• जलवायु की स्थिति। सर्दियों की ठंड में उच्च आर्द्रता और कम तापमान हाथों के अत्यधिक सुखाने में योगदान करते हैं।
• शुष्क मौसम की स्थिति त्वचा की बुनाई के लिए अग्रणी। यह समस्या गर्म क्षेत्रों के निवासियों की विशेषता है।
• पराबैंगनी किरणों के लंबे समय तक संपर्क। नमी के वाष्पीकरण को बढ़ावा देता है, जिससे हाथों की त्वचा शुष्क और बदसूरत हो जाती है।
• हीटिंग उपकरणों और एयर कंडीशनिंग सिस्टम के सोने के क्षेत्र में उपस्थिति, जिससे हवा सूख जाती है।
• पुन: प्रयोज्य हाथ धोने, सुरक्षात्मक वसा परत के निस्तब्धता के लिए अग्रणी।
• आनुवंशिक प्रवृत्ति।
• सोरायसिस, हाथों की त्वचा की पूरी सतह पर सूखी खुजली वाले धब्बे के गठन के साथ।
• डिटर्जेंट और सफाई उत्पादों में पाए जाने वाले रसायनों के साथ लगातार संपर्क।
• दस्ताने के बिना ठंड में लंबे समय तक रहें।
• बेरीबेरी।
• उम्र बदल जाती है।
• गलत हाथ की देखभाल।
• भोजन या अन्य पदार्थों से एलर्जी।
• कई जिल्द की बीमारियों की उपस्थिति।

सूखे हाथों के 2 चरण होते हैं:

• प्रारंभिक;
• का शुभारंभ किया।

प्रारंभिक त्वचा पर खुरदरापन के पहले लक्षणों की उपस्थिति के बारे में बोलता है। उन्नत चरण में संक्रमण होने पर, अतिरिक्त लक्षण दरारें के रूप में दिखाई देते हैं, जो खुजली और दर्द के साथ होते हैं। इसलिए, आपको अपने हाथों को ऐसी स्थिति में नहीं लाना चाहिए और समय पर उपचार शुरू करना चाहिए।

ड्राई हैंड टेस्ट

  सूखापन निर्धारित करने के लिए, निम्नलिखित प्रक्रिया को अंजाम देना आवश्यक है: हाथ पर कुछ उंगली दबाएं।

यदि दाग लंबे समय तक गायब नहीं होता है, तो त्वचा को आपसे अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता है।

किन मामलों में इलाज तत्काल होना चाहिए?

• गहरे रक्तस्राव के घाव की उपस्थिति।
• पपड़ीदार त्वचा छूटना।
• खुजली संवेदना और जलन की उपस्थिति।
• लाल धब्बे की उपस्थिति, शरीर में नमी की कमी का संकेत देती है।

उंगलियों में दरारें

  सबसे पहले, यह बदसूरत है, और दूसरी बात, यह दर्दनाक है। दरारों की उपस्थिति बाहरी कारकों और आंतरिक दोनों में योगदान कर सकती है।

दूसरे हैं:

• कवक रोग;
• हार्मोनल विकार;
• एक्जिमा का गठन।

बुढ़ापे में त्वचा पर सूखे हाथों की उपस्थिति का सबसे लोकप्रिय कारण हार्मोनल स्तर का उल्लंघन है।

बुढ़ापे में जकड़न, छटपटाहट और अत्यधिक सूखापन हो सकता है:

• मधुमेह। इस बीमारी में ग्लूकोज के स्तर की निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है, जिसके उतार-चढ़ाव से अत्यधिक सूखापन और निर्जलीकरण हो सकता है।

  इसके अलावा, हमें बीमारी की गंभीरता के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जो लंबे समय तक गैर-चिकित्सा घावों के रूप में प्रकट हो सकता है। हाथों की त्वचा की अनुचित देखभाल कई अप्रिय बीमारियों का कारण बन सकती है।

• हाइपोथायरायडिज्म। थायरॉयड ग्रंथि की खराबी, जो बुजुर्गों में सबसे आम है, त्वचा की तैलीय पदार्थों की सामग्री को कम कर सकती है, जिससे यह मोटे और शुष्क हो जाएंगे। इस मामले में, मॉइस्चराइजिंग आधार पर कोई क्रीम मदद नहीं करेगा।

हाथों की सूखी त्वचा का उपचार घर पर किया जा सकता है:

• साबुन के रूप में, एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाला साबुन चुनें;
• साबुन के साथ संपर्क कम करें और डिटर्जेंटहोमवर्क करते समय दस्ताने का उपयोग करें;
• नहाने के बाद या साबुन से हाथ धोने के बाद एक विशेष क्रीम से हाथों को मॉइस्चराइज़ करें। क्रीम में कोई रंजक और सुगंध नहीं होना चाहिए;
• मृत कोशिकाओं को छीलने के साथ अपने हाथों को स्प्रे करें। सबसे ज्यादा सरल तरीके से   टेबल नमक से मिलकर एक मिश्रण की तैयारी है और जैतून का तेल   आनुपातिक 1: 2 में;
• कॉस्मेटोलॉजी रूम पर जाएं, पैराफिन थेरेपी पर ध्यान दें। पैराफिन स्नान हाथों की त्वचा की सतह और लोच की उपस्थिति को नरम करने में मदद करता है। कुछ इस प्रक्रिया को एंटी एजिंग मानते हैं;
• हर दिन, सोने से पहले, पेट्रोलियम जेली प्रक्रिया करें जिसमें पेट्रोलियम जेली की मोटी परत के साथ अपने हाथों की त्वचा को रगड़ें और कपास के दस्ताने पर डाल दें। इस प्रक्रिया का प्रभाव सुबह देखा जा सकता है।

वीडियो पर दाहिने हाथ की देखभाल के बारे में

सबसे लोकप्रिय क्रीम

1. ट्रिपल एक्शन के साथ हाइड्रोएक्टिव-क्रीम (हाइड्रो एक्टिव) - हाथों की त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया। इसे रसायनों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है।
2. "वेलोर" - दरारें और खरोंच का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किया गया। इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। क्रीम में कैमोमाइल, ग्लिसरीन और विटामिन का एक परिसर होता है।
3. "घर का बना व्यंजन" - क्रीम की संरचना में शाही जेली है, जो सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और त्वचा की नमी के संरक्षण में योगदान देता है।

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प्रभावी कार्रवाई के साथ प्रभावी मरहम

1. बोरो प्लस किसी को भी खत्म करने में सक्षम है सूजन प्रक्रियाओं   ऊपरी एपिडर्मिस पर, वसामय ग्रंथियों को पुनर्स्थापित करता है।
2. "Radevit" विरोधी भड़काऊ और पुनर्जीवित प्रभाव के साथ एक मरहम है। इसकी संरचना में विटामिन ए, ई और डी की उच्च सामग्री जलन और खुजली की उत्तेजना को कम करने में मदद करती है और बाहरी नकारात्मक कारकों के प्रभाव से हाथों की त्वचा की रक्षा करती है।
3. "बेपेंटिन" एक मरहम है जो पैंटोथेनिक एसिड के आधार पर तैयार किया जाता है। दरारें, खरोंच और घावों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है। कोलेजन के उत्पादन को मजबूत करता है, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है।

सूखी त्वचा और उंगलियों में दरारें घरेलू उपचार के साथ अपने आप ठीक हो सकती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको सैलिसिलिक मरहम और ग्लिसरीन की आवश्यकता होती है। इन घटकों को समान अनुपात में मिलाएं। मिश्रण के साथ अपने हाथों को रोजाना कोट करें।

मलहम और क्रीम के उपयोग के समानांतर में विटामिन का एक जटिल लेना आवश्यक है, जो त्वचा की संरचना में सुधार करने में मदद करता है।

सबसे लोकप्रिय विटामिन:

• Neurovitan;
• विक्रम सौंदर्य;
• सौंदर्य प्रसाधन वर्णमाला।

उचित पोषण का महत्व

आपको दैनिक आहार में बड़ी संख्या में खाद्य पदार्थों, सब्जियों और फलों में प्रवेश करना चाहिए, विटामिन के साथ सबसे अधिक संतृप्त।

इनमें शामिल हैं:

• साग;
• मछली;
• अंडे;
• अनाज;
• पागल।

इसके अलावा, आपको जंक फूड का त्याग करना होगा:

• तला हुआ;
• नमक;
• सूखे;
• स्मोक्ड;
• फास्ट फूड।

पेय के रूप में, हर्बल चाय को वरीयता देना सबसे अच्छा है।

कार्बोनेटेड पेय के बारे में भूलना होगा। पानी की खपत को अधिकतम किया जाना चाहिए, क्योंकि त्वचा की नमी की डिग्री इस पर निर्भर करती है। पानी शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के त्वरण में योगदान देता है और त्वचा को समय से पहले बूढ़ा नहीं होने देता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पानी का प्रवाह न केवल अंदर से, बल्कि बाहर से भी होना चाहिए। आप जिस कमरे में हैं, वहां की नमी पर नियंत्रण रखें।

यदि सूखने की प्रक्रिया एलर्जी रोगों से जुड़ी है, तो आपको एक एलर्जी विशेषज्ञ या परिवार के डॉक्टर से मदद लेनी होगी।

ऐसे मामले हैं जब सूखे हाथ बीमारी का सूचक हैं। आंतरिक अंग। ये गैस्ट्रिक समस्याओं और आंतों से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं।

सूखापन की रोकथाम

1. शराब उत्पादों के साथ हाथ की देखभाल कम से कम करें।
2. गर्म समय में बाहर जाने से पहले, सनस्क्रीन क्रीम लगाएं।
3. ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें।
4. उचित पोषण के बारे में मत भूलना।
5. हाथों की त्वचा पर बाहरी कारकों के प्रभाव को सीमित करना।
6. हाथों के लिए मास्क का उपयोग।

घर का बना आलू का मुखौटा

1. आलू पकाएं और मैश करें।
2. अपने हाथों से त्वचा को कवर करें और दस्ताने पर रखें।
3. कुछ घंटों के बाद, इसे ठंडे पानी से धो लें। हाथ मुलायम और कोमल हो जाएंगे।

अजवाइन कॉस्मेटिक

1. अजवाइन की जड़ को छीलकर एक घंटे के लिए उबालें।
2. शेष तरल को चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव दें।
3. हाथ रगड़ने वाले लोशन के बजाय इसका उपयोग करें। एक सप्ताह के बाद आप स्पष्ट बदलाव देखेंगे। त्वचा की टोन में सुधार होगा, दृढ़ता और लोच बढ़ेगी।

उम्र की परवाह किए बिना हाथ की त्वचा को दैनिक देखभाल की आवश्यकता होती है। यह एक महिला का चेहरा है, जो उसकी सटीकता और सुंदरता का संकेतक है।

क्यों हाथों पर सूखापन और लालिमा है

हाथों की त्वचा की सूखापन और लालिमा का कारण स्थापित करने के लिए, सबसे पहले, अपनी जीवन शैली का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करना आवश्यक है। इसके अलावा विश्लेषण में एक महत्वपूर्ण कारक को उनके स्वास्थ्य की स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए।

तो, हाथों की त्वचा की सूखापन और लालिमा के लिए, कई कारण हो सकते हैं - उनमें से एक हाथों को प्रभावित करने वाले संभावित बाहरी कारकों से जुड़ा होगा। दूसरा कारण खराब स्वास्थ्य हो सकता है।

हाथों की त्वचा की खराब स्थिति के बाहरी कारकों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• हाथों की त्वचा पर स्वच्छता उत्पादों के खराब संपर्क;
• पर्यावरणीय प्रभाव (तेज हवा, ठंढ या चिलचिलाती धूप);
• कमरे में नमी की कमी;
• हाथों की त्वचा के लिए अतिरिक्त कॉस्मेटिक उत्पादों की आवश्यकता।

हाथों की त्वचा की सूखापन और लालिमा के आंतरिक संकेतक:

• शरीर में विटामिन की कमी;
• त्वचा की समस्याएं (विभिन्न रोग);
• अनुचित चयापचय;
• उम्र संकेतक (उम्र बढ़ने);
• स्वास्थ्य की स्थिति से जुड़े अधिक गंभीर रोग।

यदि कारण कि हाथों की त्वचा शुष्क हो जाती है और लाल हो जाती है, तो, सबसे पहले, आपको इसे ठीक करने का प्रयास करना चाहिए।

शुष्कता और लालिमा का सबसे आम कारण मौसम की स्थिति है। इस संबंध में, समस्या को बहुत जल्दी और बिना किसी विशेष परिणाम के हल किया जाता है। ऐसा करने के लिए, बस दस्ताने पहनकर अपने हाथों को ठंड से बचाने की कोशिश करें। इसके अलावा, किसी भी मौसम में बाहर जाने से पहले जो काफी आरामदायक नहीं है, विशेष क्रीम के साथ अपने हाथों को नम करने की कोशिश करें।

यदि शरीर में अभी भी पर्याप्त विटामिन नहीं है, तो दवा के इन उद्देश्यों के लिए आवश्यक एक कोर्स पीने की कोशिश करें। इसके अलावा, एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श, परीक्षणों का निदान और अन्य प्रक्रियाएं जो स्वास्थ्य की स्थिति में गिरावट का संकेत दे सकती हैं, अतिरेक नहीं होगा।

अपने हाथों को क्रम में रखने के लिए एक और उपयोगी सलाह डिटर्जेंट के उपयोग की निरंतर निगरानी होगी। यह करना मुश्किल नहीं है। अपने हाथों को धोने के बाद, अपनी त्वचा को देखें और देखें कि धोने के बाद लालिमा या सूखापन दिखाई नहीं देता है या नहीं। यदि ऐसा है, तो डिटर्जेंट बदलें।

प्रभावी सैलून प्रक्रियाएं

विभिन्न सौंदर्य सैलून में जो प्रक्रियाएं की जाती हैं, उनमें से सबसे पहले, ग्राहक को संबोधित की जाने वाली समस्या के त्वरित संभव समाधान के उद्देश्य से होना चाहिए। हमारे मामले में, हम सभी संभावित प्रक्रियाओं पर विचार करेंगे जो हाथों की सूखी त्वचा से निपटेंगे। प्रत्येक व्यक्ति, अपने हाथों पर सूखापन को खत्म करने के उद्देश्य से किसी भी सैलून प्रक्रिया को करने की अनुमति देता है, पहले ही सत्र से एक ध्यान देने योग्य राहत महसूस करेगा। इस इच्छा का कारण, निश्चित रूप से, अपने हाथों से विशेषज्ञों का सावधानीपूर्वक और पेशेवर उपचार होगा।

सभी ग्राहकों के लिए सौंदर्य सैलून का नेटवर्क बहुत महत्वपूर्ण है विस्तृत श्रृंखला   हाथों की त्वचा की देखभाल, मजबूती और मॉइस्चराइजिंग के उद्देश्य से प्रक्रियाएं।

इन प्रक्रियाओं में सबसे लोकप्रिय, ज़ाहिर है, स्पा उपचार होंगे।

स्पा उपचार में शामिल हैं:

• ट्रे;
• छीलने;
• मास्क;
• मालिश;
• पैराफिन रैप।

यह इनमें से कुछ प्रक्रियाओं पर अधिक विस्तार से विचार करने और यह बताने के लायक है कि वे क्या हासिल कर सकते हैं।

पैराफिन रैप को इसके लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है प्रभावी प्रक्रियाराहत देने वाले हाथ। यह रैपिंग एक विशेष मोम का उपयोग करके की जाती है, जिसे एक निश्चित तापमान तक गर्म किया जाता है और फिर हाथों पर लगाया जाता है, जिससे एक बहुत ही सुखद प्रभाव पैदा होता है। त्वचा से मोम हटाने के बाद, आपके हाथ अधिक नम और बहुत कोमल होंगे। यह प्रभाव इस तथ्य के कारण है कि मोम छिद्रों को खोलने में मदद करता है और रक्त प्रवाह में सुधार करता है।

स्नान, मालिश, छीलने और मुखौटे कम सुखद नहीं होंगे और हाथों की शुष्क त्वचा के खिलाफ एक बहुत प्रभावी उपकरण होगा। ऐसी प्रक्रियाओं के अंत में, मास्टर अपने हाथों पर एक मॉइस्चराइज़र लगाता है जो किए गए सभी संयोजन को ठीक कर देगा।

एक और भी है सैलून प्रक्रियाजिसका उद्देश्य हाथों की त्वचा को बेहतर बनाना है। यह त्वचा के नीचे hyaluronic एसिड का एक परिचय है। उसकी त्वचा के बाद और अधिक चिकनी और बहुत तंग हो जाएगा। प्रक्रिया को दिखाया गया है, सबसे पहले, उम्र प्रतिबंध वाली महिलाओं के लिए।

व्यंजनों घर पर स्नान

हाथ स्नान आपकी त्वचा को एक ताजा और प्राकृतिक स्थिति देने में मदद करेगा। इसके अलावा, ऐसी प्रक्रियाएं घर पर आपके हाथों की देखभाल करने में मदद करेंगी। ऐसी ट्रे को आसान और सरल बनाने के लिए।

केवल अच्छे प्रभाव के लिए हाथ स्नान करने के लिए, आपको कुछ नियमों को याद रखना होगा जो प्रक्रिया से पहले उपयोगी हो सकते हैं:

1. पहला और सबसे महत्वपूर्ण नियम त्वचा की तैयारी है। इसे ठीक से किया जाना चाहिए। शुरुआत करने के लिए आपको जो करना है वह गंदगी और अन्य अवांछनीय बाहरी परत से हाथों की त्वचा को साफ करना है।
2. स्नान की सभी तैयारी केवल तभी की जानी चाहिए जब प्रक्रिया सीधे की जाए।
3. सप्ताह में कई बार ऐसी ट्रे का संचालन करें, इससे शुष्क हाथों की उचित देखभाल सुनिश्चित होगी।
4. प्रक्रिया के बाद, कई घंटों तक अपने हाथ धोने की कोशिश न करें। इस नियम का पालन करने से स्नान का प्रभाव बेहतर होगा।
5. स्नान करने के बाद, अपने हाथों को मॉइस्चराइज़र के साथ चिकनाई करें।

हाथ स्नान व्यंजनों:

सोडा से स्नान करें। गर्म पानी में, 70 ग्राम सोडा और 15 ग्राम नमक भंग करें। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और फिर अपने हाथों को वहां रखें। 20 मिनट तक अपने हाथों को स्नान में रखें।

कैमोमाइल स्नान। ऐसा स्नान आपके हाथों को कोमलता देगा और त्वचा पर छोटे घावों से बचाएगा। उबलते पानी के एक लीटर में, कैमोमाइल फूलों के 20 ग्राम काढ़ा करें। जब पानी थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसमें अपने हाथों को डुबोएं। 20 मिनट के बाद, प्रक्रिया को पूरा माना जा सकता है।

ग्लिसरीन स्नान। 25 ग्राम अमोनिया और 40 ग्राम ग्लिसरीन लें। तीन लीटर गर्म पानी के साथ सभी को मिलाएं। 15 मिनट के लिए अपने हाथों को स्नान में डुबोएं और फिर सुंदर मखमली त्वचा का आनंद लें।

सिद्ध पुरुष क्रीम

पुरुषों की त्वचा कई बार महिलाओं की तुलना में अधिक जोखिम वाले कारकों के अधीन होती है। पुरुष हाथों में तनाव का अनुभव होने की अधिक संभावना है। इसका कारण, सबसे पहले, ज़ाहिर है, असुरक्षित हथेलियों के साथ शारीरिक श्रम।

नर की हथेलियाँ फटी और फटी हुई त्वचा होती है। ऐसी गंभीर समस्याओं से निपटने के लिए, आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि पुरुषों की हाथ की क्रीम का सही विकल्प कैसे बनाया जाए जो आपको सूखापन की अप्रिय संवेदनाओं से बचाएगा।

यह कहा जाना चाहिए कि सभी पुरुष सबसे अधिक चुनने में सक्षम नहीं होंगे अच्छी क्रीम   हाथों के लिए। यह चुनने के लिए कि आपको क्या चाहिए, सबसे पहले, उस समस्या को ध्यान से देखें जो आपको परेशान कर रही है।

मुक्त बाजार में सभी क्रीम, कई अलग-अलग कार्य करते हैं जो सामना करने में मदद करेंगे त्वचा की समस्या   हाथ पर।

ऐसे कार्यों की सूची में सबसे महत्वपूर्ण होगा:

• संरक्षण;
• पोषण;
• जलयोजन;
• हाथों की त्वचा को टोन करना।

पैकेजिंग को ध्यान से पढ़ें और उन संकेतकों की तलाश करें जो वास्तव में आपके हाथों की त्वचा की देखभाल करेंगे, और ब्रांड का विज्ञापन नहीं करेंगे। याद रखें कि कुछ क्रीमों का एक संयुक्त प्रभाव हो सकता है, उनका उपयोग हाथों की त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना किया जा सकता है।

नीचे आप पुरुषों के हाथ की क्रीम की एक सूची पा सकते हैं, जो सुरक्षित रूप से इस्तेमाल की जा सकती हैं:

1. क्लेरिंस हाथ क्रीम को नरम करना।
2. Nivea से व्यापक हाथ संरक्षण।
3. डाली ब्रांड हाथ क्रीम।
4. कामिल हैंडक्रीम मेन मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम सीरीज़।

हाथों की सूखी और लाल पड़ चुकी त्वचा के समस्याग्रस्त मुद्दे के चरणों में जांच करने के बाद, हम एक निष्कर्ष निकाल सकते हैं: अपने स्वास्थ्य की अधिक निगरानी करने की कोशिश करें, ठंड के मौसम में दस्ताने की उपेक्षा न करें और अक्सर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं से अपने हाथों को लिप्त करें।

हाथों की सूखी त्वचा - एक काफी सामान्य घटना, विशेष रूप से निष्पक्ष सेक्स के बीच। यह इस तथ्य के बावजूद है कि महिलाएं अपनी त्वचा की देखभाल के लिए साधनों की खरीद पर बहुत पैसा खर्च करती हैं। इससे पहले कि हम इस समस्या से निपटने के बारे में बात करें, इसकी घटना के कारण का पता लगाना आवश्यक है।

यह मत सोचो कि सूखे हाथ अस्थायी और हानिरहित हैं। यदि कोई कार्रवाई नहीं की जाती है, तो त्वचा जल्द ही और भी अधिक कठोर और मोटे हो जाएगी, और इसकी सतह पर दरारें और घाव बन सकते हैं, जो तब भारी खून बहाना शुरू करते हैं। उसी समय वे बहुत लंबे समय तक चंगा करेंगे, जिससे महिला को बहुत असुविधा होगी।

तो सूखे हाथों से कैसे निपटें? और क्या इसकी आगे की घटना को रोकने के लिए किसी भी निवारक तरीके को लेना संभव है?

