Ambrosiaya alerjisi olan hapları toplamak kolay değildir - bir kişiye iyi uyan bir ilaç diğerine hiç yardımcı olamayabilir. Gerçek şu ki, bugün hastalığın doğası, çoğunlukla bilim adamları ve hekimler için bir gizem kalıyor. Ancak umutsuzluğa kapılmayın: davanız için etkili bir ilaç mutlaka vardır!

Hangi ilaçlar alerjilerden ambrosiaya yardımcı olur?

Ambrosiye alerjilere karşı tabletler, karmaşık tedavinin bir parçasıdır. Sonuçta, bildiğiniz gibi, alerjilerin tek tedavisi alerjene karşı bağışıklık geliştirmek veya onunla tamamen temas etmekten kaçınmaktır. ne farmakolojik ajan   Burada yardımcı olmuyor, ancak istenenleri başarmanın birkaç yolu var:

1. Alerjen tipini bilmek için alerji testlerinden geçin. Yılın en iyi zamanı Kasım-Aralık'tır. Bundan sonra, bireysel hoşgörüsüzlük geliştirdiğiniz maddenin mikro dozlarını içeren özel enjeksiyonlar verilebilir. Böylece vücuda alerjilerin etken maddesine cevap vermemeye alışabilirsiniz.
2. Çiçekli ambrosia döneminde, sadece akşamları ya da yağmurdan sonra çıkmaya çalışın.
3. Odayı polen girişinden korumak için camlara koruyucu bir ağ yerleştirin. Bir filtre kliması da iyi bir çözüm olabilir.
4. Alevlenme döneminde, bunlara duyarlı olmasanız bile, gıda alerjenleri yemeyin. Bunlar bal, karpuz, kavun, kuruyemiş, tohum, helva, rafine edilmemiş bitkisel yağlardır.
5. Semptomatik tedavi uygulayın: gözlerinize ve burnunuza düşer, antipritik merhem, öksürük şurupları. Semptomları yenerek, durumunuzu büyük ölçüde hafifletirsiniz.

Alerjilerin ambrosia çiçeklenmesine karşı tüm hapları iki gruba ayrılabilir. Bunlar antihistaminikler ve hormonal ilaçlar. Bu ilaç kategorilerinin her birinin artıları ve eksileri hakkında daha ayrıntılı olarak konuşalım.

Döküntülere alerjisi olan ilaçların isimleri

Ambrosiye alerjileri için etkili haplar ancak deneme yanılma ile bulunabilir. Aynı zamanda, her bir uyuşturucu kategorisinin kendi favorilerine sahip olduğunu dikkate almalısınız, bu da her şeyden önce dikkat etmenizi tavsiye ederiz.

Antihistaminikler geleneksel olarak birkaç kuşaka ayrılır:

Ambrosia poleni en yaygın nedenlerden biridir. mevsimsel alerjiler: İstatistiklere göre, Rus sakinlerinin yaklaşık% 20'si, bu bitkinin çiçeklenme döneminde bölgeye bağlı olarak Temmuz ayından Ekim ayına kadar kendilerini rahatsız hissediyor.

Alerji ne zaman ortaya çıkar bağışıklık sistemi   çoğu insan için rahatsızlık vermeyen maddelere yetersiz yanıt verir.

Hassas insanlarda, bağışıklık sistemi yanlışlıkla poleni tehlikeli bir madde olarak tanımlar ve histamini serbest bırakarak onunla savaşmaya başlar. mast hücreleri. Sonuç olarak, bir kişinin burun akıntısı, hapşırma ve göz kapaklarına kaşıntı gibi pek çok rahatsızlık verici semptomları vardır.

Alerjiniz varsa ambrosiaya karşı alerjik reaksiyon riski artar: toz akarları, küf, evcil hayvan tehlikesi, diğer polen türleri.

Ambrosiaya alerjinin karakteristik belirtileri

• lakrimasyon
• kızarıklık ve göz kapaklarında kaşıntı
• boğaz ağrısı
• burun akıntısı ve burun tıkanıklığı
• öksürük veya hırıltılı
• koku veya tatta azalma
• kötü uyku
• çalışma kapasitesinde azalma

Bazı durumlarda, insanlar alerjik egzama gelişebilir: genellikle küçük şişlikler ve kabarcıklardan oluşan ağrılı bir döküntü. Egzama polenle temastan 24 ila 48 saat sonra ortaya çıkabilir.

