विस्तार के बाद नाखूनों में सबसे आकर्षक उपस्थिति नहीं है, लेकिन यह मुख्य बात नहीं है। नियमित रूप से चमकाने के परिणामस्वरूप, जिसे वे सुधार के दौरान समझ गए, नाखून प्लेट की ऊपरी परत को पतला कर दिया जाता है, और नाखून स्वयं विकृत हो जाता है। इसके अलावा, कुछ नुकसान निर्माण के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्रियों से आ रहा है।

अपने स्वयं के बाद से, देशी नाखून पहले प्रक्रिया के बाद और बाद में देखते हैं, और अस्वस्थ महसूस करते हैं, हमेशा एक और सुधार करने और ऐक्रेलिक या जेल की एक नई परत के तहत सभी दोषों को छिपाने का प्रलोभन होता है। उसी समय, एक कमजोर प्रतिरक्षा, या एक मास्टर त्रुटि के परिणामस्वरूप, निम्न समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं:

• फंगल रोग;
•   छल्ली समस्याओं, सूजन, गड़गड़ाहट;
•   नाखून प्लेट की पतली;
•   नाखूनों का स्तरीकरण, नाजुकता में वृद्धि;
•   पूर्ण या आंशिक रंजकता।

विस्तार के बाद नाखून को लगभग 3 सप्ताह के बाद और सुधार की आवश्यकता होती है। जेल की एक नई परत को लागू करने के लिए, आपको पिछले एक को हटाने की आवश्यकता है, इसलिए आपके पास अपने नाखूनों की स्थिति का आकलन करने का अवसर होगा। यदि वे बुरी तरह से घायल हैं, या पीसने के दौरान आपको दर्द महसूस होता है, तो कम से कम अस्थायी रूप से सुधार से इनकार करना और नाखूनों के स्वास्थ्य को बहाल करना उचित है।

फोटो: विस्तार के बाद नाखून

जैसा कि फोटो में देखा गया है, नाखून छूटते हैं और बहुत भंगुर हो जाते हैं। ऊपर वर्णित सभी समस्याओं से बचने के लिए, आपको उनकी देखभाल करने की आवश्यकता है। आप इसे स्वयं कर सकते हैं, घर पर।

नाखूनों की मरम्मत कैसे करें

बिल्डअप के बाद आप अपने नाखूनों को पूरी तरह से ठीक नहीं कर पाएंगे, इसलिए सबसे अच्छी बात यह है कि आप उन्हें अतिरिक्त चोटों से बचा सकते हैं और विकास प्रक्रिया को गति दे सकते हैं।

नाखूनों की सुरक्षा कैसे करें

चूंकि नाखून प्लेट की बाहरी परत क्षतिग्रस्त हो गई है, निचली परतें कमजोर हैं और सुरक्षा की आवश्यकता है। यह न केवल स्वयं नाखूनों की रक्षा करना आवश्यक है, बल्कि उनके आसपास की त्वचा भी है। आप इस प्रकार कर सकते हैं:

• घरेलू रसायनों के साथ संपर्क की अनुमति न दें।   बर्तन धोने और गीली सफाई करते समय, रबर के दस्ताने पहनें और केवल गर्म पानी का उपयोग करें;
• सजावटी वार्निश का त्याग करें।   रंगीन लाह की एक मोटी परत के नीचे, आप निर्माण के बाद नाखूनों के दोषों को छिपा सकते हैं, लेकिन यह केवल स्थिति को और बढ़ा देगा। प्राइमर का उपयोग करना बिल्कुल कुछ नहीं होगा, क्योंकि जब आप वार्निश को हटाते हैं, तो आप अभी भी एक विलायक का उपयोग करेंगे, और आपके नाखून फिर से पीड़ित होंगे।

उन्हें कैसे मजबूत किया जाए

निर्माण के बाद नाखूनों को मजबूत करने के लिए विशेष उपकरण हैं। वे जैसे दिखते हैं रंग वार्निश   और नाखूनों के लिए आवश्यक कैल्शियम और अन्य विटामिन होते हैं। इस प्रकार, नाखून न केवल मजबूत हो जाते हैं, बल्कि तेजी से बढ़ने लगते हैं।

ऐसे उपकरणों का उपयोग करने का एक छोटा रहस्य है: उन्हें हर बार वार्निश क्लीनर से धोने की आवश्यकता नहीं होती है। जैसे ही पारदर्शी चिकित्सा वार्निश की एक पतली परत बंद होने लगती है, इसके ऊपर एक दूसरा लागू करें, और कुछ दिनों के बाद एक तिहाई, और इसी तरह। केवल सबसे चरम स्थितियों में विलायक का उपयोग करने की कोशिश करें - विस्तार के बाद नाखून बहुत कमजोर हैं।

नेल मास्क

विस्तार के बाद नाखून मास्क - सबसे अधिक में से एक प्रभावी तरीके   उनकी वृद्धि में तेजी लाएं।

नींबू और आयोडीन के साथ मास्क

उग्र मुखौटा

नींबू के रस के साथ 1 चम्मच जैतून का तेल और आयोडीन की 4 बूंदें मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को हल्का गर्म करें, और छल्ली से शुरू होने वाले नाखूनों में रगड़ें। 10-15 मिनट के बाद आप अपने हाथ धो सकते हैं।

कैस्टर मास्क

विकास और रंग सुधार के लिए मास्क

अरंडी के तेल के साथ अपने नाखूनों को चिकनाई दें, या इस उत्पाद के साथ एक छोटी कटोरी में अपने हाथों को डुबोएं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप अरंडी का तेल 2 बूंद बरगामोट आवश्यक तेल के साथ मिला सकते हैं।

