VKontakte

सहपाठियों

नाखूनों में मृत कोशिकाएं होती हैं जो एक-दूसरे के खिलाफ कसकर दबाई जाती हैं, जो एक कठोर लेकिन लचीली सतह बनाती हैं। आज, जब कम कैलोरी आहार, एक अनियमित कार्य दिवस और निरंतर तनाव, लोकप्रिय हैं, नाखून भी निरंतर बीमारियों के अधीन हैं। वे भंगुर हो जाते हैं, एक्सफ़ोलीएट होते हैं और सूखे दिखते हैं।

घरेलू रसायन नाखूनों के लिए विशेष रूप से हानिकारक हैं, यदि आप दस्ताने के बिना क्लींजर का उपयोग करते हैं, साथ ही साथ स्थायी कृत्रिम नाखून विस्तार भी करते हैं। यदि ये कारक आपके जीवन में मौजूद हैं, तो नाखूनों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।

जिस तरह अलग-अलग तरह की त्वचा होती है, उसी तरह नाखून भी होते हैं। सही देखभाल खोजने के लिए, आपको नाखूनों के प्रकार को जानने की आवश्यकता है। तभी आप हाथ की देखभाल प्रक्रियाओं में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

प्राकृतिक नाखून बेहतर दिखते हैं जब वे साफ और अच्छी तरह से बनाए रहते हैं। से अधिक है लंबे नाखून  अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे भंगुर और निर्वासित हो सकते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपके नाखूनों की आवश्यकता है या नहीं पूरक भोजन  और नमी, जो प्रदान कर सकती है, उदाहरण के लिए, तेल का उपयोग। या, इसके विपरीत, उन्हें उग्र देखभाल की आवश्यकता होती है। केवल इस ज्ञान का उपयोग करके, आप अपनी आवश्यकता के अनुसार लंबाई और आकार प्राप्त कर सकते हैं।

सूखे नाखून

सूखे नाखून अक्सर सुस्त दिखते हैं और उनमें छाले हो सकते हैं। छल्ली और उनके आसपास की त्वचा आमतौर पर सूखी होती है। ऐसे नाखून छिल सकते हैं और छूट सकते हैं। कभी-कभी सूखे नाखून नाखून प्लेट की केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं की अधिकता के कारण सामान्य से अधिक मोटे दिखते हैं। दस्ताने के बिना मजबूत क्लीनर का उपयोग अतिरिक्त रूप से नाखूनों को सूखता है। ठंड के मौसम में भी निर्जलीकरण होता है। और, अंत में, अल्पकालिक या दीर्घकालिक बीमारियां, साथ ही आहार में फैटी एसिड की कमी के कारण नाखून सूख जाते हैं।

नेल पॉलिश रिमूवर के लगातार उपयोग से सूखे नाखून विशेष रूप से प्रभावित होते हैं। उनमें बड़ी मात्रा में एसीटोन होता है, जो नाखूनों को प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग से वंचित करता है। नाखून विस्तार और झूठे नाखूनों के लगातार उपयोग से सूखे नाखून भंगुर हो जाते हैं।

याद रखें कि सूखापन त्वचा और नाखून वसा की कमी है, पानी की नहीं। इसलिए, स्थिति में सुधार करने के लिए, अमीर हाथ क्रीम और नाखून देखभाल उत्पादों का उपयोग करें। हाथों और नाखूनों की बहुत शुष्क त्वचा दरार कर सकती है, जिससे तेज दर्दइसलिए विशेष साधनों के साथ नियमित रूप से उन्हें खिलाना न भूलें।

सूखे नाखूनों के लिए थेरेपी

सूखे नाखून एसिड के रूप में वसा से प्यार करते हैं, जो शाम के प्रिमरोज़ तेल और जैतून के तेल में मौजूद होते हैं। वनस्पति तेल आमतौर पर जीवित कोशिकाओं की आवश्यक संख्या को बनाए रखने में मदद करते हैं, और जब कोशिकाएं बढ़ती हैं, तो नाखून सूख नहीं जाते हैं।

शुष्क नाखून की देखभाल

याद रखें कि सूखे नाखून मॉइस्चराइजिंग की कमी से पीड़ित हैं, इसलिए नियमित रूप से नाखून के तेल का उपयोग करें या अपनी त्वचा और छल्ली में क्रीम रगड़ें। यदि आप हर दिन इन प्रक्रियाओं को दोहराते हैं, तो त्वचा नरम हो जाएगी, नाखूनों और छल्ली के छूटने और छीलने की संभावना कम हो जाएगी। विशेष रूप से उपयोगी गर्म तेल और मोम के साथ प्रक्रियाएं होंगी। इसलिए, महीने में एक बार, अपने नाखूनों का समर्थन करने और पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए एसपीए का दौरा करने की कोशिश करें, जिससे अत्यधिक सूखापन हो।

भंगुर नाखून

नाजुक नाखून बनावट से पहचानना आसान है, उपस्थिति से नहीं। वे बहुत ठोस हैं, और ऐसा लगता है कि वे सामान्य से अधिक मोटे हैं। लोच की कमी के कारण, ऐसे नाखून अक्सर टूट जाते हैं, और जब वे एक निश्चित लंबाई तक बढ़ते हैं, तो वे झुकते हैं, एक कोण बनाते हैं।