हम लगातार बाहरी आक्रामक कारकों के संपर्क में रहते हैं, जिनसे हमारे हाथों की त्वचा सबसे अधिक पीड़ित होती है। इसलिए, इसे विभिन्न मॉइस्चराइज़र की निरंतर देखभाल और उपयोग की आवश्यकता होती है। मौसम की स्थिति से प्रभावित हाथों की त्वचा पर विशेष रूप से नकारात्मक।

याद रखें कि सर्दियों के समय में आपको अपने हाथों पर दस्ताने पहने बिना घर से बाहर नहीं जाना चाहिए। आखिरकार, यदि आप सड़क पर एक लंबा समय बिताने की योजना बनाते हैं, तो आपकी त्वचा नमी खोना शुरू कर देगी, फिर इसकी सतह पर छिलके और पिंपल्स का निर्माण करेंगे।

सर्दियों में अपने हाथों को वास्तव में बचाने के लिए, उन्हें हर समय गर्म रखना चाहिए। इस मामले में, आप जो दस्ताने पहनते हैं, उन्हें प्राकृतिक सामग्रियों से बनाया जाना चाहिए, जिसमें आपकी त्वचा "साँस" ले सकती है।

यदि आप सिंथेटिक्स से दस्ताने पहनते हैं, तो आप केवल अपने आप को बदतर बना देंगे। आखिरकार, यह सामग्री हवा को पारित करने में सक्षम नहीं है और इस तथ्य को जन्म देगी कि हाथों की त्वचा उनमें झुलसने लगेगी, जिससे गंभीर जलन हो सकती है।

न केवल सर्दियों में बल्कि गर्मियों में भी उनके हाथों पर विशेष ध्यान दें। आखिरकार, गर्म मौसम और पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने से कुछ भी अच्छा नहीं होता है। वे न केवल शुष्क त्वचा का नेतृत्व कर सकते हैं, बल्कि इसके जलने के लिए भी। इसलिए, गर्म मौसम में बाहर जाने से पहले, एक विशेष क्रीम के साथ अपने हाथों को संभालना सुनिश्चित करें जो यूवी प्रकाश से बचाने में मदद करता है।

यदि आपकी त्वचा आपके हाथों को सूखती है, तो सोचें, और अक्सर नहीं अगर आप घरेलू रसायनों के साधनों के संपर्क में हैं? आखिरकार, उनके पास आक्रामक पदार्थ होते हैं जो न केवल त्वचा की जलन का कारण बनते हैं, बल्कि नमी के मजबूत नुकसान में भी योगदान करते हैं।

इसलिए, यदि आपको बर्तन धोने या घर की गीली सफाई करने के कार्य का सामना करना पड़ता है, तो आपको अपनी उत्तेजना से पहले अपने हाथों को मॉइस्चराइजर से उपचारित करना चाहिए, और अपनी त्वचा को फैलाने वाले रसायनों को रोकने के लिए शीर्ष पर रबर के दस्ताने पहनने चाहिए।

यदि आपका काम सड़क पर एक स्थायी रहने के साथ जुड़ा हुआ है या आप रसायनों के संपर्क में आने के लिए मजबूर हैं, तो सुरक्षात्मक उपकरण (क्रीम, दस्ताने) का उपयोग करना सुनिश्चित करें। और जब आप घर लौटते हैं, तो मॉइस्चराइजिंग स्नान करना न भूलें और अपने हाथों पर गर्म संपीड़ित लागू करें। यह सूखी त्वचा की उपस्थिति से बचना होगा।

यदि आपके हाथ अभी भी छील रहे हैं, तो इस मामले में सबसे अच्छा सहायक आपके लिए pilling होगा। यह मोटे कणों के छूटने और त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि शुष्क त्वचा न केवल हाथों पर, बल्कि चेहरे पर भी हो सकती है। इसलिए, उचित देखभाल प्रदान करना महत्वपूर्ण है। ब्यूटीशियन डायन हेज़ेल और एलोवेरा टॉनिक के उपयोग की सलाह देते हैं। अग्रानुक्रम में ये घटक त्वचा को तीव्रता से मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं, जिससे यह नरम और नरम हो जाता है। इसके अलावा, अद्वितीय गुणों के कारण, ऐसे उपकरण मुँहासे, विभिन्न लालिमा और त्वचा की सूजन से निपटने में भी मदद करेंगे। चूंकि शराब टॉनिक का हिस्सा नहीं है, इसलिए उन्हें सुरक्षित रूप से लोगों द्वारा उपयोग किया जा सकता है संवेदनशील त्वचा। लड़कियों के बीच लोकप्रिय ऐसे उपकरण हैं:

यह ध्यान देने योग्य है कि पर्यावरण और रसायनों के नकारात्मक प्रभावों के अलावा, आंतरिक कारक त्वचा की स्थिति को भी प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, किसी भी विटामिन की कमी। इस बर्ताव का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह समस्या बहुत गंभीर है और इससे न केवल हाथ सूख सकते हैं और आपकी उपस्थिति भी बिगड़ सकती है, बल्कि गंभीर बीमारियों का विकास भी हो सकता है।

आपको अपने आहार को संशोधित करने और विटामिन ए, ई और डी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता है। वे हमारी त्वचा की स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं, न केवल हाथों पर, बल्कि पूरे शरीर पर भी। शरीर में इन विटामिनों के स्टॉक को फिर से भरने के लिए, अधिक डेयरी उत्पाद, यकृत, नट्स, कच्ची सब्जियां और फल खाएं।

लेकिन गिरावट और वसंत में मानव शरीर विटामिन और खनिजों की एक बहुत मजबूत कमी का सामना कर रहा है। दुर्भाग्य से, ऊपर वर्णित उत्पादों को शामिल करने के साथ, इस समस्या को हल करना समस्याग्रस्त होगा। इसलिए, इन अवधि के दौरान विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करना सबसे अच्छा है।

शरीर में तरल पदार्थ की कमी के कारण हाथों की सूखी त्वचा भी हो सकती है। इस मामले में, आपको तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाने की आवश्यकता है। बहुत सारा पानी (प्रति दिन 1.5 लीटर तक), हर्बल चाय और ताजा रस पिएं। अंदर से वे त्वचा की कोशिकाओं को नमी से पोषण देंगे और समय के साथ यह स्पर्श से मध्यम नम और नरम हो जाएंगे।

यह ध्यान देने योग्य है कि हाथों पर शुष्क त्वचा की उपस्थिति एलर्जी की प्रतिक्रिया या किसी दवा लेने का परिणाम हो सकती है। बाद के मामले में, आपको उन दवाओं के निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए जो आप पिछले 2-3 महीनों का उपयोग करते हैं। आइटम पर विशेष ध्यान दें ” साइड इफेक्ट"। यदि यह कहता है कि त्वचा सक्रिय अवयवों के प्रभाव में सूख सकती है, तो इसका मतलब है कि दवा आपकी बीमारी का कारण बन गई है।

इस मामले में, आपको अपने चिकित्सक से संपर्क करने और उसे अपनी समस्या के बारे में सूचित करने की आवश्यकता है। शायद वह इस दवा को आपके लिए एक दूसरे के साथ बदल देगा, या इसकी खुराक कम कर देगा।

और आखिरी। उम्र के साथ, हमारी त्वचा नमी को सक्रिय रूप से खोना शुरू कर देती है, क्योंकि इस पर फीका और झुर्रियां दिखाई देती हैं। यह इस कारण से है कि आपको सावधानी से चयन करना चाहिए सौंदर्य प्रसाधन   त्वचा की देखभाल। इस मामले में, सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होती है जो विशेष रूप से उम्र बढ़ने और बुढ़ापे की त्वचा के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। दुर्भाग्य से, यहां सामान्य साधन मदद नहीं करेगा। इसके अलावा, फेशियल के बारे में मत भूलना। परिपक्व त्वचा के लिए उपयुक्त विशेष त्वचा। इसके प्राकृतिक घटक कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन में तेजी लाने और इसकी लोच और लोच को बहाल करने में मदद करते हैं। यह क्रीम न केवल त्वचा को तीव्रता से मॉइस्चराइज और पोषण करती है, बल्कि इससे निपटने में भी मदद करती है उम्र बदल जाती है। यह एक दिन या रात उपाय के रूप में सभी प्रकार की त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

यदि आपके हाथों की त्वचा बहुत शुष्क है, तो आप केवल इस समस्या का सामना कर सकते हैं यदि आप नियमित रूप से इसे मॉइस्चराइज करने के लिए उपाय करते हैं। एविटोमिनोज़ के विकास के कारण को बाहर करना बहुत महत्वपूर्ण है। बेहतर पुनर्बीमा और फार्मेसी के लिए जाना विटामिन कॉम्प्लेक्स। इसके स्वागत से, आप निश्चित रूप से अपने शरीर को खराब नहीं करेंगे।

एक नियम के रूप में, इस लक्षण की उपस्थिति किसी भी तरह से पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के विकास से जुड़ी नहीं है। इसलिए, इसकी चिंता न करें। अपने आप को हाथों के लिए एक अच्छी गुणवत्ता वाला मॉइस्चराइज़र प्राप्त करें और इसे दिन में कई बार (सुबह और शाम) उपयोग करें।

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आज, हाथों की बिक्री हाथों के लिए ऐसे मॉइस्चराइज़र हैं जैसे:

यदि आप अक्सर घरेलू रसायनों के संपर्क में आते हैं, तो दिन में 3-4 बार क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, आपको हाथों के लिए विशेष स्नान और मास्क बनाना चाहिए, जो त्वचा को मॉइस्चराइज करने और सूजन को कम करने में मदद करेगा।

अपने हाथों को सही स्थिति में रखने के लिए, हर 1-2 दिनों में मॉइस्चराइजिंग स्नान करें। उन्हें खाना बनाना बहुत आसान है। उदाहरण के लिए, आप नियमित रूप से समुद्री नमक के आधार पर स्नान कर सकते हैं। बिना किसी एडिटिव्स और फ्लेवर के प्राकृतिक नमक खरीदना महत्वपूर्ण है।

एक लीटर गर्म पानी में, 1-2 बड़े चम्मच पतला। समुद्री नमक और अपने हाथों को 10-15 मिनट के लिए इसमें रखें। फिर एक तौलिया के साथ त्वचा को धब्बा दें (रगड़ें नहीं!) और इसे मॉइस्चराइज़र के साथ इलाज करें। इस तरह के स्नान के नियमित उपयोग से, आपके हाथों की त्वचा जल्दी सूखने से छुटकारा पाती है और लोचदार और लोचदार हो जाती है।

तैलीय स्नान ने खुद को बहुत अच्छी तरह से साबित कर दिया है। उनकी तैयारी के लिए, आप किसी भी वनस्पति और आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप एक लीटर गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच पतला कर सकते हैं। अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और 5-7 बूँदें लैवेंडर आवश्यक तेल। प्रक्रिया का समय 20 मिनट है। एक मॉइस्चराइज़र को संसाधित करने के लिए उसकी त्वचा की भी आवश्यकता होती है।

के काढ़े के आधार पर भी प्रभावी हाथ स्नान माना जाता है जई का आटा। आपको फ्लेक्स को इस तरह से पकाने की ज़रूरत है कि उनमें फ्लेक्स की तुलना में बहुत अधिक पानी हो। फिर शोरबा को तनाव दें और इसे टब में डालें। इसमें अपने हाथों को 15 मिनट के लिए डुबोकर रखें, फिर उन्हें ठंडे पानी और तेल से धो लें पौष्टिक क्रीम.

