La scuola è una fase obbligatoria della vita per ogni persona. Il principale obiettivo pratico delle scuole è fornire allo studente conoscenze di base. Tuttavia, l'attrezzatura materiale e tecnica delle scuole è nota da tempo a tutti.

Ogni persona è individuale sia fisicamente che psicologicamente. La questione della psicologia umana non è completamente compresa e si riferisce più a un fuzzy che a un concetto specifico. Lo sviluppo fisico di una persona può essere pienamente spiegato usando criteri medici. La scoliosi è una malattia delle "scuole", poiché è durante il periodo di studio del bambino alla scrivania che il suo scheletro può essere deformato. La causa della scoliosi negli scolari è estremamente banale, ogni studente ha un certo livello di sviluppo fisico, ma i tavoli e le scrivanie sono uguali per tutti.

In base ai requisiti sanitari e igienici nazionali, tutte le tabelle e i banchi devono essere divisi in tre gruppi, a seconda della fisiologia umana. Tuttavia, a causa della difficile situazione economica del paese, non si può che sognare di introdurre questi standard nelle scuole nazionali.

La scoliosi è una curvatura della colonna vertebrale, che si verifica non solo per la mancanza di conformità delle scrivanie e delle sedie scolastiche, ma anche per la mancanza di un'attenzione adeguata alle attività sportive. La barra orizzontale e le pareti svedesi erano popolari durante l'Unione Sovietica, ora i prodotti high-tech come i computer e una varietà di gadget sono popolari. Computer di casa, gadget scolastici. Certamente, le moderne tecnologie sono diventate una componente integrale per l'uomo, tuttavia, il progresso dovrebbe essere utilizzato con il massimo grado di razionalità. Sul territorio della Federazione Russa non esiste una sola scuola per bambini con scoliosi, ma un'intera moltitudine. Naturalmente, non c'è niente di meglio della prevenzione, tuttavia, se la scoliosi ha luogo, deve essere eliminata. È impossibile rimuovere la scoliosi all'istante, ci vogliono anni e dovrebbe essere oggettivamente compreso. Solo l'uso regolare di misure specializzate può porre rimedio alla situazione.

La scoliosi è una malattia non fatale e facilmente curabile. Tuttavia, questo richiederà molto tempo. Il principio principale del trattamento della scoliosi è la costanza della postura, dovrebbe essere in una certa posizione di livello. Inoltre, vengono aggiunti una serie di esercizi, tra cui una barra orizzontale e altre strutture sportive. Da un punto di vista teorico, è possibile curare la scoliosi anche a casa, ma in pratica è improbabile, ma secondo le statistiche è incredibile.

I bambini non sono sufficientemente consapevoli del significato del fatto che è necessario sedersi esattamente alla scrivania, e quindi insegnanti e genitori dovrebbero seguirlo. Se la malattia esiste già, allora per questi bambini c'è un collegio speciale. La scoliosi in tali scuole è suscettibile di trattamento di successo.

Ci sono tavoli e sedie appositamente attrezzati, e non solo nelle aule, ma anche nelle mense e nei vari luoghi di riposo. L'équipe pedagogica di una scuola di questo tipo fornisce agli alunni affetti da scoliosi tutte le conoscenze necessarie che vengono impartite nelle scuole ordinarie secondo il programma del Ministero della Pubblica Istruzione.

Inoltre, gli insegnanti monitorano costantemente e costantemente lo sviluppo fisico di ciascuno studente. In questa scuola specializzata, viene dato un posto speciale per lo sviluppo fisico, che mira non solo a eliminare la scoliosi, ma anche alla sua prevenzione. Alla fine di questa scuola, il bambino svilupperà le abilità automatiche di corretta postura. La scuola per bambini con scoliosi è un elemento indispensabile nel trattamento di questa malattia. Questo metodo di trattamento della scoliosi da un punto di vista pratico è il più efficace e dà quasi sempre il 100% di risultato dopo un paio d'anni di allenamento. Il problema dello sviluppo fisico non è un problema privato dei bambini. infanzia, ma anche un problema globale di tutta l'umanità. Le moderne tecnologie semplificano la vita delle persone, rendendo automatizzato il processo di studio e di lavoro, paralizzando così la salute umana.

Nei paesi sviluppati del mondo, in particolare in Germania, ci sono programmi speciali presentati dallo stato, che mirano a stimolare l'attività fisica degli impiegati. Non ci sono tali programmi sul territorio della Federazione Russa ed è importante che la persona mantenga un equilibrio tra il livello intellettuale e quello fisico di sviluppo. In pratica, questo fenomeno è simile all'equilibrio delle conoscenze teoriche e pratiche, che nella sua somma formano conoscenze specializzate e abilità.

