त्वचा के संतुलित जलयोजन - त्वचा के स्वस्थ कामकाज के लिए एक पूर्वापेक्षा, इसकी लोच और लोच। कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा गहन नमी को विकसित किया जाता है ताकि त्वचा की कोशिकाओं को आवश्यक मात्रा में नमी प्राप्त हो सके।

त्वचा का गहन जलयोजन

पानी हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण घटक है। वस्तुतः हमारे शरीर में सभी रासायनिक प्रतिक्रियाएं पानी की भागीदारी से होती हैं। धारणा "त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना"  एपिडर्मिस में नमी की मात्रा की विशेषता है। संतुलित आर्द्रीकरण  एपिडर्मिस त्वचा के स्वस्थ कामकाज, इसकी लोच और लोच के लिए एक आवश्यक स्थिति है। जटिल तीव्र मॉइस्चराइजिंग  कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा डिज़ाइन किया गया यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी त्वचा की कोशिकाओं को नमी की इष्टतम मात्रा प्राप्त हो।

कम उम्र में नमी की अवधारण समस्याओं के बिना होती है, क्योंकि त्वचा में आवश्यक घटक होते हैं जो इसमें योगदान करते हैं। समय के साथ, इन पदार्थों का उत्पादन धीमा हो जाता है, और त्वचा अब आवश्यक मात्रा में नमी को बनाए रखने में सक्षम नहीं है।

ऐसे पदार्थ हैं जो त्वचा के तीव्र जलयोजन में योगदान करते हैं। इनमें शामिल हैं:

1. यूरिया।
2. D-Panthenol।
3. Hyaluronic एसिड।
4. काइटोसन।
5. सिवार।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि ये पदार्थ क्रीम और लोशन का आधार बनाते हैं, जो कि नमी के इष्टतम स्तर को बनाए रखने और पुनर्स्थापित करने की प्रक्रिया के दौरान उपयोग किया जाता है। इन घटकों के संयोजन में योगदान देता है तीव्र नमीजिसका प्रभाव काफी लंबे समय तक बना रहता है।

सघन नमन करने के लिए संकेत

नमी का नुकसान विभिन्न बाहरी और आंतरिक कारकों की कार्रवाई के तहत होता है। त्वचा को मॉइस्चराइज करना चाहिए चाहे वह किसी भी प्रकार की क्यों न हो। अधिवेशन तीव्र मॉइस्चराइजिंग  दिखाया गया है कि आपकी त्वचा है:

1. सूखा या सामान्य।
2. निर्जलित संयुक्त और वसा।
3. निर्जलित बुढ़ापे और संवेदनशील।

तीव्र नमी के चरण

1. फैटी तेल पायस को गैर-ठंडे पानी के साथ छिड़का जाता है।
2. Fitogommazh।
3. Iontophoresis, भाप स्नान।
4. काले डॉट्स निकालें।
5.   गीला क्षेत्र पर आराम।
6.   नमी के एक क्षेत्र पर।
7. अंतिम चरण इलाज के लिए पूरी सतह पर एक मॉइस्चराइजिंग जेल लागू करना है।

गहन मॉइस्चराइजिंग के प्रभाव

1. गहरी त्वचा संसाधनों को फिर से भरना है।
2. यह त्वचा की नमी को उचित स्तर पर लौटाता है।
3. मेष गायब हो जाता है ठीक झुर्रियाँ, जो त्वचा की निर्जलीकरण के कारण दिखाई दिया।
4. आक्रामक पर्यावरणीय कारकों (कम तापमान, पराबैंगनी विकिरण) के संपर्क में आने के बाद त्वचा को बहाल किया जाता है।

गहन जलयोजन के लिए मतभेद

1. घटकों के लिए एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं जो सौंदर्य प्रसाधन और उनकी असहिष्णुता का हिस्सा हैं।
2. त्वचा को नुकसान।

GarantKlinik एक व्यक्ति का चयन करेगा गहन मॉइस्चराइजिंग कॉम्प्लेक्स  आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार। इस प्रक्रिया को करते समय बारीकियां हैं और उन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए।

घर पर त्वचा को मॉइस्चराइजिंग करना महिलाओं के बहुमत द्वारा चुना जाता है, जो किसी भी तरह उनकी उपस्थिति की निगरानी करते हैं। क्या आप भी उन्हें अपना मानते हैं? क्या आप जानते हैं कि मॉइस्चराइजिंग को त्वचा की देखभाल के मुख्य चरणों में से एक क्यों माना जाता है? ठीक है, निश्चित रूप से, "हमारे शरीर में इतने प्रतिशत पानी होता है ..." हर कोई इसके बारे में जानता है, लेकिन कोई भी नहीं सुनता है। और दुनिया की 99% आबादी निर्जलीकरण से पीड़ित है। क्या आप सोच सकते हैं कि ये कितने लोग हैं? और यह निर्जलीकरण हमारी त्वचा की स्थिति को कैसे प्रभावित करता है?

