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मुख्य - लोक व्यंजनों सौंदर्य
  त्वचा का गहरा जलयोजन। मॉइस्चराइज करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है। घर पर त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना

कई कारक, दोनों बाहरी और आंतरिक, इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि त्वचा नमी खो देती है। इसलिए, मॉइस्चराइजिंग आमतौर पर किसी भी प्रकार और उम्र की त्वचा के लिए आवश्यक है। कार्यक्रम में तीव्र मॉइस्चराइजिंग  त्वचा को इस्तेमाल किए गए सौंदर्य प्रसाधनों की सामान्य नमी को बहाल करने और बनाए रखने के लिए, जिसमें प्रभावी मॉइस्चराइजिंग तत्व शामिल हैं: हयालूरोनिक एसिड, अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स, डी-पैंटिनॉल, यूरिया। इन घटकों का संयोजन तत्काल और लंबे समय तक कार्रवाई के साथ एक शक्तिशाली मॉइस्चराइजिंग प्रभाव देता है।

त्वचा व्यवहार्य, चिकनी, मुलायम और हल्की हो जाती है। सीरम में फाइटोमेलैटिन तेल और हाइलूरोनिक एसिड होता है, जो टोन के नुकसान को रोकता है और माइक्रोकैरकुलेशन को सक्रिय करता है; सूजन वाले आँसू और अंधेरे खरगोशों के गठन की अनुमति नहीं देता है। टिन क्षेत्र को पुनर्स्थापित और पुनर्जीवित करता है।

धीरे से मॉइस्चराइज़, साबुन, नरम बनाता है और जीवन शक्ति देता है। यह त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार करता है और इसे तरोताजा करता है। ताज़ा और चेहरे और गर्दन को ताज़ा करता है। यह नरम बनाता है, बलगम को पुनर्स्थापित करता है और त्वचा की सुंदरता देता है। ऑक्सीकरण और मुक्त कणों से बचाता है। त्वचा जलयोजन, ताजगी का अनुकूलन करता है।

प्रक्रिया के उपयोग के लिए संकेत

  • शुष्क और सामान्य निर्जलित त्वचा।
  • तैलीय और संयोजन निर्जलित त्वचा।
  • परिपक्व और लुप्त होती सूखी त्वचा।
  • संवेदनशील निर्जलित त्वचा।

यह प्रक्रिया किसी भी त्वचा के प्रकार और किसी भी उम्र के लिए लागू की जा सकती है। मतभेद - इस लाइन के सौंदर्य प्रसाधन बनाने वाले अवयवों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता, विशेष रूप से - समुद्री भोजन।
ठंड के मौसम में एक कोर्स का संचालन करते समय, प्रक्रिया के अंतिम चरण में सूखी त्वचा के लिए एक सुरक्षात्मक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना उचित होता है।

सूखी और के लिए संवेदनशील त्वचा। फाइटोमेलाटोनिन, हायल्यूरोनिक एसिड और पैनथेनॉल का परिसर तीव्रता से हाइड्रेटेड है, यह सुनिश्चित करने, साबुन लगाने और त्वचा की लालिमा को कम करने के लिए पर्याप्त पानी प्रदान करता है। त्वचा कोशिकाओं के नवीकरण को उत्तेजित करता है, इसकी लोच और दृढ़ता को पुनर्स्थापित करता है, छीलने से रोकता है और बुढ़ापे को रोकता है।

सीरम को फाइटोमेलैटिनिन, हाइलूरोनिक एसिड, टेट्रापेप्टाइड्स, कमल से समृद्ध किया जाता है, जिसमें विशिष्ट एंटीऑक्सिडेंट और ब्राइटनिंग गुण होते हैं। सीरम एक प्राकृतिक उठाने प्रभाव प्रदान करता है। यह त्वचा के लिए एक ऊर्जा-पौष्टिक और पौष्टिक ध्यान है। जल्दी से त्वचा को अवशोषित, नरम और टोन करता है।

गहन त्वचा मॉइस्चराइजिंग के लिए किट की संरचना

  1. 1. सभी प्रकार की त्वचा के लिए कॉस्मेटिक दूध।
  2. 2. सूखी और सामान्य त्वचा के लिए टॉनिक।
  3. 3. चेहरे और शरीर के लिए लसीका जल निकासी प्रभाव के साथ टॉनिक सुपर-ह्यूमिडिफायर।
  4. पपैन के साथ एंजाइम छीलने
  5. त्वचा की ठंडी भाप के लिए पपैन के साथ एंजाइम जेल।
  6. समुद्री मोती के साथ क्रीम मास्क क्लींजिंग स्क्रब।
  7. क्रीम मुखौटा पौष्टिक मिट्टी के साथ पौष्टिक टॉनिक।
  8. अमीनो एसिड और हाइलूरोनिक एसिड के साथ डीप मॉइस्चराइजिंग क्रीम मास्क।
  9. चेहरे और शरीर के लिए तेल की मालिश करें।
  10. आराम करने वाली क्रीम को आर्गन के तेल से धोएं।
  11. जैविक रूप से सक्रिय ध्यान Gidroaktiv। त्वचा का सुपर मॉइस्चराइजिंग।
  12. चेहरे और शरीर के लिए एल्गिनेटिंग प्लास्टिक मास्क।
  13. एक्टोइन के साथ सूखी और सामान्य त्वचा के लिए क्रीम सुरक्षात्मक पौष्टिक।

