Раздели на сайта
Избор на редактора:
- Технология и инструкции стъпка по стъпка за гел за нокти: стъпки, правила, процес
- Бели петна по ноктите, причини за това, какво да правят, бели петна по ноктите и народни знаци
- Налични методи за бързо увеличаване на левкоцитите в кръвта
- Гъбите за ноктите и кожата няма да устоят на основата на кафето
- Изложба на мебели от Крокус. Мебелни изложби
- Татуировка на бухал върху стойността на ръката
- Най-големите членове в света
- Счупвания на фалангите на снимката на крака
- Какво е “лош” и “добър” холестерол
- Какво да правите, ако кожата около ноктите изсъхне
реклама
Тежка болка в коляното. Болки в коляното: защо боли в стъпалото, какво да правите с колянната става |
От всички стави на човешкото тяло, хората най-често се оплакват от болки в коленете. Колянната става е сложна, тя носи голямо натоварване с различни видове физическа активност, следователно може да има много причини за болка. Болката в коляното, въпреки че понякога се появява и минава сама, не бива да остане незабелязана. Причини за болки в коляното
лечениеБолката е само симптом на заболяването. Нейната природа, локализация, зависимост от стреса, времето на деня, заедно с други симптоми, помагат да се направи предварителна диагноза. Лечението трябва да бъде насочено главно към елиминиране на определено заболяване или, ако това не е възможно, постигане на дългосрочна ремисия (период без обостряния) и предотвратяване на прогресията. Лечението може да бъде консервативно или хирургично. Симптоматичната терапия за болка е преди всичко група лекарства като (диклофенак, кетонал, ибупрофен, celebrex и др.). Използват се под формата на интравенозни, интрамускулни инжекции, таблетки, капсули, ректални свещички и локално (мазила, гелове, кремове, аерозоли). При много заболявания лекарят може да предпише физически методи на лечение: физиотерапия, суха топлина или вани, полу-алкохолни компреси, гимнастика по нежен начин, носещ превръзка или ортеза. Такава терапия, заедно с лекарства, помага за подобряване на кръвния поток, облекчава възпалението и намалява болката. Ако болката е свързана с механични причини (част от разкъсан менискус, блокиране на ставата, свободното хрущялно тяло) или няма ефект на консервативна терапия, се използват оперативни методи: съвместна рехабилитация чрез артроскопия, остеотомия, замяна на колянната става с изкуствена, затваряне на ставата (артродеза). С появата на болка в коляното си струва да се свържете с ортопед или травматолог (ако е имало нараняване). Коляното чрез набор от връзки обединява костите на пищяла с бедрената кост, разположена над ставата. Тази мобилна връзка се счита за най-уязвимата в нашето тяло. Ежедневните натоварвания на тези стави са огромни, включително за хора, които не участват в тежка работа. Когато някой дискомфорт се появи в коленните стави, човек губи способността си да се движи нормално и да поддържа обичаен начин на живот. Болка в гърлото в коляното - е повтарящ се, не характеризиращ се с висока интензивност. Това явление не винаги е свързано с болестта, но дори и краткотрайни болки в колянната става са признак на сериозно заболяване, което при липса на терапия води до пълна загуба на неговата подвижност и необходимостта да се замени ставата с изкуствена. симптоматикаОплаква се за товаче болки в коляното се появяват и причините за нея са неизвестни, пациентите често губят от поглед специфичната си локализация. Въпреки това, травматолозите и ортопедите винаги се фокусират върху този въпрос, защото за да се направи правилна диагноза е важно да се знае техния характер, време на външен вид и местоположение. По този начин болката в коляното в покой показва възпалителен процес в ставата, но ако се появи в момента на движението, това означава наличие на дегенеративни процеси или нараняване (до пукнатини и фрактури на костите). Слаба или силнаболки в коляното в покой или при ходене могат да бъдат фронтални, локализирани отстрани, отдолу или отгоре на патела. В някои случаи пациентите се оплакват от болка, която се появява в други части на крака (в бедрото или под коляното) и се разпространява в тази става. Всички тези точки са много важни за гласуване за възможно най-бърза диагноза. При симптоматично картината задължително включва външния вид на ставата, тъй като болките в покой или при ходене могат да бъдат придружени от хрускане или кликване, зачервяване и подуване. Такива признаци са присъщи на сериозни патологии на ставата, които често изискват ранно лечение на заболяването.
