Osteoporoz, kemik yoğunluğundaki azalmaya bağlı olarak gelişen sistemik hastalıklar kategorisine aittir. Temel olarak, bu patoloji menopoz döneminde kadınlarda ve 60 ila 70 yaş arasındaki insanlarda teşhis edilir. Yaşlılıkta kırıkların ana nedenidir. Osteoporoz nasıl tedavi edilir ve hastalığın önlenmesine yardımcı olacak etkili yöntemler var mı?

Kemiklerin osteoporozu nedir?

Yaşla birlikte kemik yoğunluğu azalır ve bu normal kabul edilir. Bununla birlikte, bu değişikliklerin bazıları daha erken gerçekleşir ve daha yoğun bir şekilde ilerler: osteoklastlar - eski kemik dokusunu tahrip eden hücreler, aktif olarak yeni işlev gören osteoblastlardan daha aktif işlerler, kalsiyum kemiklerden sızar, kırılgan hale gelir.

Kadınlarda, bu fenomen erkeklerden daha yaygındır. Çocuklarda, osteoporoz çok nadir görülen bir hastalık olarak kabul edilir ve kalıtsal hastalıklar, çocuğun prematüritesi, şiddetli hormonal, metabolik bozukluklar, özellikle skolyoz gibi kas-iskelet sistemi bozuklukları ile ilişkili kemik patolojileri olarak görülür.

Doktorlar osteoporozun 4 aşamasını ayırt eder:

• ilki, kemik yoğunluğundaki bir azalma ile karakterize edilir, ancak asemptomatiktir;
• ikincisi - kemik iskeleti incelir, ancak bütünlüğü tamamen bozulmaz;
• üçüncüsü - hastalık omurganın birkaç bölgesini kapsar, servikalden lomber, kemik yoğunluğu daha da azalır, omurun şekli değişir;
• dördüncüsü - kemik dokusu kuvvetle demineralize edilmiş, üzerinde belirgin işaretlenmiş aydınlanma alanları var, omurun şeklini değiştirir, kemiklerin şekli değişmeye başlar.

Menşei türüne bağlı olarak, birincil ve ikincil osteoporoz izole edilir. Hastalığın primer şekli kemiklerin doğal bozulmasından kaynaklanır. Bunlar menopoz sonrası, yaşlılık, genç osteoporozu içerir. Sekonder bir dizi hastalıktan oluşur - hormonal, romatizmal, otoimmün patolojiler, kan hastalıkları.

Kemik lezyonlarının lokalizasyonunun özelliklerine bağlı olarak, hastalığın çeşitli tipleri ayırt edilir. Bu tip osteokondroz türlerinin, tıpkı lekeli (patolojik işlemin odak niteliği vardır), epifizeal (hastalık femur boynunu etkiler, ellerin kemikleri, bilekleri), yaygın osteoporozu (hastalık tüm kemikleri örter) gösterir.

semptomlar

Spinal osteoporoz kendini nasıl gösterir? Kemik incelmesi ilk başta yavaş ve asemptomatiktir. Osteoporozun ilk belirtileri yalnızca kapsamlı bir tıbbi muayene sırasında tespit edilebilir. Kemiklerdeki ağrı ve spesifik tedavi gerektiren motor fonksiyon bozukluğu, hastalığın gelişiminin ilerleyen aşamalarında zaten görülür.

Kadınlarda ve erkeklerde görülen şiddetli osteoporoz da aynı şekilde kendini gösterir: sırt ağrısı, sert duruş, omurga deformitesi, azalmış büyüme. Ağrı, omurganın herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir ve hastalık ekstremiteyi (kalça ekleminin osteoporozu, dizini) etkilerse, uygun bir şekilde lokalize olur - uyluklarda, dizlerde, ellerde, ayaklarda.

En ağır klinik tezahür  hastalıklar, iskeletin kemiklerinin aşırı kırılganlığına bağlı olarak en küçük etkilerden dolayı meydana gelebilecek kırıklardır. Femurlar ve yarıçap, osteoporozdaki bu deformasyonlara en yatkındır. Yüz ve iskeletin kemiklerinde bile kırılma ihtimali olan hastalarda - üst ve alt çene.

tanılama

Hangi doktor eklemleri ve kemikleri tedavi eder? Artırılmış kırılganlığın birçok nedeni vardır, bu nedenle sadece eklem ve kemik problemlerinde uzmanlaşmış ortopedi uzmanı değil, aynı zamanda tedavi ile ilgilenen bir endokrinolog, bir travmatolog, bir romatologdur. Kemik demineralizasyonunun erken tespiti için uzmanlar, osteokalsin için laboratuvar analizini, metabolik bozuklukların ana işaretçisi olarak kullanırlar.

Dansitometri kullanarak hastalığın tanısında röntgen veya ultrason kullanılarak gerçekleştirilir. İşlem kemik yoğunluğunu analiz etmeye, osteoporoz evresini teşhis etmeye ve kırık olasılığını tahmin etmeye yardımcı olur. Ek olarak, ultrason veya radyolojik dansitometri ile doktor tedavinin etkinliğini izleyebilir.

