1 रिक में बच्चे के मेनू में बहुत सारे घटक शामिल हो सकते हैं, जिससे कि शरीर पहले से ही अधिक यात्रा कर रहा है और मुड़े हुए उपभेदों को ले रहा है। Tsyomu दांतों का विकास लेगा, और जब तक चट्टान 8 के बीच में फट न जाए! इसके अलावा, एंजाइम प्रणाली और हर्बल पथ का विकास बच्चों और माताओं दोनों को अधिक परिपक्व मेनू पर स्विच करने की अनुमति देता है। हालांकि, यह उत्पादों में बहुमुखी प्रतिभा के साथ-साथ खिलाने के तरीके और रूप के बारे में भूलने की बात नहीं है। स्ट्रैवी, एक बार में dyat बच्चों की तरह, दिलकश, भूरा और tsіkavimy होने के लिए दोषी हैं, नए उत्पादों के सामने अनायास रुचि दिखाते हैं।

पूरक आहारों की शुरूआत 5-6 महीने में शुरू की जा सकती है, बच्चा संतुष्टि के लिए नए उत्पादों से परिचित होगा, और दिन के अंत तक, वह अच्छे परिणाम प्राप्त करने में सक्षम होगा। जाति नीरस बच्चाअनुमेय उत्पादों के एक एकल सेट को तैयार करने और उपयोग करने के तरीके में एक बड़ा व्यक्ति बनने के लिए। एक ही उम्र के एक बच्चे के लिए क्या किया जा सकता है, और दिन, त्वचा दिवस के लिए मेनू की सूची के रूप में, हम आंकड़ों में बात करेंगे।

इष्टतम मेनू

यह पागल है, एक ही बच्चे के भोजन की दौड़ में, एक ही उत्पाद हैं, जैसे कि 1 रॉक तक की शराब। मल्युक के मेनू में अनाज, सब्जियां और फल, सर और केफिर, मांस और रिबू भी शामिल हैं। 1 रोकू से हरचुवन्न्या बच्चा अब कुछ उत्पादों को जोड़ देगा, दिन के लिए दैनिक मेनू में आपके बच्चे के लिए कुछ तैयार जड़ी-बूटियों को शामिल करना आवश्यक है - बच्चे की दौड़ अब बढ़ रही है।

• बच्चे का भूखा बच्चा मां का दूध और सुमी भी पी रहा था। हालांकि, चरण-दर-चरण बदबू उन लोगों के लिए है जो वर्ष के मध्य में हैं - स्निडंक, नाराज, दोपहर और शाम को।
• भाग्य बढ़ने तक Obsyagi port_y, और "परिपक्व" विकल्प के लिए कदम दर कदम दृष्टिकोण की स्थिरता।
• बच्चा सक्रिय रूप से रॉक करने के लिए बढ़ रहा था, यह सक्रिय रूप से अपने स्वयं के किशोर मफ, अपनी जरूरतों को भी विकसित कर रहा था, अधिक स्थिरता का उपभोग कर रहा था, उसी समय के लिए मैश किए हुए आलू को बदल रहा था।
• 1 चट्टान के लिए करापुजा भोजन के राशन में, आप आसानी से मांस पेश कर सकते हैं: खरगोश, युवा यालोविच, सूअर का मांस, चिकन। मांस की गुणवत्ता और उसकी गुणवत्ता के साथ-साथ नेता के लिए याक सम्मान को लपेटना आवश्यक है।
• 1 पिक में एक बच्चे के लिए, अपनी माँ के दूध के साथ दुलार की तरह, आवेदन को स्तनों तक ले जाना और भी महत्वपूर्ण है, लेकिन यह बहुत कम पुराना है, दूध उत्पादों को प्रस्तावित और किण्वित करना भी आवश्यक है - बेबी केफिर, सिरोक .
• बच्चे के मेनू पर सूप तला हुआ नहीं है, लेकिन चटपटा मांस शोरबा उबालने के बाद नाराज हो जाएगा।
• बच्चे के भोजन को मुख्य रूप से तैयार, पके हुए और दम किए हुए उत्पादों में संग्रहित किया जाता है, नमक में थोड़ी मात्रा में चीनी और मलीम के साथ।

1 Rik . में आवश्यक उत्पादों का स्थानांतरण

एक बच्चे के आहार का कैलोरी मान कम से कम 1300 किलो कैलोरी के लिए जिम्मेदार है। 1.5 roku में बच्चे का मेनू समान है। दूसरी ओर, बच्चे का टूटना और गतिविधि कम हो जाती है: कुछ के लिए, कम कैलोरी की आवश्यकता होती है, और कुछ कारापुज़ी के लिए वे पूरक आहार का उपयोग करते हैं। विरोध, एक लड़की के लिए मेनू में, नए उत्पादों की उपस्थिति के लिए कुछ कहा जाना चाहिए:

• दूध - 400 मिली। (मेरी माँ सहित);
• किण्वित दूध उत्पाद - 200 ग्राम तक, आधा 50 ग्राम सर और 150 मीटर केफिर;
• दलिया - 200 ग्राम;
• मांस - 60 रूबल;
• रीबा - 60 रूबल;
• चलिब - 10 ग्राम;
• प्यारा बच्चा - 15 रूबल;
• फल - 110 ग्राम ।;
• सब्जियां - 200 ग्राम;
• फलों का रस - 100 ग्राम;
• पेचिंका - 20 ग्राम;
• अंडा - 20 वर्ग मीटर

बच्चों के मेनू में तीन उत्पाद संग्रहीत हैं। सब्जियों और फलों का चयन करते समय, मौसमी को ध्यान में रखना विशेष रूप से आवश्यक है। तथ्य की बात के रूप में, डॉक्टर कोमारोव्स्की, मौसम के लिए फलों और सब्जियों के अधिक खूबसूरती से प्रोपोनुवती बच्चे। उनके पास शरीर के लिए अधिक विटामिन और कोरी होते हैं, जो और भी बढ़ सकते हैं।

एक नीरस बच्चे के लिए मेनू को रात भर परोसने की आवश्यकता नहीं है। रीबा, पेचिंका, अंडा दिन में दो बार दिया जाता है।

राशन मेनू

बच्चे की उम्र की अवधि 1 रॉक -1.5 रॉक बार - दिन में 6 बार, बच्चे की शुरुआती रैंकिंग को स्तन से बाहर निकाला जा सकता है, या पागल, बिस्तर पर जाने से पहले, आप केफिर का भी प्रचार कर सकते हैं। त्वचा दिवस के लिए एक बार के बच्चे के मेनू में मुख्य रिसेप्शन हैं स्निडानोक, अन्य स्निदानोक (दोपहर का भोजन), ओबिड, दोपहर और रात का खाना। एक और शाम के बारे में मत भूलना। रात में बच्चे को सोने के लिए मित्निशे। 1 दिन के बच्चे के लिए एक मेनू उपलब्ध है।

स्निदानोक

यह इस तथ्य के कारण है कि आपका बच्चा इधर-उधर लुढ़कने वाला है, और जागने पर इसे अपने स्तनों पर रख देगा, आप एक सपना देखने की योजना बनाएंगे। पोस्टुपोवो, यदि पहला स्तन होने वाला है, या शिखर के साथ नृत्य को एक पोव्नोटसिन्नी स्निडैंक द्वारा प्रतिस्थापित किया जाएगा, तो त्से लूट का दलिया, नस्ल गाय के दूध या बकरी के दूध पर हो सकता है। दलिया की तैयारी के लिए यह भी संभव है कि वह पूरी तरह से नमकीन हो, क्योंकि बच्चा दूध और लैक्टोज असहिष्णुता के प्रति असहिष्णु हो सकता है।

दलिया सहित: चावल में एक प्रकार का अनाज (सबसे अधिक एलर्जी है), vyvsyanka, kukurudzyan, phonyan। 200 मीटर रिडिनी (दूध, पानी) के अनुपात में पका हुआ दलिया 2 बड़े चम्मच में होता है। एल अनाज। Razvaryuєtsya khilin 15. सूजी मेंश दालचीनी है, इसलिए परिष्कृत लस की एक क्रीम के रूप में, जिसके लिए कुछ बच्चों को एलर्जी है, उनमें पर्याप्त दालचीनी नहीं है।

दलिया को फलों के छोटे-छोटे टुकड़ों से सजाया जाता है, या फिर स्वाद की बहुमुखी प्रतिभा के लिए इसे कद्दूकस पर रगड़ा जाता है।

एक दिन के लिए दो के लिए, आप अतिरिक्त दूध के साथ, एक जोड़े के लिए 1 अंडे (चिकन या 2 बटेर) से एक सिंगल बेबी ऑमलेट दे सकते हैं। आप सुंदरता और अच्छे रोबोटिक पेट के लिए आमलेट में ताजा क्रंच जोड़ने की कोशिश कर सकते हैं। स्लाइड का मतलब है कि आप भोजन में साग, मेरे अतिरिक्त विटामिन, और नक़्क़ाशी प्रक्रिया में लाभकारी रूप से इंजेक्ट करें।

दलिया से पहले, आप कमजोर चाय या फलों, सूखे मेवों के साथ कॉम्पोट का प्रचार कर सकते हैं। नाश्ते के लिए खलीबेट्स को भी बढ़ावा देने की जरूरत है। केवल vrahovuєmo ताजगी और रोटी की गुणवत्ता। जीवन और परिष्कृत बिली दावत नहीं वर्तो। एक और दूसरा दुष्ट ज़दुत्त्या और बच्चे पर गाज़ी। त्से बडे वचोरश्नी खलिब को परेशान मत करो, जो एक पाव रोटी नहीं है, बल्कि एक साधारण बिली खलीब है।

एक और नाश्ता (दोपहर का भोजन)

अन्य लेखन इससे दूर नहीं हो पाएंगे! आपका सक्रिय बच्चा इसके लिए पूछेगा, और बहुत सारे भोजन में, दही को फल, या फलों की प्यूरी भी दें। फल को ही उत्तेजित करें हर्बल पथइससे पहले कि आप इसे आज्ञाकारी रूप से स्वीकार करें, ज़मिस्ट को धक्का दें शंक रसयह सिर्फ भूख बढ़ाता है, क्योंकि बच्चों के साथ समस्याएं होती हैं।

जब सेब बेक किया जाता है तो डौज़े दालचीनी होती है। केवल लाल सेब से एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए छोड़ना आवश्यक है, और एक कप हरे रंग की तुलना में अधिक खूबसूरती से।

आप दोपहर के भोजन में कुकीज़ जोड़ सकते हैं। अले पटाखे नहीं, बल्कि मारिया की तरह डाईटिचने। एक बच्चे की तरह होने के लिए, यह असहज है, चिकना नहीं, उदास है।

अक्सर आप एक घंटे की सैर के लिए दूसरा नाश्ता ले सकते हैं। दो तरीके हैं: यदि आप अपने साथ एक जार लेते हैं, तो इसे हाथ से शुरू न करें, या यदि आप एक विशेष क्रम में सीलबंद पैकेज में पैक किए गए फल और दही-फलों की प्यूरी खरीदते हैं, तो यह किसी भी यात्रा में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इस विकल्प के साथ, दोनों हाथ साफ हैं, और एक बच्चा जीवन का एक नया तरीका आजमा सकता है। यह सड़कों पर बहुत मज़ेदार और स्वादिष्ट है!