नाजुक नाखून सूखे जैसे दिखते हैं। उनके पास एक सुस्त सतह है, जो अक्सर हानिकारक पदार्थों या नेल पॉलिश रिमूवर के साथ निरंतर संपर्क से जुड़ी होती है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए अक्सर औजारों के लगातार इस्तेमाल के कारण नाखून भंगुर हो जाते हैं। अगर आपके नाखून बहुत मुलायम हैं, तो ये उपकरण बहुत मदद करते हैं, लेकिन अगर आप लंबे समय तक इनका इस्तेमाल करते हैं, तो नाखून टूटने लगते हैं। जब आपके नाखून काफी कठोर हो गए हैं, लेकिन अभी तक लोच नहीं खोए हैं, तो एक फर्मिंग एजेंट का उपयोग करना बंद करना महत्वपूर्ण है।

जैसे भंगुर नाखून  अक्सर वे एक ही समय में शुष्क और निर्जलित दोनों होते हैं, जबकि उनकी देखभाल करना वसा और पानी दोनों के आधार पर उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है। और नमी को खोने से बचाने के लिए सुरक्षा का भी उपयोग करें। नमी का कोई भी नुकसान नाखूनों को और अधिक सूखा देगा, उन्हें कठिन बना देगा, जो भंगुर नाखूनों के लिए contraindicated है!

नाजुक नाखून अक्सर नाखून बिस्तर के बहुत करीब हो जाते हैं, इसलिए एक त्वरित और साफ वसूली के लिए वृद्धि-उत्तेजक एजेंटों की आवश्यकता होगी।

भंगुर नाखूनों के लिए थेरेपी

भंगुर नाखूनों को विटामिन, विशेष रूप से सी, डी और ई की आवश्यकता होती है, जो गाढ़ा और मलिनकिरण से बचने में मदद करते हैं। वे पोषक तत्वों के अवशोषण में सुधार करने में मदद करते हैं, नाखूनों की लोच को बहाल करते हैं, लेकिन उन्हें आवश्यक ताकत से वंचित नहीं करते हैं। अधिक तरल पदार्थ का सेवन करें - इससे हाइड्रेशन में सुधार होगा और आपके नाखूनों को चमकदार दिखने में मदद मिलेगी।

भंगुर नाखून की देखभाल

भंगुर नाखून लोच को बहाल करने के लिए, आपको वसा और पानी के आधार पर उपकरणों के संयोजन की आवश्यकता होती है। इसलिए, हाथ क्रीम या छल्ली तेल के साथ गर्म देखभाल और मालिश के बारे में मत भूलना - इसलिए आपको छीलने और दरारें से छुटकारा मिलेगा। नाजुक नेल पॉलिश रिमूवर का प्रयोग करें, क्योंकि इसमें एसीटोन कम होता है। एक छोटी लंबाई भी रखें ताकि आपके नाखून कम टूटें।

निर्जलित नाखून

निर्जलित नाखून सूखे लोगों से बहुत अलग हैं। उनकी स्थिति पानी की कमी से निर्धारित होती है, वसा से नहीं, इसलिए वे सुस्त और छीलने में आसान लगते हैं। वे आमतौर पर सूखे नाखूनों की तुलना में पतले और कमजोर होते हैं, लेकिन बड़ी संख्या में एक्सफोलिएटिंग कणों के साथ सुस्त भी दिखते हैं।

अक्सर नाखून उम्र के साथ निर्जलित हो जाते हैं। परिपक्व नाखून आमतौर पर तरल पदार्थ की कमी से पीड़ित होते हैं, क्योंकि शरीर में कम हार्मोन संश्लेषित होते हैं, और नाखूनों को कम पोषक तत्व और प्रोटीन प्राप्त होते हैं। पदार्थों के इष्टतम कामकाज के लिए आवश्यक सभी कम अपने लक्ष्य - नाखून मैट्रिक्स तक पहुंचते हैं। इसलिए, नाखून बहुत स्पष्ट रूप से प्रकट होते हैं पोषण और नमी की कमी।

हाथों के पैरों की त्वचा में बिगड़ा रक्त परिसंचरण के कारण नाखून भी निर्जलित हो जाते हैं, जो आनुवंशिकता द्वारा निर्धारित किया जा सकता है या कुछ बाहरी कारकों के कारण हो सकता है। नाखूनों की पीलापन और बिस्तर की धुंधली छाया से रक्त की आपूर्ति की कमी ध्यान देने योग्य है।

उम्र के साथ, नाखून धीमी गति से बढ़ते हैं। यह कुपोषण के कारण है। नाखूनों की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने और उनके विभाजन को उत्तेजित करने के लिए, निर्जलीकरण को नहीं लाना महत्वपूर्ण है और जहां तक ​​संभव हो, उंगलियों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए: हर दिन, नाखूनों के आसपास के क्षेत्रों की मालिश करें।