L'uomo moderno non può nascondersi dal progresso scientifico e tecnologico, quindi devi solo imparare come impostare i corretti accenti di vita. La scoliosi si verifica non solo nei bambini, ma anche nelle persone che hanno già più di 50 anni e tutti hanno bisogno di combatterlo, altrimenti la malattia inizierà a progredire, portando con sé un sacco di disagi e forti dolori.

Una persona adulta di successo è pienamente consapevole di tutte le sue azioni, e qui, una malattia comune, la scoliosi. A questo proposito, è sempre necessario ricordare obiettivamente il modo migliore   il trattamento è prevenzione

Prima dell'inizio dell'anno scolastico, è tempo di parlare dei problemi che sono in gran parte legati alla scuola e allo studio. Uno di loro - una violazione della postura degli scolari. Secondo le statistiche, oltre il 60% dei bambini e più del 97% degli studenti laureati hanno alcune anomalie ortopediche che necessitano di correzione, e un terzo di questi bambini presenta già varie anomalie congenite. La ragione di ciò risiede spesso nello stile di vita sbagliato dei bambini moderni. Si muovono meno - anche se di solito li portano a scuola in auto, raramente giocano a giochi attivi diversi per strada, ma si siedono di più al tavolo o alla scrivania, davanti al televisore.

Di conseguenza, negli ultimi 5 anni, secondo l'esame clinico degli studenti delle scuole di istruzione generale, la percentuale di tali malattie della colonna vertebrale come slouching, scoliosi, lordosi, cifosi e osteocondrosi è quasi raddoppiata. E questo non è così innocuo come sembra: nell'80% dei casi, queste malattie della spina dorsale portano a gravi conseguenze, inclusa la disabilità, negli adulti.

Cos'è la scoliosi?

Scoliosi, per dirla semplicemente - curvatura laterale della colonna vertebrale, così come la sua torsione attorno al suo asse (torsione) - la malattia più comune del sistema muscolo-scheletrico nei bambini. Lo sviluppo di questa patologia progressiva provoca deformità gravi, spesso irreversibili, dello scheletro del bambino, che alla fine porta alla comparsa di molte gravi malattie degli organi interni.

La postura corretta (normale) è un indicatore della salute e dello sviluppo fisico armonioso del corpo umano.

La deformità spinale si sviluppa nei bambini a qualsiasi età prima della fine della crescita (da 1 anno a 15 anni), ma più spesso (circa il 75%) si osserva in 8-14 anni. Il primo picco si verifica all'età di 7-8 anni, quando si "stirano" rapidamente, il secondo - nel periodo adolescenziale di 12-14 anni, quando avvengono i cambiamenti ormonali del corpo: le ossa crescono rapidamente e la colonna vertebrale è piegata. Inoltre, le ragazze soffrono di scoliosi più spesso: in età scolare ottengono scoliosi 4-6 volte più spesso dei ragazzi. Ciò è spiegato dal fatto che i ragazzi sono più mobili, attivi e anche fisicamente meglio sviluppati, che contribuiscono alla stabilizzazione e alla correzione della deformità spinale, e le ragazze, al contrario, a causa di uno sviluppo fisico più debole e di un comportamento calmo, si verifica una progressione della deformazione.

I genitori dovrebbero essere i primi a notare una violazione della postura

I principali segni di scoliosi

I genitori, a proposito, possono notare dei segni di scoliosi: asimmetria delle scapole o della cintura della spalla, disallineamento pelvico o levigatezza del giro vita (quando la vita è evidente da un lato e non dall'altro). La posizione modificata in posizione seduta, in piedi e anche l'andatura errata del bambino non devono rimanere inosservati. Trovando una violazione, è necessario contattare immediatamente un medico ortopedico. È impossibile liquidare il problema: la scoliosi può portare ulteriormente al dolore nella colonna vertebrale, e nei casi gravi e avanzati - alla violazione delle funzioni dei sistemi respiratorio e cardiovascolare.

