| 喫煙情報。 なぜ喫煙は危険なのか、男性、女性、子供の体へのタバコとタバコの影響。 妊娠中の喫煙 |
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Seryodkinaアリナ。 チェック済み： 喫煙-でエド！ 喫煙は最悪の習慣の1つです。 リサーチ闇遊戯は喫煙が不健康であることを証明しました..。 タバコの煙には以上のものが含まれています 30 有毒物質：ニコチン、二酸化炭素、一酸化炭素、青酸、アンモニア、樹脂性物質、有機酸など。 1-2 タバコのパックには含まれていますニコチンの致死量。 喫煙者は、この用量がすぐにではなく、部分的に体内に導入されるという事実によって救われます。 統計によると : 非喫煙者と比較して、長期喫煙者は13 何倍も頻繁に狭心症で病気になります12 一度 -心筋梗塞、10回-私胃潰瘍。 喫煙者は構成します96 – 100% すべての肺がん患者。長い間、7人に1人の喫煙者は、閉塞性動脈内膜炎（血管の深刻な病気）に苦しんでいます。 たばこ製品は乾燥したものから作られていますlを含むタバコのフレーバータンパク質、炭水化物、ミネラル塩、繊維、酵素、脂肪酸など。 それらの中で、人間に有害な物質の2つのグループに注意することが重要です-ニコチンとイソプレノイド。 タバコの葉の量的含有量と人のさまざまな器官やシステムに対する作用の強さによってニコチンザニそもそも失われます。 浸透しますタバコの煙と一緒に体内にニコチン, 刺激物発がん性Bを含むiyaベンゾピレンとジベンズピレン、それから悪性腫瘍の発生に貢献していますオレイ、たくさんの二酸化炭素-9.5％（大気中-O.О46 ％）および一酸化炭素-5％（大気空気がありません）. ニコチンを指す神経毒。 動物実験と人間の観察で設立、 何ニコチン少量で興奮します 神経細胞は、呼吸と心拍数の増加、心調律障害を促進し、トッシュ注意して吐瀉物。 大量に遅くなるその後、栄養を含む中枢神経系の細胞の活動を麻痺させます。 神経系の障害は、作業能力の低下、手の震え、および記憶力の低下によって現れます。 喫煙は子供や青年にとって特に有害です。 まだ強くない神経系と循環器系は、タバコに痛々しいほど反応します。 それ外ニコチン、悪影響がありますおよびタバコの煙の他の成分。 一酸化炭素が体内に入ると、酸素欠乏が発生します。 トーゴ、何一酸化炭素は酸素よりもヘモグロビンと結合しやすく、血液とともにすべての人に届けられます生地と人間の臓器。 実験中見つかったタバコの煙を吸い込んだマウスの70％が悪性肺腫瘍を発症した。 喫煙者は非喫煙者よりも癌を発症する可能性が20倍高くなります。 人が長く喫煙するほど、この深刻な病気で死亡する可能性が高くなります。 非常に多くの場合、喫煙は慢性気管支炎の発症につながり、絶え間ない咳と 不快な臭い口から。 結果として 慢性炎症気管支拡張、気管支拡張症は深刻な結果を伴って形成されます-肺気腫、肺気腫、いわゆる 肺性心循環虚脱につながる。これはと定義します 外観ヘビースモーカー：嗄声、ふくらんでいる顔、息切れ。 結核の発生においても喫煙の役割は大きい。 それで、それを患っている南オセチアからの35人が病気の発症時に喫煙しました。 多くの場合、喫煙者は心臓の痛みを経験します。 これは、狭心症（冠状動脈性心不全）の発症を心筋に供給する冠状血管のけいれんによるものです。 喫煙者の心筋梗塞は 3 非喫煙者よりも頻繁に。 喫煙多分ニコチン弱視を引き起こします。 病気の患者にこれで病気、部分的または完全な失明が発生します。 これは非常に手ごわい病気であり、激しい治療でさえ常に成功するとは限りません。 喫煙者は自分自身だけでなく周囲の人々も危険にさらします。 医学では「受動喫煙」という言葉も出てきました。 非喫煙者の体内では、煙が多く換気されていない部屋に滞在した後、有意な濃度が決定されます ニコチン。 成長への愛私たちの祖国の世代は奨励します男の子と女の子に喫煙しないように警告してください！ 今日、タバコのパックで、ニコチン中毒者の暗い健康の見通しを約束する多くの異なる恐ろしい写真を見ることができます。 ほとんどの喫煙者は、そのような画像や医師の忠告にまったく反応せず、喫煙の害が非常に誇張されているという事実によって自分自身を素朴に信じたり正当化したりします。 しかし、事実や統計に異議を唱えることはできません。毎年、世界中で500万人が亡くなり、これをあきらめる時間はありません。 タバコを吸うことによる害喫煙による害は、医師の神話や空虚なホラーストーリーではありません。 これらの言葉の深刻さを冷静に評価するには、1本のタバコに4000を超える有毒物質が含まれており、そのうち3つが致命的であることがわかるだけで十分です。
