सुदृढ़ीकरण भंगुर नाखून  इसमें उन्हें नेल ऑयल के साथ पौष्टिक और शामिल हैं हीलिंग क्रीम  छल्ली के लिए। तेल लगाते समय, नाखून के समोच्च पर विशेष ध्यान दिया जाता है, और छल्ली के लिए एक साधन को परिपत्र गति में नाखून के आधार में रगड़ दिया जाता है। अंगूठा  दूसरा हाथ। इस मामले में, नरम छल्ली को नारंगी छड़ी के साथ धीरे से पीछे धकेल दिया जा सकता है, जिससे नाखून "साँस" हो सकता है। नाखूनों को मजबूत करने के लिए तैयार साधनों की संरचना सबसे विविध है। एलांटोइन और पैनथेनॉल छल्ली को प्रभावी ढंग से ठीक करते हैं, खासकर कट मैनीक्योर के बाद। वृद्धि नाखून विकास लिपोसोम और पोषक तत्वों में योगदान देता है जो विकास क्षेत्र में नई कोशिकाओं के गठन को उत्तेजित करते हैं नाखून की प्लेट। यहां तक ​​कि क्रीम में सल्फ्यूरिक अमीनो एसिड और केराटिन, प्रोटीन और विटामिन सी हो सकते हैं, जो नाखूनों को मजबूत बनाने और पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों के लिए उनके प्रतिरोध को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

नाजुक और भंगुर नाखूनों को मजबूत करने के लिए, आप विटामिन ए, आयोडीन की 3 बूंदों या नींबू के रस की 5 बूंदों को मिलाकर सप्ताह में 1-2 बार गर्म वनस्पति तेल से स्नान कर सकते हैं। नियमित रूप से नाखून प्लेट और आसपास की त्वचा में रगड़ना चाहिए नाखून बिस्तर, नींबू का रस, टेबल सिरका, क्रैनबेरी रस। यदि संभव हो, तो 1-2 दिनों के बाद आपको समुद्र या नमक के गर्म स्नान करने की आवश्यकता होती है। मधुमक्खियों के "थम्बल्स", जिन्हें पानी के स्नान में गर्म किया जाता है और उंगलियों में उतारा जाता है, एक अद्भुत प्रभाव पड़ता है। 1-2 महीनों के लिए एक स्थिर प्रभाव प्राप्त करने के लिए, यह बालों और नाखूनों के लिए विटामिन और खनिज परिसरों को लेने के लिए उपयोगी है, जैसे कि रिवोलिट, न्यूट्रीकैप, मेर्टज़, जस्ता, सेलेनियम, सिलिकॉन, सल्फर खाद्य योजकों के हिस्से के रूप में।

नाखूनों को खुद को मजबूत करने के लिए, आप पैराफिन स्नान और फर्मिंग वार्निश का उपयोग कर सकते हैं। आलसी नाखून कैल्शियम के साथ वार्निश की मदद करेंगे। यदि नाखून पहले से ही टूट गया है, तो नाखून को सील करने के लिए एक विशेष सामग्री के साथ दरार को कवर करने के लिए पर्याप्त है, और इसे एक साधारण आधार के साथ एक लाह या कृत्रिम नाखूनों के लिए एक विशेष जेल के साथ शीर्ष करें।

भंगुर और पतले नाखूनों के उपचार और मजबूती के लिए व्यंजन विधि

भंगुर नाखून के खिलाफ व्यंजनों:

• तरल विटामिन ए और नींबू के रस के साथ गर्म वनस्पति तेल की ट्रे। यह सप्ताह में 2 बार करने की सलाह दी जाती है।
• एक दिन में, नींबू "स्नान" करें। 10 मिनट के लिए आधे में नींबू को काटना और प्रत्येक आधे में उंगलियों को गिराना आवश्यक है। कोर्स - 2 सप्ताह।
• सप्ताह में दो बार, आयोडीन की 3-5 बूंदों के अतिरिक्त गर्म जैतून के तेल के साथ अपने शाम के नाखून स्नान की व्यवस्था करें। 15 मिनट के लिए अपनी उंगलियों को तेल में डुबोएं, फिर उन्हें पोंछ लें और कई घंटों के लिए पानी के संपर्क से बचें।
• वनस्पति तेल और सेब साइडर सिरका की ट्रे, समान भागों में मिश्रित।
• पौष्टिक मोम आधारित मरहम। एक उबला हुआ अंडा उबालें। जर्दी बाहर खींचो, इसे गूंधो। मोम के 4 जी जोड़ें, पानी के स्नान में पिघलाया जाता है, और आड़ू का तेल जोड़ें जब तक कि मिश्रण मरहम की स्थिरता तक गाढ़ा न हो जाए। हर रात मलहम का उपयोग करें।
• कभी-कभी भंगुर नाखून शरीर में कुछ ट्रेस तत्वों और विटामिन की कमी से जुड़े होते हैं। ऐसे मामलों में, आपको अधिक ताजा सब्जियां और पनीर खाने की जरूरत है। और पौधों से आप चाय बना सकते हैं जो नाखूनों को मजबूत करती है: बिछुआ - 1 भाग, चरवाहे का थैला  - 1 भाग, व्हीटग्रास रेंगने की प्रकंद - 2 भाग, एल्डर ग्रे का कॉम्बिनेशन - 1 भाग, काली बड़बेरी के फूल - 3 भाग। संग्रह का 1 चम्मच उबला हुआ पानी का एक गिलास डालना, 6-8 घंटे, तनाव के लिए थर्मस में आग्रह करें, दिन में 1/2 कप 3-4 बार 10 दिनों के लिए लें।
• एल्म के पत्तों का आसव बनाएं और नाखूनों के लिए दैनिक स्नान करें।
• वनस्पति तेल और सेब साइडर सिरका के बराबर भागों। पाठ्यक्रम 2-3 सप्ताह, दैनिक, 10 मिनट है। फिर एक सार्वभौमिक नाखून क्रीम लागू करें।
• एक गिलास वनस्पति तेल में डालो, नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं। और हर शाम, बिस्तर पर जाने से पहले, अपने हाथों को उसमें रखें। उत्पाद को अधिक प्रभावी बनाने के लिए, इसे बंद कुल्ला न करें, कपास दस्ताने पहनें और इसे पूरी रात पर छोड़ दें।

घर पर पतले भंगुर नाखून मजबूत करने के लिए टिप्स

जब आप आलू पकाते हैं, तो शोरबा न डालें। सभी घरेलू कामों को पूरा करने के बाद, 5-10 मिनट के लिए इसमें हाथ रखें। और फिर क्रीम को चिकनाई करें।

दुर्भाग्य से, एक्सफ़ोलीएटेड नाखून कई लोगों के लिए परिचित समस्या है। नमक स्नान उन्हें मजबूत करने के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। आज सभी प्रकार के फैशनेबल स्वादों के बिना, सामान्य समुद्री नमक की आवश्यकता है। गर्म पानी में एक चम्मच नमक (एक स्लाइड के बिना) भंग करें और 20 मिनट के लिए अपने हाथों को पकड़ें। प्रक्रिया को लगातार 10 दिन दोहराया जाता है। एक महीने के बाद इसे दोहराया जा सकता है। खैर, रोकथाम के लिए, सप्ताह में एक बार नमक स्नान करना पर्याप्त है।

पतले, आसानी से टूटे हुए नाखून मजबूत हो जाएंगे यदि आप उनमें नींबू का रस या वनस्पति तेल रगड़ते हैं। कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट के साथ अस्थायी रूप से निपटने के लिए भी प्रयास न करें।

