Літо - пора відпочинку і безтурботності, але також це «показовий виступ» нашого тіла і шкіри. Ні для кого не секрет, що влітку ми одягнемо купальники і взуємо відкрите взуття.

До  ожа повинна бути оксамитова, ніжки повинні виглядати доглянуто і бути з красивим педикюром.

Багато хто віддає перевагу робити педикюр і інші косметичні процедури в салоні. У статті ми поговоримо про застосування косметичних засобів по догляду за тілом і ногами на дому, для того щоб виглядати влітку на 5 +.

Здорова гладка шкіра - це те, до чого прагне кожна жінка, яка бажає виглядати чудово.

На жаль, далеко всі представниці прекрасної статі можуть похвалитися відсутністю будь-яких проблем. Але правильний догляд за шкірою творить чудеса: якщо косметичні засоби підібрані відповідно до індивідуальних особливостей, і всі необхідні маніпуляції проводяться на регулярній основі, то результат не змушує себе довго чекати.

Крім того, важливо враховувати і сезонність: догляд за обличчям влітку і взимку значно відрізняється, оскільки шкіра вкрай чутлива до температурного впливу, особливо цей фактор впливає, коли необхідно підібрати догляд за сухою шкірою обличчя.

Кожному типу шкіри потрібен періодичний професійний догляд, причому в зимовий період це найбільш актуально.

Має на увазі щоденне використання різних типів засобів, що забезпечують три найважливіші етапи:

очищення

Догляд за шкірою обличчя завжди починається з цього етапу. Дана процедура може бути поверхневої і глибокої. Поверхневе очищення необхідно проводити щодня, оскільки за день на обличчі осідає чимала кількість пилу, а для жирного і комбінованого типів характерно виділення значна кількість секрету, здатного закупорювати пори, що в свою чергу викликає поява висипань та інших вогнищ запалення. Догляд передбачає щоденне очищення, яке проводиться за допомогою таких засобів як гелі та пінки для вмивання, молочко для зняття макіяжу, лосьйони. Всі ці кошти підбирають відповідно до типу. Взимку слід застосовувати найбільш щадні кошти, наприклад ніжне молочко.

глибоке очищення  має на увазі використання скрабів і пілінгів. Оскільки використання цих коштів позбавляє поверхню обличчя природного захисного шару, такий догляд за обличчям слід проводити не частіше ніж один раз на тиждень. Перед використанням даних коштів слід розпарити верхній шар епідермісу над ванною з відваром трав і аромамаслами. Розпарювання забезпечує ретельне відлущування ороговілих шарів епідермісу, що робить подальшу процедуру скрабування більш ефективною. Після скрабу і пілінгу раціонально використання масок для обличчя з активними компонентами, так як поверхня особи після глибокого очищення найбільш сприйнятлива до корисного впливу масок, в результаті чого досягається максимальний ефект.

тонізація

Необхідний даний етап для нейтралізації і відновлення балансу pH після вмивання, для дезінфекції поверхні епідермісу і харчування антиоксидантами. тонік  також сприяє кращому зволоженню шкіри, тому його наносять на обличчя перед використанням зволожуючого крему. Тоніки відрізняються за складом відповідно до вимог по догляду за різними типами шкіри і вкрай важливо, щоб тонік був підібраний правильно, інакше можна домогтися зворотного ефекту, лише погіршивши стан. Догляд за чутливою шкірою обличчя вимагає особливо ретельного підбору засобів для тонізації, оскільки вона може дуже специфічно реагувати на косметику.

Зволоження та харчування

Догляд за обличчям неможливий без зволоження, незалежно від типу. Як відомо, вода - це життя, а зволожуючі креми створюють на поверхні епідермісу захисну плівку і перешкоджає нормалізації водного балансу. Крім кремів на цьому етапі можна також використовувати спеціальні гелі та маски. Харчування забезпечується спеціальними кремами і масками, що забезпечують боротьбу з передчасним старінням шкіри, оскільки поживні засоби підвищують вироблення колагену. Цей етап має значні відмінності в залежності від пори року і типу шкіри. Для сухої шкіри крему з живильним ефектом просто необхідні: взимку живильний крем власницям цього типу шкіри слід наносити крем двічі на день, влітку - досить одного разу, перед сном. Догляд за особою з жирною і чутливою типами шкіри також вимагає впливу поживних речовин, особливо взимку, коли шкіра отримує незначна кількість вітамінів і втрачає здоровий вигляд.

Догляд за обличчям в залежності від типу шкіри

Як говорилося вище, правильно підібрати догляд за шкірою обличчя можна лише з точністю визначивши її тип. Виділяють п'ять типів шкіри:

Нормальна шкіра

Цей тип характеризується відсутністю виражених проблем, за рахунок достатнього вмісту вологи і помірного вмісту жирової змащення, тому такі проблеми як розширені пори і почервоніння виникають нечасто. але регулярний догляд  за шкірою обличчя все одно необхідний. Цей тип зустрічається досить рідко і його власниць можна вважати справжніми щасливицями. Догляд за особою укладається в збереженні балансу, даного від природи. Очищення переважно виробляти лосьйонами або милом. Для збереження здорового вигляду слід лише регулярно зволожувати шкіру нежирним кремом, взимку варто також користуватися захисними засобами від різких перепадів температури. Влітку ж її слід захищати від згубного впливу ультрафіолетових променів за допомогою засобів з SPF-фільтрами.

