Žensko je tijelo puno tajni. Ponekad, na pozadini potpunog blagostanja, pojavljuju se simptomi prilično neugodnih stanja: ponekad se nokti ljušti, a onda kosa ispadne, zatim se na ramenima pojave male bijele ljuske, koje se obično nazivaju perut.

I više se počnete baviti ovim problemom (kupiti skupe proizvode protiv peruti, primjenjivati ​​formulacije dizajnirane za poboljšanje stanja kože i kose), tako da se može pogoršati.

Zapravo, uzroci peruti kod žena su potpuno razumljivi. A na prvom mjestu među njima je unutarnje stanje organizma, korespondencija između njegovog zdravlja i fizičke (i mentalne) vježbe.

Što to znači?

1. Koža vlasišta ima istu strukturu kao i njezina otvorena područja. Opremljena je bogatom mrežom krvnih žila, ima živčane završetke i odgovarajuće receptore.

Kod općih vaskularnih poremećaja u tijelu, uzrokovanih i bolešću kardiovaskularnog i autonomnog živčanog sustava, smanjuje se cirkulacija u vlasištu. Hranjive tvari, vitamini, minerali i kisik ulaze u stanice epidermisa neredovito iu nedovoljnim količinama. To dovodi do distrofnih procesa u tkivima kože, njihove hipoksije i postepenog odumiranja. Uzrok peruti je broj jedan.

2. Poremećaji u normalnoj fiziologiji endokrinog sustava. Hormoni koje sintetiziraju endokrine žlijezde igraju značajnu ulogu u ženskom tijelu. Njihov nedostatak (ili višak) stvara preduvjete za pojačano izlučivanje sebuma, začepljenje intrakutanih kanala u glavi i, posljedično, za poremećeni metabolizam minerala. Trovanje kožom zbog trovanja proizvodima dovodi do stvaranja neživih otoka kože, njegovog ljuštenja i pada. Guljenje se ne zaustavlja na jednom sloju, nego i na dublje slojeve. Ukratko, što više pokušavate češljati perut, to se više pojavljuje. A sve je to zbog hormonalnih poremećaja u endokrinome sustavu.

3. Nezdravo stanje gastrointestinalnog sustava. Svi znaju da osoba izgleda kao prema onome što jede i pije. Prehrana bogata proteinima, mastima, ugljikohidratima, vitaminima, mineralnim solima i elementima u tragovima ne samo da je neophodan set hranjivih tvari za rast i razvoj tijela. Utječe na vanjsko stanje dijelova tijela:

• Daje sjaj i snagu kosi i noktima;
• Promiče držanje tijela;
• Jača kostur;
• Izoštrava sluh, vid i druge trenutke.

Vitamini A i E, polinezasićene masne kiseline, mikroelementi cink, magnezij, kalcij, selen i drugi značajno utječu na zdravlje kože vlasišta.

Čak i ako se tijelu dostavi dovoljna količina potrebnih tvari, problem može biti u neadekvatnosti njihove probave ili apsorpcije. Posljedično, bolesti gastrointestinalnog trakta trebaju biti isključene.

4. Stres i nestabilna psiho-emocionalna stanja. Postoji mnogo dokaza o negativnom utjecaju stresnih situacija na zdravlje i izgled žene. Posebne tvari koje tijelo izlučuje u slučaju stresa mogu imati ozbiljnu ulogu u fiziologiji organa i sustava. I prije svega, negativan utjecaj na kožu, kosu, nokte.
  5. Stiskanje vlasišta uz uska pokrivala za glavu ili ukrasi za kosu. Negativan mehanizam djelovanja u ovom je slučaju sličan hodu u mrazu bez pokrivala za glavu. Spazam krvnih žila ne dopušta stanicama epidermisa da dobiju dovoljnu količinu građevinskog materijala - hranjivih tvari za normalno funkcioniranje kože. Stanice s nedostatkom prehrane umiru i nestaju u obliku peruti.
  6. Loše navike (pušenje, alkohol, droge, lagani obroci s niskom biološkom vrijednošću proizvoda, hipodinamički način života, kratki boravak na svježem zraku, nepoštivanje režima odmora i dr.) Dovode do svih gore navedenih kršenja i stoga posredno utječu na izgled i zdravlje skalpa.

