हर महीने हर सामान्य महिला को मासिक धर्म के रूप में निर्वहन होता है। इस समय कोई पेट के निचले हिस्से को खींचता है, कुछ के लिए दर्द बहुत मजबूत होता है, जिसे सहना मुश्किल होता है, और किसी के लिए यह कुछ दिनों के लिए ठीक हो जाएगा और राहत देगा। शरीर पर निर्भर नहीं करता है। प्रत्येक जीव अलग-अलग होता है। और यह ज्ञात नहीं है कि दूसरी अवधि कैसे बहेगी।

यदि प्रत्येक महीने के दौरान निचले पेट में 10 महीने तक रहता है - यह उत्तेजना का कारण है और अपने चिकित्सक से संपर्क करना बेहतर है।

मासिक धर्म के दौरान और पहले पेट में भारीपन का कारण

कुछ बचते हैं बेचैनीइसे एक सामान्य अभिव्यक्ति मानकर। अन्य लोग तुरंत डॉक्टर के पास जाते हैं, परीक्षणों का एक गुच्छा लेते हैं और यह समझने की कोशिश करते हैं कि उनके साथ क्या गलत है और 10 दिनों में दर्द क्यों शुरू होता है। बुरी संवेदनाओं के अलावा, अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, जैसे कि सूजन और स्तन वृद्धि।

• गलत जीवन शैली;
• गरीब पोषण;
• जननांग अंगों के रोग, गर्भाशय की गलत स्थिति सहित;
• गर्भपात या कठिन प्रसव;
• एक सर्पिल रखो।

जब चिंता न करें:

• हार्मोन की डिग्री चक्र को प्रभावित करती है, और यह बदलना शुरू कर देती है।
• यदि आपको आंतों की समस्या है, तो यह मासिक धर्म से पहले पेट में दर्द पैदा कर सकता है। यह रक्त में आहार और प्रोजेस्टेरोन पर निर्भर करता है, जिनमें से उत्पादन ओव्यूलेशन की समाप्ति के बाद बढ़ जाता है।
• प्रोजेस्टेरोन ड्रॉप्स की मासिक संख्या के करीब, यही वजह है कि प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम होता है। जब यह होता है, तो कमजोरी, अवसाद, मतली जैसे लक्षण। कभी-कभी आप सोना चाहते हैं और महिला जल्दी थक जाती है। मासिक धर्म से दस दिन पहले पेट और पीठ के निचले हिस्से को खींचता है।

इसके अलावा, महत्वपूर्ण दिनों से पहले, शरीर एक बच्चे की गर्भाधान के लिए तैयारी कर सकता है, इसलिए दर्द होता है और गर्भाशय बढ़ सकता है।

अस्पताल कब जाना है

ओव्यूलेशन के बाद, लड़कियों को पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। कई लोगों के लिए, ये भावनाएं बहुत मजबूत हैं, और इसलिए वे पास की गोलियां पीते हैं या यहां तक ​​कि डॉक्टर से मदद लेना चाहते हैं। उपस्थिति गलत जीवन शैली के लिए दोषी है, जो एक महिला का नेतृत्व करती है। यह सूजन भी हो सकती है जो बच्चे के असंभव गर्भाधान को जन्म देती है।

यदि मासिक धर्म की शुरुआत से पहले एक और पांच दिन, और पेट खींचता है, तो सूजन होती है, घबराहट को हरा करने की आवश्यकता नहीं होती है। यह इन संवेदनाओं पर विचार करने के लायक है, और यदि आपको कुछ समझ में नहीं आता है - तो क्लिनिक की ओर रुख करना बेहतर है।

जितने महत्वपूर्ण दिन होंगे, उतना ही अधिक दर्द होगा।

क्या दर्द का कारण बनता है?

