Cory moć i kontraindikacije za estragon kao ljekovita biljka počela rasti u Europi u 17. stoljeću. Također su zabilježena glavna farmakološka svojstva biljke - sedativno, analgetsko, protuupalno, antiskorbutsko, anthelmintičko, sekretorno. U većini zemalja estragon se koristi kao začin. Francuska, talijanska, njemačka, grčka, kavkaska, srednjoazijska, indijska kuhinja ne mogu bez ovog začina. Travu treba brati svježu, suhu ili smrznutu. Suhi začin daje još izraženiji pikantni okus i miris.

Značajke biljke estragon

Što ima kora i Škoda estragon trava? Kako pravilno kušati i pripremiti začine? Za koje vrste bolesti se preporučuje uzimanje biljnih infuzija i infuzija?

Područje uzgoja

Gdje možete uzgajati estragon u divljini? U drugim i sličnim zemljama Europe, Kini, Pakistanu, Indiji, Mongoliji, Srednjoj Aziji. U Rusiji možete dobiti prosječan smoothie, au Sibiru i na Dalekom istoku. Trava se proširila na staroameričkom kontinentu. Voljeti suho tlo, suho tlo, otvoreno tlo, dobro osvjetljenje, ako se možete naviknuti na to u sjeni. Roslina se uzgaja u mnogim zemljama svijeta.

Farmakološko djelovanje

Likuvalny snaga Estragonu:

• tonik;
• protiv paljenja;
• vitamin;
• zahalnozmitsnyueche;
• diuretik;
• smiriti;
• antispazmodik;
• rano;
• sudinozmítsnyuche;
• karminativ;
• sekretorne;
• krvarenje;
• proticingotne;
• antihelmintik

Roslinijeve komponente:

• najvrjednije je eterično ulje koje umjesto metil eugenola sadrži sabinen, metil havikol, mircen;
• alkaloidi;
• fenilpropanoidi;
• kumarin;
• hidroksi;
• smola;
• mikro i makroelementi;
• vitamin C i A;
• bjelančevine;
• u ugljikohidratima.

Do kada traju farmakološki učinci ove biljke? Vidi se potencijalno antitumorsko djelovanje, eksperimentalno je otkriveno antibakterijsko djelovanje. U korijenu i lišću trave nalazi se bogato skladište mineralnih spojeva.

Priprema

• Prikupiti Preporuča se sakupljanje trave istovremeno s cvjetova i pupoljaka na klipu cvijeća - od srpa i vrijeska. Svježe listove možete rezati i u proljeće. Travari kale da se bilje može pripremati cijelo ljeto i kositi više puta. Travu ne kosite u korijenu, već samo na vrhovima. Potrebno je ukloniti peteljke do 15 cm iznad razine tla.
• Priprema. Listove povežite u snop i sušite u hladu na dobro prozračenom mjestu. Korijenje se priprema u proljeće. Narežite ih na sitne komade, sušite u hladu ili na suncu, kao i danas. Prilikom pripreme korijena potrebno je ukloniti dio kako bi se izdanak u budućnosti mogao razmnožiti.
• Zberigannya. Sir možete staviti u platnene vrećice ili oprati u porculanske posude. Zaštitite travu od vlage i svjetlosti, zaštitite je od drugih ljekovitih biljaka visokom mješavinom eteričnog ulja. Maksimalni rok pripisivanja za razvoj uštede je 3 dana.

Među nekim dzherelakhima navodi se da je estragon najbolje pripremati na početku vegetacije. U tom razdoblju trava nakuplja maksimalnu količinu smeđih komponenti. Svježi izgled može se čuvati u hladnjaku 7 dana. Roslin se također može zamrznuti u malim obrocima. Kada se zamrzne, svi korijeni su sačuvani.

Viroshuvannya

Trava raste do mekih izraslina, tako da se lako može uzgajati u dači ili vrtu. Koje metode su potrebne za uspješan uzgoj ovih začina? Zašto bi gradonačelnici ugađali?

• Da bi rast bio bujan i brzo se razvijao, potrebno je odabrati otvorenu, puhovsku parcelu zemlje.
• Bolje je oploditi tlo humusom, kao i dodati pijesak i treset.
• Estragon ne voli kiselo tlo, pa se često preporuča posipati tlo pepelom kako bi se smanjila kiselost.
• Trava se može sijati u proljeće, bez prethodnog klijanja u proljeće.
• Ako niče, dobro je prorijedite (potreban je razmak od 30 cm između klica).
• Također možete posaditi ruže od estragona, od kojih će do kraja ljeta biljke blistavo cvjetati i dati dobru žetvu.
• Za sadnice, breze se objese na rubove, a trešnje se sade u tlo, u blizini trave, po toplom vremenu.
• Trava ne voli mokru kosu i ne može se napuniti vodom.
• Neophodno je redovito ispiranje i uklanjanje korova.
• Za zimu je bolje izolirati korijenski sustav: pokriti ga tirsom, suhom travom, slamom ili tresetom.

Pokazivanje

Kod kojih bolesti i simptoma može pomoći estragon (estragon)? Koliko često dobivamo travu iz znanstvene medicine?

Zašto je estragon kontraindiciran? Kronične bolesti štitnjače, prije svega - vulgaris i gastritis zbog povećane kiselosti. Trava raste do razine korova, što može biti nesigurno za majke, trudnice i djecu. Beznačajna i nekontrolirana uporaba može izazvati dosadu, povraćanje, zbunjenost, prosuđivanje i gubitak informacija. Također, eliminiraju se epizode individualne netolerancije na estragon i alergijske reakcije na biljku.

Destilacija bilja estragona u kućnim pranjima

Kako se biljka estragon koristi u tradicionalnoj medicini? Kako koristiti roslinu u kuhanju? Kakvo je ovo slano voće začin?

Čaj i piće

Od estragona možete skuhati čaj koji se može uzimati kao umirujući, umirujući napitak. Važno je ne zapamtiti doziranje i kontraindikacije.

Kuhanje čaja

1. Uzmite udlagu odabranih svježih biljaka.
2. Napunite 2 boce koprom.
3. Koristite 15 hvilina.
4. Naprezanje.

Možete uzeti jednu ili dvije šalice slabog čaja dnevno. Listovi estragona mogu se dodati i crnom čaju za zeleni čaj.

Kuhanje

1. Uzmite 1 tbsp. l. suha trava.
2. Napunite bocu koprom.
3. Skuhajte 2 hviline.
4. Postavite na 1:00.
5. Naprezanje.

Mast

Od praha i uljne baze može se pripremiti mast koja se koristi za radikulitis. Mogu se koristiti i za lokalno čišćenje - utrljati u bolno grlo, utrljati u prazna usta kod stomatitisa, bora, pukotina kod ekcema i dermatitisa.

Priprema

1. Otopite 100 g prirodnog gornjeg maslaca|mastila|.
2. U vruću smjesu dodajte 20 g praha estragona.
3. Kuhajte malu količinu khvilina na laganoj vatri.
4. Cool.

Domaću mast čuvajte u hladnjaku.

Liječenje kod kozmetologa

Gotove infuzije i infuzije možete sami miješati poput losiona. Također se dodaju u zalihe različitih maski za kosu. Estragon pomlađuje, pomlađuje, omekšava, tonizira i dezinficira kožu. Ovo se često konzumira uz maske od zelenog čaja, maslinovog ulja, zobenih pahuljica, meda, mlijeka i kiselog mlijeka. Posebno smeđe maske za šivanje na području dekoltea.

Esencijalno ulje

Ovaj lijek se široko prodaje u biljnim ljekarnama. Glavni proizvođači su Francuska, regije u blizini. Kako se eterično ulje estragona zaglavi?

