sonrasında sürgülü kavrama:

1. Yüzeysel olarak, daha sonra gliboki, omuz bıçaklarından omuz bıçaklarından parıldayan supraklaviküler lenf düğümlerine kadar okşayarak.
2. Raztirannya omuz eğimi, üst kısımdan göğüs duvarının kenarları boyunca omuz bıçaklarına doğru.
3. Spiralepodibne roztirannya, strokuvannya, pilannya, peretin.
4. Sallanan yamuk müziği.
5. Raztyrannya göğüsleri razminannya m'azіv.
6. Klavikula meme ucu benzeri et cımbızları.
7. Gladzhuvannya pіdclavichnoy ferahlığı.
8. Roztirannya, spinal sinir uçlarının yerine paravertebral bölgeleri okşama yöntemiyle.
9. Dikenli filizlerin ve ara boşlukların sallanması.
10. Gliboki okşayarak Bölgelere masaj yaptıktan sonra deriden kurtulmak için deriden kurtulmak gerekir.

kafa

Hasta kişinin pozisyonu: oturmuş, ön ve ön bölgeye masaj yaparken mesnet üzerinde spiral şeklinde.

Sürgülü bir mengene durumunda, serbest kalan saçı tutun (gevşek kısmı kullanmak suç değildir):

1. Parmaklarınızla kafasına atlayın.
2. Zaman zaman tırmık benzeri köklenme, lineer ve spinal okşamalar.
3. Geç ve enine çizgilerle tüm kafalarda 2'yi işaret etme teknikleri.
4. Zsuv yumuşak kumaşlar
5. Roztirannya zavushnogo alanı.
6. Alnı düz yana doğru hareket ettirin.
7. Okşayarak devlete devredildi.
8. Alnına ritmik olarak saldırı, skronevu, ardından tim'yanu.

Başın tüm yüzeyini hafifçe okşamak yerine işlemi hafifçe tamamlayabilirsiniz.

visnovok

Hipertansiyon durumunda masaj etkisi tıbbi reçetelerle doğrulanır, bu da patolojinin tezahüründe bir değişiklikle sonuçlandığı anlamına gelir. Bu teknik, kan taşıyan damarlarda bir mengene durumunda profilaksi kalitesinde veya ana tedavide muzaffer olabilir.

> Sürgülü mengene videosu ile masaj yapın

Ciddi rahatsızlıklar için hipertansiyon salınımları, ilk semptomların ortaya çıkmasıyla sorunu düzeltmek gerekir. Robotik sinir sistemi, karaciğer ve nirokta yıkım yoluyla şaraphane hastalığı. Görür görmez konuşmalar damağa düşecek, kanın tutuşu değişecek. Sonuç olarak, vasküler sistemin tonunun düzenlenmesi bozulacaktır.

İçinde bulunduğumuz yıl için dünya nüfusunun %30'a yakını var. Çoğu zaman robotun kalbindeki kesintilerle çalmaya başlamak istersiniz. Burada bir ilaç meselesi değil, hipertansif rahatsızlıklar için prosedür noktalarında bir değişiklik var. İletim hipertansiyonu için klasik nokta masajı, başın kılıfına ve tüylü yüzeyine uygulanır. Sonuç olarak, viskoz bir tutuş düşer ve kafadaki ağrılar geçer. Yak vilykuvati, ek nokta masajı için yapılabilecek bir hastalık - tüzükte bildiriliyor.

Hipertansif rahatsızlıklar için nokta infüzyon tekniği, Çin'de Eski Mısır'da çok popülerdi. Likuvalnaya sadece hastalığın kendisini değil, aynı zamanda hızlandırmak için ek yardım prosedürü. Metabolik süreçlerin aktivasyonu ve kan dolaşımının normalleşmesi üzerine hipertansif düzleştirme rahatsızlıkları için masaj. Genel bir videoda gösteriş yapmak mümkün olduğu için, şarkı söyleyen dilyanki'ye giriş, özel resepsiyonların yardımı için korkacaktır.

Beslenmeye doğru cevap verebilmek için: Hipertansiyon durumunda ne kadar masaj yapılabilir, bunu takiben asalet gibi vücuttaki tüm rahatsızlıklar hakkında. Hipertansiyon durumunda nokta enjeksiyon prosedürü, bir saat sıcak değirmende ve ayrıca soğuk yanık durumunda endikedir.

