Secțiuni de site
Alegerea editorului:
- Expoziție de artizanat de toamnă "Amazing near" în grădiniță
- Tehnologie și instrucțiuni pas cu pas pentru gel de unghii: pași, reguli, proces
- Pete albe pe unghii, motive pentru ce să facă, pete albe pe unghii și semne populare
- Metode disponibile pentru creșterea rapidă a leucocitelor din sânge
- Unghiile de ciocolata si pielea nu vor rezista zonei de cafea
- Expozitie de mobilier Crocus. Expozitii de mobilier
- Owl tatuaj pe valoarea brațului
- Cei mai mari membri ai lumii
- Fracturile falangelor degetelor de la picioare ale fotografiei
- Ce este colesterolul "rău" și "bun"
publicitate
Cum să tratați osteoporoza la domiciliu - sfaturi și explicații. Complexe moderne de tratament. Tratamentul osteoporozei piciorului. |
Osteoporoza aparține categoriei de boli sistemice care se dezvoltă datorită scăderii densității osoase. Practic, această patologie este diagnosticată la femei în timpul menopauzei și la persoanele de la 60 la 70 de ani. Este cauza principală a fracturilor la vârste înaintate. Cum să tratați osteoporoza și există metode eficiente pentru a ajuta la evitarea bolii? Prin urmare, tratamentul cu hormoni de sinteză estrogen sau tibolon este adesea utilizat în menopauza precoce pentru a preveni sau trata osteoporoza la femeile care suferă de simptome anuale modificate. Ca și în cazul oricărei alte terapii, beneficiile și riscurile trebuie de asemenea cântărite unul împotriva celuilalt înainte de tratamentul cu estrogen. Calciul este o componentă importantă a hidroxiapatitei cristaline, care asigură o rețea de fibre de colagen care se formează țesutul osos, duritatea și forța necesare. Produsele lactate sunt cele mai importante suplimente de calciu și oferă 60 până la 70% din doza zilnică de calciu. Ce este osteoporoza oaselor?Odată cu vârsta, densitatea osoasă scade și acest lucru este considerat normal. Cu toate acestea, unele dintre aceste modificări apar mai devreme și se desfășoară mai intens: osteoclastele - celulele care distrug țesutul osos vechi, funcționează mai activ decât osteoblastele care creează noi, calciul se scurge din oase, devin mai fragile. Brânza extrasă este foarte bogată în calciu. O porție de 40 g conține aproximativ 480 mg de calciu. Apa minerală este, de asemenea, o sursă importantă de calciu. Cu toate acestea, conținutul de calciu din diferite minerale variază foarte mult. Doza zilnică de calciu depinde de vârstă. Acești precursori sunt activi mai întâi în ficat și apoi în rinichi. Cu toate acestea, în lunile de iarnă acest lucru nu este suficient din cauza radiației solare scăzute în latitudinile noastre nordice. În plus, capacitatea pielii de a produce o vitamină sănătoasă scade odată cu vârsta. La pacienții tratați pentru osteoporoză, este absolut necesar. Prin urmare, alte suplimente decât medicamentele osteoporotice sunt prescrise și în practica de zi cu zi. Totuși, acest tratament nu este suficient pentru a preveni pierderea osoasă în ultimii ani. Terapia eficientă și eficientă a osteoporozei se bazează, de asemenea, pe câțiva piloni care trebuie adaptați individual la persoana afectată. La femei, acest fenomen este mai frecvent decât la bărbați. La copii, osteoporoza este considerată o boală foarte rară și se manifestă ca patologii osoase asociate cu boli ereditare, prematuritatea copilului, tulburări hormonale severe, metabolice, defecte ale sistemului musculo-scheletic, în special cum ar fi scolioza. Tensiunea mecanică a osului este un factor important în formarea și menținerea arhitecturii osoase interne, a densității osoase și a altor proprietăți osoase. Masa osoasă depinde, printre altele, de greutatea musculaturii. Printr-un program de instruire concentrat și riguros, pierderea de minerale osoase legate de vârstă poate fi redusă. Îmbunătățirea terapiei în special îmbunătățește capacitatea de reacție și coordonare, precum și siguranța mersului pe jos, ceea ce, la rândul său, reduce riscul de cădere. Pentru a obține cel mai mare efect posibil și, în același timp, pentru a fi siguri, trebuie să consiliați, să instruiți și să supravegheați experți bine pregătiți. Doctorii disting 4 etape ale osteoporozei:
Nu numai instruirile concepute individual, dar și programele de grup pot fi eficiente, mai ales atunci când efectuează exerciții care promovează echilibrul. Odată cu vârsta, anxietatea crește până la osteoporoză, numită și contracția osoasă. Dacă se pierde prea mult țesut osoasă în timp, aceasta poate avea consecințe neplăcute: dureri de spate, reducerea dimensiunii corpului datorită prăbușirii vertebrelor și oase ușor rupte. Femeile sunt deosebit de afectate. Tratamentul poate ajuta la reducerea riscului de fracturi. Dar merită măsurarea densității osoase pe propria cheltuială? Și ce puteți face pentru a vă consolida oasele? Datorită materialului și structurii lor, oasele sunt rezistente. În afara ei au un strat durabil. Interiorul este alcătuit din trabucuri osoase subțiri și seamănă cu aspectul unui burete. Mădușa osoasă este localizată între trabeculele osoase stabilizatoare. Rezistența și rezistența osului depind în principal de cantitatea de minerale depuse, în special de sărurile de calciu. Faptul că mulți oameni nu-și pot imagina greu este faptul că țesutul nostru osos este în mod constant