Кожата е външното покритие на нашето тяло, най-големият орган по отношение на площ, наброяващ от 300 до 350 милиона клетки, които постоянно се обновяват.

Косата и ноктите са придатъци на кожата, в структурата те са близо до горния слой на кожата - епидермиса.

Имайте предвид

Състоянието на кожата, косата и ноктите силно зависи от общото състояние на тялото и много вътрешни болести веднага засягат външния ни вид. Това е особено вярно за заболявания на храносмилателната система, червата, белите дробове и сърцето и черния дроб.

Рискови фактори

Състоянието на кожата, косата, ноктите могат да се влошат:

• лоши условия на околната среда;
• злоупотреба с тен;
• стрес и умора;
• лечение с антибиотици;
• небалансирана диета, наличието в храната на големи количества мастни храни и прости въглехидрати, строги диети;
• твърде интензивно упражнение;
• тютюнопушенето;
• злоупотреба с алкохол.

На бележка

Косата се състои от три части: коренът, разположен в дълбочината на кожата, косата луковица, разположена в корена, и стъблото, разположено над кожата. В основата са мастните жлези, които смазват косата си с тайна. При недостатъчна функция на мастните жлези косата става суха, с излишък - мазна.

Косата расте непрекъснато, средно - с 1-1.5 см на месец. С възрастта растежът им се забавя.

Ноктите са съставени от роговица с плътна структура. Нокътят се намира в нокътно леглоот страни и отдолу е покрита с кожна гънка (валяк). Тяхното нарастване се дължи на специални клетки - онихобласти. Ноктите на ръцете нарастват средно с 1 мм на седмица, на краката - 4 пъти по-бавно. През лятото техният растеж се увеличава, а през зимата се забавя.

Важно е

От 25-годишна възраст кожата ежегодно губи до 1,5% от основните съставки, което влошава нейното състояние. Ето защо е необходимо да се поддържа от тази възраст.

Между другото

За първи път идеята за допълване на външната грижа за кожата с прием на витамини и хранителни добавки произхожда от Съединените щати и Япония. Така че има лекарства и хранителни добавки, които колективно се наричат ​​"красота отвътре", или "красота" (красота). Сред техните компоненти има няколко ясни лидери.

Полифенолите са растителни пигменти, които са мощни антиоксиданти. Те намаляват пропускливостта и крехкостта на капилярите, имат противовъзпалително и лечебно действие, подобряват кръвообращението. Една от най-големите групи полифеноли - флавоноиди. Полифенолите са богати на грозде, тъмен шоколад, зелен чай, ябълки, нарове, боровинки, други зеленчуци и плодове.

Колагенът е структурен протеин, който формира основата на съединителната тъкан на човешкото тяло и е отговорен за еластичността на кожата.

Коензим Q10 защитава колагена на кожата от разрушаване, причинено от ултравиолетовото лъчение, издържа на суха кожа, стимулира делението на клетките. Ефективността му нараства в комбинация с витамин Е.

Фитоестрогени - този клас вещества включват соеви изофлавони и ресвератрол, които се съдържат в семена от грозде  и червено вино. Други източници на фитоестрогени: червена детелина, женско биле, дива кайма, ленени семена, хмелови шишарки. Добавки и лекарства с тези компоненти се използват за лечение на плешивост, причинена от излишък в тялото на мъжките хормони, акне, мазна себорея.

Хиалуроновата киселина е част от кожата и е отговорна за нейната хидратация. При зрялата кожа съдържанието на хиалуронова киселина се намалява.

Проверете себе си

Състоянието на кожата, косата и ноктите се влияе неблагоприятно от недостига на витамини и минерали. Често на външния вид можете да разберете какво липсвате.

Не забравяйте, че самолечението е животозастрашаващо, за съвет относно употребата на каквото и да било наркотици  консултирайте се с лекар.

Ноктите, косата винаги трябва да бъде в перфектно състояние. Но някои кремове не помагат. Необходимо е да се подходи към този въпрос по отношение на пероралните медикаменти. Например, необходими са различни витамини и минерални комплекси. Те ще наситят тялото с необходимите вещества, благодарение на които жената ще изглежда просто зашеметяваща.

В допълнение, необходимите микроелементи допринасят за растежа на ноктите и косата. И както знаете, гъста, буйна коса - показател за красота!

Следните витамини спомагат за подобряване на външния вид.

