Hrbtenica - osnova zdravja

Hrbtenica je eden najpomembnejših delov našega telesa. Opravlja številne vitalne funkcije.

Prvi je gibanje. To je struktura hrbtenice, ki zagotavlja normalno in dobro usklajeno delo mišično-skeletnega sistema.

Drugič, to je zaščita. Konec koncev je veliko število mišic, ki tvorijo mišični steznik osebe, pritrjeno na hrbtenico in s tem ščiti notranje organe.

Toda zaradi različnih neželenih in dražilnih dejavnikov lahko motimo strukturo hrbtenice, kar posledično vodi do različnih težav.

Težave s hrbtenico se lahko pojavijo pri vsaki osebi v vsaki starosti, ker je za to veliko razlogov. Verjetno se je vsaka oseba morala soočiti s takšnim pojavom, kot so bolečine v hrbtu.

Za nekatere ljudi je le utrujenost, za druge pa je znak sprememb v hrbtenici.

Vzroki številnih težav s hrbtenico

Najprej si poglejmo strukturo hrbtenice. Sestavljen je iz petih delov: vratnega, prsnega, ledvenega, sakralnega in trtičnega.

Vsak od njih ima določeno število segmentov (vretenc), ki se lahko med seboj razlikujejo po obliki in velikosti, kar zagotavlja pravilno delovanje enega ali drugega oddelka.

Težave s hrbtenico se začnejo, ko se spremeni anatomska struktura hrbtenice. Za takšne spremembe je veliko razlogov. Najpogostejši dražilni dejavniki so:

Glavni dejavnik tveganja je napačen način življenja.

• Degenerativni procesi. Takšni procesi se najpogosteje pojavljajo pri ljudeh s slabšo presnovo ali slabo cirkulacijo v določenem delu hrbtenice. Toda v tem primeru degenerativni procesi niso niti glavni vzrok bolezni, temveč že posledica neustreznega načina življenja.
• Poškodbe. Vsak mehanske poškodbe   hrbtenice ali mehka tkiva, ki jih obdajajo, kasneje pogosto povzročajo različne težave. Še posebej, če po poškodbi oseba takoj ne poišče zdravniške pomoči.
• Okužbe. Zaradi nalezljivih bolezni, kot je tuberkuloza, se lahko prizadenejo hrbtenična telesa, ki uničijo strukturo hrbtenice.
• Prekomerna teža. Naša hrbtenica ves dan doživlja ogromne fizične napore. In prekomerna telesna teža jih le poveča, kar zmanjšuje medvretenčne prostore. Zaradi takšnih sprememb pride do velikega stiskanja segmentov, kar vodi do različnih težav s hrbtenico.
• Veliki fizični napor. Kljub dejstvu, da mora oseba ohraniti aktivni življenjski slog, da bi zagotovila izpolnitev vseh funkcij hrbtenice, morajo imeti vse telesne aktivnosti svojo mejo napora.
• Hipotermija pogosto povzroča težave mišičnega tkiva   hrbet. V procesu izpostavljenosti prenizki temperaturi se mišična vlakna začnejo nepravilno nabirati, kar moti celotno delo določene mišične skupine, ki je tesno povezana s hrbtenico. Zato se zaradi takšnih kršitev pojavijo težave v enem ali drugem delu hrbtenice.
• Napačen življenjski slog je glavni vzrok zdravstvenih težav, vključno s hrbtenico. Konec koncev, takšni dejavniki, kot so slabe navade, slaba prehrana, pomanjkanje telesne dejavnosti in brezbrižnost do hrbtenice, ki se izraža v napačni drži, postane glavni vzrok številnih bolezni v telesu. Zato, presnovne motnje, poslabšanje krvnega obtoka, pojavljanje raka, nalezljive in druge degenerativno-distrofične procese.

Glavne bolezni hrbtenice

Skoraj vsaka bolezen v hrbtenici je izražena v hudih bolečinah v hrbtu. Lahko pa so drugačne narave, odvisno od razlogov za njihov nastanek.

Ampak v vsakem primeru, takšni simptomi dajejo osebi veliko neprijetnosti, ki poslabšujejo kakovost življenja.

Najpogostejše težave v hrbtenici so:

• osteohondroza
• medvretenčne kile ali izbokline diska
• skolioza
• kifozo
• lordoza

Osteohondroza je sprememba pravilnega položaja vretenc v hrbtenici zaradi degenerativno-distrofičnih procesov. Zaradi pomanjkanja pravočasnega zdravljenja je vzrok številnih drugih bolezni v hrbtenici in v notranjih organih osebe.

Medvertebralna kila ali izboklina diska se pojavi z močno kompresijo medvretenčne diske. Takšno stiskanje povzroči njihovo uničenje in izbočenje jedra diska, ki ga spremljajo bolečine v hrbtu med vsakim gibanjem.

Skolioza, kifoza in lordoza so ukrivljenost hrbtenice. Takšne težave izhajajo iz slabe drže, pomanjkanja telesne aktivnosti in distrofičnih procesov. Te bolezni naprej zgodnjih fazah   z lahkoto popravimo s terapevtsko gimnastiko. Konec koncev, posebej razvit sklop vaj omogoča vrnitev vseh segmentov hrbtenice na svoja mesta in znebitev nelagodje   zadaj.

Kaj storiti, če se pojavijo težave v hrbtenici

Videti zdravnika je prvi korak pri reševanju problema.

Mnogi od nas ne pripisujejo velikega pomena bolečin v hrbtu ali drugih neprijetnih občutkov. Sodobne tehnologije in trenutni način življenja so ljudi pripeljale do sedečega načina življenja, s katerim mnogi ljudje povezujejo podobne simptome.

Toda hkrati ne vsi vedo, da bolečine v hrbtu ni le utrujenost po delovnem dnevu, ampak tudi prvi znak sprememb v hrbtenici. Zato je prvi nasvet pravočasno zdravljenje..

Če želite to narediti, se ob prvih simptomih bolečine posvetujte z zdravnikom. Tako je možno opraviti popoln pregled bolnika in ugotoviti vzrok neugodja v hrbtenici. Po tem zdravnik predpiše zdravljenje, ki bo odvisno od diagnoze in stopnje spremembe.

Zelo pomembno je razumeti, da so zdravniki specialisti na področju zdravja. Zato se ne zdravite ali se ne obrnite na nekvalificirane ljudi, da bi rešili njihove težave.

Takšna dejanja lahko samo poslabšajo vaše stanje, povzročijo številne zaplete ali povzročijo nepopravljive posledice.

Seveda občutki bolečine   izločajo s pomočjo zdravil, vendar je glavni okrevanje hrbtenice posledica postopkov, kot so terapevtske vaje, masaža, ročna terapija, akupunktura in fizioterapija. Takšne metode odpravijo primarne vzroke bolezni, to je izboljšanje krvnega obtoka v telesu, vzpostavitev presnovnih procesov v tkivih, okrepitev mišičnega sistema in pomoč pri obnovi prizadetih segmentov hrbtenice.

Če povzamemo zgoraj navedeno, lahko sklepamo, da v primeru kakršnih koli težav v hrbtenici, morate takoj poiskati pomoč specialista in se strogo držati vseh njegovih priporočil.

