Moja mati je med življenjem trpela zaradi radikulitisa, poznala je bolečine v hrbtu iz prve roke in občasno čutila majhno bolečino v hrbtu. Ona je že vedela, kaj naj stori, in če bolečina ni bila takšne narave, da je bilo nemogoče ne samo hoditi, ampak tudi lagati in stati, potem je uporabila priljubljen recept.

Povedal bom na koncu članka. Rad bi vas opozoril, da ima to preizkušeno zdravilo dokaj resen učinek na ledveno področje. Materina bolezen je bila tako poznana, da se je koža odlepila od uporabe tega zdravila, in v času ogrevanja ni občutila bolečine. Če boste doživeli zelo huda pekočanajbolje je prekiniti zdravljenje.

Odvijte spodnji del hrbta. Kaj, če se temperatura dvigne?

Sama bolečina nima negativnega pomena, to je signal, da telo zbira moč za boj proti bolezni. Ko prehlad ali virusne okužbe prodre v naše telo, ne samo, da se temperatura dvigne, ampak pogosto je ledje boleče. Kaj storiti, povedati samo bolečino. Poslušajte, kako močna je in intenzivna. Če je to le nelagodje in majhna bolečineje povsem možno, da se bo telo spopadlo.

Za boj proti bolezni, imunski sistem  mobilizira in vrže v kri tiste snovi, kot so interferon in druge, kot je on. S tem se poveča temperatura. Zdravniki pravijo, da se s povečanjem na 38 stopinj ne sme zrušiti, kar omogoča telesu, da se spopade z boleznijo.

Obstaja način "ogrevanja" telesa v vroči vodi do 40 stopinj, v katerem umrejo vse boleznine celice v telesu. Ta metoda obravnava le določene bolezni, samo v bolnišnici in pod nadzorom zdravnikov, saj se lahko pojavijo zapleti srca.

Bolečine v križu. Kaj storiti?

Loin boli kaj naj naredim, verjetno vsakdo, ki je doživel takšne bolečine, ve. Tistim, ki imajo bolečine v hrbtu prvič, bodo pomagale posebne mazila za radikulitis in preobremenitev mišic. Ampak, da bi ugotovili, kaj se je res zgodilo v spodnjem delu hrbta, je še vedno bolje, da zagotovite zdravnika in ne postavite diagnoze sami.

Brez pregleda ni mogoče natančno povedati, kaj je povzročilo bolečino v spodnjem delu hrbta in kaj je mogoče storiti, da bi jo odstranili. Kaj lahko povzroči bolečino?

1. Dviganje težkih predmetov.
2. Dolgo sedi v ukrivljenem ali nerodnem položaju.
3. Huda hipotermija.
4. Skolioza ali osteohondroza hrbtenice.
5. Traumatska poškodba (ki jo lahko sprožijo uteži ali nerodno gibanje).
6. Nevralgične bolečine, ki imajo lahko več razlogov (potrebujejo obsežne preglede).

Ko se ugotovi, zakaj boli bolečina v hrbtu, je to bolj jasno: v skladu z diagnozo bo predpisano zdravljenje.

• Če je bolečina nastala zaradi dejstva, da je oseba dvigala uteži, je potreben ročni terapevt ali osteopatija.
• Postopki segrevanja in posebna mazila, na primer, Fenalgon bodo pomagali. Shranil bo in v primeru poslabšanja kronične osteohondroze.
• Ogrevanje in masaža z hrastovim, brinovim, jelovim metlom.
• Lahko pripravite obloge iz toplega medu.

Nevrolog bo pomagal določiti vzroke za bolečine v hrbtu v primeru išiasa ali stiskanja živca (zelo boleča zgodovina, bolje je ne priti do nje). Lahko se pojavijo bolečine v hrbtu zaradi bolezni ledvic. V tem primeru morate opraviti teste in jih pregledati. Kot lahko vidite, so lahko vzroki za bolečine v hrbtu veliko in brez zdravnika, ki lahko postavi diagnozo, ni dovolj.