5-7 दिनों में अधिमानतः 1 बार मुखौटा लागू करें।

सब्जी का मुखौटा

सब्जियों के साथ फर्मिंग मास्क

एक बारीक कद्दूकस पर रगड़ें, या एक ब्लेंडर में पीसें, 1 मध्यम आकार का गोभी का पत्ता और 1 छोटा आलू। प्यूरी को सब्जी बनाने के लिए, 1 बड़ा चम्मच डालें। चम्मच प्राकृतिक खट्टा क्रीम। 15-20 मिनट के लिए नाखूनों पर मुखौटा लागू करें, फिर इसे बंद कुल्ला, और एक पौष्टिक क्रीम के साथ अपने हाथों को चिकनाई करें।

नाखून से स्नान

नाखूनों की मजबूती और वृद्धि के लिए स्नान अच्छा होता है क्योंकि वे हाथों की त्वचा की देखभाल करते हैं, जिससे यह मुलायम और कोमल हो जाता है।

समुद्री नमक

समुद्री नमक स्नान

2 कप गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच घोलें। समुद्री नमक के चम्मच और आयोडीन की 3-4 बूंदें। 15-20 मिनट के लिए परिणामस्वरूप समाधान में अपने हाथों को डुबोएं, फिर उनके साथ नमक के अवशेषों को धो लें और एक पौष्टिक हाथ और नाखून क्रीम का उपयोग करें।

प्रक्रिया को हर 5-7 दिनों में दोहराएं।

सोडा

बेकिंग सोडा से स्नान करें

2 कप गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच घोलें। बेकिंग सोडा के चम्मच। यदि वांछित है, तो नींबू आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें जोड़ें। प्रक्रिया की अवधि 15-20 मिनट है, जिसके बाद हाथों को एक पौष्टिक या बेबी क्रीम के साथ चिकनाई करने की आवश्यकता होती है।

नाखून वृद्धि के लिए सोडा स्नान का उपयोग महीने में 3-4 बार किया जा सकता है।

नमक

नमक के साथ ट्रे

0.5 लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच भंग। नमक के चम्मच और आयोडीन की 5 बूंदें। 15-20 मिनट के लिए समाधान के साथ एक कंटेनर में अपने हाथों को डुबोएं, फिर नमक के अवशेषों को धो लें और बेबी क्रीम का उपयोग करें।

प्रक्रिया अधिमानतः प्रति सप्ताह 1 बार की जाती है।

  जेल पॉलिश के आगमन के साथ, सुपर-प्रतिरोधी, सुंदर और परिपूर्ण मैनीक्योर के बारे में हर लड़की का सपना एक वास्तविकता बन गया है। लेकिन, इस तथ्य के बावजूद कि जेल पॉलिश को काफी सुरक्षित कोटिंग माना जाता है, इसे हटाने के बाद नाखूनों को अभी भी बहाल करने की आवश्यकता है। हमने नाखूनों को स्वस्थ बनाने में मदद करने के लिए 10 तरीके एकत्र किए हैं।

1. जेल पॉलिश हटाने के बाद   थोड़ी देर के लिए साधारण वार्निश के साथ भी कोटिंग के बारे में भूल जाएं। नाखूनों को उचित आराम दिया जाना चाहिए, इसलिए अब आप उनके साथ कर सकते हैं सबसे अच्छी बात यह है कि नाखूनों को केवल चिकित्सीय एजेंटों के साथ काटें और कवर करें।

2. नाखूनों को पुनर्स्थापित और मजबूत करें।   जैतून का तेल मदद करेगा इसे माइक्रोवेव या पानी के स्नान में एक आरामदायक तापमान पर गरम करें, अपनी उंगलियों को तेल में डुबोकर 10 मिनट के लिए वहां रखें। कम से कम एक सप्ताह के लिए हर रात प्रक्रिया को दोहराएं।

3. आधा नींबू लें   और एक कपास पैड पर रस निचोड़ें। प्रत्येक नाखून को नींबू के रस के साथ एक कपास पैड के साथ पोंछें, वाष्पीकरण को रोकने के लिए शीर्ष पर तैलीय हाथ क्रीम लागू करें। विटामिन सी, जो रस में निहित है, जल्दी से नाखूनों को अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति को बहाल करने में मदद करेगा, और आवश्यक तेल उन्हें मजबूत बनाएंगे।

4. अच्छी तरह सिद्ध   नाखूनों के खट्टे जामुन की बहाली में, जैसे कि क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी या लाल करंट। लेकिन उन्हें खाया नहीं जाना चाहिए, लेकिन उनके मुखौटे बनाएं। चिकना होने तक मुट्ठी भर जामुन को कुचलें, परिणामस्वरूप रचना को नाखूनों पर लागू करें, लपेटें क्लिंग फिल्म 15 मिनट के लिए और फिर गर्म पानी से कुल्ला। इस समय के दौरान, नाखूनों को स्वस्थ फल एसिड और माइक्रोएलेटमेंट पर खिलाने का समय होगा।

5. समुद्री नमक से स्नान करें   आपके नाखूनों को मजबूत बनाने और उन्हें विभाजित होने से रोकने में मदद करेगा। 2 बड़े चम्मच भंग। 0.5 लीटर गर्म पानी में समुद्री नमक के चम्मच। 10-15 मिनट के लिए परिणामी रचना में अपनी उंगलियों को डुबोएं। प्रक्रिया के बाद, नाखून और त्वचा पूरी तरह से सूख जाती है और पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई करती है।

