| 親密な衛生のための衛生製品。 親密な衛生のための最高の道具 |
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私たちのウェブサイト上のこの記事は、コンプライアンスの重要性を女性に説得することを意図していません。 親密な衛生他の誰かがこれを確信するべきではないでしょう。 雑誌やインターネット上の情報源からこのトピックに関する多くの情報が投稿されています。 私たちの目標 - の膨大な量の情報を一種の "絞り"にすること 女性の衛生私たちはあなたに役立つことを願っています。 親密な衛生の主な規則： 我々はすでに性器の定期的な浸出についてのすべてをすでに知っているように思われるでしょう。 しかし、これは一見したところ、穏やかなゾーンを洗浄するための通常の手順には独自の規則があります。
1.あなたが何らかの処置を受けなければならないならば、それが性器の通常の洗浄であるか、タンポン、キャンドルを挿入すること、クリームを塗ることなどであるかどうか あなたがする必要がある最初の事は確かめることです 石鹸と水で手をよく洗う
. クリーニングに適したツールを選択する方法 婦人科医と衛生学者は声明の中で全会一致です - あなたは性器の世話をするために石鹸を使うことができません。 親密な衛生の主なモットーは「過度に乾燥させないでください！」、親密な領域の皮膚を乾かさないでください。 石鹸は膣内環境の酸塩基バランスに違反します。 結果として - 明らかな不快感、膣粘膜の微小なひび割れや刺激の出現、それがより深刻な問題を引き起こす可能性があります。 それが、恒久的な使用のために彼らが親密な衛生のために特別にあなたの肌をケアする特別なゲルを使う理由です。 そして特別な添加物のおかげで、彼らはさらに親密なゾーンで皮膚を消毒して、特定の臭いを取り除きます。 ヒントとして：普遍的な手段を使用しないでください。 親密な地域の世話をするための手段の選択へのより慎重なアプローチは、より良い結果をもたらします。 親密な衛生製品の選択のための主な基準：
それは違反しない親密な衛生のための製品を選択することをお勧めします 通常の酸塩基バランス
。 健康な人の酸塩基バランスは5.5 pH単位です。 膣の酸性環境は多少異なります - 3.8 - 4.5のpH単位のバランスは標準と考えられます。 その原因が月経周期、閉経期の違反である膣の乾燥度が高い場合、それは親密な衛生のために中立的な手段を使うことが最善です。 4.細菌叢症が検出された場合は、細菌の拡散を防ぐ消毒成分を含む薬剤を選択してください。 親密な衛生製品
女性の衛生 「クリティカル」な日に 月経中に、標準的な規則に加えて、専門家は以下に注意を払うことを勧めます：
服を選ぶときに知っておくべきこと
現代のリネン市場は本当に巨大です。 私達は信じられないほどの量のオプションと美しく快適なリネンのセットを提供しています。 選択は簡単ではありませんが、次のヒントを参考にしてください。 - 日常着のために、天然素材からモデルを選択してください。 タンポン：それらを使わない5つの理由
一見したところでは、この記事のこのセクションの名前に驚かされたかもしれませんが、親密な婦人衛生に関する多くの情報を研究し分析した結果、この情報も提供することにしました。 結局のところ、選択はあなたのものになりますが、「警告 - 武装」というルールを使用して、タンポンの使用についてかなり多くの婦人科医や衛生学者の意見を学ぶ機会を得ます。 だから、衛生タンポンを使用しないようにするための警告や理由： 1.不適切に選択されたタンポンは、病原体にとって有益な繁殖地となります。 高い吸収性を持つタンポン、および非常に長い使用時間（最大24時間）用に設計されたものを使用することはお勧めできません。 健康に安全な安全なタンポンは20ml以上の水分を吸収できないことを知っておく必要があります（包装を参照）。 2.親密な衛生学および婦人科医の分野の専門家は、4時間ごとにタンポンを交換することをお勧めします（これは通常、パッケージに記載されているよりもはるかに頻繁です）。 しかし、公衆トイレの状況や、タンポンを交換するときの個人衛生の必要性を考えると、この推奨事項を満たすことはしばしば不可能です。 タンポンを長期間使用すること、および適切な条件下での交換が不可能であることは、女性の健康を著しく損なう可能性があります。 