Il corpo femminile è pieno di misteri. A volte, sullo sfondo di un completo benessere, compaiono sintomi di condizioni piuttosto spiacevoli: a volte le unghie esfoliano, poi i capelli cadono, poi piccole scaglie bianche compaiono sulle spalle, comunemente chiamate forfora.

E più inizi a gestire questo problema (per acquistare costosi prodotti anti-forfora, applicare formulazioni progettate per migliorare la condizione della pelle e dei capelli), quindi potrebbe peggiorare.

In realtà, le cause della forfora nelle donne sono pienamente comprese. E in primo luogo tra di loro c'è lo stato interno dell'organismo, la corrispondenza tra la sua salute e l'esercizio fisico (e anche mentale).

Cosa significa?

1. La pelle del cuoio capelluto ha la stessa struttura delle aree aperte. È dotato di una ricca rete di vasi sanguigni, ha terminazioni nervose e i corrispondenti recettori.

Con disturbi vascolari generali nel corpo, causati sia da malattie del sistema nervoso cardiovascolare e autonomo, la circolazione del sangue nel cuoio capelluto è compromessa. Sostanze nutritive, vitamine, minerali e ossigeno entrano irregolarmente nelle cellule dell'epidermide e in quantità insufficiente. Ciò porta a processi distrofici nei tessuti cutanei, alla loro ipossia e ad un progressivo appassimento. La causa della forfora è la numero uno.

2. Disturbi nella normale fisiologia del sistema endocrino. Gli ormoni sintetizzati dalle ghiandole endocrine svolgono un ruolo significativo nel corpo di una donna. La loro mancanza (o eccesso) crea i prerequisiti per una maggiore secrezione di sebo, il blocco dei canali intracutanei della testa e, di conseguenza, il metabolismo minerale compromesso. Avvelenamento della pelle da prodotti di intossicazione porta alla formazione di isole non vitali di pelle, staccandole e cadendo. Peeling non si ferma su un livello, ma influenza anche gli strati più profondi. In breve, più si tenta di pettinare la forfora, più appare. E tutto ciò è dovuto a problemi ormonali nel sistema endocrino.

3. Stato malsano del sistema gastrointestinale. Tutti sanno che una persona assomiglia a ciò che mangia e beve. Una dieta ricca di proteine, grassi, carboidrati, vitamine, sali minerali e oligoelementi, fornisce non solo l'insieme necessario di nutrienti per la crescita e lo sviluppo del corpo. Colpisce lo stato esterno delle parti del corpo:

• Dona lucentezza e forza a capelli e unghie;
• Promuove la postura;
• Rafforza lo scheletro;
• Affina l'udito, la vista e altri momenti.

Vitamine A ed E, acidi grassi polinsaturi, microelementi di zinco, magnesio, calcio, selenio e altri influenzano significativamente la salute della pelle del cuoio capelluto.

Anche se al corpo viene fornita una quantità sufficiente di sostanze necessarie, il problema potrebbe risiedere nell'inadeguatezza della loro digestione o assorbimento. Di conseguenza, dovrebbero essere escluse le malattie del tratto gastrointestinale.

4. Stress e stati psico-emotivi instabili. Ci sono molte prove dell'impatto negativo di situazioni stressanti sulla salute e l'aspetto di una donna. Speciali sostanze secrete dal corpo in caso di stress possono svolgere un ruolo importante nella fisiologia di organi e sistemi. E prima di tutto, l'impatto negativo su pelle, capelli, unghie.
  5. Spremere il cuoio capelluto con stretti copricapo o ornamenti per capelli. Il meccanismo d'azione negativo in questo caso è simile a camminare in un gelo senza un copricapo. Lo spasmo dei vasi sanguigni non consente alle cellule dell'epidermide di ottenere una quantità sufficiente di materiale da costruzione - sostanze nutritive per il normale funzionamento della pelle. Le cellule carenti di cibo muoiono e scompaiono sotto forma di forfora.
  6. Cattive abitudini (fumo, alcol, droghe, spuntini leggeri con basso valore biologico dei prodotti, stile di vita ipo-dinamico, breve soggiorno all'aria aperta, non conformità con il regime di riposo, e altri) portano a tutte le violazioni di cui sopra e, quindi, influenzano indirettamente l'aspetto e salute del cuoio capelluto.

