Domov - Zdravilna zelišča
  Koristi za sadje Irga. Irga koristne lastnosti. Koristne lastnosti jagod.

Kot vsako modro sadje, irga v svoji sestavi je bogata z vitamini, makro- in mikrohranili  njegova poraba in vnos v lastno prehrano bo pomagala telesu pri odpravljanju težav, kot so krhkost žil, ateroskleroza in pomanjkanje vitaminov, ter pri diagnosticiranju težav s srčno-žilnim sistemom, prebavil.

Infuzija Irga za zunanjo uporabo

Ker je hrana izredno majhna, jo je lažje uporabljati kot dodatek ali koncentrirani sok. Obstaja tudi kot sestavina v mnogih anti-aging kozmetika  in kapsule se lahko uporabljajo za zunanjo uporabo. Poseben kvas, ki se goji v raztopini črnega ali zelenega čaja in "kvas", je praviloma tekočina iz prejšnje fermentacije. Zahvaljujoč fermentaciji se sproščajo številna hranila, vključno z vitamini, encimi, organskimi kislinami in probiotičnimi bakterijami.

Poleg tega je plod sam, predstavljen argumentu gledalca, prikazan kot preprečevanje srčnega napada in krčnih žil.

Kot adstringentni decoction se dokazuje, da se plodovi irgi uporabljajo pri diagnosticiranju vnetnih procesovv gastrointestinalnem traktu - v tem primeru kaže uporabo svež sok  iz sadja jagod.

Istočasno se pokaže tinktura, pripravljena iz cvetov same rastline povečan pritiskTako kot pri diagnosticiranju srčnega popuščanja, prav te jagode priznavajo zdravniki in tradicionalni farmacevti kot učinkovito kardiološko in hipotenzivno sredstvo naravnega izvora.

Vendar pa je zaradi močnega odvajalnega učinka uporaba dodatne pozornosti. Čistilna vaskularna "tradicionalna japonska hrana NATO", pridobljena iz soje, fermentirana. Je izredno bogat vir beljakovin z vsemi esencialnimi aminokislinami, maščobnimi kislinami, vitamini skupine B in K, železom, neprebavljivimi vlakni in rastlinskimi estrogeni. Vsebuje tudi peptidaze, za katere so številne študije pokazale, da lahko prepreči nastanek krvnih strdkov, ki povzročajo srčne napade in kapi, in celo raztopijo obstoječe.

Poleg tega se za zunanjo uporabo kot učinkovito sredstvo za celjenje rane izvajajo odkoščine lubja, učinkovite pri izpiranju ustna votlina  v primeru diagnosticiranja parodontalne bolezni.

Dekvica je tudi prikazana, ko čutite grgranje kataralne bolezni  - kot je angina,  ORZ, kot tudi težave z zobmi, kot sredstvo za nadzorovanje preležanin, opekline.

Po zaužitju se običajno zmeša z običajno hrano sojino omako  in kuhani riž ima lepljivo teksturo in značilen močan vonj kvasnega sira je precej neprijeten. Noni: Sadje bogov Plodovi so že tisočletja uživali prebivalci južnega Pacifika. Prav tako je zelo priljubljen v Avstraliji, na Kitajskem in v Indiji, v zadnjih letih pa v Združenih državah in Evropi. Danes premagamo malo divjih rastlin in pakiramo sok. Sok je zelo hranljiv in antioksidant, ker vsebuje širok razpon  sestavin, redko najdemo v drugih živilih.

Kontraindikacije in škoda irgi

Nenavadno je, da z vsemi prednostmi igre, v svoji porabi, ima svoje kontraindikacije, neuspeh pri izpolnjevanju, ki lahko povzroči osebi nekaj škode.

Tako zelo resna lastnost jagod, kot je zmanjšanje tlaka, lahko škoduje vsem bolnikom, pri katerih je hipotenzija diagnosticirana kot taka.

Nonite kot sadje ali kot koncentrat soka, pomaga zaščititi telo pred toksini in prostimi radikali, krepi imunski sistem, izboljša prekrvavitev, ima blag analgetski učinek, hkrati pa zagotavlja pravilno absorpcijo hranil iz črevesja. Seme Chia "starodavna hrana prihodnosti" spada v skupino zrn in je bolj znana kot hrana za domače pevce. Indijanci, ki so jih uporabljali že stoletja, verjamejo, da povečujejo vzdržljivost in podaljšujejo življenje.

