すねプラクサラナ - この方法は実行が非常に簡単で、効果的です。 これは方法です クレンジング
腸の塩水 の ヨギ。 Prakshalanaチャンクはコロンを完全にきれいにして取り除きます
からの残りの食べ物 消化管胃から肛門まで。 塩水を飲んで胃に入ると、
助けて 簡単な演習 水は腸を通ってさらに行きます
それから非常に出口。 水がなくなるまでこの手順を繰り返す。
それが来るのと同じくらいきれい。 この手順は絶対に安全です。
誰もができますが、すべてのテクニックが正確に実行されていることを条件として。 水との塩は、損傷を受けた細胞への酸素の流れを増やすことによって癌と戦うのを助けます。 血圧を正常化します - これは通常の知識とはまったく異なるので、この文はあなたを非常に驚かせるでしょう、しかし、それは高血圧を引き起こすのは正確に塩の欠如です。 説明はこれです：体内の塩水の必要量がなければ保存されていない、それから血管は少量の血液の循環を確実にするために激しく収縮し始めます。 血圧を下げるには、コップ2杯の水を飲み、あなたの舌に塩の結晶を塗ります。 塩水で腸を清潔にするための準備熱湯に海塩を溶かします。
未精製の食卓塩）5 - 6 gの割合で（小さじ1杯）
1リットルの水に乗ると、濃度は生理的に比べて低くなります。
解決策。 塩水は吸収されないようにする必要があります
粘膜を通しての浸透によるもので、体から自然には除去されないもの
方法（尿の形で）。 水の場合
あなたは味が非常に塩味があるでしょう、あなたはより美味しいまで塩濃度を減らすことができます。 塩水で腸を清潔にするための準備糖尿病患者にとっては、水と共に眼の冒された血管を減らすので便利です。 それは筋肉の緊張の原因となるので、夜尿症の原因の一つは体内の塩分の不足です。 脳からの神経インパルスの消化と伝達に積極的に関わっています。
あなたがあなたの舌に少し塩を入れるならば、乾いた咳を取り除きます。 それはまた肺から過剰な粘液を分離します。 骨粗鬆症は水と塩の不足の結果であると一部の専門家は考えています。 彼はセックスドライブを長い間続けている。 これは2番目のあごを救います - 十分な塩分がなければ、唾液腺が非常に効果的に働き始め、それらに血液を供給する血管が広がることは興味深いです。 徐々に、水分が浸透し、「第二のあご」として蓄積します。 腸洗浄の縁起の良い瞬間これを行うのに最適な時期は朝です
食事の前に それを覚えておいてください
初心者のために、この手順は1時間以上かかるので、
休みの日にやるのが一番です。 この日には、アーサナの実行、または突然の運動、そして翌日も除外します。 それは静脈瘤とクモの静脈の出現を防ぎます。 トレーニング中や暑い気候では、塩分を摂る必要があることを忘れないでください。 それがなければ、急速な脱水があり、体は水分を蓄積し始めます。 ところで、このため、腫れが起こり、高血圧が起こり、心臓喘息が発症します。
この非常に効率的で速い方法は数分で招かれざる客を取り除くことができます。 これは、微生物の非接触破壊用に設計されたチェコ製の周波数発生器です。 プラズマ発生器は、その特定の周波数で微生物を有し、そして数メートルの範囲を有する。 それは微生物の選択的破壊のこの方法の先駆者の知識と実践に従って周波数の非接触伝送の原理を使用する。 1.ガラスに温かい塩水を入れます（温度
水はあなたが喜んで食べるスープの温度のようなものであるべきです）。 2.すぐに特別な運動をする。 3.コップ一杯の塩水を飲む。
演習を行います。 まで特別な演習で4。代替酔っぱらいガラス
6杯の塩水が飲まれていない限り
6シリーズの演習を行いました。 肝臓と胆嚢の洗浄と解毒肝臓は、癌、血管の問題、アレルギーなど、健康上の多くの問題に直接影響します。 肝臓への毒性負荷は絶え間ない疲労を引き起こします、そして肝臓の活動を悪化させるどんな毒素も全体的な健康に影響を及ぼします。