喫煙が人体に及ぼす影響喫煙は健康に有害です-それは事実です！ しかし、体のニコチンいじめのまさにその瞬間に何が起こるかを知っている人はほとんどいません。
定期的な喫煙は、すべてのシステムと臓器の働きに悪影響を及ぼします。 しかし、女性、特に出産していない、または妊娠している女性の喫煙の害は何度も増加し、妊娠中の母親だけでなく、まだ子宮に入っていなくても子供や赤ちゃんにも広がります将来の計画にのみ表示されます。 「喫煙」の母親が期待すること：
 喫煙が神経系に及ぼす影響神経系は私たちの体の中で最も組織化された壊れやすいリンクです。 喫煙の危険性について言及することは、まず第一に、NSに対するタバコの影響は危険であると考えられるべきです。 中毒は、喫煙が有害である理由の最も重要な基準の1つです。 ヘビースモーカーは、吸入すると、強さの急増、精神活動の活性化、鎮静および集中力を感じます。 ニコチンは、薬物のように体内に入ると、脳の快楽の中心地を活性化し、喫煙者にニコチンを「奴隷」にするので、これはある程度真実です。 社会的行動、攻撃性の発作、過敏性をもたらす高次神経系の病変。 末梢神経系もタバコに苦しんでいます。 結果：
喫煙が脳に及ぼす影響喫煙による体への悪影響は非常に大きいです。 中枢神経系と脳はタバコの煙の成分に最も敏感です。 ニコチンの影響下で、脳の血管が狭くなり、脳の低酸素症を引き起こし、その結果、それは発症します：
心血管系に対する喫煙の影響とりわけ、喫煙の害は心臓血管系にまで及びます。 喫煙者の心臓病を発症するリスクは5倍になります！ 喫煙が心臓に及ぼす病理学的影響の理由は何ですか？
 胃腸管に対する喫煙の影響胃潰瘍の発症と悪化の症例の65％以上がニコチン中毒に関連しており、これが喫煙が有害であるもう1つの重要な理由です。
水ギセル喫煙の害一見、フルーティーな風味の煙を使ったこのような人気のオリエンタルな楽しみは完全に無害に見えます。 しかし、水ギセルを吸うことは本当に有害ですか？ 多くの娯楽施設でこのようなサービスの人気が日々高まっているため、これを理解することが不可欠です。 保健省によると、水ギセル喫煙による害は間違いなくあります！ 最近の研究では、次のことが示されています。
アークを吸うことによる害多くの喫煙者は、依存症を取り除くために電子タバコに切り替えます。 ただし、蒸気を吸うことは有害であり、呼吸器系の病気を引き起こす可能性のある吸入蒸気のためだけでなく、混合物の組成のためにも、次のものが含まれます。
 マリファナの喫煙による害米国の一部の国と州では、マリファナは次のように処方されています 医薬品..。 しかし、医師は他に方法がない場合にのみそのような措置を講じ、草を吸うことによる害は病気自体によるものよりも少ないという事実を考慮に入れています。 マリファナが薬であるという事実に加えて、このハーブには他の欠点があります：
間接喫煙の害たばこの「人質」ではない人でも、たばこからの有毒物質の最大60％が大気中に放出されるため、喫煙は受動的な方法で巨大な害を及ぼします。 タバコの煙によって毒された空気を吸い込むと、人は最も強い悪影響にさらされます。
喫煙による害を最小限に抑える方法は？中毒をやめるだけで体への喫煙の悪影響を止めることができますが、人が喫煙をやめることができない場合は、いくつかのルールを使用して喫煙の害を減らすことができます。
喫煙の危険性についての神話多くの場合、喫煙する権利を熱心に擁護する人々は、タバコはそれほど致命的ではなく、実際にそれ自体の脂肪の利点があるというトピックについて、寓話で人々を「養う」準備ができています。 正直に質問に答えてみましょう、喫煙は有害ですか？
