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मुख्य - संक्रामक रोग
  रूसी क्या है महिलाओं में रूसी के कारण। क्या रात में मास्क का चिकित्सीय प्रभाव बढ़ाया जाएगा?

स्त्री देह रहस्यों से भरी है। कभी-कभी पूर्ण कल्याण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बल्कि अप्रिय स्थितियों के लक्षण दिखाई देते हैं: कभी-कभी नाखून छूट जाते हैं, फिर बाल बाहर गिर जाते हैं, फिर छोटे सफेद तराजू कंधे पर दिखाई देते हैं, जिसे आमतौर पर रूसी कहा जाता है।

और जितना अधिक आप इस मुद्दे से निपटने के लिए शुरू करते हैं (महंगे एंटी-डैंड्रफ उत्पादों को खरीदने के लिए, त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किए गए योगों को लागू करें), इसलिए यह बदतर हो सकता है।

अगर आपको डैंड्रफ है तो कैसे बताएं

यह एक आम मिथक है कि शैम्पू अक्सर खोपड़ी को सूखा सकता है और रूसी को बदतर बना सकता है। तनाव: कुछ लोगों के साथ उच्च स्तर  समय के साथ तनाव रूसी विकसित करता है। हार्मोनल परिवर्तन: कुछ मामलों में, एक हार्मोनल बदलाव से रूसी हो सकती है। कुछ शैम्पू, हेयर जेल या अन्य त्वचा उत्पादों से एलर्जी, रूसी का कारण बन सकती है। आहार: एक आहार जो अपर्याप्त है या रूसी का कारण हो सकता है। पसीना आना: अत्यधिक पसीना आना। रूसी पैदा होना या बढ़ना। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली: एक व्यक्ति में, जो एक नियम के रूप में, कीमोथेरेपी के दौर से गुजर रहा है या कमजोर है। इस स्थिति वाले लोग अक्सर गंभीर रूसी विकसित करते हैं। हालांकि, रूसी किसी भी तरह से उनके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालेगी। न्यूरोलॉजिकल विकार: कुछ न्यूरोलॉजिकल विकार, जैसे कि पार्किंसंस रोग, रूसी के विकास की संभावना को बढ़ा सकते हैं।

  • शैम्पू: पर्याप्त शैम्पू रूसी का कारण नहीं बन सकता है।
  • मौसम: ठंड और शुष्क मौसम अक्सर रूसी का कारण या बढ़ जाता है।
डैंड्रफ के सबसे आम लक्षण हैं।

वास्तव में, महिलाओं में रूसी के कारणों को पूरी तरह से समझा जाता है। और उनमें पहले स्थान पर जीव की आंतरिक स्थिति है, उसके स्वास्थ्य और शारीरिक (और मानसिक) व्यायाम के बीच पत्राचार।

इसका क्या मतलब है?

1. खोपड़ी की त्वचा के खुले क्षेत्रों के समान संरचना होती है। यह रक्त वाहिकाओं के एक समृद्ध नेटवर्क से लैस है, इसमें तंत्रिका अंत और संबंधित रिसेप्टर्स हैं।

सामान्य रूसी उपचार

  • मृत त्वचा के सूखे सफेद गुच्छे आमतौर पर बालों और कंधों में पाए जाते हैं।
  • मृत त्वचा की तैलीय पीली पपड़ी जो अक्सर खोपड़ी पर रहती है।
  • खुजली वाली खोपड़ी।
  • सिर पर लाल और गर्म।
  • स्थायी खरोंच या खोपड़ी के चयन से रक्तस्राव।
यह जांचने के लिए कि क्या आपके पास रूसी है, दर्पण में खोपड़ी को देखें। लाल, सूखी त्वचा के धब्बे या मृत त्वचा के छोटे पीले गुच्छे देखें। अपनी खोपड़ी को धीरे से देखें कि क्या सूखे सफेद गुच्छे दिखाई देते हैं या बाहर गिरते हैं।

शरीर में सामान्य संवहनी विकारों के साथ, दोनों हृदय और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के रोगों के कारण, खोपड़ी में रक्त परिसंचरण बिगड़ा हुआ है। पोषक तत्व, विटामिन, खनिज और ऑक्सीजन अनियमित रूप से और अपर्याप्त मात्रा में एपिडर्मिस की कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं। इससे त्वचा के ऊतकों में डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया होती है, उनका हाइपोक्सिया और धीरे-धीरे दूर हो जाता है। डैंड्रफ का कारण नंबर एक है।

एक और अच्छा रूसी परीक्षण एक शॉवर लेना है और एक नियमित शैम्पू से अपने बालों को धोना है। एक शॉवर के बाद, अपने बालों को ब्रश करें और खोपड़ी को देखें। बिना डैंड्रफ वाले लोग आमतौर पर शैंपू से मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालते हैं। यदि आपके पास अभी भी शैम्पू के ठीक बाद आपकी खोपड़ी पर ध्यान देने योग्य गुच्छे हैं, तो आपको रूसी हो सकती है। अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आप अपने रूसी के बारे में चिंतित हैं या इसका इलाज कैसे करें।

