И тяхната крехкост може да се счита за една от най-честите: може би, почти половината от съвременните жени се сблъскват с това и доста често. Случва се, че косата, с която преди не е имало проблеми, след месец или друг, стават скучни, губят, а след това започват да се счупят все повече и повече и какво да правят?

За да вземете скъпи шампоани и балсами, едва ли си заслужава: разбира се, винаги трябва да избирате най-доброто за косата си, но само повърхностната грижа няма да реши проблема. Освен цената козметични продукти  в никакъв случай не винаги отговаря на тяхното качество.

Защо се счупи косата

Експертите са сигурни, че   пряко свързани с общото здравеи нямаме причина да не им вярваме: косата, като ноктите, са кожни придатъци и много бързо отразяват всичко, което преживява нашето тяло.

Някои жени са сигурни, че природата ги е излъгала, но не трябва да се съгласявате с това: наистина се случва, но много рядко - вродените проблеми могат да се считат за причина за счупване на косата само в 2-3% от случаите. почивка по-често, но може да се счупи и, и дори - като правило, в долната трета.

Дефицитът на витамин е най-честата причина., но косата е необходима не само - тялото се нуждае от всички хранителни вещества: минерали, ензими, протеини, въглехидрати, аминокиселини, мазнини и т.н., така че диетата трябва да бъде подредена.

Какво да правите, ако косата се счупи

За да елиминирате крехката коса, трябва да се научите да пиете чиста вода.  - най-малко 2 литра на ден, яжте пресни плодове и зеленчуци, ядки и зеленчуци: опитайте се да направите това поне един месец, а косата ви ще се счупи много по-малко.

Много често косата е болна поради баналната шлака на червата, така че научете повече за това как да я почистите, а след това възстановете чревната флора - за това не само можете да ядете млечни продукти, но и да използвате много народни средства.

Недохранването причинява много заболявания, засягащи състоянието на косата: хипо- и авитаминоза, хормонален дисбаланс и метаболитни нарушения, черния дроб, бъбреците, стомашно-чревния тракт и др.

Има и други заболявания, които често остават незабелязани или са бавни: хелминтови инфекции, лямблиоза, възпаление на сливиците и дори кариес могат да се проявят само от крехка коса - и цялостното здраве не изглежда нормално, но доста задоволително.

Много фактори на околната среда влияят негативно върху косата: условия на околната среда, метеорологични явления - вятър, топлина, студ, ярко слънце; лоши навици; претоварване, стрес и стрес, твърда хлорирана вода и продукти за грижа за косата, които са пълни с „химия“. Оцветяване, перм и други фризьорски процедури също допринасят - косата от тях просто попада в състояние на шок.

Грижа за косата срещу счупване

Какво трябва да се обърне внимание и как да се предотврати влиянието на агресивни фактори? В края на краищата не можем да излезем навън, постоянно да покриваме косата си, да отказваме процедури за фризьорство, а водата за пране е почти еднаква за всички. Въпреки това все още можем да направим нещо - например да регулираме температурата на водата: тя трябва да е топла, но не прекалено студена или гореща - водата с нормална температура не дразни скалпа.

Химичният ефект на компонентите на различните шампоани също не е от полза за косата: ако купувате шампоан в обикновен магазин, изберете прозрачен и течен - в него има по-малко химически компоненти.

Малко повече нека да се опитаме да говорим за гребена, Днес има голям избор в магазините - има много синтетични материали и те са евтини, но в резултат на това грижата за повредената коса струва много повече. Експертите препоръчват избора на дървени четки за коса, или от естествени четки - това са четки, които не надраскват скалпа, но го масажират, а косата се гриже внимателно. В краищата на зъбите на четката трябва да бъдат малки топки, за да не се нарани кожата.

За да се избегне електрифицирането на косата, е необходимо да се избере антистатичен гребен - от ебонит или пластмасова сплав с бук. Не трябва да се използват метални и пластмасови четки за коса - от тях косата е електрифицирана, разделена и счупена; такива гребени се замърсяват много бързо и заради това косата става по-бързо мръсна и мазна. Силиконовите гребени са подходящи за суха и тънка коса - те перфектно се разресват и не позволяват на косата да бъде електрифицирана.

Използвайте сешоара по-рядко: косата все пак ще изсъхне, така че защо да ускорите процеса? Опитайте се да измиете и подсушите косата си, когато не се налага да ходите навсякъде: ако искате, можете да се адаптирате към това - защото красотата струва повече от спестеното време, което все още често харчим за безполезни неща.