Nella maggior parte dei casi, la scoliosi inizia in modo asintomatico e quindi rimane a lungo inosservata sia per i genitori che per i bambini. Nelle fasi iniziali della malattia, la spina dorsale devia leggermente di lato, motivo per cui i muscoli della schiena si stancano rapidamente, una piccola cresta muscolare appare sul dorso, ma tutti questi fenomeni possono scomparire non appena il bambino giace su un letto duro, poiché ciò comporta lo scarico della colonna vertebrale. Pertanto, al mattino non si notano anomalie della colonna vertebrale dalla norma, tuttavia, se si osserva attentamente la postura del bambino dopo la scuola o entro la fine della giornata, quando alcuni carichi sono stati trasferiti, è possibile rilevare facilmente la deformità esistente della colonna vertebrale.

Tipi di postura

La forma della spina dorsale cambia con l'età. In un neonato, la colonna vertebrale è diritta con una piccola curva nella sezione sacro-coccigea (cifosi). La formazione delle restanti curve fisiologiche avviene successivamente ed è associata allo sviluppo sistema muscolare.

Nei bambini in età scolare, la postura è instabile, dipende in gran parte dalla psiche del bambino, dallo stato dei suoi sistemi nervoso e muscolare, dallo sviluppo dei muscoli dell'addome, della schiena e degli arti inferiori. I bambini della scuola primaria richiedono un'attenzione speciale: una posizione anormale del corpo durante le lezioni a scuola ea casa, una scrivania scomoda e molti altri. fattori negativi   contribuire allo sviluppo di un difetto nella postura. Pertanto, un'attenzione costante da parte dei genitori e degli educatori è necessaria per prevenire lo sviluppo della deformità spinale.

Esistono cinque tipi di postura:   I - posizione normale, II - dorso tondo, III - dorso piatto, IV - dorso piatto, V - dorso tondo arrotondato (cifosi). Tutti, tranne il primo tipo di postura, sono considerati non disponibili, patologici. Di questi, il dorso piatto è considerato il tipo funzionalmente più debole, che è caratterizzato da una tendenza a sviluppare deformità spinale e, prima di tutto, alla scoliosi.

L'insorgenza di scoliosi contribuisce (sullo sfondo di muscoli poco sviluppati) a prolungarsi e immobile sedendosi in un posto (al tavolo, al tavolo, al piano). È difficile per i muscoli deboli mantenere la posizione corretta della colonna vertebrale per lungo tempo, e il bambino cerca di alleviare la fatica deviando il corpo in una direzione o nell'altra. Ciò causa un carico non uniforme sulla colonna vertebrale nelle regioni toracica e lombare. Quindi, sviluppa l'abitudine di tenere il corpo in modo errato mentre è seduto.

Tipi di scoliosi

La scoliosi può essere localizzata in qualsiasi parte della colonna vertebrale e avere diverse forme e gravità. Per origine, la scoliosi è divisa in due grandi gruppi: congenito (3-10%) e acquisito.

Scoliosi congenita   sviluppare a causa di anomalie spinale e torace   nei bambini: la presenza di vertebre, la connessione di due o più vertebre, o costole divise, costole cervicali addizionali, alto livello della scapola, ecc.

Scoliosi acquisita   sviluppare sotto l'influenza di alcuni fattori avversi. Queste forme di scoliosi includono: riflessi rachitici, displastici, statici, paralitici, scolastici, professionali, traumatici (durante il dolore), idiopatici (le cui cause sono sconosciute), ecc. Considerateli in maggior dettaglio.

1.    La scoliosi rachitica si verifica abbastanza spesso. È evidente in tenera età, quando il bambino inizia a prendere una posizione verticale, ma il più delle volte la deformità inizia all'asilo e all'età scolare.

2.    La scoliosi displastica si verifica a causa del sottosviluppo o della rottura del normale processo di ossificazione delle vertebre della colonna vertebrale lombosacrale. Di solito si manifesta in età scolare, è localizzato nella regione lombare e tende alla progressione.

3.    La scoliosi paralitica si sviluppa durante l'infanzia, principalmente dopo aver sofferto di polio o paralisi cerebrale.

4.    Scoliosi scolastica si verifica nei bambini a causa di scarso sviluppo del sistema muscolare (sistema muscolare) e legamenti, ipotensione muscolare, indebolimento del corpo dopo una malattia, quando è necessaria una grande tensione muscolare per mantenere la corretta postura dal bambino. Questa forma di scoliosi è spesso osservata nei bambini in età scolare (da 8 a 15 anni).

5. Scoliosi idiopatica   chiamato il tipo di scoliosi, le cui cause non sono stabilite. Succede abbastanza spesso, scorre forte e progredisce rapidamente.

Si distinguono i seguenti tipi di scoliosi: sheynogrudnoy (parte superiore del torace), torace, toracolombare, lombare e combinato.