ओबिद

यह एक घंटा है, अगर तुम टहलने से मुड़े हो, और मैंने तुम्हें एक घंटा सिखाया है। दोपहर में, आप एक पक्षी के बच्चे को सूप खिला सकते हैं, इसलिए पहले या दूसरे पकवान के दिन।

मैं अपनी माताओं को सलाह देना चाहता हूं, भोजन के लिए एक बड़ा गाढ़ा और छलनी सूप तैयार करने की सिफारिशें। सूप का नुस्खा आपकी कल्पना और आपके बच्चे के लिए सभी रंगीन सब्जियों की अच्छी सहनशीलता पर आधारित होगा। यदि आपके पास मांस शोरबा पर एक सूप है, तो, स्वाभाविक रूप से, पहला शोरबा नाराज हो जाता है, और दूसरा मांस और सब्जियों से भरा होता है, जो कि क्यूब्स के साथ कटा हुआ होता है, जैसे कि तैयार होने तक एक बार उबाला जाता है।

सब्जी का सूप पकाते समय, रसोई में आपको एक चम्मच ओलिया मिलाना होगा जैतून का तेलसो मैं सोन्याश्निकोवा अच्छी गुणवत्ता... हालांकि, इसका मतलब है कि आप छोटे बच्चों पर 1 पिक में शोरबा नहीं बना सकते। Tse veda जब तक एक स्रावी vyrobleny slunk यह pіdshlunkovaya zalozi नहीं है।

अन्य मसालों में, आप गैर-माल्ट अनाज को दूध और शुद्ध सब्जियों के बिना, मांस के साथ मसालों में, या रिबन में, मिर्च (यालोविचिन, टर्की) के बारे में नहीं भूल सकते हैं। पागल, बचकाने मेनू में दैनिक विशेष और बड़ी संख्या में नमक होते हैं।

इसे बच्चे को दोपहर के भोजन के लिए सब्जी का सलाद देने दें। यदि आप श्रद्धांजलि देते हैं, एक बच्चे के चरित्र को एक विग्याड में खूबसूरती से सुशोभित करते हैं, तो ऐसे सलाद न केवल एक बच्चे के उत्पीड़न, एले और इस मूड को एक वर्ष के लिए जोड़ते हैं। तिलकी आवश्यकतानुसार एक नया व्यंजन पेश करने की कोशिश करते हैं, एक नीरस बच्चे की दौड़ में एक नई सब्जी जोड़ी जाती है और पूरे दिन एक नए उत्पाद के लिए शरीर की प्रतिक्रिया के लिए संयम से काम लिया जाता है।

दोपहर

दोपहर में, एक दिन में एक छोटा बच्चा, कदम दर कदम, स्तन के दूध के साथ खिलाया जा रहा है, या मैं अन्य डेयरी उत्पादों पर पागल हूँ - दूध दलिया, फलों के साथ सर, सिनिक, या सिरना जपिकांका। दूध के साथ बेबी कॉम्पोटिक, बिस्कुट का प्रचार करना भी संभव है।

अखंड गायों के दूध को और भी सटीक रूप से दौड़ में शामिल किया जाना चाहिए। नए व्यक्ति के लिए बच्चों की प्रतिक्रिया व्यक्तिगत होती है, और यदि स्थानांतरण के साथ सब कुछ सामान्य है, तो दूध पानी से पतला होता है, एक साफ दृष्टि से, आप पेट में कोलाई देख सकते हैं।

रात का खाना

शाम की सैर से आने के बाद, (लिखने के 5 साल बाद मैं बात करने जा रहा हूँ), हमने एक रात का खाना खाने की योजना बनाई है। शाम के वर्ष के शासन को अपनाएं और 1 रिक में बच्चे की नींद की कमी, व्राहोवुवती के बगल में, रात का खाना बहुत व्यस्त नहीं होगा। ज़राज़कोव मेनूरात के खाने में बच्चे के लिए अक्सर किसी अन्य आम अजनबी के साथ रहना।

एक बच्चे के रात के खाने के लिए, आप मीटबॉल के साथ दलिया स्टू, दलिया (दूध के बिना), या यहां तक ​​​​कि शमतोचकी मांस अबो रिबी के साथ भी तैयार कर सकते हैं। ओटमील स्टू में ओस की बूंद के तेल की एक बूंद डालना न भूलें, क्योंकि स्टू पक गया था। तो हम बच्चे को ठीक करके उसका मनोरंजन करेंगे, और उसकी आंतें प्रत्सूवती याक गोडिनिक होंगी!

मित्र भोज

सोने से पहले स्तनपान कराते समय, माँ के दूध का प्रचार करना आवश्यक है। एक टुकड़े के साथ - कीमत पागल हो जाएगी, और इससे भी अधिक खूबसूरती से खट्टा-दूध सुमिश या साधारण बचकाना केफिर। एक बीमार बच्चे के लिए, रिसेप्शन की संख्या 1 से बढ़ाई जा सकती है। बिस्तर पर जाने से पहले हरचुवन्न्या हल्का होने का दोषी है, एले।

यदि आपका बच्चा अक्सर रात में आपको जगाता है, कुछ अच्छाई मांगने के लिए, तो यह हर साल आपको देखने, आपको सूंघने, या दूध, या नृत्य से पानी लेने का समय है, इसलिए याक हर्बल प्रणालीविकास और "पुराने तरीके" पर बने रहें, लेकिन सफल रोबोट के स्थिरीकरण और आपके बच्चे के स्वास्थ्य से मेबटनी कैंप में।

त्वचा दिवस के लिए मेनू - टेबल

Rats_on 1-r_chnu बच्चा अभी भी r_snoman_tny को पूरा कर सकता है। नीचे आप दिन के लिए एक ही बच्चे के अनुमानित मेनू के साथ तालिका देख सकते हैं कि इसे कैसे तैयार करना आसान है। हमारी सिफारिशों की मदद के लिए, आप अपने लिए हाथ रख सकते हैं, अपने बच्चे के लिए स्ट्रॉ का एक प्रकार।

पंजीकृत होने के बाद, 1 रिक में छोटों को कैसे तैयार किया जाए, आप अपना समय बचाकर आवश्यक उत्पादों को पहले से खरीद सकते हैं, क्योंकि आप अपने छोटों को आनंद के साथ ला सकते हैं।

• खिला व्यवस्था का ध्यान रखना और भी महत्वपूर्ण है। एक सरल, सरल नियम से उस विमगती के दिन के पहले घंटे में ही बच्चा आपके जीवन के साथ-साथ जीव से भी खुश होगा।
• उसी बच्चे के लिए संस्कार और भी महत्वपूर्ण है। मेज पर आओ खूबसूरती से बिछाए जाने के लिए, सर्वतकी, हलिब। छोटों को खुली हुई वस्तुओं में आपकी मदद करने दें। एक बार उसके साथ बैठो, जैसा आप खुद चाहते हैं।
• अपने नन्हे-मुन्नों के साथ अंगूर डालना, और बदबू खाने में भाई की तकदीर हो सकती है।
• चालू न करें, क्योंकि आपके लिए खाना संभव नहीं है, केवल यह समझ से बाहर है कि आप गलत स्थिति में हैं, इसलिए आप उन जीवंत भाषणों को नहीं जाने देंगे जिनकी आपको आवश्यकता है।
• 1 पिक में आपका छोटा बच्चा आपको दिखा सकता है कि वह भूखा नहीं है, zhі से देखें। घबराओ मत, बच्चे के भूखे होने पर वर्ष के शासन को नष्ट करना संभव है। बच्चे के लिए पोर्च के ओब्याग को बदलने के लिए। के लिए, कृपया, एक वर्ष की सफाई करें।
• वर्तो वृहुवती, जब एक वर्ष स्नान कर रहा होता है, उदाहरण के लिए, गुस्से में, बाद में आवारा को खिलाना आवश्यक है, पहली ग्रेवी के अंत के बाद, बच्चा एक दोस्त को हरा देता है, हालांकि पहले नहीं, अगर आप इसे पार कर गए।
• रोटी और बिस्कुट खाना - कुछ अच्छा नहीं आता। भूख और खाने के तरीके को मारो - संदर्भ सिर b_l बैटकिव। करीबियों में से किसी को भी वर्षों के बीच बच्चा लेने की अनुमति न दें।

नायगोलोव्निशे - इसे किफायती रखें खिला मोड... डॉ. कोमारोव्स्की ने अपने साक्षात्कार में इस बिंदु के महत्व पर विशेष रूप से प्रकाश डाला है। बच्चे शायद यह न कहें कि हम पीना चाहते हैं, वे बस भूल गए, खाना खाकर, और माँ के सामने अपना पालन-पोषण किया, आज्ञा से चूक गए। हर साल लगातार पानी का प्रचार करें। अले और एक घंटे के लिए, आप ट्रोचा के बच्चे को पानी या कॉम्पोट दे सकते हैं।

Doroslishayucha बच्चा, चट्टान तक फैला हुआ, पहले से ही पिता के भोजन का एक पुराना भागीदार है, और बच्चे के भोजन का भोजन विभिन्न मेनू, व्यंजनों और उत्पादों वाली माताओं के लिए दोषी नहीं है। Adzhe tsei घंटा इतना shvidkoplinno है, और हमारी मदद छोटे के लिए है, जैसे कि एक बड़े जीवन के साथ बड़े होने के लिए तैयार होना - beztinne।

अपने बच्चों का ख्याल रखना! खुश, स्वस्थ और बहुमुखी व्यक्ति। मैं यह नहीं भूलूंगा कि आप अपने बच्चे के विकास की संक्रमण अवधि के लिए विशेष घबराहट के साथ होंगे!

एक भाग्य में, बच्चे को "परिपक्व" उम्र में मरम्मत करने की आवश्यकता होती है। रोबिट त्से, शातिर तरीके से, कदम दर कदम: यहां तक ​​​​कि बच्चे की हर्बल प्रणाली अभी भी स्थिर होती जा रही है। परिवार की मेज पर पहला क्रोक "बच्चे" से प्रवाह की स्थिति के लिए दोषी है, जो कि viglyadі इर्की मैश किए हुए आलू से है। इसी समय, ओब्रोबका का आकार उपयुक्त है, यह बाड़ के नीचे प्रकट नहीं होता है। रुको, कार्टून मैश किए हुए आलू और पेचिंका पाट प्यार करते हैं और बड़े होते हैं, और बच्चे।

एक नीरस बच्चे के लिए उत्पाद ब्लेंडर में नहीं, ब्लेंडर में जाते हैं, क्योंकि उन्होंने पहले एक कीमत देखी है, लेकिन एक अतिरिक्त कांटा या एक विशेष पुशर के पीछे। इस तरह के रैंक के साथ, छोटी दूसरी छोटी लड़कियों को याद दिलाने की आदी हो जाएगी। बच्चे के अभी भी कुछ दांत हैं (बीच में) - आपको उन्हें पढ़ने की जरूरत है!

जब तक हम बच्चे को लेने के लिए तैयार नहीं होंगे, हम "जार" भोजन तैयार कर रहे हैं - बच्चे की दौड़ में "जार" के हिस्से को कम करने के लिए कदम से कदम शुरू करने का समय। यह छोटा लगने का समय है, जब तक कि आपके पास बहुत सारे स्वाद, रंग, गंध और जड़ी-बूटियों का गाढ़ापन न हो, जो आपकी मातृभूमि में मेज पर परोसी जाती हैं।

बचाने की जरूरत के लिए यक्षो पिसल्या रॉक मां और बच्चे vvazhayut स्तन वर्ष स्नान- अच्छा। दूसरी ओर, बड़प्पन, जो पूरे जीवन में एक बच्चे के लिए स्तन का दूध ज्यादातर एक आदमी नहीं है, बल्कि अपनी मां, ज़स्पोकोनेन्या, इनोडी - रोज़वागा के साथ निकटता का प्रतीक है। और बच्चे के विकास और विकास के लिए जो कुछ भी आवश्यक है वह सामान्य "मानव" बच्चे से हटा दिया जाएगा।

यक्षो मल्युक ने अपना परिचय देने के लिए, रिज़्नोकोलोरोव "रैदुज़्ना" तारिलका पर पैसा लगाने के लिए। हम आपके लिए ज्ञान लाए हैं कि रंग चमकीले हैं, व्यंजन भरे हुए हैं, और भूख बढ़ेगी!

