बिजली डोरियों से जुड़ी पतंगों को कभी न हटाएं। और जानें: बच्चों और किशोरों के लिए बीमा पूरा गाइड  दुर्घटनाओं और हिंसा को रोकने के लिए। बाल रोग की ब्राजील सोसायटी। और अब आपके पास धूप है!

क्या त्वचा लाल, गर्म और छूने के लिए संवेदनशील है? निदान करना आसान है: सनबर्न। यहाँ सनबर्न हीलिंग के कुछ टिप्स दिए गए हैं। यदि अल्पावधि में परिणाम इतने नाटकीय नहीं होते हैं, तो अंततः आपकी त्वचा पर नुकसान कई हैं।

इसीलिए आपको कभी भी बिना सुरक्षा के धूप में नहीं रहना चाहिए। कोल्ड कंप्रेस को पहले जले हुए हिस्सों पर धीरे से लगाया जाता है। आप चिल्ड ग्रीन टी आसव का भी उपयोग कर सकते हैं। यह चाय सूजन को कम करने में मदद करती है और त्वचा को निखारती है। आप एक चाय की गेंद भी ले सकते हैं और इसे सुखदायक प्रभाव के लिए सीधे हमारे बाथटब में डाल सकते हैं।

गंभीर सनबर्न से राहत पाने के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग करें। हम यहां तर्कसंगत नहीं हैं; आपको दोगुना उदार होना चाहिए! मोटी परतें लगाई जाती हैं और आपकी पोशाक से पहले त्वचा को घुसना करने की अनुमति होती है। इसके अलावा, एक दिन में कई बार आपकी त्वचा को उदारता से मॉइस्चराइज़ करता है। यह पता लगाने के लिए कि क्या आपकी त्वचा अच्छी तरह से हाइड्रेटेड है, यह देखना आसान है: आपका लोशन बहुत जल्दी घुस जाएगा।

गर्मियों में, त्वचा की रक्षा करने और धूप में लंबे समय तक रहने के बाद राहत देने के लिए, हम हर शाम सनस्क्रीन लोशन लगाते हैं। अच्छी सलाह: हम अपने पसंदीदा एलो जेल या सनस्क्रीन लोशन को आइस ट्रे में डालते हैं और इसे फ्रीज करते हैं। क्यूब्स बनने के बाद, उन्हें हटा दिया जाता है और एक फ्रीजर बैग में रखा जाता है। ये रिफ्रेशिंग क्यूब्स आपकी त्वचा को दोगुना कर देंगे।

घर के प्रभावी तरीके

लोशन जो "हीट ट्रैप्स", जैसे कि स्थानीय एनेस्थेटिक्स, लागू नहीं होते हैं। एक तन भी एक मामूली निर्जलीकरण या यहां तक ​​कि दिवालिया हो सकता है, इसलिए हम सब कुछ बहाल करने के लिए बहुत सारा पानी पीते हैं! बहुत दर्द या सिरदर्द? ढीले कपड़े पहनें जो त्वचा और कपड़े के बीच घर्षण पैदा नहीं करते हैं।

उस त्वचा को फाड़ने से बचें जो साफ हो रही है। जब हमारी त्वचा झड़ जाती है, तो हम इसे फाड़ने के लिए हर कीमत पर बचते हैं, क्योंकि यह उन्माद त्वचा के पुनर्जनन की प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है। यदि संभव हो तो, प्रस्थान से कम से कम बीस मिनट पहले इसे लागू करें, हर दो घंटे में हम फिर से सुरक्षा करते हैं ताकि हमारी त्वचा हमेशा सुरक्षित रहे। अगर हमें बहुत पसीना आता है या अगर हम नहाते हैं, तो हमें हर दो घंटे में फिर से क्रीम लगाना होगा। जब हम सबसे महत्वपूर्ण घंटों के दौरान सूरज के संपर्क में होते हैं, तो हम उस पर डालते हैं जो हमारे चेहरे की रक्षा करता है। इसके अलावा, हमारी गर्दन हल्के और ढीले कपड़ों को प्राथमिकता देती है।

• नियम है: हम कभी भी बहुत अधिक नहीं मिलते हैं।
• स्नान के दिनों में, हमें जल-विकर्षक लोशन मिलता है।

लेकिन सावधान रहें, वे त्वचा, नाक और बच्चों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यहाँ सनबर्न को ठीक करने के लिए एक दोस्त के कुछ सुझाव दिए गए हैं। हमारे बच्चे उनकी सुरक्षा के महत्व को समझने के लिए बहुत छोटे हैं, इसलिए हमें उनके लिए सभी सावधानी बरतनी चाहिए ताकि वे बाहर का मज़ा ले सकें। लेकिन कभी-कभी, भले ही हमें एक झटका लगता है, लेकिन उनके लंबे समय तक खेलने से उन्हें सनबर्न के साथ वापस आने के लिए मजबूर किया जाता है। यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं कि उन्हें कैसे ठीक से इलाज किया जाए और जटिलताओं के लक्षणों को पहचानें।

सनबर्न क्या है?

