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लंबे बालों के लिए रंग ओम्ब्रे। हम हल्के भूरे बालों पर ओम्ब्रे बनाना सीखते हैं, चेहरे के रंग प्रकार और आकार के अनुसार सही छाया का चयन करते हैं |
बिना किसी संदेह के स्पष्ट-बालों वाले बाल आज लोकप्रियता के चरम पर हैं, और ऐसा लगता है कि यह प्रवृत्ति हमें बहुत लंबे समय तक प्रसन्न करेगी। ओम्ब्रे की शैली में फैशनेबल रंग बनाने की तकनीक बहुत सरल है और एक रंग से दूसरे रंग में एक नरम संक्रमण का प्रतिनिधित्व करती है। सबसे आम विकल्प: बालों की एक अंधेरी छाया से प्रकाश तक संक्रमण। एक ही समय में प्राकृतिक छवि संरक्षित है, और केश बहुत स्टाइलिश दिखता है। ओम्ब्रे के मुख्य लाभों में से एक हमेशा एक प्राकृतिक छवि माना जाता है। पर हल्के भूरे बाल ओम्ब्रे जले हुए बालों के सुझावों की तरह दिखता है - बहुत स्वाभाविक। इसी समय, रंगाई की यह तकनीक बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि आपको हर समय बालों की जड़ों को रंगना नहीं पड़ता है, भले ही वे बड़े हों, रंगाई बहुत सुंदर दिखेगी। एक ओम्ब्रे के लिए क्या बालों का रंग चुनना है? यदि आपके पास हल्के भूरे रंग की एक प्राकृतिक छाया है, तो आपको याद रखना चाहिए कि सभी उज्ज्वल रंगों को एक अनुभवी रंगकर्मी द्वारा चुना जाना चाहिए। यह अप्रिय आश्चर्य को समाप्त कर देगा जो आपको घर की रंगाई की प्रक्रिया में सामना कर सकता है। यदि आप अभी भी घर पर अपने बालों को डाई करने का निर्णय लेते हैं, तो याद रखें कि सुझावों को 2-3 टन से अधिक नहीं हल्का करने की सिफारिश की गई है। उसी समय, याद रखें कि बालों की प्राकृतिक छाया, साथ ही त्वचा और आंखों के रंग को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। आज हम इस बारे में बात करने की कोशिश करेंगे कि बालों को गर्भाशय के साथ कैसे रंग दिया जाता है और अपने आप से गर्भाशय के लिए बालों की छाया कैसे चुननी है। जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, ओम्ब्रे तकनीक में बालों की एक गहरा छाया से लेकर एक हल्का एक तक संक्रमण शामिल है। इसी समय, स्टाइलिस्ट ध्यान देते हैं कि अधिक ज्वलंत विकल्प बाहर नहीं रखे गए हैं। उदाहरण के लिए, कई लड़कियां अपने बालों को चमकीले रंगों में रंगना पसंद करती हैं, जैसे नीला, लाल, लाल इत्यादि। धुंधला प्रक्रिया कैसे की जाती है? मास्टर के साथ शुरू करने के लिए रंग का चयन करता है और बालों के छोर को उज्ज्वल करता है। और फिर एक हेयर टिंटिंग प्रक्रिया का उत्पादन करता है, जो आपको सुझावों को दिए गए शेड देने की अनुमति देता है। परिणाम एक बहुत ही सुंदर सुंदर छवि है। रंग की गहराई एक और अनिवार्य विशेषता है जो राहत पर जोर देगी और छवि को प्राकृतिक बना देगी। तो, कई स्वामी एक साथ कई रंगों में बालों की युक्तियों को रंगना पसंद करते हैं, जिससे आप एक अमीर और सुंदर रंग बना सकते हैं। आज रंग का सबसे लोकप्रिय संस्करण वह है जो धूप में प्रक्षालित बालों के प्रभाव को दोहराता है। इस मामले में, बालों और बैंग्स के सुझावों को हल्के रंगों में सुनहरे रंग के साथ बनाया जाता है, और बालों की जड़ें काले रहती हैं। लेकिन अनुप्रस्थ ओम्ब्रे बालों के निचले किस्में पर किया जाता है और अधिक स्टाइलिश और कम प्राकृतिक दिखता है। अनुप्रस्थ ओम्ब्रे को रंगीन, रंगीन किया जा सकता है, विभिन्न प्रकार के शेड दे सकते हैं। प्राकृतिक ओम्ब्रे के मामले में, इस तरह के हेयर शेड्स पर जोर दिया जाना चाहिए जैसे कि ऐशेन, बेज, गेहूं, दूध, मोचा, आदि। हल्के भूरे बालों पर गोल्डन डाई अविश्वसनीय रूप से प्राकृतिक दिखते हैं और खेल और सुंदरता की एक छवि देते हैं। हल्के भूरे बालों पर ओम्ब्रे: एक विषम विकल्पविरोधाभासों के खेल की अपनी विशेषताएं हैं। इसलिए, कई महिलाएं अधिक उज्ज्वल और यादगार दिखना चाहती हैं। ऐसा करने के लिए, विशेषज्ञ विभिन्न चाल का सहारा लेते हैं, जिसमें विषम रंगों में बालों का रंग शामिल है। उदाहरण के लिए, काले गोरा बालों के रंग के लिए, एक उत्कृष्ट समाधान तांबे और लाल रंगों में धुंधला हो जाएगा। लेकिन लाल बालों के साथ इंतजार करना बेहतर है, वह इस साल प्रवृत्ति से बाहर है। हल्के भूरे बालों को रंगा जा सकता है और गहरे रंग के हो सकते हैं। इस मामले में हम भूरे और चॉकलेट रंगों के साथ-साथ गहरे सुनहरे रंगों के बारे में बात कर रहे हैं। घर पर अपने बालों को कैसे डाई करें? पेंट का उपयोग करके ओम्ब्रे बनाना सबसे अच्छा है जो पहले से ही टर्नकी समाधान प्रदान करता है। यह LéOréal Paris द्वारा Préférence Ombrés की हेयर डाई है। लोरियल पेरिस पैलेट में ओम्ब्रे के तीन बाल-डाई हैं, जिन्हें इसके प्राकृतिक रंग के अनुसार चुना जाना चाहिए। हल्के भूरे बालों के लिए एक महान समाधान under4 के तहत बाल डाई होगा, रूसी से रूसी के लिए। Préférence Ombrés की मदद से आप अपने बालों को तुरंत 4 टन तक हल्का कर सकते हैं। इसके अलावा, सेट में सभी तत्व हैं जो घर पर बालों को डाई करने की प्रक्रिया को सरल बनाते हैं। 1. बालों को कंघी करें ताकि वे रंगाई के दौरान भ्रमित न हों।