Preprečevanje

Dejavnost je najboljši način preprečevanja težav s hrbtom

Danes mnogi od nas vodijo napačen način življenja, ki vpliva na naše zdravje v prihodnosti. Pogosto je težko spremeniti svoj običajen način življenja, v vsakem primeru pa ga je mogoče izboljšati z upoštevanjem osnovnih pravil za preprečevanje bolezni hrbtenice.

• Aktivni življenjski slog vključuje dnevne vaje. Vsako gimnastično gibanje se lahko izvede tudi na delovnem mestu po dolgem sedenju za mizo. To bo pomagalo obnoviti krvni obtok v tistih delih hrbtenice, ki v obdobju nepokretnosti niso imeli zadostne količine kisika in drugih uporabnih snovi.
• Pravilna prehrana vam omogoča, da ohranite presnovni sistem v telesu, s čimer preprečite uničenje tkiv hrbtenice in odlaganje soli med njegovimi segmenti. Uživanje zdrave hrane pomaga tudi pri preprečevanju številnih bolezni v telesu, vključno z debelostjo, ki negativno vpliva na hrbtenico.
• Drža. Dolg in nepravilen položaj hrbtenice vpliva na krvni obtok v enem ali drugem oddelku. Zato morate ves dan spremljati svojo držo. Konec koncev je ona tista, ki najpogosteje vodi do osteohondroze in drugih ukrivljenosti hrbtenice.
• Odstranite vse slabe navade. Navsezadnje kajenje ali zloraba alkohola ne vodi samo do presnovnih motenj, ampak tudi k poslabšanju dela mnogih vitalnih organov.
• Nočno spanje Pomembno vlogo pri ohranjanju pravilnega položaja hrbtenice igra vzmetnica, na kateri spimo. Da bi preprečili težave, je treba izbrati bolj togo ležišče, ki med spanjem ne bo upogibalo hrbtenice. Ne pozabite na vzglavnik. Najbolje je, da dobite srednje velikosti. To bo omogočilo, da se glava postavi tako, da se vratna hrbtenica ne upogne ali upogne, ampak je v pravilnem položaju.

Sledite tem preprostim pravilom in lahko preprečite številne zdravstvene težave, vključno s hrbtenico.

Zato vodite pravilen življenjski slog in bodite zdravi!

Hrbtenica, sklepi in njihove strukture so naši glavni podporni in podporni mehanizmi. Zahvaljujoč jim, da lahko mirno in gladko hodimo po dveh udih, ohranimo ravnovesje in lahko opravljamo druge kompleksne manipulacije, ne da bi razmišljali, kako to storiti (dvigovanje uteži, tek in še več).

Zaradi velike obremenitve našega telesa se kosti hrbtenice hitro in stalno uničijo. Za nekatere se to dogaja zelo počasi, za nekatere pa se lahko zgodi v nekaj mesecih ali celo tednih. To se dogaja pod vplivom različnih okoljskih dejavnikov, zaradi napadov virusov in drugih mikroorganizmov. Tudi stalna prekomerna telesna dejavnost in šport lahko pospešita proces uničevanja. kostnega tkiva. Katere simptome moram iskati, ko je bolezen hrbtenice?

Splošni simptomi

Obstaja veliko simptomov in metod, ki lahko pomagajo pri prepoznavanju bolezni hrbtenice in njenih sklepov, tudi v zgodnjih fazah. Ti znaki in simptomi vključujejo:

• Jutranja ali večerna togost v hrbtu. Če čutite motnjo gibanja ali bolečino v katerem koli delu hrbtenice, je to jasen znak lezije.
• Periodični napadi bolečine, ki se pojavijo med dvigovanjem teže, pri upogibanju in podaljševanju.
• Neprijetni mravljinčenje in grizenje v spodnjih okončinah. Pogosto se pojavijo, če sedite na stolu za dolgo časa.
• Pogosti glavoboli in epizode vrtoglavice. Simptomi se pojavijo pri patologiji z lokalizacijo v materničnem vratu.
• Pogosto znižanje krvnega tlaka.

Tu so najpogostejši simptomi, ki bodo pomagali ugotoviti patologijo hrbtenice. Pogosto se ti simptomi pojavljajo pri zdravih ljudeh.

Kaj lahko povzročijo podobni simptomi in katere druge manifestacije so lahko pri boleznih hrbta? Motnje v hrbtenici se lahko pojavijo pri vsaki osebi, veliko jih je. Običajno jih lahko razdelimo v dve skupini.

Prirojene bolezni

Prva skupina so prirojene malformacije. Kot že ime pove, so to patologije in anomalije, ki so nastale med fetalnim fetalnim razvojem. Pogosto pri takih boleznih plod umre in če preživi, ​​ima veliko odstopanj in zdravstvenih težav.

Razlogi

Za takšno intrauterino deformacijo lahko povzročijo okoljske dejavnike. Na primer, alkohol ali kajenje med nošenjem, pogoste emisije iz industrijskih obratov in onesnaževanje okolja, izpušni plini avtomobilov in drugi razlogi.

Drug dejavnik, ki lahko oblikuje patologijo, je genetska predispozicija.

Številne bolezni sklepov in hrbtenice se lahko prenašajo na genetski ravni, od matere do ploda. Takšne bolezni so trenutno dovolj.

Manifestacije

Razvojne anomalije so precej velika skupina bolezni, ki nastajajo v obdobju rasti in razvoja ploda. Vključuje bolezni, kot so: \\ t

1. Oblikovanje polpozivov. Pri polaganju kosti hrbtenice ne uspe, in ti ljudje vretenca so oblikovani v obliki klini, ki tvorijo ukrivljenost hrbtenice. Ni smiselno zdraviti konzervativno, saj še ni nobenih tablet, ki bi nam omogočile, da oblikujemo novo kost ali njen del. Edino zdravljenje je operacija. Pri tej metodi je del vretenc ali celotnega vretenca popolnoma odstranjen z namestitvijo proteze.
2. Segmentirana hrbtenica. V tem patološkem procesu se pojavi fuzija stranskih delov večih hrbtenic. Edina rešitev za osebo s to patologijo je operacija.
3. Achondroplasia spinalnega kanala. Ta proces zmanjša lumen hrbteničnega kanala (stenoza hrbtnega kanala). Kirurško zdravljenje je najbolje predpisati čim prej. otroštvo.
4. Prirojena kifoza se oblikuje, ko je v prsnem košu v prsnem predelu v obliki klinastega vretenca. Kirurško zdravljenje.
5. Sakralizacija je proces, pri katerem nastopi fuzija 5. ledvenega vretenca in križnice.
6. Neuspeh osrednjega dela telesa hrbtenice. Ta težava bistveno zmanjša zmožnost vretenca, da zazna obremenitev in jo enakomerno razporedi. Takšna oseba je izpostavljena tveganju za zlom telesne hrbtenice.
7. Anomalija dodatnega ali dodatnega vretenca. Pri taki osebi se lahko rentgensko zaznava anomalija. Pri običajnem pregledu je težko sumiti.
8. Prirojeni rahitis. Povzroča jo kršitev strukture kosti in zmanjšanje njene gostote, kar nadalje vodi do njihove deformacije.

Te bolezni se morda ne bodo pojavile pri pravilnem zdravljenju nosečnosti. Če pa se je to že zgodilo, je treba zdravljenje začeti čim prej.

Pridobljene bolezni

Druga velika skupina so pridobljene bolezni hrbtenice. V takih primerih bi lahko oseba sama in njegov življenjski slog imela patološki učinek na telo.

