Kalij  - pomemben znotrajcelični element, ki je potreben za normalno delovanje mehkih tkiv v telesu. Endokrine žleze, kapilare, krvne žile, živčne celice, možgani, ledvice, jetra, srce in druge mišice ne morejo popolnoma delovati brez tega elementa. Kalij je prisoten pri 50% vseh telesnih tekočin.

Vloga kalija in njegove glavne funkcije

Glavna vloga kalija v telesu  (skupaj z natrijem) - ohranjanje delovanja celičnih sten. Druga izjemno pomembna naloga elementa je ohraniti koncentracijo glavnega hranila za srce (magnezij) in njegove fiziološke funkcije.

Kalij  normalizira srčni ritem, ohranja kislinsko-bazično ravnovesje v krvi, je anti-sklerotično: preprečuje kopičenje natrijevih soli v celicah in žilah.

Kalij  prispeva k oskrbi možganov s kisikom, povečuje duševno budnost, sodeluje pri prenosu živčnih impulzov, znižuje krvni tlak, očisti telo od toksinov in žlindre, pomaga pri zdravljenju alergijskih bolezni.

Kalij  vzdržuje telesno energijo, povečuje vzdržljivost in fizično moč.

Kalij   spodbuja izločanje natrija in tekočine iz telesa iz urina, uravnava znotrajcelični osmotski tlak, igra pomembno vlogo pri prevajanju in prenosu živčnih impulzov. Sodeluje pri tvorbi acetilholina, sinteza beljakovin v puferskih sistemih telesa, izmenjava ogljikovih hidratov, poveča tonus progastih in gladkih mišic, vpliva na delovanje številnih encimov, ima alkalni učinek na telo.

Kalijeve soli so potrebne za normalno delovanje vseh naših mehkih tkiv: žil, kapilar, mišic in zlasti srčnih mišic, možganskih celic, jeter, ledvic, žlez z notranjim izločanjem in drugih organov. Kalij je del znotrajceličnih tekočin (50% vseh soli v telesu so kalijeve soli). Kalijeve soli prispevajo k odstranitvi odvečne vode iz telesa, pomagajo odpraviti edeme, upočasnijo izločanje urina, so potrebne za zdravljenje vodnega organizma.

Kalij je anti-sklerotično sredstvo, ker preprečuje kopičenje natrijevih soli v posodah
   in kletke. Preprečuje utrujenost in zmanjšuje tveganje za razvoj sindroma kronične utrujenosti. Zagovorniki nizkokaloričnih diet, ljubitelji napornih vadb in starejši so še posebej pomembni za vzdrževanje optimalne ravni kalija v telesu.

Potreba telesa po kaliju je odvisna od telesne mase, telesne dejavnosti, fiziološkega stanja, podnebja in kraja bivanja. Bruhanje, dolgotrajna driska, pretirano znojenje, uporaba diuretikov povečajo telesno potrebo po kaliju.

Pomanjkanje kalija   v telesu se lahko pojavi s prevelikim odmerkom diuretičnih zdravil in glikokortikoidnih hormonov, pogostim bruhanjem, drisko, obilno znojenjem hiperfunkcij skorje nadledvične žleze. Hipokalemija vodi v mišično oslabelost, apatijo, zaspanost, črevesno atonijo, slabost, bruhanje, edeme, oligurijo (povečanje, pa tudi širjenje mej srca, pojav aritmij, arterijska hipotenzija, spremembe v EKG.

Hiperkalemija   lahko se pojavijo pri akutnem glomerulonefritisu, hipofunkciji skorje nadledvične žleze, s spironolaktonom itd. To se kaže v fizični in duševni stimulaciji, parestezijah udov, bledi koži, zmanjšani hidrofilnosti tkiva, povečanem izločanju urina in povečanju izločanja natrija z urinom, spremembah EKG.

