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  どのような意味があるのか​​、親密な衛生状態のために使うほうがいいです。 親密な衛生手段:種類、ヒント、レシピ

人体の親密な部分に特に注意が必要なのは誰にとっても秘密ではありません。  この暗黙の仮説に対する不注意な態度は、女性だけでなく男性や子供さえも深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。 それ故にそれに最も適した、自然な石鹸を使用することは非常に重要です 親密な衛生.


特徴

親密な衛生状態のために通常のトイレやベビーソープを使用することは受け入れられません。 これはミクロフローラの侵害、あらゆる病気の出現および不快感の可能性をもたらす。 したがって、適切なツールを使用することが非常に重要です。



購入できます 親密な石鹸  男性用と女性用、子供用とは別に。 思春期の前に、子供は香りや添加物なしで普通のベビーソープやトイレットソープで洗うことができます。 思春期の始まり以来、あなたは特別な道具を使い始めなければなりません。

また、親密な衛生のための石鹸は従来の洗浄剤または予防剤のいずれかであり得ることも理解されるべきです。 したがって、初めて適切な手段を処方または推奨するのは婦人科医であることが非常に重要です。

ほとんどの場合、男性のための通常の 女性の救済  親密な衛生のために。  大人、特に同じ家族に住んでいる人は、医師の指示がない限り、同じ治療法を使用できます。 いくつかの薬局では、親密な衛生のために特別な男性用の石鹸を購入することもできますが、そのような製品の組成は女性のものと実質的に違いはありません。


特徴

「石鹸」という言葉で、人は通常堅い棒を想像します。 洗剤水と接触すると摩擦が発生し始めます。 しかし親密な石鹸は別の問題です。 今日、親密な衛生のために設計されたすべての製品は以下のように特徴付けられます:

  1. ゲル  - これは衛生のための最も一般的な製品です。 軽い食感と心地良い食感が経済的な消費と非常に徹底的で慎重な洗浄を提供します。 激しい発泡は起こらず、製品自体は事実上とらえどころのない風味と最も安全な組成を持っています。 敏感肌の方に最適です。 多くの人がゲルは液体石鹸であると信じていますが、これは完全には当てはまりません。
  2. 標準固形石鹸。 外観はトイレとよく似ていますが、染料、香料、有害なまたは攻撃的な添加物は含まれていません。 それはまた慣習的な清潔になる固体として使用されます。 しかし、最初にバーを少し濡らし、フォームの外観になるまで手でこすってから、必要な部分に貼り付けることをお勧めします。
  3. 泡とムース  実際には重さがなく、ゲルと同じ特性を持っています。 彼らは通常毎日の衛生のために使われていて、彼らは思春期の若い女の子や青年期に最も適しています。

クリーム、ナプキン、消臭剤などの製品もあります。 しかし、これらの資金の大部分は、親密な地域の詳細な浄化ではなく、そのリフレッシュや保護を目的としています。



毎日の衛生メーカーのための大人のために今日は次のタイプの製品を生産します:

  • ホワイトニング この石鹸は体の親密な部分のそばかすと色素沈着を取り除くのを助けます。
  • 感染症による医療用石鹸は、婦人科医または泌尿器科医によって書き出され、推奨されるべきです。 この製品は日常の使用には適しておらず、通常は成分の1つです。 複雑な治療例えば、ツグミで。 そのような製品は必要ならば両方のパートナーによって使用されるべきです。
  • 衛生的な手段  毎日の使用に。 典型的には、そのような薬剤のpHは中性であり、そして適用の効果はいかなる不快感もなく純粋な親密な領域になる。
  • 別のカテゴリでは、出産後や妊娠中に洗い流すための手段を作ることができます。 このような場合には、ケアはできるだけ繊細で、クレンジングが効果的であるべきです。
  • 重要な日の間は、女性の生活の中でこの期間に特別に設計された適切なジェルを使用することをお勧めします。
  • 現在発売中の赤ちゃん用の親密な石鹸でさえも見つかりました。 染料や防腐剤、無臭で有害な添加物はありません。





洗浄に特別な道具を使用する必要性はそれらの組成によるものであり、それは従来のゲルおよび石鹸とは著しく異なる。

構成

パッケージがその製品が低アレルギー性であると言うならば、それはそうです。  これは、組成物には風味がないという事実によって説明される。 エッセンシャルオイルしかし、乳酸があります。 それは親密な区域の酸塩基バランスを制御し、病原体からそれを保護するのを助けます。