प्रोटोकोल प्रक्रिया

गर्मियों में, चेहरे और शरीर दोनों की त्वचा को सर्दियों के विपरीत, वास्तव में इलाज किया जाना चाहिए। लेकिन उचित देखभाल के साथ, अपने आप को धूप के संपर्क में आने से बचाएं, त्वचा को बूढ़ा करें, और अपनी त्वचा पर धूप के संपर्क में आने के सकारात्मक प्रभावों का आनंद लें। गर्मी, सक्रिय सूरज, हवा, धूल - यह सब हमारी त्वचा के लिए बहुत तनाव का कारण बनता है। गर्म मौसम में, त्वचा अधिक तैलीय हो जाती है, यह तेज हो जाती है, और, इसके अलावा, सूरज की किरणें अक्सर त्वचा की जल्दी बूढ़ा हो जाती हैं। कई लोग नम त्वचा में बढ़े हुए वसा को पहचानते हैं, इसलिए यह त्वचा को निर्जलित करता है और इस प्रकार इसे कमजोर कर देता है।

1. मेकअप हटाना। गर्म पानी में सिक्त गीले कपास डिस्क पर लागू करें। छोटी राशि  सभी प्रकार की त्वचा के लिए कॉस्मेटिक दूध। मेकअप को भंग करने के लिए 1-2 मिनट के लिए पलकों और होंठों पर कॉटन पैड लगाएं। कपास पैड निकालें और सजावटी सौंदर्य प्रसाधन हटा दें।
2. सफाई। मालिश की रेखाओं के माध्यम से चेहरे की नम त्वचा पर हल्का सा लेप लगाएं, इसे नम होंठों से हटा दें।
   3. टोनिंग। स्प्रे या कॉटन पैड का उपयोग करके, सूखी और सामान्य त्वचा के लिए एक टॉनिक या त्वचा के लिए टॉनिक सुपर-मॉइस्चराइज़र लागू करें।
4. यांत्रिक छीलने।  मालिश लाइनों के साथ एक टॉनिक के साथ नमीयुक्त त्वचा पर, समुद्री मोती के साथ क्रीम मास्क क्लींजिंग स्क्रब लगाएं। दो से तीन मिनट के लिए रगड़ तकनीक का उपयोग करके हल्की मालिश करें। गीली स्पोंजामी को हटा दें।
5. पाइलिग एंजाइम।  संवेदनशील त्वचा के लिए यांत्रिक छीलने के बजाय, पपैन के साथ एंजाइमी छीलने का उपयोग नरम और अधिक छूटने के लिए किया जाता है। मैं पपैन के साथ सूखे मास्क के चम्मच को पपैन के साथ एंजाइम जेल की एक समान मात्रा के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण त्वचा पर समान रूप से लगाया जाता है और 3-5 मिनट के लिए हल्के परिपत्र आंदोलनों के साथ मालिश किया जाता है। गीला नमन निकाला।

तो, आपकी त्वचा की देखभाल कैसे करें? दैनिक सफाई और सिंचाई। धूल, चेहरे पर गंदगी त्वचा के लिए बहुत हानिकारक है, इसलिए इसे अच्छी तरह से साफ करना महत्वपूर्ण है। सल्फेट युक्त किसी भी शराब का उपयोग न करें। हालांकि वे त्वचा की चमक को दूर करने के लिए अच्छे हैं, लेकिन यह प्राकृतिक और आवश्यक वसा को भी हटाता है जो त्वचा, नमी की रक्षा करता है और इसलिए, सतह परत के निर्जलीकरण को उत्तेजित करता है।

आपकी त्वचा की उचित सफाई सामान्य प्राकृतिक तेलों के साथ की जा सकती है - ताकि आप अपनी त्वचा को पोषण और सुधार कर सकें, और यह अधिक टिकाऊ होगा। आप प्राकृतिक के साथ विभिन्न वाशिंग मशीन का उपयोग भी कर सकते हैं आवश्यक तेल। दिन में दो बार - सुबह और शाम को त्वचा को साफ करने की सलाह दी जाती है। नमी और साफ त्वचा का माइक्रोक्राईक्यूलेशन भी बर्फ के टुकड़ों से इसे साफ करने में मदद करेगा।

