चेहरे की त्वचा शरीर का एक हिस्सा है जो हमेशा सभी हवाओं और सूरज की चिलचिलाती किरणों, ठंढों और हवा में निहित हानिकारक तत्वों के लिए खुला रहता है। यह एक स्पंज जैसा दिखता है, जो अपने छिद्रों के साथ, गंदगी, धूल, और अदृश्य पदार्थों के माइक्रोपार्टिकल्स में खींचता है। नतीजतन, छिद्र बंद हो जाते हैं, त्वचा की कोशिकाएं पूरी तरह से सांस लेना बंद कर देती हैं, और आप चेहरे पर दर्पण सूजन, सुस्त त्वचा का रंग और इसकी सामान्य विल्ट में नोटिस करने से भयभीत होते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, नियमित रूप से अपनी त्वचा को साफ़ करें, जिसे आपको केबिन में नहीं करना है। आज, घरेलू चेहरे की छीलने एक सस्ती और अत्यधिक प्रभावी प्रक्रिया है जो आपकी त्वचा को एक नई सांस देगी।  और आप विभिन्न तरीकों और व्यंजनों का चयन कर सकते हैं - पसंद काफी व्यापक है।

घर पर छीलने का चेहरा कैसे बनाएं?

घर पर चेहरे की छीलने को अलग तरीके से किया जा सकता है: प्रत्येक विधियां उन साधनों में भिन्न होंगी जिन्हें आपको तैयार करने और परिणामों की आवश्यकता होगी। घर छीलने के दो मुख्य तरीके हैं - यांत्रिक और रासायनिक।

• यांत्रिक चेहरा छीलने

घरेलू यांत्रिक चेहरे के छिलके में सौंदर्य प्रसाधन शामिल हैं, जिसमें अपघर्षक (ठोस) कण शामिल हैं। यह कटा हुआ हड्डियों, संक्षेप, अनाज और अन्य प्राकृतिक सामग्री हो सकती है। त्वचा पर हो रही है, वे छिद्रों से गंदगी के कणों को इकट्ठा करते हैं, उन्हें साफ करते हैं। घर पर एक यांत्रिक चेहरे की छीलने के लिए, आपको निम्नलिखित कार्य करने की आवश्यकता होगी।

1. एक छीलने एजेंट तैयार करें (व्यंजनों को नीचे दिया जाएगा): यह एक स्क्रब हो सकता है, gommazh  या छीलने का मुखौटा।
2. भाप से भरा चेहरा हर्बल स्टीम बाथ पर  । यह एक पूर्वापेक्षा है प्रभावी छीलने: नहीं, सबसे ज्यादा भी नहीं शक्तिशाली उपकरण  बंद छिद्रों में प्रवेश नहीं करता है। जड़ी बूटी एक विरोधी भड़काऊ और कीटाणुनाशक प्रभाव प्रदान करेगी, लेकिन उन्हें आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार चुना जाना चाहिए:

DRY के लिए   दवा कैमोमाइल, पेपरमिंट, यारो, ऋषि, अजमोद, नींबू बाम, का उपयोग करें चूने का फूल, गुलाब की पंखुड़ियाँ, हॉप, प्रिमरोज़, डिल, कॉम्फ्रे, डंडेलियन;
वसा के लिए   ओक छाल, कुंडल के प्रकंद, हाइपरिकम के पत्ते, उत्तराधिकार, कैमोमाइल फूल, वर्मवुड, ऋषि, कोल्टसूट के साथ भाप स्नान तैयार करें; समस्या के लिए   फिट होगा फार्मेसी डेज़ी, कैलेंडुला, मुसब्बर, सेंट जॉन पौधा, ऋषि, घोड़े की नाल, burdock जड़, टकसाल, रास्पबेरी, केला, celandine, सन्टी कलियों।

1. त्वचा पर स्क्रब (यह काफी सख्त और गहरा छीलने वाला) या गोम्मेज (हल्का, सतही छीलने वाला) लगाएं और 5 मिनट तक सर्कुलर मूवमेंट से चेहरे की मालिश करें (अब त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए ज़रूरत नहीं है)। उसके बाद, अधिक डालना अच्छा होगा पौष्टिक मुखौटाजिसे आप आसानी से खुद भी पका सकते हैं।
2. चेहरे पर परिपत्र आंदोलनों में मुखौटा लागू करें, एक मिनट के लिए त्वचा की मालिश करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर एक बार फिर परिपत्र गति में मालिश करें और आप इसे बंद धो सकते हैं।
3. चेहरे के यांत्रिक छीलने के बाद, इस तरह के तनाव से उसे शांत करने के लिए अपनी सामान्य पौष्टिक क्रीम लागू करना सुनिश्चित करें।
4. घर पर यांत्रिक छीलने सप्ताह में एक बार करने के लिए पर्याप्त है।

