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La pelle è la copertura esterna del nostro corpo, l'organo più grande in termini di area, numerando da 300 a 350 milioni di cellule, che vengono costantemente aggiornate. I capelli e le unghie sono appendici della pelle, nella struttura sono vicini allo strato superiore della pelle - l'epidermide. Tieni presenteLa condizione della pelle, dei capelli e delle unghie dipende fortemente dalle condizioni generali del corpo e molte malattie interne influenzano immediatamente il nostro aspetto. Ciò è particolarmente vero per le malattie dell'apparato digerente, dell'intestino, dei polmoni, del cuore e del fegato. Il collagene è una sostanza necessaria per l'elasticizzazione e la rigenerazione della pelle. È anche necessario per la cartilagine e le ossa. Come componente del tessuto connettivo, aiuta a mantenere la salute e l'elasticità della pelle. Il collagene è una proteina del tessuto connettivo e gli amminoacidi che compongono questa proteina sono utilizzati nella costruzione di pelle, capelli, unghie, tendini e articolazioni. Invecchiando, il nostro corpo produce meno collagene, così la pelle diventa sempre più cupa. Il collagene, insieme a vitamine e minerali, mantiene la pelle più sana, idratata e dona un aspetto più giovane e sano. Questo amminoacido è anche necessario per la crescita degli unguenti, così come per la formazione e la successiva salute dei capelli. La coda di cavallo contiene sostanze utili per le unghie sciolte e sciolte. Fattori di rischioPelle, capelli, unghie possono peggiorare:
Su una notaI capelli sono composti da tre parti: la radice situata nella profondità della pelle, il bulbo pilifero situato nella radice e lo stelo situato sopra la pelle. Alla radice sono le ghiandole sebacee, che lubrificano i loro capelli con un segreto. Con insufficiente funzione delle ghiandole sebacee, i capelli diventano secchi, con eccesso - grassa. L'ortica nutre la radice dei capelli, trasmette la sua forza e bellezza. Inoltre, l'estratto di ortica previene la comparsa di cisti, adenomi, fibromi, polipi, nodi e aberrazioni tissutali in generale, maligne o meno. Stimola la secrezione della bile, la secrezione del pancreas, la digestione dello stomaco e dell'intestino e stimola la peristalsi, combatte la dissenteria e malattie infiammatorie tratto gastrointestinale. Fornisce la rigenerazione e l'epitelizzazione dei tessuti, cicatrici delle ferite. Tonico capillare e forfora. Ciò contribuisce alla massiva eliminazione di acido urico da parte del rene. I capelli crescono costantemente, in media - di 1-1,5 cm al mese. Con l'età, la loro crescita rallenta. Le unghie sono composte da una cornea con una struttura densa. L'unghia si trova in letto ungueale, dai lati e dal fondo è coperto con una piega della pelle (rullo). La loro crescita avviene a causa di cellule speciali - gli oniobloblasti. Le unghie delle mani crescono in media di 1 mm a settimana, sulle gambe - 4 volte più lentamente. In estate, la loro crescita aumenta, e in inverno rallenta. Fluidizza la circolazione sanguigna e abbassa i livelli di glucosio nel sangue. Con tutti questi proprietà utili aiuta con allergie, sanguinamento, utero, orticaria, psoriasi, alopecia, forfora, seborrea, obesità, nevralgia, vene varicose, emorroidi, dispepsia, ulcere, enterite, calcoli biliari. Il silicio si trova nel corpo umano, specialmente in tessuto connettivoche aiuta a mantenere l'elasticità delle fibre di collagene della pelle ed è necessario per proteggere la struttura dei capelli e delle unghie, che sono anche una componente importante dei polsi e dei tendini. Poiché ha un effetto particolarmente benefico sull'elasticità e sull'aspetto sano della pelle, allo stesso tempo migliora la stabilità dei capelli e delle unghie ed è una materia prima spesso utilizzata in molti moderni prodotti cosmetici. È importante Dall'età di 25 anni, la pelle perde ogni anno fino all'1,5% dei componenti principali, e questo peggiora le sue condizioni. Pertanto, è necessario mantenerlo da questa età. A propositoPer la prima volta, l'idea di integrare la cura della pelle esterna con l'assunzione di vitamine e integratori alimentari è nata negli Stati Uniti e in Giappone. Quindi c'erano droghe e supplementi dietetici, che sono chiamati collettivamente "bellezza dall'interno" o "bellezza" (bellezza). Tra i loro componenti ci sono diversi leader chiari. Colina è coinvolta in molte importanti funzioni del corpo, quindi non sorprende che lei abbia un ruolo importante nell'aspetto sano della pelle, dandole elasticità e fermezza. Promuove la salute dei muscoli e ha un effetto calmante. Aiuta a digerire i carboidrati. La vitamina A fornisce un cuoio capelluto sano, ha un effetto benefico su unghie sciolte e acne. La vitamina