La conoscenza dei tipi di scaliose e delle caratteristiche del loro corso aiuta l'ortopedico a valutare correttamente le possibilità di applicare uno o l'altro metodo di trattamento e quindi prevenire l'ulteriore sviluppo di gravi deformità nei bambini.

Come scoprire se il bambino ha la scoliosi

La postura corretta è caratterizzata da una disposizione simmetrica delle spalle, scapole e triangoli della vita. La testa è dritta (fronte e mento sullo stesso piano verticale, lobi delle orecchie sullo stesso livello). Nel piano laterale, la testa e il busto sono sulla stessa verticale, entrambe le ghiandole della spalla sono leggermente tirate indietro e in basso, e il torace si fa avanti. Il sondaggio inizia con un'ispezione generale: anteriore, laterale e posteriore.

1. Se guardato di fronte, presta attenzione alla postura del bambino, che sia a livello, se è flaccida, in che modo è inclinata, come mantiene la testa, se il suo volto è simmetrico, se le scapole sono allo stesso livello e se i triangoli vita sono simmetrici o se c'è deformazione petto. Si dovrebbe prestare attenzione anche alla simmetria dei capezzoli e alla posizione dell'ombelico. Determinare se esiste una deformazione a forma di O o di X degli arti inferiori, la condizione dei piedi (piede torto, piede piatto).

2. Se osservata lateralmente, si deve prestare attenzione alla postura del bambino (se si determina la cifosi o la lordosi), la dimensione della gobba costiera, la condizione della testa e della fascia scapolare, la configurazione e la deformazione del torace (petto di pollo, torace a imbuto), lo stato funzionale del muscolo addominale (divaricatore , diritto, convesso, abbassato), sulla forma della parte posteriore e degli arti inferiori.

3. Un esame più dettagliato è condotto da dietro, cioè da dietro. In questo caso, è necessario determinare l'asimmetria e l'altezza delle spalle e delle scapole, quanto sono vicini alla colonna vertebrale, se vi sia una pronuncia cifosi o lordosi, se vi sia una gobba costale e quale sia la forma dei triangoli vita.

Esistono vari dispositivi e metodi per la diagnosi della scoliosi. Per determinare la curvatura laterale della colonna vertebrale, viene spesso utilizzato un semplice filo a piombo, che consiste in una corda e un peso sospeso su di essa. Per fare questo, devi prima notare la proiezione dell'apice dei processi spinosi e l'angolo delle lame con un pennarello. L'estremità libera del piombo è fissata con un cerotto adesivo sulla parte superiore del processo spinoso della VII vertebra cervicale, e il peso scende. Pertanto, viene formata una linea verticale diritta, che normalmente dovrebbe coincidere con l'asse raddrizzato della colonna vertebrale. La deviazione della linea del processo spinoso dal filo a piombo indica una curvatura della colonna vertebrale.

Per una comprensione completa del vero stato della colonna vertebrale, è necessario un esame a raggi X di esso in due proiezioni - sdraiato e in piedi. Ciò consente di specificare la causa e il tipo di scaleosis, determinare la forma e la natura della curvatura, la localizzazione e il grado di deformazione, i cambiamenti morfologici nelle vertebre.

Gradi di scoliosi

A seconda dell'entità della deformità spinale, ci sono quattro livelli di scoliosi.

Scoliosi I laurea.   Nella posizione eretta del corpo, la deformità spinale è leggermente visibile, che viene corretta passivamente e scompare completamente nella posizione prona. Nelle radiografie, non viene rilevata alcuna deformità vertebrale. Nella posizione verticale, l'angolo di curvatura della colonna vertebrale raggiunge 10 gradi.

Scoliosi II grado.   La deformità spinale è evidente sia verticalmente che orizzontalmente (nella posizione prona, la deformità è parzialmente corretta). La deformazione delle costole (gobba costale) è determinata in un modo o nell'altro. Si forma una curvatura compensativa del lato opposto. divisioni inferiori. Nelle radiografie vengono rilevati asimmetria e torsione delle vertebre: l'angolo di curvatura della colonna vertebrale è di 25 gradi.

Scoliosi III grado.   C'è una deformità grave e prolungata della colonna vertebrale, che non è completamente corretta. Si forma una gobba costale, e c'è una forte deformazione del torace. L'angolo della curvatura spinale è fino a 40 gradi.

Scoliosi IV grado.   Deformità persistente pronunciata della colonna vertebrale e del torace; visibile davanti e dietro la gobba costale. L'angolo di curvatura è di 40 gradi e oltre.

