Site bölümleri
Editörün Seçimi:
- Tırnak jeli için teknoloji ve adım adım talimatlar: adımlar, kurallar, süreç
- Tırnaklarda beyaz lekeler, ne yapılması gerektiği, tırnaklarda beyaz lekeler ve halk işaretleri
- Kan lökositlerini hızla arttırmak için mevcut yöntemler
- Tırnak ve cilt mantarı kahve toprağına dayanmaz
- Çiğdem mobilya fuarı. Mobilya sergileri
- Kol değeri baykuş dövme
- Dünyanın en büyük üyeleri
- Fotoğrafın ayak parmaklarının soluklarının kırıkları
- “Kötü” ve “iyi” kolesterol nedir
- Tırnak çevresindeki cilt kurursa ne yapmalı
reklâm
Tırnak tabağında neden beyaz lekeler var? Beyaz noktalar ve tırnak çizgileri neden oluşur? |
Kolların ve bacakların tırnaklarındaki beyaz lekeler sadece kozmetik bir kusur değil, aynı zamanda belirli hastalıkların bir belirtisidir. Geri Antik çin şifacılar, tırnak plağının durumunu inceleyerek hastalığı teşhis etti. Modern çalışmalar bu uygulamanın doğruluğunu onaylamıştır. Beyaz lekeler tırnak plağının keratinizasyonu (keratinizasyonu) sırasındaki patolojik işlemlerin bir sonucu olarak ortaya çıkar: tırnak tabakaları arasında mikroskobik hava kabarcıkları oluşur. Bu fenomen için resmi tıpta özel bir terim var - lökonychia. Lökonychia türleriDermatologlar lökononya tedavisi ile ilgilenmektedir. Etkilenen tırnağın görünümüne göre, aşağıdaki patoloji türlerini sınıflandırırlar:
nedenleriKolların ve bacakların tırnaklarındaki beyaz lekelerin nedenleri oldukça çeşitlidir. hasar. Çivi plakasında darbe veya çentiklenme nedeniyle oluşan mekanik hasar yaralanma bölgesinde hava kabarcıkları oluşmasına neden olabilir. Teknoloji ihlali ile uygulanan manikür veya tırnak uzatma prosedürü, tırnak plağını da bozabilir. Genellikle ayak tırnaklarındaki beyaz lekelerin nedeni dar ve rahatsız ayakkabılar giymektir. Bu durumda, lökonychia spesifik bir tedaviye ihtiyaç duymaz. Tırnak büyüdükçe, yaralanan bölge kesilecektir. Kimyasal hasar. Bazı lake ve diğer tırnak ürünleri üreticileri düşük kaliteli malzemeler kullanmaktadır. Bu tür fonların düzenli kullanımı tırnak plağına zarar verir. Bina karışımlarının, boyaların, kimyasal temizleyicilerin ve eldivensiz deterjanların kullanılması da lökonychinin nedeni olabilir. Mantar enfeksiyonu. Mantar beyaz tırnaklarda lekeler - hastalığın tek belirtisi değil. Hasta tırnak plağının deformasyonu ve kalınlaşmasına sahiptir, tırnak rengi değişir ve özellikle ihmal edilen durumlarda, tahribatı meydana gelir. Yanlış uygulanmış ilaç sadece hastalığın seyrini kötüleştirebileceği için tırnak mantarını kendi kendine tedavi etmeyin. Bir dermatolog ile iletişime geçmeniz gerekir, doktor bir mantar sporu analizi gönderir ve sonucu inceledikten sonra nasıl tedavi edileceğine karar verir: antifungal ilaç tedavisi veya antibakteriyel madde. Yeme bozuklukları. Sert diyetlerle kendilerini işkence eden, iştahsızlıktan, bulimiden, dengesiz ve yanlış beslenen insanlar tırnaklarında beyaz çarpı şeritleri bulabilirler. Özellikle proteinlerin yaşamsal besin eksikliğinden dolayı ortaya çıkarlar. Vitamin ve mikro element eksikliği. Nokta beyazı lekeleri vücuttaki (demir, çinko, kalsiyum) ve vitaminlerdeki (C, E, A) mikro element eksikliğinin bir işaretidir. Yalnızca çivilerdeki lekeler için, hangi özel maddelerin gıda ile yetersiz bir şekilde tedarik edildiğini belirlemek mümkün değildir. Daha doğru bir teşhis için, ilişkili semptomların varlığına ve ciddiyetine dikkat etmeniz gerekir: aşırı saç dökülmesi ve kırılgan