भव्य गोरे और वैंप ब्रूनेट, लंबे बालों के लिए अपनी आँखों को उभारते हैं और हेयर स्टाइल के साथ प्रयोग करते हैं, लंबे समय तक प्राकृतिक स्टाइलिंग और कम-कुंजी प्राकृतिक हल्के भूरे रंग के करीब पृष्ठभूमि में मिटा दिया गया है। लंबे समय तक उन्हें निर्बाध और सांसारिक माना जाता था, जब तक कि विशेष बाल डाई ओम्ब्रे फैशनेबल नहीं हो जाते। और यह हल्के भूरे बालों पर सबसे अधिक लाभकारी निकला, प्राकृतिक सुंदरता को दर्शाता है। एक ओम्ब्रे क्या हैके बावजूद फ्रेंच नाम, जिसका अर्थ है "छाया", ओम्ब्रे हेयर डाइंग तकनीक फ्रांस में पैदा नहीं हुई थी। उसकी मातृभूमि लॉस एंजिल्स है, और उसने हॉलीवुड लाल पटरियों से सुंदरियों के लिए स्थानीय आकाओं के आविष्कार के लिए कुछ साल पहले ही दुनिया को जीत लिया था। ओंब्रे - यह दो हिस्सों में रंग से फैला हुआ है और जड़ से बालों की नोक तक एक चिकनी, जरूरी क्षैतिज संक्रमण है। आमतौर पर, रंग उनकी पूरी लंबाई तक फैलता है - अक्षुण्ण या थोड़ा गहरा जड़ों और जड़ भागों से लेकर हल्के छोर तक। यह एक छाया प्रभाव बनाता है, जिससे ओम्ब्रे बालों को इसका नाम मिला। क्रॉस कलरिंग, हॉलीवुड कलरिंग, डिग्रेडेशन, शतुष, बैलाज़, ब्रोंडरोवेनी - ये सभी एक तकनीक के नाम हैं, प्रत्येक मामले में केवल छोटे विवरणों में थोड़ा अलग है। मास्टर के काम का नतीजा एक स्टाइलिश ढाल है जिसमें एक चलती हुई धुंधली या अलग-अलग क्षैतिज सीमा होती है, जो एक प्राकृतिक हल्के भूरे रंग के टन के बहुत करीब होती है। हॉलीवुड रंग के लिए कौन उपयुक्त है और क्या प्रभाव प्राप्त किया जाता हैसभी महिलाएं नैतिक रूप से छवि के कार्डिनल बदलाव के लिए तैयार नहीं हैं। उस छवि से छुटकारा पाना, जिसने वर्षों में व्यक्तित्व व्यक्त किया, वास्तव में मुश्किल हो सकता है। सभी को गैर-मानक प्रयोगों के लिए साहस नहीं है, लेकिन साथ ही मैं अपनी उपस्थिति की एकरसता को बदलना चाहता हूं, इसे एक निश्चित उत्साह प्रदान करना है। ऐसी स्थिति में, एक ओम्ब्रे एक वास्तविक खोज हो सकता है। आमूल परिवर्तन के बिना, पार्श्व रंग केश को काफी ताज़ा कर देगा, यह दृश्य धूमधाम, वजनहीनता और चमक देगा। और फिर भी - विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह स्वाभाविक रूप से प्राकृतिक टन के ऐसे दिलचस्प बदलावों को नोटिस करना असंभव नहीं है, गहरे भूरे रंग से गेहूं और हल्के भूरे रंग के लिए। गोरा बालों पर गर्भाशय के लिए धन्यवाद, आप:
रंग रूप से ओम्ब्रे शेड्सआपके बाहरी रंग प्रकार को जानने से महिलाओं को हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने में मदद मिलती है। चयन, उसके आधार पर, कपड़े, सामान, वांछित टन और बनावट के मेकअप, आप हमेशा बेदाग दिखेंगे। यह महत्वपूर्ण है! हल्के भूरे बालों के लिए ओम्ब्रे शेड्स को उनके रंग प्रकार के आधार पर चुना जाना चाहिए। निम्न रंग प्रकार हैं: सर्दी - अक्सर गहरे भूरे रंग के बाल, टैन पोर्सिलेन त्वचा के लिए तेज़, आँखें गहरे भूरे, हरे या नीले। इस तरह के स्नो व्हाइट टोन पर सूट करते हैं: गहरे कर्ल पर - पीले और शहद, हल्के गोरा पर - ठंडा (चांदी, राख, ठंढा क्यू)। सबसे साहसी के लिए, नारंगी या लैवेंडर के हाइलाइट उपयुक्त हैं। पतझड़ - बाल तांबे या सुनहरे होते हैं, अक्सर स्वभाव से घुंघराले होते हैं, त्वचा गर्म रंगों की होती है, आंखें हरे, कॉन्यैक और अखरोट से समृद्ध होती हैं। एम्बर के लिए टोन गोरा बालों के लिए अंधेरे हैं, क्योंकि अंधेरे वाले कांस्य, लाल और यहां तक कि लाल हैं। गर्मी - प्राकृतिक गुलाबी और हल्के भूरे रंग के रंगों की त्वचा, आँखें - भूरे से गहरे भूरे रंग के सभी प्रकार, बाल - हल्के भूरे रंग से लेकर राख तक। काले गोरा बालों के लिए, इसके विपरीत उपयुक्त है - सोना, तांबा या लाल बाल। सुनहरे बाल बालों को खिंचाव से गहरे रंग में सजाएंगे। बस इसे ज़्यादा मत करो - गहरे रंग आपके चेहरे को पुराने बनाते हैं। वसंत - पारदर्शी