Curățarea pielii pentru o persoană este un apărător extern al întregului organism. Vitaminele din piele sunt sprijinul acestei funcții, longevității și atractivității oamenilor. locuri diferite  corpul piele  diferite și, prin urmare, un complex de vitamine este necesar pentru a-și menține starea sănătoasă. Cochilia superioară, care nu este protejată de mediul extern, este afectată de mulți factori negativi. Ele se manifestă prin diferențe mari de temperatură în atmosferă climatică, bactericidă și fungică, expunerea la praf și ultraviolete, precum și în cazul deteriorării obișnuite a epiteliului superior. Dermul multifuncțional se manifestă prin capacitatea sa de reînnoire, menținerea temperaturii corpului, absorbția umidității și doar respirația.

Dacă există o lipsă de vitamine, apariția schimbărilor pe pielea curată indică imediat acest lucru. Deficiența vitaminei se manifestă prin iritații pe mâini, uscăciune, apariția mătcii și a căderii părului, acnee, fisuri și răni care se vindecă mult timp, precum și la răceli frecvente.

Cursul de saturare a corpului cu substanțe organice este efectuat, de obicei, de către o persoană numai atunci când apar probleme de piele. Este important ca acestea să cadă în forță. Pentru aceste vitamine, se recomandă să luați sub formă de medicamente sau injecții intramusculare. Aplicarea materiei organice prin produsele de îngrijire a pielii utilizate în cosmetologie, de preferință numai în scopuri preventive. Deoarece contactul cremei cu pielea curată nu absoarbe complet vitaminele prin ea. Ei ajung doar în doze mici, care nu sunt suficiente pentru a trata problemele. De exemplu, dacă organismul primește insuficient caroten (A), atunci pielea curată începe să se desprindă și să înceteze prematur.

Vitamine de mână esențială

Contactul chimicalelor de uz casnic cu pielea curată fără mănuși, folosirea săpunului sulfat sau efectele frigului și vântului contribuie la uscarea și deshidratarea acestuia. Cu uscăciunea, în plus față de saturarea corpului cu umiditate, vitaminele sunt necesare pentru pielea mâinilor, ceea ce va ajuta la recuperare. Acestea includ A, E, B, C, F.

1. Carotenul (A) - deficitul său cauzează peeling și roșeața pielii. Contribuie la transpirația normală a glandelor sebacee.
2. Tocoferolul (E) inhibă îmbătrânirea. Pielea mâinilor devine neclintită cu lipsa ei.
3. Vitamina B - datorită absenței sale, apar crăpături pe mâini. Normalizează procesele metabolice ale organismului și pigmentarea pielii.

Aceste substanțe organice utile sunt utilizate în cosmetologie. Astfel de creme contribuie la eliminarea uscăciunii, dând elasticitate și fermitate pentru a curăța pielea mâinilor.

Vitamine pentru probleme dermatologice

Lipsa materiei organice provoacă acnee, iritație, înfundarea și crăparea epidermei. vital vitamine importante  Pentru piele problematică, aceasta este în principal caroten, B2, B6, ascorbic și tocoferol.

Lăstari de caroten procese inflamatorii  pe epiteliu, descuamare și uscare, în combinație cu tocoferol, îmbunătățește elasticitatea pielii curate și vindecarea fisurilor în locuri cum ar fi coatele. B2 are un efect bun asupra unghiilor și părului, îndepărtează crăpăturile și exploziile, iar B5 ajută la înlăturarea ridurilor.

Vitamina B6 va ajuta la eliminarea precursorilor simptomatici ai ciclului premenstrual pe pielea curata a fetei.

Acidul ascorbic susține producerea de colagen și elasticitatea pielii și părului.

Lipsa acestuia duce la apariția palidității și a rugozității dermei. Atunci când suprafața poroasă uleioasă a feței cu erupții frecvente ascorbat în formă lichidă afectează rapid, intramuscular. Acneea va trece și pielea curată va atrage aspectul străin.

