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एक दो दिन में लंबे नाखून कैसे उगायें। घर पर नाखूनों को जल्दी कैसे उगाएं |
यदि आप सुंदर, लंबे और स्टाइलिश मैरीगोल्ड के प्रशंसक हैं, तो आप शायद अपना खुद का विकास करना चाहते हैं लंबे नाखून। और यह सही है, क्योंकि प्राकृतिक सुंदरता हमेशा उच्च सम्मान में होती है, और आज के प्राकृतिक लंबे नाखून फैशन की ऊंचाई पर हैं। कई लड़कियां और महिलाएं स्वस्थ नाखूनों का सपना देखती हैं, क्योंकि सुंदर लंबे नाखून न केवल हाथों को अच्छी तरह से तैयार करते हैं, बल्कि उस छवि को बनाने में भी मदद करते हैं जिसे वह चुनती है। हालांकि, दुर्भाग्य से, आज एक सक्रिय, व्यवसायी महिला के लिए प्राकृतिक लंबे नाखून विकसित करना बहुत मुश्किल है: निरंतर तनाव, जीवन की आधुनिक लय, "जल्दबाजी" भोजन, हमारे नाखूनों की स्थिति को सबसे अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं करता है, इसलिए, स्टाइलिश दिखने के लिए महिलाओं को उन्हें बढ़ाने के लिए पसंद करते हैं। इसलिए, हम आपको निम्नलिखित सुझावों पर विशेष ध्यान देने का सुझाव देते हैं, जिसके साथ आप सीखेंगे कि घर पर नाखूनों को कैसे जल्दी से बढ़ाना है, उनकी सुंदरता को कैसे बनाए रखना है, और कौन से नाखून विटामिन आपको हमेशा लंबे, स्वस्थ और मजबूत नाखूनों के मालिक होने की अनुमति देंगे। स्वस्थ नाखूनों के लक्षण उनके सामान्य विकास, चिकनाई, स्थायित्व, एक समान संरचना, चमक और एक समान रंग हैं। यदि इन विशेषताओं में से एक भी गायब है, तो व्यक्ति चिंता दिखाना शुरू कर देता है और समस्या के इलाज के लिए दोष और कारणों के कारणों की तलाश करता है। आदर्श से सबसे अधिक बार विचलन नाखून वृद्धि की समाप्ति है। और खराब हो रहे नाखून भंगुरता के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं, नाखून प्लेटों की संरचना में व्यवधान और नाखून ऊतक के विकास के अन्य विकृति। इसलिए, जब यह समस्या होती है, तो इसे खत्म करने के लिए तुरंत उपाय करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको चाहिए:
नाखूनों के साथ छेड़छाड़ उन साधनों द्वारा की जानी चाहिए जो विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित हैं या राष्ट्रीय व्यंजनों के आधार पर तैयार किए गए हैं। नाखून वृद्धि के लिए कोई भी मास्क प्रभावी और कार्रवाई में रोगियों द्वारा सिद्ध किया जाना चाहिए। हीलिंग रचनाएं जो नाखूनों के विकास को उत्तेजित करती हैं, बस और जल्दी से तैयार करती हैं। किसी समस्या को सफलतापूर्वक हल करने के लिए, आपको केवल नुस्खा का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता है। नाखूनों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है: ताकि वे स्वस्थ और सुंदर हों, नाखून प्लेटों को पोषण, संरक्षित और मजबूत बनाने की आवश्यकता होती है। इस घर का बना सौंदर्य प्रसाधन के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
