घरेलू दिमाग में, आप वजन घटाने के लिए एंटी-सेल्युलाईट वैक्यूम मसाज का काम कर सकते हैं, जो किसी कारण से अत्यधिक प्रभावी हो सकता है। प्रक्रिया से पहले के संकेत त्वचा का ढीला होना, सीजेरियन सेक्शन के बाद "रोल" होना, ढीलापन और सेल्युलाईट हैं। Vykoristovuwatt प्रक्रिया के लिए आपको विशेष जार की आवश्यकता होगी, आप उन्हें फार्मेसी में प्राप्त कर सकते हैं।सैलून प्रक्रिया की मदद से आप घरेलू हो जाएंगे।

वैक्यूम बेली मसाज क्या है?

कॉस्मेटोलॉजिस्ट में वैक्यूम प्रक्रिया के तहत वजन घटाने के लिए पेट की कपिंग मसाज पर विचार किया जाता है। नए वाइकोर के पास विशेष जार हैं, जैसे शरीर के साथ फोर्जिंग, त्वचा का दम घोंटना और उसे चिकना करना। संकुचन के खिलाफ लड़ाई, आंत्र समारोह का सामान्यीकरण, म्यूकोसल टोन में सुधार, त्वचा की खटास के लिए खट्टा दावत इस प्रक्रिया में महत्वपूर्ण हैं। निम्नलिखित क्रम में वसा ऊतक पर वैक्यूम मसाज करें:

• रक्तस्राव को बढ़ावा देता है;
• समस्याग्रस्त मामलों में रक्तप्रवाह, अंतरऊतक द्रव और लसीका की गतिविधि में वृद्धि;
• usuvaє सेल्युलाईट;
• अधिक दृढ़ता और मायाज़ोवी स्वर;
• पोद्त्यगु: रहता है, परिवर्तन योग बाध्यता, प्रिया: शुदनेन्न्या।

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Іsnuє kіlka vidіv masazhu पेट, kozhen z yakі vіdіznyаєtsya tehnіkoy और परिणाम:

1. शचीपकोवी - कोब स्टेज पर विकोरिस्ट। मांस के रंग को सुधारने की विधि के साथ चित्र बनाने के लिए हल्के हाथ से खींचे गए हाथ शामिल हैं।
2. बैंकिंग प्रभावी प्रक्रिया एक छोटे से घंटे में कुछ सेंटीमीटर वसा खर्च करने में मदद करती है।
3. शहद - सेल्युलाईट से निपटें, अधिक पीड़ादायक।
4. पानी - वजन घटाने के मामले में अंतिम चरण के रूप में लिया जाता है, एक घंटे के लिए एक विपरीत तापमान के साथ पानी के एक मजबूत जेट के साथ एक नए शरीर की मालिश की जाती है।
5. बिंदीदार चीनी - वजन कम करने की विधि के साथ विशेष बिंदुओं पर दबाव डालना।

कीमत

मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग में, वजन घटाने के लिए पेट की वैक्यूम मसाज की विविधता सैलून में कीमतों पर आधारित है, जो मास्टर तकनीक के साथ वोलोडिन्या के बराबर है। प्रक्रिया के लिए अभिविन्यास मूल्य तालिकाओं में प्रस्तुत किए गए हैं:

वैक्यूम कप से पेट की मालिश करें

प्रक्रिया को स्वतंत्र रूप से पूरा करने के लिए दो बैंकों की आवश्यकता होती है। आप या तो विशेष मेडिकल ग्लास या विशेष सिलिकॉन जार का उपयोग कर सकते हैं। ताकि बदबू आसमान में आसानी से फैल जाए, विकोरिस्टोवाइट विशेष मालिश तेल। यह vikoristovuvet विशेष rozіgіvayuchi zasіb के लिए आदर्श है, और प्रक्रिया से पहले, इसे एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब से उपचारित करें।

डिब्बे की विविधता:

• सिलिकॉन - विक्टोरिया में सरल, जो संपीड़न के बल के कारण जमा होने के लिए हीटिंग, वैक्यूम बिल्डिंग को प्रभावित नहीं करता है;
• हुमोवे - विभिन्न व्यास के सेट में बेचे जाते हैं, प्रक्रिया से पहले, लोच के लिए पानी को गर्मी के पास कम किया जाता है;
• कांच - चौड़ा, ऊंचा, बेहतर वैक्यूम ट्रिम, जो कपास ऊन की आग के नीचे बनाया जाता है, जो जलता है, शराब में भिगोया जाता है;
• प्लास्टिक वाले - फिर से वे गोंद नाशपाती की तरह दिखते हैं, उनके साथ सिलाई करना आवश्यक है, इसलिए बीच में कूबड़ 1.5 सेमी से अधिक नहीं है, अन्यथा सिनसी दिखने का खतरा है।

संकेत

पेट के लिए जार की मालिश करें, कॉस्मेटोलॉजिस्ट ऐसे संकेतों के प्रमाण से खुश हैं:

• सेल्युलाईट;
• मोटापा;
• एक्सटेंशन;
• फॉर्म देखा.

तकनीक

वैक्यूम मसाज की शुरुआत तैयारी से होती है। गर्म स्नान करना, समस्या वाले क्षेत्रों को अपने हाथों और विशेष मालिशकर्ताओं से रगड़ना आवश्यक है।घर पर, मन में शारीरिक अधिकारों का थोड़ा विकास हो सकता है। प्रभावी होने के लिए, विकोरिस्ट स्क्रब का उपयोग करें - अपनी त्वचा की मालिश करें और इसे गर्म पानी से धो लें। प्रारंभिक प्रक्रियाओं के बाद, आप मुख्य प्रक्रिया का विश्लेषण कर सकते हैं:

• तेल लगाएं | तेल |, डिब्बे लगाएं, ताकि पीछे हटने वाला क्षेत्र 1.5 सेमी से अधिक न हो;
• शरीर पर बैंक बनाएं, लेकिन उन्हें हाथों से बनने न दें - इसे संसाधित करना महत्वपूर्ण है;
• सुचारू रूप से ढहें, जार को पहाड़ी के नीचे से वर्ष के तीर के पीछे काठ पर लपेटें, जिसके साथ आप दर्द के दोषी नहीं हैं;
• त्वचा पर 15 क्विल तक के सत्र के साथ बैंकों के साथ लपेटना जारी रखें;
• कमर के क्षेत्र को खरोंचें नहीं, ताकि लसीका तंत्र को नुकसान न पहुंचे;
• वजन घटाने के लिए एक महीने तक हर दूसरे दिन मालिश करें, न्यूनतम कोर्स 10 प्रक्रियाएं हैं;
• विकोरिस्टोवुवाटी जार एक वर्ष के स्प्रैट के लिए आवश्यक हैं, और मालिश के बाद मैं गर्म कालीन के नीचे लेट जाता हूं;
• मालिश के समानांतर, खेल गतिविधियों, ग्रसनीशोथ, सौना और लाज़ना की अनुमति है।

परिणाम

प्रक्रिया पूरी होने के बाद, मार्गदर्शन के लिए, त्वचा का एक महत्वपूर्ण खिंचाव देखा जाना चाहिए। ज़िरोवी प्रोशारोक प्रति कोर्स 1.5-2 सेमी बढ़ सकता है, लेकिन यह सामान्य रूप से बदलता रहता है। महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण, सिजेरियन के बाद याक लोग गुलाब। प्राकृतिक कैनोपी के परिणामस्वरूप, पेट की त्वचा को धीरे से पीछे खींचा जाता है, ऑपरेशन के बाद रोलर को बंद कर दिया जाता है। एक महीने में, आपको और अधिक पता चल सकता है। स्वीडिश प्रभाव के लिए, मालिश को खेल और बाहर खाने के साथ पूरक करने की सिफारिश की जाती है।

विपरीत संकेत

वजन घटाने के लिए वैक्यूम कप से मालिश करने के अपने मतभेद हैं। उनके बारे में डॉक्टर से बताना उचित है, ताकि वह इस प्रक्रिया को तेज कर सके। बाड़ के अधिकारी є:

• योनि;
• पेट के घाव खोलें;
• तीव्र जीर्ण त्वचा संबंधी रोग;
• उच्च रक्तचाप;
• दर्द के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि;
• अन्य अंगों की कपाल हर्निया;
• मासिक धर्म;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• अक्सर दिन में तीन बार.