Ci sono cause non biologiche?

Tali ragioni sono sempre pensate prima. Forse questo:

• Cosmetici di scarsa qualità per capelli e prodotti per la cura della pelle per il cuoio capelluto;
• Uso frequente di asciugacapelli, pinze elettriche, ferri da stiro e altri dispositivi per l'acconciatura, in base alle alte temperature;
• Resta sotto il sole splendente senza un copricapo (effetto essiccante negativo dei raggi ultravioletti);
• Acconciatura intempestiva;
• Immunità individuale del corpo di alcuni componenti dei prodotti di cura usati;
• Malattie infettive del cuoio capelluto (i fattori di rischio in questo caso sono batteri, virus, funghi, microrganismi protozoi che cadono sulla pelle a causa del mancato rispetto delle regole di base dell'igiene personale.

Portare il cuoio capelluto in ordine in questo caso richiede di determinare la causa e la sua massima rimozione.

Come aiutare il corpo a far fronte alla forfora?

Prima di tutto, è necessario consultare un medico per determinare le cause della forfora nelle donne.

Eliminando la malattia, è necessario creare un menu di buona nutrizione, compresi i componenti biologicamente attivi necessari, le vitamine e gli oligoelementi. È necessario escludere:

• grasso;
• fritto;
• affumicate;
• Additivi sintetici e artificiali per migliorare il gusto e l'odore;
• Fast food;
• Bevande gassate;
• Conservanti.

Il più possibile per evitare situazioni e conflitti stressanti. L'ambiente calmo intorno contribuisce solo alla normale fisiologia e salute.
  Organizzare una rigorosa osservanza del regime quotidiano, stare all'aria aperta per almeno tre ore al giorno, praticare sport attivi ed erogare esercizio fisico (mentale).

Ho bisogno di trattamenti esterni?

Il cuoio capelluto sarà grato solo se lo coccolerai:

• Maschere nutrienti e idratanti;
• Applicazione di composizioni rigenerative;
• Complessi vitaminici per uso topico;
• Shampoo di alta qualità e non aggressivi, condizionatori, condizionatori, composizioni per la prevenzione della forfora e migliorare la respirazione cutanea.

Oggi ci sono abbastanza droghe simili nella rete commerciale. Sono impegnati nella produzione di entrambi i rappresentanti dell'industria cosmetica e dei farmacisti.

Ma ce ne sono parecchio ricette popolari. Tra questi ci sono:

• Olio di Bardana (può essere usato per sfregamento diretto un'ora prima del lavaggio dei capelli, o come parte delle creme anti-forfora, secondo le istruzioni);
• Se il cuoio capelluto è asciutto, una maschera di maionese, tuorlo e uova crude aiuterà. Applicare sul cuoio capelluto mezz'ora prima del lavaggio, avvolgere per risparmiare calore;
• a pelle grassa   le teste sono raccomandate tinture di alcol   bardana, ortica, calendula. Per migliorare l'effetto nella soluzione finita, è possibile aggiungere alcune gocce di succo di limone;
• Per la forfora grassa, è adatta una maschera di bodyagi. Cucchiaio di erba secca versare acqua bollente, insistere 15 minuti, filtrare, aggiungere sul bordo del coltello acido borico. Applicare due volte alla settimana prima dello shampoo;
• Brodi di coni di luppolo, calendule (calendula), erba di San Giovanni, timo, tanaceto sono molto utili. Il loro sfregamento sulla pelle migliora la circolazione sanguigna, allevia la tensione, arricchisce la pelle di antiossidanti naturali, migliora il metabolismo;
• L'effetto dell'uso di maschere dalla carne naturale di zucchine, fragole, zucche, cetrioli, cavoli è stato dimostrato. La saturazione della pelle con sostanze nutritive naturali, vitamine, oligoelementi porta al suo miglioramento generale, rafforzando le pareti dei vasi sanguigni, attivando il flusso linfatico, normalizzando la funzione delle ghiandole endocrine della pelle;
• Il succo di aloe è un bioattivatore naturale. Può essere usato in combinazione con succo di prezzemolo e qualche goccia di aceto di sidro di mele.