जामुन को कुचल दिया जाता है, फिर परिणामस्वरूप प्यूरी को क्रीम और आटे के साथ समृद्ध किया जाता है। घटकों को अच्छी तरह से मिलाया जाता है। पोषक तत्व संरचना को नाखून प्लेट पर लागू किया जाता है, फिर कपास के दस्ताने पर डाल दिया जाता है और मास्क को 1.5-2 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। एक कागज तौलिया के साथ घोल को हटा दिए जाने के बाद, हाथों से कुल्ला और मॉइस्चराइज़र के साथ कवर किया गया। मैरीगोल्ड के इस फर्मिंग मिश्रण की तैयारी के लिए निम्न सामग्रियों की आवश्यकता होगी: सबसे पहले आपको शहद और जैतून का तेल मिलाने की जरूरत है, फिर मिश्रण को चीनी मिट्टी के बरतन में रखें और इसे पानी के स्नान में गर्म करें। एक स्थिर फोम तक अंडा मारो और पहले से गरम संरचना में जोड़ें। द्रव्यमान नाखून प्लेट पर दस मिनट के लिए लागू होता है, फिर अपनी उंगलियों को धो लें। मुखौटा को नाखूनों की वृद्धि के लिए डिज़ाइन किया गया है, फाड़ना को समाप्त करता है, इसमें एक फर्मिंग प्रभाव होता है। इसके लिए नुस्खा कॉस्मेटिक उत्पादों इस प्रकार है: लाल मिर्च पानी और क्रीम के साथ मिश्रित। अगला, एक विस्फोटक मिश्रण पानी के स्नान में गरम किया जाता है। गर्म पोषण द्रव्यमान नाखूनों पर लगाते हैं और 12-15 मिनट तक पकड़ते हैं। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को 1-2 सप्ताह के लिए सप्ताह में एक बार किया जाना चाहिए। पानी के स्नान में किसी भी तेल को गर्म करना आवश्यक है: अरंडी, तिल, बादाम, जैतून। इसे आयोडीन और ग्लिसरीन की 5 बूंदों में जोड़ा जाना चाहिए। इस तरह के एक समाधान नाखून प्लेट को बहुत अच्छी तरह से पोषण करता है और उन्हें बढ़ने में मदद करता है। नींबू का रस पूरी तरह से ब्लीच करता है और नाखून प्लेट को मजबूत करता है, और उन्हें एक सुंदर चमक भी देता है। नाखून प्लेटों को मजबूत करने की प्रक्रिया निम्नानुसार है: नींबू के कुछ स्लाइस को काटें और इन स्लाइस के साथ मैरीगोल्ड्स को पोंछें (यदि वांछित हो, तो नींबू के गूदे के छोटे टुकड़ों को मैरीगोल्ड पर रखा जा सकता है और कपास के दस्ताने पर डाल सकते हैं)। 8-10 मिनट के बाद, अपने हाथों को ठंडे पानी से धोएं और अपनी त्वचा और नाखूनों पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। नाखूनों की बढ़ती भंगुरता के साथ, उन्हें निम्नलिखित उत्पादों से युक्त "उपचार" के लिए तैयार करने की सिफारिश की जाती है: तेल को पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है, फिर नींबू का रस और आयोडीन मिलाया जाता है। अपनी उंगलियों को गर्म मिश्रण में डुबोएं और 10 मिनट से अधिक न रखें। हाथ धोने के बाद गर्म पानी से (बिना साबुन के) और त्वचा और नाखूनों को मॉइस्चराइजिंग क्रीम से ढक लें। एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच सोडा मिलाएं। आयोडीन की कुछ बूंदें वसीयत में, इसका मजबूती पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है नाखून की प्लेट, मुख्य बात यह है कि इसे मॉडरेशन में उपयोग करना है। इस स्नान में आपको 10-15 मिनट के लिए हाथ रखने की जरूरत है, फिर उन्हें वनस्पति तेल या क्रीम के साथ चिकनाई करें। इस तरह के स्नान सप्ताह में कई बार किए जा सकते हैं। मैरीगोल्ड्स के विकास के लिए निम्नलिखित घटकों से युक्त एक कॉस्मेटिक मिश्रण का उपयोग करें: कुचल