हालांकि कई लोग प्राकृतिक तरीके से रूसी का विकास करते हैं, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप इसे रोकने या इसे खराब होने से रोकने की कोशिश कर सकते हैं। यदि आप विशेष रूप से तीव्र खुजली महसूस करते हैं, तो राहत के रूप में बहुत नरम प्रभाव या खरोंच दें। अपने खोपड़ी के निर्माण से अतिरिक्त तेल और त्वचा कोशिकाओं को रोकने के लिए नियमित रूप से बाल धोएं। बालों के लिए बहुत सारे उत्पादों का उपयोग न करें, यह मृत कोशिकाओं को इकट्ठा करके रूसी को बदतर बना सकते हैं। अपने तनाव को अच्छी तरह से प्रबंधित करना सीखें। यह रूसी की संभावना को कम करता है और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है। सही पोषक तत्व प्राप्त करें। अपने आहार में पर्याप्त जस्ता और बी विटामिन शामिल करें।

  • अक्सर शैम्पू।
  • बालों को हमेशा अच्छी तरह से रगड़ना सुनिश्चित करें।
डैंड्रफ स्कैल्प से त्वचा को हटाने का सामान्य नाम है, जो नियंत्रण से बाहर है।

2. अंतःस्रावी तंत्र के सामान्य शरीर विज्ञान में विकार। अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा संश्लेषित हार्मोन एक महिला के शरीर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उनकी कमी (या अधिकता) बढ़ी हुई सीबम स्राव के लिए पूर्वापेक्षाएँ बनाती है, सिर की इंट्राक्यूटेनियस नहरों की रुकावट, और, परिणामस्वरूप, खनिज चयापचय। नशा उत्पादों द्वारा त्वचा की जहर त्वचा के गैर-व्यवहार्य द्वीपों के गठन की ओर जाता है, इसे छीलने और दूर गिर जाता है। छीलना एक परत पर नहीं रुकता है, यह गहरी परतों को भी प्रभावित करता है। संक्षेप में, जितना अधिक आप रूसी का मुकाबला करने की कोशिश करते हैं, उतना ही यह प्रकट होता है। और यह सब अंतःस्रावी तंत्र में हार्मोनल व्यवधान के कारण होता है।

बार-बार गर्मी का इलाज

डैंड्रफ वास्तव में सभी में पाया जाता है, लेकिन यह लगभग ध्यान नहीं दिया जाता है, क्योंकि यह बहुत असतत है। जब त्वचा की चकत्ते की इस प्राकृतिक प्रक्रिया को इस हद तक बढ़ाया जाता है कि डैंड्रफ सरल होता है, तो यह मृत त्वचा के गुच्छे को कंधों और कपड़ों के कॉलर पर छोड़ देती है। यह एक वास्तविक चिकित्सा समस्या नहीं है, लेकिन यह कुछ हद तक सामाजिक रूप से भ्रमित है। इस कारण से, पूरे उद्योग में रूसी को रोकने के लिए उत्पादों के निर्माण और बिक्री के आसपास वृद्धि हुई है। इनमें से कई उत्पाद वास्तव में समस्या को बढ़ाते हैं, और इसे हल नहीं करते हैं।

3. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम की अस्वस्थ स्थिति। हर कोई जानता है कि एक व्यक्ति जो खाता है और पीता है उसके अनुसार दिखता है। प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिज लवण और ट्रेस तत्वों से समृद्ध आहार, न केवल शरीर के विकास और विकास के लिए पोषक तत्वों का आवश्यक सेट प्रदान करता है। यह शरीर के अंगों की बाहरी स्थिति को प्रभावित करता है:

रूसी के अन्य नाम सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस या सेबोर्रहिया हैं। ये वास्तव में रूसी के दो प्रकार हैं, जो क्रमशः खोपड़ी की सूजन और त्वचा की तैलीय सतह की विशेषता है। चाल को यह याद रखना है कि दो नामों में से कौन सा रूसी के किस रूप को संदर्भित करता है। इसके अलावा, कई स्वास्थ्य पेशेवरों ने एक विशिष्ट प्रकार के रूसी के बजाय रूसी के कारण सेब्रोरिक डर्मेटाइटिस का उल्लेख किया है।

डैंड्रफ सैकड़ों वर्षों से प्रचलित है। आज यह विशेष रूप से किसी व्यक्ति के सिर और कंधों पर दिखने वाली मृत त्वचा कोशिकाओं को संदर्भित करने के लिए उपयोग किया जाता है। रूसी का सबसे स्पष्ट लक्षण सफेद गुच्छे हैं जो अचानक बिना किसी चेतावनी के कंधे और कॉलर पर दिखाई देते हैं। ये मृत त्वचा कोशिकाएं हैं जिन्हें खोपड़ी द्वारा फैलाया गया है। ये गुच्छे एक पिनहेड के आकार से लेकर बहुत छोटे बटन के आकार तक हो सकते हैं। गुच्छे सफेद से पीले तक किसी भी रंग हो सकते हैं; उनके लिए काला, हरा इत्यादि होना बहुत दुर्लभ है।

  • बालों और नाखूनों को चमक और शक्ति देता है;
  • आसन को बढ़ावा देता है;
  • कंकाल को मजबूत करता है;
  • श्रवण, दृष्टि और अन्य क्षणों को तेज करता है।

विटामिन ए और ई, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड, माइक्रोलेमेंट्स जस्ता, मैग्नीशियम, कैल्शियम, सेलेनियम और अन्य खोपड़ी की त्वचा के स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं।

