| 肌の深い水分補給 保湿するためにあなたがする必要があるもの。 自宅で肌を保湿する |
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外部と内部の両方の多くの要因が、皮膚が水分を失うという事実につながります。 したがって、保湿は通常、あらゆるタイプと年齢の肌に必要です。 プログラム内 激しい保湿 有効な保湿成分が含まれています化粧品を使用して皮膚の正常な水分を復元し、維持するための肌：ヒアルロン酸、アミノ酸複合体、D-パンチノール、尿素。 これらの成分の組み合わせは、即効性のある長時間の作用で強力な保湿効果をもたらします。 肌は生き生きとして滑らかになり、柔らかくそして明るくなる。 血清には、フィトゼラチン油とヒアルロン酸が含まれています。これらは、色調の低下を抑制し、微小循環を活性化します。 腫れた涙と暗いウサギの形成を許可しません。 錫エリアを修復し活性化させます。 穏やかに潤いを与え、なだめ、柔らかくし、活力を与えます。 それは皮膚抵抗を改善し、そしてそれをリフレッシュします。 顔と首をリフレッシュしてリフレッシュします。 それは柔らかくなり、粘液を回復させ、そして美を与えます。 酸化やフリーラジカルから保護します。 肌の水分補給を最適化し、さわやかにします。 手技の適応
この手順はどんな肌タイプにもどんな年齢にも適用することができます。 禁忌 - 特にこの系列の化粧品を構成する成分に対する個々の不耐性 - シーフード。 乾いた 敏感肌。 フィトメラトニン、ヒアルロン酸およびパンテノールの複合体は、集中的に水和され、確実にするのに十分な水を提供し、肌の赤みを和らげそして軽減する。 皮膚細胞の再生を促進し、弾力性と堅さを回復させ、剥離を防ぎ、老化を防ぎます。 血清は、フィトメラチニン、ヒアルロン酸、テトラペプチド、蓮が豊富に含まれています。 血清は自然な持ち上がる効果を提供する。 それは肌のためのエネルギー栄養と栄養の濃縮物です。 肌を素早く吸収し、柔らかくし、そして色調を整えます。 集中肌の保湿のためのキットの構成
プロトコル手順 夏には、冬とは異なり、顔の肌と体の両方を実際に治療する必要があります。 しかし、適切な注意を払って、日光への露出、肌の老化から身を守り、日光にさらされることによる肌への良い効果だけを楽しんでください。 暑さ、活発な太陽、風、ほこり - これらすべてが私たちの肌に大きなストレスを引き起こします。 暖かい季節には、皮膚はより油性になり、より速くなり、さらに、太陽光線はしばしば皮膚の早期老化につながります。 多くの人が湿った肌の中の脂肪の増加を認識しているので、それは肌を脱水し、ひいてはそれを傷つけます。 1.メイク落とし。 ぬるま湯で湿らせた湿った綿のディスクに塗ります。 少量 すべての肌タイプのための化粧品ミルク。 まぶたと唇にコットンパッドを1〜2分間かけてメイクを溶かします。 綿パッドを取り除き、装飾用化粧品を取り除きます。 だから、どのように適切にあなたの肌をケアするのですか？ 毎日の清掃と灌漑。 ほこり、顔の汚れは肌に非常に有害です。それを徹底的にきれいにすることは重要です。 硫酸塩を含むアルコールを使用しないでください。 それらは皮膚の光沢を除去するのには良いが、それはまた皮膚、湿気を保護しそしてそれ故に表面層の脱水を刺激する天然で必要な脂肪を除去する。 あなたの肌の適切なクレンジングは普通の天然油で行うことができます - あなたがあなたの肌に栄養を与えそして改善することができるように、そしてそれはより持続可能になるでしょう。 あなたはまた自然で様々な洗濯機を使うことができます エッセンシャルオイル。 1日に2回、朝と夕方に肌をきれいにすることをお勧めします。 湿気ときれいな肌の微小循環もアイスキューブでそれをきれいにするのに役立ちます。 調色する。 clを参照してください。 