Pušenje i alkohol su najozbiljniji izazovi za vaše zdravlje i buduće generacije. Jedno je da odrasla žena koja namjerno izabere cigarete "upije" nikotin je mnogo gora i nepoštena ako novorođenče pati od dobivenih otrovnih tvari, uključujući i mlijeko.

Majke koje doje i trudnice trebaju ponovno pročitati koliko je pušenje opasno. dojenje  za dijete, koje su posljedice te navike i kako smanjiti štetu od duhanskog dima.

Trenutno, SZO je radikalno promijenila pristup laktaciji, uključujući pušenje tijekom dojenja.

Stručnjaci svjetske klase vjeruju da, ako se, ipak, novopečene majke ne odreknu cigareta, onda je bolje nastaviti s hranjenjem mlijekom, a ne prenijeti dijete.

Pogrešno interpretirajući nalaze znanstvenika, neke mlade mame nastavljaju pušiti pola čaše i piju alkohol, misleći da takve radnje neće naškoditi novorođenčetu. Potrebno je razumjeti odakle dolazi takvo kontroverzno medicinsko mišljenje.

Loša navika se obično ne pojavljuje za vrijeme HB-a, ali teče glatko iz razdoblja nošenja bebe. Cigarete i alkohol već su 9 mjeseci uzrokovali ozbiljnu štetu djetetu. Dokazano je da zadimljene žene rađaju djecu s malom težinom i slabim zdravljem.

Za ove bebe, majčino mlijeko je najbolje droga, Lišen prirodnog proizvoda, može se očekivati ​​da će početi razvojno kašnjenje, prekomjerno polagano stvaranje imuniteta. Naime, šteta od odbijanja do laktacije znatno je veća od negativne od pušenja s HB.

Opasnost od nikotina

Nikotin je biljni alkaloid koji se nalazi u listovima duhana. Ova se tvar smatra najtežom drogom (uključuje heroin, kokain, alkohol), izuzetno je opasna za ljudsko tijelo.

Smrtonosna doza toksina je 1 miligram po kilogramu težine, dok je u cijanidu kalij nešto više 1,7 miligrama po kilogramu. Naime, nikotin na stupnju negativnog utjecaja gotovo je jednak najsnažnijem otrovu. A ako izbrojite nikotin koji se nalazi u dimu ...

Osim ovog alkaloida, "cijev za pušenje" sadrži oko 4000 drugih opasnih tvari koje štete ženskom tijelu. I oko 65 njih dovodi do malignih tumora.

Duhanski dim je opasan ne samo za osobu koja puši, već i za cijeli okoliš. Nastali "oblak" pridonosi nastanku takozvanih pasivnih pušača. Mislim, majka koja puši, bez obzira na vlastitu želju, utječe na novorođenče kroz svoje mlijeko i dim.

Dakle, žena puši, a nakon nekoliko minuta nikotin ulazi u krvotok (alkohol je još brži - nakon 30 sekundi). Nakon četvrt sata taj toksin prodire u majčino mlijeko.

Ako čekate 1,5 sat, količina te tvari će se prepoloviti. No, budući da neke majke često puše, razina nikotina u mlijeku se praktički ne smanjuje.

Kako dimljena cigareta utječe na dijete? Brojne studije pokazuju značajnu štetu, izraženu sljedećim negativnim posljedicama:

1. Disfunkcija srca.  Nikotin može dovesti do bolesti srca. Vaskularni grčevi dovode do poremećaja ritma sićušnog srca, zbog čega dolazi do ubrzanog otkucaja srca ili do povrede kontraktilne sposobnosti ovog organa. Rezultat može biti zatajenje srca.
2. Rizik od SIDS-a.  Pušenje metodom dojenja (poput alkohola), prema mišljenju stranih znanstvenika, pridonijet će povećanju opasnosti od sindroma iznenadne smrti dojenčadi. Istraživanja su pokazala da se rizik povećava 5 puta ako su i otac i majka ovisni o cigaretama, a 3 puta, ako samo žena koja voli pušiti.
3. Stalna kolika.  Američki pedijatri su otkrili da štetne komponente cigareta, zarobljene s mlijekom u dječjem tijelu, utječu na stanje gastrointestinalnog trakta. Pokazalo se da oko polovice beba čije majke puše, pate od kolika, au drugoj skupini (čije majke nisu viđene u lošoj navici) taj je problem uočen samo u jednoj petini djece.
4. Trovanje.  Ako se pušačka majka praktički ne rastavi s kutijom cigareta, potencijalna šteta pretvara se u sasvim realno - trovanje djeteta. Ovo stanje popraćeno je mučninom i gušenjem i, naravno, zahtijeva pozivanje hitne pomoći.
5. Problemi s težinom bebe.  Znanstveni dokazi pokazuju da dijete zbog pušenja dobiva na težini. Za to postoje samo dva preduvjeta. Prije svega, zbog neugodnog okusa mlijeka, beba često počinje povraćati, te se stoga količina dobivenog proizvoda smanjuje. Također, žena koja puši ima smanjenje laktacije (oko 20% u 2 tjedna). Naravno, nedostatak mlijeka utječe na vrijeme završetka dojenja i normalan razvoj djeteta.
6. Nedostatak hranjivih tvari.  Smanjuje se količina vitamina i mineralnih komponenti u majčinom mlijeku. Ovaj je fenomen sasvim prirodan, jer nikotin i alkohol ometaju njihovu apsorpciju u žensko tijelo.
7. Sklonost prehladama. Duhanski proizvodi s dimljenom majkom povećavaju učestalost respiratornih bolesti djeteta. Oskudica će biti predisponirana za upalu pluća, bronhitis, kataralne bolesti, I opasnost ostaje, čak i ako je žena odbila dojiti, ali još uvijek puši.

Takve podatke ne daje niti jedan forum, već prilično pouzdani znanstveni izvori. Naravno, na majci je da odluči, ali njezino nepovjerenje u ove činjenice ni na koji način ne ukida štete koje toksične tvari uzrokuju malom djetetu.

Kako se dijete dalje razvija?

Neki pušači i doječe mame vjeruju da je razdoblje dojenja prekratko, pa je vjerojatnost štete mala, a nakon završetka dojenja sve vjerojatne negativne posljedice će nestati. To nije istina, oni ustraju.

Istraživanja pokazuju da dijete ostaje nemirno, razdražljivo. Tijekom treninga vidljive su poteškoće s pamćenjem, ovladavanjem nastavnim programom i materijalom, opaženo je agresivno ponašanje.

Što se tiče zdravlja, takvo dijete pati od stalnih problema s dišnim sustavom. Alergija je još jedan problem za djecu čije su majke povremeno pušile duhanske proizvode ili pile alkohol.

Osim toga, ovisnost o nikotinu, "apsorbirana" s mlijekom, čini dijete dohvatom cigareta. Takva ovisnost dodatno pogoršava zdravstveno stanje, uzrokujući višestruke ozljede nezrelog adolescentnog tijela.

Mišljenje stručnjaka za laktaciju je očito: pušenje dok je dojenje izuzetno negativno za majku i dijete. Zato je najbolje rješenje potpuno napustiti opasnu ovisnost.

Međutim, često se navika ispostavi da je jača od njezina vlasnika, a žena traži alternativu cigaretama - elektroničkim uređajima, različitim zakrpama i žvakaćim gumama. Svaki od tih nadomjestaka ima određene značajke koje ženski forum neće reći i djevojka neće reći.

Elektronske cigarete

Takav uređaj, koji izgleda kao uređaj za inhaliranje s malim generatorom i zamjenjivim ulošcima koji sadrže aromatične tvari i čisti nikotin, sada je iznimno čest.

Neke žene, nakon čitanja foruma ili oglašavanja, misle da takvi uređaji ne utječu na tijelo. Međutim, rizici i dalje postoje.

Njega mama, navikla na uobičajenu cigaretu, nema "nikotinskih" senzacija, pa se uređaj vrlo često koristi.

U međuvremenu, volumen toksina u supstitutu je nešto veći nego u običnom duhanskom proizvodu. Zbog čestih napuhavanja, majka i dijete dobivaju veliku dozu nikotina, što je prepuno predoziranja za ženu i trovanja za dijete.

WHO i domaći pulmolozi protiv elektronskih cigareta u razdoblju laktacije!