1. Група Б.
2. D в комплекс с K.

Те са отговорни за красотата, младостта, блясъка. Витамини за кожата - това е предимно C. Той помага за образуването на колагенови влакна, и следователно избягва провисване и притъпеност.

Витамин Е е незаменим. Той насърчава обновяването на клетките, ускорява регенерацията. Освен това, Е е отлична защита срещу вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи.

Витамините за лицето от група В (1, 2, 3, 6, 9, 10) допринасят за борбата срещу преждевременното стареене. Кожа, устойчивост на вредното въздействие на околната среда - всички върху тези вещества.

Никотиновата киселина е необходима за поддържане на еластичността, а D и K допринасят за подобряване на тонуса, който дава младостта.

Средства за красота

Витамини за коса, нокти и кожа запазват младостта, допринасят за красивия външен вид. Жените особено трябва да ги използват, защото красотата е пряко зависима от тях.

Следните вещества имат особен ефект:

• калций;
• цинк;
• Омега 3;
• Е силен;
• фосфор;
• Магнезият.

D, взети заедно с калций, допринася за укрепването, растежа. Без тези елементи, ноктите, косата никога няма да изглежда здрава.

Помогнете със сухота

Витамините за суха кожа ще помогнат при началния етап на образуване на бръчки. В допълнение, този тип покритие на кожата  винаги се влияе от промени и промени в температурата. Например през зимата собствениците на такъв „недостатък” са много трудни - всичко се люще, сърби, дори усещане за болка  не е рядкост.

За да се отървете от това, трябва да вземете лекарството Е за лицето. Този микроелемент се нарича още "женски". Предимството на приложението е, че винаги можете да го пиете, независимо от сезона и състоянието на жената. Дори бременни или кърмещи могат да го прилагат.

Отговаряйки на въпроса: „Какви витамини са необходими за суха кожа“, можем със сигурност да посочим:

• В6, В12;
• Q 10;
• Фолиева киселина

Всички тези елементи спомагат за подобряване на еластичността, тонизират, придават свежест и здраве. Така човек получава допълнително хранене, поради което става по-хидратирано и изчезва. Това означава, че образуването на бръчки и следователно стареенето се забавя.

За всяка жена са необходими витамини за кожата и косата. Без тях е невъзможно да останем красиви и млади. До 25 години, тялото може да направи без тях, но с възрастта, трябва да се вземат някои комплекси систематично.

Прегледи на взетите лекарства

Прегледите на витамини и различни комплекси са само положителни. Всяка жена иска да изглежда зрелищно. Блестящо лице дълга коса  - предизвиква удоволствие.

По-долу са прегледите на най-добрите инструменти  за кожата и косата, те ви позволяват да постигнете желания резултат.

Както виждате, витамините за кожата на косата и ноктите са положителни. А това означава, че видимият резултат е бърз и тялото е наситено с всичко необходимо.

Преди курса трябва да се консултирате с лекаря, това ще помогне да се избегне алергична реакция, неприятни последствия.

Комплекс в хапче

Красотата се поддържа от витамини Solgar за кожа, коса, нокти. Обратната информация за заявлението е изключително положителна.

Използването на различни комплекси също има положителен ефект върху цялостното здраве, тъй като тялото е наситено. В допълнение, своевременно ще служи превантивна мярка  за укрепване на тялото.

Solgar влияе върху производството на колаген. Пакетът съдържа 120 таблетки, курсът е предназначен за 2 месеца. Отличителна черта - лекарството не съдържа глутен, млечни елементи, пшеница. Съставът е както следва: L-пролин, L-лизин, цинк, силиций, мед.

Други, еднакво ефективни лекарства са описани по-долу.

Тайното приложение на "Е"

Много момичета са свикнали с факта, че капсули от „красота“ трябва да се приемат устно. Отзивите казват, че използването на витамин Е за кожата на лицето може да бъде много необичаен начин.

Владислав:

Видя витамини Vitrum-beauty два курса за 3 месеца. Най-забележимият резултат, получен на ноктите. Ноктите се засилиха, започнаха да растат по-бързо, вече не се ексфолира. Но основната цел на приема на витамин е да съживи растежа на косата. Не забелязах бърз растеж, но почувствах укрепването на косата, а външният вид на косата стана по-здрав. Мисля, че за активен растеж на косата все още трябва да пиете витамини по-дълго и периодично.
  Ще продължа.