पतली त्वचा, चमकदार चमकदार आंखें, बालों का रंग - गर्म गोरा से लेकर गेहूं तक। हेयर टोन कॉपर होते हैं। कोल्ड टोन की पसंद चेहरे के पैल्लर पर जोर देगी। हल्के भूरे बालों के लिए फैशनेबल ऑम्ब्रे विकल्पछाया रंग चुनना, लड़कियां और महिलाएं आमतौर पर पुराने रंग को चित्रित करने में वांछित परिणाम देखते हैं, किस्में की गतिशीलता का प्रभाव प्राप्त करते हैं, हाइलाइट्स जोड़ते हैं और धूप में रंग खेलते हैं। आज के सबसे फैशनेबल गोरा बालों के मालिकों के लिए कई मौजूदा विकल्प हैं: क्लासिकशास्त्रीय रंगाई के लिए, दो रंगों का उपयोग एक चिकनी क्षैतिज सीमा के साथ किया जाता है, आमतौर पर प्राकृतिक, जड़ों से किस्में के छोर तक गुजरना। सामंजस्यपूर्ण और आश्चर्यजनक सुंदर टिंट जोड़े रंग बना सकते हैं: चॉकलेट, कॉफी, बेज, पुआल, एम्बर, अखरोट, शहद। प्रभावी प्रभावनाम खुद के लिए बोलता है - जड़ें छोरों से अधिक गहरे रंग में रंगी जाती हैं। एक प्रयोग के रूप में कुछ स्वामी अपने बालों को दूसरी तरह से डाई करते हैं - किस्में का हल्का रंग जड़ों पर केंद्रित होता है। इस प्रकार के आरक्षण को रिवर्स या इनवर्टेड ओम्ब्रे कहा जाता है। ट्रिपल ओम्ब्रेइस रंग में दो रंग भी मौजूद हैं। एक - जड़ों में और सिरों पर, दूसरा - बालों की लंबाई के मध्य भाग में। रंग की सीमाएं जितनी अधिक धुंधली होती हैं, उतनी ही सुंदर और अधिक प्राकृतिक दिखती हैं।लौ की spurtsयह आकर्षक और शानदार केश किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेगा। गहरे हरे रंग की घुंघराले जड़ों का संयोजन जड़ों के सिरे पर स्पष्ट झटके के साथ होता है - तांबा, लाल, सोना या लाल - आपके बालों को सचमुच चमक देगा। धूप से झड़ते बालों का असरइस विधि के लिए, ओम्ब्रे को तीन रंगों में रंगा जाता है। प्रकाश - मुकुट और पक्षों पर, सिर के पीछे थोड़ा गहरा और सबसे गहरा - बालों के सिरों पर एक छाया है। इस तरह का अपमान ताज़ा है और बहुत स्वाभाविक लग रहा है। रंग या इसके विपरीत ओम्ब्रेयुवा फ़ैशनिस्टों के लिए उपयुक्त है जो ध्यान का केंद्र बनना पसंद करते हैं और रंग के साथ प्रयोग करने से डरते नहीं हैं। इस मामले में, नीचे के कर्ल को सबसे अविश्वसनीय स्वरों में चित्रित किया जाता है, कभी-कभी एक-दूसरे के साथ भी नहीं जोड़ा जाता है। गुलाबी (बैंगनी, सामन, धूलयुक्त गुलाब) के सभी रंगों, साथ ही बैंगनी, नीले, फ़िरोज़ा और सियान, पीले रंग फैशनेबल हैं। यह बहुत उज्ज्वल ओम्ब्रे है। और क्योंकि यह बहुत उपयुक्त नहीं होगा, उदाहरण के लिए, एक व्यापार बैठक में। सफेद और ऐश ओम्ब्रेकाले और सफेद कभी भी फैशन से बाहर नहीं जाते हैं, इस तरह के पंख आपके बालों को ठाठ देते हैं। और ग्रे टोन कई मौसमों के लिए फिल्म और पॉप दिवस के स्टार इंस्टाग्राम के हिट हैं। हालाँकि, इन रंगों को चुनते हुए, आपको तीन बिंदुओं पर विचार करना चाहिए:
हल्का भूरा गहरा भूरा प्रकाशहल्के भूरे बालों पर एक ओम्ब्रे बनाने से पहले, अपने मेकअप पर सोचें, अपनी अलमारी की समीक्षा करें। यदि आप स्टाइलिश दिखना चाहते हैं - सब कुछ पहले से तुलना की जानी चाहिए। अपने रंग के प्रकार पर भी विचार करें, और इसके अलावा - बालों की टोन। बेशक, हल्के भूरे रंग को किसी भी तरह के क्रॉस रंग के लिए आदर्श माना जाता है, यह पूरी तरह से किसी भी रंग को अवशोषित करता है। लेकिन अनुकूलता और सामंजस्य की अपनी सीमाएँ हैं। हल्के और गहरे सुनहरे रंग के लिए विभिन्न प्रकार के ओम्ब्रे का चयन करना चाहिए: गहरा गोरा। अंधेरे से हल्के रंगों (2-3 टन द्वारा) के विपरीत प्राकृतिक संक्रमण - शहद, गेहूं - यहां अच्छा खेलेंगे। रंग संक्रमण जीतेंगे - लाल, चेरी, बकाइन के लिए। श्वेत और अशरीरी नीरसता डार्क-ब्लॉन्ड के लिए असीमित भिन्नता संभावनाओं को भी खोलती है। हल्का गोरा। स्टाइलिस्ट कल्पनाओं के लिए लगभग सही आधार। नाजुक गुलाबी, मरमेड हरे या फ़िरोज़ा, हल्के से सफेद तक ब्रोंडरोवेनी के साथ गहरे या रंगीन ओम्ब्रे - सब कुछ शानदार दिखाई देगा। एम्बर या कारमेल से सिल्वर ब्लॉन्ड तक एक क्रमिक ढाल उत्कृष्ट परिणाम देगा। इसके अलावा बहुत अच्छी तरह से गोरा बालों पर ओम्ब्रे उल्टा दिखता है, रंग की एक खिंचाव के साथ सिरों की ओर गहरा। तीन लंबाई - कल्पना की तीन दिशाएंअलग-अलग बालों की लंबाई के साथ, एक ही ओम्ब्रे तरीके अलग दिखते हैं। छोटे बाल कटवानेयहां सबसे अधिक प्राप्त प्रभाव पुन: प्राप्त जड़ें हैं। केवल बालों के बहुत सुझावों को चित्रित करना आवश्यक है और एक प्रगतिशील छाया संक्रमण को प्राप्त