C è coinvolta nella sintesi del collagene e leviga le rughe della pelle. È importante per la circolazione del sangue, garantendo la crescita dei capelli, mantenendo il colore e la resistenza e prevenendo la scissione delle estremità dei capelli. Lo iodio favorisce la combustione dei grassi, stimola la crescita e sostiene la salute di capelli, unghie, pelle e denti. I polifenoli sono pigmenti vegetali che sono potenti antiossidanti. Riducono la permeabilità e la fragilità dei capillari, hanno effetto antinfiammatorio e cicatrizzante, migliorano la circolazione sanguigna. Uno dei più grandi gruppi di polifenoli - flavonoidi. I polifenoli sono ricchi di uva, cioccolato fondente, tè verde, mele, melograni, mirtilli rossi, altre verdure e frutta. Lo zinco e il rame forniscono non solo un buon funzionamento del sistema immunitario, ma anche la conservazione della pelle e la pigmentazione dei capelli. I legami organici sono stati usati nella fabbricazione di questo prodotto, l'assorbimento e l'uso di questi dal corpo sono molto più facili di quelli inorganici. stabilizzatore; - anti-agglomerati. - agenti di irrigazione - sodio croscarmelloso; - vetri - talco, smalto farmaceutico. L'aspetto è importante per ognuno di noi e la prima impressione è sempre importante. Pertanto, è importante prestare particolare attenzione alla loro cura, sentirsi in ogni situazione e mantenere lo splendore naturale del nostro corpo. Se noti uno o più dei seguenti sintomi: un viso pallido, perdita di capelli, unghie fragili, graffi e irritazione della pelle, significa che il nostro corpo è debole e ha gravi carenze di alcune vitamine, minerali e aminoacidi. Esfoliante unghie, asciugare i capelli o qualsiasi problema di pelle può essere un indicatore della nostra salute generale. Il collagene è una proteina strutturale che costituisce la base dei tessuti connettivi del corpo umano, è responsabile dell'elasticità della pelle. Il coenzima Q10 protegge il collagene della pelle dalla distruzione causata dalla radiazione UV, resiste alla pelle secca, stimola la divisione delle sue cellule. La sua efficacia aumenta in combinazione con la vitamina E. Effetti benefici dei supplementi della formula di bellezzaRafforza la radice dei capelli. Migliora la struttura dei capelli, prevenendo la comparsa di fili divisi. La lotta contro le unghie scrostate. Previene e cura il peeling della pelle. Migliora l'elasticità della pelle. Formula Formula Formula Formula Formula One. Il silicio può essere trovato nel corpo umano, specialmente nei tessuti connettivi e di supporto. Grazie al silicone, la nostra pelle è elastica, le unghie sono più forti e i capelli sono più forti e lucenti. Questo integratore contiene silicio nella sua forma naturale. La metionina e la cisteina sono due amminoacidi che formano i componenti delle fibre di collagene della pelle e, pertanto, mantengono la flessibilità della pelle. Sono anche necessari per la costruzione della cheratina, che è il 95% della struttura dei capelli. La vitamina A è necessaria per mantenere l'elasticità della pelle, prevenire secchezza, rughe e invecchiamento cutaneo. Una persona con carenza di vitamina A avrà crampi, prurito e forse l'acne. Fitoestrogeni - questa classe di sostanze include isoflavoni di soia e resveratrolo, che è contenuto in semi d'uva e vino rosso. Altre fonti di fitoestrogeni: trifoglio rosso, liquirizia, igname selvatico, semi di lino, coni di luppolo. Supplementi e farmaci con questi componenti sono utilizzati nel trattamento della calvizie causata da un eccesso nel corpo di ormoni maschili, acne, seborrea oleosa. La carenza di vitamina C può causare rughe e scolorimento della pelle. Biotina - vitamina importante per pelle, capelli e unghie. La biotina rinforza le unghie fragili, previene lo strappo e aumenta il loro spessore. La biotina incoraggia la produzione di proteine essenziali per la crescita delle unghie. Stimola anche la rigenerazione dei capelli e mantiene una consistenza sana dei capelli, proteggendoli dalla secchezza, esfoliando il cuoio capelluto e aumentando l'elasticità della corteccia dei capelli per evitare strappi. Normalizza l'attività del sistema nervoso e stimola la produzione sana di globuli rossi necessari per la crescita dei capelli. Supporti di zinco sistema immunitario e mantiene l'integrità strutturale delle unghie, dei capelli e della pelle. Lo zinco funziona con vitamina A per mantenere i capelli sani ed evitare l'essiccazione. L'acido ialuronico è parte della pelle ed è responsabile della sua idratazione. Nella pelle matura, il contenuto di acido ialuronico è ridotto. Controlla te stessoLa condizione di pelle, capelli e unghie è influenzata negativamente da una carenza di vitamine e minerali. Spesso in apparenza puoi capire cosa ti manca.