Postoje li nebiološki uzroci?

Takvi se razlozi uvijek najprije misle. Možda ovo:

• Loša kozmetika za njegu kose i kože za vlasište;
• Česta upotreba sušila za kosu, električnih kliješta, glačala i ostalih uređaja za oblikovanje kose, na temelju visoke temperature;
• Ostanite na suncu bez frizure (negativan učinak sušenja ultraljubičastih zraka);
• Neblagovremena frizura;
• Pojedinačna imunost tijela određenih komponenti proizvoda za njegu;
• Zarazne bolesti vlasišta (čimbenici rizika u ovom slučaju su bakterije, virusi, gljivice, mikroorganizmi protozoa koji padaju na kožu zbog nepoštivanja osnovnih pravila osobne higijene.

Dovođenje vlasišta u tom slučaju zahtijeva određivanje uzroka i njegovo maksimalno uklanjanje.

Kako pomoći tijelu da se nosi s perutom?

Prije svega, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste utvrdili uzroke peruti kod žena.

Uklanjanjem bolesti potrebno je stvoriti jelovnik dobre prehrane, uključujući potrebne biološki aktivne sastojke, vitamine i elemente u tragovima. Potrebno je isključiti:

• masti;
• pržene;
• dimljeni;
• Sintetički i umjetni aditivi za poboljšanje okusa i mirisa;
• Brza hrana;
• Gazirana pića;
• Konzervansa.

Koliko je god moguće izbjegavati stresne situacije i sukobe. Mirno okruženje samo doprinosi normalnoj fiziologiji i zdravlju.
  Organizirati strogo poštivanje dnevnog režima, biti na otvorenom najmanje tri sata dnevno, baviti se aktivnim sportovima i dijeliti tjelesne (mentalne) vježbe.

Trebam li vanjske tretmane?

Skalp će vam biti zahvalan samo ako ga razmazite:

• Hranjive i hidratantne maske;
• Primjena regenerativnih kompozicija;
• Vitaminski kompleksi za lokalnu uporabu;
• Visokokvalitetni i neagresivni šamponi, regeneratori, regeneratori, sastavi za prevenciju peruti i poboljšanje disanja kože.

Danas postoji dovoljno takvih lijekova u trgovačkoj mreži. Bave se proizvodnjom kako predstavnika kozmetičke industrije tako i farmaceuta.

Ali ima dosta narodni recepti, Među njima su:

• Ulje za čičak (može se koristiti izravnim trljanjem sat vremena prije pranja kose, ili kao dio kreme protiv peruti, prema uputama);
• Ako je vlasište suho, maska ​​majoneze, žumance i sirovih jaja pomoći će. Nanesite na vlasište pola sata prije pranja, zamotajte kako biste uštedjeli toplinu;
• u masna koža  preporučuju se glave alkoholne tinkture  čičak, kopriva, nevena. Da biste pojačali učinak u gotovoj otopini, možete dodati nekoliko kapi limunovog soka;
• Za masnu perut prikladna je maska ​​iz bodyagija. Lonac suhe trave sipati kipuću vodu, inzistirati 15 minuta, procijediti, dodati na rub noža borna kiselina, Nanesite dva puta tjedno prije šamponiranja;
• Vrlo korisne su juhe šišarki hmelja, nevena (nevena), gospina trava, majčina dušica, buhač. Njihovo trljanje u koži poboljšat će cirkulaciju krvi, smanjiti napetost, obogatiti kožu prirodnim antioksidansima, poboljšati metabolizam;
• Utjecaj upotrebe maski od prirodnog mesa tikvica, jagoda, bundeve, krastavca, kupusa dokazan je. Zasićenost kože prirodnim hranjivim tvarima, vitaminima, elementima u tragovima dovodi do njegovog ukupnog poboljšanja, jačanja zidova krvnih žila, aktiviranja limfnog toka, normalizacije funkcije endokrinih žlijezda kože;
• Aloe sok je prirodni bioaktivator. Može se koristiti u kombinaciji sa sokom od peršina i nekoliko kapi jabučnog octa.