たばこに。 この理由は、体がそれ自体でそしてでこの物質を生成することができるという事実です 少量..。 人が定期的に開始する場合、ニコチンも定期的に過剰に体に供給されます。 過飽和を避けるために、この物質の生産は停止します。 人が喫煙をやめると、以前に摂取したニコチンがリサイクルされます。 時間が経つにつれて、体は正常に機能するためにこの物質の少量を必要とします。 彼はもはや自分でそれを作り出すことができないので、ニコチンの不足についての信号が脳に送られ、人は喫煙しなければなりません。 タバコの煙とその中に含まれる物質は、呼吸器系に悪影響を及ぼします。 気管支、肺、気道の粘膜はひどい刺激を受け、咳を引き起こし、その素因となります。 呼吸器疾患..。 喫煙の過程で、呼吸器のすべての組織が粗くなり、空気を吸い込んだり吐いたりするプロセスがより複雑になります。 喫煙者にとっての主な危険は癌です。タバコの煙には、発育に寄与する約50の化合物が含まれています。 がん細胞. タバコの煙に含まれる物質は胃液の酸性度を高め、胃潰瘍を引き起こします。 このプロセスは、人が同時に食べたり飲んだりしているときに特に激しくなります。 一酸化炭素も有害であり、血流に入り、次に脳に入ると、めまい、脳細胞の死を引き起こします。 その結果、人の機能が低下します。 喫煙が体に及ぼす悪影響喫煙は心臓血管系に悪影響を及ぼします。ニコチンは心臓に影響を与える放出に寄与し、動脈の圧力に影響を与えます。 その結果、体は酸素の需要が増加します。 喫煙は血液を濃くし、血栓を引き起こし、それが心臓に負担をかけます。 喫煙者は、酸素ではなく二酸化炭素が脳に入るため、脳卒中や麻痺に対して非常に脆弱です。 血栓の形成と血液密度の増加は、脳の損傷の一因となります。 喫煙すると、特に女性の生殖器系が悪化します。 喫煙する女性は、非喫煙者よりも数年早く閉経に達するリスクがあります。 共同喫煙と経口避妊薬の服用は危険です。 同時に、心臓発作や脳卒中のリスクが大幅に増加します。 妊娠中に女性を喫煙すると、胎児の発育障害や流産が脅かされます。 タバコの煙に少量含まれているカドミウムは、骨に悪影響を及ぼします。 時間が経つにつれて、喫煙者は体内のカルシウムの不足に関連する骨粗鬆症を発症します。 カドミウムはカルシウム欠乏症を引き起こし、その結果、人間の骨は壊れやすくなります。 特に多くの場合、女性では骨粗鬆症が発症します。これは、喫煙が骨の正常なプロセスの通過に関与するエストロゲンの働きを阻害するためです。 その結果、骨の痛み、頻繁な骨折が起こります。 喫煙者の軍隊は13億人を超え、成長を続けています。 そしてこれは、毎年500万人近くが喫煙で亡くなっているという事実にもかかわらずです。 戦争や流行がタバコのような人類に損害を与えることはありません。 しかし、人々は彼らを殺すために何百万ドルも払うことに固執します。 誰も最初のタバコを楽しんでいません。 喫煙後、現れます 不快感：めまい、吐き気、咳。 しかし、何らかの理由で喫煙を続けることにした場合、体はニコチンやその他のタバコの煙の成分に慣れます。 最初の数か月で、喫煙は軽度の陶酔感を引き起こしたり、内部資源を動員したり、逆に落ち着いたりする可能性があります。 しかし、時間が経つにつれて、これらの感覚は消えます。 ニコチンは本来毒（毒素）ですが、代謝に含まれています。 簡単に言えば、体はこの物質が常に血中に存在しているという事実に慣れています。 その濃度が低下すると、神経系は在庫を補充する時が来たことを知らせます。 それから別のタバコを吸いたいという願望があります。 ほとんどの場合、最初のタバコからニコチン依存症またはタバコ依存症が形成されるまでに1年かかります。 喫煙は人体にどのように影響しますか？タバコの煙は4000の成分で構成されています。 これらの中で最も有名なのはニコチンとタールです。 しかし、毒、放射性物質、重金属など、他の成分もそれほど危険ではありません。 あなたを保護するためにタバコフィルターに頼らないでください。 それらの最も現代的なものでさえ、煙に含まれる物質の20％しか捕らえません。有害物質はどのように体内に入りますか？ 吸い込むとたばこの先端の温度が800度になります。 これらの条件下で、タバコの乾留が起こります。 これは、加熱されたタバコの層を通過する吸入された空気が、揮発性物質と最小の固体粒子を運ぶことを意味します。 それらは口、気管支気管に浸透し、空気の流れで肺胞に入ります。 タバコの煙は小さな粒子のエアロゾルであるため、呼吸器系の最も遠い部分にすばやく到達します。 血管が浸透した肺胞の壁を通って、有害物質が血流に浸透しやすく、全身に運ばれます。 したがって、最初のパフの8秒後、脳はすでにニコチンの効果を自分自身に感じています。