दर्द के सबसे आम स्रोत हार्मोनल परिवर्तन हैं। दूसरे चरण में, प्रोजेस्टेरोन अधिक होता है, और मासिक धर्म से पहले यह कम हो जाता है। और इस समय दर्द और प्रकट होता है। लेकिन अगर हार्मोन बहुत छोटा है, तो दर्द असहनीय होगा, और फिर आपको डॉक्टर की मदद की ज़रूरत है, केवल वह इस के साथ मदद करेगा।

एंडोर्फिन का स्तर भी कम हो जाता है, जिसके बाद दर्द और चिड़चिड़ापन आता है। मासिक धर्म से पहले गर्भाशय भी सूज जाता है, और इससे पेट में दर्द भी हो सकता है।

बेचैनी ऐसी समस्याओं पर निर्भर करती है:

• शीतदंश से सूजन;
• आंत्र विकार;
• किसी भी चोट।

जब महत्वपूर्ण दिनों से पहले लड़कियों के पेट और पीठ के निचले हिस्से होते हैं, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने के लायक है। वह देख सकता है कि यह किससे जुड़ा है और इस समस्या को दूर करने में मदद करता है। कभी-कभी दर्द बहुत मजबूत होता है, कि केवल गोलियां मदद करती हैं। इस तरह की अभिव्यक्ति यह स्पष्ट करती है कि पैथोलॉजी भी हो सकती है।

अस्थानिक गर्भावस्था

एक्टोपिक गंभीर दर्द का संकेत हो सकता है। कारण खोजने के लिए, आपको दिलचस्प स्थिति निर्धारित करने और इसे बनाने के लिए एक विशेष परीक्षण खरीदने की आवश्यकता है। यदि उसने दो स्ट्रिप्स दिखाए, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की जरूरत है, और जब एक - कारण की तलाश जारी रखना है। हालांकि हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि इस तरह की गर्भावस्था के साथ, परिणाम हमेशा सही नहीं होगा। यदि आपके पास पहली देरी है, तो परिणाम नकारात्मक होगा।

कई लड़कियां कैलेंडर में महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत रिकॉर्ड करती हैं। यह बहुत सुविधाजनक है और अगर कोई विचलन हो तो आप तुरंत समझ सकते हैं। आखिरी डिस्चार्ज होने पर याद रखने की ज़रूरत नहीं है, और यह अनुमान लगाने के लिए कि आप गर्भवती हैं या नहीं।

दर्द के कारण के रूप में प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम

महिलाएं आसानी से समझ जाती हैं कि उन्हें जल्द ही अपनी अवधि शुरू कर देनी चाहिए। वे उन्हें लक्षणों से परिभाषित करते हैं। यदि मासिक धर्म से पहले पेट में दर्द होता है, तो यह प्राकृतिक प्रक्रिया से जुड़ा हुआ है। शायद बीमारियों के साथ। मासिक धर्म सिंड्रोम के लक्षण हैं:

• छाती में दर्द होता है;
• Napuhlost;
• खराब मूड;
• जल्दी थक गया।

यह असुविधा हर लड़की के सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करती है। इसलिए, कई सपने देखते हैं कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए। बनाने वाले कारक बुरी आदतें, अधिक परिश्रम, गर्भपात हैं। निकालें सिंड्रोम आपको एक सामान्य जीवन शैली में मदद करेगा, शारीरिक गतिविधिऔर सामान्य पोषण। जब एक महिला को दर्द होना शुरू होता है, तो आप ताजी हवा पर टहलने जा सकते हैं और सब कुछ गुजर जाएगा। यदि यह आपकी मदद नहीं करता है, तो अस्पताल जाएं, वे निश्चित रूप से आपकी मदद करेंगे। परीक्षण करें और सही उपचार निर्धारित करें।

इसके अलावा, ताकि गंभीर दर्द बीत चुके हैं, आप एक छोटे से शारीरिक परिश्रम, आहार, सामान्य नींद की कोशिश कर सकते हैं।

उपचार के तरीके

दर्द को एक दवा के रूप में, और अन्य तरीकों से हटाया जा सकता है। विकल्प अलग हो सकते हैं:

• पानी को गर्म करने और इसे एक विशेष हीटिंग पैड में डालने या एक बोतल लेने की कोशिश करें - इससे गर्भाशय को शांत करने और आराम करने में मदद मिलेगी;
• एक गर्म स्नान या शॉवर लें - यह मांसपेशियों को आराम देगा और तंत्रिका तंत्र को क्रम में लाएगा;
• दर्द से राहत के लिए गोली लें;
• आप हर्बल टिंचर पीने की कोशिश कर सकते हैं;
• ठीक से खाना शुरू करें, फल और पानी को भोजन सेवन मोड में जोड़ें;
• मासिक धर्म में दर्द को कम करने के लिए, भार को राहत देने के लिए, नर्वस न होने की कोशिश करें;
• गर्भनिरोधक लेने की कोशिश करें, उनमें से कुछ दर्द को दूर करते हैं।

निवारण

यदि आप मासिक धर्म से पहले निचले पेट को खींचते हैं, तो आपको सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है ताकि ऐसा न हो:

• मासिक धर्म तक चार्ज करने के लिए। तैरें और पीठ के निचले हिस्से की मालिश करें।
• अति न करें। अतिरिक्त वजन दर्द को भड़काता है।
• ताजी हवा में सांस लें, विटामिन पीएं, बुरी आदतों को छोड़ दें।

जब दर्द शुरू होता है, तो गिनें कि मासिक धर्म तक कितने दिन बाकी हैं। यदि एक या दो दिन, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

गंभीर दर्द बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है। पहले लक्षणों पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें। और शरीर को सुनना सुनिश्चित करें। यह बीमारी से बचने में मदद करेगा और कोई भी पुलिंग सिंड्रोम जल्दी से ठीक हो जाएगा।

जब निचले पेट में मासिक धर्म में दर्द होने से पहले हर हफ्ते, दर्द गंभीर असुविधा लाता है, तो आप चिंता करना शुरू कर देते हैं। मासिक धर्म अपने आप में किसी भी महिला के लिए एक स्वाभाविक प्रक्रिया है जो रिपोर्ट करती है कि उसकी प्रजनन प्रणाली सामान्य रूप से काम कर रही है। दर्द के खिलाफ लड़ाई में कुछ करने के लिए, आपको इसकी घटना के कारणों का पता लगाने की आवश्यकता है।

1 दर्द सिंड्रोम का वर्णन

खराब स्वास्थ्य और पेट की परेशानी का कारण विभिन्न कारक हो सकते हैं। ज्यादातर इस अवधि के दौरान शरीर की सामान्य अवस्था में हल्का, हल्का दर्द होता है। हालांकि, यदि दर्द तेज हो जाता है, स्थायी हो जाता है और एक सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करता है, तो आपको एक विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत है। वह एक परीक्षा आयोजित करेगा और दर्द के सटीक कारण की पहचान करने में सक्षम होगा। यदि मासिक धर्म चक्र पेट में असहनीय रूप से दर्दनाक है, तो यह महिला के शरीर में एक समस्या के बारे में चेतावनी संकेत हो सकता है।

दर्दनाक दिनों का सबसे आम कारण एक बीमारी हो सकती है जो स्त्री रोग संबंधी विकार की रिपोर्ट करती है और मासिक धर्म के दौरान दर्द सिंड्रोम है। दर्द सिंड्रोम   यह लगभग आधी महिला आबादी में होता है और माना जाता है सहवर्ती लक्षण   रोग जो गर्भाशय में भड़काऊ प्रक्रियाओं के साथ होते हैं, इसके आंतरिक म्यूकोसा पर, या मूत्रजननांगी क्षेत्र में संक्रमण के साथ। इसलिए, उपचार को समस्या के मुख्य कारण को खत्म करना होगा, और फिर बीमारी से निपटना होगा।

समय-समय पर इस विचलन के साथ। कई मामलों में, मासिक धर्म की उपस्थिति से पहले गंभीरता शुरू होती है और मासिक धर्म चक्र के अंत तक रहता है। दर्द ताकत और अवधि में अलग है। उसके पास एक नटखट, खींचने वाला चरित्र है। कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि यह आंतों के क्षेत्र में दर्द करता है।