Ko se zvijajo stari išias

Recept za ogrevanje hrbta z radikulitisom: testo pripravite na vodo iz ržene moke, razredčene s terpentinom. Dodajte terpentin v vodo malo po malo in doživite mešan kos testa na odprti površini kože. Ko je toplota zadostna za dobro segrevanje mišic, morate izravnati celoten kos testa (glede na velikost bolnega dela telesa). Debelina rži "torto" je mogoče narediti samovoljno. Nanesite na prizadeto območje in segrejte. Če gori, med kožo in testo položite gazo. Toplo previdno, po postopku odstranite zmes iz pasu.

Spodnji del hrbta je pri večini bolnikov s težavami, povezanimi s hrbtom, zelo boleče. Ledvena regija je ranljiva. Nanj je naložena zelo velika obremenitev. Tudi na spodnjem delu hrbta so stresne situacije, nezdrava prehrana, debelost in telesna neaktivnost.

Bolečina je lahko drugačna. Bolniki čutijo vlečenje, utripanje, vboda, ostre, dolgočasne, neprijetne manifestacije.

Intenzivnost se poveča z napredovanjem bolezni.

Trenutno obstaja veliko število razlogov, ki povzročajo močno občutki bolečine  v spodnjem delu hrbta.

Stiskanje živcev v hrbtenici

Opis

Če vas boli hrbet, občutite močne bolečine, vzrok je lahko stiskanje živcev. Lahko se pojavi po poškodbah, močnih športnih in fizičnih naporih ter boleznih mišično-skeletnega sistema.

Narava, lokalizacija bolečine

Bolniki so akutni ostra bolečina  vratu ali spodnjem delu hrbta. To povzroča otrplost prizadetega dela. pokrivalo kože. Bolečina se okrepi pri obračanju telesa, nenadnih premikih. Bolnik ima udobno, manj boleče, vendar nenaravno držo. Bolečina lahko izžareva v vratu, glavi, udih in delu kolka.

V hujših primerih lahko bolnik izgubi zavest.

Dodatni simptomi

• Šibkost mišic;
• Omejitev mobilnosti;
• Izguba občutka;
• Glavobol;
• Splošna šibkost;
• Omotičnost.

Diagnostika

• Zunanji pregled bolnika;
• Radiografija;
• Računalniška tomografija.

Zdravljenje

Bolnik se mora obrniti na nevrologa. Zdravnik vam bo predpisal naslednje zdravljenje: \\ t

• Uporaba sredstev proti bolečinam;
• Uporaba sredstev proti bolečinam in protivnetnih krem;
• Raztezanje hrbtenice;
• Posebno izbrane vaje fizikalne terapije;
• Akupresurna in zdravilna masaža;
• Ročna terapija;
• Akupunktura

Osteohondroza

Opis

Bolezen se kaže v obliki degenerativno-distrofična poškodba tkiv in medvretenčnih ploščic. Povzroča okvaro notranjih organov.

Narava, lokalizacija bolečine

Intenzivnost bolečine je odvisna od stopnje bolezni. S obrazec  pacient čuti okoliško njeno neznosno bolečino, podobno kot "akutni želodec". Lokalizacija bolečine pade na ledveno območje.

Nelagodje lahko izžareva v trebušno votlino, vratno hrbtenico, ramena in rebra.

Dodatni simptomi

• Mišična atrofija;
• Okvarjena občutljivost;
• Utrujenost okončin;
• Občutek slabosti;
• Chills;
• Mišični krči;
• Omotica;
• Mišična hipotonija.

Diagnostika

• Anamneza;
• Radiografija;
• Mielografija;
• Nevrološki pregled;
• Jedrska magnetna resonanca.

