Estetika in lepota ter zdravje sta odvisni od videza nohtov. Najpogosteje se večina bolezni najprej pojavi na ploščici nohtov. Če opazite spremembe v reliefu, barvi in ​​izgledu nohtov, se je treba posvetovati z zdravnikom. Oglejmo si podrobnejše razloge za pojav jame na nohtih prstov in kakšno zdravljenje je potrebno, da se jih znebimo.

Kaj povzroča jame na ploščah za nohte?

Zdravljenje jame na prstih se izvaja ob upoštevanju razlogov, ki so povzročili nastanek patologije. Jame na nohtih prstov imajo naslednje vzroke:

• okužba nohtnih plošč z glivicami. Bolezen se prenaša z ene osebe na drugo preko kožnih lusk in je zelo težko zdraviti. Glivična okužba je lahko različnih vrst. Najpogosteje prizadene ljudi z oslabljenim imunskim sistemom. Glive na nohtih prstov izzove nastanek jamice in drugih neprijetnih napak, ki pokvarijo videz. Za uspešno zdravljenje glivične okužbe je pomembno ugotoviti vzrok patologije, obiskati mikologa in slediti njegovim navodilom. Vrnite lepoto nohtov, kot tudi odpraviti vzrok za kopel bo pomagal s kisom ali limoninim sokom, kot tudi druga zdravljenja, ki jih predpiše zdravnik;
• luknje v nohtih se lahko pojavijo zaradi poškodb, neenakomerne zgostitve plošče. Zato je pomembno, da spremljate celovitost nohtov, skrbno in skrbno pazite, da ne povzročite vzroka za nastanek udrtin na ploščah nohtov;
• udarci na nohtih lahko kažejo na pomanjkanje vitaminov in drugih hranil v človeškem telesu. Zaradi pomanjkanja vitamina ne vpliva le na nohte, ampak tudi na kožo in lase. Lasje postanejo krhki in močno padejo ven. Če so jame na ploščah nohtov nameščene prečno in več kosov na enem nohtu, je morda vzrok težave v tem, da vaše telo nima dovolj železa. Kadar je pomembno zdravljenje z vitamini skupine B ter E in A;
• lahko nastanejo žlebovi nohtov zaradi vzroka, kot so somatske bolezni. Pojav udrtin na nohtu palec  To nakazuje, da so se pojavile težave pri delovanju pljuč ali dihalnega sistema. Utori na kazalcu govorijo o težavah s prebavnim traktom in prebavnim sistemom. Takšen problem, kot so udrtine na nohtih prstnih prstov, lahko pove o težavah z živčnim sistemom.

Za pravilno diagnozo in imenovanje učinkovito zdravljenje  Pomembno je, da se obrnete na zdravnika, da ugotovite, kaj je vzrok za patologijo.

Terapevtske jame na nohtih

Če so bolezni privedle do pojava jam na nohtih notranjih organovDa bi se jih znebili, je treba zdraviti osnovni vzrok. Vdolbine se lahko zdravijo z upoštevanjem pravilne prehrane, higiene nohtov in preventivnih ukrepov.

Pravila zdrave prehrane

Pomembno je zdraviti blazinice z uravnovešeno prehrano. Sadje in zelenjava morata biti prisotna v dnevni prehrani. Za nasičenje telesa s hranilnimi snovmi je priporočljivo jesti sorto in zdravo hrano.

Meni mora vsebovati živila, bogata z Omega-3 kislinami. Zato je priporočljivo, da se gostijo orehi in ribe.

Za obnovitev vseh osnovnih funkcij telesa, kot tudi za odpravo jamic na nohtih, je priporočljivo piti dva litra tekočine čez dan.

Odstranite iz vaše prehrane hitro hrano, pripravljene jedi in druge škodljive izdelke.

Značilnosti higiene nohtov

Za lepoto ognjiča, zdravljenje in preprečevanje udrtin na njih je pomembno imeti ustrezno higieno:

1. Če je potrebno, zaščitite nohte pred škodljivimi vplivi okolja. Če je okno vetrovno ali hladno v letu, nosite rokavice na rokah. Pri delu s tlemi ali gospodinjskimi kemikalijami je treba nositi tudi zaščitne rokavice.
2. Pomembno je sistematično narediti manikuro. Očistite nohte umazanije, previdno odrežite ostružke in kavlje, da se izognete obdelavi jam.
3. Da bi ohranili vlago na nohtih in koži rok ter preprečili zdravljenje jamic, priporočamo, da po potrebi uporabite vlažilni losjon za roke. Prav tako ne izpostavljajte rok pogosto izpostavljenosti vlagi, saj se lahko izsušijo in pokrijejo z razpokami.
4. To je uporabno kot zdravljenje, kot tudi preprečevanje udrtin na nohtih, vsakodnevno vtrite v nohtno ploščo in kožico jojoba olje, mešano z vitaminom E.