Tedavi yöntemleri

Osteoporozun tedavi edilip edilemeyeceği sorusu üzerine doktorlar olumsuz cevap veriyor. Hastalık terapisi, ilerlemesini ve ağrı hafiflemesini durdurmayı amaçlar. Bu amaçla, kalsiyumlu ilaçlar, egzersiz terapisi, masaj, fizyoterapi gibi özel ilaçlar kullanılır. Yaşlı kadınlarda ve erkeklerde osteoporozun tedavisi kemik deformasyonunu yavaşlatan ortozları içerebilir.

ilaçlar

İlaç tedavisi için kalsiyum preparatları, florürler, bifosfonatlar, steroidler, hormonlar ve vitamin preparatları kullanılır. Yaşlı hastalarda ileri osteoporozun nasıl tedavi edileceğini belirleyen doktor, bu tür hastaların hemen hemen her zaman birkaç ilacı almak için tam veya kısmi kontrendikasyonları olduğunu dikkate almalıdır.

Halk ilaçları

Gelişmekte olan osteoporozun nasıl tedavi edileceğini seçerken, bazıları tercih eder. geleneksel olmayan yöntemleryan etkileri olan ilaçlarla yapılan tedavilerden daha güvenli oldukları düşünülür. Semptomların hafifletilmesi için, geleneksel tıp mumya bazlı tarifler sunar, şifalı otlar, balım, propolis, yumurta kabuğu, ceviz.

Egzersiz tedavisi

Osteoporoz için fizik tedavi tıbbi amaçlar için ve bir uzman gözetiminde gerçekleştirilmelidir. Yaş, hastanın fiziksel özellikleri, hastalığın evresi, kemik dokusundaki patolojik değişikliklerin ciddiyeti dikkate alınarak özel jimnastik seçilir. Yük orta derecede olmalı ve kademeli olarak arttırılmalıdır.

masaj

Osteoporoz için terapötik masaj, ağrıyı azaltmayı ve kırılgan kemikleri destekleyen kas çerçevesini güçlendirmeyi amaçlar. Kullanımı doktorla anlaşılmalıdır. Masaj kullanımıyla evde tedavi mümkündür, ancak yoğun sürtünme veya preslemeden önce sadece vücut üzerinde en yumuşak etkiyi gösterir.

Kadınlarda osteoporoz için beslenme

Osteoporoz için bir diyet kalsiyum, D vitamini ve fosfor bakımından zengin besinler içermelidir: deniz lahanası, ıspanak, brokoli, süzme peynir, karaciğer, fındık, yağlı balık. Osteoporozu olan kadınlarda östrojen içeriği olan yiyecekler tavsiye edilir: baklagiller, keten tohumu, kepek, soya ürünleri. Kalsiyumun kemik dokusundan sızmasını yavaşlatan faydalı soğan çorbası.

önleme

Osteoporozu önlemenin ana yolu sağlıklı bir yaşam tarzıdır. Kalsiyum bakımından zengin beslenme, güneşte yürür, D vitamini üretimine katkıda bulunur, spor, kemiklerin yaşlanmasını yavaşlatmaya yardımcı olur. Vücuda dikkat etmek de önemlidir: iyi bir şilte uyumak, yeteri kadar dinlenmek, hayatın makul bir şekilde düzenlenmesi, sürekli eğilmeniz gerekmediği için.

Video: Omurganın osteoporozu için egzersizler

Doktor hastanın evde fizik tedavi yapmasına izin verdiyse, osteokondroz ile ilgili çeşitli egzersizler hakkında bilgi sahibi olması faydalı olacaktır. Zamanla, vücut aynı yüke alışır, bu yüzden değiştirilmesi ve değişmesi gerekir ve tematik videolar osteoporozdaki jimnastik kompleksi için yeni elementler bulmanıza yardımcı olur.

Kemiklerin osteoporozu, kemik kütlesindeki azalma ve patolojik yeniden yapılandırma ile karakterize çok yaygın bir kronik sistemik metabolik iskelet hastalığıdır. Bu kemik kırılganlığının artmasına ve patolojik kırıkların osteoporozu olan hastalarda gelişmeye neden olur. Omurga ve femur boynunun en sık görülen osteoporotik kompresyon kırığı.

Patoloji uzun süredir kendini hissettiremediği için osteoporoz sessiz bir salgın olarak adlandırılır. İlk belirtiler genellikle kırıktır, nadiren hastalar kemik ağrısından şikayet ederler. Eklem ve kemiklerin osteoporozu esas olarak yaşlıları etkiler ve sakatlık ve ölüm nedenleri arasında 4. sıradadır. Bu nedenle osteoporozun tedavisi ve sonuçlarının önlenmesi modern gerontoloji ve geriatrilerin öncelikli bir görevidir.

Sağlık gıda

Osteoporoz özel bir diyet olmadan tedavi edilebilir mi? Kesinlikle hayır! Beslenme tedavisinin asıl amacı, vücutta gerekli miktarda kalsiyum ve D vitamini gıda ile beslenmesini sağlamaktır.

