Гръбначния стълб - основата на здравето

Гръбначният стълб е една от най-важните части на нашето тяло. Той изпълнява много жизнени функции.

Първо е движението, Това е структурата на гръбначния стълб, която осигурява нормалната и добре координирана работа на опорно-двигателния апарат.

Второ, това е защита, В крайна сметка, голям брой мускули, формиращи мускулния корсет на човек, са прикрепени към гръбначния стълб, като по този начин защитават вътрешните органи.

Но поради различни неблагоприятни и дразнещи фактори, структурата на гръбначния стълб може да бъде нарушена, което впоследствие води до различни проблеми.

Проблеми с гръбначния стълб могат да възникнат при човек на всяка възраст, защото има много причини за това. Вероятно всеки човек трябваше да се сблъска с такова явление като болки в гърба.

За някои хора това е просто умора, но за други това е сигнал за промени в гръбначния стълб.

Причините за много проблеми с гръбначния стълб

Първо, нека погледнем структурата на гръбначния стълб. Състои се от пет части: цервикална, гръдна, лумбална, сакрална и опашна кост.

Всеки един от тях има определен брой сегменти (прешлени), които могат да се различават една от друга по форма и размер, което само гарантира правилната работа на един или друг отдел.

Проблеми с гръбначния стълб започват, когато се променя анатомичната структура на гръбначния стълб. Има много причини за такива промени. Най-често срещаните дразнещи фактори са:

Основният рисков фактор е неправилен начин на живот.

• Дегенеративни процеси. Такива процеси най-често се срещат при хора с нарушен метаболизъм или с лоша циркулация в определена част от гръбначния стълб. Но в този случай дегенеративните процеси дори не са основната причина за заболяването, но вече са резултат от неподходящия начин на живот на човека.
• Травма. който и да е механични повреди  гръбначните сегменти или меките тъкани около него често водят до различни проблеми по-късно. Особено, ако след нараняване лицето не търси незабавно лекарска помощ.
• Инфекция. В резултат на инфекциозни заболявания като туберкулоза могат да бъдат засегнати гръбначни тела, които разрушават структурата на гръбначния стълб.
• Наднорменото тегло. Нашата гръбнака постоянно преживява огромно физическо натоварване през целия ден. А наднорменото тегло само ги увеличава, намалявайки междупрешленните пространства. Поради такива промени се появява голямо компресиране на сегментите, което от своя страна води до различни проблеми с гръбначния стълб.
• Голямо физическо натоварване. Независимо от факта, че човек трябва да поддържа активен начин на живот, за да осигури изпълнението на всички функции на гръбначния стълб, всички физически дейности трябва да имат своя собствена граница на усилие.
• Хипотермията често води до проблеми мускулна тъкан  обратно. В процеса на излагане на твърде ниски температури, мускулните влакна започват да се свиват неправилно, нарушавайки цялата работа на определена мускулна група, която е тясно свързана с гръбначния стълб. Ето защо, в резултат на такива нарушения, възникват проблеми в една или друга част на гръбначния стълб.
• Грешният начин на живот е основната причина за здравословни проблеми, включително гръбначния стълб. В крайна сметка такива фактори като лоши навици, лошо хранене, липса на физическа активност и безразличие към гръбначния ви стълб, което се изразява в неправилна поза, става основна причина за много заболявания в тялото. Следователно, метаболитни нарушения, влошаване на кръвообращението, поява на рак, инфекциозни и други дегенеративно-дистрофични процеси.

Основните заболявания на гръбначния стълб

На практика всяка болест в гръбначния стълб се изразява в тежка болка в гърба. Те обаче могат да бъдат от различно естество в зависимост от причините за тяхното възникване.

Но във всеки случай, такива симптоми дават на човека много неудобства, които влошават качеството на живот.

Най-честите проблеми в гръбначния стълб са:

• остеохондроза
• междинно гръдна херния или издатина на диск
• сколиоза
• кифоза
• лордоза

Остеохондрозата е промяна в правилното положение на прешлените в гръбначния стълб в резултат на дегенеративно-дистрофични процеси. Поради липсата на навременно лечение е причина за много други заболявания в гръбначния стълб и във вътрешните органи на човека.

Интервертебралната херния или издатината на диска възниква със силна компресия междупрешленните дискове, Такава компресия води до тяхното разрушаване и издатина на дисковото ядро, което е съпроводено с болка в гърба при всяко движение.

Сколиозата, кифозата и лордозата са кривина на гръбначния стълб. Тези проблеми възникват от лоша поза, липса на физическа активност и дистрофични процеси. Тези болести ранни етапи  лесни за лекуване с лечебна гимнастика. В края на краищата, специално разработен набор от упражнения прави възможно връщането на всички сегменти на гръбначния стълб на местата му и да се отърве от тях неудобство  в гърба.

Какво да правите, ако има проблеми в гръбначния стълб

Гледането на лекар е първата стъпка в решаването на проблема.

Много от нас не придават голямо значение на болките в гърба или други неприятни усещания. Съвременните технологии и настоящият начин на живот са довели човек до заседнал начин на живот, с който много хора свързват подобни симптоми.

Но в същото време не всички знаят, че болките в гърба не са само умора след работен ден, но и първият признак на промени в гръбначния стълб. Ето защо, първият съвет е своевременно лечение..

За да направите това, при първите симптоми на болка, трябва да се консултирате с лекар. Това дава възможност за провеждане на пълен преглед на пациента и идентифициране на причината за дискомфорта в гръбначния стълб. След това специалистът предписва лечение, което ще зависи от диагнозата и степента на промяна.

Много е важно да се разбере, че лекарите са специалисти в областта на здравеопазването. Затова не се лекувайте самостоятелно или се обръщайте към неквалифицирани хора, за да решат проблемите си.

Такива действия могат само да влошат състоянието ви, да предизвикат много усложнения или да доведат до необратими последствия.

Разбира се усещане за болка  се елиминират с помощта на медикаменти, но основното възстановяване на гръбначния стълб се дължи на процедури като терапевтични упражнениямасаж, мануална терапия, акупунктура и физиотерапия. Такива методи елиминират основните причини за заболяването, т.е. подобряват кръвообращението в организма, установяват метаболитни процеси в тъканите, укрепват мускулната система и помагат за възстановяване на засегнатите сегменти на гръбначния стълб.

Обобщавайки горното, можем да заключим, че в случай на някакви проблеми в гръбначния стълб, трябва незабавно да потърсите помощ от специалист и стриктно да се придържате към всичките му препоръки.

предотвратяване

Дейността е най-добрата превенция на проблеми с гърба

Днес много от нас водят погрешен начин на живот, който засяга нашето здраве в бъдеще. Често е много трудно да промените обичайния си начин на живот, но във всеки случай може да се подобри, като се спазват основните правила за предотвратяване на заболяванията на гръбначния стълб.