करना बहुत मुश्किल है। इसलिए, टोन की पंख सीमाओं के बजाय, इसके विपरीत बनाना बेहतर है। ओम्ब्रे तकनीक का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका बॉब काट रहा है। औसत लंबाईकंधे के बाल स्टाइलिस्ट और हेयरड्रेसर के लिए अधिक संभावनाएं खोलते हैं। इस तरह के केशविन्यास हॉलीवुड का रंग नेत्रहीन रूप से धूमधाम और लंबाई जोड़ता है, और क्षैतिज रेखाएं सूर्य के प्रकाश का प्रभाव पैदा करती हैं। लंबे बालइस तरह के केशविन्यास के लिए, सभी प्रकार के ओम्ब्रे लागू होते हैं और लाभप्रद होते हैं। ब्यूटी सैलून में आपको क्षैतिज रंग का उपयोग करके अपने बालों को इंद्रधनुषी और चमकदार बनाने के लिए दर्जनों विकल्पों की पेशकश की जाएगी। ऐसी तकनीक के उपयोग से प्राप्त प्रभावों के सभी आकर्षण के साथ, किसी को कई "बट" को खारिज नहीं करना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि:
आधुनिक लड़कियों को अपनी उपस्थिति के साथ प्रयोग करना पसंद है। ज्यादातर, उनका ध्यान बालों पर पड़ता है। आज, अधिक से अधिक बार आप पीले, नीले, लाल रंगों में चित्रित कर्ल के साथ उज्ज्वल छवियां देख सकते हैं। लेकिन हर कोई ऐसे प्रयोगों को साझा नहीं करता है, क्योंकि प्राकृतिकता के लिए फैशन लोगों के दिमाग में दृढ़ता से स्थापित होता है। इस कारण से, विभिन्न रंगाई तकनीकें बालों के प्राकृतिक रंगों को उजागर करने के लिए उभरी हैं। और गर्भाशय उनमें से एक है। हल्के भूरे बालों के लिए ओम्ब्रेयह तकनीक सार्वभौमिक है और किसी भी छाया के हल्के कर्ल के लिए उपयुक्त है। सुझावों को हल्का करें किसी भी स्रोत का रंग। प्रभाव बना रहेगा और सुंदर दिखेंगे, भले ही बाल काफी बढ़ जाएं। हल्के भूरे रंग के ओम्ब्रे हल्के भूरे बालों पर सबसे अच्छे लगते हैं। यह प्राकृतिक दिखता है, और दूसरों को विग पहनने का आभास नहीं होता है। केश स्वाभाविक लगते हैं। डार्क ओम्ब्रा अक्सर इस तथ्य के कारण नहीं किया जाता है कि हल्के भूरे बालों पर यह इतना प्रभावशाली नहीं दिखता जितना उज्ज्वल। लेकिन कुछ लड़कियों को उनके कर्ल पर यह बिल्कुल अंधेरे संस्करण पसंद है, इसलिए इसे चुनें। युवा लड़कियां किसी भी तरह से भीड़ से बाहर रहना पसंद करती हैं, वे सहायता के लिए गैर-मानक कपड़े, उज्ज्वल मेकअप, मूल बालों का रंग, टैटू या भेदी आती हैं। जो लोग उज्ज्वल छवियों और परिवर्तनों से प्यार करते हैं, उनके लिए एक रंग ओम्ब्रे है जो नए रंगों के साथ चमक देगा और एक जीवंत और ताजा धारा लाएगा। यह हल्के भूरे रंग के कर्ल नारंगी या फैशनेबल ओम्ब्रे गाजर पर दिलचस्प लगता है। चूंकि स्वाभाविक रूप से गोरा कर्ल पीला देखो, इस रंग के लिए धन्यवाद आप बाहर खड़े हो सकते हैं। गोरा कर्ल पर आसानी से क्या किया जा सकता है? यह प्राकृतिक प्रकार किसी भी रंग में रंगने के लिए आदर्श है, क्योंकि वर्णक अच्छी तरह से रंग को अवशोषित करता है और पूर्व-विरंजन की आवश्यकता नहीं होती है। इसीलिए गोरे बाल निम्नलिखित प्रकार कर सकते हैं:
आज, फैशन के चरम पर एक सुंदर राख का रंग है, इसलिए आपको इसके बारे में ध्यान देना चाहिए। गुलाबी ओम्ब्रेउक्त गामा कई शेड्स में प्रस्तुत किया गया। सबसे सामंजस्यपूर्ण और असामान्य में से एक गुलाबी है। यह टोन पूरी तरह से हल्के भूरे रंग के कर्ल और गहरे-भूरे दोनों के साथ संयुक्त है। आप गुलाबी के किसी भी छाया को उठा सकते हैं, इस पर निर्भर करता है कि आप किस प्रभाव को प्राप्त करना चाहते हैं। इस तकनीक के लिए गुलाबी रंग के कौन से टन सबसे उपयुक्त हैं? शानदार विकल्पों की एक सूची दी गई है:
नेटवर्क में फोटो पर आप ओम्ब्रे तकनीक पा सकते हैं नरम गुलाबी टोन में बनाया गया। यह छाया हल्के भूरे या गेहूं के बालों की स्वाभाविकता पर सबसे अधिक जोर देगी। यदि ग्राहक चाहें, तो आप हल्के गुलाबी को हल्के गुलाबी रंग में बदल सकते हैं। राख-गेहूँ, गेहूँ या बालों पर एक गहरी राख के साथ, यह दिलचस्प चमकदार गुलाबी रंग के विपरीत डाई दिखता है। यह ऐसा मामला है जब कृत्रिम उच्चारण से स्वाभाविकता से एक चिकनी संक्रमण बनाने की कोई आवश्यकता नहीं है, बस वांछित रंग में युक्तियों को चित्रित करें। नेटवर्क में फोटो पर आपको सामन-गुलाबी रंग का एक ओम्ब्रे भी मिलेगा। यह विकल्प राख-गोरा बालों के साथ सद्भाव में है। विभिन्न प्रकाश चित्रों के साथ खेल सकते हैं, इसलिए ऐसा लग सकता है कि रंग लाल है। वैसे, यह विकल्प भी बुरा नहीं है। बैंगनी के कुछ रंगों को गुलाबी रंग के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। टोन को बहुत