Ta članek na naši spletni strani ni namenjen prepričevanju žensk o pomembnosti skladnosti. intimna higienaMalo verjetno je, da bi bil kdo drug prepričan v to. Revije in internetni viri objavljajo veliko informacij o tej temi. Naš cilj - narediti nekakšno "stiskanje" ogromne količine informacij ženska higienaza katere upamo, da vam bo koristno.
Študij in analiza publikacij o intimnem ženska higiena, smo zbrali za vas najpomembnejše in zanimive informacije, ob upoštevanju hitro spreminjajočih se sodobnih realnosti in znanja.
Ne bomo vas obremenjevali z velikimi besedili, naše informacije bomo gradili v obliki zgoščenih, zgoščenih zaključkov in strokovnih nasvetov, ki temeljijo na znanstvenih spoznanjih in praksi.

Glavna pravila intimne higiene:

1. Če morate opraviti kakšen postopek, naj bo to običajno pranje genitalij ali vstavljanje tampona, sveč, nanesite kremo itd. Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da se prepričate roke si temeljito umijte z milom in vodo .
2. Perejo samo ročno.   Ne uporabljajte novih, reklamiranih stvari iz domnevno posebnih čistil, spužev in podobno, saj tvegate, da bi poškodovali občutljivo sluznico genitalij in tako povzročili draženje ali vnetje.
3. Ustrezno umijte:
  Pazite, da se operete pod tekočo vodo tega ne delajte v umivalniku ali kopeli;
Pri izpiranju se mora roka premikati od spredaj nazaj (od pubisa proti zadnjemu mednožju). Takšna smer lahko bistveno zmanjša tveganje, da mikrobi iz rektuma vstopijo v nožnico.
4. Operite samo s toplo vodo.   Vroča ali obratno hladna voda lahko povzroči draženje sluznice in se lahko razvije vnetnih procesov.
5. Da ne bi povzročili draženja zunanjih spolnih organov, strokovnjaki po pranju tako posebno pozornost namenjajo pomembne podrobnosti   kot brisačo :
  uporabite mehko brisačo;
  umijte intimno higiensko brisačo v hipoalergenem prahu, temeljito sperite (priporočljivo je, da uporabite hipoalergenske pripravke);
  brisača mora biti popolnoma individualna, (to pravilo velja za vse družinske člane - le posamezne brisače).
  6. Po pranju površine zunanjih genitalij ne drgnite temeljito zmoči se   mehka brisača. To bo koristno in daje koži "dihati", če je mogoče, hoditi vsaj 10-15 minut brez spodnjega perila.
7. Brez zdravniških priporočil ne preveri . Priporočljivo je pranje samo vidne površine. Če je vaše telo zdravo, se notranja površina genitalij naravno očisti.
8. Idealno, če se genitalije operejo po vsaki uporabi stranišča. Najpogosteje je ta možnost odsotna, zato operite vsaj 2 - 3 krat dnevno, ob drugih dnevnih časih pa uporabite posebne vlažne robčke, namenjene intimni higieni ženske.

Kako izbrati pravo orodje za čiščenje?

Glavna merila za izbiro intimnih higienskih izdelkov:

1. Pred nakupom se prepričajte, katere komponente so vključene v izdelek. Vedno raje naravni dodatki . Pri intimni higieni ne le osvežijo, ampak imajo tudi zdravilni učinek: odstranijo pekoč občutek, odstranijo srbenje in nelagodje. Tukaj je seznam komponent, katerih prisotnost je bolj zaželena v sestavi intimnih higienskih izdelkov:
- Mlečna kislina
(podpira vaginalno mikrofloro);
- Izvleček ognjiča   (protivnetni učinek, proti pordelosti);
- Izvleček marjetice   lekarna (zdravljenje poškodb kože, sluznice, odpravljanje srbenja in pekočosti);
- Izvleček žajbelj   ima (antiseptično lastnost);
- Aloe vera   (pomirjujoča lastnost kože, odpravlja suhost in draženje);
- Pantenol   (vlažilec kože);
- Vitamin D   (blažilno, vlažilno in pomirjevalo za kožo).