हमें त्वचा को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता क्यों है

हमारी त्वचा की कोशिकाओं में पानी इसे युवा दिखने की अनुमति देता है, क्योंकि यह वह है जो इसकी लोच बनाए रखता है और त्वचा को जल्दी से उम्र नहीं देता है।

कोशिकाओं के केवल पानी ने सभी विषाक्त पदार्थों और प्रदूषण को धो दिया। इसके अलावा, पानी त्वचा कोशिकाओं को ऑक्सीजन का मुख्य आपूर्तिकर्ता है। इसलिए, अच्छी तरह से नमीयुक्त त्वचा में जकड़न, सूखापन और झपकने की भावना महसूस नहीं होती है।

स्किन हाइड्रेशन की जरूरत किसे है

सामान्य तौर पर, हम सभी। 20 साल के बाद, त्वचा नमी को सक्रिय रूप से खोना शुरू कर देती है और संतुलन बहाल करना मुश्किल हो जाता है।

• अगर आप बेहद शुष्क और गर्म जलवायु में रहते हैं।
• यदि धोने के बाद आपको त्वचा की जकड़न का अहसास होता है।
• चेहरे पर अक्सर दरारें और छीलने दिखाई देते हैं।
• आप गलत खाते हैं या आहार लेते हैं।
• आपकी वसामय ग्रंथियां और सूखी त्वचा अच्छी तरह से काम नहीं करती है।

यहां तक ​​कि अगर कोई भी बिंदु आप पर लागू नहीं होता है, तब भी गर्मियों में अपनी त्वचा की स्थिति पर ध्यान दें, खासकर अगर आप अक्सर खुली धूप में या सर्दियों में आराम करते हैं, जब ठंड और हवा किसी भी त्वचा को सूखा कर सकते हैं।

घर पर त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना

भारी मात्रा में मॉइस्चराइज़र, क्रीम, सीरम, टॉनिक त्वचा की देखभाल को बहुत आरामदायक बनाते हैं। फार्मेसी या विशेष विभाग में खरीदना अंगराग, आप तुरंत आवेदन पर सलाह ले सकते हैं। आप भी सबसे उपयुक्त विकल्प चुनते हैं।

लेकिन, आप देखते हैं, ये फंड हमेशा अपनी लागत को उचित नहीं ठहराते हैं। और कभी-कभी निर्माता उनमें "कंपकंपी" करते हैं जो हमारी त्वचा की स्थिति में सुधार के संपर्क में नहीं आते हैं। यह, ज़ाहिर है, सभी प्रकार के रंजक, संरक्षक या सुगंध।

लेकिन, और, वास्तव में, उनकी अपनी रसोई में हमेशा एक आवश्यक घटक होता है जो जल्दी से मदद कर सकता है, महंगा नहीं होगा और उसे खोजने के लिए हमारा समय नहीं लगेगा। और घरेलू उपचार का उपयोग करते हुए, कई पहले ही देख चुके हैं कि वे कई गुना अधिक प्रभावी हैं। सबसे महंगी क्रीम से।

घर पर अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज कैसे करें

यदि आपके शरीर में पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं है, तो कोई भी मॉइस्चराइज़र आपकी मदद नहीं करेगा। आपको अंदर से शुरू करने की जरूरत है, पर्याप्त स्वच्छ पानी पीएं, हाइड्रेशन को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थ खाएं। हरी और गहरे नारंगी रंग की सब्जियां और फल खाएं। और शराब, सिगरेट और कैफीन को खत्म करते हैं, वे बिल्कुल जलयोजन में योगदान नहीं करते हैं।

यहां उन फलों और सब्जियों की एक छोटी सूची दी गई है जो आपके शरीर में पानी के संतुलन को बनाए रखेंगे:

• खुबानी।
• गाजर।
• पत्तेदार सब्जियाँ।
• अजमोद।
• कद्दू।
• सेब।
• एवोकैडो।
• जौ।
• एक प्रकार का अनाज।
• बाजरा।
• दलिया।
• कद्दू के बीज।
• सूरजमुखी के बीज।