Vitamina F - lipsa ei duce la formarea de acnee si eczeme. Aceasta normalizează colesterolul și tensiunea arterială.

Soia vitamina D conferă elasticității dermei și accelerează procesele de regenerare. În cosmetologie, se adaugă la substanțele nutritive anti-vârstă.

Tocopherolul ajută procesul de reînnoire a celulelor și inhibă îmbătrânirea. PP conferă pielea naturală o față curată.

Complexul de vitamine A, C, E va ajuta la scăderea acneei și aportul combinat de A și C va preveni pierderea de umiditate și va elimina semnele de îmbătrânire.

Combinația de E, B6 cu zinc în timpul sarcinii va ajuta la evitarea vergeturilor pe abdomen și coapse.

Nutriția vitaminei este importantă pentru scalp, deoarece numai pe epiderma, neacoperită cu matreata, crește bucle strălucitoare și lungi.

Starea precară a unghiilor, a pielii și a părului poate fi corectată dacă se utilizează următorul complex de vitamine:

• A îndepărtează fragilitatea și afectează terminarea depunerii de strand;
• B2 restabilește echilibrul parului combinat, cu super-grăsime normalizează activitatea glandelor sebacee;
• B3 controlează pigmentarea linia parului  capul și întârzie apariția părului cenușiu;
• B6, F menține starea scalpului, împiedicând apariția mătcii, dacă B6 este străpuns intramuscular, buclele vin la viață și devin groase;
• B9, E accelerează creșterea buclelor și le dă strălucirea.

Aplicate vitamine în pigmentare

Nu mulți se pot lăuda cu pielea clară. Deoarece o parte din pigmentarea ei suferă fiecare a doua femeie. Pielea foarte clară este acoperită cu pete maronii la persoanele de categoria de vârstă sau în cazul sensibilității sale crescute. Iar protecția naturală a dermei este susținută de utilizarea vitaminelor pentru piele. Există o serie de motive pentru care oamenii suferă de pigmentarea pielii. Acestea includ:

• efect de lumină ultravioletă;
• sarcina și insuficiența hormonală;
• slăbirea imunității;
• probleme tiroidiene;
• nervozitate;
• deficit de vitamine C și R.

Medicii sugerează adesea să bea un curs de ascorutină pentru a obține o piele clară. Este o componentă a acidului ascorbic care este capabilă să restabilească culoarea normală a dermei și să îndepărteze pigmentarea urâtă.

Dacă aderă la nutriția corectă a vitaminei, atunci problemele cu epiteliul superior pot fi evitate.

Problemele de piele sunt cauzate de încălcarea diferitelor sisteme ale corpului. Refacerea corpului în ansamblu, eliminați și probleme ale pielii.

În cazul în care organismul nu poate face față, pielea preia funcțiile de curățare. Toate lucrurile ies prin piele - de aici problemele cu pielea.

1. Tulburări digestive – cauza acnee, alergii, dermatite, acnee. Unul dintre factorii puternici ai încălcării stării pielii este perturbarea activității sistemului digestiv, ca o lipsă a microflorei benefice. Mai multă microfloră benefică în intestin, curăță-ți pielea.

Instinctul în sine este un sistem imunitar puternic. În timpul vieții, pierdem bacteriile benefice obținute din laptele matern la naștere. Apoi nu pot fi restaurate. Da, și ucideți antibioticele. 70-80% dintre persoane suferă de disbioză severă.

Copiii se nasc fără aceste bacterii. Copilul primește bacterii benefice la prima hrănire. OBLIGATORII, imediat după naștere, dați copilului un sân. Și nu contează dacă mama are lapte sau nu. Există colostru, fără de care intestinul copilului nu va funcționa bine.