主な危険は、タバコに含まれるほとんどの物質が体から排泄されず、体内に蓄積することです。 したがって、喫煙するタバコが多ければ多いほど、また喫煙体験がしっかりしているほど、より有害な成分があなたに影響を及ぼします。 たとえば、10年以上喫煙すると、肺がんと腺腫の可能性が5倍になります。 したがって、この中毒をあきらめるのが早ければ早いほど、健康を維持する可能性が高くなります。 喫煙の害は何ですか？肌の状態の悪化..。 タバコの煙にはフリーラジカルが大量に含まれています。 それらは皮膚細胞を構成する分子に損傷を与え、早期老化を引き起こします。 たばこ1本を吸ってから30〜90分後に観察される血管けいれんは、皮膚の栄養を乱し、コラーゲンの形成を40％遅くします。 弾性繊維が不足しているため、皮膚はたるんだしわのある外観と灰色がかった色合いになります。齲蝕の発症。樹脂粒子を含む熱風の流れは、歯のエナメル質を損傷します。 黄色に変わり、マイクロクラックで覆われます。 徐々に亀裂が成長し、バクテリアと酸がそれらに浸透し、歯のより深い層を破壊し、虫歯を引き起こします。 これは、65歳以上の喫煙者の45％が歯を持っていないという事実につながります。 非喫煙者の間では、この数字は2分の1です。 呼吸器系の炎症性疾患。苛性粒子で飽和したタバコの煙は、口、喉頭、気管、気管支の粘膜を刺激し、萎縮を引き起こします。 薄くなり、保護機能が低下します。 異物や微生物を出さなければならない絨毛上皮は、その役割を果たせません。 肺が詰まり、バクテリアの繁殖に適した状態になります。 したがって、喫煙者はしばしば気管支炎や肺炎に苦しんでいます。 したがって、7年以上喫煙している人の90％が「喫煙者の気管支炎」に苦しんでいます。
神経系の中毒。ニコチンは神経系に毒性のある毒です。 この毒素は神経系に影響を及ぼします：脳と仕事を制御する中間神経節の細胞 内臓..。 ニコチンは、脳から臓器や筋肉への神経インパルスの通過を妨害します。 これにより、すべてのタイプの感度が低下します。 喫煙者は味や香りをそれほどはっきりと感じず、触覚が損なわれ、悪寒がしばしば見られます。 神経調節の違反は消化不良につながります：便秘と痛みを伴う腸のけいれん。 脳卒中。喫煙者では、（循環不全に関連する）虚血性脳卒中のリスクが2倍になります。 これは、脳内の血管が急激に狭くなったり、血栓によって血管の1つが塞がれたりした結果です。 血管の衰弱と喫煙中の短期間の圧力の上昇は、脳の出血を伴う血管の破裂を引き起こします-出血性脳卒中。 喫煙者では、同業者の4倍の頻度で喫煙します。 がん腫瘍..。 タバコの煙の発がん性成分は血流に浸透し、体全体に運ばれます。 それらは細胞のDNAを損傷します。 遺伝物質が変化したこのような細胞は、癌性腫瘍の基礎になります。 免疫の抑制は、体が十分なキラー細胞を生成しないという事実につながります。 彼らの仕事は、変異した細胞を認識して破壊することです。 喫煙者では、この癌に対する防御機構が損なわれ、しばしば犠牲者になります。 腫瘍性疾患..。 したがって、肺がんの90％は喫煙が原因です。 がんは他の臓器にも影響を与えることがよくあります：唇、喉頭、食道、胃、肝臓、腎臓、前立腺、直腸、膵臓、甲状腺。 骨粗鬆症..。 タバコ毒素は、骨からカルシウムを浸出させる原因となる2つのタンパク質の産生を刺激します。 これらの物質は、古いものの破壊に関与する破骨細胞を活性化します 骨組織..。 したがって、喫煙者では、骨は回復するよりも早く破壊されます。 血管機能障害。たばこ燃焼生成物の影響下で、血管の壁は密になり、弾力性が不十分になり、もろくなり、ひびで覆われます。 血中のコレステロールの含有量は増加し、アテローム性動脈硬化症のプラークの形で壁に沈着します。 それらは血管の内腔を狭くします。 血栓の形成とその周囲の静脈壁の炎症の可能性が高まります。 血栓が破裂すると、突然死する可能性があります。 ロボットに心臓を提供する冠状血管の狭窄は、冠状動脈性心臓病と心臓発作の発症を引き起こします。