reconstruit și actualizat. În funcție de natura originii, osteoporoza primară și secundară este izolată. Forma primară a bolii rezultă din deteriorarea naturală a oaselor. Acestea includ osteoporoza postmenopauză, senilă, juvenilă. Secundar este format din cauza unui număr de boli - boli hormonale, reumatice, autoimune, boli de sânge. Se estimează că între 8 și 10 ani întreaga esență a scheletului nostru schimbă abundența și creșterea. Cu toate acestea, arhitectura excelenta si stabilitatea sunt in general pastrate. Cu toate acestea, masa osoasă scade continuu, dar încet. Acesta este un proces normal de îmbătrânire. Limitele dintre pierderea osoasă legată de vârstă și osteoporoza sunt fluide. În cazul osteoporozei, mult mai mult os este îndepărtat decât este construit - masa osului scade mai repede decât în cazul vârstei. Arhitectura frumoasă a oaselor cu structurile sale interioare este de asemenea parțial pierdută. Oasele devin poroase. Aceasta reduce stabilitatea. Ca și cum părțile coloanelor colțului și niște corzi transversale au fost îndepărtate pe Turnul Eiffel. Într-o etapă avansată, oasele se pot rupe chiar și în timpul stresului zilnic sau fără o cauză recunoscută, cauzând durere. Pe baza caracteristicilor localizării leziunilor osoase, se disting mai multe tipuri de boală. Astfel de tipuri de osteochondroză sunt cunoscute de medicamente ca fiind reperate (procesul patologic are un caracter focal), epifize (boala afectează gâtul femural, oasele mâinilor, încheieturilor), osteoporoza difuză (boala acoperă uniform toate oasele). Adesea, osteoporoza este o boală independentă. Totuși, poate fi și rezultatul unei alte boli, cum ar fi cronica boala inflamatorie sau o boală tumorală. De asemenea, medicamentele pot provoca osteoporoza, de exemplu, dacă sunt necesare doze mai mari de glucocorticoizi sau hormoni tiroidieni pentru o perioadă lungă de timp. Oricine suferă de osteoporoză nu observă acest lucru la început, pentru că uneori nu există durere. Cu toate acestea, așa cum se întâmplă adesea, coloana vertebrală este afectată, durerea de spate este primul semn - în special atunci când vertebrele nu mai sunt capabile să reziste forțelor normale și să se prăbușească. Durerea osoasă poate fi de asemenea cauzată de "micro-deteriorare". Ele sunt atât de mici încât nu sunt vizibile în radiograf, ca schimbări în forma corpului vertebrelor. Atunci când nervii care circulă între vertebre sunt presați, pot provoca dureri acute severe. simptomeCum se manifesta osteoporoza spinarii? Înrăutățirea osoasă este lentă și asimptomatică la început. Primele semne de osteoporoză pot fi detectate numai în timpul unui examen medical complet. Durerea în oase și afectarea funcțiilor motorii care necesită tratament specific apar deja în stadiile ulterioare ale dezvoltării bolii. Când corpurile vertebrale sunt sinterizate, mărimea corpului scade, iar coloana vertebrală toracică se poate micșora în cruce. Femeile mai în vârstă după menopauză suferă în special. Cu rănile foarte dureroase ale măduvei spinării, cercul diavolului vine în acțiune: deformarea provoacă de asemenea tensiuni dureroase în mușchi. Mișcarea este evitată, ceea ce accelerează degradarea osului, precum și mușchii care susțin scheletul. Prevenire: 1 Ce să faci pentru oase?Nu este posibilă evitarea osteoporozei prin propriul comportament? Dar toată lumea poate contracara degradarea timpurie și accelerată a oaselor prin stilul lor de viață - de exemplu, activitatea fizică și o dietă completă. Cu cât mai repede, cu atât mai mult, pentru că cel care își construiește masa osoasă optimă la o vârstă fragedă, va beneficia de ea atunci când scade vârsta. Apropo, aproape niciodată nu este prea târziu să faci ceva pentru stabilitatea osului. Osteoporoza severă la femei și bărbați se manifestă în același mod: dureri de spate, postură rigidă, deformare spinală, creștere redusă. Durerea poate să apară în orice parte a coloanei vertebrale și, dacă boala afectează extremitățile (osteoporoza articulației șoldului, genunchiului), este localizată într-un mod adecvat - în coapse, genunchi, mâini, picioare. Cum este detectată osteoporoza?Îmbunătățirea agilității este un efect secundar pozitiv al evenimentelor sportive. O jumătate de litru de lapte conține, de exemplu, 600 mg, 20 g brânză Emmental 220 mg și 100 g fenicul sau broccoli 110 mg de calciu. Băuturile sunt de asemenea potrivite, cum ar fi apa minerală bogată în calciu. 000 mg de calciu este considerat o dietă zilnică bună. Volumele mari nu par să reducă riscul de fracturi osoase. 2 În plus, persoanele în vârstă care nu mănâncă suficient, sau persoanele cu tulburări gastro-intestinale sau cele care mănâncă unilateral, consumă prea puțin calciu. Reduceți riscul de cădere, rulați în siguranță și supravegheați bine. Ceea ce este adesea uitat: face ca apartamentul să fie durabil și să poarte pantofi rezistenți la alunecare. Ochii trebuie verificați în mod regulat, iar ochelarii trebuie ajustați. Atenție cu lentile progresive la vârste înaintate. Renunțarea la fumat, de asemenea, vă ajută oasele. Acest lucru este valabil mai ales pentru femei. Medicamentele care afectează negativ structura osoasă nu pot fi eludate. Medicul dvs. este chemat aici, deoarece doza optimă poate reduce semnificativ acest risc.