• Активен начин на живот включва ежедневни упражнения. Всякакви гимнастически движения могат да се изпълняват дори и на работното място след дълъг престой на масата. Това ще помогне за възстановяване на кръвообращението в онези части на гръбначния стълб, които през периода на неподвижност нямаха достатъчно количество кислород и други полезни вещества.
• Правилното хранене ви позволява да поддържате метаболитната система в организма, като по този начин предотвратявате разрушаването на гръбначните тъкани и отлагането на соли между неговите сегменти. Храненето на здравословни храни също помага да се избегнат много заболявания в организма, включително затлъстяването, което неблагоприятно засяга гръбначния стълб.
• Поза. Дългата и неправилна позиция на гръбначния стълб влияе на кръвообращението в един или друг отдел. Затова през целия ден трябва да следите стойката си. В края на краищата именно тя най-често води до остеохондроза и други гръбначни изкривявания.
• Премахнете всички лоши навици. В края на краищата, тютюнопушенето или злоупотребата с алкохол не само води до метаболитни нарушения, но и до влошаване на работата на много жизненоважни органи.
• Нощен сън Важна роля в поддържането на правилното положение на гръбначния стълб играе матракът, върху който спим. За да се избегнат проблеми, е необходимо да се избере по-твърд матрак, който да не огъва гръбначния стълб по време на сън. Не забравяйте за възглавницата. Най-добре е да се получи среден размер. Това ще позволи главата да бъде поставена така, че шийните прешлени да не се огъват или сгъват, но е в правилната позиция.

Като следвате тези прости правила, можете да предотвратите много здравословни проблеми, включително гръбначния стълб.

Ето защо, водейте правилния начин на живот и бъдете здрави!

Гръбначният стълб, ставите и техните структури са нашите основни поддържащи и поддържащи механизми. Благодарение на тях можем спокойно и плавно да ходим по две крайници, да поддържаме баланса перфектно и да изпълняваме други сложни манипулации, без да мислим как да го направим (повдигане на тежести, бягане и др.).

Поради голямото натоварване на нашето тяло, костите на гръбначния стълб се унищожават бързо и постоянно. За някои това се случва много бавно, а за някои може да се случи за няколко месеца или дори седмици. Това се случва под въздействието на различни фактори на околната среда, поради атаки от вируси и други микроорганизми. Дори постоянната прекомерна физическа активност и спортът могат да ускорят процеса на унищожаване. костна тъкан, Какви симптоми трябва да търся, когато има заболяване на гръбначния стълб?

Общи симптоми

Има много симптоми и методи, които могат да помогнат да се идентифицират заболявания на гръбначния стълб и неговите стави, дори в ранните му стадии. Тези признаци и симптоми включват:

• Сутрин или вечерна скованост в гърба. Ако почувствате нарушение в движението или болезненост в някоя част на гръбначния стълб, то това е ясен признак за лезия.
• Периодични пристъпи на болка, които се случват по време на вдигане на тежести, при огъване и удължаване.
• Неприятно изтръпване и гъскане в долните крайници. Често се случват, когато седите на стол за дълго време.
• Чести главоболие и епизоди на световъртеж. Симптомите настъпват при патология с локализация в областта на шийката на матката.
• Чести понижения на кръвното налягане.

Тук са най-честите симптоми, които ще помогнат да се идентифицира патологията на гръбначния стълб. Често тези симптоми могат да бъдат открити при здрави хора.

Какво може да бъде причинено от подобни симптоми и какви други прояви могат да бъдат при заболявания на гърба? Гръбначни нарушения могат да възникнат при всеки човек, много от тях. Обикновено те могат да бъдат разделени на 2 групи.

Вродени заболявания

Първата група са вродени малформации. Както подсказва името, това са патологиите и аномалиите, които са се образували по време на феталното развитие на плода. Често при такива заболявания плодът умира, а ако оцелее, има много отклонения и здравословни проблеми.

причини

За такава вътрематочна деформация може да се стигне до фактори на околната среда. Например, алкохол или пушене по време на носене, чести емисии от промишлени предприятия и замърсяване на околната среда, отработени газове от автомобили и други причини.

Друг фактор, който може да формира патология, е генетична предразположеност.

Много заболявания на ставите и гръбначния стълб могат да се предават на генетично ниво, от майка към плода. И такива болести в момента са достатъчни.

проявления

Развитието аномалии са доста голяма група от заболявания, които се образуват по време на растежа и развитието на плода. Тя включва болести като:

1. Формиране на полу-разговори. При полагане на костите на гръбначния стълб се провали, и тези хора прешлени се формират под формата на клинове, образуващи кривина на гръбначния стълб. Няма смисъл да се лекува консервативно, тъй като все още няма хапчета, които да ни позволят да формираме нова кост или част от нея. Единственото лечение е операцията. При този метод част от прешлените или целият прешлен се отстраняват напълно, като се постави протеза на нейно място.
2. Сегментиран гръбначен стълб. При този патологичен процес настъпва сливане на страничните части на няколко бодли. Единственият изход за човек с тази патология е операция.
3. Ахондроплазия на гръбначния канал. Този процес намалява лумена на гръбначния канал (стеноза на гръбначния канал). Хирургичното лечение е най-добре предписано възможно най-рано. детство.
4. Вродена кифоза се образува, когато в гръдния кош има клинообразен прешлен, на нивото на гръдната област. Хирургично лечение.
5. Сакрализацията е процес, чрез който се осъществява сливането на 5-тия лумбален прешлен и сакрума.
6. Неизпълнение на централната част на тялото на прешлените. Този проблем значително намалява способността на прешлените да възприемат товара и да го разпределят равномерно. Такъв човек е изложен на риск от фрактура на гръбначния стълб.
7. Аномалия на допълнителен или допълнителен прешлен. При такъв човек може да се открие аномалия чрез рентгенова снимка. При нормален преглед е трудно да се подозира.
8. Вроден рахит. Тя се причинява от нарушение на структурата на костта и намаляване на нейната плътност, което допълнително води до тяхната деформация.

Тези патологии може да не се проявят при правилно лечение на бременността. Но ако това вече се е случило, необходимо е лечението да започне възможно най-скоро.

Придобити болести

Втората голяма група са придобити гръбначни заболявания. В такива случаи самият човек и начинът му на живот могат да имат патологичен ефект върху организма.