Come risciacquare i capelli dopo il lavaggio?

Risciacquare dopo aver lavato la testa con acqua di barbabietola è utile (versare acqua bollita sulla barbabietola e lasciarlo raffreddare, filtrare, applicare sotto forma di calore). Anche infusione adatta di foglie di betulla o radici di calamo;
  È possibile applicare l'infuso di foglie di farfara. Per preparare l'infuso, la miscela prodotta con acqua bollente deve essere mantenuta a bagnomaria per 10-15 minuti, quindi filtrata e applicata a caldo;
  Un sacco di feedback positivi sulla composizione: camomilla, salvia, edera. Una quantità uguale di erbe secche versare un bicchiere di acqua bollente e immergere per 40 minuti. Filtrare, applicare il risciacquo caldo per infusione dopo il lavaggio.

L'effetto terapeutico della maschera aumenterà di notte?

Le maschere per la notte hanno un significativo effetto terapeutico e cosmetico. Questo è dovuto al rilassamento. sistema muscolare   in momenti di riposo generale e assorbimento più intensivo dei nutrienti. A tale scopo, puoi applicare:

• Maschera di crackers gonfi pane di segale   (immergere e immergere per 20 minuti a una temperatura calda);
• Farina d'avena con kefir, latte o decotto di erbe (secco avena-si sfalda   versare il liquido caldo, tenerlo attutito per mezz'ora e drenare il liquido in eccesso);
• Le maschere di senape richiedono una manipolazione molto attenta. Tuorlo crudo mescolare con due cucchiai olio d'oliva   e aggiungere un cucchiaio di senape secca (per evitare una reazione negativa, vale la pena provare questa composizione all'interno dell'avambraccio).

Queste maschere vengono applicate sulla pelle della testa, distribuendo uniformemente su tutta la superficie. È necessario riscaldare con un asciugamano o tappi speciali. Lavare la mattina con uno shampoo normale. Si consiglia di risciacquare infusi alle erbe   per facilitare la pettinatura.

La cura del cuoio capelluto è un processo che richiede impegno e regolarità. La pigrizia e l'oblio non sono ammessi qui. La forfora è molto più facile da avvertire che affrontarla!

Cosa fare quando la forfora appare sulla testa? Situazioni spiacevoli quando ti senti a disagio a toglierti il ​​cappello, la giacca. Scaglie biancastre o giallastre e repellenti appaiono in pubblico. E l'incessante, crescente prurito! Circa il 60% della popolazione è interessato a questo problema.

Questo non è solo un difetto estetico, è una malattia del cuoio capelluto che ha bisogno di capire le origini. E subito iniziare il trattamento.

Secondo le statistiche, le manifestazioni di forfora possono verificarsi in qualsiasi persona, indipendentemente dal sesso. Ma c'è una categoria di persone che non ha paura della seborrea: bambini sotto i 14 anni, persone dopo i 50 anni e persone che conducono una vita attiva e sana.

Segreti dell'aspetto di "neve sui capelli"

Le scaglie di forfora sono pelle esfoliata sulla testa, che appare in eccesso. pelle   sostituito da tutte le persone. In una persona sana, le cellule del derma muoiono in 30-35 giorni, ma in alcune situazioni si verificano malfunzionamenti nel corpo umano, le cellule iniziano a morire in 10 giorni.

La crescita cellulare è molto accelerata, i fiocchi di pelle morta si uniscono tra loro, iniziano a staccarsi con grandi scaglie. Appare la forfora

Col passare del tempo, aumenta la desquamazione forte prurito. La gente che pettina, infetta di nuovo l'epidermide, può provocare l'apparizione, la crescita di pustole. La buccia per la forfora chiude completamente l'accesso all'aria, che indebolisce notevolmente le radici dei capelli. I capelli sulla testa diventano più sottili, poi cadono.