Елена:

Имам проблеми с ноктите през целия си живот, те се солят много, косата ми също е крехка и шика. В аптеката ми препоръчаха витамините Volvit и реших да ги изпробвам. Доволен съм от ефекта от тях. Ноктите са станали по-стегнати и растат по-бързо, косата се съживява и състоянието на кожата се подобрява. Приемам тези витамини на всеки половин година.

Анна:

Видя курс на калций с витамин D, фолиева киселина, витамин Е. На ноктите, резултатът се вижда след няколко седмици и остава за дълго време. Но нищо не помага на косата (((Струва ми се, че ако се има предвид естеството на "три косми", тогава буйна коса  дори от тон на витамини.

Проблемът за загуба на коса може би е изправен пред всеки представител на по-слабия пол. Причината за това може да бъде всичко. Например, стрес, преумора, хормонални промени в организма. Лично аз се сблъсках с този проблем след раждането и дългия период на кърмене. Косата падна в бучки. Честно казано, дори се страхувах да си измия косата и гребен. В същото време косата губи обем, става тъпа и крехка. Спектакълът не беше за хора със слаби сърца!

За да се справи с този проблем, лекарят ми ми препоръча да пия витамини или хранителни добавки. Той обърна специално внимание на естествените витамини Солгар за косата. Намирането на тези лекарства в местните аптеки е изключително трудно. Бях щастлив да открия Solgar от косопад само в една аптека. Но бях много смутен от високата цена. Не смеех да си купя, въпреки че разбрах, че е невъзможно да се спести на здравето. Търсейки интернет, бях приятно изненадан от невероятно ниските цени в онлайн магазина iHerb. Аз преди това чувах за този ресурс, но никога не съм имал нужда да поръчвам нещо. Бях много щастлив богат избор  и достъпна цена, която се оказа почти два пъти по-евтина, отколкото в аптека, дори с доставка.

Моите най-витамини за коса Solgar

На iHerb поръчах няколко витамина за коса от марката Solgar. Бях много щастлив, защото именно през този период се прилага отстъпка за различни препарати за коса. Но вниманието ми беше привлечено от следните витамини Solgar за косата:

Всички витамини за коса Solgar са естествени и ефективни. Проверих го на собствения си опит. А сега за всяко от закупените от мен лекарства.

Основният въпрос, който имах при избора на този инструмент: каква е формулата на МСМ? Това е просто! Това е естествена форма на органична сяра, която участва в почти всички метаболитни процеси и допринася за възстановяването на здрави клетки. Подобрена формула, създадена специално за поддържане на колаген, който е основният компонент на кожата, ноктите и косата. Искам да отбележа, че тези добавки се предлагат в различни дози:

Първоначално купих голям пакет. Взех добавката според инструкциите за две таблетки на ден с храна. По-късно закупих втория пакет, за да запазя резултата и превенцията. Достатъчно е да приемате по една таблетка на ден.

Бях доволен от резултата! Косата започна да изглежда по-добре, имаше блясък, те станаха копринени и меки. И най-важното - косата спря да изпада. Две седмици по-късно забелязах, че започнах активно да се появявам по цялата си глава. Освен това състоянието на кожата и ноктите се подобри.

ох полезни свойства Чух биотин дълго време. Това е водоразтворима група витамин В, съдържаща сяра. Както казах по-горе, сярата е незаменим елемент за здравето на ноктите и косата. Биотинът спира не само плешивостта, но и насърчава растежа на косата. Започнах да вземам тези Solgar витамини за коса след Complex Skin, нокти и коса.

Бях доволен. Моят пух бързо започна да расте и след известно време най-накрая успях да направя безупречен стил. Нищо не излизаше. Освен това косата стана послушна.

За Бери с палмето - отделен разговор. Тези коса Solgar витамини закупих за баща си. Колко от него помнят, че винаги е имал луксозна коса. Уви, с възрастта косата му започна да пада. Той го потисна. Опитваше различни домашни витамини, добавки, маски, шампоани. Но резултатът не може да бъде постигнат. Прочетох, че Solgar So Palmetto за коса е хранителна добавка № 1 за мъже, които страдат от проблема с косопада. Виждайки тези витамини на iHerb, аз ги поръчах без колебание. И не съжалявам! Баща ми ги вземаше по две капсули на ден. Едно - сутрин, второ - вечер. Резултатът не беше дълъг. След две или три седмици той забеляза, че състоянието на косата се подобрява, те стават по-дебели.