Semena Chia so bogat vir prebavljivih vlaken, polinenasičenih maščobnih kislin, antioksidantov, kalcija, bora in beljakovin. Ko mešamo v vodi in pustimo približno 30 minut, da dobimo obliko želatine, je skoraj trdna. Zagotavlja odebeljeno prebavljivo beljakovino, bogato z nukleinskimi kislinami, vitamini, minerali, elementi v sledovih in encimi. V zvezi z visoko vsebino  Celuloza igra vlogo pri razstrupljanju telesa: celuloza, ki se ne razgrajuje v prebavnem sistemu, se veže na težke kovine in druge strupene snovi in ​​se iz telesa odvaja.

Pri nizkem krvnem tlaku tega sadja ne smete jemati v vašo prehrano,  izogibanje v svojem meniju v kakršni koli obliki - sveža, posušena ali kot sestavni del določene jedi.


Enako, vsi tisti, ki delajo na delu, povezani s tveganjem poškodb in poškodb, so zelo previdni glede uživanja igre - v primeru poškodb in krvavitev se razume, da ta jagoda zmanjšuje sposobnost strjevanja krvi in ​​sam učinek je podoben hemofiliji.

Poleg tega je prednost prebave, ki se bori z zaprtjem, spodbuja rast črevesne flore in naravnega, krepi imunski sistem, spodbuja proizvodnjo interferona, povečuje proizvodnjo belih krvnih celic. Aloe "rastlina nesmrtnosti" Ena od rastlin z najbolj znanstveno dokazanimi zdravilnimi lastnostmi. V toplih državah uspeva več kot 200 različnih vrst, medtem ko v Grčiji in nekoliko med aloe vero. Izvlečki so znani po svoji uporabi v kozmetiki, ki niso znani za koristne učinke na kožo. Pitni aloe izvlečki, v obliki koncentrata ali kapsul soka, ki vsebujejo več kot 200 učinkovin, kot so vitamini, encimi, minerali, aminokisline, polisaharidi itd. in se uporabljajo predvsem za laksativne in laksativne lastnosti ter programe razstrupljanja.

Tudi v primeru prekomernega uživanja suhih in svežih sadežev se lahko pojavi določena inhibicija - v tem primeru pride do učinka njegovega pomirjevalnega učinka, zato, če ste voznik ali upravljavec na postaji, ni priporočljivo uživati ​​irgu.

Vse to, seveda, je relativno - žlica svežega sadja, posušeno ali marmelado ne bo škodilo, medtem ko, grobo rečeno, boben medu lahko postane tudi strup.

Aloe ima antibakterijsko, protiglivično in tonično delovanje, krepi jetra, pomaga nadzorovati raven sladkorja v krvi, izboljšuje prebavo, lajša razdražen prebavni sistem in lajša simptome razdražljivega črevesja.

To so visoko koncentrirana živila, bogata z beljakovinami, ogljikovimi hidrati, maščobami, dobrimi antioksidanti, fitonutrienti, minerali, elementi v sledovih, vitamini, encimi in probiotiki. Spirulina povečuje energijo, izboljšuje prebavo, izboljšuje delovanje črevesja, izboljšuje in uravnava mikrofloro, krepi imunski sistem, spodbuja razstrupljanje telesa, spodbuja zdravo kožo, pomaga zmanjšati apetit in posredno na izgubo telesne teže. Poleg tega spodbuja absorpcijo in biološko uporabnost komponent, ki so vključene v druge izdelke. prehrani, kar prispeva k ustreznejši prehrani telesa.

Poleg tega je jagodičja in njegova poraba kontraindicirana pri nekaterih oblikah vaskularne distonije,  in če obstaja individualna nestrpnost do samega jagodičja.

Alergija na same jagode irgi se kaže skoraj takoj  - Obstaja občutek bolečega grla in smrkljev, ki tečejo iz nosu. V tem primeru, morate takoj stopiti v stik z zdravniki - v tem primeru obstaja resna reakcija telesa na zelo jagode igre.