2. Priporočljivo je, da izberete izdelke za intimno higieno, ki ne bodo kršili normalno kislinsko-bazno ravnotežje . Kislinsko-bazična bilanca zdrave osebe je 5,5 pH enot. Kislo okolje vagine je nekoliko drugačno - ravnotežje 3,8 - 4,5 pH enote velja za normo.
  - uporabite izdelke iz blagih mil, ki ne vsebujejo kemičnih dodatkov in arom. Še enkrat, ne uporabljajte navadnega mila ali gela za prhanje, uničita normalno okolje vagine (pH navadnega mila je 9-10 enot).
- pri visoki vlažnosti vagine (v času ovulacije ali dolgotrajne menstruacije) izberite izdelke, ki podpirajo kislo okolje.

3. V primeru visoke suhega vagine, katere vzrok je kršitev menstrualnega ciklusa, menopavza, je najbolje uporabiti nevtralna sredstva za intimno higieno.

4. Če se zazna disbakterioza, izberite sredstva, ki vsebujejo antiseptične sestavine, ki preprečujejo širjenje bakterij.

Intimni higienski izdelki

Gel za intimno higieno . Ti geli so mehka emulzija (brez mila). Najpogosteje se pakirajo v steklenice z razpršilniki. Sestava gela za intimno higieno vključuje mlečno kislino, ki podpira naravno kislinsko ravnovesje nožnice. Dopolnila v sestavi takšnih gelov so dodatki iz rastlinskih sestavin, ki preprečujejo različne okužbe.
Intimno higiensko milo . To milo se proizvaja posebej za ohranjanje normalne kisline v intimnem območju. Sestava takšnega mila za intimno higieno nujno vključuje mlečno kislino, kot tudi rastlinske sestavine, ki imajo protivnetno delovanje. Bodite pozorni na dejstvo, da v svoji sestavi barv in drugih kemikalij, ki lahko spremenijo kislinsko ravnovesje vaginalne sluznice, nimajo. (Najpogosteje prisotnost barv govori o nenaravno svetli barvi mila).
Pena ali pena . Ta sredstva so zasnovana tako, da so zelo občutljiva koža   ne povzročajo suhosti in lahko nežno očistijo kožo. Pred uporabo peno in peno temeljito pretresite. To je bolj priročno in bolj ekonomično za pakiranje, v katerem je razpršilnik na steklenici.
Intimni robčki . Takšna sredstva so nepogrešljiva, če se nimate možnosti tuširanja, osvežitve (na cesti, pri delu, med menstruacijo). Sredstva, ki so impregnirana z vlažnimi robčki, morajo vsebovati mlečno kislino in, prednostno, rastlinske izvlečke. Alkohol ne sme biti prisoten v njihovi sestavi. Tkanina, iz katere so izdelane serviete, mora biti prijetna na otip. Mokri robčki za intimno higieno ne bodo zavzeli veliko prostora v torbici, jih nenehno nosili s seboj.
Krema za intimno higieno . Preprečujejo draženje kože in sluznice. Nanesite kremo za intimno higieno pred ali takoj po kopanju v bazenu ali ribniku. Med sestavinami kreme je nujno prisotna mlečna kislina in snovi, ki blagodejno vplivajo na kožo. Takšne kreme za intimno higieno je mogoče uporabiti kot maziva med seksom.
Dezodorant za intimno higieno . Dezodorant (pogosto aerosol) se razprši neposredno na spodnje perilo. Nanesite po prhanju na sveže perilo.

