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घर पर बाएं पैर के कटिस्नायुशूल का इलाज कैसे करें। कटिस्नायुशूल के लिए आत्म-मालिश कैसे और क्यों है? कटिस्नायुशूल - कैसे पर उपचार |
घर पर कटिस्नायुशूल के मुख्य लक्षणों और उपचार को जानना सुनिश्चित करें, अगर यह अक्सर आपको परेशान करता है। यह बीमारी परेशानी का कारण बनती है, इसलिए आपको तुरंत इस बीमारी से छुटकारा पाना शुरू कर देना चाहिए। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे थेरेपी घर पर भी की जा सकती है। कौन से संकेत पैथोलॉजी को पहचान सकते हैंकटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ समस्याओं को कटिस्नायुशूल कहा जाता है। इस बीमारी को कैसे पहचानें? सबसे पहले, किसी को इस तंत्रिका के क्षेत्र में भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए। यह लसदार क्षेत्र के बीच स्थित है, जांघ के पीछे चलता है और निचले पैरों पर 2 शाखाओं में विभाजित होता है। इस तरह के तंत्रिका को मानव शरीर में सबसे बड़ा माना जाता है, इसलिए उपस्थिति दर्द सिंड्रोम पूरे लम्बोसैक्रल में मनाया जा सकता है। कटिस्नायुशूल की घटना काफी दृढ़ता से महसूस होती है और स्वयं प्रकट होती है:
कटिस्नायुशूल का एक और संकेत है, जिस पर ध्यान देने योग्य भी है। यह तनाव या लाभ की उपस्थिति है दर्दनाक संवेदनाएं कूल्हे के जोड़ में अंग के लचीलेपन के साथ। शरीर और सिर के आगे झुकाव के दौरान भी यही भावना पैदा होती है।
प्रभावी लोक उपचार चुननायदि कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन है, तो उपचार शीघ्र होना चाहिए। लोक विधियों की एक बड़ी संख्या है जो बीमारी का सामना कर सकती है। संपीडन बहुत प्रभावी है।
प्रभावी infusions का उपयोगघर पर कटिस्नायुशूल का इलाज करने के लिए दवाओं की मदद से हो सकता है जिन्हें मौखिक रूप से लेने या रगड़ने के लिए उपयोग किया जाना चाहिए:
थेरेपी ड्रग फीसघर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका का उपचार किया जाता है और इसके आधार पर विभिन्न शुल्क का उपयोग किया जाता है औषधीय पौधेदर्द को दूर करने और कटिस्नायुशूल के साथ आंदोलन में सुधार करने में मदद करने के लिए:
उपचार स्नान का उपयोगएक और है अच्छा तरीका हैघर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका का इलाज कैसे करें। यह विधि विशेष स्नान का उपयोग है। सबसे आम हैं:
व्यायाम चिकित्सा और मालिश का उपयोगपास करने के बाद तीव्र अवस्था कटिस्नायुशूल पारंपरिक और ड्रग थेरेपी के साथ, आप मालिश और विशेष भौतिक चिकित्सा (भौतिक चिकित्सा) का उपयोग कर सकते हैं। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन में व्यायाम का पूरा परिसर दर्द को दूर करने, सूजन और प्रभावित क्षेत्र में चयापचय प्रक्रियाओं को प्रोत्साहित करने के उद्देश्य से है।
भौतिक चिकित्सा करने के लिए, आपको अपनी पीठ को फर्श पर रखना चाहिए (चिकना), फिर अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ें और उन्हें उरोस्थि में ले आएं। इसके समानांतर में नितंबों को हाथ में लेना चाहिए। 30 सेकंड के लिए एक समान स्थिति में होना आवश्यक है, जिसके बाद आपको अंगों को सीधा करने और सभी मांसपेशियों को आराम करने की आवश्यकता होती है। दोहराव की संख्या - 10 बार। फिर आपको इसकी तरफ से लुढ़कने की जरूरत है, अपने घुटनों को फिर से मोड़ें और उन्हें शरीर की तरफ खींचें, इसके बाद आपको आराम करना चाहिए और पैरों की उंगलियों को फैलाना चाहिए। दोहराव की बहुलता - 10-12 बार। इस अभ्यास के बाद, आपको अपने पेट पर रोल करने की जरूरत है, अपने हाथों पर झुकें और शरीर को ऊपर उठाएं (आपको ऐसे आंदोलनों को प्राप्त करना चाहिए जो पुशअप की तरह दिखते हैं)। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि श्रोणि और पैर स्थिर स्थिति में रहें। एक्यूप्रेशर का उपयोग करके कटिस्नायुशूल के उपचार के लिए भी। इस तरह के जोड़तोड़ के लिए, पैर की उंगलियों से शरीर के कुछ हिस्सों को धीरे से गूंधना और गर्दन के साथ समाप्त करना आवश्यक है। ऐसा प्रदर्शन 35 मिनट तक चलना चाहिए। यदि कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन है, तो लक्षण और उपचार ज्ञात होना चाहिए। आखिरकार, बीमारी के पहले लक्षणों पर, तुरंत चिकित्सा शुरू करना आवश्यक है। Sciatic तंत्रिका मानव शरीर की सबसे बड़ी नसों में से एक है। Sciatic तंत्रिका की संरचना की ख़ासियत के कारण, इसकी पिंचिंग या भड़काऊ प्रक्रियाएं अक्सर होती हैं। ऐसी बीमारियां महत्वपूर्ण असुविधा लाती हैं और गंभीर दर्द का कारण बनती हैं। उपचार के लिए, एक एकीकृत दृष्टिकोण। वैज्ञानिक तंत्रिका स्थानइसकी शारीरिक संरचना द्वारा, यह एक मिश्रित तंत्रिका है। इसकी संरचना में मोटर और संवेदनशील फाइबर दोनों हैं। कटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल से शुरू होता है, इसमें तंत्रिका तंतु होते हैं जो काठ के कशेरुक से उत्पन्न होते हैं और त्रिक विभाजन रीढ़ की हड्डी। श्रोणि में, तंत्रिका तंतुओं का एक साथ विलय होता है, और फिर नाशपाती के आकार के उद्घाटन के माध्यम से, तंत्रिका श्रोणि को छोड़ देती है। एक धमनी और एक नस भी इसके साथ गुजरती हैं। नितंबों के क्षेत्र में, तंत्रिका ग्लूटस मैक्सिमस मांसपेशी को कवर करती है, और जो हिस्से कूल्हे की संयुक्त शाखा से दूर जाते हैं। लसदार तह के क्षेत्र के माध्यम से कटिस्नायुशूल तंत्रिका के पारित होने के