पेट पर डिब्बे से मालिश कैसे करें

घर पर पेट की जार मालिश करने की अनुमति है। किसके लिए निर्देश तोड़ा गया है:

1. आत्मा के गर्म जेट के साथ पेट क्षेत्र को गर्म करें।
2. तेल फैलाएं | तेल |, नाभि में किनारों पर जार लगाएं, बीच में नहीं।
3. डिब्बे के किनारों को जैतून के तेल से भी ढका जा सकता है।
4. देखो, शकिर एक दूसरे सेंटीमीटर की खाली जगह में खींची गई थी।
5. अपनी पीठ के बल लेट जाएं, 6-10 क्विल के खिंचाव के साथ डिब्बे को दांव पर चलाना शुरू करें। पक्षों और पीछे की ओर दौड़ें।
6. त्वचा को टोन करने के लिए क्रीम लगाएं और 15-20 बालों के लिए कालीन के नीचे लेट जाएं।
7. जैसे ही उदासी प्रकट हुई, आक्रामक एक बार फिर बैंकों पर हमले की तीव्रता को बदल देगा।प्रक्रिया के एक घंटे के लिए चेर्वोनिन्या आदर्श है।

डेकिल्का सत्र के दौरान प्रभाव को अधिक मजबूत देखकर प्रसन्न है:

• प्रक्रिया से पहले, एक रोज़वंताज़ुवलनी दिन बनाएं;
• आप एक बिंदु चीनी मालिश से मालिश करने में मदद कर सकते हैं;
• उसके बाद चॉकलेट या शैवाल को घोंटने की प्रक्रिया को अंजाम देना संभव है;
• ओले की अच्छाई में संतरे, मेंहदी का ईथर मिलाएं।

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एक चमड़े की महिला हमेशा अच्छी दिखेगी, बेहतर तरीके से, लोगों की तरह बनने के लिए, लेकिन एक अलग तरीके से, आप देखेंगे। लेकिन हमारी जीवनशैली के अनुसार, खाना शुरू न करें, बाहर न जाएं, खुश रहें और बहुत अधिक वजन न बढ़ाएं। किलोग्राम से भरी त्वचा के साथ एक ही प्रकार का "नारंगी पिक" अधिक डेडल्स में प्रकट होता है।

इस समय, त्वचा वाली महिला इस प्रश्न को दोष देती है: "मैं सेल्युलाईट से हमेशा के लिए कैसे छुटकारा पा सकती हूँ?" आइए वजन घटाने के लिए जार के साथ सेल्युलाईट मालिश का प्रयास करें, क्योंकि यह सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है।

कपिंग एंटी-सेल्युलाईट मसाज क्या है?

विशेष डिब्बे की मदद से एंटी-सेल्युलाईट मालिश - हमारे शरीर के वसा ऊतक पर वैक्यूम जलसेक, जिसकी मदद से रक्त परिसंचरण सामान्य हो जाता है और संवहनी तंत्र स्थिर हो जाता है। बैंकिंग एंटी-सेल्युलाईट मालिश सूजन की गति में सुधार करती है और कोलेजन उत्पादन को सक्रिय करती है।

इस विधि में मुख्य विधि वैक्यूम बनाना है और त्वचा के रिसेप्टर्स को छेड़ना संभव है। जब त्वचा पर वैक्यूम दिखाई देता है, तो चमड़े के नीचे की वसा कोशिकाएं अपने आप खुल जाती हैं। डिब्बाबंद एंटी-सेल्युलाईट मालिश की तरह, विशेष क्रीम या तेल का उपयोग करें, परिणाम, जाहिर है, अधिक ध्यान देने योग्य होगा।

यह प्रक्रिया शरीर के ऐसे समस्याग्रस्त भागों पर की जाती है:

• सिडनिट क्षेत्र;
• वह पीछे रहता है;
• पीछे की सतह स्टेगॉन;
• हाथ, पीठ और सामने की सतह;
• क्षेत्र "जांघिया"।

अंतरंग क्षेत्रों के करीब आंतरिक भाग के स्टेन के वंक्षण क्षेत्र, रिज के रिज और स्तनों पर एंटी-सेल्युलाईट मालिश लागू करना आवश्यक नहीं है। इन क्षेत्रों में वैक्यूम मसाज से आपको लसीका संबंधी रोगों की समस्या हो सकती है।

जैसा कि आपने अतिरिक्त डिब्बे के लिए सेल्युलाईट को साफ करना देखा है, विशेष सम्मान के साथ कदम पर उस जानवर के लिए मतभेद पढ़ें:

1. समस्या क्षेत्रों की संख्या बड़ी है;
2. विनोशुवन्न्या बच्चे (योनि);
3. उसी समय, धमनी दबाव में कोई गति नहीं होती है;
4. एलर्जी के प्रति संवेदनशील त्वचा;
5. वैरिकाज - वेंस;
6. संक्रामक प्रकृति के रोग।

मालिश के लिए कौन से जार उपयुक्त हैं?

यदि एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए कोई मतभेद नहीं है, तो आप वैक्यूम कप के चयन के लिए आगे बढ़ सकते हैं। मालिश के लिए कौन से जार उपयुक्त हैं?

सामग्री दो प्रकार की होती है: गोंद और सिलिकॉन। इस तरह से सेल्युलाईट आज़माने वाली महिलाओं की कई रिपोर्टों के लिए, आप मूंछें बना सकते हैं, जिन्हें खरीदते समय सिलिकॉन जार अग्रणी होते हैं। बदबू अपना रूप बर्बाद नहीं करती है, बुगाटोरियासिस विकेरियस के साथ पैदा होती है, बचे हुए तेल और क्रीम को अवशोषित नहीं करती है। एक सकारात्मक क्षण यह है कि किनारे शरीर के समस्याग्रस्त क्षेत्र में अलग-अलग व्यास के बने होते हैं।

आप मालिश के लिए सिलिकॉन और गोंद दोनों के जार किसी भी फार्मेसी से सस्ती कीमत पर खरीद सकते हैं।

कपिंग मसाज तकनीक

1. प्रक्रिया की शुरुआत से पहले, ताकि आपके प्रयास व्यर्थ न जाएं, कपिंग मसाज की तकनीक सीखें और अपने शरीर को ठीक से तैयार करें।
2. इस प्रक्रिया से पहले, निम्नलिखित प्रक्रियाओं से गुजरना आवश्यक है: हमें गर्म स्नान या शॉवर लेकर त्वचा को अच्छी तरह से भाप देने की आवश्यकता है; फिर हम समस्याग्रस्त डिल्यांकी त्वचा को लाल होने तक रगड़ेंगे (मोटे वॉशक्लॉथ के साथ या अतिरिक्त स्क्रब के लिए)। Pochervoninnya आपको उन लोगों के बारे में बताता है जो रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह की प्रक्रिया को सक्रिय करते हैं;
3. शुरुआत के चरण में, शरीर को एंटी-सेल्युलाईट क्रीम या जैतून के तेल से ढंकना आवश्यक है;
4. उन्होंने विजयी को मालिश का मुख्य विषय - एक जार दिया। इसे शरीर से छूना आवश्यक है ताकि शकिर जार के नीचे खींचा जा सके;
5. जार के नेतृत्व में, यह समस्याग्रस्त क्षेत्र पर आसान और सौम्य नहीं है, vikoristovuyuchi जिसके साथ सही दिशा (सीधे और सर्पिल प्रवाह);
6. और यदि बैंक शव को देखता है, तो शव के कारवां को क्रीम या तेल से अच्छी तरह से कोट करना आवश्यक है।