Ženska higiena   v "kritičnih" dneh

Med menstruacijo, poleg standardnih pravil, strokovnjaki priporočajo, da bodite pozorni na naslednje:

ne smete se kopati, se tuširati. Zakaj? Topla kopel upočasni proces strjevanja krvi, kar lahko sproži močno krvavitev. Poleg tega se obstoječa verjetnost kontaminacije v nožnici pri kopanju na "te" dni močno poveča.
  Ne čakajte, da se vaše tesnilo ali tampon popolnoma »namoči«. Da ne bi ustvarili ugodnih pogojev za razmnoževanje bakterij, jih zamenjajte vsake 3-4 ure.
  idealno, če si pred menjavanjem tesnil umiva genitalije. Najpogosteje je ta možnost odsotna, zato operite vsaj 2 - 3 krat dnevno, ob drugih dnevnih časih pa uporabite posebne vlažne robčke, namenjene intimni higieni ženske.
  Med menstruacijo se izogibajte spolnosti. To je ločena tema, ki jo strokovnjaki pogosto obravnavajo in razpravljajo. Veliko je mnenj, vendar ostaja dejstvo, da se v kritičnih dneh verjetno poveča verjetnost vnetja.
  vsak dan zamenjajte obleko.

Kaj morate vedeti pri izbiri oblačil

Sodoben trg za perilo je resnično velik. Ponujamo neverjetno količino možnosti in sklopov lepega in udobnega perila. Izbira ni enostavna, vendar poskusite uporabiti te nasvete:

- za vsakdanjo uporabo izberite modele iz naravnih tkanin;
- slog perila ne sme povzročati občutkov fizičnega nelagodja;
- Tkanice ali spodnje perilo za hujšanje se ne smejo nositi stalno;
- dopust za posebne priložnosti in sintetična čipka;
- samo v platnu iz naravnih tkanin bo vaša koža dihala in ostala sveža.

Tamponi: 5 razlogov, da jih ne uporabljate

Morda ste bili na prvi pogled presenečeni nad imenom tega dela našega članka, vendar smo se, preučevali in analizirali veliko informacij o intimni ženski higieni, odločili, da vam tudi te informacije prinesemo. Na koncu bo izbira vaša, toda z uporabo pravila: »Opozorjeno - oboroženo« vam damo priložnost, da se naučite mnenja precej velikega števila ginekologov in higienikov o uporabi tamponov.
  Ko izbiramo izdelke za intimno higieno, pogosto izberemo higienske tampone, saj so v primerjavi s sanitarnimi vložki bolj udobni. Sanitarni vložki   bolj pogosto (zlasti pri mladih dekletih) dojemajo kot nekaj groznega, neprijetno in zastarelega. Vendar pa so izkušnje pokazale, da tamponi niso najboljša možnost.

Zato opozorila ali razlogi, da ne uporabljate higienskih tamponov:

1. Nepravilno izbrani tampon postane koristno gojišče za patogene. Ni priporočljivo uporabljati tamponov z visoko vpojnostjo in tistimi, ki so namenjeni za zelo dolgo uporabo (do 24 ur). Vedeti morate, da varni tampon, ki je varen za zdravje, ne more absorbirati več kot 20 ml vlage (glej embalažo).

2. Strokovnjaki na področju intimne higiene in ginekologi priporočajo menjavo tamponov vsakih 4 ure (to je veliko pogosteje, kot je običajno navedeno na embalaži). Pogosto pa je nemogoče izpolniti to priporočilo glede na stanje javnih sanitarij in potrebo po osebni higieni pri menjavi tampona. Dolgotrajna uporaba tampona in nezmožnost spreminjanja pod ustreznimi pogoji lahko znatno škodita zdravju žensk.

3. Pogosto iščemo tampone, ki so sterilni in najbolj zaščiteni pred boleznijo. Vendar pa morate upoštevati, da tamponi, ki so impregnirani z različnimi rastlinskimi antiseptiki, niso vedno boljši kot običajno. Zakaj? Nemogoče je napovedati, kako se bo vaše telo odzvalo (zlasti ranljiva sluznica zunanjih spolnih organov) na katero koli novo zdravilo.

