पहली बार उपयोग के रूप में। क्या कुंवारी लड़कियां टैम्पोन का उपयोग कर सकती हैं? एक लड़की को चुनने के लिए बेहतर क्या है

साइट अनुभाग

संपादक की पसंद:

पहली बार उपयोग के रूप में। क्या कुंवारी लड़कियां टैम्पोन का उपयोग कर सकती हैं? एक लड़की को चुनने के लिए बेहतर क्या है - पैड या टैम्पोन

पहली माहवारी की शुरुआत के साथ, आपके सामने सवाल उठता है: स्वच्छता के साधन के रूप में क्या उपयोग करें? कई किशोर लड़कियों को टैम्पोन के उपयोग और सुरक्षा में आसानी के बारे में नहीं पता है, इसलिए उन्हें आज़माने की हिम्मत न करें।

o.b.® आपको पहले मासिक धर्म से टैम्पोन का उपयोग करने की संभावना के बारे में अधिक जानने में मदद करेगा और एक स्वच्छता उत्पाद का चयन करेगा जो आपको सूट करता है।

यदि आप इसे सही ढंग से सम्मिलित करते हैं तो आप टैम्पोन को महसूस नहीं कर पाएंगे। यदि आप दबाव की असुविधा महसूस करते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपने टैम्पोन को पर्याप्त या सही तरीके से सम्मिलित नहीं किया है। यदि हां, तो टैम्पोन को आगे दबाने का प्रयास करें या इसे हटा दें और फिर से प्रयास करें। और चिंता न करें, ऐसा कोई मौका नहीं है कि आप टैम्पोन पर बहुत अधिक दबाव डालें, क्योंकि टैम्पोन में फिट होने के लिए गर्भाशय ग्रीवा बहुत छोटा है - ताकि टैम्पोन निश्चित रूप से खो न सकें! बस आराम से रहने के लिए याद रखें और कोई नाटक नहीं होगा!

एक रस्सी पर एक प्रकाश टग आपको बताएगा कि क्या टैम्पोन को बदलने का समय है। यदि टैम्पोन बाहर नहीं खिसकता है, तो आप इसे थोड़ी देर छोड़ सकते हैं। आपकी अवधि की गंभीरता के आधार पर, टैम्पोन को लगभग हर चार घंटे में बदलना चाहिए। लेकिन टैम्पोन को अधिकतम आठ घंटे के लिए छोड़ा जा सकता है, अगर यह हिलता नहीं है।

आप पहले मासिक धर्म से टैम्पोन का सुरक्षित रूप से उपयोग क्यों कर सकते हैं?

टैम्पोन का उपयोग कुंवारी लड़कियों द्वारा किया जा सकता है।

टैम्पोन का उपयोग करने से डर लगता है, क्योंकि आपको लगता है कि वे हाइमन को नुकसान पहुंचा सकते हैं, खासकर जब सूजन वाले स्वच्छता उत्पादों को हटाते हैं? चिंता मत करो। ये आशंकाएं निराधार हैं।

ज्यादातर लड़कियों में, मासिक धर्म के दिनों में हाइमन लोचदार हो जाता है और इसमें स्वाभाविक रूप से उद्घाटन 2-2.5 सेमी तक बढ़ जाता है। और हाइजेनिक टैम्पोन का व्यास केवल 1.5 सेमी है!

टैम्पोन उपयोग नीति

टैम्पोन को हटाने के लिए, कॉर्ड को उसी कोण पर बाहर खींचें जिस पर टैम्पोन डाला गया था। यदि आप एक स्ट्रिंग नहीं खोज सकते हैं जो तनावपूर्ण नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि आपके हाथ साफ हैं, नीचे स्क्वाट करें और अपनी उंगलियों के साथ स्वैब को हटा दें। शौचालय में टैम्पोन और रैपर को फ्लश न करें - आप नलसाजी प्रणाली को रोक सकते हैं, और यह पर्यावरण के लिए खराब है। बस इसे टॉयलेट पेपर में लपेटें और इसे कचरा या स्वच्छता क्षेत्र में रखें।

अपने खाते में प्रवेश करें।
"डाउनलोड" अनुभाग पर जाएं।
आप अपनी जरूरत की हर चीज इंस्टॉल कर सकते हैं।

फिर अपनी साइट पर जाएं और "मेरे पृष्ठ" पर क्लिक करें। अब आप एक नया पेज जोड़ने के लिए बटन पर क्लिक कर सकते हैं। पृष्ठ प्रदर्शित करने के लिए "अभी स्थापित करें" लिंक पर क्लिक करें।