cel mai greu manifestări clinice bolile sunt fracturi care, datorită fragilității excesive a oaselor scheletului, pot să apară datorită efectelor cele mai mici. Femurul și raza sunt cele mai susceptibile la astfel de deformări ale osteoporozei. La pacienții cu posibile fracturi chiar și ale oaselor scheletului facial - maxilarul superior și inferior. Întrucât limitele dintre pierderea osoasă legată de vârstă și osteoporoza sunt fluide, diagnosticul nu este ușor. Pentru a exclude alte cauze ale durerii, consultați-vă medicul sau personalul medical despre tipul de simptome, istoric și simptome. Testele de sânge ajută la identificarea sau excluderea altor boli care afectează negativ osul. Dacă alte boli sunt în mare parte excluse ca o cauză a durerii și există mai mulți factori de risc, diagnosticul de osteoporoză devine mai probabil. diagnosticareCe doctor tratează articulațiile și oasele? Creșterea fragilității are multe cauze, astfel încât nu numai un specialist ortopedic specializat în problemele articulațiilor și oaselor se ocupă de tratament, dar și un endocrinolog, un traumatolog, un reumatolog. Pentru detectarea timpurie a demineralizării osoase, specialiștii folosesc analiza de laborator pentru osteocalcinul, markerul principal al tulburărilor metabolice. În acest caz, măsurarea densității osoase poate fi utilă. Întârziere în timpul etapei maduva spinarii, radiografiile sau tomografia computerizată pot oferi un diagnostic. Densitatea oaselor este de obicei măsurată cu o doză mică de raze X pe coloană vertebrală sau pe șolduri. Cu cât osul este mai poros, cu atât este mai permeabil la raze. Așa-numita valoare T oferă informații despre acest lucru. Această metodă poate fi utilă dacă există deja unele dovezi de osteoporoză și există anumiți factori de risc pentru fracturile osoase. În această condiție, costurile sunt rambursate de către fonduri. Nu există valori limită fiabile pentru densitatea osoasă, din care trebuie să se acorde o anumită terapie. Dacă se detectează osteoporoza, se încearcă stoparea bolii cu medicamente. În primul rând, este conceput pentru a preveni riscul de leziuni și fracturi ale altor oase. În diagnosticul bolii utilizând densitometria efectuată utilizând raze X sau ultrasunete. Procedura ajută la analiza densității osoase, la diagnosticarea stadiului osteoporozei și la estimarea probabilității fracturilor. În plus, prin ultrasunete sau prin densitometrie radiologică, medicul poate monitoriza eficacitatea terapiei. În special pentru persoanele în vârstă cu factori de risc suplimentari pentru fracturile osoase, se recomandă zilnic 200 mg de calciu. În studiile efectuate la femeile aflate în postmenopauză, suplimentele de calciu încetiniseră pierderea osoasă, în special pe șolduri și umerii inferiori, mai puțin pe coloana vertebrală. Indiferent dacă suplimentele de calciu sunt protejate de femeile mai în vârstă din fracturile osoase, acestea nu pot fi văzute clar din studii. Dacă osteoporoza este deja mai dezvoltată și asociată cu durere, medicul prescrie de obicei un așa-zis bifosfonat. Aceste substanțe se acumulează în oase și previne degradarea, dar indirect și formarea osoasă nouă - și, prin urmare, transformarea continuă. Densitatea oaselor crește în medie cu 5-10% în primii ani de utilizare. Aceasta înseamnă că aproximativ 60 de pacienți trebuie să ia medicamentul timp de un an pentru a salva o persoană din cauza fracturilor osoase. Acest lucru nu este un efect deosebit de impresionant, dar totuși un efect pozitiv dovedit. Metode de tratamentCu privire la problema dacă osteoporoza poate fi vindecată, medicii dau un răspuns negativ. Terapia cu boala are drept scop stoparea progresiei sale și ameliorarea durerii. În acest scop, se utilizează medicamente speciale, cum ar fi medicamentele cu calciu, terapia exercițiilor, masajul, fizioterapia. Tratamentul osteoporozei la femeile și bărbații vârstnici poate include uzura