причини

Придобитите заболявания на гръбначния стълб се формират с времето. Тяхното развитие допринася за: \\ t

• Постоянна физическа работа с акцент върху гръбначния стълб (монотонна работа, докато стоите или в неудобно положение).
• Прекъсване на захранването. Недостигът в организма на такива микроелементи като калций, магнезий и желязо оказва неблагоприятно въздействие върху структурата на костната тъкан, става крехка и тънка.
• Заседнал начин на живот.
• Прекомерното телесно тегло увеличава натоварването на прешлените и ставите.
• Различни остри и хронични заболявания, които не се лекуват навреме.
• Промени във възрастта.
• Честа употреба на алкохол и никотинови продукти.
• Приемане на наркотични вещества.

И много други причини, които по един или друг начин могат да провокират заболявания на гърба и ставите.

  проявления

Такива заболявания са много повече от вродени. Тяхната особеност е, че повечето патологии се лекуват с консервативни терапии. Най-честите заболявания като:

1. Придобита сколиоза. Деформиране на заболяването на гръбначния стълб, при което има отклонение в дясно или лява страна  от централната ос. Среща се често в детска възраст в периода на активен костен растеж. Често се формира с неправилна стойка, с асиметрия на краката или таза, навика да седи, да се огъва или обляга на едната страна. В по-късните етапи лечението е оперативно, а в ранните етапи това е превенцията и корекцията на позата, носенето на специални корсети и назначаването на терапевтичен масаж на болен.
2. Спондилозата е дегенеративно-дистрофично увреждане на прешлените на хронично течение, при което специфични костни израстъци (остеофити) се образуват по краищата на гръбначните тела. Благодарение на тях се наблюдава намаляване на гръбначния канал и в резултат на това компресия гръбначен мозък, Заболяването се формира от продължително неспазване на диетата, работата и почивката. Налице е нарушение на метаболитните процеси и отлагането на солевите израстъци на прешлените. Такъв човек често има проблеми със съня, дълго време не може да намери удобна поза. Такива заболявания на гръбначния стълб трябва да се лекуват с оперативни методи, а по-късно и с диета.
3. Интервертебрална херния. Доста често срещано явление, при което има изпъкване на междинно чревния диск в лумена на канала. По време на този процес, компресията на кореновите нерви, а след това и гръбначния мозък. Тази патология се проявява в нарушение на метаболитните процеси.
4. Остеохондроза. Тази патология при 95% е причина за болки в гърба. Той е шиен, гръден, лумбален и сакрален. Но честотата на лумбалната остеохондроза е най-често срещана. Причината за болката са дегенеративните процеси в междупрешленния диск, възпалителните процеси в него и в ставите, които образуват прешлените. Лечението трябва да бъде изчерпателно, то трябва да повлияе на причината и да го елиминира.
5. Ишиас. Тя засяга всяка част на гръбначния стълб, често се среща в напреднала възраст. Характерът на болката при това заболяване е остър, може да бъде усложнен от парализа на долните крайници. селекция наркотици  и методите трябва да бъдат индивидуализирани, като се вземе предвид въздействието върху всички патогенни фактори.
6. Остеопорозата. Характеризира се с намаляване на костната плътност, увеличава риска от фрактури и пукнатини. Отнася се за свързани с възрастта заболявания, тъй като със стареенето има системни нарушения в работата на всички органи, нарушават се обменните процеси и микроциркулацията, има бери-бери и други причини, които могат да доведат до разрушаване на костите. С възрастта всеки човек има тези признаци.
7. Спиналната стеноза е намаление на лумена на гръбначния канал в резултат на увеличаване на натиска върху гръбначния стълб и симптоми като болка при ходене в единия или двата крака и може да се появи болка в слабините, задните части и корема.

Патологиите, изброени по-горе, изискват незабавна медицинска намеса, ако не, болестта може да прогресира значително, като по този начин се намали качеството на живот, може да доведе до увреждане и дори до смърт. Лечението може да бъде без операция и с него.

Принципи на лечение

На първо място, когато се открие патология, е необходимо да се консултирате с лекар, след това, според неговата препоръка, започнете да приемате наркотици  и да правят промени в начина на живот, с изключение на рисковите фактори, които влошават хода на заболяването.

Консервативни методи

В случай на идентифицирана патология, лекарят може да предпише редица лекарства. Обемът и количеството им ще зависят от диагнозата, направена по време на изследването. Общата терапия включва такива лекарства:

• За облекчаване на болката се предписват аналгетици (обезболяващи). Провеждане на блокада с интензивна болка и неефективност на общата терапия.
• Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).
• За защита на ставите и хрущялните тъкани се препоръчват хондропротектори.
• За повишаване на цялостния имунитет - витаминни комплекси  и хранителни добавки.
• Препарати, които подобряват кръвообращението и микроциркулацията.
• Лекарства, които отпускат мускулите на гърба (мускулни релаксанти).

За ефективно лекарствено лечение  необходимо е да се установи точната причина, която провокира развитието и образуването на болестта. Като действа върху него, в най-кратки срокове трябва да почувствате облекчение, облекчаване на болката и възстановяване на нормалното функциониране на гърба.

С неефективността на такова лечение се прибягва хирургично лечение, Както вече беше написано по-горе, лечението на заболявания на гръбначния стълб трябва да бъде изчерпателно и за всеки човек изборът на лекарства трябва да бъде индивидуален.

Хирургични методи

Хирургичното лечение обикновено се предписва в късните стадии на заболяването. Показанието е тежка деформация с преместване на вътрешните органи и неефективност на лекарствата. След операцията качеството на живот се подобрява и изгубените функции се възобновяват.

Принципът на това лечение е да се възстанови гръбначния стълб или ставата, а това се дължи на частичната или пълната подмяна на засегнатите структури.

В тази част на гръбначния стълб се заменя с качествена протеза. С развитието и образуването на допълнителни прешлени произвеждат тяхното отстраняване, разделяне (когато се сливат), добавянето на липсващи зони на протезиране в тяхно отсъствие.

Противопоказания

Противопоказания за хирургическа намеса са многобройни. Ограничения за операцията са:

Възраст Възрастните хора трудно се движат с такава голяма операция. Техните регенеративни способности не са достатъчни за пълното възстановяване на тялото. В този случай, като се използват лекарства за поддържане на същото ниво на живот, се препоръчва да се използва бастун или проходилки при ходене.

• Болен има хронични заболявания на сърцето, черния дроб, бъбреците, кървене, инфекциозни заболявания.
• Нетолерантност или отхвърляне на установения материал в предишни операции.
• Онкологична патология.
• Обширни лезии на гръбначния стълб и ставите.
• Заболявания на гръбначния стълб с неизвестен произход.

Във всеки отделен случай, въпросът за хирургичната намеса се решава от лекаря, въз основа на съотношението на риска и ползата от лечението.