肝臓の解毒は消化を著しく改善します。そしてそれはすべての健康の基礎です。 また、クリーニングを行うたびに、アレルギーが消えることも予想されます。 この浄化はまた肩、腕および背中の苦痛を取り除く。 あなたはわくわくするように感じるでしょう、そして精製するたびにあなたはもっと楽しくなるでしょう。 5.これをすべて実行した後は、にアクセスする必要があります。
トイレ 原則として、最初の避難はほぼ行われます
すぐに。 通常の硬い便の後、次に柔らかく、そして
そして、完全に液体です（ほとんどの場合黄色がかっています）。 これがすぐにまたは5分以内に起こらないならば、それから一連の演習を繰り返して、へ行ってください。
トイレ 以前の寄生虫を破壊することなく肝臓をきれいにすることはお勧めできません。 あなただけを除外します 少量 寄生虫とまだ気分が悪い。 肝臓に入る前に、寄生虫の体を一掃することが望ましいです。 肝臓を清潔にするために、リラックスしてトイレの近くにいるために3日間休みを取ってください。
この日は何も脂肪を消費しないことが重要です。 果物を保持している人、いない人は、脂肪や乳製品を含まない食品を提供します。 たとえば、グルテンフリーの水と蜂蜜、チップスまたはポテトと野菜を水または蒸気でのみ調理したものなどです。 たくさんの水、自家製の新鮮なフルーツジュース、野菜を飲んでください。 これらの製品はあなたが肝臓に胆汁を保存することを可能にします。 高められた圧力 描かれた胆汁はより多くの石を生み出すでしょう。 二度と結果が出ない場合、これはありそうもないが、
その後、塩水以外の水から浣腸を使って避難します（小さな浣腸をした後、横になって数分間リラックスします）。
分） 避難メカニズムがうまくいくと、
最初の腸の動きの後で残りは自動的に呼ばれます。 1つ非常に便利なヒント：トイレットペーパーを使わないでください。
排便後は、水で洗ってから、よく拭きます。
肛門にして植物油（オリーブ、
キャスターなど）それは塩によって引き起こされる様々な刺激を避けるのに役立ちます。 手順のタイミングは非常に重要です。 キャップ120ミリリットルと500ミリリットルボトルに注ぐ オリーブオイル グレープフルーツまたはレモンジュース180mlを加える。 ふたを閉めて、ボトルを数分間激しく振ってください。 ポイントは二つの異なる液体を一度作ることです。 あなたはエマルジョン、比較的良い味を得ます。 魅力的な効果がある場合は、皮膚の下にプラスチック片、その下にタオルを置きます。 横になってから30分以内に移動してはいけません。 休んだ後は、30分動かさずに休まないでください。
Malakhovによると、レモンと塩水で腸を浄化する肝臓がどのように石を取り除くのか、そして肝臓で何が起こるのかを想像してみてください。 胆石の中や肝臓の中から腸の中に移動すると、おそらく胆石の調子がいいです。 塩のおかげで、それは痛みを引き起こさず、そしてそれは不快でさえありません。 最初の排便後に必要です： もう一度コップ一杯の塩水を飲む。 一連の演習を行います。 排便のためにトイレを訪れてください。 だから続けてください（いくつかの塩を飲む
水 - 運動の過程 - 腸の動き）水まで
出力は、体に入るほどきれいではありません。 それはすべて汚れた程度に依存します
腸、通常10〜14杯の生理食塩水
必須） 結腸からの石や有毒な廃棄物をよりよく洗うために、塩を消費した後約30分間もっと水を飲むことが賢明です。 トイレで続けなさい。 30分であなたは普通の、しかし軽い食事を食べることができます。 例えば、グルテンなしのフルーツペースト。 午後には、普通の、しかし軽い食事を食べることができます。 あなたは夕方あたりの長続きする効果を止める必要があります。 2日間休んで、難しいことはしないでください。