V skladu z novimi raziskavami spiruline, ki se pripisujejo antikancerogenim lastnostim, uravnava učinek na raven holesterola, krepi učinek na imunski, pomlajevalni učinek in celoten pomlajevalni učinek na telo. Amarant "pozabljen plod življenja" Legenda o amarantu najdemo v dobi Inkov, ki so verjeli, da so semena nadnaravne sile. Štiri stoletja se nihče ni pogovarjal o tem, dokler ga znanstveniki niso znova odkrili z raziskavami in potrdili, da majhna semena amaranta vsebujejo veliko prednosti.

Kljub temu je taka reakcija en sam primer, ki ni množična manifestacija v njeni uporabi kot negativni znak.

Uporaba pri zdravljenju

Sama infuzija rževja, sveža in suha, je indicirana za redčenje krvi in ​​preprečevanje nastajanja krvnih strdkov, vendar se bo vse to zgodilo le, če bo pravilno kuhano.

Zaradi tega je beljakovina amaranta izjemno dragocena in je bila ustanovljena, da bi koristila metabolizmu in da je upočasnjena s starostjo, zaradi česar lahko veliko karnitina v zameno koristi ravnovesju energije in moči. Amarant je tudi bogat z varnimi maščobnimi kislinami, med katerimi so glavne linolenske kisline, za katere je bilo ugotovljeno, da so koristne za telo v smislu optimalne učinkovitosti in dobrega počutja, kovinski magnezij in železo, s kalcijem, ki lahko prispeva k dnevnim potrebam telesa po teh kovin.


Vse infuzije in decoctions se lahko pripravijo iz jagod in listov, cvetov in lubja, v zvezi s tem pa je v praksi nekaj najbolj \\ t učinkoviti recepti  in recepti:

  1. Za ta recept se 1 žlica. l Sušeno sadežno sadje  in jih prelijemo s kozarcem vrele vode, dajemo, vztrajamo pri pol ure in vzamemo kot zdrav čaj  - indiciran je za motnje v prebavnem traktu.   Poleg tega se lahko taka infuzija uspešno pripravi v hladni vodi.  - čas infuzije, količina parjene jagode, v tem primeru bo več, vendar bo infuzija imela tudi več koristnih snovi.
  2. To je ta recept in je pripravljen v hladni vodi - to je dovolj, da sprejme 2 žlici. l suho sadje in jih prelijemo s hladno, kuhano vodo, zavremo, vendar ne zavremo. Samo infuzijo je treba vzeti zjutraj in zvečer, 30 minut. pred obrokom 100 ml. Ta infuzija je odlična multivitaminska infuzija, ki pomaga reševati težave z delom. prebavnega trakta  in še posebej, če je ponoči moten vid.
  3. Sveži in posušeni listi irgi se uporabljajo v tradicionalni in alternativni medicini zaradi njihove adstrigentne lastnosti, ki imajo lastnosti - tako z diarejo, prebavo se pripravijo zelo preprosta decoction. Za njegovo pripravo je, da 1 žlica. l listi in jih pari s kozarcem vrele vode  - vzemite pol skodelice trikrat na dan. In kot zunanje orodje - je tak decoction zelo učinkovito sredstvo za zdravljenje rane.
  4. Lubje rastline, ki vsebuje veliko taninov, se uporablja tudi kot učinkovito adstrigentno sredstvo, uporablja pa se tudi kot odličen decoction za grlo z mrazom, za pranje ran in njihovo hitro celjenje. Poleg tega, lubje se uporablja kot decoction za težave s prebavil - je dovolj, da kuhamo decoction 1 žličke. zdrobljena lubje, parjena v litru kuhane vode na majhnem ognju 20 minut. Potem, ohladite juho, napnite in vzemite pol skodelice zjutraj in zvečer.
  5. Sok sadja irgi pomaga pri prehladu - akutne okužbe dihal, vneto grlo in prehladi itd.  V tem primeru je smiselno, da se sveže stisnjen sok v enakih deležih razredčite z vodo in mu grlate z grlo, čeprav lahko s to raztopino operete rane in vzamete 1-2 c. l - bo pomagal umiriti bolnikov živčni sistem, razbremenil napetost in sproščil spanec za nespečnost.
  6. Premagati visok sladkor  v krvi uporabljajo infuzijo svežih listov te rastline  - dovolj, da vztrajajo za pol ure pari 2 skodelici sveže listje ali kozarci suhega surovine z 1 skodelico vrele vode in vztrajajo približno pol ure. Vzemite ga trikrat na dan za pol kozarca.