सावधानी से चुना जाना चाहिए, एच छवि की सद्भाव को विचलित नहीं करने के लिएकुछ विशेष बनाकर। फोटो इस तरह का एक विकल्प प्रस्तुत करता है और यह कहा जा सकता है कि यह करना संभव था। यदि बैंगनी स्टाइलिस्ट की छाया ने दूसरे को चुना, तो प्रभाव और खराब होगा। फैशन के चरम पर, एक रंग ओम्ब्रे! यह हल्के भूरे बालों के लिए आदर्श है, क्योंकि यह उन्हें संतृप्ति और इसके विपरीत देता है। फैशन ओम्ब्रे ने फैशन डिजाइनरों की छाया से हाउते कॉउचर से शासन किया, अब वे प्राकृतिक और प्राकृतिक के बराबर हैं। अनौपचारिक रंगाई तकनीक अब आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त है। एक परी कथा से मरमेड है हरे या नीले बाल। बचपन से ही कई लड़कियां उसकी तरह बनना चाहती थीं। और अब उनका सपना सच हो गया है, जैसा कि ओम्ब्रे तकनीक प्रकट हुई, जिससे इसे पूरा करने की अनुमति मिली। हरे, नीले और नीले रंग का संयोजन एक मत्स्यांगना की बहुत छवि बनाएगा। यह विशेष रूप से रोमांटिक होगा यदि लड़की के पास मध्यम या लंबे बाल हैं। यह महत्वपूर्ण है! यह तकनीक जब तीन या अधिक रंगों में पेंटिंग करती है, तो कौशल का अर्थ है। इसलिए, किसी अनुभवी विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है। स्टाइलिश समाधान फ़िरोज़ा को रंग देना है। यह विकल्प पिछले वाले की तुलना में आसान है, लेकिन इसके अपने प्रशंसक हैं। इसे रंगते समय हरे रंग की उस छाया को नहीं दिया जाता है जिसे फैशन की महिला इतना डरती है। हालांकि, फ़िरोज़ा पर ही प्रदर्शन किया जाता है अच्छी तरह से तैयार कर्लबालों की गुणवत्ता और विरंजन की आवश्यकता होती है। गोरा बालों की बहुत हल्की छाया के लिए, एक नीला ओम्बरा गहरे नीले रंग के लिए एक चिकनी संक्रमण के साथ सूट करेगा। ऐसा ओम्ब्रे ठंडे रंग के प्रकार पर जोर देगा, जिसमें लड़की (सर्दियों और गर्मियों में) होती है। यह उसकी आँखें और त्वचा दिखाएगा। यदि फैशन की महिला शरद ऋतु के प्रकार की है, तो उसके लिए एक समान प्रयोग को छोड़ना बेहतर है। गोरे बालों पर कोई कम फालतू पीला पीला निशान नहीं दिखता है। गर्म रंग इतना "आकर्षक" नहीं है, लेकिन यह छवि में काफी बदलाव ला सकता है। यह महत्वपूर्ण है! रंग करते समय यह जानना आवश्यक है पीला रंग बहुत चालाक। यदि आप गलत टोन चुनते हैं, तो चेहरा एक लाल रंग का अधिग्रहण करेगा या, इसके विपरीत, घातक सफेद छाया। इसलिए, एक रंगकर्मी के साथ परामर्श करने के लायक है, ताकि छवि बदलते समय, वह आपके रंग प्रकार को ध्यान में रखे। एक ओम्ब्रे रंग चुनते समय, आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि टोन चाहिए कर्ल की सुंदरता और गरिमा पर जोर दें। इसलिए, आपको किसी अपरिचित मास्टर से मिलने की ज़रूरत नहीं है, अगर उसके पास अपने कामों की तस्वीरें या ग्राहकों की समीक्षाएं नहीं हैं। पिछले कुछ सत्रों से, अशरीरी ओम्ब्रे एक सफल सफलता रही है। प्रसिद्ध कालीन और इंस्टाग्राम दिवा ने ग्रे के साथ छवि को बदल दिया। यदि आप फैशन के साथ नहीं रखना चाहते हैं, तो निम्न फोटो पर ध्यान दें, जो मध्यम लंबाई और लंबे बालों पर प्रभाव को प्रदर्शित करता है। आप अपने लिए देखते हैं कि ऐश ओम्बरा डार्क और लाइट ब्लॉन्ड कर्ल पर बहुत अच्छा लगता है। यह महत्वपूर्ण है! धूसर रंग जैसा कि पीला बहुत चालाक है। यदि आप एक दिवा में बदलने का फैसला करते हैं, तो आपको लगातार स्टाइल करने की आवश्यकता होगी। यदि आप आलसी होना शुरू करते हैं, तो आपके बाल भूरे और सबसे अच्छे रूप में दिखेंगे अप्रिय गंदा छाया. अगर बाल काले हैं तो ओम्ब्रे अधिक विपरीत मिलेगा। टिप! अपने मेकअप पर ध्यान दें, इसमें होंठ या आंखों पर जोर होना चाहिए। क्योंकि न केवल बाल एक छवि बनाता है। सक्षम मेकअप एक लाभदायक अग्रानुक्रम नया केश विन्यास होगा। फोटो के नीचे एक हल्के, ठंडे टोन में संक्रमण के साथ राख-हल्के भूरे रंग के गर्भाशय का एक दिलचस्प संस्करण दिखाई देता है। अप्रिय साग या पीलापन के बिना एक "शुद्ध" छाया प्राप्त करना सबसे कठिन काम है। अंधेरा ओम्ब्रेइस तरह की लड़की उज्ज्वल से अधिक शायद ही कभी चुनती है। कारण देखने की आदत में होने की संभावना है डार्क रूट्स और लाइट टिप्स। लाइट ओम्ब्रे अधिक प्राकृतिक दिखता है, क्योंकि हम में से प्रत्येक के पास जड़ें हैं जो बालों की तुलना में गहरे हैं। इस तकनीक में डार्क कलरिंग का मतलब है डार्क एंड्स और ब्लॉन्ड हेयर को बेस पर लगाना। पर काले कर्ल काले या गहरे भूरे रंग में रंगने से प्रकाश की तुलना में नरम रूप बनता है। फोटो पर