त्वचा क्षेत्र को लगभग 15 स्ट्रैंड तक मालिश करने की आवश्यकता होती है। यदि प्रक्रिया को अंजाम देना सही है, तो त्वचा लाल हो जाती है और अधिक, जैसा कि प्रतीत होता है, "जलती है"। झूठ बोलना ज़रूरी नहीं है, जिन्होंने आपका खून बहाया है उनके बारे में बात करना ज़रूरी नहीं है।

हर दूसरे दिन जार के साथ एंटी-सेल्युलाईट मालिश लागू करें, अक्सर काम करना आवश्यक नहीं होता है। वे, जो त्वरित और आसान हैं, आप सैगिंग समस्या क्षेत्रों के मामले में सेल्युलाईट, बासी से छुटकारा पा सकते हैं। मूल रूप से, मालिश का कोर्स लगभग 2 महीने तक चलता है।

डिब्बे की मदद से पॉज़बुटिसिया सेल्युलाईट वर्णित नियमों से अधिक घरेलू मन में किया जा सकता है। यदि आप इस प्रक्रिया को तेज़ करना चाहते हैं, तो आपको सही भोजन प्राप्त करने की आवश्यकता है: शराब, वसायुक्त और स्मोक्ड पोर्सिनी, साथ ही माल्ट और गैस पेय पियें।

सेल्युलाईट के लिए जार से मालिश - युक्तियाँ

जार बहुत अच्छे हैं! प्रिडबाला लगभग एक महीने पहले, और परिणाम पहले से ही साक्ष्य में है! यह एक बड़ी खुजली वाली त्वचा का दिन है, लेकिन यदि आपके पास एक घंटे के लिए समय नहीं है, तो 2-3 दिनों के लिए एक बार। शकीरा नरम और निचला हो गया है। मुझे लगता है कि अभी एक महीना और है और मुझे अच्छा परिणाम मिलेगा।

विक्टोरिया

विकोरिस्ट एंटी-सेल्युलाईट मालिश हर दूसरे दिन। मैं शॉवर के नीचे शर्माता हूं, और गर्म और ठंडे पानी का परिवर्तन मुझे बेहतर महसूस कराता है, दर्दनाक रूप से सचेत करता है, और सिंक के विकास की अनुमति नहीं देता है। परिणाम अभी भी याद नहीं है, टुकड़ों को एक दिन से भी कम समय में बैंकों द्वारा सिकोड़ दिया जाता है।

ओलेक्ज़ेंड्रा

त्से मसाज बहुत बढ़िया है! फार्मेसी में दो जार खरीदने के बाद, मैं करीब एक महीने से उन्हें छील रहा हूं। यह मुझ पर अधिक उपयुक्त है, त्वचा चिकनी है, और "नारंगी रंग" हल्का है। हर किसी के लिए राजह का प्रयास करें।

तेत्याना सर्गिव्ना

लड़कियाँ! सेल्युलाईट की समस्या मुझे काफी समय से परेशान कर रही है। मैंने सिर्फ नाश्ता नहीं किया। और जब मैंने व्हिस्की क्रीम के डिब्बे से मालिश की, तो मुझे एक महीने में ही परिणाम मिल गया। मैं अभिवादन करना जारी रखता हूं और तुरंत, मैं गार्नॉय शकीरी तक पहुंचना चाहता हूं। कोशिश करना।

मिरोस्लावा

मैं काफी समय से पढ़ रहा हूं और मैं इसे आज़माना चाहता था और मैं मुसीबत में पड़ गया। मैंने फार्मेसी में विभिन्न व्यास के जार खरीदे: छाती, पेट और स्टेगॉन के लिए। गर्म स्नान के बाद, विकोरिस्ट विशेष एंटी-सेल्युलाईट तेल। जब विकोरिस्तानी डिब्बे, मुझे हल्का सा झटका लगता है, लेकिन मैं इसे ले लेता हूं। परिणाम यहाँ 1 महीने और 3 दिन बाद काम आया। त्वचा सुपर, सेल्युलाईट संकेत. मैं अति संतुष्ट हो गया.

वजन घटाने के लिए जार के साथ एंटी-सेल्युलाईट मालिश।

हम आपके लिए एक वीडियो पाठ प्रस्तुत करते हैं, कि अपने घर के दिमाग में सही एंटी-सेल्युलाईट मालिश कैसे करें।

टिम वजन घटाने के लिए जार बेली मसाज , त्वचा पर वैक्यूम इन्फ्यूजन की प्रक्रिया की बारीकियों के बारे में सीखना आवश्यक है, ताकि कम करके आंकी गई तकनीक से आप आवश्यक परिणाम प्राप्त न कर सकें: आपका वजन कम नहीं होगा, न ही आप त्वचा में कसाव लाएंगे। पता लगाएं कि प्रक्रिया क्या है, क्योंकि यह सेल्युलाईट को "तोड़ने" में मदद करती है, जिसे घर के दिमाग में किया जा सकता है।

कपिंग बेली मसाज क्या है?

वजन घटाने के लिए वैक्यूम मसाज और सेल्युलाईट को नष्ट करना महिलाओं के बीच एक लोकप्रिय प्रक्रिया है, यदि आप अपने शरीर को सुंदर और फूला हुआ बनाना चाहते हैं, और, जैसा कि लगता है, यह महिलाओं के लिए रहता है - सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्र, सितारों में वसा जमा को साफ करना आसान है। विशेष चिकित्सा बैंकों के साथ, पक्षों और पेट से वसा को हटाना आसान होगा, धैर्य रखना और 10-15 सत्रों में पाठ्यक्रम बनाए रखना अधिक कठिन होगा - तब आप अपने शरीर को नहीं जान पाएंगे।

पेट से वसा की परतों को भरने के लिए, यह बेहतर है, फ़ाहेवत्से शारीरिक अधिकार, आहार, एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा आपके लिए विकसित, उचित भोजन और अन्य तरीकों के साथ एक बैंक मालिश करने की सलाह देते हैं, जो वजन घटाने के लिए प्रत्यक्ष हैं। आप अतिरिक्त तैयारियों के लिए बैंकों से मालिश करके भी अपनी मदद कर सकते हैं, जिससे विनिमय प्रक्रियाएं तेज हो जाएंगी, इसे लेने से पहले आप डॉक्टर से भी संपर्क कर सकते हैं।

घरेलू दिमाग में बैंकों के साथ एंटी-सेल्युलाईट मालिश महिलाओं के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है, विभिन्न कारणों से, मालिश कक्ष या विशेष सैलून का उपयोग नहीं किया जा सकता है। यह शीर्षक है - ग्राफ़ और त्रिमूर्ति, जैसा कि आप स्वयं स्थापित करेंगे। इसके अलावा, आपको सत्र में शामिल होने के लिए सभी स्थानों पर जाने की ज़रूरत नहीं है, और फिर, यदि आप इतना आराम करना चाहते हैं, तो आपको परिवहन में जाने या ट्रैफ़िक जाम में खड़े होने की ज़रूरत नहीं है।

वर्षों से, सेल्युलाईट के लिए जार मालिश सड़क को संतुष्ट करेगी, खासकर जब से एक कोर्स पर्याप्त नहीं है। इसलिए, एक बार वैक्यूम कैन खरीदने का सपना देखकर, आप अपने होम मसाज सैलून को महत्वपूर्ण रूप से बचा सकते हैं।

घर पर, मालिश प्रक्रिया के लिए तैयार होना बेहतर है - मालिश तेल से प्यार करें, इसे रगड़ें या वॉशक्लॉथ से रगड़ें। रोब्ल्याची एंटी-सेल्युलाईट मालिश, आप इसे स्वयं कर सकते हैं, समस्याग्रस्त मामलों की तरह, आपको ऑर्डर देते रहने की आवश्यकता है, और आप इससे "बाद के लिए" छुटकारा पा सकते हैं।