Her durumda, varisli damarlar, tromboz, ateroskleroz, sudin ile komissural bölgenin masajını yapmak mümkün değildir.

Hastalık anında, hasta bir adam rahatsızlıklardan suçludur, trokalar başını tutar. Saldırıda hipertansif rahatsızlıklar için ana masaj yöntemi. Bir doktorun arteriyel tutuşunu azaltmak için masaj yapın. Isınma saatinden önce, ellerinizi omuz bıçaklarının olduğu bölgeye doğru yukarı ve aşağı hareket ettirin. Parmaklarınızla, shkіri'nin sallanması utangaç ve buklelerin taraklarıyla ışık noktaları esiyor. Omuz bıçakları için daha hafif bir vuruş yapılır, şarkı noktalarına düzleştirilir, hepsi aynı, hipertansiyonu zayıflatacağım.

Hastalıklarla mücadele ederken ek yardım prosedürü, bu nedenle hızlandırılır

Hipertansiyon durumunda masajdan nasıl korkulur, kafa derisi biraz büyür. Rukhlar, kolanın üst kenarından eğik kısma kadar düzdür. Ticaret bölümünün bulunduğu bölgede her zaman yok etmek çok uzaktır. Genişletilmiş bir arteriyel kavrama ile, dilency'nin kenarlarında çatal benzeri bir yumuşatma ve basınç noktaları görünecektir. ile masaj yapılırsa mengene, Manipulyatsii fakhivtsya geminin genişlemesine yöneliktir. Çaptaki artışın yöneticileri, kan hücumu değişecek ve ağır kavrama azalacaktır.

Hipertansiyon için masaj da bir rol oynar zaspokylivy zasib... Sinir sistemini uyarmak ve organizmayı stresli bir kampa sokmak için yüksek bir adım. Ve hipertansiyonun sorumluluğunu üstlenen bazı ana görevliler var. Bunun için, zasosuvannya noktası tedavi prosedürlerinin, hastalığın nedeni önceden belirlenmeden enjekte edilmesine izin verilir.

Likuvannya, bir arızanın başlangıcında tanınır:

Kardiyoskleroz. Osteokondroz. Anjina, göğüs ağrısı.

Hipertansiyonun manuel kontrolü için, sadece sırtın kolay okşaması ve kıstırılması değil, aynı zamanda sırt hattındaki basınç noktalarıdır. Kontrendikasyonların parlak sırtlarının yoğun masajı, bazıları kan basıncını arttırmaya neden olur. Yüksek bir pozitif etki elde etmek, su prosedürlerinden önceki saat için daha uygundur. Burada akan giriş, gerekli tüm noktalarda pratik olarak görünür.

Bir statty gibi olmak mı? Haydi!

Temas halinde

sınıf arkadaşları

olumlu anlar

Tapınakta hipertansiyon tanısının ana nedeni Oskilki sinir aşırı eforu, Zaspokіylivu olumlu görünmek için tüm noktalarda sürüyor. Periferik damarların gevşemesi sonucunda kalbin boynundaki basınç azalır ve atardamarlardaki basınç azalır. Bu tür olumlu kanıtların hipertansiyonu için masaj:

Baş ağrılarını bilin. Sinirlerini yatıştır. Razslabyayutsya m'yazi. Usuvaє kirlenmek için. Arteriyel mengene normalleştirilir.

Masaj sinirleri yatıştırır ve baş ağrısını bilir

Yükseltilmiş bir kan tutuşu ile hassas masaj ağır saldırı biyolojik olarak aktif çocuklar üzerinde Yağ ve merhemlerden kurtulmanın yolu budur. El ve ayakların şekillendirilmesi bağımsız olarak yapılabilir. Yandan ek yardıma gerek yoktur, ancak gerekli baskıyı yapmanın gerekli olduğu noktanın asaleti için gereklidir.

Schob, ayakların gerekli noktalarını belirlemek için elle tutulacak, ancak bankın uzak tarafına değil. Kutsal ayaklı yamaçların ortasında parmaklarınızla dünyanın yüzeyini okşayın. Ayakların iç kısmındaki noktasal şekillenme, kıstırma ile düzeltilir ve ovuşturma ile son bulur. Pislya tsiy ellerin ısınmasına gidebilir. Ayrıca hastanın kampını da çevireceğim.

