Günler boyunca, Maxim Fadov viyshov, shanuvalniklerin güç kaynağına gönderilecek olan Instagram'daki düz efir'de. MALFA markasının sanatçıları dzherela natkhnennya ile robot hakkında hikayeler yapımcısı ve şov dünyasındaki meslektaşlarına - Timati, Olzi Buzovoi ve Rus kriterleri. Fadov'un sözlerinin ardında her şey onun yaratıcılığına işliyor - sevdiklerinin gülüşüne kadar uykulu bir bekleyiş olarak.

Sosyal saçakların corystuvachileri, derilerin üreticisi olarak hatırlandı ve bu tür düşmanca sonuçların sonucu olarak enerjilendiler. Fadov, hedefe ulaşmayan bir şey buldu, ancak daha büyük bir gelecekte günün sırrını paylaşmaya gerek yok.

"42 kilo zayıfım, 30 kilo verdim. Hayatım çok büyüdü, benim için rahatsız oldu. Kendi yalınlık sistemimi bulduktan sonra, her şeyi bir kerede kendi başıma tutuyorum. Yak vi bachite, sonuçlar ortada. Her şeyi satın alırsam, doğal olarak, cim ile gideceğim ", - raspoviv günü gösteri işi.

Fad önceki kilolardan uyanırsa, plan imajı kökten değiştirecek. Yapımcı adam Namir, roslinnistyu'ya yüzünde veda edecek. “Sakal takacaksam daha da zayıflayacağımı söyledim” diye açıkladı.

Mova, sanatçı Linda hakkında geldi ve Maksim Fadov övüldü. Yapımcı, onunla şarkı yazmayı düşünmeyenler hakkında konuştu. "İstemiyorum. Yaratıcılık için birkaç yorgandan sonra, oldukça garip oldu. İnsani bir hissi seviyorum, ama yaratıcı bir bende bu bir iş, ama titreşmenin yanlış yolu", cholovik'i özetliyor.

Sosyal saçaklardan Koristuvachіv, Fadov'a yogi pedagogu Olga Seryabkіn ve Ygor Kryd arasında bir çatışma yaşayacak olanları da sordu. Son röportajlardan birinde viconavets solist SEREBRO ile kendini yaptığını ve ardından barıştığını açıkladı. Ancak Olga, Yogor ile olan ihtimalleri tahmin edemedi. Fadєєv tezh buv velmy, Creed'in sözleriyle. Tarihin ayrıntılarını hissediyorsanız, büyüyen kazanın.

"Eh, işte küçük bir çocuk, herkesin herkese söylemesine izin verme. Ygor Krid ile yemek yapmadık. Hayatımda yogo kilka geliştirdim, onunla baş edemedim ”, - yapımcıyı aradı.

Bagatokh shanuvalnikiv Fadova tsikavilo, TV sunucusu ve spyvachtsi Olzi Buzova'nın önüne konduğu gibi. Yak viyavilosya, yapımcının iyi bir patlama performansı olacağı kesin.

“Ben vvazhaya, yani kanıtın başarısı. Benim için inşa edilecek, her şeyi doğru şekilde soyamayacağım - aynen böyle, yılın atmosferi bu. Profesyonel bir dilde konuşuyorsanız, o zaman bana yakın değil, ancak pasaj açısından, bulabileceğiniz gibi insanları sessizce tokatlıyorum. Hepsi benim için ve hepsi bu ”dedi şov dünyasına.

Vin Timati'ye düşkün olanlar hakkında yemek hakkında Fadov, "Duzhe" dedi. Üretici, viconavtsya'nın gereksiz olduğu gerçeğiyle ünlüdür. “Ale, hemen pratsyuvati olurlarsa şok olurum. Kesinlikle cömert görünüyorum. Şarap kesinlikle bir taslak delikanlı. Ben vvazhayu, yetenekli işadamları ve cholovik bile. Ve smut - her şey kalbe uygun. Ben temizlemedim. Şarap glib, akıllı ”, - rozpov cholovik.

Orta Rus kızlarının ana yeniden yaratılmasından biri, Polynya Gagarinoya'nın 15 kg inceltilmesidir, bu sadece maçın adını kökten değiştirmekle kalmaz, aynı zamanda bira Kar'oru'dur. Enfekte olmak önemlidir, bu nedenle bu eğilim ve hatta zayıf küçük bir kıza bir bağış enjekte edildi! Ve Merezha boyunca, "Polini Gagarinoi'nin çocukları" nın bir dizi çeşidi vardır, çoğunlukla incelmenin detayları açıklanmamıştır.