यदि हम पेशेवर उत्पादों के बारे में बात करते हैं, तो सूखी त्वचा के लिए पैराफिन स्नान अच्छी तरह से मदद करते हैं। घर पर ऐसी प्रक्रिया को अंजाम देना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको अतिरिक्त रूप से मोम पिघलने के लिए स्नान खरीदने की आवश्यकता होगी और, ज़ाहिर है, स्वयं मोम (यह किसी भी फार्मेसी में किया जा सकता है)।

तो, इससे जुड़े निर्देशों के अनुसार मोम को पिघलाएं, प्रक्रिया के बाद जलन को रोकने के लिए किसी भी मोटी क्रीम के साथ हाथों की त्वचा को चिकनाई दें, और पिघले हुए मोम को एक विशेष रंग के साथ त्वचा में कई परतों में लागू करें। अब आपको अपने हाथों को गर्म रखने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आप मिट्टन्स या टेरी तौलिया का उपयोग कर सकते हैं, बस अपने हाथों को उनके साथ लपेट कर।

अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, त्वचा पर मोम को लगभग आधे घंटे तक रखा जाना चाहिए। फिर मोम को हाथों से हटा दिया जाना चाहिए और एक बार फिर उन्हें एक मोटी क्रीम के साथ संसाधित करना चाहिए। आप पहले सत्र के बाद प्रक्रिया के प्रभाव का मूल्यांकन कर सकते हैं। और यदि आप नियमित रूप से पैराफिन स्नान करते हैं, तो समय के साथ, आपके हाथों की त्वचा कोमल और कोमल हो जाएगी।

घर पर हाथों की सूखी त्वचा का उपचार विशेष मास्क और संपीड़ित की मदद से किया जा सकता है।

सबसे आसान तरीका फार्मेसी तरल ग्लिसरीन का उपयोग करना है। इसमें एक पैसा खर्च होता है, लेकिन यह तेजी से और अच्छे परिणाम देता है। आप ग्लिसरीन को उसके शुद्ध रूप में उपयोग कर सकते हैं, बस रात भर में उनकी त्वचा का इलाज कर सकते हैं, या आप इसे एक असली पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग मास्क बना सकते हैं।

ऐसा करने के लिए, ग्लिसरीन के साथ एक शीशी में, आपको 9% सिरका या अमोनिया डालना होगा। बुलबुला ऊपर से पूरक होने के लिए, और फिर ढक्कन को बंद करें और अच्छी तरह से हिलाएं। उसके बाद, आप परिणामस्वरूप समाधान के साथ अपने हाथों को चिकनाई कर सकते हैं (अधिमानतः यह रात में किया जाना चाहिए), और सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, शीर्ष पर कपास दस्ताने पहनें। इस संरचना को एक अंधेरे ठंडे स्थान पर रखें (आप रेफ्रिजरेटर के निचले शेल्फ पर कर सकते हैं)।

साधनों की दृष्टि मत खोना पारंपरिक चिकित्सा। वे नरम हाथों के खिलाफ महान हैं, जबकि इसे नरम और कोमल बनाते हैं। उदाहरण के लिए, आलू में एक अच्छा मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। एक प्रक्रिया के लिए, आपको एक बड़े आलू की आवश्यकता होगी। यह तैयार होने तक वर्दी में उबला जाना चाहिए, और एक प्यूरी जैसी स्थिति को कुचलने के बाद, इसमें से त्वचा को हटाने के बिना।

उसके बाद, कुचल आलू के लिए दूध का एक बड़ा चमचा जोड़ें और अच्छी तरह से सब कुछ मिलाएं। जबकि आपका मैश ठंडा नहीं है, इसे आपके हाथों की त्वचा पर लगाया जाना चाहिए और पूरी तरह से सूखने के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर आलू को गर्म दूध में डूबा हुआ कपास झाड़ू के साथ हटा दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद, हाथों को एक पौष्टिक क्रीम के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है।

ग्लिसरीन और मधुमक्खी शहद के आधार पर मुखौटा बहुत अच्छी तरह से पोषण करता है और हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज करता है। इसे तैयार करने के लिए आपको समान अनुपात में शहद, फार्मेसी ग्लिसरीन, गेहूं का आटा और पानी लेना होगा। इन सभी सामग्रियों को एक समान स्थिरता प्राप्त करने के लिए मिश्रित करने की आवश्यकता है। फिर मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया के बाद मॉइस्चराइज़र के उपयोग के बारे में मत भूलना।

पारंपरिक चिकित्सा भी महिलाओं को बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन ठंड से दबे हुए जैतून के तेल से अपने हाथों का उपचार करके शुष्क त्वचा से लड़ने की पेशकश करती है। शीर्ष पर कपास के दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है जो बिस्तर लिनन पर तेल को छापने की अनुमति नहीं देंगे।
  सुबह में, दस्ताने उतारें और पौष्टिक क्रीम से हाथों की त्वचा को चिकनाई दें। उनके साथ जैतून का तेल कुल्ला आवश्यक नहीं है। रात के दौरान इसे पूरी तरह से अवशोषित किया जाना चाहिए।

यदि आप लगातार अपने हाथों की देखभाल करते हैं, तो आप हमेशा भूल जाएंगे कि सूखी त्वचा क्या है। याद रखें कि हर दिन इसके नम होने पर प्रक्रियाओं को करना आवश्यक है। और प्राथमिक नियमों के बारे में मत भूलना जो भविष्य में समस्याओं को रोकेंगे।

बाहर जाते समय दस्ताने पहनना सुनिश्चित करें और आक्रामक रसायनों के साथ संपर्क करें। गर्मियों में त्वचा को यूवी किरणों से बचाने वाली क्रीम का इस्तेमाल करें, स्नान और मास्क बनाएं। और फिर आपकी त्वचा आपके सभी प्रतिद्वंद्वियों की ईर्ष्या के लिए नरम और रेशमी हो जाएगी!

हाथों पर त्वचा सूख जाती है, इस पर वीडियो

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बहुत सूखे हाथ   - और मैनीक्योर नहीं दिखता है, और यह बस अप्रिय है, और वास्तव में कई लोगों को सर्दियों में ऐसी समस्या है - पहले से ही आदर्श। लेकिन आज साइट Shtuchka.ru आपको कारणों से निपटने में मदद करेगी और सलाह देगी कि क्या करें।

आप शायद एक बार से अधिक आश्चर्यचकित हो गए कि आपके हाथ सूख रहे हैं, भले ही आप एक टन क्रीम को पीड़ा दे रहे हों। ऐसा कैसे? लेकिन कारण अलग-अलग हो सकते हैं: न केवल बाहरी, बल्कि आंतरिक भी। हम समझेंगे।

क्यों?

1. पानी के साथ लगातार संपर्क, विशेष रूप से बहुत गर्म, क्षारीय साबुन, डिटर्जेंट। यह दस्ताने के बिना बर्तन और फर्श धोने, धोने और धूल पोंछने के लिए विशेष रूप से हानिकारक है। क्रीम लगाने के लिए सभी होमवर्क के बाद भी त्वचा में दरार, चुटकी हो सकती है।
2. यदि हाथ बहुत शुष्क हैं, तो मौसम में इसके कारण भी मांगे जाने चाहिए। पवन, ठंढ प्रतिकूल कारक हैं, इसलिए शरद ऋतु से गर्म वसंत तक दस्ताने और मिट्टियां पहनें।
3. रोग हाथ की सूखी त्वचा के रूप में भी दिखाई दे सकते हैं। और सबसे विविध, और बस के मामले में, अगर आप नीचे के बारे में जानने वाले मास्क मदद नहीं करते हैं, तो डॉक्टर से साइन अप करें। सूची डर्मेटाइटिस, एलर्जी से शुरू होती है, और सामान्य रूप से मधुमेह के साथ समाप्त होती है।
4. दवाएं भी सूखापन का कारण बन सकती हैं। एस्पिरिन, मूत्रवर्धक में इस तरह के एक अप्रिय दुष्प्रभाव हैं।
5. अपने आहार की समीक्षा करें। सर्दियों में, वे किसी भी तरह कम फल और सब्जियां और अधिक चाय खाते हैं। और फल के साथ चाय पार्टी क्या है? बेशक, उनके बजाय आप खुद को मिठाई के साथ लिप्त कर सकते हैं। और अपने हाथों सहित विटामिन और कुपोषण की कमी से पीड़ित हैं।
6. गंभीर ठंढों में, कई में पर्याप्त केंद्रीय हीटिंग नहीं होता है, और हीटर का उपयोग किया जाता है। वे गर्म होते हैं और एक ही समय में हवा को सुखाते हैं। आपके हाथों को नमी कहां से मिलती है?

और सामान्य रूप से - अपर्याप्त देखभाल के कारण हाथों की कुछ गंभीर अभिव्यक्ति और केले की सूखापन को भ्रमित करने की कोशिश न करें। यदि आपके हाथों की त्वचा बहुत सूखी है, दरारें, फोकल लालिमा और खुजली है, और यह बहुत दर्दनाक है, तो साइट आपको डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करने और किसी भी तरह घर पर स्थिति को ठीक करने की कोशिश नहीं करने के लिए कहती है।

बहुत शुष्क हाथ: क्या करना है?

स्क्रब

बहुत से लोग किसी कारण से स्क्रब करने से डरते हैं यदि त्वचा सूख जाती है। लेकिन यह व्यर्थ है! समय-समय पर सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए आवश्यक है। उदाहरण के लिए, साधारण नमक लें, इसे जैतून के तेल में मिलाएं। इसे पहले घटक से 2 गुना अधिक जोड़ा जाना चाहिए। और इसे अपने हाथों में रगड़ें, और फिर धो लें और सही क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

ट्रे

हर्बल कॉकटेल

सूखे जड़ी बूटियों के पूर्व-पकाया मिश्रण के 2 बड़े चम्मच लें: पुदीना, ऋषि, डिल, चूना, कैमोमाइल। उबलते पानी डालो और एक घंटे के एक चौथाई जोर देते हैं। इस समय के दौरान, स्नान थोड़ा शांत हो जाएगा, अपने हाथों को इसमें डाल दें और इसे 20 मिनट तक रोक दें।

मट्ठा के आधार पर "क्लियोपेट्रा स्नान"

यदि आपके हाथ बहुत शुष्क हैं, तो स्टोर पर जाएं और मट्ठा खरीदें। एक सॉस पैन में 2 कप डालो और तरल गर्म होने तक हॉब पर गरम करें। और 15 मिनट अपने हाथों से स्नान करें। उसके बाद, एक कपास तौलिया के साथ पोंछ लें।

तेलों का मिश्रण

मिश्रण गर्म होने तक जैतून, सूरजमुखी, तिल के तेल और समान मात्रा में लें। एक घंटे के एक चौथाई के लिए कटोरे में अपने हाथों को पकड़ो। यदि हाथ बहुत शुष्क हैं और कारण गंभीर नहीं हैं, तो यह जल्दी से मदद करेगा।

मास्क

पैराफिन मुखौटा - मखमल कोमलता के लिए

क्रीम के साथ त्वचा उपचार के बाद, अपने हाथों को गर्म पैराफिन में डालें, जब तक यह कठोर न हो जाए, तब तक प्रतीक्षा करें और फिर सावधानीपूर्वक परत को हटा दें। आप कम से कम हर दिन कर सकते हैं - और पेन मखमली होगा, जो अकेले क्रीम द्वारा प्राप्त नहीं किया जा सकता है।

सिंपल वैसलीन मास्क

यह निश्चित रूप से मदद करता है: पहले से ही बहुत शुष्क हाथों के लिए सिद्ध मुखौटा। रात में उदारता से वैसलीन लागू करें, त्वचा में रगड़ने के लिए एक हल्की मालिश करें - पेन की एक मिलीमीटर याद न करें। अब दस्ताने पहनें (सड़क के कपड़े नहीं, ज़ाहिर है, लेकिन सूती कपड़े से)। सुबह एक वास्तविक चमत्कार होगा!