предотвратяване

Основното правило за изключване на вродени патологии е подготовката и планирането на бременността, неговото физиологично протичане и раждане.

И за да се предотврати развитието на придобити патологии на гръбначния стълб и ставите, е необходимо да се извърши превенция. Това ще включва:

• Rational и правилно хранене  с включване на витамини и минерали. През зимата, като различни добавки и витаминни комплекси.
• Ежедневни упражнения и физическо възпитание.
• Контрол и формиране на правилната поза на тялото.
• Контрол на телесното тегло.
• На възраст над 50 години се изискват годишни медицински прегледи.

Ако изпълните тези задачи, ще намалите значително шансовете за поява на гръбначна патология, ще удължите и подобрите качеството на живота си.

Проблеми с гръбначния стълб и ставите са широко разпространени в обществото. Тяхната профилактика и лечение трябва да се извършват навреме. В крайна сметка, ако забавите, болестта може да се премести в нова форма или етап, при който лечението му да бъде невъзможно дори чрез хирургична намеса.

Имайки предвид болестите на гръбначния стълб като завършен факт, искам тяхното описание да служи като предупреждение за тези, които все още не са се изправили лице в лице с болестта.

От първата плаха стъпка на детето, нашата гръбнака се подготвя да скочи, бяга, вдига тежести и ходи, ходи, ходи. И такъв напрегнат ритъм го очаква през целия му живот. Не се заблуждавайте, не губете ловкостта, не губете гъвкавост и еластичност, а после идват болести. Вроден, професионален, инцидентен или добре обоснован начин на живот, те разрушават гръбначния стълб и ни причиняват болка.

Остеохондроза - възраст или начин на живот

За дълго време статистиката посочва началото на остеохондроза при човек след 35-годишна възраст. Съвременният начин на живот е изместил рамката в посока на намаляване на този показател и днес болестта се среща и при по-младите хора. Какво е това заболяване?

Остеохондрозата е дегенерация на междупрешленните дискове, причинена от дистрофичното увреждане на ставния хрущял и подлежащата тъкан. Хрущялната тъкан, засегната от остеохондроза, претърпява прераждане и постепенно се превръща в кост. Вертебралният диск се втвърдява, губи амортизационните си свойства и методично оказва отрицателно налягане върху нервните окончания, като провокира болки в различни части на гърба.

Според принципа на локализацията, заболяването се разделя на цервикална, гръдна и лумбална остеохондроза.

причини

Списъкът с причините, допринасящи за проявата на болестта, е толкова обширен, че неволно причинява усещане за неизбежност. Преценете сами:

• заседнал начин на живот и работа на заседание
• излишни килограми
• възрастови промени
• генетична наследственост
• гръбначни наранявания
• плоски крака, лоша поза
• тежко упражнение (вдигане на тежести)
• неудобни обувки, високи токчета
• заболявания на стъпалата, които причиняват прекомерни натоварвания на гръбначния стълб
• пушене
• стрес и обезпокоителни ситуации
• неблагоприятни метеорологични условия (хипотермия и др.)
• лоша екология
• продължително запазване на неудобни пози, които увеличават натиска върху диска
• рязък отказ от обучение на спортисти

Очевидно всички тези причини и всеки поотделно обхваща повечето хора. За да разберем, че остеохондрозата е причината за болката, симптомите, описани от лекарите, помагат.

симптоми

Проявяващите симптоми на гръбначно заболяване имат общи симптоми, но може да се различават по локализация и интензивност. Така че, за остеохондроза са характерни:

• постоянно присъства, пищящ характер, болки в гърба
• повишена болка по време на рязане физическо натоварваневдигане на тежести, кихане и кашлица
• мускулни спазми
• намаляване на обхвата на движение
• болка с увреждане на нервните корени
• намаляване на рефлексите

Локални симптоми:

• цервикална - болки в ръцете и раменете, главоболие, синдром на вертебралната артерия ("мухи" в очите, шум и болка в главата)
• гръбнака на гръдния кош - "брой" в гърдите, болки в сърцето и други органи
• лумбосакрален - болки в гърба, простиращи се до сакрума и долните крайници, рядко до тазовите органи

Проучванията показват, че обикновената остеохондроза може да предизвика междупрешленна херния, но не само тя.

Опасна патология на междупрешленната херния

Интервертебралната херния е патология, причинена от освобождаването на увредения междинно гръбначен диск. Без достатъчно течност за ядрото, дискът напуска естественото си място и се изпъква извън границите си. Така се образува херния, която може да упражнява натиск върху нервния корен, излизащ от гръбначния канал или върху самия гръбначен мозък, което е много по-лошо и понякога фатално. Какво провокира такава патология?

причини

• метаболитни нарушения
• наследственост
• нараняване
• инфекциозни заболявания
• остеохондроза като рисков фактор

Връзката на заболяването на гърба и гръбначния стълб не е случайна, а се основава на опорно-двигателния апарат на човешкото тяло. Ако си представим тялото си като сграда, тогава гръбначният стълб е скелет, а мускулите са междинни платформи: скелетът се деформира, платформите се срутват.

симптоми

Подобно на остеохондроза, признаците на междупрешленната херния обикновено се разделят според местоположението му. Помислете за всеки.

Шийните прешлени:

• замаяност, скокове на натиск, комбинирани с болка в главата
• болки в ръцете и раменете
• изтръпване на пръстите

Лумбална област:

• болки в крака (най-често локализирани в задната част на бедрото и преминаващи към крака, по-рядко в предната и страничната част)
• изтръпване на пръстите
• болка в пищяла или стъпалото
• болка лумбален  (до 3 месеца или повече)
• изтръпване в областта на слабините

Торакален отдел:

• болка в гърдите при принудителна поза (работна позиция)
• болка в гърдите при сколиоза или кифосколиоза

Както виждате, болката придружава това заболяване, но последиците от нея, без подходящ курс на лечение, водят до инвалидна количка.

Радикулит - забавен за болка

Радикулитът е заболяване, което често се превръща в обект на смях в анекдоти, но шегите с него завършват зле. Заболяването възниква, когато корените на гръбначните нерви се възпаляват и възникват компресионни увреждания. И отново, ако говорим за причините, има ясна тенденция заболяването на гръбначния стълб да се прелива в друго.

причини

Радикулитът не нарушава общата картина на гръбначните заболявания и се проявява във всичките му отдели. Причините за всеки от тях са еднакви:

• междугръбначни хернии
• остеохондроза
• нараняване
• инфекциозни заболявания (туберкулоза, сифилис, ревматизъм, менингит и дори грип)
• тумори и стесняване на кореновия канал
• остеофити

След като изрази причините, няма да е трудно да се стигне до симптомите на болестта.