विशेष अध्ययन के अनुसार, जो लड़कियां टैम्पोन या पैड का उपयोग करती हैं, हाइमन की स्थिति काफी भिन्न नहीं होती है (यौन गतिविधि से पहले)।

टैम्पोन मज़बूती से रिसाव से बचाते हैं

टैम्पोन दिन के दौरान और तैराकी या पानी की प्रक्रियाओं के दौरान रिसाव के खिलाफ संरक्षण का एक सुविधाजनक साधन है शारीरिक परिश्रम। यदि वापसी कॉर्ड के साथ टैम्पोन का निचला छोर योनि के प्रवेश द्वार से 20-30 मिमी की गहराई पर है, तो आपकी मांसपेशियां इसे कसकर संकुचित करती हैं। जब टैम्पोन सही ढंग से डाला जाता है, तो यह बिल्कुल महसूस नहीं किया जाता है। शरीर के अंदर ऐसी स्थिति स्वच्छता उत्पादों के विस्थापन को समाप्त करती है और इसके प्रभावी भरने को सुनिश्चित करती है।

टेक्स्ट "शो कुंजी" को आपके पेज की वास्तविक पंजीकरण कुंजी से बदल दिया जाता है। नहीं, आपके द्वारा पंजीकृत साइट पर प्रत्येक पृष्ठ कुंजी अद्वितीय है। आप हमेशा मेरे पेज को कॉल कर सकते हैं और पेज को हटा सकते हैं। इसे केवल एक बार करने की आवश्यकता है; अद्यतन के बीच बनाए रखा जाएगा।

आप उपयुक्त आदेशों को फिर से जारी करके किसी भी समय उन्हें बदल सकते हैं। इन चर को तीन में संग्रहित किया जा सकता है अलग-अलग जगह। एक और उपयोगी पैरामीटर जिसे आप अनुकूलित कर सकते हैं वह है बाइंडिंग संघर्ष को हल करने के लिए उपयोग किया जाने वाला डिफ़ॉल्ट अंतर उपकरण।

जानें कि कैसे ठीक से टैम्पोन डालें।

टैम्पोन प्राकृतिक रक्त प्रवाह में हस्तक्षेप नहीं करता है

कई अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि टैम्पोन के सही सम्मिलन के साथ, मासिक धर्म का रक्त सक्रिय रूप से अवशोषित हो जाता है, और जब स्वच्छता उत्पादों के साथ ओवरफिल किया जाता है, तो यह टैम्पोन के तंतुओं से रिसता है और बाहर निकलता है। इस प्रकार, टैम्पोन स्राव के बहिर्वाह की प्राकृतिक प्रक्रिया को अवरुद्ध नहीं करता है। आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, आपको बस एक टैम्पोन को समय पर बदलने की आवश्यकता है, लेकिन हर 8 घंटे से कम नहीं।

क्या टैम्पोन आपको सूट करेगा?

और आपने जवाब में कहा। यदि हां, तो आप अपनी प्राथमिक चिंता के रूप में यौन संचारित रोगों और अवांछित गर्भधारण से बचने के लिए तैयार रहेंगे। इसलिए, वह कंडोम प्राप्त करता है जो अपने कार्यों के प्रदर्शन के लिए सभी गुणवत्ता की गारंटी प्रदान करता है। स्पेन में, जो लोग फार्मेसियों में बेचते हैं, वे आमतौर पर ऐसी गारंटी देते हैं।

अधिग्रहण के बाद, कटौती न करें और सीखें कि कंडोम को ठीक से कैसे रखा जाए ताकि वह अपने कार्यों को पूरा करे। आइए बताते हैं कि कंडोम को ठीक से कैसे लगाया जाए। ऐसा करने के लिए, हम आपको एक वीडियो दिखाएंगे, लेकिन हम वीडियो में जो कुछ भी देखेंगे उसे विस्तार से बताएंगे। अपने आप को कंडोम के एक पैकेज की खरीद में कटौती न करें। फार्मासिस्ट बहुत समझदार होते हैं और यदि आपको संदेह है तो गंभीरता से सलाह दी जाती है। इसे स्वाभाविकता और सामान्यता के साथ करें। सेक्स वह है जो पूरी वयस्क दुनिया देखती है। आप उन्हें सुपरमार्केट, गैस स्टेशनों और कई अन्य वस्तुओं में भी खरीद सकते हैं।