एक छोटे बच्चे के लिए दैनिक मेनू

एक नीरस बच्चे और भोजन का आधार पुराने दिनों में दूध और पुराने उत्पाद, मांस, अनाज, सब्जियां और फल बनाना है।

स्निदानोक

एक बच्चे के लिए एक सुंदर नाश्ता - ताजे फल या छड़, prunes, सूखे खुबानी के साथ दूध दलिया। ज़ुकोर को पकवान में न जोड़ें, और दूध को 1 से 1 के अनुपात में पानी के साथ छिड़का जा सकता है।

अन्य snidanok

दोपहर के भोजन को अतिरिक्त ताजे फलों के साथ बचकाने सिरके के साथ व्यवस्थित किया जा सकता है।

ओबिद

दैनिक आधार पर, एक बच्चे को भेड़ का सूप या बोर्स्ट, शांत सब्जियों से प्यूरी का प्रस्ताव दें, जैसे कि एक बच्चे को प्यार करना (पुराने दिनों में बहुत सारे आलू, फूल और ब्रोकोली गोभी, तोरी, गारबुज़, मटर, चुकंदर, गाजर हो सकते हैं) , मांस चिकन कटलेट या पेचिनकोवी पाटे। यदि आप चिंराट खाना चाहते हैं, तो इन बच्चों के प्रजनन का प्रयास करें, केवल ट्रोचा का एक छोटा चयन, और समुद्री भोजन भी एलर्जी से पीड़ित हो सकता है।

दोपहर

दोपहर के बच्चे के लिए, एक कप केफिर या एक कुकी या केक के टुकड़े के साथ बच्चे का दही।

रात का खाना

बाकी भोजन - बिस्तर पर जाने से पहले - आप कुछ दूध पागलपन (बच्चे के रूप में सभी समान हैं), दूध या केफिर पर थोड़ा दलिया शामिल कर सकते हैं।

नाश्ता और पिटवो

फल, सुखाने में आसान और क्राउटन, न्यूट्रल क्रैकर (बिना नमक और सूकरू) पूरे दिन एक अद्भुत "नाश्ता" के रूप में काम कर सकते हैं। आप अतिथि के रूप में टहलने के लिए सब कुछ अपने साथ ले जा सकते हैं। ज़वदन्न्या बटकिव - छोटे को क्रिमसन वीज़ल्स के साथ ज़्यादा गरम न करें, इसलिए यह आपके लिए अच्छा है, मूल प्रियोमिव के घंटे के लिए।

बच्चे के लिए पित्त की मिठास में, एक चट्टान में, रसदार खाद पर जाएं, सिप्सिनी से पीएं, हल्के से पीसा और थोड़ा पीसा चाय।

बच्चों की तरह फलों का रस तैयार करें, या उनके साथ न पियें: बदबू दांतों के लिए और स्लंक के लिए भूरी नहीं होती है।

हरचुवन्न्या दितिनी। पका हुआ दलिया

आप के लिए बाल रोग विशेषज्ञ बनें, एक छोटे बच्चे के जीवन में खाने की दौड़ में दलिया कैसे शामिल हो सकता है। इस साल हम तीन चीजों के बारे में बात करेंगे और छोटों के भोजन के बारे में, और उन लोगों के बारे में जो दलिया को सही ढंग से पकाते हैं, और उनके बारे में जो बदबू की तरह गंध करते हैं।

इसके अलावा, एक बार में, यह स्पष्ट है कि दलिया को बच्चे की दौड़ में तभी पेश किया जा सकता है जब आप पहले से ही फल या सब्जी प्यूरी खा रहे हों और ऐसे दिन तक आवाज करें। काशी अक्सर पानी या विशेष दूध पर जाता है, इसलिए सभी प्रकार के गाय के उत्पाद का उपयोग किसी भी गैर-जरूरी प्रतिक्रिया में किया जा सकता है। इस साल के दलिया का नजारा बहुत अच्छा है, इसलिए आप कांपना चाहेंगे।

अनाज पकाने के बारे में खाना पकाने से पहले मुड़ें, यदि आप इसका मतलब चाहते हैं, तो आप विशेष खाद्य अनाज बना सकते हैं, यदि आपका बच्चा अपने पेट की समस्याओं को जल्दी से ठीक कर सकता है। इस तरह के दलिया में फ्रुक्टोज या फल जैसा कोई योजक नहीं होता है। कुक दलिया, जैसा कि पहले से ही मतलब था, पानी पर और अधिक खूबसूरती से, और केवल खाना पकाने की प्रक्रिया में स्तन, अनुकूलित दूध या कुछ राशि का एक ट्रोच जोड़ना संभव है। अले मत सोचो, ऐसा दलिया बिल्कुल सरल और स्वादिष्ट है। शपथ ग्रहण सही हो, गेटुवती ख हो, तो नन्हे-मुन्नों के लिए श्राप और उसका स्वास्थ्य सुरक्षित है। यदि आप एक नीरस बच्चे के लिए गोटुवती कोरिस्ने स्ट्रैवी के रूप में नहीं जानते हैं, तो शुरुआत में आप कुछ सरल व्यंजनों को जानेंगे!

दलिया पकाने की विधि

• सूजी - 30 ग्राम;
• दूध 125 मिली;
• पानी - 125 मिली;
• फल - 20 ग्राम।

कुछ को दूध को पानी के साथ उबालने की जरूरत है, लगातार हिलाते हुए अनाज को धीरे-धीरे इंजेक्ट करना। Zakryit kіvsh, तीन क्विल के खिंचाव के साथ उबाल लें और त्रिमति हम 10 क्विल पकाते हैं, दलिया संक्रमित हो गया और दिलकश हो गया। फल जोड़ने के लिए एक घंटे की शुरूआत के माध्यम से।

याक बचाते, छोटी गोटुवती के लिए दलिया और भी सरल है: पूरा ऋण कुछ दिनों के लिए दिया जाता है, और ऐसे दलिया के एक हिस्से का कैलोरी मान 197 किलो कैलोरी होता है।

पकाने की विधि "मोल्स के साथ सिरू से ज़ापिकंकी"

सर के साथ ज़ापिकंका सूखे या ताजे फलों के साथ एक बच्चे की मेज के लिए एक और व्यंजन है, आप दोपहर के भोजन या दोपहर के भोजन के लिए भुगतान कर सकते हैं। इसके अलावा, zapіkankoyu z खुश पोलसुवती याक नीरस छोटा लड़का है, इसलिए यह बड़े भाई-बहनों में है।

हम निम्नलिखित उत्पादों को जानते हैं:

• सर - 200 ग्राम;
• इज़ियम - 20 ग्राम;
• ज़ुकोर - 30 ग्राम;
• अंडे - 1 पीसी ।;
• खट्टा क्रीम - 10 ग्राम;
• सूजी - 50 ग्राम।

किशमिश को स्प्रिंकल्स में भिगो दें, रीटेलनो विमिति। सर एक अतिरिक्त कांटा के लिए स्तन को तोड़ें, अंडा तोड़ें। सारी मीठी चीजें और सूजी। स्वागत के लिए सभी सामग्री। Pomistiti maybutnyu zapіkanka रूप में, vіdertsa hlіbopіchka या एक बहुरंगी का कटोरा। एक समायोजक के साथ संकेत देने से पहले, और आत्मा (गैस या बिजली) में - 30 मि। 180 जीआर।

याक बचाते, पोशाक की तैयारी में, या एक छोटा एक तरफा बच्चा, एक गूंगा तह। और एक बार हम उन लोगों के बारे में बात करेंगे जैसे कि दूध स्लीड विकोरिस्टोवुवती मेनू के लिए malyat tsyogo viku। और कोरेव का दूध क्यों पहले से ही दालचीनी है?

डेयरीमैन और डेयरी गाय का दूध। स्कोडा ची कोरीस्ट?

कदम दर कदम वह घंटा आता है, अगर आपके बच्चे को पहले से ही सर, हार्ड सर और दही मिल सकता है। Deyakі सिरकी पहले से ही 6 महीने में किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, एक बच्चे के भोजन के लिए)। अच्छा है, अगर सिरोक वी आपको दूध या केफिरु से योमु समी मिलेगा। होम सिरोक दियाके बच्चे अधिक प्यार करते हैं, nіzh की दुकान। प्रिय छोड़ो, आपको नए प्रकार के उत्पाद से कोई एलर्जी नहीं हुई।

युवा माताओं के लिए यह पूछना आसान नहीं है: "यदि बच्चे को गाय के दूध या बकरी के दूध से ठीक करना अधिक सुंदर है?" एक बच्चे के लिए पूरे गाय के दूध के इस तरह के पूरक भोजन और कॉर्न्सिटी की पूर्णता में संक्षेप करने के लिए उनसे अले देयाके। और डरपोक होना सही है!

ऐसे क्षण पर विचार करना महत्वपूर्ण है, कि बिना पतला दूध का नियमित और लगातार आरोपण कुपोषण का कारण हो सकता है और निश्चित रूप से, दूध में ब्लॉक के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। आहार में दूध को जल्दी शामिल करना बालों की कमी का कारण हो सकता है। यह मधुमेह के निदान का एक बढ़ता जोखिम भी है, विशेष रूप से ईसाइयों में "खराब" गिरावट के साथ।

लिकरी अपने डूमा में एकल-शैली: छाती में खाने के लिए और अधिक सुंदर और पूरे जीवन के लिए उपभेदों को अनुकूलित करें। गैर-अनुकूलित युवा गायों में, वे खनिजों और प्रोटीनों को फिर से किण्वित करती हैं, और यहां तक ​​कि फैटी एसिड और कार्बोहाइड्रेट की कमी भी होती है। माँ के मामले में एक नए कम के पास एक ज़ालिज़, एक नियासिन, एक विटामिन सी और एक जस्ता होता है।

1. आप माँ के दूध की जीवन शक्ति को भी कम कर सकते हैं।
2. आप पर्याप्त पैसे का बदला नहीं ले सकते।
3. विक्लिक घंटे के लिए अनबाउंड दूधє सुस्त खून बह रहा हैऔर एलर्जी।
4. गाय के वसायुक्त दूध में रक्त और सोडियम की अधिकता होती है।

बाल रोग विशेषज्ञों का एक समान रैंक दूध kiz के बारे में उठाना है: इसकी आदत डालना असंभव है, और यह स्वास्थ्य के स्लंक-आंत्र पथ और पहले अंग पर लगाया जाता है।

हम छोटे बच्चों की माताओं को क्यों लूटने जा रहे हैं? हम एक नीरस बच्चे को कैसे खा सकते हैं, संचार की कमी में कितना दूध उत्पादन के लिए पर्याप्त नहीं है? बाल रोग विशेषज्ञ एक साल के बच्चों को केवल विशेष दूध के साथ अतिरिक्त विटामिन खाने की सलाह देते हैं, जिसकी प्रचुरता को वर्ष के काउंटरों पर बढ़ावा दिया जा सकता है। एक ही चट्टान के शिशुओं को भी अनुकूलित दूध और खोए हुए दूध को 500 मिली तक और दलिया के गोदाम में - 150 मिली तक देने की सलाह दी जाती है।

बाल रोग विशेषज्ञ vvazhayut, एकल बच्चों के मेनू में गायों या दूध को शामिल करना आसान नहीं है।

12 महीने में रत्सेन खार्चुवन्न्या बच्चा। मांस और सब्जियां

उसी समय से, हमने डेयरी उत्पादों के बारे में बात की, बच्चों को देने के लिए दूध जैसे उत्पादों के बारे में। और मांस, सब्जी, अनाज और अंडे के उपभेदों के बारे में क्या?

12 महीने की उम्र में, आपके बच्चे का भोजन अभी भी विकास को पूरा करने में सक्षम होने का दोषी है। अब यह उतना नहीं है जितना पहले स्तन के दूध में अधिक की आवश्यकता होती थी, और यह आकार में बढ़ रहा है। बच्चे के भोजन को किस प्रकार संतुलित किया जा सकता है, विटामिन, समृद्ध सूक्ष्म तत्वों से, बच्चे की बढ़ती खपत को संतुष्ट करेगा। और 12 महीने में बच्चे को लेने का साल कौन सा होता है? आइए आज खाने की कीमतों पर एक नजर डालते हैं।

12 महीने - बहुत सारी जीत, अगर बच्चे के ग्रब में बहुमुखी प्रतिभा का परिचय देना संभव हो। इसके बारे में चिंता न करें, लेकिन नए उत्पादों की कीमत गंभीर एलर्जी को प्रभावित नहीं करती है। तो यह याद रखना बहुत जरूरी है कि पूरे भोजन में छोटे के लिए, यह दोषी है कि यह ठीक से तैयार किया गया है। ओत्ज़े, आप बच्चे का प्रचार कैसे कर सकते हैं?