Tulburări ale sistemului de excreție - funcția gastrointestinală scăzută, constipație, tulburări de secreție a bilei (și funcționează pentru scindarea colesterolului), ficat slab, rinichi - tocmai acesta este motivul boli de piele. Prin urmare, primul mod de a face față problemelor cutanate este restaurarea tractului digestiv.

1. Sistemul nervos . Problemele cu sistemul nervos duc la tulburări precum neurodermatita, urticaria, pruritul, hiperpigmentarea. Iată cea de-a doua soluție pentru problemele de piele - restabilirea sistemului nervos.

1. Sistemul endocrin . (tiroida, pancreasul, gonadele, hipofiza, glandele suprarenale). Modificările acestor glande provoacă dermatoză, acnee, leziuni purulente.

Semne de tulburări în glanda pituitară - paloare, umflături.

Leziunile suprarenale - boala de bronz.

Încălcările în activitatea ganglionilor sexuali provoacă formarea unui număr mare de celule adipoase, pe care le-au exercitat presiuni țesut conjunctiv, pe terminațiile nervoase, pe vase - hrănirea țesutului se deteriorează, ceea ce duce la celulită.

Aici trebuie să contactați un specialist.

1. Sistemul hematopoietic . Încălcările în acest sistem duc la dermatită, paloare a pielii, uscăciune, modificări ale unghiilor (concave), căderea părului.

1. Sistemul imunitar . În cazul în care sistemul imunitar nu face față - duce la boli de piele, cum ar fi dermatoza, anumite zone inflamatorii, blistere, papiloame, tumori, dermatoză alergică, psoriazis.

Sistemul imunitar produce celulele killer, anticorpi. Dacă imunitatea este normală - aceste celule ucid viruși și bacterii care intră în corpul nostru.

Și dacă sistemul imunitar este rupt - anticorpii percep corpul nostru ca fiind străin și atac. Sistemul imunitar se opune propriilor celule. Boli autoimune - scleroză multiplă, lupus eritematos, diabetul zaharat  1 tip.

1. Iradiere, inflamație, un număr mare de medicamente, parfumuri de calitate scăzută   poate provoca, de asemenea, boli de piele. Puteți folosi creme, șampoane, unguente - dar dacă problema este în interior, atunci ar trebui rezolvată din interior. Renunță la chimie.

1. Tulburare metabolică   - furunculoză, xantom (boabe galbene pe piele, umplut cu grăsime), mâncărime, duritatea pielii, piele întunecată, întunecată pe mâini, pe coate, unghii bine formate, inflamație a membranelor mucoase, mușcături, unghii fragile, seboree, căderea părului, eczemă, dermatită, hipergamoză, glosită (inflamație la nivelul limbii).

Cauza bolilor de piele este formarea crescută a compușilor de peroxizi agresivi și a radicalilor liberi. Acești compuși sunt deosebit de periculoși atunci când sunt expuși radiațiilor ultraviolete (lumina solară), sub stres, poluarea mediului, tulburări nutriționale, lipsa antioxidanților.

Dacă formează compuși cu proteine, aceștia sunt alergici, cu celule grase, cancer, cu acid ribonucleic, o schimbare în ereditate. Schimbă structura membranelor. Tensiunea arterială crește.

Întreruperea metabolismului proteinelor și grăsimilor - lupus eritematos, artrită reumatoidă sau celulită;

Chiar și cu îngrijire zilnică și curățare obișnuită, pielea întâlnește periodic anumite probleme ale pielii. De fapt, pielea semnalează: lipsesc anumite vitamine. Cosmeticianul Barinova Elizaveta examinează problemele tipice ale pielii feței și notează despre ce lipsește vitaminele și ce produse trebuie să fie incluse în dieta zilnică.

- Pielea devine uscată, începe să se desprindă. Zonele uscate apar pe piele, buzele se desprind. După spălarea de dimineață a feței se pare că pielea este foarte strânsă.  Există o stare de disconfort.