симптоми

Официалната медицина категорично не отделя радикулит в самостоятелно заболяване и показва връзката му с други заболявания, които засягат гръбначния ни стълб. Въпреки това, симптомите на заболяването имат свои собствени характеристики:

• болка в областта на кореновата лезия
• мускулна слабост
• изтръпване на областта на кожата в засегнатата област (изтръпване и гъска)
• мускулна атрофия (две или три седмици след началото на заболяването)

При цервикален радикулит болката възниква внезапно, когато главата е наклонена и се дава на мускулите на пръстите и ръцете. За лумбосакралния има свое име, познато на много - лумбаго или болки в гърба. Болковият шок пада върху долната част на гърба и, както се казва, извива човек. Подходящо ли е да си припомним един анекдот тук, но - „И двамата седях и отидох“ - това е точно за радикулит.

Сколиозата води до страната на гръбначния стълб

Започваме да мислим за сколиоза, когато изпращаме дете на училище, но това не означава, че болестта е присъща само при децата. Страничната извивка на гръбначния стълб може да бъде вродена или придобита, да засяга една страна или цялата гръбнака, до и включително въртене около вертикалната ос.

Вродената форма на заболяването възниква в резултат на недоразвитието на прешлените, придобиването на клинообразна форма или появата на допълнителни. Придобитата сколиоза включва ревматични, рахитични и паралитични форми.

причини

Основната причина за заболяването, особено придобитата му форма, се превръща в дълъг престой в грешна поза. Това се случва по време на човешкия растеж, когато костите придобиват своята естествена дължина непропорционално. Чести причини:

• продължително присъствие на детето в ръцете
• грешно и неудобно прилягане на бюрото
• мускулна слабост
• детска парализа
• пренасяне на портфейл без смяна на ръце
• държи дете с една ръка за разходка
• някои нервни заболявания

Важно: дефиницията на „дългосрочен“ за причините за сколиоза е тревожна. Гледайте действията на детето, помолете да промените положението на ръцете, дръжте гърба си право на бюрото и внимавайте за позита на детето у дома.

симптоми

Коварността на сколиозата е, че тя не се проявява по никакъв начин в началния стадий на заболяването. Помнете това и провеждайте редовен преглед на детето с лекар.

По време на етапа на прогресия могат да се появят следните симптоми:

• умора
• ограничено движение в задната част
• деформация на вътрешните органи
• влошаване на външното дишане

Възможно е да се установят признаци на сколиоза у дома. Ако едно бебе изпъне едно рамо, едното рамо е визуално по-високо от другото, когато се наведе напред, извивката на гръбначния стълб се вижда ясно - веднага на лекаря.

Кифоза: спомни си Квазимодо

Има скрити заболявания на гърба, а има и такива, които просто хващат окото. Лице, което не е запознато с медицинско описание на заболяването, може лесно да определи кифозата: надуто или гърбаво е неговите външни признаци. В официалния език кифозата е изкривяване на гръбначния стълб, характеризиращо се с издутина, насочена назад.

причини

Кифозата има няколко разновидности: посттравматични, паралитични, функционални (спуснати), дегенеративни, гръбни. Името им е повлияно от причините за заболяването:

• нарушение на феталното развитие на детето
• неблагоприятна наследственост
• нараняване
• хирургия на гръбначния стълб
• фрактура на гръдния прешлен (с остеопороза, по-често при жени)
• слаби мускули на гърба

Вродената малоценност на междупрешленните дискове в долната част на гръдната област се нарича болест на Sheirman-Mau и е характерна за момчета на възраст от 14 до 16 години. Заболяването води до дорзална юношеска кифоза и се изразява в тежко огъване на гръбначния стълб и болка.

симптоми

Основният и визуално очевиден симптом на кифозата е издуване назад с ъгъл от 45 градуса или повече. В прогресивния етап се отбелязват:

• изтръпване на крайниците
• болезнени мускулни спазми
• затруднено дишане.

Нарастването на кривината в гърбицата води до компресия и стесняване на гръдния кош, оказва отрицателно въздействие върху сърцето, което намалява живота на човек.

Стеноза - патология на остеохондроза

Има силно впечатление, че заболяванията на човешкия гръбначен стълб зависят от остеохондроза, тъй като неговият 4-ти етап е придобита стеноза. Заболяването се случва в гръбначния канал с неговата патологична контракция и е хронично.

причини

Причините за болестта са доста специфични:

• анкилозиращ спондилит
• осифициран херния диск
• болестта на Forestier
• остеофити (костен растеж)
• артроза на междупрешленните стави

симптоми

Стенозата причинява нарушена нервна функция и дразнене на нервните корени. В това отношение симптомите на заболяването са както следва:

• тежест и слабост в краката
• силна болка  с дълго стоящо и дълго ходене
• тежест в лумбалната област

Като правило, лечението на стенозата с консервативни методи не води до ефективни резултати и е необходимо да се прибегне до хирургическа интервенция.

Цервикална спондилоза - заболяване на белите яки

Болест, широко разпространен сред работниците в областта на знанието, които трябва да държат главата и врата си дълго време покланящи се. Отнема 15-20 години и започва възрастови промени в шията. Остеофитите се образуват по краищата на прешлените, които често се бъркат с отлагането на соли и започват да компресират гръбначния стълб и мускулите, а сега не можете да обърнете главата без болка. Причината е ясна и добре маркирана. Ами симптомите?

симптоми

Основният симптом на цервикалната спондилоза е болка. Човек изпитва болка в:

• тил
• раменен пояс
• задната част на главата
• уши и очи

Най-голяма е индустриалната гимнастика ефективно лечение  заболявания на гръбначния стълб в случай на цервикална спондилоза.

Мъжки анкилозиращ спондилит или възпаление на ставите на гръбначния стълб

Многобройни факти за болестта са установили известна тенденция: болестта на Бехтерев е прерогатив на мъжете. Междуребрените и междупрешленните стави са обект на промяна, мобилността е ограничена гръден кош  и човекът е в болка, когато се опитва да поеме дълбоко дъх.

причини

Усилията, направени от учените в изследването на анкилозиращия спондилит, разкриха наследствена връзка с възпалителни процеси  в гръбначния стълб, но не може да предостави пълен списък на причините за заболяването.

симптоми

Първите прояви на болестта могат да се видят в края на юношеството и те изглеждат така:

• нерезки болки в сакрума, слабините и отвън  бедрата
• проява на болка сутрин и през нощта
• неспокоен сън
• скованост на гърба, когато се изправя след нощен сън
• скованост в други части на гръбначния стълб (при продължително прогресиране на заболяването)
• трудно се накланя напред, назад и встрани
• болка при кашлица, кихане и дълбоко дишане

Най-лошото предсказание е тишината. Навременното предписано лечение помага да се поддържа спиналната мобилност, но опасността е, че болестта е системна и псориазисът, конюнктивитът и хроничният колит могат да станат негови спътници.