Zdravljenje

Bolnik se mora posvetovati z nevrologom. Zdravnik lahko predpiše:

• Zdravljenje z zdravili, vključno s sprejetjem protivnetnih in analgetičnih zdravil;
• Fizikalna terapija v obliki ultrazvoka, laserja, nizkofrekvenčnih tokov in magnetnih polj;
• Zdravilna masaža, ki izboljša krvni obtok;
• Ročna terapija;
• Vleka hrbtenice.

Lumboishialgia

Opis

Bolezen se kaže v obliki boleč občutek  različne intenzivnosti. Pri bolnikih različnih starosti.

Narava, lokalizacija bolečine

Bolniki se počutijo močno nevzdržni nelagodjespremlja nenadne bolečine. Lahko imajo nagnjenje, snemanje in gori značaj. Lokalizacija se pojavi v ledvenem delu kot tudi v zadnji strani stegna.

Bolečina lahko izžareva nogo, kar povzroči nenormalno stiskanje in draženje vretenc.

Dodatni simptomi

• Draženje korenin hrbtenice;
• Refleksna mišična kontrakcija;
• Sprejem prisilne drže;
• Motnje gibanja v spodnjem delu hrbta in prizadetih okončin;
• Napetost mišične napetosti v ledvenem telu.

Diagnostika

• Klinični pregled;
• Radiografija;
• Magnetna resonanca;
• Računalniška tomografija;
• Myelography.

Zdravljenje

Bolnik se mora obrniti na nevrologa ali hrbtenico. Zdravnik vam bo predpisal naslednje zdravljenje: \\ t

• Vleka hrbtenice;
• Uporabite obliž popra;
• Uporaba drgnjenja;
• Blatne kopeli;
• Akupunktura;
• Terapevtsko spanje;
• Masažna srečanja;
• Ročna terapija.

Multipla skleroza

Opis

Bolezen se kaže v obliki razširjeni encefalomielitis. Ima kronično, progresivno demielinizacijsko obliko, ki prizadene osrednji živčni sistem.

Narava, lokalizacija bolečine

Po izgubi mielinske ovojnice živca opazimo bolečino. Za njih je značilen akuten začetek. Bolniki se počutijo neznosni akutna bolečinaz naraščanjem bolezni. Glavna lokalizacija pade na maternični vrat in ledveno.

Bolečina lahko oddaja v glavo.

Dodatni simptomi

• Motnje gibanja;
• Paraliza;
• Zvišan mišični tonus;
• Hiperkineza;
• Slabost vida.

Diagnostika

• Magnetna resonanca;
• Analiza imunoglobulina;
• Elektromiografija;
• Metoda evociranih potencialov.

Zdravljenje

Bolnik se mora posvetovati z nevrologom. Strokovnjak bo predpisal naslednje zdravljenje:

• Hormonska terapija;
• Plazmofereza;
• Citostatiki;
• β-interferrone;
• simptomatsko zdravljenje;
• Uporaba imunosupresiva - mitoksantrona;
• Uporaba imunomodulatorjev - Copaxone;
• Spa zdravljenje;
• Fizikalna terapija;
• Masaža

Degenerativna sakroiliitis

Opis

Bolezen se manifestira v obliki hudo vnetje križnega sklepa. Oblikovan med nosečnostjo, nosi težo, sedeči način življenja.

Narava, lokalizacija bolečine

Bolečina se opara, akutna, neznosna. Okrepljeno s stiskanjem in palpacijo. Lokalizacija bolečine pade na spodnji del hrbta.

Neprijetne manifestacije lahko izžarevajo hrbtenico, kost in okončine.

Dodatni simptomi

• Simptomi hude zastrupitve;
• Sprejetje prisilnega položaja;
• Krepitev bolečine v podaljšku udov;
• Kopičenje gnoja;
• Splošna šibkost.

Diagnostika

• Radiografija;
• Laboratorijski krvni test;
• Biokemija krvi;
• PCR diagnostika.