洗浄を目的としたいくつかの製品では、界面活性剤、香料、防腐剤およびラウリルサルフェートが存在する。 それらは長い貯蔵寿命、心地よい香りおよび高められた泡立ちを提供する。 薬剤がアルカリ性であることを包装が示しているならば、それは天然アルカリを含む。

また、しばしば組成物中には水、ベタインまたはパンテノール、薬用植物の抽出物、油および煎じ薬、例えばティーツリー、アロエ、カモミールまたはカンゾウがある。 防腐剤や様々な脂肪がないわけではありません。 彼らはそのような世話の後通常の湿気そして親密な場所の保護に責任があります。

また、多くの場合、ツグミやカンジダ症に苦しんでいる女性は、その組成にタールを含む手段を好むべきであることにも注目したいと思います。 この成分は強力で防腐性があり、肌を完璧にそして深く清潔にします。 普通のタール石鹸を使用することも可能ですが、それほど頻繁ではありません。



人気のあるツール

販売中は、親密な衛生のために特別に設計された多くの製品があります。 具体的なものを選択する前に、最も人気があり、安全で効果的な方法の評価をよく理解しておくことをお勧めします。

  • の救済策 ラクタシド  それは大量の乳酸を含み、そしてすべての年齢の女性、男性そして子供たちに適しています。 それは軽く心地良い香りを持ち、実際には泡立たず、そして容易に水で洗い流される。



  • "バギラク「日常使用に最適です。妊娠中や出産後の使用にお勧めののは、乳酸入りのこの商品です。



  • エボ  - これは高品質ですが、かすかな香りがする非常に安い治療法です。 きしむように肌をきれいにし、刺激を引き起こさず、通常の微生物叢をサポートします。



  • 。 このブランドの製品は、心地良く繊細な食感が特徴です。 親密な分野で非常に敏感で乾燥肌の女性に適しています。





  • ブランド」 赤い線「ディスペンサー付きの2種類の石鹸を発売します。毎日の使用と重要な日のために。



  • すでに母親になっている人、あるいは単に赤ちゃんの外見に備えている人のために、会社は「 私たちのお母さん「シリーズでリリース」 ママの快適さ「完全に自然な構成、優秀な保護機能および穏やかな清潔になることの親密な衛生学のための特別な液体石鹸。



  • フィトミロ」 シベリアの健康「完全にから作られた 天然成分だからそれは子供を洗い流すのにさえ使うことができる。 ハーブの香り、優れた洗浄力と安全性、そして低価格がこの製品をますます人気にしています。



  • クリヴェン「」 Saugella Attiva「天然のハーブ成分を配合することで、体の繊細な部分を慎重にきれいにするだけでなく、それらを大切にして保護することができます。

  • 親密な衛生のためのゲル」 マラビット「と」 クリーンラインまた、天然成分、軽いハーブの香り、経済的な消費、低コスト、そして優れたクレンジングと保護機能を特徴としています。



  • ハシコ  - これは、優しくそして繊細に肌領域をきれいにして、通常のミクロフローラを保存する安全な構成で親密な衛生のための天然石鹸をリリースしたもう一つの国内メーカーです。



これらの製品は、親密な衛生状態に最も適していて安全だと考えられています。

よくある質問

今日でさえ、完全な啓発の時代において、何人かの女性はまだ親密な衛生の基本を知らない。 ほとんどの場合、次の質問に対する答えを探しています。

  1. 女性はベビーソープで洗えますか? 答えはノーです!  この種のクレンジング製品は子供にしか使えません。 青年期以降および思春期以降、生殖器の酸性度およびミクロフローラが変化し、ベビーソープの使用は不快感またはスラッシュを引き起こすことさえあり得る。
  2. どの石鹸が良いですか? この質問に対する明確な答えはありません。。 一番いいのはあなたに合ったものです。 病気の存在下では、予防を使用する必要があります 親密な手段。 普通の日には、親密な衛生のために特別なゲルまたは泡で洗うことが必要です。 これらの目的のための通常のトイレ石鹸は適していません。



選び方

親密な衛生のために特別なクレンジング製品を購入することを決心するとき、まず第一に、購入が証明されたポイントで最高であることを思い出してください。 あなたは薬局や専門店に連絡することができます。