मांस

आपके बच्चे के बच्चे के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक ब्लॉक है। कुल मिलाकर, आप अपने प्यारे बच्चे के भोजन में बहुत सारे सफेद उत्पाद - याक पटाही, रिबी, यालोविचिनी, पोर्क की कम वसा वाली किस्में, साथ ही छोटी फलियाँ शामिल कर सकते हैं। दितिनी के लिए मीट अच्छी तरह से तैयार है. मांस से प्यूरी बनाने के लिए दीयाकी की धुरी प्रसन्न होगी:

मांस पकाने से पहले, एक अच्छा भोजन बनाना आवश्यक है, भोजन और मांस से चकित होना और कम से कम 2 साल तक पकाना। आइए विवरण पर चलते हैं। एक अच्छे ब्लेंडर या मीट ग्राइंडर के लिए। तो अपने छोटों के लिए आप उबली हुई सब्जियां पका सकते हैं (बदबू एक स्व-निहित व्यंजन के रूप में, या मांस के पूरक के रूप में अच्छी है)।

सब्जियां

तोरी, गाजर, विभिन्न प्रजातियों की गोभी (चेरोनोई को छोड़कर), आलू - सभी सब्जियां विटामिन और यहां तक ​​​​कि भूरे रंग से भरपूर होती हैं। तो थर्मली प्रसंस्कृत सब्जियों की प्रक्रिया को एक छलनी के माध्यम से मिटा दिया जाता है, या एक ब्लेंडर में पारित किया जाता है - प्यूरी में जाने के लिए।

रीबा

समय आ गया है और एक और नया उत्पाद, जो 9 महीने में बार-बार पेश किया जाएगा। क्या आपने कभी अपनी छोटी पसलियां दी हैं? और याकू? यदि आप पसलियां खाना चाहते हैं, तो कोब के लिए मैं आपको वर्तो, वाइब्रेट ट्रिस्क, ट्राउट, पर्च खिलाऊंगा। आत्मा में सुंदर, zapіkayuchi तैयार करें, या युष्का को वेल्ड करने के लिए। आप इसे स्टीम ओवन में पका सकते हैं। टोडी इतना आत्म-संरक्षित है जितना कि अधिकतम विटामिन। बच्चे के लिए रिबू को आपत्तिजनक नुस्खा के लिए तैयार किया जा सकता है।

पकाने की विधि "सॉफल विद रिबी टू ओबिडु"

पूरा नुस्खा माताओं को पसंद आएगा: संतुष्ट लोगों में से छोटे बच्चे बिना अधिशेष के सारा खाना खा लेंगे। और त्वचा टर्बो मैटस की पूरी दुनिया क्यों नहीं?

हम निम्नलिखित उत्पादों को जानते हैं:

• मोर्स्का रीबा - 100 ग्राम;
• प्लास्टिक प्लास्टिक- 10 ग्राम;
• अंडे - 1 पीसी ।;
• दूध - 50 मिली।

एक स्टीमर में रीबा तैयार करें, केक को साफ कर लें। Vidokremiti bіlki vіd zhovtkіv। नमक के बारे में नहीं भूलकर, इनग्रेडिएन्टामी और ज़ोव्टकोम के साथ डालो। pіnu bіlok में Zbitiy को ध्यान से द्रव्यमान में पेश किया जाता है, जिसके लिए कीमा बनाया हुआ मांस रूपों में फैला हुआ है। एक स्टीमर, स्पिरिट या अन्य प्रकार के उपकरण में विप्यकती २० घिलिन।

अंडा

उबले अंडे को स्टेप बाय स्टेप रेस में शामिल किया जा सकता है। कृपया याद रखें: बच्चों को थोड़ा पहले देखें और दें, उन्हें बड़ी संख्या से वंचित करें। एक चौथाई में वर्तो को ठीक करें, कदम दर कदम मात्रा बढ़ाएं। और ब्लॉकों की धुरी 15 महीने बाद ही दी जा सकती है। काफी हद तक, एलर्जी का एक बड़ा सौदा है।

अनाज

यदि आपका बच्चा पहले से ही 12 महीने का है, तो आप अनाज के साथ अपना साल बढ़ा सकते हैं। आप स्वादिष्ट मैकरोनी विरोबी का स्वाद ले सकते हैं। सिल के लिए आप सेंवई और कछुए खरीद सकते हैं। अच्छी तरह उबालना न भूलें।

आपकी दौड़ में क्राउटन और एचलिब पहले से मौजूद हैं। उत्पाद को लगभग 9वें महीने से इंजेक्ट किया जाना चाहिए।

फल

और 12 महीने में एक बच्चे के फल से आप सब कुछ प्रपोज कर सकते हैं। सेब, केला, नाशपाती, खुबानी। सिर का नियम यह है कि ठोस स्कर्ट में बदबू आती है, या हमारे लिए - देखें। जालीदार मिटटी, स्प्रिंकल्स और छोटी शमतोचकी के साथ छिड़का हुआ।

संस्कृति के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए सभी उत्पाद शानदार रूप से सही हैं, क्या आप यह भी जानते हैं कि क्या आप उत्पादों के एक अतिरिक्त सेट के पीछे एक सच्चे वंडरकिंड बन सकते हैं?

याक विरोस्ती कौतुक? उड़ा योगो!

एक असाधारण विशेषता, मैं अपने साथियों को बगतोख, , दुष्ट, बाल-कौतुक के विकास में बदल दूंगा। अच्छाई की विशिष्टता जल्दी शुरू होनी चाहिए, हमारी बुद्धि से अभिभूत होना कभी बंद नहीं करना चाहिए। Bagato wunderkindi स्कूल में प्रवेश करने से पहले और बची या वाइन की मरम्मत करने से पहले। अले, क्या तुम पहुँचते हो सबसे अच्छे रिव्न्या काबच्चे के गुलाबी स्वास्थ्य, जो इस पर निर्भर नहीं है, को विकसित करने की आवश्यकता नहीं है। बुद्धि बच्चे को विकसित करने के लिए याक?

हरचुवत्स्य को ठीक से करना आवश्यक है

आपके लिए यह पुष्टि करना सबसे अच्छा है कि आप कितने समय और कितने समय से चले गए हैं। बहुत पहले नहीं, बर्मिंगम्स्की विश्वविद्यालय में एक प्रयोग किया गया था। पांच साल की सदी के दो जुड़वां भाइयों को इस तरह के पद से सम्मानित किया गया था: एक बच्चे की जाति को कोली-नेस से वंचित किया गया था, और पिछले साल वे पूरी तरह से सही, पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ थे।

एक छोटे से घंटे में, यह देखा गया कि जुड़वां स्वस्थ था, उसने खुद को मानसिक रूप से स्तर के सिर वाले बच्चे में बदल दिया, और प्रयोग के परिणामों के बाद उसके आईक्यू के स्तर ने अपने भाई के स्तर को पंद्रह गुना बदल दिया।

याक विखोवती कौतुक अबो याक नागोदुवती योगो

तो बच्चे को बुद्धि को बदलने और विकसित करने के लिए किस तरह के उत्पादों की आवश्यकता है? याके माє बूटी खार्चुवन्न्या दितिनी?

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण कार्बोहाइड्रेट की कीमत है, जिससे आप डोबा के लिए 50% से अधिक कैलोरी प्राप्त कर सकते हैं। कार्बोहाइड्रेट में, वे सरल और फोल्डेबल होते हैं। त्सुकोर को साधारण लोगों से, और तह वाले को - कोटकोविना और स्टार्च से परिचित कराया जाता है।

पेलुशोक से माँ के दूध तक वंडरकेंड

दूध का उपयोग बच्चे के भोजन में एक उत्पाद के रूप में किया जाता है, क्योंकि पहले 2 या 3 चट्टानों को पीना आवश्यक होता है। नए लोगों के पास बहुत सारे आवश्यक और मटमैले शब्द हैं: दूध ही जीव को मस्तिष्क के विकास और शारीरिक शक्ति के लिए आपूर्ति करता है।

यह क्या है?

पहाड़ स्मृति और एकाग्रता को रंग देंगे। डोबा के लिए सभी दो कोर डिलीवर करें!

एक शर्त की मदद के लिए सब्जियां एक लाल रिबन की तरह एक गोटुवती से ज्यादा खूबसूरत होती हैं। Tsіy ribku में अतिरिक्त जस्ता - स्मृति, साथ ही साथ आयोडीन और पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड एक छोटी एकाग्रता के लिए होते हैं।

भोजन के कार्य, फल और सब्जियां, बोरॉन से भरपूर: नाशपाती, अंगूर, साथ ही ब्रोकोली गोभी। पेट की क्षमता को कम करने के लिए बी1, बी2 और बी3 के साथ हॉरिक्स। फलियों में और हरे रंग में, ज़ालिज़ो, जो बच्चों को ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।

मांस के बारे में कुछ शब्द। मांस, काटने से भरा हुआ, दक्षता के विकास को सक्रिय करता है। युवा जीव povnotsinno बढ़ रहा है, पूरा उत्पाद आम तौर पर बच्चे के भोजन के राशन में शामिल होने का दोषी है। छोटे लोगों के पास मांस है, उदाहरण के लिए, वील, यहां तक ​​​​कि बहुत सारे विटामिन डी। यदि मांस सही है, तो यह बड़ी दुनिया में शकिडलिवनी भाषणों का मनोरंजन करने के लिए है।

मैं यह देखना चाहता हूं कि यह स्पष्ट है कि जैसे ही एक बालों वाले पहाड़ के दो नाभिक एक दिन में खर्च किए जाते हैं, यह अधिक स्पष्ट है कि स्मृति 30 वें दिन सेट हो जाएगी। अनाज और देवदार के बर्तन, हेज़लनट्स और ताजा सलाद के लिए भी भूरा।

जाहिर है, एक जन्मे बच्चे को देने के लिए सभी उत्पाद महत्वपूर्ण हैं, लेकिन जल्द ही आप सबसे बुद्धिमान बच्चा बनने के लिए अब बीच में आकर खुश होंगे!

यदि आप अधिकतम प्रभाव तक पहुँचना चाहते हैं, तो भोजन के लिए नियमों और घातों के लिए तैयार हो जाइए। मेनू को इस तरह से स्टोर करें, लंच, डिनर और छोटे के रात के खाने के लिए, केवल टेबल से उत्पाद। दितिना, जो सही ढंग से घुरघुराहट करती है, जल्द ही आपका स्वास्थ्य और ज्ञान से भरपूर स्वागत करेगी। कौन जानता है, शायद यह आपके बच्चे की विरोस्ता जिन्न और दुष्ट जाति है, जो जानकर खुश हैं?

अक्ष मैंने एक नीरस बच्चे को खिलाने के बारे में बात की। अब आप अपनी कृति की दौड़ की सभी खास विशेषताओं को जानते हैं। स्वस्थ और महान बनें!