Irina Dubtsova

Kısa bir süre önce 34. Irina Dubtsovoi'nin Instagram'ını gördük ve nefes nefese kaldık. Uyu, yak, acıdan hasta ve yavaş yavaş sıskalaştı, üstesinden geldi! Irina mucizevi bir şekilde viglyadaє bіkіnі'da: ip ve çekti, böyle 20 yıl içinde bulunmayacak. Zirka, et, alkol hakkında bilgi edindiğini ve spor yapmaya gittiğini söylüyor - sadeliğin sırrı.

Popüler

Olena Şişkova

Zdavalosya b, başkasının ekseni daha ince "nikudi", yani Olena Shishkova'nın fiyatı. Çağrısına ve sallanmasına takıntılı olan Ale dvchina, "yakında bir paspasa sarılacağım" noktasına kadar zayıfladı. Deyak foreplatniks Daha önce güzellikle boğulmuş olan Geyik, viznaly: tse zaten zanadto.

Pelageya

Pampushka Pelageya sprazhnya zayıflarsa: 2 ayda toplam 16 kg attı! Ve bu bir mucize, Pelageya kendi aptal sonucunu ortaya koyabilecek: sessiz, yıldız zayıflamış gibi, ikiden fazla roket geçti ve her şey böyle bir dizide kayboldu. Bravo!

Maksim

Diğer daireler için, çöpçatan Maxim 8 kg kaybetti ve harika hale geldiğinde eski kot pantolonunda kendisine bir fotoğraf gösterdi. Maxim'in sırrı basit: aktif olarak sporla uğraştı ve aynı zamanda ikinci kez garnitür bir relf aldı. Sadece bir ip olmak yeterli değil, güzel ve kapsamlı - sonuçta, eşleşme kesinlikle doğru.

Viktoria Lopirova

Viktoria figürü ile Lopyrova kesin olarak kurtuldu: boule'den önce kırmızı, yak, prote'nin güzelliği o kadar açık değil. Genel olarak, Vіktorіya zorbalık yapmadı, ancak yine de spor yapmak için zayıfladı ve giriyordu: şimdi Lopyrova pratik olarak mükemmel seviyeye ulaştı, böyle bir hassasiyet ancak geciktirilebilir.

Alla Pugaçova

Neymovіrnyh sonuçları şimdiye kadar gitti, son çürümelerde yaka, 20 kg'a kadar kilo verdi, bu da tarz değişikliğine izin verdi. Şimdi prima donna kıyafet ve kapüşonlu giymiyor, mini ve kot pantolon giyiyor. Tüm її dovgu kar'єra'nın tamamında Allie Borisovnyi için büyük bir ip düşünmek imkansız! Sözcük olarak, sp_vachka özellikle uzakta olanlar hakkında konuştu - tüm sır çocukların yalnızlığında.

Kateryna Skulkina

Zirka Komedi Kadını Kateryna Skulkina, "harika kadın" rolüne ve günün gücüne alıştı! Katerina'nın tüm görünürlüğüne göre, kendini çikolatada göremedi, düşmanca sonuçların seviyesine ulaşmak akıllıca değil. Skulkina 15 kg attı ve şimdi kendi feminen tatlı kıyafetlerinize izin verebilirsiniz - oh, oh evet!

Anna Shulgina

Valeria'nın kızı Ganna Shulgina, boğaya bir "çörek" ile başlayan ve okuldaki yoğun vagi boyunca acıya katlananlardan defalarca bahsetti. Bir çocuğun hayatının ortasında, kız kendini aldı: zindeliğe başladı, yemeğinin kontrolünü kaybetti. İlk süreç önemsizdir! Anna yak ve daha önce çok zayıftı, şimdiden oluşturmak istiyorum, ama sorun değil - sonuç çok fazla.

Alina Kabava

Alina Kabaeva, büyük spora gittiğinde çok iyileşti - tüm sporcular yeni figür hakkında yazdı. Mabut, Alina bu işte gerçekten iyi oldu: yıldız çok çabuk zayıfladı, beni görmek çok güzel! Uzakta, kolishnoy formuna dönün: zaten atletik ve uzatılmış bir ip var.

Mükemmel bir besteci, sp_vak, mutluluğumuzun yapımcısı Maxim Fadov, kendisini metanın arkasına koyarak, Andriy Malakhov gibi "Noel Arifesi" programını kamuoyuna ilan etti. Fadov, 90 kilogramlık muazzam bir boyut kazandı ve odadan çıkmadı - bu kıllı bir şey ve kılık değiştirdiğiniz bir saç değil.