दर्दनाक प्रभावों के साथ, एक महिला मिचली, शक्तिहीन महसूस कर सकती है, सिरदर्द, अवसाद और अवसाद से पीड़ित हो सकती है। एक नियम के रूप में, इस बीमारी से पीड़ित महिलाओं ने प्रदर्शन को बाधित किया, मूड और मूड खराब हो गया।

2 संभावित कारण

अन्य कारण हैं। दर्दनाक संवेदनाएं   मासिक धर्म से पहले। यहाँ उनमें से कुछ हैं:

1. कारण यह है कि एक सप्ताह पहले निचले पेट में मासिक धर्म में दर्द आंत या गर्भाशय गुहा में हो सकता है, जहां सील (आसंजन) बन सकते हैं।
2. मासिक धर्म से पहले, महिला सेक्स हार्मोन की संख्या तेजी से कम हो जाती है, जो खुशी और खुशी के हार्मोन के स्तर में कमी की ओर जाता है। इस तरह की तेज बूंदें शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं, पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, स्तन ग्रंथियों की कोमलता, एक उदासीन मनोदशा दिखाई देती है और यहां तक ​​कि आंतों में भी गड़बड़ी होती है।
3. कुछ लड़कियों के लिए महत्वपूर्ण दिन महत्वपूर्ण दिन होते हैं। याद रखें कि उसके पास जोखिम की एक विस्तृत श्रृंखला है, इसलिए, न केवल महिलाओं के भावनात्मक क्षेत्र को प्रभावित करता है।
4. यदि महिला घायल हो गई थी और श्रोणि क्षेत्र में सर्जरी हुई थी, तो निचले पेट में ऐंठन दर्द हो सकता है। ऐंठन आंतों को भी परेशान कर सकती है।
5. पेट में दर्द भड़काऊ प्रक्रियाओं की प्रतिक्रिया है जो इसके कारण प्रकट हो सकते हैं संक्रामक रोग   या हाइपोथर्मिया। सभी गंभीर, काटने दर्द और ऐंठन निचले पेट में केंद्रित हैं।
6. मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन देर से ओव्यूलेशन हो सकता है (यहां तक ​​कि मासिक धर्म की शुरुआत से पहले)। यह अल्पकालिक दर्द देर से ओव्यूलेशन का संकेत हो सकता है।
7. कभी-कभी यह निर्धारित करना मुश्किल होता है कि दर्द कहाँ से आता है। अक्सर इसका कारण आंतों में छिपा होता है, और पेट में नहीं। इसलिए, इन की विशेषताओं को जानना महत्वपूर्ण है दर्द संवेदनाएं। उदाहरण के लिए, प्रीमेन्स्ट्रुअल अवस्था में दर्द हो रहा है, खींच रहा है और संवेदनाएं हैं, और जब आंत में दर्द होता है - ऐंठन। ऐंठन के साथ, सूजन, गैस और रूंबिंग मनाया जाता है।

मासिक धर्म चक्र (amenorrhea, कष्टार्तव, menorrhagia, Opsomenorrhea, आदि) और योनि dysbacteriosis के साथ समस्याओं के उपचार और रोकथाम के लिए, हमारे पाठक सफलतापूर्वक सरल का उपयोग करते हैंमुख्य स्त्रीरोग विशेषज्ञ लेयला एडमोवा की परिषद। इस पद्धति का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने के बाद, हमने इसे आपके ध्यान में लाने का निर्णय लिया।

3 मासिक विलंब

ऐसी परिस्थितियां हैं जो एक सप्ताह पीठ, पेट में दर्द को खींचती हैं, और मासिक धर्म शुरू नहीं होता है। इस तरह की देरी अनियमित मासिक धर्म, डिम्बग्रंथि समारोह, गर्भाशय में भड़काऊ प्रक्रियाओं या हार्मोनल अवरोधों के कारण हो सकती है। यदि कोई महिला यौन संबंध बना रही है, तो आपको गर्भावस्था की संभावना को छूट देने की आवश्यकता नहीं है।