構成が主な選択基準です。 購入する製品には、着色料、香料、保存料、パラベンを含まないようにする必要があります。 それは抗菌効果を持つ物質、望ましい植物由来と乳酸から成る石鹸を優先することが勧められます。 再生および鎮静特性を有する成分があることが望ましい。 それは、例えばアロエ、パチョリまたはヤロウなどのハーブの抽出物、油および煎剤であり得る。

酸 - 塩基バランス手段は中性でなければならず、そして製品それ自体は日常使用に適しているが、それが標準的な手段になる場合に限ってである。 予防と治療のための石鹸は医者の勧告に従って購入し使用するべきです。



たとえば、上記のリストから信頼できる製造元から製品を購入します。

使い方

次の順序で洗浄する必要があります。

  1. 親密な部分を水で濡らして、前面から背面へと軽くすすいでください。
  2. 選択した資金の一部を手のひらに薄く泡立てます。
  3. 製品を均等に配布する 親密な場所  そしてもう一度優しく泡立てます。
  4. 前面から背面に向かって水で股を完全に洗い流します。
  5. 清潔で乾いたタオルで拭きます。



民俗レシピ

清掃用の工具を購入する必要はありません。2つの簡単な方法で自分で作ることができます。

  • さわやかな効果でこするための親水性油。  50滴のベルガモットエーテル、45mlのトゥイーン20ラクダ油を混ぜる。 暗所で室温で製品を保管してください。 インターネットでこの製品を作るための原料を購入することができます。
  • 次の成分を使ってあなた自身の親密なゲルを作ることができます:  水100グラム、オイル20グラム、資産5グラム、キサンタンガム2 mg、グアーガム2 mg、あなたの好みに合わせて任意のエッセンシャルオイル。 キサンタンガムを水中に分散させ、次いでグアーガムを添加しそして完全に混合する。 残りの成分を粘稠な溶液に入れ、完全に溶解するまで混合物を撹拌する。 あなたは石鹸屋ですべての必要な部品を購入することができます。



彼ら自身の手でそのような道具を製造するための他のレシピがありますが、これらは最も簡単で手頃な価格です。

それほど昔ではないが、女性の心の中では、身体のさまざまな部分のケアのために化粧品をはっきりと区別することができた。 体の最も「静かな」角をケアするという前向きな傾向が見られ始めたばかりです - 親密な衛生のために普通の石鹸ではなく、特別なゲルとエマルジョンを選ぶ女性がますます増えています。 伝統の「若者」に関連して、それは多くの神​​話に覆われています。 親密な衛生のためにゲルについての真実全体を学んだ、率直に話しましょう。

歴史と事実における親密な衛生

私達が最近敏感な区域に特別な注意を払い始めたという事実にもかかわらず、親密な衛生の伝統はその遠い過去にそのルーツを持っています。 本能的に女性は常に「そこ」が快適で新鮮であることを確認しました。 同じクレオパトラはミルクだけでなくバスもお勧めします ハーブ煎じ薬それは感染から保護するように設計されていました。

その後、石鹸が登場しましたが、これは長い間、裕福な人々だけが利用できる本当の贅沢品と考えられていました。 そして、そのような親密なトイレの手順については、XX世紀の真ん中にだけ話し始めました。 専門家たちは、そのような繊細な地域では泡が無害であるかどうか疑問に思いました。 性革命の後、60年代から70年代頃にかけて、最初の商品は「次のように」と記された棚に現れ始めました。 親密なケア" 実際、それは普通の液体石鹸でした 天然油  そして草のエキス、しかしそれはまた喜びと迎えられた。

今日、ほとんどすべての化粧品会社は、親密な衛生のために設計された少なくとも一つの製品を持っています。 そして誰も石鹸だけに限定されず、ナプキン、フォーム、エマルジョン、そしてゲルがあります。 ところで、親密な化粧品の最後のタイプは非常に適しています 敏感肌。 ゲルは粘稠度がかなり液体であり、豊富な泡を与えませんが、最も穏やかな「親密な」石鹸でさえも、より多くの保湿成分を含みます。