5. टोनिंग। सीएल देखें।

6. तीव्र टोनिंग, microcirculation में वृद्धि, पोषण। सरप्रोपल कीचड़ के साथ पौष्टिक टोनिंग क्रीम मास्क के साथ आंखों और होंठों के आसपास की त्वचा के क्षेत्रों को दरकिनार करते हुए चेहरे, गर्दन और रंग की त्वचा पर ब्रश के साथ एक पतली परत लागू करें। सूखना नहीं है। इसके शीर्ष पर मुखौटा को सूखने से रोकने के लिए, पपैन के साथ एंजाइम जेल लागू करें, या समय-समय पर टॉनिक को सुपर ह्यूमिडिफायर के साथ नम करें। 20-30 मिनट के बाद, एक गीले स्पंज के साथ हटा दें।
   7. टोनिंग। पैरा 3 देखें।
8. गहन मॉइस्चराइजिंग।  Biologically Active Concentrate Hydroactiv की 5-b बूँदें लागू करें, समान रूप से इसे उंगलियों की आंदोलनों के साथ त्वचा की पूरी सतह पर वितरित करें।
9. कॉस्मेटिक मालिश। त्वचा के लिए तेल चेहरे और शरीर की मालिश के लिए लागू करें या मालिश क्रीम argan तेल के साथ आराम। 15-20 मिनट के लिए एक कॉस्मेटिक या प्लास्टिक की मालिश करें। एक नैपकिन के साथ अतिरिक्त मालिश ब्लॉट करें।
   10. टोनिंग। पैरा देखें। एच।
11. गहन मॉइस्चराइजिंग।  खण्ड 8 देखें।
12. लंबे समय तक जलयोजन।  अमीनो एसिड के साथ एक मॉइस्चराइजिंग मुखौटा पर एक पतली ब्रश के साथ मॉइस्चराइजिंग की एक पतली परत केंद्रित होती है और ग्लाइकोलिक एसिड  15-20 मिनट के लिए। गीली स्पोंजामी को हटा दें।
   13. टोनिंग। पैरा 3 देखें।
14. गहन मॉइस्चराइजिंग।  खण्ड 8 देखें।
15. चेहरे और शरीर के लिए एल्गिनेटिंग प्लास्टिक मास्क।  मास्क का उपयोग प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाने के लिए और एक त्वरित उठाने प्रभाव प्राप्त करने के लिए किया जाता है। शुष्क एल्गिन मास्क (6 मिली) पानी से पतला (3 मिली।) कमरे का तापमान गाढ़े दलिया की संगति में नहीं। त्वचा पर एक समान घनी परत के साथ एक ब्रश, आंखों और होंठों के क्षेत्र सहित और पूरी तरह से ठीक होने तक छोड़ दें (25-30%)। नीचे की तरफ और ऊपर की तरफ से दिशा में एक परत के साथ मुखौटा निकालें,
16. गहन मॉइस्चराइजिंग।  खण्ड 8 देखें।
17. लंबे समय तक नम प्लस संरक्षण।  ऊपर मॉइस्चराइजिंग ध्यान केंद्रित एक्टोपिक के साथ सूखी और सामान्य त्वचा के लिए पौष्टिक सुरक्षात्मक क्रीम की एक पतली परत पर भी लागू होता है। पूर्ण अवशोषण प्राप्त करने के लिए हल्के पैटिंग आंदोलनों की मदद से। 5-10 मिनट के बाद, अतिरिक्त क्रीम को एक नैपकिन के साथ दाग दें।

सबसे अच्छा प्रभाव बर्फ़ीली पानी और विभिन्न जड़ी-बूटियों या ताजा निचोड़ा हुआ रस निकालने से प्राप्त होगा। वैसे, आइस क्यूब को साफ करने के बाद, त्वचा को पोंछने के लिए जल्दी मत करो, कम से कम कुछ मिनट प्रतीक्षा करें - नमी को अवशोषित करने दें। बेशक, इसे ध्यान में रखना चाहिए और अंदर से त्वचा को मॉइस्चराइज करना चाहिए - पर्याप्त पानी पीएं।

सनबाथिंग वर्ष का सबसे बड़ा सुख है। कौन खूबसूरती से tanned त्वचा नहीं चाहता है, है ना? अपने आप को नुकसान न करने के लिए, आपको त्वचा की उचित सिंचाई का ध्यान रखना चाहिए। यह प्राकृतिक नारियल तेल के लिए बहुत अच्छा है, जो कई घरों में पाया जा सकता है - यह त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करता है, और यहां तक ​​कि तन में भी योगदान देता है। इसके अलावा, सनबाथ को मॉइस्चराइज़ करने से पहले, आप प्राकृतिक मक्खन, जैसे कि आम, शीया बटर, कोको के साथ त्वचा को बाहर कर सकते हैं।

1. सूखी, निर्जलित त्वचा।  प्रक्रिया एक दिन में की जाती है। पाठ्यक्रम में 10-15 प्रक्रियाएँ होती हैं। सफाई के लिए, जेल-फोम के बजाय कॉस्मेटिक दूध का उपयोग किया जाता है। टॉनिक सुपर ह्यूमिडिफायर के बजाय टोनिंग के चरणों में, आप सूखी और सामान्य त्वचा के लिए टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं। गहन मॉइस्चराइजिंग के दौरान अच्छी सहिष्णुता और कोई मतभेद नहीं होने के साथ, फलों के एसिड के साथ छीलने या पपैन के साथ एंजाइमिक छीलने के 1-2 उपचार किए जा सकते हैं।
प्राप्त प्रभाव को बनाए रखने के लिए कोर्स पूरा करने के बाद, महीने में 2 बार त्वचा को गहन मॉइस्चराइजिंग करने की प्रक्रिया को पूरा करने की सिफारिश की जाती है। पाठ्यक्रम को वर्ष में 3-4 बार दोहराया जाता है।