6. नाखूनों को हेल्दी लुक लौटाएं।आयोडीन की मदद करें। एक कपास झाड़ू के साथ लागू करें छोटी राशि   प्रत्येक नाखून प्लेट पर आयोडीन। की वजह से चिंता मत करो पीला   नाखून, सुबह तक यह चला जाएगा, और नाखून मजबूत होंगे।

7. घर पर आप कर सकते हैं   नाखून बहाली के लिए पैराफिन अनुप्रयोगों। ऐसा करने के लिए, पानी के स्नान में, सामान्य मोमबत्तियों को नरम अवस्था में पिघलाएं। एक मिनट के लिए पैराफिन में अपनी उंगलियों को डुबोएं। नाखूनों पर मोम के थम्बल्स बनने चाहिए। आपको उन्हें हटाने की आवश्यकता नहीं है। उन पर कॉस्मेटिक दस्ताने पहनें और बिस्तर पर जाएं। निकालें मोम केवल सुबह में होना चाहिए।

8. ब्यूटी सैलून में   एक प्रक्रिया जिसे सीलिंग कहा जाता है। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि शहद और मोम के आधार पर एक विशेष रचना को नाखून प्लेट में मला जाता है। इस रचना के लिए धन्यवाद, नाखून पर एक पतली फिल्म बनाई जाती है, जो क्षति को रोकती है, नाखूनों की भंगुरता को कम करती है और उन्हें एक स्वस्थ और उज्ज्वल उपस्थिति प्रदान करती है।

9. अच्छा परिणाम आवेदन देता है   अरंडी का तेल। चिकित्सीय मिश्रण की तैयारी के लिए, 1 चम्मच मिश्रण करें। अरंडी का तेल, विटामिन ई के 2 कैप्सूल और आवश्यक तेल की 5 बूंदें (लैवेंडर या नीलगिरी)। परिणामस्वरूप मिश्रण के साथ एक कपास पैड को गीला करें और इसे दो मिनट के लिए नाखून पर लागू करें। फिर मिश्रण का उपयोग नाखून में रगड़ने के लिए करें। इस प्रक्रिया को महीने के दौरान सप्ताह में 3 बार किया जाना चाहिए।

10. सप्लीमेंट्स लें   या विटामिन कॉम्प्लेक्स   लोहे और जस्ता की एक उच्च सामग्री के साथ। ये तत्व नाखूनों को लोचदार, लोचदार, चिकनी बनाते हैं और उन्हें एक स्वस्थ गुलाबी स्वर देते हैं।

इस लेख में, आप सीखेंगे कि विस्तार की प्रक्रिया के बाद नाखूनों को जल्दी से कैसे बहाल किया जाए। नाखून को मजबूत बनाने के सभी तरीकों, इसमें वर्णित, बहुत प्रयास और समय की आवश्यकता नहीं होती है, वे आसानी से घर पर लागू होते हैं।

विस्तारित नाखून लंबे समय तक अपने आकार को बनाए रखते हैं और सुंदर दिखते हैं, लेकिन उन्हें हटाने के बाद, अक्सर यह पता चलता है कि उनके नाखून भंगुर और कमजोर हो गए हैं। निम्नलिखित सिफारिशें उनके पूर्व स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करेंगी, वे कमजोर नाखूनों की देखभाल में उपयोगी होंगे जो विस्तार की प्रक्रिया से नहीं गुजरे हैं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए उचित पोषण

सबसे तेज संभव नाखून बहाली के लिए अपने आहार पर ध्यान दें। जस्ता, सल्फर, आयोडीन, कैल्शियम, लोहा, सेलेनियम और सिलिकॉन वाले उत्पाद उन्हें फिर से मजबूत बनाने में मदद करेंगे। अपने आहार में प्रवेश करें:

• समुद्री मछली;
• केले;
• नट्स (विशेष रूप से बादाम);
• डेयरी उत्पाद;
• अंजीर और खजूर;
• क्रैनबेरी, करंट;
• साग, सलाद, पालक;
• हरी फलियाँ;
• जिगर, दुबला गोमांस;
• अंडे;
• साबुत अनाज की रोटी और अनाज।

भोजन में वनस्पति तेल जोड़ें, बीट्स, नारंगी, गाजर से ताजा निचोड़ा हुआ रस पीएं।

विटामिन और आहार की खुराक के उपयोग के साथ नाखून की बहाली

विस्तार के बाद नाखूनों की स्थिति में सुधार करने के लिए कई ampoules के साथ मदद मिलेगी विटामिन ए   और ए। यह लगभग हर फार्मेसी में बेचा जाने वाला एक किफायती उत्पाद है। इसका उपयोग करना भी मुश्किल नहीं है: बस शीशी को तोड़ें और नाखूनों को तरल से पोंछ लें।

आप के साथ ampoules भी खरीद सकते हैं विटामिन बी 5, नाखून प्लेट की क्षतिग्रस्त संरचना को बहाल करने की अनुमति देता है। उनके आवेदन की विधि पिछले एक से भिन्न नहीं होती है।

यदि आवश्यक हो, पीते हैं विटामिन का कोर्स   और तत्वों का पता लगाने। विशेष रूप से नाखूनों की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। विटामिन ईअंदर की ओर ले जाया गया। सड़क पर अधिक बार जाने की कोशिश करें, क्योंकि धूप सेंकने के दौरान इसका उत्पादन होता है विटामिन डीसीखने के लिए जिम्मेदार कैल्शियमजो नाखूनों के लिए बहुत आवश्यक है।

आहार पूरक भी हैं जो आपको नाखूनों को जल्दी से बहाल करने की अनुमति देते हैं, उदाहरण के लिए, एंबे, ओरिफ्लेम हेयर एंड नेल न्यूट्रीकम्पलेक्स, विज़न चेविटन, विटाबालैंस ओए बायोटिनी स्ट्रॉन्ग हेयर एंड नेल और अन्य। पढ़ने की समीक्षा प्राप्त करने से पहले और अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

ड्रग्स जो नाखूनों को मजबूत करते हैं

यदि आपने नाखूनों को बुरी तरह से कमजोर कर दिया है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, इनमें से किसी एक दवा का एक कोर्स पीएं:

• Alloton
• विट्रम ब्यूटी
• Calcemin
• Perfectil
• Priorin
• Revalid
• मेराज (विशेष dragee)
• Fitoval।

निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें, अति न करें!