Диетичните добавки Solgar за коса ще бъдат истинско откритие за тези, които се борят с проблемите на косопада или мечтаят за луксозни къдрици. Не забравяйте, че преди да приемате каквито и да е лекарства, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

358 0

Внимание!  Информацията по-долу е само за насоки и не е ръководство за покупка. За всяка медицинска помощ трябва да се свържете с експертите!

Дебели, лъскави коси и перфектен маникюр са първите признаци, с които виждате, че момичето обръща достатъчно внимание на външния си вид. Уви, понякога се случва ноктите изведнъж да започнат да се ексфолират и да се счупят, така че трябва да забравите за маникюра за дълго време. Дори по-лошо, когато косата започва буквално „да се излива“.

Причините за загуба на коса са многобройни, като цяло те могат да бъдат разделени на 2 големи групи: недохранване на косъма и увреждане на скалпа. Група 2 включва такива състояния като пърхот или себореен дерматит: понякога е достатъчно да се излекува гъбата, която да го накара да забрави за „падането на косата“ дълго време. На първо място - хормонален дисбаланс, промени в нервната регулация, причинени от стрес или умора, недостиг на витамин. Що се отнася до ноктите, недостигът на хранителни вещества излиза на преден план: крехките нокти могат да бъдат първият признак на анемия или недостиг на калций.

Става дума за витамини за коса и нокти, които искаме да кажем в това класиране. Трябва да се отбележи, че няма отделни витамини "за растеж" или "от загуба на коса". Веществата, които подобряват храненето на космените фоликули, ускоряват растежа на косата. Те също така намаляват загубата. Тъй като състоянието на косата и ноктите е неотделимо от състоянието на кожата, често витаминни комплекси  се обединяват на принципа "кожа, коса, нокти". В допълнение към витамините, те често съдържат минерали като желязо (жените са склонни към анемия по-силна от мъжете поради физиологични ритми), сяра (съществен елемент в състава на кератин - коса и протеин на ноктите), силиций (друг микроелемент, необходим за протеиновата структура).

Не си струва да чакате моментален ефект от витаминен комплекс за коса и нокти: както вече споменахме, и ноктите, и косата са “мъртва” тъкан. Растящата част на нокътя ще бъде подсилена. Като се има предвид, че средният темп на нарастване на ноктите е 2 mm на седмица, не е трудно да се изчисли, когато ноктите се втвърдяват. Същото се отнася и за косата: изчакайте, докато се появи "подкосъм" ще има не по-малко от един месец, и намаляването на броя на косата на гребена ще бъде забележимо не по-рано от след 2 седмици.

Най-добрият витаминно-минерален комплекс за коса и нокти

В тази група от рейтинги сме комбинирали традиционните аптечни витаминно-минерални комплекси. Те не се различават нито от “естествеността” на състава (мнението, че синтезираните витамини са по-лоши асимилирани, не се потвърждава клинично, а всеки има право на предразсъдъци), нито от липсата на оцветители, нито от “веганската” ориентация. Това са само добри витаминно-минерални комплекси, които честно си вършат работата.

3 актива за двойки

Най-минималистичен състав
  Държава: Германия
Средна цена: 463 рубли.
Рейтинг (2017): 4.5

За разлика от витаминно-минералните комплекси, произведени в САЩ, лекарството Doppelgerz ясно се основава на принципа „нищо излишно“. Това са витамини от група В - В5 и В6; Биотин, необходим за синтеза на колаген, основен структурен протеин на кожата и косата и ноктите, цинков сулфат (укрепва космените фоликули, е отговорен за клетъчния растеж и развитие). Маслото от пшеничен зародиш осигурява на организма мастноразтворими витамини и полиненаситени мастни киселини, екстракт от просо - антиоксиданти. Този комплекс е най-добрият вариант за тези, които смятат, че „по-добро е по-малко и по-добро”, за което той зае мястото си в класацията.