यदि लड़की वास्तव में गर्भवती है, तो गर्भाशय अच्छे आकार में है, जो निचले पेट में दर्द और भारीपन के साथ है। डॉक्टर की यात्रा में हस्तक्षेप नहीं होगा, क्योंकि इस तरह के दर्द और गर्भाशय के एक स्वर में गर्भपात हो सकता है।

जब गर्भावस्था का परीक्षण नकारात्मक होता है, तो यह लक्षणों का विश्लेषण करने और सही कारण का पता लगाने के लायक है।

4 अम्लीय दर्द

चक्रीय दर्द मासिक धर्म चक्र के साथ जुड़ा नहीं है, इसलिए पेट की गुहा में वैरिकाज़ नसों के कारण पेट में दर्द हो सकता है, यूरोलिथियासिस या सिस्टिटिस के साथ।

5 जब चिंता का कोई कारण नहीं है

प्रजनन आयु में, एक महिला के शरीर में होने वाली हर चीज सेक्स हार्मोन के उत्पादन से संबंधित होती है, जो मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करती है। हार्मोनल परिवर्तन बहुत गतिशील, अस्थिर और अस्थिर होते हैं, इसलिए हार्मोन का स्तर अक्सर और किसी भी समय बदल सकता है।

मासिक धर्म से पहले एक हफ्ते में पेट में दर्द और दर्द होता है। कभी-कभी यह सूजन के कारण हो सकता है। मासिक धर्म के दौरान, प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ता है, और यह हार्मोन आंतों को प्रभावित करता है। इसलिए, जिन महिलाओं को पहले से ही आंत के काम में समस्या है, उन्हें गैस प्रतिधारण, दर्द और कब्ज हो सकता है।

लगभग सभी महिलाएं प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से गुजरती हैं: जब सिरदर्द, अवसाद, घबराहट और मतली आती है, और मासिक धर्म की शुरुआत से पहले यह निचले पेट को खींचती है, तो महिला को नींद की विशेष आवश्यकता महसूस होती है और जल्दी से थक जाती है। इस तरह के लक्षण गर्भाशय की सूजन के कारण होते हैं और रिपोर्ट करते हैं कि शरीर गर्भाधान के लिए तैयार है, जो विकृति का संकेत नहीं देता है। शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन का एक अस्थायी उल्लंघन है। सभी द्रव जो जमा होते हैं और लिंजर्स सूजन और पेट को नीचे खींच सकते हैं।

6 जब आपको डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता हो

आधे से अधिक महिला आबादी पेट के निचले हिस्से में असुविधा और दर्द महसूस करती है।   कुछ के लिए, दर्द इतना असहनीय होता है कि उन्हें दर्द निवारक लेना पड़ता है। हालांकि, तीव्र दर्द - एक विशेषज्ञ की सलाह के लिए मुड़ने का कारण।

निम्नलिखित परिस्थितियों में स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद लें:

• दर्दनाक प्रभाव के साथ मासिक धर्म 7 दिनों से अधिक समय तक रहता है;
• भारी रक्तस्राव के साथ पेट में दर्द;
• उच्च शरीर का तापमान;
• एक महीने में कई अंतराल कम अंतराल पर होते हैं;
• दर्द के बिना बीत चुके महत्वपूर्ण दिनों से पहले;
• गर्भावस्था का संदेह है।

साथ ही, किसी विशेषज्ञ की यात्रा का कारण मासिक धर्म चक्र की अवधि के दौरान और इसके शुरू होने से पहले चेतना का नुकसान हो सकता है। बुरी आदतों (शराब, धूम्रपान) और तंत्रिका तंत्र के रोगों के बारे में मत भूलना, जो गंभीर दर्द के उद्भव में योगदान कर सकते हैं।

इस तीव्रता का दर्द महिला शरीर में छिपे संक्रमण, सूजन, एक गंभीर बीमारी को इंगित करता है, जो प्रजनन कार्य को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है या बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया को खराब कर सकता है।

यदि मासिक धर्म से केवल एक हफ्ते पहले पेट और पीठ के निचले हिस्से में थोड़ा सा दर्द होता है, छाती बढ़ जाती है, तो घबराने की जरूरत नहीं है।