それよりも多くの場合、私たちは特に、無菌で病気の環境から最も保護されているタンポンを探します。 ただし、さまざまな薬草消毒剤を染み込ませたタンポンは、いつもより優れているとは限りません。 なぜ あなたの体がどのように新薬に反応するか（特に外性器の脆弱な粘膜）を予測することは不可能です。 4.タンポンは生殖器の炎症や感染（ツグミ、頸部侵食を含む）には推奨されません。 婦人科手術（手術、焼灼など）の後のタンポンの使用は固く禁じられています。 タンポンが自然を破壊することを知っておくことは重要です 温度条件そして、「詰まった」内部生殖器の温度上昇は、病原性フローラの急速な発達のための最適条件を作り出す。 親密な衛生は非常に重要な側面です。 女性の健康だから、あなた自身の世話をする、毎日上記の規則に従ってください。 あなたを祝福します。 親密な女性の衛生は、毎日のボディケアの重要な部分です。 あなたがすべてを正しくやれば、新鮮さと心地よさはいつもあなたに同行するでしょう。 あなたは多くの問題を避けることができます 不快感 体の親密な部分に。 残念ながら、多くの女性は自分の体やニーズについて自由に話すことができません。 女子の不適切な教育は、セルフケアの間違いを防ぐのに役立つであろう必要な知識を彼らに奪います。 結果として、それは低免疫性、様々な 炎症性疾患 そして、あなたは問題の原因が非遵守と親密なゾーンであることさえ推測しません。 毎日の衛生規則親密な衛生の基本的な規則は多くの「女性の」トラブルを避けるのを助けるでしょう。 きちんと洗います。 少なくとも一日二回洗う必要があります。 そのような機会がある場合は、その後トイレを訪れるたびに。 手は石鹸または消毒剤で清掃します。 水は暖かいものだけを使うべきです。 あまりにも冷たいまたはお湯は性器の繊細な肌の乾燥を引き起こします。 これはマイクロクラックの形成を引き起こす可能性があり、その後マイクロクラックは炎症を起こします。 あなたは洗濯後にタオルで自分をこする必要はありません、それはわずかに湿気を濡らすのに十分です。 外性器を洗うのに十分です。 膣を痛める必要はありません。 純粋さに対する過度の熱意は健康を害するだけであり、そして所望の新鮮さをもたらさないであろう。 膣内細菌叢は主に乳酸菌で構成されています。乳酸菌は、病原菌の侵入から体を保護する乳酸を生成します。 それが洗い流されるならば、酸からの培地はアルカリ性になり、それは有害なバクテリアの成長を引き起こすことができます。 そのため、婦人科医があなたに直感を指示していない場合は、この手順を控えてください。 医者はきれいなお湯でのみ洗うことを勧めます。 粘膜を乾燥させることが保証されているので、普通の化粧石鹸は使用しないでください。 しかしある特定の病気を使って 親密ゾーン あなたは特別なゲル、乳酸を含む液体石鹸、洗濯のためのハーブの煎じ薬を使うことができます。 これらすべてがあなたの婦人科医によって推奨されたという主なこと。 下着の選択は非常に大きく、合成レースを魅了しますが、それは特別な機会のためにそれを残すことをお勧めします。 日常着のために、それは肌が「呼吸する」ことができるように天然の布地から快適なパンティーを選ぶのがより良いです。 痩身の下着やひもを乱用しないでください。 頻繁に使用すると、婦人科問題を引き起こす可能性があります。 親密な衛生製品を購入しました店舗や薬局では毎日、その多様性のために親密な衛生製品を選ぶことがますます難しくなっています。 日常生活の一部となっている主なものを見てみましょう。 サニタリーパッドとタンポン。 「重要な日」が始まるとき、それは衛生の不可欠なアイテムです。 きれいに保つことを可能にします、取除きます 不快な匂い そして女性が生涯を生き続けることを可能にします。 パッドやタンポンはできるだけいっぱいにしないでください、彼らは4時間ごとに交換する必要があります。 タンポンを定期的に使用しないでください；夜間はガスケットに交換してください。 交換した後は、性器を洗ってください。 毎日のパンティライナー。 多くの女性の名前は彼らが常に身に着けていることができるという錯覚を作成します。 しかしそうではありません。 ガスケットがその機能を発揮するためには、一日に数回定期的に交換しなければならない。 乾燥しているべきです、なぜなら、暖かく湿気の多い環境は病原菌の発生を引き起こすからです。 