ठंड के मौसम में, शरीर में पर्याप्त विटामिन और खनिज नहीं होते हैं। इस वजह से, कर्ल की स्थिति काफी बिगड़ जाती है। उन्हें क्रम में रखने के लिए, आपको एक पौष्टिक हेयर मास्क की आवश्यकता होती है, जिसे घर पर तैयार किया जा सकता है। पता करें कि यह कितना प्रभावी है, इसकी संरचना और व्यंजनों।

क्या आपने देखा है कि आपके कर्ल फीके पड़ गए हैं और भंगुर हो गए हैं? युक्तियाँ निर्दयता से कटौती करना शुरू कर देती हैं, और कंघी पर अधिक से अधिक गिराए गए किस्में बनी रहती हैं? आप इसे हल्के में नहीं ले सकते हैं और आशा करते हैं कि समय के साथ सब कुछ अपने आप सही हो जाएगा। हमें तुरंत कार्रवाई करने की जरूरत है। ज्यादातर, ठंड के मौसम में, जब शरीर में खनिजों की कमी होती है, तो किस्में की स्थिति बिगड़ जाती है। और बचत का मतलब है  इस मामले में बन सकता है पौष्टिक हेयर मास्क, और एक महंगे ब्रांड के स्टोर शेल्फ से नहीं, बल्कि घर पर पकाया जाता है। इसमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं जो जल्दी से थके हुए कर्ल को कुल्ला कर सकते हैं।

पौष्टिक बाल मास्क की प्रभावशीलता

प्राकृतिक उत्पादों से बने, घर के बने पौष्टिक हेयर मास्क सबसे आम समस्याओं को हल कर सकते हैं, जब तक कि वे साथ जुड़े न हों आंतरिक रोग। यदि कर्ल की उपस्थिति केवल वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है क्योंकि मौसमी एविटामिनोसिस शुरू हो गया है और शरीर में पोषक तत्वों की कमी है, पोषण मास्क स्थिति को ठीक करेगा  कम से कम समय में। उनके उपयोग के बाद क्या उम्मीद कर सकते हैं:

• चमक और चमक वापस आ जाएगी;
• बाल पहले की तरह समान मात्रा में नहीं गिरेंगे, क्योंकि जड़ों को आवश्यक पोषण और मजबूती मिलेगी;
• कर्ल की वृद्धि सक्रिय है;
• चिकनाई और मोटापा गायब हो जाएगा, क्योंकि चमड़े के नीचे की ग्रंथियों के काम को सही किया जाएगा;
• खोपड़ी की सूखापन और खुजली दूर हो जाएगी, क्योंकि अधिकांश पौष्टिक मास्क में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं;
• युक्तियाँ काटना बंद कर देंगी;
• रंगे हुए किस्में जीवन में आती हैं और प्राकृतिक रंग की चमक पाती हैं;
• भंगुर, क्षतिग्रस्त बाल बहाल।

यदि पौष्टिक हेयर मास्क घर पर सही ढंग से बनाए जाते हैं, तो आप उनकी उच्च दक्षता पर भरोसा कर सकते हैं। आखिरकार, उनके साथ ज्यादातर समस्याएं इस तथ्य के कारण हैं कि आधुनिक स्थितियां  जीवन उपयोगी पदार्थों के साथ हमारे तालों को अभिशाप देता है। वे कम प्राप्त करते हैं, और परिणामस्वरूप, सेलुलर स्तर पर सभी चयापचय प्रक्रियाएं बाधित होती हैं। परिणाम सुस्त, पतला, भंगुर, गिरने वाले ताले हैं। और कोई भी स्टोर टूल स्थिति को ठीक नहीं कर सकता है, क्योंकि वे केवल सिलिकॉन और अन्य रसायनों के साथ बालों को भारी बनाते हैं और खराब करते हैं, बहुत उपयोगी यौगिक नहीं। और इसमें क्या शामिल है घर का बना पोषण मास्क की संरचना?

बालों के पोषण के लिए मास्क की संरचना

एक अच्छा पौष्टिक हेयर मास्क प्राप्त करने के लिए, आपको उन सामग्रियों को पहले से तैयार करने की आवश्यकता है जो कर्ल के स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए इसे यथासंभव स्वस्थ बना देंगे। आपको यह समझने की ज़रूरत है कि ब्रांडी या सरसों, जो अक्सर घर के बने बालों की देखभाल के उत्पादों को बनाने के लिए उपयोग किया जाता है, कर्ल के साथ एक विशेष समस्या हल करता है, लेकिन उन्हें पोषण नहीं करता है। लेकिन विशेष उत्पाद हैं - विटामिन और खनिजों की सामग्री में तथाकथित चैंपियन। उन्हें मास्क में शामिल किया जाना चाहिए, जो होगा जड़ से टिप तक किस्में खिलाएं, व्यापक रूप से उनके स्वास्थ्य और उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। इनमें घटकों के निम्नलिखित समूह शामिल हैं।

1.   डेयरी उत्पाद:
   • दही;
   • दूध;
   • खट्टा दूध;
   • खट्टा क्रीम।
2.   कॉस्मेटिक तेल:
   • अरंडी;
   • burdock;
   • समुद्र हिरन का बच्चा;
   • बादाम;
   • अलसी;
   • जोजोबा।
3.   के प्रभाव औषधीय जड़ी बूटी:
   • burdock;
   • ओक की छाल;
   • गेंदा;
   • केला;
   • कैमोमाइल;
   • घोड़े की पूंछ।
4.   खाद्य:
   • अंडा;
   • फल: एवोकैडो, केला, नारंगी, नींबू;
   • चाय काली और हरी है।

दवा विटामिन (पूरी श्रृंखला) और कॉस्मेटिक मिट्टी के बारे में भी मत भूलना, जो बालों की जड़ों और किस्में को अंदर से पूरी तरह से पोषण करते हैं। इस तरह के मास्क से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इन संयोजनों को इस सूची से जोड़ा गया है, वे किस अनुपात में मिश्रण करते हैं (यानी, आपको बाल मास्क के लिए व्यंजनों को खोजने की आवश्यकता है)। और, ज़ाहिर है, उनकी तैयारी और उपयोग के नियमों से परिचित होने के लिए, ताकि चुने हुए उपकरण में निराश न हों।

पौष्टिक हेयर मास्क के उपयोग का रहस्य

ऐसा लगता है कि पौष्टिक मुखौटा तैयार करने से आसान कुछ नहीं है: नुस्खा में सूचीबद्ध सामग्री लें, मिश्रण करें, स्ट्रैंड्स पर डालें, धो लें और परिणाम का आनंद लें। हालांकि, सब कुछ इतना सरल नहीं है। इस मामले में, भी, अपनी बारीकियों है, जो पहले से बेहतर जाना जाता है, अन्यथा पूरी प्रक्रिया केवल व्याकुल और निराश कर सकती है।

चरण 1: सामग्री का चयन

1. यदि आप अपने पोषण मास्क के लिए एक आधार चुनते हैं डेयरी उत्पाद, उन्हें आपके बालों के प्रकार से मेल खाना चाहिए। यदि आपके पास उन्हें सूखा है, केफिर, क्रीम, दूध अधिकतम वसा सामग्री होना चाहिए। यदि फैटी - न्यूनतम। सामान्य कर्ल के लिए उपयुक्त इस सूचक डेयरी उत्पादों का औसत प्रतिशत।