Semptomların kötüleşmesi, ambrosia çiçeklenme dönemini uzatabilecek tütün dumanı, güçlü kokular, zayıf ekoloji ve ısı ile de tetiklenebilir.

Bu hastalık, her yıl hastanın durumunun kötüleştiği konusunda sinsi bir biçimde şöyledir: klinik belirtileralevlenme süresi artar, sonuçta bronşiyal astım ortaya çıkar. Bu nedenle, zaman zaman bir alerjiye danışmak ve tedaviye başlamak önemlidir.

Ambrosiaya karşı alerjilerden nasıl kurtulurum?

Alerjik reaksiyonların ortaya çıkmasını önlemek için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

• sabahları açık havada olabildiğince azsınız, çünkü şu anda havadaki polen konsantrasyonu yüksek
• mukoza zarlarına yerleşebilecek alerjenlere karşı koruma sağlamak için maske ve gözlük takın
• sokakta kaldıktan sonra duş alın, yüzünüzü yıkayın ve yerleşmiş polenlerden kurtulmak için burnunuzu yıkayın
• pencereleri açmayın
• daha sık dairede ıslak temizlik yapın
• hEPA filtreli bir elektrikli süpürge ve nemlendirici kullanın

Alerji Teşhisi

Alerjileri teşhis etmek ve tedaviye başlamak için, bir alerjiye danışmalısınız: o, doğru tanı koymasına yardımcı olacak anamnezi alacaktır, etkili tedaviyanı sıra cilt testleri ve testleri atar.

Alerji kalıtsaldır - eğer ailede birileri bu hastalığa sahipse, çocukta ortaya çıkma riski% 50'ye çıkar.

Alerjen olan ambrosia olduğunu doğrulamak için, bir kazıma cilt testi gerekecektir: önkola alerjenin damlaları uygulanır, daha sonra özel bir kazıyıcı ile küçük çizikler yapılır. Testin sonucu 15 dakika sonra değerlendirilebilir. Lokal reaksiyon   Alerjen, kızarıklık, şişme ve ciltte kaşıntı şeklinde kendini gösterebilir.

Test sonuçlarını doğrulamak için polen için spesifik IgE alerjenleri için bir kan testi gerekebilir.

Ambrosia alerjisi - tedavi

Polenden kaçınmak alerjisi oldukça zordur, bu nedenle sık sık alerjik reaksiyonlar olabilir. Birkaç tedavi yöntemi vardır:

İlaç tedavisi

Ambrosia alerji ilacı çeşitli versiyonlarda mevcuttur:

• antihistamin ilaçlar: hap, şuruplar
• vazokonstriktör (dekonjestan) ilaçlar: burun damlaları
• kortikosteroid ilaçlar: spreyler ve burun damlaları

Alerjene özgü immünoterapi (ASIT)

İmmünoterapi, bir enjeksiyon enjeksiyonundan oluşur: ilk olarak, bir alerjinin zamanla arttırdığı bir kişiye zaman içinde arttırılmış olan bir kişiye küçük bir alerjen dozu uygulanır.

Sonuç olarak, vücutta semptomlardan kurtulmaya yardımcı olan ve alerjik reaksiyonların tezahürünü en aza indiren antikorlar üretilir.

Tedavi sonbahar-kış döneminde, hastalığın remisyon döneminde yapılır. Kurs süresi üç yıla varabilir. Beş yaşın altındaki çocukların tedavi görmesine izin verilmemektedir.

Alternatif immünoterapi de mümkündür - dilaltı (dilaltı tabletler).

Ambrosia halk ilaçlarına alerji nasıl tedavi edilir?

Pek çok insan, öfkeli ot için hapların son çare olarak alınması gerektiğine inanmaktadır. halk ilaçları   tedaviler oldukça yaygındır ancak bunu hatırlamanız gerekir kendi kendine ilaç tedavisi sağlık için tehlikeli olabilir.

Ambrosia alerjileri için popüler bir ilaç soğan suyudur: bir kırmızı soğanı ince ince doğrayın ve yarım litre suya ekleyin, on saat demlenmeye bırakın. Günde iki kez alın. Su buzdolabında dört gün boyunca saklanabilir.

Soğanlar, kersetin denilen suda çözünür bir kimyasal bileşik içerir - doğal bir antihistamin. Quercetin iltihabı bastırır, daha kolay nefes alır, bronkodilatör görevi görür.