saç, kepek, kızarıklık ve kuruluk cilt etkileşimi, kaşıntı, çatlaklar ve yapışkan dudaklar, uçuklar, hoş olmayan koku ağzından. Sadece vitamin ve iz elementlerin eksikliğini doldurarak lökonychiadan kurtulabilirsiniz. Güçlü sinir şokları. Genellikle, sinir krizleri tırnak plağının ortasında büyük beyaz lekelerin ortaya çıkmasına neden olur. Şok bekletildiyse, çivi büyüdükçe leke kenarına doğru hareket eder. Ve zamanla, manikür sırasında kesilecektir. Sık görülen sinir şokları durumunda, kronik stres noktasının gelişimi daha da artacaktır. Belki de toplam lökonychia oluşumu. Kronik böbrek yetmezliği. Büyük boyutlu beyaz lekeler, tırnak yatağı - Bir nefroloğu hemen ziyaret etmenin ve muayene edilmenin bir nedeni. Total lökonychia, gastrointestinal sistem ve hepatobiliyer sistemin organları düzgün çalışmadığında, metabolik bozukluklar, kardiyovasküler hastalıklar oluşabilir. Ellerin ve ayakların tırnaklarındaki beyaz lekeleri inceleyen deneyimli bir teşhis uzmanı, tümörlerin gelişimini bile gösterebilir. tedaviEllerin ve ayakların tırnaklarındaki beyaz lekelerin tedavisinin etkili olması için, görünümlerinin nedenini ortadan kaldırmak gerekir. Aksi takdirde, zamanla yeni noktalar görünecektir. Örneğin, lökonychia nedeni bir hastalıksa, yapılacak ilk şey onu tedavi etmektir ve aynı zamanda kusurun tezahürünü azaltan kozmetik prosedürler de yapabilirsiniz. Çivileri güçlendirmek ve görünüşlerini iyileştirmek için, bir güzellik salonunu ziyaret etmenize gerek yoktur, aşağıdaki işlemleri evde yapabilirsiniz:
Kolların ve bacakların tırnaklarında beyaz lekelerin oluşmasını önlemek, bu estetik olayı tedavi etmekten daha kolaydır. Lökonychia'nın önlenmesi için, güzellik uzmanları günlük olarak yeterli miktarda sebze, meyve, balık, et ve süt ürünlerinde tüketmelerini önermektedir. Çiviler ve saç, insan vücudunun durumunun göstergesidir. işlev bozukluğu iç organlarmetabolik bozukluklar veya vitamin eksikliği doğrudan tırnak plağının görünümünü etkiler. Çivilerin sık görülen sağlık sorunlarından biri üzerlerinde beyaz çizgilerdir. Hem erkek hem de kadınlara özgüdürler. Bu sinyal ne anlama geliyor ve ortaya çıktığında ne aramalıyım? Çözmeye çalışalım. Tırnak plağındaki şeritlerin nedenleriTırnak plağı, dikey veya yatay olarak yönlendirilmiş beyaz noktalar ve ayrıca tekli noktalar ile kaplanabilir. Bu, bazı vücut işlemlerinin başarısızlığından dolayı tırnakların besinlerden yoksun olduğunu göstermektedir. Bu fenomene lökonychia denir. Çoğu zaman bu sorun, aşağıdaki gibi gruplardan insanlarda kendini gösterir:
Beyaz çizgi görünümünde dış ya da iç faktörlerin etkisiyle ortaya çıkabilir. İlk kategori şunları içerir:
Temel olarak, dış sebepler Belirli bir tehlike oluşturmazlar ve lökonychia genellikle çivinin yenilenmesiyle uzağa giden noktalar şeklinde kendini gösterir. Kurtarma evde tek başına gerçekleşecek. Sadece hasarlı tırnağa basmamaya çalışın ve parmağınızı daha az hareket ettirin. Ancak, iç nedenlerle ortaya çıkan ellerin tırnaklarındaki beyaz çizgiler, vücut sistemlerinin bozulmasına ve tedaviye başlamanın nedenine bir işaret olmalıdır. Bunlar şunları içerir:
Tedavi nasılHer durumda, amatör faaliyetlerde bulunmamak ve derhal bir uzmana danışmak daha iyidir. Leikonichia kolayca tanınır ve çeşitli şekillerde bulunur:
Bu problemden kurtulmak için seçenekleri düşünün. Birinci derece genellikle plakaya küçük hasar veya insan vücudunda yanlış vitamin ve mineral dengesinden kaynaklanır.