日常生活では、親密な衛生のための特別な道具は必要ありません。

真実

女性の間では、洗濯用のガスケットやジェルは月経、スポーツ、性別の間にのみ必要であるという認識があります。 特に親密なトイレの場合、そして上記の場合には、特別な手段を洗って適用することが必要です。 これは、膣内細菌叢の健康的なバランスを保ち、有害な微生物が生殖器の粘膜を貫通するのを防ぎ、単に女性にふさわしいように、手入れの行き届いた女性と見なすことができる。 すべての人生の状況において、自信を持って、そしてもちろん、清潔で新鮮な繊細な領域。

真実

普通の石鹸またはシャワージェルは親密なトイレに適しています。

真実

そうではありません。 皮膚の酸 - アルカリバランスは5.5pH単位であり、そして膣粘膜は3.3から5.2である。 これらの値の範囲内の酸性度は、健康なミクロフローラバランスを維持するための鍵です。 従来の石鹸またはシャワージェルを使用する場合、シャワー製品は5.5のpHバランス用に設計されているため、親密な領域ではアルカリの投与量が増加します。 あなたが膣のpHを変えるならば、「悪い」微生物はより大きくなるでしょう、そしてそれは異常症につながります、 不快な感覚臭い 婦人科医が親密なケアのために特別な道具を使うことを勧めているのはそのためです。 アルカリ石鹸、染料や香料の含有量のない "繊細な"適切なツールの定義の下で。

親密な衛生用ゲルは、有益なものを含むすべてのバクテリアを殺します。

真実

まず、すべてが節度に優れていることを覚えておく必要があります。 無視するのと同じように、洗い流す頻度が多すぎると、微生物叢に害があります。 衛生手順。 第二に、それはラベル手段の情報に注意を払う価値があります。 「有害な細菌を99.9%破壊する」という碑文は憂慮すべきです。 製造業者が彼の製品の能力を装飾したか、あるいは親密なゲルがあまりにも強力な消毒効果を持ち、その道中のすべての生物を殺しています。 通常は 化粧品  カモミール、カレンデュラ、アロエ、ティーツリーオイルなど、デリケートなお手入れのために、天然の防腐剤が使用されています。

親密なゲル  はっきりとした香りがしなければなりません。

真実

香水衛生製品 - 重要な必要性よりもむしろマーケティングの動き。 誤った意見に反して、彼らは覆い隠すべきではない 不快な匂い  退院に属する膣から 婦人科の問題。 親密な衛生ゲルの仕事は、自然な方法で、清潔感、快適さ、そして新鮮さを感じさせることです。 そのような製品の芳香の香りは、既存の問題を悪化させるだけで、誘発することができます アレルギー反応。 理想的には、繊細なケアのための化粧品は、全く無臭であるべきであるか、または微妙な天然の芳香を有するべきである。

デリケートなケア用ジェルはアレルギーを引き起こさない。

真実

もちろん、親密なケア製品は、性器の皮膚や粘膜にとって最も慎重で繊細であると考えられている厳格な皮膚科学的管理を受けています。 しかしそれらの多くは、追加の抗炎症性、防腐性、なだめるようなそして癒しの特性を提供するハーブエキスを含んでいます。 そのため、ここで使用する際の注意、特に次のような人は問題ありません。 過敏症  そしてアレルギーへの傾向。

購入者に提供できるもの

乳酸 ラインLactacidのすべての製品は、乾燥と不快感、刺激の出現につながるアルカリ含有量のため、天然の親密なミクロフローラの酸性環境を破壊する石鹸を含まない。 製品の組成は天然乳酸に基づいています。そして、それは内容の重要な要素です。 親密ゾーン。 乳酸は天然の微生物叢の維持と回復を助け、乳酸菌の増殖を促進します。 中性洗剤成分により、粘液を刺激することなく、穏やかに洗浄できます。 乳酸菌製品の常用は外観を妨げる 不快な匂い、かゆみ、燃焼、発赤。 すべての製品は低刺激性です。

Ginokomfort ゲルは、特に妊娠中、月経の日、そして感染の危険性のある場所 - 水泳プール、ジム、サウナ - を訪れるときに、毎日の使用に適しています。 双眼鏡の組成は、膣の天然の酸環境を支える乳酸、防腐剤、抗炎症剤、再生成分を含む。