टैम्पोन शरीर के अंदर "खो जाना" नहीं कर सकता है

टैम्पोन बनाने की प्रक्रिया में, निकास धागा मजबूती से उत्पाद के शोषक भाग से जुड़ा होता है, जो टूटने के जोखिम को कम करता है। O.b.® टैम्पोन इसलिए बनाए जाते हैं ताकि रिटर्न कॉर्ड स्वच्छता उत्पादों का "आधार" बने। टैम्पोन को दबाए जाने से पहले, धागा आधार के चारों ओर घाव होता है और दृढ़ता से तय होता है।

पैकेज को सही ढंग से खोलें

समाप्ति तिथि को नियंत्रित करें। दोषपूर्ण पैकेजिंग के साथ कंडोम का उपयोग न करें। उन्हें अपने बैग में ले जाएं और उन्हें अपनी जेब में न रखें। बाघ की तरह दहाड़ने पर अपने दांतों से एक बैग को फाड़ना मज़ेदार हो सकता है, लेकिन ऐसा नहीं करने से आपके कार्य को खोते समय कंडोम को नुकसान हो सकता है। इसे और किसी भी नुकीली चीज को हाथ लगाते समय नाखूनों से भी सावधान रहें।

जैसे ही आपके पास एक हो, उसे डालने से पहले अपने चरम को वापस मोड़ लें। सही दिशा खोजने के लिए कंडोम की थोड़ी मालिश करें। इसे लगाने से पहले, कंडोम की नोक को निचोड़ें या निचोड़ें ताकि कंडोम के अंत में कोई हवा न बचे। यदि फंसी हुई हवा रहती है, तो यह कंडोम को तोड़ सकती है।

यहां तक कि अगर आप एक डोरी नहीं मिल सकता है, तो आप हमेशा कर सकते हैं।

टैम्पोन रोगाणु के लिए एक प्रजनन भूमि नहीं हैं।

आप सुरक्षित रूप से टैम्पोन का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि:

1. स्वच्छता उत्पादों को बाँझपन सुनिश्चित करने वाली स्थितियों में निर्मित और पैक किया जाता है;

2. जिन सामग्रियों से टैम्पोन बनाए जाते हैं, वे बैक्टीरिया के विकास के लिए प्रजनन मैदान नहीं हैं;

चरण 4: लिंग के आधार पर कंडोम को नीचे रोल करें

एक ऊर्ध्वाधर लिंग के साथ, इसे तैनात करने से पहले कंडोम पर नीचे दबाएं, जो टिप को छूने या नुकसान पहुंचाने से बचाएगा। ऐसे लोग हैं जो इसे सुविधाजनक बनाने के लिए संभोग के लिए छोटे, मलाईदार जलीय स्नेहक लागू करते हैं। यह उसे जगह में बेहतर रहने की अनुमति देता है और उसकी हैकिंग की संभावना को कम करता है। यदि आप तेल आधारित स्नेहक का उपयोग करते हैं, तो आपको पॉलीयुरेथेन कंडोम का उपयोग करना चाहिए, जो थोड़ा अधिक महंगा है।

कभी-कभी जांचें कि कंडोम जगह पर है। यदि आप संभोग के दौरान फिसलते या टूटते हैं, तो आपको एक और कंडोम को निकालना, धोना और बदलना चाहिए। कुछ लोग एक ही समय में दो कंडोम का उपयोग करने की कोशिश करते हैं, यह सोचकर कि दो कंडोम सुरक्षा को दोगुना कर देंगे। दो कंडोम एक दूसरे को रगड़ेंगे, और घर्षण बढ़ेगा, जिससे अंतर अधिक होगा। उसी कारण से, आप एक ही समय में पुरुष कंडोम और महिला कंडोम का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

3. टैम्पोन योनि या गर्भाशय ग्रीवा के ऊतकों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।

मासिक धर्म के दौरान, योनि में फायदेमंद माइक्रोफ्लोरा की मात्रा कम हो जाती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि टैम्पोन का उपयोग करना खतरनाक है। अपने आप से, ये धन रोगजनक रोगाणुओं के विकास के लिए स्रोत या माध्यम नहीं हैं। इसके अलावा, आंतों के वनस्पतियों के सूक्ष्मजीवों को गैसकेट पर पाया गया था, और टैम्पोन * पर कोई टैम्पोन का पता नहीं लगाया गया था।

अपने साथी से बाहर निकलें, जबकि लिंग अभी भी खड़ा है, लिंग के आधार पर कंडोम लें ताकि शुक्राणु फैल न जाए। कंडोम निकालें और इसे फेंकने के लिए एक कपड़े में डाल दें। निश्चित रूप से, आपको हर बार जब आप दोबारा सेक्स करना चाहते हैं, तो आपको एक नए कंडोम का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। कभी भी एक ही कंडोम का इस्तेमाल दो बार न करें।

गर्भनिरोधक पैच का उपयोग कैसे किया जाता है?