उन्हें थोड़ा नम त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए और ठीक से उलझ जाने की अनुमति दी जानी चाहिए। वास्तव में, रोजमर्रा की सुरक्षा के लिए यह पर्याप्त है, इन उपकरणों में है निम्न स्तर  हानिकारक धूप से बचाएं। उनमें से एक अपरिष्कृत रसभरी का प्राकृतिक तेल है। सूरज त्वचा पर सूख जाता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि धूप सेंकने के बाद, त्वचा की उचित सिंचाई करें। इस मामले में, विशेषज्ञ पहले से ही उल्लेखित नारियल तेल की सिफारिश करता है, यह त्वचा को गहराई से नमी देता है, इसे लोच देता है। यदि आप मॉइस्चराइजिंग का उपयोग करने से पहले जलाया जाता है, तो अंडे की जर्दी, केफिर या खट्टा क्रीम से गर्मी को हटाने की सिफारिश की जाती है।

  1. सभी प्रकार की त्वचा के लिए कॉस्मेटिक दूध,
  2. टॉनिक सुपर ह्यूमिडिफायर
  3. Biocomplex Gialayn के साथ मॉइस्चराइजिंग जेल,
  4. बाहरी तनाव कारकों तनाव नियंत्रण के खिलाफ सुरक्षा के लिए बायोकोम्पलेक्स हलालैन या क्रीम के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम।

2. तैलीय और संयोजन निर्जलित त्वचा।  प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार किया जाता है। पाठ्यक्रम में 8-10 प्रक्रियाएं शामिल हैं। कॉस्मेटिक मालिश करते समय एक सामान्य स्वर के साथ पर्याप्त रूप से तैलीय त्वचा के साथ, यह जैक्वेट से चिकित्सीय मालिश से तकनीकों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। गहन त्वचा मॉइस्चराइजिंग के पाठ्यक्रम से पहले अच्छी सहिष्णुता और कोई मतभेद नहीं होने पर, यह एपिडर्मिस के सींग वाले कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने और त्वचा को चिकित्सा के सक्रिय घटकों की बेहतर धारणा के लिए त्वचा को तैयार करने के लिए फलों के एसिड या एंजाइमी छीलने के साथ 1-2 छीलने की प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की जाती है। टोनिंग के चरणों में, सुपर मॉइस्चराइज़र टॉनिक के बजाय, आप तैलीय का उपयोग तैलीय और सामान्य त्वचा के लिए कर सकते हैं। प्रक्रिया के अंतिम चरण में, एक सुरक्षात्मक पौष्टिक क्रीम तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए एक्टोइन के साथ लागू किया जाना चाहिए।
   प्राप्त प्रभाव को बनाए रखने के लिए पाठ्यक्रम को पूरा करने के बाद, प्रक्रिया को महीने में 1-2 बार करने की सिफारिश की जाती है। कोर्स को वर्ष में तीन बार दोहराया जाता है। तैलीय समस्या वाली त्वचा के लिए, तैलीय त्वचा 6 के लिए एकमुश्त प्रक्रियाओं या पाठ्यक्रमों के साथ गहन मॉइस्चराइजिंग पाठ्यक्रमों को वैकल्पिक करना संभव है त्वचा की समस्या। पाठ्यक्रमों के बीच छूट की अवधि 1-2 महीने है। घर की देखभाल के लिए अनुशंसित सौंदर्य प्रसाधन:

लगभग 15 मिनट तक पकड़ो, इसे अच्छी तरह से पोंछ लें, आप एक हर्बल स्प्रे लगा सकते हैं। फिर प्राकृतिक तेल या मक्खन के साथ बहुत सारी गीली त्वचा को लागू करें, इसे धब्बा दें - आप खोए हुए नमी को बहाल करेंगे। गर्मियों में, आप मौसमी नाजुकता के साथ त्वचा को पुनर्जीवित और साफ़ भी कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें रसायनों के साथ स्प्रे नहीं किया जा सकता है, लेकिन स्वाभाविक रूप से बढ़ता है। आप व्यावहारिक रूप से सभी गर्मियों के व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं जो आपको मिलेंगे! त्वचा के प्रकार के आधार पर, उन सामग्रियों का चयन करें जिनके साथ आप इन अच्छाइयों को मिलाते हैं, आप इसे चयनित प्राकृतिक तेलों, कटा हुआ जई, शहद और अंडे की मदद से कर सकते हैं।

  1. सभी प्रकार की त्वचा के लिए कॉस्मेटिक दूध,
  2. सभी प्रकार की त्वचा धोने के लिए जेल-लेनका
  3. टॉनिक सुवेल्लाज़निथेल,
  4. Biocomplex Hyalain के साथ मॉइस्चराइजिंग जेल,
  5. तैलीय, समस्या और संयोजन त्वचा के लिए क्रीम या त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए क्रीम। (त्वचा की सूजन के साथ)।