かすみ目と涙タバコの煙と萎縮の刺激作用によって引き起こされます 視神経..。 感度が上がると、喫煙者はまぶたの腫れを経験する可能性があります。 眼球の血管収縮は網膜の機能を破壊し、その細胞の死をもたらし、視力に悪影響を及ぼします。 生殖器の問題..。 早漏、効力の低下、精子の質の低下-これらの問題は、生殖器への血液供給の障害に関連しています。 血管収縮と動脈の損傷により、陰茎への血流が悪化し、勃起の質が低下します。 喫煙者の精子は、ニコチンや他の物質にさらされているため、十分に動きにくく、受精能力が低くなっています。 それでもニコチンによって損傷を受けた卵子と精子の融合が起こる場合、胎児は子宮壁にあまり付着していません。 喫煙の社会的および心理的原因は何ですか？ 映画のおかげで、残忍な男性やファム・ファタールのイメージは喫煙と密接に関連しています。 青年期と青年期では、若者は同じ印象を与えるよう努めています。 彼らはこの「成熟の属性」を使って社会的地位を高めようとします。 さらに、若者は長期的な健康への影響に関するデータに納得していません。 したがって、喫煙者の軍隊は主に21歳未満の人々によって補充されます。 社会学者は、社会的および 心理的理由喫煙。 若い人たちは「なぜ喫煙を始めたのですか？」と尋ねられました。 意見はこのように分かれていました。 好奇心 40％。 大多数の非喫煙者の頭の中で、「喫煙者はどのような喜びを得るのか、彼はどのような感覚を持っているのか」という考えが定期的に生じます。 ニコチン中毒を研究する心理学者は、多くの社会心理学的理由を特定します。
禁煙法 2013年2月23日採択 連邦法 15-FZ「中古のたばこの煙の影響とたばこの消費の結果からの市民の健康の保護について。」 それは次のように呼ばれます：
法律によると、喫煙と戦うためにどのような方法が使用されていますか？
禁煙する方法は？E-Sigs 電子タバコ-喫煙プロセスをシミュレートするハイテクデバイス。 その主要部分：
パフを取ると、空気の流れが蒸気発生器を通過し、燻液の最小粒子からなる香りのよい蒸気を生成します。 従来の紙巻きタバコに対するその利点は、タバコの燃焼生成物（タール、発癌物質）がないことです。 さらに、あなたの周りの人々はタバコの煙に悩まされていません。 電子タバコは、禁煙の補助として見られている人もいます。 それはニコチンへの身体的依存を減らすのを助けることができます。 初期の段階では、液体は電子タバコに使用されます ハイコンテントニコチン。 しばらくすると、ニコチン含有量の少ない別の液体に交換されます。 したがって、彼らは徐々にニコチンフリーのフィラーに切り替えています。 電子タバコのマイナス面 専門家は、これらのデバイスは従来のタバコ製品と同じくらい有害であると言います。 予想よりもはるかに危険である可能性があります。 電子タバコの危険性についての事実： 液体を作るために、肺の奥深くまで浸透する合成成分と香りが使用されます。 このような物質を定期的に吸入すると、 気管支ぜんそくおよびその他の望ましくない結果。 蒸気には、グリセリンとそのエーテル、プロピレングリコール、フレーバーの燃焼生成物、および紙巻きタバコの材料から放出される物質が含まれていることが証明されています。 これらの成分は健康に有害であり、体に毒性を及ぼし、腎臓の病状を引き起こします。 喫煙は子供にとって悪い例です。 彼らは両親が何を吸うかを気にしません。 したがって、子供たちがこの悪い習慣に中毒になるリスクが高いです。 WHOの専門家は、深刻な臨床試験が実施され、その製造を規制する法律が制定されなくなるまで、電子タバコの使用を禁止することを提案しています。 ロシアでは、2013年6月1日以降、喫煙禁止法に基づき電子タバコの販売が禁止されています。 これらのデバイスは、「タバコ製品を模倣する製品」という説明に適合しているため、禁止されています。
あなたが喫煙をやめるのを助ける薬
これらの薬はすべて 薬、禁忌があり、原因となる可能性があります 副作用..。 したがって、どの治療法とどの投与量があなたに適しているかを必ず医師に相談してください。 喫煙をやめるための心理的助け喫煙者の90％は、自分でニコチン依存症を取り除こうとします。 これを行うには、しっかりとした決断を下し、自分自身に着実なモチベーションを生み出すだけで十分です。喫煙のどの影響があなたを最も怖がらせるかを考えてください。 それらはたくさんあります：