1. डेयरी उत्पादों का मुख्य उद्देश्य पोषण और क्षतिग्रस्त, भंगुर, विभाजन समाप्त होता है।
2. कॉस्मेटिक तेल  सूखे, निर्जलित, सुस्त, खोए हुए बाल चमक के मालिकों का उपयोग करना वांछनीय है। वे अद्भुत मॉइस्चराइज़र हैं और वे उन्हें बाहर गिरने से भी रोकते हैं।
3. यदि आपको लगता है कि बालों की स्थिति गंभीर है, और सिर्फ पोषण मास्क तरल पदार्थ के बजाय उनके कार्यों का सामना नहीं कर सकते हैं, तो उन्हें शामिल करें हर्बल infusions। सबसे पहले, वे विटामिन और खनिजों के साथ उपकरण को पूरक करेंगे। दूसरा, जड़ों को मजबूत करना। तीसरा, वे कर्ल की वृद्धि को सक्रिय करते हैं।
4. पूरे अंडा  सामान्य बालों के प्रकार, एक अलग प्रोटीन खिलाने के लिए उपयोग करना बेहतर है - वसा ताले सुखाने के लिए, जर्दी - शुष्क लोगों को मॉइस्चराइजिंग के लिए।
5. सबसे लोकप्रिय में से एक पौष्टिक खाद्य पदार्थ  एविटामिनोसिस से बालों को बचाने के लिए मास्क बनाने के लिए - यह शहद। यदि यह प्राकृतिक, ताजा है, तो शहद के कई उपयोगों के बाद, बेजान और सुस्त किस्में जीवन में वापस आने लगेंगी। कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट शहद को सबसे अधिक में से एक कहते हैं उपयोगी उत्पाद  विटामिन की कमी की अवधि में बालों के लिए।
6. अच्छे पौष्टिक हेयर मास्क प्राप्त होते हैं फल सेलेकिन आपको उनसे सावधान रहने की जरूरत है। उनसे बने और समग्र मिश्रण में उपयोग किए गए मैश किए हुए आलू बाद में कर्ल पर बने रह सकते हैं और रिन्सिंग में कठिनाइयों का कारण बन सकते हैं।
7. औषधीय जड़ी बूटियों के अलावा पौष्टिक हेयर मास्क में तरल के बजाय, आप दृढ़ता से पीसा जा सकता है चाय। ब्रुनेट्स की सिफारिश की जाती है काली किस्में, गोरे और भूरे बालों वाली महिलाएं हरे रंग की होती हैं।
8. किसी भी हेयर मास्क में (भले ही यह नुस्खा में संकेत नहीं दिया गया हो), आप 1 ampoule जोड़ सकते हैं फार्मेसी विटामिन। इसके अलावा, पोषण प्रक्रिया के ढांचे के भीतर, समूह बी से किसी भी - टोकोफ़ेरॉल, एस्कॉर्बिक, रेटिनॉल - करेंगे।
9. कॉस्मेटिक मिट्टी इसमें पोषण संबंधी प्रभावों की तुलना में अधिक उपचार होता है, लेकिन बेरीबेरी की अवधि में इसका उपयोग सक्रिय रूप से किस्में को पुनर्जीवित करने के लिए भी किया जा सकता है।

स्टेज 2: मास्क तैयार करना

1. मास्क बनाने से 2 घंटे पहले, फ्रिज से सामग्री को हटा दें। उन्हें कमरे के तापमान पर होना चाहिए (विशेष रूप से, यह जेली और अंडे पर लागू होता है)।
2. कॉस्मेटिक तेल और शहद को पानी या भाप स्नान पर गर्म किया जाता है। हालांकि, ध्यान रखें कि यदि अंडे, विटामिन या आवश्यक तेलों को उनके साथ नुस्खा में इंगित किया गया है, तो हीटिंग 35 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होनी चाहिए। अन्यथा, अंडे लुढ़क जाएंगे, और विटामिन और पंख अपने सभी पोषण गुणों को खो देंगे।
3. सामग्री को मिलाने के लिए कांच, चीनी मिट्टी या लकड़ी के बर्तनों का उपयोग करें। धातु ऑक्साइड का उत्पादन करेगासक्रिय पदार्थों के संपर्क में। वे मुखौटा की छाप को खराब कर सकते हैं।
4. बीट पोषक तत्व बेहतर मिक्सर का मिश्रण करता है, ताकि मास्क बिना गांठ के हल्का, हवादार हो जाए: इसलिए यह बालों पर बेहतर होगा।
5. कॉस्मेटिक मिट्टी पाउडर को कमरे के तापमान पर किसी भी तरल के साथ मलाईदार अवस्था में पतला होना चाहिए, और फिर नुस्खा की सामान्य संरचना में जोड़ा जाना चाहिए।

चरण 3: आवेदन

1. जांचें कि क्या मास्क एलर्जी का कारण होगा। इसके लिए एक छोटी राशि  10 मिनट के लिए चिकनाई वाली कलाई का मिश्रण तैयार करें। रिंसिंग के बाद, आपको 4-5 घंटे इंतजार करना होगा। यदि खुजली और जलन उपचारित क्षेत्र पर नहीं होती है, तो आप सुरक्षित रूप से अपने बालों पर मास्क लगा सकते हैं।
2. सबसे पहले, रचना को खोपड़ी, जड़ों में रगड़ें, और एक मिनट के लिए मालिश करें।
3. फिर किस्में पर मुखौटा वितरित करने के लिए कंघी का उपयोग करना।
4. और, अंत में, समाधान में सुझावों को भरपूर मात्रा में नम करें।
5. ऊपर से लंबा गला घोंटा गया।
6. एक स्नान टोपी पर रखो, शीर्ष पर - एक दुपट्टा।
7. 40-50 मिनट तक आराम करें, जबकि मास्क काम कर रहा है, आराम करें।
8. इस समय के बाद, गर्म पानी के नीचे एक प्राकृतिक शैम्पू के साथ बालों की पोषक संरचना को धो लें।
9. अंतिम कुल्ला के रूप में आप हर्बल चाय, नींबू पानी या उसी चाय का उपयोग कर सकते हैं।

पौष्टिक मास्क  उनकी स्थिति के आधार पर, सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है। 1-2 महीने के भीतर, उपयोग की तीव्रता के आधार पर, परिणाम ध्यान देने योग्य होना चाहिए, जिसके बाद ब्रेक लेने की सलाह दी जाती है। ब्यूटीशियन धारण करने की सलाह देते हैं नवंबर से मई तक 2-3 ऐसे पूर्ण पाठ्यक्रम  समावेशी, जब शरीर में पोषक तत्वों की कमी होती है। यहां तक ​​कि अगर आप अच्छी तरह से खाते हैं, तो ठंड के मौसम में बहुत सारे उपयोगी ट्रेस तत्व काम पर जाते हैं। आंतरिक अंग, और उनके बाल और त्वचा पर्याप्त नहीं हैं। इस समस्या को पोषण मास्क द्वारा ठीक से हल किया जाता है, जिनमें से व्यंजनों को एक बड़ी मात्रा में पाया जा सकता है।

अच्छी सलाह है

बालों को मजबूत करने और पुनर्स्थापित करने के लिए पौष्टिक मास्क के समानांतर, आहार में सामन, अंडे, गाजर और जितनी संभव हो उतनी हरी सब्जियां शामिल करें। यह ध्यान देने योग्य परिणाम लाएगा।

अवयवों के आधार पर, मास्क न केवल बालों को पोषण देगा, बल्कि उन पर कुछ अतिरिक्त, स्पष्ट प्रभाव भी होगा। यह आमतौर पर नुस्खा की शुरुआत में संकेत दिया जाता है। अपने व्यक्तिगत आवश्यकताओं के लिए सबसे अच्छा है कि साधन खोजने के लिए इस पर ध्यान दें।

• क्षतिग्रस्त बालों के लिए पौष्टिक मास्क

2 मुसब्बर के पत्तों को काट लें, 1 पूरे अंडे के साथ मिलाएं, 1 चम्मच नींबू का रस जोड़ें।

• पौष्टिक

एक कंटेनर में, पानी के स्नान में 2 बड़े चम्मच अरंडी और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं और गर्म करें। burdock तेल। उन्हें थोड़ा गर्म अवस्था में लाएं, और फिर उनमें 1 कच्ची जर्दी डालें।

• तेल के साथ पौष्टिक हेयर मास्क

समुद्र हिरन का सींग और जैतून का तेल 10 से 1 के अनुपात में एक गर्म, गर्म राज्य मिश्रण में।

• बालों के विकास के लिए पौष्टिक मास्क

गर्म अलसी का तेल (1 बड़ा चम्मच) ताजा चिकन अंडे के साथ मिलाया जाता है। ब्रांडी और शहद की 1 चम्मच की एक पतली धारा को पानी के स्नान (1 चम्मच) में पिघलाया।

• हेयर मास्क पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग

एक मलाईदार मिश्रण बनाने के लिए वसा खट्टा क्रीम की इस मात्रा के साथ पल्प 1 मध्यम आकार का केला मिलाया।