Da bi zmanjšali jamice na nohtih, strokovnjaki svetujejo, da jih uporabite za nohte. Poliranje je treba opraviti z mehkimi in nežnimi gibi, brez močnega pritiska na nohte. Postopek naj se izvaja samo v eni smeri. Za odpravo jame bo treba izvesti več postopkov poliranja.

Da bi preprečili nastanek jam na ploščah za nohte, je priporočljivo, da jih navlažite s posebnimi vlažilnimi sredstvi, ter da se nasičite z vitamini in minerali.

Po dogovoru z zdravnikom prehrano  pijte vitaminske komplekse.

Videz jame na otroških nohtih

Žepi v nohtih otroka se lahko pojavijo zaradi vpliva vlažnega okolja, pomanjkanja vitaminov, nepravilne uporabe škarij ali pilic za nohte, glivične bolezni, pogosti prsti v ustih in tudi zaradi pogostih poškodb.

Vpliv vode in vitaminov

Pomanjkanje tekočine in vitaminov v otrokovem telesu pogosto vodi v suho kožo, kot tudi do videza jam na ploščah nohtov.

Če je otroška koža suha in tanka, bodo nohti enaki. Zato je pomembno, da jih zmehčate in navlažite s posebnimi otroškimi sredstvi za nohte.

Za lepoto otroškega ognjiča je pomembno, da otrok uživa živila, bogata s keratinom, fosforjem, cinkom in karbonati.

Trdota in trdnost nohta je odvisna od tega, kako keratin lahko zadrži vodo. Za prožnost mora biti 14 odstotkov vode.

Pravila za nego otroških ognjič

Pomembno je preprečiti ustrezno nego  za njimi. Otrok mora imeti svoj manikirni set. Škarje morajo imeti ostre in zaobljene konice. Po rezanju nohtov jih je treba vložiti z žebljo.

Glivična okužba

Glivična bolezen lahko povzroči tudi jamice v otrokovih krempljih. Če najdete otroško bolezen, pokažite zdravniku, naj opravi potrebno zdravljenje. Zdravnik bo predpisal zdravljenje. učinkovite načine. Trajanje zdravljenja je odvisno od stanja ploščic za nohte in starosti malega bolnika.

Da bi preprečili pojav jame, je pomembno zagotoviti, da drobtina ne grize žebljev, prav tako pa jih zaščitite pred poškodbami.

Zdravljenje udrtin na nohtih pri otrocih je treba izvesti le po natančni določitvi vzroka patologije.

Zdaj veste, zakaj obstajajo jame na nohtih pri odraslih in otrocih, pa tudi, kakšne metode jim pomagajo odpraviti. Če so se pojavile dents zaradi razvoja bolezni, je pomembno, da se opravi zdravljenje po posvetovanju z zdravnikom. Ni vredno delati samozdravljenje, še posebej, če je vzrok za jame gliva.

Glavna vloga nohtov je zaščititi tkiva prstov na rokah in nogah. Moč in zdravje nohtov odražata splošno zdravstveno stanje osebe; bolezni. Splošno ime za številne bolezni nohtov je onihoza. Ker težave z nohti odražajo zdravstvene težave ljudi, od pomanjkanja vitamina do bolezni notranjih organov, potrebujejo posebno pozornost. Onihoze ni mogoče pozdraviti same - če najdete kakršne koli težave z nohti, se je bolje posvetovati z zdravnikom.

Struktura nohtov

Nohti delujejo kot nekakšen zaščitni ovoj za občutljive konice prstov in rok. Žebelj je sestavljen iz treh osnovnih elementov - korena, telesa in roba. Koren je del nohta, ki se povezuje s kožo in se nahaja pod kožo, telo nohta pa je nohtna plošča.

Rast nohtov se začne pri korenu; z rastjo se telo nohta postopoma podaljša, celice telesa nohta, ki umirajo, tvorijo zgornji sloj nohta - ploščo za nohte. Z kemičnega vidika je glavni element ploščica za nohte  je protein   keratin in kalcij. Na koži noht drži tako imenovana kožica ali lupina nohtov.