यहां तक ​​कि अगर आवश्यक पदार्थों की पर्याप्त मात्रा शरीर को आपूर्ति की जाती है, तो समस्या उनके पाचन या अवशोषण की अपर्याप्तता में हो सकती है। नतीजतन, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों को बाहर रखा जाना चाहिए।

रूसी का एक और लक्षण है लगातार खुजली  खोपड़ी क्षेत्र में। खुजली वाले क्षेत्रों की खरोंच अक्सर इन क्षेत्रों से मृत त्वचा कोशिकाओं के प्रवाह का कारण बनती है। खुजली स्पष्ट रूप से गुच्छे की उपस्थिति से जुड़ी है। सिर के ऊपर से लेकर बाजू और पीठ तक कहीं भी खुजली हो सकती है। यह अक्सर थोड़ा पीछा किया जाता है। दर्दनाक सनसनीक्योंकि खुजली बहुत तीव्र है।

डैंड्रफ का इलाज

खोपड़ी भी सूजन और सूजन शुरू हो सकती है। यह स्थिति विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि इसका मतलब है कि खोपड़ी पर त्वचा शायद संक्रमित है। यदि खोपड़ी में सूजन और खुजली होती है, तो यह बैक्टीरिया, वायरस या कवक जैसे संक्रामक एजेंटों की उपस्थिति को इंगित करता है। बैक्टीरिया और कवक किसी भी मामले में प्राकृतिक प्रक्रियाओं के माध्यम से सिर पर मौजूद होते हैं, लेकिन कुछ स्थितियों में वे नियंत्रण से बाहर हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा उनसे लड़ने की कोशिश करती है।

4. तनाव और अस्थिर मनो-भावनात्मक स्थिति। एक महिला के स्वास्थ्य और उपस्थिति पर तनावपूर्ण स्थितियों के नकारात्मक प्रभाव के कई सबूत हैं। तनाव की स्थिति में शरीर द्वारा स्रावित विशेष पदार्थ अंगों और प्रणालियों के शरीर विज्ञान में एक गंभीर भूमिका निभा सकते हैं। और सबसे पहले, त्वचा, बाल, नाखून पर नकारात्मक प्रभाव।
  5. संकीर्ण सिर या बाल गहने के साथ खोपड़ी को निचोड़ना। इस मामले में कार्रवाई का नकारात्मक तंत्र एक हेडड्रेस के बिना ठंढ में चलने के समान है। रक्त वाहिकाओं की ऐंठन एपिडर्मिस की कोशिकाओं को पर्याप्त मात्रा में निर्माण सामग्री प्राप्त करने की अनुमति नहीं देती है - त्वचा के सामान्य कामकाज के लिए पोषक तत्व। आहार की कमी वाली कोशिकाएं रूसी के रूप में मर जाती हैं और गायब हो जाती हैं।
  6. बुरी आदतों (धूम्रपान, शराब, ड्रग्स, उत्पादों के कम जैविक मूल्य के साथ हल्के स्नैक्स, हाइपो-डायनामिक लाइफस्टाइल, ताजी हवा में कम रहना, बाकी शासन का पालन न करना और अन्य) उपरोक्त सभी उल्लंघनों का नेतृत्व करते हैं, और इसलिए, अप्रत्यक्ष रूप से उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। और खोपड़ी स्वास्थ्य।

बालों की देखभाल के उत्पादों का गलत विकल्प

रूसी की जांच करने का एक अच्छा तरीका यह पता लगाना है कि सिर के ऊपर की त्वचा तैलीय है या नहीं। यदि त्वचा तैलीय है, तो इसका मतलब है कि त्वचा एक निश्चित रूप से रूसी से पीड़ित है। जब यह शिशुओं में दिखाई देता है, तो इस विकार को "पालना" कहा जाता है। कई लोग ड्राई स्कैल्प के कारण डैंड्रफ की गलत व्याख्या करते हैं, लेकिन यह सच नहीं है। अक्सर, तैलीय खोपड़ी त्वचा की अत्यधिक बहा के लिए जिम्मेदार होती है।

कई कारण हैं कि खोपड़ी पर त्वचा अचानक गियर्स को शिफ्ट कर सकती है और बहुत कम होने लगती है। बहुत से लोग पीड़ित हैं एलर्जी कुछ बाल उत्पादों जैसे शैंपू, कंडीशनर, आदि। ये प्रतिक्रियाएं इन उत्पादों में रसायनों के लिए त्वचा प्रतिरोध पैदा करती हैं। जैसे ही ऐसा होता है, त्वचा को विषैले पदार्थों के रूप में देखने के लिए इसे खत्म करने के लिए, यह त्वचा कोशिकाओं के उत्पादन और रिलीज को अद्यतन करने की दर में वृद्धि करेगा। जब त्वचा की कोशिकाएं खो जाती हैं, तो वे रसायनों को अपने साथ ले जाते हैं।

क्या कोई गैर-जैविक कारण हैं?