यह नरम छीलने की एक विधि है (यदि रासायनिक के साथ तुलना की जाती है), लेकिन इसका प्रभाव काफी आक्रामक हो सकता है, अगर बड़े घर्षण कणों को छीलने वाले एजेंट की संरचना में शामिल किया जाता है। यदि यह आपके लिए पर्याप्त नहीं है, तो केमिकल होम पीलिंग आपकी सेवा में है।

• रासायनिक चेहरे के छिलके

यह प्रक्रिया पहले उपलब्ध थी। केवल सैलून में  सौंदर्य, लेकिन आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी महिलाओं को घर पर करने की अनुमति देती है। फार्मेसियों में, आप फलों के एसिड के आधार पर छीलने वाले मास्क खरीद सकते हैं, जो त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं और गंदगी के छिद्रों को बहुत अच्छी तरह से और लंबे समय तक साफ करते हैं।

1. फार्मेसी में खरीदें ग्लाइकोलिक छीलने  या अकेले सैलिसिलिक पकाएं।
2. मिश्रण को कलाई की त्वचा पर लगाएं और इसे धो लें (लगभग 15 मिनट के बाद)। यदि एक घंटे के भीतर कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है (खुजली, जलन, लालिमा), तो आप बिना किसी डर के सीधे मिश्रण को अपने चेहरे की त्वचा पर लगा सकते हैं।
3. अपने चेहरे पर रासायनिक छीलने वाले मास्क को लंबे समय तक न रखें: 7-10 मिनट काफी पर्याप्त होंगे।
4. साफ करने के बाद, एक पौष्टिक या सुरक्षात्मक क्रीम के साथ चेहरे को चिकनाई करें।

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपकी त्वचा रासायनिक छीलने पर कैसे प्रतिक्रिया करेगी, जो इसकी कार्रवाई में काफी आक्रामक है, तो अपने आप को चेहरे की एक साधारण यांत्रिक सफाई तक सीमित करना बेहतर है।

इससे पहले कि आप तुरंत घर पर चेहरे के लिए छीलने की प्रक्रियाओं का संचालन करना शुरू कर दें, आपको इसके लिए संकेतों और मतभेदों से परिचित होना चाहिए।

संकेत और अंतर्विरोध

सभी द कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, दोनों सैलून और घर में, आवेदन के लिए संकेत हैं। किसी भी स्पष्ट कारण के लिए असंभव नहीं है कि साफ और अच्छी तरह से तैयार त्वचा के साथ छिद्रों की गहरी सफाई करें और 20 साल की उम्र में लिफ्टिंग मास्क का उपयोग करें, जब किसी भी फेसलिफ्ट का कोई सवाल नहीं होना चाहिए। घर छीलना इस सामान्य नियम का अपवाद नहीं है। यदि आप इसके लिए सबूतों का पालन करते हैं तो यह सबसे प्रभावी होगा:

• तैलीय त्वचा जो पतले छिद्रों के साथ होती है जिसमें पूरी तरह से, नियमित सफाई की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे अक्सर बहुत हानिकारक पदार्थों, मृत कोशिकाओं, वसामय जमा और अन्य संदूकों को इकट्ठा करते हैं जो उचित कोशिका श्वसन में बाधा डालते हैं;
• फीका, पिलपिला, सुस्त त्वचा : जिन महिलाओं ने दर्पण में अपने प्रतिबिंब से कार्डिनल परिवर्तन (वास्तविक चमत्कार) की प्रतीक्षा करना बंद कर दिया है, वे अंत में खुद को सांत्वना दे सकते हैं कि छीलने की वही प्रक्रिया है जो उनकी त्वचा को क्रम में रख सकती है।

चूंकि छीलने वाले मुखौटे त्वचा कोशिकाओं की बहुत संरचना में एम्बेडेड होते हैं, उनके पास एक गहरा और कभी-कभी आक्रामक प्रभाव होता है, यह ध्यान रखना चाहिए कि घर की छीलने में कई मतभेद हैं:

• त्वचा की समस्या : गंभीर सूजन के मामले में, जब मुँहासे और मुँहासे बहुत अधिक होते हैं, तो छीलने के लिए बेहतर नहीं होता है, क्योंकि सूजन का ध्यान डंक और उत्तेजित होगा - संरचनाएं तेज हो सकती हैं; हालांकि, एक सीमित संख्या में विस्फोट के साथ, घर छीलने से मदद लेने के लिए शायद ही कभी संभव है, क्योंकि यह उन दूषित पदार्थों को समाप्त करता है जो चेहरे पर भड़काऊ घावों की उपस्थिति का कारण बनते हैं;
• त्वचा के रोग   (रसिया, कूपेरोज़, मुंहासे, पैपिलोमा, मेलानोमा, इम्पेटिगो, विटिलिगो  , केराटोसिस, सेबोरहाइक जिल्द की सूजन, क्लोमा, आदि);
• त्वचा को नुकसान : चेहरे के खुले घाव, हाल की चोटें जो अभी तक ठीक नहीं हुई हैं, टांकों के ताजे निशान;
• पतला, कोमल, संवेदनशील त्वचा : ऐसी सुंदरियों के लिए छीलने की सफाई उपलब्ध है, लेकिन प्रक्रियाओं की संख्या में सीमित है - यह हर 10 दिनों में एक (दो बार विशेष मामलों में) करने के लिए मना नहीं है, लेकिन एक ही समय में गोम्मे को विशेष रूप से चुनें ताकि त्वचा को घायल न करें।

चेतावनी: यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप चेहरे के लिए घर छीलने कर सकते हैं, तो नरम मास्क और दैनिक धुलाई के पक्ष में प्रक्रिया को छोड़ना बेहतर है।

यदि छिद्रों के संदूषण की डिग्री बहुत अधिक है, तो सैलून में जाने का समय है, जहां वे संवेदनशील और यहां तक ​​कि विभिन्न प्रकार के सैलून के छिलके भी दे सकते हैं त्वचा की समस्या। जिनके पास कोई मतभेद नहीं है, उनके लिए घरेलू छीलने वाले उत्पादों के कई व्यंजन हैं जो छिद्रों को धीरे से और प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए तैयार हैं और रंग को ताज़ा करते हैं।

घर का बना चेहरा छीलने वाले मुखौटे

सबसे कोमल और प्रभावी घर छीलने वाले मास्क साफ कर रहे हैं जिन्हें आप घर पर तैयार कर सकते हैं। उनके उचित और नियमित उपयोग से, आपकी त्वचा युवा और सौंदर्य से चमक जाएगी। चुनते समय, नुस्खा में उल्लिखित उत्पादों द्वारा निर्देशित होना चाहिए: उन्हें आपसे परिचित होना चाहिए, एलर्जी का कारण नहीं होना चाहिए, और जब भी संभव हो, हमेशा हाथ में होना चाहिए, क्योंकि घर छीलने के सफल उपयोग के लिए नियमितता सबसे महत्वपूर्ण स्थितियों में से एक है। दूसरा मानदंड जिसके द्वारा आपको मास्क या स्क्रब चुनते समय निर्देशित किया जाना चाहिए, आपकी त्वचा का प्रकार है, जो कुछ उत्पादों पर बहुत अनुकूल प्रतिक्रिया दे सकता है और दूसरों को बिल्कुल स्वीकार नहीं करता है। इसलिए, एक छीलने वाले एजेंट को चुनने के चरण में बेहद सावधान रहें।

1. PROBLEM SKIN के लिए  (यदि दाने और सूजन का स्तर बहुत बड़ा नहीं है)

• शहद अनार छीलने मास्क

एक ब्लेंडर में 4 बड़े चम्मच पके और रसदार बीज डालें ग्रेनेड  नींबू का रस के 2 बड़े चम्मच, एक मेज। तरल शहद का चम्मच। पीस।

• नमक का स्क्रब

कच्चे अंडे के सफेद प्रोटीन के साथ बड़े समुद्री नमक मिलाएं।

2. तेल स्किन के लिए

• नींबू चीनी छीलने

नींबू के रस में सूती पैड को डुबोएं, पानी से आधा पतला। शीर्ष पर चीनी छिड़कें ताकि अनाज कपड़े से चिपक जाए। कुछ मिनटों के लिए अपनी त्वचा पर मालिश करें।