Bir avuç büyük parmak, parmakların kenarlarına zorla sıkılır. potim harika parmak cilt parmağının tabanındaki noktalara basmak gerekir. En az 10-15 kez masaj parmaklarının sıralamasını seçelim. Yüksek sinir gerginliğinin olumsuz izlerini bırakabilir, iki elin kasları ile birkaç saniye masaj yapabilirsiniz. Stres ve akupressürü azaltmak, stresi ve akupressürü azaltmak.

Vadiye kıllı bir dağ veya ince bir torba ile masaj yapılırsa olumlu bir etki de geliştirilebilir. Lobların arasına yuvarlak bir nesnenin sıkıştırılması ve aşırı kalabalık olması gerekir. harika parmak myzintsya'ya. Böyle bir hak, hasta bir kişinin geriye dönük resmini çizecek olan stres ve önemsizlik sinirlerini düşürmeye izin verecektir.

Fonksiyonel nörojenik masaj türü ile hastayız. arteriyel hipertansiyon... Vestibüler aparat, sinir ve sudinu sistemini iyileştirmek için fizyoterapötik prosedürler. Jogo zasosuvannyu'nun yöneticileri rahattır ve spazmları ile tanınırlar. Kursu geçen bir saatin ardından öğrenciler memleketlerine kabul edilirler. Sta zdatnim viconuvati takі kazanın fiziksel seçenekler, Sana zorbalık etmeden önce güç vermedim.

Maltsev Kostyantin Vitaliyovich, Tıbbi Masajdan Profesyonel Masaj Enstitüsüne Fakhivets, hipertansiyon için masaj konusu da dahil olmak üzere bir video döngüsü sunuyor. Sunum ve prototip hakkında bir rapor koleksiyonu. Sürücü aşağıdaki prosedürler için kullanılır: geçici sıcaklık paciєnta, shkіri'de shkodzhennya, Yengeç Burcu, Mantar rahatsızlıkları ve kan rahatsızlıkları. Herhangi bir uzantı varsa, konuyla ilgili bir tıbbi konsültasyon var.

Vikonannya prosedürünün pozisyonu, müşterinin stiletto üzerinde oturması, eller - kanepede, kafa - ellerde. Hipertansiyon ile üç ana masaj bölgesi vardır: başın kıllı kısmı, shyino-komirkov bölgesi ve kişi. Seans, yukarıdan aşağıya, genellikle, ağır ağır, zorlayıcı bir saygısızlık olmaksızın görülür. Gün aşırı 15-20 seans, günün ilk yarısında 20-40 dakikalık sigorta kursu.

Maltsev K.V. cilt alımının bir rapor açıklaması ile masaj tekniğini gösteren. Şarabın sonunda hipertansiyon için önerilen bir kendi kendine masaj tekniği öneriyorum.

Mengeneyi 120'ye 80 kaynatın, suyun yanına birkaç leke ekleyin.

Hipertansif rahatsızlıklar durumunda, kalp-damar, endokrin, sinir sistemlerinde bir lezyon ve konuşma bozukluklarının kaybı vardır. Varto shukati'nin nedeni fiziksel aşırı çalışma, pembe baskı, stres, depresyon, bilgidir. Kadınlarda hipertansiyon, doruk, vajinozis döneminde bir takım hormonal değişikliklerle gelişir. Dolaylı olarak, bir kural olarak, likuvannya'nın hipertansiyon tanısının nedenleri standarttır: hipotansif ilaçlar, diüretikler. Uvaga, hipertansiyon için sağlıklı bir yaşam tarzına ve diyet masajına geçişe gelmek gerekiyor.

Gösterilen ve karşı gösterilen

Hipertansif rahatsızlıklar için hangi masaj gereklidir? Chim vin kahverengi, shkidliviy? Tüm vücuttaki kan akışını iyileştirmek için düzleştirme masajı, kalp ve arteriyel mengene (AT) frekansının normalleştirilmesi. Kişisel bir masaj seansı için, hipertonik gevşeme, spazm sürecini kontrol edebiliyor gibi görünüyor. Hasta kişi konuşma alışverişini düzenler, vestibüler aparatın işlevini onarır ve işlevsiz bir eksiklik yaşar.

masaj yapmak arteriyel hipertansiyon endikasyonlar:

• nevroz;
• Miyokardın distrofik lezyonları;
• Kan dolaşımı eksikliği;
• Kalbin romatizması;
• Miyokard kusurları;
• kardiyoskleroz;
• anjina pektoris;
• serebroskleroz;
• Kalbin iskemik rahatsızlıkları;
• Beyinde kan dolaşımının olmaması;
• 1.2-th aşamasının üstesinden gelen arteriyel hipertansiyon;
• hipotoni;
• Damarların patolojisi.