योक मास्क

आपको घर पर एक अंडे और किसी भी मक्खन के एक छोटे चम्मच की जर्दी की आवश्यकता होगी। केले के 2 और स्लाइस लें, इसे नरम करें, इसे ठीक से मिलाएं। अब अपने हाथों पर रखो, प्लास्टिक के दस्ताने (जैसा कि हेयर डाई में) पर रखो, या आप बस पारदर्शी बैग ले सकते हैं। आधे घंटे के लिए गर्म पानी के एक बेसिन में डुबकी।

ब्रेड मास्क

उबलते दूध के साथ काली ब्रेड स्लाइस करें, इसे थोड़ा सा भूनने दें, फिर कांटे के साथ निचोड़ें और क्रश करें। पिछले मास्क के मामले में एक चम्मच सूरजमुखी तेल, स्टार्च, जर्दी, मिश्रण और कार्य करें।

सर्दियों में भी हाथ आपके बिजनेस कार्ड होते हैं। और यदि आप हमेशा दस्ताने पहने हुए सड़क पर चलते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें उपेक्षित किया जा सकता है। आखिरकार, यहां अंडरवियर के साथ - एक स्थिति तब होती है जब इसे गर्व से प्रदर्शित करने की आवश्यकता होती है, साथ ही साथ "पैर" भी। यदि आपके पास आज के सुझावों का उपयोग करना सुनिश्चित करें

ईवा इंद्रधनुष - विशेष रूप से Shtuchka.ru वेबसाइट के लिए

अपने चेहरे पर बहुत ध्यान देना, चाहे वह सुबह का मेकअप हो या शाम का पौष्टिक मुखौटा, हम अक्सर हाथ की देखभाल के बारे में पूरी तरह से भूल जाते हैं। लेकिन नाजुक महिला हाथों को दैनिक भारी भार का अनुभव करना पड़ता है। वर्षों से, त्वचा अपनी लोच और लोच खो देती है, शुष्क और खुरदरी हो जाती है, हाथों पर दिखाई देती है ठीक झुर्रियाँ   और दरारें। यही कारण है कि हमारे हाथों को सावधानीपूर्वक नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है।

सूखी, मानो हाथों की त्वचा खिंच गई हो

कई हाथ देखभाल उत्पादों के बावजूद, सूखी त्वचा अभी भी कई महिलाओं के लिए एक समस्या है। हाथों की त्वचा बहुत कमजोर होती है, इसमें चेहरे की त्वचा की तुलना में पांच गुना कम पानी होता है, और व्यावहारिक रूप से कोई वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसलिए, हाथों को लगातार अच्छी देखभाल की आवश्यकता होती है।

शुष्क त्वचा के मुख्य कारण हैं:

1. प्राकृतिक कारक: हवा, ठंड के मौसम में, त्वचा के मोटे, मोटे, लालिमा और दरारें दिखाई देती हैं। और धूप मौसम इसे निर्जलित करता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करता है।
2. विभिन्न क्षति   - कटौती, खरोंच, खरोंच, आदि।
3. डिटर्जेंट: वे एपिडर्मिस की ऊपरी परत को नष्ट करते हैं, जो एक सुरक्षात्मक कार्य करता है, और यह भी पैदा कर सकता है एलर्जी, एक्जिमा, जिल्द की सूजन, आदि।
4. लापरवाह देखभाल: उदाहरण के लिए, यदि आपके हाथ धोने के बाद सूख नहीं जाते हैं, तो वाष्पीकरण पर शेष नमी त्वचा को सूख जाती है।
5. हाथों की सूखी त्वचा है जन्मजात।
6. बेरीबेरी   सर्दियों-वसंत की अवधि में।

1. बचपन में सिखाई जाने वाली हाथ की त्वचा की देखभाल का पहला और मूल नियम उनकी सामग्री है। स्वच्छ। गर्म पानी और टॉयलेट साबुन या एक विशेष जेल के साथ अधिमानतः हाथ धोएं। इन कॉस्मेटिक्स में एडिटिव्स होते हैं जो त्वचा को सूखने से रोकते हैं। धोने के बाद आपको अपने हाथों को तौलिए से सुखाना चाहिए, खासकर आपकी उंगलियों के बीच की त्वचा को।
2. उपयोग क्रीम और लोशन   ग्लिसरीन, सोर्बिटोल, लैक्टिक एसिड जैसे मॉइस्चराइजिंग तत्वों की एक बड़ी संख्या के साथ। 30 साल तक यह किसी भी मॉइस्चराइज़र हो सकता है, 30 साल के बाद क्रीम को हल्के-सुरक्षात्मक फिल्टर के साथ उपयोग करना वांछनीय है, जो वर्णक स्पॉट की उपस्थिति को रोकता है।
3. कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैं, प्रत्येक धोने के बाद, एक क्रीम युक्त क्रीम लागू करें पौधे का अर्क। शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में सड़क पर निकलने से पहले आपको अपने हाथों पर एक सुरक्षात्मक क्रीम भी लगाना चाहिए।
4. पानी और मजबूत डिटर्जेंट के साथ लंबे समय तक संपर्क से जुड़े घरेलू काम करते समय, रबर या विनाइल का उपयोग करना उचित है। दस्ताने। वे हाथों को रसायनों के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं। दस्ताने पर डालने से पहले, अपने हाथों पर पौष्टिक क्रीम लागू करें या उन्हें सब्जी या मक्खन के साथ ब्रश करें।
5. किसी भी मामले में आपको अपने हाथों को साफ करने के लिए गैसोलीन, केरोसिन, एसीटोन का उपयोग नहीं करना चाहिए। ये सॉल्वैंट्स गंदगी को अच्छी तरह से धोते हैं, लेकिन सूखी त्वचा का कारण भी बनते हैं। जिद्दी गंदगी को हटाने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए उद्योग-निर्मित डिटर्जेंट का बेहतर उपयोग करें।
6. ठंडी हवा के मौसम के दौरान हाथों को विशेष रूप से संरक्षित किया जाना चाहिए और ठंड के मौसम में। गर्म नरम दस्ताने या मिट्टीन की उपेक्षा न करें।
7. गर्मियों में उनकी रक्षा करें सूरज से। पराबैंगनी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं, इसे और भी अधिक सूखा देती हैं और दरारें बढ़ाती हैं। इसलिए, दोपहर में बाहर जाने से पहले अपने हाथों पर सनस्क्रीन लगाएं (एक सुरक्षात्मक कारक कम से कम 15 होना चाहिए)।
8. आप वनस्पति तेल के साथ अपने हाथों को चिकनाई कर सकते हैं, करते हैं पट्टियाँ और पट्टियाँ   किसी भी वनस्पति तेल के साथ, सबसे अच्छा जैतून। इस तरह के ड्रेसिंग को अधिमानतः रात भर लागू किया जाता है, और ऐसी ड्रेसिंग अधिक प्रभावी होती है यदि वनस्पति तेल को शहद के साथ 3: 1 के अनुपात में (तेल के 1 भाग से शहद के 3 भाग) मिलाया जाता है। यह मिश्रण केवल गर्म स्थिति में लगाया जाता है। वनस्पति तेल, और बेहतर तेल और शहद का मिश्रण पानी के स्नान में 40-45 ° С तक गरम किया जाता है (वे जलने से बचने के लिए उच्च तापमान की सलाह नहीं देते हैं)। फिर इस मिश्रण को धुंध या सूती कपड़े की कई परतों के साथ लगाया जाता है, और अधिमानतः एक कपास झाड़ू, जिसे धुंध में लपेटा जाता है, और हाथों पर पट्टी बंधी होती है, मोम पेपर के साथ कवर किया जाता है और कपड़े के दस्ताने या एक ट्यूबलर पट्टी के साथ तय होता है। यह प्रक्रिया शुष्क, अनुभवी या कमजोर त्वचा के लिए बहुत प्रभावी है। छोटे त्वचा के घावों के लिए, आप केवल एक बार एक लपेट कर सकते हैं, और बीमार हाथों के लिए सप्ताह में 2 बार एक लपेट लागू करने की सिफारिश की जाती है जब तक कि त्वचा की स्थिति में सुधार न हो।
9. हाथों की सूखी त्वचा के लिए, आप घर पर एक प्रभावी क्रीम तैयार कर सकते हैं: पानी के स्नान में, अनसाल्टेड पोर्क और लैम्ब फैट को 1: 1 के अनुपात में पिघलाया जाता है। परिणामस्वरूप क्रीम को एक जार में डाला जाता है, रात में त्वचा में रगड़ दिया जाता है।
10. अमोनिया के 5 बूंदों, ग्लिसरीन के दो बड़े चम्मच और पानी के तीन बड़े चम्मच के मिश्रण से हाथों की त्वचा को पूरी तरह से नरम करता है। सभी को अच्छी तरह से मिलाया जाता है और हाथों की साफ, नम त्वचा में रगड़ दिया जाता है, फिर उन्हें एक तौलिया के साथ सूखें।
11. इसके अलावा, हाथों की सूखी त्वचा के लिए, उन्हें ग्लिसरीन के एक चम्मच और 1/2 कप पानी के साथ आधा नींबू के रस के साथ मिलाया जा सकता है। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और साफ त्वचा में रगड़ें।

मास्क और संपीड़ित

1. आलू का मुखौटा: अपने हाथों पर मैश किए हुए आलू डालें, दस्ताने पहनें और 2 घंटे तक चलें।
2. दलिया मास्क: दलिया पकाना, पानी डालना, थोड़ा वनस्पति तेल डालना और 10 से 15 मिनट के लिए इस रचना में हाथ पकड़ना। यह रात में करना सबसे अच्छा है।
3. खट्टा क्रीम   (सबसे अच्छा रात में): आपको आवश्यकता होगी: 1 अंडे की जर्दी, 1 कप मोटी खट्टा क्रीम, 1 नींबू। संपीड़ित तैयार करने के लिए आपको नींबू से रस निचोड़ने की आवश्यकता है। अंडे की जर्दी के साथ मिश्रित खट्टा क्रीम, नींबू का रस जोड़ें। पका हुआ मिश्रण हिलाओ। परिणामस्वरूप मिश्रण में धुंध को गीला करें और इसे अपने हाथों पर रखें, सिलोफ़न में लपेटें और गर्म रखने के लिए एक तौलिया के साथ लपेटें। 15-20 मिनट के बाद, सूखे कपास ऊन के टुकड़े के साथ बाकी मिश्रण को हटा दें, और अपने हाथों पर कपास के दस्ताने डाल दें।
4. हनी सेक: 1 चम्मच सैलिसिलिक एसिड, 1/2 कप शहद, 1/2 कप जैतून का तेल लें। शहद और जैतून का तेल मिलाएं, एक सजातीय द्रव्यमान तक पानी के स्नान में मिश्रण को गर्म करें। सैलिसिलिक एसिड जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं। अपने हाथों की त्वचा पर कपास झाड़ू के साथ एक गर्म मिश्रण लागू करें, अपने हाथों को प्लास्टिक और फिर एक तौलिया के साथ लपेटें। 15-20 मिनट के लिए भिगोएँ, नींबू के रस में डूबा हुआ कपास झाड़ू के साथ धन के अवशेष को हटा दें।
5. अंडा-शहद का मुखौटा: 2 अंडे की जर्दी, 2 बड़े चम्मच शहद, 1/3 कप वनस्पति तेल की आवश्यकता होती है। नरम पेस्टी द्रव्यमान बनाने के लिए जर्दी, शहद और वनस्पति तेल को पीसें। अपने हाथों पर मुखौटा लागू करें और पूरी तरह से सूखने के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसे गीले कॉटन स्वैब से निकाल लें।
6. हाथ का मुखौटा अंडा सफेद और नींबू के साथ: 2 अंडे का सफेद भाग, 2 मध्यम आकार के नींबू, 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल लें। वनस्पति तेल, नींबू का रस और अंडे का सफेद भाग मिलाएं। चिकनी होने तक अच्छी तरह हिलाओ। दिन में दो बार, इस मिश्रण से अपने हाथों को पोंछ लें।
7. हाथों की सूखी त्वचा को नरम करने के लिए, आप उन पर कुछ बूँदें डाल सकते हैं अलसी का तेल   और ध्यान से उंगलियों और हाथों को नीचे से ऊपर की ओर 15-30 मिनट तक रगड़ें।
8. अच्छी तरह से ताजी पत्तियों के हाथों (और चेहरे) के शुष्क और जकड़ी हुई त्वचा की मदद करता है कोल्टसफ़ूट। इसे तैयार करने के लिए, माँ और सौतेली माँ की पत्तियों को अच्छी तरह से धो लें, उन्हें काट लें और ताजे दूध (200 मिलीलीटर दूध में 2 बड़े चम्मच घी) के साथ मिलाएं। 20-25 मिनट के लिए मुखौटा रखें, फिर गर्म पानी से कुल्ला और एक पौष्टिक क्रीम लागू करें।
9. हाथों की त्वचा को कोमल बनाने के लिए उत्कृष्ट उपकरण - स्नान   प्लांटैन के जलसेक से (1 लीटर उबले हुए पानी में 1 लीटर प्लांटेन (सूखे हुए सूखे पत्ते) डाल सकते हैं)। 15-20 मिनट के लिए इस जलसेक में हाथ पकड़ते हैं, फिर एक सूखी क्रीम के साथ सूखी और धब्बा पोंछते हैं।
10. हाथों की सूखी त्वचा की देखभाल करना बहुत प्रभावी है। अजवाइन का काढ़ा। औसत आकार की अजवाइन की जड़ को 1 लीटर पानी में डाला जाता है और 30 मिनट के लिए उबला जाता है। परिणामस्वरूप काढ़ा जितनी बार संभव हो त्वचा को पोंछे।