आपको अपने शरीर को ध्यान से सुनना चाहिए और ध्यान से दर्द की तीव्रता का विश्लेषण करना चाहिए। और जब कुछ असामान्य दिखाई देता है, तो किसी को स्त्री रोग विशेषज्ञ के दौरे को स्थगित नहीं करना चाहिए।

7 उपचार के तरीके

दर्द को दबाने के लिए चिकित्सा और अन्य तरीके दोनों हो सकते हैं। दूसरे मामले में, आप कोशिश कर सकते हैं:

1. गर्मी का उपयोग करें। अक्सर गर्म पानी की एक नियमित बोतल या एक साधारण गर्म पानी की बोतल गर्भाशय को आराम दे सकती है। पेट को गर्म करने और थोड़ा आराम करने के लिए सभी आवश्यक है।
2. अपने शरीर को बाथरूम में लाड़ करो। गर्म पानी और एक गर्म स्नान के साथ आराम से स्नान पेट में परेशानियों का मुकाबला करता है। इस समय, सभी मांसपेशियां तंत्रिका कोशिकाओं को शिथिल और शांत करती हैं।
3. दर्द निवारक दवाएं लें। यदि पेट बुरी तरह से दर्द होता है, तो विशेष दर्द निवारक गर्भाशय के एक मजबूत संकुचन को समाप्त कर सकते हैं और दर्द को कम कर सकते हैं। जब तक जरूरत हो, तब तक उन्हें लिया जा सकता है। कुछ डॉक्टर मासिक धर्म से कुछ दिन पहले अपना रिसेप्शन शुरू करने की सलाह देते हैं। हालांकि, सब कुछ एक उपाय होना चाहिए।
4. तंत्रिका तंत्र को हिलाओ। उत्तेजित और भावुक महिलाएं तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए हर्बल टिंचर्स ले सकती हैं। सादा वेलेरियन दर्द से राहत दे सकता है।
5. गर्भनिरोधक गोलियां पिएं। वे दर्द को काफी कमजोर करते हैं, और कभी-कभी उन्हें पूरी तरह से खत्म कर देते हैं। मौखिक गर्भनिरोधक दवाएं प्रभावी रूप से महत्वपूर्ण दिनों के अप्रिय क्षणों का सामना करती हैं, लेकिन उन्हें लेने से पहले आपको हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

और रहस्यों के बारे में थोड़ा ...

क्या आप कभी समस्याओं से पीड़ित हैं मासिक धर्म? इस तथ्य को देखते हुए कि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं - जीत आपकी तरफ नहीं थी। और निश्चित रूप से आप पहले से नहीं जानते कि यह क्या है:

• भारी या डरावना थक्का
• छाती और पीठ के निचले हिस्से में दर्द
• सेक्स के दौरान दर्द
• अप्रिय गंध
• पेशाब की परेशानी

और अब इस प्रश्न का उत्तर दें: क्या यह आपके अनुरूप है? क्या समस्याओं को सहना संभव है? और अप्रभावी उपचार के लिए आपके पास पहले से कितना पैसा "लीक" है? यह सही है - इसके साथ रुकने का समय है! क्या आप सहमत हैं? इसीलिए हमने प्रकाशित करने का फैसला कियारूस के प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञ, लेयला एडमोवा के साथ एक साक्षात्कार, जिसमें उन्होंने मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने के सरल रहस्य का खुलासा किया। लेख पढ़ें ...

मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले पेट फूल जाता है, सूजन दिखाई देती है, कई महिलाओं में हल्का दर्द होता है। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान स्तन ग्रंथियों में दर्द हो सकता है, तीव्र और आकार में बढ़ सकता है।

कुछ महिलाएं ऐसी स्थितियों में कुछ भी भयानक नहीं देखती हैं, अलार्म को आवाज़ नहीं देती हैं और शांति से अधिक इस से संबंधित हैं। और कुछ स्त्रीरोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की ओर मुड़ते हैं, उपयुक्त परीक्षणों को पास करते हैं, यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि मासिक धर्म एक सप्ताह पहले निचले पेट को क्यों खींचता है, और अन्य बीमारियां हैं।