Prototip endikasyonları, miyokard dokusunun ateşleme ve enfeksiyöz süreçlerine, kalp etinin üst zarının patolojisine, kan görünümünden kaynaklanan stenoz, koroner yetmezlik, aort anevrizması, venöz tromboz, rosacea hipertansiyonu, evre 3 varisli damarlara kadar uzanır.

Bir doktor-kardiyolog, analiz danışmanlığı ile hipertansiyonlu bir masajı onarın. Ruhsatlı bir ilacın izin verilebilirliği ile tutarlı olsa bile, kendi kendine masaj yapmasına izin verilir. Inshomu vipadku'da, lyudin risikuє noshkoditi sob, sağlığı mahvediyor, kendine saygı duyuyor.

sırt masajı

Likuvalny masajı, hastanın arteriyel kavramasının vimiruvannya'sından, benlik saygısı hakkında bilgi toplanmasından onarılır. Yaksho AT 140/90 mm Hg olmak için, masajı bir saat boyunca takip etmek gerekir - 15 ghvili'den fazla değil. Hipertansif sinirlerin, kan damarlarının, spazmların fiyatını açıklayın. Görünüşe göre, shkiri'ye bir nokta kabul edilemez, acı verici. Bir seans yapmadan önce, sinir sistemini sakinleştirmeye çalışmak için bir kişiyle psiko-sosyal bir temas kurmak gerekir.

Hipertansiyon için nokta masajı, sırt ve ticaret bölgesini okşayarak onarılmalıdır. Yönetim - kan dolaşımının gelişimi, kan dolaşımının iyileştirilmesi, sondaki sinirlerin gevşemesi, spazmın azaltılması.

Masazovan'ı yaşamaya koy, eller - vdovzh tuluba. Yere düz okşayarak meeks yapmak için Likar, insanlar zayıf. Loblarda kıpırdamaktan korkalım: masaj terapisti sırt noktalarından sırtta kabartılır ve yüzeyde halkalar (masaj 10 kez uykuda yapılır).

Dovga dorsal m'yaz, parmak uçlarıyla okşadığında vadinin büyük parmağı tarafından kaldırılır. Oboviscovy boya okşayarak sırt boyunca kıskaç şeklinde bir dantele izin verilir. Shiroka m'yaz bir kez yoğrulmalıdır. Hücum sahnesinde, trapez benzeri rampalar, bir sırt ve bir kürek içinden geçerken törpülenir ve törpülenir.

Masaj, sırtın sol, sağ taraflarında gerçekleştirilir. Sırt çizgisi boyunca rozet ve okşayarak. Lykar'ın ruhları suçlu değil, agresif, güçlü, tekstil ve tekstillere vurgu yapıyor. Terapinin ilk birkaç seansı bağımlılığa değil, gevşemeye odaklanır.

şia masajı

Lenf düğümlerinin, sarkık, kasık çöküntülerinin büyümesinin optimize alanlarında poliagide hipertansiyon için Shia masajı. Rukhi suçla, hafifçe vur. Her durumda, şia alanına sıkıştırmak mümkün değildir, çünkü burada uyku arteri, sinir uçları demetleri yırtılır.

Masaj terapistinin, sallanan merhemi sallamak yerine (bölgedeki çürükler) tutam şeklindeki okşayarak kullanması önerilir. Ellerinizi ticaret bölgesine kadar kırmak için parmaklarınızı kullanın. Baş masajı ve alın masajı kullanılması tavsiye edilir.

Shiyny masajı, okşayarak, vichavlyuyut, pembe rukhiv'e katlanmaktan suçludur. Chotiroh parmaklarının falanjlarını ve başparmağın pedini kullanmak gerekir. Masuvannya son olarak m'yako, urahuvannya geniş hipertansiyon alanları ile gerçekleştirilir.