Najbogatejši viri kalija so: suho sadje, sveže sadje in zelenjava, jagode, kaljena zrna, stročnice in nebeljena zrna, oreški, krompir, špinača, vse vrste zelja, pesa, grozdje, kruh, agrumi (pomelo), listi mete, sončnična semena, banane. Kalij je tudi zelo bogat z ribami in mlečnimi izdelki.

Asimilacija kalija olajša vitamin B6, oteži - alkohol.

Živila, bogata s kalijem, je treba jesti ves dan. Pomaranče, banane in pečen krompir so že dolgo priznani viri kalija. Zato jih redno vključujte v dnevno prehrano.

V sezoni zorenja melone vključujejo melone in lubenice v vašem meniju. So še en vir kalija. Uporabite polno zrelost teh sadežev in jih pojejte čim bolj. Za različne okusne občutke se lahko naredi sok.

Med letom in še posebej v zimskem času se prepričajte, da v vašo prehrano vključite suho sadje, banane in pomaranče. Ker so odlični viri kalija, bodo pomagali rešiti problem njegovega pomanjkanja, ko ni možnosti, da bi jedli svežo zelenjavo in sadje.

Plodovi avokada vsebujejo veliko kalija in služijo kot odličen dodatek k različnim solatam. Poleg tega avokado vsebuje visoko kakovostne beljakovine in esencialne maščobne kisline za telo.

Jedo sveže pripravljene sokove iz sveže zelenjave zagotavlja telesu veliko količino kalija. Na primer, en kozarec sveže pripravljenega soka korenja vsebuje približno 800 mg te makrocelice.

Juhe, narejene iz stročnic, so še eden od načinov za dodajanje kalija vaši prehrani.

Da bi ohranili maksimalno količino kalija v živilih, je priporočljivo, da se pari ali kuhajo v minimalni količini vode. V nobenem primeru ne uporabljajte kalija v obliki kakršnih koli kemičnih spojin ali farmacevtskih oblik: to bo povzročilo draženje prebavnega traktain z velikimi odmerki lahko postane celo smrtno nevarna.

Fiziološka potreba po kaliju, mg na dan:

Metodološka priporočila MP 2.3.1.2432-08 o normah fizioloških potreb po energiji in hranilih za različne skupine prebivalcev Ruske federacije z dne 18. decembra 2008 vsebujejo naslednje podatke:

Zgornja dovoljena raven porabe kalija ni nameščena

Hrana bogata s kalijem, K

Panangin - drognamenjena zapolnjevanju telesa s pomanjkanjem sestavin, kot sta kalij in magnezij.

Pananginska sestava in oblika sproščanja

Panangin je na voljo v belih tabletah okrogle oblike, bikonveksne, s svetlečo in nekoliko neravno površino, skoraj ne vonja. Aktivne snovi: kalijev asparaginat, magnezijev asparaginat. Pomožne sestavine zdravila: koloidni silicijev dioksid, povidon in krompir, magnezijev stearat kot tudi smukec.

Sestava filmske obloge Panangin tablet je naslednja: makrogol 6000, smukec, titanov dioksid, kopolimer metakrilne kisline. Farmacevtski izdelki so pakirani v polipropilenske steklenice po 50 kosov.

Naslednji dozirno obliko  Farmacevtska sredstva Panangin je brezbarvna ali rahlo zelenkasta raztopina za intravensko dajanje brez vidnih mehanskih nečistoč. Zdravila z učinkovino so: kalijev asparaginat, poleg tega je magnezijev asparaginat. Pomožna spojina je predstavljena z vodo za injekcije. Zdravilo v 10 ml steklenih ampulah je v plastičnih paletah.

Zdravilo Panangin je treba hraniti izven dosega otrok. Tablete veljajo pet let od trenutka farmacevtske proizvodnje, lahko jih kupite v oddelku OTC, rešitev pa je stara 3 leta, prodaja se izda na recept.

Kaj je Pananginovo delovanje?