निर्जलित नाखून - थेरेपी

निर्जलित नाखूनों को समूह बी: बी 2, बी 7 और बी 12 के विटामिनों की आवश्यकता होती है और वे पोषक तत्वों के अवशोषण की क्षमता को बढ़ाते हुए, मैट्रिक्स की कोशिकाओं को पोषित करते हैं, जिससे नाखून स्वस्थ बनते हैं। उम्र के साथ, हमें कम और कम कैल्शियम मिलता है, जो न केवल हड्डियों, बल्कि त्वचा और नाखूनों को भी स्वस्थ अवस्था में बनाए रखने के लिए आवश्यक है। भोजन के साथ, हमें पर्याप्त कैल्शियम नहीं मिलता है, इसलिए गोलियों या गोलियों के रूप में कैल्शियम लेना उपयोगी है।

निर्जलित नाखून - देखभाल

निर्जलित नाखूनों को अन्य सभी प्रकारों की तुलना में अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इसलिए, उन्हें अधिक विभिन्न प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, पानी-आधारित हैंड लोशन, नाखून की सतह के लिए एक मलाईदार मुखौटा और एक एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट का दैनिक उपयोग करें। ये सभी उपकरण त्वचा को साफ करेंगे और नाखूनों को छीलने से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। नियमित रूप से पानी पीना न भूलें। यह नाखूनों के निर्जलीकरण को रोकने में मदद करेगा। परिसंचरण में सुधार के लिए, उंगलियों और नाखूनों की मालिश आवश्यक है।

एसओएस! क्षतिग्रस्त नाखून!

कई कारक हैं जो नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं: रोग, दवाएं, अनुचित देखभाल, असफल निर्माण, देखभाल की कमी या हानिकारक पदार्थों के साथ काम करना। सभी नहीं स्वस्थ नाखून  कई समानताएं हैं: वे कमजोर, पतली, बहुत लचीली दिखती हैं, आसानी से छील जाती हैं और धीरे-धीरे बढ़ती हैं। अक्सर, उनकी स्थिति निर्जलीकरण को प्रभावित करती है, इसलिए उन्हें बहाल करना बहुत मुश्किल है!

पतले नाखून बढ़ने मुश्किल होते हैं, क्योंकि वे लगातार टूटते और छीलते रहते हैं। इसलिए, कुछ समय के लिए उन्हें निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है जब तक कि वे अतिरिक्त समर्थन के बिना कार्य कर सकते हैं। अच्छा पोषण नाखूनों की वृद्धि के लिए एक आधार प्रदान करने में मदद करेगा, ताकि वे मजबूत और लोचदार बन जाएं।

सूरज भी नाखूनों को नुकसान पहुंचाता है। धूम्रपान और बार-बार अल्कोहल वाले डिसकॉल नाखूनों का उपयोग, और देखभाल के सभी तरीकों के बावजूद यह प्रवृत्ति जारी है। नाखून हानिकारक प्रभावों के लिए सबसे अधिक अतिसंवेदनशील होते हैं, इसलिए, वे जितनी अधिक देखभाल करते हैं, उतना ही बेहतर होता है।

क्षतिग्रस्त नाखूनों की देखभाल

कमजोर नाखूनों को देखभाल और पोषण की आवश्यकता होती है, इसलिए उनकी रक्षा करें नियमित देखभाल  लोच और कठोरता बढ़ाने के लिए। हाथों और पैरों की उपस्थिति और स्थिति में सुधार करने के लिए, विशेष क्रीम और मास्क परिपूर्ण होते हैं, जो त्वचा और नाखूनों को आवश्यक पदार्थों को जल्दी से वितरित करते हैं।

यदि नाखून टूट गया है, तो इसे जल्दी से संसाधित और सुरक्षित करना सुनिश्चित करें। यह आगे की चोटों को रोकने में मदद करेगा। नाखून बिस्तर.

आकर्षक स्वाभाविकता

हम कितनी बार प्राकृतिक, सुंदर दिखने वाले नाखूनों के साथ मिलते हैं? कितनी बार नाखूनों की युक्तियों के लिए उनकी पूर्णता ने हमें अपनी उंगलियों पर शर्मिंदा किया? लेकिन उनके नाखूनों के बारे में इतना आकर्षक क्या है?

सबसे पहले, यह नाखून बिस्तर की एक स्वस्थ गुलाबी छाया है, जो रक्त के अच्छे प्रवाह और पोषण का संकेत देता है। दूसरे, उनके पास एक सफेद मुक्त किनारा है, जो कई फ्रांसीसी मैनीक्योर के लिए केवल धन्यवाद प्राप्त करने का प्रबंधन करते हैं। तीसरा, उनके पास लंबी पतली उंगलियां और युवा हाथ हैं, जिनके खिलाफ नाखून और भी अधिक फायदेमंद दिखते हैं।

सुंदर प्राकृतिक नाखूनों का रहस्य - लंबी नाखून प्लेटें - जितनी लंबी प्लेट, नाखून उतना ही शानदार दिखता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि असली नाखून कितने लंबे हैं, क्योंकि नाखून प्लेट बिस्तर से जुड़ा हुआ क्षेत्र है। मुख्य रूप से उसे स्वस्थ दिखना है। जितना अधिक आप इसे देखते हैं, उतना ही बेहतर नाखून दिखता है।

इस तथ्य के बावजूद कि आपके पास प्रकृति से लंबी नाखून प्लेटें हैं या नहीं, मुख्य बात यह है कि उनसे सब कुछ प्राप्त करना है जो वे सक्षम हैं। "स्वस्थ" नाखून एक चिकनी सतह और एक टिकाऊ मुक्त किनारे के साथ दृढ़, गुलाबी और लोचदार होते हैं।

उत्कृष्टता के लिए सड़क पर

हम जो भी देखभाल उत्पादों का उपयोग करते हैं, हर दिन हम उन स्थितियों में नाखूनों का उपयोग करने का सहारा लेते हैं जो उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। कुछ सरल नियम और जीवनशैली में बदलाव आपके नाखूनों की रक्षा करने में मदद करेंगे।

स्वस्थ नाखूनों के लिए आपको क्या चाहिए?