3. परिपक्व और लुप्त होती सूखी त्वचा।  प्रक्रिया हर दूसरे दिन की जाती है। पाठ्यक्रम के होते हैं
   10-15 प्रक्रियाएं। कॉस्मेटिक मालिश करते समय प्लास्टिक की मालिश या थरथाने वाली मालिश की तकनीकों को लागू करने की सिफारिश की जाती है। गहन त्वचा मॉइस्चराइजिंग के पाठ्यक्रम से पहले अच्छी सहिष्णुता और कोई मतभेद नहीं होने के साथ, यह थेरेपी के सक्रिय घटकों की बेहतर धारणा के लिए त्वचा को तैयार करने के लिए फलों के एसिड या पपैन के साथ एंजाइमी छीलने के साथ 2-3 छीलने की प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की जाती है।
   प्राप्त प्रभाव को बनाए रखने के लिए पाठ्यक्रम की समाप्ति के बाद, प्रक्रिया को महीने में 2-4 बार करने की सिफारिश की जाती है। पाठ्यक्रम को वर्ष में 3-4 बार दोहराया जाता है। लुप्त होती त्वचा के लिए गहन मॉइस्चराइजिंग पाठ्यक्रम को वैकल्पिक त्वचा देखभाल पाठ्यक्रमों के साथ वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है। पाठ्यक्रमों (2 महीने) के बीच छूट की अवधि के दौरान, गहन मॉइस्चराइजिंग की एकल प्रक्रियाओं, परिपक्व त्वचा की देखभाल और एक प्रकार की छीलने (प्रति सप्ताह सूचीबद्ध प्रक्रियाओं में से एक) को वैकल्पिक करने की सिफारिश की जाती है। घर की देखभाल के लिए अनुशंसित सौंदर्य प्रसाधन:

गाजर मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हैं, वे पूरी तरह से त्वचा को टोन करते हैं, रंग को फिर से जीवंत करते हैं। हालांकि, ध्यान रखें कि गाजर मास्क को थोड़े समय के लिए त्वचा पर रंगा और रखा जा सकता है। सही नुस्खा के लिए देखो और चमकदार और चमक त्वचा का आनंद लें!

यह आपको प्रतीत होगा कि आपको चेहरे के लिए सौंदर्य प्रसाधनों को साफ करना चाहिए, चेहरे का मुखौटा बनाने के लिए समय-समय पर क्रीम लागू करना चाहिए। लेकिन क्या हम सब कुछ सही करते हैं और अपने लिए प्यार करते हैं? खूबसूरत त्वचा पाने के लिए, हमें कम से कम 5 मिनट के लिए खुद को समर्पित करना चाहिए। अपने आप को और आपकी त्वचा को दैनिक अनुष्ठान में फैलाना न केवल पतली त्वचा के कारण, बल्कि सोते समय आराम से सांस लेने के कारण भी बढ़ेगा। यह न केवल आपको सो जाने में मदद करेगा, बल्कि एक ही समय में आराम भी करेगा, क्योंकि समाचार, तनाव और टकटकी का आकर्षण वास्तव में एक दूसरे की मदद नहीं करते हैं।

  1. सभी प्रकार की त्वचा के लिए कॉस्मेटिक दूध,
  2. टॉनिक सुपर ह्यूमिडिफायर
  3. Biocomplex Hyalain या पुनर्जीवित क्रीम "दिन" और "शाम" के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम।

4. संवेदनशील निर्जलित त्वचा।  प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार किया जाता है। पाठ्यक्रम में 8-10 प्रक्रियाएं शामिल हैं। बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए, स्क्रब क्रीम मास्क का उपयोग करके यांत्रिक छीलने का उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए। कॉस्मेटिक मालिश के निष्पादन के दौरान गहन तकनीकों (जैसे दोहन और सक्रिय रगड़) से बचा जाना चाहिए, खासकर समस्या क्षेत्रों में।
   प्राप्त प्रभाव को बनाए रखने के लिए त्वचा के गहन मॉइस्चराइजिंग के पाठ्यक्रम के अंत के बाद, महीने में 2-3 बार प्रक्रिया को करने की सिफारिश की जाती है। गहन जलयोजन वर्ष में 2-3 बार किया जाता है। पाठ्यक्रमों के बीच छूट की अवधि 2 महीने है। पाठ्यक्रम के बीच की अवधि में गहन मॉइस्चराइजिंग प्रक्रियाएं सप्ताह में एक बार की जाती हैं। घर की देखभाल के लिए अनुशंसित सौंदर्य प्रसाधन:

गर्म मौसम में, शरीर के बाकी हिस्सों की तरह, त्वचा को विटामिन की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको एक मजबूत सीरम, समृद्ध, फर्मिंग क्रीम जोड़ना चाहिए। अपनी खुद की क्रीम को देखने के लिए चेहरे के मुखौटे को सूंघना अच्छा होगा: अब खाने या सुरक्षा करने की आवश्यकता नहीं है, आप रात भर रह सकते हैं, आपको दिन को तीव्रता से मॉइस्चराइज करना चाहिए। इसलिए, प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो आवश्यक विटामिन से समृद्ध होते हैं।

त्वचा की सफाई के लिए आदर्श प्राकृतिक तेलकि छिद्र बंद न करें। अभी भी एक लोकप्रिय मिथक है कि तेल दोस्त करते हैं, लेकिन उनमें से सही उपयोग, निश्चित रूप से जोड़ी को अवरुद्ध नहीं करेगा, और इसके विपरीत - आप इसे साफ करते हैं। त्वचा की देखभाल के लिए आवश्यक कदमों को चरणों में विभाजित किया जाता है: पहली सफाई है, जिसके बिना, किसी भी तरह से त्वचा की देखभाल को कवर नहीं किया जा सकता है; दूसरा हर रात को धोया जाता है, और मालिक अधिक होते हैं तैलीय त्वचा  - और हर सुबह; तीसरा गीला है, और फिर, यदि आवश्यक हो, तो खिलाना।