• Kozmetika. Dodajte maske za kosu i lice. Dobro čisti masnu kožu, ublažava upale, liječi rane i mokre ekceme.
• Aromaterapija. Tonik koji poboljšava emocionalno stanje i podiže raspoloženje.
• Kuhanje. Dopušteno ga je koristiti kao začin u malim dozama uz visoku koncentraciju.
• Lijek. Indikacije za stagnaciju: neuroza, nesanica, oštećenje jetkanja, bolesti organa, dihanija, septička groznica, artritis, radikulitis, neuralgija. Ulje se dodaje ljekovitom kupkom, aplikacijom, oblogom ili inhalacijom.

Kuhanje

Estragon u kulinarstvu je sjajna tema o kojoj piše mnogo kuharica. Kako možete opisati slatki okus ovog začina?

• Trpki okus, gotovo poput anisa.
• Bez obzira na to što trava traje do pola godine, ne smije imati gorčinu.
• Nema potrebe za ljutom aromom.

Prvi su ga upotrijebili francuski kuhari kao začin u europskoj kuhinji. To je postao slučaj u 17. stoljeću. Trava je također bila popularna među Nimechchinom. Ovdje su njime trljali meso radi temeljitog čuvanja i dezinfekcije. Na Kavkazu iu srednjoj Aziji razvijene su salatne sorte crvenih bobica manje ljute arome. Kako koristiti estragon u svakodnevnom kuhanju?

• Konzervacija. Začin se dodaje marinadama i soljenju, pri kiseljenju krastavaca, gljiva, rajčica, patlidžana. Možete dodati i kiseli kupus i sok od jabuke. Međutim, kada kiselite rajčice i ostalo povrće, nemojte dodavati puno začina jer to može dati željenu aromu okusu.
• Salati. Zelje možete dodati bilo kojoj salati ili svježem povrću. Preporuča se dodati ga u prehranu u proljeće kako bi se spriječio nedostatak vitamina i ojačao imunološki sustav.
• Prvo i drugo bilje. Budite posebno oprezni s mesnim juhama. Najčešće se koristi suhi začin. Idite na ostale ljute trave od povrća, možete ih dodati i siru, kiselom mlijeku, a biljke jajima.
• Meso i umak. Dobro je jesti divljač, ptice i janjetinu. Dodajte bijeli umak.
• Riba i plodovi mora. Možete dodati kuhana ili pečena rebra. U Francuskoj se estragon često koristi za soljenje ribe.
• Aromatiziranje alkoholnih pića. Kap trave može se staviti na plamenik, liker ili vino - estragon daje ugodan pikantan okus i miris.

Kuhari ne preporučuju termičko sušenje svježeg začinskog bilja, inače će oduzeti okus začinskog bilja. Već pripremljenom začinskom bilju dodajte svježe listove estragona. A suhi začin možete dodati i na kraju kuhanja, a možete ga utrljati i na meso i ribu.

Domaći “Estragon”

Poznato bezalkoholno gazirano piće „Estragon“ koje estragonu dodaje ekstrakt. Piće je prvi otkrio gruzijski ljekarnik krajem 19. stoljeća, au masovnoj prodaji pojavio se tek 80-ih godina 20. stoljeća u SSSR-u. U tim dalekim satima bilo je ukusno, aromatično piće s dodatkom sirupa od krastavaca i prirodnog ekstrakta estragona. Kako dobiti estragon iz svog domaćinstva?

Recept za pijenje estragona

1. Prokuhajte 1 bocu vode.
2. Dodajte 50 g tsukrua i kuhajte 5 khvilina na laganoj vatri.
3. U sirup dodati 100 g biranih svježih začina.
4. Dodajte sok od ½ limuna.
5. Postavite na 1:00.
6. Procijediti i razrijediti prokuhanom vodom.

Ovo piće se također može razrijediti gaziranom vodom po ukusu. Dobre vgamova šprica u kolaču. Bolje ga je uzeti iz hladnog. Napitak od estragona možete pripremiti i na drugačiji način. Zašto uzeti veliku količinu vode i odmah pripremiti lonac, spreman za upotrebu. Uz estragon se odlično slaže menta, umjesto limuna možete dodati limetu, a umjesto tikvice možete dodati med.

Glavna ljekovita svojstva estragona su protuupalna, umirujuća, analgetska, vitaminska, sekretorna, antihelmintička, antiseptička. Ublažava napadaje kašlja kod prehlade, gripe, HRV-a, bronhitisa. Biljka pomaže muškarcima s oštećenom tjelesnom funkcijom, te ženama u PMS-u iu menopauzi. Koristite vikorinu travu za šišanje kože i pražnjenje usta, kod zubobolje.

Bogati gospodarok tsikat, koji je zmijina trava i za koje svrhe yogo zastovoyut. Dan Roslina se zove isto "estragon trava", I vas se može pratiti natrag do Paulineine obitelji. Ovaj članak govori o snazi ​​korijena biljke, kao io bolestima koje može izazvati ova čudotvorna biljka.

Kemijsko skladište za estragon

Kemijsko skladište biljke pomaže razumjeti u kojoj se sferi iu slučaju kojih bolesti može pobijediti. Tako, na primjer, svi znaju fitoncide koje ima sat. Samo ta činjenica daje mogućnost stagnacije bogatog rasta.

Također, osim negativnih aspekata, kemijsko skladište otkriva i nuspojave ili moguću netoleranciju.

Skladište bilja estragona uključuje sljedeće elemente:

• karoten ( antioksidans koji smanjuje rizik od raka);
• alkaloidi ( štite od bolesti i reguliraju životne procese);
• esencijalna ulja;
• flavonoidi ( antioksidans, ima antimikrobno djelovanje);
• kumarin ( razrjeđuje krv, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka).

Važno!Ako dođe do smanjenja razine krvi u grlu, nije potrebno koristiti estragon, jer drugi organi mogu prevladati problem.

Među smeđim vlastima do Estragona - kretanje umjesto vitamina A i C – preko 11%. Vitamin A je odgovoran za podršku imunološkom sustavu i zdravoj koži, a vitamin C potiče poboljšanje i formiranje imunološkog sustava.

Na temelju toga moguće je razviti koncept da je estragon izvrstan za poboljšanje vitalnih funkcija organizma i održavanje zdrave kože i očiju.

Estragon sadrži i druge vitamine (B1, B2, PP) i mikroelemente (kalij, magnezij, natrij, kalcij i fosfor).

Kalorijski sadržaj estragona iznosi 24,8 kcal/100 g.

Corysna učinak biljke estragona na tijelo

Drugo ime za Estragona - "Zmajeva Polina" Njegovo skladište je bogato raznim vitaminima, mikroelementima i uljima koji pomažu ublažiti pojavu bolesti:

• proticingotne;
• sechoginny;
• smiriti;
• rano;
• protiv paljenja;
• imunostimulirajući;
• antimikrobno i antivirusno.

Znaš li?Estragon ima znanstveni naziv Artemisia dracunculus, koji se koristi za označavanje svih vrsta polinusa i sličan je grčkom artemesu, što znači zdrav.

Priprema i konzerviranje sirupa od estragona u ljekovite svrhe

Još početkom prvih tisuću godina iscjelitelji su koristili estragon kao jedan od glavnih lijekova za liječenje mnogih bolesti. Danas se ljekovitim biljem možete opskrbiti ne samo za mjesec ili dva, već za nekoliko godina.

