La pelle pulita per una persona è un difensore esterno dell'intero organismo. Le vitamine della pelle sono il supporto di questa funzione, la longevità e l'attrattiva delle persone. il posti diversi   il corpo pelle   diverso, e quindi è necessario un complesso di vitamine per mantenere il suo stato sano. Il guscio superiore, che non è protetto dall'ambiente esterno, è influenzato da molti fattori negativi. Si manifestano in grandi differenze di temperatura in clima, atmosfera battericida e fungina, polvere e esposizione ultravioletta, nonché in caso di danno ordinario all'epitelio superiore. Il derma multifunzionale si manifesta nella sua capacità di rinnovarsi, mantenere la temperatura corporea, assorbire l'umidità e respirare.

Se c'è una carenza di vitamine, l'aspetto delle modifiche sulla pelle pulita indica immediatamente questo. La carenza di vitamine si manifesta in irritazioni alle mani, secchezza, insorgenza di forfora e perdita di capelli, acne, crepe e ferite che guariscono a lungo, così come nei frequenti raffreddori.

Il corso di saturazione del corpo con sostanze organiche viene solitamente eseguito da una persona solo quando compaiono problemi della pelle. È importante che cadano in pieno vigore. Per queste vitamine, è consigliabile assumere la forma di farmaci o di iniezione intramuscolare. L'applicazione di sostanze organiche attraverso prodotti per la cura della pelle utilizzati in cosmetologia, preferibilmente solo a scopo preventivo. Dal momento che il contatto della crema con la pelle pulita non assorbe completamente le vitamine attraverso di essa. Ricevono solo in piccole dosi, che non sono sufficienti per trattare i problemi. Ad esempio, se il corpo riceve insufficiente carotene (A), la pelle pulita inizia a staccarsi e ad invecchiare prematuramente.

Vitamine della mano essenziale

Il contatto di prodotti chimici domestici con pelle pulita senza guanti, l'uso di sapone solfato o gli effetti del freddo e del vento contribuiscono alla sua essiccazione e disidratazione. Con la secchezza, oltre a saturare il corpo con l'umidità, sono necessarie vitamine per la pelle delle mani, che aiuteranno il recupero. Questi includono A, E, B, C, F.

1. Carotene (A) - la sua carenza provoca desquamazione e arrossamento della pelle. Contribuisce alla normale sudorazione delle ghiandole sebacee.
2. Il tocoferolo (E) inibisce l'invecchiamento. La pelle delle mani diventa flaccida con la sua mancanza.
3. Vitamina B: a causa della sua assenza, appaiono delle crepe sulle mani. Normalizza i processi metabolici del corpo e la pigmentazione della pelle.

Queste sostanze organiche utili sono usate in cosmetologia. Tali creme contribuiscono all'eliminazione della secchezza, donando elasticità e compattezza alla pelle pulita delle mani.

Vitamine per problemi dermatologici

La mancanza di sostanza organica provoca acne, irritazione, desquamazione e screpolature dell'epidermide. di vitale vitamine importanti   Per la pelle problematica, questo è principalmente carotene, B2, B6, ascorbico e tocoferolo.

Tiri di carotene processi infiammatori   sull'epitelio, la desquamazione e la secchezza, in combinazione con il tocoferolo, migliora l'elasticità della pelle pulita e la guarigione delle crepe in punti come i gomiti. B2 ha un buon effetto su unghie e capelli, rimuove crepe e scoppi e B5 aiuta a levigare le rughe.

La vitamina B6 aiuta a rimuovere i precursori sintomatici del ciclo premestruale sulla pelle pulita del viso.

L'acido ascorbico supporta la produzione di collagene e l'elasticità della pelle e dei capelli.

La sua mancanza porta alla comparsa di pallore e rugosità del derma. Quando la superficie porosa oleosa della faccia con eruzioni frequenti ascorbate in forma liquida rapidamente intramuscolarmente affetta. L'acne passerà e la pelle pulita attirerà sguardi estranei.

Vitamina F - la sua mancanza porta alla formazione di acne ed eczema. Normalizza il colesterolo e la pressione sanguigna.

La vitamina D solare dona elasticità al derma e accelera i processi di rigenerazione. In cosmetologia, viene aggiunto ai nutrienti per la cura anti-età.

Il tocoferolo aiuta il processo di rinnovamento cellulare e inibisce l'invecchiamento. La PP conferisce alla pelle naturale un aspetto pulito.