  1. कॉस्मेटिक दूध,
  2. केशिका सुरक्षात्मक त्वचा के लिए टॉनिक,
  3. BiocomplexHiyalayn के साथ मॉइस्चराइजिंग क्रीम,
  4. संवेदनशील त्वचा के लिए क्रीम, केशिका रक्षक और Hypoallergenic पुनर्जीवित क्रीम।

घर पर त्वचा को मॉइस्चराइजिंग करना महिलाओं के बहुमत द्वारा चुना जाता है, जो किसी भी तरह उनकी उपस्थिति की निगरानी करते हैं। क्या आप भी उन्हें अपना मानते हैं? क्या आप जानते हैं कि मॉइस्चराइजिंग को त्वचा की देखभाल के मुख्य चरणों में से एक क्यों माना जाता है? ठीक है, निश्चित रूप से, "हमारे शरीर में इतने प्रतिशत पानी होता है ..." हर कोई इसके बारे में जानता है, लेकिन कोई भी नहीं सुनता है। और दुनिया की 99% आबादी निर्जलीकरण से पीड़ित है। क्या आप सोच सकते हैं कि ये कितने लोग हैं? और यह निर्जलीकरण हमारी त्वचा की स्थिति को कैसे प्रभावित करता है?

गर्मियों में, मौसम गर्म और आर्द्र होता है, लेकिन शहर में यह अभी भी धूल से भरा है, इसलिए विशेष रूप से गर्मियों में त्वचा की सफाई विशेष रूप से महत्वपूर्ण है! तेल से समृद्ध एक साफ पायस के साथ त्वचा को साफ करना बेहतर होता है। यह इमल्शन न केवल गंदगी को साफ करता है, बल्कि त्वचा को मजबूत बनाता है और उसे मुलायम बनाता है।

अपनी हथेली पर क्लींजिंग मिल्क को निचोड़ें और इसे अपनी उँगलियों से चेहरे पर उतने ही चुपचाप लगाएं जितना आप इसे छूकर कर सकते हैं। फिर गीले सूती झाड़ू से त्वचा को धीरे से पोंछ लें। यदि आवश्यक हो, तो प्रक्रिया को कई बार दोहराएं। सिंचाई और मास्क का प्रयोग करें।

गर्म मौसम में त्वचा को मॉइस्चराइज करना आवश्यक होता है, इसलिए हम जितनी बार संभव हो, मॉइस्चराइजर और मास्क का घोल देते हैं। मॉइस्चराइजर आसानी से क्रीम के पहले या बाद में या सीधे मेकअप पर स्प्रे स्प्रे करता है। फूलों से पानी का चयन करना सबसे अच्छा है, क्योंकि वे त्वचा को नमी को शांत, ताज़ा, रंग देते हैं, नमी के संतुलन को बहाल करते हैं, और फूल आपकी त्वचा को इसके गुण प्रदान करते हैं। इसके अलावा, घर छोड़ने, ज़ाहिर है, जरूरी नहीं कि आवश्यक होगा। सप्ताह में कम से कम दो बार मॉइस्चराइजिंग करना महत्वपूर्ण है।

हमें त्वचा को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता क्यों है

हमारी त्वचा की कोशिकाओं में पानी इसे युवा दिखने की अनुमति देता है, क्योंकि यह वह है जो इसकी लोच बनाए रखता है और त्वचा को जल्दी से उम्र नहीं देता है।

कोशिकाओं के केवल पानी ने सभी विषाक्त पदार्थों और प्रदूषण को धो दिया। इसके अलावा, पानी त्वचा कोशिकाओं को ऑक्सीजन का मुख्य आपूर्तिकर्ता है। इसलिए, अच्छी तरह से नमीयुक्त त्वचा में जकड़न, सूखापन और झपकने की भावना महसूस नहीं होती है।

हम शैवाल के लिए तीव्रता से मॉइस्चराइजिंग मास्क के उपयोग की सलाह देते हैं - शैवाल पूरी तरह से पानी के ज्वार के माध्यम से लंबे समय तक निर्जलीकरण का सामना करते हैं। कुछ मिनटों के लिए चेहरे पर पलक का मुखौटा रखें। वैक्यूम क्लीनर या पंप के साथ घर जाने के बजाय, सोते समय सबसे महत्वपूर्ण बात यह है। यह न केवल छूट के कारण महत्वपूर्ण है, बल्कि इसलिए भी कि चेहरे के मास्क त्वचा को मजबूत बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हमारी त्वचा पर बने रहना गुरुत्वाकर्षण पर निर्भर करता है, और इसका मतलब है कि यह नीचे खींच लिया गया है, इसलिए जब एक मुखौटा के साथ चल रहा है तो आप अपने चेहरे को उसके स्थान पर लौटने में मदद नहीं करेंगे।