1 महीने और 2 महीने में एक बच्चे के उत्पीड़न को "बेबी" मेनू और वयस्क देशों से संक्रमण कहा जा सकता है।
यदि आप बच्चे की दौड़ में नए उत्पादों को पेश करते हैं, तो आपको सावधान रहना चाहिए, ताकि आपको एक चमकदार जीव न मिले और आप विषाक्तता की समस्या को न भड़काएं।

जैसे ही 12 महीने तक के बच्चों के मेनू में, लगभग 80% डेयरी उत्पादों से उधार लिया गया था, लेकिन राष्ट्र के पहले दिन, कुछ को अन्य उत्पादों को देकर जल्दी किया जा सकता है।

टिम बड़ा है, लेकिन रिक और 2 महीने में रोटा में पहले से ही 12 दांत अधिक बच्चे हैं: पहले आठ तक, ऊपरी और निचले किशोर जोड़े जाते हैं।

बच्चे के भोजन से फखिव्तों की सिफारिशों का पालन करते हुए, बच्चे को "बड़े होने की शैली" में संक्रमण चरणों में किया जाना चाहिए:

1 हफ्ते और 2 महीने में बच्चे को दिन में 4-5 बार लें।

जब ग्राफ को मोड़ा जाता है, तो इसे प्राप्त करना आवश्यक होता है बच्चे का पिंजरा, डी सेदानोक, ओबेड और मिड डे पास सख्ती से गायन के समय में।

टॉम, बच्चे ने जागते रहने का प्रबंधन नहीं किया, भोजन के लिए एक घंटा "बच्चे" के जितना संभव हो उतना करीब होना चाहिए।

महत्वपूर्ण रूप से, बच्चा एक ही समय में एक दिन पतला होता है।

बच्चे के शरीर में टोडी को घंटे के अंत तक सभी आवश्यक किण्वन तक परिचालित किया जाएगा, और हर्बल प्रणाली बिना किसी खराबी के प्रभावी होगी।

14 महीने में बच्चे का स्लंक 200-250 मिली हो जाना चाहिए।

इस तरह के एक obsyag zhі यह एक वर्ष के एक वर्ष के लिए दोषी है, इसलिए यह पर्याप्त है।

यदि आप चाहते हैं कि चबाने वाले दांत पहले से ही "रोबोट के लिए शुरू हो गए हैं", तो पुराने बड़े शर्ट को उल्टा कर दें, छोटे वाले महत्वपूर्ण हैं।

इसके लिए, यह दोषी था और पहले यह एक स्थिरता लेता था, अगर अब आप इसे एक छलनी के माध्यम से पीस नहीं सकते हैं या इसे ब्लेंडर से हरा नहीं सकते हैं, लेकिन इसे एक कांटा से चीर दें, ताकि छोटे स्तन हों।

रिक में Bagato Matusi और बच्चे के लिए वर्ष जारी रखने के लिए 2 महीने। अले, आप नहीं भूल सकते, माँ का दूध एक ही है, याक का सूप या दलिया।

उसके लिए, बच्चे के स्तनों को "नाश्ते" के रूप में दें, अन्यथा बच्चे के स्तन देना संभव नहीं है।

वैकल्पिक रूप से, आपको भोजन या रात के खाने के लिए स्तन के दूध से प्रतिस्थापित किया जाएगा।

कृत्रिम बच्चों को दोपहर के लिए 14 महीने के लिए तैयार रकम दी जा सकती है, जिसे हर दिन अनुकूलित किया जा सकता है।

Zgodom kh slіd किण्वित दूध उत्पादों के साथ प्रतिस्थापित करें - प्राकृतिक दही, खट्टा दूध।

पहली बार, बच्चा उत्पाद के लिए वरीयता के आकार को ठीक करने की कोशिश कर रहा है।

एक बच्चे के लिए टोमास को सात व्यंजनों के लिए पारंपरिक के लिए गेटुवती की आवश्यकता होती है, लेकिन नकली में आपको अपने छोटे-छोटे घूंट नहीं मिले हैं।

मेनू पर याकी उत्पाद मयुत बूटी

बच्चे की दौड़ में एक-एक करके नए उत्पादों का परिचय दें, ताकि आप जीव की प्रतिक्रिया के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील हो सकें।

यक्षो, मेनू में एक नवीनता, बच्चे की आंतों में दुष्ट, शकीरनी विसिपन्याऔर कुछ गैर-वांछनीय घटनाओं के लिए, इस उत्पाद के साथ मौजूदा प्रयोगों में से किसी को भी भोजन के लिए न्यूनतम के रूप में देखने में सक्षम होने के कारण।

उसके लिए, बच्चे के लिए भोजन तैयार करते समय, इस सिद्धांत का पालन करें: नमक तो, एक वृद्ध व्यक्ति के लिए, ट्रोचा नमकीन नहीं था।

हो सकता है कि विशेष छोटों को मसाला देना आवश्यक न हो, लेकिन सूप या प्यूरी में स्वाद और गंध के लिए, फसल या अजमोद की एक बूंद डालें।

नन्हे बालक की दुबली-पतली प्रियम उसे याद दिलाकर समाप्त करने का दोषी है। नायबिल्श का पालन किया जाएगा: सेब, बेरी खट्टा, विद्वार सिप्सिनी, पारंपरिक फलों के रस से खाद।

Yaki उत्पादों को दौड़ में शामिल नहीं किया जा सकता

छोटे आदमी को मेनू के पीछे ले जाने का मतलब यह नहीं है कि आप उसे पुरानी टेबल को उठाए बिना सब कुछ आज़माने दे सकते हैं।

1 रिक और 2 महीने में शिशुओं की हर्बल प्रणाली अभी तक अवशिष्ट रूप से नहीं बनी है, इसलिए प्रचुर मात्रा में उत्पादों को पचाया नहीं जा सकता है।

काटे गए उत्पादों के हस्तांतरण से पहले, निम्नलिखित को शामिल किया जाना चाहिए:

• काउबास और सॉसेज;
• समुद्री भोजन;
• चॉकलेट याकी उत्पाद है, उपस्थिति में है;
• क्रीम के साथ केक और केक;
• मोटा चिकना (कुरबी प्रकार);
• डिब्बा बंद भोजन;
• शोरबा के मांस और रिबन;
• मशरूम की तरह viglyadі;
• आतिथ्य मसाले और सॉस, मेयोनेज़;
• चिप्स, पटाखे और स्नैक्स।

किसी भी हालत में हमें बच्चे को मुलेठी गैस ड्रिंक और जूस में नहीं मिलाना चाहिए, हम कॉन्संट्रेट से तैयार करेंगे।

1 रेक और 2 महीने में एक बच्चे के लिए ज़राज़कोव मेनू

यह बचकानी स्ट्रेन फोल्डिंग और विशुकन रेसिपी के लिए विकोरिस्टोवुवती की बात नहीं है। प्रक्रिया सरल होगी, प्रक्रिया सरल होगी, नए के लिए एक घंटा कम लगेगा।

तब तक, इस तरह के तनावों में, बदला लेने के लिए और अधिक क्रिमसन भाषण होते हैं, न कि पाक कला के फोल्डेबल रचनाकारों के बीच।

14 महीने के बच्चे के लिए एक दिन के मेनू को प्रकट करने के लिए नीचे दी गई तालिका का विस्तार किया गया है।

यदि आप स्तनपान बचाती हैं, तो आपको रात के खाने के लिए माँ के दूध की आवश्यकता होगी।

Fakhivtsi sturdzhuyut, कैसे छोटी-छोटी आवाजें और तीखे व्यसनों, बच्चे की तरह मैं जीवन के दो भाग्य को पहले स्थान पर ले जाऊंगा, मैं उसके साथ जीवन भर खोऊंगा।

उसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि छोटे ने केवल सही तरीके से सीखा है। कृपया पहले स्थान पर मदद करें:

मैं चाहता हूं कि बच्चा अभी भी माली हो, अले व्रहौवुवती योगो दुमका सभी समान। अपने आप को विबेरा पर आएं, याक वह व्यंजन है जिसे आप खाना चाहते हैं (प्रस्तावित वर्गीकरण से);

अनुमेय स्लाइड की सीमा रेखा में, बच्चे को स्वादिष्ट स्वाद के साथ जानें, त्से डोपोमागाє स्वाद रिसेप्टर्स का विकास;

बच्चे को जबरन सूंघना संभव नहीं है, क्योंकि ऐसा इसलिए है क्योंकि इसे रास्ते से बाहर देखना और "स्वादिष्ट" माल्ट के स्वाद की घोषणा करना आवश्यक है, या यह बहुत मीठा है। Ditina shvidko रणनीति सीखते हैं और vimagati एक "स्वादिष्ट"।

1 रिक और 2 महीने एक चमत्कारी बाती है, अगर बचपन से बचपन में संक्रमण अधिक से अधिक याद किया जा रहा है।

बच्चों को नरम, सक्रिय और स्वस्थ होने में मदद करने के लिए चराई की व्यवस्था ठीक से टूट गई है।

1. मांस के साथ चावल का दलिया:

सामग्री:

• मांस - 100 जीआर।
• चावल के दाने - ३ बड़े चम्मच
• वर्शकोवो मक्खन एक छोटा सा टुकड़ा है।
• सिल एक चुटकी है।

इस तरह के विकल्प में 1 चट्टान के बच्चों के लिए दलिया है। बहुत सारे बच्चे चावल के साथ अच्छा कर सकते हैं, लेकिन मांस को अकेला छोड़ दिया जाता है, इसलिए इसे मोड़ना अधिक सुंदर होता है। तो, दलिया में ही, बहुत अधिक तलने और वसा की मात्रा होना आवश्यक नहीं है।
चावल से मलुकेव के लिए नद्यपान दलिया को प्रून, या बंदरगाह और तोरी के साथ पकाना संभव है।
मांस के साथ चावल दलिया पकाने की विधि:
1. दलिया के लिए उत्पाद: 100-150 जीआर। ताजा मांस, 3 बड़े चम्मच। चावल, ड्रेसिंग और तेल के लिए शीर्ष तेल का एक टुकड़ा।
2. भोजन और पेय से उत्पादित मांस। चिम ड्रिबनिश शमातोचकी, टिम श्वीदशे निगलने के लिए बदबू आ रही है।
3. मांस को पकने तक पकाएं। 1 साल के करीब।
4. चावल की प्रोमिटी।
5. इसे दूसरी तरफ तैयार होने तक ले आएं. शराब को लगभग 20 मिनट तक उबालें।
6. मांस के टुकड़ों को मांस की चक्की पर दो बार घुमाएं।
7. ज़मीशती चावल को घुमाते हुए मांस के साथ उबालते हैं। सभी को एक साथ 3 पका लें।
8. ईंधन भरना ऊपर का तेलऔर शैली के लिए कर।
स्वादिष्ट!
एक नोट पर:
पूरे दलिया के लिए, चावल को साबुत अनाज या मसाला के साथ परोसा जा सकता है। एक बच्चे के रूप में, केक के अधिक छोटे टुकड़े होते हैं, कुचल चावल उठाओ।
यक्षो बच्चे को लाभप्रद रूप से हरे रंग में लाया जाता है, आप इसे दलिया में मिला सकते हैं।
नेमोवल्यत के लिए, आप एक समान पकवान तैयार कर सकते हैं, केवल एक विग्यादि प्यूरी में दूध के साथ।

2. गोभी के साथ पुलाव

सामग्री:

• फूल गोभी - 1 कटोरी (या 2 फ्लास्क)
• हार्ड सर - 70 जीआर।
• चीनी - 1 बड़ा चम्मच।
• दूध - 2 बड़े चम्मच
• वर्शकोवो तेल। - 1 छोटा चम्मच।

एक बाइलोक्यूलर के नाम के लिए फूल गोभी एलर्जी नहीं है, जो कि स्तन के साथ बच्चों के लिए गोटुवती को खुश करने के लिए, विग्लायड की प्यूरी में है। चट्टान में बच्चे अब बहुत मधुर नहीं हो सकते हैं, लेकिन बस पानी या भाप में जा सकते हैं। Dvorichny बच्चों को पहले से ही परोसा जा सकता है विभिन्न विकल्प(उबला हुआ, दम किया हुआ, बेक किया हुआ), उनमें से एक में सर के साथ फूल गोभी के साथ जपिकांका। एक साधारण और हल्की सब्जी को रात के खाने या रात के खाने के लिए दूसरे स्वाद में भोजन के रूप में प्रस्तुत किया जाता है।
सर के साथ कोलोरोवी गोभी के साथ ज़ापिकंका -

तैयार कर रहे हैं:

1. प्रोमिटी फूल गोभी और रात के खाने के लिए गुलाब। एक पुलाव में पानी, नमक के साथ विकलास्ता और 7 मिर्च उबाल लें।
2. और इस बीच, बकाइन की चटनी तैयार करें। बहुत सारे छोटे सर के लिए, इसे ग्रेटर पर कद्दूकस करना और बड़े चम्मच डालना आवश्यक है। सुहार_व.
3. दो बड़े चम्मच दूध में डालें।
4. दोदाती कला। एक चम्मच नरम (माइक्रोचिल में पिघला हुआ या सिर्फ गर्माहट में गर्म) मक्खन को मिलाएं और एक ही बार में मिला लें।
5. उबले हुए कोलोरोवी पत्ता गोभी को द्रुष्लीक, गिलास पानी पर फेंक दें। गोभी को ऊंचे किनारों वाले सांचे में डालें और ऊपर से सिरिंगा सॉस डालें।
6. आकार को लगभग 15-20 मिनट में शफू की भावना में लाया जाता है। हरियाली के साथ एक गर्म viglyadі में मेज पर परोसें।

३ दही स्टीम्ड सूफले

निज़्हने यह divovizno . है दिलकश देशबच्चों के लिए। वोनो सिर्फ रोटी में नाचो! सॉफल में रॉक से बड़े बच्चों के लिए, आप छड़ और मुरब्बा जोड़ सकते हैं। मुलेठी के अतिरिक्त के साथ, syrne soufflé अधिक स्वादिष्ट है!