ガスケットを選んで、味と香りで買わないでください。 これらは天然物質ではありません、彼らは特にそのような柔らかい地帯でアレルギー反応を引き起こす可能性があります。 親密な衛生のためのナプキン。 トイレの後、寝る前に洗い流すことができない場合には、それらの使用は適切です。 材料はアルコールを含まない特別な物質で含浸されます、そしてそれは穏やかに皮膚を清潔にします。 ナプキンを選ぶときは、その構成に注意を払います。 あなたが人工の味、防腐剤、香料の多数を気づいたら、それは買わないようにするのが最善です。 そのような「カクテル」は皮膚に深刻なダメージを与え、清潔感の代わりにアレルギーが現れるでしょう。 親密衛生ゲルはエマルジョンとして販売されています。 敏感肌の方におすすめです。 組成物は乳酸であることが望ましい。 ムーサとフォームも敏感肌に適しています。 使用する前に、ボトルを数回激しく振ってください。 親密な石鹸はより少ない保湿成分を含んでいます。 乳酸、抗菌物質を含む可能性があります。 通常の肌に適しています。
自家製衛生用品太古の昔から、女性は彼らの親密な健康の面倒を見てきました。 私たちの同時代人のように、彼らは進歩によってそれほど甘やかされなかった。 私たちの祖母祖母は助けを求めて自然にやって来ることができました。 先祖の経験から何を学ぶことができるでしょうか。 そしてハーブを洗い流すための注入は私たちに合っています。 ここでの選択は素晴らしいです。セージ、ジュニパー、カモミール、ユーカリ、カレンデュラ、白樺の芽、そしてこれは完全なリストではありません。 洗浄することができます注入を準備するには、乾燥ハーブの大さじ2杯を取り、1リットルの熱湯を注ぐ。 20分間水浴をします。 煎じ薬が冷めたら、それを使うことができます。 オーク、イラクサ、電車の注入は抗菌効果があります。 このような煎じ薬はミクロフローラに影響を与えず、使用後の純度と鮮度を保証します。 それを準備するために、あなたはハーブの混合物が1リットルの熱湯を注ぐのを必要とします。 ふたをして2時間待った後、煎じ薬は使用できるようになります。 そのために広く知られている 癒しの性質 はちみつ あなたが天然の蜂蜜の大さじをとるならば、1リットルの暖かい水に溶けてください、それから我々は毎日の衛生状態のための素晴らしいローションを得る。 抗炎症剤としても知られています。 ここで私たちはレモンとザクロジュースの混合物を助けることができます。 小さじ1杯ずつ、2杯のお湯で混ぜます。 就寝前に使用します。 個人的な親密衛生のための自然な手段を使用して、あなたはしっかりと成分の自然さに自信を持って、癒しと消毒効果を得ます。 そして、あなたがアレルギーを起こしやすいのなら、あなたにぴったりの成分を選びましょう。 あなたが女性の親密な衛生のために設計された製品のリストを作るならば、それはかなり広範囲になります。 以下の項目が含まれます。
それらのいくつかは普遍的であり、他は肌の年齢と質によって分類されます。 女性のためのこの幅広い範囲の親密な衛生製品を理解する方法は？ 最も親密な手段すべての衛生製品の中で最も個人的なのはパッドとタンポンです。 彼らが彼らについてさえささやきさえされた時がありました、そして彼らは薬局でのみ売られました。 月経中に、女性が使用します - タンポンやパッドのための個人的な好みに応じて。 何が良いのか、何が悪いのか、何を選ぶのか？ タンポン：
ガスケット：
毎日のパッドが必要ですか？ご覧のとおり、使い方の明確なアドバイスは与えられません。 そしてそれは個々の好みから得られます。 婦人科医は明確なアドバイスを1つだけ与えます：女の子のための親密な衛生のための手段を選ぶとき、あなたが積極的に動かなければならないならばパッドか非常に短いタンポンで止まることは価値があります。 女性の個人的な特性による 大量排出。 毎日2〜3時間に一度パッドを交換する必要があります。 それらの小さいサイズと小さい厚さにもかかわらず、それらは月経中に使用されるガスケットと同じ温室効果を生み出します。 だから、病原菌の繁殖に弾みをつける。 常に衛生状態を維持している健康な女性は毎日のパッドを必要としません。 しかし、それらを使う習慣がすでに発達しているのであれば、染料や香りのない製品を選ぶことが賢明です。 それらは、ほとんどの場合、会陰の繊細な皮膚を刺激する原因です。 親密な化粧品どっち 化粧品 親密な衛生状態のためにもっと良い？ 親密な化粧品は、次の種類に分けられます。