Il complesso di vitamine A, C, E aiuterà a liberarsi dell'acne e l'assunzione combinata di A e C preverrà la perdita di umidità e rimuoverà i segni dell'invecchiamento.

La combinazione di E, B6 con zinco durante la gravidanza aiuterà ad evitare le smagliature sull'addome e sulle cosce.

La nutrizione vitaminica è importante per il cuoio capelluto, poiché solo sull'epidermide, non ricoperta di forfora, si sviluppano ricci lucidi e lunghi.

Le cattive condizioni delle unghie, della pelle e dei capelli possono essere corrette se viene utilizzato il seguente complesso vitaminico:

• A rimuove la fragilità e influenza la cessazione della deposizione del filo;
• B2 ripristina l'equilibrio del tipo combinato di capelli, con la supergrassatura che normalizza il lavoro delle ghiandole sebacee;
• B3 controlla la pigmentazione attaccatura dei capelli   la testa e ritarda l'aspetto dei capelli grigi;
• B6, F mantengono la condizione del cuoio capelluto, prevenendo la comparsa di forfora, se B6 viene perforata per via intramuscolare, i riccioli prendono vita e diventano spessi;
• B9, E accelera la crescita dei ricci e dona loro lucentezza.

Vitamine applicate in pigmentazione

Non molti possono vantare una pelle chiara. Poiché parte della sua pigmentazione soffre ogni seconda donna. La pelle per lo più chiara è coperta da macchie marroni nelle persone della categoria di età o in caso di maggiore sensibilità. E la protezione naturale del derma è supportata dall'uso di vitamine per la pelle. Ci sono una serie di ragioni per le quali le persone soffrono di pigmentazione della pelle. Questi includono:

• effetto della luce ultravioletta;
• gravidanza e insufficienza ormonale;
• indebolimento dell'immunità;
• problemi alla tiroide;
• nervosismo;
• carenza di vitamine C e R.

I medici spesso suggeriscono di bere un corso di askorutin per ottenere una pelle chiara. Fa parte dell'acido ascorbico che è in grado di ripristinare il normale colore del derma e rimuovere la pigmentazione odiata.

Se si aderisce alla corretta nutrizione vitaminica, si possono evitare problemi con l'epitelio superiore.

I problemi della pelle sono causati dalla violazione di vari sistemi del corpo. Ripristinando il corpo nel suo insieme, rimuovi e problemi di pelle.

Se il corpo non può far fronte, la pelle assume le funzioni di pulizia. Tutta la roba viene fuori attraverso la pelle - da qui i problemi con la pelle.

1. Disturbi digestivi – causare acne, allergie, dermatiti, acne. Uno dei potenti fattori della violazione della condizione della pelle è il disturbo dell'attività del sistema digestivo, come mancanza di microflora benefica. La microflora più benefica nell'intestino, più pulita la pelle.

L'intestino stesso è un potente sistema immunitario. Durante la vita, perdiamo i batteri benefici ottenuti dal latte materno alla nascita. Quindi non possono essere ripristinati. Sì, e uccidi antibiotici. Il 70-80% delle persone soffre di grave disbiosi.

I bambini nascono senza questi batteri. Il bambino riceve batteri benefici sin dalla prima alimentazione. OBBLIGATORIO, subito dopo la nascita, dai un seno al bambino. E non importa se la mamma ha il latte o no. C'è colostro, senza il quale l'intestino del bambino non funzionerà bene.

Disturbi del sistema escretore - scarsa funzione gastrointestinale, stitichezza, disturbi nella secrezione della bile (e funziona per la scollatura del colesterolo), povero fegato, rene - tutto questo è il motivo malattie della pelle. Pertanto, il primo modo di affrontare i problemi della pelle è quello di ripristinare il tratto digestivo.

1. Sistema nervoso . Problemi con il sistema nervoso portano a disturbi come neurodermite, orticaria, prurito, iperpigmentazione. Ecco la seconda soluzione per i problemi della pelle - ripristinare il sistema nervoso.

1. Sistema endocrino . (tiroide, pancreas, gonadi, ipofisi, ghiandole surrenali). I cambiamenti in queste ghiandole provocano dermatosi, acne, lesioni purulente.

Segni di disturbi nella ghiandola pituitaria - pallore, gonfiore.

Lesioni surrenali - una malattia di bronzo.