ध्यान दें, जो आपको यह देखने की अनुमति देता है कि घुंघराले बालों पर अंधेरे ओम्ब्रे बेहतर दिखते हैं। मध्यम लंबाई के सीधे बालों पर डार्क ओम्ब्रे ऐसा लगता है जैसे कर्ल एक बार गहरे रंग में रंग जाते हैं, तो उद्योग के बाल बंद हो जाते हैं। यह विकल्प खराब नहीं है और ऐसे मामले के लिए उपयुक्त है। चूंकि डार्क ओम्ब्रे प्रकाश और अंधेरे के बीच एक तेज सीमा के बिना एक चिकनी संक्रमण प्रभाव पैदा करेगा। मध्यम लंबाई के हल्के भूरे बालों पर ओम्ब्रेसीधे गोरा बालों पर, यह रंगाई तकनीक दिखती है प्राकृतिक, स्त्री और सुरुचिपूर्ण। यह फैशनेबल, ताजा और स्टाइलिश दिखने के लिए सबसे सरल केश विन्यास की भी अनुमति देता है। मध्यम लंबाई के बालों पर हल्के भूरे से हल्के गोरा तक एक नरम संक्रमण सभ्य दिखता है। फोटो एक प्रकाश ऑम्ब्रे दिखाता है। ओम्ब्रे के साथ आप जले हुए बालों के प्रभाव को प्राप्त कर सकते हैं। बहुत स्वाभाविक रूप से और सामंजस्यपूर्ण रूप से इस तरह के रंग के रूप में tanned त्वचा के साथ ashy बाल सजाता है। इस भावना को मत छोड़ो कि लड़की समुद्र में छुट्टी से लौटी थी। एक चिकनी संक्रमण के साथ मध्यम लंबाई के सीधे बाल एक सुखद कोमल छवि लाते हैं। यह एक उज्ज्वल ओम्ब्रे बनाता है। इस रंग में नीचे के आधे बाल ही प्रभावित होते हैं। डार्क ब्लॉन्ड बालों पर ऑम्ब्रेकई हॉलीवुड सितारे - ठाठ के मालिक काले बाल। एक सुंदर, उज्जवल छवि बनाने के लिए जो सद्भाव को परेशान नहीं करता है, एक प्रकाश ऑम्ब्रे का सहारा लेता है। नई छवि उचित मेकअप की आवश्यकता है। यदि आपका रंग प्रकार ठंडा है, तो पसंद शराब, बेर, चेरी टन के चमक और लिपस्टिक पर गिरनी चाहिए। चूंकि वे कर्ल और त्वचा के रंग के नए रंग पर जोर देने के लिए फायदेमंद हैं। मध्यम लंबाई के हल्के गोरा बालों पर ओम्ब्रेहल्के भूरे रंग के बाल आपको एक बहुत ही चिकनी संक्रमण करने की अनुमति देते हैं। यही कारण है कि गोरे लोग दूसरों की तुलना में अधिक बार गर्भाशय चुनते हैं। तकनीक निम्नलिखित के लिए एकदम सही है प्रकाश रंगों बाल: ओम्ब्रे की सबसे प्राकृतिक छाया है जले हुए बाल प्रभाव। यह व्यक्तिगत किस्में को स्पष्ट करके बनाया गया है। रंग की एक विशिष्ट विशेषता पूर्ण चेहरे के क्षेत्र में जले हुए किस्में हैं। रंग धीरे-धीरे वापस बढ़ेगा, लेकिन इससे छवि बिल्कुल भी खराब नहीं होगी। चिकनी संक्रमण regrown जड़ों पर ध्यान केंद्रित नहीं करेगा। जड़ों से गोरा बाल पर ओम्ब्रेजड़ों से तकनीक ऐसी चौंका देने वाली लोकप्रियता का आनंद नहीं लेती है, जैसा कि सुझावों में। क्योंकि उसके पास ढाल या हाइलाइटिंग के साथ पूर्ण रंग का एक प्रकार है। फोटो में एक विकल्प है जहां जड़ों ने शायद ही किसी प्रभाव का अनुभव किया है, लेकिन पेंट अब भी है, धुंधलापन तीन सेंटीमीटर पीछे हटने के साथ शुरू होता है। तब सब कुछ एक गर्भाशय की एक सहज ढाल विशेषता के नीचे चला जाता है। नीचे दी गई तस्वीर में एक असामान्य और जटिल धुंधला तकनीक प्रस्तुत की गई है। ऐसा परिणाम प्राप्त करने के लिए, मास्टर ने पहले कर्ल को हल्का किया, फिर काले और गहरे रंग के शाहबलूत के संक्रमण के साथ एक सुनहरी रंग में टोंड किया। ओम्ब्रे तकनीक एक सुंदर और प्राकृतिक रूप बनाती है। रंगों की एक अच्छी पसंद और पेंटिंग की सही तकनीक एक सफल कार्यान्वयन के मुख्य घटक हैं। हल्के भूरे रंग के बाल बहुत ही स्त्री और कोमल दिखते हैं, लेकिन कभी-कभी यह बहुत उबाऊ लगता है। ओम्ब्रे तकनीक केश विन्यास को फिर से जीवंत करने, किस्में में वॉल्यूम जोड़ने और नए रंगों की कोशिश करने में मदद करेगी। इसकी मदद से, आप स्वाभाविक रूप से जले हुए बालों के प्रभाव को प्राप्त कर सकते हैं, चिकनी या तेज रंग संक्रमण बना सकते हैं। आमतौर पर, प्रक्रिया केबिन में की जाती है, लेकिन कुछ कौशल के साथ घर पर किस्में को रंग देना संभव है। एक ओम्ब्रे क्या हैओम्ब्रे - रचनात्मक बालों के रंग का एक प्रकारपहले 10 साल पहले प्रस्तावित किया गया था। तब से, प्रौद्योगिकी में सुधार किया गया है, सैलून के ग्राहकों को अलग-अलग जटिलता के कम से कम एक दर्जन विकल्प पेश किए जाते हैं। तकनीक का सार - चिकनी या अधिक स्पष्ट रंग संक्रमण। आमतौर पर बालों के सिरे काले रहते हैं, और सिरे चमकीले या रंगे होते हैं। एक रिवर्स ओम्ब्रे है, जिसमें युक्तियों को चमकीले या गहरे रंगों में चित्रित किया जाता है, और जड़ों को हल्का या फीका छोड़ दिया जाता है, इसके बाद नाजुक स्वर में रंग दिया जाता है। प्रक्रिया सैलून में की जाती है, लेकिन जो महिलाएं पेंट को संभालना जानती हैं वे इसे घर पर आजमा सकती हैं। प्रौद्योगिकी को मध्यम लहराती, सीधे या घुंघराले बालों पर लागू किया जा सकता है, प्राकृतिक और रंगीन दोनों। सूट करने के लिएओम्ब्रे तकनीक उन महिलाओं के लिए आदर्श है जो रंग के साथ प्रयोग करना चाहती हैं, लेकिन पूर्ण रंग के लिए तैयार नहीं हैं। बहुत अच्छी तरह से पेंट नहीं किए गए स्ट्रैंड्स को टिंट करने का सबसे आसान तरीका है, न कि बहुत मोटा, बल्कि नाजुक भी। किसी भी लंबाई के बाल डाई करना संभव है, लेकिन मध्यम और लंबे कर्ल पर प्रभाव अधिक ध्यान देने योग्य है। लड़कियों की कोशिश के लायक ओम्ब्रे