ortezelor care încetinesc deformarea osoasă. medicamentePreparatele de calciu, fluorurile, bifosfonații, steroizii, hormonii și preparatele de vitamine sunt utilizate pentru terapia medicamentoasă. Determinând cum să tratăm osteoporoza avansată la pacienții vârstnici, medicul trebuie să țină seama de faptul că acești pacienți au aproape întotdeauna contraindicații complete sau parțiale pentru a lua un număr de medicamente. Remedii populareCând alegeți cum să tratați osteoporoza, unii preferă metode neconvenționale, considerându-le mai sigure decât terapia cu medicamente care au efecte secundare. Pentru ameliorarea simptomelor, medicina tradițională oferă rețete bazate pe mumie, plante medicinale, miere, propolis, ouă, nuci. Terapie de exercițiiTerapia fizică pentru osteoporoză trebuie efectuată în scopuri medicale și sub supravegherea unui specialist. Gimnastica speciala este selectata luand in considerare varsta, capacitatile fizice ale pacientului, stadiul bolii, severitatea modificarilor patologice in tesutul osos. Încărcătura ar trebui să fie moderată și ar trebui să crească treptat. masajMasajul terapeutic pentru osteoporoză vizează reducerea durerii și întărirea cadrului muscular care susține oasele fragile. Utilizarea acestuia trebuie să fie convenită cu medicul. Tratamentul la domiciliu cu ajutorul masajului este posibil, dar implică numai efectul cel mai blând asupra corpului, care împiedică frecarea sau presarea intensă. Nutriție pentru osteoporoză la femeiO dietă pentru osteoporoză ar trebui să includă alimente bogate în calciu, vitamina D și fosfor: șobolan, spanac, broccoli, brânză de vaci, ficat, nuci, pește gras. Pentru femeile cu osteoporoză se recomandă alimente cu conținut de estrogen: leguminoase, semințe de in, tărâțe, produse din soia. Supa de ceapă utilă, care încetinește scurgerea calciului din țesutul osos. profilaxiePrincipalul mod de a preveni osteoporoza este un stil de viață sănătos. Nutriția bogată în calciu, plimbări la soare, care contribuie la producerea de vitamina D, sport, ajută la încetinirea îmbătrânirii oaselor. Atitudinea atentă față de corp este de asemenea importantă: somnul pe o saltea bună, odihna suficientă, organizarea rezonabilă a vieții, datorită căruia nu trebuie să vă aplecați în mod constant. Video: exerciții pentru osteoporoza coloanei vertebraleDacă medicul a permis pacientului terapia fizică la domiciliu, va fi util pentru el să se familiarizeze cu diferite exerciții care ajută la osteochondroză. De-a lungul timpului, organismul se obișnuieste cu aceeași încărcătură, deci trebuie schimbat și alternat, iar videoclipurile tematice vor ajuta la găsirea de noi elemente pentru complexul de gimnastică în cazul osteoporozei. Osteoporoza oaselor este o boală schematică metabolică sistemică cronică foarte frecventă, caracterizată prin scăderea masei osoase și restructurarea patologică. Aceasta conduce la creșterea fragilității osoase și la dezvoltarea pacienților cu osteoporoză a fracturilor patologice. Cele mai frecvente fracturi de compresie osteoporotice ale vertebrelor și ale gâtului femurului. Osteoporoza se numește o epidemie tăcută, deoarece patologia nu se simte mult timp. Primele simptome sunt adesea fracturi, foarte rar, pacienții se plâng de dureri osoase. Osteoporoza articulațiilor și a oaselor afectează în special persoanele în vârstă și se află pe locul 4 printre cauzele dizabilității și a morții. Prin urmare, tratamentul osteoporozei și prevenirea consecințelor acesteia este o sarcină prioritară a gerontologiei moderne și a geriatriei. Principalele complicații ale osteoporozei sunt fracturile osoase, care nu numai că cauzează dizabilități, ci și reduc speranța de viață. ingrijire nutritionalePoate osteoporoza să fie vindecată fără o dietă specială? Cu siguranță nu! Scopul principal al terapiei nutritionale este de a asigura aprovizionarea cu calciu a necesarului de calciu si vitamina D in organism.