ऐसे कारणों को हमेशा पहले सोचा जाता है। शायद यह:

  • खोपड़ी के लिए बाल और त्वचा देखभाल उत्पादों के लिए खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन;
  • उच्च तापमान के आधार पर हेयर ड्रायर, विद्युत सरौता, लोहा और अन्य हेयर स्टाइलिंग उपकरणों का बार-बार उपयोग;
  • एक हेडड्रेस के बिना तेज धूप में रहें (पराबैंगनी किरणों का नकारात्मक सुखाने प्रभाव);
  • असामयिक केशविन्यास;
  • प्रयुक्त देखभाल उत्पादों के कुछ घटकों के शरीर की व्यक्तिगत प्रतिरक्षा;
  • खोपड़ी के संक्रामक रोग (इस मामले में जोखिम कारक बैक्टीरिया, वायरस, कवक, प्रोटोजोआ सूक्ष्मजीव हैं जो व्यक्तिगत स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन नहीं करने के कारण त्वचा पर गिरते हैं।

इस मामले में खोपड़ी को लाने के लिए कारण और इसके अधिकतम निष्कासन को निर्धारित करने की आवश्यकता होती है।

लक्षण और रूसी के प्रकार

जब त्वचा को लगता है कि अधिक रासायनिक तत्व नहीं बचे हैं, तो नवीकरण की दर एक सामान्य स्तर तक कम हो जाती है। एक निश्चित कवक है, वास्तव में खोपड़ी पर मौजूद खमीर का प्रकार, जो आमतौर पर मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद करता है। जब ऐसा होता है, तो यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि क्यों। यह कवक अनियंत्रित रूप से खोपड़ी को परेशान करता है, जिससे त्वचा में सूजन और तीव्र कमी हो सकती है, क्योंकि खोपड़ी नए "दुश्मन" से छुटकारा पाने की कोशिश करती है। सामान्य परिस्थितियों में, कवक मृत, परित्यक्त ऊतक को नष्ट करने के लिए त्वचा के साथ मिलकर काम करता है।

शरीर को रूसी से निपटने में कैसे मदद करें?

सबसे पहले, आपको महिलाओं में रूसी के कारणों को निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

रोग को खत्म करने के लिए, आवश्यक जैविक रूप से सक्रिय घटकों, विटामिन और ट्रेस तत्वों सहित अच्छे पोषण का एक मेनू बनाना आवश्यक है। इसे बाहर करना आवश्यक है:

कवक एलर्जी प्रतिक्रियाओं के साथ खुद को परेशान कर सकता है जो कुछ लोगों के बालों की देखभाल के उत्पादों के लिए है, जैसा कि ऊपर वर्णित है। रूसी से जुड़े मनोवैज्ञानिक कारक भी हैं। जब कोई व्यक्ति बहुत तनाव में होता है, तो शरीर अपनी शारीरिक प्रणाली पर रखी गई अविश्वसनीय मांगों का सामना करने के लिए खुद को "तेज" करता है। इससे शरीर के चक्र में वृद्धि होती है, जिसका अर्थ है कि पूरे शरीर में त्वचा की वृद्धि हुई गति के साथ होती है। कुछ लोगों में डैंड्रफ तनावपूर्ण हो सकता है।

रूसी के साथ जुड़े जोखिम कारक

पहले से ही बताए गए दोनों कारणों में से किसी एक के साथ जुड़ा तनाव बड़ी संख्या में त्वचा कोशिकाओं को जन्म दे सकता है, जो मनुष्यों में रूसी से जुड़े रहस्य को समझाने में काफी मदद कर सकता है। सभी जटिल कारणों के बावजूद, रूसी, समग्र रूप से आबादी के बीच घटना के कुछ पैटर्न दिखाता है। इन टेम्पलेट्स का उपयोग रूसी से जुड़े जोखिम कारकों की पहचान करने के लिए किया जा सकता है। कृपया ध्यान रखें कि इन कारकों को कारणों के रूप में ध्यान में नहीं रखा गया है, लेकिन कुछ विशेष परिस्थितियों में उनमें से कई अपने कारणों को दोगुना करते हैं।

  • वसा;
  • तला हुआ;
  • स्मोक्ड;
  • स्वाद और गंध को बेहतर बनाने के लिए सिंथेटिक और कृत्रिम योजक;
  • फास्ट फूड;
  • कार्बोनेटेड पेय;
  • संरक्षक।

तनावपूर्ण स्थितियों और संघर्षों से बचने के लिए जितना संभव हो सके। चारों ओर का शांत वातावरण सामान्य शरीर विज्ञान और स्वास्थ्य में योगदान देता है।
  दैनिक आहार के एक सख्त पालन का आयोजन करने के लिए, खुली हवा में एक दिन में कम से कम तीन घंटे तक रहना, सक्रिय खेल और शारीरिक (मानसिक) व्यायाम में संलग्न होना।

जोखिम कारक सबसे अच्छी तरह से यह निर्धारित करने के लिए उपयोग किया जाता है कि किसी विशेष व्यक्ति में रूसी दिखाई देगी। यह भविष्यवाणी करना असंभव है कि कब रूसी दिखाई देगी, केवल यह दिखाई देगी। सभी प्रकार की रूसी के लिए जोखिम कारक, जीवनशैली, आदतों, स्वच्छता आदि से संबंधित सभी विकारों का औसत। निम्नलिखित।