комбінована шкіра

На відміну від нормального типу, комбінований зустрічається частіше за інших. Для нього характерний жирний блиск в T-зоні і сухість в області навколо очей. Відповідно, за різними ділянками особи слід доглядати засобами, які враховують ці особливості. Оскільки Т-зона нерідко покривається висипом вугрів, для неї підходить догляд за проблемною шкірою  особи, скраби варто застосовувати лише в цій зоні. Догляд за шкірою обличчя взимку вимагає ретельного харчування сухих ділянок.

Жирна шкіра

Цей тип добре сприймає очищення за допомогою туалетного мила і використання спиртовмісних тоніків і лосьйонів в літній період. Вони надають підсушує ефект і запобігають появі прищиків і вугрів. Взимку жирний тип відчуває менше проблем, оскільки сало виділяється не настільки активно. В цілому, у даного типу шкіри є одна перевага над іншими: ознаки старіння з'являються досить пізно, якщо здійснюється правильний і регулярний догляд за проблемною шкірою обличчя, що включає отшелушивающие пілінги.

Суха шкіра

Даний тип найбільшою мірою схильний до виникнення лущення і роздратувань, але виникнення прищиків і вугрів для нього не характерно. Уже в молодому віці можу з'являтися перші ознаки старіння, тому вкрай важливо регулярне харчування вітамінними кремами, багатими антиоксидантами, що особливо актуально восени і взимку. Для очищення не слід застосовувати мило, так як воно руйнує шкірне сало, якого і так недостатньо. Тому догляд за сухою шкірою обличчя, перш за все, полягає в збереженні вологи і жиру.

Чутлива шкіра

Тип шкіри, схильний до виникнення алергічних реакцій, подразнень і висипань. Догляд за чутливою шкірою обличчя буває непросто підібрати, оскільки вона досить «примхлива» і далеко не кожен засіб сприймає належним чином. Тому краще вибирати засоби, спеціально розроблені для даного типу. Цей тип слід ретельно захищати від ультрафіолету круглий рік, а взимку використовувати захисні засоби. Ефективним є регулярне застосування масок, що володіють заспокійливою дією.

Засоби по догляду за ногами будинку

Ми запевняємо вас, що точно так само можна доглядати за собою вдома і отримувати результат не гірше, ніж від салонних процедур.

педикюрні носочки

На ринку і на всіляких сайтах вони отримали своє широке поширення, і треба сказати, визнання. Такі шкарпетки зустрічаються у різних марок. Завдяки входженню органічних кислот до складу шкарпеток, шкіра починає активно отшелушиваться. Ходіть в них від години до двох залежно від стану ваших ніжок. Протягом 3-4 днів шкіра починає активно оновлюватися. У цей період вона трохи пересушена, тому використовуйте зволожуючі креми.

Крем-маска для ніг

Подібні маски виготовляються на основі натуральних олій. Зазвичай по консистенції вони нагадують збиті вершки, які швидко тануть на шкірі, перетворюючись в масло. Після цього надіньте звичайні тканинні носочки і спите в них. Коли підживлює шкіру такими жирними масками або кремами, вона злазить практично непомітно.

Шкарпетки з силіконовою підкладкою

А також ви можете купити спеціальні шкарпетки з гелевою підкладкою на п'яті. Основа просякнута маслами. Їх можна використовувати багато разів (приблизно на 50 застосувань). Вони допоможуть зволожити шкіру ніг.

Важливо також усвідомлювати, що на зовнішній вигляд шкіри впливає не тільки ретельно підібраний догляд (хоча, це вже 90% успіху), а й спосіб життя: відсутність стресів, здорове харчування, Відсутність шкідливих звичок, вживання достатньої кількості води і вітамінів (особливо взимку!). Якщо всі ці умови дотримуються на регулярній основі, то результат не змусить себе чекати і шкіра неодмінно порадує здоровим сяйвом.

Антицелюлітні креми, сироватки і гелі для душу

Для тонусу шкіри

Влітку особливо важливо дбати про шкіру тіла. Під вплив сонця, сухого вітру і морської води вона зневоднюється і лущитися. Подбайте, щоб під рукою у вас був зволожуючий крем для підтримки зволоженості шкіри на певному рівні.

Жирні і поживні вершки і муси для тіла краще відкласти - не перевантажуйте шкіру. Окреме слово потрібно сказати про антицеллюлитном догляді. Його бажано починати ще в лютому.

Застосовуйте антицелюлітні креми, сироватки і гелі для душу, підтягують шкіру і повертають їй гладкість. Гелі для душа - охолоджуючі і підбадьорливі, а креми - зігріваючі вашу шкіру.

Антицелюлітний крем спрямований на підвищення тургору шкіри. Але основну ставку на ці кошти робити не варто, так як вони «працюють» укупі з фізичними навантаженнями  і правильним харчуванням.