Ancak çivi üzerinde beyaz çizgilerin ortaya çıkmasına neden olan iç organların uzmanları gözetiminde ciddi ve amaçlı bir şekilde tedavi edilmesi gerekir. Geleneksel yöntemlerin burada yardımcı olması olası değildir. Artık çivilerdeki beyaz çizgilerin ne anlama geldiğini biliyorsunuz ve tırnakların çekiciliğini ve sağlığını koruyarak bu soruna tam bir destek olabilirsiniz. Video: Ne çiviler söyleyebilirBilimsel literatürde tırnaklardaki beyaz çizgiler ve lekeler “lökonychia” terimi ile belirtilmektedir. Tırnak plağının bu patolojik değişiklikleri bağımsız bir hastalık olarak kabul edilmez, ancak vücutta meydana gelen olumsuz değişiklikleri gösterebilir. Tırnaklarda neden beyaz çizgiler ve lekeler var?Doğru ve yanlış olmak üzere 2 tür lökonychia türü ayırt etmek gelenekseldir. İlk durumda, şeritler tırnak plağının matrisinde meydana gelen ihlaller nedeniyle görünür. Ancak çoğu durumda, belirli hastalıklar ve bozukluklardan dolayı yanlış bir çeşitlilik vardır. Tırnaklarınızı incelerken, çizgiler veya lekeler fark ederseniz, doktora gitmeyi unutmayın. Bu tür değişikliklerin gerçek nedenini belirlemek için kapsamlı bir inceleme yapılması şiddetle tavsiye edilir. Değişimin hemen nedeni, plakanın keratizasyon (keratinizasyon) işleminin ihlalidir.. Bazı faktörlerin etkisi altında, yağlar ve su yerine katmanları arasında mikroskobik hava boşlukları belirir. Görsel olarak beyaz lekeler ve kısa çizgiler olarak algılanırlar. Kornifiye dokularda beyaz pigment yoktur. Modern sınıflamaya göre, sürecin prevalans derecesine göre, 2 tip lökonychia vardır:
Yanlış lökonyşinin olası nedenleri:
Tırnak büyütme işleminden sonra tekrar ortaya çıkmayan ayrı kusurlar, geçici ve çok önemli bir vitamin eksikliği söz konusudur. Endişelenmenin ciddi bir nedeni, plakanın% 20'sinden fazlasını kaplayan çizgiler ve lekelerdir. Leikonichia sadece vitamin eksikliği arka planında değil, aşırı beslenme alımlarında da (hipervitaminoz) ortaya çıkar. Dikkat et: Bazı maddelerin bağıl uyuşmazlığı genellikle lökonyajinin ortaya çıkmasına neden olur. Birçok vitamin ve mineral takviyesinin bileşimi ideal olmaktan uzaktır; İlk önce doktorunuza danışmadan çeşitli diyet takviyeleri almamalısınız. Tırnakların durumu, sindirim sisteminin işlevsel bozukluklarından olumsuz yönde etkilenir.Besinlerin asimilasyon işlemi bozulursa, vücut su ve yağda çözünen vitamin kıtlığı yaşamaya başlar (,). Tırnak plakaları selenyum, çinko, iyot, silikon ve demir eksikliği ile değişir. Bu önemlidir: çoğu durumda kısa çizgiler enine bir yöne sahiptir. Uzunlamasına şeritler, protein eksikliği ile ilişkili olabilir. Tırnaklarda beyaz çizgiler - sinir sisteminin tükenme kanıtı. Leikonychia sıklıkla şoktan muzdarip veya hayatta kalan hastalarda teşhis edilir. Tırnak plakalarındaki değişiklikler psiko-duygusal strese maruz kalan ve şikayet eden bireylerde tespit edilir. Gergin tükenme ve plakanın orta kısmında büyük bir noktanın ortaya çıkması için karakteristiktir. Sindirim sistemi hastalıklarına total lökonychia eşlik eder. Beyaz çizgilerin ortaya çıkmasına