साथ, यह सतह के करीब स्थित है। फिर तंत्रिका जांघ के पीछे की मांसपेशियों के बीच नीचे जाती है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका के लिए सभी तरह से संवहनी ग्रिड से घिरा हुआ है, और मांसपेशियों के संक्रमण के लिए भी शाखाएं हैं। पॉपलाइटल फोसा के शीर्ष पर, एक नियम के रूप में, कटिस्नायुशूल तंत्रिका को दो भागों में विभाजित किया गया है। इस प्रकार, सामान्य पेरोनियल और टिबियल नसों का निर्माण होता है, जो निचले पैर की मांसपेशियों को नियंत्रित करते हैं। हालांकि, अलगाव हमेशा उस तरह से नहीं होता है। कुछ लोगों के लिए, ब्रांचिंग कहीं और स्थित हो सकती है, या संकेतित शाखाएं शुरू में लुंबोसैक्रल प्लेक्सस से निकलती हैं। कटिस्नायुशूल तंत्रिका रोगों के प्रकार और लक्षणकारक के आधार पर, sciatic तंत्रिका की विकृति दो प्रकारों में विभाजित है:
कटिस्नायुशूल तंत्रिका के न्यूरिटिस को कटिस्नायुशूल कहा जाता है। इस बीमारी में, तंत्रिका तंतुओं में एक भड़काऊ प्रक्रिया विकसित होती है, और व्यक्ति पीठ के निचले हिस्से से टखने के जोड़ तक दर्द का अनुभव करता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका न्यूरिटिस के कारण:
नैदानिक तस्वीर जांघ की पीठ पर गंभीर दर्द के रूप में प्रकट होती है। रोगी को जलन, कष्टदायी दर्द की शिकायत होती है। दर्द सिंड्रोम चलना मुश्किल या असंभव है, प्रभावित पैर के सक्रिय आंदोलनों। रोगी को ऐसी स्थिति का चयन करने के लिए मजबूर किया जाता है जिसमें दर्द कम हो जाता है। सबसे अधिक बार, कटिस्नायुशूल एक आधा को प्रभावित करता है। द्विपक्षीय रोग भी संभव है, लेकिन यह अत्यंत दुर्लभ है। रोग की शुरुआत में, यह मजबूत शारीरिक परिश्रम, खांसी, तेज शरीर आंदोलनों से उकसाया जाता है। जैसे-जैसे रोगी बढ़ता है, लगातार दर्द परेशान करना शुरू कर देता है, जो विशेष रूप से रात में उत्तेजित होता है, नींद में हस्तक्षेप करता है या लगातार जागरण की ओर जाता है। गंभीर मामलों में, तीव्र कष्टदायी दर्द व्यक्ति को गतिहीन बना देता है। जब lumboischialgia विकसित होता है। यह एक सौम्य बीमारी है और, एक डॉक्टर को समय पर पहुंच दिया जाता है, उपचार के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है। काठ का ischialgia के कारण:
शिक्षा के तंत्र के अनुसार ischialgia कई प्रकार के होते हैं:
एक या दोनों पैरों के कूल्हों तक फैलने वाले दर्द के साथ लम्बर इस्चियागिया के लक्षण श्रोणि और काठ के क्षेत्र में स्थानीय होते हैं। दर्द ग्लूटियल क्षेत्र, पैर के पीछे से गुजरता है और टखने तक फैलता है। रीढ़ में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के कारण सबसे आम इस्चियालगिया विकसित होती है, और शारीरिक परिश्रम ट्रिगर तंत्र बन जाता है। बीमारी का न्यूरोपैथिक संस्करण तंत्रिका जाल के संपीड़न के दौरान होता है विभिन्न रोग रीढ़ की हड्डी। मस्कुलोस्केलेटल इस्चीगिया में, दर्द का कारण रीढ़ और निचले अंगों के विभिन्न हिस्सों में घाव बन जाता है। एंजियोपैथिक विविधता का कारण नसों और निचले अंगों की धमनियों के रोगों में तंत्रिका तंतुओं में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन है। मिश्रित संस्करण में, विभिन्न रोग कारक एक साथ कार्य करते हैं और कटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ दर्द का कारण बनते हैं। कटिस्नायुशूल और सूजन के नैदानिक लक्षण कई मामलों में समान हैं, और उनके बीच अंतर निदान अतिरिक्त परीक्षा के साथ किया जाता है। सामान्य लक्षण sciatic तंत्रिका के साथ दर्द कर रहे हैं। यह अलग गंभीरता का है। इस मामले में, विपरीत तरफ, स्तब्ध हो जाना और अप्रिय झुनझुनी की भावना हो सकती है। दर्द हल्के से स्पष्ट रूप से स्पष्ट, और उल्लंघन की मात्रा के आधार पर अलग-अलग तीव्रता की अवधि के लिए भिन्न होता है। दर्द पीठ के निचले हिस्से में शुरू होता है, और फिर नितंब, जांघ, निचले पैर में परेशान करता है। कभी-कभी रोग दोनों पैरों को एक साथ प्रभावित करता है। रोग का एक तीव्र हमला इसे रोकना असंभव बनाता है, और आगे झुकने से रोगी की स्थिति में सुधार होता है। एक पैर की खराबी या शरीर की स्थिति को बदलने की कोशिश करने से दर्द में उल्लेखनीय वृद्धि होती है। शरीर के तापमान में संभावित वृद्धि। प्रभावित क्षेत्र के क्षेत्र में, त्वचा लाल हो जाती है, ऊतक सूजन होती है। गंभीर दर्द सिंड्रोम के मामले में, अनैच्छिक आंत्र आंदोलन और पेशाब संभव है। निदानजब एक sciatic तंत्रिका के लक्षण दिखाई देते हैं, तो एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट और एक ट्रूमैटोलॉजिस्ट के साथ परामर्श आवश्यक है। सर्जिकल उपचार का निर्णय लेते समय, एक न्यूरोसर्जन की जांच करने की आवश्यकता होगी। निदान रोगी की शिकायतों, निरीक्षण के आधार पर किया जाता है। डॉक्टर एक न्यूरोलॉजिकल परीक्षा आयोजित करता है, प्रभावित क्षेत्र का तालमेल। सजगता और त्वचा की संवेदनशीलता निर्धारित की जाती है। का अतिरिक्त तरीके अध्ययन में काठ और श्रोणि क्षेत्र की रेडियोग्राफी का उपयोग किया गया। अधिक सटीक शोध विधियां गणना और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग हैं। अल्ट्रासाउंड निदान का भी उपयोग किया जाता है। प्रयोगशाला के तरीके यदि आवश्यक हो। यदि ऑन्कोपैथोलॉजी पर संदेह किया जाता है, तो एक रेडियो आइसोटोप अध्ययन और बायोप्सी निर्धारित की जाती है। इलाजकटिस्नायुशूल तंत्रिका के घावों का उपचार दवाओं के उपयोग, उपचार के गैर-दवा तरीकों और फिजियोथेरेपी के साथ जटिल रूप से किया जाता है।