• पौष्टिक मरम्मत बाल मास्क

गर्म ग्लिसरीन (50 मिलीलीटर) 1 पूरे कच्चे अंडे के साथ मिश्रित, पाउडर में कुचल एस्कॉर्बिक एसिड की 2 गोलियां जोड़ें, गर्म फ़िल्टर्ड या खनिज पानी के साथ वांछित स्थिरता लाएं।

• रंगीन बालों के लिए पौष्टिक मास्क

गर्म योकडॉक तेल (3 बड़े चम्मच) और कैमोमाइल अर्क (50 मिलीलीटर) के साथ 2 यॉल्क्स मिलाएं, पिघला हुआ शहद (1 चम्मच) और खट्टा क्रीम (1 बड़ा चम्मच) जोड़ें।

• फर्मिंग पौष्टिक हेयर मास्क

अरंडी के तेल (1 बड़ा चम्मच) और तरल शहद (समान मात्रा) के साथ 2 बड़े चम्मच एलो जूस मिलाएं।

गर्मियों में अपनी सभी महिमा में चमकने के लिए, सर्दियों में अपने कर्ल की स्थिति का ख्याल रखें। जितनी बार आप उन्हें पौष्टिक मुखौटे के साथ लिप्त करते हैं, उतना ही वे बेरीबेरी के प्रकोप के दौरान भी देखेंगे। बिगड़ा हुआ प्रतिरक्षा बालों की सुंदरता को खराब न होने दें: इस लेख के उपयोगी सुझाव और व्यंजनों आपको इससे मदद करेंगे।

अब हम आपको पौष्टिक हेयर मास्क के बारे में बताएंगे। आकर्षक, धूप में चमकते सुनहरे बाल, हर लड़की का सपना। पूर्णता का मार्ग स्वयं पर काम करना है, प्राकृतिक बाहरी डेटा का गुणन और स्वयं में देवी की प्राप्ति है। रूप, रंग, हमेशा नए और अप्रत्याशित होने की इच्छा बालों में परिलक्षित होती है।

ध्यान और देखभाल के साथ प्रदान की गई, सबसे क्षतिग्रस्त कर्ल जीवन और चमक के लिए आएंगे। घर का बना पौष्टिक हेयर मास्क बालों के झड़ने, भंगुरता, रूसी के लिए एक रामबाण इलाज है, नियमित उपयोग से विकास को बढ़ाया जा सकता है और जड़ से टिप तक बहाल हो सकता है। नीचे प्रस्तुत कोई भी मुखौटा, आप घर पर अपने हाथों से बना सकते हैं।

क्षतिग्रस्त बालों के लिए पौष्टिक मास्क

यह लगेगा:

• 2 जर्म्स;
• एक चम्मच बादाम का तेल;
• काली रोटी का एक टुकड़ा;
• एवोकैडो तेल के चम्मच;
• बिछुआ के 60 मिलीलीटर जलसेक।

बालों को मजबूत करने और मौसमी गिरावट को रोकने के लिए, हर 4 दिनों में कम से कम एक बार इस तरह के मास्क का उपयोग करना आवश्यक है। कला डालो। उबलते पानी के बिछुआ 75 मिलीलीटर के चम्मच, कवर और 8 मिनट के लिए छोड़ दें। यह ध्यान से सूखा जाने के बाद, बिना हिलाए, नीचे तल पर रहता है। ब्रेड को टुकड़ों में काटें और साथ मिलाएं हर्बल आसव, गांठ के बिना एक कांटा प्राप्त करने के लिए एक कांटा के साथ अच्छी तरह से गूंध। फिर दो प्रकार के मक्खन और यॉल्क्स जोड़ें। सूखे बालों पर लगाने के लिए पूरी तरह से हलचल करें और रात को मास्क को एक फिल्म के साथ कसकर लपेटकर और एक तौलिया को ठीक करने के लिए छोड़ दें। सुबह में, बिना पके हुए अवशेषों को कुल्ला, और फिर नींबू पानी (प्रति लीटर 2-3 चम्मच) के साथ कुल्ला।

सूखे बालों के लिए पौष्टिक मास्क

हमें आवश्यकता होगी:

• 30 जीआर। जिलेटिन;
• 20 जीआर। मोम;
• 2 बड़े चम्मच। घास का मैदान चम्मच;
• पसंदीदा साइट्रस की 3-4 बूंदें आवश्यक तेल.

बालों की देखभाल जो एक हेयर ड्रायर, कंडीशनर, पराबैंगनी किरणों, या ठंढी ठंड के संपर्क में है, एक संपूर्ण समाधान की आवश्यकता है। कर्ल पर्याप्त प्राकृतिक नहीं हैं, नाजुक खोल हैं, उन्हें अतिरिक्त कवरेज की आवश्यकता है। पाउडर 3 बड़े चम्मच डालो। पानी के चम्मच और सूजन के लिए छोड़ दें। मोम को पीसकर शहद, जिलेटिन के साथ मिलाएं और एक सजातीय स्थिरता सुनिश्चित करने के लिए 3 मिनट के लिए पानी के स्नान में डाल दें, फिर एक विंदुक के साथ तेल जोड़ें। मुखौटा तब भी लागू करें जब यह अभी भी गर्म है और स्तरीकृत नहीं है, पूरी लंबाई के साथ बालों की जड़ों से 3-4 सेमी पीछे हटते हुए, फिल्म के साथ जकड़ना, लगभग 45 मिनट के लिए मधुमक्खी उत्पादों के प्रभाव का आनंद लें। कॉस्मेटिक शैम्पू के उपयोग के बिना rinsing के बाद, और प्राकृतिक साबुन का उपयोग करें। महीने के दौरान 2 दिनों के बाद प्रक्रिया को पूरा करें।

तेल के साथ पौष्टिक हेयर मास्क

तैयार करें:

• 3–6 चम्मच बर्डॉक ऑइल;
• अरंडी के तेल के 1-3 चम्मच;
• एक चम्मच सरसों का पाउडर;
• 1 जर्दी।

सर्वश्रेष्ठ पौष्टिक हेयर मास्क जादू के बोझ के तेल पर आधारित होते हैं, जो न केवल पूरी लंबाई के साथ कर्ल की देखभाल करते हैं, बल्कि खोपड़ी की देखभाल भी करते हैं। सभी घटक समान तापमान के बारे में होना चाहिए, योलक्स और सरसों ठंडा नहीं होना चाहिए। अधिकतम गति निर्धारित करते हुए, ब्लेंडर या मिक्सर पर हरा करने के लिए सभी अवयवों को मिलाएं। बालों को धोने और बालों पर मास्क लगाने के लिए, रूट ज़ोन पर विशेष ध्यान दिया जाता है। 2 घंटे के बाद, कार्बनिक शैम्पू का उपयोग कर कुल्ला। कई प्रक्रियाओं के बाद, पुनर्जीवित हेयर मास्क बालों के झड़ने से राहत देगा, रोम को मजबूत करेगा, और वसामय ग्रंथियों के सामान्य कामकाज में परिणाम होगा।

पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग हेयर मास्क

आपके लिए आवश्यक मास्क के लिए:

• मध्यम आकार का खीरा;
• विटामिन ए;
• अंडा;
• कला। कॉर्नस्टार्च का चम्मच।

खीरे को छीलकर बारीक पीस लें। विटामिन ए और ई के 2-3 बूंदों का परिचय दें और जर्दी को अलग करें और मोटी फोम तक व्हिस्क या मिक्सर के साथ ऐल्बम को कोड़ा। खीरे से अंडे और स्टार्च के साथ घृत मिलाएं, मिश्रण करें और सिर के पीछे से बालों तक युक्तियों पर लागू करें। एक लपेटें और एक घंटे के एक चौथाई के लिए पकड़ो। समय के साथ, पानी से कुल्ला, धीरे-धीरे तापमान कम करना। (घर पर बने बेहतरीन होममेड मॉइस्चराइजिंग हेयर मास्क भी देखें)।

रंगीन बालों के लिए पौष्टिक मास्क

नुस्खा के लिए, हमें आवश्यकता होगी:

• बिछुआ या कैमोमाइल के जलसेक के 60 मिलीलीटर;
• 20–30 जीआर। रंगहीन मेंहदी;
• एवोकैडो पल्प।