Домашни маски за коса

Домашните любимци винаги помагат за спасяването им, включително и от несигурността, На първо място е необходимо редовно да се използват масла - рициново и репейно. Те трябва да се смесват в равни части (1 супена лъжица) и да се втриват в скалпа 2 пъти седмично, половин час преди измиване.

Маската с дрожди подхранва и укрепва косата, Мая (1 супена лъжица) се разрежда със същото количество отвара от билки: жълт кантарион, невен, лайка и др. През това време дрождите ще се поберат и ще се добавят към сместа масло от репей  (1 супена лъжица.) И етерично масло грейпфрут (2-3 капки). Маската се нанася върху корените на косата и по цялата им дължина, покрива главата с пластмасов филм и дебела кърпа, задържа 30-40 минути и се измива с топла вода.

Маска с и, Сушени смокинови плодове се измиват, сушат, смилат в блендер, изсипват се с топло мляко (200 мл), поставят се на малък огън и се разбъркват. Кук за 10-15 минути, докато гладка, след това се охлажда, търкайте в корените на косата, и покриване на главата, както е описано по-горе. Дръжте маската за 30-40 минути и измийте с топла вода.

Един от най-ефективните за крехка коса се счита за маска, Пресни листа алое трябва да бъдат смачкани в месомелачка, добавете рициново масло и (1 супена лъжица), жълтък и ракия (1 чаена лъжичка), и победи всичко. Маската се нанася върху чиста коса и се държи за един час, след което се измива с топла вода с шампоана. Трябва да направите такава маска веднъж седмично, за 6 седмици.

Маски с червено вино помагат да се отървете от счупването на косата, 1 супена лъжица. вината се смесват със суров жълтък и се поставят върху чиста мокра коса, покриват се с филм и кърпа, задържат 15-20 минути и се измиват с хладка вода.
Друга маска: червено вино - 3 супени лъжици и - 1 ч. л., - 50 гр. Лукът се втрива върху фин ренде и се смесва с каша и вино, масло и сок се добавят и се смесват отново. Сместа се втрива в скалпа и косата, като се обръща особено внимание на връхчетата. Маската се провежда в продължение на 10 минути, след това косата се измива добре, а косата се обвива около главата с нагрята кърпа - няма нужда от агресивно разтриване на косата. За да се отървете от миризмата на лук, трябва да изстискате (1/2) във водата за изплакване. Такава маска се прави в рамките на 2 месеца, на всеки 4-5 дни - ако всичко е направено правилно, косата спира да се счупи. Ако е необходимо, курсът може да се повтори след един месец почивка.

В допълнение, мед и яйчен жълтък, добре възстановява крехката коса мазна. Кисело мляко също има терапевтичен ефект: просто трябва да го втриете в скалпа, да го покриете с филм, да си сложите шапка и да изчакате половин час, след това изтъркайте друга порция мляко, изчакайте още половин час и си измийте косата.

Ако косата е крехка, трябва по-често да използвате промивки лечебни билки : ментови инфузии, цвят на варлиста от бреза и др.

Шампоаните и балсамът също са по-добре подбрани с регенериращи съставки: витамини от група В, екстракти от пшеничен зародиш, лайка, липа и др. с лецитин, къна, бирена мая. Терапевтичните балсами с такива компоненти се нанасят върху косата след измиване и не се измиват - те възстановяват структурата на косата, те и създават защитен филм на повърхността им.

Всички тези методи за грижа и възстановяване могат значително да подобрят състоянието на косата, но те трябва да се използват в комбинация и редовно: в противен случай ще постигнете само временно подобрение.

Здравата и красива коса е отражение на вътрешното състояние на тялото и индикатор за правилна грижа. Ето защо, всеки проблем с косата се възприема много зле. И все още нито една жена не беше украсена със сухи, разцепващи се въжета.

Един от най-честите проблеми е крехкостта. Косата остава не само върху четка за коса, но и върху дрехи, те губят здравословен блясък, падат. Защо косата се разпада? Как да се справим с това?

Кой е виновен?

За начало е важно да се разбере: природата не е виновна за крехкостта. Да, само Бог е надарил буйна коса, даде друга „няколко“ сухи косъма. Но всеки може да се счупи дори много дебел. Докато сухата рядка коса изглежда здрава и добре поддържана.