• डिब्बे खोलने या मिटाते समय नाखूनों का उपयोग न करने का प्रयास करें। आपके नाखून नीचे की ओर पीस जाएंगे, इसलिए विशेष उपकरणों का उपयोग करें।
• बगीचे में काम करते समय दस्ताने पहनना, बर्तन धोना और अन्य घरेलू चिंताएँ जिनमें रसायनों के साथ काम करना शामिल होता है। घरेलू रसायन नाखूनों को प्राकृतिक वसा और नमी से वंचित करते हैं। आप अक्सर सुन सकते हैं कि भारी दस्ताने में वस्तुओं को पकड़ना मुश्किल है। पतले लेटेक्स दस्ताने का उपयोग करें - वे नाखूनों की अच्छी तरह से रक्षा करते हैं, लेकिन आंदोलनों में बाधा नहीं डालते हैं।
• नाखूनों को छोटा रखने की कोशिश करें। अक्सर, छोटे नाखून बहुत बेहतर लगते हैं, उनकी देखभाल करना आसान होता है, वे छूटना और छीलना नहीं करते हैं।
• मैनीक्योर सेट कैरी करें। यदि आप एक गड़गड़ाहट या टूटे हुए नाखून को नोटिस करते हैं, तो आप कुछ चालों के साथ समस्या से छुटकारा पा सकते हैं और आपको अपने नाखूनों को कुतरने और छीलने की आवश्यकता नहीं होगी! मैनीक्योर कैंची और निपर्स एक मोटे किनारे को छोड़ देते हैं, इसलिए उनके साथ होना आवश्यक है और एक पतली उपकरण - एक फ़ाइल।
• नाखूनों की वृद्धि और अच्छी स्थिति के लिए खनिज आवश्यक हैं। लेकिन शीघ्र सुधार के लिए, शरीर में प्रवेश करने वाले खनिजों और प्रोटीन की मात्रा को बढ़ाना भी आवश्यक है।
• सप्ताह में एक बार एक मिनी-मैनीक्योर नाखूनों को आवश्यक देखभाल प्रदान करेगा। हैंड क्रीम के उपयोग से हाथों और पैरों पर त्वचा और नाखूनों की स्थिति में काफी सुधार होगा, साथ ही नाखून विकास क्षेत्र में परिसंचरण को उत्तेजित करेगा।
• अपने नाखूनों को निर्जलीकरण से बचाने के लिए, बिना एसीटोन वाले नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करें। कोशिश करें कि इसे हफ्ते में एक बार से ज्यादा इस्तेमाल न करें। समय के साथ नेल पॉलिश रिमूवर का बार-बार उपयोग नाखूनों को भंगुर और शुष्क बनाता है।

वसंत के आगमन के साथ, कोई भी महिला अपने नाखूनों के सुझावों के लिए निर्दोष बनना चाहती है। गर्म दिन आते हैं, ग्राहक अपने दस्ताने उतारता है और ... परेशान हो जाता है, उसके हाथों को देखता है। विटामिन की कमी और सर्दी जुकाम ने किया टोटका: नाखूनों की स्थिति और हाथों की त्वचा आदर्श से बहुत दूर है। केवल एक ही रास्ता है - इलाज और बहाल करने के लिए। सवाल उठता है: हाथों की सूखी त्वचा का सबसे अच्छे तरीके से सामना कैसे करें? उचित रूप से चयनित उपकरण न केवल त्वचा और प्राकृतिक नाखूनों की समस्याओं को हल करने में मदद करेंगे, बल्कि भविष्य में उनकी उपस्थिति को भी रोकेंगे।

हाथों की त्वचा पर जलन

यदि कोई ग्राहक सर्दी के बाद हाथों की त्वचा में जलन की शिकायत करता है, तो यह बहुत ही ऐसा मामला है जब शीया बटर और शीया बटर का सामना करने में मदद मिलती है, जो सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है, ठंडा होने के बाद इसकी सबसे प्रभावी वसूली सुनिश्चित करता है। उदाहरण के लिए, मॉइस्चराइजिंग लोशन में चमत्कार शीया मक्खन पाया जाता है। यह लोशन तमन्ना और एलो वेरा तेलों में भी समृद्ध है और दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है, धीरे से त्वचा पर अभिनय करता है।

   सूखी देखभाल करें
  हाथों की चिढ़ त्वचा

आगंतुक को उसके हाथों को कभी भी गीला न होने दें और धोने के तुरंत बाद उन्हें अच्छी तरह से पोंछ दें। और यदि आप कर सकते हैं, तो चिकनाई भी करें पौष्टिक क्रीम। अगर चिढ़ त्वचा को दिन में कम से कम 5-6 बार मॉइस्चराइजिंग और सुरक्षात्मक एजेंटों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। कृपया ध्यान दें कि उन्हें हल्के मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ने की आवश्यकता है।