Aynı zamanda bilinen nane alerjisi semptomlarını hafifletmek için kullanılır. iyileştirici özellikler: Boğaz ağrısının iyileşmesine, dekonjestan olarak işlev görür, sümüklerin akciğerlerden alınmasına yardımcı olur.

Yapabilir nane çayı: çayın üzerine taze nane yaprakları ekleyin, demleyin.

Solunabilir: üç ila dört damla ekleyin uçucu yağ   Bir bardak sıcak suda nane. Başınızı bir havlu ile örtün ve buharı beş dakika boyunca derinlemesine çekin.

Elma sirkesi, polen alerjileri için popüler bir ilaçtır. Mukus üretimini azaltır, lenfatik sistemi temizler

alerji semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.

Bir bardak suya bir çay kaşığı doğal elma sirkesini karıştırın, çözeltiyi günde üç kez iç.

Ambrosia - Kuzey Amerika'dan bir ot otu, meşhur pelinle yakın bir akrabası olan ülkemizin güneyinde yaygın. Ambrosia poleni en güçlü polen alerjenlerinden biridir ve pek çok uzman şüphesiz onu ilk etapta koymuştur.

Ambrosia Alerji Nedenleri

Bir kişinin ambrosiaya alerjisi olması için, en hassas kişilerin sadece 4 polen tanesini soluması yeterlidir. Ve çiçeklenme döneminde her bitki onları bir milyar tahsis eder! Bu nedenle, bu bitkinin en büyük dağılımının olduğu bölgelerde (ABD, güney Avrupa, Ukrayna ve Rusya'nın güney-batı bölgeleri), nüfusun% 20'sinin ambrosiyal polene alerjik reaksiyonları olması şaşırtıcı değildir.

Ambrosia poleni büyük mesafelerde, birkaç düzine kadar ve özellikle uygun koşullarda yüzlerce kilometre boyunca rüzgarla taşınabilir. Düzenli olarak Moskova'ya ulaşır: Bu yabani otların çiçeklenme döneminin zirvesinde, Ağustos sonunda, başkentin havasındaki içeriği, metreküp hava başına 15-20 taneye ulaşır, bu da hassas insanlarda alerji gelişimi için fazlasıyla yeterli.

Ambrosia çiçek - Ağustos-Eylül. Belirli bir yıldaki bölgeye ve hava şartlarına bağlı olarak, çiçeklenme ve buna bağlı olarak ambrosiaya karşı bir alerji Temmuz ayı ortalarında başlayabilir ve Ekim ayı ortasına kadar devam edebilir.

Organizmalarımıza giren ambrosia polenlerinin bir başka kaynağı ... karpuz ve diğer kavunlar ve su kabaklarıdır. Bahchi, bu yabani otların çalılıklarının yanında çok sık bulunur ve meyveleri olgunlaştırmaya yerleşen ambrosia poleni, onlara sıkıca yapışır ve onu tamamen yıkamak neredeyse imkansızdır. Ve karpuz kabuğunun kabuğundan, polen ellerimize, kesildiğinde ise ete düşer.

Ambrosia'ya alerji belirtileri

Ambrosia poleni genellikle hassas kişilerin karakteristik semptomları ile polinoza (saman nezlesi) neden olur:

• burun tıkanıklığı, açık sulu deşarj   ondan;
• sık, tekrarlayan hapşırma;
• kaşıntılı burun.

Ambrosiye alerjilerinde pollinoz genellikle ana nedeni gözlerde polen olan alerjik konjonktivit eşlik eder. Belirtileri arasında lakrimasyon, fotofobi, konjonktiva kaşıntı ve kızarıklık, gözlerdeki cildin şişmesi ve tahrişi bulunur.

Polen cilt üzerine çıktığında, birçok hasta aynı zamanda, genellikle ürtiker türü olan dermatolojik reaksiyonlara da sahiptir: kaşıntı ve cilt tahrişi, küçük kabarcıklar şeklinde döküntüler. Bronşiyal astımı olan hastalarda, ambrosia poleni sıklıkla hastalığın alevlenmesine neden olur, alerjik bronşit oluşumu da mümkündür.

Bazen yorgunluk, depresyon, sinirlilik, baş ağrısı, uykuda kötüleşme, hafif ateş gibi spesifik olmayan semptomlar da vardır.