貯金箱を手に入れましょう。 あなたが喫煙に費やした金額を毎日その中に取っておきます。 定期的に節約されたお金のためにあなた自身にいくつかの素敵な贈り物をしてください。 離脱の兆候を探さないでください。 研究によると、離脱症候群を発症する可能性はそれほど高くありません。 それでも記憶力が低下し、集中力が低下していることに気付いた場合は、高麗人参または高麗人参のチンキ剤を服用してください。 これらの自然な刺激物は、ニコチンよりも悪くはなく、神経系の活動と代謝プロセスを活性化し、さらに、毒素の体をすばやく浄化するのに役立ちます。 誰がニコチン中毒と戦うのを助けることができますか？ 個人または集団精神療法については、依存症を取り除くことを専門とする麻薬診療所または心理学者に連絡することができます。 統計によると、心理療法による支援は成功の可能性を1.5倍に高めます。 無料で心理療法士の助けを借りる州および地方自治体の医療機関で可能です。 前提条件ポリクリニックからの主治医の紹介です。 また、リハビリセンターでは無料相談が受けられます。 有料相談紹介なしで公衆衛生施設から入手できます。 また、非国家精神医学および神経精神医学の施設や、民間の心理療法士でも。 禁煙を助けるために多くの効果的な心理的テクニックが開発されてきました。
あなたがたばこをやめることを可能にする唯一の条件は、この悪い習慣を取り除きたいというあなたの固くて意識的な願望であることを忘れないでください。 あなたが中毒を取り除くことを決心しているなら、あなたは間違いなく成功するでしょう！ 喫煙コーディング 毎日路上で少なくとも1人の喫煙者に会います。 私たち一人一人が少なくとも1人の友人や親戚を吸います。 そして、これは地球上でタバコを吸うことによる害について知らない人を見つけることはほとんど不可能であるという事実にもかかわらずです。 しかし、実際のところ、人々はタバコの煙が健康に有害であることを知っているだけであり、抽象的な知識は無視するのが非常に簡単です。 特定の事実を無視することははるかに困難です。 そのため、この記事を書いたのは、人体の喫煙の危険性について、不必要な感情を伴わずに詳細に話し合ったからです。 喫煙者はどこから来たのですか？あなたはさまざまな理由で喫煙を始めることができます。 誰かが会社のためにタバコの煙を吸い始め、誰かが-年をとったように見え、誰かが-退屈から。 結果は同じです：人は中毒になり、喫煙者になります。 事実、タバコ製品（通常のタバコ、水ギセル、スヌース、アークなど）には、非常に速い薬であるニコチンが含まれています。 したがって、新しい用量の必要性は、短期間後に発生します。 そして、喫煙時間が長ければ長いほど、この必要性は大きくなります。 「正常」と感じるために、人はますます多くのニコチンを必要とします、それはとりわけ、 強い毒..。 馬を殺す一滴についてのキャッチフレーズは真実からそう遠くはありません-農業では、タバコ植物は今でも優れた殺虫剤として使用されています。 たばこがそのような「特定の」用途を持っている場合、通常のたばこには何が含まれていますか？ 従来のたばこの煙の組成ニコチンはタバコの煙の主成分です。 この物質は、神経系に重大な影響を及ぼし、神経系を破壊するため、神経毒と呼ばれることがよくあります。 タバコによる害は、中枢神経系と末梢神経系の両方に向けられています。 記憶や分析スキルなどの重要な脳機能が損なわれています。 しかし、喫煙による害は、ニコチンだけでなく、タバコの煙に7000以上含まれている他の物質によっても引き起こされます。同時に、それらのいくつかは無機起源です（たとえば、プロピレングリコール、フレーバー） 、防腐剤、医薬品、染料、硫黄、硝酸カリウムなど）。 もちろん、タバコの害を増やすために悪意から追加されるわけではありません。 これは、技術プロセスを簡素化し、ニコチンの結合を速くし、喫煙プロセス自体の快適さを高めるために行われます。 通常のたばこの煙に含まれるすべての化合物について1つの記事で説明することはできないので、主なものに焦点を当てます。
一部の人にとって、このリストは、喫煙が人体にどれほど有害であるかを理解し、ニコチン中毒を取り除くのに十分でしょう。 しかし、私たちの経験では、これでは不十分なことがよくあります。 アレンカーセンターのスタッフのほとんどは過去に喫煙したことがあるので、私たちは何について話しているのかを正確に知っています。 喫煙が人体にどのような害を及ぼすかを正確に把握することは、決定を下す上ではるかに効果的です。 タバコの人体への害の詳細タバコは呼吸器系に害を及ぼすだけのように見えるかもしれませんが、そうではありません。 喫煙は男性と女性の両方の全身に有害です。 それはすべての臓器に害を及ぼし、直接的にも間接的にも多くの病気を引き起こします。 便宜上、病気をグループに分けました。 たばこで最初に害を受けた臓器はどれですか？ もちろん、最初に有毒な煙に出会う人。 喫煙者では、歯のエナメル質が暗くなり、口からの特定の臭いがすぐに現れます。これは特に女性にとって不快です。 そのため、たばこメーカーは通常のシリーズではなく、フレーバーシリーズを女性に提供しています。 しかし、これは喫煙に対する小さな害にすぎません。 人体ははるかに有害な影響を及ぼします。 たとえば、喫煙者はしばしば歯周病に直面します。 味が失われる可能性があります。 しかし、最も危険なのは癌です。 喫煙者は、唇、舌、食道、声帯のがんを発症します。 中咽頭がんの93％以上は、たばこによって引き起こされる大きな害が原因で発生します。 この病気に関連するリスクを減らすには、喫煙をやめるだけで十分です。