180 cm'lik bir büyüme ile Fadєєv, 152 kg ağırlığındadır. Gerçek masoyu ile bazhaє arasındaki bu kadar büyük bir fark viriye ilham vermezdi ama metaya ulaşılırdı. Ale Max kolayca kendi dünyasına gidiyor ve sonuçlar şimdiden görülüyor.

60 kg için Maxim Fadov skhud

Max, sen çıkana kadar şilte patlamasını yap. Bazhannya wagu'yu fırlattı ve dize Fadov tarafından okundu. Aly kalori ve yağa karşı zayıflığın dünyayı gerçeğe dönüştürmesine izin verilmedi. Obez olmayan sağlık sorunları, genç yaştaki zayıflık için bir referans noktası olarak hizmet etti. Bir post-zadishka, içgüdüsel bir tutuş ve lanet olası sorunlar ve uyumsuzluklar, yapımcının yaşam kalitesi.

Varto, bestecinin anavatanındaki trajedinin korkunç bir vagi seti olarak hizmet ettiği açıktır. Rocky daha önce, licar mezarları aracılığıyla, küçük kız Maxim ve Natalia'nın halkının buzları süpürüldü. Ayrıca Fadova'nın kadrosu ani kanama nedeniyle çok fazla ölmedi. Natalia depresyona girdi ve cholovik gönüllü olarak kalp atışına girdi.

Daha sonra arabadaki sorun daha da görünür hale geldi. İlk önce "balastı atmaya" çalışın, kabadayı başarısız olur. Max virishiv, en küçük desteğin yolunu açtı ve Tay haplarına girdi. Sonuç biraz chekati - wha ysla değil, aynı zamanda sağlıklı bir spivak. Natalya pershoi bir trivia attı, bulo virisheno skasuvati priyom pigulok. Bir kez daha nastilki nadokuchlivі kіlogrami yetiştirdim.

60 kg için Maksim Fadov skhud

Arada bir Maxim, kilo alma sorununun daha fazla farkındaydı. Hint Okyanusu kıyısındaki cennet gibi bir yer olan Bali adasında yaşanılan yerde pek çok değişiklik var. Orada besteci aktif olarak Tai-Chi'yi, su prosedürlerini ve iç kampın uyumunu işgal etmeye gitti.

Kit, "Fadeevsky" inceltme yöntemi є İnsanların vücudundaki su dengesi yak'a dayanmaktadır. Maxim kaydırdı, su aktivitesinin kurallarını affedelim ve mucizevi olarak görelim. İlk içecekten önce bir bardak filtrelenmiş su için. Kaydırılmış vrahuvati, uyanış için 30 tepeden geçebilmem için ve öküz kip'atiti gerekli değildir. Su soğuk olduğu için suçlanamaz, bu nedenle maksimum kıpkırmızı olacaktır. Yemek yediğinizde yaşamak kolay değildir, bu nedenle bağırsaklar için çok hızlıdır. Bir gece uykusundan önce Obov'yazkovo, 3 yıl boyunca bir bardak su için. Ben, zychayno, obsyag'ı unutma - sonsuza kadar iki litreden az temiz su iç.

Aynı zamanda önemli bir an є їzha, esas olarak kolay їzha. Perevaga Fadєєv vidda sebzeler çok canlı olabilir, yağlı ribka değil, yulaf lapası yiyebilir, bol miktarda klitkovini içeren meyve, çocukça

60 kg için Maxim Fadov skhud

Bestecinin ırkına verilen uygulama, onu sulu çaydan değil sudan onarmak gerekir, bir troka meyvesi olması mümkündür. Bir diğer atıştırmalık ise greyfurttur. Öğle yemeğinde az yağlı çorba ve fırınlanmış sebzeler yiyebilirsiniz. Öğle arası gitmek harika. Akşam için buğulanmış pirzola ve taze yeşillikli salata alıyoruz.

Sebze ve irmik karışımı ile bir çift zirka pirzola hazırlanır. Cibulea ile zapіkaє ve narіzaє yapacağım, sonra ovuşturdu ve iyi pancar ve havuç ile solduracağım. Her şeyi salçalı biberle lezzetlendirin ve çift kazana gönderin. Tuzlu ve kahverengi pirzolaları çıkarın.