Fino ad ora, gli esperti non possono venire alla stessa opinione, quali sono le vere cause della forfora, ma hanno chiamato alcune situazioni che provocano la sua comparsa.

Cause comuni della sindrome della forfora

Microrganismi attivi Verso la fine degli anni settanta del XIX secolo fu riconosciuto che un certo numero di funghi lipofili aveva un effetto sull'insorgenza del disturbo. La pelle della nostra testa è una base eccellente per l'attività vitale di vari microrganismi: propionibatteri, Malassezia, stafilococco. Se il loro numero aumenta di 1,5-2 volte - compaiono sintomi di seborrea e prurito.

Nello stato normale, i funghi non si manifestano, ma se si verifica un fallimento nell'attività delle ghiandole di secrezione della pelle, i microrganismi vengono attivati. Perché sta succedendo questo? Il miglior cibo per i funghi è la secrezione, che diventa più anormale nel funzionamento delle ghiandole. La quantità di forfora dipenderà dalla quantità di grasso prodotto nella pelle ora:

1. In caso di secrezione insufficiente, appare la seborrea di tipo secco.
2. Se il sebo è prodotto in quantità eccessive - grasso.

Raccomandazione. Indipendentemente dal tipo di malattia che "ha deciso di visitarti", è impossibile eliminare la forfora senza identificare la causa dello squilibrio delle ghiandole sebacee. La sua quantità aumenterà continuamente, il che può causare forte prurito e suppurazione.

Qual è la tua ragione?

Disordini metabolici

Una causa molto comune di forfora e prurito del cuoio capelluto. Se il corpo abbatte i più importanti processi metabolici responsabili del normale funzionamento, iniziano molti problemi. Uno di questi problemi è la seborrea. Perché può verificarsi uno squilibrio metabolico?

• Dieta costante con un'abbondanza di cibi grassi, dolci, farinosi e affumicati. Nutrizione sbilanciata con mancanza di vitamine - un enorme rischio di farti problemi.
• Diete rigide, "affamate". Quando una persona "si siede" a digiuno, terribile per la salute, abbassa il metabolismo, appare la seborrea, un prurito insopportabile.

Malattia grave

Frequenti cause di forfora - la presenza nell'uomo di alcune malattie, gravi condizioni del corpo. Cosa è necessario in questo caso della malattia?

• Depressione forte e protratta.
• Mancanza cronica di sonno normale
• Costante sforzo fisico pesante.
• Malattie neurologiche (morbo di Parkinson).
• Dermatite seborroica ( infiammazione cronica   pelle grassa).
• La psoriasi (malattia grave provoca l'accumulo di cellule morte dell'epidermide, che creano spesse squame appiccicose).
• Tratti trasferiti, attacchi di cuore.
• Stati di immunodeficienza
• Eczema (malattia infiammatoria della pelle).
• Patologia del sistema bronco-polmonare.
• Disturbi del tratto digestivo.
• Dermatite da contatto Una condizione in cui la sensibilità della pelle ai prodotti per la cura aumenta drasticamente, di conseguenza compaiono squame, prurito, arrossamento e seborrea.

Cura analfabeta

Perché alcuni hanno una terribile forfora in testa se si lavano costantemente i capelli? Questo problema si applica sia alla sporca, non amorevole cura di sé, e agli addetti alle pulizie, che amano lavarsi la testa ogni giorno.

Ogni lavaggio dei riccioli lava via lo strato lipidico protettivo dal cuoio capelluto peloso. Le ghiandole sebacee cominciano a creare immediatamente un nuovo strato, e se i capelli vengono lavati troppo spesso - le ghiandole sono semplicemente sovraccariche, il loro lavoro fallisce.