• सोडा छीलने

घर के स्किम्ड केफिर के साथ समान मात्रा में मिश्रित 2 बड़े चम्मच की मात्रा में बेकिंग सोडा।

3. DRY SKIN के लिए

• ओट क्लींजिंग मास्क

2 टेबल। चम्मच जई का आटा  गर्म दूध डालें और उन्हें आधे घंटे के लिए सूजने के लिए छोड़ दें।

• मलाईदार गोम्मेज मुखौटा

जौ के आटे के 2 बड़े चम्मच और चावल के आटे के 1 चम्मच के साथ सूखे क्रीम का एक बड़ा चमचा मिलाएं। जैतून के तेल के साथ पतला।

4. सामान्य त्वचा के लिए

• अनानास छीलने का मास्क

एक ब्लेंडर में 200 ग्राम अनानास का गूदा पीसें, 2 चम्मच तरल शहद, 1 चम्मच दलिया के साथ मिलाएं।

• ऑरेंज पीलिंग मास्क

एक नारंगी रंग की सूखी जेर के 3 बड़े चम्मच, दलिया के 3 बड़े चम्मच, बादाम के एक बड़े चम्मच के एक चम्मच में डालें। पीसें, गर्म दूध की मोटाई के लिए लाएं।

• स्ट्रॉबेरी स्क्रब मास्क

पल्प 3-4 मध्यम आकार के जामुन को 2 बड़े चम्मच के साथ मिश्रित करें जैतून का तेल.

• कॉफी मैदान के साथ छीलने का चेहरा

कॉफी पीने के बाद शेष मोटी, चेहरे पर लागू करें। आप इसे जैतून के तेल या क्रीम की कुछ बूंदों के साथ पतला कर सकते हैं।

• कॉस्मेटिक क्ले स्क्रब मास्क

आटे को अंडे के छिलकों को पीसें, 1 बड़ा चम्मच कॉस्मेटिक मिट्टी के 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं, पानी में एक मोटी अवस्था में पतला।

• सैलिसिलिक रासायनिक छीलने

साधारण एस्पिरिन की 1 गोली घोल बनने से पहले पानी की कुछ बूंदों में घोलकर, आधा चम्मच शहद या डालें मुसब्बर  - विश्वास।

• ग्लाइकोलिक होम पीलिंग

किसी फार्मेसी में स्क्रब या ग्लाइकोलिक एसिड मास्क प्राप्त करें। 10 मिनट से अधिक नहीं के लिए एक पतली परत के साथ त्वचा पर लागू करें। इस तरह के नाजुक, संवेदनशील त्वचा को प्रभावित न करें क्योंकि आंखों, होंठ, नाक के पंखों के आसपास का क्षेत्र। सबसे अच्छा विकल्प केवल सिद्ध, प्रमाणित दवा तैयारियों के आधार पर घर पर ग्लाइकोलिक छीलने है। स्वतंत्र रूप से इसके प्रभाव में पर्याप्त रूप से शक्तिशाली, एक केंद्रित एसिड से एक समाधान तैयार करने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह रासायनिक पदार्थ बहुत सक्रिय है और अगर यह अनुचित तरीके से संभाला जाता है तो त्वचा को जला सकता है।

कई व्यंजन हैं - शायद आप किसी विशेष पसंद पर आने से पहले अलग-अलग कोशिश करेंगे। लेकिन एक ही समय में अपनी त्वचा के प्रकार द्वारा निर्देशित होना सुनिश्चित करें और contraindications पर विशेष ध्यान दें।

अब आप घर पर चेहरे की छीलने कर सकते हैं: यदि आप सभी नियमों और सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आप निकट भविष्य में परिणाम का मूल्यांकन करने में सक्षम होंगे। त्वचा की कोशिकाएं, जिनकी पूरी श्वास कुछ भी नहीं रुक सकती है, सक्रिय रूप से कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं, जो आपके चेहरे की त्वचा के युवा और सौंदर्य के लिए जिम्मेदार हैं। आप अपनी त्वचा की ताजगी और स्वास्थ्य का आनंद लेंगे।