Ispravno sakupljanje dragon fruita počinje u fazi pupanja. Što god učinili prije ili kasnije, cijeli efekt smeđe će se izgubiti. Za daljnje sakupljanje vinove loze dostupan je cijeli nadzemni dio (listovi, stabljike, cvjetovi). Najkraće vrijeme za branje je rano i navečer. Odaberite dane sakupljanja tako da nema pada ili visoke vlažnosti.

Važno!U prvom rekatu prikupljanje se vrši od srpa i mrtvaca. Nadali - od kvitnya do zhovtnya.

Odmah nakon sakupljanja estragon stavite na tamno i hladno mjesto. Travu možete spremiti u hladnjak tako da je svježa više od dva dana. Nakon toga sir je potrebno staviti u preradu i spremiti.

Prije nego što odaberete način konzerviranja, razmislite za koju svrhu pripremate klice. Dakle, od slanog estragona ne možete kuhati čaj, a estragon u ulju možda nije pogodan za ljekovite svrhe.

Počnimo s najjednostavnijim načinom čuvanja - zamrzavanjem. Da biste to učinili, operite ubrane bobice i osušite ih (nemojte koristiti električnu sušilicu). Zatim narežite estragon na male komadiće i stavite u plastične vrećice. Pakete je potrebno zatvoriti i zamrznuti (temperatura ne smije biti viša od minus 5-7 C).

Važno!Smrznuti dio ne može se ponovno zamrznuti jer će većina smeđeg voća biti izgubljena.

Ova metoda štednje je univerzalna. Smrznuti proizvod možete koristiti kako za pripremu biljnih napitaka tako i za liječenje raznih bolesti. Ako zamrzavanje proizvoda nije prikladno za vas, možete isprobati druge metode očuvanja bilja.

Sušite ga u otvorenim šupama kako se puhovi ne bi izgubili u rastu. Izrezane klice stavite u blizinu grozda i rasporedite ih s vrhovima prema dolje. Sušenje ne oduzima previše vremena, pa trava nije lako oštećena vlagom. Nakon sušenja listovi i tjestenina se obrezuju i spremaju u dobro zatvorene staklenke (zatvaranje nije potrebno).

Solonium estragon Zvuči potpuno suho, lišće i stabljike ne puštaju sokove, kao kad se osuše. Zelje operite i stavite na krpu da se osuši. Nakon toga pomiješajte sa sillom (200 g na 1 kg biljke estragona) i nabijte male staklenke staklom. Staklenke se zatvore silikonskim poklopcima i čuvaju na hladnom mjestu.

Ostale mogućnosti uštede:

• estragon na maslacu;
• otset iz estragona.

Recepti tradicionalne medicine

Kao što je već rečeno, estragon se koristi u tradicionalnoj medicini za liječenje mnogih bolesnih ljudi. Predstavljamo najopsežnije recepte za likere na bazi estragona.

Za radost nesanice

Problem nesanice i lošeg sna poznat je svim generacijama. Ponekad je problem kratkotrajan, ali ponekad se dogodi da ljudi ne mogu spavati mjesecima. Drakensberg (estragon) čudesno pomaže kod nesanice.

Za pripremu juhe trebat će vam suhi estragon. Dodajte žlicu biljke u 300 ml vode i kuhajte 5-6 minuta. Nakon toga sat se postavlja na 1:00 i nastavlja. Prije spavanja namočite lice ručnikom ili stavite gazu na čelo.

Važno!Ako imate prehladu, koja se koristi za vanjsku stagnaciju, učinak može biti dugotrajan.

Za liječenje ekcema i dermatitisa

Estragon trava je pogodna za njegu problematične kože.

Za pripremu masti, vikorist se priprema od sušenog estragona, koji se potom reducira u prah. Molimo dodajte|dodajte| med (za 300 g biljke 100 g meda) i temeljito promiješajte. Nakon skidanja masti, namažite je na problematična područja kože i lagano utrljajte. Tijek liječenja bez iritacija, tako da možete koristiti mast dok se ne eliminira potreban učinak.

Slaviti neurozu

Za pripremu juhe uzmite 1 žlicu. l. suhi estragon i skuhajte 300 ml kopra. Pustiti oko 50-60 minuta i procijediti. Ovu infuziju potrebno je uzimati 3-4 puta dnevno po 100 ml.

Prije uzimanja bilo kojeg lijeka posavjetujte se s liječnikom jer neke medicinske prakse mogu ugroziti vaše zdravlje. Ako uzimate druge farmaceutske lijekove, provjerite njihov odnos s estragonom.

Za liječenje stomatitisa

Ako imate problema s prozirnom ili sluznicom u ustima, potražite lijekove. Pomoći će i melem od sušenog estragona.

Pomiješajte sitno nasjeckane listove trave (20 g) i 100 g vershkogo ulja. Preporučljivo je koristiti domaće maslinovo ulje jer ne sadrži margarin. Otrimanu sumish se kuha na laganoj vatri oko 12-15 minuta.

Mast se mora utrljati u kožu najmanje 3 puta dnevno dok se ne postigne pozitivan učinak. Žvačite tekućinu najmanje mjesec dana. Ako vaša bolest počne napredovati, posavjetujte se sa svojim stomatologom prije nego što otkrijete bilo kakvu alergijsku reakciju ili intoleranciju na estragon.

Za poboljšanje apetita

Trava estragon pomaže u jačanju soka puževa, pa se može koristiti za poboljšanje apetita.

Znaš li?U prošlosti su u Nimechchini svježim estragonom trljali meso i divljač kako muhe ne bi sjedile na njima.

Da biste dobili ukusan čaj, trebat će vam:

• 1 žličica suhi estragon;
• 3 žličice čaj (zeleni, crni ili biljni);
• 30 g kore nara.

Stavite sastojke u šalicu i napunite koprom. Čaj će se kuhati 10 minuta, nakon čega je potrebno dodati vruću vodu i ostaviti sa strane 15 minuta. Gotovi čaj se kuha kao i kuhanje. Kad ste spremni za piće s estragonom, dodajte zukor ili med za gušt.

Da poboljšate svoje samopoštovanje

Za poboljšanje zdravlja preporuča se kupka s estragonom. Ova terapija smiruje živčani sustav, čisti kožu i uklanja toksine iz tijela. Skuhajte osušeno lišće i bilje estragona, pustite da se napitak skuha i dodajte u vanjsku kupku. Nakon kupanja osjetit ćete lakoću i čistoću, a ugodan miris eteričnih ulja dati će ne samo koru, već i gorčinu takvog postupka.

Za proširene vene

Čest problem ljudi su oblozi na bazi estragona. Na dijelove s natečenim venama nanesite 2-3 žlice. l. estragona i 500-600 ml jako kiselog kefira (preporuča se i domaće mlijeko).

Ovaj oblog se stavlja 2-3 puta dnevno. Potrebno ga je uklanjati s kože dok se ne osuši. Pazite da mast ne mažete duže od 6-7 godina, kako bi koža mogla normalno zacijeliti.

Važno!Ako ste alergični na mliječne proizvode, posavjetujte se s liječnikom prije nanošenja masti.

Estragon trava u industriji parfema

Upotreba estragona u parfumerijskoj industriji je zbog prisutnosti eteričnih ulja, koja su blijedožute tekućine ili tekućine bez šipki s mirisom anisa.

Parfimeri koriste travu estragon za davanje lakoće i zelenih zeljastih nota parfemima.

U ovom slučaju, parfemi s dodatkom estragona cijenjeni su u cijelom svijetu, jer su destilirani na bazi prirodnih sastojaka. Ulja estragona imaju antimikrobni učinak, koji nije učinkovit ako se doda u parfeme. Štoviše, parfemi na bazi estragona odišu dugotrajnom aromom koju ne nadjačaju strani mirisi.