तीव्र अवधि में उपचार के लिए विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं। वे सूजन, दर्द को दूर करते हैं, सूजन को दूर करते हैं। एक नियम के रूप में, गैर-विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह से दवाओं का उपयोग किया जाता है। उच्चारण के मामले में भड़काऊ प्रक्रिया हार्मोनल तैयारी का उपयोग किया जाता है, और दक्षता बढ़ाने के लिए, उन्हें समय-समय पर प्रशासित किया जाता है। दर्द को जल्दी से दूर करने के लिए, नोवोकेनिक नाकाबंदी की जाती है। इसके अतिरिक्त उपयोग किया जाता है विटामिन कॉम्प्लेक्स। सबसे पहले, समूह बी के विटामिन की नियुक्ति महत्वपूर्ण है। मांसपेशियों में ऐंठन के लिए एंटीस्पास्मोडिक्स, मांसपेशियों में आराम का इस्तेमाल किया जाता है। दवा का उपयोग इंजेक्शन और गोलियों में, और स्थानीय रूप में किया जाता है: मलहम, क्रीम, जैल। यदि कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का कारण एक संक्रमण है, तो एंटीबायोटिक दवाओं और एंटीवायरल दवाओं का एक कोर्स निर्धारित है। रोगी को नसों और रक्त परिसंचरण के पोषण में सुधार करने के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं। सर्जिकल उपचार एक स्पष्ट डिग्री की रीढ़ की हड्डी के ऑस्टियोफाइट्स द्वारा तंत्रिकाओं के संपीड़न के साथ, ट्यूमर को हटाने के लिए उपयोग किया जाता है। उपचार की गैर-चिकित्सा विधियों से मालिश लागू की जाती है और व्यायाम चिकित्सा। मालिश सत्र दर्द निर्वाह की अवधि के दौरान निर्धारित किए जाते हैं। ऐसी प्रक्रियाओं का संचालन करने से रक्त परिसंचरण, ऊतक पोषण में सुधार करने में मदद मिलती है, इसका एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है। मालिश और फिजियोथेरेपी का संयोजन मांसपेशियों के शोष को विकसित करने की अनुमति नहीं देता है। पाठ्यक्रम की गंभीरता और बीमारी के कारण को ध्यान में रखते हुए, प्रत्येक रोगी के लिए एक व्यक्तिगत व्यायाम कार्यक्रम तैयार किया जाता है। कुछ अभ्यास बिस्तर में सही तरीके से किए जाते हैं, और जैसे ही चिकित्सा प्रक्रिया में सुधार होता है, उपचार परिसर का विस्तार होता है। पुनर्वास अवधि में पूल में तैराकी के सबक दिखाए जाते हैं। फिजियोथेरेप्यूटिक विधियों का उपयोग किया जाता है: पराबैंगनी विकिरण, वैद्युतकणसंचलन, यूएचएफ, चुंबकीय चिकित्सा, अल्ट्रासाउंड उपचार, माइक्रोवेव थेरेपी। फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभाव तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम करता है, दर्द को कम करता है। मांसपेशियों को आराम मिलता है, सूजन और सूजन कम हो जाती है। अल्ट्रासाउंड उपचार प्रक्रिया को उत्तेजित करता है, स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। पराबैंगनी में ऊतकों की गहरी वार्मिंग होती है और इसमें वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है। चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाती हैं और ऊतक बहाल हो जाते हैं। तंत्रिका अंत की उत्तेजना को कम करके दर्द कम हो जाता है। डिमेक्सिडम के साथ वैद्युतकणसंचलन घाव को दवाएं वितरित करता है और वहां एक डिपो प्रभाव पैदा करता है। इसलिए, पाठ्यक्रम के कुछ सप्ताह बाद प्रभावशीलता बनी रहती है। यूएचएफ में एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, वसूली प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। आधुनिक तकनीक है हिल्ट थेरेपी। एक उच्च-तीव्रता वाले लेजर प्रभाव का उपयोग किया जाता है जो स्वस्थ ऊतकों को नुकसान पहुंचाए बिना गहरी सूजन का इलाज करता है। विधि अच्छी तरह से सहन की जाती है, नहीं होती है साइड इफेक्ट. लेजर दालों में रोग के फोकस में लिम्फ जल निकासी में सुधार होता है, गहराई से मालिश ऊतकों, जो सूजन और सूजन को कम करता है, जल्दी से दर्द को समाप्त करता है। तंत्र के प्रभाव के तहत, नसों द्वारा पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार होता है, तरल पदार्थों के संचलन में सुधार होता है, ऊतक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को बेहतर तरीके से अवशोषित करते हैं। निवारण
यह साबित हो गया है कि अधिक वजन बीमारी के लिए प्रमुख जोखिम कारकों में से एक है। मोटापे में, कटिस्नायुशूल तंत्रिका 97% मामलों में चुटकी ली जाती है।
नियमित रूप से तर्कसंगत शारीरिक गतिविधि चुटकी लेने के जोखिम को काफी कम कर सकती है या सूजन संबंधी बीमारियाँ। न्यूनतम कम से कम सुबह अभ्यास है। अतिरिक्त वजन उठाने से बचें। यदि इसे टाला नहीं जा सकता है, तो वजन को सही ढंग से उठाना आवश्यक है: एक सपाट पीठ और बाहों पर द्रव्यमान के वितरण के साथ। अत्यधिक नरम बिस्तर तंत्रिका और रीढ़ की हड्डी के रोगों को कम करने में योगदान देता है। आपको हमेशा मध्यम या अधिक कठोरता के आर्थोपेडिक गद्दे का चयन करना चाहिए। निष्कर्षकटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन है या pinched है क्यों कई कारण हैं। इसीलिए समय रहते डॉक्टर की सलाह लेना और शुरुआती दौर में रीढ़ की किसी भी बीमारी का इलाज करना ज़रूरी है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका या कटिस्नायुशूल की सूजन एक पैथोलॉजिकल स्थिति है, जिसमें गंभीर दर्द होता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका सबसे लंबे और सबसे बड़े हैं, वे लम्बोसैक्रल रीढ़ में शुरू होते हैं, नितंबों, जांघों की सतह पर चलते हैं और निचले पैर के क्षेत्र में वे उंगलियों की युक्तियों तक फैली छोटी प्रक्रियाओं में शाखा करते हैं। कटिस्नायुशूल तंत्रिका बहुत संवेदनशील है - तंत्रिका जड़ों की चुटकी और निचोड़ विभिन्न तीव्रता के दर्द से प्रकट होती है। दर्द सिंड्रोम कमजोर या स्पष्ट, असहनीय हो सकता है, जो किसी व्यक्ति को सामान्य जीवन जीने और आगे बढ़ने से रोक सकता है। बीमारी के लिए लंबे समय की आवश्यकता है जटिल उपचारदवाओं, फिजियोथेरेपी और भौतिक चिकित्सा विधियों के उपयोग के आधार पर। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन - मुख्य कारणकटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का सबसे आम कारण, त्रिकास्थि और पीठ के निचले हिस्से में रोग प्रक्रियाएं हैं। तंत्रिका की चुटकी के साथ निम्नलिखित अवस्थाएँ होती हैं:
हर्नियल फलाव के साथ इंटरवर्टेब्रल डिस्क संयमित जड़ें रीढ़ की हड्डी, इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, sciatic तंत्रिका की सूजन विकसित करता है। आर्थ्रोसिस और चोंड्रोसिस कटिस्नायुशूल के विकास में योगदान करते हैं, जो कशेरुक जंक्शन के क्षेत्र में हड्डी के विकास की उपस्थिति के साथ होते हैं। वे तंत्रिका तंतुओं को निचोड़ते हैं और तंत्रिका तंतुओं की सूजन का कारण बनते हैं। कटिस्नायुशूल का एक सामान्य कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्पाइनल स्पोंडिलोसिस और इसके विभागों की चोटें हैं। बीमारी के विकास में एक निश्चित भूमिका शराब, भारी धातु के लवण और अन्य विषाक्त यौगिकों के साथ शरीर के नशा द्वारा खेली जाती है। अक्सर, sciatic तंत्रिका रोगजनक बैक्टीरिया द्वारा स्रावित विषाक्त पदार्थों के कारण होता है। इस मामले में, कटिस्नायुशूल इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई, स्कार्लेट बुखार, तपेदिक, मलेरिया, सिफलिस या पुरानी प्रणालीगत बीमारियों (गाउट, मधुमेह) की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। अक्सर कटिस्नायुशूल का कारण रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर होते हैं, दोनों सौम्य और घातक होते हैं, साथ ही साथ अन्य अंगों के कैंसर के मेटास्टेसिस होते हैं जो कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल डिस्क में बढ़ते हैं। लक्षणकटिस्नायुशूल का मुख्य लक्षण - दर्द सिंड्रोम, जिसकी तीव्रता सूजन के कारण पर निर्भर करती है। दर्द आमतौर पर तंत्रिका के साथ स्थानीयकृत होता है, अर्थात, यह नितंबों के क्षेत्र में महसूस किया जाता है, पॉपलाइटल फोसा, जांघ की पिछली सतह और निचले पैर। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के दौरान दर्द की प्रकृति मुख्य रूप से तीव्र होती है, जिसके माध्यम से शूटिंग होती है - रोगियों के अनुसार, चाकू या विद्युत प्रवाह के साथ छुरी की याद दिलाती है। दर्द सिंड्रोम लगातार मौजूद हो सकता है या छिटपुट रूप से हो सकता है। इस मामले में, हमला आमतौर पर कमजोर तीव्रता के दर्द से शुरू होता है, जो जल्द ही बहुत मजबूत हो जाता है। वे व्यक्ति को थका देते हैं, उसे आराम करने और सोने से वंचित करते हैं। किसी भी शारीरिक प्रयास, आंदोलन, यहां तक कि खांसी या छींकने - मजबूत करने में योगदान करते हैं दर्द संवेदनाएं. इसके अलावा, रोगी की स्थिति ऐसी अभिव्यक्तियों द्वारा बढ़ जाती है जैसे कि चरम सीमाओं के लचीलेपन के साथ कठिनाइयों, संवेदनशीलता में कमी और मांसपेशियों की टोन, थर्मोरेग्यूलेशन का उल्लंघन (पैरों को ठंडा करना), त्वचा पर रेंगने की भावना। परीक्षा के दौरान, चिकित्सक को दर्द की प्रकृति पर ध्यान देना चाहिए। यह एक सही निदान करने और सूजन के क्षेत्र को निर्धारित करने में मदद करता है। विशेषज्ञ कई विशिष्ट अभिव्यक्तियों की पहचान करते हैं जो कटिस्नायुशूल के विकास का संकेत देते हैं।
बरामदगीसूजन की शुरुआत आमतौर पर अचानक शुरू होती है, ज्यादातर रात में। यह न केवल पुरानी बीमारियों से, बल्कि हाइपोथर्मिया या गंभीर तनाव कारक और तंत्रिका टूटने से भी उकसाया जा सकता है। जानकर अच्छा लगा बढ़ते दर्द तब होता है जब चलना, लंबे समय तक "खड़े" स्थिति में या जब कोई व्यक्ति कठिन, असुविधाजनक सतह पर बैठा हो। एक हमले के दौरान, दर्द इतना तेज और तीव्र होता है कि एक व्यक्ति को एक स्वस्थ पैर पर भरोसा करते हुए, एक निश्चित स्थिति लेने के लिए मजबूर किया जाता है। उसी समय, वनस्पति अभिव्यक्तियों के साथ दिखाई देते हैं - घबराहट, अत्यधिक पसीना आना त्वचा की लालिमा को रोकें। दर्द सिंड्रोम में घाव की संक्रामक प्रकृति के साथ मिलती है उच्च तापमान, ठंड लगना, कमजोरी और नशा के अन्य लक्षण। कभी-कभी, बहुत तेज और मजबूत दर्द के साथ, एक व्यक्ति चेतना खो सकता है। गंभीर मामलों में, तंत्रिका समारोह पूरी तरह से बिगड़ा हुआ है, ग्लूटस, ऊरु या जठराग्नि की मांसपेशी की मात्रा में कमी है, अस्थायी स्थिरीकरण होता है, रोगी पैर मोड़ नहीं सकता है, झुक सकता है और अपने पैर की उंगलियों को खोल सकता है। एक व्यापक भड़काऊ प्रक्रिया के साथ, दर्द सिंड्रोम जीर्ण हो सकता है और लगातार एक पलटा की याद दिलाता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन के लक्षण और उपचार का निकट संबंध है। रोग की अभिव्यक्तियों को देखते हुए, चिकित्सक यह सुझाव दे सकता है कि क्या रोग प्रक्रिया के विकास का कारण बनता