のんきな敏感。 個人用衛生製品の製造を専門とする会社の製品。 この用具はビキニ区域の敏感な区域の穏やかな清潔になることそして注意深い心配のためにとりわけ設計されている。 ゲルの繊細さは、タイトルで敏感な言葉によって下線を引かれます。そして、それは英語で「敏感」を意味します。 このゲルは石鹸を含まず、軽く心地良い香りを持ち、通常の使用に適しています。 このツールは、婦人科医だけでなく皮膚科医によってもテストおよび承認されています。

内膜エピゲル。 婦人科で使用され、抗炎症性、防腐性、なだめるような、抗酸化作用を有する甘草根の抽出物が配合物に加えられた。 Epigen Gelは、妊娠中や1日に数回でさえも使用できる重要な日には特にお勧めです。 この道具には染料も人工香料もありません。

ニベア親密。 ゲルには、乳酸とカモミール抽出物を配合した保護軟化剤が使用されています。 さらに、それは繊細な肌のための抗菌、なだめるような、鎮痛効果があります。 Niveaジェルは、心地よい女性らしい香りと、軽くて、ほとんど「無重力」のコンシステンシーを持ちます。 この製品は、皮膚科医および婦人科医との密接な共同作業によって開発されており、臨床試験を受けています。

親密な衛生手段 - とても微妙な話題。 シャンプー、消臭剤、クリーム、石鹸を買うのには非常に注意しています。 この場合、例えばシャンプー、毎日使用するわけではありません。 したがって、親密な領域の世話のための製品の選択中に100%パッケージの美しさ、超楽しい香りや他の魅力的な要因を信頼することはできません。

あなたが毎日どんなケア石鹸を使うならば、それは自然な微生物叢を破壊して、細菌が浸透するのを許容することはかなり可能です。 だからこそ、私たちの親密な衛生手段は、製造業者の移動や市場での新製品のためのファッションではなく、現代の女性の浴室の棚に必要なものではありません。

  1. 親密な石鹸 その組成は、乳酸と任意の抗炎症成分を含まなければなりません。 最も重要なことは、そのような石鹸が染料、香料、香料、酸塩基バランスを変える様々な不審な成分を含まないことです。
  2. 親密な衛生のためにゲル化してください。 棚の上にますますそのような商品があります、ただ費用が異なるだけです。 品質は、フォームが発泡する方法によって判断できます。 それが強いなら - それは疑わしいです。 組成物が生理的酸(主に乳酸)を含み、それがpHレベルを維持することは非常に重要である。 抗菌成分に関しては、多くの専門家はそれらが病院施設でのみ必要とされていると結論を出しました、そして、あなたはそれらなしであなたがすることができます。
  3. 泡とムース これらの製品は超敏感肌用に設計されており、繊細で完璧にさわやかです。 ディスペンサーの存在に注意してください - それは必要です。
  4. 親密な衛生のためのクリーム。 もちろん、それは完全な洗浄に代わるものではありません。 彼らの目標は肌を柔らかくしてなだめることです。 あなたは公共のプールに行くか、池で泳ぐ前にこれらのクリームを使うことができます。
  5. 消臭剤 洗い流すことに代わるものではないので、入浴後にのみ使用されます。 それは心地よい香りを持っていて、それは新鮮さの感覚を与えるか、または完全に無臭である。
  6. 親密なワイプ 多くの人にとって、これはしばしば愚かなようです。 しかし、そのようなナプキンはきちんと洗う機会がないときは天の恵みです。 構造は乳酸、消毒成分、やさしいローションを含みます。

私たちの体の親密で優しい場所の繊細なケアのための手段の歴史の最初のものがエジプトに現れたと信じられています。

親密な衛生のための手段を選ぶ方法

  • 常に組成を読んで、必須の乳酸、D-パンテノール、カモミールの抽出物、カレンデュラ、セージ、ティーツリーなどを探してください。
  • pHレベル(3.8 - 4.4)に注意してください。
  • リン酸塩を含む製品は避けてください。
  • 重要な瞬間ではない - 有効期間。 それが高いほど、不自然な製品の可能性が高くなります。
  1. 親密な衛生のために普通の石鹸や赤ちゃんを使わないでください。 すべての女性の仕事は、内部に微生物やバクテリアが入るのを防ぐことです。 彼らが酸性の環境に落ちるならば、これは可能です(自然が我々に与えたように)。 だから石鹸はその積極的なコンポーネントでそれを破壊します。 製造業者から資金を購入することへの不安と過度の保守主義は、​​問題をさらに悪化させる可能性があります。 さまざまな病気が親密な地域の邪魔されたミクロフローラであることを忘れないでください。
  2. 乾燥度が高い場合は、pHが中性の製品を探してください。
  3. 高湿度では、酸性環境を維持するように設計されている製品を使用することをお勧めします。
  4. 多くの細菌は湿気が非常に好きなので、洗濯の後、別のタオルを乾かしてください。
  5. 親密な衛生製品をシャンプーやシャワージェルと取り替えないでください。 これは間違いです!