Le violazioni nell'attività delle ghiandole sessuali provocano la formazione di un gran numero di cellule adipose, mettono sotto pressione tessuto connettivo, sulle terminazioni nervose, sui vasi - la nutrizione del tessuto si deteriora, il che porta alla cellulite.

Qui è necessario contattare uno specialista.

1. Sistema ematopoietico . Violazioni in questo sistema portano a dermatiti, pallore della pelle, secchezza, cambiamenti delle unghie (concavo), perdita di capelli.

1. Sistema immunitario . Se il sistema immunitario non ce la fa, porta a malattie della pelle come dermatosi, certe aree infiammatorie, vesciche, papillomi, tumori, dermatosi allergica, psoriasi.

Il sistema immunitario produce cellule killer, anticorpi. Se l'immunità è normale, queste cellule uccidono virus e batteri che entrano nel nostro corpo.

E se il sistema immunitario è rotto - gli anticorpi percepiscono il nostro corpo come alieno e attaccano. Il sistema immunitario si oppone alle sue stesse cellule. Malattie autoimmuni - sclerosi multipla, lupus eritematoso, diabete mellito   1 tipo.

1. Irradiazione, infiammazione, un gran numero di farmaci, profumi di bassa qualità   può anche causare malattie della pelle. Puoi usare creme, shampoo, unguenti - ma se il problema è all'interno, allora dovrebbe essere risolto dall'interno. Rinuncia alla chimica.

1. Disordine metabolico   - foruncolosi, xantomi (grani gialli sulla pelle, pieni di grasso), prurito, pelle ruvidapelle scura e ruvida sulle mani, sui gomiti, unghie ben modellate, infiammazione delle mucose, unghie graffianti, fragili, seborrea, perdita di capelli, eczema, dermatite, ipergnosi, glossite (infiammazione della lingua).

La causa delle malattie della pelle è la maggiore formazione di composti aggressivi di perossido e radicali liberi. Questi composti sono particolarmente pericolosi se esposti a radiazioni ultraviolette (luce solare), sotto stress, inquinamento ambientale, disturbi nutrizionali, mancanza di antiossidanti.

Se formano composti con proteine, sono allergici, con cellule di grasso, cancro, con acido ribonucleico, un cambiamento di ereditarietà. Cambiano la struttura delle membrane. La pressione sanguigna aumenta

Interruzione del metabolismo delle proteine ​​e dei grassi - lupus eritematoso, artrite reumatoide o cellulite;

Anche con un'adeguata cura quotidiana e una pulizia regolare, la pelle incontra periodicamente alcuni problemi della pelle. In effetti, la pelle segnala: manca di certe vitamine. Il cosmetico Barinova Elizaveta esamina i problemi tipici della pelle del viso e commenta quali vitamine mancano e quali prodotti devono essere inclusi nella dieta quotidiana.

- La pelle diventa secca, inizia a staccarsi. Le aree asciutte appaiono sulla pelle, le labbra si staccano. Dopo il lavaggio mattutino del viso sembra che la pelle sia molto tesa.   C'è uno stato di disagio.

Hai una carenza vitamina a   (retinolo) e carotene. Queste vitamine sono responsabili del normale funzionamento delle ghiandole sudoripare, che trattengono l'umidità e forniscono elasticità alla pelle.

La dieta dovrebbe includere: fegato, latticini, tuorlo d'uovo, carote, zucca, peperone rosso, pomodori, albicocche secche, mandarini, arance, prezzemolo e aneto.

Pelle ruvida difetto vitamina b3, proteine ​​e amminoacidi triptofano,carenza di acido nicotinico ( Vitamina PP). In medicina, questo problema si chiama pellagra. La pellagra è una malattia, una delle avitaminosi che si verifica con malnutrizione cronica o con lo stesso tipo di dieta. Ciò porta alla rottura del metabolismo dei carboidrati e delle proteine.

- Carnagione pallida, malsana, carnagione olivastra. Crepe negli angoli della bocca, desquamazione su tutto il corpo   parla di scarsità vitamina B2(Riboflavina). B2 conferisce alla pelle un aspetto fiorito, è coinvolto nel metabolismo dei carboidrati, nell'assorbimento di proteine ​​e grassi, è responsabile dell'emoglobina.

Fonti di vitamina B2 sono latte e latticini: yogurt, kefir, formaggio, panna acida, carne magra, fegato, tuorlo d'uovo, lievito di birra.