काढ़ा आसव, गोरों के लिए कैमोमाइल फूलों का इस्तेमाल किया, ब्रुनेट्स के लिए - बिछुआ पत्तियां। 2 बड़े चम्मच पर। सूखे जड़ी बूटियों के चम्मच को उबलते पानी के 110-120 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी। एक घंटे के एक चौथाई के लिए काढ़ा, 75-80 डिग्री तक तनाव और गर्मी। गर्म जलसेक मेंहदी डालना, एवोकैडो लुगदी डालना और डालना। परिणामस्वरूप द्रव्यमान को गीले बालों पर लागू किया जाता है और एक विशेष टोपी पहनता है। 10-12 मिनट के बाद, मास्क को धोया जा सकता है, आपको प्रत्येक बाल धोने के बाद नियमित रूप से अपने घरेलू उपचार का उपयोग करना चाहिए।

बालों के लिए पौष्टिक मुखौटा समाप्त होता है

आप की जरूरत तैयार करने के लिए:

• 2 बड़े चम्मच। एलोवेरा जूस के चम्मच;
• 0.7 चम्मच खट्टा क्रीम;
• 0.3 चम्मच तिल का तेल;
• गूदा आधा आड़ू।

पके फल को कांटे से कुचलें, ताजा निचोड़ा हुआ एलो जेली, खट्टा क्रीम और मक्खन जोड़ें। धोए हुए गीले बालों पर लागू करें, 3-4 सेमी लंबाई की युक्तियों को कैप्चर करें। अतिरिक्त तरल एक कागज तौलिया के साथ देखा जा सकता है। मुखौटा को 8 मिनट से रखें, मालिकों को धोना सुविधाजनक है लंबे बालयह पानी के साथ मुखौटा के साथ केवल एक भाग का इलाज करने के लिए पर्याप्त है। प्रक्रिया के बाद, उंगलियों पर जैतून का तेल की कुछ बूंदें रगड़ें और युक्तियों में रगड़ें।

विभाजन समाप्त होने के लिए पौष्टिक मुखौटा

लें:

• केफिर के 50-60 मिलीलीटर;
• 0.8 चम्मच जोजोबा तेल;
• 2-3 चिलम।

सबसे पौष्टिक हेयर मास्क में डेयरी उत्पाद होते हैं, जिनमें वसा की मात्रा 2.5% से अधिक होती है। घटकों को मिलाएं और एक फिल्म के साथ कसकर लपेटे हुए सूखे बालों पर लागू करें और एक तौलिया के साथ या एक विशेष टोपी पहने हुए तय किया। केफिर या दही के साथ एक मुखौटा आमतौर पर रात भर किया जाता है, और सुबह इसे बिना योजक और रंगों के बेबी शैम्पू से धोया जाता है (यह शिशुओं के लिए बनाया गया है)। उपलब्ध सामग्रियों से घर का बना व्यंजनों का उपयोग करना, आप महंगी के बारे में भूल सकते हैं सैलून प्रक्रियाओं  और पेशेवर, चिकित्सीय सौंदर्य प्रसाधन की खरीद।

बालों के विकास के लिए पौष्टिक मास्क

इसके लिए हमें चाहिए:

• 0.6 चम्मच अदरक (पाउडर या कटा हुआ जड़);
• 0.4 चम्मच दालचीनी;
• 3.6 कला। अरंडी का तेल के चम्मच;
• ३.४ कला। आयोडीन युक्त नमक के चम्मच।

इस तरह के मुखौटे को स्नान करना सुविधाजनक है। बाल धोने से पहले, सभी अवयवों को संयुक्त किया जाता है, अच्छी तरह मिलाया जाता है और केवल रूट ज़ोन पर लागू किया जाता है। 7-8 मिनट के बाद, एक हल्की झुनझुनी या जलन शुरू हो जाएगी, रक्त परिसंचरण में तेजी लाने वाले मसाले सक्रिय रूप से काम करना शुरू करते हैं। वे सुप्त बल्बों और स्वच्छ "जागृत" भी करते हैं त्वचा। प्रत्येक बाल धोने की प्रक्रिया से पहले इस तरह के प्रभावी मास्क लगाए जाने चाहिए, ताकि एक महीने बाद कर्ल की लंबाई 2-2.7 सेमी बढ़ जाए।

ठीक बालों के लिए पौष्टिक मुखौटा

अग्रिम तैयारी करें:

• 3.8 कला। केल्प के चम्मच;
• 1 बड़ा चम्मच। चम्मच भर दलिया;
• 35 मिलीलीटर दूध;
• एक चम्मच गेहूं के बीज का तेल।

कटा हुआ केल्प (पाउडर) गर्म दूध के साथ डालें और 6-7 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर सूजन वाले द्रव्यमान में दलिया और गेहूं के रोगाणु तेल (भी उपयुक्त अलसी) में प्रवेश करते हैं। बालों को साफ करें, अतिरिक्त नमी को निचोड़ें और परिणामस्वरूप रचना लागू करें, फिल्म की पूरी लंबाई को लपेटें, अधिकतम संभव समय (100-120 मिनट) का सामना करने के लिए। लामिनारिया एक पतली सुरक्षात्मक परत के साथ कर्ल को कवर करेगा, शैवाल के जीवन देने वाले घटक पूरी लंबाई में बालों को गहराई से पोषण करते हैं, और हल्का तेल और दलिया कर्ल को आज्ञाकारी, कंघी और स्टाइल करने में आसान बना देगा।

तैलीय बालों के लिए पौष्टिक मास्क

आपको आवश्यकता होगी:

• काली मिट्टी का तीसरा बैग;
• चाय के पेड़ के 1-2 बूंदें आवश्यक तेल;
• राई का आटा;
• 55 जीआर। खट्टा पनीर;
• कप सीरम या दही।

अत्यधिक सीबम बालों के रोम के ठीक बगल में स्थित ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। तैलीय, बाल पूरी लंबाई के साथ नहीं लगते हैं, लेकिन केवल जड़ों पर, उनमें से बाकी को मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक की आवश्यकता होती है। मुखौटा दो चरणों में लगाया जाता है। खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त करने और समान रूप से पूरे रूट ज़ोन में फैलने के लिए पहले, काली मिट्टी को तरल के साथ पतला होना चाहिए। कॉटेज पनीर, आटा, मट्ठा को अलग करें और एक ब्लेंडर पर सब कुछ पीस लें, फिर मक्खन जोड़ें। क्ले के साथ इलाज किए गए बालों से 1 सेमी की दूरी पर, सुझावों को शेष लंबाई पर एक मुखौटा लागू करें। एक फिल्म को लपेटने और हेयर ड्रायर के साथ कुछ मिनट गर्म करने के लिए। 8-9 मिनट के बाद, मास्क से ताले को छोड़ दें, और कुल्ला सहायता के बजाय, शराब या सेब के सिरका (200 मिलीलीटर - 3 बड़े चम्मच) के साथ पानी का उपयोग करें। आप इस उपकरण का उपयोग महीने में 3-7 बार कर सकते हैं।

वीडियो: घर पर सुपर-पौष्टिक हेयर मास्क के लिए नुस्खा

पौष्टिक हेयर मास्क: समीक्षा

अनास्तासिया, 17 साल की

स्नातक होने के छह महीने पहले उसने बाल उगाने का फैसला किया। मैंने केफिर, burdock, जैतून का तेल, हल्दी और अदरक से घर के व्यंजनों की कोशिश की। लंबे समय से प्रतीक्षित शाम तक, शाखा के बाल 10 सेमी हैं और मैं एक प्राचीन देवी की तरह लग रहा था।

याना, 29 साल की हैं

काम पर तनाव के बाद, बालों की स्थिति नाटकीय रूप से बिगड़ गई। उसने बालों के पोषण के लिए व्यंजनों को पाया और मॉइस्चराइजिंग और युक्तियों के लिए बंद कर दिया। मुझे यह तथ्य पसंद है कि 5 मिनट में मैं अपने हाथों से एक जादुई और सस्ती उपकरण बनाता हूं।

ल्यूडमिला, 46 साल की

मैंने हमेशा पसंद किया है लोक तरीके  सौंदर्य प्रसाधन में। एवोकैडो और जैतून के तेल के साथ आश्चर्यचकित मुखौटा, पहले उपयोग के बाद प्रभाव आश्चर्यजनक है। और, काली मिट्टी ने मुझे हर दिन अपने बाल धोने से बचाया।