4. Tamponi se ne priporočajo za kakršna koli vnetja ali okužbe spolnih organov (vključno z drozgom, erozijo materničnega vratu). Uporaba tamponov po ginekoloških postopkih (kirurgija, kauterizacija itd.) Je strogo prepovedana.

5. Pomembno je vedeti, da tamponi motijo ​​naravno temperaturnih pogojihin povišana temperatura "zamašenih" notranjih spolnih organov ustvarja optimalne pogoje za hiter razvoj patogene flore.

Intimna higiena je zelo pomemben vidik. ženskega zdravja, zato skrbite za sebe, sledite zgornjim pravilom vsak dan. Blagoslovi vas!

Intimna ženska higiena je pomemben del dnevne nege telesa. Če boste naredili vse prav, vas bo vedno spremljala svežina in udobje. Lahko se izognete številnim težavam in nelagodje   v intimnem delu telesa.

Žal veliko žensk ne more prosto govoriti o svojem telesu in svojih potrebah. Nepravilno izobraževanje deklet jim odvzame potrebno znanje, ki bi pomagalo preprečiti napake pri samopomoči. Posledica tega je nizka imunost, različna vnetnih bolezni   in ne boste niti uganili, da je vzrok težav neupoštevanje in intimno območje.

Dnevna higienska pravila

Osnovna pravila intimne higiene bodo pomagala, da se izognemo mnogim "ženskim" težavam.

Dobro se umijemo. Pranje je potrebno vsaj dvakrat na dan. Če obstaja taka priložnost, potem po vsakem obisku stranišča. Roke očistimo z milom ali razkužilom. Voda naj se uporablja samo toplo. Prehladna ali vroča voda povzroča suho občutljivo kožo genitalij. To lahko povzroči nastanek mikro razpok, ki se nato vnamejo. Po pranju se ni treba drgniti z brisačo, dovolj je, da se vlaga rahlo navlaži.

Dovolj za spiranje zunanjih spolovil. Ni potrebe po tuširanju vagine. Prekomerna vnema za čistost bo le škodovala zdravju in ne bo prinesla želene svežine. Vaginalna mikroflora je v glavnem sestavljena iz laktobacilov, ki proizvajajo mlečno kislino, ki ščiti telo pred penetracijo patogenih bakterij. Če se izpere, postane medij iz kisline alkalen, kar lahko povzroči rast škodljivih bakterij. Če vam ginekolog ni predpisal izpiranja, se vzdržite tega postopka.

Zdravniki svetujejo pranje samo s čisto toplo vodo. Ne uporabljajte navadnega kozmetičnega mila, saj je zagotovljeno, da se sluznica izsuši, razpade kislost. Toda z nekaterimi boleznimi intimno območje   Lahko uporabite posebne gele, tekoče milo, ki vključuje mlečno kislino, decoction zelišč za pranje. Glavna stvar, da je vse to priporočil vaš ginekolog.

Izbira spodnjega perila je zelo velika in tako zapelje sintetično čipko, vendar je bolje, da jo pustimo za posebne priložnosti. Za vsakodnevno nošenje je bolje izbrati udobne hlačke iz naravne tkanine, da lahko koža diha. Ne zlorabljajte spodnjega perila za hujšanje in jermenov. Njihova pogosta uporaba lahko povzroči ginekološke težave.

Kupljeni izdelki za intimno higieno

Vsak dan v trgovinah in lekarnah postaja vse težje izbrati intimni higienski izdelek zaradi njihove velike raznolikosti. Poglejmo glavne, ki so postali del vsakdanjega življenja.

Sanitarni vložki in tamponi. Ko se začnejo »kritični dnevi«, je to nepogrešljiv element higiene. Omogoča, da ostaneš čist, odstrani neprijeten vonj   in omogoča ženski, da še naprej živi polno življenje. Blazinice ali tamponi se ne smejo polniti kolikor je mogoče, treba jih je zamenjati vsake štiri ure. Tamponov ne uporabljajte redno, ponoči jo zamenjajte s tesnilom. Po vsaki zamenjavi operite genitalije.