है और प्रारंभिक निदान करता है। इसकी पुष्टि करने के लिए, आपको अतिरिक्त सर्वेक्षणों की एक श्रृंखला से गुजरना होगा। निदाननैदानिक विधि: एमआरआई यह समझने के लिए कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को कैसे दूर किया जाए, इस स्थिति का कारण स्थापित करना आवश्यक है। कटिस्नायुशूल का निदान एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, रोगी की प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षाओं की एक श्रृंखला निर्धारित करता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका को नुकसान की डिग्री स्थापित करने के लिए, विशेषज्ञ विशेष मोटर परीक्षणों की एक श्रृंखला करता है, मैलेट को टैप करके वह पैरों पर सजगता की जांच करता है। पॉलीक्लिनिक स्थितियों के तहत, सबसे सुलभ नैदानिक विधि पारंपरिक रेडियोग्राफी है, जो लुंबोसैक्रल रीढ़ में हड्डी के विकास और अन्य अपक्षयी परिवर्तनों की उपस्थिति का पता लगाना संभव बनाता है। ऐसा करने के लिए, दो अनुमानों में रीढ़ की एक्स-रे करें, जो यह पता लगाने की अनुमति देता है कि क्या कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विकृति से जुड़ी है। यदि यह विधि निदान के लिए पर्याप्त नहीं है, तो रोगी को एक सीटी (गणना टोमोग्राफी) या एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) प्रक्रिया के लिए भेजा जाता है। यह सूजन का कारण निर्धारित करने के लिए सबसे अधिक जानकारीपूर्ण तरीके हैं, अगर यह रीढ़ की हड्डी में या तंत्रिका प्लेक्सस वाहिकाओं में रोग परिवर्तनों से जुड़ा हुआ है। यदि ट्यूमर प्रक्रियाओं का संदेह है, तो एक रेडियो आइसोटोप स्पाइनल स्कैन का उपयोग किया जाता है। प्रभावित मांसपेशियों की तंत्रिका चालन और सिकुड़न की गड़बड़ी की डिग्री का निर्धारण करने के लिए इलेक्ट्रोएनरोमोग्राफी की विधि का सहारा लें। यदि आवश्यक हो, तो रोगी को संकीर्ण विशेषज्ञों के साथ अतिरिक्त परीक्षा और परामर्श के लिए भेजा जाता है - एक वर्टेब्रोलॉजिस्ट, एक रुमेटोलॉजिस्ट, एक संवहनी सर्जन। कैसे sciatic तंत्रिका सूजन का इलाज करने के लिए?कटिस्नायुशूल का व्यापक उपचार दर्द से राहत, संवेदनशीलता और चरम के मोटर कार्यों को बहाल करना है, और इसमें ड्रग्स, मैनुअल थेरेपी, मालिश, फिजियोथेरेपी विधियों, भौतिक चिकित्सा का उपयोग शामिल है। वैकल्पिक चिकित्सा के तरीकों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है - एक्यूपंक्चर, हिरूडो-धैर्य (लीच के साथ उपचार), साधन पारंपरिक चिकित्सा और सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार (रोग की छूट की अवधि के दौरान)। Sciatic तंत्रिका सूजन की दवा उपचारकटिस्नायुशूल की तीव्र अवधि में, एक मजबूत दर्द सिंड्रोम को राहत देने के लिए विरोधी भड़काऊ और दर्दनाशक दवाओं का एक कोर्स निर्धारित है। इस उद्देश्य के लिए, वे NSAIDs (, Ortofen, Indomethacin, Meloxicam) के समूह से दवाओं का उपयोग करते हैं, साथ ही साथ मजबूत गैर-मादक दर्दनाशक दवाओं (सेडलगिन, सेडलगिन नियो, बरालगिन, पेन्टलगिन) का उपयोग करते हैं। गंभीर मामलों में, जब रोगी को गंभीर दर्द से पीड़ा होती है जो उपरोक्त उपचार के साथ इलाज करने के लिए उत्तरदायी नहीं है, तो चिकित्सक ओपिओइड एनाल्जेसिक (ट्रामडोल, ट्रामल, ट्रामालिन) लिख सकता है। उन्हें छोटे पाठ्यक्रमों में एक डॉक्टर की देखरेख में लिया जाना चाहिए, क्योंकि ये दवाएं जल्दी से नशे और नशीली दवाओं की निर्भरता का कारण बन सकती हैं, उनके पास कई मतभेद और दुष्प्रभाव हैं। इसके अलावा, दर्द से राहत के लिए नोवोकेनिक या अल्ट्राकेनिक ब्लॉकेड्स निर्धारित हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड हार्मोन (प्रेडनिसोलोन, हाइड्रोकॉर्टिसोन), तीव्र अवधि में निर्धारित, सूजन प्रक्रिया के विकास को जल्दी से दबाने में मदद करता है, पफपन को राहत देता है और अंगों की गतिशीलता में सुधार करता है। हालांकि, सभी मामलों में हार्मोनल दवाओं का उपयोग करना संभव नहीं है, वे केवल क्षेत्र में गंभीर एडिमा के लिए निर्धारित हैं lumbosacral रीढ़ की हड्डी। एक रखरखाव चिकित्सा के रूप में, मांसपेशियों को आराम, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन परिसरों और अन्य दवाओं का उपयोग करें जो प्रभावित नसों की रक्त की आपूर्ति और पोषण को बहाल करने और उनके कार्यों को सामान्य करने में मदद करते हैं। स्नायु रिलैक्सेंट (सिरदालुद, टिज़ैनिडिन, मायडोकलम, टॉल्परिसोन) अच्छी तरह से तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देते हैं, जो तंत्रिका तंतुओं की पिंचिंग को खत्म करता है, दर्द को कम करने, संवेदनशीलता को बहाल करने और प्रभावित अंग की गति की सीमा को कम करने में मदद करता है। समूह बी (कोम्बिलिपेन, मिलगामा, बिनविट) के विटामिन युक्त जटिल तैयारी तंत्रिका संबंधी लक्षणों की गंभीरता को कम करती है और तंतुओं के माध्यम से तंत्रिका आवेगों की पारगम्यता को बहाल करती है, जो चरम सीमाओं पर पूर्व संवेदनशीलता लौटाता है, सुन्नता और अन्य अप्रिय लक्षणों से छुटकारा दिलाता है। बिगड़ा हुआ रक्त की आपूर्ति और ऊतक पोषण को बहाल करने के लिए एंजियोप्रोटेक्टर्स और माइक्रोकिरिक्यूलेशन सुधारक (एक्टोवजिन, क्यूरेंटिल, ट्रेंटल) का उपयोग किया जाता है। ऐसी दवाएं मांसपेशियों में एट्रोफिक परिवर्तन से लड़ती हैं और sciatic तंत्रिका की क्षतिग्रस्त संरचनाओं को बहाल करती हैं। इसी उद्देश्य के