Які компоненти ефективні?  Екстракти стручкового перцю, зелених зерен кави, і імбир стимулюють розщеплення жиру і перешкоджають його відкладенню. Наносите подібні креми на розпарену шкіру і ефект буде пролонгованим. Тіло потіє, і виводиться зайва рідина з клітин. Креми на основі масла какао відмінно   борються з розтяжками  і зволожують суху шкіру.

Скраби для тіла

Скраби застосовуйте протягом усього року. Але з настанням весни догляд повинен бути ретельніше. Якщо ви бажаєте підбадьоритися, то вранці радимо використовувати скраб цитрусовий і з обліпихою. медовий скраб  глибоко очищає шкіру від ороговілих частинок, живлячи її. сольовий скраб чудово відлущує шкіру і після його застосування на тілі не залишається жирної плівки. А кавовий скраб  взагалі «хіт» інтернету.

масаж щіткою

Щіткою з м'якою щетиною можна робити сухий масаж перед прийняттям душу. Він розігріває тіло і розганяє лімфу. Масажуємо проблемні ділянки стегон, живота і сідниць круговими рухами. Такий масаж викликає приплив крові до шкіри. Потім прийміть душ, і нанесіть антицелюлітний засіб. Після такого масажу креми «працюють» набагато краще. Ноги масажуємо знизу вгору у напрямку до серця. А також є щітки зі спеціальними «пальчиками», які роблять масаж ще ефективніше. Вибирайте щітки з м'яким і натуральним ворсом, якщо у вас чутлива шкіра.

масаж руками

Кому не до душі сухий масаж щіткою, можуть просто масажувати проблемні зони руками. Набагато ефективніше він буде проходити із застосуванням масажного масла. Які масла тут будуть доречними? Масажне масло граната, авокадо, мигдальне масло, виноградних кісточок, Макадамії і жожоба. З таким маслом особливо приємно робити масаж. До того ж воно наситить шкіру корисними речовинами. Краще, якщо воно буде вирішувати кілька завдань одночасно і швидко вбиратися в тіло.

Розробіть графік по догляду за тілом. Сьогодні ви робите одні процедури, завтра інші. Не бійтеся відкрити щось нове для себе! А також балуйте себе походами в спа-салон, хоч іноді. Тіло віддячить вам свіжістю, відпочив і підтягнутим виглядом. Здоров'я вам і краси!

Щоденні процедури по догляду за шкірою не займуть багато часу - всього 5-10 хвилин вранці і ввечері, але результат буде помітним. повна програма правильного догляду  за шкірою обличчя складається з чотирьох основних етапів: очищення, тонізація, зволоження та живлення. У зв'язку з відмінностями різних типів шкіри, враховуються особливості їх догляду і використовуються відповідні косметичні засоби.

Особливості догляду при сухій шкірі

Суха шкіра має невелику кількість сальних залоз і тонку підшкірну жирову прошарок. Зовні вона виглядає матовою, напівпрозорою, гладкою і ніжною. В юному віці вона виглядає ідеально, на ній не висипають прищі і вугрі. Але така шкіра тонка і чутлива до несприятливих впливів, які викликають почервоніння і роздратування. Вона схильна до лущення, погано переносить мило і багато косметичних засобів, реагує на якість води. При недостатньому догляді вона швидко втрачає еластичність, на ній рано утворюються зморшки.

Сухість шкіри збільшується з віком, що пояснюється зневодненням шкіри. Дуже суха зріла шкіра стає ще тонше, зневоднюється і покривається дрібними зморшками. Риси сухості з віком набуває і шкіра інших типів. Суха шкіра потребує постійного захисту від висихання і від шкідливих впливів. Особливістю догляду є щадний підхід: не можна використовувати отшелушивающие маски, скраби і пілінги, спиртовмісні лосьйони і затвердевающие маски. Не рекомендується також застосовувати знежирені гелі.

Зволоження шкіри має бути регулярним і рясним, не забуваючи про харчування. Якщо виникло лущення, почервоніння або відчуття стягнутості, замість нічного крему потрібно використовувати мазь Д-Пантенол. Заспокоїти шкіру допоможуть відвари ромашки або липи, а також масло жожоба або мигдалю в вигляді компресів.

Послідовність догляду за шкірою обличчя при сухому типі:

Вранці досить сполоснути обличчя теплою водою або спеціальним очищаючим лосьйоном, потім нанести денний крем. Денний крем повинен мати легку текстуру, обов'язково містити світлофільтри, що захищають від сонця, масла і зволожуючі компоненти. Ввечері треба вмиватися теплою водою з використанням очищаючого молочка. Після вмивання протерти обличчя ватним тампоном, змоченим заспокійливим лосьйоном для сухої шкіри обличчя. далі наносять нічний крем, Багатий жирами і зволожуючими речовинами (липосомами і керамідами). Якщо шкіра зневоднена, можна під крем додатково нанести зволожуючий засіб. Після відвідування сауни, спортзалу або басейну, рекомендується робити живильну або зволожуючу маску.