अप्रिय भावनाओं और संबंधित कारकों के कारणों पर विस्तार से विचार करना आवश्यक है, जो चिंता का कारण नहीं है, साथ ही उन लोगों पर विस्तार से अध्ययन करना चाहिए जिन्हें ध्यान दिया जाना चाहिए।

किन स्थितियों में चिंता न करें

प्रजनन आयु (रजोनिवृत्ति से पहले) में महिला शरीर में होने वाले सभी परिवर्तन हार्मोन के उत्पादन से निकटता से संबंधित हैं जो पूरे मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करते हैं। एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि गतिशील है और लगातार बदलती रहती है। हार्मोन का स्तर एक निश्चित स्तर पर स्थापित नहीं किया जा सकता है और किसी भी समय अवधि में नहीं बदलता है।

अक्सर मासिक धर्म से 2 सप्ताह पहले पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है। और इसका कारण ब्लोटिंग है। खाने की आदतों के अलावा, प्रोजेस्टेरोन जैसे एक हार्मोन आंतों को भी प्रभावित करता है, जिसका स्तर मासिक धर्म चक्र के दूसरे छमाही में बढ़ जाता है। कुछ महिलाओं में, विशेष रूप से उन लोगों में जो पहले से ही आंत्र के विघटन के कारक हैं, यह हार्मोनल परिवर्तन आंतों की गतिशीलता, गैस प्रतिधारण और कब्ज में कमी को भड़काता है।

प्रोजेस्टेरोन के मासिक स्तर के करीब होने पर कमी आती है, और प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम हो सकता है: सिरदर्द, थकान, आक्रामकता, अवसाद, मतली। कभी-कभी, मासिक धर्म की शुरुआत से ठीक पहले, महिलाओं को लंबे समय तक नींद, थकान और शरीर के थोड़ा तापमान की आवश्यकता होती है। और भी, काफी कुछ।
   मासिक धर्म से पहले पेट की वृद्धि और खराश का कारण गर्भाशय की सूजन है इस तथ्य के कारण कि शरीर सक्रिय रूप से गर्भाधान की तैयारी कर रहा है।

जैसा कि महिला का शरीर मासिक धर्म से पहले तरल पदार्थ जमा और बरकरार रखता है, पेट में सूजन हो सकती है, जिससे भारीपन की भावना पैदा हो सकती है। एक मामूली, अस्थायी इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन है, यह एक विकृति नहीं है।

डॉक्टर के पास पहुंच की आवश्यकता

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, मासिक धर्म के दौरान और कई महिलाओं में एक सप्ताह के बाद, लगभग 60%। इस मामले में, 10% दर्द असहनीय है, उन्हें केवल दर्द निवारक की मदद से रोका जा सकता है। तीव्र दर्द की उपस्थिति में, एक महिला को स्त्री रोग के क्षेत्र में विशेषज्ञों की सलाह लेनी चाहिए।

एक डॉक्टर के पास जाने का कारण मासिक धर्म के दौरान चेतना का नुकसान हो सकता है और शुरू होने से एक सप्ताह पहले। यह ध्यान देने योग्य है कि धूम्रपान और शराब के दुरुपयोग जैसी बुरी आदतें गंभीर दर्द के उद्भव में योगदान कर सकती हैं। इसके अलावा, कारण तेज दर्द   तंत्रिका तंत्र के रोग हो सकते हैं।

इस तरह की तीव्रता का दर्द "छिपी" संक्रमण, एक भड़काऊ प्रक्रिया, साथ ही गंभीर बीमारियों की महिला शरीर में उपस्थिति का संकेत दे सकता है जो गर्भाधान, सामान्य गर्भधारण और प्रसव की संभावना को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है।

मासिक धर्म की शुरुआत से एक सप्ताह पहले पेट में मामूली खींचने वाले दर्द की स्थिति में, इसकी सूजन, काठ का क्षेत्र में भारीपन, स्तन ग्रंथियों की सूजन से घबराहट नहीं होनी चाहिए। आपको अपने शरीर को सुनना चाहिए, ध्यान से इस दर्द की तीव्रता का विश्लेषण करना चाहिए, और केवल कुछ गैर-मानक को ध्यान में रखते हुए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