Остеопороза - липса на калций в костите

Калцият е елемент, който в ранна детска възраст помага на нашите кости да растат и укрепват, а от старост става пазител на тяхната твърдост. Ако човешкият организъм на определена възраст започне да не получава калций, това води до остеопороза. Костите стават крехки, не издържат дори на малък товар и се счупят.

причини

Причините за изтичане на калций от костите могат да бъдат:

• стареене на тялото
• бременност
• наследственост
• пушене
• нездравословна диета

симптоми

Признаци на присъствие на остеопороза са традиционни при заболявания на гръбначния стълб:

• болки в гръбначния стълб
• болки в костите на краката и ръцете
• лоша поза
• чести фрактури

Внимание: ревматоиден артрит и захарен диабет  повишаване на риска от остеопороза. Бъдете бдителни за сигналите на тялото си, ако вече имате тези заболявания.

Докоснахме най-често срещаните болести, с които се сблъсква нашата гръбнака всеки ден. За да се предотврати началото на някои от тях не е в нашата власт. Вродените и травматични форми са трудни за прогнозиране, невъзможно е да се избегнат, но тези, които възникват поради неправилен начин на живот и възрастови промени, можете да отложите превантивни действия и разумен подход към нуждите на собственото ви тяло.

Здравият човек трябва да има здрав гръб  и гръбначния стълб. Заболяванията на гърба и гръбначния стълб включват много различни заболявания, които се различават по признаците и причините за началото, тежестта и хода на заболяването. Днес 85% от населението на света има заболявания на гърба и гръбначния стълб. Сега всички тези заболявания се считат за често срещан проблем на всяка възраст и дори деца.

Всяко заболяване на гръбначния стълб може да засегне част от прешлените, връзките, междупрешленните дисковемускулите, кръвоносните съдове, нервните корени и гръбначния мозък. С навременно медицински преглед веднага можете да идентифицирате причината за болката  в гръбначния стълб и поставете диагноза. Винаги заболяванията на гръбначния стълб могат да доведат до увреждане на нервната система, при следните неврологични заболявания:

• дистрофични лезии;
• възпалителни заболявания  (анкилозиращ спондилит, туберкулоза и сифилитичен спондилит, микоза);
• онкологични заболявания;
• аномалия на развитието;
• нараняване.

причини

Може да има много причини за заболявания на гръбначния стълб и гръбначния стълб, някои от тях са:

Класификация на заболяванията

Важно е! Във всяка възраст трябва да забележите промени или болки в гърба. Симптомите на заболяванията на ставите и гръбначния стълб не могат да кажат нищо за наличието на болестта, но винаги трябва да обръщате внимание на болката с неприятно положение на тялото, болки в гърба и болки в гърба. Болестите на гръбначния стълб се класифицират по местоположение и тежест на симптомите. Най-честите заболявания на гърба са:

лечение

Всички заболявания на гръбначния стълб са обект на лечение, но само с навременно лечение на лекаря. Лечението зависи от тежестта на заболяването и от причините за неговото възникване. Задачата на лекаря е пълно елиминиране на причината, Обикновено методите на лечение са както следва:

Не забравяйте, че за всяко заболяване на гръбначния стълб не трябва да се самолечете, единственото нещо, което пациентът може да направи сам вземете аналгетично лекарствоза намаляване на болката и облекчаване на състоянието ви преди пристигането на специалист. Само лекар след задълбочено изследване, назначаването на всички тестове и процедури, може да направи правилно лечение  с всяко заболяване на гърба отделно.

Превантивни мерки

Има специални мерки за предотвратяване на заболявания на гърба и гръбначния стълб, които човек може да извърши сам. Както беше отбелязано по-горе, половин ден от всички заболявания на гърба е резултат от нездравословна диета и заседналия начин на живот. Следователно всички болести могат да бъдат избягвани изцяло или в ранните етапи на развитие. Затова следвайте правилата и това ще помогне да се избегнат много изненади в бъдеще.

Правилно подбрана диета  разглеждан добро средство  превенция, както и възможност за облекчаване на заболяването с вече развито заболяване. Важно е да се знае, че мазни меса, пикантни храни и захар с сол в големи количества не трябва да се консумират.

За профилактика на заболявания на гръбначния стълб трябва да се знае правилното положение на тялото. Най-добрият вариант в този случай е добре подбран матрак и плоско легло. Правилната позиция на тялото ще поддържа гръбнака в добра форма. И трябва да запомните, че никога не трябва да спите по гръб с някакви заболявания на гръбначния стълб.

И разбира се, не забравяйте за правилното положение на гърба  със заседнал начин на живот. Неравномерното натоварване на гърба при сядане може да влоши положението. Ето защо, трябва да изберете удобен стол за работа, както и да си почивате и леко да месите гръбначния стълб.

Само с помощта на профилактика могат да се предотвратят усложнения и развитие на заболявания на гърба, както и да се улесни лечението им. По време на живота на човек не може да се застрахова срещу наранявания или всякакви инфекциозни заболявания. Дори леко увреждане на гръбначния стълб може да доведе до сериозно заболяване. Затова най-уязвимите места се считат за гръбначния стълб, гърба, таза и шията.

Важна информация

Човешкото тяло и всички стави са създадени така, че след известно време те започват да се износват. След 40 години в ставите образува се по-малко смазващо веществокоето спомага за намаляване на триенето между ставите и прешлените. Но за тези, които водят заседнал начин на живот, този проблем се появява още по-рано. Следователно, заболявания на гърба могат да се появят в ранна възраст. И с настъпването на старостта, човек не може повече да избягва проблеми със ставите.

Но има начини, които помагат да се предотврати този проблем. Най-важното е да потърсите помощ от специалист във времето и да започнете лечение, както и да ядете продукти, съдържащи глюкозамин и хондроитин, Продуктите с тези вещества са отлична помощ за превантивни цели, както и за тези, които вече страдат от болки в ставите.

Гръбначният стълб е сложна структура на опорно-двигателния апарат. Това е прешлен, свързан с връзки, междупрешленни дискове, стави и мускули. Гръбначният стълб осигурява подкрепа за цялото тяло, както и омекотяване при ходене. За да направите това, гръбнака има два завоя. Вътре в гръбначния стълб се намира гръбначният мозък, от който се свързват нервните влакна към всички органи и тъкани.