Vitamina B12anche responsabile per le condizioni della pelle, la carnagione sana, l'emoglobina. Gli alimenti che contengono vitamina B12 sono carne magra, fegato, acetosa, tuorlo d'uovo, spinaci, cavoli, barbabietole, carote, ravanelli, uvetta, fichi, arance, mandarini, farina d'avena e grano saraceno.

- La pelle perde la sua fermezza, elasticità, dissolvenza. Le ferite e le abrasioni guariscono a lungo.

Ti stai perdendo vitamina C e zinco. La vitamina C è un antiossidante naturale, è responsabile dell'elasticità della pelle, rafforza i capillari e i vasi sanguigni.

Fonti di vitamina C - rosa canina, ribes nero, limoni, arance, mandarini, noci, olivello spinoso, crauti, prezzemolo.

zincoha effetto anti-infiammatorio e curativo, protegge la pelle da germi e batteri. Lo zinco si trova in mandorle a guscio, noccioline, noci, aglio, peperoni dolci, carote, cavoli.

- La pelle perde la sua elasticità, cali, la pelle malsana.   Questo è spesso il caso di chi è appassionato di diete ipocaloriche, vegetariane. Tali problemi indicano una mancanza di ferro. Questo elemento è parte dell'emoglobina ed è attivamente coinvolto nella respirazione dei tessuti.

ferrocontiene in prodotti come carne magra, fegato, acetosa, tuorlo d'uovo, cavolo di spinaci, barbabietole, carote, ravanelli, uvetta, fichi, arance, mandarini, farina d'avena e grano saraceno.

- I chiodi si rompono, il corpo appare eruzione allergica, i capelli si dividono e cadono.   Il tuo corpo non riceve la giusta dose di calcio. fonti calcio- latte e latticini, uova, cavolfiore, lattuga, cipolle, prezzemolo, mele.

Rossore della pelle sul naso e sulle guance, la pelle si stacca.

Tali problemi di pelle sono, se si consumano un sacco di spezie, sottaceti, alcool, si espandono i capillari, motivo per cui la pelle diventa rossa.

SAP ° tette e acne.

Spesso questo è dovuto al consumo eccessivo di cibi grassi e dolci.

La carnagione gialla nasce dall'entusiasmo del tè nero forte e delle bevande al caffè.

Diversifica la tua dieta, aggiungi al tuo menù giornaliero quegli alimenti che contengono le vitamine e gli elementi di cui hai bisogno, ti ritrovi da quegli alimenti che provocano problemi di pelle.

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Vitamine della giovinezza: non lasciare invecchiare la pelle

Ogni donna sogna una pelle liscia senza una singola ruga, un brutto puntino o un fastidioso brufolo. E cosa fanno di solito le donne per rimuovere tutti questi difetti e impedire loro di riapparire? Proprio così! O comprano un sacco di creme, lozioni, maschere e prodotti simili, oppure vanno ai saloni di bellezza per le procedure. Tutto questo, ovviamente, lascia molti soldi. Inoltre, il risultato non sempre funziona esattamente come previsto.

Ma puoi cavartela con meno vittime, ma con un risultato molto maggiore.
  La cosa principale qui è capire quali vitamine per la pelle del viso sono necessarie in un caso particolare. Dopo tutto, cosa stiamo facendo per evitare di ammalarci? Beviamo complessi vitaminici. Con la pelle - la stessa cosa, soprattutto perché è l'organo più grande del nostro corpo.

Di quali vitamine ha bisogno la pelle?

La nostra pelle è sotto una tremenda pressione. Anche più grande dello stesso stomaco, dove l'ambiente più aggressivo nel nostro corpo. Ogni giorno la nostra epidermide è interessata da gelate o calore, vento, umidità, secchezza, impurità nocive nell'atmosfera, polvere e simili. Se aggiungiamo a questi problemi interni, che si manifestano immediatamente all'esterno, la situazione non è molto felice.

Pertanto, la pelle ha bisogno di tutte le vitamine e oligoelementi da quelli che siamo in grado di fornire all'industria farmaceutica. Raccogliendo le vitamine giuste, puoi correggere molte delle carenze. Ed è meglio non permetterli affatto:

• vitamine A ed E - le basi della bella pelle: stimolano i processi rigenerativi,
    rimuovere l'infiammazione e desquamazione, migliorare la carnagione;
• vitamina C - previene l'invecchiamento e protegge la pelle dall'ambiente esterno;
• vitamine del gruppo B - migliorare il metabolismo, eliminare prurito, irritazione, arrossamento, regolare untuosità;
• vitamina D - previene la desquamazione e lo sviluppo di malattie della pelle;
• vitamina P - un antiossidante e protezione della pelle da irritanti esterni;
• vitamina K - previene la pigmentazione e il gonfiore;
• vitamina H - promuove la rigenerazione e previene l'invecchiamento.