आजकल, छीलने उच्च गुणवत्ता वाले त्वचा देखभाल का आधार है। यह प्रक्रिया, इसके नियमित उपयोग के अधीन, त्वचा के स्वास्थ्य और प्राकृतिक आंतरिक चमक की वापसी करती है। पेशेवर छीलने की प्रक्रिया सौंदर्य सैलून और सौंदर्य सैलून की एक बहुत लोकप्रिय सेवा है, हालांकि, यदि आपके पास पेशेवरों का दौरा करने का अवसर या समय नहीं है, तो घर पर चेहरा छीलने का प्रदर्शन किया जा सकता है।

अंग्रेजी से अनुवादित, छीलने (छीलने के लिए) का शाब्दिक अर्थ छील को साफ करना है, इसके आधार पर, सफाई और छीलने के साथ सभी साधनों को इसके लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। ऐसे उत्पादों का नियमित उपयोग त्वचा को सुंदर बनाता है, इसके स्वास्थ्य और स्वच्छता को बहाल करता है। चार प्रकार के छीलने आज विशेष रूप से लोकप्रिय हैं: वैक्यूम, मैकेनिकल, रासायनिक और लेजर। ये सभी त्वचा को पूरी तरह से साफ करते हैं, छोटी-मोटी खराबी, चिकनी झुर्रियों को खत्म करते हैं, जिससे कायाकल्प प्रभाव मिलता है। एकमात्र अंतर प्रभाव तकनीक है। घर पर, आप छीलने भी बना सकते हैं, और कमजोर प्रभाव के बावजूद परिणाम कम प्रभावी नहीं होगा। पहली प्रक्रिया के बाद, जटिलता में काफी सुधार हुआ है।

छीलने के घरेलू उपचार का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, अन्यथा सफाई प्रक्रियाओं का दुरुपयोग त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा को नुकसान पहुंचाता है, जो बदले में इसकी स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है (सबसे अच्छा, जलन का कारण बनता है)। अक्सर छीलने वाली त्वचा को अक्सर छीलने की प्रक्रियाओं (कोहनी, घुटनों, पैरों के तलवों) के अधीन किया जा सकता है।

छीलने की प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता।
पीलिंग मालिकों के लिए एक उत्कृष्ट देखभाल पद्धति है। तैलीय त्वचामुंहासे होने का खतरा। यह पूरी तरह से एपिडर्मिस की ऊपरी परत की मृत कोशिकाओं को साफ और एक्सफोलिएट करता है, जिससे त्वचा को एक उज्ज्वल रूप दिया जाता है और भरा हुआ छिद्रों की समस्या को हल किया जाता है। इस प्रक्रिया को नियमित रूप से करने से कोशिकाओं में पुनर्योजी प्रक्रियाओं में सुधार करने में मदद मिलती है, और कोलेजन और इलास्टिन फाइबर के उत्पादन को भी बढ़ाता है। इसके अलावा, छीलने का विरंजन प्रभाव होता है, छोटे धब्बों को समाप्त करता है। इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, एजेलिक या फाइटिक एसिड, साथ ही साथ विटामिन सी, आमतौर पर इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए पाए जाते हैं। ऐसी प्रक्रिया के बाद त्वचा चिकनी, मुलायम और लोचदार हो जाती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि घर के छिलके हैं महान उपकरण  कॉस्मेटोलॉजी कार्यालय में पेशेवर प्रक्रिया के प्रभाव को बनाए रखें। बैठक के बाद, लागू सौंदर्य प्रसाधनों की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

घर पर यांत्रिक छीलने।
इस प्रकार की छीलने का मतलब है देखभाल का उपयोग, जिसमें कृत्रिम या प्राकृतिक मूल (अपघर्षक) के माइक्रोपार्टिकल्स शामिल हैं। इस क्षमता में, कुचल खुबानी गुठली, संक्षेप, हीलिंग मिट्टी या रेत के तत्व, विशेष मोम का उपयोग किया जा सकता है। आमतौर पर, इन उपकरणों को स्क्रब कहा जाता है। आज, कॉस्मेटिक निर्माता घरेलू उपयोग के लिए स्क्रब की एक विशाल श्रृंखला हैं। सौंदर्य प्रसाधनों के रूप में उसी लाइन के स्क्रब को वरीयता देने की सिफारिश की जाती है जो आप दैनिक उपयोग करते हैं।