कभी-कभी भंगुर नाखून शरीर में कुछ विटामिनों की कमी से जुड़े होते हैं। ऐसे मामलों में, आपको अधिक ताजा सब्जियां और पनीर खाने की जरूरत है। और पौधों से आप चाय बना सकते हैं जो नाखूनों को मजबूत करती है: बिछुआ - 1 भाग, चरवाहा का बैग - 1 भाग, वसंत घास के रेंगने का प्रकंद - 2 भागों; संग्रह का 1 चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालना, 6-8 घंटे के लिए थर्मस में जोर दें, तनाव, 10 दिनों के लिए दिन में 3-4 बार आधा कप लें।

यदि नाखून छूटते हैं, तो उन्हें एक विशेष लोशन के साथ दैनिक पोंछें। रात में, किसी भी पौष्टिक क्रीम के साथ अपने हाथों और नाखूनों को चिकनाई करें।

आदर्श प्राकृतिक हाथ देखभाल उत्पाद सादा नींबू है। नींबू का रस नाखूनों की संरचना में सुधार करता है, उनके चारों ओर की त्वचा को पूरी तरह से नरम करता है और, इसके अलावा, एक सफ़ेद प्रभाव पड़ता है। नींबू को आधे में काटें और अपने नाखूनों को लुगदी में डुबोएं, फिर नींबू के आधे हिस्से के अंदर स्क्रॉल करके कुछ मिनटों के लिए उनकी मालिश करें। क्यूटिकल्स को काट दें।

विशेष केरातिन की खुराक नाखूनों को मजबूत करती है। ऐसे योजक के साथ लोशन और क्रीम को प्रत्येक हाथ धोने के बाद या दिन में कम से कम दो बार लागू करने की सिफारिश की जाती है। विभिन्न नरम करने वाले योजक के साथ गर्म स्नान हाथों से तनाव को दूर करते हैं।

छल्ली पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। लंबे समय तक इसे यांत्रिक रूप से हटा दिया गया था, लेकिन अब घावों से बचने के लिए नरम तरीके हैं और इसलिए, संक्रमण। छल्ली को ट्रिम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। स्नान से पहले छल्ली को नरम करने के लिए एक विशेष जेल, क्रीम या तेल का उपयोग करना बेहतर होता है, और फिर इसे नारंगी पेड़ की छड़ी से नाखून के किनारों पर धीरे से धक्का दें। नाखून के आधार पर त्वचा के इलाज के लिए एक और उपाय एक विशेष छल्ली तरल पदार्थ है जो उपकला कोशिकाओं के विकास को धीमा कर देता है।

नाजुक और कमजोर नाखूनों के लिए, विशेष क्रीम हैं जो नाखून प्लेट को मजबूत करती हैं।

ढेलेदार, टूटे, स्तरीकृत नाखून बदसूरत दिखते हैं। फिर भी, यह अक्सर एक गंभीर सामान्य बीमारी के कारण नहीं होता है, लेकिन सबसे साधारण घरेलू काम से, सामान्य - लेकिन अंतहीन - क्षारीय दवाओं के साथ संपर्क। इसलिए, दस्ताने के रूप में नाखूनों की सुरक्षा के लिए हाथों की त्वचा के रूप में आवश्यक है।

यहां तक ​​कि अगर आप अपने नाखूनों पर एक रंगहीन लाह का आधार या एक तरल लगानेवाला लागू करते हैं, तो उनके पास कम से कम किसी प्रकार की सुरक्षात्मक फिल्म होगी जो प्रदूषण को रोक देगी।

क्या महिला सुंदर नाखून नहीं चाहती है? लेकिन दुर्भाग्य से हर महिला ऐसा नहीं कर सकती है। आखिरकार, नाखून हमारे स्वास्थ्य की स्थिति का एक संकेतक हैं। लगभग हर दूसरी महिला को भंगुर नाखूनों की समस्या है, वे नाजुक हो जाते हैं, उखड़ने लगते हैं, छूट जाते हैं, अपनी चमक खो देते हैं और पीला पड़ जाते हैं। इससे पता चलता है कि शरीर सबसे अच्छे आकार में नहीं है।

भंगुर नाखूनों से जुड़ी मुख्य समस्या मानी जाती है कुपोषण और शरीर में चयापचय संबंधी विकार। आमतौर पर, नाखून शरीर में विटामिन, कैल्शियम, लोहा और अन्य ट्रेस तत्वों की कमी का संकेत देते हैं, या कुछ गंभीर बीमारी.