Razlogi

Pridobljene bolezni hrbtenice se sčasoma oblikujejo. Njihov razvoj prispeva k: \\ t

• Stalno fizično delo s poudarkom na hrbtenici (monotono delo, ko stoji ali v neudobnem položaju).
• Izpad električne energije. Pomanjkanje v telesu elementov v sledovih, kot so kalcij, magnezij in železo, negativno vplivajo na strukturo kostnega tkiva, postane krhka in tanka.
• Sedeči način življenja.
• Prekomerna telesna teža povečuje obremenitev vretenc in sklepov.
• Različne akutne in kronične bolezni, ki se ne zdravijo pravočasno.
• Starostne spremembe.
• Pogosta uporaba alkohola in nikotinskih izdelkov.
• Sprejemanje prepovedanih drog.

In še mnogo drugih razlogov, ki lahko tako ali drugače povzročijo bolezni hrbta in sklepov.

  Manifestacije

Take bolezni so veliko več kot prirojene. Njihova posebnost je, da je večina patologij mogoče zdraviti s konzervativnimi terapijami. Najpogostejše bolezni, kot so:

1. Pridobljena skolioza. Deformira bolezen hrbtenice, v kateri je odklon v desni ali na levi strani   od osrednje osi. Pogosto se pojavi v otroštvu v obdobju aktivne rasti kosti. Pogosto nastane z nepravilno držo, z asimetrijo nog ali medenice, navado sedenja, upogibanja ali nagibanja na eni strani. V kasnejših fazah je zdravljenje operativno, v zgodnjih fazah pa je preprečevanje in popravljanje drže, nošenje posebnih steznikov in imenovanje terapevtske masaže bolnemu.
2. Spondiloza je degenerativno-distrofična poškodba vretenc kroničnega poteka, pri katerem se na robovih vretenčnih teles oblikujejo specifične rasti kosti (osteofiti). Zaradi njih se zmanjšuje spinalni kanal in posledično kompresija hrbtenjače. Bolezen nastane zaradi dolgotrajnega neupoštevanja prehrane, dela in počitka. Obstaja kršitev presnovnih procesov in odlaganje rasti soli na vretencah. Takšna oseba ima pogosto težave s spanjem, dolgo časa ne more najti udobne drže. Takšne bolezni hrbtenice je treba zdraviti z operativnimi metodami in kasneje z dieto.
3. Intervertebralna kila. Precej pogost pojav, pri katerem se v lumen kanala nahaja izboklina medvretenčne plošče. Med tem postopkom, stiskanje radikularnih živcev, nato pa hrbtenjače. Ta patologija se pojavi v nasprotju s presnovnimi procesi.
4. Osteohondroza. Ta patologija pri 95% je vzrok za bolečine v hrbtu. Je vratno, prsno, ledveno in sakralno. Toda pogostnost ledvene osteohondroze je najpogostejša. Vzrok bolečine so degenerativni procesi v medvretenčnem disku, vnetni procesi v njem in v sklepih, ki tvorijo vretenca. Zdravljenje mora biti celovito, mora vplivati ​​na vzrok in ga odpraviti.
5. Radikulitis To vpliva na kateri koli del hrbtenice, pogosto se pojavi pri starejših. Narava bolečine pri tej bolezni je akutna, lahko je zapletena zaradi paralize spodnjih okončin. Zaposlovanje zdravil   in metode je treba individualizirati ob upoštevanju vpliva na vse patogene dejavnike.
6. Osteoporoza Zanj je značilno zmanjšanje gostote kosti, povečuje se tveganje za zlom in razpoke. Nanaša se na starostne bolezni, saj so s staranjem sistematične motnje v delovanju vseh organov, presnovni procesi in mikrocirkulacija moteni, obstajajo beriberi in drugi vzroki, ki lahko vodijo do uničenja kosti. S starostjo ima vsaka oseba te znake.
7. Stenoza hrbtenice je zmanjšanje lumena hrbteničnega kanala zaradi povečanega pritiska na hrbtenjačo in simptomi, kot so bolečina pri hoji v eni ali obeh nogah, in bolečine v dimljah, zadnjici in trebuhu.

Zgoraj navedene patologije zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč, če ne, lahko bolezen bistveno napreduje in s tem zmanjša kakovost življenja, lahko privede do invalidnosti in celo do smrti. Zdravljenje je lahko brez operacije in z njim.

Načela zdravljenja

Prvič, ko se odkrije patologija, se je treba posvetovati z zdravnikom, potem pa po njegovem priporočilu začeti jemati drog   in spreminjanje življenjskega sloga, razen dejavnikov tveganja, ki poslabšajo potek bolezni.

Konzervativne metode

V primeru ugotovljene patologije lahko zdravnik predpiše številna zdravila. Njihov obseg in količina sta odvisna od diagnoze, opravljene med pregledom. Splošna terapija vključuje takšna zdravila:

• Za lajšanje napadov bolečin so predpisani analgetiki (zdravila proti bolečinam). Opravite blokado z intenzivno bolečino in neučinkovitostjo splošne terapije.
• Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).
• Za zaščito sklepnih in hrustančevih tkiv priporočamo uporabo hondroprotektorjev.
• Za povečanje splošne imunitete - vitaminski kompleksi   in prehranska dopolnila.
• Pripravki, ki izboljšujejo krvni obtok in mikrocirkulacijo.
• Zdravila, ki sprostijo mišice hrbta (mišični relaksanti).

Za učinkovito zdravljenja   potrebno je ugotoviti točen vzrok, ki je povzročil razvoj in nastanek bolezni. Z delovanjem na to, v najkrajšem možnem času, boste občutili olajšanje, lajšanje bolečin in obnovo normalnega delovanja hrbta.

Z neučinkovitostjo takega zdravljenja se zatekajo kirurško zdravljenje. Kot je že bilo zapisano zgoraj, bi moralo biti zdravljenje bolezni hrbtenice celovito in za vsako osebo mora biti izbira zdravil individualna.

Kirurške metode

Kirurško zdravljenje se običajno predpisuje v poznih fazah bolezni. Indikacija je huda deformacija s premikom notranjih organov in neučinkovitost zdravil. Po operaciji se izboljša kakovost življenja in ponovno vzpostavijo izgubljene funkcije.

Načelo tega zdravljenja je obnoviti hrbtenico ali sklep, kar je posledica delne ali popolne zamenjave prizadetih struktur.

V tem delu hrbtenice se nadomesti kakovostna proteza. Z razvojem in nastajanjem dodatnih vretenc nastane njihova odstranitev, ločitev (ko se združijo), dodajanje protetičnih manjkajočih območij v njihovi odsotnosti.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za kirurški poseg so številne. Omejitve za operacijo so:

Starost Starostnim ljudem je težko premakniti tako veliko operacijo. Njihove regenerativne sposobnosti niso dovolj za popolno obnovitev telesa. V tem primeru, z uporabo zdravil za ohranjanje enake ravni življenja, je priporočljivo, da uporabite trsa ali sprehajalci pri hoji.

• Bolna oseba ima kronične bolezni srca, jeter, ledvic, krvavitev, nalezljivih bolezni.
• Nestrpnost ali zavrnitev uveljavljenega materiala v prejšnjih operacijah.
• Onkološka patologija.
• Obsežne poškodbe hrbtenice in sklepov.
• Bolezni hrbtenice neznanega izvora.

