Про те, що таке герпес, знає кожен. Цей вірус сьогодні дуже поширений, і більшість людей рано чи пізно стикається з ним. Незважаючи на те, що простий герпес прийнято називати "застудою на губах", яка зустрічається найчастіше в холодну пору року, загострення хвороби трапляються і влітку. Нікому не хочеться, щоб це затьмарювало літній відпочинок з купанням на море, загорянням на пляжі і частим перебуванням на сонці. Відповідь на питання, чи можна засмагати при герпесі, залежить від багатьох чинників.

Перш за все, необхідно визначити тип вірусу - він може бути простим або генітальним. Перший частіше вражає шкіру на обличчі, особливо в області губ і носа. У деяких випадках висипання можуть з'явитися також на щоках, лобі, вухах, пальцях, попереку та інших частинах тіла людини. Як випливає з його назви, генітальний герпес вражає область статевих органів. Важливо зауважити, що в обох випадках висипання можуть локалізуватися і на слизових оболонках шкіри.

Залежно від типу вірусу, по-різному проявляє себе період загострення - або рецидиву, якщо зараження відбулося в минулому. Саме під час цього періоду не рекомендується загоряти. Причому це стосується не тільки прийому сонячних ванн, а й відвідування солярію. Незважаючи на те, що деякі солярії в цілях реклами кажуть, що засмага допомагає позбутися від герпесу, це не так.

Крім того, під час загострення захворювання може спостерігатися погіршення самопочуття, що супроводжується підвищенням температури тіла, болем у м'язах і суглобах, а також загальної пригніченістю, що саме по собі не має до проведення довгого часу під сонячними променями. Часто при генітальний герпес також відзначається невралгія, тобто болю в області геніталій, сідниць, стегон, задньої поверхні ніг і в паху. Одночасно з цим з'являються невеликі пухирці, наповнені прозорою рідиною. Потім, через кілька діб, вони лопаються, а на їх місці утворюється скориночка. Як правило, період загострення - від попереджувальних симптомів до закінчення рецидиву - проходить до 12 тижнів.

Можна прискорити цей процес, використовуючи мазі і ліки, що підвищують імунітет. В цьому випадку загострення закінчиться набагато швидше, і можна буде досхочу засмагати.

Незважаючи на те, що часом не хочеться прислухатися до рекомендацій лікарів, відповідь на питання, чи можна засмагати при герпесі на море, однозначний: під час загострення - немає. Однак можна підготуватися до пляжного сезону, дізнавшись у лікаря, як підтримувати імунітет і не допустити проявів цього вірусу.

Багато хто звик думати, що герпес - це прояв застуди або переохолодження організму. Насправді ж, викликати активізацію вірусу можуть також перегрів і ультрафіолетове випромінювання. Це явище носить назву сонячний герпес і може застати вас зненацька під час довгоочікуваної відпустки на морському узбережжі.

Причини сонячного герпесу

Зазвичай для людей герпес і сонце - не зв'язані між собою поняття. Однак, як показує практика, деякі люди регулярно страждають від загострень герпесвірусної інфекції саме в літню пору, коли сонячне випромінювання найбільш активно.

Чому так відбувається?

В принципі, герпес після сонця може виникнути у будь-якої людини. Найбільше йому схильні наступні категорії:

• Люди з першим фототипом шкіри. Це ті, у кого дуже світла шкіра, світле волосся та голубі очі. У них занадто чутлива до сонячних променів шкіра, тому що в ній міститься мало меланін (пігмент, що захищає від впливу ультрафіолету).
• Люди з великою кількістю родимок. Для них герпес на сонці також більш імовірний.
• Діти. Причому, чим молодша дитина, тим більше він сприйнятливий до дії вірусу через перегрів на сонці.
• Ті, у кого хворі наднирники або печінку.
• Захоплюються засмагою. Герпес і загар часто пов'язані в тому випадку, коли людина страждає від висипань і в холодніше пору року. Це говорить про те, що його імунітет ослаблений, і тоді звичайна поїздка на море може обернутися рецидивом.

До речі, рецидив герпесу нерідко відбувається саме під час поїздок в теплі країни або після повернення з них. Це пов'язано з тим, що людський організм проходить акліматизацію, а в цей період завжди знижуються його захисні функції.

Також може зустрічатися герпес в спеку, так як тіло перегрівається. Внаслідок цього організм переносить занадто сильне навантаження і стає вразливим для підстерігають його інфекцій.

Кому ще потрібно бути обережним з сонячними ваннами, так це людям, які приймають деякі лікарські засоби. Зазвичай про те, що препарат робить шкіру більш чутливою до сонця, попереджає лікар. Також це вказується в інструкції, тому завжди уважно їх читайте.