Ragweed alerjisinin önlenmesi ve tedavisi

Diğer alerji türlerinde olduğu gibi, ambrozinin önlenmesinde ve tedavisinde ana şey, alerjenle teması dışlamak veya en azından önemli ölçüde sınırlandırmaktır. Yani, bu ot bitkisinin poleniyle. En iyisi, elbette, bu çimlerin yetişmediği ve poleninin ulaşamadığı başka bir bölgeye gitmek için ambrosia çiçeklenme zamanı olacaktır. Bu mümkün değilse, aşağıdaki önlemler polenle teması azaltmaya yardımcı olacaktır:

• yaz başında, çiçeklenme başlamadan önce, en azından evinizin yakın çevresinde bulabileceğiniz tüm öfkeli otları söküp yakmaya çalışın;
• mümkün olduğunca sık (günlük ve günde 2-3 kez) evde ıslak temizlik yapabilirsiniz;
• pencereleri ve pencereleri mümkün olduğunca nadiren açmaya çalışın, havalandırırken bunları birkaç kat katlanmış gazlı bezle perdeleştirin;
• mümkünse, yüksek kaliteli bir hava temizleyici edinin ve ambrosia çiçeklenme döneminde mümkün olduğu kadar uzun süre tutun;
• havadaki polen içeriği az olduğunda sadece akşamları veya yağmur sonrası dışarı çıkmayı deneyin;
• dışarı çıkarken, gözlerdeki polen girişini en aza indirmek için güneş gözlüğü takmaya çalışın; Aynı amaç için, kontakt lens kullanıyorsanız, ambrosia çiçeklenme döneminde gözlükleri değiştirin; burun ve ağzı bir gazlı bezle polen girişinden korumak da mümkündür;
• eve döndüğünüzde, kıyafetlerinizi “sokak” kıyafetlerine yerleşen polenler sizi evde bile rahatsız etmeyecek, kendiniz yıkayacak, duş almak, burnunuzu durulamak ve ağzınızı durulamak için kullandığınızdan emin olun;
• çamaşır yatak örtüleri, çamaşırlar, özellikle de sokakta yürüdüğünüz çamaşırlar, evcil hayvanlarınızı yıkayın.

Polen alerjilerinin tedavisinde temel yöntem antihistaminiklerin kullanılmasıdır. Dahası, bu fonların alınma seyri çiçeklenmeden önce bile önceden başlamalıdır. Tam olarak hangi ilacın kullanılması daha iyi olduğunda ve hangi dozajda doktor tarafından tavsiye edilmeli.

Antihistaminiklere ek olarak, bu veya başka alerji semptomları ortaya çıktığında, doktor hastanın durumunu hafifleterek, onları yok etmeyi amaçlayan bir tedavi önerecektir. Ciddi durumlarda, enjeksiyon formunu da içeren hormonal ilaçlar kullanmanız gerekebilir (bazen hastalar onlara alerji çekimi olarak adlandırılır). Kural olarak, bu tür güçlü ajanların kullanılmasını gerektiren durumlarda, yatış ve yatış koşullarında tedavi gereklidir.

Ambrosiaya karşı alerji olması durumunda, alerjene özgü immünoterapi sıklıkla etkilidir; bu, sıklıkla alerji aşısı olarak da bilinir. Ambrosia çiçeklerine karşı alerjik reaksiyonlar sizi her yıl düzenli olarak rahatsız ediyorsa ve şu anda başka bir bölgeye gidemiyorsanız, doktorunuzla böyle bir önleyici tedavi kursu olasılığını tartışmalısınız. Ancak ASIT'in gidişatının beklenen çiçeklenme başlangıcından en az altı hafta önce tamamlanması gerektiğini unutmayın.

• Halk yöntemleriyle alerjilerin tedavisi

Ambrosia adı verilen bir ot bitkisinin poleni en güçlü alerjenlerden biridir. Ambrosiaya karşı alerjilerden nasıl kurtulurum? Bu soru, Temmuz ayından Eylül ayına kadar olan sürenin yılın en tatsız dönemi olduğu insanlar tarafından sorulur, çünkü o zaman yabani otların çiçeklenip çok miktarda polen parçacığı yaymasıdır.