पत्तियों को उबला हुआ पानी के साथ डाला जाता है, फिर कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर किया जाता है और मिश्रण 1.5-2 घंटे के लिए खींचा जाता है। अगला, जलसेक को फ़िल्टर करें, कॉटेज पनीर को घास के गटर में जोड़ें और घटकों को अच्छी तरह मिलाएं। द्रव्यमान को नाखून प्लेट पर लागू किया जाता है और 23-25 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर पौष्टिक ग्रेल को एक कपास झाड़ू के साथ हटा दिया जाता है, गर्म पानी से धोया जाता है और त्वचा पर लगाया जाता है और पौष्टिक क्रीम लगाता है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि झूठे नाखून कितने प्रभावशाली हैं, आपका अपना बेहतर है, खासकर अगर वे स्वस्थ और सुंदर हैं। क्योंकि सौंदर्य आनंद के अलावा, वे अपने दृष्टिकोण के बारे में अपने आप से, आपके स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं। लंबे, अच्छी तरह से तैयार किए गए नाखूनों के साथ, हाथ अधिक स्त्री लगते हैं। लेकिन थोड़े समय में नाखूनों की स्थिति में सुधार कैसे करें? सबसे पहले, आपको इस परिसर से संपर्क करने की आवश्यकता है। लेकिन सैलून में पूरे एक या दो महीने नहीं रहने के लिए, आपको कुछ घर का उपयोग करना चाहिए या लोक व्यंजनोंजो नाखूनों को ठीक करने, मजबूत बनाने और विकसित करने की अनुमति देगा। नाखून बढ़ाएं - आसान!शायद, हम सभी के पास काम के लिए पर्याप्त समय नहीं होने के कारण हम सभी पाप करते हैं। बेशक, महीने में कम से कम एक या दो बार, यहां तक कि सबसे व्यस्त महिला ब्यूटी सैलून में चलती है। बाल सीधे, मैनीक्योर। और, इस तरह के दृष्टिकोण को स्वीकार करने के लिए - एक बाहरी चमक लाने के लिए, अपने स्वयं के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सोचने के बिना, बहुत लोकप्रिय है। खैर, कोई समय नहीं है, हमारे पास सही खाने के लिए, शासन का पालन करने के लिए, और कभी-कभी जिम के लिए पर्याप्त समय या ऊर्जा नहीं है। लेकिन विरोधाभास यह है कि खुद की देखभाल करने की ताकत तब होती है जब हम अभीष्ट से कुछ करना शुरू करते हैं। और आपको छोटे से शुरू करने की आवश्यकता है। अपने नाखूनों की देखभाल की तरह - नमक के स्नान की तरह, कुछ सरल के साथ। लेकिन निश्चित रूप से योजना के अनुसार: हर दिन या सप्ताह में एक बार। और फिर गति बढ़ाएं।नाखूनों के बारे में हम क्या जानते हैं?खैर, सबसे पहले, तथ्य यह है कि नाखूनों में केरातिन केराटिनाइज्ड परत शामिल है - वास्तव में, मृत प्रोटीन की। यह वह पदार्थ है जिससे हमारे बाल बने होते हैं। तथाकथित मैट्रिक्स में नाखून बनते हैं। नाखूनों का बढ़ना उसकी स्थिति पर निर्भर करता है। नाखूनों की जड़ें भी होती हैं, लेकिन यह नाखून की तह में स्थित होती है। और यह सीधे मैट्रिक्स के ऊपर स्थित है। दूसरे, एक महीने के लिए नाखून औसतन 3-6 मिमी या 1 / 8-1 / 4 इंच बढ़ जाते हैं। वे कहते हैं कि वास्तव में नाखून सांस नहीं लेते हैं, खाना नहीं खाते हैं और नमी को वाष्पित नहीं करते हैं। लेकिन में नाखून बिस्तर वहाँ रक्त वाहिकाओं और वे पदार्थ हैं जिन्हें हम नाखूनों पर लाने की योजना बनाते हैं, सिद्धांत रूप में, इसके लिए अभिप्रेत हैं।