ほとんど純粋な水である便で油を消費した後に、これらが単なる食物の破片ではないことを確認する緑色またはキルン砂である胆石を探します。 さらに、小さな残り物のスツールは通常底に落ちますが、彼らはコレステロールが含まれているため、石は通常表面に浮かぶ。 それはトイレにストレーナーを準備することをお勧めします、そして大きな胆石がネットワークになり、小さいと小さいがトイレに浸るでしょう。 それらすべてを数えるようにしてください。 それらはヘーゼルナッツの大きさ、あるいは梅の大きさにさえなり得ます。 結果に満足したら
そうでなければ水を残すときに言うための手順
あなたの裁量は完全にきれいになるでしょう、あなたは手順を終了することができます。 最後に
手順は、あなたはまだ次の時間のためにトイレに行きたいという願望を感じるかもしれない、これはおそらく唯一の不便です。 もう一つの勧告は、できれば手順の後、3を飲む
無塩水のコップと右手の3本の指でvaman dhauti（嘔吐する）
アッパーの裏面をくすぐる
口蓋と口蓋垂。 これは完全に胃を空にしてメカニズムをオフにします
避難 時々胆管は石を形成しないコレステロール結晶だけを含んでいます、そしてまたトイレの水の表面に浮かぶ茶色い繊維ゴミのように見えます。 これらのクリスタルを取り除くことは石を取り除くことと同じくらい重要です。 定期的な繰り返しが必要です。 この最初の薬はしばらくの間あなたを助けるだけですが、より希釈されていない石が次第に胆管内を進むにつれて、あなたの健康上の問題の症状が再発するでしょう。 したがって、樹皮を定期的に繰り返すことを強くお勧めします。次の情報が役立つ可能性があります。 失敗した場合突然、4杯飲んだ後は
塩水、あなたは胃の中の流体が正常に通過しないことを感じるでしょう
腸、胃や吐き気があふれているように感じながら
最初の括約筋が正しく開かなかったこと。 これはすべて修正可能です。 これをするために、飲まないでください
もっと流動的で、2、3シリーズの運動をしてください。 気持ち次第
吐き気が過ぎる、それは胃の中への通路が開いたということになります。 後に
避難メカニズムが開始されても、それ以上の困難はありません。
手続きを続けることができます。 あなたがきれいな肝臓、きれいな血をお持ちの場合、膵臓は完全に機能し消化もされますが、膨満感や膨満感はほとんどありません。 しかし、その当時の平均年齢は約40歳だった、あるいは彼らは2.5倍に達したことを理解しなければなりません、そして、これは確かに試してみる価値があります。
したがって、少なくとも6週間は肝臓療法を繰り返しますが、肝臓の洗浄は2週間の間隔で、つまり14日後に最初に行うことができます。 病気のときは吠えないでください。 写真には、私の最初の3回の洗浄で私に残った石が見えます。 時々ガスが腸で形作られることが起こります。
避難機構の作動を妨げる交通渋滞。 だからそれは
修正するには、あなたはあなたの手で胃を押すか、sarvangasanaを作る必要があります
または "プラウ"（ブレードの上に立つ、それはまた "プラウ"することも可能です
単純化されたバージョンでは、あまりまっすぐにならず、足で床に触れずに
1分の間に）他の4つの運動も。 腎臓は、彼らが老廃物を放出する血液から水をろ過し、ミネラル経済をコントロールします。 健康な人々のそれらの機能は20年にわたって減ります。 しかし、彼らはかなり特大であるので、彼らは老いていても彼らの仕事を実行することができます。 しかし、すぐに廃業する必要がある人もいます。 同時に、腎臓機能の質が人の性格と多くの病気の発生を決定します：リウマチ、脊椎の痛み、 女性の病気、インポテンス、前立腺の炎症、骨菲薄化、 皮膚病高血圧など 最悪の場合、あなたがしないように液体が出てこないときは、ただあなたはvaman dhauti（嘔吐を誘発する）を決めてやるだけでよいです。
このためには、右手の3本の指で舌の付け根をくすぐります。
それをしないでください、そして水は尿として自然に出てくるでしょう。 手術後はリラックスして気分を避けてください