सलाद ड्रेसिंग के लिए उपयोग करें जैतून का तेल  ठंड दबाया, यह द्रव प्रतिधारण को बढ़ावा देता है। अपने आहार में हर्बल चाय, सौंफ़, तिपतिया घास, केला भी शामिल करें।

संतुलित पोषण मुख्य त्वचा देखभाल है जिसे मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। आहार में सभी विटामिन होने चाहिए, त्वचा की जरूरत। विटामिन ए वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है, संक्रमण से बचाता है और कोलेजन को उत्तेजित करता है।

विटामिन बी कॉम्प्लेक्स त्वचा की जकड़न और सूखापन को रोकता है। इसकी कमी मुंह और आंखों के कोनों में दरार की उपस्थिति को भड़काती है।

विटामिन सी कोलेजन के उत्पादन में योगदान देता है, त्वचा को कोमल और कोमल बनाता है।

विटामिन ई त्वचा को बेहतर ऑक्सीजन लेने में मदद करता है। यह हार्मोन को संतुलित करता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है।

जस्ता कोलेजन को संश्लेषित करता है और सूखी, परतदार त्वचा में संतुलन बहाल करने में मदद करता है।

पारंपरिक उत्पाद जैसे साबुन, दुर्गन्ध या डिटर्जेंट। इसके बजाय सफेद मिट्टी, नारियल या जैतून का तेल, शीया बटर का उपयोग करें।

प्रत्येक स्नान के बाद मॉइस्चराइज़र लागू करें, क्योंकि यह त्वचा को सूखता है। ज्यादा गर्म पानी से न धोएं। कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों से बचें। फिर होममेड मॉइस्चराइज़र एक अच्छा प्रभाव लाएगा।

त्वचा को नमी देने के घरेलू उपाय

जैतून का तेल और अंडे की जर्दी।

जैतून का तेल और जर्दी का मिश्रण उन लोगों की मदद करता है जिनकी त्वचा बहुत शुष्क होती है। जैतून का तेल एक मजबूत प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है, जो विटामिन ई और के से समृद्ध है। अंडे की जर्दी में विटामिन ए होता है, जो त्वचा के जलयोजन के लिए आवश्यक है, जिससे त्वचा चिकनी और चिकनी होती है। बस दो चम्मच के साथ मक्खन का एक बड़ा चमचा कोड़ा और हर दूसरे दिन एक मुखौटा लागू करें।

नारियल का तेल।

यह त्वचा को कोमल और नमीयुक्त महसूस कराता है। तेल प्राकृतिक तरीके से त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, जिससे झड skinे के संकेत खत्म हो जाते हैं। फैटी एसिड की एक बड़ी मात्रा त्वचा की नमी को बढ़ाती है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, रात भर तेल लागू करें, और सुबह अवशेषों को धब्बा दें।

एवोकैडो और शहद।

साथ में, ये दोनों तत्व सूखी त्वचा के संतुलन को जल्दी से बहाल करेंगे। एवोकैडो प्यूरी का एक टुकड़ा मैश करें और शहद का एक बड़ा चमचा जोड़ें। इस मास्क को सप्ताह में कई बार लगाया जा सकता है।

पानी किसी भी व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन जीवन और काम की आधुनिक लय के कारण, हम अक्सर सामान्य के बारे में भूल जाते हैं पीने का शासन। हम यह विचार करने का प्रस्ताव करते हैं कि घर पर आंखों के आसपास शरीर, चेहरे की त्वचा के गहन मॉइस्चराइजिंग को कैसे ठीक से व्यवस्थित किया जाए।

एक व्यक्ति 80% तरल है, नमी विकास और सामान्य कामकाज में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, कई बाहरी कारक इस तथ्य में योगदान करते हैं कि शरीर तरल को भी जल्दी से नष्ट करना शुरू कर देता है। यह कई परिणामों से भरा हुआ है, शुरुआती झुर्रियों और बालों के झड़ने की उपस्थिति से लेकर, उपास्थि के ऊतकों और जोड़ों की समस्याओं के साथ समाप्त होता है।

मॉइस्चराइज़ करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है:

वीडियो: त्वचा के मॉइस्चराइजिंग तथ्य

चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना

संवेदनशील त्वचा पर निर्जलीकरण विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है, यह पिलपिला हो जाता है, झुर्रियों, छाले या धब्बा से आच्छादित होता है, मंच पर कई लड़कियों ने कहा कि उनके पास छोटी दरारें भी थीं। यह एक निश्चित संकेत है कि डर्मिस को तत्काल टोनिंग की आवश्यकता है।