नाखूनों को जल्दी से कैसे बढ़ाना है, अगर उन सभी विटामिन और खनिज परिसरों को जिन्हें हम उनके लिए चुनते हैं, उन्हें प्रभावित नहीं करते हैं? विटामिन को अंदर लें। यह मौका नहीं है कि स्वस्थ नाखून समग्र स्वास्थ्य का एक संकेतक है। सबसे पहले, हमें कैल्शियम, जस्ता और लोहे की आवश्यकता है। और विटामिन डी बहुत महत्वपूर्ण है। चूंकि यह सूरज में सक्रिय रूप से उत्पन्न होता है, वे ध्यान दें कि गर्मियों में नाखून थोड़ा तेज बढ़ते हैं। कुछ नियम हैं, जिन्हें जानने के बाद, एक बार आप एक अच्छी आदत पाएंगे। ठीक है, उदाहरण के लिए, आप बिना रुके अपने नाखूनों को खोल सकते हैं और रक्त संदंश के साथ छल्ली को काट सकते हैं। यह नाखून की चोटों और संक्रमण से बचने में मदद करेगा। चूंकि नाखूनों की संरचना छिद्रपूर्ण है, इसलिए यदि आवश्यक हो, तो नाखूनों को घरेलू रसायनों और आक्रामक वार्निश से बचाने के लिए आवश्यक है। लाख के लिए विशेष वार्निश का उपयोग करना बेहतर है, जो नाखूनों की सतह और आक्रामक वातावरण के बीच एक बाधा पैदा करेगा। लेकिन साथ मालिश करें आवश्यक तेल उन्हें थोड़ा भोजन करने और चंगा करने की अनुमति दें। उसी फफूंद से। और एक और उपयोगी टिप: केवल व्यक्तिगत मैनीक्योर सेट का उपयोग करें और प्रत्येक उपयोग के बाद इसे शराब से पोंछ लें। मालिश के अलावा, पैराफिन स्नान रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करते हैं। पानी के स्नान में, मोम या विशेष कॉस्मेटिक पैराफिन को पिघलाया जाता है और उंगलियों की युक्तियों में डुबोया जाता है। जब यह ठंडा हो जाता है, तो इसे निकालना आसान होता है। या दूसरे तरीके से जाएं: एक चाकू और बच्चे की क्रीम की नोक पर लाल जमीन काली मिर्च मिलाएं, आप पानी के एक बूंद के साथ पानी के स्नान में मिश्रण को थोड़ा पिघला सकते हैं और फिर नाखून प्लेट पर गर्म रूप से लागू कर सकते हैं। वैसे, ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, नाखून आसानी से उनके लिए सभी प्रकार के मास्क को आत्मसात कर लेते हैं और नाखून देखभाल के लिए क्रीम लगाते हैं। यह पता चला है कि विटामिन के अलावा जो हम अंदर खाते हैं, कुछ - उदाहरण के लिए, विटामिन ई - सीधे नाखून प्लेट में रगड़ सकता है। यह नाखूनों के विकास को उत्तेजित करता है। और एक और अवलोकन: यदि बाल और नाखून नाजुक और शुष्क लगते हैं, तो शरीर में पर्याप्त फैटी एसिड नहीं होता है। इसलिए, आप अपने मेनू को थोड़ा समायोजित कर सकते हैं। यह अतिरिक्त वजन की ओर नहीं ले जाएगा, क्योंकि हम अधिक वसा से नहीं, बल्कि शर्करा और कार्बोहाइड्रेट से अधिक वजन प्राप्त करते हैं। अपने नाखूनों की रक्षा और देखभाल करें, और वे आपको सुंदरता से प्रसन्न करेंगे। सौंदर्य की अवधारणा विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत चीज है। लेकिन अगर आप इंस्टाग्राम पर देखते हैं या बस मेट्रो के नीचे जाते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि व्यक्तित्व अब कठिन है। सुंदरता के मानक नग्न आंखों को दिखाई देते हैं: भौंहें अधिक मोटी होती हैं, (विदेशी) लश रसीला होते हैं, होंठ लंबे होते