空腹。 頻繁な狭心症があると、髪の毛が悪化したり、爪の変化に気づいたり、副鼻腔炎があると、腎臓に関連するすべての症状が完全に正常とは限りません。 さらに、膝の痛みは腎臓の過負荷を示すかもしれません。
塩水を飲んだ後腎臓の洗浄はとても簡単なようですが、注意してください。 腎臓結石や砂があるかどうかを知る必要があります。 このクレンジングは外れています、そして移動する石があなたに不本意であなたを驚かせるならば、あなたは多くの痛みを試みることができます。 身体を適切に「柔らかく」することが必要です。 清掃の1週間前に、彼らは野菜や果物だけを食べ、野菜や果物のジュースを大量に飲みます。 石が怪我をし始めたら、温かいお湯の入ったお風呂に入ったままにしてください。 最初の食事 シャンクの後prakshalana
いくつかの推奨事項に従う必要があります。 30分もかかりません
手術後1時間以内 離れることは禁止されています
1時間以上消化管！ 何をすべき
最初の食事を構成する？ 精製米の調理
水ではなく、あまり沸騰していません（穀物は口の中で溶けるはずです）。 あなたは米に追加することができます
やや塩味のトマトジュース、あなたは唐辛子や様々な辛いものを食べることはできません
調味料 米には、よく調理したレンズ豆やニンジンを加えることができます。 ご飯とは
あなたは40グラムを一緒に食べる必要があります バター。 油は米に溶かすことができますが、
水浴中で別々にやるか、スプーンから食べるのではなく、
溶ける。 米の代わりに、小麦、オートムギ、小麦粉をゆでることができます。
調味料（パスタ、麺類、スパゲッティなど）
おろしチーズ それぞれのボディ洗浄は私達が私達の体のためにすることができる最も基本的なことのための勧告から始まります - とりわけ、ユニークな酸化防止剤であるきれいな、健康な、アルカリの、「生きている」水を飲み始めなさい。 水は私たちの「食事療法」の最も基本的な部分です。 それでは、どこから始めればいいのでしょうか。
禁忌とリスクあなたはすぐにあなたの腎臓のために何ができるか。 乳製品や毎晩の食事は避けてください。 塩の量をさらに減らす - 水と塩の消費量のバランスをとる必要があります。 小麦を綿の袋に入れて腎臓に入れ、小袋で塩を温める。 塩水をお風呂に入れます。 川や他の水の上を散歩に行きます。 風邪、アルコール、アルコール、化学薬品、薬、香辛料、砂糖、口臭、大量の動物性タンパク質の使用には注意してください。 腎臓は恐怖も不安ももたらしません。 注目！ ごはん
牛乳で調理することを許可した。 また、翌日は牛乳やケフィアを飲むことはできません。
酸性の食べ物や飲み物、果物や生野菜は禁忌です。 パンが食べられる
セカンドミールタイム。 ハードチーズやセミハードチーズは禁止されていません。 いいえ
ホワイトチーズと発酵チーズ（ブリー、カマンベール）を食べることをお勧めします。
私たちは庭でパセリを育てます、これは単純なハーブです。 新鮮なカッテージチーズパセリを折る。 0、5リットルの水あたり約数枚の葉を使用してください。 パセリを水に入れ、穏やかに火で10分間煮る。 それからお茶を冷まします。 体から、溶解した塩と不純物が尿を去るでしょう。 一週間の使用後、一週間を過ごす。 有機体全体が正しく機能するための基礎は明らかで、年数は登録されておらず、腸内で正しく機能しています。 ハイドロコロン療法、浣腸、天然物の助けを借りた身体の解毒、長年にわたる汚れの堆積物、ウイルス、バクテリアから腸を取り除くためのこれらすべての方法。 その日の満了時には、いつものところに行くことができます
食物、肉の消費だけを制限します。 飲酒
交換過程での塩水は液体の一部を送ります
消化管にあなたの体。 これが主要部分になります
クレンジング。 手順の後、あなたはのどが渇いて感じるでしょう。 しかし飲むために
最初の食事の前の液体、きれいな水でさえあなたには価値がない