 あなたが親密な地域を消臭剤で引退して治療する機会があるならば、それはあなた自身を洗うことがより良いですか？ 親密な衛生のための手段を選ぶのがどちらが良いですか？ 理想的な組成：乳酸と防腐剤を使用して、殺菌効果があります。 有効期限に注意を払うことを忘れないでください - それがオープンで1年以上保存することができるならば、購入は拒否するほうが良いです。 保存料が多すぎます。 香りに注意を払う - それが小さいほど、良いです。 親密な衛生製品のための共通の構成要素：
ｐＨは中性、すなわち３．３であるべきである。 ラベルにはラベルを付ける必要があります：毎日の使用のために。 そうして初めて、あなたは製品からの刺激がないことを確認することができます。 自分を大切にする親密な衛生の特別な規則があります。 あなたがそれらに従わないならば、それで、親密な化粧品の通常の使用にもかかわらず、あなたは親密な領域でいらいらすることができます。
洗顔料は1日2回 - 朝と夕方に、親密に乱用することなく 衛生製品膣の自然のミクロフローラの構成を乱さないように。 毎日の払い戻しは必要ありません。 あなたは会陰に強い水流を送るべきではありません - それは有益なミクロフローラを洗い流して、そして繊細な粘膜を損傷することができます。 親密な区域はタオルでこすられないで、そして優しく浸透します。 理想的 - 使い捨てペーパータオル。 ガスケットとタンポンは少なくとも3-4時間に1回交換する必要があります。 エキスとエキスを含む親密な衛生製品 薬草、乳酸や防腐剤は、まだ薬ではありません。 異常な分泌物や激しい刺激がある場合、医療化粧品の助けを借りて問題を解決することは不可能です。 皮膚の状態や分泌物が変化した場合は、婦人科医に連絡する必要があります。 若い女の子はそのようなケア製品を特に必要としません。 しかし40歳以上の女性は、婦人科医にも勧めている親密な衛生のためにクリームを使います。 クレンジングジェルやフォームと混同しないでください。 それらは純粋さを指示することを意図されていません、しかしあなたの体の最も人里離れた角の皮膚に特別な快適さを与えることを意図しています。 女性向けオンラインマガジン「Beautiful Half」は、親密なクリームとは何か、そしてどのように使うべきかについて語っています。 そういうものとして、親密な衛生クリームは、まず第一に、皮膚と粘膜を柔らかくしてなだめるべきです。 後者は、不快な下着、合成繊維、規格外のパッドに苦しむことがあります。 女性があまりにもタイトなズボンやパンツを身に着けていることも非常に同じ場所で刺激とかゆみを引き起こし、そして同じ繊細な準備は、この問題を解決するのに役立ちます。 使用に慣れている公正な半分の代表者、 パンティライナー、そのような奇跡の救済を持つためには、単に必要です。 それはまた、それ自身のニュアンスと特徴を持っている月経カップの操作においても良い助けになるでしょう。 専用プールの愛好家のために本物の製造業者は必然的に親密な消毒クリームの組成に抗菌作用を持つ物質を含めます。 疑わしくない彼らは 民間療法 炭酸ソーダのように、外部からの病原体の侵入から確実に女性のミクロフローラを保護します。 あなたがプールを頻繁に訪問するならば、水着を着る前に毎回体の対応する部分に注油することを原則としてください。 ビーチでそのような道具であることは無駄ではありません。 品質 親密なクリーム 時々微妙なベージュの色合いで、乳白色をしています。 それへの染料の添加は、身体と接触しているときに、薬剤が原因となるという事実をもたらすだけです。 アレルギー反応。 香りのよい香りの存在もまた望ましくありません - それはあなたの肌がそれらにどのように反応するかは知られていません。 乾燥に対抗するためにいわゆるバルザック年齢の女性は、しばしば膣の乾燥が増すという問題に直面します - それは必要な量の自然な潤滑を生み出しません。 この時点で膣の粘膜はよりアルカリ性のpHになります - これはホルモンのバックグラウンドの変化によるものです。 潤滑剤はよくゲルと呼ばれますが、一種の親密な衛生クリームと呼ぶことができます。 