छीलने के लिए एक साधन चुनना, उम्र और त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखना आवश्यक है। यह कोई रहस्य नहीं है कि युवा त्वचा को विशेष रूप से अपघर्षक कणों से छूटने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन परिपक्व होने के लिए उन साधनों का चयन करना आवश्यक है जिनमें बड़ी मात्रा में एक्सफोलिएटिंग कण होंगे। इसके अलावा, तैलीय, संयोजन और सामान्य त्वचा के मालिक सप्ताह में दो या तीन बार प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं, लेकिन संवेदनशील और शुष्क त्वचा के लिए, घर छीलने की सिफारिश हर दो सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं की जाती है। यह भी ध्यान देने योग्य है कि संवेदनशील और शुष्क त्वचा के मामले में, क्रीम-आधारित छीलने को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। ऐसे उत्पादों में, मोम एक एक्सफ़ोलीएटिंग और क्लींजिंग घटक है। घरेलू रासायनिक छीलने के लिए रचनाएं चुनते समय शुष्क त्वचा के मालिकों को अल्फा हाइड्रोक्लोराइड के साथ पसंदीदा साधन होना चाहिए। इस तरह के उत्पाद मॉइस्चराइज़र के आगे के प्रभावों के लिए शुष्क त्वचा तैयार करते हैं, अच्छी साँस और एक स्वस्थ चमक प्रदान करते हैं। संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए, इसके साथ उत्पादों को चुनने की सिफारिश की जाती है निम्न स्तर  एसिड, उदाहरण के लिए, सैलिसिलिक एसिड सामग्री के साथ।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्रक्रिया को केवल स्वस्थ (सूजन, खरोंच और फुंसियों के बिना) त्वचा पर किया जा सकता है, अन्यथा आप नरम एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंटों (जैल, फोम, क्रीम) का उपयोग कर सकते हैं।

घर छीलने के लिए साधन बिल्कुल सुरक्षित हैं, लेकिन मैन्युअल रूप से उपयोग करने के निर्देशों का कड़ाई से पालन करना महत्वपूर्ण है, खासकर जब यह एसिड-आधारित उत्पाद के संपर्क में आता है। दो सप्ताह के लिए एसिड के अतिरिक्त के साथ छीलने के बाद, पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने से बचने के लिए सिफारिश की जाती है (एक कमाना बिस्तर पर जाने सहित)। वैसे, प्रक्रिया से एक सप्ताह पहले भी धूप सेंकने की सिफारिश नहीं की जाती है। सनस्क्रीन का प्रयोग अवश्य करें सौंदर्य प्रसाधन  (सर्दियों में एसपीएफ कम से कम 15 और गर्मियों में कम से कम 30)।

घर पर माइक्रोडर्माब्रेशन या रासायनिक छीलने से पहले दवा लेते समय, एक विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि दवाओं और सौंदर्य प्रसाधनों की रचनाओं में शामिल धन प्रतिक्रिया कर सकते हैं, जो कोई भी विशेषज्ञ भविष्यवाणी नहीं कर सकता है।

यदि रेटिनॉल या फल एसिड आपके दैनिक देखभाल उत्पाद के हिस्से के रूप में मौजूद हैं, तो आपको प्रक्रिया से एक सप्ताह पहले उनका उपयोग बंद कर देना चाहिए। किसी भी प्रकार के छीलने को गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान contraindicated है।

घर पर रासायनिक छीलने।
प्रारंभिक चरण में, आपको अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। आमतौर पर घर छीलने के लिए किट में वह सब कुछ शामिल होता है जिसकी आपको जरूरत होती है। और फिर भी, यदि किट में क्लीन्ज़र प्रदान नहीं किया गया है, तो धोने के लिए जेल का उपयोग करें। त्वचा साफ होने के बाद, एसिड के आधार पर क्रीम या मास्क लगाना संभव है। इसके प्रभाव की प्रक्रिया में, थोड़ी जलन महसूस की जा सकती है, आपको इससे डरना नहीं चाहिए। लेकिन अगर, जलने के अलावा, आप त्वचा की एक मजबूत लालिमा को देखते हैं, तो एजेंट को तुरंत धोया जाना चाहिए। यदि आपको कोई असुविधा महसूस नहीं होती है, तो एसिड वाले एजेंट को निर्देशों में संकेतित चेहरे पर रखा जाना चाहिए। उसके बाद, एक पुनर्जीवित तरल पदार्थ के साथ त्वचा को चिकनाई करें जो पीएच स्तर को सामान्य करता है, जो सेट में भी शामिल है। प्रक्रियाओं की संख्या दवा की ताकत पर निर्भर करती है। औसतन, सात से दस दिनों के भीतर दो या तीन प्रक्रियाएँ की जाती हैं। इस तरह के उपचार की सलाह साल में दो या तीन बार दी जाती है।