सैलून में, आप विभिन्न सिलिकॉन जार में से चुन सकते हैं। फाहेवत्स्य के हाथों में दुर्गंध अत्यधिक विचलित करने वाली होती है, स्वतंत्र विजयी के हाथों में कम होती है। विभिन्न नोजल के साथ Abo vikoristovuyutsya spetsіal_zovanі डिवाइस, yakі usuvayut inbіbіlshі vіdkladennya वसा।

उत्तेजक मालिश से हाइपोडर्मिस मुड़ जाता है। "ठंडी" समस्याग्रस्त गेंदों में, वाहिकाओं की दीवारों का प्रवेश बढ़ जाता है, और वाहिकाओं और रक्त में लसीका का दबाव पुनर्वितरित हो जाता है। रुके हुए क्षेत्रों की जल निकासी और विनिमय प्रक्रियाएँ बदतर होती जा रही हैं। प्रक्रिया में लसीका जल निकासी प्रभाव होता है जो आपको सूजन को कम करने और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने की अनुमति देता है।

आज सैलून में बुराई को नियंत्रित करने की क्षमता नहीं है। समस्याग्रस्त त्वचा के एक सेंटीमीटर की त्वचा का उपयोग करके, त्वचा की संवेदनशीलता में सुधार के साथ इंजेक्शन की तीव्रता को फखिवत्सी द्वारा चुना जाता है।

कपिंग मसाज तकनीक

स्व-मालिश को बेहतर बनाने के लिए, जो पेट की ढीली त्वचा को कसने और सेल्युलाईट की मात्रा को बदलने में मदद करती है, आपको आवश्यक उपकरण पर स्टॉक करना होगा: जार और एक तेल बेस। घरेलू मन में कपिंग मसाज की तकनीक का उपयोग आक्रामक तरीके से किया जाता है:

1. पेट की त्वचा को मोटे कपड़े से रगड़कर या उस पर गर्म पानी की धारा डालकर गर्म करें।
2. एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव वाली क्रीम या कुचला हुआ सेल्फ-ऑयल बेस लगाएं।
3. जार के किनारों को भी इसी तरह से ब्रश करें, फिर उन्हें नाभि के दोनों ओर से धीरे से स्पर्श करें, त्वचा को 1 सेमी से कम खींचें। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पेट के बीच के क्षेत्र को नहीं छुआ जा सकता है।
4. एक क्षैतिज स्थिति लें, मियाज़ी की लाली को ढीला करें।
5. अक्सर बैंकों को shkіrі, zdіysnyuchi poіlnі सर्कल ruhi के पार चलाते हैं। प्रक्रिया 10 हविलिन लेने के घंटे के कारण है।
6. जार निकालें, किनारों को फिर से पेंट करें, किनारों के क्षेत्र में जकड़ें। 10 ख्विलिन के करीब तेज़ लूटी के किनारों पर मसाज़ने रूही।
7. मैं बैंकों को वापस जीवंत कर दूँगा।
8. जार से ढकी त्वचा पर एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव वाली क्रीम लगाएं, गर्म कालीन से सुखाएं और प्रक्रिया का प्रभाव प्राप्त करने के लिए 15 मिनट तक लेटें।

सेल्युलाईट के लिए मालिश के डिब्बे फार्मेसी में उपलब्ध हैं, लेकिन सर्वोत्तम डिब्बे चुनने के लिए, यह जानना आवश्यक है कि उनमें से कैसी बदबू आती है।

1. स्काईनी वैक्यूम मसाज का एक क्लासिक है। Tovstі stіni i mіtsna form vіdmіnno tremayut वैक्यूम, vіdmієєєє vіdomim तरीका: pіdnesennja स्टिंगिंग कॉटन की मदद के लिए। डेयाके विडी ग्लास जार नलिकाओं और पंपिंग के लिए एक पंप से सुसज्जित हैं;
2. प्लास्टिक - समापन के लिए गुंबद पर एक गोंद नाशपाती से ढका हुआ है। मध्य निर्वात के लिए पर्दे का कूबड़ दोषी नहीं है, लेकिन यह 1.5 सेमी से अधिक है;
3. गुमोव - अलग-अलग व्यास के सेटों में बेचा जाता है। जमने से पहले, अधिक प्लास्टिसिटी के लिए बदबू को गर्म पानी के पास रखा जाता है। निर्वात पर दबाव जार पर दबाव के बल से निर्धारित होता है;
4. सिलिकॉन - विकोरिस्तान में सरल, जिसे गर्म करने की आवश्यकता नहीं होती है। निचोड़ने के बल में वैक्यूम झूठ होता है, और किनारों के नीचे बैंकों को दबाना आवश्यक होता है।

जार मालिश के बारे में संख्यात्मक अवलोकन अच्छे मालिश तेलों के उपयोग के साथ जटिल मालिश में इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि करते हैं। जाहिर है, आप फार्मेसी और दुकानों में खरीदे गए सिक्के जीत सकते हैं। लेकिन अगर आप प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करते हैं, तो आप स्वयं मसाज सुमिश तैयार कर सकते हैं।

मालिश रचनाएँ बेस ऑयल (जैतून या अंगूर, खुबानी, आड़ू के लटकन के 100 मिलीलीटर) और बड़ी संख्या में आवश्यक तेलों (20 बूंदों से अधिक नहीं और 6 प्रकार से अधिक नहीं) से बनी होती हैं। एफिरनी ओलियस ओवेनी मैटीइस इस्क्रिनि वीडनिवी एंटी-त्सेलियुइलिटी इफ़ेक्ट, मैं नितिनि की अनुशंसा करता हूं:

1. ओलिया जेरेनियम ईथर का सबसे प्रभावी माध्यम है। यह शरीर में मजबूत स्थिर अभिव्यक्तियों के मामले में लसीका द्रव को सक्रिय करने के लिए, और शकीरी, झरने वाले और झरने के पानी तक खींचे जाने वाले तनाव को लाने के लिए भी ध्यान में रखा जाता है।
2. यालिवत्सेवा ओलिया सेल्युलाईट पर "शरीर से" लगाता है, ताकि यह भाषण के आदान-प्रदान में सुधार कर सके, विषाक्त पदार्थों और सूजन को दूर कर सके।
3. साइप्रस ओलिया त्वचा को पुनर्जीवित करता है, त्वचा की मजबूती के लिए सेल्युलाईट की उपस्थिति को बदलता है।
4. देवदार ओलिया त्वचा में रक्त परिसंचरण, खट्टी खट्टी कोशिकाओं और यूसुवायुची ठहराव और सूजन में सुधार करता है।
5. चकोतरा ओलिया एक अच्छे सेचोगिनल प्रभाव के लिए लसीका द्रव को सक्रिय करता है। स्पष्ट मोटापे और सेल्युलाईट के उत्थान के लिए Zastosovuєtsya।
6. ऑरेंज सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में पहले मिशनों में से एक पर अधिकार रखता है: यह तेल खट्टापन और विटामिन से ढका हुआ है, विषाक्त पदार्थों को हटाता है और त्वचा को पुनर्जीवित करता है।

ताकि स्व-निर्मित तेल एंटी-सेल्युलाईट जार मालिश जैसी प्रक्रिया के दौरान अधिक क्रस्ट लाए, योग को ठीक से तैयार करना आवश्यक है:

1. जिन बर्तनों में जैतून उलझे हुए हैं, उन्हें साफ करके सुखा लें।
2. ओले, स्को ज़मेश्यूयुत्स्य, एक को सारांशित और पॉलीयुवती vlastіvostі होना चाहिए, और रद्द नहीं किया जाना चाहिए।
3. आवश्यक तेलों को आधार पर दर्ज किया जाना चाहिए, शुरुआत में नहीं।

Efirnі olії vlasnymi ताकतें - एंटी-सेल्युलाईट विधि को जानें, और वैक्यूम मसाज वाले कॉम्प्लेक्स और भी अधिक क्रस्ट लाते हैं।