मिठाई के लिए, वीडियो: घर पर सबसे पौष्टिक हेयर मास्क

बालों को अंदर और बाहर दोनों तरफ से अच्छे पोषण की आवश्यकता होती है। लंबे बालों वाली सुंदरियों के ताले को खिलाने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है - दूर के सुझावों को जड़ों से हटा दिया जाता है, स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए उन्हें कम पदार्थों की आवश्यकता होती है। सूखे नुस्खों और बेजान किस्सों की समस्या अपने आप गायब हो जाएगी नियमित देखभाल  घर पर एक पौष्टिक हेयर मास्क शामिल किया जाएगा। देखभाल के लिए, आप जाने-माने निर्माताओं और हाथों से बने मास्क से कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

दुकान की खिड़कियां क्या प्रदान करती हैं

प्रत्येक निर्माता, अपने ग्राहकों की देखभाल करते हुए, ट्यूबों और जार में पौष्टिक मास्क का उत्पादन करता है, जिसे आप तुरंत अपने बाथरूम में उपयोग कर सकते हैं। कारखाने के उत्पाद बहुत सुविधाजनक हैं क्योंकि वे जल्दी से कार्य करते हैं और बालों को कम नहीं करते हैं। उन्हें कंडीशनर के बजाय सिर धोने के बाद लगाने की सलाह दी जाती है। कुछ मिनटों के बाद, बालों को अच्छी तरह से धोया जाता है और सामान्य तरीके से सुखाया जाता है। एक उपयुक्त उत्पाद चुनते समय, हमेशा इसकी संरचना पर ध्यान दें।

उन लोगों को प्राप्त करें जिनमें अवयवों की सूची की शुरुआत में परिचित उत्पाद हैं: तेल, विटामिन, पौधों के अर्क, फलों के मोम। सौंदर्य प्रसाधनों को प्राथमिकता दें, बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त। उदाहरण के लिए, यदि आप अक्सर रंजक का उपयोग करते हैं, तो रंगे कर्ल के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पादों की तलाश करें।

पेशेवर योगों जल्दी काम करते हैं

प्राकृतिक उत्पादों से सिद्ध व्यंजनों

सरल लेकिन प्रभावी मास्क  घर पर बालों को पोषण देने के लिए किसी भी घर में उपलब्ध उत्पादों के आधार पर तैयार करना आसान है। इसके अलावा घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के संवर्धन के लिए विटामिन के सांद्रता, जड़ी बूटियों के काढ़े, कॉस्मेटिक और आवश्यक तेलों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

गहन पोषण: तेल मास्क

वनस्पति तेलों में वसा और विटामिन की संरचना को बहाल करने के लिए आवश्यक होते हैं जो चमक और चिकनाई प्रदान करते हैं। कैस्टर, बर्डॉक, जैतून, अलसी, नारियल और आर्गन तेल घर पर बालों को पोषण देने के लिए तेल मास्क बनाने के लिए आदर्श हैं।

तेल मास्क दर्जनों समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं

• अत्यधिक सूखापन के मामले में, मालिश आंदोलनों के साथ जड़ क्षेत्र में जैतून का तेल मालिश करें, और 15 मिनट के बाद इसे पूरी सतह पर फैलाएं। प्रक्रिया स्नान करने से पहले एक आधे घंटे के लिए की जाती है।
• अगर आप डैंड्रफ से परेशान हैं, तो रोजाना रात में कैस्टर ऑयल को अपनी त्वचा पर रगड़ें। यह प्राचीन नुस्खा बढ़े हुए विकास में भी योगदान देता है और थूक को तेजी से बढ़ने में मदद करता है।
• बालों के झड़ने से, burdock तेल अच्छी तरह से काम करता है, स्नान से पहले एक से डेढ़ घंटे के लिए मुखौटा बनाया जाता है। सबसे पहले, उपकरण को जड़ों में रगड़ दिया जाता है, और फिर समान रूप से पूरे ढेर में वितरित किया जाता है।
• नारियल का तेल न केवल सतह की परत को पोषण और मॉइस्चराइज करता है, बल्कि गर्म ड्रायर के साथ सूखने के दौरान भंगुरता से भी बालों की रक्षा करता है। ठोस तेल लगाने से पहले पानी के स्नान में आयोजित किया जाना चाहिए। सामान्य और सूखे बालों के लिए अनुशंसित।
• बढ़ी हुई वसा के साथ, कैलेंडुला तेल उपयुक्त है, जिसमें आप चाय के पेड़ के आवश्यक तेल के 2 बूंदों को जोड़ सकते हैं। मिश्रण को पूरी लंबाई के साथ लगाया जाता है और जड़ क्षेत्र में रगड़ दिया जाता है।

वनस्पति तेलों का उपयोग न केवल स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, बल्कि कई पौष्टिक होममेड हेयर मास्क में भी जोड़ा जा सकता है।

तेजी से वसूली: चिकन जर्दी के साथ मास्क

पारंपरिक रूप से कॉस्मेटिक देखभाल में चिकन की जर्दी का उपयोग किया जाता है। एक समय में, अंडे को शैंपू द्वारा बदल दिया गया था, और अब जर्दी को तत्काल मरम्मत एजेंटों में जोड़ा जाता है।

एक बार सिर विशेष रूप से जर्दी धोया

• नारियल या बादाम के तेल के 2 बड़े चम्मच के साथ अच्छी तरह से 2 ताजा जर्दी फैलाएं। पानी के स्नान पर थोड़ा गर्म करें और जड़ों और कर्ल पर समान रूप से लागू करें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अपने सिर को ऊनी दुपट्टे से ढकें।
• उच्च गुणवत्ता वाले अलसी के तेल के 2 चम्मच के साथ जर्दी मिलाएं। धीरे जड़ क्षेत्र में स्ट्रैंड और हथौड़ा पर धब्बा। यदि आप वसामय उत्सर्जन में वृद्धि के लिए प्रवण हैं, तो नीलगिरी आवश्यक तेल की 2 बूंदें शामिल करें।
• 20 ग्राम जिलेटिन को 6 चम्मच शैंपू के साथ डालें और एक पीटा अंडा जोड़ें। हिलाओ और जिलेटिन को सूजने की अनुमति दें। 35 मिनट के बाद, किस्में के ऊपर एक मोटी द्रव्यमान फैलाएं, अपने सिर को शॉल से हिलाएं और डेढ़ घंटे तक आराम करें। अपने बालों को गुनगुने पानी से शैम्पू से धोएं। जिलेटिन मुखौटा अच्छी तरह से छल्ली का पोषण करता है और तराजू को चिकना करता है।
• प्राकृतिक शहद के एक चम्मच और वृद्ध ब्रांडी के एक चम्मच के साथ जर्दी को पाउंड करें। रूट ज़ोन पर लागू करें, 10 मिनट के बाद, सिर की गहन मालिश करें और द्रव्यमान को सुझावों में वितरित करें। 35 मिनट बाद धो लें।
• पहले से गरम दूध के साथ तुरंत खमीर का एक बैग डालो और इसे गर्म रखें। एक घंटे के बाद, एक ही कटोरे में 50 मिलीलीटर खट्टा क्रीम डालें और एक जर्दी डालें, हलचल करें, कर्ल पर वितरित करें और एक घंटे के लिए छोड़ दें, अपने सिर को एक स्कार्फ के साथ गर्म करें।

उपयोगी मिठाई: बालों के लिए शहद के व्यंजन

शहद एक और प्राकृतिक उत्पाद है जिसका बालों को आनंद आता है। उन्हें स्वादिष्ट प्रक्रियाओं के साथ लाड़ प्यार और कुछ ही सत्रों में परिणाम की प्रतीक्षा करें!

अपनी सुंदरता के लिए शहद के लिए खेद महसूस न करें!