स्किन हाइड्रेशन की जरूरत किसे है

सामान्य तौर पर, हम सभी। 20 साल के बाद, त्वचा नमी को सक्रिय रूप से खोना शुरू कर देती है और संतुलन बहाल करना मुश्किल हो जाता है।

  • अगर आप बेहद शुष्क और गर्म जलवायु में रहते हैं।
  • यदि धोने के बाद आप त्वचा की जकड़न की भावना का अनुभव करते हैं।
  • चेहरे पर अक्सर दरारें और छीलने दिखाई देते हैं।
  • आप गलत खाते हैं या आहार लेते हैं।
  • आपकी वसामय ग्रंथियां और सूखी त्वचा अच्छी तरह से काम नहीं करती है।

यहां तक ​​कि अगर कोई भी बिंदु आप पर लागू नहीं होता है, तब भी गर्मियों में अपनी त्वचा की स्थिति पर ध्यान दें, खासकर यदि आप अक्सर खुली धूप में, या सर्दियों में, जब ठंड और हवा किसी भी त्वचा को सूखा कर सकते हैं।

वार्मिंग दिन के दौरान क्रीम के बजाय कोई पायस चुनना बेहतर है। इसे सावधानी से चुना जाना चाहिए - यह हल्का होना चाहिए, लेकिन न केवल मॉइस्चराइजिंग, बल्कि त्वचा को पोषण भी करना चाहिए। चेहरे या सीरम के लिए एक क्रीम का उपयोग करने से इसकी व्यापकता में वृद्धि नहीं होती है। यह स्पष्ट है कि जब आप एक उपयुक्त और सुखद फेस क्रीम पाते हैं, तो आप चाहते हैं कि यह त्वचा के खाने के लिए आवश्यक हो, लेकिन फेस क्रीम की अधिकता भी फायदेमंद नहीं है। उसने इसे ठीक से नहीं खाया, और अतिरिक्त केवल क्षतिग्रस्त हो सकता है, जिससे त्वचा में जलन और सूजन हो सकती है।

इसलिए, इसे मॉडरेशन में उपयोग करें, लेकिन यह मत भूलो कि इसकी पैकेजिंग का कोई भी उद्घाटन 6 महीने से अधिक के लिए वैध है। सभी सूखे सॉसेज मुझे समझेंगे: चेहरे की त्वचा फैली हुई, उखड़ी हुई, कुटिल, साफ है। इसलिए, हमें इस बात पर नज़र रखने की ज़रूरत है कि हम कितना पानी पीते हैं, हम किस तरह का भोजन चुनते हैं और किस तरह का मॉइस्चराइज़र इस्तेमाल करते हैं।

घर पर त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना

भारी मात्रा में मॉइस्चराइज़र, क्रीम, सीरम, टॉनिक त्वचा की देखभाल को बहुत आरामदायक बनाते हैं। फार्मेसी या विशेष विभाग में खरीदना अंगराग, आप तुरंत आवेदन पर सलाह ले सकते हैं। आप सबसे उपयुक्त विकल्प भी चुनते हैं।

कभी-कभी आपको और भी अधिक मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता होती है, इसलिए सूखी त्वचा के साथ हर महिला-सौंदर्य प्रसाधन में सीरम का गहन प्रभाव होना चाहिए। यह कोई रहस्य नहीं है कि हायल्यूरन गहन मॉइस्चराइजिंग सीरम या चेहरे की क्रीम के सबसे लगातार घटकों में से एक है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि हायलूरोनिक एसिड छोटे और बड़े आणविक संरचनाओं में मौजूद है। त्वचा की सतह पर उच्च आणविक भार हयालूरोन रहता है, जो त्वचा की पहली परत को ही प्रभावित करता है। सौंदर्य प्रसाधनों में, हाइलूरॉन की छोटी आणविक संरचना सोडियम हाइलूरोनेट है, जिसके अणु त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं, इसके साथ आवश्यक नमी लाते हैं, अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं।

लेकिन, आप देखते हैं, ये फंड हमेशा अपनी लागत को उचित नहीं ठहराते हैं। और कभी-कभी निर्माता उनमें "कंपकंपी" करते हैं जो हमारी त्वचा की स्थिति में सुधार के संपर्क में नहीं आते हैं। यह, ज़ाहिर है, सभी प्रकार के रंजक, संरक्षक या सुगंध।

लेकिन, और, वास्तव में, उनकी अपनी रसोई में हमेशा एक आवश्यक घटक होता है जो जल्दी से मदद कर सकता है, महंगा नहीं होगा और उसे खोजने के लिए हमारा समय नहीं लगेगा। और घरेलू उपचार का उपयोग करते हुए, कई पहले ही देख चुके हैं कि वे कई गुना अधिक प्रभावी हैं। सबसे महंगी क्रीम से।

यह एक पानी में घुलनशील, कम आणविक भार हायल्यूरोनिक एसिड की अधिकतम अनुमत एकाग्रता है। हम भी एक हल्का जेल बनने के लिए ज़ैंथन गम, जो कि प्राकृतिक गाढ़ा है, ढूंढते हैं। डिब्बाबंद उत्पाद - अंगूर के बीज का अर्क। मेरी राय में, यहां कोई चमत्कार नहीं है - केवल पूरी तरह से शुष्क त्वचा को सिक्त किया जाता है। जब उसने इस उपकरण से त्वचा को खोला, तो वह उसे खींचना चाहती थी। यह ज़ैंथन गम के कारण है, जो थोड़ा चिपचिपा एहसास देता है।