2 Дамска формула за коса, кожа и нокти

По-добра бионаличност
  Държава: САЩ
Средна цена: 1168 руб.
Рейтинг (2017): 4.7

Друг американски витаминно-минерален комплекс с отличен състав. Съдържа мастноразтворими и водоразтворими витамини, необходими за здрава кожа, коса и нокти, комплекс от биологично активни вещества (биофлавоноиди), укрепва кръвоносните съдове и подобрява микроциркулацията. Всички микроелементи, необходими за укрепване на косата и ноктите, се съдържат под формата на хелатни съединения: органичен комплекс с аминокиселини, който подобрява наличието на микроелементи. Йодът и силицийът са от органичен произход (от водорасли и хвощ). Като цяло, всичко това подобрява усвояването на витамини и минерали, което позволява на дамската формула да заеме място в класацията ни като комплекс с по-добра бионаличност.

• Честите настинки, антибиотичното лечение, употребата на лаксативи и пушенето могат да доведат до липса на витамини.
• Всеки витаминно-минерален комплекс е ефективен само при редовно приложение на курса.
• Недостигът на витамин А причинява белене на кожата, акне, косата става тъпа и крехка.
• Липсата на загуба на В2 води до загуба на коса.
• Хиповитаминоза В9 причинява чупливи нокти, загуба на коса.
• Недостигът на биотин (В7) увеличава секрецията на себум, парадоксално комбинирана с пилинг и зачервяване на кожата. Ноктите започват да се ексфолират, косата пада.

1 Vitrum Beauty

Най-добрите витамини с аминокиселини
  Държава: САЩ
Средна цена: 1020 рубли.
Рейтинг (2017): 4.9

Както повечето американски витамини, Витрум съдържа буквално "цялата периодична таблица". Добро или лошо? От една страна, с правилното разнообразно хранене, такъв състав е очевидно прекомерен. От друга страна, хората, които могат да формулират пълна диета, богата на протеини, витамини и минерали, едва ли ще се нуждаят от витамини за подобряване на косата и ноктите.

В допълнение към основните витамини, които подобряват състоянието на кожата, косата и ноктите: A, D, E, K, а също и витамини от група В; Комплексът съдържа и микроелементи, сред които желязо, селен и магнезий привличат внимание - отлични антиоксиданти, които се борят с ефектите на ежедневното напрежение върху тялото, включително корените на косата. Рутин и биофлавоноиди укрепват кръвоносните съдове, като подобряват кръвообращението. Отделно е необходимо да се изолират аминокиселините цистеин и метионин, които са необходими за синтеза на кератин и колаген: основните структури, които съставляват косата, ноктите и кожата. За богатството на композицията красотата на Витрум заслужава заслужено място в нашия рейтинг.

Най-добрите естествени комплекси за коса и нокти

Тези витамини за коса и нокти са гарантирани да не съдържат консерванти, багрила, подсладители и други химически "ужасни истории". Създадени изключително от естествени съставки, хелатираните съединения се използват като източник на микроелементи, за да се осигури по-голяма бионаличност. Най-добър избор  за тези, които се опитват да избегнат "химията" в ежедневието.

2 Nature's Bounty космените нокти за коса

Най-добрият естествен комплекс с витамини от група В
  Държава: САЩ
Средна цена: 1800 руб.
Рейтинг (2017): 4.6

Доста минималистичен състав за американски витамини. Въпреки това има всичко необходимо: аминокиселината L-цистеин за синтез на протеини, екстракти от хвощ и бамбук като източници на органичен силиций, витамини В6, В7 (биотин) и В8 (инозитол) подпомагат създаването на аминокиселини и синтеза на структурни протеини в косата, ноктите. и кожа. Не съдържа оцветители, аромати, консерванти, което го прави най-подходящ за онези, които се страхуват от вредното въздействие на такива вещества.

1 Solgar за косата и ноктите

Най-добрият комплекс за вегетарианци.
  Държава: САЩ
Средна цена: 1700 руб.
Рейтинг (2017): 4.6

Кожух от растителни целулозни таблетки. Цитрат цинк намалява косопада, медта под формата на хелатен комплекс предпазва кожата от външни влияния. Витамин С и аминокиселините пролин и цистеин подобряват синтеза на структурни протеини. МСМ (метилсулфонилметан) е естествено растително сярно съединение, необходимо за производството на кератин.

Витамините са бавни възрастови промени, подобряване на структурата на кожата и косата. Доста минималистичният състав ви позволява да ги вземете на тези, които вече използват всеки комплекс, но искате да добавите целенасочен ефект върху косата и ноктите: например, за да предотвратите сезонна загуба. А липсата на животински компоненти прави Solgar най-добрите витамини за вегетарианци, за които комплексът е включен в класацията.