Nutriția dietetică în cazul osteoporozei se referă nu numai la metodele de tratament, ci și la prevenire. Prin urmare, principiile de dietă descrise sunt potrivite pentru toți cei care sunt expuși riscului și doresc să evite o soartă similară. Consumul zilnic de calciu și vitamina D pentru persoanele de diferite vârste. Gimnastica medicala pentru osteoporozaO activitate motorică constantă și adecvată este prezentată fiecărei persoane, indiferent de vârstă, iar la pacienții cu osteoporoză, terapia fizică ar trebui să devină un obicei obligatoriu. Exercițiul fizic constant la o vârstă fragedă întărește oasele și crește densitatea minerală, în anii maturi, antrenamentul vă permite să mențineți nivelul dorit de masă osoasă, iar la bătrânețe exercițiile fizice cu un aport adecvat de calciu și vitamina D pot încetini dezvoltarea osteoporozei și pot evita consecințele acesteia. Activitatea fizică nu trebuie să dureze mai puțin de 30 de minute și de 5 ori pe săptămână. Doar în acest caz vor fi eficiente. Cele mai bune tipuri de exerciții sunt mersul pe jos, aerobic, dans, gimnastică. Tratamentul medicamentos al osteoporozeiCe fel de doctor tratează osteoporoza? Mai mulți specialiști se pot confrunta cu această problemă: reumatolog, terapeut, ginecolog, endocrinolog, traumatolog ortoped, medic de familie. Din păcate, dar de multe ori tratament eficient osteoporoza fără medicamente este imposibilă. Terapia medicamentoasă modernă se bazează pe principiile medicinei bazate pe dovezi, adică se acordă prioritate acelor medicamente care și-au dovedit eficacitatea în studiile clinice la scară largă. Activitatea fizică regulată este cheia sănătății osoase bune, și nu numai Totul medicamente pentru tratamentul osteoporozei pot fi împărțite în trei grupe:
Primul grupAcestea includ suplimente de calciu, vitamina D și metaboliții săi activi. Acestea sunt medicamente de bază care se utilizează pentru a trata osteoporoza la bărbați și femei în fiecare caz, indiferent de utilizarea altor medicamente. Cea mai eficientă combinație este luarea a 1200 mg de calciu și 800 UI de vitamina D3 pe zi. Este important să spunem că o astfel de terapie este recomandată tuturor persoanelor după vârsta de 60 de ani. De asemenea, în acest grup de medicamente sunt compuși de flavon (Osteochin). Aceștia sunt numiți prin cursuri lungi de 200 mg de 3 ori pe zi. Inhibarea resorbției osoase, promovarea mineralizării sale, având un efect analgezic, sunt, prin urmare, adecvate pentru pacienții cu dureri osoase. Acestea sunt prescrise în plus față de medicamentele pe bază de calciu și vitamina D. Osteochinul este, de asemenea, eficient în combinație cu calcitonina și estrogeni, dar rezultatul tratamentului se dezvoltă lent. Primul grup de medicamente include complexul osseino-hidroxiapatit, care este o substanță de origine naturală (oseina este o proteină, iar hidroxiapatita este un complex mineral de calciu și fosfor). Medicamentul nu are practic contraindicații și poate fi utilizat chiar și la mamele însărcinate și care alăptează. Consumul zilnic de calciu pentru un adult este de 1000-1500 mg Al doilea grupTratamentul pentru osteoporoză necesită adesea utilizarea de medicamente mai complexe, în special în cazul formelor de menopauză ale bolii. Apoi au fost prescrise antiresorbante - medicamente care inhibă resorbția osoasă. Aceasta include terapia de substituție hormonală cu estrogen în menopauză la femei și cu cât mai devreme o astfel de terapie este inițiată, cu atât va avea un efect de protecție mai bun. Cum se trateaza osteoporoza cu estrogen, va spune in detaliu un specialist cum ar fi un endocrinolog si ginecolog. Terapia de substituție are multe contraindicații și efecte secundareprin urmare, decizia privind necesitatea acesteia este luată numai de un specialist cu experiență după o examinare detaliată a femeii. Calcitonina face parte din al doilea grup. Este un hormon secretat de glanda tiroidă. Funcția sa principală este de a inhiba resorbția osoasă și, astfel, reduce concentrația de calciu din sânge. Astăzi există analogi sintetici ai calcitoninei, care sunt utilizați ca medicamente. El este adesea prescris femeilor care nu sunt recomandate terapia de substituție hormonală. Bisfosfonații provoacă inhibarea celulelor care absorb oasele, osteoclastele. Astfel, ele determină o scădere a ratei demineralizării osoase și pot fi utilizate pentru osteoporoză. Preparate de stronțiu. Metabolismul stronțiului în organismul uman este foarte similar cu cel al calciului. Acest oligoelement se acumulează în oase, mărește forța lor și, de asemenea, previne demineralizarea și, prin urmare, este utilizat pentru a trata osteoporoza. Tratamentul osteoporozei este o sarcină dificilă pe care numai un expert ar trebui să o rezolve Al treilea grupÎn căutarea modalității de vindecare a osteoporozei cu medicamente, specialiștii au început să folosească medicamente care pot activa procesul de formare a țesutului osos nou. Acest grup include:
Este important de subliniat că astăzi utilizarea medicamentelor din grup este oarecum limitată, deoarece terapia este asociată cu un număr mare de efecte secundare. Aplicați acest tratament numai în cazurile severe și rezistente la toate celelalte forme de osteoporoză. Adesea, oamenii pentru tratamentul osteoporozei la domiciliu utilizează o varietate de homeopatie și folk remedies. Trebuie spus că acest lucru, în cele mai multe cazuri, nu dăunează, dar nu există dovezi ale eficienței acestor tehnici. Prin urmare, se pot aplica terapii alternative, dar numai ca o completare la tratamentul de bază, dieta și stilul de viață corespunzător. Medicamente dovedite de eficacitate utilizate pentru tratamentul osteoporozei Modificarea stilului de viațăTratamentul și prevenirea osteoporozei sunt imposibile fără a schimba stilul de viață și a scăpa de factorii de risc ai acestei boli și de complicațiile acesteia. Drogurile sau alte tratamente pentru osteoporoza sunt importante și trebuie să fie completate de o modificare a stilului tău de viață. Principalele recomandări ale Organizației Mondiale a Sănătății pentru pacienții cu risc de fracturi osteoporotice: Vă recomandăm să citiți:Care sunt semnele de osteoporoză la femei?