Zdravljenje

Bolnik se mora posvetovati z specialistom za nalezljive bolezni, pulmologom ali dermatovenerologom. Specialist lahko imenuje:

• Zdravljenje z zdravili v obliki jemanja nesteroidnih protivnetnih zdravil;
• Uporaba hormonskih zdravil;
• Jemanje antibiotikov;
• Ultrazvočna terapija;
• UHF-terapija;
• Svetilka za nanašanje Sollux;
• Uporaba blata in parafinskih oblog;
• Omejite telesno dejavnost.

Osteoporoza

Opis

Bolezen se kaže v obliki progresivna sistemska bolezenki vplivajo na človeški okostje. V tem primeru lahko pride do zmanjšanja gostote strukture kostnega tkiva.

Narava, lokalizacija bolečine

Začetna faza osteoporoze je skoraj asimptomatska. V večini primerov je diagnosticiran zlom. V tem obdobju se oseba počuti akutno neznosne bolečine, popolnoma obkroža ledveno območje. Lokalizacija se pojavi v spodnjem delu hrbta in hrbtenici.

Bolečina sega v vrat, okončine, zapestja in kolček.

Dodatni simptomi

• Sprememba drže;
• Bolečine v kosteh, ko se vreme spreminja;
• Krhkost nohtov in las;
• Zobne gnilobe;
• Nočni krči;
• Zmanjšana rast

Diagnostika

• Radiografija;
• Osteodensitometrija;
• Računalniška tomografija;
• Ultrazvočna denzitometrija.

Zdravljenje

Bolnik se mora posvetovati z imunologom, revmatologom, nevrologom ali endokrinologom. Zdravnik mora predpisati naslednje zdravljenje:

• Uporaba zdravil z zaviranjem resorpcije kosti;
• Sredstva, ki spodbujajo tvorbo kosti;
• Uporaba posebne prehrane, vključno z uživanjem živil, ki vsebujejo kalcij in vitamin D;
• Uporaba fizikalne terapije.

Odražene bolečine zaradi:

Bolezni sečil

Opis

Bolezen se manifestira v obliki patologij, ki jih povzročajo nekateri mikroorganizmi. Bolezen povzroča nastanek hudega vnetja.

Narava, lokalizacija bolečine

V začetni fazi bolezni bolečina skoraj ni izražena. Intenzivnost bolečine se povečuje z napredovanjem bolezni. Nato se pacient počuti povečano bolečinev akutnih napadih. Glavna lokalizacija je v hrbtenici in ledvenem delu. Bolniki imajo bolečine v hrbtu.

Bolečina izžareva na kolku.

Dodatni simptomi

• Bolečine v organih genitourinarnega sistema;
• Prisotnost srbenja;
• Mučenje;
• Izcedek iz nožnice in sečnice;
• Motnje uriniranja;
• Prisotnost plaka, filma, mehurčkov, papilome in bradavic na zunanjih spolovilih.

Diagnostika

• Urinske in krvne preiskave;
• Razmaz iz sečnice, nožnice in danke;
• Serološke reakcije;
• Encimski imunski test;
• Verižna reakcija s polimerazo;
• Bakteriološka kultura v sredo;
• Radioimunska analiza;
• Imunofluorescenčna reakcija;
• Test - provokacija;
• Ledvična scintigrafija;
• Urografija;
• Ultrazvočni pregled urogenitalnega sistema.

Zdravljenje

Obrnite se na strokovnjaka za nalezljive bolezni. Zdravnik vam bo predpisal:

• Uporaba zdravil, ki ubijajo patogene mikroorganizme;
• Uporaba imunostimulacijskih zdravil;
• Jemanje analgetikov;
• Uporaba antibiotikov;
• Odvzem večje količine tekočine več kot dva litra na dan;

Nestabilno črevesno delo

Opis

Bolezen je škodljiva ne vpliva le na prebavni sistem telesa, ampak tudi na zdravje osebe kot celote. Senzacije bolečine negativno vplivajo na delovanje notranjih organov.