Артериите, преминаващи през гръбначния стълб, са част от кръвоносната система на мозъка. По този начин, заболяванията на гръбначния стълб могат да имат огромни последици за цялото човешко тяло и дори да засягат онези органи и системи, които изглежда нямат нищо общо с мускулно-скелетната система. Последствията от нараняване или заболяване на гръбначния стълб могат да бъдат пълна парализа или дори смърт.

Причини за заболявания на гръбначния стълб

Сега малко хора могат да се похвалят здрава гръбнака, Гръбначните нарушения могат да бъдат вродени или придобити. Най-честите причини за заболявания на гръбначния стълб са:

• травма;
• претоварване;
• метаболитни нарушения;
• дълъг престой в грешна поза;
• прекомерен стрес;
• инфекциозни заболявания, засягащи състоянието на гръбначния стълб и ставите.

Тъй като нервните влакна преминават през гръбначния стълб, което води до всички човешки органи и тъкани, заболяванията на гръбначния стълб могат да повлияят на състоянието на целия организъм. Болестта, която е докоснала гръбначния стълб, може да се прояви не само под формата на болки в гърба, но и болезнени усещания в крайниците, главоболие, общо влошаване на човешкото тяло.

Проблемът е, че симптомите на заболяването на гръбначния стълб често стават забележими още когато болестта преминава в напреднал стадий. Следователно, дори ако ви се струва, че гръбначният ви стълб е в ред, трябва периодично да преминавате пълен профилактичен преглед. Най-често срещаните заболявания на гръбначния стълб се срещат при човек след 35 години, но предпоставките за това се случват много по-рано.

Вродени и придобити заболявания

Вродените заболявания включват промени в броя на прешлените в една или друга част на гръбначния стълб, разцепване на прешлените, сливане помежду им, недоразвити или обрасли арки на процеси, изместване на прешлените един спрямо друг. За идентифициране на заболяването се препоръчва възможно най-скоро да се диагностицира гръбначния стълб на детето. Заболяването може да не се прояви в течение на цял живот, но може да изисква терапевтична или хирургическа интервенция. Колкото по-скоро това се направи, толкова по-добре.

Заболявания, придобити по време на живота на човек, са много разнообразни и включват увреждане на прешлените, отлагания и израстъци върху тях, изместване на прешлените един спрямо друг, заболявания на нервите, инфекции, тумори.

Около 80% от човечеството страда от заболяване, засягащо ставите и гръбначния стълб. Ето кратко ръководство, което обсъжда заболявания на гръбначния стълб. Това не е пълен списък. възможни заболяваниявъпреки това, той включва най-често срещаните заболявания в съвременните хора.

Най-честите заболявания на гръбначния стълб

Интервертебрална херния

Херния на междупрешленните дискове се дължи на намаляване на течността в диска, разположен между прешлените. Това влошава функциите на амортизация и води до удължаване на задвижването отвъд нормалните си граници. Това причинява възпаление и подуване, което от своя страна уврежда нервните корени или гръбначния мозък.

Увреждането на гръбначния мозък може да има изключително сериозни последици, дори може да бъде фатално. Ако хернията е придружена от прищипване на нервите, симптомите ще зависят от това коя част от гръбначния стълб е повредена:

• заболяване на шийката на гръбначния стълб се проявява чрез замаяност, често в комбинация с главоболие, скокове на натиск, скованост на пръстите, болка в ръката;
• заболяване на лумбалния отдел на гръбначния стълб е придружено от болка в гърба или отстрани на крака, болка в долната част на крака или крака, изтръпване на пръстите, болка в долната част на гърба;
• болестта на гръдния кош е много по-рядко срещана, за това заболяване се характеризира с постоянна болка в гърдите с дълъг престой в неприятно положение.

Рискът от спинална херния се увеличава значително при остеохондроза.

остеохондроза

Остеохондрозата е сплескване на междупрешленния диск, придружено от неговата осификация., Това се случва, защото междупрешленните дискове не получават достатъчно хранителни вещества. Причината за това може да бъде недостатъчно развитие на мускулите на гърба, наранявания или дори наднормено тегло. Подобно на херния, това заболяване се класифицира по локализация в различни части на гръбначния стълб. Симптоми на остеохондроза: болки в крайниците, болки  в областта на гърба, чувство на изтръпване, болка с остро мускулно напрежение, мускулни спазми, слабост в мускулите, нарушена чувствителност.

Също така, в зависимост от засегнатия гръбначен стълб: заболяване на шийните прешлени - болки в ръцете и раменете, главоболие, синдром на вертебралната артерия; Гръдна болест - болка в областта на сърцето или други органи на гръдната област; заболяване на лумбосакралния гръбначен стълб - болки в гърба, излъчващи се в сакрума, краката или тазовите органи. Остеохондрозата, като херния, може да доведе до радикулит.

радикулит

Радикулитът е възпалителна лезия на нервите, минаваща през гръбначния стълб. Причината за заболяването, в допълнение към остеохондроза и междугръбначни хернииМоже да има инфекциозни заболявания, възпаления и тумори. Симптоматология на заболяването - болка в определен участък от гръбначния стълб, гъска или изтръпване в съответната област на кожата, намалена чувствителност, намалява до пълното изчезване на рефлекса. Лице, изложено на радикулит, може да изпита мускулна атрофия. Заболяването варира в зависимост от частта на засегнатия гръбначен стълб.

Ако заболяването е локализирано в шийката на гръбначния стълб, на врата се появява внезапна болка, която се простира до мускулите на ръката. Може да настъпи загуба на усещане. За човек става проблем да намери удобно място за сън.

Болестта на гръдния кош е по-рядко срещана, обикновено е причинена от инфекциозна болест  или подуване. Характеризира се с болка в междуребреното пространство, придружена от изтръпване. При хората е необходимо да се поддържа гръбначния стълб в посока, засегната от радикулит, за да се намали болката.

Заболяването на лумбосакралния гръбначен стълб е придружено от болки в гърба в лумбалната област. Обикновено се причинява от механично увреждане на гръбначния стълб.

сколиоза

Сколиоза - изкривяване на гръбначния стълб встрани. Обикновено болестта започва в пубертета, когато има активен растеж на човешкия скелет. Гръбначния стълб, склонен към това заболяване, може да има една или две дъги на кривина. Кривината може да бъде локална или да обхване цялата гръбнака. С локализацията сколиозата се разделя на:

• усукване - кривина в гръдния кош;
• лумбална кривина на лумбалния отдел на гръбначния стълб;
• torkolumbal - кривина в прехода на гръдния кош към лумбалната;
• комбиниран - когато гръбначният стълб има двойна извивка.