क्या है रूसी और इसकी किस्में

आयु: जब यह यौवन तक पहुंचता है और वयस्कता में जारी रहता है, तो रूसी सबसे आम है। वर्तमान शोध इस परिकल्पना पर केंद्रित है कि पुरुष हार्मोन त्वचा चक्र को विनियमित करने में एक भूमिका निभाते हैं, जो यह समझा सकता है कि पुरुषों में रूसी महिलाओं की तुलना में अधिक क्यों है। सिर पर तेल ग्रंथियां महिलाओं की तुलना में पुरुषों में भी बड़ी हैं। यह समझा सकता है कि पुरुष खोपड़ी महिला की तुलना में क्यों मोटी हैं। स्वच्छता: नियमित रूप से सुखाने या स्नान करने से खोपड़ी पर तेल बनता है। नतीजतन, मशरूम तेजी से बढ़ता है, जो खोपड़ी को परेशान करता है और सूजन, खुजली और बड़े पैमाने पर थकावट की ओर जाता है, क्योंकि खोपड़ी आगे कवक के प्रसार को नियंत्रित करने की कोशिश करती है। आहार: पोषक तत्वों की कमी के कारण खराब भोजन और आहार संबंधी आदतें रूसी का कारण बनती हैं। खोपड़ी को वास्तव में कुछ प्रकार के वसा की आवश्यकता होती है ताकि सिर पर बालों को ठीक से चिकना किया जा सके, और प्रभावी रूप से मृत त्वचा को भी हटाया जा सके। एक आहार जिसमें संतुलित भोजन नहीं होता है वह पोषक तत्वों के शरीर को इसकी आवश्यकता से वंचित करता है और इसलिए, खोपड़ी। रोग: बीमारियों के साथ वयस्क, विशेष रूप से न्यूरोलॉजिकल रोग जैसे कि पार्किंसंस रोग, बड़े पैमाने पर रूसी से पीड़ित हैं। यह समझ में क्यों नहीं आ रहा है। दिल का दौरा और स्ट्रोक जैसी तनावपूर्ण स्थितियों से उबरने पर लोगों को रूसी होने की संभावना भी अधिक होती है। समझौतों से प्रतिरक्षा प्रणाली  रूसी में भी योगदान देते हैं।

  • मध्यम आयु वर्ग के लोगों के साथ-साथ वृद्ध लोगों को भी रूसी हो सकती है।
  • बुजुर्ग वयस्कों के रूप में युवा वयस्कों के रूप में ज्यादा पीड़ित हैं।
  • लिंग: पुरुषों में महिलाओं की तुलना में रूसी होने की संभावना अधिक होती है।
रूसी को रोकने के लिए, आपको इस वाक्यांश के स्वच्छ और सामान्य ज्ञान दोनों का ध्यान रखना होगा।

क्या मुझे बाहरी उपचार की आवश्यकता है?

यदि आप इसे लाड़ करते हैं तो खोपड़ी केवल आभारी होगी:

  • पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क;
  • पुनर्योजी योगों का अनुप्रयोग;
  • सामयिक उपयोग के लिए विटामिन परिसरों;
  • उच्च गुणवत्ता वाले और गैर-आक्रामक शैंपू, कंडीशनर, कंडीशनर, रूसी की रोकथाम के लिए रचनाएं और त्वचा की श्वसन में सुधार।

आज व्यापार नेटवर्क में ऐसी दवाएं काफी हैं। वे कॉस्मेटिक उद्योग और फार्मासिस्ट के प्रतिनिधियों के उत्पादन में लगे हुए हैं।

लेकिन काफी हैं लोक व्यंजनों। उनमें से हैं:

  • Burdock तेल (अपने बालों को धोने से एक घंटे पहले या सीधे निर्देशानुसार एंटी डैंड्रफ क्रीम के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है);
  • यदि खोपड़ी सूखी है, तो मेयोनेज़, जर्दी और कच्चे अंडे का एक मुखौटा मदद करेगा। धोने से आधे घंटे पहले खोपड़ी पर लागू करें, गर्मी से बचाने के लिए लपेटें;
  • पर तैलीय त्वचा  प्रमुखों की सिफारिश की जाती है शराब की मिलावट  burdock, बिछुआ, कैलेंडुला। तैयार समाधान में प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं;
  • ऑइली डैंड्रफ के लिए, बॉडीअजी का एक मास्क उपयुक्त है। सूखी घास के चम्मच उबलते पानी डालें, 15 मिनट जोर दें, चाकू के किनारे पर डालें बोरिक एसिड। शैम्पू करने से पहले सप्ताह में दो बार लागू करें;
  • होप शंकु, मैरीगोल्ड्स (कैलेंडुला), सेंट जॉन पौधा, थाइम, टैन्सी के ब्रॉथ बहुत उपयोगी हैं। त्वचा में उनकी रगड़ रक्त परिसंचरण में सुधार करेगी, तनाव को दूर करेगी, प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट के साथ त्वचा को समृद्ध करेगी, चयापचय में सुधार करेगी;
  • तोरी, स्ट्रॉबेरी, कद्दू, ककड़ी, गोभी के प्राकृतिक मांस से मास्क के उपयोग का प्रभाव साबित हुआ है। प्राकृतिक पोषक तत्वों, विटामिन, ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा की संतृप्ति अपने समग्र सुधार की ओर ले जाती है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करती है, लिम्फ प्रवाह को सक्रिय करती है, त्वचा की अंतःस्रावी ग्रंथियों के कार्य को सामान्य करती है;
  • एलो जूस एक प्राकृतिक बायोएक्टीवेटर है। अजमोद के रस और सेब साइडर सिरका की कुछ बूंदों के संयोजन में इस्तेमाल किया जा सकता है।

धोने के बाद बालों को कैसे कुल्ला?