आधुनिक वैक्यूम जार समृद्ध बीमारियों का आनंद लेते हैं

और भी

• चयापचय की तीव्रता को तेज करें (भाषण का आदान-प्रदान)
• भूरी जीभ के रक्त प्रवाह और परिसंचरण को बढ़ावा देना।
• लसीका जल निकासी प्रणाली को उत्तेजित और मजबूत करें।
• सर्वोत्तम रक्त प्रवाह और ऊतक की मात्रा को खट्टेपन से संतृप्त करना
• शरीर में वाणी का संचार तेजी से होने लगता है
• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के काम को प्रेरित करें
• इस प्रक्रिया में पसीना और सीबम शामिल करें
• Zmіtsnyuyut shkіra और spriyat विषाक्त भाषणों से सफाई
• यहां तक ​​कि मालिश भी तनाव और तंत्रिकाओं को जानती है, इसलिए, तनावपूर्ण स्थितियां। शरीर के विश्राम के बाहर ज़गलोम विदबुवत्स्य और तनाव गायब हो जाता है ची मियाज़ोवे ऐंठन।
• विभिन्न बीमारियों और चोटों की रोकथाम के लिए बैंक ज़सीब के रूप में विकोरिस्टोवुवती हो सकते हैं।

Zastosuvannya डिब्बे न केवल वजन कम करते हैं, बल्कि सेल्युलाईट को भी साफ करते हैं, खिंचाव के निशान की दृश्यता को कम करते हैं, त्वचा और सीट को कसते हैं और उसके स्वरूप में सुधार करते हैं।

• यहां तक ​​कि वैक्यूम वाले बेहतर डिब्बे वसा भंडार को नष्ट कर देते हैं, मियाज़ी के स्वर को प्रेरित करते हैं और एक सपाट जीवन को विकसित करने में मदद करते हैं, साथ ही एक जांघिया भी देखते हैं।
• बैंकों से अधिक मालिश करने से शरीर को साफ करने और उठाने में मदद मिलेगी।
• बैंकों के साथ जो निर्वात बनाया जा रहा है, वह बहुत सारे शकिर और रुयनु शिल्नी वसा स्लैब को खींच लेगा।
• बाज़ानो ने जार को शकिर के कड़े बीच से बर्बाद कर दिया, फिर इसे धुंध पर छोड़ दिया।

हमारे शरीर को मानसिक रूप से क्षेत्रों में विभाजित किया जा सकता है, और त्वचा क्षेत्र में डालने से, आप असमान परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। वैक्यूम, जो बनाया गया है, काम में एक्यूपंक्चर बिंदुओं सहित त्वचा पर रिसेप्टर्स को लपेटता है, अंग प्रणोदन पर एक अनुकूल प्रवाह की तरह और उनके कार्यों को सक्रिय करने के लिए प्रेरित करता है।

कप से पेट की मालिश कमर को कुछ सेंटीमीटर बढ़ाने और सबसे समस्याग्रस्त क्षेत्रों में से एक से सेल्युलाईट को हटाने का एक प्रभावी तरीका है। जार को शरीर पर रखने के परिणामस्वरूप, त्वचा और उसके नीचे के वसायुक्त ऊतक पर एक जटिल इंजेक्शन के साथ वैक्यूम लगाया जाता है:

• समस्या क्षेत्रों में रक्त की मात्रा बढ़ाएँ, लसीका और अंतःऊतक द्रव के प्रवाह को तेज़ करें;
• मेरी मदद करो और वसा बदलो; सेल्युलाईट हटाएं;
• शकीरी दिहाती के निर्माण में सुधार और विनिमय प्रक्रियाओं में सुधार;
• मियाज़ी को एक स्वर में लाएँ, जिससे शकिर की वसंतता बढ़ जाए।

वजन घटाने के लिए

वैक्यूम थेरेपी की शुरुआत में वसा ऊतक की ऊपरी चमड़े के नीचे की गेंद का पता चलता है, त्वचा को कड़ा किया जाता है, पेट के पास की त्वचा को टोन किया जाता है, ऊतक को अच्छी तरह से मोड़ा जाता है। यदि आप एक स्ट्रिंग बनने का सपना देखते हैं, तो वजन घटाने के लिए जार से पेट की मालिश करें - वेदमिनिय विहिद। सचमुच, प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला के बाद, आप रक्तपात करेंगे, आपकी त्वचा कड़ी हो जाएगी, आपकी त्वचा सेल्युलाईट हो जाएगी, और आप अपनी कमर उतार देंगे।

सेल्युलाईट का दृश्य

बैंकों के साथ पेट की एंटी-सेल्युलाईट मालिश से अंतरकोशिकीय द्रव और लसीका के परिसंचरण में तेजी आएगी, जिससे रक्त प्रवाह में सुधार होगा। चेरेवनी वीड्लिएंट्सी वीडविच में क्लिटिनी शकीरी अधिक खट्टी है, ठहराव की प्रक्रिया को समाप्त किया जा रहा है, और भाषण के आदान-प्रदान में सुधार किया जा रहा है। सेल्युलाईट के खिलाफ बैंकिंग इंजेक्शन के परिणामस्वरूप, त्वचा की लचक, शारीरिक इंजेक्शन और तापमान स्ट्रिप्स के प्रतिरोध में वृद्धि होगी।

प्रक्रिया की शुरुआत से पहले, नौकरानी की त्वचा, मालिश कैसे करें, इसे तैयार करना आवश्यक है - इसे मालिश क्रीम, तेल या लोशन के साथ कवर करना - ताकि दर्द को दूर किया जा सके। मालिश की प्रक्रिया में, जार को दूरी के अनुसार पुन: व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है, जिससे मालिश की जा रही है - शरीर की इस दूरी पर दबाव को बदलना सुरक्षित है, रक्त के प्रवाह को बढ़ाना क्यों आवश्यक है, लसीका, एपिडर्मिस की ऊपरी गेंदों की उत्तेजना, खोपड़ी नन्या शकीरी, इंटरटिशू ऊतक के परिसंचरण में सुधार हो रहा है।

कपिंग मसाज योजना

बैंक से संलग्न करें. इसे ज़्यादा मत करो - त्वचा को भिगोएँ ताकि जार के बीच में कूबड़ 1.5 सेंटीमीटर से अधिक न हो, अन्यथा यहाँ नीली हवा दिखाई देगी।

एक बार फिर, जार को पहाड़ी से नीचे गिराते हुए लयबद्ध तरीके से गोलाकार रफल्स में लपेटना शुरू करें। अगर ज्यादा दर्द होगा तो जार के पीछे लाल निशान पड़ जायेंगे। लेकिन शर्मिंदा न हों: इस तरह आप सेल्युलाईट से मरते हैं। आइए देखें कि क्या यह गर्म है।

काम करने के लिए बैंकिंग मालिश आवश्यक है, लसीका की रेखाओं के साथ ढहना:

1. मेरे पैरों पर - पहाड़ी के नीचे से
2. सीटों पर - गोलाकार रफ़ल्स से लेकर सुनहरे घेरे तक
3. पेट के बल, साल के तीर के लिए दांव पर काम करें
4. भुजाएँ - बगल से पसलियों तक, ट्रोच को ऊपर की ओर उठाते हुए
5. छाती के ऊपर - बाहरी किनारों से भीतरी तक
6. हाथों पर जार की मालिश करें, हथेलियों से लेकर कंधों तक ढीला करें
7. कंधों पर - नीचे जानवर
8. शि पर - पहाड़ी के नीचे से
9. पीठ पर - पहाड़ी के नीचे से काम करें
10. कंधे के ब्लेड पर - ऊपर से पंजे के नीचे के क्षेत्र तक

पैर की भीतरी सतह पर जार को करीने से बंद करना जरूरी है, ज्यादा नहीं। शरीर की त्वचा की एक अलग तरीके से स्प्रीमाє जार मालिश। पहले कोर्स के बाद ध्वनि, ब्लूज़ अभिभूत हो जाते हैं, आदर्श रूप से वे बूटी के दोषी नहीं हैं। त्से दोस्विडोम से आते हैं।