mantar lezyonları eşlik eder.. Tırnak plakası aynı anda sıklıkla sararır ve biraz yumuşar. Kardiyovasküler sistem hastalıkları için tek veya çoklu nokta oluşumu ve tırnak plağının kendisi görsel olarak mavimsidir. Bu önemlidir: Bazı durumlarda, lökonychia solunum sisteminin işlev bozukluğunun belirtilerinden biridir. Kronik akciğer hastalığı olan bazı kişilerde tespit edilir. Yanlış lökonychia, 15 yaşın altındaki çocuklarda ve ergenlerde sıklıkla teşhis edilir. Birçoğu, vücudun aktif büyümesi nedeniyle periyodik vitamin eksikliği ve iz elementleri yaşar. Ayrıca, çocukların metabolik süreçleri yetişkinler kadar dengeli değildir. Tırnak plağındaki değişikliklerin bir başka nedeni de ergenliğin karakteristik hormonal dengesizliği olabilir. Çivilerdeki çizgiler çoğu hamile kadında tespit edilir. Görünüşleri kalsiyum, demir ve çinko eksikliğinden kaynaklanmaktadır, çünkü yiyecekle birlikte verilen mikro besin maddelerinin önemli bir kısmı doğmamış çocuğun organlarının ve sistemlerinin oluşumuna gider. Leikonychia genellikle agresif kimyasallarla yapılan düzenli çalışmalarla tahrik edilir ( deterjanlarorganik çözücüler) eldivensiz. Kadınlarda, manikür çok sık kesilirken sorun oluşabilir Temelden veya kalitesiz manikürden önce, yapay tırnakları yapıştırma teknolojisinin ihlali, vb. Travmatik genetik lökonyası için, kaotik bir düzenlemeyle belirli noktalar ve noktalar (daha az sıklıkla - şeritler) vardır. Bu önemlidir: lökonychia ayırıcı tanısında, sözde ayırt etmek önemlidir. Mey şeritler - 5 mm uzunluğa kadar beyaz-mavi renkli çizgiler. Bunlar ağır metal zehirlenmesi (talyum) veya arsenik semptomlarından biridir. Ayak parmaklarının ayak tırnaklarında beyaz şeritlerin veya lekelerin görülmesi, sıkı ayakkabılar giyerken (örneğin, daralmış burunlu ayakkabılar) mekanik baskı (basınç) nedeniyle olabilir. Tırnaklardaki lekelerden ve çizgilerden nasıl kurtulur?Sahte lökonychia ile başa çıkmak için, oluşum nedenini ortadan kaldırmanız gerekir. Şeritler ve lekeler bulunursa, kapsamlı bir tanı gerekir. Dikkat et: Bazı Asya ülkelerinde (özellikle Çin'de), çivilerin muayenesi nabzı ölçmek gibi bir doktora giderken zorunlu bir işlemdir. kan basıncı. Doğu'nun doktorları birkaç bin yıl önce birçok somatik hastalıkla tırnak plakalarının durumu arasındaki ilişkiyi keşfetti. Tırnak plağı ortalama 6 ay büyür. Böylece, lökonichia'nın tanımlanması son zamanlarda ortaya çıkan ya da hala devam eden sorunlar hakkında konuşur. Bazı nedenler genellikle “yüzeyde yatarken” denilen şeydir ve bunlarla başa çıkmak nispeten kolaydır. Sıkı bir diyet uygularsanız, bir diyetisyene danışın ve hipovitaminozu ve mineral eksikliklerini tedavi etmek ve önlemek için diyetinizde ayarlamalar yapın. Menüye daha taze yeşillikler - maydanoz, kereviz, ıspanak vb. Ve meyvelerin (tercihen - yerel “mevsimsel” olması, çünkü maksimum oranda olması önerilir) yüksek içerik vitaminler). Diyet, hayvansal ve bitkisel proteinlerle zenginleştirilmelidir. Daha fazla süt ve süt ürünleri (süzme peynir) tüketmeye çalışın. Tırnak plakalarında kronik yaralanma durumunda, tırnak salonunu daha az ziyaret etmeye çalışın ve tırnakları ve tırnak etlerini işlerken aşırı dikkatli olun. Sorun sinir sistemi ihlallerinde yatıyorsa, durum biraz daha karmaşıktır. Tabii ki, kronik yorgunluktan ve stresin diğer etkilerinden kurtulmak için tatile çıkmanız ve mümkünse durumu değiştirmeniz gerekir. Çalışmanın ve dinlenmenin normalleşmesi, nörolojik hastalıkların önlenmesinde temel teşkil eder.. Bazı problemlerle (özellikle - güçlü bir psiko-travmatik faktöre maruz kalmanın sonuçları) bir uzman yardımı olmadan baş etmek neredeyse imkansızdır. Sinir sisteminin normalleşmesi, bir psikoterapist ile eğitim ve sedatörler () kullanarak ilaç tedavisi gerektirebilir. Karaciğer hastalıkları, gastrointestinal sistem, kardiyovasküler veya üriner sistem tespit edilirse patoloji bir uzman tarafından tedavi edilir. Boyuna veya enine beyaz çizgilerin ve tırnakların üzerindeki lekelerin ortaya çıkması, derinin kaşınması, yanması ve çivinin etrafındaki çatlaması gibi belirtilerle eşlik ediyorsa, muhtemelen mantar hastalığı. Bu gibi durumlarda, bir dermatologla randevu almak için mümkün olan en kısa sürede ihtiyacınız olacaktır.. Teşhis sırasında, mantar tipini belirleyerek maksimum değeri atamanıza izin verir. etkili ilaç Onunla savaşmak için.
Bir kez tırnak tırnaklarınıza bakmışsanız, üzerlerinde beyaz lekeler görürseniz, bunun böyle olmadığından emin olabilirsiniz. Çin adaçayı, “Vücudunda gördüğümüz yalnızca içimizdekilerin yankıları” demeye bayılırdı. İlk önce bu lekelerin ne olduğunu görelim ve ardından onları teşhis etmeye çalışalım. Tırnak plakalarındaki beyaz lekeler (Leikonichia'nın resmi adı) keratinizasyon, keratinizasyon, tırnak plakaları sürecinde normlardan patolojik sapmalardır. Bu işlem bozulduğunda, çivi katmanları arasında mikroskobik hava kabarcıkları oluşur. Tırnaklardaki beyaz lekeler ne anlama geliyor? Leikonychia genellikle dört alt kategoriye ayrılır: Tırnak plağı üzerinde beyaz lekelerin nedenleri Tırnaklarda beyaz lekelerin ortaya çıkmasının etiyolojisi çok çeşitlidir. En banal sebeplerle başlayalım - yaralanmalar. YARALANMALAR İÇİN TEDAVİ ŞEMASI Her insan, hayatında en az bir kere rastladı mekanik hasar çivi. Mekanik hasar altında, tırnak plağının sadece bir darbesi veya izlenimi kastedilmemelidir, uygun olmayan tırnak uzantılarıyla ve hatta profesyonel olmayan manikürden ve ayrıca dar ve rahat ayakkabılar giyerken bile lösonychia görünebilir. ÇİVİ VE RENKLENDİRME MANİKASINDAN SONRA CİLT SINIRI Bu tür lökonychia ile özel bir tedavi yapılmamalıdır. Tırnaklarınızı yatıştırıcı banyolarla şımartın, bunun için 1 çorba kaşığı banyo mükemmel. ezilmiş papatya ve 1 fincan kaşık, 75-80 derece, koyu bira ısıtılır. Bu bileşim bir su banyosunda 10-15 dakika bekletilmeli, daha sonra tülbent veya süzgeçten geçirilmeli, rahat bir sıcaklığa soğutulmalı ve parmakları bu bileşime 15-20 dakika boyunca alçaltılmalıdır. Bundan sonra, parmaklar yumuşak bir havluyla silinmelidir. Banyodan sonra tırnaklarınıza ilaçlı yağ uygulamak da çok yararlıdır. Dikkat etmek istediğiniz lökonya'nın ortaya çıkmasının bir sonraki nedeni, kimyasal hasar tırnak tabağı. Ne yazık ki, güzellik endüstrimizin ürettiği tüm boya ve vernikler zararsız değildir. Ve inşaatın tehlikeleri hakkında cila ve boyalar var ve konuşmak zorunda değilsiniz. Evet ve deterjanlar, temizlik ürünleri her zaman güvenli değildir. Bu tür lökonychia ile, sadece eldivenler ve parmak karyolaları gibi tırnak koruyucuları kullanılması önerilir. Her akşam, parmaklarınızı 15-20 dakika ılık suda tutun, bu işlem zehirleyici tırnak plakalarını hafifçe çeker. Ayrıca, bazı dermatologlar suya deniz tuzu eklemeyi tavsiye etmektedir. ŞEMA TEMİZLİK ORGANİZMASI Ayrıca lösonychia, mantar tırnaklarının zarar görmesinden kaynaklanır. Mantar, beyaz lekeler dışında, en sık olarak, tırnak plağının kalınlaşması ve deformasyonu, renginde bir değişiklik ve bazen tırnağın tahrip olması durumunda. Bir mantarı tedavi etmeden önce, mantar işleminin tırnak plağına ne kadar derinden girdiğini bulmak için bir dermatologla görüşün. Süreç derin değilse, işlenmesi oldukça kolaydır; antifungal kremlerjeller veya süspansiyonlar. Mantar zaten çalışıyorsa, tedavi süreci altı aya kadar sürebilir ve antibiyotik gerektirir. Bu durumda, kendi kendine tedaviye izin verilemez. FUNGAL HASTALIKLAR İÇİN TEDAVİ ŞEMASI Çok sık olarak, diyetlerden, sağlıksız ve dengesiz diyetlerden muzdarip insanların yanı sıra, anoreksiyadan muzdarip olan insanlar lökonyajiden muzdarip. Bu problemlerle tırnak plağı üzerinde bulunan beyaz eşleşmiş bantlar gözlemlenebilir. Bu beyaz çizgilerin görünümü protein eksikliğini gösterir. Nokta beyazı lekeleri, vücutta mikro elementler ve vitaminlerin, kalsiyum ve çinko, demir ve A, E, C vitamin eksikliğinin yetersiz olduğunu gösterir, tırnaklardaki lekelere dayanarak vücutta hangi mikro elementlerin eksik olduğunu tespit etmek imkansızdır. Bu durumda, dikkat etmeniz gerekir ilgili semptomlar, ağız üzerinde kötü nefes, yapışkan veya uçuk, ciltte kaşıntı, kuruluk veya kızarıklık, kepek, kırılganlık veya saç dökülmesi vb. olabilir. Tüm bu belirtiler doğru tanı koymada yardımcı olabilir. Bu lökonychia vakalarında, diyetinize dikkat etmeniz gerekir. Ne kadar mayalı süt ürünleri, et ve balık, meyve ve sebze yediğinize dikkat edin. Gerekirse, doktorunuza danışın ve hangi ürünleri eklemeniz gerektiğini ve hangilerini değiştirmeniz gerektiğini tartışın. ZARARLI GÜÇ KAYNAĞI SİSTEMİ Tırnak yatağındaki beyaz lekelerin görünümünü fark ederseniz, nefroloğa gidin. Bu gibi lekelerin ortaya çıkması böbrek problemlerinin bir işareti olabilir. Çiviler - bir şey yanlışsa, vücudun içsel durumunun aynası - çivilere bakın! Ciddi hastalıkların varlığını gösterebilir ve bu nedenle bunların görünümleri farkedilmeden geçilmemelidir. Bu fenomenle nasıl başa çıkılır ve bu tür ihlallerin ortaya çıkmasını önler. Deneyimli profesyonellerden ve sıradan kullanıcılardan ipuçları - hepsi tek sayfada. Nedir - tırnaklardaki beyaz lekeler? Tırnak Platin BozukluklarıTıpta lökonychia olarak adlandırılır ve sadece bir noktanın mevcudiyeti gerçeği değil, aynı zamanda şekli, büyüklüğü, birbirlerine göre konumu. Hastalığın belirtileri sadece lekeler değil, aynı zamanda beyaz çizgiler ve hatta tüm çivinin rengini de alabilir. Çivinin katmanları arasındaki hava kabarcıklarının ortaya çıkması nedeniyle böyle lekeler vardır. Ama oraya nasıl ulaşır? Nedenler en ünlü ve en yaygın olan çeşitli faktörler olabilir:
Birkaç lökonyaya tipi vardır:
Tırnak plağının yapısını iyileştirmeye ve beyaz lekeleri ortadan kaldırmaya ne yardımcı olur? Eğer kronik hastalıkların varlığından bahsediyorsak, öncelikle hastalığın tam teşhisine girmeli ve ihlalin nedenini bulmalısınız. 20 dakika - çivi "temizlik" yapmak için, kan dolaşımını artırmak için, sıcak banyolar, deneyebilirsiniz. El koyduktan sonra besleyici kremtırnak plağını tırnak etlerine doğru hafifçe masaj yaparak uygulayın. Hasar durumunda, hastanın tırnaklarını sakinleştirmek, tırnak plağını sürekli nemlendirmek, deniz tuzu ile banyo yapmak gereklidir. Bu tür önlemler yaralanan parmağın görünümünü geri kazanmasına yardımcı olacaktır. Tıbbi vernikleri, bu tür bir ihlali tedavi etmek ve önlemek, önceden temizlenmiş bir çiviye koymak ve üst kısmına dekoratif bir kaplama uygulamak mümkündür. Ayrıca diyetinizi gözden geçirmeye, doğal bileşimde vitamin ve mineral içeren daha fazla yiyecek eklemenize değer. Lif, yağlı balık çeşitleri, süt ürünleri günlük menüsünde muhafaza edilmelidir. Daha fazla dinlenmeniz, günde en az 7-8 saat uyumanız, kendinizi stresli kaynaklardan korumanız, daha az endişelenmeniz, daha fazla pozitif bilgi emmeniz, yatmadan önce midenizi yemekle doldurmamanız, daha ziyade şekersiz bir meyve yemeniz veya bir bardak kefir içmeniz gerekir. Akşamları, zeytinyağı, A ve E vitaminlerini tırnaklarınıza ovmak, durulamamak, tam emildikten sonra ellerinize besleyici krem uygulamak yardımcı olacaktır. Tedavi süresi - 7 prosedürü, kısa bir aradan sonra, devam edebilirsiniz. Dolaşımı iyileştirmek için, badem yağı, aloe suyu, yumurta sarısı, papatya, nergis, St. John's wort, adaçayı kaynatma ile elleri durulayarak çeşitli maskeler yapabilirsiniz. Bu bitkilerde tırnaklarda yara varsa antibakteriyel ve analjezik etkiye sahip olacaktır. Genel durumu iyileştirmek için ellerinizin sağlıklı görünümünü ve iyi bir ruh halini iyileştirmek için rahatlatıcı prosedürler yapabilirsiniz:
Bunlar çiviyi evde iyileştirmenin yolları. Bu tür oluşumların tırnaklarda görünmesini önlemek için bazı kurallara uymak gerekir:
Bunlar çivi ile sorunları önlemek için basit kurallardır, bu yüzden onları takip edin ve sağlıklı kalın! Size ve refahınıza başarılar! |
oku: |
---|
En popüler:
Şakayık: ilkbaharda üreme, bakım ve nakli![]() |
yeni
- Prosedürlerin sırası
- Kozmetik kabuğundaki cildin yoğun nemlendirme programı
- Akrilik tozu için neye ihtiyacınız var
- Baykuş maskotu ne anlama geliyor
- Pankreatit için analizler: ne araştırma yapılmalı ve hangi göstergeler gösterilmelidir
- Baykuş - para ve iyi şanslar çekmek için bir tılsım
- Hangi kuş gece bir yavru kedi sesiyle bağırır?
- Kolesterol ve stres
- Evde manikür
- Etkili yüz