V vsakem posameznem primeru se o kirurškem posegu odloči zdravnik na podlagi razmerja med tveganjem in koristjo zdravljenja.

Preprečevanje

Glavno pravilo, ki izključuje prirojene patologije, je priprava in načrtovanje nosečnosti, fiziološki potek in porod.

In da bi preprečili razvoj pridobljenih patologij hrbtenice in sklepov, je treba izvesti preventivo. To bo vključevalo:

• Rational in pravilno prehrano   z vključitvijo vitaminov in mineralov. V zimskem času, ob različnih dodatkov in vitamin kompleksov.
• Dnevna vadba in telesna vzgoja.
• Kontrola in oblikovanje pravilne drže telesa.
• Nadzor telesne teže.
• V starosti nad 50 let so potrebni letni zdravniški pregledi.

Če boste izpolnjevali te naloge, boste bistveno zmanjšali možnosti pojava patologije hrbtenice, podaljšali in izboljšali kakovost vašega življenja.

Težave s hrbtenico in sklepi so zelo razširjene v družbi. Njihovo preprečevanje in zdravljenje je treba opraviti pravočasno. Konec koncev, če zamudite, se lahko bolezen preseli v novo obliko ali stopnjo, na kateri bo njeno zdravljenje nemogoče celo s kirurgijo.

Glede na bolezni hrbtenice kot doseženo dejstvo želim, da njihov opis služi kot opozorilo tistim, ki se še niso srečali z bolečino.

Od prvega plašnega otrokovega koraka se naša hrbtenica pripravlja na skok, tek, dvigovanje uteži in hoje, hoje, hoje. In tako napet ritem ga čaka vse življenje. Ne zaletite se, ne izgubite smisla, ne izgubite prožnosti in elastičnosti, nato pa pridejo bolezni. Prirojen, profesionalen, naključen ali dobro utemeljen način življenja, uničijo hrbtenico in povzročijo bolečino.

Osteohondroza - starost ali življenjski slog

Statistični podatki so že dolgo časa pokazali začetek osteohondroze pri osebi, starejši od 35 let. Sodoben način življenja je spremenil okvir v smeri zmanjševanja tega kazalnika, danes pa se bolezen pojavlja tudi pri mlajših ljudeh. Kaj je ta bolezen?

Osteohondroza je degeneracija medvretenčnih plošč, ki jo povzroča distrofična poškodba sklepnega hrustanca in spodaj ležeče tkivo. Tkivo hrustanca, ki ga je prizadelo osteohondroza, je predmet ponovnega rojstva in se postopoma spremeni v kost. Vretenčni disk se strdi, izgubi svoje amortizacijske lastnosti in metodično izvaja negativni pritisk na živčne končiče, kar povzroča bolečine v različnih delih hrbta.

Po načelu lokalizacije je bolezen razdeljena na cervikalno, prsno in ledveno osteohondrozo.

Razlogi

Seznam vzrokov, ki prispevajo k manifestaciji bolezni, je tako obsežen, da nehote povzroča občutek neizogibnosti. Ocenite sami:

• sedeči način življenja in. \\ t zaposlitev
• dodatnih kilogramov
• spremembe starosti
• genetsko dednost
• poškodbe hrbtenice
• ravne noge, slaba drža
• težka vaja (dviganje uteži)
• neudobni čevlji, visoke pete
• bolečine v stopalih, ki povzročajo prekomerno obremenitev hrbtenice
• kajenje
• napetosti in napetosti
• neugodne vremenske razmere (hipotermija itd.)
• slaba ekologija
• dolgotrajno ohranjanje nerodnih položajev, ki povečujejo pritisk na disk
• nenadna zavrnitev usposabljanja športnikov

Očitno vsi ti vzroki in vsak posamezno zajema večino ljudi. Da bi razumeli, da je vzrok bolečine osteohondroza, pomagajo simptomi, ki jih opisujejo zdravniki.

Simptomi

Pojavljajo se simptomi bolezni hrbtenice pogosti simptomi, vendar se lahko razlikujejo po lokalizaciji in intenzivnosti. Torej so za osteohondroze značilne:

• nenehno prisoten, jokav lik, bolečine v hrbtu
• povečano bolečino med rezanjem fizični napordvigovanje uteži, kihanje in kašljanje
• mišični krči
• zmanjšanje obsega gibanja
• snemanje bolečine s poškodbo živčnih korenin
• zmanjšanje refleksov

Lokalni simptomi:

• materničnega vratu - bolečina v rokah in ramenih, glavoboli, sindrom vertebralne arterije ("muhe" v očeh, hrup in bolečina v glavi)
• prsna hrbtenica - "štetje" v prsih, bolečine v srcu in drugih organih
• lumbosakralna - bolečina v hrbtu, ki sega do križnice in spodnjih okončin, redko do medeničnih organov

Študije so pokazale, da lahko običajna osteohondroza povzroči intervertebralno kilo, ne le nje.

Medvertebralna kila nevarna patologija

Intervertebralna kila je patologija, ki jo povzroči sproščanje poškodovanega medvretenčnega diska. Brez zadostne količine tekočine za jedro, disk zapusti svoje naravno mesto in se zatakne zunaj njenih meja. Tako nastane kila, ki lahko pritiska na živčni koren, ki prihaja iz hrbteničnega kanala ali na hrbtenjačo, kar je veliko slabše in včasih usodno. Kaj povzroča takšno patologijo?

Razlogi

• presnovne motnje
• dednost
• poškodb
• nalezljive bolezni
• osteohondroza kot dejavnik tveganja

Povezava bolezni hrbta in hrbtenice ni naključna, temveč temelji na mišično-skeletnem sistemu človeškega telesa. Če si predstavljamo telo kot zgradbo, potem je hrbtenica okostje, mišice pa so vmesne platforme: okostje je deformirano, platforme se zrušijo.

Simptomi

Podobno kot osteohondroza se znaki intervertebralne kile običajno delijo glede na lokacijo. Razmislite o vsakem.

Vratna hrbtenica:

• vrtoglavica, skoki pritiska v kombinaciji z bolečino v glavi
• bolečine v rokah in ramenih
• otrplost prstov

Lumbalna regija:

• bolečina v nogi (najpogosteje lokalizirana v zadnjem delu stegna in se nadaljuje do stopala, manj pogosto spredaj in ob strani)
• otrplost prstov
• bolečine v goleni ali nogi
• bolečina ledveno   (v roku 3 mesecev ali več)
• otrplost v predelu prepone

Torakalni oddelek:

• bolečina v prsnem košu v prisilnem položaju (delovni položaj)
• bolečine v prsih s skoliozo ali kifoskoliozo

Kot lahko vidite, bolečina spremlja to bolezen, vendar njene posledice, brez ustreznega poteka zdravljenja, vodijo do invalidskega vozička.

Radikulitis - smešna bolečina

Radikulitis je bolezen, ki je v anekdotah pogosto postala predmet smeha, vendar se šale s tem slabo končajo. Bolezen se pojavi, ko se korenine hrbteničnih živcev vnamejo in pride do poškodb zaradi stiskanja. In še enkrat, če govorimo o vzrokih, obstaja jasna težnja, da se bolezen hrbtenice prelije v drugo.