Особливості догляду при жирній шкірі

Жирна шкіра має помітні пори і жирний блиск, через що схожа на апельсинову кірку. Відрізняється схильністю до утворення вугрів і прищів, поганим кровопостачанням. Надлишок шкірного жиру оберігає від зморшок. До зрілого віку сальність шкіри зменшується, і вона стає комбінованої. Метою догляду є корекція видимих ​​недоліків і запобігання утворенню прищів і вугрів.

Послідовність догляду за шкірою обличчя при жирному типі:

Догляд за шкірою обличчя вранці відрізняється від попереднього типу - при жирній шкірі вранці потрібно вмиватися за допомогою очищувальних засобів (гелю, крему або косметичного мила). Потім нанести зволожуючий денний крем для жирної шкіри, а влітку - гідрогель. Можна користуватися мінеральної пудрою для матуючого ефекту.

Ввечері треба ще ретельніше очищати шкіру, адже при жирній шкірі очищення стає головною процедурою, яка перешкоджає появі прищів і чорних крапок. Для освіження і дезинфекції можна після вмивання протирати шкіру спиртовмісних лосьйоном, потім нанести нічний крем для жирної шкіри. Для боротьби з підвищеним зроговінням і жирністю, які провокують запалення, раз чи два на тиждень шкіру обробляють скрабами або очисними масками. При появі вугрів і прищів потрібно відразу приступити до лікування.

Особливості догляду при комбінованій шкірі

Комбінована або змішана шкіра відрізняється тим, що на одних ділянках вона жирна, а на інших нормальна або суха. Зазвичай жирними є ніс, підборіддя і лоб (Т-зона), на них видно великі пори, жирний блиск. Комбінована шкіра дуже часто зустрічається у молодих, а при гарному догляді  з роками може стати нормальною. Використовують різні засоби для шкіри обличчя на різних ділянках: зменшують сальність і звужують пори в Т-зоні, зволожуючих і пом'якшуючих на сухих ділянках. Змішана шкіра також потребує захисту від сонця, спеки і холодного вітру.

Послідовність догляду за шкірою обличчя при змішаному типі:

Вранці обличчя обполіскують прохолодною або теплою водою, ділянки Т-зони обробляють очищує кремом і змивають, потім обличчя протирають лосьйоном-тоніком. Наносять денний крем для змішаної шкіри, причому - рясніше на сухі ділянки. Увечері обличчя очищають молочком, гелем або кремом і змивають теплою водою. Протирають обличчя тоніком або туалетною водою, Т-зону можна додатково протерти спиртовмісних лосьйоном.

На завершення наносять зволожуючий засіб (краще рідкий крем або емульсію) для нормальної (або сухий) шкіри на ділянки, крім Т-зони. Глибоке очищення шкіри скрабами або очисними масками роблять 1-2 рази в тиждень, з обережністю застосовуючи (або не застосовуючи) на сухих ділянках. живильні маски  1-2 рази на тиждень допоможуть поліпшити структуру шкіри і надати їй свіжий вигляд.

Особливості догляду при нормальній шкірі

Особливості в тому, що він найпростіший, що включає самі звичайні гігієнічні процедури, Щоб зберегти шкіру здоровою і молодий якомога довше. Для догляду необхідні всього дві процедури: очищення і захист від зовнішніх впливів. Щоб не пересушити, краще не використовувати спиртовмісні лосьйони, мило, не наражати на сильному сонячному випромінюванню.

Послідовність догляду за шкірою обличчя при нормальному типі:

Вранці вмиватися пом'якшеною водою кімнатної температури або прохолодною, використовуючи засоби для очищення нормальної шкіри (крем, гель, молочко). Потім протерти шкіру нейтральним лосьйоном і нанести захисний денний крем з фільтром для нормальної шкіри або злегка припудрити, якщо погода м'яка. Увечері зняти косметику, протерти обличчя молочком і обполоснути водою. Можна нанести на ніч вологий рідкий крем для нормальної шкіри. Раз в тиждень (або рідше) корисно використовувати маски, очищати шкіру за допомогою парової ванни або скрабу.

Кожен день наша шкіра потребує певного послідовного догляду. Вранці ми вмивалися, тонізуємо шкіру і наносимо денний крем. Тільки після цього ми робимо макіяж зачіску, одягаємося.

Протягом дня можна поправити макіяж або навіть змити його (особливо пудру або крем-пудру).

Увечері ми знову вмивалися, але потім потрібно трохи позалицятися за собою: нанести живильний крем, маску, іноді застосувати додаткові способи  очищення шкіри - скраби і пілінги.

До того ж раз або два в тиждень ми проводимо «повне обслуговування», тобто намагаємося застосовувати не тільки щоденні, але і додаткові засоби догляду. Ще краще, якщо це буде комплексна програма, коли ми повністю наводимо в порядок тіло, обличчя, волосся, нігті.

Хоча розмова поки про шкіру, але волосся, губи, зуби, нігті також вимагають щоденного догляду. Ми опишемо їх окремо, адже наша книга - не косметичний календар. Ми хочемо навчити вас правильно доглядати за собою, і ви самі знайдете спосіб, як поєднати догляд за обличчям, наприклад, з доглядом за губами. Багато процедури, як ми вже говорили, можна проводити разом. Раз в тиждень, наприклад, можна відвідати сауну, лазню або хоча б у власній ванній розслабитися і приділити собі увагу буквально «від голови до п'ят», тим більше, що після такого очищення більшість процедур якраз найбільш дієво. Але ми почнемо з догляду за шкірою, тобто з самого початку - з її очищення.