साथ, विटामिन सी, ई, ट्रेस तत्वों - तांबा, सेलेनियम और अन्य उपयोगी पदार्थों की सामग्री के साथ विटामिन परिसरों को एंटीऑक्सिडेंट के रूप में निर्धारित किया जाता है। माइल्ड्रोनेट, इनोसिन, रिबोफ्लेविन, एल्कर जैसी मेटाबोलिक दवाएं रीढ़ की हड्डी और त्रिक प्लेक्सस की तंत्रिका जड़ों के पोषण में सुधार करने में मदद करती हैं, जिससे गला दिए गए कटिस्नायुशूल तंत्रिका के कार्य को बहाल करने और संवेदनशीलता और मोटर गतिविधि की वापसी होती है। कटिस्नायुशूल के उपचार में मरहमस्थानीय बाहरी एजेंटों को उपचार के मुख्य पाठ्यक्रम के लिए एक सहायक के रूप में निर्धारित किया जाता है, क्योंकि उनका मुख्य उद्देश्य दर्द को दूर करना है। कटिस्नायुशूल का इलाज करते समय, एक परेशान और वार्मिंग प्रभाव वाले बाहरी एजेंटों को दिखाया जाता है, जो प्रभावित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और दर्द की तीव्रता को कम करते हैं। Sciatic तंत्रिका की सूजन में, निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की गई हैं:
कटिस्नायुशूल के लिए बाहरी साधन प्रभावित क्षेत्र पर दिन में 2 से 3 बार लगाया जाता है। प्रसंस्करण के बाद दर्दनाक क्षेत्र स्थानीय तैयारी के प्रभाव को बढ़ाने के लिए एक गर्म पट्टी के साथ बंद। फिजियोथेरेपी के तरीके, व्यायाम चिकित्साकटिस्नायुशूल के लिए फिजियोथेरेपी उपचार का उपयोग रोग की छूट की अवधि के दौरान किया जाता है, जब दर्द अनुपस्थित होता है, लेकिन कुपोषण और ऊतकों को रक्त की आपूर्ति और संवेदनशीलता के नुकसान से जुड़े संकेत बने रहते हैं। डॉक्टर निम्नलिखित प्रक्रियाओं को लिख सकते हैं:
फिजियोथेरेपी उपचार मांसपेशियों को आराम देता है, तंत्रिका जड़ों की क्लिप को हटाता है, अंगों की गतिशीलता और संवेदनशीलता को पुनर्स्थापित करता है और आपको बीमारी के पुनरावर्ती अवशेषों को रोकने और रोकने की अनुमति देता है। मालिश के संबंध में, प्रभावित क्षेत्र मालिश किए गए काठ का क्षेत्र, नितंबों, जांघों, पैरों और पैरों में मांसपेशियों की टोन और रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए। एक स्थिर चिकित्सीय प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, 30 मिनट तक चलने वाले चिकित्सीय मालिश के 10 सत्र आयोजित करना आवश्यक है। मालिश उपचार के प्रभाव को मजबूत करना मदद करता है चिकित्सीय अभ्यास। आप एक अनुभवी प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में घर पर या अस्पताल में सरल व्यायाम कर सकते हैं। सर्जिकल उपचारकटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए सर्जरी की सिफारिश केवल तभी की जाती है जब चिकित्सा और फिजियोथेरेपी उपचार के तरीके परिणाम नहीं देते हैं। तंत्रिका की चुटकी को खत्म करने के लिए, इस तरह के सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेना आवश्यक है जैसे कि माइक्रोडिसेक्टोमी और डिस्कटेक्टोमी, जिनमें से सार इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पूर्ण या आंशिक रूप से हटाने में शामिल हैं, जो कि sciatic तंत्रिका के अव्यवस्था को उकसाता है। घर पर sciatic तंत्रिका सूजन का उपचारलोक उपचारकर्ता कटिस्नायुशूल के उपचार के लिए बहुत सारे उपकरण दे सकते हैं। लेकिन उनमें से किसी का उपयोग करने से पहले, आपको अवांछित जटिलताओं से बचने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका हमारे शरीर की सबसे बड़ी तंत्रिका है।. यदि किसी व्यक्ति के पास कटिस्नायुशूल है, तो इसका मतलब है कि उसके पास कटिस्नायुशूल है। कटिस्नायुशूल (या pinched sciatic तंत्रिका) लुंबोसैक्रल क्षेत्र या नितंब में अलग-अलग डिग्री के दर्द से प्रकट, जांघ, निचले पैर और पैर की पूरी पीठ तक फैली हुई। एक पैर में दर्द हो सकता है, और दोनों एक ही बार में। कुछ मामलों में, कटिस्नायुशूल दर्द नहीं हो सकता है, और हो सकता है बेचैनीकैसे जलना, चुभना, शूटिंग का दर्द, सुन्नता। लेकिन बहुत बार, जब कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्द होता है, एक व्यक्ति खड़े, बैठना, चलना या सोना भी नहीं कर सकते. जब sciatic तंत्रिका दर्द होता है तो क्या करें, आप आज हमारे लेख से सीखेंगे। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन: लक्षण कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन - यह लुंबोसैक्रल रीढ़ की जड़ों का एक घाव है, या, दूसरे शब्दों में, रीढ़ की हड्डी से निकलने वाली साइटें। प्रकट कटिस्नायुशूल दर्द और बिगड़ा संवेदनशीलता। यह सूजन क्यों होती है? कारण कई हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, रीढ़ की हड्डी में चोट या बीमारी, हाइपोथर्मिया, भारी व्यायाम, संक्रमण, जोड़ों की सूजन, हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क। Sciatic तंत्रिका की सूजन के साथ, लक्षण दर्द के रूप में प्रकट होते हैं। दर्द की तीव्रता और प्रकृति भिन्न हो सकती है: एकतरफा या द्विपक्षीय। अगर कोई लंगोटी न हो तेज दर्द, फिर व्यक्ति को sciatic तंत्रिका में झुनझुनी, जलन, सुन्नता से परेशान किया जा सकता है। वैज्ञानिक तंत्रिका: उपचार कटिस्नायुशूल के उपचार को रोग और उसके चरण के कारणों को ध्यान में रखना चाहिए। तीव्र चरण में, रोगी को आमतौर पर बिस्तर पर आराम दिखाया जाता है। सामान्य तौर पर, कटिस्नायुशूल तंत्रिका को निर्धारित करने वाले डॉक्टर दवाओं (उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक, ऑर्टोफेन) को