गर्भनिरोधक के लिए पैच का उपयोग करना आसान है: आपको एक सप्ताह पैच पहनने की आवश्यकता है। यहां आपको पैच का उपयोग करने के तरीके के बारे में जानकारी की आवश्यकता है, यह कब प्रभावी होगा और क्या करना है अगर आप इसे बदलना भूल जाते हैं। 1 सप्ताह के लिए पैच का उपयोग करें, फिर निकालें और एक नया पैच जोड़ें। 3 सप्ताह के लिए एक सप्ताह में एक बार पैच बदलें।

टैम्पोन बीमारी का कारण नहीं बनते हैं गुप्तांग

टैम्पोन उत्तेजित नहीं करते हैं:

श्रोणि अंगों की सूजन का विकास;
एलर्जी;
स्थानीय प्रतिरक्षा में कमी;
गर्भाशय ग्रीवा के रोग;
योनी और योनि की दीवारों की जलन;
मासिक धर्म की आवृत्ति में परिवर्तन;
निर्वहन की तीव्रता में परिवर्तन;
जननांग अंगों के ट्यूमर और अल्सर के गठन,
बांझपन।

लेकिन जहरीले सदमे सिंड्रोम (टीएसएस) के बारे में क्या, जो कि स्वच्छता के साधनों के लिए व्याख्या में वर्णित है? टीएसएस एक निश्चित प्रकार के स्टेफिलोकोकस ऑरियस के विषाक्त पदार्थों को उकसाते हैं। सिंड्रोम सीधे टैम्पोन के उपयोग से संबंधित नहीं है। लेकिन आपको लक्षणों को जानने की जरूरत है, क्योंकि यह मासिक धर्म के दिनों में प्रतिरक्षा में उतार-चढ़ाव के कारण हो सकता है, जिसमें पैड और टैम्पोन का उपयोग करना भी शामिल है।

चौथे सप्ताह के लिए पैच का उपयोग न करें, जब आपके पास मासिक धर्म हो। पैच के बिना 7 दिनों के बाद, नया बदलें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप सप्ताह के अंत में एक पैच के बिना एक नया पैच रखें, अन्यथा आप गर्भवती होने का जोखिम उठाते हैं। आप एक नया पैच लगा सकते हैं, भले ही आपको अभी भी खून बह रहा हो या खून के धब्बे हों। यदि आप अपनी अवधि समाप्त करना चाहते हैं या इसे छोड़ना चाहते हैं, तो आप बिना पैच के एक सप्ताह छोड़ सकते हैं और बस एक नया महीना शुरू कर सकते हैं।

हर हफ्ते एक ही दिन पैच बदलना सुनिश्चित करें, यह आपका "पैच चेंज डे" है। यदि आप सोमवार को शुरू करते हैं, तो सोमवार हमेशा वह दिन होता है जब आप पुराने पैच को हटाते हैं और एक नया डालते हैं। एक सप्ताह से अधिक एक ही पैच का उपयोग न करें। पैच लगाने के लिए, ऊपर और साइड से पैकेज खोलें, और फिर फिल्म को हटा दें ताकि यह सपाट हो। पैच और प्लास्टिक को रैपर से निकालें और पैच से स्पष्ट प्लास्टिक का आधा हिस्सा निकालें।

गैस्केट से पहले टैम्पोन के फायदे क्या हैं?

स्वच्छ टैम्पोन के निस्संदेह फायदे जिन्हें आप उपयोग के पहले दिन से नोटिस करेंगे:

पेरिनेम में कोई त्वचा की जलन नहीं;
कपड़े के नीचे पूर्ण चुपके;
मासिक धर्म प्रवाह की गंध को रोकना।

टैम्पोन के बारे में आपको और क्या जानने की जरूरत है?