Догляд за шкірою починається з умивання. Більшість людей вмивається водою. Чи правильно це? Правильно чи ні, але абсолютна більшість вмивається водопровідною водою. Раніше радили вмиватися сніговою або дощовою водою, але в умовах нашої екології в правильності цього можна засумніватися. Та й де взяти таку воду у великому місті?

Звичайно, якщо у вас є фільтр для води, це непогано. Багато встановлюють фільтри у себе в квартирі, і це добре не тільки з точки зору вживання її в їжу. Очищена від шкідливих домішок вода корисна і для шкіри. А якщо її кип'ятити, запитаєте ви. Кип'ячена або дистильована вода позбавлена ​​розчиненого в ній кисню, а також набору мікроелементів. Умивання дистильованою водою «вимиває» з шкіри ці мікроелементи. Так що вмиватися кип'яченою або дистильованою водою - це не дуже хороша думка. Можна вмиватися мінеральною водою. Багато косметологи це радять, а деякі не згодні. Але погодьтеся, вже краще вмиватися мінеральною водою, ніж водою, перенасиченої хлором і різними домішками, шкідливими для здоров'я.

Водою якої температури краще вмиватися? Холодна вода, хоча і тонізує, але звужує судини, збіднює харчування шкіри і висушує її, робить менш еластичною. Гаряча вода, добре змиваючи з шкіри надлишки жиру, також висушує шкіру. Це призводить до розширення поверхневих кровоносних судин, в результаті чого може з'явитися судинна сітка. Крім того, постійне застосування гарячої води викликає передчасне старіння шкіри.

Контрастні вмивання рекомендуються, і навіть можна протирати шкіру шматочками льоду після вмивання теплою водою. Однак контрастні процедури, їх інтенсивність і амплітуда температур залежать від вашої шкіри. Суха шкіра може постраждати від занадто жорстких контрастних процедур.

Можна вмиватися настоями і відварами трав. Їх готують заздалегідь, обов'язково фільтрують і зберігають недовго - до трьох діб. Застосовують і самі рослини. За допомогою ромашки можна легко і швидко очистити обличчя (при нормальній або жирній шкірі). У склянку окропу покласти дві-три чайні ложки сушеної ромашки, закрити кришкою і дати настоятися. Коли температура настою стане терпимою для шкіри, візьміть шматочок марлі, складіть вчетверо, в утворився конвертик викладіть розпарену ромашку і отриманим тампоном протріть обличчя. Зверніть особливу увагу на ті ділянки, де виділяється найбільше жиру. Змийте маску теплою водою і нанесіть на обличчя легкий крем.

Багато радять вмиватися спеціальними засобами для очищення шкіри. Однак однозначна користь від цього сумнівна, так як абсолютно без води шкіра не отримує справжнього очищення. Вода - це не тільки очищає рідина, а й джерело тієї самої вологи, недолік якої старить шкіру, робить її грубою і знижує пружність. Адже шкіра отримує воду не тільки зсередини, але і зовні.

У воду можна додавати речовини, які не тільки зроблять очищення більш ефективним, але і допоможуть поліпшити шкіру: різні відвари  і настої. Можна додавати соки, наприклад огірковий, яблучний, або навіть розсіл квашеної капусти. Такі вмивання просто безцінні для жирної шкіри. Саму концентрацію розчину можна регулювати - це залежить від ваших відчуттів і чутливості шкіри.

Старий рада - вмиватися молоком або сироваткою - в загальному, хороший, але що робити з запахом кислого молока? Такі вмивання гарні, коли ви можете через деякий час змити молоко водою.

Медова вода - хороший засіб  для вмивання. Всього лише одна чайна ложка меду на 1 л води - і ви прокинетеся з оксамитовою шкірою. Причому не бійтеся, що шкіра стане липкою - мед вбереться без залишку. Хіба що залишиться легкий аромат.

Відвар вівсяних висівок, рисовий відвар - це також прекрасні засоби очищення шкіри.

Але ж ми не тільки вмивалися, ми приймаємо душ і ванну, ходимо в баню. Для обличчя і тіла також вже давно ніхто не користується звичайним милом. Зараз використовують гелі для душу, креми-гелі, муси і інші засоби, які і очищають, і покращують структуру шкіри.

По-старому ми миємося і часто вмивається милом. За хімічним складом мило - це луг, тому воно руйнує поверхневий водно-жировий шар шкіри, який має кислу реакцію, і шкіра швидко висушується. Природно, сальні залози намагаються відновити його, і шкіра швидко стає жирною, але верхній шар все одно руйнується під впливом мила. Особливо швидко псується чутлива шкіра, але і нормальна шкіра при частому вживанні жорсткого мила швидко стає жирною і лущиться.

Щоб уникнути подібних неприємностей, для нейтралізації лугу в гарне туалетне мило часто додають спеціальні речовини - борну кислоту, Тимол. Так робиться дитяче мило.