天然および合成ワックスに基づいて作成された、彼らは刺激からだけでなく粘膜を保護するように設計されているだけでなく、 機械的損傷 マイクロクラック、傷などの形で。 親密なクリーム塗布規則この種のクリームを潤滑すると、皮膚や粘膜を洗浄することができます。 さらに、今日女性の間で人気がある親密な衛生のためのナプキンは、ここで十分ではありません - あなたは特別なゲルで衛生的なシャワーを浴びなければなりません。 たとえどれほど繊細で穏やかであると考えられていようとも、子供や化粧品を含む洗濯中に石鹸を使用することはお勧めできません。 その組成物中のアルカリ成分は、膣の酸性環境のための中和剤として作用し、そして細菌および微生物の発生のための好ましい条件を作り出すであろう。 シャワーを浴びた直後、タオルやナプキンで体の一部を乾かした後は、すぐにクリームを塗ることをお勧めします。 指を絞る 少量 クリーム、ボリュームのエンドウ豆を超えないように、そして性器の内面にそれを均等に配布します。 クリームが膣内に入り込むのを防ぐのには意味がありません - 穴の周りにある粘膜を潤滑するだけです。 そして、天然の低アレルギー素材から快適な下着を着るようにしてください。そうするとクリームの使用の効果が早く現れるでしょう。 シモンズ：あなたはこの記事へのコメントで親密な衛生クリームの必要性についてあなたの意見を表すことができます。 親密な衛生のための最善の道具を見つけることは非常に微妙な話題であり、難しいです。インターネットと雑誌の両方でそれに関する情報がほとんどないからです。 しかし、何百万人もの女の子はあきらめず、長い間このデリケートな分野に理想的なパーソナルケア製品を探しています。 この記事では、 6 最高の親密な衛生製品. お肌に合わないジェルや石鹸を使用すると、生殖器の微生物叢が侵害され、多くの不快な病気を引き起こす可能性があります。 したがって、親密なゾーンのための手段の選択は非常に真剣に取り組まれるべきです、最後になりますが、ラベルや銘刻文字に注意を払うこと。 どのツールが親密な衛生状態に適しているかを明確にするために、選択時にいくつかの推奨事項を考慮する必要があります。 まず、構成に特別な注意を払います。 それは乳酸を含まなければなりません、そしてそれは体内で理想的なPH比を維持します。 また、これらの酸は生理学的と呼ばれています。 第二に、成分のリストに抗菌特性を持つ物質でなければなりません。 よく、そしてもちろん、フレーバー、石鹸および非天然染料の組成物中の望ましくない存在。 最高の親密な衛生製品
肌に刺激を与えず、乾燥しない、このエマルジョンは非常に人気のあるデイリーケア製品です。 製品に含まれる乳酸は、通常の状態でpHバランスを完全に維持します。
これは、抗菌効果のあるティーツリーオイルと、肌を潤いよく保つプロビタミンB 5を含むベラルーシ製品です。 このツールは、生殖器の微生物叢に良い効果をもたらし、体内のアルカリと酸のバランスも正常にします。
ジェルは天然成分のみを含み、お肌をやさしくクレンジングし、保湿します。 それらは最適なＰｈバランスによる刺激および乾燥の出現を防止する。 この製品は抗菌効果があり、不要な臭いを取り除き、不快な病気を防ぎます。
親密な衛生手段の構成 - 天然の物質、それは女性の身体の生理学的特性に従って選択されます。 甘草の根エキスは衛生的な効果があり、乳酸は最適な親密ゾーンを維持します。
石鹸やアルコールが含まれていないため、肌にやさしいクレンジングができます。赤み、かゆみ、乾きはありません。 繊細な部分の日常のお手入れに最適です。
これは手頃な価格で購入することができる親密な衛生のための優れたツールですが、それは非常に効果的であり、婦人科医と皮膚科医によって承認されています。 ゲルはカモミール抽出物と乳酸を含みます。 女性の親密な衛生のために最善の製品を見つけることを試みることはこれが多くの不快な結果を防ぐのであなたの体の特異性を考慮に入れることを忘れないでください。 |
1.購入する前に、製品に含まれているコンポーネントを確認してください。 常に優先 
風呂に入るな、シャワーを浴びるな。 なぜ 温浴は血液凝固の過程を遅くし、それが重い出血の引き金となる可能性があります。 さらに、「最近」の日に入浴するときの膣内汚染の現在の可能性は非常に高まっています。 
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