• Diyette kalsiyum ve D vitamini (yapraklı sebzeler, brokoli, sardalya, fındık, somon, yulaf, baklagiller, süt ürünleri, kurutulmuş meyveler, deniz ürünleri) ile zenginleştirilmiş yiyeceklerin miktarının arttırılması gerekir.
• Ayrıca kemik kuvveti için gerekli olan kükürt bakımından zengin (soğan, sarımsak, yumurta) içerir.
• Yiyeceklerinizi magnezyum, silikon, çinko, fosfor, bakır, A, E, C, K vitaminleri gibi eser element içeriği yüksek olan yiyeceklerle zenginleştirin.
• Kalsiyum emilimini ve emilimini engelleyen besinlerin tüketimini sınırlayın (narenciye, domates, alkollü içecekler, sofra tuzu, tatlılar, hayvansal proteinler).

Osteoporozda diyet beslenme sadece tedavi yöntemlerine değil aynı zamanda korunmaya da işaret eder. Bu nedenle, tarif edilen diyet ilkeleri risk altında olan ve benzer bir kaderi önlemek isteyen herkes için uygundur.

Osteoporoz için tıbbi jimnastik

Yaşına bakılmaksızın her insana sabit ve yeterli motor aktivite gösterilmektedir ve osteoporozu olan hastalarda fizik tedavi zorunlu bir alışkanlık haline gelmelidir. Genç yaşta sürekli fiziksel efor, kemikleri güçlendirir ve mineral yoğunluğunu arttırır, olgun yıllarda antrenman, arzu edilen kemik kütlesi seviyesini korumanıza izin verir ve yaşlılıkta, yeterli miktarda kalsiyum ve D vitamini alımı ile yapılan fiziksel egzersizler osteoporoz gelişimini yavaşlatabilir ve sonuçlarından kaçınabilir.

Fiziksel aktivite haftada 5 dakika ve 30 dakikadan az sürmemelidir. Sadece bu durumda etkili olurlar. En iyi egzersiz türleri yürüyüş, aerobik, dans, jimnastiktir.

Osteoporozun ilaç tedavisi

Ne tür bir doktor osteoporozu tedavi eder? Bazı uzmanlar bu problemi çözebilir: romatolog, terapist, jinekolog, endokrinolog, ortopedik travmatolog, aile hekimi. Ne yazık ki, ama sık sık etkili tedavi ilaçsız osteoporoz mümkün değildir. Modern ilaç tedavisi kanıta dayalı tıp ilkelerine dayanmaktadır, yani, büyük ölçekli klinik çalışmalarda etkinliğini kanıtlamış olan ilaçlara öncelik verilmektedir.

Hepsi ilaçlar  osteoporoz tedavisi için üç gruba ayrılabilir:

1. Hem kemik oluşumunu hem de kemik emilimini etkileyen ilaçlar.
2. Kemik rezorpsiyonunu inhibe eden ilaçlar.
3. Kemik oluşumunu teşvik eden ilaçlar.

İlk grup

Bunlar arasında kalsiyum takviyeleri, D vitamini ve aktif metabolitleri bulunur. Bunlar, diğer ilaçların kullanımına bakılmaksızın, her durumda erkek ve kadınlarda osteoporoz tedavisinde kullanılan temel ilaçlardır.

En etkili kombinasyon günde 1200 mg kalsiyum ve 800 IU D3 vitamini alıyor. Bu tür bir tedavinin 60 yaşından sonra tüm insanlar için önerildiğini söylemek önemlidir.

Ayrıca bu ilaç grubunda flavon bileşikleri (Osteochin) vardır. Günde 3 kez 200 mg'lık uzun kurslarla atanırlar. Kemik rezorpsiyonunu inhibe eder, mineralleşmesini teşvik eder, analjezik bir etkiye sahiptir, bu nedenle kemik ağrısı olan hastalar için çok uygundur. Kalsiyum ve D vitamini ilaçlarına ek olarak reçete edilir Osteochin ayrıca kalsitonin ve östrojenlerle birlikte etkilidir, ancak tedavinin sonucu yavaşça gelişir.

Birinci ilaç grubu, doğal kökenli bir madde olan osseino-hidroksiapatit kompleksi içerir (ossein bir proteindir ve hidroksiapatit, kalsiyum ve fosforun bir mineral kompleksidir). İlaç pratikte kontrendikasyonları yoktur ve hamile ve emziren annelerde bile kullanılabilir.

İkinci grup

Osteoporoz tedavisi, özellikle hastalığın menopozal formları durumunda, daha karmaşık ilaçların kullanılmasını gerektirir. O zaman antiresorbanlar reçete edildi - kemik rezorpsiyonunu önleyen ilaçlar.

Bu, kadınlarda menopozda östrojen içeren hormon replasman tedavisini içerir ve bu terapi ne kadar erken başlarsa, o kadar iyi koruyucu etkiye sahip olur. Osteoporozun östrojen ile nasıl tedavi edileceği, endokrinolog ve jinekolog gibi bir uzmana ayrıntılı olarak anlatılacaktır. Replasman tedavisi birçok kontrendikasyona sahiptir ve yan etkilerbu nedenle, gerekliliği konusundaki karar, yalnızca kadının detaylı bir incelemesinin ardından deneyimli bir uzman tarafından alınmaktadır.

Kalsitonin ikinci gruba aittir. Tiroid bezinin salgıladığı bir hormondur. Başlıca işlevi kemik rezorpsiyonunu inhibe etmek ve böylece kandaki kalsiyum konsantrasyonunu düşürmektir. Günümüzde ilaç olarak kullanılan sentetik kalsitonin analogları vardır. Genellikle hormon replasman tedavisi önerilmeyen kadınlara reçete edilir.