सामग्री:

• सर - 600 जीआर।
• मन्ना ग्रोट्स - 1/2 बोतल
• पानी - 1 गिलास
• त्सुकोर पिसोक - 2 बड़े चम्मच
• ज़ुकोर वानीली - 1/2 छोटा चम्मच
• वर्शकोवो मक्खन - 2 बड़े चम्मच। एल
• रोजलिन का तेल - 1 बड़ा चम्मच
• अंडा - 1 पीसी।
• बिना ब्रश के तिल - १/२ बोतल
• बेरी सिरप या फल - 6 बड़े चम्मच

स्वाद के लिए और बटर के लिए मुरब्बा की मात्रा की आवश्यकता होती है - स्टील्स पर परोसे जाने पर जलपान के लिए।
सिर्ने पैरोव सूफले, रेसिपी:
चाशनी की मासी तैयार करने के लिए 3 साल के पुलाव की आवश्यकता होती है।
मन्ना ग्रोट्स को पानी पर तब तक उबालें जब तक कि गाढ़ा दलिया न निकल जाए। इसे निकाल कर ठंडा कर लें।
सर को एक तरफा कश्कोपोडोब्नॉय मासी, विकलास्ता तक मन्ना दलिया के कटोरे में पीस लें। एक तरफा द्रव्यमान को मिलाकर रेटिलनो।
एक अंडे को फोड़ें, एक कुदाल को थोड़ा जाने दें।
वर्शकोव बटर पिडेग्रेटी एक देशी शिविर में।
ओट्रीमनु सिर्नु मासु दोदती झोवोटोक में, जीवन शक्ति वर्शोक तेल, विसिपति त्सुकोर वानीलिनी और त्सुकोर पिसोक, दोदती रॉडज़िंकी।
Otrimanu sumіsh फिर से मज़बूती से मिलाते हैं।
आगे की तैयारी के लिए, आपको गोल कांच के साँचे चाहिए।
रोज लिनेन बटर से सांचे बनाएं और उनमें सिरन मसू द्वारा पकाए गए विक्लास्टी।
साँचे को एक पुलाव में डालिये, पानी डालिये और क्विलिन को 15-20 उबालिये।
सांचे को भाप के लिए लें। इसे ठंडा कर लें।
इसे रूपों में परोसा जा सकता है, अगर सजावटी विग्लैड की बदबू आती है, या उत्पाद टैटार पर फिर से रखा जाता है।
सौफ़ले पर परोसने से पहले, चाशनी के साथ छिड़कें और सुंदरता और मसाला के लिए विक्लास्टी सिरप मुरब्बा के ऊपर छिड़कें।
सरने सूफले तैयार है!

4. तोरी

निज़ना, दिलकश, लो-फैट, पुलाव उपलब्ध है

सामग्री:

• 400 ग्राम तोरी,
• 100 ग्राम सिरू,
• 2 अंडे
• 100 ग्राम खट्टा क्रीम
• 0.5 छोटा चम्मच बुझा सोडा,
• 150 ग्राम बोरॉन,
• साग,
• 0.5 चम्मच नमक।,
• मिर्च।

तोरी, विदजती गार्नेंको को कद्दूकस कर लें। साग को कद्दूकस करने, कद्दूकस करने और कद्दूकस करने के लिए भी सर बहुत अच्छा होता है। खट्टा क्रीम के साथ सोडा मिलाएं, इसे 5 मिनट के लिए डालें, अंडा, सिल, काली मिर्च डालें, इसे थोड़ा सा फेंटें, मिलाएं, मिलाएं। चलो कुछ विक्लास्ट सर, तोरी और साग, ज़मीशुमो और विलिव को एक छोटे व्यास (ज़मास्ती) के रूप में पीते हैं। 180 डिग्री के तापमान पर 40-50 मिनट जलाएं।

5. गोभी के साथ सूप प्यूरी

सामग्री:

• सुत्स्वित्य फूल गोभी - 20-25 सुत्स्वित
• कार्टोप्ल - 4 पीसी। छोटा।
• चावल - ३ या ४ बड़े चम्मच चावल।
• टॉप्स - 100 मिली। (रोटी बदलें, आप 2-3 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम मिला सकते हैं)
• उत्साह के लिए सिल
• गुस्सा। मक्खन - श्मोतोचका

फूल गोभी - dyєtichny i दालचीनी उत्पाद... जावद्यकी सुत्स्वित्यं नागदुः कविता ने इसका नाम दिया। और यह बारबेक्यू के माध्यम से नहीं है, क्योंकि आप सोच सकते हैं कि यह बच्चा नहीं है और उत्पाद को नहीं जानते हैं।
परिवार के दृष्टिकोण से, रॉक से पहले बच्चों के लिए पूरक खाद्य पदार्थों में पेश किया जा सकता है। इसलिए मायक्ष है, पेट में दुष्ट आंसू नहीं। तो यह स्वयं आपको शैली को आदर्श में जोड़ने में मदद करेगा।
पहले पूरक भोजन के लिए, बस गोभी के साथ मैश की हुई गोभी, जिसके लिए आप गाजर के साथ मैश की हुई गोभी की कोशिश कर सकते हैं। और बच्चे के लिए पहली बार, आप मैश किए हुए आलू के साथ फूल गोभी और कार्टून के साथ कम वर्शोक सूप तैयार कर सकते हैं। विभिन्न और निचले आकार के लिए फोटो नुस्खा।

तैयार कर रहे हैं:
1. इस सूप में मुख्य घटक कोलोरोवा गोभी है, जो अधिक ट्रोचा, कम उत्पाद लेता है। तो यह बहुत आसान आलू, चावल, टॉप, मक्खन और तेल का एक टुकड़ा है। जैसे ही यह हाथ से किया जाता है, यह बेकार है, और यह खट्टा क्रीम (लगभग 3 बड़े चम्मच) है। यदि आपको कम मात्रा की आवश्यकता है, तो उत्पाद को आनुपातिक रूप से एक से एक में बदलें।
2. फूल गोभी को सॉस के लिए उठायें। आलू को डिब्स के साथ डालें। सब्जियों को पानी के साथ एक पुलाव में डालें और तैयार होने तक पकाएं। लगभग 20-25 मि.
3. चावल को पुलाव के किनारे रख दें.
4. जिस पुलाव में सब्जियां पक गई हों, उसे गिलास में निकाल लें. आज हमें जीत रहे हैं। सब्जियां पकाने से पहले चावल डालें और ब्लेंडर से मैश करें।
5. टका एक ही तरह के मास का दोषी है। नमक उत्साह के लिए।
6. मक्खन का एक छोटा टुकड़ा और टॉप दें। सब मिला दो।
7. सूप-प्यूरी प्रीबाє ऐसा हल्का रंग। सूप की मोटाई स्वयं समायोजित करें। यदि आप इसे बढ़ाना चाहते हैं, तो इसे बहुत सारी सब्जियां दें, जिसके बारे में आप पहले नाराज थे।
8. छोटे बच्चों के लिए याक का सूप परोसना ज्यादा सुंदर होता है, बिना किसी अतिरिक्त मिलावट के।
9. बड़े बच्चों के लिए मैश किए हुए आलू को गोभी और ब्रेडक्रंब के साथ परोसना ज्यादा खूबसूरत होता है। इस विकल्प की अधिक संभावना है कि देश को दिया जाएगा। तो सूप को ही साग या अजमोद के पत्तों से निचोड़ा जा सकता है।

ट्रिगर से 6 हलवा

सामग्री:

• 1. चिकन (गूदा) - 100 ग्राम
• 2. गेहूं की रोटी - 10 ग्राम
• 3. वर्शकोवो मक्खन - 1/2 छोटा चम्मच चम्मच
• 4. दूध - बोतलें
• 5. अंडा - 1 पीसी।
• 6. रोशिन नमक - एच। चम्मच

तैयार कर रहे हैं।

बिना पैड के ट्रिगर का एक टुकड़ा लें, प्रोमिटी ठंडा पानी, एक मांस की चक्की के माध्यम से गुजरें। दूसरी बार, एक बार बासी गेहूं की रोटी के साथ मांस की चक्की के माध्यम से स्क्रॉल करें, इसके सामने 1 बड़ा चम्मच दूध में भिगो दें। किउ मसू को छलनी को पोंछने की जरूरत है, इसे दूध के साथ एक मोटे दलिया में पतला करें। चलो एक सीरियाई याचनी ज़ोवोटोक, रज़चिन सोली पीते हैं। मित्सनु में मारो, यह भी दान करें, ध्यान से मिश्रण करें। Viklasts का पूरा द्रव्यमान एक छोटी सी रसोई में otrimanu है, जो मोटे तौर पर तेल से ढका हुआ है।
रसोई को पुलाव में कम करके, छिड़काव को आधा घुमाते हुए, पुलाव को कृष्का से ढक दें, चूल्हे पर रख दें और 40 मिर्चें पकाएँ।
चिकन, वील और लीवर के मीट पुडिंग को कार्टोनी या वेजिटेबल प्यूरी के साथ परोसा जा सकता है।

7 अंडे का सूप

सामग्री:

• 1.½ सिबुलिन;
• 2.2 पीसी। कार्टोप्ले;
• 3.1 गाजर;
• 4.2 - 4 पीसी। बटेर के अंडे

1. सिबुलिन के अलावा इसे साफ करते हैं। विक्टर का आधा, पासा से भरा हुआ। गाजर को साफ करने के अलावा इसे क्यूब्स में भी बांटा जा सकता है।
2. मेरी बड़ी बेटी को कद्दूकस की हुई गाजर ज्यादा पसंद है, इसलिए मैं अक्सर मोटे कद्दूकस पर रगड़ती हूं।
3. आइए आलू के अलावा क्यूब्स, साफ और साफ करें।
4. एक पुलाव में 500-600 मिली डालना। वोडी (उसके अभाव में, अपने छोटे से प्यार करने के लिए सूप की तरह, बड़ी चुलबुली, या मोटी)। मुद्दे पर लाया। गाजर के साथ उबलते पानी tsibulyu में Kidaєmo। यक्षो विरोबिट कद्दूकस की हुई गाजर, फिर केवल त्सिबुल्या डालें। 10 खिलिन के बाद, मैं कार्टोपल डोडकमो।
5. 15 खिलिन के बाद, गाजर को कद्दूकस कर लें, और वी ने गाजर को क्यूब्स में नहीं डाला। आप सूप में ट्रोचा बचकाना पास्ता भी मिला सकते हैं - 1 बड़ा चम्मच, यदि आप अधिक गाढ़ा सूप चाहते हैं।
6. यह मत भूलो कि हमें अंडे के साथ गोटुवटी नहीं मिलेगी, बल्कि सिरिम अंडे के साथ सूप मिलेगा। यक्षो आपके बच्चे को सबसे बड़ा सूप पसंद है, तो हम 2 अंडे लेते हैं, जो कि मोटे होते हैं, तोड़ी 4. कटोरी में एक टूटने वाला अंडा होता है और यह बड़े आकार का होता है।
7. अब आप अधिक ताकतवर हो गए हैं, याक को अपने सूप में एक अंडा मिलाना है। 15-20 खवीली के बाद याक को कार्टून के साथ सूप में डाला गया, अंडा डाला गया। उबले हुए सूप में, हमेशा एक अंडा डाला जाता है, लेकिन मैंने इसे एक नुस्खा के रूप में देखा, और अन्य प्लास्टिक का इस्तेमाल किया गया था। अंडे के साथ सूप को उबालने के लिए लाया जाता है और इसे आग से चखा जा सकता है। Trokholodzhumo, एक कंटेनर में डाला। डोडाइमो पहले से ही अपरिष्कृत ओलियू के तारिलका में है, आप ओकेरेमो ज़्वरेन मांस जोड़ सकते हैं। स्वादिष्ट!