Nokta masajı

Nokta masajı, lіkuvalny yöntemi olarak bilinmeden önemsiz bir saattir. Bunun nedeni, şarkı söyleme noktalarına gelen akışın yüksek arteriyel mengeneyi biraz aşağı çekmesidir. Etkili masaj, şarkı söyleyen refleks bölgelerine bir saldırı olduğunda büyür. Son olarak, ritmik olarak kafa vuruşu. Sadece kan taşıyan damarların duvarları değil, sonun sinirleri, sadece yırtılmasına izin vermekle kalmaz.

Hipertansiyon için masaj noktaları seçilmelidir, böylece kavrama kan, lenf için onarılır. Böyle bir sırada kalp-damar sisteminin robotu devreye girer ve kan taşıyan damarların kokuları olan esin perileri ton kazanır.

Endikasyonların etkili nokta masajı: hipotoni, arteriyel hipertansiyon, şiddetli baş ağrıları, kalp ağrıları, uyku bozukluğu, merkezi sinir sisteminin rahatsızlığı.

Bir masaj seansı yapmadan önce, hipertonik sakinleşmekten, tutuşu değiştirmekten, işlev bozukluğunu normalleştirmekten ve gevşemekten suçludur. Büyük ve elle tutulur bir parmakla refleks noktalarına dökün. Kendi kendine masaja izin verilir. Vigliad akupunktur şeması

• nokta alt yuva titreşen uykulu arter: Merkeze 10 saniye basmak gereklidir. Pislya - bırak ve tekrar bas.
• Yüzeydeki Bichni ve ön noktalar aynı kalıpla sıkılır: 10 saniye refleks bölgelerini iter, kırarım, tekrar iterim.
• Kafatasının tabanının ortasındaki ve direğin üzerindeki noktalara basın. Refleks girişi 10 saniye boyunca 3 kez görünür.
• Arkaya üç parmak sokulması gerekiyor koloni kaliksi... 5 khilin'lik bir streç ile Qiu bölgesini bastırın.
• Yakından 5 chilines, ayak bileğinin iç kısmına masaj yapar.
• Wuh lobuna basılması ve 3 hvili masaj yapılması önerilir.
• Bir noktada kabartma, sol, sağ ayağın ortasında rostashovanu.

İsteğe bağlı olarak, bir seansta tüm refleks akupunktur noktalarını itin, enjeksiyona 3-5 nokta ekleyin. Doğru vikonannya masajını yıkamak için hipertonik vidchu sıcaklığı kabul eder, tilі'da biraz ağrı. Önemli zihinsel akupunktur є vimіryuvannya seanstan önce arteriyel mengene ve іslya. Skasovuvati'ye ihtiyaç duyan oturumlar hakkında konuşmak çürük bir dinamіka. İlaç lіkuvannya'ya saygı canavarı.

Hipertansiyon için kas masajı sadece mümkün değil - vin є sert itmek mengeneyi ayarlamak için. Masaj, hasta bir kişiyi hastalanmanın 1-2 aşamasından itibaren olumlu bir şekilde aşılar, ancak prosedür özellikle vajinal kadınlar ve yüksek tutuşta olmasını beklemeyen kişiler için gösterilmektedir. Hipertansiyonun kaba aşamasında, prehipertansif aşamada masaj etkili bir şekilde kavramayı azaltır, hasta kişinin fiziksel ve psiko-sosyal duruşunu küçültür.

Hipertansiyon, kan dolaşımında, özellikle periferik ve serebralde abdominal hasar ile karakterizedir. Sırtın üst kısmında, diz bölgesinde, baş ve başın üzerinde kayan bir mengene olması durumunda masaj yapılması önerilir. Reasüranslı bölgelerin fiziksel olarak uyarılması, beyne giden kan akışını önemli ölçüde azaltacaktır, periferik damar sisteminin spazmını anında azaltacağı bilinmektedir. visokiy rіven mengene.

Acımasız saygı! Yüksek mengeneli masaj, özel bir lyudin yapmaktan suçludur. Bu prosedürü tanımak için hastanın ayrıntılı bir anamnezinin alınması gerekir. Kendi kendine masaj yapmayın.

Chi, sürgülü bir mengene ile masaj yapabilir

Trocha, ale pis kokulu masaj için prototip göstergesi є. Kesinlikle sertleştirilmiş robiti yogo, yaksho:

• hipertansif kriz kampındaki bir hasta;
• hasta bir onkolojik patoloji, tüberküloz, kan hastalıklarının anamnezi;
• zagostrennya kronik rahatsızlıklar, belirtildiği gibi hasta kampı pogirshu;
• hasta bir kişinin zührevi bir hastalığı vardır.