Bisfosfonatlar kemiği emen hücrelerin inhibe olmasına, osteoklastlara neden olur. Böylece kemik demineralizasyon oranında bir azalmaya neden olurlar ve osteoporoz için kullanılabilirler.

Stronsiyum hazırlıkları. İnsan vücudunda stronsiyumun metabolizması kalsiyumunkine çok benzer. Bu eser element, kemiklerde birikir, kuvvetlerini arttırır ve ayrıca demineralizasyonu önler ve bu nedenle osteoporozu tedavi etmek için kullanılır.

Üçüncü grup

İlaçlar ile osteoporozun nasıl tedavi edileceğini araştıran uzmanlar, yeni kemik dokusu oluşum sürecini aktive edebilecek ilaçları kullanmaya başladı. Bu grup şunları içerir:

• flor tuzları,
• somatotropik hormon
• paratiroid hormonu.

Bugün gruptan ilaçların kullanımının biraz sınırlı olduğunu vurgulamak önemlidir, çünkü terapi çok sayıda yan etki ile ilişkilidir. Bu tedaviyi sadece diğer tüm osteoporoz formlarına karşı şiddetli ve dirençli durumlarda uygulayın.

Çoğu zaman, evde osteoporoz tedavisi için insanlar çeşitli homeopati kullanın ve halk ilaçları. Bunun, çoğu durumda zarar vermediği söylenmelidir, ancak bu tür tekniklerin etkinliğinin kanıtı yoktur. Bu nedenle, alternatif tedaviler uygulanabilir, ancak yalnızca temel tedaviye, diyete ve uygun yaşam tarzına ek olarak.

Yaşam tarzı değişikliği

Osteoporozun tedavisi ve önlenmesi yaşam tarzını değiştirmeden ve bu hastalığın risk faktörlerinden ve komplikasyonlarından kurtulmadan imkansızdır. Osteoporoz için ilaç veya diğer tedaviler önemlidir ve yaşam tarzınızın bir modifikasyonuyla tamamlanması gerekir. Dünya Sağlık Örgütü'nün osteoporotik kırık riski taşıyan hastalar için ana önerileri:

• kalıcı bir aktif yaşam tarzı sürdürmek;
• güneşe ve temiz havaya yeterince maruz kalma;
• sigara içmekten ve aşırı alkol kullanımından kaçınılması;
• gıdalardaki bireysel kalsiyum ve D vitamini standartlarına uyulması ve gerekirse eksik ilaçların doldurulması;
• düşük vücut ağırlığı ciddi bir kırık riski olduğu için vücut kitle indeksini en az 19 kg / m2 olarak koruyun;
• sağlıklı uyku düzenlerini korumak;
• düzenli olarak sahil beldelerine ve motellere katılabilirsiniz.

Hastanın tüm özelliklerini göz önünde bulunduracak iyi tasarlanmış bir tedavi programı, kemik mineralizasyonunun ve risk faktörlerinin bozukluğunun nedenini ve ayrıca yeterli koruyucu önlemlerle osteoporozun ilerleyişini önemli ölçüde yavaşlatabilir ve bazen durdurabilir.

Uzun asemptomatik seyrine rağmen, osteoporozun dünyadaki tüm sakatlık ve ölüm nedenleri arasında 4. en büyük olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, tıbbi yardım almak için sağlığınıza ve zamanında dikkatli olmanız gerekir.

MoyaSpina.ru

Spinal osteoporoz nasıl tedavi edilir?

Osteoporoz son derece nahoş bir hastalıktır, çünkü kemiklerin kırılgan ve zayıf olması nedeniyle kolayca kırılırlar. Hiçbir şey için değil, bu hastalığın adı Yunanca'dan "gözenekli kemik" olarak çevrilir. Belki de bu hastalığı daha doğru tanımlamak zordur. Bu yazıda, bu hastalığın ne olduğunu, semptomlarının ne olduğunu ve osteoporozun nasıl tedavi edildiğini anlayacağız.

Bu nedir?

Osteoporoz, kemik yoğunluğunda bir azalmaya yol açan sürekli ilerleyen bir hastalıktır. Sonuç olarak, kemiğin mikro mimarisi bozulur, kırılgan hale gelir ve kırılmaya eğilimli olur. Bu hastalık kemik dokusu metabolizması bozuklukları sonucu ortaya çıkar.

Bu hastalık "görünmez" dir, fakat aynı zamanda yaygındır. İstatistikler, kadınların yaklaşık% 35'inin ve kırık olan erkeklerin% 20'sinin osteoporozdan muzdarip olduğunu göstermektedir. Aynı zamanda, aynı istatistikler, osteoporozun neden olduğu kırıklarla ilişkili ölüm oranlarının kanserden kaynaklanan ölümleri (akciğer kanserinden ölümler dahil olmasa da) geçtiğini göstermektedir.

Bu hastalığın “yaşa bağlı” olduğunu, genellikle yaşlılarda da ortaya çıktığını belirtmek gerekir. Ayrıca, kadınlar bu hastalığa erkeklerden daha yatkındır. Kısmen Avrupa'da osteoporozu olan çok sayıda hasta ve büyük Avrupa ülkelerinin hızlı bir şekilde "yaşlandığı" nedeniyle.