मसाज के बाद मुझे तेल हटाने की जरूरत नहीं पड़ती. आप तैलीय गले पर तुरंत काम कर सकते हैं: अपने आप को 2 गेंदों में एक विस्तृत तैराकी में लपेटें। अले, ध्यान दें कि शकीर बहुत अधिक नहीं कसती है - इस अवधि में रक्त परिसंचरण और भी अधिक तीव्र होता है, पेरेस्कोडज़ैट में आपकी गलती नहीं है। गर्म लबादा या सूट पहनें, हल्के शारीरिक अधिकारों का ध्यान रखें। दूसरे वर्ष के बाद, स्नान करें, सर्दी-जुकाम लें, और अधिक संभावना है - एक कंट्रास्ट शावर, एक पतली गेंद के साथ एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाएं।

ऐसी प्रक्रियाओं की अधिकतम संख्या 10-12 है। एक या दो दिन में उन्हें सही ढंग से खर्च करना संभव है, फिर हम एक या दो महीने के लिए छुट्टी ले लेंगे। कुर्सी को नदी पर 2-3 बार दोहराया जा सकता है। सटीक रूपरेखा का नाम देना असंभव है, यहां सब कुछ व्यक्तिगत सहनशीलता, त्वचा की विशेषताओं, सेल्युलाईट विकास चरण, आपकी परिपक्वता पर निर्भर करता है।

बचपन में मेझे त्वचीय, दादी और माँ विभिन्न बीमारियों के खिलाफ छोटे कांच के जार के साथ आनन्दित होती थीं। और आज आप चुपचाप जान सकते हैं कि पुराने भाषणों के साथ ही बूथ के दूर कोने पर आरी से बदबू किससे गिरती है।

कांच के जार को बदलने के लिए बेहतर वैक्यूम जार आए। बदबू की आवाज़ में बड़ी समानताएं हो सकती हैं, लेकिन फिर भी, निश्चितताएं हैं। यह महत्वपूर्ण है कि ये न्यायाधीश न केवल हर्षोल्लास के लिए रुक सकें, बल्कि प्रभावी वजन घटाने.

मसाज के लिए याकी कप बेहतर

आज, वैक्यूम मसाज के तहत, ज़स्तोसुवन्न्या उगता है आधुनिक वैक्यूम जार. विशिष्ट सैलून और मालिश कक्ष एक विशेष उपकरण के साथ प्रक्रिया करते हैं। एक विशेष नोजल वाला उपकरण, जो वैक्यूम बनाता है। हालाँकि, बहुत सारे मालिश चिकित्सक बड़े वैक्यूम जार से ढके होते हैं। आप केवल उस क्षण में अपने दम पर जीत सकते हैं, जैसे कि यह ज्ञान और सहीता का गीत हो। और जब विजयी इलेक्ट्रिक वैक्यूम मसाजरप्रक्रिया बहुत कठिन है. अजे मसाज थेरेपिस्ट की उंगलियां नहीं फूलतीं.

आप किसी भी फार्मेसी में मालिश के लिए वैक्यूम जार प्राप्त कर सकते हैं। बदबू विभिन्न रूपों और आकारों में उपलब्ध है और विभिन्न तरीकों से पूरी की जा सकती है।

वैक्यूम डिब्बे की उस शक्ति का संचार

І कई ग्लास जार, और पूरी तरह से वैक्यूम जार किसी व्यक्ति के शरीर में इंजेक्शन लगाने के लिए अच्छे हैं। सहीїх आवाज उठाना:

• हृदय प्रणाली के काम में सुधार;
• वसामय और पसीने के जमाव की गतिविधि को कम करें;
• भाषणों के आदान-प्रदान की मरम्मत करें;
• रक्त परिसंचरण बढ़ाएँ;
• लसीका द्रव में सुधार;
• लसीका जल निकासी को उत्तेजित करें;
• शरीर में वाणी के सर्वोत्तम परिसंचरण को अवशोषित करने के लिए;
• vіdbuvaєtsya खट्टे कपड़े सिलने से बेहतर है;
• विषैले भाषणों के रूप में सर्वोत्तम सफाई करने वाले जीव को स्प्रिअट;
• त्वचा को कसने में मदद;
• जान लें कि वह तंत्रिका तनाव;
• є विभिन्न बीमारियों और चोटों के लिए रोगनिरोधी देखभाल।

ज़वद्यकी विकोरिस्तानन्यू डिब्बे सेल्युलाईट से छुटकारा पाएं. ज़स्तोसुवन्न्या के डिब्बे खिंचाव के निशान दिखाते समय बदल जाते हैं, एक कसी हुई और लचीली त्वचा को लूटने के लिए, शिविर में सुधार करने के लिए और उस बैठने के पुराने दिखने वाले लुक को। इसलिए सकारात्मक रूप से इंजेक्शन लगाएं वजन घटाने के लिए डिब्बे: वाइन फूली हुई और चपटी हो जाती है, वसा का जमाव नष्ट हो जाता है और मियाज़ी टोन हो जाती है। Zastosuvannya डिब्बे एक घंटे की सफाई और उठाने की अनुमति देते हैं।

वही ज़ावद्यकी वैक्यूम, जो बीच में बस जाता है, बैंक इतने शक्तिशाली हो सकते हैं। बदबू त्वचा को कस रही है। अधिक प्रक्रियाओं को पुनः सूचीबद्ध करके, बैंकों को सही रास्ते से स्थानांतरित करके इसे प्रोत्साहित किया जा सकता है। हालाँकि, आप जार को स्थानांतरित नहीं कर सकते, उन्हें एक ही स्थान पर विंक कर सकते हैं डिब्बे का स्थैतिक भरना.

मानव शरीर मानसिक रूप से रिफ्लेक्स ज़ोन में विभाजित है। І जब त्वचा पर लगाया जाता है, तो आप वही परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। जार में एक वैक्यूम होता है, जो त्वचा के रिसेप्टर्स को सुखा देता है और अंदर डाल देता है एक्यूपंक्चरअंक. यही कारण है कि जीव के आंतरिक अंगों को एक सुखद जलसेक देना, उसके कार्यों को उत्तेजित करना आवश्यक है।

डिब्बे की मदद से स्लिमिंग

वैक्यूम बैंक न केवल संकीर्ण होते हैं प्रभावी रूप से suvayut कि udoskonalyuyut nedolіki, शरीर के समस्याग्रस्त भूखंडों पर vplyvayut। बदबू पूरे शरीर में फैल जाती है और उनकी मदद करते हैं कोरिगुवातीएक फ्लैश में आंकड़ा. इससे आप वैक्यूम जार की ताकत को नियंत्रित कर सकते हैं।

वैक्यूम मसाज से अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए सामने स्नान करना आवश्यक है। और फिर हम शरीर के जरूरी हिस्सों पर कोई चिकना क्रीम या तेल लगाएंगे। इसे एंटी-सेल्युलाईट दवाओं या आवश्यक तेलों का उपयोग करने की भी अनुमति है, जिन्हें क्रीम में जोड़ा जा सकता है।

इससे पहले सामने की त्वचा को पतला करने के लिए मसाज शुरू करें, जब तक वह उभर न जाए तब तक अपने हाथों से मसाज करना जरूरी है पाप मुक्ति. त्से ट्रिवाटाइम पांच हविलिन के करीब है।

उदाहरण के लिए, सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए, एक महीने के लिए वजन कम करने के लिए एंटी-सेल्युलाईट जार में रखना आवश्यक है। शरीर के समस्याग्रस्त मामलों, जैसे कि सीटें और रजाई, को सीधे, गोलाकार और ज़िगज़ैग-जैसे रफ़ल्स से मालिश करने की आवश्यकता होती है। त्वचा के लिए रुह माє बूटी क्यों? 5-6 बार.