Znaš li?Francuzi su prvi počeli koristiti estragon u kulinarstvu, budući da je ovaj začin u Europu donesen u 17. stoljeću. Sami francuski gurmani smislili su recepte za estragon.

Viktimizacija estragona u kulinarstvu

Estragon u kulinarstvu proizvodi se posvuda u blizini skladišta raznih biljaka.

Umiješajte ružmarin da ga začinite. Okus estragona posebno dolazi do izražaja kada se jede uz kiselu hranu. Ovo povrće je nezamjenjivo ako morate na brzinu pripremiti marinadu ili turšiju. To uključuje sastojke koji imaju antibakterijska svojstva, što znači da ukiseljeni proizvod sigurno nije zatvoren.

Također, svježi i osušeni listovi estragona poslužuju se uz pomašćeno meso, odrezak, pomašćeno jaje ili ribu. Detaljnije lišće se dodaje prvim biljem: juhe, okroshkas i bujone. Na taj način biljka se može dodati praktički svakoj biljci, a da joj ne nanese nikakvu štetu.

Predstavljamo recept na bazi estragona.

Piletina s umakom s dodatkom estragona. Biljni sastojci:

• pileći file (3-4 kom.);
• 300 ml pileće juhe;
• 80-100 g sušenog estragona;
• 120 ml suhog bijelog vina;
• 200 ml kiselog vrhnja;
• 10 g senfa;
• Cibul (1 glava);
• časnik (za užitak);
• sol i papar.

Na laganoj vatri ugasiti 15 hvilina. 5 minuta prije nego što bude gotovo dodajte kiselo vrhnje, estragon i senf. Tijekom kuhanja nekoliko puta promiješajte. Pred kraj kuhanja dodajte sol i papar.

Osim recepata i uputa, trebate zapamtiti nekoliko lukavih sastojaka za estragon u kuhanju:

1. Pripremljeni vikoryst sadrži samo sušeni, ukiseljeni ili soljeni estragon. Rosu svježeg izgleda dat će samo higrokot ( tijekom toplinske obrade).
2. Na temelju estragona, možete koristiti plamenik. Na ples na klicu stavite žlicu sušenog estragona). Dobiveni alkohol ima miris i okus šumskog voća.
3. Estragon se suši kako bi vino dobilo pikantnu aromu. U tu svrhu u posudu dodajte listove rose. Kao rezultat toga, primijetit ćete neobičan miris i blagi opor okus.
4. Trava estragona mora se dodati začinskom bilju 5-7 minuta prije spremnosti kako bi se očuvalo bogatstvo i okus začina.

Kako pripremiti napitak od trave estragona kod kuće

Limunada "Estragon" poznata je i odraslima i djeci. Lako je napraviti pikantan napitak od estragon trave u svojim kućnim napitcima.

Za pripremu limunade trebat će vam sljedeći sastojci:

• 1 litra gazirane mineralne vode;
• 1 limun;
• velika vezica zelenog estragona.

Važno!Jačina limuna može se promijeniti ako ne podnosite kiselu hranu.

Druga verzija “Estragona” je s dodatkom matičnjaka i kivija. Za koktel trebamo:

• 500 ml mineralne vode;
• 300 ml vode za sirup;
• svježi estragon (do 100 g);
• 4 lista matičnjaka;
• 1 limeta;
• 2 kivija;
• tsukor.

Uz tradicionalno piće, pijte jake koktele od biljaka. Estragon se također dodaje u likere, tinkture i viskije.

Kontraindicirano za korištenje s estragonom

Razgovaramo o mogućim kontraindikacijama za estragon i nuspojavama nakon stagnacije.

Prethodno smo otkrili da se estragon može boriti protiv raka, ali njegova upotreba kao začina (velikom brzinom) može dovesti do razvoja kancerogenih tumora. Razlog može biti methylchavicol, koji se nalazi u blizini skladišta tvornice.

Ako ste alergični na krizanteme ili tratinčice, onda imam sličnu reakciju na estragon, ostavljam iverje za obitelj.

Estragon trava je kontraindicirana u slučaju bolesti buba i pčela. Estragon, po želji, uklanja kamen iz gumenog krzna, njegovo curenje može dovesti do ozbiljnih oštećenja.

Riječ "estragon" poznata je mnogima, a kao odgovor na zagonetku odmah se pojavljuje istoimeni napitak od sladića. U isto vrijeme, malo ljudi zna da se priprema od bogatog estragona. Nakon izvješća, upoznajte se s podacima o onima kod kojih je značajan estragon, te kako ga sačuvati, a uz pravilnu upotrebu ovaj proizvod može zamijeniti pola kućnog ormarića s lijekovima.

Estragon je bogata biljka koja ima izrazitu sličnost s drugim polinomima. Estragon ima specifičan okus i miris, zbog čega se široko koristi u kulinarstvu kao začin. Chagarnik se također naziva estragon i dragon trava.

Roslina je rasprostranjena diljem Europe i Azije. Estragon nosi podloženo račvasto lišće i veliki drvenasti rizom. Voliš svjetlost pospanog, nevoljnog rasta u hladu. Rok trajanja estragona je do deset godina. Radi snage, listovi se čuvaju osobito kod mladih čagarnika, u prva tri stadija rasta.

Biljni estragon: crvena i razuzdana moć

Estragon se koristi u kuhanju, tradicionalnoj medicini i kućnoj kozmetologiji. Upotreba estragona u medicini temelji se na lišću ove biljke.

Smrad se javlja:

• karoten;
• vitamin C;
• esencijalno ulje;
• alkaloidi;
• kumarin.

Roslina sadrži malu količinu fosfora, kalija i soli. List također sadrži vitamine skupine B, ali u malim dozama. Otprilike četvrtinu biljke čine bjelančevine, polovicu čine ugljikohidrati, a većinu čine flavonoidi i eterična ulja. Začin se u narodnoj medicini koristi kao vrijedan izvor vitamina A i C, koristi se kao lijek protiv skorbuta i kao sredstvo protiv skorbuta.

Eterično ulje estragona ima specifičnu aromu, zbog čega stagnira u parfumeriji. U kozmetologiji se listovi vikorista koriste za suzbijanje opeklina na koži, kao i njihova antiseptička svojstva. Maske i losioni s estragonom pomažu poboljšati turgor kože, što pomaže u borbi protiv promjena povezanih sa starenjem.

Danas se biljka estragon naširoko koristi u tradicionalnoj medicini u borbi protiv raznih bolesti. Također je indiciran kao vitaminski dodatak u slučaju smanjenog imuniteta ili oslabljene živčane aktivnosti i stresa.

Pokazuje se estragonu.

Prije svega, biljka estragon je aromatičan začin koji svakom mesnom bilju daje dašak pikantnosti. Može se dodati i trava od soljenja i kućnog konzerviranja.

U tradicionalnoj medicini biljka se koristi za liječenje:

• poremećaj menstrualnog ciklusa;
• avitaminoza;
• skorbut;
• nesanica;
• poremećaj procesa trave;
• rane i upale na koži;
• hipertenzija.

Roslina koristi posebne tretmane koji pozitivno utječu na funkcioniranje ženskog sehostatskog sustava. Sušenje lišća omogućuje vam normalizaciju menstrualnog ciklusa i ublažavanje specifičnih simptoma predmenstrualnog sindroma. Redovita uporaba estragona učinkovita je prevencija upalnih bolesti ženskih organa.

Zbog halogenog djelovanja, listovi biljke mogu postati kruti sa smanjenom potencijom kod ljudi. Uzimanje estragona kao indikacije za oslabljenu žudnju u pozadini mučnog stresa ili kronične iscrpljenosti.