Когато се гледа на пациент със сколиоза, може да се види, че раменете му и таза са изкривени, а ако се наведе напред, извивката на гръбначния стълб ще бъде видима. Обикновено при сколиоза гръбначният стълб също се завърта спирално вътрешни органи  деформиран. Това заболяване може да бъде вродено или придобито. Основните видове придобита сколиоза включват:

• ревматични (причинени от мускулни спазми);
• рахитично (поради деформация на опорно-двигателния апарат);
• паралитичен (следствие от нервно заболяване);
• обичайно (поради постоянното неправилно разпределение на натоварването върху човешкото тяло).

Последиците от сколиозата са дихателна недостатъчност, хипертрофия на дясната половина на сърцето.

кифоза

Кифозата е заболяване, характеризиращо се с изкривяване на гръбначния стълб, с други думи, сгъване. Позата на човек, страдащ от това заболяване, е много характерна: раменете са наклонени напред и надолу, гръдният кош е стеснен, стомахът е отпуснат и леко изпъкнал. Центърът на тежестта се измества назад и преминава на нивото на лумбалния отдел на гръбначния стълб. В резултат на това се влошава белодробната вентилация, техният обем намалява, а неблагоприятните промени засягат всички системи на тялото.

стеноза

Стенозата е намаляване на вътрешното пространство на гръбначния канал, придружено от натиск върху нервите, преминаващи вътре в него. Това се дължи на растежа или деформацията на костта, хрущяла или мека тъкан, Най-често заболяването се появява в лумбалния отдел на гръбначния стълб. Симптомите на стенозата са болки в определени части на краката при ходене или стояне. По своята природа стенозата може да бъде вродена, придобита или комбинирана, т.е. формирана под влияние на вродени и външни фактори.

Анкилозиращ спондилит

Анкилозиращ спондилит - възпаление на ставите на гръбначния стълб. Характеризира се с дискомфорт в сакралния гръбнак, областта на слабините или от външната страна на бедрата. Също така, когато заболяването се характеризира с затруднено дишане, поради намаляване на подвижността на гърдите. Понастоящем причините за болестта не са точно известни, но е доказано, че хората, страдащи от тях, имат определена генетична предразположеност.

Въпреки това, защо от еднакво предразположени към анкилозиращ спондилит, някои хора се разболяват, докато други не, все още е неизвестно. В най-лошия случай, с анкилозиращ спондилит, гръбначният стълб може да бъде почти напълно обездвижен. Често то е придружено от заболявания на други системи и органи: псориазис, колит, уретрит, конюнктивит.

фрактура

Компресионна фрактура на гръбначния стълб се появява, когато комбинация от флексия и голямо аксиално натоварване на гръбначния стълб. Това може да доведе до изравняване на предната част на прешлените. В този момент, човек има чувство на остра болка в гърба. За да потвърдите това заболяване, е необходимо да направите рентгенова снимка. Най-лошият сценарий може да бъде инвалидност. Може също да се случи хронична болка, кифоза, стеноза.

хемангиоми

Хемангиома е патология на развитието на кръвоносните съдове, в която има тумор, компресиращ гръбначния стълб. Симптомите на това заболяване в началния етап могат да отсъстват напълно, но могат да причинят увреждане на един или няколко прешлена. Често настъпването на тумор е придружено от тъпа болка  и намалена чувствителност на крайниците. Хемангиомата върху структурата на формацията е разделена на капилярни и кавернозни.

При капилярна хемангиома се появява тумор, състоящ се от голям брой тънки съдове, разделени от мастна и фиброзна тъкан. Този вариант на заболяването е по-малко опасен и рядко изисква хирургична намеса. В кавернозния гангьом се появяват болезнени костни лъчи, в които кръвта циркулира. Този вариант на заболяването е по-опасен, доста болезнен и може да доведе до фрактура на гръбначния стълб. Възможно е също така появата на тумор, който съчетава тези две структури. Най-често, туморът се намира в тялото на прешлените, най-малко - в процесите, а в изключителни случаи - в гръбначния канал.

спондилоза

С възрастта много хора развиват спондилоза. Това е процесът на износване на структурите, които образуват гръбначния стълб, придружен от издатина на влакнестия пръстен. В резултат на това на прешлените се появяват придатъци - остеофити. Те могат да причинят изместване на прешлени, които се намират наблизо. В същото време те намаляват ширината на гръбначния канал и засягат нервните окончания, което причинява болка. Причините за заболяването могат да бъдат микротравми или продължително постоянно пребиваване в същото положение. Шийката на спондилозата е най-често срещана, но също така и гръдния кош и лумбалните.

Прищипване на нервите

Отделно от това е необходимо да направите кратко ръководство за прищипване на нервите. Тъй като почти цялата нервна система преминава през гръбначния стълб, притискането на нервите на всеки прешлен има свои индивидуални прояви. Притиснатите нерви на шийните прешлени водят до главоболие, спазми или лицеви скоби (възможно е дори пълна парализа на лицето), и възможни са заболявания на ушите, очите и устата.

Притискането на първите четири прешлени на шийната област може да доведе до психологически проблеми: амнезия, епилепсия, неврастения, истерия и хипохондрия. Болестите на гръдния кош по гръбначния стълб могат да доведат до:

• в горната част - при проблеми с дишането, със сърдечно-съдовата система, с болести на щитовидната жлеза, с болки в ръцете;
• в дъното - за заболявания на храносмилателната система на човека, интоксикация, бъбречни заболявания, нарушен водно-солеви метаболизъм.

Наранявания на нервите лумбален и сакрални разделения  на гръбначния стълб водят до проблеми на отделителната и пикочо-половата системаможе да причини апендицит и колит. Наранявания на сакралните и копчиковите отдели могат да предизвикат остри болки  в лумбалната област, болести на долните крайници, частична парализа.

Превенция на заболяванията

Този малък наръчник ясно показва колко е важно да се защити гръбначния ви стълб и колко широки са последиците от неговото нараняване или заболяване. Както виждаме, въпреки факта, че гръбначният стълб е опора на целия организъм, не е трудно да го повредим. А болестите, свързани със ставите и гръбначния стълб, се лекуват трудно и дълго, така че е необходимо да се предотврати заболявания на гръбначния стълб от ранна възраст. Повечето хора говорят за това още от гимназията, но малцина го правят.

Може да се каже, че болестите на гръбначния стълб са бичът на нашето време, защото сега милиони хора се занимават с дейности, които по един или друг начин създават нежелано натоварване на гръбначния стълб. За предотвратяване на заболявания на гръбначния стълб се препоръчва да се упражнява умерено, да се спазват правилата за безопасност, когато физически работи, поддържат здравето на черния дроб, правилно се хранят, не започват инфекциозни процеси, избягват хипотермия. Не забравяйте, че пълен курс на рехабилитация след заболяване ще изисква повече време и усилия, отколкото навременна грижа за здравето на гръбначния Ви стълб!