人体全体から喫煙が最大の害をもたらす臓器を1つ選ぶと、それは肺になります。 咳、 頻繁な風邪喘鳴は常にすべての喫煙者に付随しますが、これはすべて、我慢しやすい小さな不便をもたらすだけです。 たばこが絶えず体に害を及ぼすという事実からどのような病気が発生する可能性があるかを理解することは、はるかに重要です。 これらは、肺炎、肺気腫、肺がん、COPD（慢性閉塞性肺疾患）です。 後者は、人が呼吸困難である深刻な病気であり、彼は息切れを発症します 身体活動痰が持続的に咳をします。 ちなみに、タバコの最も明らかな害、いわゆる喫煙者の咳は、COPDの最初の兆候です。 これらの病気はすべて、男性と女性にとって等しく危険です。 彼らは多くの死を引き起こします。 統計によると、肺がんによる死亡の84％とCOPDによる死亡の83％は喫煙者で発生しています。
男性と女性の体に対するニコチンの主な効果は、脳の認知機能を抑制することです。 たばこが集中力を高めているようです。 それどころか、彼らは深刻な害を及ぼします。 しかし、喫煙は脳卒中を引き起こすことも知っておく必要があります。 喫煙者におけるこの深刻な病気のリスクは、非喫煙者よりも2倍高くなります。 これは2つの理由で起こります：タバコを吸うことは血管収縮を引き起こします、そしてタバコの煙に含まれる物質は脳動脈瘤の発症を引き起こします。 これは、弱い血管の異常な膨らみの名前です。 その破裂はくも膜下出血を引き起こし、それは深刻な脳損傷、さらには死を引き起こす可能性があります。 動脈瘤を発症するリスクは、男性と女性の両方で同じです。 しかし、良いニュースもあります。 タバコを吸うことによる脳への害が何であれ、その影響は可逆的です。 中毒を取り除いてからわずか2年で脳卒中のリスクは2分の1に減少し、5年で非喫煙者とまったく同じになります。
この場合の人体への喫煙の害は、一酸化炭素が赤血球の生成の増加を引き起こすことです（私たちが上で書いたように）。 これは、次に、血栓の形成、毛細血管の詰まり、さらには血管の形成につながり、体のすべての臓器が受け取る酸素が少なくなるという事実につながります。 同時に、ニコチンは血管収縮と心拍数の増加を引き起こします。 これらの2つのアクションの組み合わせは、血圧を上昇させ、脳卒中や心臓発作のリスクを高めます。
煙に直接さらされていない心臓には、タバコがどのような害を及ぼす可能性があるのでしょうか。 その間、それは心臓が酸素を受け取らないという事実によるものです。 最も一般的なタバコを吸う結果として、冠状動脈性心臓病と脳血管疾患のリスクが高まります。 さらに、有害な一酸化炭素とニコチンは心臓にさらなる負担をかけ、心臓をより消耗させます。 簡単に言えば、紙巻きタバコは有害であり、喫煙者の心臓発作のリスクを倍増させます。 ただし、恐れることはありません。 変化は非常に可逆的です。喫煙をやめると、わずか1年でリスクは通常のレベルに低下します。
たばこの害は胃を含む人体全体に広がり、ガンや潰瘍のリスクを高めます。 また、タバコは食道括約筋に影響を及ぼし、それを弱めます。 これは、男性と女性の両方にとって等しく不快な現象につながります。 それは逆流症と呼ばれ、それは 胃液喉を下って、炎症を引き起こします。 タバコは腎臓にも損傷を与え、ガンのリスクを高めます。 医学研究によると、1日に10本のタバコを吸う人は非喫煙者の1.5倍の頻度で腎臓がんを発症します。 1日に20本以上のタバコを吸う人は、自分自身にさらに多くの害を及ぼします。リスクは2倍になります。