Ai o lipsă vitamina a  (retinol) și caroten. Aceste vitamine sunt responsabile de funcționarea normală a glandelor sudoripare, care rețin umiditatea și asigură elasticitatea pielii.

Dieta trebuie să includă: ficat, produse lactate, gălbenuș de ou, morcovi, dovleac, ardei roșu, roșii, caise uscate, mandarine, portocale, patrunjel și mărar.

Piele aspră. neajuns vitamina b3, proteine ​​și aminoacizi triptofan,acid de nicotinic ( Vitamina PP). În medicină, această problemă se numește pellagra. Pellagra este o boală, una dintre avitaminoza care apare cu malnutriție cronică sau cu același tip de dietă. Acest lucru duce la defalcarea metabolismului carbohidraților și proteinelor.

- Piele pielii, tenul nesănătoasă, înghițit. Crăpăturile în colțurile gurii, desfăcute pe tot corpul  vorbesc despre deficit vitamina B2(Riboflavină). B2 conferă pielii un aspect înfloritor, este implicat în metabolismul carbohidraților, absorbția proteinelor și a grăsimilor, este responsabil pentru hemoglobină.

Sursele de vitamina B2 sunt laptele și produsele lactate: iaurt, kefir, brânză, smântână, carne slabă, ficat, gălbenuș de ou, drojdie de pește.

Vitamina B12de asemenea, responsabilă pentru starea pielii, tenul sănătos, hemoglobina. Alimentele care conțin vitamina B12 sunt carne de vită, ficat, sorrel, gălbenuș de ou, spanac, varză, sfecla, morcovi, ridichi, stafide, smochine, portocale, tangerine, fulgi de ovăz și hrișcă.

- Pielea își pierde fermitatea, elasticitatea, se estompează. Rănile și abraziunile se vindecă mult timp.

Voi lipsesc vitamina C și zinc. Vitamina C este un antioxidant natural, este responsabil pentru elasticitatea pielii, intareste capilarele si vasele de sange.

Surse de vitamina C - rosehips, coacăze negre, lămâi, portocale, tangerine, nuci, cătină, varză, patrunjel.

zincare efect antiinflamator și vindecător, protejează pielea de germeni și bacterii. Zincul se găsește în nuci migdale, arahide, nuci, usturoi, ardei dulci, morcovi, varză.

- Pielea își pierde elasticitatea, segmentele, tenul nesănătoase.  Acesta este adesea cazul celor care sunt dornici de dietele cu consum redus de calorii, vegetarieni. Astfel de probleme indică o lipsă de fier. Acest element face parte din hemoglobină și este implicat activ în respirația țesutului.

fierconține în produse ca carnea de vită, ficat, sorrel, gălbenuș de ou, varză de spanac, sfecla, morcovi, ridichi, stafide, smochine, portocale, tangerine, fulgi de ovăz și hrișcă.

- Cuie de spargere, corpul apare alergie eruptivă, împărțirea părului și căderea.  Corpul tau nu primește doza corectă de calciu. surse calciu- lapte și produse lactate, ouă, conopidă, salată, ceapă, patrunjel, mere.

Roșeața pielii pe nas și pe obraji, pielea se îndepărtează.

Aceste probleme ale pielii sunt, dacă consumați o mulțime de condimente, murături, alcool, extinde capilarele, motiv pentru care pielea devine roșie.

SAP-lea țâțe și acnee.

Adesea, acest lucru se datorează consumului excesiv de alimente grase și dulci.

Culoarea galbenă provine din entuziasmul băuturilor de ceai negru și al băuturilor de cafea.

Diversificați-vă dieta, adăugați la meniul zilnic acele alimente care conțin vitaminele și elementele de care aveți nevoie, găsiți-vă din acele alimente care provoacă probleme ale pielii.

Alte articole din FACE CARE precum și:

Problema pielii: ce vitamine si elemente le lipseste? ...