Roslina pozitivno jača živčani sustav, ublažava stres i normalizira san. U vezi s tim, estragon je indiciran u razdobljima jake ružičaste anksioznosti, s neurozama i neurastenijom, kao i kao dio složenog liječenja depresije.

Velika količina vitamina i listovi estragona pomažu kod skorbuta i sezonskog nedostatka vitamina. Redovito uzimanje estragona postat će čudesna prevencija HCV-a.

Listovi estragona normaliziraju biljne procese, smanjuju proizvodnju soka i poboljšavaju apetit. Ova moć države slijedi savjete ljudi koji se brinu o svojim roditeljima ili svojoj djeci iz zdravstvenih razloga.

Pijenje i infuzija estragona može imati sechoginic učinak. Pomaže kod napetosti i visokog tlaka, pa se uzimanje krema na bazi estragona preporučuje hipertoničarima i osobama s lakšim oštećenjem nirofunkcije.

Lišće djeluje antispazmodično. Mogu se koristiti za ublažavanje sindroma boli zbog prostatitisa. Ove se biljke također mogu primijeniti za ublažavanje zubobolje i migrene.

Priprema i spremanje

Za puža se priprema sirup. U medicini, vikoryst se uklanja iz lišća ove biljke. Mogu se rezati do tri puta u sezoni, ostavljajući oko 15 cm za daljnji rast.

Odrezane listove potrebno je povezati u snopiće i ostaviti da se osuše. Najbolje je raditi pod nadstrešnicom kako bi se spriječilo da sunčeva svjetlost dopre do lišća. Možete spremiti lišće u bilo koje posude s dovoljnim pristupom kiselini. Coryjeva moć se čuva do dvije sudbine.

Recepti s travom estragona kod kuće

Biljka estragon kuha se kao slani napitak - čaj ili juha. Za zacjeljivanje rana i rana možete pripremiti posebnu mast s dodatkom suhog sirupa.

Najjednostavniji recept je čaj s estragonom. Za njegovu pripremu potrebno je u čajnik za kuhanje sipati 2 male žlice bilo kojeg čaja i dodati jednu žlicu osušenog začina. Ulijte 600 ml kopra i unesite 15 minuta. Zatim ga pijemo kao odličan čaj.

Kurs koji je zauzeo estragon nije kriv za preeksponiranje tri godine.

Da biste pripremili juhu, trebate uzeti dvije velike žlice malina i dvije boce vode. Najbolje je kuhati 15 minuta na laganoj vatri, zatim ostaviti godinu dana i procijediti.

Sjetva čaja i kuhanje

Čaj od estragona možete piti u jednoj bočici do tri puta po obroku.

Prikaz prije stastosuvannya:

• stres;
• nemiran san;
• avitaminoza;
• odvratan apetit;
• kronični voma.

Da biste povećali vitaminsku vrijednost napitka, možete dodati koru nara (jedna žličica). Ova veća koncentracija vitamina C pomaže poboljšati imunitet.

• neuroza;
• depresija;
• neurastenija;
• gubitak potencije;
• poremećaj menstrualnog ciklusa

Zatim uzimajte tri puta dnevno po 100 ml. Za ublažavanje nesanice preporuča se namočiti ručnik na vratima i staviti oblog na čelo 20 minuta prije spavanja.

Eterično ulje i mast

Eterično ulje estragona koristi se u aromaterapiji. Indiciran je za liječenje nesanice, borbu protiv stresa i normalizaciju tjelesnih funkcija kod ljudi. Eterično ulje možete nabaviti u bilo kojoj ljekarni ili specijaliziranoj trgovini.

Masti s estragonom mogu se pripremiti kod kuće i koristiti za razne dermatološke bolesti. Za to morate rastopiti suhe listove biljke u podnožju i pomiješati s medom. Uzmite tri dijela meda za jedan dio estragona. Nanesite smjesu na kožu dva dana dnevno.

Mast s estragonom je djelotvorna za dermatitis i rane, ali se ne može nanositi na gnojne rane.

S dodatnim estragonom možete liječiti stomatitis, a peckanje je jasno. Za to trebate pripremiti mast prema sljedećem receptu: pomiješajte 2 velike žlice lišća obrezanog na podnožju sa 6 žlica otopljenog vershkoy ulja. Mast nanijeti na pročišćena i upaljena područja sluznice usta.

Kozmetološki tretman, kuhanje

U kozmetologiji se estragon koristi za poboljšanje tonusa kože i lica. Ovom metodom iz vode ove biljke izvlači se led. Koristite kockice leda za brisanje kože duž masažnih linija kože.

Za tretiranje problematične kože nanesite losion. Da biste ga pripremili, trebate pomiješati sok od krastavca i estragona u jednakim omjerima i dodati na plamenik (polovica volumena uklonjena). Koristite ovaj losion za brisanje kože par za jedan dan.

U kuhanju se listovi i stabljike biljke suše. Listovi biljke vikorije kuhaju se kod pripreme mesnih trava i kiselih krastavaca, stabljike su odlične za jelo s kiselim bobicama, limunovim sokom i kiselim kupusom te pirjanje za preljeve salata.

Kontraindikacije i moguće Škoda

Estragon treba koristiti s oprezom.

Ova biljka je ograđena zbog prisutnosti bolesti:

• epilepsija;
• arterijska hipotenzija;
• virazkova schluba;
• začepljenje bilijarnih kanala;
• Zhovchnokam'yana grančica;
• gastritis zbog povećane kiselosti.

Roslina je kontraindicirana za vaginalne žene, jer potiče tonus maternice, što može dovesti do trudnoće u ranoj trudnoći.

Uzimanje velike količine začina može izazvati smrtonosni napad, izazvati jak umor s povraćanjem i sniženjem arterijskog tlaka.

Estragon će, zbog svoje moći i kontraindikacije za bilo kakvo dobro liječenje, zahtijevati pažljivo liječenje, pa pri natopljenju ovom biljkom nije moguće prekoračiti preporučenu dozu.

Estragon (drugi naziv za ljekovitu biljku je estragon) dopire do korijena koji raste u prirodi. Ima širok potencijal za sadnju u vrtovima i gradovima. To je povezano s njegovim smeđim moćima i zlobnošću.

Kako izgleda estragon

Prema opisu, stabljike biljke su bezbrojne, njihova visina varira od 40 do 150 cm.Stabljike su gole, uspravne, žuto-smeđe. Listovi su cijeli, debelo lancetasti ili linearno lancetasti, sa šiljastim vrhom. Reže se gornji dio lista donjeg sloja lišća.

Cvjetovi su jako oštećeni. Smrad se sastoji od zvonkog i zgusnutog biljnog cvata, opečenog skraćeno-eliptičnim ili bodljikavim listovima. Rez je gol, obojen u zelenkasto-žutu boju, svjetlucajući s pljuvačkom oko rubova.

Plod je sadnica, prednjak na njemu star je dan. Boja počinje kod lipe i traje do srpa. Razdoblje sazrijevanja plodova počinje sredinom jeseni. Korenjevljev treistički sustav.

Goodwin estragon

U prirodnim biljkama raste na teritorijima zapadne Europe, Zakavkazja, središnje Azije, kao iu Kini, Indiji, Mongoliji i Pakistanu. Područje estragona u Sjevernoj Americi proteže se od subarktičkih teritorija Aljaske i Kanade do središnjih regija Meksika. U Rusiji se njegova kultura može naći na europskom teritoriju Rusije, u drevnim regijama Shodnog Sibira, Zapadnog Sibira i Dalekog Shoda.