Общо здраве

Косата е придатък на кожата, в чийто вид се отразяват всички скърби и радости на нашето тяло. Подчертайте най-често срещаните причини за нестабилност, скрити вътре:

Неправилна диета, липса на микро и макро, витамини, Всички органи и системи на нашето тяло се нуждаят от балансиран и правилното хранене, От тях зависи пряко работата. Ако „нахраните” клетките на тялото с нещо, ужасно, когато ужасно и ужасно, тогава те ще функционират съответно, ще се износят и ще умрат по-бързо.

Натрупващ се организъм, Нашето тяло не обича потребителското отношение. Необходимо е не само хранене, но и редовно почистване както отвън, така и отвътре. Шлаковете могат да провокират системи за отравяне, да причинят различни заболявания, включително несигурност.

Метаболитни нарушения и хормонален баланс, Всеки неуспех в организма, като правило, засяга състоянието на кожата, косата и ноктите. Така тялото сигнализира за съществуващи проблеми (често ендокринната система).

Сплит и счупи косата поради заболявания на черния дроб и бъбреците, възпалителни процесичести стрес и проблеми със стомашно-чревния тракт, приемащи индивидуално наркотици  или антибиотици.

Неправилна грижа

Твърде чести оцветявания, химически перм, горещ стил, използването на гребени с лошо качество причиняват трихологични заболявания, които се проявяват чрез счупване на космите:

1) Нодуларна трихоклазия (чупливост), На власинките се появяват възли. На това място косата става тънка и бързо се счупва. Такава е реакцията на вътрешния прът към сериозни повреди.

Коренните причини:

• използването на груби гребени с остри зъби;
• чести къдрици;
• използване на шампоани и сапуни с агресивен алкален състав;
• липса на витамин А в организма;
• неуспех на нервната и ендокринната системи.

Външно агресивно влияние и вътрешни заболявания лишават космите от хидролипиден филм, който се образува в резултат на работата на мастните жлези, разположени върху скалпа. Къдриците губят естествената си защита и влага, стават сухи и се счупват.

2) Плътен трихорексис, Косата се чупи почти при корените. Краят на остатъка прилича на пискюл.

Коренните причини:

а) излагане на горещи температури (честа употреба на форцепс, ютии, маша за коса и др.);
   б) химически вещества (постоянни бои, перхидрол, средства за избелване или химически перил).

Увреждането на външния слой лишава вътрешните влакна от естествена защита. В резултат на това те лесно се разкъсват. Понякога това заболяване може да предизвика алопеция - фокално плешивост.

3) Усукана коса, Косата е усукана около оста си и се счупва лесно. По-често - по слепоочията и задната част на главата.

Тайните на красива коса

Ако има проблеми с трихологичния план, тогава не може да се направи без помощта на специалисти в борбата срещу нестабилността. Също така е важно да се осигури главата на косата. правилна грижавъншно и вътрешно захранване:

1) вземат комплекс от витамини;

2) нормализиране на съня и почивката, храненето;

3) да се откажат от лошите навици;

4) измийте косата си с топла вода (не студена и не гореща), която няма да дразни кожата; когато е възможно - веднъж седмично;

5) използвайте добри шампоани (има много по-малко химически компоненти в шампоаните с бистра течност); като част от шампоана трябва да бъдат регенериращи компоненти - витамини от група В, екстракти от лайка, липа и пшеничен зародиш; къна, бирена мая, лецитин и др .;

6) след измиване, нанесете редуциращи балсами, които не се измиват и образуват защитен филм около косата;

7) вземане на гребени от дърво или естествени четина; върху зъбите на четката трябва да има малки топки, които предпазват скалпа от наранявания (метални и пластмасови гребени трябва да се изхвърлят: цялата дължина на косата се разделя, счупена и електрифицирана);

8) да откаже сешоара; здравето на косата е по-важно, а сешоарът допълнително ще влоши проблема с нестабилността;

9) за бобини и ролки крехка коса дори не си струва да си спомня, ненужните вреди трябва да бъдат изключени;

10) ако не е възможно да се откажат бои, е по-добре да се използват естествени бои, бои без амоняк;

11) натърквайте репей и рициново масло в косата (за най-добри резултати, смесвайте се в съотношение 1: 1), изплакнете с отвара от лайка, коприва, хвощ, лимонов цвят, мента, бреза и др.

12) да използват укрепващи и възстановяващи маски.