Vitaminele de tineret: nu lăsați pielea să îmbătrânească

Orice femeie visează la o piele netedă, fără o singură riducă, un urât urât sau un cos enervant. Și ce fac, de obicei, doamnelor, pentru a elimina toate aceste defecte și a le împiedica să reapară? Asta-i drept! Fie cumpără o mulțime de creme, loțiuni, măști și produse similare, fie că merg la saloane de înfrumusețare pentru proceduri. Toate acestea, bineînțeles, au nevoie de mulți bani. Mai mult, rezultatul nu funcționează întotdeauna exact așa cum era așteptat.

Dar puteți ajunge cu mai puține victime, dar cu un rezultat mult mai mare.
  Principalul lucru aici este să dăm seama care vitamine pentru pielea feței sunt necesare într-un caz particular. La urma urmei, ce facem pentru a evita îmbolnăvirea? Se bea complexe de vitamine. Cu pielea - același lucru, mai ales că este cel mai mare organ din corpul nostru.

Ce vitamine au nevoie de piele?

Pielea noastră este sub presiune extraordinară. Chiar și mai mare decât același stomac, în cazul în care mediul cel mai agresiv în corpul nostru. În fiecare zi, epiderma noastră este afectată de îngheț sau căldură, vânt, umiditate, uscăciune, impurități nocive în atmosferă, praf și altele asemenea. Dacă adăugăm la aceste probleme interne, care se manifestă imediat în exterior, situația nu este foarte fericită.

Prin urmare, pielea are nevoie de toate vitaminele și oligoelementele de la cele pe care le putem furniza industriei farmaceutice. Ridicând vitaminele potrivite, poți rezolva multe din dezavantajele lor. Și este mai bine să nu le permiteți deloc:

• vitaminele A și E - elementele de bază ale pielii frumoase: stimulează procesele regenerative,
    înlăturați inflamația și degroșarea, îmbunătățiți tenul;
• vitamina C - previne îmbătrânirea și protejează pielea de mediul extern;
• vitamine B - imbunatateste metabolismul, elimina mancarimea, iritatii, roseata, regleaza greaca;
• vitamina D - previne peelingul și dezvoltarea bolilor de piele;
• vitamina P - un antioxidant și protecția pielii de iritanții externi;
• vitamina K - previne pigmentarea și umflarea;
• vitamina H - promovează regenerarea și previne îmbătrânirea.

Mulți dintre ei suntem pe deplin capabili să obținem independent de alimente, argila cosmetică, ierburi și alte ingrediente.

Există un număr mare de rețete pentru măști și loțiuni care vă vor ajuta să vă întoarceți pielea într-un aspect înfloritor la domiciliu. Rămâne doar să alegeți exact ceea ce aveți nevoie și puteți ajunge la lucru.

Dar ar trebui să fiți întotdeauna prima dată examinată de un medic pentru a afla exact care dintre vitaminele pe care le lipsește corpul dumneavoastră.

   Aportul necontrolat de medicamente industriale poate duce la hipervitaminoză, iar acest lucru se poate transforma în probleme serioase de sănătate.

Pielea grasă

Una dintre cele mai frecvente probleme ale pielii este creșterea grăsimii, porii extinse, acnee și consecințe frecvente - acnee și cicatrici. Dacă aveți o astfel de problemă, atunci aveți nevoie de vitaminele A, E, B6, B2, C și H. Este acest complex care vă va ajuta să reduceți greutatea excesivă, să scăpați de acnee, de pori înguste și să restabiliți structura pielii. Puteți să le obțineți din următoarele surse:

Vitamine industriale

Același Aevit, care este auzit
toată lumea merită un ban, făcând adevărate minuni. Mergeți la farmacie, cumpărați mai multe pachete din aceste capsule și începeți să le luați în conformitate cu instrucțiunile. După câteva săptămâni vor putea observa schimbări pozitive. Este clar că, cu pielea grav neglijată, Aevit nu ajută prea mult; abordare integrată. Cu toate acestea, cantitatea de inflamații va scădea puțin.