नाखून बहाल करते हुए तेल, वार्निश और जैल

निर्माण के बाद अपने नाखूनों को पुनर्जीवित करें आप विभिन्न प्रकार के तेलों, साथ ही साथ बुनियादी कोटिंग में मदद करेंगे। पहला उन्हें खिलाएगा, और दूसरा नकारात्मक बाहरी प्रभाव से बचाने के लिए।

मालिश आंदोलनों के साथ तेल को नाखून में रगड़ें, और फिर एक कपास पैड के साथ उनके अवशेषों को हटा दें। तेलों का उपयोग करना, बुनियादी और चिकित्सा किस्मों को संयोजित करना। उदाहरण के लिए, टी ट्री ऑइल में अंगूर के बीज के तेल की कुछ बूंदें डालें।

विभिन्न प्रकार के कई आधार हैं, हम सबसे लोकप्रिय और प्रभावी मानते हैं:

नेल प्रटेक्स (सैली हेन्सन)।   यह नाखूनों को मजबूत करने के लिए एक बुनियादी उपकरण है, जिसमें विटामिन ई और बी 5 होते हैं, नाखूनों को मजबूत करते हैं, उनकी क्षतिग्रस्त संरचना को बहाल करते हैं। अधिकतम परिणामों के लिए, वार्निश का उपयोग किए बिना, अपने नाखूनों पर दो परतों को लागू करने के लिए इसका उपयोग करें।

मूल नाखून ईर्ष्या (O.P.I)।   यह उपकरण नाखूनों को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह विटामिन ई, कैल्शियम, और गेहूं प्रोटीन से बना है। दो सप्ताह के लिए हर दिन इसका उपयोग करें। जब नाखूनों को बहाल किया जाता है, तो आप उपकरण को वार्निश के तहत सामान्य बेस कोट के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

ट्रिंड नेल रिपेयर कलर (ट्रिंड कॉस्मेटिक्स बीवी)।   इस नाखून को मजबूत बनाने वाला एक विशेष सूत्र है जो एक मजबूत नाखून संरचना बनाने में मदद करता है और उन्हें मजबूत और लोचदार बनाता है। दो सप्ताह के लिए हर दिन इस उत्पाद को लागू करें।

कमजोर नाखूनों के मालिकों के बीच महत्वपूर्ण लोकप्रियता श्रृंखला के उत्पाद हैं। "स्मार्ट तामचीनी (फ्रेंची उत्पाद)। कुल मिलाकर, लाइन में 11 उत्पाद हैं, जिनमें से नाखूनों के लिए सुरक्षात्मक कोटिंग्स भी हैं:

"क्षतिग्रस्त नाखूनों का पुनर्स्थापक"   इसमें नाखूनों के टूटने या छींटे को बहाल करने की क्षमता है, और इसमें गाढ़ा और मजबूत प्रभाव भी है। इसमें विटामिन ए और अल्फा-फ्रुक्टिक एसिड होता है, जो नाखून प्लेट को मॉइस्चराइज और पोषण करता है। इसे एक या दो परतों में अपने नाखूनों पर लगाएं।

"नाखूनों को मोटा करने के लिए जेल"   कमजोर नाखूनों को एक प्रकार का "खोल" देता है, जो उन्हें क्रीज से बचाता है, साथ ही साथ फोलिएशन भी करता है। इसमें मौजूद कैल्शियम और विटामिन बी 5, नाखून प्लेट के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करते हैं, जिससे नाखून मजबूत और मजबूत होते हैं। साफ नाखूनों को सूखने के लिए उत्पाद को लागू करें।

यदि आप नाखूनों की प्राकृतिक सुंदरता को उन्हें बिना कोटिंग के संरक्षित करना चाहते हैं, तो क्रीम तेल का उपयोग करें ताजा तरबूज नेल बटर (BeYu)।   इसकी संरचना में शीया और बादाम के तेल होते हैं, जो नाखूनों को काफी मजबूत करते हैं। उन पर सप्ताह में कई बार लागू करें, साथ ही छल्ली पर भी।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए लोक उपचार के व्यंजन

नुस्खा संख्या 1: विस्तार के बाद नाखूनों की वसूली में तेजी लाने के लिए, उन्हें सप्ताह में एक बार नींबू के रस के साथ चिकनाई दें या उनके साथ नींबू का टुकड़ा का उपयोग करें। नाखूनों को सुखाने के बाद, अपने हाथों को गर्म पानी से धोएं और फिर उन पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

नुस्खा संख्या 2: लाल करंट और काले करंट और क्रैनबेरी का नाखून पर उपचार प्रभाव पड़ता है। उन्हें भीगने की स्थिति में पीसें और मास्क के रूप में अपने नाखूनों पर लगाएं। इसे कुछ मिनटों तक दबाए रखें और फिर इसे धो लें। आप बस एक गहरी कटोरी में जामुन को रगड़ सकते हैं और इसमें अपनी उंगलियों के सुझावों को रख सकते हैं।