Pogledajte i razvrstajte

U prirodi postoje samo dvije vrste estragona: bez mirisa i mirisa. Druga sorta najčešće se uzgaja u kulturnim umovima i koristi se u medicinske i medicinske svrhe. Prije njega leže takve sorte.

Goodwin

Bagatorska sorta, koju karakterizira napredna otpornost na zimu i mraz. Roslini narastu do 1 metar visine i tvore veliku vegetativnu masu. Do kraja dana količina zelenog maslaca doseže 500-600 g, tako da je spreman prije rezanja. Osobitosti sorte su topla, ugodna aroma i blago gorak okus. Roslin lišće se koristi kao začin za razne kisele krastavce, kao i začinsko bilje za meso, povrće i ribu. Rastovi u zgradi raspoređeni su iu stanu na prozorskoj dasci i na otvorenom terenu.

Zhulebinsky Syomko

Zhulebinsky Syomko

Visina stabljike izdanka varira od 60 cm do 1,5 m. Listovi su deblji, a sam izdanac karakterizira netipična otočno-ljuta aroma. Zglavci su mali i imaju osjećaj žvakanja. Najpoznatija sorta se suši u kulinarstvu i konzerviranom povrću.

Dobrinja

Stabljike sorte narastu u visinu do 1 m. Roslina ima poboljšanu otpornost na mraz i suhoću i lako može izdržati zimska razdoblja. Raznolikost može rasti u jednoj biljci do 10 puta nakon sadnje, međutim, vrtlari i dalje preporučuju dijeljenje grmlja jednom u 3 puta metodom pomlađivanja zasada. Dobrinino skladište uključuje karotin, eterično ulje, askorbinsku kiselinu i druge kemijske elemente kore. Listovi se koriste za pripremu ribljih i mesnih trava, salata, pića i kiselih krastavaca za slične recepte.

Gribovski

Gribovski

Jedna od najraširenijih sorti u Rusiji, koja pruža otpornost na zimu i mraz i otpornost na bolesti. Stabljike su dovoljno dugačke da dosežu i do 1 m stabljike. Listovi su vidljivi i stisnuti na krajevima, te imaju zasićenu zelenu boju. Cvjetovi su bijele boje. Istodobno, možete normalno rasti do 15 godina nakon rođenja. Širok izbor kulinarskih mogućnosti. Rezanje lišća provodi se prema rastu biljke, jednom mjesečno od početka rasta.

Monarh

Sorta bagatorica, pikantnog, toplog mirisa i osvježavajućeg okusa. Visina zrelog grma može doseći 1,5 m. Vegetativna masa klica vikorija koristi se kao sastojak salata, kao i začin za riblje i mesne biljke, pića i konzerviranje za zimu. Roslini zadržavaju svoju karakterističnu aromu kada se osuše. Prva berba zelenog ulja događa se 25-30 dana nakon obnove aktivne vegetacije u drugoj fazi života biljke.

Valkovskog

Jedna od prvih sorti estragona selekcije pršuta, koja je tako nazvana u čast drevnih. Grm ima slabu aromu. Nevidljiv, lako prilagodljiv različitim umovima. Čini se da je otporan na zimu i otporan na teške bolesti. Cvjetovi su male veličine i plavkaste boje. Biljna sorta ima veliku količinu eteričnog ulja. Svježa sorta koristi se kao dodatak začinskom mesu, salatama, za kiseljenje krastavaca i rajčica te za proizvodnju sireva. Došlo je do naglog širenja tradicionalne medicine.

Valkovskog

francuski

Sorta s karakterističnom ugodnom aromom i visokim, pikantnim bobicama. Čini se da postoji povećana tolerancija na hladnoću i otpornost na bolesti. Stabljike dosežu visinu od 1,5 m i nose tamnozeleno lišće. U vrijeme cvatnje pojavljuju se drugi cvjetovi. Roslini stoje u pripremljenim salatama, mesnim biljem, sirevima, kiselim krastavcima. Raznolikost ima visoku dekorativnu moć, što objašnjava njen širok raspon u dizajnu krajolika. Od jednog grma sakupite do 600 g vegetativnog zelenila.

Biljka estragon (estragon): moć i stagnacija

Estragon je biljka koja je jedan od najoptimalnijih kemijskih spojeva za korištenje u medicinske svrhe. Tradicionalna medicina često zapne. Dakle, u našem skladištu nalaze se fitoncidi koji se koriste za prevenciju raka i borbu protiv raka te širenje novih tvorevina. Od ostalih nježnih bobica biljke mogu se vidjeti:

• Poboljšanje koštanog sustava. Redovita infuzija ružmarina estragona omogućuje opskrbu ljudskog tijela dovoljnom količinom kalcija za poboljšanje izgleda mišićno-koštanog tkiva. Ova moć je posebno važna za pacijente koji boluju od artroze, artritisa, reume i drugih sličnih bolesti.
• Javlja se tjeskoba i napetost. Život u sredini napitka bori se protiv nesanice i neuroze, a eterično ulje, koje ima jaku aromu, postalo je široko korišteno u aromaterapiji.
• Uživajte u hladnoći. Estragon sadrži enzime koji štite od bakterija i virusa. Za to možete napraviti napitak ili čaj od osušenih biljaka na bazi biljke.
• Normalizacija funkcioniranja šipki. Estragon oslobađa tijelo od viška toksina, zbog čega se može destilirati za smanjenje oteklina.
• Za zubobolju. Netrivalno žvakanje lista biljke pomoći će vam da se riješite neugodnih simptoma boli.
• Poboljšano funkcioniranje državnog sustava. Biljka poboljšava potenciju kod muškaraca i normalizira hormonsku razinu kod žena. Roslina poboljšava spolno zdravlje i snagu, a pomaže i u regulaciji menstrualnog ciklusa.
• Oštećenje imunološkog sustava. Neki čajevi također pomažu u ublažavanju sezonske depresije, zbog čega smanjuju rizik od razvoja stresa u organizmu.
• Povećan apetit. Roslina vam omogućuje da procese trave vratite u normalu.
• Smanjen arterijski tlak. Ova moć je postala široko rasprostranjena u borbi protiv proširenih vena, tromboze i hipertenzije.
• Vykoristannya u kozmetologiji. Estragon se odlikuje prisustvom posebnih tvari u sastavu, koje se koriste za skraćivanje kože vlasišta kod isušivanja epidermisa, te za transformaciju kože kose i vlasišta.

Moć i stagnacija

Kontraindicirano

Bez obzira na očite ljekovite prednosti biljaka, u nekim slučajevima korištenje ovih proizvoda na njihovoj osnovi može biti jako ograđeno ili ograđeno. Takve situacije mogu rezultirati infekcijom i gastritisom, kao i povećanom kiselošću. Tijekom trudnoće i dojenja također se preporuča voditi računa o izrastu.

Međutim, kontraindicirano je ne predoziranje ljekovitim proizvodima, kao ni povećanje njihovog unosa u ekstremnim životnim uvjetima estragona. Nepridržavanje ovih preporuka može dovesti do sljedećih nuspojava:

• suditi;
• povraćanje;
• rasipanje informacija;
• zamornost.

Važno! Ako se pojave ovi simptomi, potrebno je odmah primijeniti estragon i potražiti pomoć kvalificiranih liječnika.