Dnevne spodnje hlače. Ime mnogih žensk ustvarja iluzijo, da jih lahko nosimo ves čas. Ampak ni. Da bi tesnilo opravilo svojo funkcijo, ga je treba redno menjati večkrat na dan. Moralo bi biti suho, ker toplo, vlažno okolje povzroča razvoj patogenih bakterij. Izbira tesnil, ne kupujte z okusi in dišavami. To niso naravne snovi, lahko povzročijo alergijsko reakcijo, zlasti v takem razpisnem območju.

Prtički za intimno higieno. Njihova uporaba je primerna, kadar ni možnosti za umivanje po stranišču, preden gre v posteljo. Material je impregniran s posebno snovjo brez alkohola, ki kožo nežno očisti. Izbira prtičkov, bodite pozorni na njihovo sestavo. Če opazite veliko umetnih okusov, konzervansov, dišav, je najbolje, da ne kupujete. Tak "koktajl" lahko resno poškoduje kožo in namesto občutka čistosti se bodo pojavile alergije.

Intimni geli za higieno se prodajajo kot emulzije. Priporočljivo za ženske z občutljivo kožo. Zaželeno je, da je bila sestava mlečna kislina.

Musa in pena sta primerna tudi za občutljivo kožo. Pred uporabo steklenico močno pretresite.

Intimno milo vsebuje manj vlažilnih sestavin. Lahko vsebuje mlečno kislino, protimikrobne snovi. Primerna za normalno kožo.

Domači higienski izdelki

Ženske že od nekdaj skrbijo za intimno zdravje. Njihov napredek ni bil tako pokvarjen kot naši sodobniki. Naše babice so lahko prišle v naravo samo za pomoč.

Kaj se lahko naučimo iz izkušenj naših prednikov? In infuzije za pranje na zeliščih nam bodo ustrezale. Izbira je odlična: žajbelj, brin, kamilica, evkaliptus, ognjič, breze, in to ni popoln seznam.

Za pripravo infuzije, ki jo je mogoče oprati, vzemite dve žlici posušenih zelišč in nalijte en liter vrele vode. Vztrajati na vodni kopeli 20 minut. Ko se decoction ohladi, ga lahko uporabite.

Infuzija hrasta, koprive, vlak ima antimikrobni učinek. Takšna decoction ne vpliva na mikrofloro, zagotavlja čistost in svežino po uporabi. Za pripravo, morate mešanico zelišč vlijemo liter vrele vode. Pokrijte in počakajte 2 uri, potem je decoction pripravljen za uporabo.

Splošno znana po svojih zdravilne lastnosti   med Če vzamete žlico naravnega medu, ga raztopite v litru tople vode, nato pa dobite odličen losjon za dnevno higieno.

Znano je tudi dobro protivnetno sredstvo. Tukaj lahko pomagamo z mešanico soka limone in granatnega jabolka. Vsako žličko vzamemo in zmešamo v dveh kozarcih tople vode. Uporabite pred spanjem.

Z uporabo naravnih sredstev za osebno intimno higieno boste trdno prepričani v naravnost sestavin, dobili zdravilni in dezinfekcijski učinek. In če ste nagnjeni k alergijam, potem izberite komponente, ki so primerne za vas.

Če sestavite seznam izdelkov, namenjenih intimni higieni žensk, bo to precej obsežno.

Vsebuje naslednje postavke:

• tesnila - dnevno in ciklično;
• detergenti;
• vlažilci;
• antiseptično;
• mehčala.

Nekateri so univerzalni, drugi so razvrščeni po starosti in kakovosti kože. Kako razumeti to široko paleto intimnih higienskih izdelkov za ženske?

Najbolj intimno od sredstev

Najbolj osebni higienski izdelki so blazinice in tamponi. Bili so časi, ko so jih celo zašepetali in so jih prodajali le v lekarni.