симптоми захворювання

Якщо ви поглянете на фото сонячного герпесу, то побачите, що він нічим не відрізняється від звичної для вас «застуди» на губах. Починається все з відчуття печіння або легкого дискомфорту на тій ділянці шкіри, де повинна з'явитися висип. У деяких випадках може піднятися невелика температура.

Потім з'являється висип, що виглядає як невеликі пухирці, наповнені рідиною. Через кілька днів вони розкриваються і утворюють ранки, які в міру заживання покриваються кіркою.

Герпес від сонця на губах проходить рівно стільки, як і звичайний. Весь процес займає близько тижня.

Іноді висипання можуть з'являтися на будь-якій ділянці тіла. Що цікаво, більш до них схильні ті, які обгоріли на сонці. Мабуть, це пов'язано зі зниженням місцевого імунітету через сонячного опіку.

Домашній рецепт. Льон і мед. Пам'ятка!

Лікування сонячного герпесу

Лікування сонячного герпесу також ідентично лікуванню простого герпесу. Воно включає кілька складових:

• Противірусні мазі, що містять ацикловір, валацикловір або фамцикловір. Вони вірус не вбивають, але пригальмовують його розмноження і переводять в режим сплячки.
• Противірусні таблетки. Вони потрібні, якщо вражені великі ділянки шкіри. Герпес після засмаги на руці або нозі необхідно лікувати тільки з їх використанням, так як одних мазей буде недостатньо. Таблетки містять ті ж активні компоненти, що і препарати місцевого застосування.
• Стимуляція імунної системи. Існують спеціальні лікарські препарати, які здатні підвищити імунітет, але найкраще це робити за допомогою натуральних засобів. Так, фрукти з великим вмістом вітаміну С і настоянка ехінацеї можуть сильно вам в цьому допомогти.

І ще, поки у вас є висипання, краще не купатися, так як це може спровокувати нові рецидиви.

профілактика

Чим лікувати герпес від сонця, краще йому запобігти. Це не так вже й складно зробити. Правда доведеться собі в чомусь відмовити.

• Відмовтеся від звички засмагати до «чорного» стану.
• Відвідуйте пляж тільки в ранкові або вечірні години. Період активного сонця потрібно проводити в тіні або в приміщенні.
• Обов'язково використовуйте сонцезахисний крем.
• Після того, як ви поплавали, витріться насухо, тому що краплі води на шкірі діють, як лінзи, притягаючи сонячне світло.
• Не користуйтеся косметикою і парфумами перед виходом на пляж.
• Будьте уважні до доглядає косметиці, чи не міститься в ній компонентів, що роблять вашу шкіру більш чутливою.
• Якщо ви приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем, чи можна вам вирушати засмагати.

Відео. Нова інформація про науку зцілення герпесу

Можна зіграти при герпесі чи ні? Це питання починає хвилювати людей, схильних до цього захворювання, напередодні довгоочікуваного літньої відпустки. Адже поїхати на море і при цьому повернутися без засмаги ніхто не хоче. Крім того, це питання дуже важливе і для любительок цілорічного шикарного засмаги, отриманого за допомогою солярію.

Чи можна засмагати при герпесі?

Вірусом герпесу уражено понад 90% населення планети. Однак не у всіх він проявляється. Для того щоб сплячий вірус активізувався і вийшов назовні, потрібні певні умови. Це можуть бути зниження загального або місцевого імунітету, переохолодження, стреси, перевтома і навіть перегрів і надмірно довге перебування під яскравими сонячними променями.

Чи можна засмагати на сонці під час загострення герпесу? На жаль, цього робити категорично не можна. Адже з певних причин вірус вже активізувався, а під палючими променями сонця він не тільки не зникне, а спалахне з новою силою. Це відразу ж відобразиться на зовнішніх проявах даного захворювання - висипання збільшаться в розмірах і почнуть освоювати нові території. Крім того, може піднятися температура тіла, з'явитися озноб і інші неприємні симптоми.

Якщо ж герпес у вас періодично загострюється, слід вжити всіх можливих заходів, щоб його поява не зіпсувало вам відпочинок. Для цього потрібно спробувати зміцнити імунітет за допомогою загартовування, вітамінів або інших медикаментозних препаратів.

Крім того, під час відпочинку потрібно дотримуватися певних правил, і ви зможете уникнути появи герпесу. В першу чергу потрібно уникати тривалого перебування під сонцем. Якщо ви хочете зіграти, це потрібно робити з раннього ранку і максимум до 11:00. Поніжитися під ласкавим сонечком можна і після 17:00. В цей час ви зможете легко дістати такий бажаний загар. При цьому ви захистите шкіру від прямого впливу ультрафіолетових променів.