केरातिनमें शामिल है सिस्टीनस्थित है उच्च सामग्री गंधकयह नाखून का मुख्य घटक है। इस अमीनो एसिड के 15% तक नाखून और मानव बालों में 20% तक होता है। अनुसंधान के परिणामस्वरूप, यह स्थापित किया गया है कि लंबी बीमारी के साथ, पुरानी बीमारियां, उम्र बदल जाती है  शरीर में - सिस्टीन की सामग्री लगभग आधा कर दिया  जिसके संबंध में सल्फर की मात्रा कम हो जाती है।

बार-बार इस्तेमाल करने से नाखूनों का सूखना हो सकता है। के लिए साधन नेल पॉलिश रिमूवरयह सलाह दी जाती है कि इसे सप्ताह में एक बार से अधिक उपयोग न करें।

लंबे समय तक चलने वाला पानी में हाथ, निधियों का उपयोग घरेलू रसायन  जब घर की सफाई भी सूखापन और भंगुर नाखून की ओर जाता है। इसलिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है रबर के दस्ताने  (दस्ताने के अंदर सूती कोट होना चाहिए) जब कर रहे हों (बर्तन धोना, धोना, बाथरूम साफ करना या सिंक करना)।

नाखून बड़ी मात्रा में अवशोषित होते हैं नमी.

नाखून चाहिए फ़ाइल बंद करोसही यह भी उनके प्रदूषण और नाजुकता को कम करेगा। आप किसी भी कील फ़ाइल, (केवल धातु नहीं) का उपयोग कर सकते हैं, और उत्पादन को एक दिशा में दर्ज कर सकते हैं जो उन्हें एक अंडाकार या थोड़ा चौकोर आकार दे सकते हैं।

भंगुर नाखून को खत्म करने के तरीके पर अनुभव साझा करें। लोक तरीके.

भंगुर नाखून को खत्म करते समय, सबसे पहले अंतर भरें गंधक। ऐसा करने के लिए, शुद्ध सल्फर लें - चाकू की नोक पर दिन में तीन बार। आपको भी भरना और अभाव होना चाहिए विटामिन ए, ई के। खाने में बहुत मदद मिलेगी। जेलाटीन  - यह शामिल है कोलेजन  नाखूनों को मजबूत करने के लिए इतना आवश्यक है। इसलिए खाते हैं जूजूबेअपने आहार में शामिल करें ऐस्प, जेली, जेली.

किसी भी वनस्पति तेल के पचास ग्राम और आयोडीन की दो बूंदों से तैयार मिश्रण की मदद से नाखूनों की खुशबू को समाप्त किया जा सकता है। इस मिश्रण को नाखूनों और छल्ली में रोजाना रगड़ना चाहिए। प्रक्रिया को सोते समय अधिमानतः किया जाता है।

पारंपरिक तरीके से तैयार चाय के साथ नाखूनों को मजबूत करते हैं घास का मैदान घोड़े की पूंछ। इसमें न केवल नाखूनों को मजबूत करने के लिए संपत्ति है, बल्कि पूरे जीव पर एक लाभकारी प्रभाव है। में भरता है सिलिकॉन की कमी। सिलिकॉन भी समृद्ध है: केला, करंट, सेम, अजमोद, सलाद पत्ता, पालक।

चाय बनाने के लिए आपको 200 मिलीलीटर उबलते पानी में कटा हुआ हॉर्सटेल घास का एक चम्मच पीना होगा। दो सप्ताह के लिए सुबह और शाम को एक बार में 200 मिलीलीटर लें।