Це не єдині добавки, якими насичується мило. Є різні засоби, які призначені для посилення антибактеріальних і дезінфікуючих властивостей мила.

Мило в асортименті, пропонованому нам сьогодні, містить крем, косметичні, пом'якшувальні і біоактивні добавки, і список їх стає дедалі більше. Особливо популярно мило з водоростями. Вважається, що воно має антицелюлітні властивості і сприяє схудненню.

За консистенцією мило буває тверде та рідке. Рідке мило - це точно таке ж мило, як і тверде, але представлене у вигляді водно-спиртового розчину.

Як відрізнити якісне мило:

| Чим більше жиру і кокосового масла, тим краще мило і більше піни;

| Зволожуючі добавки значно покращують якість мила. Сучасна промисловість випускає різні види мила з кремами і бальзамами, трав'яними екстрактами і дезодорують добавками;

| Якісне мило не може довго зберігатися;

| Мило не повинно видавати запах згірклого масла. Таке мило вважається непридатним до вживання;

| В мило вводять і різні парфумерні добавки. Пахнуть вони, звичайно, приємно, але ні в якій мірі не відображають якість мила;

| В деяких випадках ці ароматичні добавки можуть дратувати чутливу шкіру і навіть спровокувати алергічні реакції. Крім того, різкий запах мила може не поєднуватися з запахом ваших духів. Найдорожчі сорти мила відомих косметичних фірм не містять запаху.

Можна спробувати зварити мило і самому. У старовинних книгах з домоводства наводиться багато рецептів приготування такого мила. Ось один з них:

500 г пудри розводять невеликою кількістю  окропу і розтоплюють на водяній бані. Коли пудра перетвориться в желеподібну масу, додають в неї 25 г гліцерину, 15 г касторової олії, по кілька крапель будь-якого ароматичного масла. Варять масу, перемішуючи, 5-10 хв. Після цього масу розливають у форми. Замість ароматичних масел можна додати мед, молоко. До речі, мило з молоком і медом - прекрасний косметичний засіб. Для більшого пом'якшення можна додати трішки соди або борної кислоти.

Милом мити обличчя абсолютно протипоказано. Мило, у всякому разі звичайне, не так добре очищає шкіру, як це прийнято вважати. Луги утворюють з шкірним салом нерозчинні пленкообразние речовини, які не дозволяють шкірі очищатися і закупорюють шкіру. Мило висушує і вимагає відразу після його вживання нанесення на шкіру живильного крему. Сьогодні у продажу є косметичний крем-мило, яке містить поживні речовини, в ньому менше лугу.

Пінки для вмивання -   популярні засоби і дуже підходять для вмивання. Ваша мета - правильно підібрати пінку для вмивання. Вона повинна відповідати вашому типу шкіри і її особливостей. Пінки з алое поліпшують колір обличчя і сприяють регенерації, пінки з маслом чайного дерева підходять для підліткової шкіри, для жирної і одночасно чутливої ​​шкіри підійде пінка з вівсяним молочком. Різноманітність пінок величезне, а їх застосування - кращий спосіб  умивання і очищення шкіри.

Завдяки поверхнево-активних речовин (ПАР), які допомагають глибше і з меншими втратами очистити шкіру, вже через дві-три тижні застосування пінок для вмивання ви не знайдете чорних пір на обличчі, особливо на підборідді і на носі, які турбують багатьох.

Креми - це емульсії, які готують на основі м'яких косметичних рослинних масел. У них додають бджолиний віск, ланолін, гліцерин і воду. Вони добре очищають, пом'якшують, вибілюють і володіють іншими косметичними властивостями. Ще в креми додають емульгатори, ароматичні речовини, вітаміни і різні добавки у вигляді витяжок з лікарських трав. Зазвичай креми застосовуються для особи, але є і креми для тіла, вони прекрасно очищають шкіру і одночасно зволожують її і перешкоджають пересушування.

молочко - рідкий крем - підходить для догляду за нормальною шкірою тіла (іноді воно називається крем-лосьйон). Молочко є рідкою молокоподобной емульсію з високим вмістом  води і певним відсотком (зазвичай 4-5) жирів. Молочко проводиться на основі стеарину з додаванням різних засобів для догляду за шкірою. Воно вбирається в шкіру швидше, ніж звичайний крем, не липне, не залишає жирного блиску. Молочко для тіла випускається декількох різновидів: для сухої, чутливої ​​або нормальної шкіри.

Гелі для душа - це желеобразное засіб, яке створюється на водній основі. Вони мають найменш концентрованим складом і абсолютно незамінні влітку, в сильну спеку. У гелях міститься найбільша кількість поживних і зволожуючих речовин, найменше жирів і мила. У деяких гелях мило не міститься взагалі. Гелі при очищенні не порушують природний баланс шкіри. Наявність лугу як миючого компоненту пом'якшується кислотними добавками на кшталт лимонної кислоти, яка володіє і відбілюючим дією.