Hastalığın nedenleri

Bu hastalığın nedenleri çoktur. Şunlar nedeniyle ortaya çıkabilir:

• hareket eksikliği (yerleşik yaşam tarzı, oturma işi);
• mide ve bağırsakların kronik hastalıkları;
• endokrin hastalıkları;
• genetik yatkınlık;
• hormonal ilaçların aşırı kullanımı;
• adet bozuklukları;
• diğer bazı hastalıklar.

Yaşam tarzının (zayıf diyet, hareketsiz çalışma) da bu hastalığın gelişmesine yol açabileceğini belirtmekte fayda var. Başka bir deyişle, osteoporoz şunlara katkıda bulunabilir:

• alkol kötüye kullanımı;
• sigara;
• kahve kötüye kullanımı;
• düşük fiziksel aktivite;
• uzun süreli yetersiz beslenme;
• vücuttaki kalsiyum eksikliği;
• d vitamini eksikliği

Genel olarak, bu hastalığın gelişmesinin nedeni, kemik dokusunun gerekli eser elementleri ve vitaminleri alamadığı bir metabolik bozukluktur.

En belirgin semptom ve osteoporoz belirtileri

Bir kez daha osteoporozun, kendini göstermeden uzun süre yavaş yavaş gelişen, algılanamayan bir hastalık olduğunu hatırlıyoruz. Kemik dokusu yapılarının yavaş ve kademeli olarak zayıflaması (çoğunlukla kalça ve diz eklemleriyanı sıra, omurga) neden olmaz ağrı hissiÇünkü hastalığın varlığının ilk belirtisi genellikle kırılmadır. Bununla birlikte, bazı durumlarda, ağrı olmadığı için, hasta kırığın farkında olmayabilir (bu, torasik omur kırığı ile olur). Fakat bir süre sonra, kırık omur birlikte büyüdüğü zaman, duruş bozulur ve kifoz gelişebilir.

Öyleyse, osteoporozun ilk “görünür” işareti sıklıkla kırıldığından, bu hastalığın görünümünü nasıl fark edebilirsiniz? Göründüğü kadar zor değil. Osteoporozun tedavi edildiği herhangi bir klinik bulun ve tavsiye için bir doktora danışın. Doktor şu işaretlere dikkat çeker:

• yükseklikte bir azalma (yani, elin erişimi 3 santimetre veya daha fazla vücut uzunluğu);
• tezgahın görünümü, lordozun gelişimi lomber  göğüste omurga ve kifoz;
• omurga palpasyonu sırasında ağrılı his, sürekli artan kas tonusu;
• omurganın yüksekliğindeki bir düşüşün bir sonucu olarak ortaya çıkan alt kaburgalar ile Ilium kanadının tepesi arasındaki mesafenin azaltılması;
• cilt kıvrımları karın taraflarında görülür.

Genel olarak, akut ve yavaş osteoporoz gibi hastalıklar vardır:

• hastalığın akut seyri, genellikle şiddetli olarak ortaya çıkabilecek olan omurun kompresyon kırıkları ile ilişkilidir. fiziksel efor  veya küçük yaralanmalar;
• yavaş osteoporoz kendini göstermez keskin ağrılar. Bu omurların veya eklemlerin yavaş, "sürünen" bir deformasyonu. Ancak biraz sonra, ciddi ağrı sendromları ortaya çıkabilir.

Hastalığın teşhisi

Osteoporozu tedavi eden bir doktorun önce bu hastalığı teşhis etmesi gerekir. Sorunlardan biri, kemik dokusunun gelişmesinde ve kitlenin kaybında ihlal olduğunu fark etmenin kolay olmamasıdır. Örneğin, bu hastalığı teşhis ederken yapılan radyografi osteoporozu erken bir aşamada gösteremez - sadece yüzde 30'dan daha az kemik kaybını yansıtmaz. Ancak bu çalışma gereklidir çünkü hastalığın ilerlemesinden kaynaklanan omurgadaki çeşitli problemleri (kırıklar vb.) Tanımlamanıza izin verir.

Bu nedenle tanıdaki ana araştırma, kemik dokusunun yoğunluğunu ölçen dansitometridir. Ek olarak, bilgisayarlı tomografi neredeyse her zaman gerçekleştirilir, ayrıca kandaki kalsiyum, fosfor ve diğer elementlerin seviyesini belirlemeye izin veren çeşitli laboratuar testleri yapılır.

Alınan bilgilere dayanarak, doktor doğru bir tanı koyabilir ve en uygun tedavi sürecini belirleyebilir.

Kimler tedavi ister?

Hangi doktorun osteoporozu tedavi ettiği sorusu ortaya çıkarsa, ortopedistin bu hastalığın tedavisinden sorumlu olduğunu belirteceğiz. Yokluğunda, bir travmatolog veya cerrahla bağlantı kurmak mantıklıdır.

Her ne kadar osteoporozun kendisinin cerrahi yöntemlerle tedavi edilmediğine dikkat edilmelidir, bu nedenle sonuçları ancak ortadan kaldırılabilir. Aynı hastalık ilaçla ve özel diyet yardımı ile tedavi edilir.