Narava, lokalizacija bolečine

Bolniki so zaskrbljeni zaradi bolečin v trebuhu. Bolečina je lahko boleča, paroksizmalna in akutna, neznosna. Glavna lokalizacija pade na želodec in črevesje.

Neprijetni občutki segajo v spodnji del hrbta in hrbtenice.

Dodatni simptomi

• Manifestacija zaprtja ali driske;
• Zmanjšana imunost;
• Oblikovanje bolezni srca in ožilja;
• Poslabšanje epidermisa;
• Okvara žolčnika, želodec, elastičnost krvnih žil.

Diagnostika

• Laboratorijske raziskave;
• Koprološka študija;
• Endoskopija;
• Biopsija;
• Irrigoskopija;
• Ultrazvočni pregled kolona.

Zdravljenje

Bolnik se mora posvetovati z gastroenterologom. Specialist lahko predpiše naslednje zdravljenje:

• Obnova črevesne mikroflore;
• Sprejem probiotikov, psihotropnih zdravil, spazmolitikov in sredstev za obnovitev črevesne mikroflore;
• Uporaba fizioterapije;
• Uporaba prehranskih receptov;
• Uporaba psihoterapije;
• Refleksologija;
• Akupunktura;
• Kosti z infuzijami zdravilnih rastlinskih izvlečkov;
• Masaža;
• Gimnastika;
• Fizikalna terapija.

Hemoroidi

Opis

Bolezen povezana s trombozo, patološka ekspanzija hemoroidnih žil in vnetje danke.

Narava, lokalizacija bolečine

V začetni fazi bolnikove bolezni trpi boleče, ponavljajoče se bolečine. Intenzivnost neprijetnih občutkov se poveča med blatom. V kronični fazi so prisotne akutne, neznosne bolečine. Lokalizacija se pojavi v trebušni votlini.

Bolečine lahko sevajo v ledveno območje, kolčni sklep.

Dodatni simptomi

• Zaprtje;
• Kršitev pretoka krvi v danki;
• Izolacija krvnih strdkov iz anusa;
• Analno srbenje;
• Izločanje sluzi;
• Perianalni edem;
• Fallout hemoroide  iz anusa;
• Občutek neugodja;
• Bloating.

Diagnostika

• Vizualni pregled;
• Analiza krvi in ​​urina;
• Diagnoza prstov;
• Metoda kolonoskopije;
• Metoda irrigoskopije.

Zdravljenje

Bolnik se mora posvetovati s proktologom ali koloproktologom. Zdravnik lahko predpiše naslednje zdravljenje:

• Nastavitev moči;
• Uporaba specialnih sveč;
• Uporaba posebnih mazil in gelov;
• Pekoč hemoroidov;
• Doping z letex obroči;
• Skleroziranje;
• Kriorazgradnja;
• Infrardeča fotokoagulacija;
• V hujših primerih - operacija.

Tumorji in polipi v maternici

Opis

Bolezen se kaže v obliki benigne neoplazme. Nastala v materničnem vratu /, raste v njen lumen.

Narava, lokalizacija bolečine

Tumorji in majhni polipi ne povzročajo skoraj nobenih simptomov. Boleče manifestacije se začnejo čutiti, ko tumor raste ali polipi rastejo. Klinični znaki bolezni se začnejo oblikovati po nastanku vnetja, okužbe ali kot posledica poškodbe. Bolečina ima vlečni značaj. Njihova intenzivnost se povečuje v času menstrualnega cikla. Glavna lokalizacija pade na spodnji del trebuha.

Bolečine lahko oddajajo v območje srca, hrbtenice in spodnjega dela hrbta.

Dodatni simptomi

• Bolečine med intimnostjo;
• Pojav krvnih strdkov v izpustu, ki ni povezan s kritičnimi dnevi;
• Nastanek neplodnosti;
• Povečanje velikosti trebuha;
• Boleča palpacija.