Med menstruacijo ženske uporabljajo - odvisno od osebnih preferenc za tampone ali blazinice.

Kaj je bolje in kaj slabše, kaj izbrati?

Tamponi:

• Tamponi se dobro absorbirajo le, če so pravilno vstavljeni;
• Nevidna so pod oblačili;
• Primerne so za nošenje;
• Zamenjati jih je treba vsake 4 ure, sicer obstaja tveganje za vulvovaginitis;
• Tamponi od sten vagine ne absorbirajo le menstrualnega toka, temveč tudi vlažnost, ki povzroča spremembo kislinsko-bazičnega ravnovesja, in pojav suhega in dražilnega delovanja sluznice vulve;
• Obstajajo primeri toksičnega šoka pri ženskah pri uporabi tamponov;
• Tamponi dostavijo bolečineko se spremenijo.

Tesnila:

• Glede na količino pretoka lahko izberemo tesnila zahtevane kakovosti;
• Pod obleko lahko izstopa;
• Obstajajo posebne obloge za tesnila, ki ne zasedajo;
• Znatno omejite gibanje, lahko zaidejo in preskočite izpust;
• Raven emisij lahko nadzorujete z blazinicami, vendar ustvarjajo učinek tople grede. Zaradi tega se patogene bakterije močno razmnožujejo;
• Tesnila lahko uporabljajo device;
• Tesnilo lahko drgne občutljivo kožo presredka.

Ali obstaja potreba po dnevnih blazinicah?Kot lahko vidite, nedvoumnih nasvetov o tem, kako uporabljati, ni mogoče dati. In to izhaja iz individualnih preferenc. Ginekologi dajo le en jasen nasvet: pri izbiri sredstev za intimno higieno za dekleta je smiselno, da se ustavite na blazinicah ali zelo kratkih tamponih, če se morate aktivno gibati.

Samo če zaradi individualnih značilnosti ženske težko praznjenje. Dnevne blazinice je treba zamenjati vsaj enkrat na 2-3 ure. Kljub majhnosti in majhni debelini ustvarjajo enak učinek tople grede kot tesnila, ki se uporabljajo med menstruacijo. Torej, dati zagon za razmnoževanje patogenih bakterij.

Zdravo žensko, ki nenehno vzdržuje higieno, ne potrebuje dnevnih blazinic. Ampak, če je bila navada za njihovo uporabo že razvita, je priporočljivo izbrati izdelke brez barvil in dišav. Najpogosteje so vzrok draženja občutljive kože na presredku.

Intimna kozmetika

Katero kozmetični izdelki   za intimno higieno?

Intimate kozmetika je razdeljena na naslednje vrste:

Če imate možnost upokojiti se in intimno območje zdraviti z dezodorantom, ali ni bolje, da se umijete?

Katera je boljša izbira sredstev za intimno higieno? Idealna sestava: z mlečno kislino in antiseptikom, ima baktericidni učinek. Bodite prepričani, da bodite pozorni na datum poteka - če je mogoče shraniti več kot eno leto na prostem, potem je nakup bolje zavrniti. Vsebuje preveč konzervansov.

Bodite pozorni na vonj - čim manjši, tem bolje.

Skupni sestavni deli za izdelke za intimno higieno:

• hrastova skorja;
• triclosan;
• ekstrakt aloe;
• olje čajevca;
• D-pantenol;
• rman;
• kamilica;
• mimoza;
• sivka;
• pačuli

PH mora biti nevtralen, tj. 3.3.

Oznaka mora biti označena: za vsakodnevno uporabo. Šele potem ste lahko prepričani, da izdelek ne bo dražil.

Pravilno skrbite zase

Obstajajo posebna pravila intimne higiene.

Če jih ne upoštevate, se lahko kljub redni uporabi intimne kozmetike na intimnem območju razdražite.