कसी हुई, अनुभवी त्वचा

किसी न किसी हाथों - नमी और वसा की कमी का एक परिणाम। शुष्क ठंडी हवाएँ, ठंडा पानी प्राकृतिक वसा बाधा को नष्ट करता है, और हाथों की त्वचा शुष्क हो जाती है। यदि आप उसकी देखभाल करने के लिए ठीक से शुरू नहीं करते हैं, त्वचा   छीलना शुरू हो सकता है, छोटी दरारें भी दिखाई दे सकती हैं।

• यदि हाथों की त्वचा पहले से ही छीलनी शुरू हो गई है, तो सबसे पहले, चेहरे या हाथ के स्क्रब का उपयोग करके मृत त्वचा के कणों को निकालना आवश्यक है (प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार करने की सिफारिश की जाती है)। धुलाई के लिए एक्सफोलिएटिंग मास्क, जेल के छिलके भी इस्तेमाल करें।
• मॉइस्चराइजिंग और नमी बनाए रखने वाले घटकों (खनिज तेल, सिलिकॉन) के साथ हाथों की उपयुक्त क्रीम की छीलने वाली त्वचा की दैनिक देखभाल के लिए।
• परतदार त्वचा के साथ बिस्तर पर जाने से पहले निम्न प्रक्रिया करना बहुत उपयोगी है: अच्छी तरह से धोएं और अपने हाथों को तौलिए से अच्छी तरह से पोंछ लें, उन्हें क्रीम या वनस्पति तेल से समृद्ध करें।
• फिर पतले सूती दस्ताने पहनें और उन्हें रात भर छोड़ दें।
• और सबसे महत्वपूर्ण बात, ठंड से उनकी देखभाल करें।

लेकिन, दुर्भाग्य से, अक्सर पपड़ीदार त्वचा के साथ, क्रीम अब समस्या का सामना नहीं कर सकती है। इस मामले में, मास्क, संपीड़ित और स्नान के साथ त्वचा के लिए हाथ की देखभाल को जोड़ना आवश्यक है।

ट्रे

1. तेल   स्नान: बहुत शुष्क त्वचा के साथ मदद करता है। पानी में वनस्पति, जैतून या सूरजमुखी तेल जोड़ें और 15-20 मिनट के लिए अपने हाथों को पकड़ो। उसके बाद, अपने हाथों को क्रीम से ब्रश करें।
2. किण्वित दूध   स्नान: 15-20 मिनट के लिए, दही या मट्ठे में हाथ रखें, पहले थोड़ा गर्म। प्रक्रिया के बाद, क्रीम के साथ धब्बा।
3. आलू:   जिस पानी में आलू उबाले जाते हैं, वह कम तापमान के कारण हाथों की लालिमा को दूर करता है और परतदार हाथों और दरारों से भी मदद करता है। प्रक्रिया की अवधि 20-30 मिनट है।
4. जई का आटा स्नान: दलिया शोरबा का एक गर्म स्नान त्वचा के छीलने को हटा देता है, इसे नरम करता है। अवधि 10-15 मिनट।
5. अच्छी तरह से स्नान के हाथों की त्वचा को नरम करें मट्ठे से   या स्टार्च (1 बड़ा चम्मच चम्मच प्रति लीटर पानी)।
6. किसी न किसी को नरम करने के लिए खुरदरी त्वचा   यह सप्ताह में दो बार रात में स्नान करने की सिफारिश की जाती है सॉकरौट के रस से। फिर त्वचा को एक मोटी क्रीम के साथ धब्बा किया जाना चाहिए, कपास दस्ताने हाथों पर (रात में) डाल दिए जाते हैं।

लिफाफे

Romashkovo लाल   सेक। इस सेक को तैयार करने के लिए, 1/2 कप कुचल सूखे कैमोमाइल फूल, 200 ग्राम रास्पबेरी, 2 गिलास पानी लें। कैमोमाइल को 1 कप उबलते पानी के साथ पीसा जाना चाहिए, एक मोटे कपड़े से ढंकना चाहिए और 30 मिनट के लिए गर्म स्थान पर रखना चाहिए। रास्पबेरी उबलते पानी के शेष गिलास को भी पीते हैं और 30 मिनट के लिए एक गर्म स्थान पर डालते हैं, एक मोटे कपड़े के साथ कवर किया जाता है। परिणामस्वरूप जलसेक तनाव और मिश्रण करते हैं।

तैयार घोल में मॉइस्चर को मिलाएं और इसे अपने हाथों पर लगाएं। 7-10 मिनट के बाद, जलसेक में फिर से धुंध को गीला करें और प्रक्रिया को दोहराएं। इस तरह से सेक को बदलने के लिए कम से कम 3-4 बार होना चाहिए। संपीड़ित हाथों की खुरदरी, पपड़ीदार त्वचा के साथ मदद करता है।

दबाना burdock के पत्तों से। Burdock के पत्तों के हाथों के लिए एक सेक के लिए, आपको burdock के 1 पत्ते, 1/2 कप रास्पबेरी, 2 गिलास पानी की आवश्यकता होगी। तैयारी की प्रक्रिया: burdock पत्ती को कई टुकड़ों में काट लें और 1 कप उबलते पानी के साथ काढ़ा करें। 30 मिनट के बाद, जलसेक तनाव। रास्पबेरी जामुन उबलते पानी के शेष गिलास काढ़ा करते हैं, इसे 20 मिनट और तनाव के लिए काढ़ा करते हैं। दोनों इन्फ़्यूज़न को अच्छी तरह मिलाएं। तैयार घोल में नमी को मिलाएं और 15-20 मिनट तक हाथों पर लगाएं।

दबाना रास्पबेरी और अजमोद से। अजमोद का 1 गुच्छा, 200 ग्राम रसभरी, 1/2 कप पानी लें। अजमोद को उबलते पानी से उबाल लें और शोरबा को 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें। रास्पबेरी को तामचीनी में रखें और उन्हें लकड़ी के चम्मच से मैश करें। तली हुई अजमोद जलसेक के साथ प्यूरी को अच्छी तरह मिलाएं। एक तैयार तरल में, धुंध को गीला करें और अपने हाथों पर एक सेक डालें।

कम से कम 15 मिनट के लिए पकड़ो, फिर गर्म पानी से कुल्ला और एक नरम तौलिया के साथ हाथ धब्बा। संपीडित चापलूसी, परतदार त्वचा के साथ मदद करता है।

मास्क

1. हाथ का मुखौटा कैमोमाइल तेल: आपको गेहूं के आटे के 3 बड़े चम्मच, वनस्पति तेल के 2 चम्मच, कुचल कैमोमाइल फूलों के 2 बड़े चम्मच (आप सूख सकते हैं), 1 गिलास पानी की आवश्यकता होगी। कैमोमाइल उबलते पानी डालते हैं। इसे 1-1.5 घंटे के लिए खड़े होने दें, फिर ठंडा और तनाव दें। जलसेक में आटे को जोड़ें, तब तक हलचल करें जब तक कि घृत की स्थिति न हो। मिश्रण में वनस्पति तेल मिलाएं और सभी सामग्रियों को फिर से अच्छी तरह मिलाएं। साफ त्वचा पर मुखौटा लागू करें और 30 मिनट के लिए पकड़ो। गर्म पानी से धोएं और क्रीम से अपने हाथों को ब्रश करें।
2. हाथों की त्वचा छीलने के साथ बहुत अच्छी तरह से मुखौटा मदद करता है जैतून के तेल से   (1 बड़ा चम्मच) नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ। 30 मिनट के लिए मुखौटा लागू करें, फिर एक सूखे कपड़े से मुखौटा के अवशेषों को मिटा दें, अपने हाथों को क्रीम से ब्रश करें।
3. डेयरी सन बीज काढ़ा: 1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास 1 गिलास दूध उबालें। उसके बाद, शोरबा के साथ हाथों की त्वचा को ठंडा और चिकनाई करें।
4. ओट हनी मास्क: 3 बड़े चम्मच मिलाएं। दलिया के चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। चम्मच जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच दूध, 1 चम्मच शहद। अपने हाथों पर द्रव्यमान को लागू करें - एक घंटे के लिए, सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, आप दस्ताने पहन सकते हैं। गर्म पानी से धोएं और क्रीम से अपने हाथों को ब्रश करें।
5. तेल-जर्दी का मुखौटा: 1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल, 1 घंटे चम्मच शहद मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए हाथों में मास्क रगड़ें। पानी से धो लें, एक पौष्टिक क्रीम लागू करें।
6. हनी योक मास्क: एक जर्दी, 1 घंटा चम्मच शहतूत और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। इस रचना के साथ अपने हाथों को ब्रश करें और कपड़े के दस्ताने पहनें। 15-20 मिनट में मुखौटा धो लें, हाथों को एक पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई करें।
7. आलू:   2-3 आलू पकाएं, उन्हें दूध के साथ पीसें। अपने हाथों पर ग्रील लागू करें या ठंडा होने से पहले अपने हाथों को द्रव्यमान पर रखें। पानी से धो लें, अपने हाथों पर एक पौष्टिक क्रीम लागू करें।
8. आलू और ककड़ी   मास्क: 2 उबले हुए आलू छीलें और उन्हें 2 चम्मच ककड़ी या नींबू के रस के साथ रगड़ें। गर्म को अपने हाथों पर एक मोटी परत के साथ लागू किया जाता है, धुंध के साथ कवर किया जाता है। 15-20 मिनट के बाद, पानी से कुल्ला और त्वचा में एक पौष्टिक क्रीम रगड़ें।
9. प्रोटीन मास्क: उसके हाथों की खुरदरी, खुरदरी त्वचा के साथ, मुर्गी के अंडों के प्रोटीन के साथ 1 नींबू का रस मिलाकर इसे नरम किया जाता है। 20-30 मिनट के लिए मुखौटा रखें, फिर गर्म पानी से कुल्ला और एक पौष्टिक क्रीम के साथ हाथों को चिकनाई करें।
10. चपटी, सूखी, खुरदरी त्वचा के लिए खुरदरे हाथों के लिए, यह मददगार है ककड़ी का एक टुकड़ा रगड़। इस प्रक्रिया के बाद, उन्हें ग्लिसरीन और नींबू के रस के बराबर भागों के लोशन के साथ चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है।

हाथों की सूखी त्वचा बहुत परेशानी देती है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि जब सूखी त्वचा छिल जाती है, लाल हो जाती है, खुरदरी हो जाती है, छिलके उतर जाते हैं, अंततः उस पर दरारें दिखाई देती हैं और यहां तक ​​कि खून भी निकलता है।

ज्यादातर हाथों में दरारें दिखाई देती हैं, अगर समय पर फटी त्वचा ठीक नहीं होती है। लेकिन वे उन लोगों के लिए भी एक पेशेवर समस्या हैं जो काम पर अक्सर अपने हाथों को धोना पड़ता है - हेयरड्रेसर, डॉक्टर, क्लीनर।

हाथों में दरारें कुछ त्वचा रोगों का एक लक्षण हो सकती हैं: एक्जिमा, सोरायसिस, एलर्जी। इसलिए, जब त्वचा पर दरारें दिखाई देती हैं, तो पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर होता है।