• दो चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच तरल शहद घोलें, और यहां एक चम्मच अरंडी और बर्डॉक तेल भी डालें। मिश्रण पूरी सतह पर और बालों की युक्तियों में रगड़ दिया जाता है, एक सुरक्षात्मक टोपी पर रखा जाता है, कुछ इन्सुलेट लपेटता है और एक घंटे और एक आधे के लिए छोड़ देता है।
• मादक खमीर और समान शहद के समान अनुपात में मिलाएं, चिपचिपा द्रव्यमान बनाने के लिए थोड़ा गर्म पानी डालें, और एक गहन पौष्टिक हेयर मास्क के रूप में उपयोग करें।
• एक जर्दी से एक उपाय तैयार करें, जिसमें एक चम्मच दवा ग्लिसरीन और सिरका और 4 चम्मच अरंडी मिला। बालों और रूट ज़ोन को पावर देने के लिए उपयोग करें।
• किसी भी वनस्पति तेल के दो हिस्सों को जमीन दालचीनी के एक भाग के साथ मिलाएं, मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म करें, ठंडा होने दें और तेल में तरल शहद का एक हिस्सा जोड़ें। प्रक्रिया की अवधि कम से कम एक घंटा है।
• प्राकृतिक शहद और जीवित बीयर के बराबर भागों में मिलाएं, पानी के स्नान में द्रव्यमान को गर्म करें और पूरी लंबाई में जल्दी से वितरित करें। लगभग आधे घंटे के लिए भिगोएँ और अपने बालों को धो लें।

पोषण मास्क कैसे बनायें

भोजन, सबसे पहले, सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए आवश्यक है, और बढ़ी हुई वसा सामग्री के साथ, प्रबलित शीर्ष ड्रेसिंग भी नुकसान पहुंचा सकती है। सूखे बालों पर, पोषक तत्वों को पूरी लंबाई के साथ लगाया जाना चाहिए, और जब त्वचा सूख जाती है, तो द्रव्यमान को जड़ों में भी रगड़ दिया जाता है। पर तैलीय त्वचा  यह जड़ों से पीछे हटने और केवल किस्में के साथ एजेंट को वितरित करने के लिए आवश्यक है।

गर्मी के प्रभाव को बढ़ाने के लिए हमेशा अपने सिर को लपेटें

शानदार ब्रैड के मालिक अक्सर विभाजन समाप्त हो जाते हैं, लेकिन एक ही समय में बाल खुद को सूखा नहीं कहा जा सकता है। इस मामले में, प्रत्येक धोने से पहले युक्तियों के लिए एक बढ़ाया उपचार की व्यवस्था करने की सिफारिश की जाती है, और बाकी की लंबाई को हर 6-9 दिनों में एक बार से अधिक नहीं खिलाने के लिए। यदि बालों की समस्या का समाधान नहीं किया जा सकता है घर की देखभालकिसी विशेषज्ञ के साथ अतिभार न करें। शायद समाधान अंदर है और समय पर उपचार या आहार के सुधार की आवश्यकता है।

बालों की देखभाल के लिए एक शैम्पू और कंडीशनर पर्याप्त नहीं है। मौसम और बालों की स्थिति के आधार पर अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता सुनिश्चित करें। ठंड के मौसम में, आपको बालों को पोषण करने की जरूरत है, गर्मी में - मॉइस्चराइज करने के लिए, और साथ ही अतिरिक्त समस्याओं को हल करने के लिए: सुस्त रंग, भंगुरता, वसा, नुकसान की प्रवृत्ति से छुटकारा पाएं। होममेड हेयर मास्क के लिए धन्यवाद, यह सस्ते और आसानी से किया जा सकता है।

मास्क कैसे लगाए

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, सप्ताह में दो से तीन बार नियमित रूप से बालों को पोषण देने के लिए मास्क बनाना महत्वपूर्ण है। भविष्य के लिए उन्हें तैयार करना असंभव है: परिरक्षकों से वंचित, पूरी तरह से प्राकृतिक, वे बहुत जल्दी बिगड़ते हैं। रचना मिश्रित होती है, जड़ों पर लागू होती है और धोने से पहले या बाद में त्वचा में रगड़ जाती है।

प्रक्रिया से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आवेदन विधि पर विचार करना महत्वपूर्ण है:

मुखौटा लगाने से पहले, सिर की मालिश करें, भौंह रेखा के केंद्र से शुरू करें, फिर धीरे-धीरे हाथों की उंगलियों को मंदिरों, मुकुट, सिर के पीछे, गर्दन पर स्थानांतरित करें;

त्वचा की मालिश करने के बाद, आप बालों को जड़ क्षेत्र में ले जा सकते हैं और बल्बों तक रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए तालों को जोर से खींच सकते हैं;

त्वचा पर एक ताजा तैयार रचना लागू करें (बालों पर नहीं) और इसे जड़ों में रगड़ें। उसके बाद ही मास्क को किस्में पर वितरित किया जा सकता है;

अपने सिर को एक तौलिया के साथ लपेटें (ताकि यह दाग न हो और थर्मोफेक्ट को और भी मजबूत बना सके, आप पहले बालों को भोजन-ग्रेड प्लास्टिक रैप के साथ कवर कर सकते हैं);

आपको कम से कम आधे घंटे के लिए मुखौटा रखने की आवश्यकता है। कभी-कभी, यदि आप एक त्वरित परिणाम चाहते हैं, तो रचना को रात भर बालों पर छोड़ दिया जाता है;

गर्म पानी के साथ मुखौटा कुल्ला। इष्टतम तापमान 35 ° से अधिक नहीं है, अर्थात, पानी ठंडा होना चाहिए;

आपको हेअर ड्रायर का उपयोग नहीं करना चाहिए: मास्क लगाने के बाद, थर्मल तनाव के बिना, प्राकृतिक तरीके से बालों को पूरी तरह से ठीक करना बेहतर होता है।

यदि बालों को पोषण देने के लिए मुखौटा में बहुत सुखद गंध घटक नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, प्याज या लहसुन, तो चाय के पेड़ के तेल, अंगूर, और नींबू के साथ rinsing इस "खुशबू" से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

प्रक्रियाओं का प्रभाव जल्दी नहीं आएगा। लेकिन धीरे-धीरे बालों की स्थिति में सुधार होगा: चमक, शक्ति और लोच बहाल हो जाएगी। आप रचना के नियमित उपयोग की स्थिति के तहत लगभग तीन सप्ताह में इसे देख सकते हैं। यदि कोई विशिष्ट समस्या हल हो जाती है, तो पाठ्यक्रमों के साथ मास्क बनाना बेहतर होता है। फिर रचना को कर्ल में बदला जा सकता है, नीरस देखभाल के आदी नहीं हैं और प्रक्रिया की प्रभावशीलता कम नहीं हुई है।

यह महत्वपूर्ण है कि शुष्क, शरारती के लिए, भंगुर बाल  घटकों के रूप में उपयुक्त केफिर, वनस्पति और कॉस्मेटिक तेल, जर्दी। वे तराजू को चिकना करते हैं, बाल शाफ्ट के चारों ओर एक मजबूत फिल्म बनाते हैं। सरसों, नींबू का रस, मिट्टी प्रभावी रूप से चिकना कर्ल को प्रभावित करते हैं। ये पदार्थ वसामय ग्रंथियों को शांत करते हैं, और धीरे-धीरे बाल बहुत गंदे हो जाते हैं।

सूखे बालों के लिए मास्क

मुख्य घटकों के रूप में, आप एक सस्ती, लेकिन वस्तुतः चमत्कारी burdock और अरंडी का तेल, कॉस्मेटिक तेल, विटामिन के तेल और पानी के समाधान, मेंहदी (यह सब एक फार्मेसी में बेचा जाता है) ले सकते हैं। कंप्लीमेंट कंप्लीट होगा फल और घर के खाना पकाने के कुछ उत्पाद।

तेल और कॉफी

इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

बर्डॉक तेल - 3 बड़े चम्मच। एल;

अरंडी का तेल - 2 बड़े चम्मच। एल;

पाउडर में सरसों सूखा - 1 चम्मच;

चिकन की जर्दी

बर्दॉक तेल किसी भी हालत में बालों की बहाली के लिए आदर्श माना जाता है। यह ताले की देखभाल करता है और बालों के रोम को पुनर्स्थापित करता है। जर्दी कमरे के तापमान तक पहुंचने के बाद रचना मिश्रित होती है। यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो आप इसमें थोड़ा पानी डाल सकते हैं। इसे साफ और गंदे बालों पर लगाया जा सकता है। लंबे समय तक पकड़ो, कम से कम दो घंटे। नतीजतन, किस्में घने, रेशमी हो जाएंगे, ताकत से भर जाएंगे, और बालों की जड़ें मजबूत होंगी।

विटामिन की जर्दी

इस मास्क की संरचना इस प्रकार है:

विटामिन ई (टोकोफेरोल) और ए (रेटिनॉल) के तेल या पानी के समाधान - 1-2 ampoules;