Zdravilo Panangin vpliva na presnovne procese, ki se nenehno pojavljajo v telesu, je vir intracelularnih kalijevih in magnezijevih kationov, ki igrajo vlogo pri delovanju različnih encimov, poleg tega pa pri oblikovanju specifičnih vezi med znotrajceličnimi strukturami, kot tudi te komponente vplivajo na kontraktilno aktivnost miokarda, izboljšujejo se. presnovo neposredno v srčni mišici.

Kalij podpira potencial nevronov, miocitov in drugih vznemirljivih struktur miokarda. Ko je ravnovesje te komponente moteno, se zmanjša kontraktibilnost miokarda, razvije aritmija, tahikardija in toksičnost zaradi srčnih glikozidov.

Magnezij je pomemben kofaktor številnih encimskih reakcij, vključno s tako imenovanim energetskim metabolizmom in biosintezo beljakovin, nukleinskih kislin, pa tudi ta komponenta sodeluje pri delovanju srca, kar izboljšuje kontraktilnost, kar vodi do zmanjšane potrebe srčne mišice po kisiku. Ko jemljete zdravilo Panangin v absorpciji zdravila, je visoka. Izloča se z urinom.

Indikacije Panangin: od kaj pomaga?

Navodila za uporabo Panangin vam omogoča, da ga uporabljate za aritmije, miokardni infarkt. Zdravilo se uporablja tudi za izboljšanje prenašanja srčnih glikozidov, za kompenzacijo pomanjkanja kalija in magnezija z zmanjšano vsebnostjo v prehrani.

Kontraindikacije Panangin za uporabo

Farmacevtska navodila za uporabo zdravila Panangin (tablete) ne smejo uporabljati v naslednjih primerih:

Okvara ledvic;
;
  Hiperkalemija;
  Myasthenia gravis;
  Hemoliza;
;
  Dehidracija;
  AV blokada;
  Kršitev presnovnih procesov aminokislin;
.

Kalij in magnezij za srce (tablete) uporabljamo previdno dojenje  in c.

Navodila za uporabo Panangin (rešitev) ne smejo uporabljati v naslednjih primerih:

Okvara ledvic;
  Kardiogeni šok;
  Do 18 let;
  Dehidracija;
  Hiperkalemija, hipermagnezija;
  Addisonova bolezen;
  Dojenje;
  AV blokada;
  Huda miastenija gravis;
;
  Nosečnost;
Preobčutljivost  raztopini Panangina.

Kalij, magnezij za srce se daje intravensko previdno, ko: presnovna acidoza, hipofosfatemija, z možnim tveganjem za edem, urolitiazo.

Uporaba Panangin odmerek

Kalijev, magnezijeve tablete "Panangin" predpiše 1-2 kosov trikrat na dan po obroku. Trajanje zdravljenja določi zdravnik. Zdravilo se izpere z vodo, ga pogoltne cele, ne da bi bilo žvečenje.

Raztopino kalija, magnezija "Panangin" dajemo intravensko s hitrostjo 20 kapljic na minuto. Vsebino 1-2 ampul raztopimo v 5% raztopini dekstroze v količini 50 ali 100 mililitrov.

Panangin - preveliko odmerjanje

Pri pripravi kalija in magnezija v srcu v primeru prevelikega odmerka se razvijejo naslednji simptomi hiperkaliemije: aritmija, utrujenost, miastenija gravis, bradikardija, parestezija, zastoj srca, zmedenost. Za hipermagneziemijo je značilno zmanjšanje tako imenovane nevromuskularne razdražljivosti, bruhanja, letargije in znižanja krvnega tlaka. Bolniku se daje simptomatsko zdravljenje.

Neželeni učinki  Panangin

Panangin lahko povzroči naslednje neželeni učinki: AV blokada, slabost, hiperkalemija, bruhanje, driska, hipermagneemija, epigastrična neugodje, flebitis, krči, znižanje krvnega tlaka, hiporefleksija in respiratorna depresija.

Posebna navodila

Pri bolnikih s povečanim tveganjem za hiperkalemijo je treba zdravilo Panangin uporabljati previdno.

Analogi Panangina

Kalijev-magnezijev-asparaginat, Asparkam-L, Asparkad, Pamaton, Asparkam-Ferein, Asparkam-AKOS, Asparkam-UBF, Aspangin, Asparkam-Farmak in Asparkam-Ros.

Zaključek

Sprejem farmsredstvo Panangin je treba uskladiti z zdravnikom.

Blagoslovi vas!

Tatyana, www.site
Google

  - Dragi naši bralci! Izberite najdeno tipkarsko tipko in pritisnite Ctrl + Enter. Pišite nam, kaj je narobe.
  - Prosim pustite vaš komentar spodaj! Prosimo vas! Pomembno je, da poznamo vaše mnenje! Hvala! Hvala!

Ti elementi so vključeni v vse vitalne procese kardiovaskularnega sistema:

• zagotavljajo srčni impulz, zato sta kalij in magnezij nujen za preprečevanje in zdravljenje številnih vrst aritmij;
• izboljšanje kontraktilne funkcije miokarda, zato so potrebne za preprečevanje in zdravljenje srčnega popuščanja;
• podpira elastičnost sten krvnih žil, kar daje dober rezultat pri preprečevanju hipertenzije, kot tudi pri preprečevanju in zdravljenju bolezni koronarnih arterij / angine pektoris;
• zmanjšanje viskoznosti krvi in ​​preprečevanje krvnih strdkov, zato sta učinkovita pri preprečevanju in zdravljenju srčnega infarkta, koronarne srčne bolezni / angine, kot tudi pri preprečevanju kapi;
• upočasni rast aterosklerotičnega plaka, zato so nepogrešljivi za preprečevanje ateroskleroze, hipertenzije, koronarne srčne bolezni / angine, srčnih napadov, kapi;
• uravnava potek presnovnih procesov v srčni mišici, izboljšuje metabolizem miokarda in oskrbo miokarda z energijo.

Kaj se zgodi v srčni mišici, ko telo nima kalija in magnezija.

Kalij je fiziološki antagonist natrija. Če kalij ni dovolj v telesu, potem natrij v celico vrže v svojo kletko. Zaradi dejstva, da vsak dan prejmemo veliko količino natrija s hrano, se pomanjkanje natrija v telesu nikoli ne zgodi, vedno je veliko več kot Kalia. Torej, s pomanjkanjem kalija, natrij vrže v kletko, in gre v kletko ne sama, ampak nosi vodo. Posledično celica nabrekne.

Zdaj pa se spomnimo, da zdaj govorimo o kardiomiocitu (celici srčne mišice). Tudi nabrekne in otekle celice ne morejo opravljati svoje funkcije kot normalna zdrava celica. Izkazalo se je, da srce trpi in je zmanjšano. To je slabo. Obstaja samo en izhod - kalij, tako da premakne natrij in ponovno vrne miokard v ton in normalno delovno stanje. Mimogrede, električni poti srca, vzdolž katerih poteka živčni impulz, in normalni ritem srčnega utripa, primanjkuje kalija, prav tako nabrekne, zato pride do aritmije.

Magnezij je fiziološki kalcijev antagonist. In če telo nima dovolj magnezija, potem mu mesto doda kalcij. Kalcij je ion, ki povzroča strjevanje mišic in preprečuje njihovo sproščanje. Kaj to pomeni za srce? Kakšne so vloge kalija in magnezija v srcu?