दुर्भाग्य से, सूखी दरार त्वचा न केवल बचाता है बेचैनी। हाथों की त्वचा में दरारें अन्य प्रकार की क्षति के लिए त्वचा को अधिक संवेदनशील बनाती हैं, जैसे कि जीवाणु संक्रमण या डिटर्जेंट से एलर्जी।

नीचे आपकी त्वचा की देखभाल के बारे में सुझाव दिए गए हैं जब दरारें दिखाई देती हैं:

1. गर्म पानी और टॉयलेट साबुन या एक विशेष जेल के साथ अधिमानतः हाथ धोएं। इन कॉस्मेटिक्स में एडिटिव्स होते हैं जो त्वचा को सूखने से रोकते हैं। धोने के बाद आपको अपने हाथों को तौलिए से सुखाना चाहिए, खासकर आपकी उंगलियों के बीच की त्वचा को।
2. यदि आपके हाथों को ठंड या पानी में लंबे समय तक काम करना है, तो काम शुरू करने से पहले, उन्हें एक मोटी क्रीम, पेट्रोलियम जेली, हंस वसा या पोर्क लार्ड के साथ चिकना करें।
3. पानी और मजबूत डिटर्जेंट के साथ लंबे समय तक संपर्क से जुड़े घरेलू काम करते समय, रबर या विनाइल दस्ताने का उपयोग करना उचित है। वे हाथों को रसायनों के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं। दस्ताने पर डालने से पहले, अपने हाथों पर पौष्टिक क्रीम लागू करें या उन्हें सब्जी या मक्खन के साथ ब्रश करें।
4. ठंड, हवा के मौसम और ठंड के मौसम में अपने हाथों को सुरक्षित रखें। गर्म नरम दस्ताने या मिट्टीन की उपेक्षा न करें।
5. गर्मियों में, अपने हाथों को धूप से बचाएं। पराबैंगनी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं, इसे और भी अधिक सूखा देती हैं और दरारें बढ़ाती हैं। इसलिए, दोपहर में बाहर जाने से पहले उन पर एक सनस्क्रीन लगाएँ (एक सुरक्षात्मक कारक कम से कम 15 होना चाहिए)।
6. सुखदायक पूरक (allantoin, मुसब्बर या पैनथेनॉल) के साथ एक हाथ क्रीम उठाओ, इसे रात भर लागू करें और कपास के दस्ताने पर डालें। इसके अलावा, जब दरारें अच्छी क्रीम होती हैं, जिसमें विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक कार्रवाई होती है।
7. वैसलीन लगाएं। विशेषज्ञों के अनुसार, पेट्रोलियम जेली बहुत प्रभावी ढंग से हाथों की त्वचा में सतह दरार का इलाज करती है। चीजों पर दाग न लगाने के लिए, रात को सोने जाने से पहले अपने हाथों पर पेट्रोलियम जेली लगाएं और एक जोड़ी सूती दस्ताने पहनें। एक हफ्ते में आपकी त्वचा कोमल और मुलायम हो जाएगी।
8. अगर रात में गहरी दरारें हैं, तो दरार में एक सिंटोमाइसिन इमल्शन रगड़ें, फिर सूती दस्ताने पहनें।
9. छोटी दरारें कीटाणुशोधन और उपचार के लिए, आप 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का उपयोग कर सकते हैं।
10. जब हाथों में दरारें हैं, सिवाय पौष्टिक मास्क   आहार में विटामिन ए (मीठे मिर्च, गोभी, मक्खन, दूध, मछली) और ई (मटर, अजमोद) से भरपूर खाद्य पदार्थों को पेश करना आवश्यक है।

दरारें के लिए मास्क, स्नान और संपीड़ित

1. हाथों की सूखी त्वचा के लिए, जिस पर दरारें बनना शुरू हो गई हैं, स्नान उपयोगी है। सॉकरौट के रस से   या ताजा आलू। इन दोनों पदार्थों को समान अनुपात में मिलाया जा सकता है। छिलके वाले आलू को महीन पीसकर, एक कटोरे में निचोड़ा हुआ रस निकाला जाता है और 20-25 मिनट के लिए हाथों पर रखा जाता है। यही प्रक्रिया सॉरक्रैट जूस के साथ की जाती है। यदि आप इन दो रसों को मिलाते हैं, तो समय अभी भी समान है।
2. फटी त्वचा के साथ इलाज किया जा सकता है राई की रोटी।   आपको आधा पाव रोटी की आवश्यकता होगी। ब्रेड से क्रस्ट को काटें, क्रम्ब को गर्म दूध में भिगोएँ जब तक घोल न बन जाए। मिश्रण पर अपने हाथ फैलाएं। 25-30 मिनट के बाद, ठंडे पानी से कुल्ला। पौष्टिक क्रीम के साथ हाथ चिकनाई करें।
3. स्नान कैमोमाइल शोरबा से: उबलते पानी के 1 लीटर के लिए कुचल कैमोमाइल का 1 बड़ा चमचा लें। शोरबा को कटोरे में डाला जाता है, जिसका तापमान 40-42 डिग्री सेल्सियस होता है, हाथों को 15-20 मिनट के लिए इसमें डुबोया जाता है, फिर उन्हें हल्के से नरम रुमाल या तौलिया के साथ सुखाया जाता है और वसा क्रीम को त्वचा में रगड़ दिया जाता है।
4. फटी और लाल हो चुकी त्वचा के साथ, गर्म जलसेक से 15-20 मिनट के स्नान से अच्छी तरह से मदद मिलती है (2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई पत्तियां 400 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें, ठंडा होने तक छानें, छानें) या काढ़ा (1-2 बड़ा चम्मच 400 मिलीलीटर उबलते पानी में, उबालें 5-10 मिनट पर कम गर्मी, ठंडा और फिल्टर) ऋषि औषधीय.
5. हाथों की फटी, जकड़ी हुई, लाल हो चुकी त्वचा के साथ, गर्म से स्नान (40 - 42 ° C) जलसेक अच्छी तरह से मदद करता है। चूने का फूल : उबलते पानी के 1 लीटर में, कच्चे माल की 1 बड़ा चम्मच काढ़ा, 2 - 3 घंटे के लिए छोड़ दें। 15-20 मिनट के लिए हाथों के जलसेक में विसर्जित करें, फिर चिकना क्रीम रगड़ें।
6. प्रभावी क्रैक हीलिंग उपचार हैं बिछुआ का काढ़ा। जब फटे हाथों को 2 बड़े चम्मच स्नान करना चाहिए। एल। कुचल बिछुआ पत्तियां और 1 बड़ा चम्मच। एल। गेंदे का फूल। उन्हें 1 लीटर उबलते पानी डाला जाता है। 15 मिनट के स्नान के बाद, वे अपने हाथों को पोंछते हैं, उन्हें पौष्टिक क्रीम के साथ धब्बा करते हैं और हल्की मालिश करते हैं।
7. स्नान अलसी के साथ: मुट्ठी भर चूर्ण लें और एक चम्मच खनिज तेल के साथ मिलाएं, फिर घोल बनने तक गर्म पानी डालें। इसमें अपने हाथों को डुबोने के बाद, आपको उन्हें एक घंटे के लिए वहां रगड़ने की जरूरत है, फिर अपने हाथों को गर्म पानी में डुबोएं।
8. दरारें के लिए नाइट क्रीम: पानी के स्नान में 1 बड़ा चम्मच मछली का तेल और 1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ। इस क्रीम को हाथों की त्वचा पर रगड़ें, कपास के दस्ताने पर लगाएं और रात भर छोड़ दें। प्रक्रिया हर रात दोहराई जाती है जब तक कि दरारें गायब न हो जाएं।
9. wraps वनस्पति तेल के साथ: आपको वनस्पति तेल के 2 बड़े चम्मच, अधिमानतः जैतून या सूरजमुखी अपरिष्कृत की आवश्यकता होगी। तेल गरम करें, उसके साथ धुंध भिगोएँ, उंगलियों को उसके साथ दरार से बाँधें, फिर कपास के दस्ताने पर रखें और रात के लिए पट्टी छोड़ दें। 2-3 दिनों में दरारें गायब हो जाती हैं।
10. हाथों में गहरी दरार के मामले में, पानी के मिश्रण से बने स्नान में 10-15 मिनट के लिए बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें विसर्जित कर दें जिसमें आलू, उबला हुआ अजवाइन और वनस्पति तेल उबला हुआ हो। प्रक्रिया हर शाम दोहराई जाती है जब तक कि दरार गायब नहीं हो जाती।
11. दरारों की हीलिंग में योगदान होता है और सेब। में सेब पकाएं एक छोटी राशि   दूध, इसे एक grater पर कद्दूकस करें, आधा कप केफिर डालें और मिश्रण को 30 मिनट के लिए हाथों पर रखें। जब तक आप सुधार को नोटिस नहीं करते तब तक इसे दैनिक करें।
12. उपयोग करने के लिए पर्याप्त प्रभावी प्याज़। 2 टीस्पून मिलाने के बाद पानी में हाथ डालें। सोडा। फिर मसला हुआ प्याज लागू करें, अपने हाथों को प्लास्टिक में लपेटें और रात के लिए सेक छोड़ दें। सुबह में, प्याज को धो लें और एक चिकना क्रीम के साथ अपने हाथों को चिकना करें। हम आपको पहले से प्रोत्साहित नहीं करेंगे, लेकिन आमतौर पर 2-3 प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं।
13. दरारों के उपचार में बहुत प्रभावी उपयोग है शहद। त्वचा को कोमल बनाने के लिए और हाथों की त्वचा पर दरारों के उपचार को तेज करने के लिए, शहद के 2 भागों को 1 भाग में मिलाएं और इस मास्क को अपने हाथों पर रोज़ाना लगाएं। इसे दिन में 2 घंटे तक लगा रहने दें।
14. मुखौटा स्टार्च और टमाटर के रस से: शुरू करने के लिए, मोटी क्रीम की स्थिरता के लिए पानी के साथ स्टार्च के 0.5 गिलास को पतला करें। मिश्रण पकाने के लिए आपको एक विस्तृत पकवान का उपयोग नहीं करना चाहिए, गिलास में सब कुछ ठीक करना बेहतर है। पानी ठंडा होना चाहिए या, कमरे के तापमान पर अधिक से अधिक होना चाहिए। स्टार्च को पतला करने के बाद, 2-3 बड़े चम्मच डालें। एल। टमाटर का रस और अच्छी तरह मिलाएं। 20-30 मिनट के लिए अपने हाथों पर घोल को लागू करें, फिर इसे ठंडे पानी से कुल्ला।
15. उपयोग करके संपीड़ित करें कच्चे अंडे: 1 कच्चा चिकन अंडा लें, इसे एक गिलास में रखें और इसे सिरका के सार के साथ भरें ताकि अंडा पूरी तरह से तरल से ढक जाए। 2-3 दिनों के बाद, जब सिरका अंडे के छिलके को घोलता है और अंडा एक पतले खोल में रहता है, तो गिलास में आधा सार डालें, 100-150 ग्राम डालें मक्खन   और सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं। मिश्रण को अपने हाथों पर रखो, प्लास्टिक में लपेटो और गर्म मिट्टियों पर रखो। इस कंप्रेस को सोने से पहले लगाना और पूरी रात छोड़ देना बेहतर है। सुबह में, हाथों के लिए सोडा स्नान करें, उन्हें एक पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई करें। लोक उपचारकर्ताओं के अनुसार, इस तरह की 2 प्रक्रियाएं न केवल चंगा करने के लिए पर्याप्त हैं, बल्कि पूरी तरह से गायब हो गई हैं।
16. मुखौटा मक्खन और खट्टा दूध से: आपको 30 ग्राम नरम मक्खन की आवश्यकता होगी। मक्खन को नरम करने के लिए, आपको बस इसे फ्रिज से बाहर निकालना होगा और कमरे के तापमान तक पहुंचने तक इंतजार करना होगा। इस प्रक्रिया को तेज करने की कोशिश न करें, आग पर तेल को गर्म करना। इस मामले में, यह मिश्रण को तैयार करने के लिए आवश्यक स्थिरता को पिघला देता है और खो देता है। व्हिस्क के साथ नरम मक्खन को व्हिस्क करें; इसमें 0.5 कप दही मिलाएं और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। मिश्रण को त्वचा पर लगाने से पहले, अपने हाथों को कैलेंडुला के आसव में भाप दें, जिसकी तैयारी के लिए 1 बड़ा चम्मच डालें। एल। कैलेंडुला फूल उबलते पानी का 1 कप और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। दही और मक्खन का मिश्रण, हाथों की त्वचा में गोलाकार गति में रगड़ें। इन प्रक्रियाओं को अलग-अलग करें या उन्हें संयोजित करें, जो कि बहुत अधिक नहीं है, और जल्द ही आप भूल जाएंगे कि फटे हाथों में क्या दर्द है।
17. गाजर मास्क:   आपको कसा हुआ गाजर - 1 पीसी।, खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच, सूरजमुखी तेल - 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। मिश्रण को सावधानी से पीसें और इसे हाथों की त्वचा में रगड़ें। उसके बाद, सूती दस्ताने पहनें और रात भर छोड़ दें।
18. हनी योक मास्क:   1 कच्ची जर्दी, 1 बड़ा चम्मच शहद, 1 चम्मच दलिया लें। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और रात को हाथों की त्वचा में रगड़ें। में रगड़ने के तुरंत बाद सूती दस्ताने पहनें।
19. दही का मास्क: कॉटेज पनीर और खट्टा क्रीम को 1: 1 के अनुपात में नरम पेस्ट की स्थिरता के लिए मिलाएं। हाथों पर फैलाएं, 15-20 मिनट बाद धो लें। एक पौष्टिक क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई करें।