Max Fadov'un yemek - psni supi bölümünde Chi görülmez. Havuç, kereviz, tsibulei ve cartopley ile bir et suyu üzerinde Gotu vin їkh. Takozh Maxim, zeytin olієya veya az yağlı ekşi krema ile tatlandırılmış pokushtuvati sebze salatasını sever.
Üreticinin kendisi radyum görünür değişiklikler ve sonuca ulaşmayı planlıyor.

Başka birinin ekseni doğa tarafından engellendi, Maxim'in fiyatı da öyle. İlk sesi alçak ve kabullenici ve aklımda başarıya ulaşmak var. Rusya'nın en çekici yüzlerce kadınına girip, resimleri birer birer, dokuz kez SND topraklarının hit geçit törenlerini kandıran bekar bir çöpçatan haline gelmesi bir hediye değildi. Maksim'in sevimli bir yüzü ve sadece ideal bir figürü var. Şaşırmayın, sanatçının zaten iki annesi var. Bir çöpçatan olarak böyle bir fiziksel şekle nasıl gelinir?

Сім potіv zganya - boks

Çocukluk Marina Maksimova müzik ve karate aldı. Vona, Maxim'e sadece not vermeyen, ancak sevgisini sabitlediği için herhangi bir sporu olmayan ağabeyi ile sürekli yürüyordu. O spivachka'ya Pivroku, arkadaşına küçük bir kız çocuğu doğurdu. Ve zaten bir ay içinde shanuvalnikler kirpilerdeki erzaklarda oynadı, ne yapmalı. Marina, abartılı fotoğrafını mizahla yazdı: "Sürmeyin - öldürün!"

Bazıları için, bu kadar kaba bir sporla bir maçın alt görüntüsü, ancak bunu yapmamış. Bir sürü onarım eğitimi aldık. Eksen yak kokusu, Maxim'in işaretleri hakkında yorum yaptı:

“Epatageous olmak istiyorsun. Böyle bir havanın olması güzel” dedi.

Sadece bundan hoşlanıyorum, ancak maçın biyografisinin iyi bilinmesine şaşırmıyorum. Sanatın savaş sahnelerine çok az bağımlılık var. Eh, boksu sevmeyenler o zamandan beri bir sporcunun dışında çalışacaklar ve çünkü görsel bir fiziksel formdan daha parlak olamazlar - bu kimse için bir sır değil.

çocukların üzerine oturmayın

Krym tsyogo, Marina rozpovidau, onu yarış yürüyüşüne katılmak için bir kural olarak aldı. Vona ayrıntıları paylaşıyor:

“Vajinadan önce bile, yıllarca parkta dolaşıp doğanın tadını çıkararak bir miktar bahse girdiğim küçük bir işaretim vardı. Sonra yeşil caddelerde yürüdü, sadece sessiz sokaklarda değil, sportif bir şekilde yürüdü. Enfeksiyon, sonuçtan tamamen memnunum. Figura beni vlashtovuє.

Zasosuvannya hakkında spіvachka zamovchuє gibi değil. Melodik bir şekilde, їy vistachaє fiziksel navantazhen formunun eğitimi için.

Aynı şekilde iki çocuk için ton olarak büyüyebilirsiniz. Onlarla çok fazla sorun var, onları görmek istiyorum. Yaşlı Sasha, yaku Marina ilk cholovik Oleksiya Lugovtsov'u (ses mühendisi) doğurdu, sabırsızlıkla erkek ve kız kardeşini kontrol etti. Ve eğer Mashenka ortaya çıkarsa, arada neşe yoktu.

Büyük kızı douzhe dopomag

Ablası, Marini'nin sözlerinin arkasında, daha da uysal davranır, gençlerin bakımına yardımcı olur, ondan önce kıskançlık göstermez.

Papa Maria, bir yıllık bir kadın Maxim oldu - otuz iki yıllık iş adamı Anton Petrov. Çift şirket partisinde tanıştı ve Marina onun programına katıldı. Vidnosini shvidko daha fazla büyüdü ve Donechka Masha ışıkta göründü.

Yakında Maxim de gölgelik için iyi bir şekle girdi. Vona takipçileriyle övündü, wiklavshi, üzerinde minyatür vag - toplam kırk beş kilogram olduğu söylenen bir vag fotoğrafının çerçevesini çizdi. Bazıları çok sayıda sayıya susamış, sıkışıp kalmış, hareket ediyor, çok az. Ale, yak bi bulo yoktu, zirka sonuçlarından memnun, ancak fiyat çok iyi.