चुकंदर के पानी से सिर धोने के बाद रिंसिंग उपयोगी है (चुकंदर के ऊपर उबला हुआ पानी डालें और इसे गर्मी के रूप में ठंडा, तनाव, लागू करने की अनुमति दें)। बर्च के पत्तों या कैलमस की जड़ों का भी उपयुक्त जलसेक;
  आप कोल्ट्सफूट की पत्तियों का आसव लगा सकते हैं। जलसेक तैयार करने के लिए, उबलते पानी के साथ पीसा हुआ मिश्रण 10-15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखा जाना चाहिए, फिर गर्म करने के लिए फ़िल्टर और लागू किया जाना चाहिए;
  रचना पर बहुत सारी सकारात्मक प्रतिक्रिया: कैमोमाइल, ऋषि, आइवी। सूखे जड़ी बूटियों की एक समान मात्रा उबलते पानी का एक गिलास डालती है और 40 मिनट के लिए भिगोती है। तनाव, धोने के बाद जलसेक गर्म कुल्ला लागू करें।

क्या रात में मास्क का चिकित्सीय प्रभाव बढ़ाया जाएगा?

रात के लिए मास्क का एक महत्वपूर्ण चिकित्सीय और कॉस्मेटिक प्रभाव होता है। यह विश्राम के कारण है। पेशी प्रणाली  सामान्य आराम और पोषक तत्वों के अधिक गहन अवशोषण के क्षणों में। ऐसे उद्देश्यों के लिए, आप आवेदन कर सकते हैं:

  • पटाखे की सूजन राई की रोटी  (एक गर्म तापमान पर 20 मिनट के लिए भिगोएँ और भिगोएँ);
  • केफिर, दूध या जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ दलिया (सूखा) जई-गुच्छे  गर्म तरल डालना, इसे आधे घंटे के लिए मफल्ड रखें और अतिरिक्त तरल को सूखा दें);
  • सरसों के मुखौटे को बहुत सावधानी से संभालने की आवश्यकता होती है। कच्ची जर्दी दो बड़े चम्मच के साथ मिश्रित जैतून का तेल  और सूखी सरसों का एक बड़ा चमचा जोड़ें (नकारात्मक प्रतिक्रिया से बचने के लिए, इस रचना को प्रकोष्ठ के अंदर की कोशिश करने के लायक है)।

ये मास्क सिर की त्वचा पर लागू होते हैं, समान रूप से पूरी सतह पर वितरित होते हैं। एक तौलिया या विशेष कैप के साथ गर्म करना आवश्यक है। सुबह नियमित शैम्पू से धो लें। कुल्ला करना उचित है हर्बल infusions  आसान कंघी के लिए।

स्कैल्प देखभाल एक प्रक्रिया है जिसमें प्रयास और नियमितता की आवश्यकता होती है। आलस्य और विस्मृति को यहां अनुमति नहीं है। इससे निपटने के लिए डैंड्रफ को चेतावनी देना ज्यादा आसान है!

सिर पर रूसी दिखने पर क्या करें? अप्रिय परिस्थितियां जब आप अपनी टोपी, जैकेट उतारने के लिए असहज होते हैं। सार्वजनिक प्रदर्शन पर सफेद या पीले, विकर्षक गुच्छे दिखाई देते हैं। और लगातार, बढ़ती खुजली! लगभग 60% आबादी इस समस्या से चिंतित है।

यह सिर्फ एक सौंदर्य दोष नहीं है, यह खोपड़ी की एक बीमारी है जिसे उत्पत्ति को समझने की आवश्यकता है। और तुरंत इलाज कराएं।

आंकड़ों के अनुसार, लिंग की परवाह किए बिना, किसी भी व्यक्ति में रूसी अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं। लेकिन ऐसे लोगों की एक श्रेणी है जो सेबोर्रहिया से डरते नहीं हैं: 14 साल से कम उम्र के बच्चे, 50 के बाद के लोग, और जीवन के सक्रिय, स्वस्थ रूप का नेतृत्व करने वाले लोग।

"बाल बर्फ" की उपस्थिति का रहस्य

डैंड्रफ तराजू सिर पर त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं, अधिक मात्रा में दिखाई देते हैं। त्वचा  सभी लोगों को रास्ता देना। एक स्वस्थ व्यक्ति में, डर्मिस की कोशिकाएं 30-35 दिनों में मर जाती हैं, लेकिन कुछ स्थितियों में, मानव शरीर में खराबी होती है, कोशिकाएं 10 दिनों में मरना शुरू हो जाती हैं।

कोशिका वृद्धि बहुत तेज हो जाती है, मृत त्वचा के गुच्छे आपस में चिपक जाते हैं, बड़े गुच्छे से छीलने लगते हैं। डैंड्रफ दिखाई देता है।

समय के साथ, छीलने बढ़ता है, उठता है गंभीर खुजली। कंघी करने वाले लोग, एपिडर्मिस को फिर से संक्रमित करते हैं, यह उपस्थिति, pustules के विकास को उत्तेजित कर सकता है। डैंड्रफ छील हवा की पहुंच को पूरी तरह से बंद कर देता है, जो बालों की जड़ों को बहुत कमजोर करता है। सिर पर बाल पतले हो जाते हैं, फिर बाहर गिर जाते हैं।

अब तक, विशेषज्ञ एक ही राय में नहीं आ सकते हैं, रूसी के वास्तविक कारण क्या हैं, लेकिन कुछ स्थितियों को कहा जाता है जो इसकी घटना को भड़काते हैं।