नुस्खा संख्या 3: ताकि रात में भी आपके नाखूनों का इलाज किया जा सके, उनके लिए ऐसा मास्क बनाएं: विटामिन ए और ई की पांच बूंदें, सूरजमुखी का तेल, नींबू का रस और पानी मिलाएं। सोने से पहले इसे नेल प्लेट में रगड़ें।

नुस्खा संख्या 4: अपने नाखूनों को मजबूत बनाना आपको और साधारण आलू की अनुमति देगा। इसे उबालें और प्यूरी में बदल दें। इसे अपने नाखूनों पर लागू करें और अपने हाथों को प्लास्टिक की थैलियों में लपेटें, साथ ही एक तौलिया भी। रुको जब तक यह ठंडा न हो जाए, और फिर अपने हाथ धो लें।

नुस्खा संख्या 1: पैराफिन थेरेपी के प्रतिस्थापन से मोम के नाखून बढ़ सकते हैं। इस तरह की प्रक्रिया उन्हें जल्द से जल्द पुन: स्थापित करने में सक्षम है। थोड़ा सा कॉस्मेटिक वैक्स और नारंगी या नींबू आवश्यक तेल के साथ मिलाएं। नाखूनों की संरचना के साथ चिकनाई करें और 20 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ मालिश करें, फिर अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें। हर तीन दिन में वैक्सिंग प्रक्रिया दोहराएं।

नाखूनों को मजबूत करने, बहाल करने के लिए स्नान

नाखूनों को मजबूत करने का एक प्रभावी तरीका है - नमक स्नान।

नुस्खा संख्या 1: एक कटोरे में गर्म पानी डालें, एक बड़ा चम्मच नमक या टेबल सॉल्ट डालें और फिर कुछ मिनट के लिए अपने हाथों को घोल में डालें। आप नींबू के रस की एक-दो बूंद पानी में डालकर स्नान के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। प्रक्रिया के बाद, कुछ वनस्पति तेल से नाखूनों की मालिश करें। तेल उन्हें पोषण देगा, और मालिश पुनर्जनन की प्रक्रिया को गति देगा। सप्ताह में दो बार इन स्नान का प्रयोग करें।

नुस्खा संख्या 2: तेल स्नान नाखूनों के लिए कोई कम उपचार नहीं है। वनस्पति तेल के 100 मिलीलीटर को गर्म करें और इसमें अपनी उंगलियों के सुझावों को 15 मिनट के लिए डुबोएं। प्रक्रिया के बाद, नाखूनों की मालिश करें। आप तेल में नींबू का रस और चाय के पेड़ के तेल की दो बूंदें, या आयोडीन की पांच बूंदें जोड़ सकते हैं।

• रात के लिए आयोडीन के साथ नाखून प्लेट को चिकनाई करें। चिंता न करें, सुबह में उसका कोई निशान नहीं होगा, और यह प्रक्रिया आपको अपने नाखूनों को जल्दी से बहाल करने में मदद करेगी।
• विस्तारित नाखून को हटाने के बाद, इसे पूरी तरह से नष्ट करने के लिए अपनी खुद की हीरे-लेपित नाखून फाइल न करें!
• नाखूनों को हटाने के कम से कम एक महीने बाद वार्निश का उपयोग न करने की कोशिश करें।
• नाखून को हर छह महीने में एक बार से ज्यादा न पकड़ें, ताकि फेलन की समस्या का सामना न करना पड़े - नाखून को उलट देना।

यह नाखून देखभाल के निर्माण की प्रक्रिया को सरल नहीं बनाता था, अक्सर इसके नकारात्मक परिणाम होते हैं। यदि कमजोर नाखूनों की समस्या आपको छू गई, तो इस लेख में दी गई सिफारिशों का पालन करें, और आपके नाखून फिर से स्वस्थ, मजबूत और मजबूत हो जाएंगे!

जेल पॉलिश के साथ कवर किए गए सुंदर नाखून, अच्छी तरह से तैयार हाथों पर जोर देते हुए, एक महिला की छवि में अंतिम स्पर्श बन जाते हैं। नेल जेल पॉलिश कोटिंग की सुंदरता इस तथ्य में भी है कि, इसकी स्थायित्व के कारण, ऐसे सुव्यवस्थित हाथ कम से कम दो सप्ताह तक बने रहते हैं, जिससे महिला को बार-बार मैनीक्योर प्रक्रियाओं पर बहुत समय बचाने की अनुमति मिलती है। लेकिन कई कहते हैं कि कोटिंग के तहत नाखूनों की युक्तियां दृढ़ता से छूटना शुरू हो जाती हैं, यही कारण है कि जेल पॉलिश नाखूनों को समय से पहले छोड़ देता है। विशेषज्ञ स्वास्थ्य की उपेक्षा नहीं करने की सलाह देते हैं और यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि नाखून क्यों बहते हैं। चाहे वार्निश को दोष देना है, या नाखून अच्छी तरह से होने के साथ आंतरिक समस्याओं का संकेत देते हैं।

नाखून क्यों एक्सफोलिएट करते हैं, और क्या जेल पोलिश इसका कारण बनता है

जैसा कि हम याद करते हैं, नाखून एक पतली केरातिन तराजू है, जो एक दूसरे पर घनीभूत होती है और एक सींग की प्लेट बनाई जाती है। केराटिन परतों के बीच पानी और लिपिड परतें होती हैं, जिसके कारण नाखूनों में लोच होता है। यदि शरीर का चयापचय टूट गया है और नाखूनों को कम नमी और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं, अगर नाखून प्लेट कुछ बाहरी आक्रामक कारकों से प्रभावित होती हैं, तो केराटिन परतों के बीच सबसे छोटे अंतराल बन सकते हैं, जो नाखून प्लेट में गुहाओं का निर्माण करते हैं। ये गुहाएं इस कारण बन जाती हैं कि नाखून अपने घनत्व और लोच को खो देते हैं।