Hipertansiyon 3 adımda nasıl robiti masajı yapabilirsiniz? Hayır. Robotik kalpte, gözlerde, gözlerde ve kontrendikasyonların beyninde fonksiyonel ve organik değişiklikler için masaj.

Vidnosnі kontrendikasyonu (hasta hastaysa masaj sağlam olabilir):

Okurlarımızın hipertansiyonunu hafifletmek için lütfen "Normat"... Bu, DOĞAL olan ilk hazırlıktır ve arteriyel tutuşu azaltmaz ve AT salınımını arttırmaz! Zasib Normaten sonsuza kadar... Çok fazla yan etkisi yoktur.

• ekrandaki patolojik rahatsızlıklar - dermatolojik rahatsızlıklar, akıl sağlığının bozulması;
• ağırlaşma aşamasında akıl hastalığı;
• geçici sıcaklık;
• yönden dağlama dağılımı.

Acımasız saygı! Masajı yapmak, perevati obov'yazkovym vimіryuvannyam mengenesinden suçludur. Duyurular, masör için özel saygının bir işaretidir. Genellikle noktalara tahammülü olmayan hipertansifler için bir zeka kayması. Bireysel pidhid - bu prosedür için obov'yazkova zihin.

Yak hipertansiyon için masaj yapar

Masaj kaydırdı robiti, eğer hastalık yatar veya oturur pozisyondaysa, baş için bir “podstavkoyu” ile bira (yani, hasta başını bağımsız olarak keserse, başın ağızlıklarının uygun gevşemesini görmez ve Şii).

Masaj uygulamaları şunları içerir:

• Pogladzhuvannya. Koçanı üzerinde prosedür daha kolay, daha az glib.
• Roztirannya - düz, eşit, spiral.
• Pilanya.
• Tutam şeklinde enjeksiyon.
• Saldırı.

Prosedürün önemsizliği, hastaların özgüvenini ortaya koymaktır. Sürgülü kavrama ile - en fazla 15 hvili. Normal performans ile 30 khvili'ye kadar soyulabilir.

Ticari bölgeden masajı onarın. Bu galuzdaki Robit yogo, ani veya çok güçlü priyomіv olmadan kolayca kayar. Tüm kalıntılar suçlanacak, ancak yukarıdan aşağıya doğru düzeltildiler. Hasta oturur pozisyonda, baş öne indirildi.

Com_rtsevoy bölgesinden, başın eğik kısmından yumuşak bir şekilde shia masajına geçin. Dikkatlice, tepeden tırnağa ve alnına doğru masaj yapın kıllı kısım cilt bölgeleri de dahil olmak üzere kafalar.

Saldırgan bir timsah - masaj terapistinin göğsündeki kafaya vurgu yaparak hastanın kafasını geri atmak. Alnına masaj yapın, yerini değiştirin, kaşın üst kısmına, çatlağın küçük bölgelerine. Üç tekerlekli bisiklet sinirinin bölgesini hafifçe itin.

Sırtın üst kısmına - kürek kemikleri ile sırtın paravertebral bölgesine - dökerek robiti masajını bitirin. Hasta "yatar" pozisyonda ise, bir parça masaj yapmak için Qiu.

Benzer malzemeler:

Önemli: Sitedeki bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez!

Reseptörlerin uyarılması ve görünüşe göre bitkisel kaynaklı refleks bağlantılarının uyarılmasıyla mümkündür. gergin sistem, Sudin tonuna dalın, iç organlar... Aşırıya kaçarsanız ve masaj doğru değilse, kan dolaşımını bozmak ve tutuşu sıkmak mümkündür. Evde zihinlerde hipertansif rahatsızlıklarla masaj ve kendi kendine masaj yapanlar hakkında istatistikleri okuyun.

Aynı zamanda, vrahovuvati için gereklidir, ancak manuel (ellerinizle vikonutsya) masajı sadece ek bir lykuvannya hipertansiyon yöntemidir. Bununla birlikte, hipertansiyonun tedavisi ve önlenmesinde ana tıbbi yöntem olan tek bir masaj türüdür, istatistiklerde daha fazla okuyun.