Molti di loro sono pienamente in grado di ottenere indipendentemente da cibo, argilla cosmetica, erbe e altri ingredienti.

Ci sono un numero enorme di ricette per maschere e lozioni che ti aiuteranno a restituire alla tua pelle un aspetto fiorito a casa. Resta solo da scegliere esattamente ciò di cui hai bisogno e puoi andare al lavoro.

Ma devi sempre essere prima esaminato da un medico per scoprire esattamente quali vitamine manca al tuo corpo.

   L'assunzione incontrollata di farmaci industriali può portare a ipervitaminosi e questo può trasformarsi in problemi di salute abbastanza seri.

Pelle grassa

Uno dei problemi più frequenti della pelle è l'aumento di grasso, i pori dilatati, l'acne e le conseguenze frequenti - acne e cicatrici. Se hai un tale problema, allora hai bisogno di vitamine A, E, B6, B2, C e H. È questo complesso che ti aiuterà a ridurre l'untuosità, a sbarazzarti dell'acne, a restringere i pori ea ripristinare la struttura della pelle. Puoi ottenerli dalle seguenti fonti:

Vitamine industriali

Lo stesso Aevit, che è ascoltato
ognuno vale un centesimo, facendo veri miracoli. Vai in farmacia, acquista diversi pacchetti di queste capsule e inizia a seguire le istruzioni. Dopo un paio di settimane sarà in grado di notare cambiamenti positivi. È chiaro che con la pelle gravemente trascurata, Aevit non aiuta molto; approccio integrato. Ma tuttavia la quantità di infiammazioni diminuirà un po '.

La vitamina A per la pelle può essere presa fuori come unguenti. Ad esempio, l'unguento retinoico per la maggior parte consiste proprio di questo elemento. Applicalo la sera anziché la crema. Su Internet viene anche elogiata la crema Retin-A. Ma nel nostro paese non è in vendita, puoi solo ordinare nel negozio online ed è piuttosto costoso.

La vitamina C sa tutto e non ha bisogno di molto tempo per spiegare come acquistarlo.

   Acido ascorbico, che di solito beviamo come prevenzione malattie catarrali, applicabile alla bellezza esterna. La crema di vitamina C può anche essere acquistata presso qualsiasi farmacia.

Basta essere sicuri di leggere la composizione, in modo che non ci siano diverse impurità chimiche. Sì, un tale strumento non sarà economico e la durata di conservazione terminerà rapidamente, ma l'effetto sulla pelle è molto più alto.

Le restanti vitamine sono vendute allo stesso modo in qualsiasi farmacia sia singolarmente che nei complessi: Alfabeto, Vitrum, Duovit, Pikovit e molti altri. Puoi sempre chiedere consiglio a un farmacista, uno specialista ti suggerirà di suggerire ciò che è nella vetrina da comprare.

cibo

Questa è una delle fonti di vitamine più facili e accessibili. È chiaro che il congelamento e il successivo trattamento termico uccide completamente gran parte di ciò che era solito essere nelle verdure e nei pesci. E frutta e verdura importate in inverno danno solo gusto, e non sempre.

Ma nessuno ti preoccupa di congelare in estate:

• pepe bulgaro, rosa selvatica e ribes nero - fonti di vitamina C e B;
• carote - vitamine A e H;
• zucchine, zucca, melanzane, pomodori - vitamine del gruppo B.

   Uno dei più modi semplici   conservare le vitamine giuste   - tritare verdure fresche, mettere in stampi di ghiaccio e versare olio vegetale.

Naturalmente, alcuni dei nutrienti andranno persi durante lo stoccaggio. Ma questo può essere usato per resistere fino alla nuova stagione. Quindi questi preparati possono essere utilizzati sia in insalata, sia per la preparazione di secondi piatti: è sia gustoso che salutare.

Assicurati di mangiare patate, legumi, cereali, cipolle, carote fresche, riso, oli vegetali, prezzemolo vegetale e aneto a casa - e non ci saranno problemi con dove ottenere le vitamine necessarie.