नाखूनों को एक्सफ़ोलीएट क्यों किया जाता है, वे आमतौर पर पहले मैनीक्योरिस्ट से पूछते हैं, और उसके बाद ही त्वचा विशेषज्ञ से सवाल पूछते हैं। तथ्य यह है कि सबसे पहले रोगी खराब गुणवत्ता वाले जेल पॉलिश में नाखूनों की परत का कारण बताता है। एक नियम के रूप में, मैनीक्योर विशेषज्ञ नाखूनों को ढंकने के लिए गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करते हैं, लेकिन प्रक्रिया खुद के लिए भी कोमल नहीं है नाखून प्लेटलगभग। उदाहरण के लिए, जेल वार्निश को नरम करने और हटाने में योगदान देने वाले पदार्थ, आमतौर पर आइसोप्रोपिल अल्कोहल, अन्य मजबूत अल्कोहल और सॉल्वैंट्स होते हैं, जो नाखून प्लेट के केराटिन परतों में लिपिड बांड को नष्ट कर सकते हैं। इसके अलावा, सजावटी कोटिंग के अगले लागू परत के दीपक द्वारा हीटिंग के बार-बार सत्र नाखून प्लेट को सूखते हैं और इसकी नाजुकता बढ़ाते हैं। यह नाजुकता मुख्य रूप से नाखूनों की युक्तियों में प्रकट होती है, क्योंकि पूरी नेल प्लेट को जेल पॉलिश के साथ कसकर कवर किया जाता है, और उंगलियों के किसी भी सतह और वस्तुओं के संपर्क में आने पर इसका अंत लगातार तनाव में रहता है। लाह कोटिंग और नाखून के बीच इस तरह के संपर्कों के कारण, छोटे अंतराल बनते हैं, और अलगाव शुरू होता है - सबसे पहले जेल-लाह कोटिंग नाखून से दूर जाती है, फिर नाखून की नोक छूटना शुरू होती है।

नाखून क्यों निकलते हैं, एक त्वचा विशेषज्ञ नाखून प्लेट की खनिज संरचना को निर्धारित करने के लिए एक विशेष विश्लेषण करने के बाद जवाब दे सकता है। यह संभव है कि प्रोटीन या कुछ महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों की कमी है - उदाहरण के लिए, सिलिकॉन, जस्ता, लोहा, मैग्नीशियम। नाखूनों के बहिष्कृत होने के अन्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• यांत्रिक चोटें (उदाहरण के लिए, जब कंप्यूटर पर काम कर रहे हैं, संगीत वाद्ययंत्र से);
• न्यूरोसिस, जिसमें नाखूनों की सतह को चुनने या खुरचने की आदत होती है;
• तनाव, असंतुलित आहार;
• कुछ दवाएं लेना;
• आंतरिक रोग (जैसे, अंतःस्रावी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग, एनीमिया);
• त्वचा रोग (उदाहरण के लिए, एक्जिमा, लिचेन, फंगल संक्रमण)।

इस कारण से निपटें कि नाखून क्यों छूट रहे हैं, जितनी जल्दी हो सके, ताकि नाखूनों की नाजुकता और नाजुकता को भड़काने वाली किसी भी बीमारी को याद न करें।

उपचार की विधि इस बात पर निर्भर करती है कि नाखून क्यों निकलते हैं।

पहला कदम यह पता लगाना है कि क्यों स्पेक्ट्रोफेट्री के आधार पर नाखूनों को एक्सफ़ोलीएट किया जाता है, यदि आवश्यक हो, तो अन्य डॉक्टरों से परामर्श करने के लिए, यदि नाखूनों की परत का कारण, रोगी के विश्लेषण और साक्षात्कार से देखते हुए, एक्ससेर्बेशन में छिपा हो सकता है। आंतरिक रोग। एक्सफ़ोलीएटेड नाखूनों का उपचार हमेशा जटिल होता है - एक विटामिन और खनिज परिसर निर्धारित किया जाता है, आहार को समायोजित किया जाता है, हाथों और नाखूनों के लिए ऑज़ोकोराइट, चिकित्सीय मिट्टी, हाथों की मालिश, फिजियोथेरेपी और पैराफिन थेरेपी के साथ आवेदन निर्धारित किए जाते हैं।

यह पता लगाना कि नाखून क्यों बहिष्कृत हैं, और न केवल नाखून प्लेटों, बल्कि पूरे शरीर को बेहतर बनाने के लिए आवश्यक उपाय करना, आप रोगी को जेल-लाह के कोटिंग्स का फिर से उपयोग करने की अनुमति दे सकते हैं।

"के बारे में रोजमर्रा की नेल पॉलिश बहुत जल्दी मिट जाती है, ऐक्रेलिक कोटिंग वांछित प्राकृतिक रूप और चमक नहीं देती है ”, - कई महिलाओं ने इस वाक्यांश को अनगिनत बार या तो सौंदर्य सैलून या कॉस्मेटिक मंचों में कहा है। इन सभी टिप्पणियों ने आविष्कार करने वाले प्रमुख विशेषज्ञों के लिए प्रेरणा का काम किया। नई तकनीक। यह एक हल्का, पंखदार, क्रिस्टल-स्पष्ट, गैर-झरझरा और सबसे महत्वपूर्ण बात, एक चमकदार सतह मैनीक्योर प्रदान करता है, जो 2-3 सप्ताह तक रहता है, जेल पोलिश ने सौंदर्य उद्योग में एक वास्तविक क्रांति की है, जो काम करने वाले कई लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प बन गया है, उनके नाखूनों को लंबे समय तक सही दिखना।