Hipertansif rahatsızlıkların tedavisi için tüm ana tıbbi yöntemler hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Hareketli bir mengene ile başın kıllı kısmının masajı

Hipertansiyon durumunda baş masajı, saldırgan sıra ile belirtilir (yönlendirilen video dahil):

Visoky mengeneden masaj komirtsevoy bölgesi

Oturmuş pozisyonda hipertansiyon vikonutsya ile masaj komirtsevoy bölgesi. Masaj terapistinin parmakları güçlü bir şekilde kıpırdamaz, ancak hafif basınç, yalnızca yukarıdan aşağıya doğru çöker (boş kafatasından doğrudan kan akışında). Hipertansif rahatsızlıklar için masaj yapma aşaması (videoyu merak etmek dahil):

1. Bunun üzerine, düz dışa doğru, en geniş sırt boyunca, omuz bıçaklarının ortasına kadar ve daha sonra yukarı, alttaki lenf düğümlerine kadar vadilerle inmek daha kolaydır.
2. Gliboke (saldırı ile tobto) 1. paragrafta açıklanan yol boyunca okşayarak. Eller hiç açık değil.
3. Rostirannya. Raztiraєtsya birini tükürdü, sonra sırtın başka bir kısmını omuzlardan omuz bıçaklarının alt oluklarına.
4. Omuzlardan omuz bıçaklarının alt kısmına, yumuşak bir şekilde okşayarak.
5. Omuzlardan omuz bıçaklarına kadar spiralleme yapılır.
6. Bu yörüngeden, testere yolu ile gerçekleştirilir: fırçanın kenarı, elin kenarı, bir veya iki el, bir veya iki el, çöküşü ileri geri testereyle keser. Kumaşlar aynı anda bükülür, gerilirler.
7. Aynı yörüngede ütülemek daha kolay.

Hipertansif rahatsızlıklar için omuz kuşağının (omuzların) masajı

Masaj oturma pozisyonunda gerçekleştirilir. Aşağıdaki sonunda günün vicon'u gibi masaj terapistinin ellerini geriye kaydırmak:

• spiralepodibny roztyrannya omuz eğimleri;
• roztirannya, hangi ellerle "vipisuyutsya" spiral. Koku, omuzların arka yüzeyinden kulak kabuğuna kadar gerçekleştirilir;
• roztirannya düz çizgiler, omuzdan omuz eğimlerine nasıl gidilir;
• şiiden omuz yamaçlarına kadar gerçekleştirildiği için pilanny'nin kabulü;
• rosminannya dilyanok shii omuz yamaçlarına Tutam şeklindeki rukhs.

Yüksek mengene ile ön yüzeyde Shia masajı

Hasta stile üzerinde oturuyor, masaj terapisti yeni ve vikonunun arkasında olacak:

• pidboriddya'dan köprücük kemiklerine ve kasıklara kadar loblarla okşayarak;
• vuhadan köprücük kemiğine kadar görülen myazinin kolay sıkışması;
• ön yüzeyi hafifçe okşayarak.

Bu tür pürüzlerle ve bir insanın aynı yaşamında, hipertansif rahatsızlıklar durumunda kendi kendine masaj bile yapabilirsiniz.

Bir sırt masajına giderek hipertansiyon konusunda size yardımcı olabilirsiniz. Genel olarak, ayaklarınızın üzerine uzanın ve ayaklarınızı katlanmış bir rulo ile halının üzerine koyun ki homieslerin 45-100 derece civarında olduğu bilinsin. Yak'ın kafasını elle çevirin.

Şimdi, pelvisten omuza 7 kez sırtını okşamak için ellerini kullan. Aynı zamanda, vikonutsya ve antrenmanın hemen yanında, yedi kez vikonutsya yapabildiği gibi.

Şimdi komiser bölgesinin kendi kendine masajına gidin. Bir avuç şeyi okşayın, sonra parmak uçlarınızla “cadı” yapın, boyun bölgelerini dışarı çıkarmayın, başparmaklarınızın yardımıyla düz çizgiler ovalayın.

Hipertansiyon için nokta masajı arteriyel tutuşu azaltmak için etkili olabilir. Buna dayanarak - bir yandan simetrik olarak büyüyebilen ve bir örneğe aktarılabilen çeşitli biyolojik olarak aktif noktaların oluşturulması. İlk noktada, noktaların masuvannya'sı bir saat, iki parmak eklemi ile yapılır, nokta bir olduğunda, sadece hakim olunur. Vyroblyayuyutsya, yılın okunun arkasında daireler çiziyor.