सफाई उत्पादों का उपयोग करते समय दस्ताने पहनने के लिए याद दिलाएं ताकि रासायनिक जलन न हो या किसी चिढ़ त्वचा को सूखने न दें। ठोस साबुन का उपयोग न करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं, यह सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए भी नहीं जोड़ता है। क्लाइंट के लिए प्राकृतिक सामग्री के साथ एक तरल क्रीम साबुन चुनें।

उल्लेख करना न भूलें लोक उपचार, विशेष रूप से, पौष्टिक ट्रे। अभ्यास से ग्राहकों को यह पसंद आता है जब शिल्पकार उनके साथ पेशेवर खोज और देखभाल के रहस्य साझा करते हैं।

सूखे और परतदार हाथ

यह कोई रहस्य नहीं है कि त्वचा की जलन अक्सर सूखापन और flaking के साथ होती है। यह पोषण और जलयोजन के साथ त्वचा के पुनर्वास का समय है। इस कठिन कार्य में विश्वासयोग्य सहायक विटामिन ए और ई युक्त तैयारी हैं, जो कोशिका वृद्धि और मरम्मत को बढ़ावा देते हैं।

विटामिन ए माइक्रोबियल संक्रमण को रोकता है। विटामिन ई विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, कोशिकाओं को समय से पहले मौत से बचाता है। रिच रिन्यूवल क्रीम हाथों की सूखी त्वचा का मुकाबला करने के लिए उपयुक्त है और इसमें हाइड्रोबलेंस को पुनर्स्थापित किया जाता है क्योंकि इसमें होता है उपयोगी विटामिन  ए, ई और शीया बटर और कोको। इसके अलावा, जब सूखे हाथ एलोवेरा के अर्क के साथ उपचार लागू करते हैं। इस पौधे के वसायुक्त घटक का उपयोग कई पौष्टिक क्रीम के उत्पादन में किया जाता है और इसमें एलांटोइन होता है - एक शक्तिशाली मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाला पदार्थ।

मैनीक्योर के अंतिम चरण के रूप में मुसब्बर वेरा के साथ क्रीम का उपयोग करें। हल्के हाथ की मालिश के संयोजन में, पदार्थ तुरंत त्वचा में प्रवेश करते हैं, इसे प्रदान करते हैं गहरा मॉइस्चराइजिंग। त्वचा के क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देने के लिए मत भूलना सूखापन के लिए सबसे अधिक संभावना है। हो सकता है बाहरी तरफ  ब्रश, कोहनी और नाखूनों के आसपास का क्षेत्र।

लेकिन छीलने से मुक्ति स्पा उपचार होगा। उन्हें त्वचा पर एक जटिल प्रभाव की विशेषता है, जो लंबे समय तक प्राप्त परिणाम को मजबूत करने में मदद करता है। कठोर खुरदरापन से छुटकारा पाने के लिए, हाथों को छीलने से त्वचा को नरम और कोमल बनाने में मदद मिलेगी। याद रखें कि प्रक्रिया की आवृत्ति उपयोग की जाने वाली तैयारी की संरचना पर निर्भर करती है, जिसमें एक्सफ़ोलीएटिंग कणों का अपघटन भी शामिल है।

उदाहरण के लिए, चीनी आधार वाले उत्पाद, त्वचा के लिए अधिक कोमल होते हैं, इसलिए उन्हें हर दो सप्ताह में एक बार लागू किया जा सकता है। वैसे, गन्ना चीनी क्रिस्टल के साथ मॉइस्चराइजिंग एक्सफोलिएटर हाथों के लिए मॉइस्चराइजिंग छील नरम छीलने के लिए बहुत अच्छा है। यह हाथों की खुरदुरी त्वचा को साफ और चिकना करता है। मत भूलो कि प्रक्रिया में परतदार त्वचा के साथ लागू नहीं किया जा सकता है सौंदर्य प्रसाधन, जिसमें अल्कोहल या लैनोलिन होता है। आखिरकार, शराब सूख जाती है, और लैनोलिन एलर्जी पैदा कर सकता है, और फिर त्वचा अधिक मजबूती से छीलने लगेगी।

नाखूनों की नाजुकता

   मतलब और प्रक्रिया
  भंगुर नाखून के खिलाफ

कुशल कारीगरों को पता है कि हमारे नाखून त्वचा की तुलना में 100 गुना अधिक सक्रिय हैं और तेल और वसा को अवशोषित करने में सक्षम हैं। सर्दियों में, वसा और तेल की मात्रा कम हो जाती है, और रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है। त्वचा को ढंकना। नाखून अधिक नाजुक और भंगुर हो जाते हैं, उन्हें पोषण और मजबूत करने की आवश्यकता होती है।

नाखूनों को "स्टील" ताकत देने के लिए, मैक्रेशन के साथ, आप स्नान में थोड़ा समुद्री नमक जोड़ सकते हैं। पानी के प्रभाव के तहत, नाखून प्लेट नरम हो जाती है, जिससे समुद्री नमक के खनिज इसकी संरचना को लाभकारी रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