परिषद। ओम्ब्रे - सबसे अच्छा विकल्प तेजी से बढ़ते बालों वाली महिलाओं के लिए। तकनीक बढ़ती जड़ों को मुखौटा बनायेगी और बार-बार टिनिंग की आवश्यकता नहीं होगी। तकनीक के लिए उपयुक्त है अलग अलग रंग, लेकिन विशेष रूप से रंगों के विस्तृत पैलेट को प्राकृतिक हल्के भूरे बालों पर आज़माया जा सकता है। इस छाया के स्ट्रैंड अच्छी तरह से किसी भी रंग का अनुभव करते हैं, शायद मद्धिम और कोमल प्रकाश। मध्यम लंबाई के हल्के-भूरे बालों के लिए एक ओम्ब्रे संस्करण का चयन करते समय, पेशेवर हेयरड्रेसर के लिए पत्रिकाओं में एक तस्वीर देखने के लिए बेहतर है, हमेशा रहेगा दिलचस्प विचार. ओम्ब्रे उन लोगों के लिए कोशिश करने लायक है जो चेहरे की विशेषताओं को नेत्रहीन रूप से बदलना चाहते हैं। सिर के किनारों पर हल्के किस्में अंडाकार का थोड़ा विस्तार करेंगे और छवि को अधिक स्त्री बनाएंगे। इसके विपरीत डार्कनिंग, चेहरे को लंबा कर देगा, चीकबोन्स और ठोड़ी पर जोर देगा। नरम संक्रमण और कई प्राकृतिक रंगों के उपयोग से रसीला बालों का प्रभाव पैदा होता है। रंग भरने की कोशिश किसे नहीं करनी चाहिएइसकी बहुमुखी प्रतिभा के बावजूद, गर्भाशय हर किसी के लिए नहीं है। प्रक्रिया को छोड़ दिया जाना चाहिए
महत्वपूर्ण है। ओम्ब्रे विशेष रूप से समान रूप से छंटनी वाले बाल या लंबे, चिकनी कदमों पर सुंदर है। नरम रंग संक्रमण के लिए मजबूत स्नातक और स्पष्ट विषमता सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। छाया चयनइससे पहले कि आप पेंट का चयन करें, आपको सामान्य तरीके से निर्णय लेने की आवश्यकता है। एक प्राकृतिक प्रभाव बनाने के लिए, चांदी से समृद्ध शहद तक, गोरा के सभी रंगों, हल्के भूरे बालों के मालिकों के अनुरूप होगा। हल्के भूरे बालों में आमतौर पर एक ठंडा उपक्रम होता है। काम के लिए, चांदी, पीला पीला गामा। अधिक से अधिक विपरीत बनाने के लिए, आप जड़ों को थोड़ा गहरा कर सकते हैं, प्राकृतिक की तुलना में डाई 2 टन गहरा रंग का उपयोग कर सकते हैं। यदि बालों को गर्म रंगों में चित्रित किया जाता है, तो आपको भूसे, शहद, क्रीम या सुनहरे पैलेट का उपयोग करना चाहिए। डार्क गोरा स्ट्रैंड्स को पूर्व-स्पष्टीकरण की आवश्यकता होगी, रंग अधिक शुद्ध होगा। रंगकर्मी पेशेवर ब्रांडों के रंगों का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। घरेलू उपयोग के लिए ओम्ब्रे के लिए विशेष सेट हैं, जिसमें 1-2 रंगों के पेंट और उच्च-गुणवत्ता वाले ऑक्सीडाइज़र शामिल हैं। परिषद। शुद्ध रंगों का उपयोग करें, चिकनी संक्रमण के साथ वे अधिक सुंदर दिखते हैं। ओम्ब्रे प्रकारक्लासिकक्लासिक संस्करण का तात्पर्य है चिकनी संक्रमण प्राकृतिक रंग। जड़ों को प्राकृतिक या थोड़ा नरम, अमोनिया मुक्त डाई के साथ छोड़ दिया जाता है। काले-गोरे बालों पर, छोर हल्के और रंगे होते हैं; हल्के किस्में पर, काफी हल्के रंग के। स्ट्रास में एक क्षैतिज सीमा हो सकती है, लेकिन कभी-कभी रंग पूरी लंबाई के साथ लगाया जाता है। इस प्रकार आप चेहरे से बाल या बैंग्स का चयन कर सकते हैं, जिससे बालों को अतिरिक्त मात्रा मिल सकती है। परिषद। क्लासिक ओम्ब्रे शुरुआती लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। इस प्रकार का रंग हर किसी के लिए है, मुख्य बात सही रंगों का चयन करना है। फिर से जड़ेंसंस्करण प्रदर्शन करने में सबसे आसान, यह प्रभाव घर पर हासिल करना आसान है। जड़ें अंधेरे रहती हैं, युक्तियां बहुत हल्की हो सकती हैं, बालों के मध्य भाग को टोन में 1 या 2 रंगों के करीब से काम किया जाता है। जले हुए स्ट्रेनकेश विन्यास बहुत स्वाभाविक दिखता है, लेकिन रंगकर्मी से महान कौशल की आवश्यकता होती है। घर पर, इस प्रभाव को प्राप्त करना आसान नहीं है। डाई को सुझावों और मध्य भाग पर लागू किया जाता है, कुछ किस्में पूरी तरह से उज्ज्वल होती हैं। तकनीक का उपयोग करके चेहरे के आकार को समायोजित करना आसान है और नेत्रहीन बाल की मात्रा में वृद्धि करना है। रंग