Maschere per la faccia di vitamina

C'è spazio per la creatività. Puoi semplicemente prendere una delle verdure, che contiene le vitamine di cui hai bisogno, grattugiare e mettere questa massa sul tuo viso. Ad esempio, cetrioli, carote e prezzemolo sono buoni a questo proposito. Oppure puoi preparare composizioni più serie che ti aiuteranno a risolvere istantaneamente la maggior parte dei problemi di pelle grassa:

Generalmente, in qualsiasi maschera che fai a casa, puoi aggiungere oli vegetali, acido ascorbico e Aevit. Tali additivi renderanno qualsiasi composizione utile per la tua pelle.

Oltre al fatto che inizierai a fare maschere per il viso con vitamina A o B, prendi complessi vitaminici e mangi solo prodotti sani, devi visitare un dottore. La comparsa di acne e pigmentazione della pelle può indicare molte malattie che devono essere trattate. Pertanto, non dimenticare di visitare gli specialisti.

Di cosa ha bisogno la pelle secca?

Spesso si ritiene che la pelle secca sia molto meglio di quella oleosa. Non ci sono pori dilatati e pelle lucida dal grasso, tutto liscio, pulito. In realtà, i proprietari di questo tipo di derma non soffrono meno. Pelle sottile e sensibile, peeling persistente e prurito, rughe precoci e altre manifestazioni altrettanto sgradevoli.

Inoltre, la pelle secca del viso richiede una maggiore protezione da vento, gelo, sole e altre manifestazioni climatiche. Pertanto, in questi casi vale la pena sapere quale carenza di vitamina può aggravare la situazione e cosa contribuirà a risolvere i problemi esistenti.

Come nel caso precedente

, la pelle secca non può fare a meno delle vitamine A ed E - elementi essenziali per qualsiasi tipo di pelle. Inoltre, i proprietari di epidermide asciutta saranno aiutati a risolvere i problemi delle vitamine F, PP, B2, B5 e B6. Tutto ciò contribuirà a rimuovere il peeling, il prurito, ridurre rughe sottili   e restituire un bagliore sano. Oltre a prendere complessi vitaminici, di nuovo puoi fare varie maschere per il viso e includere cibi sani nella tua dieta.

Per quanto riguarda le miscele infermieristiche, ci sono un numero enorme di ricette che aiuteranno a ripristinare il tipo di pelle secca. I seguenti sono alcuni di loro.

Maschere di vitamine per la pelle che si sbiadisce

Quale donna non cerca di conservare la sua bellezza per il più lungo tempo possibile? È chiaro che è impossibile smettere completamente di sbiadire, ma è abbastanza realistico ritardare l'invecchiamento. Inizia a combattere per la freschezza della pelle il prima possibile. Mentre le rughe sono ancora piuttosto piccole, è molto più facile rimuoverle rispetto a quelle profonde.

   Coloro che vogliono liberarsi delle rughe e ripristinare l'elasticità della pelle avranno bisogno delle vitamine A, E, B1, B5, K, PP, C e F.

Puoi ottenerli, ovviamente, da prodotti industriali. Fortunatamente, le farmacie hanno una vasta gamma di complessi vitaminici e puoi trovare facilmente quello giusto per le tue esigenze e il tuo portafoglio.

Ma non dimenticare gli effetti esterni. Applicando vitamine per migliorare la pelle sotto forma di varie maschere, è possibile ridurre in modo significativo il numero di rughe.

Maschera della pelle di sbiadimento basata sul lievito - video

Ora sai con l'aiuto di quali vitamine e in che modo puoi aiutare la pelle grassa, sbarazzarsi di acne, ripristinare la pelle secca e rimandare l'invecchiamento. Ma, oltre a questo, è necessario mantenere in buone condizioni il normale tipo di pelle e aiutare i soggetti sensibili ad affrontare stimoli esterni.

In questi casi, come in effetti, in qualsiasi altro caso, l'opzione ideale è la vitamina A ed E. Potresti aver notato che sono necessari per qualsiasi tipo di pelle e sono indicati per qualsiasi problema.

   Basta iniziare a bere Aevit, creare maschere con questo complesso e provare a utilizzare i prodotti giusti, e già ci saranno meno problemi con l'aspetto.