ओवरड्राइड छल्ली

सूखी छल्ली - एक और परेशानी जो ठंड के मौसम में पैदा हुई। लेकिन असली विशेषज्ञ जानता है कि इस समस्या को कैसे खत्म किया जाए। कुसुम तेल निकालने के साथ छल्ली की तैयारी पूरी तरह से सूखापन का सामना करेगी। वे आसानी से अवशोषित होते हैं, एपिडर्मिस की गहरी परतों में प्रवेश करते हैं, नमी बनाए रखते हैं, त्वचा को पोषण करते हैं और नरम करते हैं। ये सभी अद्वितीय तत्व कटल ऑयल + में निहित हैं। वे समस्याग्रस्त छल्ली को ताज़ा और ठीक करते हैं।

मुझे कहना होगा, आधुनिक दुनिया में बहुत सारे उपकरण हैं जो आपको सर्दियों के बाद त्वचा और नाखूनों को बहाल करने की अनुमति देते हैं। नाखून-विशेषज्ञ दवाओं की विविधता में खो जाने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, एक विश्वसनीय उपकरण ढूंढें और ग्राहक की जरूरतों के आधार पर इसे व्यावहारिक रूप से लागू करें। बाकी का आश्वासन दिया आगंतुकों आपके व्यावसायिकता और व्यक्तिगत दृष्टिकोण की सराहना करेंगे।

नमस्कार, प्रिय पाठकों और ब्लॉग आगंतुकों! आज, मैं नाखूनों की देखभाल के लिए एक और लेख समर्पित करूंगा और अधिक विस्तार से मैं सूखे नाखूनों पर ध्यान केंद्रित करूंगा। सूखे नाखून  - यह सबसे महत्वपूर्ण और काफी सामान्य में से एक है। ऐसा अक्सर होता है नाखून की प्लेट  पर्याप्त नमी नहीं, और शरीर में वसा। अक्सर यह नाखूनों के पीलेपन के साथ होता है और, तदनुसार, वे बदसूरत हो जाते हैं और साफ नहीं होते हैं। हालांकि, सूखे नाखून, यदि आप इसे से छुटकारा नहीं देते हैं, तो नाखून की अन्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि लोच और नाखूनों के लचीलेपन का नुकसान। आखिरकार, नाखूनों में नमी की उपस्थिति उन्हें स्तरीकरण, ब्रेक और विभाजन करने की अनुमति नहीं देती है। अब यह स्पष्ट है कि यह समस्या काफी गंभीर है और इसके शीघ्र समाधान की आवश्यकता है। कारणों पर विचार करें कि नाखून शुष्क क्यों हो सकते हैं, और इससे कैसे निपटें।

शुष्क नाखूनों का कारण क्या है?

नाखूनों के सूखने के कारण के आधार पर, इस समस्या के विभिन्न समाधान हैं। हालांकि, भले ही आप अभी तक इस पार नहीं आए हैं, आपको कुछ सिफारिशों को सुनना चाहिए जो भविष्य में सूखे नाखूनों को रोकने में मदद करेंगे।

1.  नेल पॉलिश रिमूवर।  हां, यह गलत विकल्प था, यह ऐसी तुच्छ चीज थी जो आपके नाखूनों को नष्ट कर सकती थी। यह शायद सूखे नाखूनों का सबसे आम कारण है। एसीटोन के साथ नाखून प्लेट को उजाड़ देता है, इसलिए इसे सप्ताह में एक बार से अधिक उपयोग नहीं किया जा सकता है। और एसीटोन के बिना एक तरल खरीदना बेहतर है और विटामिन या अन्य उपयोगी योजक के साथ। वही जाता है और यदि आप बहुत उच्च गुणवत्ता वाली फर्मों का उपयोग नहीं करते हैं, तो वे अगले दिन चारों ओर चढ़ेंगे, और आपको अपने नाखूनों को तरल से धोना होगा, जो बहुत बार करने के लिए बेहद अवांछनीय है।

2. घरेलू रसायनों का उपयोग।  जब घर की सफाई या बर्तन धोना सफाई के बिना नहीं कर सकते हैं और डिटर्जेंटहालांकि, उनमें से लगभग सभी में हाथों और नाखूनों की त्वचा के लिए हानिकारक रसायन होते हैं। इसलिए, इन उपकरणों का उपयोग करके कार्य करना अनिवार्य है दस्ताने पहनें। यह आपके हाथों की रक्षा करने और आपकी त्वचा और नाखूनों को सूखने में मदद नहीं करेगा।

3. शरीर में पानी की कमी। जैसा कि आप जानते हैं, मानव शरीर 80% पानी है, और यह पूरे शरीर में स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। सूखे नाखूनों में पानी की कमी तुरंत परिलक्षित होती है। इसलिए, यदि आपने इस समस्या पर ध्यान दिया है, तो खपत पानी पर ध्यान दें, क्योंकि दैनिक दर 2 लीटर है।

4. शरीर में अतिरिक्त पानी।  यह उसके दोष के रूप में एक ही समस्या है। यदि नाखून पानी में बहुत लंबे हैं, तो यह अवशोषण और फिर उनके सूखने की ओर ले जाएगा, जिससे नाखूनों की भंगुरता और भंगुरता का कारण होगा। बर्तन धोने या सफाई करने के दौरान दस्ताने लगाने से आसानी से बचा जा सकता है।