बड़ी ककड़ी;

प्रोटीन बड़े चिकन अंडे।

जाली ताजा ककड़ीइससे त्वचा को काट कर। प्रोटीन सावधानी से जर्दी से अलग हो गया और अच्छी तरह से हरा दिया। मुखौटा के सभी घटकों को मिलाएं और किस्में की पूरी लंबाई की लंबाई को लागू करें। एक लपेट के साथ सिर लपेटें, इसे एक टोपी या लिनन के साथ ठीक करें और आधे घंटे के लिए बालों पर रखें।

मुसब्बर के साथ

घर का बना मुसब्बर अक्सर इस्तेमाल किया जाता है प्रभावी उपाय  होम कॉस्मेटोलॉजी। यदि कोई जीवित संयंत्र नहीं है, तो इसके रस को एक सस्ती लेकिन आश्चर्यजनक अर्क के साथ बदलना संभव है जो किसी फार्मेसी में बेचा जाता है।

यह मुखौटा के लिए आवश्यक होगा:

ताजा घर का बना मुसब्बर का रस - 2 बड़े चम्मच। एल। (या तरल दवा निकालने की एक समान मात्रा);

ताजा खट्टा क्रीम - 1 चम्मच;

पका हुआ आड़ू;

तिल का तेल - 1 चम्मच।

तिल के तेल के बजाय, आप आड़ू का तेल, गेहूं के रोगाणु, जैतून, या किसी अन्य कॉस्मेटिक या ले सकते हैं खाद्य तेल। एक कांटा (त्वचा को त्यागें) के साथ आड़ू का स्वाद लें, सभी अवयवों को मिलाएं। यदि मुखौटा पानी से भरा है, तो अतिरिक्त तरल पदार्थ निकाला जा सकता है। बालों पर लागू करें, कुछ भी लपेटें नहीं, बीस मिनट के बाद इसे धो लें।

तेल और ब्रांडी

यह रचना विशेष रूप से अच्छी है यदि बालों के सुझावों को विभाजित किया जाए। आपको क्या चाहिए:

सस्ती कॉन्यैक - 10 मिलीलीटर;

केफिर - 3 बड़े चम्मच। एल;

जोजोबा तेल - 1 चम्मच;

योलक्स - 2 पीसी।

केफिर की वसा सामग्री 2.5% से अधिक नहीं होनी चाहिए। केफिर के बजाय, आप बिफिडोक, दही का उपयोग कर सकते हैं। सभी अवयवों को मिलाकर, परिणामस्वरूप मिश्रण को बाल, गर्मी फिल्म और एक स्कार्फ पर लागू किया जाना चाहिए और लंबे समय तक छोड़ देना चाहिए। यदि आप पूरी रात मास्क रखने में विफल रहते हैं, तो आप दिन के दौरान खुद को 4-5 घंटे तक सीमित कर सकते हैं।

सन का बीज

पौष्टिक सूखे बालों को अलसी से बालों के लिए मुखौटा बनाने में मदद करेगा। कच्चे माल का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक कप के साथ भाप लेने की जरूरत है, आधे घंटे के लिए ढक्कन के नीचे जोर दें, फिर तनाव। एक व्हिस्क या मिक्सर के साथ आसव हरा, त्वचा में रगड़ें और कर्ल वितरित करें। लगभग दो घंटे के लिए फिल्म के नीचे रखें।

तैलीय बालों के लिए मास्क

तैलीय बाल सूखे की तुलना में पोषण की जरूरत में कम नहीं हैं। शैवाल, खमीर, चाय के पेड़ के तेल चिकना बालों पर अच्छी तरह से काम करते हैं।

जई-शैवाल

शैवाल के साथ मुखौटा पूरी तरह से किसी भी प्रकार के बालों की देखभाल करता है। रचना तैयार करने के लिए इसकी आवश्यकता होगी:

दलिया - 1 बड़ा चम्मच। एल;

सूखे केल्प - 5 बड़े चम्मच। एल;

गेहूं के बीज का तेल - 1 चम्मच। (आप अलसी का तेल ले सकते हैं);

दूध -? कला।

दूध को गर्म किया जाना चाहिए और शैवाल पाउडर डालना चाहिए। 10 मिनट के बाद, द्रव्यमान में मक्खन और दलिया का आटा जोड़ें, मिश्रण करें और साफ बालों पर लागू करें। दो घंटे तक पकड़ो, फिर कुल्ला।

तेल की मिट्टी

आदेश में पहले से ही बोझ नहीं है चिकना बाल, बालों को पोषण देने के लिए मास्क में आपको मिट्टी मिलानी होगी। यह त्वचा के स्राव को अवशोषित करता है, गहराई से साफ करता है, बालों के रोम पर अच्छी तरह से काम करता है। मुखौटा की संरचना:

काली मिट्टी - 3 बड़े चम्मच। एल;

चाय के पेड़ के तेल निकालने की तीन बूंदें;

राई का आटा - 2 बड़े चम्मच। एल;

केफिर या खट्टा दूध -? कांच।

इस मुखौटा का रहस्य यह है कि इसके घटकों को अलग से लागू किया जाता है। सबसे पहले, चिकना रहस्य इकट्ठा करने के लिए त्वचा की जड़ों से पानी के साथ मिट्टी को पतला करें। फिर शेष घटकों को मिलाएं और कर्ल पर लागू करें। 15 मिनट तक पकड़ो। बालों को एसिटिक पानी से कुल्ला करना अच्छा होगा: एक गिलास पानी - प्राकृतिक सेब या वाइन सिरका के तीन बड़े चम्मच।

क्षतिग्रस्त बालों के पोषण के लिए मास्क

रोज कर्ल खराब हो जाते हैं। हम उन्हें एक तौलिया के साथ मोड़ते हैं, उन्हें हेयर ड्रायर के साथ सूखाते हैं, हम उन्हें कर्लिंग लोहा, पेंट और रासायनिक लहराते हुए खराब करते हैं। यही कारण है कि क्षतिग्रस्त बालों की देखभाल में बालों को पोषण देने के लिए सक्रिय रूप से मास्क का उपयोग किया जाता है।

राई और बादाम

राई की रोटी - 70-100 ग्राम;

बादाम का तेल - 1 चम्मच;

चिकन की जर्दी - 2 पीसी ।;

एवोकैडो तेल - 1 चम्मच;

शुद्ध जलसेक? कला।

सूखे बिछुआ का एक बड़ा चमचा उबलते पानी का एक कप डालना, तश्तरी के साथ कवर करें। जलसेक बीस मिनट बाद एक प्लेट में डाला जाता है राई की रोटी। जब द्रव्यमान सूज जाता है, तो शेष सामग्री जोड़ें, हलचल करें और पूरी रात बालों पर लागू करें। बाल फिल्म को गर्म करना सुनिश्चित करें। मास्क को धोने के बाद, बालों को पानी से धोएं, इसमें कुछ ताजा नींबू का रस निचोड़ें।

मेंहदी के साथ शहद और ब्रांडी

इस मास्क की तैयारी के लिए रंगहीन मेंहदी की आवश्यकता होती है। यह पूरी तरह से बालों का इलाज करता है, और शहद के साथ संयोजन में, पोषण का प्रभाव बढ़ेगा। आपको क्या चाहिए:

रंगहीन मेंहदी एक नियमित पाउच है:

तरल शहद - 1 बड़ा चम्मच। एल;

वनस्पति तेल - 2 बड़े चम्मच। एल;

ब्रांडी या ब्रांडी - 1 बड़ा चम्मच। एल;

एक मुर्गी की जर्दी।

मक्खन और जर्दी के साथ मेंहदी को मिलाएं, शहद और ब्रांडी जोड़ें। यदि यह बहुत मोटी निकला, तो इसे गर्म पानी से पतला किया जा सकता है। कम से कम एक घंटे के लिए मिश्रण को फिल्म और रूमाल के नीचे रखा जाता है, फिर कुल्ला। एक ही समय में बालों को पोषण देने के लिए यह मास्क उन्हें मजबूत बनाता है, युक्तियों के क्रॉस सेक्शन को रोकता है और बालों के विकास को तेज करता है।

सिरका जिलेटिन

इस मास्क में लेमिनेशन हेयर का प्रभाव होता है। यह लगेगा:

जिलेटिन पाउडर - 1 बड़ा चम्मच। एल;