Nikotinska guma

Američki istraživači otkrili su neobičan uzorak: upotreba gume za žvakanje smanjuje količinu nikotina dobivenog od djeteta s mlijekom 2,5 puta. To je prilično dobra vijest za dojilje, ali je važno pravilno koristiti gumu.

Ako to mama prečesto ili aktivno koristi, moguće je naglo povećanje količine toksina u krvotoku i mlijeku. Stručnjaci savjetuju da dijete ne pričvršćuje na dojku 2-3 sata nakon upotrebe zamjene.

žbuke

Stručnjaci ih smatraju najsigurnijom imitacijom poznatih duhanskih proizvoda. Nikotinski flasteri smanjuju količinu alkaloida u krvi i majčinom mlijeku za više od polovice.

Značajan nedostatak je to što žena i dalje nastavlja "otrovati" dijete tim otrovom, iako je dovoljno samo često odbijati redovito pušiti.

Na pitanje može li majka koja doji pušiti, svaki liječnik će odgovoriti negativno. Međutim, ako je žena toliko ovisna o cigaretama da je čak i moguće negativne posljedice za njezino dijete ne plaše, šteta treba svesti na najmanju moguću mjeru.

Da biste to učinili, slijedite sljedeća načela "sigurnog" pušenja:

• Pokušajte ne pušiti u prostoriji u kojoj leže novorođenčad. Već je rečeno da pasivni mali pušač pati na isti način kao i kod "aktivnog" pušenja kroz mlijeko. Dim na ulici, daleko od djeteta.
• Pokušajte promijeniti običnu cigaretu u nikotinski flaster. Iako su osjećaji neusporedivi, ali štetne tvari u tijelu postaju puno manje.
• Nakon pušenja, ne davati prsima još 2-3 sata. Tijekom tog razdoblja, većina toksina će izaći iz majčinog tijela, što znači da ćete uzrokovati manje štete za svoju bebu. To jest, trebate pušiti odmah nakon hranjenja mrvica.
• Izbjegavajte pušenje noću. Tijekom tog razdoblja aktiviranje hormona koji stimuliraju izlučivanje majčinog mlijeka.
• Pokušajte piti više čiste vode. Upotreba značajne količine tekućine smanjit će količinu alkaloida i ukloniti je iz tijela.
• Jedite više vitamina i općenito jedite. korisni proizvodi, Toksini uništavaju askorbinsku kiselinu u tijelu, tako da se ona može obnoviti samo uz pomoć vitaminskih kompleksa.
• Smanjite broj dimljenih cigareta. Najviše što si žena dojilja može priuštiti je 5 duhanskih proizvoda dnevno. Ograničenje smanjuje sve vrste rizika.

Ako je teško odbiti samo sebe, nađite forum za online-istomišljenike. Tvrtka će biti lakše i zabavnije.

Nemoguće je prestati pušiti ... Gdje staviti znak interpunkcije, treba odlučiti samo dojilja. Alkohol i nikotin - opojne tvari, stoga, izuzetno negativno utječu na zdravlje i zdravlje djeteta.

Možda će vjerojatne posljedice prisiliti ženu da napusti svoju ovisnost, jer beba nije kriva, da je previše slaba da bi se borila protiv svoje ovisnosti.

Pozdrav, ja sam Nadežda Plotnikova. Nakon što sam uspješno studirala na SUSU za specijalnog psihologa, provela sam nekoliko godina radeći s djecom s teškoćama u razvoju i savjetujući roditelje o tome kako podići djecu. Stečeno iskustvo primjenjuje se, uključujući, u izradi članaka psihološke orijentacije. Naravno, ni u kojem slučaju ne pretvaram se da sam konačna istina, ali se nadam da će moji članci pomoći dragim čitateljima da se nose s bilo kakvim poteškoćama.