घर पर फलों का छिलका।
यह कोई रहस्य नहीं है कि कुछ फलों का त्वचा पर विरंजन, सफाई और कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। घर का बना फल छीलने के लिए, एक मुखौटा तैयार करना आवश्यक है: 100 ग्राम अनानास और पपीता का गूदा लें और रस निचोड़ें। परिणामस्वरूप रस तरल शहद के एक चम्मच के साथ मिलाया जाता है। अच्छी तरह से मिलाएं और पहले से साफ चेहरे पर लागू करें। मुखौटा को पांच मिनट से अधिक नहीं झेलना चाहिए और ठंडे पानी से कुल्ला करना चाहिए। प्रक्रिया से पहले इस तरह के एक छीलने वाले मुखौटा की संरचना पर एलर्जी की उपस्थिति के लिए परीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है। फल छीलने की ऐसी प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार से अधिक करने की सिफारिश नहीं की जाती है।

फलों के साथ छीलने वाले मुखौटे का एक और प्रकार: जैतून का तेल और गुलाब के तेल का एक बड़ा चमचा मिलाएं और साइट्रिक एसिड का एक चम्मच जोड़ें। पांच मिनट के लिए संरचना को बनाए रखने और ठंडे पानी के माध्यम से हटाने के लिए।

घर पर ग्लाइकोलिक (गहरा) छीलने।
वसंत में ग्लाइकोलिक छीलने की सिफारिश की जाती है। ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग प्रक्रिया के लिए किया जाता है, इसे मास्क या स्क्रब (आंखों और मुंह के आस-पास के क्षेत्र को छोड़कर) के रूप में तीन से पांच मिनट तक लगाया जाता है और फिर धोया जाता है। एसिड एक्सपोज़र के दौरान थोड़ी जलन महसूस की जा सकती है। प्रक्रिया के बाद जलन से बचने के लिए, खुली धूप से बचने और दो घंटे के लिए अन्य सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करने की सिफारिश की जाती है।

घर पर सैलिसिलिक छीलने।
सैलिसिलिक छीलने में 15% सैलिसिलिक एसिड त्वचा पर लागू होता है। प्रक्रिया पूरी तरह से त्वचा को साफ करती है और ऊपरी केराटिनस सेल परत को एक्सफोलिएट करती है, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करने में मदद करती है, जटिलता में सुधार करती है, और मुँहासे को भी समाप्त करती है। एसिड को तीन से पांच मिनट के लिए त्वचा पर लागू किया जाता है, फिर धोया जाता है और एक चिकना आधार पर त्वचा को पोषण देने वाली क्रीम पर लागू होता है।

घर में एंजाइम छीलने।
पर यह विधि  स्क्रब का उपयोग किया जाता है जिसमें एंजाइम होते हैं - एंजाइम जो मृत त्वचा कोशिकाओं को भंग करने और निकालने में मदद करते हैं। रचना को चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की त्वचा पर पंद्रह मिनट के लिए लगाया जा सकता है। इस प्रक्रिया को त्वचा पर मुँहासे और घावों में contraindicated है।

घर पर रेटिनोइक छीलने।
यह प्रक्रिया एक रेटिनोइक छीलने वाले एजेंट के उपयोग पर आधारित है। उपकरण को चेहरे पर लागू किया जाता है और आधे घंटे के लिए ऊष्मायन किया जाता है, फिर धोया जाता है। यह प्रक्रिया त्वचा की संरचना, उसके संरेखण में सुधार करने में मदद करती है, और उम्र के धब्बों को भी खत्म करती है। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार डेढ़ महीने तक किया जाता है।