Diagnostika

• Ginekološki pregled;
• Cervikoskopija;
• Kolposkopija;
• Ultrazvočna diagnoza.

Zdravljenje

Bolnik se lahko posvetuje z ginekologom ali onkologom. Zdravnik lahko predpiše naslednje zdravljenje:

• Kemoterapija;
• Laserska terapija;
• Uporaba sredstev proti bolečinam;
• Uvedba hladnih oblog z uporabo antiseptičnih pripravkov;
• Kirurški poseg.

Zapleti prehladov in virusnih bolezni

Opis

Tako preproste na prvi pogled bolezni, kot so SARS ali prehlad, veljajo za „neresne“ bolezni. Toda takšno mnenje je napačno. Nezdravljena prehlada, virusna bolezen na nogah, lahko povzroči resne zaplete, nevarne za zdravje in življenje ljudi.

Narava, lokalizacija bolečine

V tem primeru je lahko bolečina drugačna. Bolnik lahko čuti tako majhne negativne manifestacije kot tudi akutno prebadanje bolečine. V večini primerov je bolečina akutna. Lokaliziran je na področju bronhijev, materničnega vratu.

Možnost sevanja do hrbta, pasu, kolkovnega sklepa.

Dodatni simptomi

• Povečanje telesne temperature na 39 ° C;
• Kašelj;
• Rhinitis;
• Razvoj pljučnice;
• Poškodbe sklepov;
• Težave s srcem;
• Sindrom kronične utrujenosti.

Diagnostika

• Krvni test;
• Bakteriološki pregled;
• Imunofluorescenčna ekspresna diagnoza.

Zdravljenje

Bolnik se mora posvetovati s pediatrom. Zdravnik vas bo napotil k specialistu. Lahko se predpiše naslednje zdravljenje: \\ t

• Postelja, polpenzion ali sanitarni režim;
• Izobilna pijača;
• Segrevanje;
• Elektroforeza;
• Vdihavanje;
• Dietna hrana;
• Simptomatsko zdravljenje;
• Sprejetje protivirusnih in protivnetnih zdravil.

Radikulitis

Opis

Bolezen se kaže v obliki porazov korenin hrbtenjače. Razvija se pri bolnikih različnih starosti.

Narava, lokalizacija bolečine

Bolniki se počutijo motorično, avtonomno in boleče. Strelska bolečina, akutna, prebadanje. Za negativne občutke je značilna zelo intenzivna bolečine. So podobni "miozitisu" ali "bolečini v hrbtu". Šele po nastanku »radikularnega sindroma« bolniki čutijo mravljinčenje ali otrplost. Glavna lokalizacija bolečine je v lumbosakralni regiji.

Bolečina lahko seva proti hrbtenici, materničnemu vratu, kolku.

Dodatni simptomi

• Zmanjšana mišična moč;
• Zatiranje refleksov;
• Desenzibilizacija na prizadetem območju;
• Razvoj inervacije;
• Chills;
• Povečanje telesne temperature na 37,5 ° C;
• Draženje receptorjev.

Diagnostika

• Radiografija;
• Računalniška tomografija;
• Magnetna resonanca;
• Mielografija;
• Lumbalna punkcija.

Zdravljenje

Bolnik se lahko posvetuje z nevrologom ali vertebrologom. Zdravnik lahko predpiše naslednje zdravljenje:

• Imobilizacija hrbtenice;
• Postopki segrevanja in segrevanja;
• Sprejemanje analgetikov, kot tudi njihova intramuskularna uporaba;
• Uporaba popernega obliža;
• Trljanje;
• Uporaba fizioterapije;
• Uporaba spazmodičnih mišičnih blokad;
• Vleka;
• Fizikalna terapija;
• Masaža;
• Ročna terapija