Razlogi

Radikulitis ne krši splošne slike bolezni hrbtenice in se kaže v vseh oddelkih. In razlogi za vsako od njih so enaki:

• medvretenčne kile
• osteohondroza
• poškodb
• nalezljive bolezni (tuberkuloza, sifilis, revmatizem, meningitis in celo gripa)
• tumorje in zoženje koreninskega kanala
• osteofiti

Ob obrazložitvi se ne bo težko lotiti simptomov bolezni.

Simptomi

Uradna medicina radikulitisa ne izloča v samostojno bolezen in kaže na povezavo z drugimi boleznimi, ki vplivajo na našo hrbtenico. Vendar imajo simptomi bolezni svoje značilnosti:

• bolečine v območju radikularnih lezij
• šibkost mišic
• otrplost kože na prizadetem območju (mravljinčenje in grizice)
• mišične atrofije (dva ali tri tedne po začetku bolezni)

Pri radikulitisu materničnega vratu se bolečina pojavi naglo, ko je glava nagnjena, in se daje mišicam prstov in rok. Za ledveno krilo ima svoje ime, znano mnogim - lumbago ali bolečine v hrbtu. Bolečinski šok pade na spodnji del hrbta in, kot pravijo, osebo obrne. Ali je tukaj primerno opozoriti na anekdoto, toda - »oba sem sedel in šel« - to je ravno o radikulitisu.

Skolioza vodi na stran hrbtenice

Začnemo razmišljati o skoliozi, ko pošljemo otroka v šolo, vendar to ne pomeni, da je bolezen samo pri otrocih. Bočna ukrivljenost hrbtenice je lahko prirojena ali pridobljena, prizadene eno stran ali celotno hrbtenico, do in vključno z vrtenjem okoli navpične osi.

Prirojena oblika bolezni se pojavi zaradi nerazvitosti vretenc, njihove pridobitve klinaste oblike ali nastanka dodatnih. Pridobljena skolioza vključuje revmatične, rahitične in paralitične oblike.

Razlogi

Glavni vzrok bolezni, zlasti njena pridobljena oblika, postane dolgotrajno bivanje v napačni drži. To se zgodi v obdobju človeške rasti, ko kosti pridobijo svojo naravno dolžino nesorazmerno. Pogosti vzroki:

• dolgotrajno prisotnost otroka v rokah
• napačno in neprijetno prilegajo na mizo
• šibkost mišic
• otroška paraliza
• s portfeljem brez zamenjave
• držite otroka s samo eno roko za sprehod
• nekaterih živčnih bolezni

Pomembno: definicija „dolgoročne“ za vzroke skolioze je zaskrbljujoča. Oglejte si otrokova dejanja, prosite, da spremenite položaj rok, držite hrbet naravnost za mizo in bodite pozorni na otrokove položaje doma.

Simptomi

Podklepost skolioze je, da se ne kaže v začetni fazi bolezni. Ne pozabite tega in redno pregledujte otroka z zdravnikom.

Med stopnjo napredovanja se lahko pojavijo naslednji simptomi:

• utrujenost
• omejeno gibanje v zadnji del
• deformacije notranjih organov
• poslabšanje zunanjega dihanja

Na domu je mogoče ugotoviti znake skolioze. Če ima dojenček eno lopatico, ki izstopa, eno ramo je vizualno višje od drugega, ko se upogne naprej, je jasno vidna ukrivljenost hrbtenice - takoj zdravniku.

Kyphosis: zapomni si Quasimodo

Obstajajo skrite bolezni hrbta, obstajajo pa tudi tiste, ki si pravkar opazijo. Oseba, ki ni seznanjena z medicinskim opisom bolezni, lahko zlahka določi kifozo: poglobljen ali grbav je njegov zunanji znak. V uradnem jeziku je kifoza ukrivljenost hrbtenice, za katero je značilna izbočina, usmerjena nazaj.

Razlogi

Kifoza ima več vrst: posttraumatsko, paralitično, funkcionalno (slouching), degenerativno, hrbtno. Na njihovo ime so vplivali vzroki bolezni:

• kršitev fetalnega razvoja otroka
• neugodna dednost
• poškodb
• operacija hrbtenice
• prsnega vretenca (z osteoporozo, pogosteje pri ženskah)
• šibke hrbtne mišice

Prirojena manjvrednost medvretenčnih ploščic v spodnjem predelu prsnega koša se imenuje Sheirman-Mauova bolezen in je značilna za dečke, stare od 14 do 16 let. Bolezen vodi v dorzalno mladostno kifozo in se izraža v hudem upogibanju hrbtenice in bolečine.

Simptomi

Glavni in vizualno očiten simptom kifoze je izboklina nazaj s kotom 45 stopinj ali več. V progresivni fazi so zabeleženi:

• odrevenelost udov
• boleči mišični krči
• težave z dihanjem.

Čezmerno zaraščanje ukrivljenosti v grbo povzroči stiskanje in zoženje prsnega koša, negativno vpliva na srce, kar zmanjšuje življenje osebe.

Stenoza - patologija osteohondroze

Obstaja močan vtis, da so bolezni človeške hrbtenice odvisne od osteohondroze, saj je njena 4. stopnja pridobljena stenoza. Bolezen se pojavi v spinalnem kanalu s patološkim krčenjem in je kronična.

Razlogi

Vzroki bolezni so precej posebni:

• ankilozirajoči spondilitis
• okostenela hernija diska
• forestierjeva bolezen
• osteofiti (rast kosti)
• artroza medvretenčnih sklepov

Simptomi

Stenoza povzroča moteno delovanje živcev in draženje živčnih korenin. V zvezi s tem so simptomi bolezni naslednji:

• težo in šibkost v nogah
• hude bolečine   z dolgim ​​in dolgim ​​sprehodom
• v ledvenem delu

Zdravljenje stenoze s konzervativnimi metodami praviloma ne prinaša učinkovitih rezultatov, zato je treba uporabiti kirurški poseg.

Cervikalna spondiloza - bolezen belih ovratnikov

Bolezen, ki je razširjena med znanstveniki, ki morajo dolgo držati glavo in vrat. To traja 15-20 let in začnejo z starostjo povezane spremembe v vratu. Osteofiti se tvorijo vzdolž robov vretenc, ki se pogosto zamenjujejo z odlaganjem soli, začnejo stiskati hrbtenico in mišice, zdaj pa ne morete obrniti glave brez bolečin. Razlog je jasen in dobro označen. Kaj pa simptomi?

Simptomi

Glavni simptom cervikalne spondiloze je bolečina. Oseba doživlja bolečino v:

• zadaj
• ramenski pas
• nazaj
• ušesa in oči

Industrijska gimnastika je najbolj učinkovito zdravljenje   bolezni hrbtenice v primeru cervikalne spondiloze.

Moški ankilozirajoči spondilitis ali vnetje sklepov hrbtenice

Številna dejstva bolezni so pokazala določeno težnjo: Bechterewova bolezen je pravica moških. Medrebrni in medvretenčni sklepi so podvrženi spremembam, mobilnost je omejena prsih   in oseba je v bolečini, ko poskuša globoko vdihniti.

Razlogi

Prizadevanja znanstvenikov pri proučevanju ankilozirajočega spondilitisa so pokazala dedno razmerje vnetnih procesov   v hrbtenici, vendar ni mogel zagotoviti popolnega seznama vzrokov bolezni.