皮膚が人体の最大の器官であることを誰もが知っているわけではなく、タバコも皮膚に非常に有害です。 喫煙の結果、皮膚は酸素と栄養素を奪われ、老化が早くなり、黄灰色になります。 タバコが自分の美しさにどのような害を及ぼすかを知ることも女性にとって興味深いことです。 まず、喫煙者は10〜20歳年上に見えます。 第二に、彼は3倍速くしわがあります。 第三に、最新の研究によると、喫煙はセルライトを誘発します。 しかし、皮膚がタバコから受けるすべての害に対して、それはかなり早く回復します。 アレンカーセンターでのコース終了後に禁煙した人々の例に私たちは自分の目でこれを見てきました。 ほんの数ヶ月後、彼らは喫煙したときよりもずっと良く見えました。
自宅での喫煙をやめる方法は？ 通常の紙巻たばこの害は骨、より正確には骨膜にまで及びます。 彼女は主に酸素不足に苦しんでいます。 その結果、骨が弱くて壊れやすくなり、骨折のリスクが高まります。
タバコが人間の生殖器系にどのような害を及ぼすかをより完全に伝えるには、男性と女性の情報を分離する必要があります。
喫煙に起因する病気のリスト
これはすべての完全なリストではないことに注意してください 考えられる病気タバコによって引き起こされる害によって引き起こされます。 もっとたくさんの病気があります。 しかし、最悪のことは、人々が自分の自由意志で自分の体を毒殺することではありません。 彼らはまた他人を傷つけます。
間接喫煙の危険性の理由喫煙は喫煙者の近くにいる人の体に害を及ぼしますか？ もちろん、それは喫煙者自身の体とまったく同じです。 呼気には、喫煙によって吸入される有害物質のほとんど（約4,000）が含まれており、その中には癌のリスクを高めるものもあります。 一部の研究者は、間接喫煙が活動的よりも人体に強い影響を与える（つまり、害を及ぼす）可能性があるとさえ示唆しています。 彼らは、喫煙者の体はタバコの煙の絶え間ない影響にある程度適応し、それに抵抗すると主張している。 喫煙者の隣にいる非喫煙者は、より大きな危険にさらされています。 このような結論は非常に物議を醸していますが、間接喫煙が人体に有害であるという事実を否定するものではありません。
禁煙する方法は？私たちは、喫煙が人体にどのような害を及ぼす可能性があるかを詳しく説明したこの長い記事を書きました。 私たちは自分自身を吸ったので、ホラーストーリーで人をやめさせることはうまくいかないことを完全に理解しています。 一部の女の子がまだこの方法で中毒を取り除くことができる場合、この方法は男性には断固として適用できません。 彼らは何も恐れていません。 私たちは、たばこの危険性についての完全な情報を得るために、1つの目的だけでこれらすべてをあなたに話しました。 タバコの煙の組成とそれが引き起こすすべての病気についてほとんどすべてを知ったので、あなたは喫煙をやめるための情報に基づいた論理的な決定を下すことができます。 これをどのように行うかは別の質問です。 多くのオプションがありますが、それらの多くについてはすでに書いているので、何も検索する必要はありません。すべての情報はすでに当社のWebサイトにあります。 重要なことは、あなたがあなた自身のために重要な決定をしたということです。 喫煙をやめ、タバコの危険性を忘れてください！ |
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慢性肺気腫。肺の小さな気管支と肺胞には、タバコのタールが沈着します。 この物質は細胞の破壊につながります。 小さな細気管支が崩壊し、息を吐くと肺の圧力が急激に上昇します。 肺胞の壁は薄く崩壊し、空洞の形成につながります。 肺組織は弾力性を失い、伸び、それが体積の増加につながります 
閉塞性動脈内膜炎。喫煙者では、四肢の血流が35〜40％減少します。 その理由は、慢性血管痙攣と血管壁へのアテローム性動脈硬化症のプラークの沈着にあります。 さらに、神経インパルスの伝導の違反は感度の低下につながります。 この病気は、急速な倦怠感、間欠性跛行から始まります。 その後、血液の供給と神経支配を奪われた組織が死滅し、壊疽が始まります。 
この技術は30年以上前に開発されました。 統計によると、彼女のおかげで毎年100万人が禁煙しています。 このテクニックの目的は、意志力、麻薬、その他の援助を行使することなく、人が喫煙をやめるのを助けることです。
この禁煙技術は、40年以上前に中国の脳神経外科医H.L.によって開発されました。 毒。 これは、喫煙が条件反射、つまり神経インパルスが脳内を移動する経路であるという事実に基づいています。 神経質な興奮が再びこの道を通過すると、喫煙したいという欲求が生じます。
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