8.बच्चों के गद्दे

सामग्री:

• कीमा बनाया हुआ मांस - 500 ग्राम।
• 1 अंडा
• 1 सिबुलिन
• खलीब - 100 जीआर।
• चावल - 100 जीआर।
• गाजर - 1 पीसी।
• दूध की 0.5 बोतल
• उत्साह के लिए सिल

1. कीमा बनाया हुआ मांस zmіshuєmo drіbno narіzanoyu cibulei और रगड़ गाजर के साथ।
2. दूध की रोटी और चावल में रज़्मोचुमो, कीमा बनाया हुआ मांस के साथ ट्रोचास इद्वार्युमो, ज़मेशुमोमो
3. डोडाєमो कीमा बनाया हुआ अंडे में, उत्साह के साथ नमकीन
4. Lіpimo तैयार होने तक Tyutelka को भाप में पकाया जाता है (यह एक मल्टी-कुकर में मैन्युअल रूप से किया जाएगा)
याक garnіr vіdmіnno pіdіydut सब्जियां, कार्टून मैश किए हुए आलू या मैकरोनी।
बड़े बच्चों के लिए, हम मीटबॉल में सॉस डालेंगे। योगो को टमाटर के पेस्ट के साथ सिबुला और गाजर के साथ पकाया जा सकता है।

9 रिब्ड प्यूरी सूप

सामग्री:

• रिबन फ़ाइल - 150 ग्राम
• 1/2 मध्यम सिबुलिन
• १ छोटा मोरक्विन
• 1 मध्य कार्टोप्लिन
• खट्टी मलाई
• यह स्वाद के लिए साग है

1. फ़ाइल को पानी (1.5-2 फ्लास्क) से भरे एक छोटे सॉस पैन में डालें, आग लगा दें, सोलिमो ट्रोची
2. अगर रीबा पक गया है, तो किनारे पर तीखा डालें, और शोरबा पक गया है।
3. ड्रिब्नो आलू और tsibulya जोड़ें, और गाजर अन्य tertsi पर मला, शोरबा में डाल दिया। सूप लेना ठीक है, आप चावल में एक ट्रोचा मिला सकते हैं।
4. पकाने के लिए सब्जियों का कोगरा, मैं एक ब्लेंडर के साथ रिबू और सब कुछ जोड़ना जानता हूं।
5. खट्टा क्रीम और हरियाली के साथ परोसा गया

१० मसले हुए आलू

सामग्री:

• पके हुए गर्म आलू के 100-120 ग्राम को एक छलनी के माध्यम से पोंछें (आप एक ब्लेंडर उठा सकते हैं), बिना किसी रुकावट के, गर्म उबला हुआ दूध के ट्रोचा (20 मिलीलीटर तक) द्रव्यमान में जोड़ें।

सुमी ने एकतरफा लेखन द्रव्यमान तक पीटा। एक तारकोल पर प्यूरी विक्लास्टा, पिघले हुए मक्खन के साथ छिड़के।

११ गाजर की प्यूरी

सामग्री:
100 ग्राम विमिति गाजर, छिलका, शटकुवती, एक पुलाव में डालें, ट्रोचा के साथ छिड़के, एक चम्मच त्सुकरा डालें, इसे क्रश से सिकोड़ें और एक छोटी सी आग पर रख दें। ३०-४० मिर्च गैसिट करें, जो नरम होकर गिलेट को पानी देगी, जिससे गाजर गूदा नहीं बनेगी। फिर गरमागरम गाजर को छलनी से पोंछ लें, 1/4 बोतल गर्म दूध में डालें, प्रोकिपातिति। परोसने पर, 1/2 छोटा चम्मच। शीर्ष तेल।

१२.टिक्वा विद्वर्ण:
एक पुलाव में सफाई, viklasta के garbuzas पासा, डालना छोटी संख्याउबलते पानी, थोड़ा नमक डालें और तैयार होने तक पकाएं। उबले हुए हार्वेस्टर को तब तक ठंडा करें जब तक वे गर्म न हों (आप उन्हें सब्जियों, फलों या अनाज के साथ खा सकते हैं), उन्हें एक छलनी से पोंछ लें और बच्चों को प्रणाम करें।

१३.टिकवा, सेब के साथ दम किया हुआ

सामग्री:

• एक कड़ाही में 200 ग्राम सूखे छिले हुए गारमेलन विकलास्ता,
• 100-150 ग्राम छिलके वाले और अन्यथा पौष्टिक सेब डालें,
• ट्रोचास साल्ट आई
• 1-2 चम्मच ज़ुकरू,
• 1-1.5 चम्मच ऊपर का तेल,
• 100 मिलीलीटर पानी और शव तैयार होने तक, इसे गर्म स्टैंड पर ठंडा होने दें और छलनी से रगड़ें। मैं इसे जेली के साथ छिड़क सकता हूं।

14.सब्जी प्यूरी

गाजर और पत्तागोभी, ड्रिब्ल्ड, गाजर और गाजर तैयार होने तक थोड़े से पानी में, कार्टून जोड़ने के लिए कार्टून डालें और सभी एक साथ गाजर को 30 मिनट से अधिक समय तक पकाएं। फिर सब्जियां, साग सहित, मटर को एक गर्म विगलैड में पोंछ लें, जब तक कि वे तीन गर्म दूध और नमक न डालें। सब कुछ अच्छा है, इसे उबाल लें, प्लेट से पकाकर, इसे ऐसे ही फेंटें, हम मैश किए हुए आलू और स्तनों के बिना लिखेंगे। मैश किए हुए आलू को 1 टीस्पून के साथ सीज़न करें। शीर्ष तेल।

15.चावल-गाजर सूफले (दिन में) एलर्जीअंडे पर)

З 1 बड़ा चम्मच। चावलों को छाँट कर धो लें, दलिया को हल्के से बांधकर पानी पर पका लें। उसके पास 1 चम्मच है। पिघला हुआ शीर्ष मक्खन, 1/2 अंडे का गोंद, 1 चम्मच में मला। 25-30 मिलीलीटर उबले हुए दूध में पिसा लाल, 1 / 4-1 / 2 गाजर, अन्य टर्ट्स पर कद्दूकस किया हुआ। इसे मिलाने के लिए सबसे अच्छा और ध्यान से टूटी हुई बोतल का 1/2 भाग ओट्रीमन मसू में डालें। मोल्ड को घी लगी हुई अवस्था में रखें और इसे ३५-४० मिनट के लिए पानी के स्नान पर (उबलते पानी के साथ एक पुलाव में एक कद्दूकस पर) रख दें।
आप सब्जियों और अनाज से सूफले के विकल्प भी दे सकते हैं: मन्ना अनाज से, हारमोन और तोरी से (गाजर को बदलने के लिए 2 बड़े चम्मच कद्दूकस की हुई सब्जियां)।

16.मांस से भरा आमलेट

सामग्री:

• 50 ग्राम उबला हुआ पिसा हुआ मांस
• 1 अंडा
• १/२ कप कावा दूध
• तेल का एक टुकड़ा एक जीवाश्म पर्वत के आकार का
• 1 छोटा चम्मच। सूप के साथ एक चम्मच पोंछी हुई सब्जियां
• अजमोद
• 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच टमाटर का रस

अंडे को मक्खन और मक्खन से रगड़ें, गिलहरी को पिना में डालें। मक्खन के साथ सॉस पैन फैलाएं, उसमें अंडे फेंटें, दूसरे बर्तन में पानी छिड़कें, क्रम्ब डालें और ओवन में 10 घंटे के लिए रख दें।
पके आमलेट को तश्तरी पर फेंक दें, मांस और सब्जियों को पीस लें, मांस को पलट दें और टमाटर का रस डालें।

17.कृपेनिक

एक जादूगर की माँ के लिए त्सी नुस्खा! यदि बच्चे और भी अधिक रसीले और तीखे हो जाते हैं, यदि आप दलिया नहीं चाहते हैं, लेकिन सर नाब्रिड))
सामग्री:

• बेबी सिरोक "अगुशा" - 50 ग्राम,
• ग्रीक ग्रेट्स - 4 बड़े चम्मच। चम्मच,
• वर्स्कोवो मक्खन - 1 चम्मच,
• खट्टा क्रीम - 2 चम्मच,
• बटेर अंडा - 1 पीसी।,
• मेलेनी रस्क - 10 ग्राम।

लो, एक प्रकार का अनाज एक पुलाव में डाल दिया. इसे तेज आग पर रखें, और जब पानी में उबाल आ जाए, तो धीमी आंच पर स्विच करें और लगभग 25 खवीली पकाएं। एक ब्लेंडर मदद के लिए Grecianu दलिया। ग्रीक दलिया को बचकाने सिरके के साथ फिर से हिलाएं, 1/2 चम्मच में एक अंडा डालें। वर्शोक मक्खन के चम्मच। मसू को वर्शोक मक्खन से ढके हुए रूप में फिर से रखें, इसे बारीक ब्रेडक्रंब के साथ छिड़कें, और खट्टा क्रीम के साथ सतह फैलाएं। पिच लगभग 25 खविली (180 डिग्री के तापमान पर) है।

18. एक जोड़े के लिए सिर्नीकी

सामग्री:

• सर - 200 ग्राम (आदर्श रूप से, घर का बना)
• बोरोनो - 4 बड़े चम्मच। एल
• अंडा - 1 पीसी। (आप चिकन को 2-3 बटेरों से बदल सकते हैं)
• ज़ुकोर - 4 बड़े चम्मच। एल

1. सर पर, अंडे और त्सुकोर को एक तरफा द्रव्यमान में मिलाया जाता है।
2. डोडामो शरबत और एक बार फिर मिलावट। इसे कदम दर कदम करना खूबसूरती से अधिक सुंदर है, इसे ज़्यादा मत करो: यदि आप आटे की स्थिरता लेते हैं और यदि आप इसे अपने हाथों से देखते हैं, तो इसका मतलब यह होगा कि आटा कैसे खत्म किया जाए
3. आटे के एक पूरे टुकड़े से लेकर आटे तक, कागज के बहुत छोटे टुकड़े होते हैं, छोटे बैग कूदते हैं और एक छोटी जगह के लिए एक डबल बॉयलर में संग्रहीत होते हैं, एक का एक टुकड़ा, टुकड़े चिपके नहीं होते हैं।
4. गोटुमो 30 खिलिनों के एक जोड़े के लिए।

19 घुटा हुआ सिर्क्स

छोटों के साथ एक बार में बड़ा होना कितना प्यारा है! स्वादिष्ट और स्वादिष्ट "अशोक"!!!

आपको चाहिये होगा:

• सर (सूखा पनीर त्रेबा शोरबा) - 400 ग्राम
• वर्शकोवो मक्खन - 25 ग्राम
• सबसे ऊपर (30% वसा, एले .)

बच्चे के लोगों का पहला दिन एक गंभीर तारीख है और मनोवैज्ञानिक और बाई-बीट क्षणों में अपनी तरह की एक सफलता है। Tse stosuєtsya साल का बच्चा है। एक ही तरह का बच्चा पहले से ही गैर-युवा होना बंद कर देता है और कम उम्र के बच्चों की श्रेणी में चला जाता है। आज, बड़े अभी भी युवा हैं, कुछ दांत रखना चाहते हैं, शायद आप घूम सकते हैं और कुछ शब्द कह सकते हैं। एक नीरस बच्चे का हरचुवन्न्या बड़े लोगों की खेती से बहुत दूर है, एक नए के करीब भी। आइए बात करते हैं उन लोगों के बारे में जिन्हें टॉडलर को रिक में ले जाने की जरूरत है।

नवीनतम सिफारिशों के लिए, 6 महीने में बच्चे को तैयार लालच ठीक करना। पूरक खाद्य पदार्थों के लिए मेटा स्वादिष्ट स्वाद और नए उत्पादों के साथ बच्चे को जानना है। बच्चे के पूरक आहार के हिस्से के रूप में, सब्जियों और फलों, अनाज, मांस का एक नमूना। नतीजतन, बड़ी संख्या में उत्पादों के ज्ञान के भाग्य तक, जो 1.5-2 साल की दर से कम हो जाएगा। एक ही बच्चे की एक ही मेनू योजना के मामले में, पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करने की प्रक्रिया में मेनू को देखना व्यावहारिक रूप से संभव नहीं है। मुख्य संदेश उत्पाद का सामान्य अवलोकन और निरंतरता है।

यह शामिल होने के भाग्य पर निर्भर है, लेकिन मुख्य बच्चा मां का दूध है (अबो सुमिश), और नए उत्पादों के ज्ञान के लिए पूरक खाद्य पदार्थों की आवश्यकता नहीं है, फिर, एक चट्टान के लिए, मैं देखूंगा कि स्तनपान कैसे छोटा है, लिविंग टेबल का मुख्य "जीवन का दोस्त"।

जब आप इसे करते हैं तो आपको स्तन के दूध के साथ व्यवस्थित होने की ज़रूरत नहीं है, बस किसी अन्य योजना पर जाएं और भूमिका निभाएं। बच्चे के स्तन भाई हो सकते हैं, यदि केवल मुख्य रिसेप्शन के लिए, या सोने/जागने के लिए। मैं एक बच्चा हूँ जो पागलपन के एक टुकड़े के लिए भूखा है - आप दौड़ से आसानी से साफ हो सकते हैं, इसमें से कुछ को स्तन के दूध के संदर्भ में देखने के लिए, यह गोदाम के पीछे है और जीने में भावना बस गूंगा है .