6. 強い調色、微小循環の強化、栄養。 顔、首、デコルテの肌に、サプロペルマッドを添えた栄養補給クリームマスクで目や唇の周りの肌の部分を迂回して、薄い層をブラシで塗ります。 乾かさないでください。 その上にマスクの乾燥を防ぐために、パパインと酵素ゲルを適用するか、または超加湿器で定期的に強壮剤を湿らせる。 20-30分後、湿ったスポンジで取り除きます。 最良の効果は、水を凍らせ、様々なハーブや絞りたてのジュースを取り除くことによって達成されます。 ちなみに、アイスキューブを掃除した後、肌を拭くために急いではいけません、少なくとも数分待ってください - 水分を吸収させてください。 もちろん、それは念頭に置いて内側から肌を保湿する必要があります - 十分な水を飲みます。 日光浴は今年の最大の楽しみのひとつです。 誰が美しく日焼けした肌を望んでいないのでしょう？ あなた自身を傷つけないように、あなたは皮膚の適切な洗浄を心に留めておくべきです。 それは多くの家庭で見つけることができる天然のココナッツオイルに最適です - それは深く肌を潤いさせ、さらに日焼けにも寄与します。 さらに、日光浴を保湿する前に、あなたはそのようなマンゴー、シアバター、ココアなどの天然バターで肌を注ぐことができます。 1. 乾燥肌、乾燥肌。 手続きは一日で行われます。 コースは10-15の手順で構成されています。 クレンジングには、ジェルフォームの代わりに化粧品ミルクを使用します。 トニックスーパー加湿器の代わりに調色の段階では、乾燥肌や通常の肌にトニックを使用することができます。 集中的な保湿のコースの前に良い耐性と禁忌なしで、果物の酸で皮をむくことまたはパパインで酵素的な皮をむくことの1-2の処置は実行されることができます。 それらはわずかに湿った肌に適用されるべきであり、そして適切にもつれさせることを許されるべきです。 実際には、日常的な保護のためにそれで十分です、これらのデバイスは持っています 低レベル 有害な日光から保護してください。 そのうちの一つは未精製ラズベリーの天然油です。 日光は皮膚を乾燥させ、そして最も重要なことには、日光浴の後に、皮膚を適切に洗浄する。 この場合、専門家はすでに述べたココナッツオイルをお勧めします。それは肌に深く潤いを与え、弾力を与えます。 保湿剤を使用する前にやけどした場合は、卵黄、ケフィア、またはサワークリームから熱を除去することをお勧めします。
2. 油性と組み合わせ乾燥肌。 この手順は週に2〜3回行われます。 コースは8-10の手順で構成されています。 美容マッサージを行いながら、普通のトーンの十分に油性の肌で、それはJacquetによる治療的マッサージからの技術を含むことが勧められます。 集中的な肌の保湿のコースの前に良好な耐性と禁忌なしで、それは表皮の角質細胞を剥離し、治療の活性成分のより良い認識のために皮膚を準備するために1-2の皮の酸による剥離手順または酵素剥離を行うことをお勧めします。 トーニングの段階で、スーパーモイスチャライザートニックの代わりに、トニックをオイリーな肌と普通の肌に使うことができます。 手順の最後の段階で、保護的な栄養クリームを油性肌とエクトイン配合肌に塗ります。 15分ほど持ち、それをよく拭きます。ハーブスプレーをすることができます。 その後、天然のオイルまたはバターで濡れた肌をたくさん塗り、塗抹させます - 失われた水分を元に戻します。 夏には、季節の繊細さで肌を再生し、清潔にすることもできます。 最も重要なのは、それらは化学物質をスプレーすることはできませんが、自然に成長する。 あなたは実際に見つけたすべての夏の珍味を使うことができます！ 肌の種類に応じて、あなたがこれらのグッズを混ぜる成分を選択してください、あなたは選ばれた天然油、みじん切りオートムギ、蜂蜜と卵の助けを借りてこれを行うことができます。