इसके लिए, गोले को सुखाया जाता है और पाउडर की अवस्था में जमीन पर रखा जाता है। पाउडर की of टीस्पून लें और ताजा निचोड़ा हुआ नींबू के रस की 10-15 बूंदों को मिलाकर पानी के साथ दिन में एक बार लें। 15 दिनों के भीतर। यहां आपको अपने प्रति चौकस रहने की जरूरत है गुर्दे- नुकसान नहीं, क्योंकि उनमें कैल्शियम जमा हो सकता है।

भंगुर नाखूनों को खत्म करने के साथ स्नान करने में मदद मिलेगी टेबल नमक  कई के अलावा के साथ आयोडीन की बूंदें  और भोजन, प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्वों से भरपूर - आयरन, फॉस्फोरस, कैल्शियम।

भरने के लिए जिंक की कमी  मदद करेगा लहसुन, कद्दू के बीज, सेम.

के साथ सौदा लोहे की कमी  मदद करेगा गोमांस जिगर, लाल मांस.

विटामिन ए  में समाहित है अंडे और गाजर.

विटामिन डीआप का उपयोग कर शेयर कर सकते हैं कॉड लिवर और मछली का तेल.

यह भी ध्यान दिया जाता है कि formalin  बहुत नाखून संरचना में सुधार, इसके आवेदन में भंगुर नाखून को खत्म करना संभव है, और वे अधिक ठोस हो जाते हैं

नाखून लोक विधियों के उपचार में एक उत्कृष्ट उपकरण है एक नींबू.

एक सेंटीमीटर मोटी एक नींबू से दो रिंगलेट काटे जाते हैं। वे एक ही समय में दोनों हाथों के नाखूनों को रिंगलेट्स में शुरू करते हैं, पांच मिनट तक पकड़ते हैं, फिर डिटर्जेंट के उपयोग के बिना पानी से धोएं।

आप वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून का तेल) के पांच बड़े चम्मच का मिश्रण तैयार कर सकते हैं, एक नींबू से निचोड़ा हुआ रस की बीस बूंदें और आयोडीन की दो बूंदें, अच्छी तरह से मिलाएं। अपने नाखूनों को इस मिश्रण में डुबोएं और दस मिनट तक रोकें। बिना साबुन के पानी से धोएं।

लोक चिकित्सकों ने भंगुर नाखूनों के साथ इलाज का प्रस्ताव दिया मोम.

उंगलियों के सुझावों को पिघलाने, भाप स्नान, साफ मोम का उपयोग करने और तुरंत उंगलियों को ठंडे पानी में कम करने की विधि। इस प्रक्रिया के बाद, जो सोने से पहले किया जाता है, उंगलियों पर मोम के आवरण का गठन किया जाता है, फिर वे कपास के दस्ताने पर डालते हैं और बिस्तर पर जाते हैं। सुबह आपको "संपीड़ित" को हटाने की जरूरत है, अपने हाथों को साबुन से धोएं और लागू करें पौष्टिक क्रीम। सप्ताह में दो बार से अधिक ऐसे "कंप्रेस" करें। पाठ्यक्रम तीन सप्ताह के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह जीवन के लिए भंगुर नाखूनों से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त है।

पक सकता है नाखून मरहम.

पक जाता है कठिन उबला हुआ अंडे की जर्दीजोड़ा 4 जी मोमपानी के स्नान में पिघला और जोड़ा गया आड़ू का मक्खन, मरहम की एक निरंतरता प्राप्त करने से पहले। नाखूनों को रगड़ने के लिए हर रात यह मरहम आवश्यक है।

समान भागों में मिश्रित भंगुर नाखून को मजबूत करता है। सेब साइडर सिरका  और सूरजमुखी तेल। इस मिश्रण में एक घंटे के लिए उंगलियों को कम करना आवश्यक है।

नाखूनों को मजबूत बनाने में अच्छे परिणाम हाथ से स्नान करते हैं समुद्री नमक  एक कला की दर से। एक लीटर गर्म पानी के लिए चम्मच। इस प्रक्रिया के बाद, इसे रगड़ने की सिफारिश की जाती है विटामिन युक्त क्रीम  नाखून प्लेट में।