Vitamina A pentru piele poate fi luată în exterior sub formă de unguente. De exemplu, unguentul retinoic constă în mare parte din acest element. Aplicați-o seara în loc de cremă. Pe Internet, crema Retin-A este, de asemenea, laudată. Dar în țara noastră nu este de vânzare, puteți comanda numai în magazinul online, și este destul de scump.

Vitamina C cunoaște totul și nu are nevoie de mult timp pentru a explica cum să o cumpărați.

   Acidul ascorbic, pe care îl bem de obicei ca prevenire bolile catarre, aplicabil frumuseții exterioare. Vitamina C crema poate fi, de asemenea, achiziționate de la orice farmacie.

Asigurați-vă că citiți compoziția, astfel încât să nu existe impurități chimice diferite. Da, un astfel de instrument nu va fi ieftin, iar termenul de valabilitate se va termina rapid, dar efectul asupra pielii este mult mai mare.

Vitaminele rămase sunt vândute în același mod la orice farmacie atât individual cât și în complexe: Alphabet, Vitrum, Duovit, Pikovit și multe altele. Puteți cere întotdeauna sfaturi de la un farmacist, un specialist vă va cere să sugerați ce este în fereastra de afișare în valoare de cumpărare.

alimente

Aceasta este una dintre cele mai ușoare și mai accesibile surse de vitamine. Este clar că înghețarea și tratamentul termic ulterior ucid complet o parte din ceea ce fusese în legume și pești. Iar fructele și legumele importate în timpul iernii oferă doar gust și nu întotdeauna.

Dar nimeni nu te deranjează să îngheți în vară:

• piper alb, trandafir sălbatic și coacăz negru - surse de vitamina C și B;
• morcovi - vitaminele A și H;
• dovlecei, squash, vinete, roșii - vitamine din grupa B.

   Una dintre cele mai multe moduri simple  reține vitaminele potrivite  - se taie verdele proaspăt proaspăt, se pun mulaje de gheață și se toarnă ulei vegetal.

Desigur, o parte din nutrienți vor fi pierduți în timpul depozitării. Dar acest lucru poate fi folosit pentru a rezista până la noul sezon. Apoi, aceste preparate pot fi folosite atât în ​​salate, cât și pentru pregătirea a două cursuri: este atât gustos, cât și sănătos.

Asigurați-vă că ați mâncat cartofi, leguminoase, cereale, ceapă, morcovi proaspeți, orez, uleiuri vegetale, patrunjel de plante și mărar acasă - și nu va fi nici o problemă cu unde să obțineți vitaminele necesare.

Măști de față cu vitamine

Există loc pentru creativitate. Puteți lua pur și simplu una dintre legumele care conține vitaminele de care aveți nevoie, grătar și puneți această masă pe fața dumneavoastră. De exemplu, castravetele, morcovii și patrunjelul sunt bune în această privință. Sau puteți pregăti compoziții mai serioase care vă vor ajuta să rezolvați instantaneu majoritatea problemelor cu pielea grasă:

În general, în orice mască pe care o faceți acasă, puteți adăuga uleiuri vegetale, acid ascorbic și Aevit. Astfel de aditivi vor face orice compoziție utilă pentru piele.

Pe lângă faptul că veți începe să faceți măști de față cu vitamina A sau B, luați complexe de vitamine și mâncați numai produse sănătoase, trebuie să vizitați un medic. Apariția acneei și a pigmentării pielii poate indica multe afecțiuni care trebuie tratate. Prin urmare, nu uitați să vizitați specialiști.

Ce necesită pielea uscată?

Adesea se crede că pielea uscată este mult mai bună decât uleiul. Nu există pori mărit și piele strălucitoare de grăsime, toate netede, curate. De fapt, proprietarii acestui tip de derm suferă nu mai puțin. Piele delicată, sensibilă, peeling persistent și mâncărime, riduri precoce și alte manifestări la fel de neplăcute.