पेंट का उपयोग काम के लिए किया जाता है। विभिन्न रंगोंपस्टेल से नियॉन तक। बालों के लिए हानिरहित, पेशेवर सेट के साथ काम करना बेहतर है। कुछ रंगकर्मी खाद्य रंगों का सफलतापूर्वक उपयोग करते हैं, वे हल्के-भूरे बालों पर बहुत दिलचस्प प्रभाव देते हैं। एक बार में 1 टोन या कई का उपयोग करना संभव है। रंग संक्रमण चिकनी या स्पष्ट हो सकते हैं, यहां तक कि धारियों के रूप में भी। प्रकाश गोरा के लिए ओम्ब्रेयह माना जाता है कि तकनीक काले गोरा बालों के रंग के लिए अधिक उपयुक्त है। फीका पड़ा हुआ या उज्ज्वल युक्तियों के विपरीत अधिक ध्यान देने योग्य होगा। हालांकि, उज्ज्वल किस्में के मालिकों को परेशान नहीं होना चाहिए। उनके लिए, अलग-अलग तकनीकें हैं जो आपको फैशनेबल रंगों पर प्रयास करने और शानदार दिखने की अनुमति देती हैं। ओम्ब्रे रिवर्स। इस तकनीक से बालों के सिरे काले पड़ जाते हैं, जड़ें हल्की रह जाती हैं। एक समान तकनीक में, आप ओम्ब्रे "लपटों" का प्रदर्शन कर सकते हैं, जिससे प्रकाश आधार पर जिग्जैग्स और धारियों के रूप में चमकदार लाल या गहरे गुलाबी चमक दिखाई देते हैं। जड़ों का काला पड़ना। इस मामले में, डाई 2-3 टन गहरे रंग की होती है, अपने स्वयं के बालों की जड़ों पर लागू होती है, मध्य भाग को हल्के स्वर में संसाधित किया जाता है, युक्तियां स्वाभाविक रहती हैं। प्रभाव बहुत दिलचस्प है, लेकिन जड़ों के रंग को हर 3 सप्ताह में ताज़ा करना होगा। हल्की स्ट्रिप बढ़ने से बालों की छाप खराब हो जाती है। और इस वीडियो में, जड़ों और भूरे बालों को चित्रित करने के लिए एक उपकरण का एक गैर-मानक अनुप्रयोग दिखाया गया है। इसके साथ, एक गोरा बहुत जल्दी एक काले बालों वाली लड़की में एक शानदार ओम्ब्रे के साथ बदल सकता है, और यह सब घर पर है: महत्वपूर्ण है। हल्के भूरे बालों के साथ काम एक पेशेवर रंगकर्मी पर भरोसा किया जाना चाहिए। घर पर, प्रभाव अप्रत्याशित हो सकता है। घर पर तकनीक का प्रदर्शनघर पर, आप क्लासिक या रंग ओम्ब्रे की कोशिश कर सकते हैं। आपको सिरों के हाइलाइट के साथ शुरू करने की आवश्यकता है, आप धीरे-धीरे स्ट्रैंड की पूरी लंबाई के साथ बहु-रंग टोनिंग में जा सकते हैं और रंगों की एक पूरी पैलेट के साथ काम कर सकते हैं। परिषद। पन्नी के बिना घर के रंग को बाहर करना बेहतर है, खुली हवा में। प्रभाव अधिक प्राकृतिक होगा, छोटी गलतियों को छिपाने के लिए आसान है। काम के लिए आपको आवश्यकता होगी:
प्रक्रिया से पहले, 2-3 दिनों के लिए बाल धोया नहीं जाता है। छड़ को एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक फिल्म को कवर करना चाहिए जो पेंट के आक्रामक प्रभाव को कम करता है। सबसे आसान तरीका, पर्याप्त रूप से लंबे किस्में के लिए उपयुक्त - पूंछ में धुंधला हो जाना।
परिषद। एक नरम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, निवासी समय को कम किया जा सकता है। यह सब बालों की बनावट और उनके प्राकृतिक रंग पर निर्भर करता है। यदि युक्तियों की छाया बहुत गहरी लगती है, तो प्रक्रिया को दोहराया जा सकता है। एक और विकल्प - टोन्ड स्पष्ट भागों, डाई लापरवाह व्यापक स्ट्रोक लगाने। यह तकनीक लहराती या घुंघराले किस्में के लिए अच्छी है।
इसका मतलब स्पष्ट रंग सीमा की अनुपस्थिति है, परिणाम अधिक प्राकृतिक है। बाल किस्में में विभाजित हैं। पेंट को एक फ्लैट ब्रश के साथ युक्तियों पर या थोड़ा अधिक लागू किया जाता है, यह एक चिकनी सीमा का पालन करने के लिए आवश्यक नहीं है। चेहरे की कर्ल को इसकी पूरी लंबाई में चित्रित किया जा सकता है, कुछ सेंटीमीटर की युक्तियों से पीछे हटते हुए। परिषद। पेंट लागू करने के तुरंत बाद पन्नी में किस्में लपेटने से एक शानदार विपरीत बनाने में मदद मिलेगी। पेंट 10 मिनट के लिए वृद्ध है, फिर एक और परत लागू की जाती है, इसकी सीमाएं पहले की तुलना में थोड़ी अधिक हैं। 7-10 मिनट के बाद, रचना को धोया जाता है, कर्ल को नरम बाम के साथ इलाज किया जाता है। मध्यम लंबाई के गोरा बाल ओम्ब्रे प्रयोगों के लिए एक उत्कृष्ट आधार है। इस तरह के किस्में अधिकांश के लिए उपयुक्त हैं विभिन्न तकनीकों, प्राकृतिक या विशेष रूप से उज्ज्वल रंगों का उपयोग संभव है। एक उपयुक्त छवि को चुनने के बाद, इसे घर पर अवतार लेने की कोशिश करें, कुछ वर्कआउट के बाद सब कुछ निश्चित रूप से काम करेगा। |
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