Simptomi

Prve manifestacije bolezni lahko opazimo v pozni adolescenci in izgledajo takole:

• ostre bolečine v križu, v dimljah in zunaj   boki
• manifestacija bolečine zjutraj in ponoči
• nemirni spanec
• togost v hrbtu, ko stojiš po nočnem spanju
• otrdelost v drugih delih hrbtenice (pri daljšem napredovanju bolezni)
• težko nagniti naprej, nazaj in vstran
• bolečine pri kašljanju, kihanju in globokem dihanju

Najhujša napoved je mir. Pravočasno predpisano zdravljenje pomaga ohranjati mobilnost hrbtenice, vendar je nevarnost, da je bolezen sistemska in da luskavica, konjunktivitis in kronični kolitis lahko postanejo njegovi spremljevalci.

Osteoporoza - pomanjkanje kalcija v kosteh

Kalcij je element, ki v zgodnjem otroštvu pomaga pri rasti in krepitvi naših kosti, v starosti pa postane varuh njihove trdote. Če človeško telo v določeni starosti začne manjkati kalcija, to vodi do osteoporoze. Kosti postanejo krhke, ne prenesejo niti majhne obremenitve in zlomov.

Razlogi

Vzroki izpiranja kalcija iz kosti so lahko:

• staranje telesa
• nosečnosti
• dednost
• kajenje
• nezdrava prehrana

Simptomi

Znaki prisotnosti osteoporoze so tradicionalni za bolezni hrbtenice:

• bolečine v hrbtenici
• bolečine v kosteh nog in rok
• slabo držo
• pogoste zlome

Pozor: revmatoidni artritis in diabetes   poveča tveganje za osteoporozo. Bodite pozorni na signale svojega telesa, če že imate te bolezni.

Dotaknili smo se najpogostejših bolezni, s katerimi se vsak dan srečuje naša hrbtenica. Preprečevanje nastopa nekaterih od njih ni v naši moči. Prirojene in travmatične oblike je težko napovedati, je nemogoče izogniti, tiste, ki nastanejo zaradi neustreznega načina življenja in spremembe starosti, lahko odložite preventivne ukrepe in razumen pristop k potrebam lastnega telesa.

Zdrava oseba bi morala imeti zdravi hrbet   in hrbtenico. Bolezni hrbtenice in hrbtenice vključujejo številne različne bolezni, ki se razlikujejo v znakih in vzrokih za pojav, resnost in potek bolezni. Danes ima 85% svetovnega prebivalstva bolezni hrbtenice in hrbtenice. Zdaj se vse te bolezni obravnavajo kot pogosta težava vseh starosti in celo otrok.

Vsaka bolezen hrbtenice lahko prizadene del vretenc, vezi, medvretenčne diskemišice, krvne žile, živčne korenine in hrbtenjača. S pravočasnim zdravniškim pregledom lahko takoj ugotovite vzrok bolečine   v hrbtenici in postavite diagnozo. Vedno bolezni hrbtenice lahko povzročijo poškodbe živčnega sistema, z naslednjimi nevrološkimi boleznimi:

• distrofične lezije;
• vnetnih bolezni   (ankilozirajoči spondilitis, tuberkuloza in sifilitični spondilitis, mikoza);
• onkološke bolezni;
• razvojna anomalija;
• poškodb.

Razlogi

Obstaja več vzrokov za bolezni hrbtenice in hrbta, nekatere izmed njih so:

Razvrstitev bolezni

Pomembno je! V kateri koli starosti morate opaziti kakršne koli spremembe ali bolečine v hrbtu. Simptomi bolezni sklepov in hrbtenice ne morejo povedati ničesar o prisotnosti bolezni, vendar morate vedno paziti na bolečine z neudobnim položajem telesa, bolečine v hrbtu in bolečine v hrbtu. Bolezni hrbtenice so razvrščene glede na lokacijo in resnost simptomov. Najpogostejše bolezni hrbta so:

Zdravljenje

Vse bolezni hrbtenice so predmet zdravljenja, vendar le s pravočasno zdravljenje z zdravnikom. Zdravljenje je odvisno od resnosti bolezni in razlogov za njen pojav. Naloga zdravnika je popolno odpravo vzroka. Običajno so metode zdravljenja naslednje:

Ne pozabite, da za vsako bolezen hrbtenice se ne smete samozdraviti, edina stvar, ki jo lahko bolnik sam počne vzemite analgetično zdraviloza zmanjšanje bolečin in lajšanje stanja pred prihodom specialista. Samo zdravnik po temeljitem pregledu, imenovanju vseh testov in postopkov, lahko opravi ustrezno zdravljenje   ločeno od vsake bolezni hrbta.

Preventivni ukrepi

Obstajajo posebni ukrepi za preprečevanje bolezni hrbtenice in hrbtenice, ki jih lahko oseba sam opravlja. Kot je navedeno zgoraj, je pol dneva vseh bolezni hrbta posledica nezdrave prehrane in sedečega načina življenja. Zato se je mogoče vsem boleznim izogniti v celoti ali v zgodnjih fazah razvoja. Zato upoštevajte pravila in to bo pomagalo preprečiti številna presenečenja v prihodnosti.

Ustrezno izbrana prehrana   obravnavati dobro zdravilo   preprečevanje bolezni, kot tudi zmožnost ublažitve tega stanja z že razvito boleznijo. Pomembno je vedeti, da se maščobnega mesa, začinjene hrane in sladkorja s soljo v velikih količinah ne sme zaužiti.

Za preprečevanje bolezni hrbtenice se je treba zavedati pravilnega položaja telesa. Najboljša možnost v tem primeru je dobro izbrana vzmetnica in ravna postelja. Pravilen položaj telesa bo hrbtenico ohranil v dobri formi. In morate si zapomniti, da ne smete nikoli spati na hrbtu z boleznimi hrbtenice.

In seveda ne pozabite o pravilnem položaju hrbta   s sedečim načinom življenja. Neenakomerno nalaganje na hrbet, ko sedi, lahko poslabša situacijo. Zato je treba izbrati udoben stol za delo, kot tudi odmori in rahlo gnetite hrbtenico.

Le s pomočjo profilakse lahko preprečimo zaplete in razvoj bolezni hrbta ter olajšamo njihovo zdravljenje. Med življenjem se oseba ne more zavarovati pred poškodbami ali nalezljivimi boleznimi. Tudi manjše poškodbe hrbtenice lahko povzročijo hudo bolezen. Zato so najbolj ranljiva mesta hrbtenica, hrbet, medenica in vrat.

Pomembne informacije

Človeško telo in vsi sklepi so ustvarjeni tako, da se čez nekaj časa začnejo izrabljati. Po 40 letih v sklepih nastane manj mazivazmanjšuje trenje med sklepi in vretencami. Toda za tiste, ki vodijo sedeči način življenja, se ta problem pojavlja še prej. Zato se bolezen hrbta lahko pojavi v mladosti. In s prihodom starosti, se oseba ne more več izogibati težavam s sklepi.

Vendar pa obstajajo načini, ki pomagajo preprečiti ta problem. Najpomembnejša stvar je pravočasno poiskati pomoč strokovnjaka in začeti zdravljenje ter jesti izdelke, ki vsebujejo glukozamin in hondroitin. Izdelki s temi snovmi so odlična pomoč za preventivne namene, pa tudi za tiste, ki že imajo bolečine v sklepih.