कई महिलाओं की शिकायत है कि मासिक धर्म के निचले पेट को खींचने से एक सप्ताह पहले उनके पास है। कभी-कभी यह स्तन ग्रंथियों में अप्रिय उत्तेजना का कारण बनता है, साथ ही साथ सूजन भी।

कभी-कभी इसमें कुछ भी खतरनाक नहीं होता है, लेकिन आपको अभी भी स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, परीक्षण करवाएं और दर्द का सही कारण पता करें।

हानिकारक कारण

महिला शरीर में सभी परिवर्तन, जो इसकी प्रजनन आयु में है, हार्मोन के उत्पादन से जुड़े हैं। हार्मोनल पृष्ठभूमि बहुत अस्थिर है, मामूली प्रभाव से बदल रहा है।

अक्सर, मासिक धर्म से पहले, सूजन दिखाई देती है। यह न केवल आंतों के काम से जुड़ा हो सकता है, बल्कि हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन में वृद्धि के साथ भी हो सकता है। यदि किसी महिला में आंतों में खराबी की संभावना होती है, तो इस तरह के हार्मोनल उतार-चढ़ाव से पेरिस्टलसिस की गड़बड़ी और गैस प्रतिधारण हो सकता है।

मासिक धर्म की शुरुआत से कुछ दिन पहले, हार्मोन का स्तर कम हो जाता है, जिसके कारण मासिक धर्म सिंड्रोम के लक्षण विकसित होते हैं: कमजोरी, सिरदर्द, मतली और थकान में वृद्धि। शरीर में तरल पदार्थ जमा होने लगता है, जिससे पेट फूलने लगता है और उसमें भारीपन का अहसास होता है। महीने की शुरुआत के बाद सब कुछ सामान्य हो जाता है।

इसके अलावा, दर्द हो रहा है नियोजित मासिक से लगभग एक सप्ताह पहले गर्भावस्था का संकेत हो सकता है। इस मामले में, यह एचसीजी के लिए विश्लेषण पारित करने के लायक है, जो अनुमानों की पुष्टि या खंडन करेगा।

पैथोलॉजी के लक्षण

यदि पेट बहुत खींचता है या बहुत दर्द करता है, तो आपको सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। शायद वह हल्के दर्द निवारक दवाओं के उपयोग को लिखेंगे। अत्यधिक दर्दनाक संवेदनाएं विकास का संकेत दे सकती हैं। भड़काऊ प्रक्रिया   या भविष्य में होने वाली एक संक्रामक बीमारी की उपस्थिति बच्चे को गर्भ धारण करने और बाहर ले जाने से रोक सकती है।

दर्द से बचाव

यदि निकट भविष्य में गर्भधारण की योजना नहीं है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ मौखिक गर्भ निरोधकों को लिख सकते हैं, जिसके कारण महिला को दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा मिलेगा और अवांछित गर्भावस्था को रोका जा सकेगा।

मासिक धर्म के दर्द को रोकने के अन्य तरीके हैं:

1. उचित पोषण। कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने और मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों की संख्या को कम करने के लिए आवश्यक है, साथ ही शराब नहीं पीना चाहिए। ये खाद्य पदार्थ उकसाते हैं गंभीर ऐंठन   मांसलता;
2. हर्बल फीस। मासिक धर्म से लगभग एक सप्ताह पहले उन्हें पीना शुरू करना चाहिए;
3. स्नान। आप उन्हें बैठे स्थिति में ले जा सकते हैं। यह वैकल्पिक रूप से गर्म और ठंडे पानी के लिए उपयोगी होगा। स्नान संपीड़ित किया जा सकता है;
4. शारीरिक गतिविधि। कार्डियोवस्कुलर लोड वांछनीय हैं जो रक्त परिसंचरण को सामान्य करते हैं और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करते हैं। पिलेट्स और योग उपयोगी हैं और साथ ही फिटबॉल प्रशिक्षण भी।

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