Cu un program de tratament bine conceput, care va ține cont de toate caracteristicile individuale ale pacientului, de cauza mineralizării osoase afectate și de factorii de risc, precum și de măsuri preventive adecvate, progresul osteoporozei poate fi încetinit semnificativ și uneori oprit. Este important să ne amintim că, în ciuda cursului lung asimptomatic, osteoporoza este a patra cea mai mare dintre toate cauzele dizabilității și decesului din lume. Prin urmare, trebuie să fiți atenți la sănătatea dumneavoastră și în timp pentru a căuta ajutor medical. MoyaSpina.ru Cum să tratați osteoporoza spinală?Osteoporoza este o boală extrem de neplăcută, deoarece, din cauza aceasta, oasele devin fragile și slabe, prin urmare, se rup ușor. Nu pentru nimic, numele acestei boli este tradus din limba greacă ca "os poros". Este dificil, poate, să descriem mai bine această boală. În acest articol, vom înțelege ce este această boală, care sunt simptomele ei și cum se tratează osteoporoza. Ce este?Osteoporoza este o boală progresivă progresivă care duce la scăderea densității osoase. Ca rezultat, microarhitectura osului este ruptă, devine fragilă și predispusă la fracturi. Această boală apare ca urmare a tulburărilor metabolismului țesutului osos. Această boală este "invizibilă", dar în același timp este larg răspândită. Statisticile arată că aproximativ 35% dintre femei și 20% dintre bărbații care au avut fracturi suferă de osteoporoză. În același timp, aceleași statistici arată că mortalitatea, asociată cu fracturile cauzate de osteoporoză, depășește mortalitatea cauzată de cancer (deși nu include decesele cauzate de cancerul pulmonar). Este, de asemenea, de remarcat faptul că această boală este "legată de vârstă", de obicei se manifestă la vârstnici. În plus, femeile sunt mai predispuse la această boală decât bărbații. În parte, un număr mare de pacienți cu osteoporoză în Europa și datorită faptului că țările europene mari sunt rapid "îmbătrânite". Cauzele boliiCauzele acestei boli sunt multe. Poate apar datorită:
De asemenea, este de remarcat faptul că stilul de viață (dieta proastă, munca sedentară) poate duce, de asemenea, la dezvoltarea acestei boli. Cu alte cuvinte, osteoporoza poate contribui la:
În general, cauza dezvoltării acestei boli este o tulburare metabolică, ca urmare a faptului că țesutul osos nu primește oligoelementele necesare și vitaminele. Cele mai pronunțate simptome și semne de osteoporozăÎncă o dată, ne amintim că osteoporoza este o boală imperceptibilă care se dezvoltă treptat pentru o lungă perioadă de timp fără a se manifesta deloc. Slăbirea înceată și treptată a structurilor de țesut osos (cel mai adesea șold și șold) genunchi articulații, precum și coloana vertebrală) nu provoacă senzații de durere, deoarece primul semn al prezenței bolii este de obicei o fractură. Cu toate acestea, în unele cazuri, pacientul nu este conștient de fractură (acest lucru se întâmplă cu o fractură a vertebrelor toracice), deoarece nu există durere. Dar un pic mai târziu, atunci când vertebra ruptă crește, postura este deranjată și se poate dezvolta kyfoza. Deci, de multe ori primul semn "vizibil" de osteoporoză este o fractură, cum puteți observa apariția acestei boli? Nu este atât de dificilă cum pare. Găsiți orice clinică în care este tratată osteoporoza și consultați un medic pentru recomandări. Medicul atrage atenția asupra acestor semne:
În general, există astfel de boli precum osteoporoza acută și lentă:
Diagnosticul boliiUn medic care tratează osteoporoza trebuie să diagnosticheze mai întâi această boală. Una dintre probleme este faptul că nu este atât de ușor să se observe încălcări în dezvoltarea țesutului osos și pierderea masei sale. De exemplu, radiografia, care se efectuează la diagnosticarea acestei boli, nu poate dezvălui osteoporoza într-o fază incipientă - pur și simplu nu reflectă pierderea osoasă mai mică de 30%. Dar acest studiu este necesar deoarece vă permite să identificați diferite probleme ale coloanei vertebrale (fracturi etc.) care rezultă din progresia bolii. Acesta este motivul pentru care cercetarea principală în diagnosticare este densitometria, care măsoară densitatea țesutului osos. În plus, tomografia computerizată este aproape întotdeauna efectuată, precum și diverse