हालांकि लक्षण अस्थायी हैं, क्षति स्थायी हो सकती है और दीर्घकालिक त्वचा कैंसर में योगदान कर सकती है। एक सौम्य सनबर्न एक जलन है जिसे आसानी से घर पर इलाज किया जा सकता है। गंभीर धूप की कालिमा के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। इसकी गंभीरता का आकलन करने में एक सनबर्न को जल्दी से ठीक करने में आपकी मदद करने के लिए, आपको लक्षणों को समझने की आवश्यकता है। यहाँ देखे गए लक्षणों की एक सूची है।

• स्पर्श करने के लिए त्वचा की लालिमा या संवेदनशीलता।
• कुछ दिनों में छाले दिखाई देते हैं।
• अनिद्रा के दौरान बुखार, ठंड लगना, मतली और जल्दबाजी की संभावना।
• जली हुई जगहों पर त्वचा का मलत्याग।

मतली, बुखार या ठंड लगना पल्स या श्वास बहुत तेज सिरदर्द, भ्रम, कमजोरी या चक्कर आना निर्जलीकरण के लक्षण, जैसे कि प्यास, सूखी आंखें और मुंह, या आत्मविश्वास की कमी।

• त्वचा के संक्रमण जैसे लालिमा, दर्द, सूजन या मवाद का बढ़ना।
• आँखें दर्दनाक या प्रकाश के प्रति संवेदनशील हैं।

सबसे पहले, आपको अपने बच्चे को सूरज से निकालना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वह इससे बचने के लिए जलाए जाने के बाद के दिनों में अच्छी तरह से हाइड्रेटेड है। यदि सनबर्न महत्वपूर्ण है, तो आप उसे पानी से गर्म स्नान करने या ताजा कंप्रेस लगाने के लिए भी कर सकते हैं। ऐसी क्रीम या लोशन से बचें जो घावों पर गर्मी पकड़ सकती हैं, जैसे कि स्थानीय एनेस्थेटिक्स जिसमें बेंज़ोकेन या लिडोकाइन होते हैं। यदि आपका बच्चा दर्द की शिकायत करता है, तो आप उसे नरम दर्द निवारक दवा दे सकते हैं, जैसे कि इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन।

हम अभी भी गर्मी के मौसम में हैं और अत्यधिक और बेकाबू सूरज के जोखिम के संभावित अवांछनीय प्रभाव हैं। हम में से बहुत से लोग थोड़े समय में एक अच्छा टैन पाने की कोशिश करना मुश्किल बना देते हैं। हमने कुछ सरल युक्तियां एकत्र की हैं जिनका उपयोग हम घर पर कर सकते हैं।

पानी पाउडर को धोता है, मॉइस्चराइज करता है और थोड़ी देर के लिए त्वचा को भिगो देता है। पानी का तापमान बहुत कम नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं के ऐंठन का कारण बन सकता है। यदि आप एक शॉवर नहीं ले सकते हैं, तो प्राकृतिक कपड़े से बने कपड़े को नम करें और इसे प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।

क्षैतिज स्थिति लें। शरीर को जल्दी ठीक होने के लिए आराम की जरूरत होती है। इसलिए, जलने के बाद लेटना बेहतर है। यदि आपके पैरों पर जलन सबसे मजबूत है, तो आप उन्हें दीवार पर उठा सकते हैं। यह सूजन को रोकने में मदद करेगा। यदि आप संपीड़न को छूने पर भूख की स्थिति में हैं, तो आप तालक पाउडर के साथ छिड़क सकते हैं। इससे कपड़े की सतह घर्षण कम हो जाएगी, और असुविधा कम हो जाएगी।

बड़ी मात्रा में तरल पीने से निर्जलीकरण को रोकने में मदद मिलती है, जो दहन के दौरान अपरिहार्य है। सबसे अच्छा पानी, ठंडी चाय, जड़ी बूटियों का काढ़ा पिएं। ताजे फल और सब्जियों के पंजे दर्द और लालिमा को कम करेंगे और उन्हें खत्म करने में मदद करेंगे। इस प्रक्रिया के लिए, आपको एक भीड़ बनाना चाहिए और धूप से प्रभावित त्वचा पर लागू करना चाहिए। यदि पंजा बहुत पानी है, तो आप रस का उपयोग कर सकते हैं, कपड़े या धुंध को भिगोकर जले हुए क्षेत्रों में रख सकते हैं।

कंप्रेस के लिए आप उपयोग कर सकते हैं। यदि आप सब्जियों या फलों की झाड़ियों को नहीं पका सकते हैं, तो आप जड़ी-बूटियों से मसाले पका सकते हैं। चामु को कैलेंडुला, चूना, सेंट जॉन पौधा, पुदीना से बदला जा सकता है। अच्छा साधन  जलने के लिए हरी या काली चाय के पैक हैं।