避難メカニズムをサポートし、トイレに行き続ける。 私たちの腸の質はなぜそれほど重要なのでしょうか。 私たちの免疫は腸の中にあるからです。 どのような状態で私たちは腸を持っているのか、それゆえ私たちは感じて見ています。 発疹や湿疹などの皮膚症状でさえも、腸内で起こります。 あなたがひどく食べて、そしてほとんど動かないならば、あなたの腸は毒素と汚染物質のための栄養素です。 よく使われる下剤はこの状況に影響を与えません - それらは私達の体のために余りに根本的であり、腸の活動を悪化させることができます。
古代の浣腸から - 腸を浄化するための最も効果的で費用対効果の高い方法。 これは徐々に行われます - 最初に、厚い層が結腸から洗い流されて、それから我々は小腸のさらに薄くてより深い堆積物を取り除きます - 従って、浣腸は私たちの体に優しいです。 最初の食事の後、あなたは水と弱い注入を飲むことができます：
ライムミントの注入、ミネラルウォーター（わずかに炭酸塩化されているかガスなしで）。 日中のアルコールの使用は固く禁じられています。 最初の排便は24〜36時間後に現れます
手順を実行すると、それはあなたを気にしないようにしましょう。 彼らは金色になります - 黄色
幼児のように匂いもしません。 この手順はいいです
少なくとも年に2回開催してください。 その保有の平均頻度 - 4
年に1回（年を変更して） 真剣に人々を清潔にする
毎月行うことができます。 Dhirendra Brahmachariはシャンクすることを勧めます
15日に1回プラクシャラヌ。 一般的に、この手順は不快と言うことはできません、もちろんもっと楽しい活動があります。 一番
この手順で不快は暖かい塩水を飲むことです、残りは持っていません
値 上品な味を持つ人々は、玉ねぎの弱いスープから飲み物を提供することができます -
ネギや他の野菜。 便秘に苦しむ人々
シャンクprakshalaを行うことができます
毎週6杯の水に限られています。 そんな中で
この場合、全体の手順は約30分かかります。 これは非常に良い「請求」です。
腸、そして大腸の壁は伸びていません。
お得
腸洗浄の効果塩水で腸洗浄した最初の結果
- 粘膜に吸収された不純物、沈殿物を取り除きます
コロン。 あなたは何を恐れることができます
腸を吸います。 便秘に苦しんでいない人の多く
系統的に腸を空にし、誤ってそれらに何もないと仮定する
腸はできません。 しかし、彼らがその中にいるとき、何が彼らの驚きになるでしょう
遠隔の「ゴミ」は数ヶ月間飲み込まれた桜の骨を見つけるでしょう
後ろ向き ヨガの病院では、人々はしばしばどのように疑問に思います
さまざまな廃棄物が腸内に残り、そこに数カ月間蓄積する可能性があります。
何年もの間。 それは人にそんなに汚物があることができることは素晴らしいです
その後、さまざまな病気が発生するのはいつの日か不思議です。
体全体は文字通りその中に蓄積された毒素によって毒されています。 いずれにせよ、それを我慢するのは賢明ではありません。 だから価値がある
Prakshalanをチャンクして
あなたの消化管に蓄積したそれらの堆積物を取り除きます。
この手順のプラスの効果は影響しません
翌日は誰にとっても明白ではないでしょう、しかしそれは間違いなくそれ自身を明示するでしょう
新鮮な息、顔と体のきれいにされた肌。 もちろんあなたが従うなら
低毒性ダイエット（肉過剰）
非常に強い体臭が消え、肌色が良くなります。
とりわけ、この処置は強壮剤および刺激効果を有する。
肝臓への影響（それは色が顕著になります）
排泄物）。 医師Lonovalyが首尾よく癒されました
スクラブの助けを借りて初期段階で糖尿病患者
2日に1回、2人に1回
月（食物養生法、プラナヤマおよび他のyogicさえ
手順） おそらく膵臓、一般的なの作用の下で
刺激はより多くのインスリンを生産します。 また、風邪は簡単かつ迅速に治癒します。
新陳代謝に関連しているが、思われていなかった疾患およびその他の疾患