Ma non dimenticare che prima di scegliere le vitamine per i capelli e la pelle, dovresti assolutamente visitare un medico. Solo dopo le analisi del sangue puoi dire esattamente cosa manca al tuo corpo. Ciò aiuterà a selezionare con maggiore precisione complesso vitaminico   e meglio pianificare la cura della tua pelle.

Con ikherba, quindi attirò l'attenzione sulle vitamine per problemi pelle enzimatica   Terapia. La composizione di questo complesso è molto buona ed è anche adatta per pelle grassa   e per la prevenzione di acne e acne!

Mi ci sono voluti più di sei anni per provare molto maschere cosmetiche, lozioni e creme del segmento cosmetico farmaceutico e professionale!

E, dopo aver superato un gruppo di istituti di bellezza e professori, arrivare alla conclusione che il trattamento principale è uso simultaneo di strutture interne ed esterne.

Solo in un tale tandem lavoreranno e lavoreranno in modo efficace.pertanto, le vitamine per la pelle problematica devono essere necessariamente incluse nello SCHEMA del trattamento dell'acne, della rosacea e di altre condizioni infiammatorie sulla pelle.

Sai perché ho prestato attenzione a questo complesso? Non solo perché adoro il sapone di zolfo di questo marchio, è il migliore! Ma gli esperti del mondo raccomandano combinazione di bardana e zinco,   che dovrebbe essere incluso nelle vitamine per la pelle problematica! O sotto forma di additivo aggiuntivo o già nel complesso.

capsule Terapia enzimatica   Secondo il produttore, Derma Klear Akne Zyme promuove la cura della pelle e migliora qualitativamente l'acne progressiva!

Mi dispiace davvero tanto di non averlo saputo prima! Ci sono voluti un sacco di tempo per la mia pelle e il trattamento dell'acne.e il trattamento stesso era inizialmente molto costoso (e moralmente piuttosto che finanziario), ma non c'era una singola maschera di argilla o una linea di cura per la pelle problematica.

Ma dentro c'erano vitamina A, zinco e zolfo dentro, per il peeling quotidiano della pelle.

È importante! Non aver paura della vitamina A per la pelle! Problema della pelle   in qualsiasi momento reagisce in modo sorprendente alla vitamina A in dosi doppie e triple!

A differenza di Roaccutane, che dà una massa effetti collaterali (anche se l'ho preso anche io, ma poi sono passato di nuovo alla vitamina A), questa vitamina agisce più delicatamente! Ma dà lo stesso effetto di purificare la pelle e ridurre l'untuosità senza effetti collaterali.

In questo complesso   vitamina A in un dosaggio molto leggero, solo una doppia dose giornaliera, e quindi puoi berla a lungo!

Terapia enzimatica Derma Klear Akne Zyme

Oltre alla vitamina A, il complesso Derma Klear contiene zinco e zolfo. Così come estratto di bardana, esso pulisce il sangue e la pelle infiammazione cronica , acne e frequenti bolle.

Nonostante la presenza di vitamina A nella composizione, può essere tranquillamente assunto in estate, al momento del sole attivo. Ma non dimenticare la protezione solare, semplicemente perché qualsiasi sole è controindicato in caso di pelle problematica!

E sì, non c'è bisogno di aspettare i miracoli da un barattolo .   L'effetto della pura vitamina A mi è apparso tre settimane dopo, ma per il risultato ne ha bisogno prendere almeno 3 mesi!

Cos'altro prendere in aggiunta a questo supplemento

Consiglio vivamente di aggiungere al corso (riducono l'infiammazione della pelle dall'interno) e lo zolfo organico in un dosaggio di 1000 mg.

Prendi lo zolfo organico MSM in capsule, poiché la polvere di zolfo ha un sapore amaro! Ho trovato l'opzione migliore per lo zolfo organico Now Foods:

• Ora alimenti, MSM, metilsulfonilmetano, 1000 mg, 120 capsule

Come opzione, invece di zolfo, prendere il complesso Solgar, contiene già il dosaggio richiesto di zolfo. Ho scritto recensioni su queste vitamine.

Dai mezzi esterni, vorrei ricordare ancora una volta che il marchio ha un eccellente sapone sulfurico per il lavaggio! Non secca la pelle, adatto per pelle sensibile, rimuove l'untuosità in eccesso e si stacca delicatamente. Sono pronto a scrivere di lui ancora e ancora, perché è davvero efficace!

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Un barattolo di capsule è progettato per 45 giorni, vi consiglio di prenderne due in una sola volta, al fine di ottenere un corso per 3 mesi.