कोई कॉस्मेटिक या खाद्य तेल (burdock, अरंडी, बादाम, आड़ू, जैतून) - 2 बड़े चम्मच। एल;

सिरका टेबल -? एचएल;

प्राकृतिक शहद - 1 चम्मच।

निर्देशों के अनुसार जिलेटिन को पानी से भंग करें, फिर अन्य सभी अवयवों को जोड़ें। गीले बालों पर लागू करें और एक विस्तृत कंघी के साथ किस्में को कंघी करें। चालीस मिनट तक पकड़ो।

मेंहदी और एवोकैडो के साथ

यह मास्क स्थायी रंगाई से क्षतिग्रस्त बालों पर ठीक काम करेगा। आपको क्या चाहिए:

रंगहीन मेंहदी एक नियमित पाउच है;

पका हुआ एवोकैडो फल;

कैमोमाइल चाय (गोरे के लिए) या बिछुआ (ब्रुनेट्स के लिए) -? कला।

काढ़ा सूखे या ताजा घास, 15 मिनट जोर देते हैं। मेंहदी पाउडर के साथ पतला जलसेक पतला। एवोकैडो जोड़ें और मेंहदी में द्रव्यमान जोड़ें। हिलाओ और कर्ल पर लागू करें। सिर को गर्म करें, पंद्रह मिनट के बाद मास्क को धो लें।

घर का बना बाल पोषण मास्क खरीदे गए लोगों की तुलना में बदतर नहीं हैं। वे सस्ते और सुरक्षित हैं, लेकिन कोई कम प्रभावी नहीं है।

होम पौष्टिक हेयर मास्क आपको रासायनिक घटकों के उपयोग के बिना केराटिन की संरचना को बहाल करने की अनुमति देते हैं। पौष्टिक हेयर मास्क में चिकन अंडा हो सकता है, हर्बल फीस, सुगंधित तेल। सबसे पौष्टिक हेयर मास्क शहद और डेयरी उत्पादों के आधार पर तैयार किया जाता है। सभी प्रस्तावित व्यंजनों को ध्यान से पढ़ें, शायद उनमें से सबसे अच्छा पौष्टिक हेयर मास्क है, जो किसी भी स्थिति में आवश्यक है।

सूखे बालों के लिए पौष्टिक मास्क

सूखे बालों के लिए पौष्टिक मास्क हफ्ते में कम से कम 2 बार लगाना चाहिए। एक अंडे की जर्दी के साथ रंगहीन मेंहदी, ब्रांडी, शहद, वनस्पति तेल का एक चम्मच मिलाएं। बालों को सूखने के लिए मास्क लगाएं, लगभग एक घंटे तक गर्म रखें और पकड़ें। उसके बाद, बहते पानी के नीचे बालों को अच्छी तरह से रगड़ें।

नींबू के रस के साथ पौष्टिक मुखौटा।एक नींबू से रस निचोड़ें और अपरिष्कृत वनस्पति तेल के 5 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। सूखे बालों पर मिश्रण लागू करें और जड़ों में रगड़ें। 30 मिनट के लिए बालों पर छोड़ दें, फिर शैम्पू से कुल्ला। इस तरह की प्रक्रिया को नियमित रूप से महीने में दो बार करना उचित है।

क्रीम के साथ मास्क। नींबू के रस के 2 चम्मच, नींबू के आवश्यक तेल की 3 बूंदें, भारी क्रीम के 2 बड़े चम्मच और कॉस्मेटिक बादाम तेल (या गेहूं के बीज का तेल) का एक चम्मच मिलाएं। मुखौटा की अवधि 30 मिनट है। अपने सिर को एक फिल्म के साथ कवर करने और एक गर्म तौलिया लपेटने की सलाह दी जाती है। फिर मास्क को शैम्पू से धो लें।

एग हेयर न्यूट्रिशन मास्क रेसिपी

अंडे के साथ पौष्टिक हेयर मास्क के लिए नुस्खा: 1 बड़ा चम्मच वनस्पति या burdock तेल मिश्रण 1 चम्मच शहद, जर्दी और 1 प्याज के रस के साथ। बहुत प्रभावी मुखौटा, इसे रात में लगाया जा सकता है। यह मास्क सूखे और भंगुर बालों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।

पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग हेयर मास्क

एक पौष्टिक मॉइस्चराइजिंग हेयर मास्क लहसुन, डेयरी उत्पादों, लैवेंडर और अन्य अवयवों से बना हो सकता है।

लहसुन का मास्क।  लहसुन की एक लौंग को पीस लें, इसे एक चम्मच नींबू के रस के साथ मिलाएं, समान मात्रा में एगवे का रस और शहद। धोने से 30 मिनट पहले मिश्रण को खोपड़ी पर लागू करें।

दूध का मुखौटा।  धोने से 30 मिनट पहले, बालों में केफिर या क्लेबर लागू करें। फिर अपने बालों को हमेशा की तरह धो लें। केफिर की अजीब गंध रखने के लिए, इसमें किसी भी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें।

विभाजन के साथ लैवेंडर के साथ मास्क। जैतून का तेल  (1/4 कप) लैवेंडर आवश्यक तेल की 6 बूंदों के साथ मिलाएं। नम बालों में मिश्रण को रगड़ें, 15 मिनट के लिए पन्नी के साथ सिर को कवर करें। ऊपर से - एक टेरी तौलिया। फिर हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू से धोएं।

तेल के मुखौटे

हर दिन, नींबू और नींबू के रस के साथ खोपड़ी और बालों में बर्डॉक और अरंडी के तेल का मिश्रण रगड़ें। इससे पहले, धीरे से बालों के सिरों को ट्रिम करें। इस तरह के रगड़ रंगे और पतले बालों के लिए उपयोगी है। विटामिन ए के अंदर भी लें।

या आप अपने बालों को धोने से एक घंटे पहले खोपड़ी में 1 बड़ा चम्मच अरंडी का तेल और 1 बड़ा चम्मच रम का मिश्रण रगड़ सकते हैं।

ध्यान रखें कि बालों को अच्छी तरह से धोने के लिए तेल मास्क लगाने के बाद मुश्किल हो सकती है।

बालों के विकास के लिए पौष्टिक मास्क

बालों के विकास के लिए पौष्टिक मुखौटा कर्ल के विकास को तेज करता है। कई महिलाएं एक आम का मुखौटा पसंद करती हैं, क्योंकि पहले उपयोग के बाद परिणाम ध्यान देने योग्य है। 1 पके आम के फल के साथ 2 अंडे की जर्दी और 1 बड़ा चम्मच केफिर (एक ब्लिटर में उपलब्ध) के साथ पल्प मिलाएं। खोपड़ी और बालों पर मुखौटा लागू करें, पूरी लंबाई में फैल रहा है, फिर एक तौलिया के साथ कवर करें और 20 मिनट के लिए गर्मी लपेटें। गर्म चलने वाले पानी के नीचे कई बार बाल रगड़ें। आम बालों को एक अनोखी चमक देता है, इसे अंदर से मॉइस्चराइज करता है (जो सर्दियों और गर्मियों में दोनों महत्वपूर्ण है)। इस मास्क के नियमित उपयोग से बाल चिकने और चमकदार होंगे।

ब्लू क्ले मास्क

यह मुखौटा पूरी तरह से बाल संरचना को पुनर्स्थापित करता है, बालों को चिकनी बनाता है, चमकता है, पोषण करता है और जड़ों को मजबूत करता है, क्योंकि नीली मिट्टी में मानव शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण तत्व होते हैं।

यदि बाल बहुत सूखे हैं, तो सुझावों पर किसी भी कॉस्मेटिक तेल को पूर्व-लागू करें। फिल्म के तहत बालों पर मुखौटा और 1-2 घंटे के लिए एक तौलिया लागू करें, फिर अपने बालों को दो बार शैम्पू से धो लें। यदि बाल बहुत चिकना है, मक्खन  नुस्खा में अरंडी द्वारा प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।

यदि आप एक महीने के लिए सप्ताह में एक बार नीली मिट्टी के साथ एक मुखौटा बनाते हैं, तो बालों के विकास में काफी वृद्धि होगी।

1 चम्मच शहद के साथ एक नींबू का रस, एक चम्मच नीली मिट्टी और एक चम्मच मक्खन मिलाएं।