Cosa aspettarsi da ardenti avversari di purezza a cui non piace affatto lavarsi i capelli? Seborrea abbondante. Si forma a causa del costante accumulo di secrezione sebacea vecchia mescolata con cellule morte, creando macchie squamose e prurito.

Caratteristiche della pelle

Il derma troppo secco è una delle cause più comuni di seborrea della testa. Rischio particolarmente elevato della formazione della malattia in questo caso in inverno. In questo momento, una persona consuma poco liquido, utilizza una tecnica di riscaldamento che asciuga l'aria.

Le scaglie seborroiche, causate dall'epidermide troppo secca, sono di dimensioni più ridotte e non hanno appiccicosità. Le scaglie di luce possono quasi puntare gli abiti di una persona.

L'epidermide troppo grassa ha un brutto ruolo. Untuosità provoca la comparsa di compartimenti forfora più grandi, appiccicosi, densi. Nei casi più gravi, il derma lucido può causare malattia pericolosa   - dermatite seborroica ( causa comune   il verificarsi di prurito e forfora).

Uomo e donna

In linea di principio, una sindrome sgradevole appare ugualmente negli uomini e nelle donne. Ma ci sono alcuni periodi di vita specifici per genere che provocano la comparsa della malattia. Tali stati del corpo di donne e uomini sono vissuti in modo diverso dalle persone.

Cause femminili di seborrea

Una delle principali cause di forfora nelle donne è seri cambiamenti ormonali.

La rapida ristrutturazione del corpo femminile inizia nel difficile periodo della gravidanza, la menopausa, per tutto il gentil sesso. Sono queste due fasi nelle donne che comportano la comparsa di brutte scaglie che cadono sulle spalle.

Cura inetta

Il secondo motivo più popolare per cui le donne sviluppano la seborrea è l'abuso di vari prodotti per la cura dei capelli. Ciò potrebbe includere l'uso regolare di un asciugacapelli, una permanente chimica, una termocoppia.

Un prodotto cosmetico impropriamente selezionato per la testa e i capelli e la loro frequente colorazione può anche provocare prurito e forfora nelle donne.

Cause di forfora negli uomini

Un piano forte è più incline a brutte avversità rispetto al gentil sesso. Negli uomini, il ruolo determinante nell'aspetto delle particelle seborroiche è giocato dalla presenza di un gran numero di ormoni maschili, e le loro ghiandole sebacee sono più grandi di quelle delle donne, il che provoca anche lo sviluppo di una malattia.

adolescenza

La seborrea si manifesta anche negli uomini durante l'aggiustamento ormonale. Ma succede nel periodo della crescita di un adolescente. A questa età, il corpo dell'adolescente semplicemente "infuria", provocando la comparsa di acne, punti neri. L'occlusione delle ghiandole sebacee si verifica in tutto il corpo, provocando la forfora sulla testa.

In questo caso, la malattia passa da sola. Dopo 20-25 anni, gli ormoni negli uomini "calmano", il problema seborroico scompare.

Ignoranza di cura

Molti uomini non sanno come scegliere correttamente shampoo, gel, non tengono conto delle condizioni dei capelli. Prodotti per il lavaggio delle mani inadatti spesso innescano scaglie bianche sulle spalle.

Stati del corpo

Cos'altro può causare la forfora sul cuoio capelluto? Molto spesso, la seborrea si manifesta negli uomini più anziani. La ragione di questo è uno squilibrio di estrogeni (ormoni femminili) e androgeni (ormoni steroidei maschili). A questa età, il lavoro delle ghiandole surrenali e dei testicoli è spesso disturbato, il che provoca anche disturbi.

Cosa fare

Quali passi dovrebbero essere presi quando si trovano scale bianche sulla testa, vestiti, capelli? La cosa più importante è analizzare il proprio stile di vita, capire perché è comparsa una sindrome sgradevole.

Consiglio. Revisionare la dieta, passare gradualmente a uno stile di vita sano, scegliere con cura prodotti per la cura, cosmetici.

E completamente privo di eruzioni di forfora.

Salute e bellezza per i tuoi capelli!