मालिश और पूर्ण सेट के रूप में वैक्यूम डिब्बे रखें। हालाँकि, त्वचा डायलिंग विस्तृत निर्देशों का पालन करें schodo s zastosuvannya, यह स्पष्ट रूप से सीधे छोटों की मदद के लिए संकेत दिया गया है, जिन्हें कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता है।

त्वचीय चयन के लिए उपचार व्यक्तिगत रूप से. आपके आने से पहले ही त्रिवती जीत गई पाप मुक्ति(वीडियो 3 से 10 क्विल)। वजन घटाने के लिए जार से मालिश एक जार की तरह की जा सकती है, और एक बार में kіlkom। तिलकी उन दोनों के बीच में खड़ी हो सकती हैं न्यूनतम 4-5 सेंटीमीटर. बेहतर zastosovuvat बैंक पाठ्यक्रम, उनके बीच में व्यवधान।

मसाज के बाद लेटना जरूरी है vіdpochiti pіvgodini. कितने बजे निश्चित रूप से फ्रीज नहीं . और प्रक्रिया के बाद, वैक्यूम जार को सर्वलेट से रगड़ा गया।

बैंकों पर भार कम करना: बाद में आना

यह याद रखना जरूरी है कि बैंक धो रहे हैं विपरीत संकेत:

• आंतरिक अंगों की तीव्र बीमारियों के साथ;
• बीमारियों और बढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ;
• शांत क्षेत्रों में त्वचा दोषों की उपस्थिति के लिए, डी ट्रांसफरिंग डिब्बे;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• पत्थर के कटने और झोव्चनोकाम्यानोय रोगों की उपस्थिति के लिए;
• पैरों में खून बह रहा है;
• विभिन्न कशों के साथ;
• रक्तस्रावी प्रवणता;
• ख़राब खून से;
• राप्टोवी विस्नाझेनी में;
• लयबद्ध हृदय विकारों के साथ;
• तीसरे चरण के उच्च रक्तचाप के साथ।

वैक्यूम बैंकों के साथ प्रक्रिया छोटी है बाड़ और बाड़:

• बैंकों नहीं कर सकताचूल्हे पर, शिखा पर, महिलाओं के दूध के रोमों पर, पेट की सफेद रेखा के क्षेत्र में, कमर और वंक्षण गड्ढों में vykoristovuvaty;
• सभी प्रक्रियाओं का पालन करें डिस्चार्ज दर को नियंत्रित करेंऔर आपकी अपनी राय: दर्द की स्थिति में बैंकों को हटाना और डिस्चार्ज बदलना जरूरी है;
• अगला नहींबैंकों को टाइल पर बिना देखे छोड़ दें, और उन्हें ओवरट्रिम भी करें;
• लंबे समय तक बैंकों को छोड़ना वर्जित है।

यह ज्ञात होना चाहिए कि प्रक्रियाओं के बाद तिल्ली पर कमजोर लाल धब्बे या नीले रंग दिखाई दे सकते हैं। खासकर पहले सत्र के बाद. हालाँकि, यह डरावना नहीं है।

सर्वोत्तम जार मसाज - त्से मसाज, जिसे किया जाना है SPECIALIST. स्मृति को बनाए रखना महत्वपूर्ण है, जैसे कि यह सुमनिव ची मासूमियत हो।

पहले, बैंक केवल उल्लासपूर्ण विधि से जीतते थे, साथ ही वे वजन कम करने की विधि से महिमा भी देते थे। वजन घटाने के लिए जार वैक्यूम मसाज के लिए विकोरेट करें, जिसकी मदद से आप वजन कम कर सकते हैं, सेल्युलाईट से छुटकारा पा सकते हैं, अपनी त्वचा को कस सकते हैं।

घरेलू दिमागों में जीत में डिब्बे का सबसे बड़ा लाभ उनकी पहुंच और सादगी है।

आज, विशेष चिकित्सा जार वजन कम करने, उन्हें बीमार बनाने, पेट और बैठने की विधि के साथ विकोरिस्ट हैं। बदबू एक विशेष वैक्यूम बनाती है, जो रक्त प्रवाह को बढ़ावा देती है, परिसंचरण और लसीका जल निकासी प्रणाली को बढ़ाती है। वजन घटाने के लिए वैक्यूम जार शरीर पर निम्नलिखित लागू करें:

• वसामय और पसीने के जमाव के कार्य को सक्रिय करें;
• रक्त प्रवाह को उत्तेजित करें;
• शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए;
• हृदय-संवहनी तंत्र का कार्य पॉलीपशुयुट;
• भूरी जीभ के संचलन को बढ़ावा देना।

डिब्बे की मदद से, दृश्यमान सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं, "कान" स्टेगॉन से लिया जाता है। वैक्यूम के लिए, जार शकिर की दराज को कस देगा, जिससे बहुत मोटा आधा हिस्सा बर्बाद हो जाएगा। मालिश vikoristovuyut और भीड़ की रोकथाम की विधि के साथ, सभी कार्यों को सक्रिय करना, भीड़ के संचय की रक्षा करना।

कपिंग प्रक्रियाओं के साथ जोड़ा जा सकता है। आप दवा को प्रक्रिया से 2:00 पहले या 2:00 बाद लगा सकते हैं।

वजन घटाने के लिए विभिन्न जार

वैक्यूम डिब्बे समस्याग्रस्त भूखंडों के प्रसंस्करण, उनमें वसा के विभाजन और ऊतकों में विनिमय प्रक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए एक बुनियादी उपकरण हैं। वांछित परिणाम देने के लिए मालिश के लिए, वजन घटाने के लिए कम वैक्यूम जार चुनना आवश्यक है। ऐसे बदलें:

• सिलिकॉन जार. Vvazhayutsya चौड़ा हो गया है, उन्हें खेलना आवश्यक है, बदबू जल्दी से अपने कार्यों का सामना करती है। राहुनोक के लिए, हवा को फिर से देखकर, बदबू आसानी से शकीरी तक पहुंच जाती है, और अपने पीछे एक अस्त-व्यस्त शिविर छोड़ जाती है। जैसे कि एक ओवरवर्ल्ड वैक्यूम बनाया जा रहा है, एक बैंक के लिए शरीर के साथ चलना असंभव है, त्वचा को दबाना और इसे फिर से जाने देना आवश्यक है। एक व्यवहार्य विकल्प, मालिश प्रक्रियाओं का घरेलू स्तर पर पालन करना आसान है और इसमें थोड़ा समय लगता है।
• प्लास्टिक - विकर मिश्रण के लिए हाइपोएलर्जेनिक और गैर विषैले पदार्थ, जो आपको जार को उपस्थिति में रखने की अनुमति देता है। स्टोसुवन्नी में सिलिकॉन की तरह ही बदबू साधारण होती है। इन्हें निचोड़ते हुए दोबारा बाहर आएं, जिससे बैंक ऊपर की ओर देख सके। प्लास्टिक के डिब्बे सिलिकॉन वाले से बेहतर हो सकते हैं, लेकिन वे इस मामले में गलत हैं कि उन्हें निचोड़ने के बाद आकार लिया जाता है, ताकि मालिश प्रक्रिया सफल और प्रभावी हो। जार के नीचे की शीट आदर्श रूप से गीली है, लेकिन 1.5 सेमी की इष्टतम लंबाई के साथ। शरीर पर वैक्यूम मसाज के लिए उपयुक्त।
• धिक्कार है बैंकों को. पहली पहचान एंटी-सेल्युलाईट मसाज है। बैंकों की विशेषता mіtsnimi sіnkami, dosit vazhki है। प्रक्रिया के लिए, वार्टो डोडाटकोवो माटी सिरनिकी, शराब, चिमटी और रूई से मालिश करें। इस प्रक्रिया में बहुत समय लगता है, यही कारण है कि यह वैक्यूम मसाज बाजार में सबसे पहले में से एक है। बैंक अपना आकार नहीं बदलते, इसलिए इनसे शरीर पर मालिश करना समस्याग्रस्त होता है। स्लिमिंग कैन के विशाल वर्गीकरण के कारण, कांचदार मॉडल दुर्लभ हैं।
• गम बैंक. किट में विभिन्न आकारों के ह्यूमिक कैन का छिड़काव शामिल है। पेट, पीठ, स्टेगॉन की मालिश के लिए बढ़िया विजय। हाथों पर समस्याग्रस्त स्थानों पर Dribni zastosovuyut, shii, आड़। प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, बहते पानी में गर्म पानी डालते हुए जार को खोलना आवश्यक है। आसमान में फिट होने का सिद्धांत अन्य रूपों के समान ही है। त्वचा क्षेत्र में 5 से अधिक किस्में नहीं होनी चाहिए, ताकि कोमल ऊतकों को नुकसान न पहुंचे। यह प्रक्रिया सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करती है, और वसा जमा को भी तोड़ती है।