Irgi Recepti - Kulinarične mojstrovine


Quinoa "zlata hrana quinoe Inkov" je bila resnično zlata hrana Inka, "matere vseh zrn", ki so bile dragocene, kot so koruza in krompir. Vse, kar ni žitarice, kljub suhim sadjem rastlin Bolivije in Perua. Vsebuje več beljakovin iz kateregakoli žita za 16, 2% v primerjavi s 14% pšenice in 7, 5% riža. Vključeno je na visoki ravni  aminokisline lizin, metionin in cistin, poleg tega pa vsebuje vse esencialne aminokisline. Hranilna vrednost beljakovin v razmerah, ki se približujejo rdečemu mesu in mleku. vendar ima poleg tega veliko nižjo vsebnost maščob v teh proizvodih in naravno dragocena vlakna.

Med recepti, ki so pripravljeni iz tega jagodičja, obstajajo 4 sladke, okusne in enostavne pri pripravi:

1. Marmelada iz rži

Zdrava in okusna, bogata z vitamini in koristnimi makro- in mikrohranili.  Izkazalo se je, da ga uporablja ne le kot sladico, ampak tudi pri diagnosticiranju težav s srcem in krvnimi žilami.

Kalij vsebuje tudi železo, cink in različne vitamine. Ta hrana je lahka in prebavljiva, zelo dobra za starejše osebe, kot tudi povečanje hematokrita, pomaga pri dobavi krvi možganom, hkrati pa ima nizek glikemični indeks.

Univerza v Dentonu v Teksasu in Univerza v Michiganu so odkrili, da polifenoli borovnic krčijo živalske maščobne celice in tako ščitijo tudi nastanek novega maščobnega tkiva. Spodbuja pozitivno proti staranju, preprečuje raka, izboljšuje delovanje in vid srca in možganov. Spodbuja celo delovanje endokrinih žlez in povečuje presnovo. Normalizira krvni tlak, preprečuje in zdravi srčno-žilne bolezni, krepi vezivnega tkivazmanjšuje stopnjo stresnih hormonov in razstruplja telo od težkih kovin.

Njegove sestavine so funt sladkorja, 1. 5 kilogramov opranega sadja irgi, kozarec vode in 1 žlica. l želatina.

Sam proces kuhanja je preprost - za to je treba zbrane, zrele plodove sami oprati, previdno podcvetiti in dodatno problanšiti 2 minuti, jih zložiti po cedilu in pustiti odvečno tekočino, da se iz njih izčrpa.

Po tem, da je vredno vse blanched plodovi irgi je treba pire na doslednost pire, dodamo sladkor in ga dobro premešamo.

Namočeno želatino nekaj časa namočimo v toplo, vrelo vodo in jo nabreknemo, dodamo k pijači z jagodami s sladkorjem. Ko temeljito premešamo vse sestavine, jo položimo na majhen ogenj 10-12 minut. in ga nalijemo v oblike - vaša marmelada je pripravljena.

2. Kompot iz sadežnega sadja

Sam kompot teh sadežev ima v kislih okusih in tonih dobro, zlasti v vročih poletnih dneh.

Za pripravo takšne pijače je dovolj, da v 2-3 minutah skuhamo vrelo vodo.  in jih nato razgradite v stekleno, sterilno posodo.

Prelijemo jih s sladkornim sirupom in pokrijemo s kovinskim pokrovom, nato pa jih zvijemo v temnem in hladnem prostoru.

4. Jiri jam

Za pripravo te delikatese je potrebno temeljito sprati in razvrstiti vse plodove irgi in jih nato zmešati v enakih deležih s sladkorjem.

V to mešanico dodamo vodo in požarimo tako, da masa sama ne izgori. V procesu kuhanja se celotna masa občasno premeša - pripravljenost se preveri v kapljicah v sirupu, ko je končni izdelek tak, da se ne bo širil po gladki površini.

Recept sam po sebi ne zahteva hermetično zaprtje, temveč ga optimalno hrani v temnem, hladnem prostoru, da se prepreči proces fermentacije.

4. Morz iz sadja irgi

V tem primeru se plodovi te rastline sortirajo in temeljito izperejo, nato se zmešajo z vilicami in sok se stisne iz nastalega pireja.

Zelo pridobljeno vrtenje na samem začetku se uporablja za izdelavo decoctiona - kuhajo se na majhnem ognju vsaj 15 minut.