У годину пік потрібно обов'язково йти з відкритого простору. Навіть в похмурий день ультрафіолетові промені легко проходять крізь хмари. В такий день отримати сонячний опік набагато легше, ніж при яскравому сонці. Вода також не стане захистом від сонячних променів. Швидше послужить своєрідним провідником, за допомогою якого шкіра піддасться більш сильному впливу ультрафіолету. З цієї ж причини необхідно обов'язково витиратися рушником після купання, щоб краплі не притягували промені.

Шкіру обов'язково слід змащувати спеціальними косметичними засобами з високим ступенем ультрафіолетової захисту. Навіть губи повинні бути захищені. Це можна зробити за допомогою бальзаму для губ, додавши туди трохи крему для засмаги. При цьому фактор захисту повинен бути не менше 15. Найкраще скористатися спеціальними засобами для губ.

Ні в якому разі не можна ходити без головного убору. Здавалося б, яка тут може бути зв'язок з появою герпесу, однак вона існує. Адже перегрівання є однією з багатьох можливих причин активізації вірусу в організмі людини.

Насолоджуючись купанням, слід пам'ятати про те, що не меншої шкоди, ніж перегрів, може принести і переохолодження. Крім того, небажано вживати занадто холодні напої безпосередньо з холодильника.

Вплив сонячних променів

Якщо захворювання активізувалося влітку, його ще дуже часто називають сонячний герпес. Це обумовлено тим, що головною причиною загострення герпесу стають сонячні промені. У деяких випадках симптоми захворювання можуть з'явитися ще під час відпустки, що не дозволить насолодитися в повній мірі довгоочікуваним відпочинком. Однак найчастіше він з'являється після його закінчення. І замість того, щоб з гордістю продемонструвати свій чудову засмагу, вам доведеться лікувати герпес і ховати обличчя.

Влітку герпес може з'явитися у будь-якої людини, що має в анамнезі часті загострення герпесу на шкірі і слизових оболонках. Однак найбільше йому схильні такі категорії людей:

• светлокожие і світловолосі;
• легко згоряють на сонці;
• діти;
• які мають хронічні захворювання печінки і нирок;
• любителі шоколадної засмаги;
• мають безліч родимок.

Чи можна засмагати в солярії?

Ходити в солярій з герпесом категорично заборонено. Однак при цьому не можна сказати, що герпес і солярій -Речі несумісні. Отримати штучний загар можна, але тільки під час ремісії. Бажано, щоб після останнього загострення пройшло якомога більше часу, мінімум 6 місяців. Головне - дотримуватися рекомендацій фахівців і пам'ятати про те, що все повинно бути в міру.

Необхідно вибрати мінімальну тривалість сеансів. Перед процедурою слід намазати шкіру спеціальними засобами, що дають високий захист від дії ультрафіолетових променів. Волосся необхідно покрити косинкою або спеціальної шапочкою. Губи також повинні бути захищені.

Ні в якому разі не можна зловживати відвідуванням солярію. Як тільки ви досягнете необхідного ефекту, потрібно скоротити кількість сеансів. І ходити в солярій тільки для підтримки рівної засмаги.

Ні, ультрафіолетові промені можуть спровокувати загострення.

Герпес з'являється, як правило, при зниженні активності імунної системи. Дана інфекція досить стійка до багатьох методів лікування, а також має властивість швидко передаватися з одного носія до іншої людини. Герпес може бути причиною розвитку раку шийки матки, вроджених дефектів у дітей або ж провокувати викидні. Герпесвірусна інфекція може проявлятися в різних областях тіла людини:

• герпес на шкірі;
• вітрянка;
• стоматит;
• лишай;
• генітальний герпес;
• Т-лімфотропний вірус;
• інфекційний мононуклеоз;
• цитомегалия.

Герпес може з'являтися в результаті:

• переохолодження;
• голодування;
• стресових ситуацій;
• вагітності;
• дисбактеріозу;
• зловживання алкоголем
• шляхом передачі від однієї людини до іншої.

Носієм інфекції може бути тільки людина. Найбільш небезпечний період інфекції - розтин бульбашок, оскільки в цей період висока ймовірність заразити кого-небудь, або збільшити область існуючого ураження.

Лікування герпесу відбувається за допомогою спеціальних мазей і кремів, які містять в своєму складі ацикловір (герпевір, Ацик, зовіракс). Також, не маловажно приймати противірусні препарати, особливо в період загострення.