Svakako je neprihvatljivo pušiti i istovremeno hraniti dijete mlijekom. No, unatoč štetnim učincima cigareta na majku i dijete, u našem društvu, posebno u metropoli, nađene su pušačke dojilje. Mnoge majke uspijevaju prestati pušiti tek nakon što saznaju da je došlo do trudnoće. Mnoge djevojke, vodeći bezbrižan način života, čim vide 2 trake na testu trudnoće - odmah ili nakon nekoliko dana odluče prestati pušiti. Jedna stvar je kad otruješ svoje tijelo i naudiš svom zdravlju, druga stvar je kada imaš život nerođenog djeteta u svojim rukama, njegovo zdravlje. A pomisao na pušenje negdje nestaje - djevojke ulaze u novu svijest - "Ja sam buduća majka". Ponekad se dogodi da toksoza u prvom tromjesečju potpuno obeshrabruje želju za pušenjem - ovdje tijelo intervenira u situaciju jer sada ima i druge potrebe - očuvati fetus, pružiti sve potrebno. Jutarnja mučnina - znak hormonske prilagodbe - nema vremena za cigaretu. To je veliki uspjeh ako trudnica uspije prestati s tom navikom. A ako ne?

U ovom članku neću osuđivati ​​niti "hraniti" moral. Samo želim detaljno analizirati ovu situaciju: majka koja doji puši, kako smanjiti štetne učinke na dijete?

Samo želim razotkriti jedan mit.

MIT: Ako mama puši, bolje je ne hraniti.

Naprotiv! Ako mama puši - doista treba nastaviti dojiti. Nikotin u majčinom mlijeku svakako se pojavljuje, kao iu majčinoj krvi. U isto vrijeme majčino mlijeko omekšava štetne učinke nikotina i štiti tijelo djeteta. Ne možete nastaviti pušiti i prelaziti na umjetne formule za hranjenje vaše bebe - dijete će istovremeno biti pasivni pušač, ali neće imati štednju majčinog mlijeka. Umjetna smjesa neće je zaštititi od dima cigareta. Stoga, ako dojite - hranite se što je duže moguće.

Dojenje će štititi vaše dijete koliko god može, ali ne i 100%. Nikotin koji ulazi u tijelo djece čini ih nemirnim. Kod takve su djece češće i traju dulje kolike. Takve su bebe više izložene. bolesti dišnog sustava, Dijete koje prima mlijeko od majke koja puši vjerojatno će se razboljeti alergijske bolesti, I, naravno, budući da je nikotin po svojoj prirodi opojna tvar, odnosno dijete će biti ovisnik o nikotinu iu budućnosti postoji velika vjerojatnost da će i on postati težak pušač, poput roditelja.

Bio sam u rodilištu u istoj sobi s majkom koja je pušila. Ova majka je trčala 10 puta dnevno (pa čak i noću) kako bi pušila. Njezino je dijete bilo nemirnije. Mama nije razumjela zašto se njezino dijete stalno budi i plače, a dijete susjeda (to je moje) mirno spava nakon hranjenja. Liječnici su majci objasnili da je dijete također ovisnik o cigaretama. Dijete nikotina dobiva samo dijete s mlijekom.

Nikotin utječe na proizvodnju mlijeka, posebno inhibira proizvodnju prolaktina (hormona odgovornog za stvaranje mlijeka). Majka koja puši riskira ranije nego što planira dojiti zbog nedostatka mlijeka. Nikotin ubrzava metabolizam (metabolizam), tako da majka koja puši troši više kalorija, a ona i njezino dijete trebaju više hrane. Djeca čije majke puše imaju manje težine.

Pedijatri tvrde da je sindrom iznenadne smrti djeteta (u ruskoj literaturi SIDS) češći kod djece roditelja koji puše.

Preporuke za organizaciju majke koja puši dojenje

1. Budući da pušenje utječe na proizvodnju mlijeka (stvaranje prolaktina), potrebno je ne pušiti strogo od 22 do 8 sati.
2. Dim samo nakon hranjenja, ako je neposredno prije sljedećeg vremena hranjenja nije manje od 2 sata
3. Pušite što je manje moguće.
4. Pojesti više tekućine i jesti u potpunosti, uzimajući u obzir sve potrebne proteine, masti, ugljikohidrate, vitamine i minerale.
5. I, naravno, ne pušite s djetetom.
6. Sama bih savjetovala svejedno prestati pušiti.