Головне, що слід керуватися при виборі миючого засобу, - це особливості вашої шкіри і її стан. На упаковці з гелем зазвичай можна знайти докладну інструкцію по його використанню. Бувають гелі різного призначення: з більшим чи меншим вмістом крему, з додатковим зволоженням, з ефектом додаткового очищення, з антибактеріальною дією.

Запах же ароматизатора, який міститься в гелі, - це справа вашого смаку. Екстракти різних трав, якщо вони входять до складу гелю, надають хорошу дію в залежності від лікарських та косметичних властивостей цих рослин. Різні рослинні масла, наприклад масло какао, чайного дерева, пальмова, соєва, персикове, надають додаткове зволожуючу дію.

Ароматизовані гелі та мило, якщо вам подобається їх запах, краще вибирати такі, які будуть гармоніювати з запахом ваших духів. Щоб уникнути алергічних реакцій слід ставитися обережно до кожного нового запаху, який ви хочете використовувати. Якщо протягом 28-30 днів не відбувається ніяких негативних змін з боку шкіри, значить, це засіб цілком можна використовувати. При схильності до різних алергічних реакцій  слід використовувати миючі засоби  без запаху.

Скраби і пілінги - кошти для більш інтенсивної чистки. Вони містять речовини і частинки, які як механічно, так і хімічно сприяють злущування верхнього шару епідермісу. Однак застосовувати їх кожен день не можна. Ці кошти використовують або один-два рази на тиждень, або курсами. Застосування скрабів дозволяє провести глибоке очищення шкіри від ороговілих частинок, допомагає стимулювати кровообіг, покращує колір обличчя. Регулярне використання скрабу запобігає появі вугрів. Для сухої шкіри рекомендується застосовувати скраб не частіше, ніж один раз в 7-10 днів, а для жирної шкіри процедуру можна проводити один-два рази на тиждень. На нашу думку, кращі скраби - це скраби на основі персикового масла.

Детальніше про скрабах ми розповімо пізніше, а поки тільки додамо, що застосування крему після скрабу обов'язково.

Після очищення шкіру необхідно тонізувати, особливо якщо застосовувалася гаряча вода або очищаючі маски. Пори повинні звузитися, шкіра повинна трохи заспокоїтися, а кровообіг має нормалізуватися. Є готові тоніки. Якщо він обраний відповідно до вашого типу шкіри, то, зрозуміло, його застосування поліпшить шкіру. Багато тоніки містять спирт, і це погано для сухої шкіри. Сучасні тоніки - безспиртовій, за винятком тоніків для жирної і проблемної, ураженої висипом вугрів шкіри.

Але тонік цілком можна замінити прохолодною чистою або мінеральною водою, особливо з такими травами, як м'ята і меліса, а також з лимоном або апельсином. Це можуть бути кубики заморожених відварів трав, якими протирають обличчя. У тонік домашнього приготування можна додати по крапельці вітамінів С, А і Е, екстракт алое або ромашки.

Які тоніки домашнього приготування можна назвати найефективнішими?

Тонік з петрушки.   Зелень і корінь петрушки подрібнити, залити окропом і настояти 2 години. На 1 л води взяти три столові ложки петрушки. Прекрасне відбілюючий, тонізуючу і знімає набряки і роздратування засіб для будь-якої шкіри.

Тонік з квітів липи і меду.   Настій квітів липи (одна столова ложка на склянку води) процідити і додати одну чайну ложку меду. Підходить для в'янучої, блідою і сухої шкіри.

Тонік для жирної шкіри.   Одну столову ложку меду змішати з однією столовою ложкою розсолу квашеної капусти або однією чайною ложкою лимонного соку. Залити склянкою води.

Тонік з березового соку.   Стакан натурального березового соку змішати з однією столовою ложкою меду. Якщо у вас жирна шкіра, Можна додати трохи (кілька крапель) спирту.

Тонік з алое.   Зрізати алое, покласти його в темне прохолодне місце на два-три дні, потім віджати сік. Розбавити його водою і додати кілька крапель соку лимона. На один стакан води взяти 50 г алое.

Тонік з ромашки і м'яти.   Проціджений і охолоджений настій ромашки і м'яти підходить для будь-якої шкіри.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ:   потрібно бути обережною, якщо у вас чутлива шкіра - свіжий настій м'яти може викликати роздратування. В цьому випадку його треба замінити кількома краплями ментолу.

Ці процедури вже повністю можна віднести до косметичних. Вони вимагають певних знань і розуміння того, що, коли, навіщо і як потрібно робити.

Харчування -   обов'язкова процедура. Для того щоб дати шкірі то, чого їй не вистачає, є два види косметичних засобів: живильні креми і маски. Вони наносяться під час догляду за шкірою ввечері, в рамках спеціального догляду - після банних процедур. живильні креми  і маски видаляються з шкіри після використання.

Зволоження та захист - це те, що потрібно вашій шкірі протягом дня. Зволоження - одна з найважливіших і необхідних процедур по догляду за шкірою обличчя. Зволоження може бути саме по собі або поєднуватися з харчуванням. Зволожуючі засоби - це найчастіше денні креми. Вони позбавлені жирного блиску, підходять в якості основи під макіяж. Про застосування зволожуючих кремів багато хто знає тільки це. Однак не всім відомо, що взимку зволожуючі денні креми не застосовують. Негативні температури заморожують воду, як звичайну, так і ту, яка міститься в зволожуючий крем. Ви погубите свою шкіру і зістарили, якщо будете користуватися зволожуючими кремами взимку.