यह मॉइस्चराइजर लगाते समय गायब हो जाता है। सीरम या मॉइस्चराइजर क्या आप जानते हैं कि किसे सीरम की आवश्यकता होती है और वे मॉइस्चराइज़र से कैसे भिन्न होते हैं? फेस सीरम को यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि इसकी सामग्री चेहरे की त्वचा में गहराई से प्रवेश कर सके और वहां अपना काम कर सके। इस बीच, मॉइस्चराइज़र त्वचा की सतह परत को मॉइस्चराइज करने और सुरक्षा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। अक्सर धूप, ठंढ, हवा, धूल से। सीरम का उद्देश्य चेहरे की क्रीम को बदलना नहीं है, यह चेहरे की त्वचा को आगे खिलाने के लिए अधिक प्रभावी प्रभाव वाला एक अधिक सक्रिय पदार्थ है।

घर पर अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज कैसे करें

यदि आपके शरीर में पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं है, तो कोई भी मॉइस्चराइज़र आपकी मदद नहीं करेगा। आपको अंदर से शुरू करने की जरूरत है, पर्याप्त स्वच्छ पानी पीएं, हाइड्रेशन को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थ खाएं। हरी और गहरे नारंगी रंग की सब्जियां और फल खाएं। और शराब, सिगरेट और कैफीन को खत्म करते हैं, वे बिल्कुल जलयोजन में योगदान नहीं करते हैं।

यहां उन फलों और सब्जियों की एक छोटी सूची दी गई है जो आपके शरीर में पानी के संतुलन को बनाए रखेंगे:

  • खुबानी।
  • गाजर।
  • पत्तेदार सब्जियाँ।
  • अजमोद।
  • कद्दू।
  • सेब।
  • एवोकैडो।
  • जौ।
  • एक प्रकार का अनाज।
  • बाजरा।
  • दलिया।
  • कद्दू के बीज।
  • सूरजमुखी के बीज।

ठंडे सलाद ड्रेसिंग जैतून का तेल के लिए उपयोग करें, यह द्रव प्रतिधारण में योगदान देता है। अपने आहार में हर्बल चाय, सौंफ़, तिपतिया घास, केला भी शामिल करें।

संतुलित पोषण मुख्य त्वचा देखभाल है जिसे मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। आहार में सभी विटामिन होने चाहिए, त्वचा की जरूरत। विटामिन ए वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है, संक्रमण से बचाता है और कोलेजन को उत्तेजित करता है।

विटामिन बी कॉम्प्लेक्स त्वचा की जकड़न और सूखापन को रोकता है। इसकी कमी मुंह और आंखों के कोनों में दरार की उपस्थिति को भड़काती है।

विटामिन सी कोलेजन के उत्पादन में योगदान देता है, त्वचा को कोमल और कोमल बनाता है।

विटामिन ई त्वचा को बेहतर ऑक्सीजन लेने में मदद करता है। यह हार्मोन को संतुलित करता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है।

जस्ता कोलेजन को संश्लेषित करता है और सूखी, परतदार त्वचा में संतुलन बहाल करने में मदद करता है।

पारंपरिक उत्पाद जैसे साबुन, दुर्गन्ध या डिटर्जेंट। इसके बजाय सफेद मिट्टी, नारियल या जैतून का तेल, शीया बटर का उपयोग करें।

प्रत्येक स्नान के बाद मॉइस्चराइज़र लागू करें, क्योंकि यह त्वचा को सूखता है। ज्यादा गर्म पानी से न धोएं। कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों से बचें। फिर घर का बना मॉइस्चराइज़र एक अच्छा प्रभाव लाएगा।

त्वचा को नमी देने के घरेलू उपाय

जैतून का तेल  और अंडे की जर्दी।

जैतून का तेल और जर्दी का मिश्रण उन लोगों की मदद करता है जिनकी त्वचा बहुत शुष्क है। जैतून का तेल एक मजबूत प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है, जो विटामिन ई और के से समृद्ध है। अंडे की जर्दी में विटामिन ए होता है, जो त्वचा के जलयोजन के लिए आवश्यक है, जिससे त्वचा चिकनी और चिकनी होती है। बस दो चम्मच के साथ मक्खन का एक बड़ा चमचा कोड़ा और हर दूसरे दिन एक मुखौटा लागू करें।

नारियल का तेल।

यह त्वचा को कोमल और नमीयुक्त महसूस कराता है। तेल त्वचा के प्राकृतिक तरीके से मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे झड़ते हुए निशान मिट जाते हैं। फैटी एसिड की एक बड़ी मात्रा त्वचा की नमी को बढ़ाती है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, रात भर तेल लागू करें, और सुबह अवशेषों को धब्बा दें।

एवोकैडो और शहद।

साथ में, ये दोनों तत्व सूखी त्वचा के संतुलन को जल्दी से बहाल करेंगे। एवोकैडो प्यूरी का एक टुकड़ा मैश करें और शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ें। इस मास्क को सप्ताह में कई बार लगाया जा सकता है।

 


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