Drugi razlogi

1. Ostro povečanje telesne mase - nenadno povečanje telesne mase lahko negativno vpliva na zdravje ljudi. V tem obdobju se telo počuti stresno in negativno vpliva na zdravje ljudi. Prekomerna teža daje prekomerno obremenitev hrbtenice in povzroča hude bolečine.
2. Epiduralna anestezija je močna bolečina ob rojstvu, ki se pojavi med bolečim rojstvom. Pod trdo lupino hrbtenjače je treba uvesti anestetično snov. V tem obdobju se ženska počuti s hudimi neznosnimi bolečinami, ki dajejo kolk, hrbtenico, spodnji del hrbta.
3. Prekomerna telesna dejavnost - šport in. \\ T telesne dejavnosti  Priporočljivo je, da se izvaja pod nadzorom trenerja. Nepravilna vadba, dvigovanje uteži, pa tudi predolg intenzivni pouk lahko povzročijo hude bolečine v spodnjem delu hrbta.
4. Fiziološke spremembe - človeško telo se lahko spremeni. Vendar vse fiziološke spremembe nimajo ugodnega učinka na telo. Kršenje drže, ukrivljenosti, poškodb, raztezanja in drugih nepravilnosti povzročajo pri bolnikih hude bolečine  v ledvenem delu.

V tem primeru takoj k zdravniku?

Bolniki morajo nemudoma stopiti v stik s strokovnjakom v naslednjih primerih:

1. Če je bolnik zaskrbljen zaradi redke, vendar intenzivne bolečine, podobne "akutnemu želodcu";
2. Če se krvavitev pojavi skupaj z bolečino, je prisotno boleče uriniranje;
3. Če zdravstvene težave dolgo časa motijo ​​osebo;
4. Če obsevanje bolečine pade na notranje organe;
5. Če sprejeta zdravila proti bolečinam ne zmanjšajo bolečin;
6. Če je bolnik opravil operacijo ali drugo operacijo;
7. Če je v zadnjem času zaključeno klinično ali bolnišnično zdravljenje;
8. Če ima bolnik tako hudo bolezen kot aids, sifilis, tuberkuloza, diabetes  ali raka;
9. Če bolečine občutijo bolnika zvečer ali ponoči;
10. Če bolečina moti starejšo osebo, starejšo od 65 let;

Prva pomoč, kako ublažiti bolečino?

1. Prvi korak je zagotovitev miru spodnjega dela hrbta. Leži na vodoravni trdi površini;
2. Bolnik mora prevzeti udobno držo;
3. Strokovnjaki priporočajo, da se zagotovi pretok kisika. Odprite okno ali vklopite klimatsko napravo;
4. Po kratkem počitku so na spodnjem delu hrbta položene hladne obloge;
5. Dovoljeno je uporabljati hlajenje ali, nasprotno, segrevanje mazil, krem ​​in gelov;
6. Treba je jemati zdravila proti bolečinam. Aspirin, Analgin ali No-shpa;
7. Ampak to je vredno razmisliti, da lahko pojav bolečine, kot tudi poslabšanje zdravja povzroči uporabo drog  v velikih količinah;
8. Morate ponovno razmisliti o svojem življenjskem slogu. Vzroki za neprijetne manifestacije so lahko zajeti pri uporabi alkoholnih pijač, tobaka za kajenje;
9. Dovoljena uporaba ljudski recepti  na osnovi medicinskih olj iz rastlin;
10. Če zgornji nasveti ne pomagajo in se intenzivnost bolečine poveča - pokličite rešilca ​​ali se obrnite na usposobljenega strokovnjaka.

Močna bolečina v ledvenem delu iz različnih razlogov.

Do danes je veliko bolezni, ki povzročajo nelagodje v hrbtu. Strogo je prepovedano opravljati samo-zdravljenje. Pred jemanjem kakršnihkoli zdravil ali postopkov se posvetujte z usposobljenim strokovnjakom.

Vkontakte