Bolesti i nesreće estragona

Najveće širenje bolesti koje se javljaju na estragonu je plod estragona. Ova gljivična bolest se češće otkriva u jako zadebljanim zasadima, kao i tamo gdje se unosi velika količina dušičnih živih elemenata. U kratkom vremenu izbijanja bolesti proširit će se na cijelo područje i zahvatiti zdrave biljke. Bez potrebnih koraka za kontrolu lišća biljaka, ono će se osušiti bez vode. Liječenje bolesti može ovisiti o upotrebi različitih vrsta fungicida. Preventivni koraci se poduzimaju unaprijed:

• slijediti najčešće korištene tehnologije uzgoja biljaka, posebice u smislu poboljšanja standarda rasta i obješenja;
• Vrijeme je da uklonite i spalite višak rasta;
• Po potrebi oplijevite i odrežite zeleni dio.

Među rijetkim komama u kulturi, najčešće vrste su topole, strelice i lišćari. Prvi nevaljalac može samo tražiti pomoć od narodne dobrobiti. Za ovu vrstu vikorist infuzije pripremljene na temelju:

• badilla od zelenog krumpira;
• lushpinnya tsybuli;
• drvo;
• Tyutyun.

Bolest koplje javlja se u oštećenom korijenskom sustavu. Komakha je ozbiljan problem za mlade biljke, iako ne uzrokuje stvarnu štetu zrelijim primjercima. Kopljanja se možete riješiti kopanjem u tlo, kao i dubokog dlaka.

Vrhovi skakavci

Najveću zabrinutost među skakavcima na europskom teritoriju Rusije izazivaju estragon i skakavac. Komarci su odbacili ovo ime zbog mirisa rijetke tvari koju vide oko sebe. Zreli primjerci biljke i ličinke oštećuju lišće korova, natapaju sokove iz njega i čine lišće naboranim i bolnim. Moguće je promijeniti rizik od pojave i povećanja broja štipavaca uz pomoć pravovremenog uklanjanja buradi, gdje se ujedno i pojavljuju štipavke. Oboljelo lišće treba pobrati i spaliti, a nasade tretirati posebnim insekticidima ili prskanjem sa šećernom vatom.

Povećajte svoje poštovanje! Korištenju kemijskih pripravaka potrebno je pribjeći samo u ekstremnim slučajevima, ako rezultati metoda nisu pokazali dokazanu učinkovitost.

Korisna informacija o estragonu

Zbog svog ljuto-ljutog okusa i izražene arome, estragon je stagnirao kao kultura koja se koristi u kulinarske svrhe. U središnjoj Aziji i Zakavkazju široko se uzgajaju salatne sorte estragona, au Moldaviji i Ukrajini postoji širok izbor aromatično-ljutih sorti. Roslin se može dodati u pripravke kao začin i dodatni sastojak. U Francuskoj, na temelju estragona, roblet otset.

Vidimo se kući! Na temelju uzgoja priprema se gaziranje estragona popraćeno njegovim osvježavajućim djelovanjem.

Estragon je trava koja ima veliki značaj u ruralnom kraljevstvu kao krmna kultura. Rosline dobro jede velika mršavost s rogovima u silosu i skladištu sijena.

Roslina ima širok značaj za ljude i stoga se preporučuje za uzgoj u kulturnom okruženju. Za očitu spoznaju potrebno je bez posebnih poteškoća pratiti razvoj estragona i omogućiti formiranje usjeva visoke kiselosti. Trava izgleda sjajno posađena, može se uliti u ježeve, a njen miris može mirisati u nekim gadnim grudima. Zašto nije izvrstan pomoćnik u gradu?

Vino je suptilnog okusa i dobro se slaže sa začinskim biljem poput ribe, goveđe kože, piletine, šparoga, jaja i juha.

Os 8 čudesnih smeđih moći koje zastosuvannya estragon.

Kharchovo vrijednost, skladištenje i kalorijski sadržaj estragona

Estragon ima malo kalorija i ugljikohidrata te sadrži hranjive tvari koje mogu biti korisne za vaše zdravlje.

Dodajte jednu jušnu ​​žlicu (2 grama) sušenog estragona (u % preporučenog prehrambenog unosa) ():

• Sadržaj kalorija: 5,2 kcal (0%).
• Ugljikohidrati: 0,9 g (0%).
• Masti: 0,1 g (0%).
• Bjelančevine: 0,4 g (0%).
• : 0,1 g (1%).
• Kalcij: 19,9 mg (2%).
• : 6,1 mg (2%).
• Kalij: 52,8 mg (2%).
• Zalizo: 0,6 mg (3%).
• Mangan: 0,1 mg (7%).
• : 51,7 mg.
• : 13 mg.

Estragon također sadrži mali broj vitamina i minerala, poput vitamina C, riboflavina, niacina, folata, fosfora, natrija, bakra i.

To je ključ za rad stanica i cirkulaciju krvi. Manjak tekućine može dovesti do anemije, a kao rezultat toga do slabosti (,).

Kalij je mineral koji je od iznimne važnosti za pravilan rad srca, mišića i živaca. Međutim, istraživanje je pokazalo da je moguće smanjiti krvni tlak ().

Iako je količina ovih živih tvari u estragonu mala, biljka može, kao i prije, koru donijeti vitalnom zdravlju.

Sažetak:

Estragon ima malo kalorija i ugljikohidrata te sadrži važne hranjive tvari poput mangana, željeza i kalija, koji mogu biti korisni za vaše zdravlje.

Corrisna snaga i zastosuvannya estragon

Uključivanje estragona u vašu prehranu može pomoći u smanjenju razine šećera u krvi, poboljšanju sna i apetita te olakšati mnogo više. Koristimo estragon za zdravlje ljudi:

1. Može pomoći u promjeni rabarbare u krvi kako bi se poboljšala osjetljivost na inzulin

Inzulin je hormon koji pomaže dostaviti glukozu vašim stanicama kako biste ih mogli koristiti za energiju.

Službenici, poput prehrane i topline, mogu dovesti do inzulinske rezistencije, što dovodi do povišene razine glukoze u krvi ().

Utvrđeno je da estragon pomaže poboljšati osjetljivost na inzulin i način na koji vaše tijelo obrađuje glukozu.

Jedna sedmodnevna studija na životinjama s dijabetesom pokazala je da ekstrakt estragona smanjuje koncentraciju glukoze u krvi za 20% u usporedbi s placebom ().

Osim toga, 90-dnevna, randomizirana, dvostruko slijepa studija ispitivala je učinke estragona na inzulinsku osjetljivost, lučenje inzulina i kontrolu glikemije kod 24 ispitanika s oštećenom tolerancijom glukoze.

Ako te večeri uzmete 1000 mg estragona prije nego što ga popijete, doći će do blagog smanjenja izlučivanja inzulina, što će pomoći uravnotežiti količinu estragona u krvi tijekom dana ().

Sažetak:

Estragon može pomoći u smanjenju razine šećera u krvi poboljšavajući osjetljivost na inzulin i način na koji tijelo metabolizira glukozu.

2. Možete obojiti svoj san

Nedostatak sna povezan je s lošim zdravstvenim ishodima i može povećati rizik od bolesti poput dijabetesa tipa 2 i srčanih bolesti.

Promjene u radnom rasporedu, visoka razina stresa ili stresan način života mogu dovesti do smanjene kvalitete sna (,).

Tablete za spavanje često se koriste kao dodaci spavanju, ali mogu dovesti do poteškoća, uključujući depresiju ili ovisnost o psihoaktivnim tvarima (,).

Grupa Roslina obitelji Polin (lat. Artemisia), u koje spada i estragon, koristio se kao zamjena za razne situacije, uključujući i loš san.

U jednoj studiji na miševima iz obitelji Pauline, možda su imali sedativni učinak i pomogli u regulaciji obrazaca spavanja ().

Međutim, zbog malog opsega ovog istraživanja, potrebno je više istraživanja o korištenju estragona za poboljšanje sna – osobito kod ljudi.