Rüzgar esintileri alerjeni bitkiden uzaklaştırabilir. Evlere ve dairelere girer, cilde, giysilere ve saçlara yerleşir. Ambrosia poleninin insan vücudundaki dokuları doğrudan etkileme kabiliyeti onu son derece tehlikeli bir madde yapar. Bilim adamları, asla alerjisi olmayan, 2 hafta boyunca hava ve polen solan insanların bile alerjik hale geldiğini söylüyorlar.

Allerji belirtileri ve semptomları

Ambrosia ve semptomlara alerjisi ve tedavisi için, kişinin yaşadığı bölgeye bağlıdır. Bu nedenle, megacity sakinlerinin alerjenin etkilerine daha fazla tepki gösterdiği fark edilmiştir. Buna karşılık, köylerde ve köylerde yaşayan insanların alerjik reaksiyonlardan muzdarip olma olasılığı daha düşüktür. Bu gerçek genellikle, polenlerin etkisini arttırdığı şehir sokakları kirliliği ile açıklanmaktadır.

Yabancı ot alerjisi polenin bir parçası olan ambrosia asit tarafından verilir. Genellikle, diğer çiçekli yabani otların polenlerinde bulunan maddelerle kesişir. 2-3 küçük polen bile olsa, hastalığa güçlü bir saldırıya neden olabilir.

Ambrosiaya karşı alerjik reaksiyon belirtileri, diğer flora tiplerine alerjinin tezahürüne benzer. Ambrosia asidinin hücrelerle etkileşimi cilt etkileşimi   anında tezahür etti:

• burun akıntısı ve burun tıkanıklığı;
• hapşırma, burun kaşıntısı;
• göz kapaklarının ve gözlerin beyazlarının kızarıklığı;
• öksürük ve boğulma nöbetleri;
• ciltte ürtikerin görünümü.

Bunlar ana belirtilerdir, ancak ambrosiaya alerjiler de koku ve tat kaybına neden olabilir. Şiddetli vakalarda, baş ağrısı, uyku bozuklukları, şiddetli sinirlilik ve depresyon, düşük konsantrasyon ve vücut sıcaklığının artması görülür.

Genellikle, insanlar soğuk algınlığı için alerji belirtileri alır ve grip ve ARVI ilaçları ile durumlarını iyileştirmeye çalışırlar. Böyle bir müdahale sadece patolojinin tezahürlerini ortadan kaldırmaz, aynı zamanda onları ağırlaştırır. Özellikle bu durumda, antibiyotikler tehlikelidir: kontrolsüz alımları vücutta ciddi hasara ve hatta ölüme neden olabilir.

Ot çiçek bittiğinde, patoloji kendiliğinden geçer. Kural olarak, polenlerin yayılması soğuk havanın başlamasıyla durur. Bu, bir alerjiye danışmak, bir tedavi sürecinden geçmek ve gelecek için gerekli önerileri almak için en uygun zamandır.

İçindekiler tablosuna geri dön

Yabancı otlara reaksiyon nasıl tedavi edilir

Alerjik reaksiyonların nedenlerini belirlerken, doktor semptomların mevsimsel yapısına dikkat etmelidir: Ağustos ayından eylül ayına kadar düşen hastalığın zirvesi, ambrosiaya alerjinin varlığını gösterir.

Bu tip patoloji, karmaşık ve acil tedavi gerektirir. Tedavinin reddedilmesi, solunum sisteminin ciddi hastalıklarının gelişmesine yol açabilir. Alerjileri tedavi etmeden önce, gelecekte reaksiyonun gelişmesini önleyecek koruyucu önlemleri hatırlamanız gerekir. gerektirir:

• pencereleri ve delikleri kapatmak için tehlikeli bir dönemde;
• havayı alerjenlerden arındırmak için havalandırma sistemleri ve klimalar kurun;
• bir klima bulunmadığında, camları polenin yaşam alanına erişmesini engelleyen özel bir ızgara ile donatın;
• dışarı çıkan bir evcil hayvan varlığında, polen parçacıklarını yünten temizlemek için düzenli olarak yıkayın;
• her gün bir akşam duş alın ve alerjenlerin yatağa girmesini önlemek için saçınızı yıkayın;
• mümkünse, tehlikeli bir dönemde megalopolisleri bırakın ve yabani otların yetişmediği bölgelere gidin.