Pranje mora biti 2-krat na dan - zjutraj in zvečer, ne da bi zlorabili intimno higienskih izdelkov, da ne bi motili sestave naravne mikroflore vagine. Dnevno tuširanje ni potrebno.

V presredek ne pošiljajte močnega vodnega toka - izpere koristno mikrofloro in lahko poškoduje občutljivo sluznico.

Intimno območje se ne drgne z brisačo in se nežno vpije. Idealno - papirnate brisače za enkratno uporabo.

Tesnila in tamponi je treba zamenjati vsaj enkrat na 3-4 ure.

Izdelki za intimno higieno, ki vsebujejo izvlečke in izvlečke zdravilnih zelišč, mlečna kislina in antiseptiki, še vedno niso droge. Če pride do nenavadnega izcedka ali hudega draženja, je težko rešiti problem s pomočjo medicinske kozmetike.

V primeru spremembe stanja kože in izločkov je potrebno stopiti v stik z ginekologom.

Mlada dekleta nimajo posebne potrebe po takšnih izdelkih za nego. Toda ženske, starejše od štirideset let, uporabljajo kreme za intimno higieno celo priporočajo ginekologi. Ne zamenjajte jih z čistilnimi geli in penami. Niso namenjene neposredni čistosti, ampak dajejo koži v najbolj skritih kotičkih vašega telesa dodatno udobje. Ženska spletna revija "Beautiful Half" govori o tem, kaj so intimne kreme in kako jih je treba uporabljati.

Intimna higienska krema mora najprej zmehčati in pomiriti kožo in sluznico. Slednji lahko trpijo zaradi neudobnega spodnjega perila, sintetičnih tkanin, podstandardnih blazinic. Ženske, ki nosijo prevelike hlače ali kratke hlače, prav tako povzročajo draženje in srbenje na istem mestu, zato bo ta občutljiva priprava pomagala rešiti ta problem. Predstavniki poštene polovice, navajeni uporabljati spodnje hlače, da je takšno čudežno zdravilo preprosto potrebno. Prav tako bo dobra pomoč pri delovanju menstrualne skodelice, ki ima svoje nianse in značilnosti.

Za ljubitelje bazenov

Dobrodelni proizvajalec nujno vključuje v sestavo intimnih antiseptičnih krem ​​- snovi z antimikrobnim delovanjem. Za razliko od vprašljivih ljudska pravna sredstva   kot soda za prhanje, zanesljivo zaščiti žensko mikrofloro pred vdori patogenov od zunaj. Če pogosto obiskujete bazen, ga praviloma podmažite vsakič, preden ga položite na kopalke. Ni nujno, da je to orodje na plaži.

Kakovost intimna krema   ima mlečno belo barvo, včasih s subtilno bež barvo. Dodajanje barvil vodi v dejstvo, da povzroča stik s telesom alergijske reakcije. Nezaželena je tudi prisotnost odišavljenih dišav - ni znano, kako se bo na njih odzvala vaša koža.

Za boj proti suhosti

Ženske v tako imenovani balzacki starosti se pogosto soočajo s problemom povečane suhega vagine - ne proizvaja naravnega mazanja v zahtevani količini. Sluznica vagine v tem času postane bolj alkalna pH - to je posledica sprememb v hormonskem ozadju.

Maziva se lahko nanašajo na vrste intimnih higienskih krem, čeprav se pogosto imenujejo geli.   Ustvarjeni na osnovi naravnih in sintetičnih voskov, so namenjeni zaščiti sluznic ne le od draženja, ampak tudi od mehanske poškodbe   v obliki mikro razpok, prask in tako naprej.

Pravila za uporabo intimne kreme

Podmažite kremo te vrste lahko samo očiščeno kožo in sluznice. Poleg tega, prtički za intimno higieno, ki so danes priljubljeni med ženskami, tukaj ne bodo zadostovali - morate imeti higiensko prho s posebnim gelom. Pri pranju ni priporočljivo uporabljati mila, vključno z otroškimi ali kozmetičnimi sredstvi, ne glede na to, kako občutljivo in blago je. Alkalne komponente v svoji sestavi delujejo kot nevtralizatorji za kislo okolje vagine in ustvarjajo ugodne pogoje za razvoj bakterij in mikrobov.