Sažetak:

Estragon treba čuvati do Pauline obitelji, a može potaknuti umirujuće raspoloženje i smanjiti gorčinu sna, iako njegova potencijalna stagnacija još nije ispitana na ljudima.

3. Možete poboljšati svoj apetit promjenom razine leptina.

Gubitak apetita može biti uzrokovan različitim razlozima, poput starosti, depresije ili kemoterapije. Ako se ne prepustite, to može dovesti do nestašice životnog materijala i smanjenja kvalitete života (,).

Neravnoteža hormona grelina i leptina također može uzrokovati smanjeni apetit. Ovi hormoni su važni za energetsku ravnotežu.

Grelin se naziva hormonom gladi, dok se leptin naziva hormonom sitosti. Kad rabarbara raste, izaziva glad. I konačno, povećanje razine leptina povećava zasićenost ().

Jedna studija na miševima implicirala je ulogu ekstrakta estragona u poticanju apetita. Rezultati su pokazali smanjeno lučenje inzulina i leptina te povećanje tjelesne težine.

Jasno je da ekstrakt estragona može pomoći u ublažavanju gladi. Međutim, rezultati su bili manje izraženi kod onih koji su slijedili dijetu bogatu mastima. Za potvrdu ovih učinaka potrebna su dodatna ispitivanja na ljudima ().

Sažetak:

Leptin i grelin su dva hormona koja kontroliraju apetit. Studije su pokazale da ekstrakt estragona može poboljšati apetit smanjenjem razine leptina u tijelu, iako studija nije trajala kod ljudi.

4. Može pomoći u ublažavanju bolova povezanih s bolestima kao što je osteoartritis

U tradicionalnoj narodnoj medicini estragon se koristi za ublažavanje bolova u trajanju od tri sata.

Jedno 12-godišnje istraživanje ispitivalo je učinkovitost dodatka prehrani koji je sadržavao ekstrakt estragona pod nazivom Arthrem, a koji je smanjio bol i ukočenost u zglobovima 42 pacijenta s osteoartritisom.

Osobe koje su uzimale 150 mg Artrema dva puta dnevno imale su znatno gore simptome od onih koji su uzimali 300 mg dva puta dnevno i placebo skupine.

Istraživači su pretpostavili da bi niža doza mogla biti učinkovitija, sve dok se niža doza lakše podnosi ().

Druge studije na miševima također su pokazale da su sojevi roda Pauline učinkoviti u liječenju boli i da se koriste kao alternativa tradicionalnom liječenju boli ().

Sažetak:

Estragon se u tradicionalnoj narodnoj medicini od davnina koristi za ublažavanje bolova. Dodaci prehrani koji sadrže estragon mogu pomoći u ublažavanju bolova povezanih sa stanjima kao što je osteoartritis.

5. Antibakterijska moć se može koristiti za sprječavanje bolesti jela.

U međuvremenu, čuvajte se povećane potrošnje grubih proizvoda koji se temelje na prirodnim dodacima, umjesto sintetskih kemikalija, kako biste osigurali pravilno očuvanje. Eterična ulja jedna su od najpopularnijih alternativa ().

U vodu se dodaju aditivi za poboljšanje teksture, očuvanje i suzbijanje bakterija, poput koliforma, koji uzrokuje bolesti ličinki.

U jednoj studiji, infuzija eteričnog ulja estragona na Staphylococcus aureus i Escherichia coli - dvije bakterije koje uzrokuju bolesti ličinki. Za ovo istraživanje iranski bijeli sir tretiran je s 15 i 1500 μg/ml eteričnog ulja estragona.

Rezultati su pokazali da je u svim vrstama estragonovog ulja antibakterijski učinak manji od dvije bakterijske razine u usporedbi s placebom. Istraživači su došli do zaključka da estragon može biti učinkovit konzervans kod ježeva, kao što je ().

Sažetak:

Eterična ulja alternativa su sintetskim kemijskim dodacima grubima. Studija je pokazala da eterično ulje estragona može inhibirati Staphylococcus aureus i Escherichia coli - dvije bakterije koje uzrokuju bolest ličinki.

6. Druga potencijalna liturgijska snaga estragona

Jasno je da estragon ima i druge implikacije na moć koje još nisu naširoko istražene.

• Možete ga koristiti za zdravlje svog srca: Estragon se često koristi u kolačićima za srce. Vrijednost za zdravlje cijelog djeteta povezana je ne samo sa živim ježem, već i sa biljem i začinima koji se u njemu liječe (,).
• Možda promijeniti vatru: Citokini su proteini koji mogu igrati ulogu u upalama Jedna studija na miševima pokazala je značajno smanjenje citokina nakon tretmana s ekstraktom estragona tijekom 21 dana (,).

Sažetak:

Estragon može biti crven zbog zdravlja srca i promjene u sagorijevanju, iako se ova smeđa moć ne bi strogo istraživala.

Estragon je univerzalan i lako ga je dodati u svoju prehranu

Fragmenti estragona imaju suptilan okus koji se može koristiti u kuhanju. Postoji nekoliko jednostavnih načina za uključivanje estragona prije obroka:

• Dodajte malo jaja u omlet.
• Vikorist kao začin dok se pile ne namasti.
• Dodajte jogurt umacima kao što su pesto i aioli.
• Ovako ribi dodajte jogurt.
• Pomiješajte svoj z|iz| í dodati|dodati| miješati dok se povrće ne podmaže.

Tarragon je dostupan u tri različite verzije – francuskoj, ruskoj i španjolskoj:

• Francuski estragon je najpoznatiji i najbolje se koristi u kulinarske svrhe.
• Ruski estragon je slabiji od francuskog. Vino čuvanjem brzo gubi okus, pa ga je bolje odmah vikorizirati. Vibrira više listova, što ga čini izvrsnim dodatkom salatama.
• Španjolski estragon ima više ukusa u kombinaciji s ruskim, a manje francuski. Možete ga vikorizirati slanim metodama i skuhati u čaj.

Svježi estragon dostupan je samo u proljeće iu hladnim podnebljima. Nije tako lako dostupna kao druge biljke, poput cilantra, ali možete je pronaći samo u velikim trgovinama ili na tržnicama.

Sažetak:

Estragon dolazi u tri različite verzije - francuskoj, ruskoj i španjolskoj. Ovo je univerzalna biljka koja se može koristiti na mnogo načina, uključujući dodavanje jajima, piletini, ribi, povrću i umacima.

Kako spasiti estragon

Svježi estragon najbolje se čuva u hladnjaku. Samo isperite stabljiku i lišće hladnom vodom, zamotajte ih u mekani papirnati ubrus i spremite u plastičnu vrećicu. Ova metoda pomaže vologu da apsorbira biljku.

Svježi estragon može se čuvati u hladnjaku četiri do pet dana. Čim neki listovi počnu posmeđivati, bacite ih.

Osušeni estragon može se nekoliko mjeseci čuvati u hermetički zatvorenoj posudi na hladnom i tamnom mjestu.

Sažetak:

Svježi estragon možete čuvati u hladnjaku četiri do pet dana, a osušeni estragon na hladnom i tamnom mjestu do četiri mjeseca.

Donesimo torbicu

• Estragon ima mnoge negativne učinke, uključujući sposobnost smanjenja šećera u krvi, upala i bolova, poboljšava san, apetit i zdravlje srca.
• Ne treba ni spominjati da je vino univerzalno te se može dodavati raznim biljem u svježem ili osušenom obliku.
• Koru estragona možete jednostavno konzumirati tako da je dodate svojoj prehrani.