Trattamento della scoliosi

La curvatura spinale trattata è lunga e noiosa. È necessario avere il tempo di correggere la deformità esistente e la postura scorretta fino a 15-17 anni, fino a quando la crescita ossea si arresta definitivamente. su fasi iniziali la scoliosi richiede esercizi terapeutici, nuoto, massaggi. A volte il medico consiglia di indossare un corsetto ortopedico speciale che trattiene il torace o lombare   colonna vertebrale. Nei casi più gravi viene eseguita la correzione chirurgica: apposite aste con ganci sono inserite nella colonna vertebrale, che stringe e livella la curvatura. Ma allo stesso tempo, la mobilità spinale è gravemente limitata.

La possibilità di una completa guarigione delle forme iniziali di scoliosi e la possibilità di arrestare l'ulteriore progressione della malattia nei casi avanzati dipendono dalla diagnosi precoce della deformità spinale e dal trattamento sistematico tempestivo avviato.

Per ogni bambino, una serie di esercizi è sviluppata individualmente, perché ci sono molti tipi e gradi di scoliosi. È importante che i genitori di bambini malati seguano rigorosamente il regime prescritto a casa. Dopo tutto, se il bambino siederà correttamente al tavolo, eseguirà esercizi quotidiani esercizi terapeuticiIndossare un corsetto se necessario, limitando il carico assiale sulla colonna vertebrale, dipende dal suo recupero.

Una borsa adeguata: un punto importante nella prevenzione della scoliosi

Con un tale zaino, ottenere la scoliosi è facile

Secondo i medici, la curvatura spinale si verifica spesso a causa del fatto che gli scolari devono portare con sé borse e zaini pesanti. Pertanto, dovresti scegliere una cartella con grande cura. Ecco cosa cercare:

Per gli studenti delle scuole medie e più giovani, uno zaino è preferibile a una borsa. Inoltre, dovrebbe avere una struttura rigida, mantenendo la sua forma bene, e uno spesso dorso anatomico corrispondente alla linea della colonna vertebrale.

Nello zaino dovrebbero esserci due cinturini larghi, morbidi e comodi che non colpiranno le spalle, schiacceranno e strofineranno. Cinturino di fissaggio - resistente e affidabile. Strisce riflettenti o catarifrangenti dovrebbero essere cuciti sulla parte superiore dello zaino, permettendoti di vedere bene il bambino al buio.

La dimensione dello zaino deve essere tale che i libri di testo siano collocati in modo uniforme in tutto il volume. In caso contrario, il centro di gravità si sposta e lo zaino non si adatta saldamente alla parte posteriore, il bambino è costretto a piegarsi, il che fa aumentare il carico sulla colonna vertebrale, sui piedi, sulle ginocchia e sulle articolazioni dell'anca.

Quanto dovrebbe pesare un set di libri di testo

Il peso del set giornaliero di libri di testo e materiale per scrivere per gli studenti, secondo le nuove norme sanitarie-epidemiologiche SanPiN 2.4.2.2821-10:

1-2 lezioni    - non più di 1,5 kg

3-4 lezioni    - non più di 2 kg;

Classi 5-6 - non più di 2,5 kg

Classi 7-8    - non più di 3,5 kg

Classi 9-11    - non più di 4,0 kg.

Inoltre, al fine di prevenire violazioni della postura degli studenti per le scuole primarie, si consiglia di avere due serie di libri di testo: uno per l'uso nelle lezioni in un istituto di istruzione generale, il secondo per i compiti a casa.

Con la scoliosi grave, non prendere l'esercito

Per i cittadini della Federazione Russa, il rilascio della coscrizione è deciso sulla base della Risoluzione n. 123 del Governo della Federazione Russa del 25 febbraio 2003. Secondo l'art. 66 allegati al presente decreto (Schedule of Diseases), "Il grado di scoliosi è determinato da un radiologo da radiografie basate sulla misurazione degli angoli di scoliosi:

* I gradi - 1-10 gradi

* II grado - 11-25 gradi

* III grado - 26-50 gradi

* IV grado - più di 50 gradi (secondo VD Chaklin).

I coscritti che hanno un grado di scoliosi su questa scala (un angolo di curvatura su una radiografia di 1-10 gradi) devono essere arruolati nelle Forze Armate della Federazione Russa per motivi generali. L'esenzione dalla coscrizione nelle Forze Armate della Federazione Russa (categoria "B") secondo la diagnosi di scoliosi è data a II (angolo di curvatura sulla radiografia da 11 gradi compreso) e gradi successivi della malattia.