पहला हाइजेनिक टैम्पोन लगभग 80 साल पहले बिक्री पर गया था। तब से, उन्होंने रचना और आकार में काफी बदलाव किया है। आज, टैम्पोन संपीड़ित और मुड़ कपास और सेल्यूलोज फाइबर से बने होते हैं।

अपनी अंगुलियों से चिपकने वाले हिस्से को न छुएं और चिपकने वाले हिस्से को पेट पर न रखें, शीर्ष भाग हथियार, नितंब या पीठ। प्लास्टिक फिल्म के दूसरे आधे हिस्से को हटा दें और त्वचा पर पूरे पैच पर दबाव डालें। इसे हथेली से 10 सेकंड तक दबाएं। पैच को हमेशा साफ़, शुष्क त्वचा पर लगाएँ और जहाँ आप पैच लगाते हैं वहाँ पर त्वचा पर लोशन, तेल, तालक या मेकअप का प्रयोग न करें, क्योंकि वे चिपके रहने से रोक सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए हर दिन पैच की जांच करें कि यह उस जगह से सुरक्षित रूप से जुड़ा हुआ है जहां आपने इसे रखा था।

जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग कैसे शुरू करें?

धूप से दूर कमरे के तापमान पर पैच स्टोर करें, उन्हें रेफ्रिजरेटर या फ्रीजर में स्टोर न करें। कसकर बंद कंटेनरों में स्टोर करें जब तक आप उनका उपयोग नहीं करते। जैसे ही आप पैकेज खोलते हैं, तुरंत पैच लगाएं। आप महीने के किसी भी दिन इसका उपयोग शुरू कर सकते हैं। हालांकि, जब तक आप पैच का उपयोग करना शुरू नहीं करते, तब तक आपको पहले 7 दिनों के लिए गर्भनिरोधक की एक बैकअप विधि का उपयोग करना पड़ सकता है।

उनकी विशेषता क्या है?

वे गैसकेट के विपरीत, शरीर के अंदर नमी को अवशोषित करते हैं।
अच्छी तरह से आकार।
सर्जिकल सामग्री के लिए अंतरराष्ट्रीय गुणवत्ता मानकों का अनुपालन।

इसके अलावा एक रेशमी पतले खोल के साथ कवर किया गया है, उनके परिचय को सुविधाजनक बनाने और माइक्रोफ़ाइबर के पृथक्करण को कम करने के लिए। स्वच्छता उत्पादों में फ्लुइडलॉक ™ सर्पिल खांचे भी हैं - वे "ऐसे" दिनों में आपको अधिक विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करने के लिए स्वाब में अवशोषित करने योग्य तरल को निर्देशित करते हैं।

आप चक्र के किसी भी दिन पैच का उपयोग शुरू कर सकते हैं। यदि आप मासिक धर्म चक्र के पहले 5 दिनों के दौरान इसका उपयोग करना शुरू करते हैं, तो यह तुरंत काम करता है, और आपको बैकअप गर्भनिरोधक की दूसरी विधि के साथ खुद को बचाने की आवश्यकता नहीं है। यदि आपका मासिक धर्म बुधवार की सुबह शुरू होता है, तो आपके पास पैच लगाने के लिए रविवार सुबह तक का समय है और तुरंत अवांछित गर्भधारण से खुद को बचाएं।

यदि आप चक्र के किसी अन्य दिन पैच का उपयोग करना शुरू करते हैं, तो आपको सुरक्षा के लिए 7 दिनों का इंतजार करना होगा। इसलिए, यदि आप पहले सप्ताह के दौरान योनि सेक्स करते हैं, तो कंडोम या महिला कंडोम का उपयोग करें। पैच का उपयोग शुरू करते समय सबसे अच्छे दिन के बारे में अपने डॉक्टर या नर्स से सलाह लें।

क्या टैम्पोन आपको सूट करेगा?

टैम्पोन चुनते समय, मासिक धर्म प्रवाह की तीव्रता का सही मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है। यह आपको स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने में मदद करेगा, जो "ऐसे" दिनों में प्रत्येक विशिष्ट क्षण के लिए उपयुक्त हैं।

किशोर लड़कियों को पहले मासिक धर्म से छोटे आकार के टैम्पोन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, ओ.बी. या। जब सूजन इस तरह के टैम्पोन मूल मूल्य के केवल 10-15% तक बढ़ जाती है।

एक लड़की चुनने के लिए बेहतर क्या है - पैड या टैम्पोन?

यदि आप गर्भवती होने का निर्णय लेते हैं, तो पैच को हटा दें। यह सब है; आप गर्भवती होने के लिए तैयार हैं। आपके मासिक धर्म की अवधि आपके द्वारा पैच का उपयोग शुरू करने से पहले आपके चक्र में वापस आने में कई महीने लग सकते हैं। किसी भी मामले में, भले ही आपके पास मासिक धर्म न हो, आप गर्भवती हो सकती हैं।

यदि पैच काट दिया जाता है तो क्या होता है?