हैं और नाखून लंबे होते हैं। नाखून शायद एकमात्र ऐसी चीज है जिसे आप अभी भी अपने आप आकार में बदल सकते हैं। यहां तक कि इन जैल के बिना। और यह कैसे करना है, नीचे दिए गए टिप्स बताएं। लंबे और का सपना स्वस्थ नाखून, लेकिन विस्तार और निरंतर सुधारों के बारे में विचार दर्दनाक बड़बड़ाता है और बटुए पर दब जाता है? फिर हम पुराने तरीके से कार्य करेंगे: अपना विकास करें। सब के बाद, सैलून हस्तक्षेप के बिना अच्छी तरह से तैयार और मजबूत नाखून एक वास्तविकता है। और आप मूल बातें शुरू कर सकते हैं: अपनी देखभाल की समीक्षा करें और आहार में थोड़ा विविधता लाएं। इसलिए धैर्य रखें और नीचे दिए गए सुझावों को अनदेखा न करें। 1. आप अपने नाखूनों को छूटना और तोड़ना नहीं चाहते हैं? उन्हें पानी से दूर रखेंविशेष रूप से गर्म। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, नाखून हमारे विचार से नमी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। पानी के साथ लंबे समय तक संपर्क नेल प्लेट को थोड़ा विस्तार करने का कारण बनता है, और सूखने के बाद, एक ही आकार में सिकुड़ना तर्कसंगत है। लेकिन अंत में सूक्ष्म अंतराल और माइक्रोक्रैक का निर्माण होता है, जिससे फ्लेकिंग और भंगुरता होती है। तो बढ़ती कोशिश की प्रक्रिया में लंबे समय तक गर्म स्नान से बचें और दस्ताने के साथ बर्तन धो लें. 2. सही ढंग से देखानाखून फ़ाइल की मदद के बिना नाखूनों का एक सुंदर और सममित आकार प्राप्त करना लगभग असंभव है। यह, अपने आप में, पहले से ही एक दर्दनाक प्रक्रिया है। लेकिन आप प्रक्रिया से नुकसान को कम कर सकते हैं। सबसे पहले, वरीयता दें धातु नहीं, और कांच के औजार। और दूसरी बात, केवल एक ही दिशा में कटौती। आखिरकार, आगे और पीछे (जैसे, किसी कारण से, वे फिल्मों में दिखाना पसंद करते हैं) अपने नाखूनों को घायल करते हैं और भंगुरता और प्रदूषण को भड़का सकते हैं। 3. सही विटामिन"सौंदर्य विटामिन" अब कई औषधीय कंपनियों द्वारा उत्पादित किया जाता है। लेकिन, दही के मामले में, सभी विटामिन समान रूप से उपयोगी नहीं हैं। हाल के अमेरिकी अध्ययनों से पता चला है कि नाखून वृद्धि और ताकत सबसे प्रभावी रूप से प्रभावित होती है। बायोटिन - समूह बी का एक पानी में घुलनशील विटामिन। इसका उपयोग नाखून प्लेट को प्रभावी ढंग से मजबूत करता है - जितना कि 25 प्रतिशत। और बालों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। मानो या न मानो - आप तय करते हैं। लेकिन आप कोशिश कर सकते हैं। 4. कम "रसायन विज्ञान"हां, यह आइटम स्पष्ट रूप से अधिकांश सुंदरियों की तरह नहीं है। लेकिन त्वचा विशेषज्ञ अडिग होते हैं: आप अपने खूबसूरत नाखूनों को चाहते हैं, और अपनी पूरी जिंदगी को बिल्डिंग से बिल्डिंग तक नहीं खींचें - इसे "केमिस्ट्री" से जोड़कर देखें। निषिद्ध घटकों की सूची भेजी जाती है जेल वार्निश, ऐक्रेलिक और रचना में एसीटोन वाले सभी उत्पाद। यदि आपका जीवन वार्निश के बिना संभव नहीं है, तो रचनाओं को ध्यान से पढ़ें और साधन चुनें। चिह्नित "शाकाहारी" - वे आम तौर पर अधिक कोमल घटक होते हैं। और एसीटोन के बिना धोने पर भी जाएं, जो नाखून प्लेट को बेरहमी से सूख जाता है। 