हाथों की सूखी त्वचा न केवल एक सौंदर्य समस्या है। ओवरड्रेड त्वचा असुविधा लाती है, यह लाल, गुच्छे और यहां तक ​​कि दरारें बन जाती है। समस्या से निपटने के लिए पारंपरिक चिकित्सा के विभिन्न प्रकार के सौंदर्य प्रसाधन और व्यंजनों में मदद मिलेगी। पूर्ण पुनर्प्राप्ति में कई दिन लगेंगे, जिसके बाद समर्थन प्रक्रियाओं को जारी रखने की आवश्यकता है, अन्यथा समस्या वापस आ सकती है।

हाथों की त्वचा शुष्क क्यों हो जाती है?

इस स्थिति के कारण क्या हैं? उंगलियों और हथेलियों पर त्वचा पतली है, लगभग वसा से रहित है। इसके अलावा, हाथ लगातार पानी, आक्रामक घरेलू रसायनों के संपर्क में हैं, हवा और ठंढ के संपर्क में हैं। ये आक्रामक कारक होते हैं जो हाथों की त्वचा को शुष्क करते हैं। त्वचा सूखने लगती है, छीलने लगती है, दर्दनाक दर्द होता है, लाल सूखे धब्बे और यहां तक ​​कि उंगलियों पर दाने दिखाई देते हैं। ठंड के मौसम में ऐसी घटनाएं विशेष रूप से आम होती हैं, जब हाथों की पहले से सूखी त्वचा न केवल ठंड के आक्रामक प्रभावों के संपर्क में होती है, बल्कि हीटिंग उपकरणों द्वारा सूखने वाली इनडोर वायु की भी होती है। हाथों की सूखी त्वचा महानगर के निवासियों की लगातार समस्या है।

त्वचा विशेषज्ञ शरीर की सामान्य स्थिति में समस्या को देखते हैं। कम कैलोरी आहार, तनाव, अनुचित तरीके से चुने गए सौंदर्य प्रसाधन, भोजन, विटामिन में खराब, सूक्ष्मजीवों और वसा के साथ आहार में अपर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ हाथों की त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं। नतीजतन, उंगलियों, हथेलियों, हाथ, या बल्कि उसकी त्वचा, crumpled कागज, माइक्रोक्रैक, झुर्रियों से मिलना शुरू होता है, और त्वचा पर बदसूरत धब्बे दिखाई देते हैं।

अत्यधिक त्वचा को बचाने के लिए क्या करें?

अत्यधिक सूखापन के पहले लक्षणों पर ध्यान देने के बाद, यह जोरदार क्रियाओं पर जाने का समय है। सबसे पहले आपको आहार को संशोधित करने की आवश्यकता है। दैनिक मेनू में वनस्पति तेल, मछली और नट्स, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से समृद्ध होना चाहिए। विशेष रूप से उपयोगी बादाम और अखरोट। जिन लोगों को मछली पसंद नहीं है, उन्हें मछली के तेल के कैप्सूल लेने चाहिए। ऊतकों में पानी बनाए रखने वाले पोटेशियम और सोडियम की मात्रा बढ़ाने के लिए सब्जियों में मदद मिलेगी: ब्रसेल्स और फूलगोभी, टमाटर, खीरे, तोरी, ब्रोकोली, गाजर, हरी बीन्स। जिस दिन आपको सलाद के रूप में कम से कम 500 ग्राम सब्जियां खाने की आवश्यकता होती है, वनस्पति तेल के साथ अनुभवी। इसे सब्जी सूप, मजबूत चाय और कॉफी के मेनू में शामिल किया जाना चाहिए हर्बल काढ़े   और स्किम मिल्क।

होमवर्क करते हुए, आपको रबर के दस्ताने से अपने हाथों की रक्षा करनी चाहिए। इससे पहले कि आप उन्हें पहनें, आप अपने हाथों को किसी भी मोटी क्रीम से धो सकते हैं या उन्हें टैल्कम पाउडर छिड़क सकते हैं। दस्ताने के काम में हस्तक्षेप न करने के लिए, सही आकार चुनना महत्वपूर्ण है। सबसे सुविधाजनक लेटेक्स उत्पाद हैं जिनके अंदर कपास गैर-बुना अस्तर है: वे एक साथ चिपकते नहीं हैं, और ऐसे दस्ताने में हाथ बहुत गीला नहीं होगा।

गहन हाथ की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन और घरेलू उपचार।

हाथों की सूखी त्वचा को ठीक से चयनित क्रीम, लोशन और मास्क की मदद से समाप्त किया जा सकता है। दैनिक देखभाल के लिए, आपको ग्लिसरीन पर आधारित एक हल्की क्रीम या जेल की आवश्यकता होती है। एलोवेरा जूस, खीरे का अर्क और दूध प्रोटीन बहुत अच्छा है। तीव्र नमी। एपिडर्मिस में पानी रखें क्रीम के साथ मदद मिलेगी उच्च सामग्री   यूरिया। ऐसा उपकरण बहुत क्षतिग्रस्त और टूटी हुई त्वचा को भी बहाल कर सकता है।

शाम की गहन देखभाल के लिए बहुत मोटी क्रीम हैं प्राकृतिक तेल   आर्गन, कोको, कैरीट, मोम और लैनोलिन। इन निधियों को एक मोटी परत के साथ हाथों पर लगाया जाता है, और फिर एक गहन मालिश के साथ रगड़ दिया जाता है। क्रीम को बेहतर अवशोषित करने के लिए, प्रक्रिया से पहले हाथों को गर्म पानी से धोना चाहिए। प्रसंस्करण के बाद, कपास के दस्ताने ब्रश पर पहने जा सकते हैं। प्रक्रिया को हर शाम 7-10 दिनों के लिए दोहराया जाना चाहिए, जब तक कि त्वचा पूरी तरह से बहाल न हो जाए।

ग्लिसरीन, तरल अमोनिया और पानी के साथ फार्मेसी तरल रात की देखभाल के लिए उपयुक्त है। मिश्रण को थोड़ा गीला ब्रश पर लगाया जाता है, रगड़ा जाता है और कपास के दस्ताने पर डाल दिया जाता है। उपकरण निर्जलित और चपटी त्वचा पर अच्छी तरह से काम करता है, प्रक्रिया को दैनिक दोहराया जाना चाहिए।

घर पर, आप हाथों की त्वचा की गहन कोमलता के लिए सस्ती और प्रभावी मास्क बना सकते हैं।

सबसे उपयोगी में से एक - गर्म आलू का एक मुखौटा। छीलकर कंद को थोड़े से पानी में उबाला जाता है, फिर गर्म दूध के कुछ बड़े चम्मच के साथ मैश किया जाता है। द्रव्यमान में, आप वनस्पति तेल का 1 चम्मच जोड़ सकते हैं। मैश किए हुए आलू को सावधानी से पाउंड किया जाता है, मोटे तौर पर ब्रश के पीछे लगाया जाता है और कवर किया जाता है क्लिंग फिल्म। 10 मिनट के बाद, मुखौटा हटाया जा सकता है, यह हाथों को अच्छी तरह से नरम करता है, छीलने को हटाता है, दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा दिलाता है।

एक सरल और प्रभावी विकल्प - गर्म जैतून का तेल का एक मुखौटा। And एक कप तेल को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है और फिर ब्रश से लगाया जाता है।

हाथों को एक मोटी तौलिया लपेटने और 10-15 मिनट के लिए बैठने की जरूरत है। उसके बाद, बचे हुए तेल को गर्म पानी से धोया जाता है। मुखौटा त्वचा को नरम करता है, नाखून और छल्ली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

सैलून की देखभाल: सूखे त्वचा की प्रभावी बहाली

मैनीक्योर विशेषज्ञ त्वचा की लोच और कोमलता को बहाल करने में मदद करेंगे। सबसे उपयोगी और सुखद प्रक्रियाओं में से एक पैराफिन थेरेपी है। कॉस्मेटिक पैराफिन को भाप स्नान पर पिघलाया जाता है जो हाथों पर लगाया जाता है। सख्त होने के बाद, पैराफिन मास्क हटा दिया जाता है, और ब्रश को हल्के मॉइस्चराइजिंग लोशन के साथ चिकनाई की जाती है। यह प्रक्रिया फ्लेकिंग को हटा देती है, माइक्रोक्रैक को ठीक करती है, खुजली से राहत देती है और दर्द संवेदनाएं। पैराफिन रैप्स को साप्ताहिक रूप से दोहराया जा सकता है, वे ठंड के मौसम के दौरान विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

चिकित्सा स्नान, छीलने और के साथ बहुत उपयोगी और सैलून गीला मैनीक्योर। ये प्रक्रियाएं त्वचा की लोच, कोमलता और लोच बनाए रखने में मदद करेंगी, झुर्रियों की उपस्थिति, छीलने और सूखने को रोकेंगी। मैनीक्योर उत्पादों में विशेषज्ञता वाले निर्माता कई प्रभावी कार्यक्रम प्रदान करते हैं। विकल्प त्वचा की स्थिति, मौसम और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है।

हाथों पर बहुत शुष्क त्वचा को मीठे बादाम के अर्क के साथ उपचार की आवश्यकता होती है। गर्म मौसम में, समुद्री कोलेजन और टकसाल के साथ गहन मॉइस्चराइजिंग कोर्स विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है। त्वचा की लोच और खोए हुए स्वर को पुनर्स्थापित करें साइट्रस श्रृंखला के साथ मदद मिलेगी आवश्यक तेल   नींबू, नारंगी और अंगूर।

सभी प्रस्तावित साधनों के संचालन का सिद्धांत सरल है। सबसे पहले, हाथ मैक्रेशन तरल के अतिरिक्त गर्म पानी में गिरते हैं। फिर गीली त्वचा पर गन्ने की चीनी या समुद्री नमक के स्क्रब से मालिश की जाती है। अगला चरण एक समृद्ध पौष्टिक मुखौटा है।

इसे 7-10 मिनट के लिए एक मोटी परत में लगाया जाता है, और फिर गर्म पानी से धोया जाता है। संतृप्त मॉइस्चराइजर प्रक्रिया को पूरा करता है।