Kemik yoğunluğunun zaten düşük olduğu durumlarda, osteoporozun teşhisi konulmuş ve onaylanmışsa veya kırık varsa ve kalsiyum ve D vitamini preparatları alınmasına rağmen ilerici bir kemik dokusu kaybı yaşanması durumunda ilaç tedavisi uygulanır. ve ayrıca hasta oldukça aktif (fiziksel) bir yaşam tarzı sağlar. Böyle bir durumda, reçete:

• kemik kaybını durdurması gereken kalsiyum takviyeleri;
• kemik dokusu oluşumunu uyaran anabolik ajanlar;
• kemik dokusunun yok edilmesini durduran antiresorptif ajanlar;
• kalsiyum ve D vitamini içeren karma müstahzarlar

Hastalığın tespit edildiği durumlarda kullanılabilecek başka bir tedavi yöntemi erken aşamalarveya önleme olarak bir diyettir. İlke olarak, halk ilaçları ile osteoporozun nasıl tedavi edileceği sorusu tartışıldığında, bunlar çeşitli diyet seçenekleridir. Onlar için ana gereksinimler:

• vücudun gereken miktarda fosfor, kalsiyum ve D vitamini aldığı uygun beslenme;
• vücuda giren kalsiyum miktarı ve fosfor arasında belirli bir oran (kalsiyum yaklaşık 2 kat daha fazla olmalıdır);
• yeterli protein içeriği;
• gerekli miktarda sodyum.

Şimdi bu hastalığın ne olduğunu, hangi uzmanın osteoporozu tedavi ettiğini ve bu tedavinin ne olduğunu herkes için açıkça görüyorum.

VashaSpina.ru

Halk ilaçları ile osteoporoz tedavisi

Otlar yardımcı olacaktır

Evde osteoporoz tedavisi genellikle vücuttaki hormon dengesini ve iz elementlerin emilimini normalleştirmeyi amaçlayan çeşitli bitkisel preparatlar içerir. Sadece osteoporoz tedavisinde değil aynı zamanda önlenmesi için de kullanılabilirler.

• Üç ot topluluğu. 2 parça - Bir kısımda uyku çim ve woodberry kokulu, Chernobylnik. Bütün bunlar yarım litre sıcak, ancak kaynamış su dökülmeden bir saat demlenmeye ve bu demini gün boyunca çeyrek bardak içmeye bırakmaya bırakıldı. Filtre infüzyonu gerekli değildir. Bu tarifte "bölüm" kelimesi 2 çay kaşığı ot anlamına gelir. Kabul süresi en az üç ay ve altı aydan fazla değildir.
• Spinal osteoporoz tiroid hormon eksikliğinden kaynaklanıyorsa, o zaman keçi Durish, European Zyuznik, kızılağaç konileri gibi şifalı bitkiler normal işleyişini geri kazanmaya yardımcı olacaktır. Zyuznik, yarım litre kaynar suya 1 kaşık (çay) demleyerek birkaç saat ısrar ediyor ve gün boyu içiyor. Durnikov, yarım litre soğutulmuş kaynamış su ile birlikte bir tatlı kaşığı demledi. Israr ve 50 - 100 ml yedikten sonra tüketin.
• John's wort, ortak tecavüz, karahindiba kökleri, kalamus kökü gibi şifalı bitkiler de kendilerini kanıtlamışlardır. Bu bitkilerden biri, bir bardak su için bir çorba kaşığı oranında, 70 dereceye kadar soğutulan kaynamış su ile kaynatılmalıdır. Bir saat kadar ısrar et ve gün boyu iç. Ek olarak, deniz lağasından yemekler de yemelisiniz.
• Omurga kemiklerinde kalsiyumun daha iyi asimilasyonu için ardıç meyveleri, karakafes kökü, yonca ve sabelnik mükemmeldir. Bu bitkilerden birinden bir infüzyon hazırlamak daha iyidir. Bir tatlı kaşığı ot alın, bir bardak soğutulmuş kaynar su dökün, birkaç saat ısrar edin ve gün boyunca içmeyin.
• Omurganın osteoporozu için baskı yapar. 100 g al. çimen yonca ve papatya çiçekleri, yarım litre votka ile onları dökün ve 3 gün ısrar ediyorlar. 2 hafta içinde gece ve kurs yapmak için sıkıştırın.
• 200 gram huş tomurcukları, 500 ml votka ısrar hafta dökün ve gece boyunca kompresler için bir ay boyunca başvurur.
• Osteoporozlu at kuyruğu, sardunya, knotwe infüzyonları almak çok faydalıdır. Bu bitkiler, kalsiyum gibi kemiklerin kuvvetini etkileyen bir element olan silikon emiliminin normalleşmesini etkiler. Ayrıca kırıkları iyileştirmeye yardımcı olurlar. Bu durumda, et suları ağızdan alınır ve ayrıca ağrılı noktalara bası yapar. Yapraklı sebzeler, deniz ürünleri, yağlı balıklar, omurganın kemik dokusunun iyileşmesine katkıda bulunur. şifalı otlarsnyt veya ısırgan otu yaprakları gibi, yiyeceklere karahindiba eklenir.