În plus, pielea uscată a feței necesită protecție sporită față de vânt, îngheț, soare și alte manifestări climatice. De aceea, în astfel de cazuri merită să știm care lipsă de vitamina poate agrava situația și ce va contribui la rezolvarea problemelor existente.

Ca și în cazul precedent

, pielea uscata nu poate face fara vitaminele A si E - elemente esentiale pentru orice tip de piele. În plus, proprietarii de epidermă uscată vor fi ajutați să rezolve problemele vitaminelor F, PP, B2, B5 și B6. Toate acestea vor ajuta la îndepărtarea peelingului, mâncăririi, reducerii fine riduri  și aduc înapoi o strălucire sănătoasă. În plus față de administrarea complexelor de vitamine, din nou puteți face diferite măști de față și puteți include alimente sănătoase în dieta dumneavoastră.

În ceea ce privește amestecurile care alăptează, există un număr mare de rețete care vor ajuta la restabilirea tipului de piele uscată. Următoarele sunt câteva dintre ele.

Măști de vitamine pentru eliminarea pielii

Ce femeie nu caută să-și păstreze frumusețea pentru cel mai îndelungat timp posibil? Este clar că este imposibil să se oprească complet decolorarea, dar este destul de realistă întârzierea îmbătrânirii. Începeți să luptați pentru prospețimea pielii cât mai curând posibil. În timp ce ridurile sunt încă destul de mici, este mult mai ușor să le eliminați decât cele profunde.

   Cei care doresc să scape de riduri și să restabilească elasticitatea pielii vor avea nevoie de vitaminele A, E, B1, B5, K, PP, C și F.

Le puteți obține, bineînțeles, din produse industriale. Din fericire, farmaciile au o gamă largă de complexe de vitamine și puteți găsi cu ușurință cea potrivită pentru nevoile dvs. și portofel.

Dar nu uitați de efectele externe. Aplicând vitamine pentru a îmbunătăți pielea sub formă de măști diferite, puteți reduce semnificativ numărul de riduri.

Drojdie pe bază de piele masca de decolorare - video

Acum știți cu ajutorul căruia vitaminele și în ce mod vă puteți ajuta pielea grasă, puteți scăpa de acnee, puteți restabili pielea uscată și să vă dezbrăcați de îmbătrânire. Dar, pe lângă aceasta, este necesar să se mențină în stare bună tipul normal de piele și să se ajute la sensibilitatea de a face față stimulilor externi.

În aceste cazuri, într-adevăr, în orice altă opțiune ideală sunt vitaminele A și E. Probabil ați observat că acestea sunt necesare pentru orice tip de piele și sunt prezentate pentru orice problemă.

   Este suficient să începeți să beți Aevit, să faceți măști cu acest complex și să încercați să folosiți produsele potrivite, și deja vor exista mult mai puține probleme cu aspectul.

Dar nu uitati ca inainte de a alege vitamine pentru par si piele, ar trebui sa vizitati cu siguranta un doctor. Numai după testele de sânge puteți spune exact ce lipsește corpul dumneavoastră. Acest lucru vă va ajuta să selectați cu mai multă precizie complex de vitamine  și planificați mai bine îngrijirea pielii.

Cu ikherba, atunci a atras atenția asupra vitaminelor pentru problemă pielea enzimatică  Terapia. Compoziția acestui complex este foarte bună și este de asemenea potrivită pentru pielea grasă  și pentru prevenirea acneei și acneei!

Mi-a luat mai mult de șase ani să încerc mult măști cosmetice, lotiuni si creme din segmentul cosmeticelor farmaceutice si profesionale!

Și, după ce a trecut o grămadă de institute și profesori de frumusețe, a ajuns la concluzia că tratamentul principal este utilizarea simultană a facilităților de interior și exterior.