टी   हालांकि, यह मत भूलो कि जेल या जिलेटिन कोलेजन का एक हाइड्रोलाइज्ड रूप है, जो एक रासायनिक है। इसके अलावा, जेल कोटिंग हवा में नहीं सूखती है, इसे एक पराबैंगनी या एलईडी लैंप के नीचे रखा जाना चाहिए। मैनीक्योर में जेल लाह के बहुत सारे नुकसान हैं: इस तथ्य से कि नाखून भंगुर हो जाते हैं, त्वचा कैंसर के विकास के जोखिम के लिए।

कश्मीरजेल पॉलिश कैसे नाखूनों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है?

   सबसे पहले, आपको हमेशा यह याद रखना चाहिए कि आपको पता होना चाहिए कि कब रुकना है। यहां तक ​​कि सबसे उपयोगी चीज अगर आप इसे हर दिन लेते हैं तो इसका प्रभाव खो जाएगा। वही मैनीक्योर जेल पॉलिश के लिए जाता है। इसे नियमित रूप से गुरु के पास ले जाना चाहिए और अंततः आपको नाखून प्लेट के साथ बहुत सारी समस्याएं होंगी।

कश्मीर   जैसा कि केवल जेल पॉलिश का आविष्कार किया गया था, यह गर्म बहस का विषय बन गया, विभिन्न परिकल्पनाओं को नाखून के नुकसान की प्रक्रिया को प्रभावित करने वाले मुख्य पहलुओं के बारे में आगे रखा गया था। अब भी कोई सर्वसम्मत निष्कर्ष नहीं है, लेकिन कुछ तथ्य हैं जो आपको इस तरह के मैनीक्योर करने से पहले सीखना चाहिए।

पी   पहली चीज जो किसी को भी चिंतित कर सकती है वह है प्रक्रिया के दौरान पराबैंगनी प्रकाश का उपयोग। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, जेल कोटिंग की प्रत्येक परत 2-3 मिनट के लिए पराबैंगनी किरणों के प्रभाव में सूख जाती है। इसलिए, यदि आप नियमित रूप से इस प्रक्रिया को करते हैं, तो आप त्वचा कैंसर से पहले मांस में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर सकते हैं, हालांकि कई विशेषज्ञों का दावा है कि यह सिर्फ एक अतिशयोक्ति है। हालांकि, सभी द्वारा मान्यता प्राप्त एकमात्र चीज यह है कि यूवी विकिरण समय से पहले बूढ़ा हो जाता है, जिससे हाथों पर झुर्रियां और काले धब्बे पड़ जाते हैं।

ए   यदि आपको लगता है कि आप नाखूनों को आसानी से और जल्दी से बहाल कर सकते हैं जैसा कि आप उन्हें जेल पॉलिश के साथ कवर कर सकते हैं, तो आप गलत हैं। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को नियमित रूप से जटिल प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

एच जेल कोटिंग के बाद अपने नाखूनों की देखभाल कैसे करें, इसके कुछ टिप्स

•   पूरी वसूली अवधि के दौरान, किसी भी वार्निश का उपयोग न करने की कोशिश करें, नाखून प्लेट को स्वतंत्र रूप से साँस लेने की अनुमति दें।
• एच   जार को न खोलें और अपने नाखूनों का उपयोग करके कुछ भी न करें। फोन नंबर डायल करते समय भी बटन को पेन या पेंसिल से दबाएं, अपनी उंगलियों से नहीं।
• कश्मीर   किसी भी छल्ली तेल (खूबानी या जोजोबा तेल सबसे उपयुक्त है) को गर्म करें और इसे छल्ली और नाखून प्लेटों पर रोजाना लगाएं, धीरे से रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करने के लिए मालिश करें।
• सी   कान और भंगुर नाखून   हर दिन, विशेष रूप से ठंड के मौसम में, तीव्रता से मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें। इसलिये पौष्टिक क्रीम   या मरहम बहुत उपयोगी होगा।
• में   बन्धन लाह भी मदद करता है। इसका उपयोग 2-3 सप्ताह के लिए चिकित्सा स्नान या मास्क के साथ समानांतर में किया जा सकता है।

एलउपचार प्रक्रियाएं जो स्वतंत्र रूप से की जा सकती हैं।

बी   वांछित परिणामों को अधिक तेज़ी से प्राप्त करने के लिए, पोषण और दैनिक नाखून उपचार को प्राकृतिक उत्पादों से बने स्नान और मास्क के साथ जोड़ा जाना चाहिए। निम्नलिखित व्यंजनों में से दो का चयन करें और उन्हें 10 दिनों के लिए दैनिक उपयोग करें, इसके बाद, यदि आवश्यक हो, समान प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को दोहराएं या उन्हें नए लोगों से बदल दें।

•   नींबू के साथ मास्क

ओह   विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थ नींबू है, जो नाखूनों पर एक उत्कृष्ट ताज़ा और मजबूती प्रदान करता है। इस जादुई सिट्रस फल का विभिन्न तरीकों से उपयोग करें। नाखून प्लेट पर नींबू का रस ड्रिप करें, 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर पानी से कुल्ला। आप फलों को दो हिस्सों में काट सकते हैं और उनमें उंगलियां डाल सकते हैं। आवश्यक तेल   नींबू का उपयोग एक उत्कृष्ट नाखून पोषक तत्व के रूप में भी किया जाता है।