何の関係もないでしょう。 シャンクprakshalanaを行うことの最も重要な結果の1つは解放です。
アレルギー性疾患から。 消化管を洗浄した結果は、
薄い食べ物が回復するという事実につながる食品の良い消化
体重を減らす必要があります - 体重を減らします。 塩水による腸洗浄の禁忌禁忌は少ないです。 彼らの前に、これらは胃潰瘍を持つ人々です。
潰瘍を癒すべきであり、その後、それらはすねprakshalanaを行うことによって消化性潰瘍の治療を受けることができます。 同じ
中に消化管の病気を患っている人に勧めます
悪化、それは赤痢、下痢、急性大腸炎（慢性
この手順を実行した後の大腸炎は、再び非常に容易になります。
増悪期、急性虫垂炎、さらにその上に行う必要はありません。
癌 どうやら、これらの禁忌は決定的なものではありません。 で
治療赤痢のユニークなケースがあります
その前に患者が以前にあったという事実にもかかわらず、prakshalana
彼は標準的な治療を受けましたが、彼は安心しませんでした。 この手順はコースの最終段階で非常に効果的です。
オキシ尿症の治療。 実際に避難したとき
腸のすべての内容物、それらの卵を持つ虫もまた出ます。 しかし
結局のところ、それらの多くがあるので卵のいくつかが残るかもしれません。 水が消化管全体を通過するために
以下の演習を行ってください。 各動きはによって実行されなければなりません
速いペースで交互に４回ずつ：これらの全シリーズ
運動には約1分かかります（可能かつ早く）。 エクササイズ最初の練習です。開始位置：立ち、
足の間隔は約30センチ、指はインターレース、
手のひら まっすぐに、呼吸さえしないでください。 やる気がある
最初に左に傾け、ゆっくりと右に傾くのを止めないでください。 そのような
チルトは両方向に4回行います。
左右に交互に8傾斜します。 一般に
これは約10秒かかります。
この運動は胃の幽門を開きます。 それぞれと
水の斜面はそれを残して、に移動します 十二指腸 そして
小腸 第二の練習です。 この運動は水を流れさせる。
小腸を通して。 開始位置：立ち、足を離して、 右手
横方向に前方にストレッチし、左に曲げる
親指 右鎖骨に触れた。 作るために
胴体が回転し、（指先を見ながら）伸ばした腕を可能な限り後方に押します。 忘れずに
胴体下部は静止していなければならない。
体全体ではなく、腰周りに回転します。 ターン終了時には
に戻るのをやめる 開始位置 そしてすぐに別の人に方向を変える
側。 この二重運動も4回繰り返すべきです。
この一連の運動の持続時間は約10秒です。 第三の練習。水を動かし続ける
小腸、それはコブラの変種を実行する必要がありますが、同時に親指
足は床に触れるべきであり、したがって腰は上に上げる必要があります
床のそばで。 30センチメートルの足の広がりは非常に重要です。 この位置を取って、
頭、肩、胴体まで
反対側のかかとが見えないでしょう
そうすれば、左のかかとを見る必要があります。 やめずに
開始位置に戻り、反対方向に回転します。 ターン
行われただけ 上部 胴体、下
床に平行に固定されたままです。 下向きの曲げのみが許容されます。 二重運動は4回繰り返されます。
期間は10〜15秒です。 
第四の練習。 この演習は
小腸の端にすでに達している水が厚いところを通して運ばれるように
腸 すべての演習の中で、これはおそらく最も難しいです
しかし誰でも利用できる、例外は
下肢や半月板の病気の人。 開始位置：スクワット、離婚した足
外側部分にヒールが配置された状態で、側面約30 cm
腰の下ではなく、手を膝の上に寝かせ、膝も離婚
約30 cmそれから胴体を回して前の床の上にひざを下げる
反対側の足。 手のひらは交互に右大腿部を左に案内します。
側と 左腰 腹部の片側を押すように右側に
コロンを押してください。 頭を元に戻す
胴のねじれを増やし、腹をより強く押す。
初めから、右側に圧力をかける必要があります。