यह आमतौर पर नहीं होता है, लेकिन कभी-कभी पैच टूट जाता है या भड़क जाता है। वैसे भी, निराशा न करें, आप अभी भी गर्भावस्था से बच सकते हैं। आपको क्या करने की आवश्यकता है। यदि पैच कमजोर या हटा दिया गया है, और 2 दिन से अधिक समय बीत चुके हैं, तो नया 4-सप्ताह चक्र शुरू करने के लिए तुरंत एक नया पैच स्थापित करें। अब से, यह आपका नया पैच परिवर्तन दिवस है। यदि आप अगले 7 दिनों में योनि सेक्स करते हैं, तो गर्भावस्था से बचने के लिए महिला कंडोम कंडोम का उपयोग करें। आपातकालीन गर्भनिरोधक के लिए हमारे आवेदन का उपयोग करें।

कम से कम 2 दिन, इसे फिर से डालें।
यदि यह डाला नहीं गया है या आपके पास नहीं है, तो तुरंत एक नया डालें।
पैच परिवर्तन का दिन अपरिवर्तित रहता है।
आप अभी भी गर्भावस्था से सुरक्षित हैं।

यदि आप पैच के साथ कोई गलती करते हैं, तो हमारे पास एक शानदार एप्लिकेशन है जो आपको यह समझने में मदद करेगा कि क्या करना है।

भविष्य में आप अन्य टैम्पोन का क्या उपयोग कर सकते हैं?

जब टैम्पोन को शुरू करने और हटाने का कौशल आता है, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

उच्च स्तर के अवशोषण के साथ टैम्पोन, उदाहरण के लिए, और सुपर प्लस;
अधिक सुविधाजनक और स्वच्छ परिचय के लिए।

याद रखें: टैम्पोन के उपयोग और समय पर प्रतिस्थापन के नियमों के अधीन होने से स्वास्थ्य को नुकसान नहीं होगा।

यदि आप इसके बारे में पढ़ना चाहते हैं, तो यहां मूल बातें हैं। यदि आप सप्ताह के अंत में एक नया पैच लगाना भूल गए। अगले महीने के लिए पैच समूह में पहला पैच रखें, जैसे ही आपको याद होगा। अब से, यह दिन आपका नया पैच परिवर्तन दिवस बन जाएगा।

अगर आप तीसरा पैच लगाना भूल गए। जैसे ही आपको याद हो एक नया पैच लगाएं। इसे सामान्य पैच चेंज डे से हटा दें। पैच परिवर्तन का दिन पहले की तरह ही बना हुआ है। यह 4 सप्ताह तक चलने वाला एक नया चक्र शुरू करता है। अब से, यह दिन आपका नया पैच परिवर्तन दिवस है। यदि आप महीने के तीसरे और आखिरी पैच को निकालना भूल गए।

* अनज़ैटिग, वी।, आर। बुसेक, और एच.ए. अवाद। 2007. सेनेटरी टॉवल और टैम्पोन का जीवाणु विज्ञान। चेक गायनोकोलॉजी, ए पत्रिका ऑफ़ द चेक गाइनकोलॉजिकल एंड ऑब्स्टेट्रिक सोसाइटी। 2-11

** पीटरसन, एम.एल., और पी.एम. स्लीवर्ट। 2006. ग्लिसरॉल मोनोलॉरेट यूकेरियोटिक कोशिकाओं के लिए एजेंटों के चयन को रोकता है। जैव रसायन 45: 2387-97।

प्रत्येक लड़की के जीवन में एक निश्चित उम्र से युवावस्था शुरू होती है, जिसे मासिक धर्म की शुरुआत की विशेषता है। इस घटना के लिए लड़की को तैयार किया जाना चाहिए, इसलिए व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों के बारे में व्यापक जानकारी प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

एक लड़की चुनने के लिए बेहतर क्या है - पैड या टैम्पोन?