3. 乾燥肌の成熟した色あせ。 この手順は一日おきに行われます。 コースはで構成されています ニンジンマスクはすべての肌タイプに適しています、彼らは完全に肌をトーンアップ、色を活性化させます。 ただし、ニンジンマスクは短時間で肌に塗っておくことができます。 完璧なレシピを見つけて、ピカピカと輝く肌を楽しんでください。 あなたはフェイスマスクを作るために時々顔のための化粧品をきれいにし、クリームを塗らなければならないようにあなたに思われるでしょう。 しかし、私たち全員が自分自身への愛を込めてすべてを正しくしますか。 肌を美しくするためには、少なくとも5分間は自分自身に捧げなければなりません。 あなた自身とあなたの肌を日々の儀式に広めることは、薄い肌のためだけでなく、就寝時のリラックスした呼吸のためにも繁栄します。 これはあなたが眠りに落ちるのを助けるだけでなく、視線のニュース、ストレスと魅力が本当にお互いを助けないので、また同時にリラックスします。
4. 敏感肌の乾燥肌。 この手順は週に2〜3回行われます。 コースは8-10の手順で構成されています。 非常に敏感な肌の場合は、スクラブクリームマスクを使用したメカニカルピーリングを慎重に使用する必要があります。 美容マッサージの実行中は、特に問題のある分野で集中的なテクニック（タップや積極的な摩擦など）を避けてください。 暖かい季節には、肌は他の体と同様にビタミンを必要とするので、より強い血清、濃厚なハリのあるクリームを加えるべきです。 それはあなた自身のクリームを見るためにフェイシャルマスクを嗅ぐのがいいでしょう：もう食べたり保護する必要はなく、あなたは一晩滞在することができます、あなたは激しくその日に潤いをするべきです。 したがって、必要不可欠なビタミンが豊富に含まれている天然化粧品を使用するのが最善です。 スキンクレンジングに最適 天然油それは毛穴を詰まらせません。 それでも人気のある神話は、オイルが合致するということですが、それらの正しい使用は、もちろん、ペアをブロックしないでしょう、そしてその逆も同様です - あなたはそれをきれいにします。 スキンケアのために必要なステップは段階に分けられます：最初はクレンジングです、それなしで、スキンケアは決してカバーされることができません。 2番目は毎晩洗浄され、所有者はもっと 油性肌 - そして毎朝。 3番目は濡れていて、そして必要ならば、摂食です。
自宅で肌を保湿することは、どういうわけか彼らの外観を監視する女性の大多数によって選ばれます。 あなたも彼らに自分自身を考慮しますか？ あなたはなぜ保湿がスキンケアの主な段階の一つと考えられているのか知っていますか？ もちろん、「私たちの体は非常に多くの割合で水で構成されています...」誰もがそれについて知っていますが、誰も聞いていません。 そして世界の人口の99％が脱水症状に苦しんでいます。 あなたはこれらの人が何人いるか想像できますか？ そして、この脱水は私たちの肌の状態にどのように影響しますか？ 夏には、天気は暖かく湿気がありますが、街ではまだほこりでいっぱいです、そのため特に夏には肌の清掃は特に重要です！ オイルを豊富に含んだクレンジングエマルジョンで肌を清潔にするのが良いでしょう。 このエマルジョンは汚れを落とすだけでなく、肌を強化して柔らかくします。 手のひらにクレンジングミルクを絞り、それに触れることによってあなたができる限り静かに顔にあなたの指でそれを適用します。 次に、湿った綿棒で肌をやさしく拭きます。 必要に応じて、この手順を数回繰り返します。 灌漑とマスクを使用してください。 暖かい季節には肌に潤いを与える必要があるので、できるだけ頻繁に保湿剤とマスクの誇りを提供します。 保湿剤はクリームの前または後に、あるいは一日を通して直接化粧品にスプレーします。 