Hrbtenica je kompleksna struktura mišično-skeletnega sistema. Gre za vretenca, ki so povezana z ligamenti, medvretenčnimi diski, sklepi in mišicami. Hrbtenica zagotavlja oporo celotnemu telesu in oblazinjenje pri hoji. Če želite to narediti, so hrbtenici dva zavoja. Znotraj hrbtenice je hrbtenjača, iz katere se združijo živčna vlakna v vse organe in tkiva.

Arterije, ki potujejo skozi hrbtenico, so del krvnega sistema v možganih. Tako lahko bolezni hrbtenice imajo ogromne posledice za celotno človeško telo in celo prizadenejo organe in organske sisteme, ki nimajo nič skupnega z mišično-skeletnim sistemom. Posledica poškodbe ali bolezni hrbtenice je lahko popolna paraliza ali celo smrt.

Vzroki bolezni hrbtenice

Zdaj se lahko pohvali malo ljudi zdrave hrbtenice. Spinalne motnje so lahko prirojene ali pridobljene. Najpogostejši vzroki bolezni hrbtenice so:

• poškodbe;
• preobremenitev;
• presnovne motnje;
• dolgo bivanje v napačni drži;
• prekomernega stresa;
• nalezljive bolezni, ki vplivajo na stanje hrbtenice in sklepov.

Ker živčna vlakna prehajajo skozi hrbtenico, kar vodi do vseh človeških organov in tkiv, lahko bolezni hrbtenice vplivajo na stanje celotnega organizma. Bolezen, ki se je dotaknila hrbtenice, se lahko manifestira ne le v obliki bolečine v hrbtu, temveč tudi boleče občutke v okončinah, glavobole, splošno poslabšanje človeškega telesa.

Težava je v tem, da simptomi bolezni hrbtenice pogosto postanejo opazni že takrat, ko bolezen preide v napredno fazo. Torej, tudi če se vam zdi, da je vaša hrbtenica v redu, morate redno opraviti celovit preventivni pregled. Najpogostejše bolezni hrbtenice najdemo pri osebi po 35 letih, vendar so predpogoji za to veliko prej.

Prirojene in pridobljene bolezni

Prirojene bolezni vključujejo spremembe števila vretenc v enem ali drugem delu hrbtenice, delitev vretenc, njihovo združevanje med seboj, nerazvite ali zaraščene loke procesov, premikanje vretenc med seboj. Za identifikacijo bolezni je priporočljivo čim prej diagnosticirati otrokovo hrbtenico. Bolezen se morda ne kaže v življenju, lahko pa zahteva terapevtski ali kirurški poseg. Čim prej se to stori, tem bolje.

Bolezni, pridobljene med življenjem osebe, so zelo raznolike in vključujejo poškodbe vretenc, depozite in rasti na njih, premik vretenc v razmerju med seboj, bolezni živcev, okužbe, tumorje.

Približno 80% človeštva trpi zaradi bolezni, ki prizadenejo sklepe in hrbtenico. Tukaj je kratek vodnik, ki obravnava bolezni hrbtenice. To ni popoln seznam. boleznivendar vključuje najpogostejše bolezni pri sodobnih ljudeh.

Najpogostejše bolezni hrbtenice

Intervertebralna kila

Kila medvretenčnih plošč se pojavi zaradi zmanjšanja tekočine na disku, ki se nahaja med vretencami. To poslabša njegove funkcije oblazinjenja in vodi do podaljšanja pogona izven normalnih meja. To povzroča vnetje in otekanje, ki zmanjšuje živčne korenine ali hrbtenjačo.

Poškodba hrbtenjače ima lahko zelo resne posledice, lahko je celo usodna. Če kilo spremlja stiskanje živcev, bodo simptomi odvisni od tega, kateri del hrbtenice je poškodovan:

• bolezen vratne hrbtenice se kaže v omotici, pogosto v kombinaciji z glavoboli, tlačnimi skoki, otrplostjo prstov, bolečinami v roki;
• bolezen ledvene hrbtenice spremlja bolečina na hrbtu ali na strani noge, bolečina v spodnjem delu noge ali stopala, odrevenelost prstov, bolečina v spodnjem delu hrbta;
• bolezen prsne hrbtenice je veliko manj pogosta, za to bolezen je značilna stalna bolečina v prsih z dolgim ​​bivanjem v neudobnem položaju.

Tveganje za spinalno kilo se zdi, da se znatno poveča z osteohondrozo.

Osteohondroza

Osteochondrosis je sploščen medvretenčni disk, ki ga spremlja njegova okostenitev.. To se zgodi, ker medvretenčne ploščice ne prejmejo dovolj hranil. Razlog za to je lahko nezadosten razvoj hrbtnih mišic, poškodbe ali celo prekomerna teža. Tako kot kila se ta bolezen uvršča po lokalizaciji v različnih delih hrbtenice. Simptomi osteohondroze: boleče okončine, bolečine   v predelu hrbta, občutek otrplosti, bolečine z močno napetostjo mišic, mišični krči, šibkost v mišicah, oslabljena občutljivost.

Tudi glede na prizadeto hrbtenico: bolezen vratne hrbtenice - bolečina v rokah in ramenih, glavoboli, sindrom vertebralne arterije; Torakalna bolezen - bolečina v predelu srca ali drugih organov prsne regije; bolezen ledvično-križne hrbtenice - bolečine v hrbtu, ki sega v križnico, noge ali medenične organe. Osteochondrosis, kot kila, lahko povzroči radikulitis.

Radikulitis

Radikulitis je vnetna lezija živcev, ki prehaja skozi hrbtenico. Vzrok bolezni, poleg osteohondroze in medvretenčne kileLahko pride do nalezljivih bolezni, vnetij in tumorjev. Simptomatologija bolezni - bolečina na določenem območju hrbtenice, gobice ali otrplost v ustreznem predelu kože, zmanjšana občutljivost, zmanjšana na popolno izginotje refleksa. Oseba, ki je izpostavljena radikulitisu, ima lahko atrofijo mišic. Bolezen se spreminja glede na del prizadete hrbtenice.

Če je bolezen lokalizirana v vratni hrbtenici, se v vratu pojavi nenadna bolečina, ki sega do mišic roke. Lahko se pojavi izguba občutka. Za človeka postane težko najti udoben položaj za spanje.

Bolezen prsne hrbtenice je manj pogosta, navadno jo povzroča nalezljive bolezni   ali otekanje. Zanj je značilna bolečina v medrebrnem prostoru, ki jo spremlja otrplost. Pri ljudeh je treba hrbtenico obdržati upognjeno v smeri radikulitisa, da se zmanjša bolečina.

Bolečino ledveno-krčne hrbtenice spremlja bolečina v hrbtu v ledvenem delu. Navadno je posledica mehanskih poškodb hrbtenice.

Skolioza

Skolioza - ukrivljenost hrbtenice v stran. Običajno se bolezen začne v puberteti, ko je aktivna rast človeškega okostja. Hrbtenica, ki je nagnjena k tej bolezni, ima lahko enega ali dva loka ukrivljenosti. Ukrivljenost je lahko lokalna ali zajema celotno hrbtenico. Z lokalizacijo skolioza delimo na:

• torzijska - ukrivljenost prsne hrbtenice;
• ledveno - ukrivljenost ledvenega dela hrbtenice;
• torkolumbal - ukrivljenost na področju prehoda prsnega koša v ledveno;
• skupaj - kadar ima hrbtenica dvojno ukrivljenost.