Ragweed alerjisine yönelik tedaviler arasında ilaç tedavisi, terapötik diyet ve bitkisel ilaçlar bulunur. Alerjik reaksiyonları ortadan kaldırmak için bir liste var ilaçlardüzenli kullanımda iyi sonuçlar veriyor. Bu:

• anti alerji ilaçları: Claritin, Cetrin, Cetirizine, vb .;
• burun vazokonstriktör damlaları: Nazol, Noksprey, vb .;
• göz damlaları: Opatanol, Zadoritor, vb;
• hormonal burun damlası: Beclason, Ryoklenil ve diğerleri;
• oral hormonlar: Deksametazon, Prednisolone.

Kural olarak, sonuncusu sadece diğer ilaçlar tarafından çıkarılmayan asfiksasyon durumlarında yazılır ve hekimin gözetimi altında kullanılır.

İçindekiler tablosuna geri dön

Alerjik reaksiyonları hafifletmek için diyetler

Diyetin alerjik reaksiyonlarda kullanılmasının 2 temel amacı vardır:

• gıdanın mide, bağırsaklar ve sindirim sisteminin diğer organları üzerindeki etkisini azaltmak;
• alerjenlerin gıdalardan çıkarılması.

İlk hedefe ulaşmak için, sözde temel diyet kullanılır: alerjik sürecin alevlenmesi durumunda kullanılması tavsiye edilir.

Temel diyet 1-2 gün boyunca oruç tutmakla başlar. Şu anda, sadece 1,5 litre miktarında şekersiz ve temiz veya maden suyu olmayan, zayıf demlenmiş çayları kullanabilirsiniz (1 yaşın altındaki çocuklar - günde 1 litre). Sonraki 1-5 gün bir diyet olmalıdır:

• kurutulmuş gri veya buğday ekmeği;
• tereyağı ve süt eklemeden yulaf ezmesi veya karabuğday;
• sebze çorbalarında vejetaryen veya tahıl çorbaları.

Bir gün en az 6 öğün olmalıdır.

Alerji semptomlarının yoğunluğu azaldığında, yukarıdaki ürünlere ek olarak diyetinizde kullanabilirsiniz:

• tuzlu ve yağsız hamur işleri, kuru bisküviler;
• taze lahanalardan yapılan yağsız et çorbaları, pancar çorbası ve lahana çorbası;
• haşlanmış veya pişmiş yahni kanatlı eti, dana eti ve dana eti;
• proteinli omlet veya yumuşak haşlanmış yumurta (günde 1 adet);
• fermente süt ve süt ürünleri;
• tahıllardan ve makarnadan gelen tuzlu güveçler;
• haşlanmış kabak ve kabak, tereyağlı haşlanmış karnabahar;
• kurutulmuş meyveler ve taze meyveler ve meyveler;
• zayıf çay ve sütlü kahve.

Bal, reçel, şeker ve şeker gibi ürünlerin kullanımı sınırlıdır.

Yasaklanmış fındık, bal, helva, tohum, kavun ve karpuz, ayçiçek yağı ve mısır, kereviz, şeftali, bitkisel ücretler   nergis, papatya ve ökse otu ile, diyetlerde kullanımları, ambrosiye alerjisi olan kişilerde çapraz alerjik reaksiyona neden olabilir.

Diyet sırasında, yemek günde en az 4 kez alınmalıdır.

Ambrosia poleninin alerjik reaksiyonun nedeni olduğu biliniyorsa, yabani otların çiçeklenmesi sırasında belli bir diyete uymak gerekir. Kullanmasına izin verildi:

• unlu mamüller ve kurabiyeler (tatlı ve tatlı hamur işleri hariç);
• herhangi bir çorba;
• haşlanmış, haşlanmış ve fırınlanmış yağsız et ve kümes hayvanları (domuz eti hariç);
• yumurtalı yemekler;
• süt ve süt ürünleri;
• karnabahar ve beyaz lahana, brokoli, alabaşlar, salatalıklar, patatesler, pancarlar, turplar, turplar;
• mercimek, fasulye, bezelye;
• zayıf çay ve sütlü kahve, maden suyu, meyve suları ve içecekler (gazlı dahil).

Gıda boyaları ve katkı maddeleri, turşular, turşular, füme ürünler, dondurma, kakao, çikolata, şeker ve tatlılar, alkol içeren yiyecekler sınırlıdır. Çapraz alerjiye neden olabilecek ürünleri reddetmeniz önerilir.