वजन घटाने के लिए सभी जार कॉस्मेटोलॉजी में पहचाने जा सकते हैं, बस कुछ vikoristovuyutsya अक्सर नहीं। प्रभाव प्रक्रिया के समान है, हालांकि, सही विकल्प के साथ, कोई दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

वजन घटाने के लिए कपिंग मसाज तकनीक

कपिंग मसाज केवल साफ और रगड़ी हुई त्वचा पर ही की जाती है। इस समय सर्वोत्तम परिणाम की प्राप्ति होती है। पाठ्यक्रम की अवधि 30 दिन है, हेरफेर प्रति दिन 1 बार किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, पाठ्यक्रम को हर दूसरे दिन मालिश किया जा सकता है। बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए, खेल खेलना और उचित भोजन करना आवश्यक है।

वजन घटाने के लिए आप अपने घर में ही मसाज करा सकते हैं, लेकिन योग के रहस्यों को जानना किसके लिए जरूरी है। मालिश तकनीक:

• शरीर के उस हिस्से को गर्म किया जाता है, जिस पर वैक्यूम मसाज की जाती है। अपने सामने, आप खालें फैला सकते हैं, या गर्म पानी से स्नान कर सकते हैं, जो भरपूर मात्रा में गर्म होता है।
• समस्या वाले क्षेत्रों पर एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाई जाती है, जो केवल वसा के टूटने की प्रक्रिया में सुधार करेगी।
• फिर, कैन के किनारों को 1 सेमी उभरे हुए नाभि के किनारों पर चिपकाकर ठीक से सील करना भी आवश्यक है।
• बैंकों को क्षैतिज स्थिति में रखा जाता है, जिससे मियाज़ी की लाली ढीली हो जाती है।
• उसके बाद, जैसा कि समस्याग्रस्त भूखंडों पर एक वैक्यूम स्थापित हो गया है, 10 हविलिन के खिंचाव के साथ zdijsnyuyut povіlnі ruhi बैंक।
• दले से बदबू आ रही है जिसे इंशा डिल्यंका टीला में स्थानांतरित किया जाएगा।
• कूड़े की तैयारी की प्रक्रिया के बाद, अतिरिक्त रूप से एंटी-सेल्युलाईट तेल या क्रीम लगाना, गर्म कालीन से ढंकना और 15 बालों के लिए शांत स्थिति में लेटना आवश्यक है।

वसायुक्त जमाव की प्रक्रिया और राहत वस्तुतः पहली प्रक्रिया के बाद शुरू हुई। नडाल को इस अनुशंसा के सभी नियमों का चयन होने तक 30 दिनों तक यादृच्छिक जोड़-तोड़ करना आवश्यक है। घर पर प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि जार को जीवन या शरीर के अन्य हिस्सों पर कैसे लगाया जाए, ताकि नरम ऊतकों के फटने को न भड़काएं।

जैसा कि वैक्यूम मसाज की प्रक्रिया में, एंटी-सेल्युलाईट क्रीम का उपयोग नहीं किया जाता है, बच्चे के तेल का ध्यान रखा जाता है, क्योंकि यह त्वचा के लिए अच्छा होता है, जिससे बैंक समस्याग्रस्त मामलों से आसानी से भर जाते हैं, जिससे रक्त प्रवाह में सुधार होता है। यदि प्रक्रिया की सभी अनुशंसाओं को शामिल किया जाता है, तो परिणाम यथासंभव सहज होगा।

वजन घटाने और एंटी-सेल्युलाईट के लिए मालिश

वैक्यूम थेरेपी आपको वसा ऊतक की ऊपरी गेंद को देखने, बलगम को उठाने, पेट की त्वचा को टोन करने की अनुमति देती है। कई प्रक्रियाओं के बाद, हम वजन घटाने के प्रभाव को याद रखेंगे, जो ऊतकों में काम और रक्त परिसंचरण को कम करके प्राप्त किया जा सकता है।

ज़वद्यकी एंटी-सेल्युलाईट मालिश लिम्फ और अंतरकोशिकीय द्रव के परिसंचरण को तेज करती है। मसाज़ नासिचुє कितिनी शकीरी खट्टा, विनिमय प्रक्रियाओं की मरम्मत की जाएगी, ठहराव की प्रक्रिया को समाप्त किया जाएगा। कुछ प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा सख्त हो जाती है, लोचदार और लचीली हो जाती है, और "नारंगी रंग" गायब हो जाता है।

चेतावनी एवं निषेध

कपिंग मसाज एक गंभीर और अक्सर असुरक्षित प्रक्रिया है, जिसके लिए बड़प्पन और विशिष्टता की उन्नति के लिए अच्छी तरह से तैयारी करना आवश्यक है। वजन घटाने के लिए जार से मालिश करने से पहले मध्य संकेत दिया गया है:

• गठिया;
• वैरिकाज - वेंस;
• उच्च रक्तचाप;
• तपेदिक;
• उच्च तापमान;
• रंगद्रव्य पैच, जन्मचिह्न;
• क्षतिग्रस्त ग्रसनी;

वजन घटाने के लिए वैक्यूम मसाज करने के लिए क्यूई को स्पष्ट रूप से प्रतिबंधित किया गया है। इस तरह के जोड़तोड़ के परिणाम गंभीर हैं, बदबू की विशेषता रोबोटिक प्रणालियों और अंगों में श्वसन प्रभाव, दुष्प्रभाव हैं, जो जीवन की गुणवत्ता में काफी वृद्धि करते हैं।

बैंकिंग वैक्यूम मसाज को केवल उसी क्षण करने की अनुमति है, क्योंकि अब तक कोई दैनिक मतभेद नहीं हैं और शरीर गंभीर परिवर्तनों के लिए तैयार है। आगे बढ़ने वाले गार्डों की उपस्थिति के बारे में भी याद रखें:

• एक घंटे के अंदर मैं दर्द की दहलीज से परे अगले चरण की मालिश करता हूं। आप लोगों की संवेदनशीलता के मानदंडों से परे कैसे जा सकते हैं, प्रक्रिया को लापरवाही से तेज किया जाना चाहिए;
• दूध की लकीरें, ब्रूनोक, पाहव, पेट की रेखाओं के क्षेत्र में बैंकों की बाड़ लगाई जाती है;
• जार को 5 से अधिक कलमों से एक ही स्थान पर घेरा गया था;
• पहले सत्र में तेज लाली और घुमावदारता के साथ टी पर निचले कपड़े के बाद त्से विनिकाє होता है;
• चूंकि किए गए हेरफेर से कोई सबूत नहीं है, मैं फखिवत्सेव के विश्वास का पालन करने की प्रक्रिया को जारी रखता हूं;
• विनिमय दर की वैधता 30 दिन है। सबसे छोटी संख्या यादगार परिणाम नहीं देगी.

क्यूई ज़स्टेरेज़ेन्या के बारे में जानकर, अच्छा परिणाम देने के लिए, किलो के लाभ को कम करने के लिए, उस सेल्युलाईट में सुधार करने के लिए, जितना संभव हो सके प्रक्रिया को पूरा करना आसान है।