5.  विटामिन की कमी।  कैल्शियम और खनिजों की कमी नाखूनों को सुखाने में योगदान कर सकती है। यदि आप नोटिस करते हैं कि नाखून सूख गए हैं, तो अपने भोजन का सेवन विविधतापूर्ण करें। अधिक फल, गाजर, और पालक खाएं। यदि समस्या बनी रहती है, तो एक मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स का प्रयास करें।

6. नेल फाइल नहीं।  कई महिलाएं अभी भी लोहे का उपयोग करती हैं, हालांकि यह लंबे समय से साबित हो गया है कि यह बहुत मोटा है और नाखून छूटने की समस्या की ओर जाता है। इससे बचने के लिए, रबर बेस या ग्लास पर एक फ़ाइल प्राप्त करें।

7.  थायराइड की समस्या। यदि आपने सूखे नाखूनों के खिलाफ लड़ाई में उपरोक्त सभी तरीकों की कोशिश की है और कोई भी प्रभावी नहीं है, तो शायद समस्या अधिक गंभीर है और थायरॉयड ग्रंथि में है। यहां डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।

यदि आप सभी नियमों का पालन करते हैं और अपने नाखूनों को अपने सुंदर समय को खराब करने के लिए नहीं देते हैं, तो आपके नाखून हमेशा साफ और स्वस्थ रहेंगे।

अनुलेख मैंने इसके बारे में काफी समय तक नहीं लिखा है, और चिंता न करें - मैंने इन अनुभागों को बंद नहीं किया है और मैं जल्द ही फिर से लिखना शुरू कर दूंगा ... मुख्य समस्या: फिलहाल मेरे पास छोटे नाखून हैं, लेकिन अगले सप्ताह या 1 अक्टूबर को आपको एक लंबे समय से प्रतीक्षित पाठ मिलेगा।

अनुलेख अगले सप्ताह मेरी पहली प्रतियोगिता शुरू होगी, इसलिए इसे याद न करें और इसमें भाग लेने का प्रयास करें। प्रतियोगिता का विवरण, अगले सप्ताह एक पोस्ट पढ़ें।

यदि यह पृष्ठ आपके लिए उपयोगी था, तो इसे अपने दोस्तों को सलाह दें:

हर स्वाभिमानी महिला को सिर से पैर तक तैयार किया जाना चाहिए। देखभाल में अंतिम स्थान नाखून की देखभाल नहीं है। अपने जीवन में हर महिला को कम से कम एक बार भंगुर नाखूनों की समस्या का सामना करना पड़ता है। इस मामले में क्या किया जाना चाहिए? मजबूत, सुंदर और स्वस्थ नाखून कैसे प्राप्त करें। नीचे नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।

नाखूनों का दिखना हमारे शरीर के स्वास्थ्य का सूचक है। सूखापन और भंगुर नाखून सबसे आम दोष हैं जो सभी महिलाओं का सामना करते हैं। नाखूनों का बहिर्वाह उनकी कमजोर स्थिति को इंगित करता है। इसके क्या कारण हैं? उम्र के साथ, स्वाभाविक रूप से, नाखून अधिक शुष्क और भंगुर हो जाते हैं, लेकिन ऐसे अन्य कारण हैं जो भंगुर नाखूनों में योगदान करते हैं:

• बहुत बार उपयोग (सप्ताह में एक बार से अधिक) नेल पॉलिश रिमूवर एसीटोन युक्त;
• अतिरिक्त नमी के नाखूनों पर प्रभाव (पानी में हाथों की निरंतर उपस्थिति, उदाहरण के लिए, घरेलू काम);
• विभिन्न रसायनों और डिटर्जेंट का उपयोग, नाखूनों पर उनका प्रभाव सीधे;
• गलत तरीके से चुनी गई नाखून फाइल के साथ नाखून फाइल करना, या दोनों दिशाओं में नाखून दाखिल करना;
• शरीर में विटामिन या खनिजों की कमी;
• थायराइड की बीमारी।

ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर मछली का नियमित सेवन न केवल स्वास्थ्य के लिए, बल्कि सौंदर्य के लिए भी महत्वपूर्ण है। फैटी एसिड के लिए धन्यवाद आप स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बाल होंगे और खरोंच और बदसूरत सफेद धब्बे के बिना सुंदर नाखून होंगे। सफेद धब्बे एक संकेत है कि आपके आहार में जस्ता, कैल्शियम, विटामिन ए, बी, और सी। ब्रोकोली, पालक, सेम शामिल होना चाहिए, और सलाद पत्ता लोहे के भंडार को फिर से भरने में मदद करेगा, लेकिन यह भी आंतरिक अंगजैसे जिगर। नाखूनों को मजबूत और एक्सफोलिएट न किया जाए, इसके लिए रोजाना ज्यादा से ज्यादा डेयरी उत्पादों का सेवन करना आवश्यक है। आपके नाखूनों के स्वास्थ्य पर एक सकारात्मक प्रभाव लोकप्रिय "सौंदर्य की गोलियाँ" बन गया है, जो बालों, नाखूनों और त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य को लाभकारी रूप से प्रभावित करता है। उन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, और चूंकि वे हमारे बटुए के लिए खतरा नहीं हैं, इसलिए हम में से प्रत्येक उन्हें खरीद सकते हैं। इसके अलावा, आपको अनुपालन करना चाहिए पीने का शासनऔर यह भी प्राकृतिक रूप से निचोड़ा हुआ सब्जी और फलों के रस पीने के लिए जो विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट से भरपूर होते हैं।