सबसे आम उपाय अंतरंग स्वच्छता महिलाओं के लिए पैड हैं। वे लंबे समय तक महिलाओं के लिए उपयोग करने और ज्ञात होने के लिए सुविधाजनक हैं। हालांकि, पिछले कुछ दशकों में, हाइजेनिक टैम्पोन ने न केवल परिपक्व महिलाओं, बल्कि लड़कियों के बीच भी व्यापक लोकप्रियता हासिल की है। लेकिन क्या लड़कियां टैम्पोन का उपयोग कर सकती हैं? स्त्री रोग विशेषज्ञ इस प्रश्न का उत्तर सकारात्मक में देते हैं: हां, आप कर सकते हैं।

हाइजेनिक टैम्पोन एक ऐसी सामग्री से बने होते हैं जो रक्तस्राव को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं और उन्हें लीक होने से रोकते हैं। टैम्पोन की सतह चिकनी है और एक नाजुक बनावट है, इसलिए उनके उपयोग से कोई असुविधा नहीं होती है। हालांकि, कुछ लड़कियां अभी भी इस स्वच्छता उत्पाद का उपयोग करने से डरती हैं।

टैम्पोन से जुड़ी लड़कियों के सबसे आम डर पर विचार करें:

टैम्पोन हाइमन को नुकसान पहुंचा सकता है। यह नहीं है। हाइमन में एक छोटा सा छेद होता है जिसके माध्यम से मासिक धर्म का रक्त और महिला शरीर के अन्य स्राव निकलते हैं। इसके अलावा, चैफ बहुत लोचदार है, यह आसानी से फैला हुआ है और टैम्पोन के अंदर से गुजरता है, जिसमें बहुत छोटा व्यास है।

टैम्पोन दर्द, बेचैनी और संयम आंदोलन का कारण बनता है। सही ढंग से स्थित टैम्पोन पूरी तरह से अदृश्य है। इसका कोई कारण नहीं है बेचैनी और चलने, दौड़ने या बैठने में हस्तक्षेप नहीं करता है। यह केवल तभी महसूस किया जाता है जब गलत तरीके से दर्ज किया गया हो।

टैम्पोन योनि से बाहर गिर सकता है। इसे बाहर रखा गया है। यदि टैम्पोन सही ढंग से डाला जाता है, जब यह पूरी तरह से अंदर होता है, और केवल कॉर्ड बाहर रह जाता है, तो यह बाहर नहीं गिर सकता है। योनि में मांसपेशियां इसे कसती हैं और इसे मजबूती से पकड़ती हैं।

एक टैम्पोन योनि में फंस सकता है। यह डरने की बात नहीं है। यदि आप कॉर्ड को खींचते हैं, तो टैम्पोन आसानी से बाहर आ जाएगा। यहां तक कि अगर फीता अचानक टूट जाता है, तो टैम्पोन को आपकी उंगलियों से हटाया जा सकता है।

तो एक लड़की के लिए बेहतर क्या है - टैम्पोन या पैड? यहाँ प्रत्येक लड़की अपने लिए निर्णय लेती है। अगर वह सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करती है तो क्या एक लड़की टैम्पोन का उपयोग कर सकती है? टैम्पोन उन लड़कियों के लिए एकदम सही हैं जो खेल खेलते हैं, नृत्य करते हैं, पूल में जाते हैं, बाइक की सवारी करते हैं। वे आंदोलन में बाधा नहीं डालते हैं और आपको रिसाव के डर के बिना आत्मविश्वास महसूस करने की अनुमति देते हैं। पैड उन लड़कियों के लिए उपयुक्त हैं जो अभी भी टैम्पोन की कोशिश करने में संकोच कर रहे हैं या वे किसी भी कारण से contraindicated हैं।

किसी भी मामले में, अंतरंग स्वच्छता के साधनों को चुनने से पहले, इस मुद्दे पर मां, बड़ी बहन के साथ चर्चा करना या स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है, जो आपको बताएगा कि क्या लड़की टैम्पोन का उपयोग कर सकती है और निर्धारित कर सकती है कि क्या उसे कोई बीमारी है या नहीं।

टैम्पोन का उपयोग किस उम्र में किया जा सकता है?

पहले यह सोचा गया था कि कुंवारी लड़कियों को टैम्पोन का उपयोग नहीं करना चाहिए, लेकिन अब स्त्रीरोग विशेषज्ञ दावा करते हैं कि इसका उपयोग करना चाहिए स्वच्छ साधन किसी भी उम्र में संभव है। जैसे ही लड़की को मासिक धर्म शुरू हुआ, वह टैम्पोन का उपयोग करना शुरू कर सकती है।

असुविधा का अनुभव नहीं करने के लिए, लड़कियों को सबसे छोटे आकार (मिनी) के टैम्पोन चुनने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, कुछ निर्माता विशेष रूप से किशोरों के लिए डिज़ाइन किए गए टैम्पोन का उत्पादन करते हैं। उनके पास एक नरम कोटिंग है, छोटा व्यास है और शुरुआती के लिए महान हैं।

कई माताएं जो अपनी बेटियों के स्वास्थ्य की परवाह करती हैं: क्या लड़कियां एक आवेदक के साथ एक स्वैब का उपयोग कर सकती हैं? लड़कियों के लिए, एक ऐप्लिकेटर के साथ टैम्पोन वास्तव में अच्छी तरह से अनुकूल हैं, क्योंकि यह योनि में प्रवेश की सुविधा देता है और टैम्पोन को ठीक से अंदर रखने की अनुमति देता है। उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए, ताकि बाद में कोई कठिनाई न हो।

टैम्पोन कैसे दर्ज करें?