5. छल्ली को दयाकई मैनीक्योरिस्ट स्पष्ट रूप से असहमत हैं, लेकिन छल्ली को काटने का कोई कारण नहीं है। सौंदर्य के अलावा, लेकिन यह स्वाद का मामला है। त्वचा की एक पतली पट्टी न केवल उस तरह मौजूद है, बल्कि नाखून प्लेट की अतिरिक्त सुरक्षा और पोषण के लिए है। इसलिए, सुंदर नाखूनों की लड़ाई में, आपको उसकी देखभाल करनी चाहिए। नियमित रूप से विशेष का उपयोग करें छल्ली तेल या लोशन। और अगर यह मैनीक्योर में हस्तक्षेप करता है, तो इसे नरम करें और धीरे से इसे नारंगी छड़ी के साथ स्थानांतरित करें। 6. वार्निश से आराम करेंहां, हम समझते हैं, यह एक कठिन निर्णय है। लेकिन यह आवश्यक है। सब के बाद, यहां तक कि सबसे "कोमल" लाह अभी भी आपके नाखूनों के लिए कोई लाभ नहीं लाती है। एक समझौते के रूप में, इस नियम का पालन करने का प्रयास करें: चित्रित नाखूनों के साथ पांच दिन - "नंगे" के साथ ही। कम से कम समय-समय पर उन्हें ठीक होने का समय दें, और मैनीक्योर अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति और स्वास्थ्य को खुश करेगा। 7. घर की सौंदर्य प्रक्रियाओं की उपेक्षा न करें।एक अच्छा परिणाम न केवल केबिन में पैसे के लिए प्राप्त किया जा सकता है। घर पर समाधान के लिए कई समस्याएं काफी सौहार्दपूर्ण हैं। उदाहरण के लिए यदि नाखून पीले हो जाते हैं, तो उन्हें सोडा और नींबू के रस के साथ एक स्क्रबिंग सत्र की व्यवस्था करें। और अगर नाखूनों को तोड़ दिया जाता है और छूट जाता है, तो वे अतिव्यापी हो सकते हैं। यह मदद करेगा जैतून का तेल स्नान। मैनीक्योर के मास्टर्स और प्रेमी उदारतापूर्वक अपने ब्लॉग पर टिप्स साझा करते हैं, और उनमें से कई वास्तव में काम करते हैं। 8. इसे पोस्ट करेंविरोधाभासी रूप से, मजबूत और लंबे नाखून बढ़ने के लिए, उन्हें अधिक बार काटने की आवश्यकता होती है। कम से कम शुरुआती चरणों में। तो, अन्य तकनीकों के साथ संयोजन में, आप उनकी स्थिति और विकास चक्र को सामान्य करते हैं। और हर बार नाखून मजबूत और थोड़ा लंबा हो जाएगा। 9. किसी ने डाइट रद्द नहीं कीअधिकांश कॉस्मेटिक समस्याओं में कुछ सामान्य है: उनका समाधान अंदर से शुरू किया जाना चाहिए। और शरीर को सहारा दें उपयोगी उत्पाद। आपके नाखून क्या प्यार करते हैं? वे प्यार करते हैं हरी सलादताकत के लिए जरूरी आयरन से भरपूर बादाम साथ उच्च सामग्री चिकनाई और रंग के लिए मैग्नीशियम, डेयरी उत्पाद - कैल्शियम के स्रोत, उनकी वृद्धि को प्रभावित करते हैं। और अभी भी है वसायुक्त मछली, विटामिन डी और नारियल तेल के साथ खाद्य पदार्थ। बहुत अच्छा और स्वादिष्ट लगता है, है ना? 10.यदि कुछ भी मदद नहीं करता है - एक त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं।यदि, ईमानदार प्रयासों और परिश्रम के बावजूद, नाखून उखड़ना और टूटना जारी रखते हैं, तो वे बीमार हो सकते हैं। शाब्दिक अर्थों में। एक त्वचा विशेषज्ञ पर जाएँ: यह संभव है कि समस्याओं की जड़ बन गया है फंगल संक्रमण। उपचार के दौरान पूरा करें - और आप फिर से नाखूनों की सुंदरता का आनंद लेंगे। |
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