teste de laborator care permit stabilirea nivelului de calciu, fosfor și alte elemente din sânge. Pe baza informațiilor primite, medicul va putea face un diagnostic corect și va determina cursul optim de tratament. Cine să ceară tratament?Dacă apare întrebarea cu privire la medicul care tratează osteoporoza, atunci vom preciza că ortopedul este responsabil pentru tratarea acestei boli. În absența lui, este logic să contactați un traumatolog sau chirurg. Deși trebuie remarcat faptul că osteoporoza în sine nu este tratată prin metode chirurgicale, consecințele acesteia pot fi eliminate numai. Aceeași boală este tratată cu medicamente și cu ajutorul unor diete speciale. Tratamentul medicamentos este prescris în cazurile în care densitatea osoasă este deja scăzută, diagnosticul de osteoporoză a fost deja stabilit și confirmat sau dacă există o fractură și există o pierdere progresivă a țesutului osos, în ciuda faptului că se iau preparate de calciu și vitamina D. și, de asemenea, pacientul conduce un stil de viață destul de activ (fizic). Într-o astfel de situație, prescrieți:
O altă metodă de tratament care poate fi utilizată în cazurile în care boala este detectată etapele timpurii, sau ca prevenire, este o dieta. În principiu, când se discută despre modul în care se tratează osteoporoza cu medicamente populare, acestea sunt diversele opțiuni de dietă. Principalele cerințe pentru acestea sunt:
Cred că acum este clar pentru toată lumea ce este această boală, ce specialitate tratează osteoporoza și ce este acest tratament. VashaSpina.ru Tratamentul osteoporozei cu remedii folcloriceIerburile vor ajutaTratamentul osteoporozei la domiciliu include, de obicei, o varietate de preparate pe bază de plante, care vizează normalizarea echilibrului hormonilor din organism și absorbția oligoelementelor. Acestea pot fi utilizate nu numai în tratamentul osteoporozei, ci și în prevenirea acesteia.
Alte produse de medicină tradițională pentru osteoporozăcepePrescripțiile pentru tratamentul osteoporozei cu remedii folclorice sugerează că oasele coloanei vertebrale trebuie menținute în stare bună cu supa de ceapă. Va avea nevoie de două cepe mari. Ei trebuie să tăie și să se prăjească în ulei vegetal. Ceapa, împreună cu cojile, se pune într-o cratiță și se toarnă un litru de apă. Se fierbe timp de 25 de minute și se lasă timp de 30 de minute. După aceea, aruncați oua și împărțiți supa rezultată în trei părți. O parte trebuie să fie mâncată în prima zi, iar celelalte două în următoarele două zile. Depozitați supa în frigider, încălzind-o înainte de utilizare. VinulOsteoporoza poate fi tratată cu vin. Acest lucru va necesita 250 de grame de vin rosu si faina de secara. Este necesar să gătiți aluatul de secară (burete). Încălziți vinul la 50 sau 60 de grade, îndepărtați-l de la căldură. Vinul încălzit trebuie să fie frecat în piele într-o mișcare circulară până la roșu. Apoi puneți aluatul pe corp și încălziți totul cu o pătură de bumbac. Durata procedurii este de aproximativ o oră. Compresele trebuie efectuate într-o zi, cel puțin o săptămână. Pe baza vinului se poate face un bun remediu. Luați 30 g de Cagoras, încălziți-le, frecați-le de un punct de umflături, atașați o pereche de frunze de brusture pe partea de sus, acoperiți cu o eșarfă pufos, puneți un dop de încălzire pe partea de sus. Procedura trebuie efectuată timp de 2 ore, de câteva ori pe săptămână, un curs pe lună. Tratamentul remediilor populare cu ajutorul mumieiMumiye promovează absorbția calciului în oasele coloanei vertebrale. Mumiye mingea ar trebui să fie mai mult decât un cap de meci, este dizolvat în 70 ml de apă. Luați medicamentul de două ori cu 20 de minute înainte de mese. ouăÎndepărtați cochilii de ou într-un măcinător de cafea și luați o jumătate de linguriță de astfel de pulbere. Pentru persoanele cu aciditate ridicată, este mai bine să beți praful cu apă, cu aciditate scăzută, este mai bine să beți soluția apoasă de oțet de cidru de mere. Pentru a face acest lucru, într-un pahar de apă pentru a dizolva o linguriță de miere și oțet. Este instrument de marecare întărește oasele și, de asemenea, elimină stomacul. Carcasa conține carbonat de calciu, ușor absorbită de organism. Tratamentul osteoporozei din nucPuteți lua tinctură sau decoct de nuci. Burete 75 ml și tinctură de lingură cu 30 de minute înainte de mese. Legătura vegetalăUn astfel de bulion de legume ajută bine la mulți. Este necesar să se fierbe coaja de morcovi, cartofi, usturoi, sfeclă, adăugați acolo prăjit nu decojite de ceapa. Toate piei din aceste legume conțin o cantitate mare de oligoelemente cele mai esențiale pentru osteoporoză. Osteoporoza Unguent