परवाह है।
भंगुर नाखूनों से बचने के लिए, एक विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद, कैल्शियम और रक्त शर्करा लें, क्योंकि भंगुर और कमजोर नाखून कैल्शियम की कमी, बहुत शुष्क और नाजुक - कैल्शियम की अधिकता और विटामिन की कमी के प्रमाण हैं। विटामिन ई और एफ नाखून वृद्धि को बढ़ाते हैं। वनस्पति तेल, पौष्टिक क्रीम के साथ नाजुक नाखूनों को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है, आप गर्म तेल स्नान कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अरंडी का तेल, नींबू का रस, अपने नाखूनों में विटामिन ए के साथ तेल रगड़ें - प्लेट में विटामिन घुस जाता है और नाखून बहाल होता है। एसीटोन के बिना नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करने का प्रयास करें और सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं। हमेशा नाखून मजबूत करने वाले उत्पादों का उपयोग करें। नाखूनों के उपचार के लिए साधन बहुत सुविधाजनक हैं, उन्हें वार्निश पर भी लागू किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पोषक तत्व बाम, एक नियम के रूप में, छल्ली के पास के क्षेत्र में लागू होते हैं - इस जगह में नाखून सबसे अधिक लाभकारी पदार्थों के लिए अतिसंवेदनशील होता है। मैनीक्योर केवल उच्च-गुणवत्ता वाले, अच्छी तरह से इंगित उपकरण बनाएं। इसके अलावा, नाखून फ़ाइलों के लिए नेल फाइल ग्लास या एमरी होनी चाहिए, लेकिन किसी भी मामले में धातु नहीं, क्योंकि वे नाखूनों को खरोंच करते हैं। केवल एक दिशा में नौकायन की भी सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, नाखूनों की स्थिति में सुधार करने के लिए, आप चाहें, तो विभिन्न ले सकते हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स  और पूरक। नाजुक और बहिष्कृत नाखून - यह एक मैनीक्योर को अस्वीकार करने का कारण नहीं है। यह हर 10-14 दिनों में एक बार किया जा सकता है। मैनीक्योर के अंत में, एक चिकित्सीय पौष्टिक वार्निश या विशेष हाथ क्रीम लागू करना आवश्यक है।

यह नाखूनों के लिए बहुत उपयोगी है और विशेष तेलों और छल्ली क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है। छल्ली को हटाना एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, क्योंकि इसे हटाने से हम नाखून प्लेट को सांस लेने और खाने की अनुमति देते हैं। नाखूनों को मजबूत करने के लिए ऐसे स्नान बहुत उपयोगी होते हैं: oil कप सूरजमुखी तेल में विटामिन ए की पांच बूंदें और आयोडीन टिंचर की तीन बूंदें मिलाएं। 20 मिनट के लिए दो सप्ताह के लिए हर दिन आपको अपनी उंगलियों को ऐसे स्नान में रखने की आवश्यकता होती है।

एक और प्रभावी तरीका नाखून मजबूत बनाना समुद्री नमक से स्नान है। इसके लिए, एक लीटर पानी में 1 चम्मच को भंग करना आवश्यक है। समुद्री नमक और अपनी उंगलियों को 15-20 मिनट तक उसमें रखें। इस तरह के स्नान को हर दूसरे दिन 20 दिनों के लिए किया जाना चाहिए (कुल में 10-12 प्रक्रियाएं), और प्रोफिलैक्सिस के रूप में, सप्ताह में एक बार स्नान करने के लिए पर्याप्त है। मुड़े हुए नाखूनों के लिए, इस तरह के संपीड़ित प्रभावी रूप से मदद करते हैं: 50 मिलीलीटर पानी के लिए, 20 मिलीलीटर ग्लिसरीन और 5 ग्राम फिटकरी लेने के लिए। इस तरह के कंप्रेस को हफ्ते में दो बार एक महीने तक किया जा सकता है।

रसायन शास्त्र से सावधान रहें।
कम से कम थोड़ी देर के लिए, हाथों से संपर्क करें वाशिंग पाउडर, डिटर्जेंट और सफाई उत्पादों। त्वचा और नाखूनों पर होने से, रसायन उन्हें सूख जाते हैं, जिससे भंगुरता और अन्य अवांछनीय समस्याएं होती हैं। रबर के दस्ताने के साथ रसायनों के संपर्क में होने पर आपको लगातार अपने हाथों की रक्षा करनी चाहिए। हमेशा एक पौष्टिक नाखून क्रीम और छल्ली का उपयोग करें।

मजबूत, स्वस्थ और सुंदर नाखून, दुर्भाग्य से, जन्म से हर किसी को नहीं दिए जाते हैं। इसलिए, यदि आप सुंदर और मजबूत नाखून चाहते हैं, तो आपको लगातार उनकी देखभाल करने और देखभाल करने की आवश्यकता है। फिर परिणाम आपका इंतजार नहीं करेगा।