Денний крем із зволожуючим ефектом робить шкіру більш пружною і еластичною, але лише при звичайній температурі. Крім того, правильно підібраний крем захищає шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища і ідеально підходить в якості основи під макіяж.

Отже, зволоження - це річна процедура. Зволожувати шкіру слід і взимку, але виходити на вулицю з зволожуючим кремом не можна. Для цього є спеціальні захисні креми, вони призначені для захисту шкіри. Є креми, які захищають шкіру від впливу холоду і вітру. Такі креми наносять перед виходом на вулицю взимку, в вітряну і дощову погоду.

Для літньої захисту застосовують, крім зволожуючих, креми з UV-філирамі. Вони захищають від впливу ультрафіолетового випромінювання, яке влітку сушить шкіру і прискорює її старіння.

Таким чином, догляд за шкірою залежить не тільки від її типу, але і від сезону, погоди і від того, якою діяльністю ви займаєтеся.

Очищення.   Увечері очищення обличчя повинно бути особливо ретельним.

Денна косметика вам вже більше не знадобиться. Хорошу туш і помаду не так-то просто зняти водою і навіть водою з милом. Ви правильно зробите, якщо не будете намалювати очі, а знімете косметику підходящим засобом для зняття макіяжу. Таких коштів косметична промисловість пропонує безліч: вершки для зняття макіяжу, молочко, ДЕМАКИЯЖ і інше. Але не буде великої шкоди, а точніше, буде навіть корисніше і простіше, якщо ви скористаєтеся оливковою або іншим рослинним маслом або навіть сметаною.

очищення шкіри

Після цього, звичайно, треба вмитися пінкою для вмивання або косметичним милом. І тільки в тому випадку, якщо шкіра дуже суха, можна не використовувати мило. Але молочко необхідно - адже очищення потрібно і сухій шкірі. А якщо шкіра з висипом вугрів, жирна або просто для профілактики, іноді можна використовувати скраб. Парові ванночки і гарячі компреси також можуть бути використані один раз в тиждень або, як ми вже говорили, час від часу, курсами по 10-14 днів.

А далі настає час живлення шкіри. Цей благодатний момент не можна упускати. Шкіра після парової ванночки і подальшого ополіскування водою ще волога, вона готова ввібрати з максимальним ефектом всі поживні речовини, які ви на неї завдасте.

В кожному косметичному засобі  - свої інгредієнти, і їх взаємодія може привести до несподіваних і неприємних наслідків, якщо ти будеш наносити їх у неправильній послідовності. Перевір себе!

1. Засіб для зняття макіяжу

Завжди: спочатку видаляєш макіяж, потім умиваєшся, і ніколи - навпаки!

2. Пінка або гель для вмивання

Коли ти переконалася, що повністю видалила макіяж, вмий обличчя зі спеціальним засобом, що очищає, щоб остаточно позбутися від усіх забруднень і - увага - залишків засобу для зняття макіяжу.

3. Тонік

Краще - з ексфолиирует ефектом, щоб додатково очистити поверхню шкіри від ороговілих клітин. Але в будь-якому випадку саме тонік відновить pH-баланс шкіри і підготує її до нанесення крему.

4. Спеціальні засоби

Саме зараз, на цьому етапі, час нанести точковий засіб від прищів, антивікової концентрат і будь-які інші засоби з особливим ефектом.

5. Зволожуючий засіб

Коли сироватка або концентрат вбралися (або якщо цей етап для тебе взагалі був неактуальний), наноси зволожуючий крем рухами, від центру до периферії, від низу до верху.

6. Сонцезахисний засіб з хімічним фільтром

Навіть взимку, навіть вночі, навіть якщо ти плануєш весь день сидіти в приміщенні. Сонячна радіація невидима і здатна відбиватися від поверхонь, тому ніколи не зневажай кремом з SPF-фактором. Навіть якщо твоя декоративна косметика його містить. Єдиний виняток - якщо у тебе алергія, тоді зупинися докладніше на пункті 9.

7. Крем для повік

Здивована? Проте крем для повік наноситься не одночасно з кремом для обличчя. Тому що далеко не всім він потрібен. Якщо до цього моменту шкіра навколо очей стягнута і відчуває дискомфорт - наноси. Якщо ж ні - швидше за все, твоїй шкірі вистачає вологи і так.

8. Масло для особи

Не всі ним користуються, але якщо ти в числі обраних, наноси масло як останній етап зволоження шкіри, щоб сформувати бар'єр, який захистить її від втрати вологи.

9. Мінеральний Санскрін

Для алергіків краще підходить мінеральний Санскрін, який, на відміну від хімічного, наноситься після всіх зволожуючих продуктів. В іншому правила ті ж: завжди, скрізь.

10. Тональний крем

Нарешті, переходимо до макіяжу: якщо ти використовуєш тональну основу, зараз її час!