花から水を選ぶのが最善です、なぜならそれらはなめらかにし、リフレッシュし、色合いをつくり、肌の水分バランスを元通りにし、そして花はあなたの肌にその質を与えます。 さらに、家を出ることは、もちろん、必ずしも必要ではないでしょう。 保湿は少なくとも週に2回重要です。 肌に潤いを与える必要があるのはなぜですか肌の細胞内の水分は、肌の弾力を保ち、肌が早く老化しないようにするため、若く見えるようにします。 細胞からの水だけがすべての毒素と汚染を洗い流した。 さらに、水は皮膚細胞への酸素の主な供給源です。 そのため、潤いのある肌には、きつさ、乾き、はがれ感は感じません。 我々は藻類のための強力な保湿マスクの使用を推薦します - 藻類は完全に潮の干満による長期の脱水に耐えます。 まぶたのマスクを数分間顔に当てます。 最も重要なことは、掃除機やポンプで帰宅するのではなく、就寝中にそれを行うことです。 これはリラクゼーションのためだけでなく、フェイスマスクが肌を強化するように設計されているためにも重要です。 私たちの肌にとどまることは重力に依存します、そして、これはそれが引き下げられることを意味します、それでマスクで歩くときあなたはあなたの顔がその場所に戻るのを助けません。 肌の水分補給が必要な人一般的に、私達全員。 20年後、肌は活発に水分を失い始め、バランスを取り戻すことがますます困難になります。
どの点にも当てはまらない場合でも、夏場の肌の状態に注意を払ってください。特に、寒い日や風が吹いて肌を乾燥させることがあるときは特に注意してください。 暖かい日の間はクリームの代わりにエマルジョンを選ばない方が良いです。 それは慎重に選択されなければなりません - それは明るくあるべきです、しかし保湿するだけでなく、皮膚を養います。 顔や血清にクリームを使用してもその普及率は高まりません。 それはあなたが適切で快適なフェイスクリームを見つけたとき、あなたはそれが皮膚が食べるために必要であることを望みますが、フェイスクリームの過剰も有益ではないことは明らかです。 彼はそれをきちんと食べませんでした、そして、余分なものは傷つけられることができるだけで、皮膚の炎症と腫れを引き起こします。 したがって、適度に使用してください。ただし、開封してから6か月以内に有効であることを忘れないでください。 すべてのドライソーセージは私を理解するでしょう：顔の皮は伸ばされて、縮められて、曲がって、きれいにされます。 したがって、私たちは、どれだけの量の水を飲むのか、どの種類の食品を選ぶのか、そしてどの種類の保湿剤を使用するのかを追跡する必要があります。 自宅で肌を保湿する大量の保湿剤、クリーム、セラム、トニックがスキンケアを非常に快適にします。 薬局や専門の部門で購入する 化粧品、あなたはすぐにアプリケーションに関するアドバイスを受けることができます。 あなたも最も適切なオプションを選択します。 時々あなたはさらにもっと保湿する必要があるので、乾燥肌を持つすべての女性化粧品で血清の集中的な効果が起こるはずです。 ヒアルロンが集中的な保湿血清またはフェイスクリームの最も一般的な成分の1つであることは秘密ではありません。 ヒアルロン酸が小分子形成および大分子形成において存在することを知ることは重要である。 高分子量ヒアルロンが肌の表面に残り、肌の最初の層だけに影響を与えます。 化粧品において、ヒアルロンの小分子組成物はヒアルロン酸ナトリウムであり、その分子は皮膚に深く浸透し、それと共に必要な水分をもたらし、ますます普及してきている。 しかし、おわかりのように、これらの資金は必ずしもその費用を正当化するわけではありません。 そして時々製造業者は私達の皮の状態の改善と接触しないそれらの部品を「突き出す」。 これは、もちろん、あらゆる種類の染料、防腐剤または香料です。 しかし、そして、実際には、自分のキッチンには、すぐに役立つことができる必要なコンポーネントが常にあり、高価ではないので、彼を見つけるのに時間がかかりません。 