डैंड्रफ सिंड्रोम के सामान्य कारण

सक्रिय सूक्ष्मजीव। 1870 के दशक के उत्तरार्ध में, यह माना गया कि कई लिपोफिलिक फफूंदी का असर बीमारी की शुरुआत पर पड़ता है। हमारे सिर की त्वचा विभिन्न सूक्ष्मजीवों की महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए एक उत्कृष्ट आधार है: प्रोपियोनिबैक्टीरिया, मालासेज़िया, स्टेफिलोकोकस। यदि उनकी संख्या 1.5-2 गुना बढ़ जाती है - सेबोरहाइया और खुजली के लक्षण दिखाई देते हैं।

सामान्य अवस्था में, कवक खुद को प्रकट नहीं करता है, लेकिन यदि त्वचा स्राव ग्रंथियों की गतिविधि में विफलता होती है, तो सूक्ष्मजीव सक्रिय होते हैं। ऐसा क्यों हो रहा है? कवक के लिए सबसे अच्छा भोजन स्राव है, जो ग्रंथियों के कामकाज में अधिक असामान्य हो जाता है। रूसी की मात्रा अब त्वचा में उत्पादित वसा की मात्रा पर निर्भर करेगी:

  1. अपर्याप्त स्राव के मामले में, शुष्क-प्रकार के seborrhea दिखाई देते हैं।
  2. यदि सीबम का उत्पादन अधिक मात्रा में होता है - वसा।

सिफ़ारिश। इस प्रकार की बीमारी के बावजूद कि "आप का दौरा करने का फैसला किया," वसामय ग्रंथियों के असंतुलन के कारण की पहचान किए बिना रूसी से छुटकारा पाना असंभव है। इसकी मात्रा हर समय बढ़ेगी, जिससे गंभीर खुजली और दमन हो सकता है।

आपका क्या कारण है?

चयापचय संबंधी विकार

रूसी और खुजली वाली खोपड़ी का एक बहुत ही सामान्य कारण। यदि शरीर सबसे महत्वपूर्ण चयापचय प्रक्रियाओं को तोड़ता है जो सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार हैं, तो कई समस्याएं शुरू होती हैं। इन मुसीबतों में से एक seborrhea है। एक चयापचय असंतुलन क्यों हो सकता है?

  • लगातार वसायुक्त, मीठा, मैदा, स्मोक्ड भोजन के साथ लगातार आहार। विटामिन की कमी के साथ असंतुलित पोषण - अपने आप को परेशानी कमाने का एक बड़ा जोखिम।
  • कठोर, "भूख" आहार। जब कोई व्यक्ति उपवास पर बैठता है, तो स्वास्थ्य के लिए भयानक होता है, चयापचय में कमी लाता है, सेबोरहाइया प्रकट होता है, एक असहनीय खुजली।

गंभीर बीमारी

रूसी के लगातार कारण - कुछ रोगों के मनुष्यों में उपस्थिति, शरीर की गंभीर स्थिति। रोग के इस मामले में क्या आवश्यक है?

  • मजबूत, लम्बा अवसाद।
  • सामान्य नींद की पुरानी कमी।
  • लगातार भारी शारीरिक परिश्रम।
  • तंत्रिका संबंधी रोग (पार्किंसंस रोग)।
  • सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस ( पुरानी सूजन  तैलीय त्वचा)।
  • सोरायसिस (गंभीर बीमारी एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं के संचय को उत्तेजित करती है, जो मोटी चिपचिपा तराजू पैदा करती है)।
  • स्थानांतरित स्ट्रोक, दिल के दौरे।
  • इम्युनोडिफ़िशियेंसी राज्यों
  • एक्जिमा (सूजन त्वचा रोग)।
  • ब्रांको-पल्मोनरी सिस्टम का पैथोलॉजी।
  • पाचन तंत्र की विकार।
  • डर्मेटाइटिस से संपर्क करें। ऐसी स्थिति जिसमें उत्पादों की देखभाल करने के लिए त्वचा की संवेदनशीलता नाटकीय रूप से बढ़ जाती है, परिणामस्वरूप, स्केलिंग, खुजली, लालिमा और सेबोरहेथिया दिखाई देते हैं।

अनपढ़ देखभाल

अगर वे लगातार अपने बाल धोते हैं तो उनके सिर पर कुछ भयानक रूसी क्यों होती है? यह समस्या गंदे, प्यार करने वाले आत्म-देखभाल करने वाले और सफाईकर्मियों पर लागू नहीं होती है, जो रोजाना सिर धोना पसंद करते हैं।

कर्ल की प्रत्येक धुलाई बालों की खोपड़ी से सुरक्षात्मक लिपिड परत को धोती है। वसामय ग्रंथियां तुरंत एक नई परत बनाना शुरू करती हैं, और यदि बाल बहुत बार धोया जाता है - ग्रंथियां बस अतिभारित होती हैं, तो उनका काम विफल हो जाता है।

पवित्रता के प्रबल विरोधियों से क्या उम्मीद करें जो अपने बालों को धोना पसंद नहीं करते हैं? प्रचुर मात्रा में seborrhea। यह मृत कोशिकाओं के साथ मिश्रित पुराने वसामय स्राव के लगातार संचय के कारण बनता है, जिससे पपड़ीदार दाग और खुजली पैदा होती है।