親密な地域のためのレシピチンキ

それでも購入方法が信頼できない場合は、自家製レシピを使用できます。 家庭でのそのような調製物の唯一の欠点は、それらが乳酸を含まないことであり、これは極めて重要である。 私は3つのレシピを提供します。

  • 小さじ1  はちみつは温かいお湯で一杯攪拌する。
  • 大さじ1 l  カモミール、キンセンカ、または他のハーブは、あなたの医者の助言に、沸騰したお湯のコップを注ぎ、洗い流すための手段としてそれを主張し使用する。
  • 大さじ2。 l  アルテアの根は冷たい水でいっぱいに満たされています 0.5リットル、 と主張する 8時間.

親密な衛生製品は病気やその症状を治すことはありません。 彼らの仕事と私たちの目的は、防止すること、保存すること、明確にすること、害を与えないことです。

敬具Anna Statsenko

泌尿生殖器カンジダ症やツグミ、人々の間で彼女の名前は何ですか、リストのリーダー 婦人科疾患。 真菌は治療が難しく、しばしばストレスや体の衛生状態の悪さのために再発します。

ツグミに対する識字衛生は、治癒過程を促進し、再発の可能性を減らします。

生殖器の注意深いケアは、女性のカンジダ症の治療において重要な役割を果たします。 素早さや素朴な怠惰は回復の過程を遅らせます。 密接な区域衛生規則を厳守する必要があります。



月経中は、3時間後にガスケットを交換することが望ましいです。

重要です! ツグミ用のタンポンは、そのような「閉鎖空間」では真菌感染症の繁殖のために最適な条件が作り出されるので使用することができない。

婦人科医の申請を歓迎しない パンティライナー。 湿った暖かい環境は病原性微生物の繁殖にとって理想的な場所です。

ツグミを持つ女性は、ひも、合成下着、そして夏に忘れておく必要があります - ぬれた水着でビーチを歩くことはできません。 タイトなランジェリーの換気が悪いと皮膚との摩擦が膀胱炎やツグミを誘発します。


急性カンジダ症の時期には、スチームなしで熱いアイロンでパンティーをアイロン掛けすることをお勧めします、親密なゾーンのために毎日タオルを交換してください。 医師は治療期間中性的接触をあきらめることを強く推奨します。そうでなければスラッシュは長い間両方のパートナーを追求します。

膣のミクロフローラの酸 - 塩基バランスの乱れを防ぐために、潅水、ソーダ溶液による洗い流しその他の処置は医師と調整するべきです。

家庭用洗剤

ツグミの包括的な治療法には、全身薬(丸薬)や地域の救済策(風呂、手洗い、医療用タンポン)があります。 だから、ツグミで洗うもの:

使用時の主な規則 民俗レシピ  - 製品と純粋なお湯の正確な量。

ソーダベースのソリューション ホウ酸  そして過マンガ​​ン酸カリウムは7日だけを適用することができます。 洗濯は置き換えられないことを忘れないでください 全身薬医師によって処方された。

乳酸による資金の使用は、カンジダ症の不快な徴候、すなわち燃焼、かゆみ、粘膜の発赤を軽減します。 酸は女性のミクロフローラ中の乳酸菌数を増加させ、それは真菌感染からの治癒過程をスピードアップします。

だから、ツグミで何を洗うことができますか?以下はリストです 薬局ツール  親密な衛生のために:



親密な衛生用ゲルを使用する前に、婦人科医に相談することをお勧めします。

慢性カンジダ症を治療するのが最も難しい。 ツグミの治療の成功は、女性の忍耐力、医師が処方する一連の治療への厳守にかかっており、個人衛生のルールを守ることが重要です。 あり 統合アプローチ  ツグミが消え、長い間感じられないでしょう。

私たちの読者のレビュー - Victoria Mirnova

 


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