व्यंजनों घर छीलने मास्क।
दो चम्मच फ्लेक्स ओटमील को एक कॉफी ग्राइंडर में पीसें और कटे हुए बादाम के साथ समान मात्रा में मिलाएं। अगला, एक अलग कटोरे में, मजबूत पीसा हुआ ग्रीन टी की समान मात्रा के साथ भारी क्रीम का एक चम्मच मिलाएं, इस गुलाब के तेल की एक बूंद को जोड़ दें। दोनों मिश्रण को मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं। रचना को लगभग बीस मिनट तक खड़ा होना चाहिए, फिर मालिश लाइनों के बाद हल्के मालिश आंदोलनों के साथ गीले चेहरे और गर्दन पर लागू करें। पंद्रह मिनट के लिए चेहरे पर रचना को बनाए रखने के लिए, फिर कुल्ला। त्वचा के अंत में चिकनाई करना पौष्टिक क्रीम  वसा के आधार पर।

समान नुस्खा वसायुक्त त्वचा के प्रकारों के लिए उपयुक्त है, कटा हुआ दलिया का केवल एक चम्मच क्रीम के बजाय रचना में शामिल किया जाएगा, नींबू के सार के साथ प्रतिस्थापित करने के लिए स्किम्ड दूध और गुलाब का तेल जोड़ें।

किसी भी खट्टे फल को छील कर कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। प्रक्रिया के लिए, आपको केफिर या सादे दही के साथ कुचल क्रस्ट्स की आवश्यक मात्रा को मिलाकर त्वचा पर स्क्रब की तरह लगाना चाहिए।

कॉफी के मैदान - त्वचा के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक एक्सफ़ोलीएटिंग घटक। यह एक अलग घटक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, और खट्टा-दूध उत्पादों के साथ जोड़ा जा सकता है। यदि त्वचा सूखी या सामान्य है, तो क्रीम, दूध, खट्टा क्रीम या वनस्पति तेल के साथ मिलाएं, यदि त्वचा तैलीय है, तो मट्ठा, केफिर या दही जोड़ें। सिक्त चेहरे पर आसान मालिश आंदोलनों के साथ संरचना को लागू करने के लिए और सूखने की अनुमति देने के लिए, फिर गर्म धोने के लिए, और फिर ठंडा पानी।

क्ले मास्क में क्लींजिंग और सोखने के गुण होते हैं। मिट्टी को स्वतंत्र रूप से और अंडे के साथ संयोजन में इस्तेमाल किया जा सकता है, पहले कुचल (यदि गहरी छीलने की आवश्यकता है)।

कॉटेज पनीर के दो बड़े चम्मच के साथ कुचल चावल का एक चम्मच मिलाएं, फिर द्रव्यमान में आधा चम्मच जैतून का तेल जोड़ें। रचना को गर्म किया जाना चाहिए और चेहरे पर लगाने के बाद पंद्रह मिनट का सामना करना चाहिए।

घर छीलने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण एक ताजे पानी का स्पंज या बॉडीगा है। इसे सुखाया जाना चाहिए और पाउडर में बदल दिया जाना चाहिए। तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए, पाउडर को गर्म पानी के साथ घोलें और दस मिनट के लिए द्रव्यमान को लागू करें, त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए, बॉडी के पाउडर को हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ जोड़ा जाता है और स्क्रब के रूप में उपयोग किया जाता है।

मसले हुए आलू में पाउंड स्ट्रॉबेरी, एक बड़ा चमचा लें और आधा चम्मच शहद के साथ मिलाएं और थोड़ा बादाम का तेल जोड़ें। रचना दो मिनट के लिए रगड़ गति के साथ त्वचा पर लागू होती है, फिर ठंडे पानी से कुल्ला।

एक नींबू और संतरे से ताजा निचोड़ा हुआ रस नमक के एक बड़े चम्मच और दूध की समान मात्रा के साथ जोड़ा जाता है। यह एक सजातीय होना चाहिए न कि मोटी द्रव्यमान, जो दो मिनट के भीतर त्वचा में रगड़ता है। फिर इसे सात मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला करें।

नमक या चीनी का एक चम्मच एक बड़ा चम्मच क्रीम या जैतून के तेल के साथ मिलाया जाता है। रचना को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लागू किया जाता है और पांच मिनट के लिए आयोजित किया जाता है। ठंडे पानी से कुल्ला करें।

होममेड मास्क स्क्रब के सभी व्यंजनों का वर्णन करना असंभव है, और इसकी आवश्यकता नहीं है। मुख्य बात - उपरोक्त सिफारिशों का अनुपालन करना, आपकी त्वचा की उचित और नियमित देखभाल करना। तब वह आपको स्वास्थ्य, चमक और सुंदरता के साथ धन्यवाद देगा।