त्वचा की विशेषताएं

बहुत शुष्क डर्मिस सिर seborrhea के सामान्य कारणों में से एक है। सर्दियों में इस मामले में रोग के गठन का विशेष रूप से उच्च जोखिम है। इस समय, एक व्यक्ति थोड़ा तरल का सेवन करता है, एक हीटिंग तकनीक का उपयोग करता है जो हवा को सूखता है।

सेबोर्रेहिक गुच्छे, जो बहुत शुष्क एपिडर्मिस के कारण होते हैं, आकार में छोटे होते हैं और उनमें चिपचिपाहट नहीं होती है। प्रकाश तराजू एक व्यक्ति के कपड़ों को लगभग पूरी तरह से डॉट कर सकता है।

बहुत अधिक वसा वाला एपिडर्मिस खराब भूमिका निभाता है। चिकनाई बड़े रूसी डिब्बों, चिपचिपा, घने की उपस्थिति को भड़काती है। गंभीर मामलों में, चमकदार डर्मिस का कारण हो सकता है खतरनाक बीमारी  - सेबोरहाइक जिल्द की सूजन ( सामान्य कारण  खुजली और रूसी की घटना)।

आदमी और औरत

सिद्धांत रूप में, एक अप्रिय सिंड्रोम पुरुषों और महिलाओं में समान रूप से प्रकट होता है। लेकिन कुछ लिंग-विशिष्ट जीवन काल हैं जो रोग की उपस्थिति को भड़काते हैं। महिलाओं और पुरुषों के शरीर की ऐसी अवस्थाएं लोगों द्वारा अलग-अलग तरह से अनुभव की जाती हैं।

महिलाओं के seborrhea के कारण

महिलाओं में रूसी के मुख्य कारणों में से एक गंभीर हार्मोनल परिवर्तन है।

महिला शरीर का तेजी से पुनर्गठन गर्भावस्था के कठिन दौर में शुरू होता है, सभी निष्पक्ष सेक्स के लिए रजोनिवृत्ति। यह महिलाओं में ये दो चरण हैं जो कंधे पर पड़ने वाले बदसूरत तराजू की उपस्थिति को दर्शाते हैं।

अयोग्य देखभाल

महिलाओं के seborrhea विकसित करने का दूसरा सबसे लोकप्रिय कारण विभिन्न बालों की देखभाल उत्पादों का दुरुपयोग है। इसमें एक हेयर ड्रायर, एक रासायनिक परमिट, थर्मोकपल का नियमित उपयोग शामिल हो सकता है।

अनुचित रूप से चयनित कॉस्मेटिक उत्पाद जिसका उद्देश्य सिर और बालों के लिए होता है, और उनका लगातार धुंधलापन महिलाओं में खुजली और रूसी को भी भड़का सकता है।

पुरुषों में रूसी के कारण

एक मजबूत मंजिल निष्पक्ष सेक्स की तुलना में बदसूरत प्रतिकूलता के लिए अधिक प्रवण है। पुरुषों में, seborrheic कणों की उपस्थिति में निर्धारण की भूमिका बड़ी संख्या में पुरुष हार्मोन की उपस्थिति से निभाई जाती है, और उनकी वसामय ग्रंथियां महिलाओं की तुलना में बड़ी होती हैं, जो एक बीमारी के विकास को भी उत्तेजित करती हैं।

किशोरावस्था

हार्मोनल समायोजन के दौरान पुरुषों में सेबोरिया भी होता है। लेकिन यह एक किशोरी के बड़े होने की अवधि में होता है। इस उम्र में, किशोर शरीर "क्रोध", मुँहासे, ब्लैकहेड्स की उपस्थिति भड़काने। वसामय ग्रंथियों का समावेश पूरे शरीर में होता है, जिससे सिर पर रूसी होती है।

इस मामले में, रोग अपने आप ही गुजरता है। 20-25 वर्षों के बाद, पुरुषों में हार्मोन "शांत हो जाते हैं", seborrheic समस्या गायब हो जाती है।

देखभाल की अनदेखी

बहुत से पुरुष नहीं जानते कि शैंपू, जैल को ठीक से कैसे चुनना है, बालों की स्थिति को ध्यान में नहीं रखना चाहिए। अनुपयुक्त हेडवाशिंग उत्पाद अक्सर कंधों पर सफेद गुच्छे को ट्रिगर करते हैं।

शरीर की अवस्थाएँ

और क्या खोपड़ी पर रूसी का कारण बन सकता है? बहुत बार, बूढ़ों में सेबोर्रहिया होता है। इसका कारण एस्ट्रोजेन (महिला हार्मोन) और एण्ड्रोजन (पुरुष स्टेरॉयड हार्मोन) का असंतुलन है। इस उम्र में, अधिवृक्क ग्रंथियों और अंडकोष का काम अक्सर परेशान होता है, जो बीमारी को भी भड़काता है।

क्या करें?

किसी के सिर, कपड़े, बालों पर सफेद तराजू खोजने पर क्या कदम उठाए जाने चाहिए? सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जीवन के अपने तरीके का विश्लेषण करें, यह समझने के लिए कि एक अप्रिय सिंड्रोम क्यों उत्पन्न हुआ है।

परिषद। आहार को संशोधित करें, धीरे-धीरे एक स्वस्थ जीवन शैली की ओर बढ़ें, ध्यान से देखभाल उत्पादों, सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करें।

और रूसी के चकत्ते से पूरी तरह से मुक्त।

अपने बालों को स्वास्थ्य और सौंदर्य!

 


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