Osteoporoz İçin Geleneksel Tıbbın Diğer Ürünleri

soğan

Halk ilaçları ile osteoporoz tedavisi için reçeteler, omurga kemiklerinin soğan çorbası ile iyi durumda muhafaza edildiğini göstermektedir. İki büyük soğana ihtiyacı olacak. Bitkisel yağları kesmeleri ve kızartmaları gerekir.

Soğan kabuğu ile birlikte bir tencereye koyun ve bir litre su dökün. 25 dakika kaynatıp 30 dakika beklettikten sonra kabuğu çıkarın ve elde edilen çorbayı üç parçaya bölün. Bir kısmı ilk günde, diğer kısmı ise sonraki 2 günde yenmelidir. Çorbayı buzdolabında saklayın, kullanmadan önce ısıtın.

Şarap

Osteoporoz şarapla tedavi edilebilir. Bunun için 250 gram kırmızı şarap ve çavdar unu gerekir. Çavdar hamuru pişirmek gerekir (sünger). Şarabı 50 veya 60 dereceye ısıtın, ocaktan alın. Isınan şaraplar kırmızıya kadar dairesel hareketlerle deriye sürülmelidir. Sonra hamuru vücudun üzerine koyun ve her şeyi pamuklu battaniyeyle ısıtın. İşlemin süresi yaklaşık bir saattir. Sıkıştırmalar en az haftada bir gün yapılmalıdır.

Şarap dayalı yapılabilir iyi çözüm. 30 g Cagoras alın, ısıtın, acı bir noktaya sürün, üstüne bir çift dulavratotu yaprağı ekleyin, tüylü bir eşarp ile örtün, üstüne bir ısıtma yastığı koyun. İşlem 2 saat, haftada birkaç kez, ayda bir kez yapılmalıdır.

Halk ilaçlarının mumya yardımı ile tedavisi

Mumiye, omurganın kemiklerinde kalsiyum emilimini teşvik eder. Mumiye topu maç başından fazla olmamalıdır, 70 ml su içinde çözülür. İlacı öğünlerden 20 dakika önce alın.

yumurta

Bir kahve değirmeni içinde yumurta kabukları eziyet ve bu tür toz yarım çay kaşığı alın. Asitliği yüksek insanlar için, tozu su ile içmek daha iyidir, düşük asidite ile elma sirkesi sulu çözeltisini içmek daha iyidir. Bunu yapmak için, bir bardak su içinde bir tatlı kaşığı bal ve sirke eritin. Bu harika bir araçKemikleri güçlendirir ve mide ekşimesi ortadan kaldırır. Kabuk, vücut tarafından kolayca emilen kalsiyum karbonat içerir.

Ceviz Osteoporozu Tedavisi

Cevizin tentürünü veya kaynağını alabilirsiniz. 75 ml suyu ve yemeklerden 30 dakika önce bir çorba kaşığı tentür.

Sebze suyu

Bu tür sebze suyu birçok kişiye iyi yardımcı olur. Havuç, patates, sarımsak, pancar kabuğunu kaynatmanız, kızartılmış kızartılmış soğanı ilave etmemelisiniz. Bu sebzelerin tüm derileri osteoporoz için büyük miktarda en gerekli eser elementleri içerir.

Osteoporoz Merhem

1. Fry bir tavada yumurta sarısı kaynatın ve sonra tülbentten sıkın. Bu yağ boğaz lekelerine sürülmelidir.
2. Bir su banyosunda 100 ml ısıtın zeytinyağı  ve 30 gram ekleyin. ezilmiş propolis. Sonra 10 tablet kalsiyum glukonat ve 100 gram ekleyin. dövülerek kuşburnu. Her şey çözülmeli. Sonra ısrar ve filtre. Elde edilen kütleye 100 gram terebentin, 5 kapsül rifampisin dökün ve homojenliğe getirin. Pamuklu tül bandaj üzerine merhem sürün ve bir boğaz üzerine uygulayın. Selofan sallayın ve bir gün bekletin. Sonra bir gün ara verin ve tekrar merhem sürün. Bu işlem iki ay içinde yapılır.
3. Dulavratotu çiçekleri herhangi bir bitkisel yağ dökün, karanlıkta bir hafta ısrar ve sonra acı bölgeye sürtün.
4. 50 gram bakır sülfat, 100 gram ladin reçinesi ve 300 gram zeytinyağı alın. Bir su banyosunda ısıtın, ancak kaynatmayın. Kütle soğuduktan sonra, üzerine 4 yemek kaşığı soğan suyu ekleyin. Acı veren yerleri ovalayın.

Osteoporoz için bazı halk ilaçları azdır. Diyetinizi uygun şekilde organize etmeniz gerekir. Peynir, peynir, süt, kefir, yeşil sebzeler, meyveler, fındık gibi kalsiyum bakımından zengin yiyecekleri yediğinizden emin olun. Kahve, alkol ve güçlü çayı reddetmek ve değiştirmek daha iyidir. bitkisel çay. Sigara içmeyi bırak. Yemek günde 5-6 kez alınır. Salatalar, bağırsaklardaki kalsiyum emilimini arttırdıkları için bitkisel yağlarla en iyi şekilde baharatlandırılır.