Unele remedii folclorice pentru osteoporoză sunt puține. Trebuie să vă organizați în mod corespunzător dieta. Asigurați-vă că mâncați alimente bogate în calciu, cum ar fi brânza, brânză de vaci, lapte, kefir, legume verzi, fructe, nuci. Este mai bine să refuzi cafeaua, alcoolul, ceaiul puternic și să-i înlocuiți. ceai din plante. Nu mai fuma. Alimentele consumate de 5-6 ori pe zi. Salatele sunt cel mai bine condimentate cu uleiuri vegetale, deoarece îmbunătățesc absorbția calciului în intestine. Când se tratează osteoporoza vertebrală cu medicamentele folclorice, este necesar să fii consecvent și să ai răbdare. Nu este nevoie să aplicați mai multe rețete simultan, este mai bine să încercați unul câte unul și să desfășurați cursuri. Deoarece multe oligoelemente și substanțe nutritive se acumulează timp îndelungat în organism, abia atunci încep să acționeze. Dacă urmați dieta dvs., faceți o muncă fizică ușoară, aplicați diverse metode populare de tratament, apoi osteoporoza va renunța cu siguranță. Din păcate, este imposibil să se vindece complet boala, dar este destul de realist să se încetinească progresul semnificativ. StopHondroz.ru Este posibilă vindecarea osteoporozei folosind metode tradiționale sau suplimente alimentare?Foarte da, vorbesc ca un purtător de plante. Dar fără un diagnostic, adică, fără a cunoaște agentul cauzator, care a dus la pierderea de calciu într-o asemenea măsură, voi spune cu siguranță că nimic nu va funcționa. Dacă dai calciu și nu elimini cauza bolii, nu se va opri niciodată. Medicii nu cunosc diagnosticul care indică agenți patogeni, deoarece susțin că bolile sunt incurabile. Și pacienții susțin că nu este cazul, găsiți o alternativă și apoi nu respectați toți medicii la rând. Trebuie să treceți prin biorezonanță și hemoscanning, deși aș putea spune aproximativ aici că acest lucru ar putea duce la înmuierea oaselor. posibil. Doctorii nu pot Nu știu cum remediile folclorice, dar bioadditivii sunt o adevărată înșelăciune. Folk, nu, dar vă puteți completa doar corpul cu vitamine și oligoelemente care lipsesc, cum ar fi calciul, de exemplu. A se consulta medicul, el va prescrie tratament + în paralel, să ia suplimente alimentare, va fi un rezultat bun! Fiți sănătoși, nu vă răniți! Stanislav Vasilyev Osteoporoza nu poate fi vindecată cu suplimente alimentare și metode populare. poate fi vindecată osteoporoza?Osteoporoza este tratată cu calciu + vitamina D. Fără vit. D Calciul nu este absorbit ... Pentru tratamentul și prevenirea osteoporozei, în funcție de gravitatea și severitatea acesteia, sunt prescrise bifosfonații, calcitonina, fluorurile, metaboliții activi ai vitaminei D. Poți. Dacă aveți nevoie de materiale (articole într-un jurnal medical) - scrieți, aruncați link-uri. Osteoporoza este o lipsă de minerale alcaline în organism, datorită acidificării sale. Și mai presus de orice calciu. Înclinați-vă: mâncați mai multe legume și fructe, beți apă alcalină. Excludeți toate băuturile carbogazoase, cafeaua instant și sucurile de zahăr (ambalate) și băuturile. Și adăugați la dieta medicamente cu calciu, de preferință naturale, deoarece produsul chimic sau nu este absorbit sau în cantități foarte mici. Tatyana Shilkina Nu. Puteți încetini progresia bolii. Calciul (organic) cu vitamine și microelemente, condroitină și glucozamină (complexul ANAVITA și CALMIN) este necesar. Andrey Borisenko Știu că Kaltsymin ajută. |
Citește: |
---|
Cele mai populare:
Ce fac margarina: informații utile |
nou
- Ceea ce lasă prima fază în toamnă
- Secvența procedurilor
- Programul de hidratare intensă a pielii pe coaja cosmeticelor
- Ce ai nevoie pentru pulbere acrilică
- Ce înseamnă mascota de bufniță?
- Analizele pentru pancreatită: ce trebuie făcut și ce indicatori indică
- Owl - un talisman pentru a atrage bani și noroc
- Ce pasăre țipă noaptea cu vocea unui pisoi?
- Colesterolul și stresul
- Manichiura acasa