Nato raztopite kozarec sladkorja v litru vode in dodajte stisnjen sok, nato filtrirajte predhodno kuhano torto, pustite, da se pusti 10-12 ur - vaš sadni sok je pripravljen.

Irga je razširjena v številnih državah Evrope, Azije, Afrike in Severne Amerike, domovina pa je Kanada. Postopoma je bila rastlina s temno modrimi jagodami pripeljana iz drugih držav in presajena, zato danes Irga raste skoraj na celotnem ozemlju naše države, pa tudi na Krim in Kavkazu. Uporabne lastnosti  irgi je postal razlog, da je začel rasti vrtne parcele  sadne rastline.

Še posebej pomaga ljudem v tistih delih države, kjer drugi jagodni grmi ne rastejo. Irga vsebuje celotno vitaminsko skladišče, ki zapolnjuje pomanjkanje vitaminov v primeru bolezni ali slabe prehrane. To je kljub dejstvu, da je lahko tudi lepo. okrasne rastline, grozdov njegovih jagod videti zelo izvirno na vseh ozadjih.

Kemična sestava

Celoten sklop potreben za človeške mikroelemente in kompleks vitaminov  vsebujejo te jagode in v irgi je zelo redko vsebovan vitamin P. Potrebno je, da se uporabljajo osebe z vidnimi boleznimi, zlasti pa lahko prepreči razvoj katarakte.

Koristne lastnosti irgi

Snovi, ki so del irgi, vrnejo prejšnjo elastičnost v posode, kar pomaga rešiti problem visoke krvni tlak. Zdravniki priporočajo, da se irski marmelada vključi v prehrano za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja.

Namakanje je uporabno tudi za črevesno gibljivost, zlasti če to povzroča ponavljajoče se težave. Pektini, ki jih vsebujejo jagode, normalizirajo prebavni proces, pomagajo pri reševanju vprašanj kršitve običajnega blata.

Irga se bori proti boleznim, kot je anemija, in lahko postane nepogrešljiva pomoč pri zdravljenju krčnih žil.

Koristi irgi so lahko koristne v boju proti bolezni dihal  zgornjih dihal. Sok jagode popolnoma pomirja vneto grlo in odpravlja simptome angine.

Koristi irgi so neprecenljive v velikih mestih, kjer je ekološka situacija zelo zapletena, njene jagode pa pomagajo odstraniti radioaktivne snovi in ​​težke kovine iz telesa.

Irga bo pomagala tudi med sezonsko epidemijo gripe in okrepila imunski sistem telesa. Če ste na delu utrujeni, vam bo skodelica čaja z marmelado irgi pomagala sprostiti in obnoviti duševno ravnotežje.

Zdravniki prav tako priporočajo, da se ta jagodičja uporabljajo s povečanim duševnim stresom, z aktivnim delom, pa tudi s stresom in nespečnostjo. Zdravilne lastnosti  ne le modre jagode irgi, temveč tudi listje rastline.

Dodan običajnim čajnim lističem irgie ga napolni z vitamini. Lahko se uporabljajo tako sveže kot suhe, \\ t zdravilne lastnosti  iz nje se ne izgubijo.

  Ocena: (42 glasov)
 


Preberite:



Kako izvedeti, kako narediti nohte gel lak gradnjo

Kako izvedeti, kako narediti nohte gel lak gradnjo

Vsako dekle sanja o lepih, urejenih rokah z dolgimi nohti. Ampak ni vse narave obdaril z močnimi nohti, ki ne more prekiniti pri zelo ...

WBC - kaj je v krvi?

WBC - kaj je v krvi?

   WBC v analizi krvi je levkocitov ali belih krvnih celic. Glede na njihovo število strokovnjak določi splošno stanje osebe in prisotnost v njegovi ...

Zakaj se roke, vzroki in pogoji starajo

Zakaj se roke, vzroki in pogoji starajo

   Zakaj roke starost, vzroki in predpogoji Staranje roke, fine gube in suhost - to je eden od najpogostejših problemov ne le v ...

Levkocitoza: kdaj in zakaj se pojavijo, oblike, razvrstitev in delovanje levkocitov

Levkocitoza: kdaj in zakaj se pojavijo, oblike, razvrstitev in delovanje levkocitov

Najbolj znan laboratorijski in diagnostični postopek je krvni test. To je nekakšen zdravstveni test, ker krvna slika ...

feed-image RSS vir