Ve yine de kendinizi bir robot olan Maxim dopomag şeklinde düzeltin. Çöpçatan Ivan Urgant'a onun hakkında şunları söyledi:

Fadov skhud, Merezh'deki fotoğraf sayısının nasıl azaltılacağı ve popüler TV şovlarının destanlarının kayıtları hakkında. Shanuvalniklerin, neden ve skhud Fadov'da olduğu gibi, yapımcının uzun süredir bir dizi heykel görmediğini sorgulaması mantıklı - kayanın geri kalanı ve on yılın sesi, ünlüyü seslendirdik. sanatçının bachiti adını bu şekilde tamamlaması. Zayıf olduğumuzu hatırlamak yeterli değil (Bu kadar büyük olmak istiyorum, fotoğrafa hayret ediyorum).

Skhudliy Maksim Fadєєv, sırlarını shanuvalnikler ve ayrıca sonuca henüz ulaşılamayan ancak olay yerine gitmeyen podkresliv ile paylaştı.

Neden skhud Max Fadєєv?

Yemek hakkında düşünmek, Max Fadov'un neden zayıf olduğunu düşünmek önemsiz ve basittir: Bir vag'ı kaybetmek, kendini hissetme ve sağlıklı bir üretici olma konusunda olumsuz bir anlam ifade etmeye başladı.

“Duzhe büyük bir vagum vardı, yaşam için rahatsız oldu. Kendi inceltme sistemimi bulduktan sonra, her şeyi bir kerede kendi başıma tutuyorum. Yak vi bachite, sonuçlar ortada. Her şeyle büyürsem, o zaman doğal olarak, cim ile gideceğim ", - raspoviv günlük şov dünyası.

Yak skhud Max Fadєєv?

Vaga Fadova, zayıflamadan önce 150 kg değiştirmiş (ki bu daha doğru, 152 kg ile 180 cm), daha sonra zayıfladıkça, sanatçı onun yaşam tarzına bir göz attı ve gücüne baktı. Balavia'daki ülke ve pratikte yeni. Özel Tai-Chi jimnastiği, yüzme ve doğru beslenme ile düzenli antrenman sonuçlarını verdi: 40 kilogram için Maxim Fadov skhud.

Uzakta mısın? Skhudliy Fadєєv, bütün bir saat boyunca özel çocukları gördüğünün farkına vardı, kendisi kırdı. Şovmen çok sayıda sebze aldı, çok su içti ve her gün spor yapmaya gitti. Yak, Maxim'in kendisi, kendisini aktif olacak şekilde takıntılı bir şekilde meşgul etmez - pürüzsüz insanlar önemlidir ve çabucak yanarlar. Yeterince İskandinav yürüyüşü, jimnastik, yüzme.

Dieta Maxim Fadov - pitvo ve yüzdürme

Sıska Max Fadov'un fotoğrafına hayret edin, çocuğun etkinliği hakkında bir resim oluşturabilirsiniz. Ve pek çok zirok'un popoyu miras alması şaşırtıcı değil. Örneğin Katya Lel, sanatçıyı bu yöntem için teşvik etti.

Ayrıca okuyun:

Bagatokh shanuvalnikov tsіkavit beslenmesi, yak skhud Maxim Fadєєv ve tüm dönemde chim vin harchuvavsya. Hayatınızın ana prensibi:

• Su, bol su. Skhudliy Max daha çok içmeyi ve daha çok yüzmeyi sever. Doğruluğunu sallamak için su.
• Minimum malt, yağlı, un, yağlanmış, füme.
• Sıçmanın temeli az yağlı et, riba, mantar, süt ürünleri, zengin meyve ve sebzeler, yeşillikler.
• Yapımcı sizi sık sık, azar azar sevindirecek. Yıllardır obov'yazkovo değil, yogh gününün tüm planında özlüdür.

Vlasnoe'deki müzisyen perekonavsya dosvіdіdі, ancak obezite üretecek yaşta değil. Artık günde 2 litreden az olmayan su var, hemen ardından uyanma ve cilt alımından önce. Yatmadan önce - zukru olmadan yeşil çay.

yemek testi yap

Max'in sözlerinin arkasında, doğanın kendisi hudnuti youmu'ya yardım etti. Bali adasındaki yaşam vagide parıldayan bir azalmaya spriyak. Arkadaşımın özel sözleri, tüm saatimi sana yardım ederek ve bula teslim ederek geçirdiğim için kendi ailemde. Sanatçı, bu süreçte vajinanın kaybının olduğunu ve bunun 60 kg için obov'yazkovo ağırlığı olduğunu, hatta 40'ının zaten geride kaldığını ifade etti.