युवा के लिए संवेदनशील त्वचा सबसे अच्छा उपाय  नमी होगी मुसब्बर के साथ मुखौटा। यह लिपिड संतुलन को बहाल करने में मदद करता है और एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज करता है। हम एक पौधे से एक पत्ती तोड़ते हैं, इसे गूंधते हैं, एक ककड़ी से शहद और मैश किए हुए आलू के साथ मिलाते हैं, डर्मिस पर चेहरे, गर्दन और बस्ट लगाते हैं। 20 मिनट रखें। इस एक्सप्रेस को हर दिन दोहराया जा सकता है।

पानी के संतुलन की बहाली सुनिश्चित करने का एक और तरीका है नारियल के एस्टर को शहद के साथ मिलाना। तेलों के साथ यह न केवल उत्कृष्ट मालिश करता है, नारियल में अद्वितीय पदार्थ होते हैं जो सूखापन को दूर करने, छोटी झुर्रियों से राहत देने और पुनर्जनन को पुन: उत्पन्न करने में मदद करते हैं।

फोटो - त्वचा को मॉइस्चराइजिंग

पलकों के पानी के संतुलन को सामान्य करने के लिए, अर्किका, ब्लूबेरी और अन्य के अर्क के रूप में सक्रिय अवयवों के साथ विभिन्न जैल का उपयोग किया जाता है। औषधीय जामुन  और पौधे।

गहरी मॉइस्चराइजिंग तैलीय त्वचा के लिए दृढ़ता और दृढ़ता की आवश्यकता होती है - लोक उपचार  यह करना मुश्किल होगा। लगभग सभी अपरंपरागत तरीके  वसायुक्त अणुओं के कारण डर्मिस को मॉइस्चराइज करें, जो छिद्रपूर्ण समस्या या संयोजन त्वचा के उपचार के लिए उपयुक्त नहीं है। इस मामले में, पानी का संतुलन बहाल होना चाहिए। पौष्टिक मास्क  और पेशेवर साधन।

उत्कृष्ट जलयोजन प्रदान करता है विटामिन ई। आपको एक चम्मच पनीर, 10 बूंद विटामिन ई, एक चम्मच एलो जूस मिलाना होगा। मस्सा चिकनी होने तक रगड़ें और चेहरे पर कोमल मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें। 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला। यह उपकरण डर्मिस में नमी की बहाली, विटामिन के साथ इसकी संतृप्ति प्रदान करता है, छिद्रों को साफ करता है।

भी तैलीय त्वचा  फल बचाव में आएगा। विशेष रूप से, खट्टे फलों ने खुद को उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र के रूप में अनुशंसित किया है। अगर आपको एलर्जी है, साथ ही गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान भी सावधान रहें। छिद्रों को खोलने के लिए गर्म पानी से धो लें, फिर चेहरे पर दूध के साथ संतरे का रस लगाएं (समान भागों में मिलाएं), घोल को त्वचा पर लगभग 20 मिनट तक रहने दें। इसके अलावा, यह विधि डिमोडिकोसिस के साथ डर्मिस की स्थिति को कम करने में मदद करती है, केवल अवलोकन यह है कि उत्पाद को आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लागू नहीं किया जाना चाहिए।

सर्दियों में, बाहर जाने से पहले, मॉइस्चराइजिंग किसी भी त्वचा को प्रदान किया जाना चाहिए, मुख्य रूप से व्यावसायिक साधन - क्रीम का उपयोग किया जाता है, हम सबसे लोकप्रिय साधनों और उनकी कार्रवाई के क्षेत्रों पर विचार करते हैं:

तेजी से पानी की संतृप्ति चेहरे और शरीर की त्वचा को हाइलूरोनिक एसिड के साथ मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करती है। जैसा कि आप जानते हैं, हायलूरोनिक एसिड मानव शरीर में निहित है, लेकिन अंदर छोटी मात्रा। कोलेजन की तरह, यह एक निश्चित आयु तक शरीर द्वारा निर्मित होता है, और फिर खर्च होता है। इसका मुख्य कार्य ऊतक की नमी को बनाए रखने के कारण इसे संरक्षित करना है। तदनुसार, एसिड वाष्पीकरण करता है - तरल गायब हो जाता है, झुर्रियां दिखाई देती हैं। इसे रोकने के लिए, 30 वर्ष की आयु की कई लड़कियों को इंजेक्शन द्वारा त्वचा के नीचे एक उपाय लगाया जाता है। घर पर, एक सत्र मेसोथेरेपी को सुई रोलर या एक खोखले ढलान के साथ बदल सकता है।