Під час перебування в солярії, людина з герпесом може отримати опік ураженої ділянки, оскільки шкіра і так уражена. Пам'ятайте, що перебуваючи в солярії з герпесом, ви можете заразити інших, оскільки доторкнувшись до поверхні ураженою ділянкою шкіри, інфекція залишається жити ще кілька годин. Уявіть, скільки людей може пройти через солярій за кілька годин.

Сонячний герпес - це поширене захворювання, яке може з'явитися під впливом ультрафіолетових променів. Вірус герпесу є у більшості людей, просто він знаходиться в «сплячому» стані. Коли можна засмагати при герпесі? При тривалому перебуванні під сонячними променями виникає перегрів тіла, в результаті чого інфекція стає активною. У людини з'являється висип біля губ і на інших ділянках шкіри, підвищується температура і погіршується самопочуття. У деяких випадках може виникнути озноб.

причини

Герпес, після впливу сонячних променів, може виникнути у будь-якої людини, який раніше страждав герпесного інфекцією. При перегрів тіла імунітет знижується і не може боротися з вірусом.

Найчастіше цією недугою страждають:

• люди з чутливою шкірою;
• діти будь-якого віку.

Факторами, що впливають на появу герпесу, може бути наявність на тілі безліч родимок, сильний загар і сонячний опік.

При підвищеній чутливості шкіри потрібно уважно ставитися до ультрафіолету. Будь-які косметичні засоби, ефірні масла або лікарські препарати можуть розбудити інфекцію. Часто герпес турбує людей з тонкою і білою шкірою або з численними родимками.

Здорові люди також можуть заразитися герпесом через посуд, предмети, вірус буде знаходитися в їх організмі. Під палючими променями він почне проявлятися, на тілі з'являться герпесні висипання.

Тому якщо герпес з'являється по кілька разів на рік, потрібно з обережністю приймати сонячні промені і засмагати в солярії.

наслідки сонця

Під час загострення герпесу засмагати на сонці і ходити в солярій не рекомендується. При перегрів вірус стане активним і на тілі можуть з'явитися нові висипання. Хвороба може протікати з такими ускладненнями, як озноб, підвищення температури, втома. Крім того, ходити в громадські місця при герпесі не можна, так як можна заразити інших людей.

Багатьох турбує таке питання, після перенесеного герпесу можна засмагати або відвідувати солярій?

Ходити на море або в солярій не заборонено, тільки потрібно дотримуватися певних правил:

1. Обмежити перебування під сонцем, бажано бувати на морі до 11 годин дня і після 17 годин, коли не так спекотно.
2. Вода сприяє притягненню сонячних променів, тому від засмаги та купання в водоймах з 12 до 16 годин краще відмовитися.
3. Треба користуватися сонцезахисним кремом. Губи можна змащувати спеціальним бальзамом для губ від сонячних променів.
4. Носити головний убір, щоб не було перегріву тіла.
5. У спеку не можна пити холодні напої з холодильника.

Засмагати в солярії при герпесі не рекомендується. Існує думка, що солярій висушує бульбашки з рідиною і швидше утворюється корочка. Це неправда, перегрів і солярій в період загострення захворювання протипоказані, так як можна викликати опік ураженої шкіри. Якщо шкіра при засмагу обгоріла, то на наступний день обов'язково з'являється герпес на губах. Згодом можуть залишитися світлі плями на обличчі або шрам від опіку після герпесу.

Інфікована людина може заразити інших людей, які прийшли в солярій. Адже інфекція продовжує жити кілька годин після дотику до ураженої шкіри.

Відвідувати солярій можна тільки в період ремісії, коли після герпесу не залишилося і сліду.

У цей період також потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:

• ходити в солярій, вибравши мінімальний сеанс для підтримки рівного загару;
• перед процедурою шкіру обробляють сонцезахисним кремом;
• губи і волосся повинні бути захищені.

Після того як необхідний тон засмаги досягнутий, солярій скасовують. Можна зрідка його відвідувати, щоб вирівняти тон засмаги.

профілактика

Ходити в солярій можна тільки здоровій людині, адже при будь-якому захворюванні страждає імунна система і впоратися з герпевіруси вона не може. Перегрів є одним з факторів, який сприяє пробудженню інфекції.

У літню пору сонячний удар і тривалий купання в холодній воді (переохолодження) може бути причиною появи герпесу. Тому слід носити головний убір і своєчасно міняти мокрий одяг, не купатися у холодній воді.

Попередити недугу можна заздалегідь, коли після засмаги або відвідування солярію шкіра біля губ свербить і пощипує, її потрібно обробити противірусними засобами: Ацикловір, Валтрекс, Зовіракс. Якщо це зробити до появи герпесних бульбашок, то можна запобігти розвитку недуги.