निर्धारित करते हैं, फिजियोथेरेपी, मालिश, जिमनास्टिक, हाइड्रोथेरेपी लिखते हैं। इसके अलावा विभिन्न शराब की मिलावट (गर्म मिर्च की मिलावट और बकाइन फूलों की मिलावट) और लोक उपचार। का लोक उपचार सबसे लोकप्रिय हैं: एक गिलास आटे और तीन बड़े चम्मच शहद से आटा गूंध लें, एक केक बनाओ और इसे प्लास्टिक के साथ कवर करके त्रिकास्थि के क्षेत्र में डालें। इस केक को आप सुबह तक रखें। सर्जिकल हस्तक्षेप केवल तभी किया जाता है जब दर्द बहुत मजबूत होता है और कुछ भी इसे कम करने में मदद नहीं करता है। हालांकि, यह केवल सबसे चरम मामलों में किया जाता है। कटिस्नायुशूल रोकथाम - कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन को रोकने के लिए क्या करना चाहिए कटिस्नायुशूल को रोकने के लिए, आपको पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने की आवश्यकता है। एक व्यक्ति को हमेशा अपने आसन को नियंत्रित करना चाहिए: अपनी पीठ को सीधा रखें, न कि कुबड़ा, न बैठें, अपनी पीठ को आगे की ओर झुकाएं। अगर आपके पास है बैठे हुए कामफिर नियमित रूप से उठें और कमरे में घूमें। वज़न न उठाएं, हाइपोथर्मिया से बचने की कोशिश करें, अपनी पीठ की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के लिए व्यायाम करें, खिंचाव करें काठ का रीढ़ की हड्डी। जिन महिलाओं को कभी-कभी पीठ दर्द होता है, बेहतर होगा कि ऊँची एड़ी के जूते न पहनें। सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। Sciatic तंत्रिका: मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए जिम्नास्टिक के अतिरिक्त दवाओं, sciatic तंत्रिका की सूजन के उपचार के लिए सहारा लिया है स्वीमिंग, जिम्नास्टिक, एक्यूपंक्चर, मसाज, रगड़ कर करें. उदाहरण के लिए, रीढ़ को रगड़ना शाहबलूत टिंचर. टिंचर तैयार करें: घोड़े की नाल खोल के साथ एक साथ रगड़ें, s डिब्बे 70% शराब (ब्रिम तक) के साथ डाले जाते हैं। जार बंद हो जाता है और 5 दिनों के लिए एक धूप जगह में छोड़ दिया जाता है। फिर टिंचर में 1 ग्राम कपूर (पाउडर), 1 टीस्पून डालें। अमोनियम क्लोराइड पाउडर और शुद्ध सल्फर। टिंचर को दो दिनों के लिए छोड़ दिया जाता है, कभी-कभी जार को बदल दिया जाता है। 7 वें दिन, मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। तारपीन। कटिस्नायुशूल तंत्रिका क्षेत्र को पीसने के लिए मिश्रण तैयार है। अपनी पीठ को रगड़ने के बाद आपको गर्म दुपट्टे में लपेटने की जरूरत है। Sciatic तंत्रिका के उपचार में, जिम्नास्टिक बहुत प्रभावी है। यह तंत्रिका को रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, आसंजनों के विकास को रोकता है और एक व्यक्ति को फिर से पूर्ण जीवन जीने के अवसर के लिए तैयार करता है। हालांकि, जिमनास्टिक केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। सनबाथ लेने के लिए बहुत उपयोगी है और कटिस्नायुशूल के दौरान गर्म मौसम में तैरना पड़ता है, जिसके बाद शरीर के जोरदार सूखे रगड़ को करने की सिफारिश की जाती है। वसूली के बाद, हालांकि, उपचार की अवधि में, कई नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, जब sciatic तंत्रिका दर्द होता हैजब दर्द सबसे तीव्र होता है, तो पैर पूरी तरह से आराम में होना चाहिए, क्योंकि रोगी को कई दिनों तक बिस्तर पर आराम की जरूरत होती है। गले में पैर के नीचे, आप एक तकिया रख सकते हैं, और आप पैर को घुटने से मोड़ सकते हैं। यदि गर्मी दर्द से राहत देती है, तो पीठ के निचले हिस्से पर एक हीटिंग पैड रखें। ठीक होने के बाद आप भार नहीं उठा सकते, दौड़ सकते हैं, कूद सकते हैं, बाइक की सवारी कर सकते हैं। आप नदी और समुद्र में तैर सकते हैं, केवल अगर पानी का तापमान 20 डिग्री से अधिक है। एक ही स्थिति में लंबे समय तक नहीं रहना चाहिए। यदि आप गतिहीन काम करते हैंफिर एक ब्रेक लें, उठें, कमरे में घूमें। गर्मियों के दौरान समुद्र तट की छुट्टी पैर रेत में, धूप में गरम किया जा सकता है। लेकिन शराब की सिफारिश नहीं की जाती है। बहुत उपयोगी चिकित्सीय व्यायाम, मालिश। यदि आप आहार का पालन करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपका पैर और पीठ के निचले हिस्से हमेशा गर्म हों, और एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें, दर्द निश्चित रूप से कम हो जाएगा, और आप फिर से जीवन का आनंद ले पाएंगे। जस्टलैडी आपको शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता है! अलीसा टेरेंटेवा
Sciatic तंत्रिका मानव शरीर की सबसे लंबी तंत्रिका है। यह श्रोणि के पीछे, नितंबों, पैरों के साथ चलता है और पैरों तक आता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन, जिसे कटिस्नायुशूल भी कहा जाता है, संकुचन या जलन के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप पीठ दर्द होता है, जो आमतौर पर पैरों को दिया जाता है - अर्थात, यह पूरे तंत्रिका के साथ महसूस किया जाता है। कटिस्नायुशूल में दर्द की सीमा व्यापक है - हल्के से बहुत तीव्र तक। कशेरुक डिस्क का विस्थापन कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन का सबसे आम कारण है। कम आमतौर पर, कटिस्नायुशूल रीढ़ की हड्डी की नहर स्टेनोसिस (एक रोग प्रक्रिया जिसमें रीढ़ की हड्डी का व्यास धीरे-धीरे कम हो जाता है), चोटों, संक्रमण या रीढ़ पर वृद्धि के कारण होता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन का सबसे आम कारण वे हैं:
कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन के लक्षण कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के साथ दर्द हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकता है, और कुछ दिनों से लेकर कई महीनों तक बना रहता है। यदि दर्द छह सप्ताह या उससे अधिक समय में दूर नहीं होता है, तो वे क्रोनिक कटिस्नायुशूल के बारे में बात करते हैं। कई मामलों में, दर्द समय के साथ तेज हो जाता है। यह तब भी मजबूत हो सकता है जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक छींकता है, खांसी करता है या हंसता है (आवेगी दर्द), पीठ के बल खड़ा होता है या बैठता है। इसके अलावा, कटिस्नायुशूल के लक्षण स्तब्ध हो जाना, पैरों में झुनझुनी, मांसपेशियों की कमजोरी और कण्डरा सजगता का नुकसान हो सकता है। निम्नलिखित लक्षण दिखाई देने पर तत्काल चिकित्सा की तलाश करें:
इस तरह के लक्षण एक दुर्लभ विकार में हो सकते हैं, जिसे कॉडा इक्विना सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है, जिसमें उपचार जल्द से जल्द शुरू होना चाहिए। एक नियम के रूप में, दर्द केवल शरीर के एक तरफ दिखाई देता है। कुछ रोगियों को एक पैर या जांघ में तीव्र दर्द होता है, और दूसरे स्तब्ध हो जाना। दर्द या सुन्नता केवल निचले पैर के पीछे या केवल पैर में महसूस की जा सकती है। यह आमतौर पर पैर में कमजोरी की भावना के साथ होता है। दर्द धीरे-धीरे उठता है और बढ़ जाता है जब कोई व्यक्ति उठता है या पीछे बैठता है, छींकता है, खांसी करता है या पीछे की ओर झुकाव होने पर हंसता है। अक्सर दर्द रात में विशेष रूप से मजबूत हो जाता है। डॉक्टर को कब देखना है ज्यादातर लोगों के लिए, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के कारण होने वाला दर्द कुछ दिनों या हफ्तों बाद अपने आप दूर हो जाता है। हालांकि, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए यदि:
निदान एक नियम के रूप में, कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन से पीड़ित रोगी केवल चिकित्सा पर ध्यान देते हैं यदि लक्षण कुछ हफ्तों के भीतर गायब नहीं होते हैं, या यदि वे बहुत गंभीर असुविधा का कारण बनते हैं। ऐसे मामलों में, गंभीर उल्लंघन की पहचान या समाप्त करने के लिए एक चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है जो कटिस्नायुशूल के विकास का कारण बन सकता है। सबसे पहले, चिकित्सक को यह पता लगाने की आवश्यकता है कि क्या दर्द वास्तव में sciatic तंत्रिका की सूजन के कारण होता है; इसके लिए एक सरल परीक्षा है। रोगी अपनी पीठ पर झूठ बोलता है और अपने पैरों को बाहर निकालता है, और फिर डॉक्टर उसे एक पैर उठाने के लिए कहता है। यदि यह दर्द का कारण बनता है, या इस क्रिया से दर्द बढ़ता है, तो यह सबसे अधिक संभावना है कि समस्या वास्तव में sciatic तंत्रिका में है। सबसे पहले, जब sciatic तंत्रिका की सूजन से जुड़ी बीमारी का संदेह होता है, तो डॉक्टर एक परीक्षा करता है जो दिखा सकता है:
निदान के दौरान, गंभीर बीमारियों को बाहर करना आवश्यक है जो कि sciatic तंत्रिका की सूजन का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए, हॉर्सटेल सिंड्रोम, रीढ़ या कैंसर का संक्रमण। ऐसे कारक जो इस बात की संभावना को बढ़ाते हैं कि किसी मरीज को हॉर्सटेल सिंड्रोम है, जैसे कि मूत्र असंयम और पैरों की मांसपेशियों में कमजोरी। कैंसर और रीढ़ की हड्डी में संक्रमण का पता लगाने की महत्वपूर्ण संभावना से जुड़े कारक हैं:
यदि आपको संदेह है कि आगे की निदान के लिए एक गंभीर बीमारी का उपयोग किया जा सकता है: रक्त परीक्षण, एक्स-रे, कंप्यूटेड टोमोग्राफी या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग। इलाज लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए, अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जाना चाहिए। कुछ मामलों में, उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और रोगी की स्थिति में जल्द ही सुधार होता है। दर्द को कम करने और सूजन को दूर करने के लिए, लक्षणों की शुरुआत के बाद पहले 48-72 घंटों के लिए ठंडी कंप्रेस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है (नरम कपड़े में लिपटे बर्फ के टुकड़े सबसे उपयुक्त हैं। दर्द को गैर पर्चे दवाओं जैसे इबुप्रोफेन और एसिटामिनोफेन के साथ भी राहत दी जा सकती है। बिस्तर आराम की सिफारिश नहीं की जाती है। पहले 2-3 दिनों में, आप शारीरिक गतिविधि को कम कर सकते हैं, और फिर धीरे-धीरे जीवन के सामान्य तरीके पर लौट सकते हैं। कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन के लक्षणों की शुरुआत के बाद छह सप्ताह के भीतर वेट लिफ्टिंग से बचना चाहिए। डॉक्टर से सलाह लेने के बाद 2-3 सप्ताह के बाद पूर्ण प्रशिक्षण पर वापस जाने की सलाह दी जाती है। पेट की मांसपेशियों के लिए व्यायाम पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए और रीढ़ के लचीलेपन में सुधार करना चाहिए। यदि घरेलू उपचार दर्द को दूर करने में मदद नहीं करते हैं, तो डॉक्टर आपके लिए मजबूत दर्द निवारक और एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं लिख सकते हैं।
अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से जल्द से जल्द संपर्क करें यदि आपके sciatic तंत्रिका सूजन निम्नलिखित लक्षणों के साथ है। |
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