Doar într-o astfel de tandem vor lucra și vor lucra eficient.prin urmare, vitaminele pentru pielea cu probleme trebuie incluse neapărat în schema de tratament a acneei, rozaceei și a altor afecțiuni inflamatorii pe piele.

Știți de ce am acordat atenție acestui complex? Nu numai pentru că ador săpun de sulf al acestui brand, este cel mai bun! Dar expertii mondiali recomanda combinație de brusture și zinc,  care ar trebui să fie incluse în vitamine pentru pielea cu probleme! Sau sub forma unui aditiv suplimentar sau deja în complex.

capsule Terapia enzimatică  Potrivit producătorului, Derma Klear Akne Zyme promovează vindecarea pielii și îmbunătățește calitativ acneea progresivă!

Îmi pare atât de rău că nu mai știam despre complexul ăsta înainte! A fost nevoie de mult timp pentru tratamentul pielii și acneei.iar tratamentul în sine a fost inițial foarte scump (și mai degrabă moral decât financiar), dar nu a existat nici o singură mască de lut sau linie de îngrijire a pielii cu probleme în ea.

Dar în ea erau vitamina A, zinc și sulf înăuntru, pentru coaja zilnică a pielii.

Este important! Nu vă fie teamă de vitamina A pentru piele! Probleme de piele  în orice moment reacționează uimitor la vitamina A în doze duble, triple!

Spre deosebire de Roaccutane, care dă o masă efecte secundare (deși am luat-o, dar apoi am trecut la vitamina A din nou), această vitamină acționează mai ușor! Dar are același efect de curățare a pielii și reducerea uleiului fără efecte secundare.

În acest complex   vitamina A într-o doză foarte ușoară, doar o doză zilnică dublă și, prin urmare, puteți bea mult timp!

Terapia cu enzime Derma Klear Akne Zyme

În plus față de vitamina A, complexul Derma Klear conține zinc și sulf. Pe lângă extractul de brusture, acesta curăță sângele și pielea de la inflamația cronică , acnee și fierbe frecvente.

În ciuda prezenței vitaminei A în compoziție, aceasta poate fi luată în condiții de siguranță în timpul verii, în timpul soarelui activ. Dar nu uitați de protecția solară, pur și simplu pentru că orice soare este contraindicată în cazul unei piele problematică!

Și da, nu este nevoie să așteptați miracole dintr-un borcan .   Efectul vitaminei pure A mi-a apărut trei săptămâni mai târziu, dar pentru rezultatul de care are nevoie să dureze cel puțin 3 luni!

Ce altceva să luați în plus față de acest supliment

Vă sfătuiesc cu fermitate să adăugați cursul (reduc inflamația pielii din interior) și sulful organic într-o doză de 1000 mg.

Luați sulf organic de MSM în capsule, deoarece pulberea de sulf are un gust amar! Am gasit cea mai buna optiune pentru sulful organic Acum Foods:

• Acum, alimente, MSM, metilsulfonilmetan, 1000 mg, 120 capsule

Ca opțiune, în loc de sulf, luați complexul Solgar, acesta conține deja doza necesară de sulf. Am scris recenzii despre aceste vitamine.

Din mijloacele externe, permiteți-mi să vă reamintesc încă o dată că marca are un săpun sulfuric excelent pentru spălare! Nu usuca pielea potrivita pielea sensibila, îndepărtează excesul de grăsime și se îndepărtează ușor. Sunt gata să scriu despre el din nou și din nou, pentru că este cu adevărat eficient!

Vitamine și săpun sulfuric pentru piele

• capsule Terapia cu enzime, Derma Klear Akne Zime
• Sapun de sulf Terapie enzimatică, sapun de tratament DermaKlear Akne cu sulf

Un borcan de capsule este conceput timp de 45 de zile, vă recomand să luați două simultan, pentru a pentru un curs de 3 luni.