上行結腸を押すために腹部。 違います
どの方向から始めるのが重要ではなかった以前の演習
（右か左） 他の体操のように、それはまた4回実行されなければなりません。
持続時間15秒 突然この練習をした場合、何らかの理由で実行する
難しい、それは1分間運動「怠惰な」すきと取り替えることができ、そして横になって1分間リラックスします。 一般のまとめ
プロセス1.温かい塩水1杯、小さじ1杯を飲みます
水1リットルあたりの塩。 2.一連の演習をすべて実行します。 3.コップ一杯の水を飲むと再び複合体を作る
演習 4. 6杯飲むまで繰り返します。 5.次にトイレに行き、最初のトイレが起こるまで待ちます。
避難 5分以内でなければ
もう水を飲まないうちにもう一組の練習をしなさい。
再び結果がない場合は、その後強化するために、小さな浣腸をする
蠕動運動。 6.もう一度コップ一杯の水を飲む、練習をし、に行く
トイレ それで続けなさい。 水 - 運動 - トイレ前
結果はあなたを満足させません。 ヨギは水までこの手順をする
出力はあなたがそれを飲むほどきれいではないでしょう。 手順を完了し、消化管から水分を除去するために、バマナを作る
ダウティ（
嘔吐）：塩を入れずに2杯のお湯を飲み、胃を空にする。
これは肝臓、脾臓をきれいにします、 胆嚢 そして消す
避難メカニズム あなたがVaman Dhautiをしないならば、1時間以内にあなたはまだ
何度かトイレに行く 引用符
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海の塩を買うとき、添加物の内容に注意を払いなさい - それらは完全に欠けているべきである。 風味のある塩を風呂や風呂の準備のために残して、そして最も普通の海の塩であなたの鼻を洗い流してください。
ヨード洗浄液
風邪や副鼻腔による鼻の洗浄のための解決策の別のバリエーションは、ヨウ素添加薬の調製です。 ヨウ素の強力な殺菌効果は化膿性分泌物を伴う細菌性副鼻腔炎に非常に有用になるでしょう。
2つの方法でヨウ素添加溶液を調製します。
- の助けを借りて ヨウ素添加塩.
ヨウ素添加塩にはヨウ素が多く含まれています - 約40-50 mg / kg。 ヨウ素添加塩を基にした鼻洗浄用の溶液は、通常の調理器具と同じ割合、すなわち水１リットルあたり小さじ１杯（１０ｇ）に基づいて調製される。
- ヨウ素のアルコール溶液を使用する。
の場合 アルコールチンキ 私たちはあなたの子供の膝を滑らかにする通常のヨウ素であるヨウ素は、それが流されていないと投与量を超えないようにすることが重要です。 鼻を1リットルの水で洗う手段を用意するには、小さじ1杯の塩とわずか4〜5滴のヨウ素を飲む必要があります。 やけどの恐れがありますので、服用中は気をつけてください。
塩+ソーダ - 古典的な変奏曲
すすぎの薬のもう一つのバージョンは、食塩水とソーダ溶液の組み合わせです。 ソーダが追加されます 塩溶液 薬のアルカリ度を高めるための緩衝剤としてのどや鼻の洗浄に。 さらに、我々が重曹と呼んでいた重炭酸ナトリウムは厚い粘液を薄くし、その排泄を促進するのを助けます。 したがって、ソーダソルトリンスは、上顎洞や鼻腔に大量の膿が溜まる場合に適しています。
1リットルの水で薬を調製するには、0.5小さじの塩化ナトリウムと0.5小さじのソーダが必要です。 あなたが治療しているならば、あなたは塩 - ソーダ - ヨウ素の好きな組み合わせを受けた、追加の消毒薬として得られた製品に4〜5滴のヨウ素を加えることができます。
結論として、もし塩溶液が時間制限なしに処理されることができるならば、それが「濃縮された」ヨウ素とミネラルでそれをやり過ぎないことがより良いことを付け加えます。 この時間が過ぎたら、「標準的な」塩水灌漑に切り替えることをお勧めします。これはほぼ無限に繰り返すことができます。
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