Bir avuç masajla ve sonunda, saldırının gücü bir noktada daha az, ortada daha düşük. Masuvannya'nın önemsizliği 3-5 chilines. İşlem sırasında Dikhannya eşittir, spokiyne, tilo rahattır. Lіkuvannya hipertonik rahatsızlıklar ve masaj için yüksek bir mengene ile aşağıdaki noktalar (böl. Resimde):

1. Tszu-san-li lekesi simetriktir (iki ayak üzerinde masaj). Ölen kişide, diz kapağının altında 4 parmakla bulunduğu, sanki üzerinde çürüyormuş gibi (küçük olandaki nokta 1) ve büyük boy fırçanın kenarı boyunca bir genişliğinde olarak adlandırıldığı için bilinebilir. parmak. 5 kiline masaj yapın.
2. 2 simetrik nokta: parmaklarla 1 ile 2 arasında, parmaklarla 2 ile 3 arasında. Bir saatlik masaj - 5 quilin (resimde 2. ve 3. noktalar).
3. Benek simetriktir. Її ayağın iç bileğinin enine 4 parmağını bilin (böl. Resim - nokta 4).
4. Benek simetriktir. Büyük ve gelecek vaat eden parmakları kaldırın. Nokta, iki kistkami (resimde 5. nokta) arasındaki ninish boşluğunda bulunur.
5. Nokta asimetriktir. Kafanın ortasında, başın ortasında, mermilerin üst kısmının alt kısmında bulunan çizginin çapraz çizgisinde bulunur (resimde 6. nokta). 3 bibere masaj yapın.

Ev zihinlerinde bir mahzende masaj yapın

Hipertansiyon durumunda, enerjiyi vücuda aktararak tıbbi bir yöntemle yapılan masaj özellikle etkilidir. Danimarka yöntemi tekil bölgenin kan akışına ve lenfositine dökülerek, sudinum tonusuna ve kan akışının akışkanlığına dökülerek, deride bulunabilen ve dokulardan daha fazla yatan sinir reseptörlerini kendimiz harekete geçirerek:

• müşterinin canlılığını ve asit arzını boyayın;
• Konuşmalar ve biyokimyasal reaksiyonları paylaşacağım ve yaşam hakkında bilgi edineceğim;
• kumaşların bükülmüş hücrelerden ve ürünlerden bir damlaya kadar hızlı temizlenmesi (silme, cüruflar);
• klitin rejenerasyonu (yenilenmesi) olmadan.

Robotun ve aparatın mekaniğine bir göz atarak, zeminin ortasında 10 cm'ye kadar olan bir glibin ile mahzen seviyesinde bir masajın nasıl soyulacağını söyleyebilirsiniz. Böyle bir vibroakustik masaj bağımsız olarak ve ev zihninde yapılabilir.

Her tür masaj temelinde verilen tıbbi yöntemin etkinliği ve güvenliği onaylanmıştır.

Pidvodyachi pidbags, bunu yiyeceğe olumlu bir yanıtla söyleyebilirsiniz " Yüksek kavrama ve hipertansiyon ile nasıl robiti masajı yapabilirsiniz?»Sadece vikonannya sürecinde hastanın ziyaretçisine yönelik bir oryantasyon ile doğru bir vikonaniya tıbbi masajı olacaktır. Dünyevi zusillas ile manuel masaj sürecinde, vücuda kulak dokusu uygularsanız, o zaman atardamarların çınlamasına neden olabilir ve görünüşe göre vücut kan kaybını tolere edemediğinden masajın tutuşu gerçekleşebilir.

Zafer Edebiyatı Listesi:

1. Dubrovsky V.I. Likuvalny masajı. Pratik rehber. - E, GEOTAR-MED, 2005.
2. Shapkin V.I. Refleksoloji: pratik likearіv için. - E, GEOTAR-MED, 2015.
3. Schnorrenberger Klaus K. Akupunktur Terapisi, 2012.
4. Ivanichi G.A. Manuel tıp. - M, MEDpress-inform, 2003.

Bu istatistiklere göre yemek (aşağıda) sorabilir ve kaliteli bir şekilde kullanmayı deneyebilirsiniz!