Kako isprati kosu nakon pranja?

Ispiranje nakon pranja glave s ciklom voda je korisno (sipati kuhanu vodu preko cikle i pustiti da se ohladi, procijediti, nanijeti u obliku topline). Također prikladna infuzija breze lišća ili korijena od liganja;
  Možete primijeniti infuziju listova koltova. Za pripremu infuzije smjesu koja se kuha s kipućom vodom treba držati u vodenoj kupelji 10-15 minuta, zatim filtrirati i nanijeti na toplo;
  Mnogo pozitivnih povratnih informacija o sastavu: kamilica, kadulja, bršljan. Jednaku količinu suhog bilja ulijemo čašom kipuće vode i namočimo 40 minuta. Procijedite, nanesite infuzijsko toplo ispiranje nakon pranja.

Hoće li terapijski učinak maske biti pojačan noću?

Maske za noć imaju značajan terapeutski i kozmetički učinak. To je zbog opuštanja. mišićni sustav  u trenucima općeg odmora i intenzivnije apsorpcije hranjivih tvari. U takve svrhe možete se prijaviti:

• Maska natečenih krekera raženi kruh  (potopiti i potopiti 20 minuta na toplu temperaturu);
• Zobena kaša s kefirom, mlijekom ili izvarkom bilja (suho zobene-pahuljice  sipati vruću tekućinu, zadržati prigušenu pola sata i odvoditi višak tekućine);
• Maske senfa trebaju vrlo pažljivo rukovanje. Sirovi žumance pomiješan s dvije žlice maslinovo ulje  i dodati jednu žlicu suhog senfa (kako bi se izbjegla negativna reakcija, vrijedi probati ovaj sastav na unutarnjoj strani podlaktice).

Ove maske se nanose na kožu glave, ravnomjerno se raspoređuju po cijeloj površini. Potrebno je zagrijati ručnikom ili posebnim kapama. Isprati ujutro redovitim šamponom. Preporučuje se ispiranje biljne infuzije  kako bi se olakšalo češljanje.

Skalp skrbi je proces koji zahtijeva napor i pravilnost. Lijenost i zaboravljivost ovdje nisu dopušteni. Prhut je mnogo lakše upozoriti nego se nositi s tim!

Što učiniti kad se po glavi pojavi perut? Neugodne situacije kada vam je neugodno skinuti šešir, jaknu. Na javnom se mjestu pojavljuju bjelkaste ili žućkaste odbojne pahuljice. I neprestano, sve češće svrab! Oko 60% stanovništva bavi se ovim problemom.

To nije samo estetski nedostatak, to je bolest vlasišta koja treba razumjeti podrijetlo. I odmah započnite liječenje.

Prema statistikama, manifestacije peruti mogu se pojaviti u bilo kojoj osobi, bez obzira na spol. Ali postoji kategorija ljudi koji se ne boje seboreje: djeca mlađa od 14 godina, ljudi nakon 50 godina i ljudi koji vode aktivan, zdrav oblik života.

Tajne pojave "kose snijega"

Vaga od peruti je ljuštena koža na glavi koja se pojavljuje u višku. koža  zamijeniti svi ljudi. Kod zdrave osobe, stanice dermisa odumiru za 30-35 dana, ali u nekim situacijama dolazi do kvarova u ljudskom tijelu, stanice počinju umirati za 10 dana.

Rast stanica se uvelike ubrzava, mrtvi kožni pahuljci međusobno se drže zajedno, počinju se ljuštiti s velikim pahuljicama. Pojavljuje se perut.

S vremenom se povećava piling jako svrab, Ljudi češljaju, zaraze epidermu ponovno, mogu izazvati pojavu, rast pustula. Pepe peruti potpuno zatvara pristup zraka, što uvelike slabi korijen kose. Kosa na glavi postaje tanja, a zatim ispada.

Do sada, stručnjaci ne mogu doći do istog mišljenja, koji su pravi uzroci prhuti, ali zove nekoliko situacija koje izazivaju njezinu pojavu.

Česti uzroci sindroma peruti

Aktivni mikroorganizmi. U kasnim 1870-ima, prepoznato je da određeni broj lipofilnih gljiva djeluje na početak bolesti. Koža naše glave izvrsna je baza za vitalnu aktivnost raznih mikroorganizama: propionibacteria, Malassezia, stafilokoka. Ako se njihov broj poveća za 1,5-2 puta, pojavljuju se simptomi seboreje i svrbeža.

U normalnom stanju, gljivice se ne manifestiraju, ali ako dođe do neuspjeha u djelovanju žlijezda izlučivanja kože, aktiviraju se mikroorganizmi. Zašto se to događa? Najbolja hrana za gljivice je izlučivanje koje postaje abnormalno u funkcioniranju žlijezda. Količina peruti ovisi o količini masnoće koja se proizvodi u koži:

1. U slučaju nedovoljnog izlučivanja, pojavljuje se suha vrsta seboreje.
2. Ako se sebum proizvodi u prekomjernim količinama - mast.

Preporuka. Bez obzira na vrstu bolesti koja vas je "odlučila posjetiti", nemoguće je riješiti prhut bez utvrđivanja uzroka neravnoteže žlijezda lojnica. Njegova količina će se stalno povećavati, što može uzrokovati ozbiljan svrbež i gnoj.

Koji je vaš razlog?

Metabolički poremećaji

Vrlo čest uzrok peruti i svrbež vlasišta. Ako tijelo razgrađuje najvažnije metaboličke procese koji su odgovorni za normalno funkcioniranje, počinju mnogi problemi. Jedan od tih problema je seboreja. Zašto može doći do metaboličke neravnoteže?

• Stalna prehrana s obilnom masnom, slatkom, brašnom, dimljenom hranom. Neuravnotežena prehrana s nedostatkom vitamina - veliki rizik da sami sebi zaradite probleme.
• Ukočene, "gladne" dijete. Kada osoba "sjedne" na post, strašna za zdravlje, sruši metabolizam, pojavi seboreja, nepodnošljiv svrab.

Teška bolest

Česti uzroci peruti - prisutnost u ljudi određenih bolesti, teških stanja tijela. Što je potrebno u ovom slučaju bolesti?

• Jaka, dugotrajna depresija.
• Kronični nedostatak normalnog sna.
• Stalni teški fizički napori.
• Neurološke bolesti (Parkinsonova bolest).
• Seboroični dermatitis ( kronična upala  masnu kožu).
• Psorijaza (teška bolest izaziva nakupljanje mrtvih stanica epidermisa, koje stvaraju debele ljepljive ljuske).
• Preneseni udarci, srčani udar.
• Stanja imunodeficijencije.
• Ekcem (upalna bolest kože).
• Patologija bronho-plućnog sustava.
• Poremećaji probavnog trakta.
• Kontaktni dermatitis. Stanje u kojem se osjetljivost kože prema proizvodima za njegu dramatično povećava, što rezultira pojavom skaliranja, svrbeža, crvenila i seboreje.

Nepismena skrb

Zašto neki imaju strašnu perut na glavi ako stalno peru kosu? Ovaj se problem odnosi i na prljavu, ne voljenu brigu o sebi i na čistače koji vole svakodnevno prati glave.

Svako ispiranje kovrča ispire zaštitni lipidni sloj iz dlakavog vlasišta. Lojne žlijezde odmah počinju stvarati novi sloj, a ako se kosa prečesto pere - žlijezde su jednostavno preopterećene, njihov rad ne uspijeva.

Što očekivati ​​od žestokih protivnika čistoće koji uopće ne vole prati kosu? Obilna seboreja. Nastaje zbog stalne akumulacije stare lojne sekrecije pomiješane s mrtvim stanicama, stvarajući mrlje od ljuspica i svrbež.

Značajke kože

Previše suha dermis je jedan od najčešćih uzroka seboreje u glavi. Posebno visok rizik od nastanka bolesti u ovom slučaju zimi. U ovom trenutku, osoba troši malo tekućine, koristi tehniku ​​grijanja koja suši zrak.

Seborrheic pahuljice, uzrokovane suhim epidermisom, manje su veličine i nemaju ljepljivosti. Svjetlosne ljestvice mogu gotovo u potpunosti dotaknuti odjeću osobe.

Predebela epiderma igra lošu ulogu. Masnoća izaziva pojavu većih odjeljaka peruti, ljepljivih, gustih. U teškim slučajevima, sjajan dermis može uzrokovati opasna bolest  - seboreični dermatitis ( uzrok  pojavu svrbeža i peruti).

Muškarac i žena

U načelu se neugodan sindrom pojavljuje jednako kod muškaraca i žena. Međutim, postoje određeni rodno specifični životni periodi koji izazivaju pojavu bolesti. Takva stanja tijela žena i muškaraca ljudi doživljavaju drugačije.

Ženski uzroci seboreje

Jedan od glavnih uzroka peruti kod žena su ozbiljne hormonalne promjene.

Brzo restrukturiranje ženskog tijela počinje u teškom razdoblju trudnoće, menopauze, za sav lijepi spol. Upravo ta dva stupnja kod žena podrazumijevaju pojavu ružnih ljuski koje padaju na ramena.

Baš me briga

Drugi najpopularniji razlog zbog kojeg žene razvijaju seboreju je zlouporaba različitih proizvoda za njegu kose. To može uključivati ​​redovitu uporabu sušila za kosu, kemijsku perm, termoelement.

Neprikladno odabran kozmetički proizvod namijenjen za glavu i kosu, te njihovo često bojenje može izazvati svrbež i perut kod žena.

Uzroci peruti kod muškaraca

Snažan pod je skloniji ružnim nedaćama od lijepog spola. U muškaraca, odlučujuću ulogu u pojavi seborrheic čestica ima prisutnost velikog broja muških hormona, a njihove lojne žlijezde su veće od žena, što također izaziva razvoj bolesti.

mladost

Seborrhea se javlja kod muškaraca i tijekom hormonalne prilagodbe. Ali to se događa u razdoblju odrastanja tinejdžera. U ovoj dobi, adolescentsko tijelo jednostavno "bijesni", izazivajući pojavu akni, mitesera. Okluzija lojnih žlijezda pojavljuje se u cijelom tijelu, uzrokujući prhut na glavi.

U ovom slučaju, bolest prolazi sama. Nakon 20-25 godina, hormoni u muškaraca "smiruju", seboreični problem nestaje.

Neznanje skrbi

Mnogi muškarci ne znaju kako pravilno odabrati šampone, gelove, ne uzimaju u obzir stanje kose. Neodgovarajući proizvodi za pranje često pokreću bijele pahuljice na ramenima.

Stanja tijela

Što još može uzrokovati perut na vlasištu? Vrlo često seboreja javlja kod starijih muškaraca. Razlog tome je neravnoteža estrogena (ženskih hormona) i androgena (muški steroidni hormoni). U ovoj dobi često je poremećen rad nadbubrežnih žlijezda i testisa, što također izaziva bolest.

Što učiniti

Koje korake treba poduzeti pri pronalaženju bijelih vaga na glavi, odjeći, kosi? Najvažnije je analizirati vlastiti način života, razumjeti zašto je nastao neugodan sindrom.

Vijeće. Preispitajte dijetu, postupno prelazeći na zdrav način života, pažljivo birajte proizvode za njegu, kozmetiku.

I potpuno bez osipa od peruti.

Zdravlje i ljepota vaše kose!