principal - Tratamentul la domiciliu
  Osteoporoza coloanei vertebrale: simptome și tratament, remedii folclorice, prevenire. Osteoporoza coloanei vertebrale: simptome și tratament, remedii folclorice, prevenire.

/ Pot vindeca osteoporoza

Pe drumul spre oase puternice: Este tratată osteoporoza?

Dacă sunteți îngrijorat de boala parodontală, unghiile dvs. se exfoliază în mod constant și se sparg, postura dvs. sa agravat, creșterea este mai mică, noaptea suferă de crampe la nivelul picioarelor, brusc începeți să deveniți gri și motivul nu este vârsta - consultați un medic imediat pentru examinare. Este posibil să aveți stadiul inițial al osteoporozei. Și acestea sunt numai semnele sale secundare. Cu boala menționată mai sus, țesutul osos devine mai subțire, lipsit de o porțiune imensă de calciu. Oasele se pot rupe ușor. În special, această boală afectează femeile care au depășit pragul de 50 de ani. Acest lucru se datorează sfârșitului producerii în organism a hormonului estrogen. Acesta deține calciu și fosfor în oase. Mulți pacienți se întreabă: este tratată osteoporoza? La urma urmei, boala la început aproape nu se manifestă, până la apariția primelor fracturi. Prin urmare, cu cât nu este tratată mai mult, cu atât se dezvoltă mai mult. Să ne dăm seama cum să tratăm această boală.

Consumul nu este recomandat mai mare decât dozele standard datorită riscului de toxicitate. Tratamente alternative. Dieta, se recomandă creșterea consumului de fructe și legume, în special broccoli, mere, banane, suc de portocale și unt de arahide, lapte și produse lactate, somon. Pentru a atinge un vârf ridicat de masă osoasă, se recomandă o dietă completă, se recomandă o activitate fizică regulată, se evită fumatul și alcoolul, se evită abuzul de cafea. Odată cu vârsta, este necesară testarea anuală a riscurilor la pacienți atunci când abaterea de la nivelul normal al densității țesutul osos  ia măsurile adecvate în funcție de vârsta pacientului, prezența bolilor concomitente, starea hormonală, administrarea altor medicamente. Dacă aparțineți unora dintre contingentele de risc, consultați-vă medicul pentru a fi numit potrivit pentru condițiile de terapie. Osteoporoza este o boală care se caracterizează prin scăderea masei osoase și distrugerea microarhitecturală a țesutului osos.

Tratamentul osteoporozei este prescris în funcție de tipul acesteia. Există primar și secundar.

Osteoporoza primară apare la vârsta de 50 de ani. Dezvoltarea sa poate fi prevăzută din mai multe motive:

  • subtilitatea oaselor într-un fizic din natură;
  • statură scurtă;
  • prezența fracturilor la rude în vârstă;
  • boala se poate dezvolta după 50 de ani în cazul în care o femeie are o menstruație târzie;
  • există riscul apariției bolii atunci când femeia și-a încheiat perioada mai devreme;
  • când o femeie nu poate avea copii;
  • lactație lungă.

Osteoporoza secundară se dezvoltă atunci când o persoană are un metabolism deranjat, probleme în sistemul endocrin și în mediul hormonal. Următoarele cauze duc la boală:

Aceasta este cea mai frecventă boală osoasă și una dintre cele mai frecvente boli ale patologiei umane. Cauzele osteoporozei sunt variate. Factorii hormonali - dispariția funcției ovariene în timpul menopauzei și reducerea ulterioară a estrogenelor circulante este cel mai important factor pentru osteoporoza postmenopauză. Lipsa de estrogen reduce absorbția de calciu în intestin, ceea ce duce la o scădere a plasmei. Hipocalcemia, la rândul său, activează hormonul paratiroidian.

Acesta din urmă este indus de resorbția osoasă a osteoclastelor. Senile osteoporozei - în cazul în care joacă rolul de absorbție a calciului afectată în intestin prin reducerea consumului de vitamina E. Este importantă administrarea inadecvată de calciu, activitatea fizică insuficientă a persoanelor în vârstă și altele.

  • când o persoană acordă puțină atenție echilibrului alimentelor sale;
  • dependența de alcool, fumatul, abuzul de cafea;
  • osteoporoza se poate dezvolta ca urmare a unor medicamente;
  • când o persoană se mișcă puțin;
  • boala poate apărea în prezența insuficienței renale;
  • când glanda tiroidă produce prea mulți hormoni;
  • există riscul apariției bolii la diabet zaharat;
  • când femeile au ovare sărace;
  • când cortexul suprarenale începe să funcționeze prea activ.

Osteoporoza este vindecabilă!

Se pare că osteoporoza este tratată, totuși, cu dificultate. Asta este, este curabil. Pentru a trata această boală, medicul poate prescrie o înlocuire artificială a hormonului estrogen pentru persoanele în vârstă și testosteronul pentru bărbați. O astfel de tactică va obliga boala să se retragă treptat. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie suplimente de calciu și medicamente antiresorbante pentru a opri descompunerea oaselor. Cu ajutorul agenților anabolici, este posibil să se activeze dezvoltarea de țesut osos nou. Dintre medicamentele cu care se tratează osteoporoza se disting bifosfonații, fosamaxul, actonelul, didronelul și alții.

Osteoporoza dezvoltă un număr de factori de risc, cum ar fi rasa și ereditatea, sexul, vârsta, greutatea corporală, imobilizarea, nutriția, consumul de alcool, fumatul, tratamentul cu anumite medicamente și o serie de boli cum ar fi hiperparatiroidismul, hipogonadismul, hiperglicocorticismul, artrita reumatoidă, lupusul eritematos sistemic și altele.

Osteoporoza se numește o "epidemie tăcută". Pierderea osoasă în această boală este de obicei asimptomatică. caracteristică manifestări clinice  este o durere în cele mai afectate oase. De regulă, acesta apare mai întâi în talpa inferioară a toracelui și superioară a coloanei vertebrale. Durerea este agravată prin a sta în picioare, munca fizică  și multe altele. De obicei se află într-o poziție în sus. Pot exista dureri radiale unilaterale sau bilaterale care pot radia de-a lungul rectului. Presiune pe coloana vertebrală colivie, coaste, tibie și alte oase duce la durere severă.

La domiciliu, puteți încetini procesul de dezvoltare a osteoporozei sau chiar să o vindecați complet, folosind produse care conțin o cantitate mare de calciu și vitamina D. Preferați laptele de diferite tipuri, cerealele, verdele, peștele, fructul roșu. Produsele alimentare trebuie să conțină cantități destul de mari de proteine ​​și de sodiu. băutură cantitate mică  vin roșu sau bere pentru prânz sau cină. Nu vă limitați în mișcare, boala este mai ușor de vindecat. În timpul exercițiilor fizice și al mersului simplu în oase, se eliberează substanțe utile, inclusiv calciu. Folositorii de vindecare sfătuiesc să pregătească decocții de plante medicinale care au substituenți hormonali naturali - fitoestrogenii. Acestea pot fi decoctări și infuzii de trifoi roșu, lemn dulce, in și hamei.

Istoricul detaliat și examinarea fizică generală permit identificarea plângerilor subiective și a abaterilor obiective începând cu data de sistem musculoscheletal, și de la alte organe și sisteme. Au fost prescrise mai multe teste de laborator. În practica clinică, diagnosticul cel mai răspândit de osteoporoză este următorul: Metode non-invazive cu raze X pentru estimarea densității osoase și a markerilor biochimici pentru metabolizarea țesutului osos.

Osteoporoza fără o fractură patologică este o boală care apare cu o pierdere paralelă a matricei osoase și a conținutului mineral. În practica clinică, este deseori necesar să se distingă următoarele boli care afectează scheletul osoas: hiperparatiroidismul, osteomalacia, boala Paget și altele.

Tratam boala cu ajutorul metodelor populare. Iată câteva dintre aceste rețete. Alegeți o varietate de plante medicinale, rădăcină de calamus, o aromă delicată, o rădăcină sau un câmp de yarutku. Umpleți ierburile cu apă fiartă fierbinte. Lăsați-l timp de o oră și beți timp de 1 zi. Apa are nevoie de un pahar. Pot ajuta ierburi în care există o substanță necesară pentru oase. Acestea includ: conuri de arin, cocklebur, zyuznik, ienupăr. Osteoporoza este, de asemenea, tratată cu lucernă, sabelnik, comfrey, coada-calului, knotweed, geranium și alte ierburi. Pentru a pregăti perfuzia, aveți nevoie de 1 lingură de plante specială, turnați un pahar cu apă clocotită, lăsați-o să se racească și să se răcească. Acidul oxalic afectează procesul de absorbție a calciului în oase, prin urmare, plantele cu conținutul său nu pot fi consumate sub nicio formă. Tratamentul osteoporozei cu altul metodă populară. Luați 1-2 coți de ouă, zdrobiți-le, amestecați cu 2 lingurițe de miere. mânca medicina populară 1 lingură de 2 ori pe zi. Pentru a vindeca fracturile mai repede, trebuie sa imprastiati zona afectata pe corp cu miere, aplicati jumatate din cartoful brut.

Scopul principal al prevenirii și tratamentului osteoporozei este prevenirea fracturilor. Acest lucru se poate realiza în trei moduri. Creșterea masei osoase în timpul maturității scheletice. Prevenirea pierderii osoase. Prin restaurarea mineralelor și a structurii osoase în osteoporoza deja stabilită.

În tratamentul osteoporozei clinice  includ următoarele grupuri de medicamente. Inhibitori ai resorbției țesuturilor osoase, terapie hormonală de substituție estrogenică, modulatori selectivi ai receptorilor de estrogen, bifosfonați, calcitonină, suplimente de calciu, steroizi sintetici, diuretice tiazidice.

Acțiune preventivă

Mănâncă bine. Faceți exerciții regulate, umblați foarte mult. Nu beți alcool în cantități mari, limitați fumatul. Și cel puțin o dată pe an, utilizați tablete de calciu.

Amintiți-vă că trebuie să tratați cu atenție cele mai mici simptome ale unei boli probabile. Dacă mergeți la un medic la timp, respectați toate regulile necesare, va exista o șansă de a vindeca permanent osteoporoza.

Osteoporoza este tratată cu succes

Stimulatoare de formare osoasă: fluoruri, steroizi anabolizanți. Tratamentul simptomatic: analgezice, relaxante musculare, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Se caracterizează prin scăderea masei osoase și a modificărilor micro-arhitecturale ale țesutului osos, ceea ce duce la subțierea oaselor și la creșterea riscului de fracturi. Fiecare a treia femeie și fiecare al cincilea bărbat de peste 50 de ani este amenințată de osteoporoză. Cele mai frecvente fracturi osoase sunt în regiunea oaselor vertebrale și guturale ale brațului și cele mai severe în gâtul femurului.

artrozmed.ru

Osteoporoza este o boală a sistemului osos care susține o persoană asociată cu o scădere a densității osoase. Diluarea țesutului osos apare datorită scurgerii calciului din organism și abilității să-l asimileze din alimente din orice motiv. În rândul femeilor, boala este mai frecventă decât la bărbați, deoarece aceasta este facilitată de o schimbare a nivelurilor hormonale în timpul menopauzei, caz în care vorbim de osteoproză postmenopauză.

Osteoporoza se numește "hoț tăcut" deoarece pierderea osoasă are loc fără plângere. Durerea apare când apar microfragii ale corpurilor vertebrale. Prima fractură este localizată, de obicei, în regiunea brațului sau a vertebrelor toracice. Aproape 70% din fracturile vertebrale sunt asimptomatice, ceea ce face dificilă diagnosticarea precoce și majoritatea acestora rămân nediagnosticate până durere severă  în spate.

Factorii de risc pentru osteoporoză sunt împărțiți în două grupe principale - variabile și neschimbate. Imuabile sunt cele pe care nu le putem influența, și anume: sexul, vârsta, greutatea la naștere, scheletul cu grație, menopauza precoce, ereditatea, boala concomitentă, medicamentele.

"Osteoporoza poate fi vindecată?" - această întrebare este adresată de orice femeie care se confruntă cu această afecțiune. Astăzi există mijloace eficiente  pentru menținerea sănătății la femeile cu această boală, dar, din păcate, nu sa dezvoltat încă astfel medicamente  de la osteoporoză, ceea ce ar permite să se scape de ea cu totul.

Modificarea factorilor de risc, adică cele pe care le putem elimina, reducând astfel probabilitatea osteoporozei și a fracturilor asociate: nutriție necorespunzătoare, activitate fizică redusă, expunere insuficientă la soare, consum excesiv de cafea și sare, fumat și alcoolism.

Tulburările metabolismului calciului joacă un rol important în dezvoltarea osteoporozei. Deficitul de calciu din cauza consumului scăzut și a absorbției reduse prin intestine și rinichi. Cum să tratăm osteoporoza? Motor adecvat și dietă la o vârstă fragedă pentru a atinge cantitatea necesară de masă osoasă de vârf. Evitați obiceiurile proaste: fumatul, alcoolismul, malnutriția sau malnutriția. Femeile din postmenopauză prezintă cel mai mare risc pentru osteoporoză. Ei ar trebui să solicite în mod activ sfaturi de la medici.

Cum se identifică osteoporoza?

Simptomele osteoporozei la femei includ:

  1. Durere severă. De obicei, în regiunea lombosacrală. De regulă, în poziție predispusă, această durere dispare.
  2. Reducerea creșterii femeilor. De obicei, la femeile care suferă de osteoporoză, datorită unei scăderi a creșterii, apare o postură aparte, de parcă ar fi îndoită.
  3. Fracturile care apar chiar cu un prejudiciu minor.
  4. Lipsa calciului în organism la osteoporoză provoacă apariția simptomelor indirecte ale acestei boli: crampe noaptea în picioare, stratificarea unghiilor, îngroșarea mai devreme a părului, oboseală crescută etc.

Ce trebuie să luați pentru osteoporoză?

În tratamentul osteoporozei la femei, preparatele hormonale pe bază de hormoni sexuali feminini sunt frecvent utilizate dacă boala este asociată cu menopauza. Această tehnică este plină de faptul că terapia de substituție hormonală va trebui să fie efectuată pe tot parcursul vieții, deoarece este exclus un tratament complet pentru această boală. Aceasta nu este cea mai bună opțiune, deoarece sprijinul hormonal pentru o perioadă lungă de timp poate afecta negativ starea de sănătate a unei femei.

Persoanele care sunt deja rupte prezintă un risc ridicat de fracturi ulterioare. Ei trebuie să acționeze decisiv pentru a preveni noi fracturi. Au fost înființate 53 de centre de osteoporoză cu specialiști, echipamente de diagnostic și laborator. Diagnosticarea osteoporozei este simplă și rapidă. Densitatea minerală a osului gâtului femurului, vertebrei sau antebrațului este măsurată prin dispozitive numite osteodensitometre. Măsurătorile cantitative cantitative ale petelor osoase sunt potrivite pentru testarea în masă.

În plus față de densitatea osoasă, trebuie studiate așa-numitele markeri ai turnover-ului osos. Osteoporoza este o boală sistemică scheletică caracterizată prin pierderea osoasă și degradarea osoasă, care este însoțită de un risc crescut de fractură osoasă. O boală sistemică progresivă a scheletului osos, caracterizată printr-o scădere a masei și deteriorarea microarticonicii osoase, ceea ce duce la creșterea fragilității osoase și la creșterea riscului de fractură.

O altă opțiune pentru tratarea osteoporozei la femei este menținerea unui stil de viață sănătos, care include: o alimentație adecvatămoderat activitatea fizică, respingerea obiceiurilor proaste, administrarea de suplimente de calciu în combinație cu vitamina D.

Fumatul și alcoolul interferează cu absorbția normală a calciului din intestin. Prin urmare, este important să renunțați la obiceiurile proaste. În cazul osteoporozei, un stil de viață sedentar, care interferează cu aportul normal de sânge al țesuturilor din organism și mișcarea unor oligoelemente importante în sânge, este inadecvat. Activitatea și exercițiul ajută la dispersarea sângelui prin vase și la accelerarea proceselor metabolice.

Semnificația clinică a osteoporozei este determinată în principal de creșterea frecvenței fracturilor de șold, vertebră și antebraț. Aceste condiții au o mare importanță socio-economică. Osteoporoza este cea mai frecventă boală osoasă la vârste înaintate. Afectează femeile în 85% din cazuri.

Osteoporoza primară este cea mai frecventă. Poate fi osteoporoza idiopatică la tineri, care este rară, osteoporoza postmenopauză și osteoporoza veche. Tipurile descrise de osteoporoză apar în primul rând și nu sunt asociate cu alte afecțiuni sau afecțiuni ale corpului. Cauzele exacte ale osteoporozei primare nu au fost pe deplin elucidate, dar există factori de risc. Acești factori includ vârsta, sexul, factorii genetici, factorii nutriționali, imobilizarea și lipsa hormonilor sexuali.

Meniu pentru osteoporoză

Pentru a face meniul trebuie să se bazeze pe nevoile organismului din materialul pentru construcția țesutului osos.

  1. Bogat în calciu - principalul element structural al osului (produse lactate și produse lactate, nuci, pește, fructe și legume proaspete, pâine de secară).
  2. Cu conținut ridicat de magneziu - pentru a îmbunătăți absorbția calciului în intestin. De exemplu, mei, ovăz fulgi, banane, varză, hrișcă, semințe de dovleac și de floarea-soarelui, arahide, ardei grași, brânză, fasole, mazăre.
  3. Sursa de fosfor, care asigură rezistența osoasă (aceasta este brânza tare, ouă, fulgi de ovăz, carne de porc și de vită, fasole albă, lapte, mei, pâine de cereale, păsări de curte etc.)
  4. Conținând cupru, care afectează creșterea funcției hormonilor sexuali feminini (aceste produse includ: ficat, fructe de mare, cacao, stafide, cremă).

womanadvice.ru

Odată cu vârsta, densitatea osoasă scade și este un factor de risc necorectat. Femeile au un risc crescut de osteoporoză, deoarece au o masă osoasă mai mică, care scade și mai mult în timpul menopauzei. Osteoporoza secundară apare în următoarele condiții.

În acest caz, sindromul malabsorbției poate duce la deficiență de calciu și osteoporoză secundară; Mișcarea - o încălcare a osului trofic; Osteoporoza medicamentoasă - de exemplu, când se administrează medicamente cu corticosteroizi, care duc la sindromul Cushing exogen. Osteoporoza poate fi de asemenea observată în unele boli congenitale, cum ar fi osteogeneza imperfectă, sindromul Mrafan etc.

Cum se trateaza osteoporoza cu medicamente, dieta, exercitii fizice: cauze, simptome si diagnostic

  • profilaxie

Mulți oameni nu observă semnalele alarmante ale corpului lor sau pur și simplu le ignoră. Și în zadar! Adesea, acest lucru duce la consecințe grave.

Ce se întâmplă dacă mișcările brusc au devenit constrânse și a existat o durere de rupere în spate, oase și mușchi? Este necesar să se sune imediat alarma, pentru că așa se exprimă primele simptome ale osteoporozei.

Osteoporoza se caracterizează printr-o scădere a densității minerale osoase. Conform măsurătorilor densității minerale osoase, o altă definiție a osteoporozei este dată de Organizația Mondială a Sănătății. Tesutul osoș se acumulează în copilărie și tinerețe sub influența hormonilor sexuali. Acest proces atinge vârful la vârsta de 30 de ani - "masa osoasă de vârf". După cel de-al 40-lea an de viață, toți oamenii înregistrează o scădere lentă a masei osoase.

La 10 ani după menopauză, femeile suferă o pierdere osoasă intensă. Pacienții pierd rapid și încet masa osoasă. În masa osoasă "pierdută rapid", există o pierdere intensă de masă osoasă datorită unei reconstrucții osoase puternice. Rărirea anuală a trabeculelor osoase este puternic pronunțată. Acest tip de osteoporoză este caracteristic femeilor în menopauza timpurie. Cu masa osoasă lentă, procesul încetinește, iar repararea oaselor este limitată. Rărirea anuală a trabeculelor osoase este mai puțin pronunțată.

Nu toată lumea ia această problemă în serios

Dacă credeți că statisticile, osteoporoza se află pe locul patru printre bolile mortale, doar puțin în spatele cancerului și a bolilor cardiovasculare, diabetului. Motivul constă în viclenia bolii - deocamdată este aproape asimptomatică, provocând nici durere, nici disconfort.

Această condiție este tipică pentru menopauza târzie. Osteoporoza este încă divizată în generalizată și localizată. Osteoporoza postmenopauză și veche sunt generalizate. Localizate, de exemplu, osteoporoza în apropierea articulațiilor în artrita reumatoidă. Simptomele sunt relativ slabe. Pacienții pot avea dureri osoase, în special în spate. Din păcate, boala este adesea detectată datorită apariției unei fracturi patologice - o fractură fără un prejudiciu adecvat sau chiar fără un motiv aparent. Acest lucru poate fi însoțit de formarea de pliuri ale pielii înapoi pentru a forma un copac.

Ce este osteoporoza?

  Osteoporoza este o boală care afectează lent țesutul osos, datorită căruia oasele pierd calciul (mai precis, îl asimilează mai rău) și devin mai puțin durabile.

Cu orice, chiar rănire minoră, acestea sunt deformate sau rupte.

Antebrațele, coloana vertebrală și șoldurile sunt mai vulnerabile la osteoporoză, este boala lor care afectează în primul rând. Densitatea masei osoase slabe duce la faptul că acumularea oaselor apare mult mai lentă (uneori ele nu cresc împreună deloc).

Se dovedește că densitatea maximă a oaselor umane este atinsă cu aproximativ 30 de ani, iar după 35 de ani, acest proces se află deja în direcția opusă.

Diferiți factori afectează dezvoltarea bolii, iar în unele cazuri femeile sunt afectate de boală. Și la vârste înaintate, fracturile care apar cu osteoporoză devin aproape o sentință de moarte pentru o persoană, legându-l în pat pentru o lungă perioadă de timp.

Prin urmare, cunoașterea și măsurile în timp util pentru prevenirea bolii vor contribui la evitarea problemelor viitoare de sănătate.

cauzele

  Datorită scurgerii calciului din oase, există o schimbare a masei osoase, ceea ce duce la formarea numeroaselor fisuri și fracturi.

Osteoporoza se dezvoltă foarte încet, după câteva ani apar simptome de anxietate.

Bolile cronice

Riscul de a dezvolta boala este destul de ridicat la persoanele care suferă de diabet, astm bronșic, boli paratiroide și glandei tiroide, artrită reumatoidă, insuficiență renală sau hepatică, încălcând absorbția intestinală și din mai multe alte motive. Acestea includ persoanele care au luat o perioadă lungă de timp anticoagulante, diuretice și anticonvulsivante.

identitatea sexuală

Reprezentanții sexului mai puternic sunt mult mai puțin susceptibili de a suferi de osteoporoză. Densitatea osoasă este influențată de diferiți hormoni (mai ales de sex), iar corpul masculin conține mai mult testosteron decât femela, oasele bărbaților sunt mult mai puternice și mai groase. De asemenea, la femei, în timpul menopauzei, nivelul hormonilor sexuali scade drastic și, prin urmare, boala începe să progreseze mai repede.

Erodenie ereditară

Sa dovedit că osteoporoza este moștenită și apare ca o boală familială.

ten

Doi factori afectează organismul uman: hormoni și rata metabolică. Prin urmare, persoanele mici, de o densitate ridicată, spre deosebire de cele înalte și subțiri, sunt mai puțin susceptibile la osteoporoză.

Lipsa vitaminei D

Efectul pozitiv al vitaminei D asupra sănătății umane este de mult cunoscut - îmbunătățește procesul de absorbție a calciului de către intestine și contribuie la creșterea masei osoase. Ca rezultat, obținerea de cantități insuficiente de lumină solară sau lipsa acestei vitamine în dieta crește riscul de osteoporoză.

Stilul de viață sedentar

Principalul factor care determină forța oaselor este mișcarea. Și dacă o persoană este lipsită de mobilitate chiar și pentru un an, oasele sale vor pierde exact jumătate din puterea lor.

Alcoolul și fumatul

Abuzatorii de alcool sunt mai susceptibili la osteoporoză, indiferent de sex.

simptome

  Osteoporoza este, de obicei, însoțită de simptome de flasc și se manifestă adesea numai în cazul fracturilor.

Prin urmare, identificarea bolii fără o examinare adecvată de către un specialist este foarte dificilă.

Există o serie de semne care, după ce au fost detectate, trebuie abordate fără a cere ajutor.

Principalele simptome ale osteoporozei:

  • Durere în spate și articulații de șold.
  • Durere în coloana lombară, toracică.
  • Deformarea formei scheletului - cu osteoporoză, poate apărea o cocoșă (așa-numitul senile), o persoană devine mai scurtă.
  • Pierdere în greutate

vashaspina.com

Osteoporoza este vindecabilă?

Tatyana Larina

Trebuie să înțelegeți în mod clar că osteoporoza este vindecabilă, nu "puneți o cruce asupra ta"
Osteoporoza este tratată în orice stadiu al bolii. Nu este nevoie să presupuiți că sunteți condamnată să îndurați neplăcerile și durerile până la sfârșitul vieții doar pentru că vârsta dvs. depășește anumite limite. Procesul de tratare este lung, include o întreagă gamă de proceduri. Acestea includ atât terapia medicamentoasă, cât și metodele fiziologice, o dietă specială. Putem spune că dacă doriți să învingeți osteoporoza, atunci va trebui să vă schimbați stilul de viață, să ascultați toate recomandările specialistului care ți-a prescris tratamentul.
Metoda principală de combatere a osteoporozei este prevenirea acesteia.
Metodele de prevenire includ astfel de activități:
Creșteți activitatea fizică. La orice vârstă, exercițiile moderate sub îndrumarea consultanților de fizioterapie vor spori funcțiile de recuperare ale organismului. Chiar dacă osteoporoza sa dezvoltat deja, nu evitați mișcările, nu vă fie frică să mergeți din nou pe jos, faceți gimnastică adecvată vârstei și stării dumneavoastră de sănătate.
Asigurați-vă că apartamentul dvs. este un loc sigur pentru dvs., excludeți toate lucrurile care pot cauza o cădere. Toate comutatoarele trebuie să fie în locuri pe care le puteți găsi cu ușurință în întuneric. Acordați o atenție specială băii, riscului de cădere sau vânătăi care este cel mai mare. Manere sau mânere speciale vă vor ajuta să minimalizați acest risc.
Ar trebui să fie cât mai des posibil să faceți o baie de soare. Lumina soarelui produce vitamina D în organismul prin care calciul este absorbit.
Mesele trebuie să fie complete, trebuie să includă produsele lactate și peștele
Este necesar să renunțe la obiceiurile proaste și la produsele care "elimină" calciul din organism. Fumatul, abuzul de alcool, mâncărurile dulci, cafeaua, conduc la faptul că calciul nu este complet absorbit. De asemenea, va trebui să renunți la sifon, mai ales la cola. Dacă nu renunțați la toate astea, osteoporoza nu veți câștiga.
Viața sexuală regulată duce la hormoni normali și contribuie la distribuirea corectă a nutrienților în organism.

Nu. Nu este dură. Și să nu credeți aceste povestiri.
În mod similar, incurabilă și osteocondroză.
Poți opri progresul acestor boli.
Aceste boli nu sunt legate numai de vârstă, ci și de boli metabolice.
Medicamentele hormonale nu dau un efect special, dar pot da un efect secundar "frumos".
În același timp, progresia poate fi oprită consumând alimente
bogat în calciu: brânză de vaci și brânză.
Intrați în dieta dvs. consumul obligatoriu de brânză de calitate superioară și brânză.
Este brânză, nu un produs de brânză! Brânza brută este de preferință de casă, nu este depozitată în ambalaje.
Mancati aproximativ 150 de grame de branza in fiecare zi sau branza de vaci. Branza de brânză poate fi mai mult
În plus, puteți utiliza suplimente de calciu, cum ar fi Calcemin, dar de la sine,
fără o dietă plină de acest produs, nu vor da nimic.
Beți mai puțină cafea și băuturi care conțin cafeină (ceai, coca-cola), precum și mâncați ciocolată,
deoarece cafeina de 5 ori (!!!) crește excreția de calciu în urină.
Eliminați alcoolul, deoarece reduce masa osoasă.
Pentru a limita utilizarea în cantități mari de produse proteice cu un conținut ridicat de sare (cârnați, slănină și așa mai departe, deoarece ele măresc leșierea calciului în urină.
Încercați să păstrați un stil de viață activ, deoarece ședința de lucru  și un stil de viață sedentar mărește riscul și progresia osteoporozei.
Iată câteva recomandări pentru combaterea progresiei osteoporozei cu medicamente și diete populare.
[link blocat de decizia administrării proiectului]. MeDN. ru / statyi / opisanie-bolezney-i-narodnyie-sovetyi-po-ih-lecheniyu / osteoporoz.html
Spațiile înainte de medn, ru și osteoporoz.html - eliminați
Aici sunt recomandate medicale
[link blocat de decizia administrării proiectului]. EUROLAB. ua / osteoporoza / 1410/1422/13472 /
Spațiile înainte de eurolab, ua, 1410 și osteoporoza eliminați
Dar. . Nici nu este un panaceu în acest caz.
Încă o dată vă reamintesc: este absolut imposibil să scapi de el.
Doar întrerupeți stilul de viață corect și o dietă adecvată.

poate fi vindecată osteoporoza?

Este complet imposibil să se recupereze de la osteoporoză, dar puteți învăța să trăiți cu ea și să opriți progresia bolii. Pentru aceasta aveți nevoie de:
- mersul pe jos, joggingul, dansul, care dă oasele "stresul" necesar și le face mai puternice. Astfel de exerciții vor întări mușchii, vor îmbunătăți coordonarea și echilibrul.
- O dieta sanatoasa cu un continut optim de calciu si vitamina D. Cel mai bine este sa ai o dieta echilibrata construita pe baza piramidei alimentare. Este deosebit de important să vă asigurați că obțineți cantitatea potrivită de calciu și vitamina D, atât din alimente, cât și din suplimentele alimentare. Dacă aveți deja un diagnostic de osteoporoză, trebuie să luați 200 mg de calciu și 400-800 U de vitamină D pe zi.
- consultați un medic; Luați legătura cu medicul dumneavoastră despre medicamente care încetinesc distrugerea oaselor și le întăresc. Există o serie de medicamente noi pentru tratamentul osteoporozei, care sporesc densitatea osoasă și încetinesc subțierea acesteia.
- http://health.mail.ru/disease/osteoporoz/
- http://pharm-sintez.ru/osteoporoz
- http://stgetman.narod.ru/osteoporoz.html
- http://www.mdcare.ru/i_osteoporoz/

Ce este osteoporoza oaselor? Cum se trateaza osteoporoza si este periculos?

Osteoporoza este o boală sistemică, metabolică progresivă, metabolică a scheletului, o rărire a straturilor spongioase și corticale ale oasului datorită resorbției parțiale a substanței osoase, leșarea calciului, însoțită de fragilitate osoasă și fracturi. . Aceasta este o consecință a încălcărilor metabolismului local sau general. Se observă adesea osteomielită, boala Itsenko-Cushing, boli articulare inflamatorii, leziuni (în special fracturi) cu afectarea vaselor și nervilor majori, degerături și arsuri, polio și alte leziuni ale sistemului nervos, precum și tratamentul cu prednison în timpul intoxicației în stadii avansate de cancer). Detectat prin tomografie, densitometrie, raze X, plus biochimie sanguină. De obicei, dispare după vindecarea bolii subiacente, dispare în cele din urmă după recuperarea completă a funcției părții afectate și utilizarea preparatelor de calciu și fosfor. Hormonii anabolici sunt, de asemenea, utilizați pentru tratament. Este, de asemenea, posibil osteoporoza senilă, mai ales la femei.

Serghei Andrukovski

Ei bine, dacă este senilă, atunci aceasta este norma. Dar dacă, la o vârstă fragedă, trebuie să fiți examinat (teste de pass, etc.).

Aleg Feofanov

OseoporozOsteoporoz boală periculoasă - modificări ale structurii țesutului osos - în general, oasele pierd calciul și se descompun. Cum se trateaza este pe consultarea medicului.

Ivaschenko Inna

100% în vârstă înaintată mulți oameni se îmbolnăvesc

    Este posibil pentru a vindeca guta pentru totdeauna? Cum să tratați gută (artrita gouta) pe picioare Artrita Gouty a fost cunoscută de secole. Se întâmplă în special la persoanele care consumă o mulțime de alimente grase și alcool, cu ereditar ...

    Este posibil să se vindece spondilita anchilozantă Boala lui Bechterew - tratamentul Astăzi, în ciuda progreselor în medicină, nu a fost posibil să se găsească o modalitate de a înfrânge complet boala Bechterov - tratamentul coboară pentru ameliorarea simptomelor și ...

    Ce este densitometria și modul în care este efectuată: tipurile și interpretarea rezultatelor Diagnosticul precoce al bolii este important pentru tratamentul patologiilor osoase. În acest sens, întrebarea: densitometrie ... Tratamentul osteoporozei remedii populare Osteoporoza este o boală care este unul dintre tipurile de artrită. O astfel de boală provoacă o pierdere osoasă și poate fi destul de periculoasă. Dar mănâncă ... Cum poți trata gută? De secole, omenirea a încercat să găsească un remediu universal pentru gută. Injecții, pastile, comprese, unguente, frecare, balsamuri - medici și vindecători folosesc diferite ...

    Examinarea oaselor pentru osteoporoză Densitometria Densitometria osoasă și osteoporoza sunt o altă șansă de a învăța în prealabil despre boală Osteoporoza este o patologie în care oasele pierd calciul, ca urmare a faptului că devin fragile. Cu cea mai mică tra ...

    Cum de a vindeca guta la domiciliu Tratamentul rapid al gutei acasă. În prezent, se știe că guta este boala inflamatorie  îmbinările de țesut care provoacă durere acută  și umflături ușoare. Mai des ...

Este important! Medicii sunt în șoc: "Există un remediu eficient și accesibil pentru durerile articulare ..." ...

Dacă sunteți îngrijorat de boala parodontală, unghiile dvs. se exfoliază în mod constant și se sparg, postura dvs. sa agravat, creșterea este mai mică, noaptea suferă de crampe la nivelul picioarelor, brusc începeți să deveniți gri și motivul nu este vârsta - consultați un medic imediat pentru examinare. Este posibil să aveți stadiul inițial al osteoporozei. Și acestea sunt numai semnele sale secundare. Cu boala numită, țesutul osos devine mai subțire, lipsit de o cantitate mare de calciu. Oasele se pot rupe ușor. În special, această boală afectează femeile care au depășit pragul de 50 de ani. Acest lucru se datorează sfârșitului producerii în organism a hormonului estrogen. Acesta deține calciu și fosfor în oase. Mulți pacienți se întreabă: este tratată osteoporoza? La urma urmei, boala la început aproape nu se manifestă, până la apariția primelor fracturi. Prin urmare, cu cât nu este tratată mai mult, cu atât se dezvoltă mai mult. Să ne dăm seama cum să tratăm această boală.

Tratamentul osteoporozei este prescris în funcție de tipul acesteia. Există primar și secundar.

Osteoporoza primară apare la vârsta de 50 de ani. Dezvoltarea sa poate fi prevăzută din mai multe motive:

  • subtilitatea oaselor într-un fizic din natură;
  • statură scurtă;
  • prezența fracturilor la rude în vârstă;
  • boala se poate dezvolta după 50 de ani în cazul în care o femeie are o menstruație târzie;
  • există riscul apariției bolii atunci când femeia și-a încheiat perioada mai devreme;
  • când o femeie nu poate avea copii;
  • lactație lungă.

Osteoporoza secundară se dezvoltă atunci când o persoană are un metabolism deranjat, probleme în sistemul endocrin și în mediul hormonal. Următoarele cauze duc la boală:

  • când o persoană acordă puțină atenție echilibrului alimentelor sale;
  • dependența de alcool, fumatul, abuzul de cafea;
  • osteoporoza se poate dezvolta ca urmare a unor medicamente;
  • când o persoană se mișcă puțin;
  • boala poate apărea în prezența insuficienței renale;
  • când glanda tiroidă produce prea mulți hormoni;
  • există riscul apariției bolii la diabet zaharat;
  • când femeile au ovare sărace;
  • când cortexul suprarenale începe să funcționeze prea activ.

Osteoporoza este vindecabilă!

Se pare că osteoporoza este tratată, totuși, cu dificultate. Asta este, este curabil. Pentru a trata această boală, medicul poate prescrie o înlocuire artificială a hormonului estrogen pentru persoanele în vârstă și testosteronul pentru bărbați. O astfel de tactică va obliga boala să se retragă treptat. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie suplimente de calciu și medicamente antiresorbante pentru a opri descompunerea oaselor. Cu ajutorul agenților anabolici, este posibil să se activeze dezvoltarea de țesut osos nou. Dintre medicamentele cu care se tratează osteoporoza se disting bifosfonații, fosamaxul, actonelul, didronelul și alții.

La domiciliu, puteți încetini procesul de dezvoltare a osteoporozei sau chiar să o vindecați complet, folosind produse care conțin o cantitate mare de calciu și vitamina D. Preferați laptele de diferite tipuri, cerealele, verdele, peștele, fructul roșu. Produsele alimentare trebuie să conțină cantități destul de mari de proteine ​​și de sodiu. Beți o cantitate mică de vin roșu sau bere pentru prânz sau cină. Nu vă limitați în mișcare, boala este mai ușor de vindecat. În timpul exercițiilor fizice și al mersului simplu în oase, se eliberează substanțe utile, inclusiv calciu. Folositorii de vindecare sfătuiesc să pregătească decocții de plante medicinale care au substituenți hormonali naturali - fitoestrogenii. Acestea pot fi decoctări și infuzii de trifoi roșu, lemn dulce, in și hamei.

Tratam boala cu ajutorul metodelor populare. Iată câteva dintre aceste rețete. Alegeți o varietate de plante medicinale, rădăcină de calamus, o aromă delicată, o rădăcină sau un câmp de yarutku. Umpleți ierburile cu apă fiartă fierbinte. Lăsați-l timp de o oră și beți timp de 1 zi. Apa are nevoie de un pahar. Pot ajuta ierburi în care există o substanță necesară pentru oase. Acestea includ: conuri de arin, cocklebur, zyuznik, ienupăr. Osteoporoza este, de asemenea, tratată cu lucernă, sabelnik, comfrey, coada-calului, knotweed, geranium și alte ierburi. Pentru a pregăti perfuzia, aveți nevoie de 1 lingură de plante specială, turnați un pahar cu apă clocotită, lăsați-o să se racească și să se răcească. Acidul oxalic afectează procesul de absorbție a calciului în oase, prin urmare, plantele cu conținutul său nu pot fi consumate sub nicio formă. Putem vindeca osteoporoza cu o altă metodă populară. Luați 1-2 coți de ouă, zdrobiți-le, amestecați cu 2 lingurițe de miere. Utilizați medicamentul popular 1 lingură de 2 ori pe zi. Pentru a vindeca fracturile mai repede, trebuie sa imprastiati zona afectata pe corp cu miere, aplicati jumatate din cartoful brut.

Scopul principal al prevenirii și tratamentului osteoporozei este prevenirea fracturilor. Acest lucru se poate realiza în trei moduri. Creșterea masei osoase în timpul maturității scheletice. Prevenirea pierderii osoase. Prin restaurarea mineralelor și a structurii osoase în osteoporoza deja stabilită.

În tratamentul osteoporozei, aplicațiile clinice includ următoarele grupuri de medicamente. Inhibitori ai resorbției țesuturilor osoase, terapie hormonală de substituție estrogenică, modulatori selectivi ai receptorilor de estrogen, bifosfonați, calcitonină, suplimente de calciu, steroizi sintetici, diuretice tiazidice.

Acțiune preventivă

Mănâncă bine. Faceți exerciții regulate, umblați foarte mult. Nu beți alcool în cantități mari, limitați fumatul. Și cel puțin o dată pe an, utilizați tablete de calciu.

Amintiți-vă că trebuie să tratați cu atenție cele mai mici simptome ale unei boli probabile. Dacă mergeți la un medic la timp, respectați toate regulile necesare, va exista o șansă de a vindeca permanent osteoporoza.

Citiți recenziile pacienților care au fost tratați în străinătate. Pentru a obține informații despre posibilitatea de a vă trata cazul, lasă-ne o cerere de tratament la acest link.

Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a trata bolile. Acest lucru va ajuta să se țină seama de toleranța individuală, să se confirme diagnosticul, să se asigure corectitudinea tratamentului și să se elimine interacțiunile negative cu medicamentele. Dacă utilizați prescripții fără a consulta un medic, acest lucru este în întregime pe propriul risc. Toate informațiile de pe site sunt prezentate numai în scop informativ și nu reprezintă un ajutor medical. Toate responsabilitățile pentru aplicație revin dvs.
 

Citește:



Efect facial

Efect facial

Ce se poate spune despre îngrijirea zilnică corectă a pielii? Se pare că totul este clar. Orice femeie vrea ca pielea să fie frumoasă ...

Ce este un om după un picior rupt?

Ce este un om după un picior rupt?

Leziunile urmăresc o persoană peste tot, în special în copilărie. Și mai ales fracturile piciorului. În medicină, fractura de extremități inferioare este numită ...

Copacii și arbuștii din parc au supraviețuit bine iernii

Copacii și arbuștii din parc au supraviețuit bine iernii

Viața unui copac în timpul iernii încetinește. În mediul lor natural, copacii cresc exact în acele zone climatice ale căror condiții sunt capabile genetic de ...

Cum sa inveti cum sa faci unghii gel de constructii de constructii

Cum sa inveti cum sa faci unghii gel de constructii de constructii

Fiecare fată visează la mâini frumoase, bine îngrijite, cu unghii lungi. Dar nu toată natura a înzestrat cu unghii puternice care nu se pot rupe la foarte ...
feed-image RSS feed