Halk ilaçları ile spinal osteoporozu tedavi ederken, tutarlı olmak ve sabra sahip olmak gerekir. Aynı anda birkaç tarif uygulamanıza gerek yoktur, bir kerede birini denemek ve kurslar yapmak daha iyidir. Birçok eser element ve besin vücutta bir süre biriktiğinden, ancak o zaman harekete geçmeye başlar. Diyetinizi takip ediyorsanız, hafif fiziksel emekle uğraşırsanız, çeşitli popüler tedavi yöntemlerini uygularsanız, osteoporoz kesinlikle azalır. Ne yazık ki, hastalığı tamamen tedavi etmek imkansızdır, ancak ilerlemesini önemli ölçüde yavaşlatmak oldukça gerçekçidir.

StopHondroz.ru

Geleneksel yöntemlerle veya besin takviyelerini kullanarak osteoporozu tedavi etmek mümkün müdür?

Kesinlikle evet, bir bitki uzmanı olarak konuşurum. Ancak teşhis olmadan, yani, bu kadar kalsiyum kaybına neden olan etken maddeyi bilmeden, kesinlikle hiçbir şeyin işe yaramayacağını söyleyeceğim. Kalsiyum verirseniz ve hastalığın nedenini ortadan kaldırmazsanız, asla durmaz. Doktorlar patojenleri gösteren teşhisi bilmiyor, çünkü hastalıkların tedavi edilemez olduğunu savunuyorlar. Hastalar bunun böyle olmadığını, alternatif bulduklarını ve daha sonra tüm doktorlara saygı duymadıklarını iddia ediyorlar. Biyo-rezonans ve hemoscanning işleminden geçmeniz gerekiyor, ancak bunun burada kemiklerin yumuşamasına yol açabileceğini söyleyebilirim.

mümkün. sadece doktorlar olamaz

Halk ilaçlarını nasıl bilmiyorum ama biyo katkı maddeleri gerçek bir aldatmaca.

Halk, hayır, ancak vücudunuzu yalnızca eksik vitaminler ve örneğin kalsiyum gibi iz elementlerle takviye edebilirsiniz. Doktora bakın, tedaviyi + paralel olarak yazacak, diyet takviyesi alacak, iyi bir sonuç alınacak! Sağlıklı olun, incinmeyin !!!

Stanislav Vasilyev

Osteoporoz diyet takviyeleri ile tedavi edilemez ve halk yöntemleri.
  İlk olarak, osteoporoz metabolik bir hastalıktır ve tebeşir ve sıvanın künt yutulmasıyla tedavi edilemez. Metabolizma hormonal olarak düzenlenir ve hormonları etkilemek için sadece doktor seçip atayabilecek oldukça ciddi ilaçlar gerekir.
  İkincisi, osteoporoz ile kandaki kalsiyum içeriği artar, kemik dokusundan çıkarılır, bu yüzden osteoporoz sorunu kalsiyum eksikliği değil, bu kalsiyumu kemik dokusunda nasıl tutacağıdır.
Üçüncüsü, osteoporozun sadece kalsiyum - aptal geyik yiyerek iyileştirilebileceğini söyleyenler, çünkü dediğim gibi, bu kalsiyum asla kemik dokusuna girmeyecek ve eğer öyle olursa, oyalanmayacaktır.
  Dördüncü olarak, osteoporozun tedavisi metabolizmanın ve hormonal seviyelerin düzeltilmesidir. Hiçbir takviye veya geleneksel yöntem bununla baş edemez, en azından riske girmezdim. Kendiniz denemek ve bir kobay olmak ister misiniz? sonra devam edin, binlerce osteoporosin diyet takviyesi alın ve istediğiniz gibi kendinizi zehirleyin. Ancak bu parayı iyi bir endokrinologdan ve uygun tedaviden bir resepsiyona harcamak daha iyidir.
  Bir kez daha sadece doktor olarak değil, aynı zamanda bilimsel bir araştırmacı olarak da konuşuyorum - osteoporoz diyet takviyeleri veya geleneksel yöntemlerle tedavi edilemez. Kabul etmeyen, bir parça para üzerinde tartışmaya hazırım.

osteoporoz tedavi edilebilir mi?

Osteoporoz kalsiyum + D vitamini ile tedavi edilir. D Kalsiyum emilmez ...

Osteoporozun tedavisi ve önlenmesi için, ciddiyetine ve ciddiyetine bağlı olarak, bifosfonatlar, kalsitonin, floritler, D vitamini aktif metabolitleri verilmektedir.

Yapabilirsin Malzemelere ihtiyacınız varsa (tıp dergisindeki makaleler) - yazın, bağlantıları kaldırın.

Osteoporoz, asitlenme nedeniyle vücutta alkali mineral eksikliğidir. Ve her şeyden önce kalsiyum. Kendinizi yağlayın: Daha fazla sebze ve meyve yiyin, alkali su için. Tüm gazlı içecekleri, hazır kahve ve şeker içerikli meyve sularını (paketlenmiş) ve içecekleri hariç tutun. Ve diyet ilaçlarına kalsiyumlu, tercihen doğal, çünkü kimyasal veya emilmeyen veya çok küçük miktarlarda ekleyin.

Tatyana Shilkina

Hayır. Hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilirsiniz. Vitamin ve mikro elementli kalsiyum (organik), Chondroitin ve Glucosamine (ANAVITA ve CALMIN kompleksi) gereklidir.

Andrey Borisenko

Kaltsymin'in yardım ettiğini biliyorum.