योनि में टैम्पोन डालना आसान है, लेकिन पहली बार लड़की को कुछ कठिनाइयां हो सकती हैं। इस बारे में चिंता न करें: समय के साथ, लड़की कौशल हासिल करेगी और इस प्रक्रिया को जल्दी और आसानी से करने में सक्षम होगी।

1. सबसे पहले आपको अपने हाथों को धोने और धोने की जरूरत है।

2. रैपर से टैम्पोन को छोड़ें।

3. आरामदायक स्थिति लें। शौचालय पर बैठने या बैठने की प्रक्रिया को पूरा करना सबसे अच्छा है। आप इसे खड़े होने, पैरों को अलग करने और घुटनों पर थोड़ा झुककर कर सकते हैं।

4. अपने अंगूठे और मध्य उंगली के साथ एक तंपन लें और योनि में इसके गोल छोर का मार्गदर्शन करें।

5. धीरे से टैम्पोन डालें, इसे अपनी तर्जनी के साथ धक्का दें। टैम्पोन को पूरी तरह से प्रवेश करना चाहिए, केवल कॉर्ड बाहर रहेगा। यदि ऐप्लिकेटर के साथ टैम्पोन है, तो आपको योनि को ऐप्लिकेटर को आधे में डालने की आवश्यकता है, और फिर दूसरे भाग पर क्लिक करें। टैम्पोन अंदर जाएगा, और आवेदक आपके हाथों में रहेगा।

6. यदि आप असुविधा महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि टैम्पोन पर्याप्त गहरा नहीं है, और आपको इसे धीरे से थोड़ा आगे बढ़ाने की आवश्यकता है।

7. जब टैम्पोन को हटाने का समय होता है, तो आपको अपने हाथों को फिर से धोने की जरूरत होती है, धीरे-धीरे बैठें, अचानक आंदोलनों के बिना, स्ट्रिंग को खींचें। टैम्पोन बाहर आ जाएगा।

टैम्पोन उपयोग नीति

स्त्रीरोग विशेषज्ञ मासिक धर्म के पहले दिनों में टैम्पोन के उपयोग की सलाह देते हैं, जब रक्त निर्वहन विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में होता है, और बाद के दिनों में गैसकेट पर स्विच करने के लिए। यह इस तथ्य के कारण है कि टैम्पोन नमी को बहुत अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं और योनि के श्लेष्म को सूख सकते हैं।

आपको हर 3-4 घंटे में टैम्पोन को बदलने की जरूरत है, और यदि यह तेजी से भरता है, तो अधिक बार। यह जांचने के लिए कि टैम्पोन भरा हुआ है, आपको स्ट्रिंग को थोड़ा खींचने की आवश्यकता है। यदि यह आसानी से हटा दिया जाता है, तो इसे बदलने का समय आ गया है। आप लंबे समय तक योनि में एक तंपन नहीं छोड़ सकते हैं, क्योंकि यह रोगजनक बैक्टीरिया के प्रजनन को बढ़ावा देता है। यदि किसी लड़की के पास मैला निर्वहन होता है, और चार घंटों में उसके पास भरने का समय नहीं होता है, तो आपको सबसे छोटे टैम्पोन (एक "ड्रॉप") पर जाना चाहिए।

क्या लड़कियां रात में टैम्पोन का उपयोग कर सकती हैं? रात में टैम्पोन को अंदर छोड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है। रात में, गैस्केट का उपयोग करना बेहतर होता है। अगर लड़की के पास सूजन प्रक्रियाओं योनि में, उसके लिए स्वच्छ टैम्पोन के उपयोग को छोड़ना बेहतर है।

पढ़ें:

सबसे सुरक्षित प्राकृतिक वार्निश सूची जैतून का तेल: क्या महंगी किस्मों को खरीदने का कोई मतलब है? पैर, पैर की उंगलियों और पैर की उंगलियों को चोट क्यों लगी लिपिड अणुओं से बनते हैं मार्जरीन क्या बनाते हैं: उपयोगी जानकारी

पढ़ें: