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  Benefici di Irga. Proprietà utili di Irga. Proprietà utili di bacche.

Come ogni frutto di colore blu, l'irga nella sua composizione è ricca di vitamine, macro e micronutrienti   e il suo consumo e il suo apporto nella propria dieta aiuteranno l'organismo ad eliminare problemi come la fragilità vascolare, l'aterosclerosi e la carenza di vitamine, così come nella diagnosi dei problemi con il sistema cardiovascolare, il tratto gastrointestinale.

Infusione di Irga per uso esterno

Poiché il cibo è estremamente piccolo, è più facile da usare come integratore o succo concentrato. C'è anche come ingrediente in molti anti-invecchiamento prodotti cosmetici   e le capsule possono essere utilizzate per uso esterno. Particolare lievito cresciuto in soluzione di zucchero di tè nero o verde e "lievito" significa, di norma, liquido della precedente fermentazione. Grazie alla fermentazione, vengono rilasciati molti nutrienti, tra cui vitamine, enzimi, acidi organici e batteri probiotici.

Inoltre, il frutto stesso, presentato alla tesi dello spettatore, viene mostrato come prevenzione di infarto e vene varicose.

Come decotto astringente, i frutti dell'irgi sono indicati per la diagnosi processi infiammatoriche si verificano nel tratto gastrointestinale - in questo caso, mostra l'applicazione succo fresco   da frutti di bacche.

Allo stesso tempo, viene mostrata la tintura preparata dai fiori della pianta stessa aumento della pressione, così come nel caso di diagnosi di insufficienza cardiaca, sono queste bacche che i medici e i farmacisti tradizionali riconoscono come un efficace agente cardiologico e ipotensivo di origine naturale.

Tuttavia, a causa del forte effetto lassativo, l'uso di un'attenzione supplementare. Cleaner Vascolare "Traditional Japanese Food NATO", ottenuto da semi di soia, fermentato. È una fonte estremamente ricca di proteine ​​con tutti gli aminoacidi essenziali, gli acidi grassi, le vitamine del gruppo B e K, il ferro, le fibre indigeribili e gli estrogeni vegetali. Contiene anche peptidasi che molti studi hanno dimostrato che ha la capacità di prevenire la formazione di coaguli di sangue, che causano infarti e ictus, e persino di dissolvere quelli esistenti.

Insieme a questo, i decotti di corteccia sono praticati per uso esterno come un efficace agente di guarigione della ferita, efficace nel risciacquo cavità orale   in caso di diagnosi della malattia parodontale.

Il decotto stesso viene anche mostrato quando gargarismi quando malattie catarrali   - come l'angina,   ORZ, così come problemi dentali, come mezzo per controllare piaghe da decubito, ustioni.

Quando è consumato, come al solito il cibo, di regola, si mescola con salsa di soia   e il riso bollito ha una consistenza appiccicosa e il caratteristico odore intenso del lievito è piuttosto sgradevole. Noni: Fruit of the Gods I frutti sono stati consumati per migliaia di anni dagli abitanti del Sud Pacifico. È anche molto popolare in Australia, Cina e India, e negli ultimi anni ha ricevuto negli Stati Uniti e in Europa. Oggi batti piccole piante selvatiche e impacchi il succo. Il succo è considerato molto nutriente e antiossidante perché contiene vasta gamma   ingredienti, raramente presenti in altri alimenti.

Controindicazioni e danno irgi

Stranamente, con tutti i vantaggi del gioco, nel suo consumo, ha le sue controindicazioni, il mancato rispetto di ciò può causare danni a qualcuno.

Una proprietà molto grave delle bacche, come una diminuzione della pressione, può danneggiare tutti i pazienti nei quali l'ipotensione è diagnosticata come tale.

Niente come frutto o come concentrato di succo, aiuta a proteggere il corpo dalle tossine e dai radicali liberi, rafforza sistema immunitario, migliora la circolazione sanguigna, ha un leggero effetto analgesico, garantendo nel contempo il corretto assorbimento dei nutrienti dall'intestino. I semi di Chia "cibo antico del futuro" appartengono al gruppo dei cereali ed è meglio conosciuto come cibo per i coristi domestici. Si ritiene che i nativi americani che li hanno usati per secoli aumentino la resistenza e prolunghino la vita.

I semi di chia sono una ricca fonte di fibre digeribili, acidi grassi polinsaturi, antiossidanti, calcio, boro e proteine. Quando mescolato in acqua e lasciare circa 30 minuti per ottenere la forma di gelatina è quasi solido. Fornisce proteine ​​digeribili addensate, ricche di acidi nucleici, vitamine, minerali, oligoelementi ed enzimi. In connessione con alto contenuto   La cellulosa svolge un ruolo nella disintossicazione del corpo: la cellulosa, che non si decompone nell'apparato digerente, aderisce e si lega ai metalli pesanti e ad altre sostanze tossiche e viene scaricata dal corpo.

Con la pressione bassa, non dovresti prendere questo frutto nella tua dieta,   evitandolo nel suo menu in qualsiasi forma: fresco, essiccato o come componente di un particolare piatto.


Alla pari di questo, tutti coloro che lavorano al lavoro associati al rischio di lesioni e lesioni sono anche molto cauti riguardo al consumo del gioco - in caso di ferite e sanguinamento si comprende che questa bacca riduce la capacità del sangue di coagularsi e l'effetto stesso è simile all'emofilia.

Inoltre, il vantaggio della digestione, alle prese con costipazione, stimolando la crescita della flora intestinale e naturale rafforza il sistema immunitario, stimolando la produzione di interferone, aumentando la produzione di globuli bianchi. Aloe "pianta dell'immortalità" Una delle piante con le proprietà curative scientificamente provate. Nei paesi caldi prosperano più di 200 specie diverse, mentre in Grecia e leggermente tra l'aloe vera. Gli estratti sono noti per il loro uso nei cosmetici, non noti per i loro effetti benefici sulla pelle. Bere estratti di aloe, sotto forma di succo concentrato o capsule, contenenti più di 200 principi attivi, come vitamine, enzimi, minerali, amminoacidi, polisaccaridi, ecc. e sono utilizzati principalmente per le proprietà lassative e lassative, così come i programmi di disintossicazione.

Inoltre, in caso di consumo eccessivo di frutta secca e fresca, può apparire una certa inibizione: in questo caso, l'effetto del suo effetto sedativo si verifica e quindi, se sei un autista o un operatore alla stazione, non è consigliabile consumare irgu.

Tutto questo, ovviamente, è relativo - un cucchiaio di frutta fresca, secca o marmellata non danneggerà, mentre, grosso modo, un barilotto di miele può anche diventare veleno.

L'aloe ha effetti antibatterici, antifungini e tonici, rafforza il fegato, aiuta a controllare i livelli di zucchero nel sangue, migliora la digestione, allevia il sistema digestivo irritato e allevia i sintomi dell'intestino irritabile.

Si tratta di alimenti altamente concentrati ricchi di proteine, carboidrati, grassi, buoni antiossidanti, fitonutrienti, minerali, oligoelementi, vitamine, enzimi e probiotici. La Spirulina stimola l'energia, migliora la digestione, migliora la funzione intestinale, migliora e bilancia la microflora, rafforza il sistema immunitario, promuove la disintossicazione del corpo, promuove la salute della pelle, aiuta a ridurre l'appetito e indirettamente alla perdita di peso. Inoltre, favorisce l'assorbimento e la biodisponibilità dei componenti coinvolti in altri prodotti nutrizione, contribuendo così ad una nutrizione più adeguata del corpo.

Inoltre, la bacca e il suo consumo sono controindicati in alcune forme di distonia vascolare,   e se c'è un'intolleranza individuale alla stessa irgi berry.

L'allergia alle bacche stesse dell'irgi si manifesta quasi istantaneamente   - C'è una sensazione di mal di gola e moccio che fluisce dal naso. In questo caso, dovresti contattare immediatamente i medici - in questo caso c'è una reazione seria del corpo agli stessi frutti del gioco.

In accordo con la nuova ricerca sulla spirulina, attribuita alle proprietà anti-cancro, regolando l'effetto sui livelli di colesterolo, migliorando l'effetto sugli effetti immunitari, ringiovanenti e l'effetto generale di ringiovanimento sul corpo. Amaranto "il frutto dimenticato della vita" La leggenda dell'amaranto si trova nell'era degli Incas, i quali credevano che i semi fossero forze soprannaturali. Per quattro secoli, nessuno ne parlò fino a quando gli scienziati non lo trovarono di nuovo attraverso la ricerca e confermarono che i piccoli semi di amaranto contengono una quantità significativa di vantaggi.

Tuttavia, tale reazione è un singolo caso, non essendo una manifestazione di massa nella sua applicazione come segno negativo.

Applicazione nel trattamento

Le stesse infusioni di bacche di segale, sia fresche che secche, sono indicate per assottigliare il sangue e prevenire la formazione di coaguli di sangue, ma tutto ciò avverrà solo se cucinato correttamente.

Questo rende la proteina di amaranto estremamente preziosa ed è stata stabilita per favorire il metabolismo e che viene rallentata con l'età, il che rende a sua volta molto carnitina, può giovare all'equilibrio di energia e forza. l'amaranto è anche ricco di acidi grassi sicuri, di cui i principali sono alti acidi linolenici, che sono stati trovati benefici per il corpo in termini di prestazioni ottimali e benessere, magnesio metallico e ferro, con calcio a livelli che possono contribuire al fabbisogno quotidiano del corpo per questi metalli.


Tutte le infusioni e i decotti possono essere preparati da bacche e foglie, fiori e corteccia, e sotto questo aspetto nella pratica ci sono molti dei più ricette efficaci   e ricette:

  1. Per questa ricetta prendi 1 cucchiaio. l. frutti secchi di shadberry   e versate loro un bicchiere d'acqua bollente, date, insistete nell'ordine di mezz'ora e prendete come tè sano   - è indicato per disturbi del tratto gastrointestinale.   Inoltre, una tale infusione può essere preparata con successo in acqua fredda.   - il tempo di infusione, il volume delle bacche cotte al vapore, in questo caso sarà più, ma l'infuso avrà anche più sostanze utili.
  2. È questa ricetta ed è preparato in acqua fredda - è sufficiente prendere 2 cucchiai. l. frutta secca e versarli con acqua fredda e bollita, portare a ebollizione, ma non bollire. L'infusione stessa deve essere assunta al mattino e alla sera, per 30 minuti. prima dei pasti 100 ml. Questa infusione è un'eccellente infusione multivitaminica, che aiuta a risolvere i problemi con il lavoro. tratto digestivo   e, soprattutto, quando la visione è compromessa di notte.
  3. Le foglie fresche e secche dell'irgi sono utilizzate nella medicina tradizionale e alternativa a causa delle loro proprietà astringenti e trattenenti, quindi con la diarrea e l'indigestione preparano un decotto molto semplice. Per la sua preparazione è di prendere 1 cucchiaio. l. le foglie e le cuociono al vapore con un bicchiere di acqua bollente   - Prendi mezza tazza tre volte al giorno. E come strumento esterno - un tale decotto è un agente di guarigione delle ferite molto efficace.
  4. La corteccia della pianta stessa, che contiene molti tannini, è anche usata come un efficace astringente, oltre ad essere usata come un eccellente decotto per fare i gargarismi con il raffreddore, per lavare le ferite e la loro rapida guarigione. Inoltre, la corteccia è usata come decotto per problemi al tratto gastrointestinale - è sufficiente cucinare un decotto di 1 cucchiaino. corteccia frantumata, al vapore in un litro di acqua bollita a fuoco basso per 20 minuti. Dopo, raffreddare il brodo, filtrare e prendere una mezza tazza al mattino e alla sera.
  5. Il succo del frutto dell'irgi aiuta con il raffreddore - infezioni respiratorie acute, mal di gola e raffreddore e così via.   In questo caso, vale la pena diluire il succo appena spremuto in proporzioni uguali con l'acqua e fare i gargarismi con la gola, anche se con questa soluzione è possibile lavare le ferite e assumere 1-2 c. l. - aiuterà a calmare il sistema nervoso del paziente, alleviare la tensione e dare un sonno ristoratore all'insonnia.
  6. Per superare zucchero alto   nel sangue usava l'infuso di foglie fresche di questa pianta   - Basta insistere per mezz'ora a vapore 2 tazze di foglie fresche o bicchieri di materia prima asciutta con 1 tazza di acqua bollente e insistere per circa mezz'ora. Prendilo tre volte al giorno per mezzo bicchiere.

Ricette Irgi - Capolavori culinari


Quinoa "cibo d'oro degli Incas" della quinoa era il cibo veramente d'oro Inca, "madri di tutti i cereali" di valore, come mais e patate. Tutto ciò che non è cereali, nonostante il frutto secco delle piante della Bolivia e del Perù. Contiene più proteine ​​di qualsiasi cereale del 16, 2% rispetto al 14% di grano e al 7,5% di riso. È acceso alto livello   amminoacidi lisina, metionina e cistina e contiene inoltre tutti gli amminoacidi essenziali. Il valore nutrizionale delle proteine ​​in condizioni che si avvicinano alla carne rossa e al latte. ma in aggiunta, ha un contenuto di grassi molto inferiore a questi prodotti e fibra naturalmente preziosa.

Tra le ricette che vengono preparate da questa bacca, ce ne sono 4 - dolci, gustose e semplici nella loro preparazione:

1. Marmellata di segale

Sano e gustoso, ricco di vitamine e utili macro e micronutrienti.   È dimostrato che si applica non solo come piatto da dessert, ma anche per diagnosticare problemi al cuore e ai vasi sanguigni.

Il potassio contiene anche ferro, zinco e varie vitamine. Questo alimento è leggero e digeribile, molto buono per gli anziani, così come un aumento dell'ematocrito, aiuta un buon apporto di sangue al cervello, ma ha anche un basso indice glicemico.

L'Università di Denton, in Texas, e l'Università del Michigan hanno scoperto che i polifenoli del mirtillo riducono le cellule di grasso animale, proteggendo anche la creazione di nuovo tessuto grasso. Promuove l'anti-invecchiamento positivo, previene il cancro, migliora la funzione e la visione del cuore e del cervello. Stimola anche la funzione delle ghiandole endocrine e aumenta il metabolismo. Normalizza la pressione sanguigna, previene e cura le malattie cardiovascolari, rafforza tessuto connettivo, riduce il livello degli ormoni dello stress e disintossica il corpo dai metalli pesanti.

I suoi componenti sono un chilo di zucchero, 1. 5 chili di frutti lavati di irgi, un bicchiere d'acqua e 1 cucchiaio. l. gelatina.

Il processo di cottura in sé è semplice: per fare questo, i frutti raccolti e maturi devono essere lavati, accuratamente lividi e altri problanshirovat per 2 minuti, piegarli dopo uno scolapasta e lasciare che il liquido in eccesso si scarichi da essi.

Dopodiché, vale la pena di schiacciare tutti i frutti sbollentati dell'irgi con la consistenza della purea, aggiungere zucchero e mescolare accuratamente.

Inzuppare la gelatina inzuppata per un certo tempo in acqua calda bollita e dopo che si gonfia, aggiungerla alla purea di bacche con lo zucchero. Dopo aver mescolato accuratamente tutti gli ingredienti, metterlo a fuoco basso per 10-12 minuti. e versalo nelle forme - la tua marmellata è pronta.

2. Composta da frutta di mirtilli

La composta di questi frutti ha un sapore aspro e tonifica bene, soprattutto nelle calde giornate estive.

Per preparare una tale bevanda, è sufficiente scottare acqua bollente nel corso di 2-3 minuti.   e poi decomponali in un contenitore sterile di vetro.

Sono versati sopra con lo sciroppo di zucchero e, coperti con un coperchio di metallo, arrotolati e messi in un posto buio e fresco dopo quello.

4. Marmellata di Jiri

Per preparare questa delicatezza, è necessario sciacquare e filtrare accuratamente tutti i frutti dell'irgi e quindi mescolarli in proporzioni uguali con lo zucchero.