そして在宅治療法を使用して、多くの人がすでにそれらが数倍より効果的であることを見ました。 最も高価なクリームよりも。 これは水溶性の最大許容濃度の低分子量ヒアルロン酸です。 また、天然の増粘剤であるキサンタンガムは、軽いゲルになることがわかりました。 缶詰製品 - グレープフルーツ種子エキス 私の意見では、ここには奇跡はありません - 完全に乾燥した肌だけが湿っています。 彼女がこの道具で皮膚を開いたとき、彼女はそれを引っ張りたいと思った。 これはキサンタンガムによるもので、わずかにべたつきがあります。 保湿剤を塗ると消えます。 血清または保湿剤？ 誰が血清を必要とし、それらが保湿剤とどう違うのか知っていますか？ フェイスセラムは、その成分が確実に顔の皮膚の奥深くまで浸透し、そこで働きかけられるようにデザインされています。 その間、保湿剤は皮の表層を保湿し、保護を提供するように設計されています。 太陽、霜、風、ほこりなどから。 血清は顔のクリームを置き換えることを目的としていません、それはさらに顔の皮膚を養うためのより強い効果を持つより活性な物質です。 自宅で肌に潤いを与える方法あなたの体が十分な水分を持っていないならば、それから保湿剤はあなたを助けません。 あなたは内側から始めて、十分なきれいな水を飲み、水分補給を促進する食品を食べる必要があります。 緑と濃いオレンジ色の野菜や果物をたくさん食べる。 そしてアルコール、タバコ、カフェインを排除してください、彼らは正確に水分補給に貢献しません。 これはあなたの体の水分バランスを補充する果物と野菜の小さなリストです：
コールドサラダドレッシングオリーブオイルの使用は、それは流体保持に貢献しています。 またあなたの食事療法にハーブティー、フェンネル、クローバー、オオバコを含めなさい。 バランスのとれた栄養が保湿を必要とする主なスキンケアです。 食事はすべてのビタミンを含むべきです 肌のニーズ。 ビタミンAは皮脂腺を調節し、感染から保護し、そしてコラーゲンを刺激します。 ビタミンB複合体は肌の引き締まりと乾燥を防ぎます。 その欠如は、口と目の角にひび割れの出現を引き起こします。 ビタミンCはコラーゲンの生成に寄与し、肌をしなやかにし、引き締めます。 ビタミンEは肌が酸素をよりよく摂取するのを助けます。 ホルモンのバランスをとり、肌の弾力を高めます。 亜鉛はコラーゲンを合成し、乾燥した薄片状の肌のバランスを回復させるのに役立ちます。 石鹸、消臭剤などの従来の製品 洗剤。 代わりに白い粘土、ココナッツまたはオリーブオイル、シアバターでできたものを使用してください。 それは肌を乾燥させるように、各お風呂の後に保湿剤を適用します。 お湯を洗わないでください。 低品質の化粧品は避けてください。 それから自家製の保湿剤は良い効果をもたらすでしょう。 肌に潤いを与えるための家庭薬オリーブオイル そして卵黄。 オリーブオイルと卵黄の混合物は、非常に乾燥肌を持っている人たちを助けます。 オリーブオイルはビタミンEとKが豊富な天然の強力な抗酸化物質です。卵黄にはビタミンAが含まれています。 ちょうど大さじ2杯のバターを2つの卵黄で泡立てて、1日おきにマスクをかけてください。 ココナッツオイル 肌を柔らかくしっとりとさせます。 油は皮を自然な方法で潤いを与え、はげの兆候を取り除きます。 多量の脂肪酸は肌の水分を増やします。 最高の効果を得るために、オイルを一晩かけて塗布し、朝に残渣を吸い取ってください。 アボカドと蜂蜜 一緒に、これら二つの成分はすぐに乾燥肌のバランスを回復します。 アボカドのピューレのスライスをマッシュアップし、蜂蜜の大さじを追加します。 このマスクは週に数回適用することができます。 |
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