Priporočljivo je, da kremo nanesete takoj po tuširanju, potem ko območje telesa osušite z brisačo ali prtičkom. Stisnite prst majhna količina   smetano, ne več kot volumen graha, in ga enakomerno porazdeli po notranji površini genitalij. Da bi preprečili prodiranje kreme v vagino ni vredno - samo podmažite sluznico, ki se nahaja okoli luknje.

In poskusite nositi udobno spodnje perilo iz naravnih hipoalergenih tkanin, nato pa se bo učinek uporabe kreme pojavil hitreje.

PS: V komentarjih k temu članku lahko izrazite svoje mnenje o potrebi po intimni higienski kremi.

Iskanje najboljšega orodja za intimno higieno je zelo občutljiva tema in je težavna, saj je o njej na internetu in v revijah zelo malo informacij. Vendar pa milijoni deklet ne obupajo in dolgo časa iščejo idealen izdelek za osebno nego na tem občutljivem območju. Ta članek vam ponuja seznam 6 najboljših intimnih higienskih izdelkov.

Uporaba gela ali mila, ki ni primerna za vašo kožo, lahko povzroči kršitev mikroflore spolnih organov in povzroči številne neprijetne bolezni. Zato je treba na izbiro sredstev za intimno območje pristopiti zelo resno, nenazadnje pa paziti na oznake in napise.

Da bi pojasnili, katero orodje je boljše za intimno higieno, morate pri izbiri upoštevati nekaj priporočil.

Najprej posvetite posebno pozornost sestavi. Vsebovati mora mlečno kislino, ki ohranja idealno razmerje PH v telesu. Prav tako te kisline imenujemo fiziološke. Drugič, na seznamu sestavin morajo biti snovi z antibakterijskimi lastnostmi. No, in seveda, nezaželena prisotnost v sestavi okusov, mil in ne-naravnih barvil.

Najboljši izdelki za intimno higieno.

• Mehka spolna orodja Lactacyd Femina

Brez draženja in brez sušenja kože je ta emulzija zelo priljubljen izdelek za dnevno nego. Mlečna kislina, ki jo vsebuje proizvod, popolnoma ohranja ravnotežje pH v normalnem stanju.

To je beloruski izdelek, ki vsebuje olje čajevca, ki ima protibakterijski učinek, kot tudi provitamin B5, ki kožo dobro navlaži. Orodje pozitivno vpliva na mikrofloro genitalnih organov in normalizira ravnovesje alkalij in kislin v telesu.

Gel vsebuje samo naravne sestavine, nežno očisti in vlaži kožo. Zaradi optimalnega Ph-ravnovesja preprečujejo pojav draženja in suhosti. Izdelek ima antibakterijski učinek, odpravlja neželen vonj in preprečuje neprijetne bolezni.

Sestava sredstev za intimno higieno - naravne snovi, ki so izbrane glede na fiziološke značilnosti ženskega telesa. Izvleček korena Licorice ima higienski učinek, mlečna kislina pa ohranja optimalno intimno območje.

Nežen izdelek za nežno čiščenje kože, ki ne povzroča rdečine, srbenja ali suhosti, zaradi odsotnosti mila in alkohola v sestavku. Idealno za dnevno nego občutljivega območja.

• GelIntimnoodNivea

To je odlično orodje za intimno higieno, ki jo lahko kupite po dostopni ceni, vendar je zelo učinkovito in ga odobrijo ginekologi in dermatologi. Gel vsebuje ekstrakt kamilice in mlečno kislino.

Ko poskušate najti najboljši izdelek za intimno higieno žensk, ne pozabite upoštevati posebnosti vašega telesa, saj bo to preprečilo veliko neprijetnih posledic.