Kožica ima pomembno vlogo pri normalnem razvoju nohtov, zato ni priporočljivo, da se cuticle obrezuje tudi zaradi lepote nohtov.

Kličemo hrbtno stran nohta, ki povezuje žebelj z prstom postelja za nohte. Zgornji del postelja za nohte, bela barva, ima ločeno ime - luknjo za nohte. Od narave nohtov so pregledni, in to je luknja za nohte, ki je vidna pod ploščo nohtov, naredi noht vizualno bela.

Kako nokti rastejo?

Normalni in zdravi nohti trajajo približno 100 dni, da rastejo za 1 cm. Nohti na prstih rastejo hitreje kot na prstih. Praviloma traja približno 6 mesecev, da se popolnoma spremeni nohtna plošča na prstih. Stopnja rasti nohtov na nogi je približno 50% nižja in traja približno eno leto, da se popolnoma spremeni nohtna plošča na prstih. Stopnja rasti nohtov je odvisna od številnih različnih dejavnikov in se razlikuje od osebe do osebe - različna, vključno glede na starost, podnebje, stopnjo telesne dejavnosti osebe in, nazadnje, dednost.

Tako kot vsak zunanji organ človeškega telesa, nohti potrebujejo stalno nego in zaščito.

Nohti so dovzetni za okužbe in so z neustrezno oskrbo lahko vodilo za različne nalezljive bolezni  - Zato je skrbna nega nohtov nujno potrebna za vzdrževanje splošnega zdravja.

Ne podcenjujte pomembnosti vloge, ki jo igrajo lepi, urejeni nohti pri ustvarjanju prvega vtisa o osebi. Lepi nohti bodo zagotovo pritegnili pozornost in prispevali k ustvarjanju zunanje privlačnosti.

Vrste bolezni nohtov

• Onihija je vnetje tkiv, ki obdajajo nožno ploščo. Nastajanje gnoja v poškodovanih tkivih povzroči deformacijo nohta.
• Inkarnacija nohtov je bolezen, ki je bolj znana kot vraščeni nohti. Z inkarnacijo nohta se nohtna plošča zraste v posteljo nohtov. Tej težavi se lahko izognete tako, da pravilno obrežete nohte.
• Onihodistrofija je ena najhujših bolezni nohtov, katere glavni simptom je pomembna deformacija nohta. V nekaterih primerih je lahko onihodistrofija ena od posledic raka, zato je treba razbarvanje in deformacija nohtov zahtevati takojšnje posvetovanje z zdravnikom.
• Onychogriposis je ukrivljenost, odebelitev nohtne plošče, ki je lahko posledica poškodbe okoliških tkiv. Včasih so oniogriposis lahko dedni. Poleg tega lahko ta bolezen povzroči pomanjkanje ustrezne nege nohtov in neupoštevanje osnovnih higienskih pravil.
• Oniholiza - odcepitev nohtne plošče od nohtnega ležišča. Vzroki za to bolezen so lahko glivične okužbe, stranski učinek  nekaj zdravil, uporaba poceni in nizko kakovostnih podaljškov za nohte.
• Onychomadesis - popolna odcepitev nohta, katere vzrok najpogosteje postane poškodba posteljice za nohte.
• Onihomikoza - razbarvanje, odebelitev, luščenje nohtov zaradi glivičnih okužb nohta.
• Oniksoptoza - izguba nohtov, katere vzrok je lahko bolezni  - vključno s sifilisom, zvišano telesno temperaturo, različnimi poškodbami ali reakcijami na določena zdravila. Pravilna diagnoza in zdravljenje vzroka je glavna metoda za olajšanje onyhoptosis.
• Paronihija - vnetje perifungnega tkiva zaradi bakterijske ali glivične okužbe.
• Koylonichia - sprememba oblike nohta (konkavni noht), ki je najpogosteje posledica pomanjkanja železa v telesu.

Kaj lahko žeblji povejo o zdravju ljudi?

Poleg estetske vrednosti imajo nohti pomembno vlogo pri ohranjanju zdravja ljudi. Sprememba barve nohtov, pojav barvnih madežev ali prog lahko kažejo na razvoj bolezni notranjih organov. V mnogih primerih so nohti nekakšen kazalnik zdravja ljudi; na nohtih je mogoče prepoznati zgodnji fazi  več deset različnih bolezni.