L'acqua viene aggiunta a questa miscela e data alle fiamme in modo che la massa stessa non bruci. Nel processo di cottura, l'intera massa viene periodicamente agitata: la prontezza viene controllata goccia a goccia nello sciroppo, quando il prodotto finito è tale da non propagarsi su una superficie liscia.

La ricetta in sé non richiede che sia sigillata ermeticamente, ma per conservarla in modo ottimale in un luogo buio e freddo per impedire il processo di fermentazione.

4. Morse dal frutto dell'irgi

In questo caso, i frutti di questa pianta vengono smistati e lavati accuratamente, quindi impastati con una forchetta e poi il succo viene schiacciato dalla purea risultante.

La centrifuga molto ottenuta all'inizio viene utilizzata per preparare un decotto: vengono fatti bollire a fuoco basso per almeno 15 minuti.

Dopo di che, sciogliere un bicchiere di zucchero in un litro d'acqua e aggiungere il succo spremuto lì, e quindi filtrare la torta precedentemente cotta, lasciare fermentare per 10-12 ore - il succo di frutta è pronto.

L'Irga è diffusa in molti paesi dell'Europa, dell'Asia, dell'Africa e del Nord America, ma la sua terra d'origine è il Canada. A poco a poco, una pianta con bacche blu scuro è stata portata da altri paesi e trapiantata, quindi oggi l'Irga cresce quasi su tutto il territorio del nostro paese, così come in Crimea e nel Caucaso. Proprietà utili   l'irgi divenne la ragione per cui cominciò a crescere orti   e vivai di frutta.

Soprattutto aiuta le persone in quelle parti del paese in cui altri cespugli di bacche non crescono. Irga contiene un intero magazzino di vitamine, che riempie le carenze di vitamine in caso di malattia o cattiva alimentazione. Questo nonostante il fatto che possa essere anche bello. pianta ornamentale, i mazzi delle sue bacche sembrano molto originali su qualsiasi sfondo.

Composizione chimica

Un intero insieme di elementi essenziali per i microelementi umani e complesso vitaminico   contenuto in queste bacche, ed è nell'irga che è contenuta una vitamina P molto rara. È necessario che vengano usate persone con malattie della vista, e in particolare può prevenire lo sviluppo della cataratta.

Proprietà utili di shadberry

Le sostanze che fanno parte dell'irgi restituiscono la precedente elasticità ai vasi, il che aiuta a risolvere il problema dell'alto pressione sanguigna. I medici raccomandano che la marmellata irlandese sia inclusa nella dieta per le persone che soffrono di disturbi del sistema cardiovascolare.

L'irrigazione è utile anche per la motilità intestinale, soprattutto se questo causa problemi ricorrenti. Le pectine contenute nelle bacche normalizzano il processo digestivo, aiutando a risolvere i problemi di violazione delle feci normali.

L'irga combatte contro malattie come l'anemia e può diventare un aiuto indispensabile nel trattamento delle vene varicose.

I benefici dell'irgi possono essere utili nella lotta contro malattie respiratorie   tratto respiratorio superiore. Il succo delle bacche calma perfettamente il mal di gola, eliminando i sintomi dell'angina.

I benefici dell'irgi sono inestimabili nelle grandi città, dove la situazione ecologica è molto complicata, le sue bacche aiutano a rimuovere le sostanze radioattive e i metalli pesanti dal corpo.

L'Irga aiuterà anche durante l'epidemia influenzale stagionale, rafforzando il sistema immunitario del corpo. Se sei stanco al lavoro, una tazza di tè con marmellata di irgi ti aiuterà a rilassare e ripristinare il tuo equilibrio mentale.

I medici raccomandano anche questa bacca per essere utilizzata con maggiore stress mentale, con un lavoro attivo, così come con lo stress e l'insonnia. Proprietà medicinali   posseggono non solo le bacche blu dell'irgi, ma anche le foglie della pianta.

Aggiunto ai soliti foglietti di tè irgie riempirlo di vitamine. Possono essere usati sia freschi che secchi, proprietà curative   da esso non sono persi.

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