Най-добрите витамини от косопад, произведени в Русия

Тази категория е за тези, които желаят да подкрепят местните производители. Въпреки това, тези витамини за растежа на косата имат и други предимства: относително хуманна цена („относително”, защото висококачествените вещества, уви, са закупени за валутата), наличност, разбираем състав.

2 Evalar За кожа, коса и нокти

Най-доброто домашно лекарство с аминокиселини
  Държава: Русия
Средна цена: 863 рубли.
Рейтинг (2017): 4.7

"Evalar" реши да се справи със световните тенденции и издаде вътрешен еквивалент на средствата "Solgar". Всъщност, ако погледнете качествения състав, цистинът (стабилна форма на цистеин) се намира във витамини в домашни условия вместо в пролин и липсва силиций. Но има fucus пъпка, предназначени да осигурят на тялото с комплекс от микроелементи. Останалото е същото: МСМ, витамин С, цинк и мед. Невъзможно е да се сравнят количествените съотношения на компонентите: ако американските производители честно са посочили целия състав, то Evalar комбинира МОМ и аминокиселините в един вид „биокомплекс“ и са твърде срамежливи, за да посочат количеството екстракт от фукус (търговска тайна?). Но, като се има предвид разликата в цената, продуктът заема своето място в класацията.

1 Изпълнете блясъка

По-добра икономика
  Държава: Русия
Средна цена: 360 рубли.
Рейтинг (2017): 4.8

Отличен състав: 8 минерала (включително желязо, цинк, селен, мед, магнезий), 11 витамина (включително А, С, Е, В1, В2, В6, В12), екстракт от зелен чай с антиоксидантни свойства. В опаковка от 30 таблетки, приемани веднъж дневно. Погълнати, съдейки по прегледите, лесно странични ефекти  не причинявайте. Накратко, от гледна точка на съотношението композиция-цена, тези витамини са достойни да бъдат най-добрите в класацията.

Най-добрите лекарства за загуба на коса с бирена мая

Казват, че новият е добре забравен стар. Нашите майки и баби, които са израснали в Съветския съюз, със сигурност си спомнят пивоварната мая: те често са били препоръчвани от педиатрите за "укрепване на тялото" на детето и "напълняване". Всъщност говорим за увеличаване на теглото по отношение на бирена мая не е много смислено, но лекарите от старото училище са били прави за укрепване на тялото. Бирената мая е естествен източник на витамини от група В, незаменими аминокиселини, ензими и микроелементи.

2 Пантовигар

Най-известният лекарствен продукт на базата на бирена мая
  Държава: Германия
Средна цена: 1600 рубли.
Рейтинг (2017): 4.5

Този инструмент е за тези, които не се доверяват на местните производители, предпочитайки немското качество. В допълнение към самата бирена мая, пара-аминобензоената киселина, която участва в синтеза на витамин В9, цистин, която е необходима за синтеза на кератин и самия кератин (за да се признае, няма смисъл да се включва кератин в стомашно-чревния тракт). От витамини допълнително се добавят В1 и В5. Лекарството често се споменава на сайтовете на прегледите, но мненията за ефективността на косопада се различават - обаче, като всяко лекарство. Въз основа на достойнствата, Pantovigar в нашата класация като най-доброто чуждо лекарство на базата на бирена мая.

1 Мая бира Nagipol 1

По-добра икономика
  Държава: Русия
Средна цена: 150 рубли.
Рейтинг (2017): 4.7

Автолизиращите бирени дрожди са вещество, което се получава в резултат на самостоятелно усвояване (автолиза) на дрождеви клетки. Така, за разлика от класическата съветска формула, препаратът не включва самите дрожди, а изключително полезни вещества, които ги съдържат. Страховете от възстановяване от приема на лекарството, което някои жени изразяват, са напълно неоснователни: аминокиселините, витамините и микроелементите сами по себе си не стимулират апетита. Но психологическият ефект не е отменен.

В състава, в допълнение към пивоварния дрожден автолизат, калций, цинк, селен и желязо. Също добавени витамини В1, В5, В2 и Е. Дори въпреки факта, че инструкциите трябва да вземат от 3 до 5 таблетки на ден, 100 таблетки в опаковка правят продукта най-икономичен за косопад.