Когато може да се появи болка - рискови факториДори слабата болка, причините за която са неясни и която минава сама по себе си, не може да възникне от абсолютно здрав човек. Във всеки случай, дори краткотрайният дискомфорт често е резултат от хронични наранявания или системни заболявания на коленните стави. Въпреки това, травматолозите имат концепцията за рискова група. Тя включва хора, които най-често се оплакват от такъв симптом като болка в коляното при ходене или при пълна почивка. Рисковата група включва:Към факторите, които може да предизвика състояния, когато болката в коляното е болка и постоянна или периодична, и температурните ефекти също се прилагат. В мокро и / или студено помещение хората са по-склонни да станат жертви на това заболяване. Причини заСпоред статистиката най-често описаният симптом се среща в два случая.:
В зависимост от това, което е предизвикало появата на болка, местоположението му също се различава. По този начин болката в бедрото, простираща се в коляното, показва прилепнал нерв в лумбалната област, докато болезнените усещания в долната част на коляното или под него най-често означават наличие на подколен бурсит или некроза на костната тъкан. Често болките в коленните стави на болния характер се причиняват от разкъсване или разтягане на апаратната връзка или деформация, увреждане на менискуса, остеохондрит и други явления. Причини за болки в колянотоАко се появи болка в краката над коляното, първо се подозира увреждане на сухожилията, хрущялите и сухожилията с възпалителен или травматичен характер. В зависимост от клиничната картина се прави първоначална диагноза. За възпаления на сухожилията (тенсените) болката, която първоначално е слаба, не трае дълго, изчезва сама, когато спре да се движи. Тъй като възпалението се разпространява по сухожилието, болезненото усещане се усилва, особено когато се опитвате да огънете коляното. В някои случаи мека тъкан над коляното зачервено. Лека болка над коляното може да означава травма на мениска (непълна пролука). Най-често дискомфортът е подобен на болката в коляното, а точното място на появата му не е ясно. Наличието на трудности с движението също е в полза на тази диагноза, тъй като вътре в ставата се наблюдава триене. От същия характер Симптомите могат да са резултат и от нарушения в ставния хрущял. Типичен признак за това е пукане при ходене. В покой болката изчезва напълно. Причините за болки в болката под колянотоПроменя се интензивността на болки в краката под коляното Най-често при пациенти, които са почувствали такъв симптом като болка под коляното, диагностициран е подколен бурсит. Допълнителни признаци на това заболяване са оток в долната част на ставата и образуване на забележимо уплътняване под него. Подобни симптоми присъщ на некрозата на грудната повърхност на тибията, която се диагностицира главно при пациенти в юношеска възраст. Дискомфортът в движението се допълва от ясно видим оток, локализиран на предната и задната повърхност на колянната става под мястото, където се усеща болката. Причините за болки във вътрешната повърхност на колянотоОбикновено болките в коляното отвътре възникват при възпаления на вътреставни структури:
Всяко от горните болести причиняват доста интензивни симптоми на този симптом, които са склонни да се развиват, когато се изкачват и слизат от стълбите, вървят дълго време и се опитват да клекнат. Само прекъсващата киста се проявява като симптом на болка под коляното отзад, многократно увеличавана, когато кракът е огънат. Опасността от всички злиниописано по-рано е, че ако не се лекува, болката може да се превърне в остра и възпалението се разпространява в околните тъкани. Тази ситуация в повечето случаи изисква незабавна операция за замяна на колянната става или нейните елементи. Причините за болки в коляното през нощтаВенозната стагнация почти винаги причинява подуване на меките тъкани, които компресират нервните окончания в областта на колената. Подобна патология се изразява по-често от болки в двата крака наведнъж, които отслабват след внимателно масажиране на крайника. За разлика от болките по време на ходене и други движения на коляното, дискомфорт, когато няма движение, например през нощта, показва, че има проблеми със съдовете. Ако болката в покой е придружена от силно подуване и зачервяване, влошаване на симптомите през деня, има смисъл да се подозира пациент с остеоартрит или друго възпалително увреждане на ставите. Този симптом през нощта и в покой може да се задейства от леко нараняване на коляното, като синина. Във всеки случай, когато се появи дискомфорт, по-добре е да се явите на травматолог, който ще извърши задълбочен преглед, за да идентифицира патологии на ранен етап. Диагноза за болки в болкатаПодробна диагностика – важен момент когато има болки в коляното, когато се наведе, в покой или дори през нощта. Набор от изследвания задължително включва външен преглед на пациента, събиране на лабораторни тестове и инструментална диагностика. Обстойният преглед на болки в краката спомага за установяване на причината за дискомфорта, точното място на увреждане и много други. Включени са комплекс от диагностични мерки:
Използването на тези диагностични методи позволява да се установи с много висока точност защо ранни етапи Това е много важно, тъй като има рискове напълно да загубите способността си да се движите самостоятелно. Кой да се свърже и какво да правиПри оплаквания за болки в ставите се налага да се свържете с травматолог или хирург. Тези професионалисти могат надеждно да разберат защо има болка или в други ситуации. В този случай, пациентът трябва точно да опише обстоятелствата за появата на симптома, неговата продължителност и сила. Тези данни вече на етапа на предварително проучване ще помогнат за диагностициране. Преди да се предпише лечение, важно е да не се предизвиква влошаване на състоянието. За това трябва да изпълните някои прости препоръки:
Много голям брой хора по света, вариращи от спортисти до възрастни хора, изпитват болка в коляното. Каква е причината за това неприятно явление? Може да има много от тях. За точно определяне на причината е необходимо да се направи задълбочена диагноза от лекар. Ако имате болки в коленете, може да ви помогне терапевт, ортопед, травматолог или ревматолог. причиниТака че нека разгледаме факторите, които причиняват болка в коляното:
Първите симптоми на заболяването възникват, когато има или след пешеходен туризъм. болестНай-често болката най-често се появява във връзка с нарушена циркулация на кръвта в колянната става. Помислете за някои от най-честите заболявания, които причиняват болки в коляното и техните симптоми.
Контузия на коляното обикновено се съпровожда от леко кръвоизлив в тъканта, подуване и болка. В някои случаи човекът трудно се движи с краката си. При по-сериозни наранявания в кухината на ставата може да се натрупа течност. Най-често се състои от кръв, мазнини. Обикновено натрупването на течности причинява разкъсване на синовиалната мембрана, увреждане на менискуса, сухожилията или костите. Когато лигаментът е разкъсан, пациентът чувства болка, която се влошава от движенията на долния крак и докосванията. Коляното набъбва, движенията на краката стават ограничени. Дислокацията е придружена от изместване на патела. Основната характеристика на заболяването е висока вероятност от последващи рецидиви. Ако в лицето настъпи разместване детствослед това с течение на времето колянната става може да се деформира. Основните симптоми са болка в областта на коляното, нестабилност на крака, разхлабеност на ставата. Възпалението на сухожилието на коляното е най-често причинено от физическо натоварване или инфекция. Пациентите се оплакват от болка и ограничено движение. Заболяването може да настъпи внезапно и да се развива постепенно.
лечениеЗа провеждане на пълен лекарствено лечение, най-добре е да се консултирате със специалист, да откриете причината за заболяването и да получите курс на терапия. За добре подхожда Diclofenac мехлем или затопляне наркотици Kapiskam.
Лечение на народни средстваЗа много години на съществуване традиционната медицина, нашите предци са натрупали много ефективни средстваза лечение на болка в коляното. Помислете за най-ефективните от тях в детайли. йодПоради неговите противовъзпалителни свойства, йодът е отличен за лечение различни заболявания намалява риска от деформация. По качество лекарствен продукт разтвор на йоден алкохол е подходящ. За неговото приготвяне е необходимо да се смесват горните съставки в равни пропорции. Полученият агент се оставя за един ден, докато се получи прозрачен нюанс. Полученият разтвор трябва да се втрие в засегнатата област. Процедурите се извършват до пълното възстановяване. Лаврови листаЛаврови листа чудесен инструмент за отстраняване на соли от тялото. За тази цел се приготвя отвара, която трябва да се приема през устата. За да се подготви, трябва да се вземат 25 листа със среден размер и се изсипва 400 г преварена вода, оставя се инфузията в продължение на 5 часа. Курсът на лечение е 3 дни. 400 грама бульон се пият през целия ден на еднакви порции. Пилешки хрущялПилешки хрущял съдържа колаген - незаменим материал за ставите в нашето тяло. Ето защо, като допълнителна терапия за болки в коляното, редовната употреба на този продукт носи добър резултат. Мазило от златни мустациДруго име е ароматната калусия. Продуктите на базата на този компонент се използват за лечение на сърдечно-съдови и ставни заболявания. Златният мехлем, базиран на мустаци, е подходящ за болести като ревматизъм и др. За готвене ще ви трябва:
от лечебно растение трябва да изстискате сока и да се смеси с крем или вазелин в съотношение 1: 1. Получената смес може да се втрие в коленете или да се приложи като компрес. компресикартофиПоради големия брой полезни вещества, съдържащи се в картофите, компресите на базата на него се използват широко за лечение на заболявания на ставите (артрит, ревматизъм и др.). За да се подготвите, трябва:
Измийте добре картофите и навийте на блендера заедно с кожата, добавете керосина към масата. Компресията трябва да се извърши преди лягане, нанася се върху коляното в продължение на 15 минути, след като коляното се изтрие сухо. След процедурата се препоръчва да навиете крака с превръзка или вълнен шал. предотвратяване
Колянната става е много важен елемент в нашето тяло, осигурява мобилност на краката и омекотяване. Естествено, нарушаването на състоянието му (наранявания, пукнатини) значително влошава качеството на живота на човека, ограничава движението и доставя масата неудобство, Съответствие с горното превантивни мерки Това значително ще ви помогне да намалите риска от развитие на ставни заболявания и други проблеми с коляното. Остра или болка в колянната става не е рядкост. Има няколко основни причини. Ще ги анализираме и ще говорим за това как да се лекуват проблеми с коляното. Първи в списъка ни с причините за болки в коляното са проблеми с лигаментите. В анатомията на ставата има голям брой връзки. Три степени на тяхното поражение са разделени: разтягане, разкъсване и разкъсване. Втората и третата степен се отличават със силен болен синдром, утежнен от опит за завъртане на долния крак. Разкъсването на лигаментите е придружено от почти непоносимо страдание. Увреждане на общите връзки:
Болката на коляното - причина номер 2Ролята на патела е защитата на костите и ставните структури под нея. Прекъсване на позицията на чашата и води до появата на болка в нея. Сред основните причини са:
Увреждане на менискуса - причината за болката на ставата номер 3Уврежданията на менискуса винаги са придружени от болка., възпаление, неприятна криза при опит за преместване и скованост на ставата. След като забележите тези симптоми, препоръчваме незабавно да потърсите квалифицирана медицинска помощ. Основните видове увреждане на менискуса:
Мускулите причиняват болка в коляното - Причина # 4Мускулите също могат да бъдат причина за болки в колянната става. Периодично възникващи в областта на бедрото, те могат да говорят за възпаление на седалищния нерв. Атаката продължава до няколко минути, а по време на тихи паузи не усещате нищо необичайно. Този проблем трябва да се обърне към невролог. Възпалението на мускулите или миозитът също могат да причинят болка в ставата. Естеството на проявата може да бъде различно и зависи от степента на пренебрегване на възпалителния процес. Неврологът може да реши този проблем. Локализирането на болката под коляното и отражението му в ставата могат да възникнат по много причини. Най-важното е да започнете лечението по това време. Заболявания на ставите - причина номер 5Болката в коляното е един от основните симптоми на ставно заболяване. Има огромни групи от тях. Изброяваме най-често срещаните заболявания.
Нерви и съдове - причина номер 6Съдовете могат да причинят болки в ставите. Има много заболявания на кръвоносните съдове и тяхната локализация може да е далеч от коляното. Нарушаването на кръвния поток, причинено от болести, предизвиква недостатъчно снабдяване с хранителни вещества. Резултатът е нарушение на тяхното изпълнение и постепенно унищожаване. Болката е симптом на тези неприятни промени. Прищипване на нервите в резултат на физическо увреждане на околните тъкани или възпалителен процес може да причини болка в коляното. Естеството на болката може да варира. Този проблем може да бъде разрешен само ако основната причина е излекувана. Болки в колянната става. Какво да правим първо?Не можем да пренебрегнем болката в колянната става. Какво трябва да направи човек първо? Необходимо е незабавно да се консултирате с лекар, тъй като по-ранното лечение е започнало, толкова по-ефективно ще бъде. В зависимост от причината за проблема, може да имате нужда от ортопедичен хирург, хирург, терапевт или ревматолог. За да се определи диагнозата специалист ще:
След избора на всички необходими диагностични процедури и получаване на надеждни резултати, лекарят определя как и как да се лекуват възпалени коленни стави. Обхватът на лечението е толкова широк, колкото диагностичните тестове. Колянна става: как да се лекува болката и обратната връзка с пациентаВъв всеки случай списъкът на медицинските процедури може да варира. Ще ви кажем най-общо как да лекувате колянната става и нейната болка. Прегледите на пациентите за тези терапевтични интервенции са най-положителни. Пациенти, които са преминали лечение под наблюдението на специалист, говорят за добри резултати. Ставите престават да болят. Качеството на живота преминава към друго ниво. Но в бъдеще е необходимо да се следи коляното, за да се предотврати повторение на подобни проблеми. Защо се появяват болки в коляното? Тези симптоми показват, че пациентът има проблеми със ставите. Да се установят причините за такива усещания могат да се основават на различни вторични прояви, когато всички тестове са завършени. Въпреки това, за първоначалните признаци на болка в коляното, трябва незабавно да потърсите лекарска помощ. Причините за това състояние могат да варират. Но най-вече се появяват след интензивни натоварвания, въпреки че естеството на заболяването е различно. Освен това продължителната болка в колената показва наличието на остра или хронична форма на артроза или артрит. Нелекуването на тези заболявания води до пълна неподвижност и увреждане. Болестите болки се лекуват по медицински начин народни средства и използване на специална гимнастика. Защо ме болят коленете?Причините могат да бъдат в присъствието на заболяване. Един от тях може да е остеоартрит. По време на развитието на заболяването възниква разпадането на ставната структура, често заболяването се появява поради нараняване. В същото време има болки, които напомнят за себе си вечер и сутрин. В допълнение към тези симптоми се появяват симптоми като подуване и зачервяване. В допълнение, причините за болката в коленните стави могат да лежат в некрозата на туберрозата на костта на пищяла. Тази патология най-често се диагностицира при юноши. Симптоми на заболяването - продължителна болка и подуване. По правило кракът набъбва от задната страна под засегнатата област и пред крака. Поплитният бурсит може да се появи на всяка възраст. В същото време в коляното действа възпалителен процеси долната част на крайника се набъбва. Нещо повече, инфекцията на кожата е друг фактор, който отговаря на въпроса защо болките и болките в коляното. Патологиите от този вид покриват ставата, костна тъкан мобилността е ограничена.
По-дълготрайни причини болезнени усещания се състои в развитието на остеохондрит. Въпреки това, това заболяване се развива рядко, то засяга хрущялната тъкан, която се отклонява от костта и се премества в ставата. В допълнение, редовните упражнения са друг фактор, поради който болките в коленете и болката. Систематичното обучение раздразнява ставите, поради което увредените тъкани стават податливи на различни промени, така че възниква възпаление. Повечето болезнени болки преследват професионални спортисти. Най-често това явление е характерно за велосипедисти и пътеки. Защо иначе боли коляното след интензивно физическа активност? В резултат на прекомерно натоварване на ставите, могат да се развият болести като:
Наранявания на кракатаКато правило причините за болката в краката са увреждания. Възможно е да се получи такова нараняване с рязко падане на крака, удряне на обекта, неуспешно огъване на артикулацията. В резултат на такова нараняване крайникът почти веднага набъбва и възниква силна болка. Усещането за дискомфорт е постоянно и не изчезва, дори когато крайникът е в покой. Освен това, по време на нараняване може да настъпи нараняване на кръвоносни съдове или нервни окончания. В същото време зоната под коляното се изтръпва и се появява изтръпване. кожа първо се изчерви, а след това синьо и набъбне. В случай на остро увреждане на крайника може да се появят многократни наранявания. Защо това явление е толкова опасно? Първата стъпка е да разтегнете или разкъсате сухожилията. Ако настъпи падане, тогава има вероятност менискусите и хрущялните тъкани да бъдат повредени. Това често уврежда сухожилията на пищяла. В допълнение, можете дори да получите фрактура, ако директният удар е доставен в областта на коляното. Патела, пищяла и бедрената кост обаче могат да бъдат засегнати. Все още болезнените усещания в колената са причинени от неестествена флексия или усукване на артикулацията. Такова нараняване често води до това. Такива наранявания най-често се срещат при юноши, които спортуват. Болки в гърдите се появяват, когато се появи отделяне на хрущял или костна тъкан вътре в ставата, което не позволява да функционира естествено. Както виждате, причините за болката в коленете могат да бъдат различни. Понякога този симптом провокира изкълчване в долната част на крака. Тази вреда е рядкост, защото не е достатъчно лесно да се получи.