Ko gledamo na bolnika s skoliozo, vidimo, da so njegova ramena in medenice nagnjena, če pa se nagne naprej, bo ukrivljenost hrbtenice vidno vidna. Običajno s skoliozo se hrbtenica tudi spiralno obrne in notranjih organov   deformiran. Ta bolezen je lahko prirojena ali pridobljena. Glavne vrste pridobljene skolioze vključujejo:

• revmatični (ki ga povzroča mišični krč);
• rachitic (zaradi deformacije mišično-skeletnega sistema);
• paralitična (posledica živčne bolezni);
• običajno (zaradi stalne nepravilne porazdelitve obremenitve na človeško telo).

Posledice skolioze so odpoved dihal, hipertrofija desne polovice srca.

Kifoza

Kifoza je bolezen, za katero je značilna ukrivljenost hrbtenice nazaj, z drugimi besedami, sklon. Zelo značilna je pozicija osebe, ki trpi zaradi te bolezni: ramena so nagnjena naprej in navzdol, prsni koš je zožen, želodec je sproščen in rahlo izbočen. Težišče se premakne nazaj in poteka na ravni ledvenega dela hrbtenice. Posledično se poslabša pljučno prezračevanje, zmanjša se prostornina in neugodne spremembe vplivajo na vse sisteme telesa.

Stenoza

Stenoza je zmanjšanje notranjega prostora hrbteničnega kanala, ki ga spremlja pritisk na živce, ki prehajajo v njej. To je posledica rasti ali deformacije kosti, hrustanca ali mehka tkanina. Najpogosteje se bolezen pojavi v ledvenem delu hrbtenice. Simptomi stenoze so bolečine v nekaterih delih nog pri hoji ali stoje. Stenoza je po svoji naravi lahko prirojena, pridobljena ali kombinirana, to je nastala pod vplivom prirojenih in zunanjih dejavnikov.

Ankilozirajoči spondilitis

Ankilozirajoči spondilitis - vnetje sklepov hrbtenice. Odlikuje ga nelagodje v križu hrbtenice, dlani ali na zunanji strani stegen. Tudi, ko je bolezen značilna težko dihanje zaradi zmanjšanja mobilnosti v prsih. Trenutno vzroki bolezni niso natančno znani, vendar je bilo dokazano, da imajo ljudje, ki trpijo zaradi njih, določeno genetsko nagnjenost.

Vendar, zakaj od enako nagnjeni k ankilozirajočemu spondilitisu, nekateri bolniki zbolijo, drugi pa ne, še vedno ni znano. V najslabšem primeru lahko z ankilozirajočim spondilitisom hrbtenico skoraj popolnoma imobiliziramo. Pogosto ga spremljajo bolezni drugih sistemov in organov: luskavica, kolitis, uretritis, konjunktivitis.

Zlom

Kompresijski zlom hrbtenice se pojavi pri kombinaciji upogibanja in velike aksialne obremenitve hrbtenice. To lahko vodi do sploščitve sprednjega dela vretenca. Na tej točki ima oseba občutek ostre bolečine v hrbtu. Za potrditev te bolezni je potrebno narediti rentgen. Najslabši možni scenarij je lahko invalidnost. Lahko se tudi zgodi kronične bolečine, kifoza, stenoza.

Hemangioma

Hemangiom je patologija razvoja krvnih žil, v kateri je tumor, ki stisne hrbtenico. Simptomi te bolezni na začetni stopnji so lahko popolnoma odsotni, vendar lahko povzročijo poškodbe enega ali več vretenc. Pogosto se pojavijo tumorji dolgočasna bolečina   in zmanjšana občutljivost udov. Hemangiom na strukturi tvorbe je razdeljen na kapilarno in kavernozo.

Pri kapilarnem hemangiomu se pojavi tumor, ki ga sestavlja veliko število tankih žil, ločenih z maščobnim in vlaknastim tkivom. Ta varianta bolezni je manj nevarna in redko zahteva operacijo. V kavernoznem gangiomu se pojavijo boleče kostne žarke, v katerih kroži kri. Ta varianta bolezni je bolj nevarna, precej boleča in lahko povzroči zlom hrbtenice. Možno je tudi, da se pojavi tumor, ki združuje ti dve strukturi. Najpogosteje se tumor nahaja v telesu vretenca, vsaj - v procesih, v izjemnih primerih - v hrbteničnem kanalu.

Spondiloza

S starostjo veliko ljudi razvije spondilozo. To je proces obrabe struktur, ki sestavljajo hrbtenico, ki jo spremlja protruzija vlaknastega obroča. Posledica tega je, da se na vretenca pojavijo dodatki - osteofiti. Lahko povzročijo premik vretenc, ki se nahajajo v bližini. Hkrati zmanjšajo širino hrbteničnega kanala in vplivajo na živčne končiče, ki povzročajo bolečino. Vzroki bolezni so lahko mikrotraume ali dolgotrajno stalno bivanje v istem položaju. Najpogostejša je cervikalna spondiloza, pa tudi prsni in ledveni del.

Stiskanje živcev

Ločeno je treba narediti kratek vodnik za ščipanje živcev. Ker praktično celoten živčni sistem prehaja skozi hrbtenico, ima stiskanje živcev vsakega vretenca svoje individualne manifestacije. Stisnjeni živci vratne hrbtenice povzročajo glavobole, krče ali obrazne spone (možna je celo popolna paraliza obraza), možne pa so tudi bolezni ušes, oči in ust.

Stiskanje prvih štirih vretenc materničnega vratu lahko povzroči psihološke težave: amnezija, epilepsija, nevrastenija, histerija in hipohondrija. Bolezni živčevja iz prsne hrbtenice lahko povzročijo:

• v zgornjem delu - za težave z dihanjem, s srčno-žilnim sistemom, boleznimi ščitnice, bolečino v rokah;
• na dnu - na bolezni človeškega prebavnega sistema, zastrupitev, bolezni ledvic, oslabljen metabolizem vode in soli.

Poškodbe živcev ledvene in sakralne delitve   hrbtenice povzročajo težave pri izločanju genitourinarni sistemlahko povzroči apendicitis in kolitis. Povzročajo lahko poškodbe sakralnih in coccygeal oddelkov ostre bolečine   v ledvenem delu, bolezni spodnjih okončin, delna paraliza.

Preprečevanje bolezni

Ta majhen priročnik jasno kaže, kako pomembno je varovati hrbtenico in kako široko so lahko posledice njene poškodbe ali bolezni. Kot vidimo, kljub temu, da je hrbtenica podpora celotnega organizma, je težko poškodovati. In bolezni, povezane s sklepi in hrbtenico, se zdravijo trdo in dolgo, zato je treba preprečiti bolezni hrbtenice že v zgodnjem otroštvu. Večina ljudi o tem govori že od srednje šole, a le malo jih to počne.

Lahko rečemo, da so bolezni hrbtenice bič našega časa, saj se zdaj milijoni ljudi ukvarjajo z dejavnostmi, ki tako ali drugače ustvarjajo neželeno obremenitev hrbtenice. Da bi preprečili bolezni hrbtenice, je priporočljivo, da zmerno vadite, da upoštevate varnostna pravila, ko fizična dela, ohranjati zdravje jeter, jesti pravilno, ne začeti infekcijskih procesov, se izogibati hipotermiji. Ne pozabite, da bo celoten potek rehabilitacije po bolezni zahteval več časa in truda kot pravočasna skrb za zdravje vaše hrbtenice!