•   नींबू और जैतून के तेल के साथ मास्क

सी   जैतून के तेल को हल्का गर्म करें और नींबू के रस की कुछ बूंदें डालें। फिर अपने हाथों पर मिश्रण लागू करें और 20 मिनट के लिए दस्ताने पहनें। मुखौटा के बाद, कुल्ला न करें, पूरी रात पर छोड़ दें। एक और विकल्प है - कम से कम एक सप्ताह के लिए हर शाम 10 मिनट के लिए अपने हाथों को गर्म जैतून के तेल में डालें। जैतून का तेल   आसानी से नाखूनों में प्रवेश करता है, उन्हें पोषण देता है, विकास और वसूली को तेज करता है, छल्ली को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है।

•   बेरी आधारित मुखौटा

डी मुख्य नियम केवल खट्टे जामुन का चयन करना है, जैसे कि लिंगोनबेरी या लाल करंट। एक ब्लेंडर में एक मुट्ठी भर जामुन मिलाएं जब तक कि एक सजातीय पदार्थ न हो, भारी क्रीम के 2 बड़े चम्मच और दलिया के 1 बड़ा चम्मच जोड़ें, अपने हाथों (बाद में दस्ताने पहने हुए) पर डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह मुखौटा नाखूनों को सभी आवश्यक एसिड और माइक्रोलेमेंट्स से समृद्ध करेगा जो वसूली प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाएगा।

•   नींबू और सोडा के साथ मास्क

पी   जेल पॉलिश के बाद, नाखून बहुत पीला दिखता है, उन पर पीले धब्बे दिखाई दे सकते हैं। यह मास्क उन्हें चमक लाएगा। खाना पकाने के लिए आपको बेकिंग सोडा की आवश्यकता होती है, जिसमें छीलने का प्रभाव होता है, और नींबू, जो एक प्राकृतिक स्पष्टीकरण है। 1 चम्मच नींबू के रस के साथ 2 बड़े चम्मच सोडा मिलाएं और नाखूनों पर लगाएं। 10 मिनट के बाद, पानी से कुल्ला - और एक अद्भुत प्रभाव देखें।

•   जिलेटिन आधारित स्नान

कश्मीर   यह विरोधाभासी लग सकता है, लेकिन जेल पॉलिश के साथ मैनीक्योर के बाद क्षतिग्रस्त नाखून जिलेटिन के साथ बहाल किया जा सकता है। गर्म पानी की एक कटोरी में 0.5 चम्मच जिलेटिन जोड़ें। जब यह घुल जाता है और पानी का तापमान आपके हाथों के लिए आरामदायक हो जाता है, तो अपनी उंगलियों की युक्तियों को तरल में डुबोएं और 15-20 मिनट के लिए उन्हें वहीं रखें।

•   नमक और आयोडीन से स्नान करें

वें   लंबे समय से नाखूनों को मजबूत करने के लिए सबसे प्रभावी साधनों में से एक माना जाता है। हालांकि, इसे अन्य सामग्रियों, जैसे नमक के साथ मिलाकर, आप पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। केवल एक नियम है। प्रक्रिया को रात में सोने से पहले किया जाना चाहिए, ताकि सुबह तक विशिष्ट रंग पहले ही निकल जाए। 200 मिलीलीटर गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच नमक और 0.5 चम्मच आयोडीन भंग करें और कम से कम 15 मिनट के लिए समाधान में अपने हाथों को पकड़ें।

•   नमक और नींबू से स्नान करें

पी   गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच समुद्री नमक या टेबल सॉल्ट को घोलें, 1 चम्मच नींबू का रस डालें और अपने हाथों को 20 मिनट के लिए तरल में कम करें।

नाखून प्लेटिनम की बहाली के लिए प्रक्रियाएं, जो सैलून में की जाती हैं

   घर की कील मजबूत करते समय, हीलिंग मास्क   और स्नान के लिए सामान्य उत्पादों के अलावा किसी और चीज की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे आपको पैसे की बचत होती है, कई हैं सैलून प्रक्रियाओंजो निश्चित रूप से लंबे समय में उत्कृष्ट परिणामों की गारंटी देता है, लेकिन बहुत अधिक लागत। नाखूनों को मजबूत करने के लिए मनिक्यूरिस्ट 2 सबसे लोकप्रिय तरीके प्रदान करते हैं:

1.   वैक्सिंग नाखून

ए इस पद्धति में नाखून प्लेटों को शहद और मोम से बने पदार्थ के साथ कवर करना शामिल है। इस मिश्रण को लगाने के बाद, एक पतली फिल्म बनाई जाती है जो बाहरी जलन से नाखून की रक्षा करती है और इसे एक प्राकृतिक चमक देती है। बीज़वैक्स में कई उपयोगी तत्व होते हैं, जैसे कैरोटीनॉयड (विटामिन ए), खनिज, रेजिन, प्रोपोलिस और बीटा-कैरोटीन।

1.   पैराफिन स्नान

ए   यह प्रक्रिया न केवल नाखूनों को मजबूत करती है, उन्हें उपयोगी रोगाणुओं के साथ समृद्ध करती है, बल्कि त्वचा की छीलने को भी हटा देती है, इसे मॉइस्चराइज करती है, और उम्र बढ़ने और शिकन गठन को धीमा कर देती है। अधिक प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए, दोनों प्रक्रियाओं को कई बार दोहराया जाना चाहिए।