Лечение на народни средстваСлед като се изясни защо се появява пееща болка в коляното, може да се пристъпи към лечение с помощта на предписания, предлагани от алтернативната медицина. За тази цел можете да правите компреси от хрян. Така че, трябва да вземете голям лист хрян и да го потопите за няколко секунди във вряща вода. След това листът се нанася върху засегнатата област и се изолира с превръзка. Компресът трябва да се съхранява не повече от 5 минути, както можете да изгорите. Такова лечение е желателно да се извършва всеки ден в продължение на една седмица. За да се отървете от инвалидизиращата болка в коляното, можете да правите компреси въз основа на:
Цветята трябва да се поставят в контейнер и да се налива водка или тройно одеколон. Средствата настояват за три дни. Компресите трябва да се правят всеки ден, да се овлажнява парче плат от марля в инфузията и да се поставя на колене. На всичкото отгоре трябва да се увие с пластмаса и топъл шал. Продължителността на една процедура е 1,5 часа. Курсът на лечение трябва да продължи поне 8 дни. Този лосион може да се направи цяла нощ. Освен това, когато има болки в колянната става, полезно е да се правят компреси на базата на медицинска жлъчка. За тази цел трябва да смесите:
Всички съставки трябва да се поставят в контейнер и да се смесват. В резултат на инструмента трябва да се овлажнява част от материала и да се компреси на краката, ги превръзка и затопляне. Запази този лосион може да бъде цял ден. След 24 часа компресът се отстранява и кожата се изплаква с вода. След един ден процедурата трябва да се повтори. Ако постоянно правите такъв компрес, можете да активирате кръвообращението, да елиминирате подпухналостта, болката и да предотвратите възникването на възпалителен процес. Продължителността на терапията е 60 дни. Заслужава да се отбележи, че такова лечение може дори да лекува работещи формуляри артроза. В допълнение, за премахване на болката в колянната става, можете да използвате билкови вани. Въпреки факта, че такива методи на лечение са по-малко известни, те са доста ефективни. Още по-грандиозно може да бъде. Ако се притеснявате за постоянната болка в задната част на коляното, можете да използвате йерусалимската артишок. му лечебни свойства помагат за преодоляване на възпалителния процес. За да направите това, вземете 2 клубена от йерусалимски артишок и ги фино нарязайте без пилинг. Всички съставки трябва да се поставят в буркан и да се наливат 0,4 литра вряща вода. Инструментът трябва да се влива и охлажда. Сега можете да правите вани за крака, като добавите средство към басейна с вода, където краката са пара. Тази процедура трябва да се прави ежедневно, всеки път добавяйки 2 супени лъжици към водата. л. инфузия. За нанасяне на компресната тъкан трябва да се намокри в инфузията и да се нанесе върху засегнатата област. В края на процедурата, коляното трябва да се избърше и да се намаже със затоплящ мехлем. Кракът трябва да бъде добре затоплен и да си ляга. Процедурата трябва да се повтаря ежедневно. Струва си да се отбележи, че компресът трябва да се приложи в областта, където болката е локализирана. За пълно възстановяване ще бъдат достатъчни 5-7 сесии. С постоянна мъчителна болка можете да приготвите специална смес, която да се прилага само външно. За да направите това, вземете 1 супена лъжица. л. морска сол и се разтваря в 1 литър студена вода. Разтворът трябва да се напълни с буркан, след което плътно да се затвори с капак. След това трябва да вземете 1 чаена лъжичка. камфорен алкохол и 100 g амоняк. Всички съставки се смесват и след това към тях се добавя солен разтвор. Така че, в инфузията трябва да се образуват бели вълни. Инструментът трябва да се разбърква, докато вили се разтворят напълно. Компресите трябва да се правят през нощта всеки ден. В този случай колената трябва да бъдат добре затоплени. Ако следвате този курс на лечение в продължение на 21 дни, тогава болезнените болезнени усещания ще отменят завинаги. За да се отървете от интензивна и болезнена болка в коленете, можете да приготвите мехлем, който има аналгетичен ефект. За това трябва да вземете 2 супени лъжици. л. хилядолетна и 1 супена лъжица. л. жълт кантарион. Съставките трябва да бъдат смачкани, а след това топлина 2 супени лъжици. л. вазелин на парната баня и се смесва със сухи билки, за да се създаде еднаква консистенция. |
Прочетено: |
---|
Най-популярни:
Божур: размножаване, грижа и разсаждане през пролетта |
нов
- Последователност на процедурите
- Програмата за интензивно овлажняване на кожата върху козметичната кора
- Какво ви трябва за акрилен прах
- Какво означава талисман на бухал?
- Анализи за панкреатит: какво изследване трябва да се направи и какви показатели показват
- Бухал - талисман за привличане на пари и късмет
- Каква птица крещи през нощта с глас на коте?
- Холестерол и стрес
- Маникюр у дома
- Ефективно лице