अस्थायी राहत दुखद तस्वीर में बदल सकती है। भविष्य में संभावित कॉस्मेटिक दोषों के साथ बर्फ उपकला गिरावट का कारण बन सकता है। जब हमारे पास सनबर्न होता है, तो हम शराब नहीं पी सकते क्योंकि वे त्वचा को सूखा देते हैं। उसी कारण से, आपको सिरका का उपयोग नहीं करना चाहिए।

वनस्पति तेलों के साथ एक गहन अवधि के लिए जलने का उपयोग न करें, क्योंकि वे छिद्रों को सील करते हैं और त्वचा को सांस लेने की अनुमति नहीं देते हैं। इसके अलावा, पेट्रोलियम जेली या अन्य वसा का उपयोग न करें। त्वचा के डेयरी उत्पादों का उपयोग। पारंपरिक तरीके जैसे खट्टा क्रीम या दही अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। डेयरी उत्पाद बैक्टीरिया के विकास के लिए एक अनुकूल वातावरण प्रदान करते हैं जो संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

शराब, मजबूत चाय और कॉफी का त्याग करना आवश्यक है, क्योंकि वे निर्जलीकरण की स्थिति को खराब करते हैं। जब आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता हो। कुछ मामलों में, हम एक डॉक्टर के बिना नहीं छोड़ सकते हैं, और जितनी जल्दी हम ऐसा करते हैं, उतनी ही जल्दी हम सनबर्न के नकारात्मक प्रभावों को कम कर देंगे।

यह निम्न लक्षणों के लिए आवश्यक है। त्वचा को बुलबुले के साथ कवर किया जाता है या बैंगनी या चमकीले लाल रंग का अधिग्रहण किया जाता है। हमारे शरीर का तापमान 38 डिग्री से ऊपर चला गया है। सांस लेने या तेज सांस लेने में तकलीफ होती है। गंभीर सिरदर्द, चक्कर आना। अपने दोस्तों को जानकारी दें!

मेलेनिन उत्पादन को मजबूत करना शरीर की त्वचा की गहरी परतों की रक्षा करने का एक तरीका है, और कांस्य, बदले में, एक बार बनने के बाद, पराबैंगनी प्रकाश के खिलाफ एक स्क्रीन के रूप में कार्य करता है। बेशक, सबसे अच्छी बात हम धूप की कालिमा को रोकने के लिए कर सकते हैं, छीलने वाली त्वचा, लालिमा और ठंढ से बचने के लिए, इस समय और समय से पहले उम्र बढ़ने और लंबे समय तक कैंसर के साथ ब्लिस्टरिंग। यदि, हालांकि, त्वचा जल रही है, तो नकारात्मक प्रभावों को कम करने के लिए सरल, नायाब नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है।

सनबर्न के उपचार में पहला कदम। जब कमाना तात्कालिक तन के कारण होने वाले दर्द को कम करने में मददगार होता है तो ठंडा सिकुड़ना। एक ठंडा शॉवर या स्नान वांछित शीतलन की भावना भी लाएगा, और पानी में लैवेंडर या कैमोमाइल आवश्यक तेल पेट को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

सुगंधित साबुन या सुगंध से परहेज किया जाता है क्योंकि वे पहले से ही सूखी और tanned त्वचा को सूखने की प्रवृत्ति रखते हैं। त्वचा को अच्छी तरह से साफ तौलिया के साथ रगड़ कर साफ किया जाता है, क्योंकि हम इसे और अधिक परेशान करने का जोखिम उठाते हैं। सनबर्न उन लोशन में फायदेमंद होते हैं जिनमें एलोवेरा होता है, जो अपने मॉइस्चराइजिंग और सुखदायक भूमिका के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, कुछ मुसब्बर उत्पादों में लिडोकेन भी होता है, एक संवेदनाहारी जो सनबर्न के कारण होने वाले दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। - त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए एलोवेरा एक अच्छा मॉइस्चराइज़र भी है, - डॉ। लोरेंट्सजू व्लादौ।

बहुत सारे पानी पीना महत्वपूर्ण है, खासकर जब से शरीर के खोए हुए तरल पदार्थ की जगह त्वचा को तेजी से ठीक करने में मदद मिलेगी। विटामिन ई एक एंटीऑक्सिडेंट है जो सूजन को कम करने में मदद कर सकता है और इसका उपयोग सीधे त्वचा पर या आहार पूरक के रूप में किया जा सकता है।

पुटिका - कठोरता का संकेत। पैदा होने वाले वेसिकल्स गंभीर सनबर्न का संकेत होते हैं। सबसे अधिक संभावना है, उन्हें टूटने से रोकने के लिए कवर किया जाता है, जिससे संक्रमण हो सकता है। पुटिका की "छत" वास्तव में एपिडर्मिस, त्वचा की सतह परत है, जिसे हटाने से एक मर्मज्ञ और अतिसंवेदनशील त्वचा बाधा पैदा होगी।