Pomeni:

• Črevesje srčne mišice se zdi, da je miokard stisnjen v pest in se ne sprošča.
• Bolečina - kakršenkoli krč je bolečina (zato je Panangin zelo dobra za zdravljenje spazma telečjih mišic, tam je vse enako).
• Motnje srčnega ritma, ker stisnjene poti srca.
• Trofična disfunkcija, i. prehranjevanje in presnovne procese v miokardu. Dejstvo je, da kri in s tem hranila in kisik vstopajo v miokard le v diastoli, t.j. ob sprostitvi miokarda. In če kalcij preprečuje sproščanje, potem miokard močno trpi. Že nekaj časa se to morda ne bo manifestiralo (telo in organ v njem imata določeno rezervo, ko lahko deluje v ekstremnih pogojih in ne propade), vendar sčasoma ali če se takšne situacije pogosto ponavljajo, se ta rezerva izčrpa in imamo vsaka bolezen: arterijska hipertenzija, aritmija, srčno popuščanje itd.

Povzetek: kako izgleda in čuti miokard, ko primanjkuje kalcija in magnezija.

Gre za edematozno, spazmodično mišico, v katero se ne prejme ali dobavi, ampak v močno omejeno količino hranil in kisika, ki se ne morejo sprostiti in počivati ​​in se običajno ne morejo strinjati.

Kalij in magnezij v prehrani

Naša prehrana, tudi z dobro prehrano in normalno vsebnostjo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, je v elementih v sledovih slaba. Osnovna živila vsebujejo kalij in magnezij majhne količine  in ne zagotavljajo zadostnega vnosa teh elementov v telo, tudi z ustrezno izbrano dieto.

Pšenični otrobi, sončnična semena, oreški, žita (predvsem leča in ovsena kaša) so bogati z magnezijem, vendar ta živila vsebujejo kalcij ali fosfor, ki zavirajo absorpcijo magnezija. Magnezij se najbolje absorbira iz špinače in morskih alg. Da bi zagotovili dnevno potrebo telesa v magneziju, morate vsak dan jesti 450 gramov špinače ali 200 gramov morskih alg.

Tudi v življenju vedno obstajajo situacije, povezane s pomanjkanjem ali s povečano izgubo kalija in magnezija, ali s povečano potrebo po teh elementih, obstajajo težave, povezane s pomanjkanjem kalija in magnezija.

Večje povpraševanje po kaliju in magneziju se najpogosteje pojavlja pri:

1. intenzivni fizični napor ( fizično delo, šport, fitnes itd.)
2. v pogojih akutnega in kroničnega stresa, da se poveča odpornost telesa proti stresu in zaščiti srčno-žilni sistem

Povečane izgube kalija in magnezija se pojavijo, ko:

1. povečano znojenje (intenzivno telesne dejavnosti, vroče podnebje, vroče trgovine, kopeli, savne itd.)
2. hormonska kontracepcija
3. diabetes  in drugih presnovnih motenj
4. kršitve absorpcije kalija in magnezija v prebavnem traktu (GIT) v kateri koli, tudi najmanjši, okvare prebavil. Občutek teže, bolečine, slabost, napenjanje, zgaga, bruhanje, občutek grenkobe v ustih, kršitev stola - to so glavni simptomi prebavnih motenj, ki jih poznajo skoraj vsi! Poleg tega, da jemanje ustreznih encimov ali zdravil za izboljšanje gibljivosti, ta stanja zahtevajo uporabo kalijevih in magnezijevih zdravil.
5. gastritis, gastroduodenitis, peptični ulkus, bolezni žolčnika in trebušne slinavke.

Torej, glede na epidemiološke študije, se težave, povezane s pomanjkanjem kalija in magnezija, pojavljajo zelo pogosto, lahko pa jih opazimo v določenih obdobjih in skozi vse življenje. Zato, da bi se izognili zgoraj navedenih težav, zdravniki priporočajo, da zapolni primanjkljaj kalija in magnezija v telesu s pomočjo posebnih zdravil.

Eden od redkih kombiniranih pripravkov, ki vsebujejo kalij in magnezij v aktivni, lahko dostopni obliki za asimilacijo, je zdravilo.