एक जन्मे बच्चे की दौड़ के लिए गोदाम

एक ही बच्चे के मेनू को संतुलित किया जा सकता है। त्से का अर्थ है, जो ऊर्जावान है खार्चोवा मूल्यबढ़ते जीव के उपभोक्ता की दौड़ के लिए दोषी। दिन के मध्य में, यह लगभग 1000 मिलीलीटर है। एक नीरस बच्चे के लिए डोबोवी दौड़ के कैलोरी मान की सिफारिश की जाती है - लगभग 1300 किलो कैलोरी।

अगर बच्चे के मेन्यू के सांप की बात करें तो अपराध बोध का आधार ग्रोट्स को मोड़ना है। आवश्यकता के लिए आक्रामक क्षण पर, मस्से का जीव। योगो बच्चे को न केवल मांस या पक्षियों से, बल्कि सर, सर, किण्वित दूध और डेयरी उत्पादों, योट्स से काटा जा सकता है। एक ही बच्चे के मेनू में हर दिन ताजी और उबली हुई सब्जियों का दोषी होता है, जो कि विदेशी फल नहीं हैं, मौसम में - जामुन। लगभग दस दिनों में लगभग एक बार वार्टो गोटुवती रिब्नु स्ट्रावा। आप बच्चे को शराब के साथ, चॉकलेट या ज़ुकेरकी के साथ नहीं, बल्कि मार्शमैलो या मार्शमॉलो, और उससे भी कम मात्रा में ले सकते हैं।

विमोगी से स्ट्रावा

बड़े बच्चों के मामले में, यह पहले से ही 6-10 दांत है, इसलिए इसे एक सजातीय मैश किए हुए आलू में नहीं पकाया जाता है। नवपाकी को एक बच्चे ज़ुवती को पकड़ने की ज़रूरत है, उसके लिए, एक सिल के लिए, आप एक छोटे से एक को उठा सकते हैं, और फिर बस एक बच्चे को उठा सकते हैं, एक छोटा जिसे फिर से देखा जाता है। मांस केवल 2 रॉकेट तक शमतोचकी के साथ दिया जा सकता है, और एक बच्चे के रिक में आप इसे कीमा बनाया हुआ मांस - कटलेट, मीटबॉल के साथ खा सकते हैं। निबलर को देने के लिए फल अधिक सुंदर हैं - विशेष सोटोक्सी, याकू के माध्यम से एक महान शमटोक देखना असंभव है।

अगर बच्चा "बूढ़ा" होने लगे तो मुझे कॉल करें, सभी सातों के पास जाते हैं सही खाना... यदि आप इसे नहीं देख सकते हैं, तो एक बच्चे को गोटुवती ओकेरेमो की आवश्यकता होगी, लेकिन एक पैदा हुए बच्चे को चिकनाई, वसायुक्त, धूम्रपान नहीं किया जा सकता है। एक बच्चे के लिए, बिना मसाला और थोड़ा कम नमक के बिना गोटुवती करना आवश्यक है। एक बच्चे को एक जोड़े के लिए पकाना अधिक सुंदर है, न कि बड़ी देनदारियों में, ताकि पूरी चीज ताजा हो जाए, और लंबे समय तक भुना न जाए।

दिन के लिए ज़राज़कोव मेनू

एक ही बच्चे को खाने का मुख्य सिद्धांत सरल खत्म करना है। हालांकि, युवा माताओं के लिए शांत वातावरण में आगे-पीछे जाना और उसके बाद ही नियोजित योजना को देखना इतना आसान नहीं है। एकल बच्चे के लिए एक मेनू विकल्प, एक दिन के लिए मुड़ा हुआ, नीचे पढ़ें।

सोमवार

स्निदानोक: दलिया (आप दलिया में छड़ या ताजा जामुन जोड़ सकते हैं), चाय, सर के साथ रोटी।

ओबिड: मीटबॉल के साथ सूप (पक्षियों, खरगोश या दुबले मांस से), स्क्वैश प्यूरी, फलों का पेय।

दोपहर: केफिर, बिस्किट बिस्किट।

रात का खाना: सिरना जपिकांका, फल, दूध।

वीवोटोरोक

स्निदानोक: दूध के साथ चावल का दलिया (यह फल या जामुन के साथ संभव है), दूध के साथ चाय, एक सेब को कद्दूकस कर लें (या निब्लर में शमाटोचकी के साथ)।

ओबिड: प्यूरी भेड़ का सूप, पसलियों के साथ मीटबॉल, मसले हुए आलू, ब्रेड, कॉम्पोट।

दोपहर: मीठा फल, मीठा रस।

रात का खाना: उबले हुए आमलेट, दूध।

मध्य

स्निदानोक: ग्रीक दलिया (आप एक नाशपाती या प्रून जोड़ सकते हैं), चाय।

आज्ञा देना: मटर का सूप, स्टोव से सूफले, दम की हुई सब्जियां (चुकंदर, गाजर), ब्रेड, दूध के साथ चाय।

दोपहर: दही, पेस्ट्री।

रात का खाना: पके हुए सेब, वाइप सर, केफिर।

चार

स्निदानोक: उबले हुए आमलेट, ब्रेड, सर, दूध के साथ चाय।

Obіd: चिकन के साथ बोर्स्ट, उबले हुए कटलेट, सब्जी का सलाद, hlіb, खाद।

दोपहर: फल प्यूरी, पेस्ट्री, केफिर।

शाम: मसले हुए आलू और ब्रोकली या मटर, ब्रेड, दूध।

शुक्रवार

स्निदानोक: चावल का हलवा, रोटी, दूध के साथ चाय।

ओबिद: सेंवई और चिकन के साथ सूप, कीमा बनाया हुआ मांस, ब्रेड, फलों के पेय के साथ कार्टून के साथ जपिकांका।

दोपहर: केला सूफले, केफिर।

रात का खाना: गाजर और सेब के साथ प्यूरी, दूध के साथ चाय।

शनिवार

स्निदानोक: दूध के लिए मल्टीग्रेन, ब्रेड, सर, चाय के साथ सिपशिनोय।

Ob_d: दूध का सूप, उबले हुए मीटबॉल, भेड़ की प्यूरी (गार्बज़ या तोरी), खलीब, कॉम्पोट।

दोपहर: बीफ बन, दही।

रात का खाना: उबले हुए आमलेट, ब्रेड, दूध के साथ चाय।

नादिलिया

स्निदानोक: जामुन, चाय के साथ मकई का दलिया।

ओबिद: सब्जियों से प्यूरी सूप, पक्षियों से उबले हुए कटलेट, सेंवई, फलों का पेय।

दोपहर: छड़, केफिर के साथ जलपरी जपिकांका।

रात का खाना: मसले हुए आलू, पके हुए सेब, चाय।

त्वचा दिवस के लिए बच्चे का मेनू लगभग इस तरह लिखा गया था। कुछ युवा माताओं में बच्चों के लिए जड़ी-बूटियों के लिए कठिन व्यंजन मिलते हैं, और यहां तक ​​​​कि स्ट्रावा का बच्चा भी भूरा और स्वादिष्ट होता है। सबसे अच्छे और दूर के व्यंजनों का मार्गदर्शन करने वाली tsіy statty में, जिसे मेनू में शामिल किया जा सकता है।

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भाप आमलेट

भागों में अधिक गोटुवती योग:

• 1 अंडा;
• दूध का फ्लास्क मिलीलीटर;
• सिल;
• वर्स्कोवो तेल।

एक कटोरी में एक अंडा विलीवामो है और मैंने इसे कृपया, या एक मिक्सर देखा। डोडामो सिल पियो, मुझे पता है कि यह दूध में डाल रहा है, और अभी भी कुछ बचा है। मैं एक आमलेट के लिए एक राशि तैयार कर रहा हूं, इसे एक कटोरे या कटोरे में डालना आवश्यक है, कटोरे के नीचे और किनारों को मक्खन से ढक दें। आमलेट एक भाप ओवन में सबसे अच्छा गोटुवती है, शादी के माध्यम से - एक "पानी के स्नान" में या एक माइक्रोविलीवत्सी में। आमलेट के एक जोड़े के लिए 15-20 मिर्च, माइक्रोखविलोवत्से में - 2-3 मिर्च के लिए खर्च होंगे।

भेड़ प्यूरी सूप

इस तरह के सूप के लिए सब्जियों का विबिर याक बिल्कुल हो सकता है: आलू, गाजर, तोरी, सिबुल्या, ब्रोकोली, हरबुज, आदि। सूप में, आप viglyadі कीमा बनाया हुआ मांस या एक अंडे में bіlok जोड़ सकते हैं।

सब्जियों को डाइसिंग क्यूब्स के साथ डालना और डाइस करना होता है, और फिर एक पुलाव में फेंक दिया जाता है और तैयार किया जाता है। यदि लगभग 25-30 मिनट के बाद सभी सब्जियां नरम हो जाती हैं), तो यह आवश्यक है कि सूप को ओहोलोनुटी दें और इसे ब्लेंडर से फेंटें।

कीमा बनाया हुआ मांस के साथ यक्षो गोटुवती सूप, फिर कीमा बनाया हुआ मांस का एक बैग, इसे सब्जियों से पहले 10 क्विल के लिए उबलते पानी में डाल दें, और फिर इसे उबाल लें।

उबले हुए चिकन मीटबॉल

एक मांस की चक्की के माध्यम से ट्रेबा के फिलामेंट को स्क्रॉल करें, थोड़ी मात्रा में सफेद राइज़िक लें, नमक का एक ट्रोचा और एक अंडा जोड़ें। पके हुए मीटबॉल के लिए कीमा बनाया हुआ मांस।

कीमा बनाया हुआ मांस के लिए, छोटे "कोलोबोक" कूदें और उन्हें स्टीमर के कटोरे में रखें। मीटबॉल पकाने का एक घंटा - लगभग 40 खवीली। एक घंटे के दौरान, मांस ऊपर उठता है, और सिरो चावल जाम और "कांटों" में बदल जाता है, इसलिए मीटबॉल तैयार किए जाते हैं, जो zhachkіv के समान होते हैं।

बच्चों के लिए हमारे उच्च सांस्कृतिक स्वास्थ्य से पीड़ित होना आसान नहीं है। इसके अलावा, तैयार होना आसान है, और उसी छोटे बच्चे की माताओं के लिए, एक घंटा एक महत्वपूर्ण कारक है, यहां तक ​​​​कि एक बच्चा भी बहुत बड़ा है, और हमारे पास खड़े होने और नीचे खड़े होने की क्षमता नहीं है। वैसे, एक त्वचीय माँ अपने बच्चे के लिए एक बच्चे को तैयार करने की बुद्धि में महारत हासिल कर लेगी और अपने बच्चे के व्यसनों को बढ़ाना सीख लेगी, इसलिए सोचें, अगर यह आसान हो तो तैयार कैसे हो।