Evo nekih životnih priča:

U jednom forumu, jedna mlada mama piše da puši i doji, a jako ga muči muka savjesti. Njezina druga mama s iskustvom pušenja odgovara na ovaj način:

- Kao što sam vas razumio. Sam sam obećao 100 puta da ću se riješiti te navike. I tako sam pretrpjela cijelu trudnoću. Moje dijete ima 6 mjeseci, još pušim. Ali mi smo dobro. Pušio sam 10 godina i s takvim iskustvom nemoguće je prestati. Još više - ako odjednom prekinete - nećete imati problema. Postat ćete nervozni, mlijeko će završiti. Trebate li ovo? Moj vam je savjet da se opustite, živci će samo povećati broj pušenih cigareta. Pokušaj manje pušiti, a ti i ja ne trebamo biti nervozni.

Evo još jednog

“Moje iskustvo je 12 godina. Ali imao sam dovoljno 3 dana da prestanem pušiti. Upravo sam to naučio na tom mjestu. Kad sam pušio, čvrsto sam sebi rekao: Dušo, kad zatrudniš, nema cigareta. Zapravo, trudnoća je bila način da odustanem. Naravno, nakon toga sam htjela pušiti, a zatim mi je pomogla knjiga Alana Care, "Jednostavan način da se prestane pušiti".

Evo još jednog

"Pročitao sam knjigu A.Kare" Jednostavan način prestanka pušenja "i prestao pušiti. Pola godine ... Onda se sve vratilo. Trudila sam se i "mislila" 3 dana, nakon čega sam ga vezala. Očigledno je da je 3 dana rok za trudnice da ponovno razmisle. Kad mi je sin imao 9 mjeseci, bio sam užasno dosadan cigaretama. Opet je počeo pušiti. Ali sada pušim vrlo malo i jedan. I duša pati zbog toga što maltretiram ovu prljavštinu ... "

Evo još jednog

- Pušim 15 godina i pušim bez prekida. Čak i kad sam rodila kćer, nahranila sam je. Moja beba je rođena zdrava. Mogao sam je hraniti gotovo 3 godine, bilo je dosta mlijeka. Moja kćer se preselila u 7. razred, s njom nikad nisam držala cigaretu u rukama. Nedavno se rodila moja druga beba. I opet ista priča: trudnoća, dojenje s cigaretom u ruci. Uvijek razmišljam o tome što ću prestati. Da trebam zdravu majku svojoj djeci i suprugu. Čitala sam knjige, išla na seminare i koristila različite gume za žvakanje i zakrpe. Ništa mi nije pomoglo. Sada mislim, zašto sam počela pušiti? Zašto sebe osuđujem na patnju svoje djece? Zašto uzrokujem takav rizik za zdravlje? Pušenje je strašna bolest, strašna navika! Djevojke! izbjegavajte pušenje! Nemojte početi pušiti! Baci tko puši prije nego bude prekasno. Bacite, sve dok se sve ne pogorša. Ne razbij svoj život! "

"Tako mi se dogodilo." Pušio sam prije trudnoće i prvih 5 tjedana. Onda je bacio. I za razdoblje od 30 tjedana, moj muž je rekao da me napušta i ostavlja naše dijete. S tugom sam ponovno uzeo cigarete i pušio do isporuke. Ne znam kako je, očito, Bog mario za dijete - sin je rođen s dobrom težinom, zdrav. Sada smo svi u redu, još uvijek pušim, ali samo noću. Savjest me neprestano muči, ne mogu prestati s otrovom "

“Uspjela sam pušiti samo 1-2 cigarete dnevno tijekom trudnoće. U 32. tjednu su se razbile vode, počele su kontrakcije ... Beba je rođena cijanotično, mala. Stavili su ga u ormarić, u nju gurnuo cijevi. Udahnuo je kroz masku. Zahvaljujući liječnicima, preživio je. Svaki dan molio sam Boga da me moj sin ne napusti. Samo Bog zna kroz što sam prošao. Zaboravio sam na cigarete. Sinko, doji ga. Odrastao je, sazreo i vrlo razvijen. Od tada ne pušim. (Moj muž, uzgred, također je otišao)

Zadatak trudnice nije samo nositi dijete, već ga morate zaštititi od štetnih ...

Jedna od prednosti dojenja je da mlijeko dolazi izravno od mame ...