खोपड़ी को नमी देना

खोपड़ी को बेहतर मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने के लिए विशेष काढ़े और मास्क के साथ प्रदान किया जाता है, प्राकृतिक काढ़े पर आधारित कई व्यंजनों। केवल रासायनिक एजेंटों के साथ बाल की नाजुक संरचना को नुकसान पहुंचाना संभव है, यह हर दिन कर्ल को बिछुआ (दो लीटर पानी प्रति लीटर सूखे पत्ते) के काढ़े के साथ कुल्ला करना बेहतर होता है।

फोटो - मॉइस्चराइजिंग हेड

प्रभावी मॉइस्चराइजिंग बालों की मेसोथेरेपी पर आधारित है, इस उद्देश्य के लिए, विभिन्न विटामिनयुक्त यौगिकों का उपयोग किया जाता है, समूह बी, विटामिन ए, सी। हमें अनुशंसित बाल प्रकारों के अनुसार विटामिन वितरित करें:

मकान सरल हो सकते हैं फार्मेसी उपकरण मॉइस्चराइजिंग शरीर प्रदान करें। शावर में, हम आपको लिपिड गुणों के साथ हल्के सफाई जैल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह गैर-जीएमओ खाद्य पदार्थ हो सकता है, के साथ उच्च सामग्री  संयंत्र के अर्क और जैविक पूरक।

यह शरीर की त्वचा के लिए करना बहुत उपयोगी है। शैवाल का मुखौटा। उन्हें सूखा और जीवित खरीदा जा सकता है, पिछले वाले थोड़ा अधिक महंगे हैं, समस्या क्षेत्र को पर्याप्त नमी प्राप्त करने में मदद करने के लिए, एक साफ डर्मा पर जैतून का तेल लागू करें, और फिर शैवाल की एक परत लागू करें और लपेटें क्लिंग फिल्म  और 40 मिनट तक लेटे रहे। यह दृष्टिकोण न केवल मृत कोशिकाओं, शक्तिशाली जलयोजन और पोषण की सफाई प्रदान करेगा, बल्कि अतिरिक्त वजन कम भी करेगा। कई सत्रों के लिए, आप मात्रा में 2-3 सेंटीमीटर की कमी कर सकते हैं।

फोटो - मॉइस्चराइजिंग

शरीर और त्वचा के लिए उठाने की प्रक्रियाएं भी की जाती हैं। सबसे लोकप्रिय तरीकों में से एक अंदर से नमी के साथ संतृप्ति है। इसके लिए, प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र, जैसे कोलेजन, प्लेसेंटा, हिलुरोनिक एसिड के साथ इंजेक्शन लगाए जाते हैं।

इसे नियमित रूप से लेने की सलाह दी जाती है समुद्री नमक स्नान  और आवश्यक तेल। उदाहरण के लिए, नमक और शीया मक्खन के बारे में अच्छी समीक्षा, यह फैटी एसिड के साथ डर्मिस को संतृप्त करने में मदद करता है, यह एक वयस्क और एक बच्चे की त्वचा के लिए उपयोगी है। 5 लीटर पानी के लिए आपको 5 बड़े चम्मच नमक और 5 बूंद तेल की आवश्यकता होगी। आप तैयार किए गए मिश्रण खरीद सकते हैं, लेकिन उत्पाद की उपयुक्तता को देखना सुनिश्चित करें, अन्यथा आप खुद को गंभीरता से नुकसान पहुंचा सकते हैं। विशेष रूप से खतरनाक समाप्त हो चुके सौंदर्य प्रसाधन, जिनमें प्राकृतिक तत्व शामिल हैं।

यदि आपको तरल के साथ डर्मिस की तत्काल संतृप्ति की आवश्यकता है, तो यह आपकी मदद करेगा ओजोन थेरेपी प्रक्रिया। लगभग हर ब्यूटी सैलून सत्र आयोजित करता है, मुख्य बात यह है कि तैयारी पर निर्णय लेना, समय और दिन चुनना।

कोई भी कॉस्मेटोलॉजिस्ट कहेगा, किसी भी तरह से त्वचा जलयोजन किया जाता है अगर आप अस्वास्थ्यकर आहार लेते हैं। अपने दैनिक आहार पर नियंत्रण रखें, अच्छे विटामिन खरीदें, अक्सर ताजी हवा में चलें।