Ricorda, l'auto-trattamento è in pericolo di vita, per consigli sull'uso di qualsiasi farmaci consultare un medico. Il rame svolge un ruolo importante nello sviluppo e nella conservazione del colore o della pigmentazione della pelle e dei capelli. Questo minerale aiuta a migliorare l'elasticità della pelle, previene le rughe, riduce cicatrici e imperfezioni. L'ortica è una pianta che nutre la radice e i capelli. Ortica entra nella profondità dei capelli e combatte contro le principali cause di perdita di capelli, mineralizzazione e fortificazione delle radici. Collagene aggiuntivo: il collagene è una proteina naturale che mantiene la pelle sana e compatta. La formula della bellezza integra le riserve naturali di collagene prodotto dal corpo umano, contribuendo a combattere le rughe. La coda di cavallo è una fonte di silicati concentrati in tutti i tessuti connettivi, tra cui unghie, capelli e pelle, dove contribuiscono alla formazione del collagene. Il collagene serve come parte della base strutturale per la pelle. Unghie ben curate - un pegno di attrattiva per una donna a qualsiasi età. Ma sfortunatamente, la natura non ricompensa sempre le donne con le unghie perfette. Per mantenerli in salute, sono necessari nutrienti aggiuntivi. Come scegliere le vitamine per le unghie, sarà discusso in questo articolo. Le vitamine più importanti per la bellezza delle unghieAffinché le unghie abbiano un aspetto presentabile, un numero di vitamine deve venire a loro nella giusta quantità. Diamo il nome più necessario di loro. Chi ha raccomandato la Formula Beauty. Le persone che hanno un problema di perdita di capelli. Quelli con le unghie fragili si rompono facilmente. Come prendere la formula della bellezza. Per evitare la perdita di capelli e danni alle unghie, prendere una compressa dopo cena. Controindicazioni e raccomandazioni prima dell'introduzione. In caso di gravidanza e l'allattamento al seno consultare un medico prima della somministrazione. È possibile contattare i nostri medici presso il Centro medico: Dr. Delia Enne e dr. Dan Navolan. La risposta è sicuramente si. Sulla base di questo principio, Calivita ha voluto scoprire quei componenti meravigliosi che restituiscono bellezza quando inizia a svanire e che la trattiene nella nostra vita quotidiana. Vitamina E (tocoferolo), che viene spesso chiamata la "vitamina di bellezza". Esegue le seguenti funzioni:
Con la mancanza di tocoferolo, le unghie esfoliano e diventano più sottili, la loro crescita rallenta, il giallo e l'aridità appaiono e la lucentezza è persa. Gli adulti devono consumare almeno 10 mg di questa sostanza ogni giorno. L'effetto particolarmente buono può essere raggiunto durante l'utilizzo di tocoferolo con vitamina A. Qual è la formula segreta e quali vantaggi ci offre?Sono stati scelti in modo tale che il nostro corpo li assorba molto più facilmente di quelli inorganici. La formula di bellezza è definita come un supplemento dietetico costituito da collagene idrolizzato, vitamine, minerali e estratti vegetali. Il collagene è una sostanza molto importante per l'elasticità e la rigenerazione della pelle, che è necessaria per la cartilagine e l'osso, e che viene prodotta con l'età sempre minore del corpo, che porta a rughe della pelle. Ogni componente componente svolge in parte un ruolo importante nel mantenimento della nostra salute e bellezza. Il silicio contenuto nel prodotto cognac mantiene l'elasticità delle fibre di collagene della pelle, nonché i polsi e i tendini, aumentando la sua presenza nella resistenza del corpo a capelli e unghie. La vitamina A (retinolo acetato o semplicemente retinolo) è necessaria per rafforzare le unghie e migliorare la loro struttura. Solo 1 mg della sostanza al giorno alleggerisce le piastre dalla fragilità e dalla delaminazione, rende la loro superficie liscia e previene anche la comparsa di bave. Gli estratti di coda di cavallo e ortica aiutano le unghie ad essere più sciolte e sciolte, e danno anche la forza e la bellezza dei capelli che rivitalizzano le sue radici. Iodio, zinco e rame supportano la salute di capelli, unghie, pelle e denti, stimolano la loro crescita, supportano un elevato sistema immunitario e favoriscono la combustione dei grassi. Presentazione: una bottiglia di Beauty Formula contiene 90 compresse. Dosaggio: 1 compressa al giorno o come raccomandato. Infatti, oltre alla cura dei capelli e della pelle esterna, è molto importante nutrire adeguatamente il corpo e aggiungere ulteriori benefici da integratori naturali di alta qualità. Per capelli sani e lucenti, abbiamo bisogno di apportare alcune modifiche alla nostra routine per limitare lo stress meccanico e termico con cui presentiamo i nostri capelli. Quindi, per non rompere i capelli, è bene pettinare e stirare i capelli, e l'asciugatura e l'acconciatura dei capelli devono essere eseguiti a basse o medie temperature. La vitamina C (acido ascorbico) ha un duplice scopo. Da un lato, fornisce nutrimento alle unghie e previene il loro assottigliamento e la comparsa di macchie bianche su di esse. D'altra parte, contribuisce ad un migliore assorbimento di tocoferolo e retinolo da parte dell'organismo. Circa 90 mg di questa sostanza devono essere assunti giornalmente. Certamente, cibo sano, idratanti e integratori alimentari sono importanti per una crescita sana dei capelli. Ci aiutano a nutrire i capelli dalla testa ai piedi. L'alimentazione ricca di vitamine, minerali e proteine ci aiuta ad avere capelli, unghie e pelle sani! Da non perdere il nostro menù giornaliero di verdure verdi, ricco di vitamine e minerali, pesce, avocado e noci per proteine di buona qualità, grassi sani e minerali, uova biologiche - un'eccellente fonte di aminoacidi e frutti di stagione dell'agricoltura tradizionale. Per un livello di idratazione sano, è importante consumare almeno 2 litri di acqua, tisane o succhi di frutta e verdura. Anche i capelli e le unghie hanno bisogno di questi nutrienti per forza e bellezza. Ultimo ma non meno importante, è stato dimostrato che lo zolfo aiuta a bloccare la retina di collagene, che è una conseguenza della comparsa di rughe e invecchiamento della pelle. La vitamina D è necessaria per l'assorbimento del calcio da parte dei tessuti, che, tra le altre cose, è responsabile della resistenza delle unghie. Le persone, a partire da un anno, hanno bisogno solo di 15 mcg di colecalciferolo al giorno. La vitamina H (B7, coenzima R o biotina) è coinvolta nella sintesi del collagene, che protegge le unghie dall'ambiente esterno aggressivo e le rende forti. Alle piastre cornee fermato si sbriciolano e si stratificano, sufficienti 5 mg di biotina al giorno.
La vitamina B3 (niacina o acido nicotinico) svolge un ruolo significativo nei processi metabolici che si verificano nelle cellule. Con una costante mancanza di acido (meno di 15 mg al giorno) nel corpo, la superficie delle unghie cessa di essere liscia, e appaiono urti su di esso. La vitamina B9 (acido folico) aiuta il corpo a liberarsi delle cellule morte. Il corpo deve ricevere 20 mg di questa sostanza al giorno, altrimenti la pelle attorno alla lamina ungueale diventa secca e appaiono particelle cheratinizzate. La vitamina B6 (piridossina) previene le unghie secche e desquamazione dell'epidermide intorno a loro. È necessario per le persone nella quantità di 2-3 mg. Fornitori naturali di vitamineLa maggior parte delle vitamine entra nel corpo durante i pasti. Pertanto, al fine di mantenere le unghie sane, è sufficiente mangiare cibi sani per loro. Complessi vitaminiciPer una serie di motivi, non tutte le donne moderne hanno l'opportunità di mangiare regolarmente e correttamente. Pertanto, per mantenere le unghie in buona salute solo a scapito dei prodotti non sempre funziona. In questo caso, vieni ad aiutare a includere vitamine nella sua forma pura preparazioni farmaceutiche. Sono di due tipi:
Il secondo tipo è preferibile, dal momento che è difficile determinare quale tipo di carenza vitaminica abbia causato questo o quel problema delle piastre ungueali. La risposta alla domanda su quali vitamine sono i migliori per unghie, capelli e pelle dipende da diversi fattori:
Soffermiamoci sugli integratori alimentari più popolari sviluppati dai farmacologi. Cosmetici mediciEffetto benefico sullo stato delle placche cornee e varie preparazioni cosmetiche con vitamine. Per la cura delle unghie sono anche efficaci creme fortificate e maschere per le mani. Non vengono applicati solo sulla pelle, ma anche su quelli sfregati piastre per unghie. Ad esempio, puoi chiamare i seguenti preparati cosmetici: Maschere e creme fatte in casaPuoi rendere le tue unghie sane e attraenti non solo con l'aiuto di preparati pronti acquistati da una farmacia o da un negozio di cosmetici. Buoni risultati sono dati e maschere curativecucinato con le tue mani Soffermiamoci più in dettaglio su alcuni di essi. Mantenere l'olio a temperatura ambiente per circa un'ora. Quindi mescolare tutti i componenti necessari ad esso. La miscela viene strofinata sulla pelle delle dita e delle unghie. (Ancora nessun voto) |
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